כדי שהתינוק יישן בשקט.... מה לעשות כדי לגרום לילד להירדם: שינה טובה של הילד, כך שהתינוק ישן בלילה מבלי להתעורר מה לתת לילד לישון

הורים צעירים וחסרי ניסיון צריכים כל הזמן לפתור עבורם משימות חדשות. לעתים קרובות שינה לקויה של ילד הופכת לדאגה. לאחר שהביאו את התינוק מבית החולים, הם שמים לב שהם לא ישנים בלילה. מה לעשות במקרה זה? בשום מקרה אין לנקוט באמצעים כלשהם מבלי להתייעץ עם רופא הילדים המקומי או אחות הפטרונות!

כל הורה מכיר את הבעיות בשינה של ילד.

בעיות שינה מתרחשות בכל גיל. אצל תינוקות, הם קשורים רק במקרים חריגים להפרעות בריאות תפקודיות.

אין צורך לפחד שילד קטן לא ישן בלילה. מה לעשות במקרה זה מלכתחילה? גלה אם הוא באמת ער כל הזמן. סביר להניח שבבדיקה מעמיקה יותר מתברר שהפחדים של ההורה מוגזמים. על ידי התבוננות בתינוק במהלך היום, ניתן להבין האם הוא נח מספיק. אם הוא פעיל, סקרן, אוכל טוב ואינו שובב, אז הוא ישנה מספיק. למרות העובדה שלכל אדם יש צורך משלו בשינה, ילדים, בשל מאפיינים פיזיולוגיים, צריכים לישון יותר מהוריהם.

משך השינה משתנה לפי גיל ותזונה

עד שנה, צרכי השינה משתנים מהר מאוד. אם בהתחלה הוא ישן כמעט ללא הרף, עושה הפסקות של עשרים דקות בלבד להאכלה, אז בהדרגה מרווחי הערנות גדלים. תינוקות יונקים, בעלי הזדמנות לגשת לשד האם בכל עת, נותנים לעתים קרובות את הרושם שלעולם לא ישנים. למעשה, התינוק יכול כל הזמן להחזיק את השד ובו זמנית לישון, מתעורר רק לאחר שהצטברה מנת חלב חדשה. הוא מוצץ אותו ונרדם שוב, לועס את הפטמה. האם חושבת שהוא לא ישן בכלל, אבל הוא, להיפך, ישן כמעט כל הזמן.

על ידי הכנסת מזונות משלימים, ההורה מלמד את התינוק להסתפק במנות גדולות יותר, לקבל מזון בתדירות נמוכה יותר מבעבר. לכן, בהדרגה גדלים מרווחי הערנות. ואז מתברר יותר עד כמה שונה התנהגותו של הילד בשעות שונות של היום - הוא משחק ברעשנים, תופס את רגליו במגפיים מצחיקות, מנסה לדבר (מגרגר) או מרחרח בשקט את החזה של אמו. לפני שנבהל ורץ לרופא עם שאלה מדאיגה: "תינוק בן חודש לא ישן בלילה. מה לעשות?!”, תחשוב - אולי התינוק שלך חוזר לכוח כשהוא מורח על השד? רוב הזמן זה יוצא ככה.

איך לגלות מה מפריע לילד?

כדי להבין מה לעשות כדי שהילד ישן טוב בלילה, צריך לברר מה יכול להפריע לתינוק. אם לאם אין ניסיון בהתמודדות עם ילדים קטנים, אז היא תחווה קשיים גדולים עם הבכור, כי הוא עצמו לא יודע להגיד מה מפריע לו. אמא צריכה עזרה ותמיכה. זה יכול להיות מסופק על ידי קרוב משפחה מבוגר, חבר שהיה לו את אותן בעיות, ורופא מקומי.

כשהתינוק לא ישן, צורח, זז באי שקט - זה אומר שהוא מרגיש רע. צריך לעשות משהו. ספרי עיון אנציקלופדיים לאמהות צעירות ומשאבי אינטרנט מתגלים לעתים קרובות כעוזרים טובים מאוד אם אין דרך לדבר עם אדם מוכשר. מהם ניתן ללמוד את כללי ההיגיינה לילדים בגילאים שונים, לברר את הסיבות האפשריות לבכי של יילודים וגם למצוא טיפים מה לעשות כדי שהילד ישן בלילה, יאכל טוב ביום וכו'.

משך השינה היומית תלוי בגיל התינוק. יילוד ישן שמונה עשרה שעות ביום, מתעורר רק כדי להאכיל. עד שנה, כל חודשיים, כמות השינה הנדרשת מצטמצמת בשעה. אתה צריך להבין שהתהליך הזה הוא רציף. רק בשלושת החודשים הראשונים, השינויים המתרחשים עם הילד נראים מיד. בשלב זה, זה תלוי מעט בגורמים חיצוניים. הוא רק אוכל, ישן, עושה את צרכיו ומבזבז אנרגיה רבה בהתרגלות למציאות חדשה עבורו מחוץ לבטן אמו.

תפרחת חיתולים היא הגורם להתנהגות חסרת מנוחה

כשהתבגר, הילד מתחיל להגיב בצורה פעילה יותר לסביבה. אוכל חדש, רשמים חדשים מצעצועים ואנשים, שינויים במזג האוויר (קפיצות בלחץ אטמוספרי) - כל זה משפיע באופן משמעותי על רווחתו של התינוק. ללא יכולת לתאר במילים את מה שמרגיז אותו, יש לו הזדמנות להעביר מידע להוריו בדרכים מעטות בלבד.

קודם כל, זה מצב הרוח של התינוק. אם הוא שובב, מגיב באיטיות לניסיונות שלך לשחק איתו, צורח בחדות, עושה תנועות לא ממש מספקות, יש הורים שמאמינים שהגיע הזמן לשקול מחדש את התזונה, השינה והערנות שלו. במצב לא מאוזן, הילד ישן רע מאוד בלילה. מה לעשות קודם? לפני שינוי התזונה ושגרת היום, בדקו אם יש לו תפרחת חיתולים בין קפלי העור, במפשעה, באזור פי הטבעת מחיתולים או מבגדים חמים מדי. ברוב המקרים זה עובד, כי אפילו אדמומיות קטנה גורמת לכאב לילד. יש לרחוץ את התינוק במים חמימים עם מרתח של החוט, לשמן את המקומות המודלקים בשמן אשחר ים או במשחה מיוחדת לילדים ולא לעטוף אותו יותר מדי. בחדר חם מאוד, אתה יכול לתת לו להישאר בעריסה ללא בגדים. בעתיד, יש צורך לעקוב בקפידה אחר טריות הפשתן ולהחליף חיתולים וחיתולים בזמן.

ביסוס שינה של הילד, אנו בונים מערכות יחסים עתידיות במשפחה

אם לתינוק שלכם אין בעיות בתפרחת חיתולים, אבל בגלל משטר לא מתוכנן, הילד ישן רע מאוד בלילה, מה צריך לעשות כדי להרגיל אותו לשגרה יומיומית נוחה ובוגרת יותר?

זה מאוד שימושי לפני השינה לעשות הליכה של חצי שעה באוויר הצח. יש לאוורר את החדר בו התינוק ישן בבוקר ובערב. שינה לקויה היא לעתים קרובות תוצאה של רעב חמצן. בחדר השינה של הילדים מומלץ להתקין מיינן אוויר ואקווריום עם דגים. בחדר זה עדיף לא לעסוק במשחקים בשעות היום. כל סביבתו צריכה ליצור תחושה של שלווה, רוגע ושינה. גם אם מספר החדרים בדירה אינו מאפשר להקצות כמה מהם לחדרי שינה נפרדים לכל אחד מבני המשפחה, הרי שכאשר מופיע ילד קטן, אחד החדרים אמור להפוך עבורו לנווה מדבר משותף של שלווה, רעננות ושלווה. והוריו. תן לאמא, לאבא ולתינוק לישון בו. כידוע, ילדים ישנים טוב יותר ובריא יותר יחד עם הוריהם. הם אינם מתייסרים מפחדי לילה – הם אינם חווים תחושות של בדידות ונטישה. בנוסף, לטקס היומי שנערך לפני השינה יש חשיבות רבה.

