איך למדוד את הטמפרטורה שלך ללא מדחום. כיצד למדוד נכון את הטמפרטורה של ילדים ומבוגרים עם מדחום אלקטרוני או כספית - אלגוריתם ושיטות

טמפרטורת הגוף היא אינדיקטור חשוב מאוד המעיד על תקלות חמורות בגוף. טמפרטורה גבוהה או נמוכה מצביעה על כך שהגוף נלחם ומתנגד לגורמים שליליים.

לכן, נוכחות הטמפרטורה לא רעה, אבל טובה מאוד. ואכן, אצל אנשים רבים עם מחלות אוטואימוניות, הטמפרטורה פשוט לא עולה, כי הגוף אינו מתנגד לנגיף, לחיידקים או לגורמים אחרים. כמו שאמר היפוקרטס - "תן לי חום, ואני ארפא חולים!".

אבל מה לעשות אם יש חשדות לשינויים בטמפרטורת הגוף, אבל אין מדחום בהישג יד? כמובן שניתן לגעת במצחו של אדם ולהעריך באופן גס את השינויים בטמפרטורת הגוף שלו. אבל חלקם מרגישים את הטמפרטורה רק עם הסטיות החמורות שלה, ותנודות קלות עשויות להישאר מעיניהם. אבל מה לעשות אם אתה חושד שיש לך חום גבוה, ואין אף אחד בסביבה? במאמר זה ננסה לענות על כל השאלות הללו ולספר לכם על דרכים פופולריות למדידת טמפרטורת גוף ללא מדחום.

איך להבין שלאדם יש טמפרטורה גבוהה

להלן כמה סימנים של חום אצל מבוגרים וילדים.

1. נשימה מהירה. הנשימה של חולה עם טמפרטורת גוף מוגברת הופכת תכופה יותר, במיוחד לאחר 38 מעלות. בדרך כלל, מספר הנשימות של מבוגר הוא לדקה. ילדים נושמים קצת יותר מהר, נשימות בדקה. אם נתון זה גבוה משמעותית, סביר להניח שלאדם יש חום.
2. לחיים אדומות. עם טמפרטורת גוף מוגברת, גוון העור משתנה, זה בולט במיוחד אצל ילדים. הלחיים הופכות לאדומות בוהקות - זה מורגש בעין בלתי מזוינת.
3. צָמָא. זהו סימפטום שכיח של חום, שכן הגוף מאבד כמות גדולה של לחות במהלך חילופי החום. אם אדם מתלונן שהפה שלו יבש והוא רוצה לשתות יותר מהרגיל, סביר להניח שיש לו חום.
4. נשימה חמה. בקש מהמטופל לנשוף לתוך כף היד שלך. זוהי דרך יעילה מאוד לבדוק את טמפרטורת הגוף. אפילו בטמפרטורה נמוכה, הנשימה תהיה חמה באופן ניכר. השיטה יעילה גם בכך שאתה יכול למדוד את הטמפרטורה של עצמך. נשוף על אגרוף קמוץ בידיים - בטמפרטורה מוגברת, הנשימה תיראה בוערת.
5. גפיים קרות. לעתים קרובות, כאשר הטמפרטורה גבוהה, הרגליים והזרועות של הילד נשארות קרות ואינן יכולות להתחמם בשום צורה. זה נובע מהיצרות של כלי הדם. זוהי תופעה מסוכנת למדי - בנוסף להורדת חום, אתה צריך לשפשף את הרגליים והידיים, לעסות, לעטוף, למרוח על כרית חימום. ביטויים כאלה מצביעים על טמפרטורה מעל 40 מעלות.
6. דוֹפֶק. אם יש לך שעון עצר ואתה יודע איך למדוד את הדופק, זה יעזור לך לקבוע את הרמה המשוערת של טמפרטורת הגוף. מדדו את הדופק והשוו אותו לנורמה. לדוגמה, קצב הלב במנוחה של ילד בריא בן שמונה הוא כ-100 פעימות לדקה. אם הדופק הנמדד הוא 120 פעימות, אז ההפרש הוא 20. נכפיל אותו במספר 0.1 ונקבל את המספר 2. זה אומר שהטמפרטורה גדלה ב-2 מעלות, כלומר היא 36.8 מעלות. התוכנית, כמובן, אינה מדויקת, אבל היא מאפשרת לך לפחות לדעת בערך את רמת עליית הטמפרטורה.
7. חלקים חמים בגוף. אתה יכול לבדוק במהירות את הטמפרטורה על ידי הנחת ידך על המצח, הרקות. ישנם אזורים מסוימים בגוף שהכי מתחממים בטמפרטורות גבוהות, הם יכולים להיות מזהים. זהו בית השחי, עיקול הברך, הקפל המפשעתי.
8. התקפים. אם ילד נתפס על ידי עוויתות, במיוחד ארוכות טווח, אז הטמפרטורה עלתה על 40. זה מסוכן מאוד, אתה לא יכול לעשות תרופות עצמיות. יש צורך לתת לילד תרופה להורדת חום, להזעיק אמבולנס, להסיר את השכבה העליונה של הבגדים, לנגב את התינוק במים חמים ולחכות לרופא.