הורים צעירים בכל הזמנים ובכל חלקי העולם תמיד התמודדו עם אותן בעיות בעת גידול ילדים: ילד בן יומו, בן שנה או ילד מבוגר יותר אינו ישן בלילה. מה לעשות? ברור שתינוק בריא ישמח לישון או לנמנם ליד אמא, אבא, סבא וסבתא, אבל אי אפשר להיות איתו כל הזמן. והוא עוקב ברגישות אחר כל הניסיונות של ההורים האומללים לצאת בשקט מהחדר. במובן זה, מצבם של אמהות ואבות מודרניים הרבה יותר טוב מקודמיהם. הם נעזרים מאוד בטכנולוגיה אלקטרונית. יש להם הזדמנות לחבר אוזניות לגאדג'ט ולצפות בסרט, לשחק במשחק מחשב, לקרוא מגזין או ספר מעניין באינטרנט בזמן שהתינוק נרדם. יש להשתמש בזה. בעבר, ילדים קיבלו פטמות ספוגות בסמים מרגיעים, בפרט, מרתח פרג, תמיסות אלכוהול וכו'. הרי מוקדם מדי למבוגר ללכת לישון בשמונה או תשע, והתינוק לא. רוצה להיות לבד.

חשוב לא להגזים עם עוזרים אלקטרוניים. לתקשורת חיה עם הילד חשיבות רבה הן להתפתחותו והן למערכות היחסים בתוך המשפחה בעתיד. בנוסף, יש צורך בהקניית מיומנויות תקשורת, שבלעדיהן קשה מאוד בחיים הבוגרים. אם ילד בן שנה מה לעשות כדי שזה לא יהפוך לגורם לחוסר שינה כרוני של הוריו? להורים עובדים קשה מאוד להאכיל, לשתול על סיר, לשחק ולתקשר עם התינוק בכל פעם שהוא מתעורר. במוקדם או במאוחר, עדיין יהיה צורך ללמד את התינוק לעובדה שאנשים ישנים בלילה ונשארים ערים, משחקים ומתקשרים במהלך היום. ככה זה בעולמנו.

איך להתכונן לשינה

משחקים מרגיעים שקטים, כמו הנחת בובות ודובונים, יעזרו. שיעורי ערב לא צריכים לאמץ את תשומת הלב. יש להשאיר פעילות התפתחותית אינטנסיבית לשעות היום. יש להימנע גם ממסכי פלזמה או LCD. אני חייב לומר שלהתבוננות בתמונות (סרטים, אנימה וכו') ממדיה אלקטרונית יש השפעה שלילית על ההתפתחות הפסיכוסומטית של ילדים. עדיף לקרוא לו ספר או לספר אגדה. זה ירגיע את מערכת העצבים ויגרום לך לנוח.

צמחים עוזרים לך להירגע

פיטותרפיה היא עוזר הכרחי במקרה של קשיי הירדמות. אמבטיות עם תמציות של קמומיל, תועלת, נענע או מליסה לימון, מרתחים של קליפת אלון, מחטי אורן, ארז, אשוח וכו' מרגיעות מאוד. כרית עם קונוסים לא מנופחים של כשות יבשה תעניק שינה איתנה ובריאה הן לילד והן להוריו.

השפעה מועילה של חיות מחמד

לפעילויות עם חיות מחמד יש השפעה מרגיעה על ילדים. אם זה אקווריום עם דגים, אז אתה יכול להאכיל אותם, לראות אותם שוחים, מדברים על זה, להקשיב לרחש המים. לאחר השכבת הילד במיטה, הזמינו אותו להתבונן בתושבי עולם המים. אקווריום מואר באור חלש הוא סם הרגעה מצוין המשפיע על הנפש באופן לא מילולי, רק באמצעות מגע ויזואלי.

לפני השינה, שיעור עם אוגרים, ארנב, כלב או חתול ישפיע גם הוא מאוד על ילד שמתרגש יתר על המידה ממשחקי חוץ. ניתן ללטף את החיות הרכות האלה, להאכיל אותן, לצפות בהן כשהן מתעסקות. גרגור של חתול ירדם אפילו את התינוק הזריז ביותר. נוכחות של בעל חיים בבית, אפילו זוחל, כמו צב מים או איגואנה איטית, חרק אקזוטי או ציפור, תמיד מרגיעה. הילד שלך לא רוצה לישון בלילה? מה לעשות? קבל חיית מחמד. רק נסו להקפיד במיוחד על כללי ההיגיינה.

תירגעו ותמשכו את עצמכם לפני שאתם מתעסקים במוחכם איך להרדים את הילד ושוב תשאלו את השאלה: "מה עליי לעשות?" הילד לא ישן בלילה אם הוא רעב, מתרגש יתר על המידה או שמשהו כואב לו. הפחדים של ילדים ממפלצות סודיות הם בדיה. פעוטות לא יודעים עליהם כלום עד שהם רואים אותם בטלוויזיה או בגאדג'טים אחרים. אתה לא מבדר את התינוק שלך עם סרטי אימה, נכון?

בקיעת שיניים היא גורם שכיח לאינסומניה

האכלת את הקטן שלך, ליטפת את ראשו, הגב או הבטן שלו, ובכל זאת התינוק שלך לא ישן טוב בלילה. מה לעשות במצב הזה? קח לו את החום. אולי הוא חלה. עם ילדים יונקים ומבודדים מזיהומים חיצוניים, זה קורה לעתים רחוקות ביותר. לרוב, עלייה בטמפרטורה מצביעה על בקיעת שיניים. במצב זה, ריור הרוק של התינוק עולה, הוא מנסה לקחת משהו לפיו, צורח בחדות. חזה האם עבורו הוא חומר ההרגעה ומשכך הכאב הטוב ביותר. במקרים מסוימים ניתן להשתמש בג'ל הרדמה המיועד לשימון החניכיים, אך יש לתת זאת רק לאחר התייעצות עם רופא ילדים. כשתינוק בן חודש לא ישן בלילה, אותו רופא יגיד לך מה לעשות.

אם הבטן כואבת, התינוק לא יכול לישון בשקט

בינקות, ילדים סובלים לעתים קרובות מקוליק או גזים. צינור דק המוכנס לפי הטבעת יעזור להקל על המצב ולשחרר את המעיים. זה צריך להיות חלול ובעל קצוות חלקים. הדרך הקלה ביותר היא להשתמש בקצה פלסטיק ממזרק קטן לתינוק.

תינוק שזה עתה נולד הסובל מקוליק אינו ישן בלילה. מה על ההורים לעשות אם הם חוששים להוציא גזים בעצמם עם צינור? השכיבו את התינוק על הגב, הניחו חיתול רך על הבטן וליטפו את הבטן עם כף היד בכיוון השעון. התחל עם עיגול קטן סביב הטבור והגדל בהדרגה את הקוטר בספירלה.

כיפוף והרחבה של הרגליים בברכיים עשויים לעזור. תרגיל זה מכונה "אופניים". השכיבו את הילד על הגב ובצעו מספר תנועות עם רגליו. אמור לעזור.

מה לעשות - הילד לא ישן בלילה לאחר האכלה? במקרה זה, הוא צריך לגהק אוויר. לעתים קרובות תינוקות שזה עתה נולדו, שאינם יודעים כיצד לינוק כראוי, בולעים הרבה אוויר. זה גורם להם להרגיש לא בנוח. קח את הילד בזרועותיך, החזק אותו זקוף, לחץ אותו אליך קלות. שבץ על הגב. ברגע שהוא יגקה, הוא ירגיש טוב יותר ויוכל לישון.

חיסונים יוצרים בעיות לטווח קצר, אך לא ניתן להימנע מהם

מה לעשות - הילד לא ישן בלילה לאחר החיסון? זהו מצב שכיח. אין כאן מה לחשוש. אתה רק צריך לחכות. לרוב הילדים לאחר הליך זה יש חום, הם נעשים חסרי מנוחה, הם צורחים הרבה. שאו את התינוק בזרועותיכם למשך זמן רב יותר, הגן עליו מפני שינויים פתאומיים בטמפרטורה, אל תצאו איתו לטיול בחוץ במשך כמה ימים. חיסון הוא ניסיון לאדם זעיר, אבל הוא הכרחי. יש הורים שעושים את הטעות שהם מסרבים לחסן את ילדם נגד פוליו, חזרת, אדמת ומחלות אחרות. רופא טוב לא ישלח אותו לחיסון אם הוא חלש מדי או בסכנת בריאות.