כדי לקבוע את טמפרטורת הגוף של ילד, אתה יכול להשתמש במדחום מיוחד המובנים בפטמה. ניתן למדוד את טמפרטורת הגוף באמצעות מדי חום אוזניים ואינפרא אדום, שנותנים את התוצאה לאחר הבאת המכשיר לרקתו של המטופל תוך שניות בודדות.

טמפרטורה גבוהה עלולה להעיד על זיהומים ויראליים, חיידקיים וזיהומיים. באופן כללי, מספר עצום של מחלות יכול להיות מלווה בטמפרטורה גבוהה. אם הטמפרטורה היא מעל 39 מעלות או שתפקיד המטופל הוא ילד קטן, מסוכן מאוד לעשות תרופות עצמיות - התקשר מיד לרופא. כדאי גם להזמין אמבולנס גם בטמפרטורה נמוכה, אם לילד יש מומים נוירולוגיים - הסיכון להתקפים בתינוק כזה גבוה.

סימנים של טמפרטורה נמוכה

הרבה פחות לעתים קרובות, מצב של טמפרטורת גוף נמוכה יכול להתרחש, אשר גם דורש תשומת לב בזמן. אם לתינוק יש חום, הוא עלול להיות ישנוני, לשכב על המיטה, ידיו ורגליו יתקררו, פניו יחיורו. במקביל, המצח והחזה מתחילים להתקרר, עקצוצים מורגשים בגפיים.

במקרה זה, אתה צריך לשתות כוס תה מתוק חם, לעטוף את המטופל בשמיכה חמה ולהשכיב אותו. ירידה קלה לטווח קצר בטמפרטורה לרוב אינה מסוכנת ויכולה להתרחש עקב עומס יתר - רגשי ופיזי כאחד. אם הטמפרטורה לא עולה לאחר האמצעים שננקטו, עדיף להתייעץ עם רופא. בנשים בגיל הפוריות, ירידה בטמפרטורה עשויה להיות קשורה לתחילת ההריון.

טמפרטורת גוף נמוכה או גבוהה היא רק תגובה למחלה או השפעה חיצונית. גוף האדם חכם מאוד ובמקרים רבים מנסה "להיפטר" מהבעיות שנוצרו מעצמו. גם אם הצלחתם להחזיר את הטמפרטורה לשגרה, שימו לב למחלה עצמה ונסו לברר את סיבת האירוע. צפה בטמפרטורת הגוף שלך - זה יספר לך על מצב הגוף שלך.

וידאו: כיצד למדוד את טמפרטורת הגוף ללא מדחום

חום גבוה בילד ללא תסמינים

אגוז מנצ'ורי - סגולות ושימושים רפואיים

קליפת בצל - תכונות רפואיות והתוויות נגד

איך מכינים מרווה לגרגור

סילון בונה - סגולות ושימושים רפואיים

מהו טיפול באבנים - יתרונות והתוויות נגד

איך מטפלים בתפר לאחר ניתוח קיסרי?