תרופות

טיפול עצמי אינו מקובל! ישנן תרופות בטוחות לחלוטין שניתן לתת אם עלתה השאלה: "מה הילד צריך לעשות - לא ישן בלילה?", אבל יש ליטול אותן רק באישור רופא הילדים.

אנשים רבים מכירים גליצין, שלעתים קרובות עוזר להורים. יש לו אפקט הרגעה ומרגיע עדין. הקלה על מתח פסיכו-רגשי, גליצין מקל על ההירדמות ומנרמל את השינה. טבליה אחת חצי שעה לפני השינה מספיקה.

"סנסון" ו"פרסן" הם גם תרופות הרגעה לא מזיקים. הם עשויים על בסיס צמחי מרפא, אך ללא הסכמת הרופא, לא ניתן לתת אותם לילד בריא. הם מכילים תמצית של שורשי ולריאן, וצמח זה יכול לעורר תגובה אלרגית.

במהלך בקיעת שיניים, גופו של התינוק זקוק מאוד לתוספת סידן. המחסור בו מתבטא בריגוש עצבי ופסיכו-רגשי מוגבר. בקש מרופא הילדים שלך לרשום לך תרופה מתאימה.

תרופה בטוחה נוספת היא פתרון, בימינו לעתים נדירות נרשמים, כי הוא נעשה בהזמנה אישית לפי מרשם אישי.

כל אמא יודעת שאם ילד שיחק לארוחת ערב, זה יכול להיות מאוד קשה להניח אותו מהיד. אבל שינה היא חלק בלתי נפרד מחייו של אדם קטן. זוהי מנוחה הכרחית במהלך יום ארוך. תוך 5-6 שעות לאחר ההתעוררות, התינוק מתעייף, מתחיל לפעול. בנוסף, אם ילד מחמיץ את שנת היום, כבר בשעה 17-18 הוא ימות משינה, וזה מוביל לכשל במשטר. הורים לילדים קטנים מכירים את לוח הזמנים, המשמעת והשגרה – קודם כל.

כמה צריך לישון ילד

תינוק שזה עתה נולד ישן כמעט כל הזמן, יותר מ-20 שעות ביממה. ככל שהתינוק גדל, זמן הערות מחליף לאט את זמן השינה. בהתחלה הוא ישן 4 פעמים ביום, אחר כך 3, ואז רק פעמיים. לאחר שנה וחצי, הילד יכול לישון רק פעם אחת ביום, אבל החלום הזה ארוך למדי. תינוק עד גיל שנתיים ישן 3-4 שעות, פעוט בן שלוש - 2-2.5 שעות. הילד צריך לישון במהלך היום עד שבע שנים, ואז - כרצונו. אם התלמיד שלך חזר הביתה עייף, הקפד להציע לו מנוחה לאחר ארוחת הצהריים. אין צורך לישון - הוא יכול פשוט לשכב במיטה שעה. בדרך כלל ילדים אינם צריכים שינה בשעות היום לאחר 9 שנים.

פעל על פי השגרה!

כדי להקל על השכבה של הילד במהלך היום, אין צורך לאפשר לו לישון עד מאוחר. כלל נוסף הוא להשכיב את הילד באותו זמן. המצב הנכון יעזור לכם ליצור שגרה יומית ברורה, שהילד יתרגל אליה בקרוב. הדרך הטובה ביותר לעזור לך בכך היא לוח הזמנים של הגן. עליית הילד לא תהיה מאוחרת משעה 8 בבוקר. ארוחת בוקר ב-9, ארוחת צהריים ב-12-13. לאחר ארוחת הצהריים, לישון, ולאחר מכן חטיף אחר הצהריים בשעה 16.00, ואז הליכה, ארוחת ערב. ילדים שהולכים לגן בדרך כלל אינם סובלים מבעיה זו, מכיוון שהמשטר שלהם מוגדר בבירור. אם אתם רק מתכוננים ללכת לגן, הרגילו מראש את הפירורים לשגרה כזו - זה יהיה מאוד שימושי.

מה לעשות כדי לגרום לילד להירדם במהלך היום

לפעמים קורה שהתינוק לא מתאים בשום צורה, הוא פשוט לא רוצה לישון. כדי לישון בשקט, ואת תהליך ההירדמות המהירה, אתה צריך לעקוב אחר שני כללים פשוטים.

1. לָלֶכֶת.זוהי אחת הערובות העיקריות לתיאבון טוב ושינה טובה. כמה שעות לפני ארוחת הצהריים הצפויה, צאו לטייל. אמא יכולה לשלב טיול תינוק עם קניות, תשלום חשבונות חשמל ודברים אחרים. אתה יכול פשוט ללכת למגרש המשחקים כדי שהתינוק ירוץ וישחק עם בני גילו. אוויר צח ומשחקים פעילים יעשו את העבודה שלהם - התינוק בהחלט יתעייף וירצה לישון. אחרי זה, העיקר הוא לחזור מהר הביתה, להחליף בגדים, לשטוף ידיים ולהתיישב ליד השולחן.
2. אוכל לבבי.לעתים קרובות ילד מסרב לישון כי הוא רוצה לאכול. זה קורה עם ילדים שמנשנשים בין ארוחת הבוקר לצהריים. אם הילד כל הזמן מתרוצץ עם עוגיה, אז עם תפוח, הוא כנראה יסרב למרק. ועד שהוא הולך לישון, הוא יהיה או רעב או שבע. לכן, אין להאכיל את הילד לפני ארוחת הערב, ללא דלק נוסף במהלך ההליכה. ואז התינוק ישכיל את המרק המוצע לאחר הליכה לשתי הלחיים. ואחרי ארוחת ערב דשנה, מה אמור להיות? נכון, לישון!

בתנאים אלה, התינוק יירדם מהר מאוד.

כדי שהשינה תהיה ארוכה ובריאה, בשביל זה אתה צריך ליצור כמה תנאים.

1. בחדר בו הילד ישן, צריכה להיות טמפרטורת אוויר נוחה, כ-20-25 מעלות. הוכח שאתם ישנים הרבה יותר טוב בחדר קריר, אז הרחיקו את ילדכם מהחום.
2. הסביבה במהלך שנת היום צריכה להיות רגועה ושקטה. אין רעשים חדים וחזקים שמהם הילד יכול להתעורר.
3. אם השמש הבהירה זורחת בעיניכם, רצוי לסגור את החלון עם וילונות.
4. אם התינוק בדרך כלל נרדם במיטתו, תן לו לישון עם אמו במהלך שנת היום. זה לא רק נותן לילד תחושת ביטחון ונוחות. להירדם בזרועות אמא הוא רגע נוגע ללב של אחדות ואהבה.
5. בזמן שינה בשעות היום, אתה יכול לשנות את הקטן לפיג'מת לילה. זה יאפשר לילד להתכוונן לשינה.
6. מצב המצעים חשוב מאוד. המזרן צריך להיות רך בינוני, נוח. יש להשתמש בכרית רק לאחר גיל שנתיים. סדינים וכיסויי פוך צריכים להיות עשויים מחומרים טבעיים כמו כותנה.
7. לפני שאתם משכיבים את הילד, הביאו אותו לשתות, שימו אותו על הסיר. אתה חייב לספק את כל מה שהוא עשוי להזדקק מראש. אם יש לך טקסים לפני השינה, נהדר. אתה יכול לגרד את הגב של תינוקך, ללטף את אפו, לתת לו לשתות חלב. ביצוע יומי של טקסים כאלה יעזור לתינוק לקשר את הפעולה לשינה.
8. עבור חלק מהילדים, קריאת ספרים עוזרת להם לישון. ספר אהוב, שנלמד כמעט בעל פה, הופך לעתים קרובות לסוג של איתות ללכת לישון. אבל הקריאה לא צריכה להיות נלהבת, אלא מונוטונית, שקטה, כך שהתינוק יירדם מהר יותר.
9. ילדים רבים הולכים לישון עם הצעצועים האהובים עליהם, לא אכפת להם. אבל זכרו שזה יכול להיות מכונית, דובון או בובה. לגו או מעצב במיטה רק ישחקו את התינוק שלך, יבריח את השינה.
10. קורה שאמא מתכננת דברים חשובים לשנתו הקרובה של ילד. היא מקווה שהתינוק יירדם בקרוב, והיא תעשה את העבודה המתוכננת. וכשהתינוק מסרב לישון, היא מתעצבנת, מאיימת עליו בביטול הממתקים, דואגת. מצב זה מועבר לילד, והוא בהחלט לא רוצה לישון. היה כמה שיותר רך וסבלני, ובקרוב מאוד הקשקוש שלך יעצום את עיניו.
11. שכב עם ילדך עד שהוא נרדם. יחד עם זאת, אתה לא צריך לדבר עם התינוק הרבה זמן, אמור לו שאמא רוצה לישון. עצמו עיניים ואל תענו למשחקי הפירורים. אחרי מהומה קצרה גם הוא יירדם בקרוב.
12. מיד לפני השינה, אתה צריך להוציא כל משחק פעיל, התרוצצות, צרחות. זה מוביל לעוררות יתר של מערכת העצבים של התינוק, יהיה לו קשה להירגע ולהירדם.

האם להשכיב שוב את התינוק

קורה שפעמון, אזעקה לרכב או טלפון מעירים ילד, והוא מתעורר עצבני. האם כדאי במקרה זה להשכיב מחדש את התינוק? הכל תלוי ברצון שלו ובזמן שהוא כבר ישן יותר מדי. אם הילד נרדם רק לפני שעה, נסה להניח אותו שוב. כדי לעשות זאת, אתה יכול פשוט לשכב ליד התינוק, לחבק אותו, לכסות אותו בשמיכה. לעתים קרובות הילד נרדם במהירות וממשיך את שנתו הקטועה. אם התינוק ישן יותר ממחצית מזמן השינה הרגיל ואינו רוצה ללכת לישון יותר - אל תכריחו אותו. פשוט לבדר את התינוק, להציע לו משהו לשתות או לאכול כדי להחליק את הזיכרונות של התעוררות לא נעימה.

להרדים את התינוק בלילה זה קל. לפעמים התינוק עצמו נותן סימנים פעילים שהוא רוצה לישון. הילד מתחיל לפהק, משפשף את עיניו בידיו, מתמתח, מהנהן. אם אתה מבחין בסימנים האלה בפירורים שלך, השכיב אותו לישון. ואז הוא ישמח אותך בשינה ארוכה ובריאה, שהיא כל כך הכרחית לגבר קטן.

וידאו: 7 דרכים להרדים את התינוק שלך

הורים לתינוק שזה עתה נולד מתמודדים לעיתים קרובות עם בעיית שנת התינוק. לפעמים לילות ללא שינה נמשכים עד שנה ואפילו שנתיים, יש אמהות שלא מפסיקות לקום בלילה כדי לראות את תינוקן אפילו עד גיל שלוש.

זה נורא קשה לאמא ולאבא וכמובן שזה לא עושה שום דבר טוב להתפתחות הנפשית והפיזיולוגית של הילד.

בעיות שינה של ילדים

ילדים שאינם ישנים טוב לרוב סובלים מבעיות מסוימות:

• לעתים קרובות הם בוכים;
• יש מצב רוח רע (הילד עצמו לא יודע מה הוא רוצה, הוא שובב);
• תלוי מאוד בתשומת הלב של ההורים (סבים וסבתות);
• יש תיאבון ירוד;
• ייתכנו עיכובים בהתפתחות ובצמיחה.

להורים לתינוק חסר מנוחה, זה מביא לבעיות פסיכולוגיות מסוימות כגון:

• רגשות אשמה וחוסר ביטחון בשיטות הטיפול שלהם בתינוק (שינה, הליכה, האכלה וכו');
• בלבול ובורות כיצד להמשיך;
• עייפות כרונית וחוסר שינה;
• בעיות ביחסים בין ההורים.

מתי ילד צריך לישון לבד?

עד גיל 5 על הילד ללמוד לישון בעצמו, ללא בכי, מחלת תנועה, שירים וגחמות. ילדים בגיל הזה כבר יודעים היטב מהי שינה, מתי הם צריכים ללכת לישון ולקחת את הרצון לישון כמובן מאליו, ולא את הגחמה של הוריהם. אם ילד עדיין לא למד לישון בעצמו בגיל 5, זה יכול להוביל לבעיות שינה (נדודי שינה) בעתיד.

אם הילד לא ישן

מה מצביע על הרגל שנוצר בצורה לא נכונה של שינה אצל ילד:

• הילד מתעורר לעתים קרובות כל לילה (מ 3 עד 15 פעמים);
• שינה רגישה מאוד - הילד מתעורר מכל רעש;
• התינוק לא יכול להירדם כלל ללא עזרת ההורים.

מגיל 6 חודשים, תינוקות מסוגלים בהחלט לישון כל הלילה ללא הפסקה להאכלה. יש צורך רק להרגיל את הילד לישון במצב זה. מגיל זה, ילדים מסוגלים להבחין בין יום ללילה. לכן, ההורים צריכים ליצור תנאים שונים לשנת היום והלילה של הילד:

בלילה - התינוק ישן בשקט ובחושך מוחלטים, וביום באור מאופק ולא כולל רעשי אור.

תנאי שינה שונים יהיו קשורים לזמנים שונים ביום, לדפוסי שינה שונים. כך, הילד יתרגל לישון בלילה לאורך זמן, ברוגע וללא יקיצות תכופות.

מהעובדות לעיל עולה כי חוסר שינה בריאה לילד הוא בעיה גדולה עבור כל המשפחה. ישנם כמה כללים מאוד ברורים לשינה עצמאית של התינוק. כללים שיעזרו לכל אמא ללמד ילד שינה בריאה ורגועה, לפחות בתנאים מסוימים (במיטתה, בחדרה, בשעות מסוימות).

איך להרגיל ילד למשטר

אז בקצרה על התנאים והכללים:

1. התינוק שלך צריך להתרגל לדברים או לשגרה מסוימים שתעשה לפני השינה. שגרת יומיום, חזרה על פעולות רגילות ו אסוציאציות שינה הם יפתחו תחושת ביטחון ורוגע בפירורים, וכמובן יעזרו לישון רגוע ושקט . להלן "סט" משוער של נהלים ופריטים "לשינה": להתרחץ, לשים חיתול, להחליף לפיג'מה, לקרוא אגדה, לכבות את האור, לחבק ולנשק את אמא ולכו לישון עם הצעצוע האהוב עליכם.אם הילד מוכנס למיטה בימים שונים על ידי בני משפחה שונים, אז חשוב לכולם לעקוב אחר אותו טקס לפני השינה.
2. תוך כדי הנחת התינוק אתה צריך להיות רגוע ובטוח ככל האפשר בעצמך ובמה שאתה עושה. ילדים רגישים מאוד למצב הרוח של יקיריהם, ויהיה קשה מאוד לתינוק להירדם ליד אם נסערת ומודאגת. בביצוע טקס השינה, עליך להיות משכנע ורגוע.
3. אם אתה רוצה לקבל שינה רגועה לעצמך ולילד - אתה לא צריך להרגיל אותו לעובדה שאתה נשבר למיטה שלו בכל שיחה: לשתות, לאכול, רק לראות שוב את אמא, פשוט להשוויץ, לכסות את התינוק או ליישר את הכרית. אל תחשוב שילד בן שנה וחצי לא יכול בלי אוכל בלילה, או שהוא כל הזמן, כל לילה צמא - ככה לימדת אותו. כדי להיות רגועים - האכילו את התינוק לפני השינה ושתו.

כאן אני רוצה להוסיף בנפרד שכל הילדים הקטנים, אפילו עד גיל 6, מתגלים. לעתים קרובות אמהות מודאגות מאוד מכך. יש רק דרך אחת הגיונית לצאת מהמצב הזה - פִּיגָ'מָה. פיג'מה צריכה להיות מתאימה לטמפרטורה בחדר. זה צריך להיות מספיק חם כדי שהילד לא יקפא כשפותחים אותו בלילה, ולא אמור לגרום להתחממות יתר - הילד יזיע וכנראה יצטרך להחליף בגדים. אם קר, תלבשי גרביים. בחרו כמה פיג'מות לתינוק שלכם - לעונות שונות.