שלשול אצל ילד - מה לעשות ואיך לטפל?

לִשְׁלוֹחַ

אין תגובות עדיין! אנחנו עובדים כדי לתקן את זה!

על שטחה של DPRK יש את הכלא הגדול ביותר לאסירים פוליטיים, יותר מ-50 אלף איש יושבים במחנה מס' 22 כמעט לכל החיים

כיצד לקבוע את טמפרטורת הגוף ללא מדחום: אנו מודדים ללא מדחום

הטמפרטורה של גוף האדם תמיד עולה בתגובה לחדירה של זיהום פתוגני לגוף. לכן עם הצטננות אנו צופים בטמפרטורה.

בגדול, עלייה בטמפרטורת הגוף היא מעין תגובת הגנה של מערכת החיסון, שבכך מנסה להרוס את הזיהום.

מעניין שאפילו רופאים לא ממליצים להתחיל להוריד את הטמפרטורה אם הקריאות בסולם מדחום אינן גבוהות מ-38 מעלות.

עם זאת, חום גבוה לגוף ולגוף מסוכן:

• קיים סיכון להתייבשות.
• ירידה ברווחה.

במקרים כאלה, יש צורך בתרופות להורדת חום, אבל איך לקבוע את הטמפרטורה אם אין מדחום. הבחירה של התרופה תלויה במידת החום, אבל ללא מדחום זה די קשה לקבוע את הטמפרטורה, אבל זה אפשרי.

סימנים חיצוניים

קודם כל, יש צורך להתבונן ברווחתו של המטופל, סימנים חיצוניים להתנהגותו ולרווחתו יסייעו לקבוע את נוכחות הטמפרטורה ללא מדחום.

המטופל יחווה את התסמינים הבאים:

1. חולשה בגוף.
2. צְמַרמוֹרֶת.
3. הפנים והצוואר הופכים לאדומים.
4. העיניים הופכות דלקתיות והסקלרה מאדימה.
5. ההזעה גוברת.

כל אחד מהסימנים הללו יכול להיות מוחלט על מנת לקבוע נכון אם לאדם יש טמפרטורה גם ללא שימוש במדחום.

קצת יותר קשה לקבוע את הטמפרטורה אצל ילדים קטנים, כי לפעמים הם יכולים לרוץ ולשחק עם חום, כאילו הם בריאים, וההורים פשוט לא מבחינים בחום של הילד במשך זמן רב.

כיצד לקבוע את הטמפרטורה

כולם יודעים איך למדוד את הטמפרטורה עם מדחום, אבל איך לעשות את זה אם אין מכשיר?

ישנן מספר דרכים פשוטות לקבל את מידע הטמפרטורה הדרוש ללא מדחום. תנו לנתונים לא להיות מדויקים במיוחד, אך הם יאפשרו לכם לקבוע האם יש חום בגוף, ובהתאם לכך ניתן יהיה לקבל החלטה על טיפול או בחירת התרופה המתאימה.

הדרך הקלה ביותר לגלות אם יש חום וחום היא על ידי נגיעה במצח המטופל. זו הדרך הקלה ביותר ולא תמיד נותנת תוצאה מדויקת.

אתה יכול לגעת במצח שלך עם כף היד או השפתיים שלך, ולפי כמה חם אתה יכול להסיק את נוכחות החום.

תפיסה שגויה של טמפרטורה יכולה להיות במקרה שמופיעה זיעה קרה על המצח, שמקררת את המצח בצורה מוזרה, ולא נותנת לך לדעת בוודאות אם יש טמפרטורה.

נקודה נוספת היא הטמפרטורה של האצבעות והידיים. אם הם קרים, זה אומר שלמטופל יש חום גבוה, וגם בלי לקחת עם מדחום, ברור שהחום הוא מעל 38 מעלות.