אם הילד מתעורר לעתים קרובות

אם ילדכם מתעורר לעתים קרובות במהלך הלילה, ודא:

• הוא בריא;
• האם הוא רוצה ללכת לשירותים;
• אולי לילד קר או חם מאוד;
• אולי הוא רעב;
• לילד עלול להיות גזים או קוליק;
• לעזור לילדך להיפטר מאי הנוחות.

מה לא לעשות כשאתה מלמד את ילדך לישון בעצמו:

• לנעול את הדלת עם מפתח;
• נדנדה על הידיים;
• לנהוג במכונית עד להירדם;
• מתנדנד בעגלה ואז עובר למיטה;
• להאכיל ולשתות בעריסה;
• שוכב עם הילד במיטתו;
• לתת לילד להשתובב במיטה עד שהוא מותש ונרדם.

יש לציין שלשנת לילה רגועה יותר אתה צריך השכיבו את הילד במיטה ההיא - שם הוא צריך לישון כל הלילה. למה?

כי:

• ילד יכול להתעורר בלילה לכמה שניות או דקות בלבד, וברגע שהוא במקום לא מוכר, הוא כנראה יבכה ויתעורר לגמרי.
• אם התינוק פוקח את עיניו בלילה בסביבה מוכרת, במיטה האהובה עליו, בה נרדם, סביר להניח שהוא יעצום את עיניו וירדם בעצמו ללא ביטחון ועזרה מהוריו.

מגיל 6 חודשים, האם בהחלט עשויה להרגיל את הילד לשינה עצמאית. כמובן שיהיו יוצאי דופן בחיים שלך - אחרי הכל, לישון בחיבוק עם תינוק זה נעים בטירוף.

אבל כל יום לישון עם ילד, ולא עם בן זוג, זה לא נורמלי לאמא, כמו גם לקום להאכלות לילה ולגחמות של תינוק כבר מספיק גדול. שנת לילה טובה מועילה באותה מידה לילד ולהוריו - צריך רק להרגיל אותו לזה.

המאמר מבוסס על ספרו של הרופא הספרדי אסטיוויל "שינה טוב".

ד"ר קומרובסקי: כללי שנת הילדים

שינה בריאה היא הכרח חיוני לכל ילד ואחד המפתחות להורות מאושרת. הורים טריים מתלוננים לעתים קרובות על חוסר שינה. זה קורה בדרך כלל לפחות כמה חודשים. עם זאת, חלק מהילדים ממשיכים לדאוג בלילה ועד גיל מבוגר יותר. מדוע ילדים נרדמים וישנים גרוע ומה ההורים יכולים לעשות כדי לשנות את המצב?

Tatyana Chkhikvishvili, יועצת שינה, ראש פרויקטים מקוונים ב- Baby-sleep.ru.

שיפור השינה הוא תמיד תפקידם של ההורים. טעות נפוצה היא שהורים לא מייחסים לארגון שינה איכותית לילדיהם את אותה חשיבות כמו למשל בחירת בגדים, צעצועים, אוכל. והם מקווים שעם השינה הכל יסתדר איכשהו מעצמו, הילד יגדל מזה. וזה יכול לקחת חודשים ואפילו שנים. כתוצאה מכך, מחסור קבוע בשינה נחווה לא רק על ידי ההורים, אלא גם על ידי התינוק עצמו.

ככלל, ההורים פשוט לא יודעים מתי להשכיב את הילד כדי שיירדם במהירות ובקלות. לעתים קרובות, דמעות וגחמות הופכות לאות שהגיע הזמן להשכיב את הילד לישון. אבל זה מאוחר מדי. גחמות מדברות על עייפות יתר. עודף עבודה מובילה להתרגשות (זה נובע מחוסר בשלות של מערכת העצבים של ילדים), מונעת ממך להירדם במהירות ואינה מאפשרת לך לישון הרבה ורגוע.

על מנת לנרמל את השינה, אתה צריך קודם כל מערכת. לילדים צעירים, סדר ויכולת חיזוי חשובים. הם מתמודדים מדי יום עם זרימת מידע מדהימה, החיים שלהם מלאים בשינויים, חרדות, אירועים ולחצים (כי הכל חדש עבורם). הנוכחות של קצב די ברור של שינה וערות, כאשר יום אחר יום הכל ברור, יציב ורגיל, מרגיעה את הילד ועוזרת לו להירדם ולישון טוב.
כדי להבין שהילד רוצה לישון, ולא לפספס את הרגע הזה, אתה צריך ללמוד להבחין בסימני העייפות הראשונים. לכל אחד יש את שלו. אלה עשויים להיות שינויים במבט, בהבעת פנים, בתנועות. מישהו עלול להתחיל למשוך בתנוך האוזן או לשפשף את האף. הילד עלול לאבד עניין במשחק, להתרחק, להיות מתחשב.

זכור כמה זמן לאחר ההתעוררות סימני העייפות אצל תינוקך הופכים ברורים (פיהוק, שובב, מקלקל את מצב הרוח), ובעתיד, התבונן בו בקפידה זמן מה לפני כן. בהדרגה תראו דפוסים ותבינו מתי נפתח "החלון לשינה" - הרגע בו הגוף מוכן להירדם, אך עדיין לא עייף יתר על המידה, מתי הכי קל להירדם.

באשר לנורמות הגיל של שינה, זו הנחיה טובה להורים. אבל, כמובן, ילדים שונים, ומאפיינים אישיים משפיעים על הצרכים של כל ילד. זה אולי נורמלי שילד ישן קצת פחות מרוב בני גילו, אבל רק בתנאי שכמות השינה הזו באמת מספיקה לו. קל להבין: אם ילד מתעורר עליז ועליז בבוקר, שומר על מצב רוח טוב כל היום, נרדם בקלות וללא דמעות בערב וישן טוב בלילה, אז הכל בסדר, אין בעיות .

אולגה אלכסנדרובה, רופאת שינה, יועצת לשנת ילדים ב-Aleksandrovaov.ru.

שיניים גדלות, מזג אוויר, לחץ, שלג יכולים באמת להשפיע ולהרוס את שנתו של הילד. כמובן שהם יכולים. אבל זה נושא השבוע. אם אנחנו מדברים על חודש או יותר, השיניים או מזג האוויר לא קשורים לזה. לכן, עדיף להתחיל בבדיקה לשלילת מחלות נוירולוגיות. החרדה של אמא, חוסר שינה, עצבנות עלולים להפריע לשינה אפילו של ילד בריא ורגוע.

הטקס יעזור לשפר את השינה. אלו אותן פעולות שחוזרות על עצמן כל יום במשך 10-15 דקות לפני השינה. אתה יכול להניח צעצועים, לצחצח שיניים, לקרוא ספר, לשיר שיר. התסריט יכול להיות כל דבר. הכי חשוב שזה יהיה מרגיע, זהה ושהתינוק ואתה אוהבים את זה. שבוע הוא מספיק זמן להתאמן על שגרת השינה הייחודית שלך.

לשינה בשעות היום תפקיד חשוב בשנת לילה נינוחה. זה נחוץ כדי שהילד יוכל לנוח ולהתאושש. העובדה היא שאם הילד עייף מדי במהלך היום, אז עד הערב הוא יתרגש עד כדי כך שיהיה לו קשה להירדם במהירות ולישון כל הלילה. לכן, אל תמהרו לבטלו. עד שלוש שנים זה חובה, עד חמש רצוי, ועד שבע זה יהיה מעולה.

אבל הקריטריון העיקרי לביטול הוא רווחתו של הילד, מצב רוחו הטוב והיעדר גחמות אחר הצהריים. אולם אם הילד לא נרדם פעם אחת במהלך היום, עדיף להשכיב אותו שעה וחצי מוקדם מהרגיל. זה יאפשר לתינוק להתאושש היטב.

אולגה סנגובסקאיה, יועצת לשנת ילדים ב-O-sne.online.

לעתים קרובות הורים חושבים שככל שהם הולכים לישון מאוחר יותר, הילד שלהם יקום מאוחר יותר, אבל ברוב המקרים זה לא עובד. ילדים רגישים יותר לביוריתמוסים. ערנות יתר מובילה להצטברות של עייפות, ללחץ, איתם הגוף נאבק בשחרור חלק נוסף מהורמון הערות, התורם לעלייה מוקדמת עוד יותר בבוקר.