השיטה השנייה לקביעת טמפרטורת הגוף ללא שימוש במכשיר היא ניטור נשימת המטופל. ניתן לציין כאן את הקריטריונים הבאים:

• נשימה בטמפרטורה הופכת למהירה וכבדה.
• אדם בריא לוקח 12 עד 17 נשימות בדקה. מספר גבוה יותר מעיד על חום.
• מספר השאיפות והנשיפות בטמפרטורה יותר מכפיל את עצמו.

להשלמת התמונה, ניתן למדוד את הדופק של המטופל. בטמפרטורה, הדופק תמיד קופץ, הלב של אדם פועם הרבה יותר במהלך חום. יתר על כן, יש דפוס - כל 10 פעימות נוספות לדקה, זו מעלה אחת של טמפרטורה.

כלומר, בקצב של 80 פעימות לדקה, ניתן להבין שאם הדופק של אדם הוא 100, אז הטמפרטורה שלו באותו רגע מתקרבת ל-38 מעלות.

וכמובן, ישנם סימנים לסיבוך רציני כאשר אין צורך במדחום כדי לקבוע את החום. אם החולה מתחיל לקבל חום, נצפים עוויתות ודליריום, דחוף להזעיק אמבולנס.

בטמפרטורות גבוהות במיוחד קיים סיכון לנזק הן לאיברים הפנימיים והן למוח.

הסרטון במאמר זה יראה לכם כיצד למדוד את טמפרטורת הגוף בצורה נכונה, מנקודת מבט רפואית.

כשאחד מבני המשפחה חולה, אני יכול להבין את הטמפרטורה הגבוהה גם בלי מדחום. אני מיד שם לב לפעימות הלב. אם זה מהיר, אז בכל מקרה הטמפרטורה היא לא פחות מ 38 מעלות.

למדוד טמפרטורה ללא מדחום

שיטות לקביעת טמפרטורת הגוף

ישנן מספר דרכים לקבוע את טמפרטורת הגוף ללא מדחום, בהתחשב בסימפטומים של תינוק חולה.

1. "אש" על הגוף. רופאים ממליצים לבדוק את הטמפרטורה במקומות כמו אזור המפשעה והבית השחי, השקעים מתחת לברכיים. אתה צריך לחבר את היד שלך למקומות האלה עם הצד האחורי. אם קפלי האצבעות מרגישים חמים, אז בטוח לומר שטמפרטורת הגוף עלתה מעל 38 מעלות.
2. רגליים וידיים קרות. אם אתה רואה שלילד יש חום, אבל באותו זמן האצבעות והבהונות קרות למגע, זה גם מעיד על נוכחות של טמפרטורה מוגברת.
3. צָמָא. סימפטום זה לא תמיד בא לידי ביטוי, אך לעתים קרובות החולה עלול להתלונן על יובש בפה. זה גם מצביע על התייבשות של הגוף עקב עלייה בטמפרטורה.
4. בטן חמה, צוואר ומצח. אם אתה מרגיש שהבטן או המצח של הפירורים חמים מאוד, ואי אפשר לבלבל את זה עם שום דבר, אז טמפרטורת הגוף קרובה ל-39 מעלות.
5. דוֹפֶק. אם אתה יודע את הדופק של התינוק כשהוא בריא, אז אם אתה חושד בחום, אתה יכול לקבוע את הטמפרטורה לפי הדופק. כדי לעשות זאת, סופר את תדירות הפעימות לדקה. נניח שקיבלת 130 כניסות. כעת יש להחסיר את הערך התקין של הדופק מערך זה (לילדים מתחת לגיל 5 הוא 100 פעימות). מסתבר נתון שצריך להכפיל ב-0.1 ולהוסיף את ערך הטמפרטורה הרגיל של 36.6. במקרה שלנו, נקבל את התוצאה הבאה - ()*0.1+36.6=39.6
6. התקפים. אם שמתם לב שלתינוק יש התכווצויות שנמשכות פחות מ-3 דקות, אז זה גם מעיד שהטמפרטורה עלתה ל-39 מעלות.
7. צבע פנים. כאשר טמפרטורת הגוף עולה, העור משתנה. אתה עשוי לראות שפניו של התינוק אדומות או שיש לו כתמים אדומים בהירים, בדרך כלל על הלחיים.
8. נְשִׁימָה. כאשר לילד יש טמפרטורה, הלב שלו פועל במהירות מוגברת. זה נראה בבירור בנשימתו של התינוק. אם הטמפרטורה לא תעלה על 38 מעלות, שינויים בנשימה לא יהיו מורגשים. אבל ברגע שהערך יעלה ל-39 מעלות, התינוק יתחיל לנשום בתדירות גבוהה הרבה יותר ויראה לו יותר קשה לעשות זאת.

לפי הסימנים האלה, תמיד תוכל לגלות את הטמפרטורה מבלי להשתמש במדחום. לא ניתן לקבוע את ערכו המדויק בדרך זו, אבל זה די ריאלי להבין שצריך לתת לתינוק תרופה להורדת חום או להזמין אמבולנס.

סכנת חום יבש

בנוסף לאופן שבו ניתן לקבוע ללא מדחום האם לתינוק יש חום, כדאי ללמוד מה מצביע על שיעורים גבוהים במיוחד. ניתן לראות טמפרטורה של 40.5-41 מעלות על פי תסמינים כמו דלקת עיניים ריריות וחוסר הזעה. אם נתת לתינוק תרופה להורדת חום, אבל הוא ממשיך "לשרוף" ולא מזיע, אז אתה צריך להתקשר בדחיפות לאמבולנס. ברגעים כאלה, השעון קובע. נגב את התינוק בדחיפות במים בטמפרטורת החדר, הכנס נר והמתן להגעת האמבולנס.

אתה יכול למדוד את הטמפרטורה של התינוק שלך בדרכים רבות, אבל זה פשוט לא אפשרי לעשות את זה במדויק. לכן, השתדלו להחזיק תמיד מדחום פנוי בבית, ובתסמינים הראשונים של המחלה, עדיף להישאר בבית.

מדידת טמפרטורת הגוף חשובה על מנת לבסס את הסטייה האפשרית שלו מהנורמה. עלייה בטמפרטורה מצביעה על התהליכים הכואבים המתרחשים בגוף. לכן, בקרת טמפרטורה מאפשרת לך לזהות את המחלה בשלבים המוקדמים.

טמפרטורת גוף אנושית תקינה נעה בין 35.8 ל-37.2 מעלות צלזיוס.

ניתן לקבוע את טמפרטורת הגוף במגע, אך רק מדידת טמפרטורת הגוף באמצעות מכשיר מיוחד - מדחום (מדחום) - נותנת ערכים מדויקים ובר השוואה.

בפרקטיקה הרפואית משתמשים בסוגים הבאים של מדי חום: אינפרא אדום, אלקטרוני, כספית.

ניתן למדוד את טמפרטורת הגוף בדרכים רבות:

• בית השחי (בבית השחי)
• בעל פה (בפה)
• פי הטבעת (בפי הטבעת)
• בנרתיק (לתוך הנרתיק)
• בתעלת האוזן
• על המצח
• בקפל המפשעתי

מדוד נכון את טמפרטורת הגוף 2 פעמים ביום (בשעה 7-9 בבוקר ובשעה 17-19 בערב). מדידה מתמדת של טמפרטורת הגוף 2 פעמים ביום נותנת תמונה מלאה של התנודות היומיות שלו.

מדידת טמפרטורת הגוף בבית השחי (בית השחי)

בחיי היום יום אנחנו רגילים יותר למדוד את טמפרטורת הגוף בבית השחי, פשוט כי זה כל כך נוח. אך יחד עם זאת, מדידת טמפרטורת הגוף בצורה זו אינה אמינה מנקודת מבט של שק, כי היא מפיקה את התוצאות הכי פחות מדויקות משיטות אחרות.
הטמפרטורה עשויה להיות שונה בבית השחי השמאלי והימין (הקערה משמאל גבוהה ב-0.1-0.30 C). אם במהלך מדידת טמפרטורה השוואתית ההבדל גדול מ-0.50 C, אז זה מצביע על תהליך דלקתי בצד שבו נצפים מספרים גבוהים יותר, או על אי דיוק במדידה.