ואם מבוגר יכול לישון מספיק, אז הילד לרוב יקום כרגיל גם עם שעת שינה מאוחרת יותר.

טעות נפוצה נוספת היא שילד צריך לרוץ יותר לפני השינה כדי להתעייף ולהירדם טוב יותר. למעשה, פעילות גופנית מגבירה גם את ייצור הורמון הערות. הוא תורם להצטברות עייפות, אך אינו תורם לשינה רגועה ומהירה. הילד זקוק לזמן כדי שרמות הורמון הערות יתאזנו וירדו. לכן, כשעה לפני השינה עדיף להתחיל לשחק במשחקים רגועים, ואז עד להירדם הרכב הדם יתרום לשינה טובה.

שינה חשובה מאוד לגדילה תקינה של הילד ולהתפתחות מוחו, וחוסר שינה קבוע עלול להוביל למחלות קשות. צור תנאים לתינוקך להירדם וודא בזהירות ששום דבר לא יפריע לשינה המלאה שלו.

תפילה שהילד יישן טוב יותר. תפילה בלילה לפני השינה

לאחר לידת ילד, כל אמא מאוד דואגת לו, ורצונותיה העיקריים הם שהילד ישנה שינה טובה, בריא ומאושר. גם אם התינוק ישן מהר, אני רוצה שהחלומות שלו יהיו נעימים ויעוררו רק רגשות חיוביים. בקריאה לחלומות טובים לילד, ניתן להשתמש בתפילות שונות.

מגוון תפילות לשינה טובה אצל ילד

אילו תפילות יעזרו כדי שתינוק שזה עתה נולד ישן טוב? ראוי לציין שכיום יש עשר פניות לקב"ה, שבאמת נחשבות ליעילות ביותר ללילות מנוחה אצל תינוק. שינה טובה פירושה שהיא תהיה חזקה, וחלומות צבעוניים ואדיבים.

תפילות אלו כוללות:

1. תפילה מופנית לשבעת הנערים הקדושים של אפסוס.
2. תפילת הורים לברך את ילדיהם.
3. תפילה מופנית ישירות למלאך השומר של הילד.
4. תפילה לגידול ילדים.
5. תפילת אם לברך את ילדה.
6. תפילה לילדים.
7. תפילה-עצומה לריפוי מחלה בילד.
8. תפילה קלאסית "אבינו".
9. תפילת אם לילדיה.
10. תפילה מופנית למטרונה.

ככלל, ילדים קטנים רגישים מאוד לרעשים שונים, כך שגם כלב נובח בחצר יכול להעיר תינוק. כדי לחזק את שנת הילדים, אתה יכול לקרוא את אחת מהתפילות הללו. בנוסף לאמור לעיל, יש תפילה אחת שמטרתה ישירות להבטיח שהילד ישן טוב יותר.

תפילה שהילד יישן טוב יותר

ישנן סיבות רבות לכך שילד קטן לא יכול להירדם – רעש, קוליק, בקיעת שיניים ועוד. בהתאם לכך, אם הילד לא ישן, אז גם ההורים לא ישנים, כי פשוט אי אפשר שלא לשים לב לסבל של הפירורים שלך. ככלל, אם לתינוק יש נדודי שינה, הוא נלקח מיד לרופא, אבל יש מצבים שבהם הרופא טוען שהילד בריא לחלוטין, רק גורם חיצוני כלשהו מפריע לו לישון. במצב כזה, התפילה נחשבת לישועה היחידה מנדודי שינה עבור ילד.

התפילה לילד לישון טוב יותר היא כדלקמן:

• "ישו, בן אלוהים, ברך, קדש, הציל את ילדי בכוח הצלב מעניק החיים שלך."

לאחר הגיית המילים הללו, עליך להטביל את הילד. ראוי לציין כי התפילה הופכת יעילה יותר אם הילד כבר הוטבל.

תפילה לשנת תינוק טובה למלאך השומר של הילד

יש אנשים המאמינים שלכל אדם יש מלאך שומר משלו מלידה. לכן, אם מתרחשות בעיות כלשהן עם ילד - מחלה, נדודי שינה, עדיף לבקש עזרה מהמלאך השומר. יש מי שמייחסים זאת לעובדה שאלוהים הוא אחד בשביל כולם ופשוט לא מסוגל לעזור לכולם, אבל המלאך השומר אחראי רק על אדם אחד, כך שסביר יותר שהוא יעזור.

התפילה למלאך השומר של הילד לישון טוב היא כדלקמן:

• "מלאך אלוהי, שומר הילד שלי (שמו של התינוק מצוין), כסה אותו במגן שלך מפני חיצים דמוניים, מהפתיין המתוק, שמור על ליבו טהור ובהיר. אָמֵן".

האפשרות האידיאלית תהיה אם הילד יקרא באופן עצמאי תפילה למלאך השומר.

תפילה שהילד יישן טוב יותר, למלאך השומר שלו מהשפתיים שלו צריכה להישמע כך:

• "המגן שלי, המלאך השומר שלי. אל תעזוב אותי בזמנים קשים, תציל אותי מאנשים רעים ומקנאים. הסתר אותי מהאנשים השונאים. הצילו אותי מעין הרע ומנזק. רחם עלי אָמֵן".

על פי הצהרותיהם של שרי הכנסייה, לתפילה הנשמעת מפיו של ילד תהיה כוח גדול יותר מאשר מפיה של אם התינוק אל המלאך השומר שלו.

תפילה שהילד יישן טוב בלילה, מטרונה

על פי חוות דעת של מספר רב של כמרים, אם יש בעיות כלשהן בבריאות הילד (כולל הופעת נדודי שינה), עליך להתפלל מיד למטרונה הקדושה. היא זו שנחשבת לאמבולנס במספר רב של נושאים. כדי להעצים את השפעת התפילה, מומלץ לקנות לפחות אייקון קטן עם הפנים של הקדוש הזה. וכדי להגן על ילדכם מפני עין הרע, מומלץ לתפור בבגדיו חתיכת קטורת, אותה יהיה צורך להחליף מדי פעם.

אם האם מתחילה להבחין בבעיות שינה אצל הילד, עליך לפנות למטרונה הקדושה במילים הבאות:

• "מטרונית קדושה! אני מבקש ממך, אני מעלה באוב בכל אהבה אימהית, מבקש מהאדון לתת בריאות לעבד שלו (שמו של הילד מצוין). אני מבקש ממך, מטרונה הקדושה, אל תכעסי עלי, אלא תעזור לי. בקש מהאדון לתת לילד שלי (שם הילד מצוין) בריאות טובה. הוא נפטר ממחלות שונות הן בגוף והן בנפש. הסירו את כל המחלות מגופו. אנא סלח לי על כל חטאי, גם אלו שנוצרו ברצוני וגם אלו שלא נוצרו ברצוני. אמור תפילה לה' לבריאות הילד שלי (מצוין שם הילד). רק את, מטרונה הקדושה, תוכל להציל את הילד שלי מסבל. אני בוטח בך. אָמֵן".

תפילה לשיפור שנת הילדים, מופנית לשבעת הנערים הקדושים של אפסוס

תפילה יעילה נוספת לילד לישון טוב יותר, מופנית לשבעת הנערים הקדושים של אפסוס.

דברי התפילה, ככלל, נאמרים על ידי האם, ונשמעים כך:

• "הו, צעירים אפסיים קדושים, הלל לכם ולכל היקום! הביטו בנו ממרומי השמים, אנשים שמכבדים בעקשנות את זכרכם, ובעיקר מביטים בילדינו. הצילו אותם ממחלות, רפאו את גופם ונפשם. לשמור על נפשם טהורה. אנו סוגדים לאייקון הקדוש שלך, וגם אוהבים בכנות את השילוש הקדוש ביותר - האב, הבן ורוח הקודש. אָמֵן".

תפילה לשנת ילדים שלווה, מופנית לאם אלוהים ואל ה' אלוהים

כשלילד יש לוח זמנים שבור, כלומר, הוא ישן ביום ולא בלילה, אז חייבים לעשות משהו. ללכת לרופאים זה יקר, והם לא צפויים לעזור במצב זה. האפשרות הטובה ביותר תהיה לעשות זאת בעצמך. במקרה זה, התפילה הנאמרת בלילה לפני השינה לאמא ה' וה' יעזור. התפילה הולכת כך:

• "אדוני אלוהים, רחם על ילדי (שם), הציל את הילד תחת דגלך, הסתתר מפני פיתויים שונים, הרחיק ממנו אויבים שונים, עצמו את עיניהם ואוזניהם הרעים, תן להם ענווה וחסד. אדוני, כולנו יצירותיך, אני מבקש ממך להציל את הילד שלי (השם מצוין), לגרום לו לחזור בתשובה אם יש לו חטאים. הציל את ילדי, אדוני, תן ​​לו להבין את דברו, להדריך אותו בדרך הנכונה. תודה לך אלוהים."

תפילת שינה זו לילד עוזרת לא רק להתמודד עם בעיית נדודי השינה, אלא גם מכוונת לשמר את טוהר נפשו של הילד בבגרותו.

תכונות של קריאת תפילה לשיפור שנת הילדים

תפילה בלילה לילד חייבת להיקרא מהזיכרון, אם אתה לא יודע את המילים, את הפנייה לקדושים או לאלוהים, אז אתה לא יכול לצפות מהם לאמבולנס (עזרה מהירה מגיעה רק למאמינים כנים). במהלך ההגייה של הערעור, אתה צריך להיות במצב רגשי רגוע ואתה צריך לחשוב כל הזמן על מה אתה רוצה לקבל. אם בזמן הגיית התפילה אדם לא באמת מאמין בתוצאה, אז עדיף לדחות את הגייתה למועד מאוחר יותר.

היו בטוחים כשאתם מבקשים עזרה בשיפור שנת הילדים, אתם צריכים לבקש סליחה על כל החטאים שביצעתם. זאת בשל העובדה כי חוט דק נמתח בין האם לילד, ולכן כל חטאי ההורה משתקפים על התינוק. אם, תוך כדי אמירת תפילה, אם הפירורים חוזרת בכנות על כל חטאיה וטעויותיה, אז הם בהחלט ייענו לבקשה.

יש ללחוש תפילה בלילה לפני השינה ובאוזן הילד. מילים כאלה יכולות להציל את התינוק מחלומות בצבע שלילי.

קריאת תפילה שהמצאת בעצמך

חשוב לציין שכאשר פונים לה' או לקדושים אחרים, לא המילים חשובות, אלא הכנות. תפילה לילד לישון יכולה להישמע במילים שלו, והכי חשוב, באמונה ומעומק הלב. זה לא חייב להיות מילים פתטיות, זה מספיק להביע בקשה, לחזור בתשובה על חטאיך ולהודות לאלוהים על שהקשיב לך.

תפילה שהילד יישן טוב בלילה

כל אמא רוצה שהתינוק שלה ישן בשקט ובלילה. לא כל התינוקות ישנים כל הלילה: חלקם מתעוררים מרעב או מחיתול רטוב, וחלקם מקוליק בבטן. קל לזהות את התופעות הללו, אך כאשר תינוק בוכה ללא סיבה נראית לעין, מדובר בעבודת יתר או בעין הרע. במקרה זה, אתה צריך לקרוא תפילה כדי שהילד ישן טוב.

תינוק שזה עתה נולד פגיע מאוד. לכן, אמהות מנסות להסתיר את זה מעיניים סקרניות במשך ארבעים הימים הראשונים של החיים. לאחר זמן זה, הכוהנים ממליצים להטביל את הילד בהקדם האפשרי כדי להגן עליו מפני רוחות רעות ואנשים לא נחמדים. אבל גם ילד טבול זקוק להגנה נוספת מפני הכוחות השמימיים העליונים. לאחר הטבילה, התינוק רוכש קשר עם אלוהים, אך כדי לשמור על קשר זה צריך לקרוא באופן קבוע את דבר ה' לתינוק.

ילדים מגיל לידה ועד גיל שבע יכולים לראות מה שמבוגרים לא יכולים לראות - מלאכים, בראוניז, רוחות רפאים או אפילו שדים. זה מוסבר על ידי העובדה שבזמן זה הילד קרוב לגן עדן, השדה הביולוגי שלו חלש ויצורים מן העולם האחר חודרים בקלות דרך המחסום הזה. מישהו בא להגן על התינוק, ומישהו כדי להפחיד.

כשילדים, במיוחד קטנים, רואים מלאכים, הם מחייכים אפילו בשנתם. במקרים כאלה אומרים: מלאכים משחקים עם הילד. אם ילד ראה רוח רפאים או בראוניז, הוא מסתכל בשלווה בנקודה מסוימת. אמהות רבות שמו לב לתופעה זו אצל התינוקות שלהן. ככלל, הם אינם פוגעים, להיפך, הם מגנים על התינוק מפני כוחות אפלים. אבל כששד מגיע לתינוק, מתחיל בכי וצרחות חסרי מעצורים, במיוחד באמצע הלילה. במצב כזה התינוק זקוק רק לתפילה ולאמונה של אמו באלוהים.

פנייה לאלוהים והתפילה האורתודוקסית נבדלות זו מזו. כאשר אדם פונה לאלוהים, הוא יכול לדבר במילים שלו, זה לא אסור על ידי הכנסייה. בעת קריאת תפילה אורתודוקסית, יש צורך להשתמש בספר התפילה, המשתמש בשפה הסלאבית הכנסייה העתיקה, זה מורכב, אבל עם הזמן אתה יכול ללמוד לדבר נכון. בעת קריאת תפילה לשינה תקינה לתינוק, הכמורה ממליצה:

1. 1. הוסח את דעתו מכל דבר ארצי, התמקד בשאלת האדון.
2. 2. נסו לשמור על התפילה חסרת רחמים (ללא צלילים רגשיים).
3. 3. מבטאים מילים באינטונציה אחת (מונוטונית).
4. 4. היו כנים.
5. 5. אמור מילות תפילה בשקט מוחלט.
6. 6. אל תתנו לדימויים (קדושים, אלוהים) להיכנס לתודעה.
7. 7. היה רגוע, נינוח.
8. 8. דברו בקול נמוך (אפשר ללחוש).

במהלך התפילה, אתה צריך לעמוד בראש העריסה, לגעת קלות בילד, להניח את היד על החזה או המצח שלו. אז הילד ירגיש את כוחו של דבר אלוהים ואת הגנת האם. בתום התפילה יש להטביל את הילד. בנוסף לתפילה, תנו לילד מים קדושים לשתות או שטפו את הפנים שלוש פעמים וחצו. טקסים כאלה יעזרו להרגיע את התינוק, כי כאשר האם אומרת מילות תפילה בקול רגוע, הילדים משתתקים, מקשיבים ואז נרדמים בשלווה.

תינוקות יכולים לישון גרוע לא רק בלילה, אלא גם במהלך היום. במקרה זה, אמא קוראת תפילה במהלך שנת היום. המילה המפורסמת ביותר של אלוהים שכל טבילה חייבת לדעת היא אבינו. ניתן לקרוא אותו גם לשינה רגועה לתינוק. יש לקרוא את התפילה שלוש פעמים:

אבא שלנו! מי בגן עדן! יתקדש שמך, תבוא מלכותך, יעשה רצונך, ועל הארץ כמו בשמים; תן לנו את לחמנו היומי ליום הזה; וסלח לנו על חובותינו, כשם שאנו סולחים לחייבינו; ואל תוביל אותנו בפיתוי, אלא הצילנו מהרע. כי שלך המלכות והכוח והתהילה לעד. אָמֵן.

תפילה נפוצה לילדים מהורים היא תפילה לפטרונית של אם האלוהים של נשים בהריון, אמהות, ילדים שטרם נולדו ותינוקות. מילות התפילה של אם האלוהים במשך מאות שנים עזרו לרפא ילדים. לכן זה יעזור גם אם התינוק לא ישן טוב בגלל מחלה.

הו הגברת הקדושה ביותר, בתולה אם אלוהים, הצילו והצילו בחסותך את ילדי (שם, שמות), את כל הנערים, העלמות והתינוקות, הטבולים וחסרי השם ונושאים ברחם אמם. כסה אותם בחלוק אמהותך, שמור אותם ביראת אלוהים ובציות להוריך, הפציר באדוני ובנך, שיעניק להם דברים מועילים להצלתם. אני מפקיד אותם בטיפול האימהי שלך, שכן אתה ההגנה האלוהית של משרתיך. אמא של אלוהים, הכניסו אותי לדמות האמהות השמימית שלך. לרפא את הפצעים השמימיים והגופניים של ילדיי (שמות), שנגרמו מחטאי. אני מפקיד את ילדי במלואו בידי אדוני ישוע המשיח ושלך, חסות שמימית הטהורה ביותר. אָמֵן.

תפילת אם האלוהים נקראת מעצם לידתם של ילדים ולאורך כל החיים. זה עוזר להורים להיות סובלניים יותר לילדים, ולילדים להיות יותר צייתנים ואדיבים. דבר ה' מגן מפני מחלות וסכנות שונות בדרך החיים, מברך על מעשים טובים.

תפילה למלאך השומר נועדה להגן על הילד מפני רוחות רעות, אנשים לא נחמדים, עין הרע. הם מתחילים לקרוא אותו מינקות ובהדרגה מלמדים את הילד לקרוא אותו בעצמם:

המלאך השומר של עבד אלוהים / משרת (שם), אני מתחנן ומבקש הגנה. אל תשאיר את הילד שלי על הכביש ואל תנמיך כנפיים על החטאים שלו ושלי. הצילו את הילד שלי מאנשים רעים ומסכנות ארורות. חסמו את נתיב החדירה המרושעת ושלחו משמים הגנה חזקה מפני מחלות. מלאך שומר, הבא את הילד שלי לאמונה האורתודוקסית במשיח. שיהיה כך. אָמֵן.

הורים אורתודוקסים צריכים לזכור שדבר אלוהים פועל רק על ילדים טבולים. להגנה טובה יותר על הילד, מעל העריסה, בראש, הצב את הסמל של מלאך הפטרון של הילד. כל הילדים, כשהם עוברים את טקס הטבילה, נקראים בשם בסלבית הכנסייה. לדוגמה: איוון - ג'ון. שמות בסלבונית של הכנסייה עולים בקנה אחד עם שמותיהם של קדושים גדולים - אנשים שעונו וזוועות שהגנו על אמונתם באדון האל ישוע המשיח. על כל אייקון של הקדוש, בצד ההפוך, יש תפילה לפטרון, גם קרא אותה לתינוק בלילה. אייקונים עם דמותו של הפטרון השמימי ניתן לרכוש בכנסייה או בחנות הכנסייה. הם נמכרים כבר מקודשים.

יש הרבה תפילות להצלה והגנה על ילדים: ישנן תפילות נפרדות לבריאות, הגנה מרע, לעזרה בלימודים ובעניינים נוספים. לכן, מטעמי נוחות, כל אם אורתודוקסית יכולה לרכוש ספר תפילה. אפשר לקרוא תפילה ורק כדי להרגע. דבר אלוהים תמיד הציל את האדם ממחשבות כבדות ומחשבות לא נעימות. במקרים רבים, זה אפילו עזר למנוע חטא.

יש לזכור שתפילה היא רק חלק מההגנה הנוצרית על שנת התינוק והילדים. אתה גם צריך לקחת את ילדך באופן קבוע לכנסייה ולקבל קודש. ילדים מתחת לגיל 7 רשאים להתאחד ללא טקס הווידוי.

וכמה סודות.

סיפורה של אחת הקוראות שלנו אירינה וולודינה:

הייתי מדוכא במיוחד מהעיניים, מוקף בקמטים גדולים, בתוספת עיגולים שחורים ונפיחות. כיצד להסיר לחלוטין קמטים ושקיות מתחת לעיניים? איך להתמודד עם נפיחות ואדמומיות? אבל שום דבר לא מזדקן או מצעיר אדם כמו עיניו.

אבל איך מצעירים אותם? ניתוח פלסטי? למדתי - לא פחות מ-5 אלף דולר. נהלי חומרה - photorejuvenation, פילינג גז-נוזל, הרמת רדיו, מתיחת פנים בלייזר? קצת יותר משתלם - הקורס עולה 1.5-2 אלף דולר. ומתי למצוא את הזמן לכל זה? כן, זה עדיין יקר. במיוחד עכשיו. אז בחרתי לעצמי דרך אחרת.

כל המידע באתר ניתן למטרות מידע בלבד.

העתקה מלאה או חלקית של מידע מהאתר ללא קישור פעיל אליו אסורה.

תפילה שהילד יישן טוב ורגוע

כל אם אוהבת רוצה שינה רגועה לתינוקה. אנשים בעלי ידע ממליצים לקרוא תפילות בראש עריסה.

מילים מתייחסות למלאך השומר או לאלוהים. גם כאשר שנתו של התינוק חזקה, עדיין יש צורך בתפילה כדי שהילד ישן טוב, כדי שחלומותיו יהיו נעימים.

רצוי ללמד ילד להתפלל מגיל צעיר. אנשים בעלי ידע מאמינים שמחשבות ורצונות טהורים וטובים ישמחו את האדון, והוא ירצה לקחת את הילד תחת הגנה. להטמיע אמונה כנה בלבו של הילד, כדי שגם בבגרות עזרת ה' תלווה אותו. אז הוא יחיה חיים מאושרים, בלי לדעת צער.

האם דואגת שהילד ישן טוב. לפעמים שינה חסרת מנוחה היא תוצאות של מחלה הדורשת השגחה רפואית רצינית. עם זאת, לפעמים אי אפשר לקבוע את הסיבה לכך שהתינוק משתולל ואינו ישן. ואז המכשפים טוענים ששדים מענים את הילד. כדי להציל ילד מאלימות, יש צורך לקרוא שירות תפילה כל יום, כשהוא נרדם.

תפילה היא הפתרון הטוב ביותר לבעיות. נפשו של הילד חלשה מדי, ולכן דורשת כל הזמן הגנה רוחנית.האל נותן הגנה כזו.

המילה הקדושה עובדת טוב יותר על הנטבל. עם זאת, כדאי לקחת בחשבון שגם אם הילד נטבל, יש צורך גם שההורים יחיו בהתאם למצוות ה' כדי להגן על התינוק.

אמונה ושלווה

כל תפילה נלמדת בעל פה. קראו, היו במצב רגוע ומאחלים להגשמת התכנית שלכם. אם יש ספקות לגבי כוחן של מילים - עדיף לא לקרוא.יש לבטא את המילה הקדושה כאשר אתה מאמין בפעולה ובעזרתו של מי שאליו היא מופנית.

הקפד לבקש סליחה על חטאים. התינוק קשור לאם, ולכן התנהגותה משפיעה ישירות על רווחתו. תפילה, הנאמרת בתשובה על מחשבותיו הרעות וכוונותיו לתיקון מעשים רעים, בהחלט תשפיע.

ילדים לאחר תפילה כזו ינסו להתנהג יפה.

אמור את התפילה בלחש, לוחש בשקט את המילים באוזנך. הם מצילים אותך מסיוטים. יש אמהות וסבתות ששוטפות את הילד במים קדושים בלילה.

התפללו שהחלום של הילדים יגיע

פניות רבות לאלוהים נעשות לפני או במהלך שנתו של הילד. הם מכוונים להבטיח שהוא ישן בשלווה, יש לו רק חלומות טובים והוא יישאר מאושר.המלץ על המילים המוכחות הבאות בהן משתמשים רבים:

תפילה לילד לישון טוב, לישוע המשיח. נותן שינה טובה, בריאה, תקינה של הילד. קריאה מעל עריסת התינוק.

תפילה לילד לישון בשקט, לתיאוטוקוס הקדוש ביותר ולאלוהים. נותן את ברכת ה' ושינה רגועה.

תפילה לשנת תינוקות לאדון. זה יכול לעזור לנקות את הנשמה מלכלוך, לשמור ולשמר, להעניק שינה רגועה.

קרא אפילו תפילה כזו, שהומצאה באופן עצמאי. הדבר העיקרי שיש לזכור כאשר פונים אל הקדושים הוא שהאמונה חייבת להיות נוכחת בדבריך. רק אז כדאי לסמוך על תוצאה יעילה.

תפילות פופולריות לילדים:

תפילות לילד לישון: הערות

הערה אחת