זמן מדידת חום הגוף בבית השחי הוא 5 דקות, ללא קשר לדגם המדחום, בין אם הוא אלקטרוני או כספית. אי אפשר למדוד את טמפרטורת הגוף בבית השחי תוך כמה שניות, כי. זה פשוט לא יגיע לטמפרטורה הנכונה.

טמפרטורת גוף תקינה כאשר נמדדת בבית השחי: 36.3-36.90 C.

מדידת טמפרטורה בחלל הפה (Oral)

שיטה זו למדידת טמפרטורת הגוף נפוצה באמריקה, בבריטניה ובמדינות אחרות דוברות אנגלית. זה די אמין. אבל זה אסור בילדים מתחת לגיל 4-5 שנים, ילדים עם התרגשות מוגברת ומחלות נפש (יש אפשרות שהם ינשכו את המדחום), אם לחולים יש מחלות פה ו/או הפרעות נשימה באף. בחלל הפה ניתן למדוד את הטמפרטורה מתחת ללשון או מאחורי הלחי. עדיף למדוד מתחת ללשון, כי. הלחי עשויה להתקרר בהתאם לטמפרטורת הסביבה. בעת מדידת הטמפרטורה בפה, יש צורך לסגור את השפתיים בחוזקה ולנשום דרך האף, יש ללחוץ את קצה המדחום לתחתית הלשון.

חשוב לדעת שחום הפה שלך עשוי להשתנות אם עישנת לאחרונה או נטלת נוזלים קרים/חמים.

זמן מדידת טמפרטורת הגוף בשיטת הפה הוא בין 10 שניות ל-3 דקות (תלוי בדגם המדחום).
. טמפרטורת גוף תקינה כאשר נמדדת בפה: 36.8-37.30 C.

מדידת טמפרטורת הגוף בפי הטבעת (רקטלית)

מדידת טמפרטורת הגוף בשיטת פי הטבעת נותנת את תוצאות המדידה המדויקות ביותר, מכיוון שהרקטום הוא חלל סגור עם טמפרטורה יציבה.

שיטה זו למדידת טמפרטורה נמצאת בשימוש נרחב בילדים מתחת לגיל 4-5 שנים, חולים עם תת תזונה ותשושי כושר (שבהם המדחום באזור בית השחי אינו מכוסה היטב על ידי רקמות רכות).

הזמן למדידת טמפרטורת הגוף דרך פי הטבעת הוא בין 10 שניות ל-2 דקות (תלוי בדגם המדחום).

טמפרטורת גוף תקינה כאשר נמדדת בפי הטבעת: 37.3-37.70 C.

מדידת טמפרטורת הגוף בנרתיק (בנרתיק)

שיטה זו למדידת טמפרטורת הגוף משמשת בעיקר לקביעת זמן הביוץ.

זמן מדידת חום הגוף בנרתיק הוא בין 10 שניות ל-5 דקות (תלוי בדגם מדחום).

טמפרטורת גוף תקינה כאשר נמדדת בנרתיק (בהתאם לשלב של המחזור החודשי): 36.7-37.50 C.

מדידת טמפרטורת הגוף בתעלת האוזן

שיטה נפוצה בגרמניה למדידת טמפרטורת גוף בילדים, וכן שימוש בשיטה מיוחדת (עם חיישן אינפרא אדום).

מדידת טמפרטורת הגוף על המצח

שיטת מדידה זו הופיעה לאחרונה יחסית וצוברת פופולריות יותר ויותר. הדבר נובע בעיקר ממהירות מדידת הטמפרטורה, שנעה בין 3 ל-5 שניות. טכנולוגיית אינפרא אדום חדשנית מאפשרת למדוד את הטמפרטורה גם מבלי לגעת בה, מה שמבטיח מדידה בטוחה (ללא זכוכית וכספית) והיגיינית תוך מספר שניות. עם טכנולוגיה זו נבדלים גם על ידי העובדה שהם מאפשרים לך למדוד את טמפרטורת פני השטח של חפצים. זה שימושי במיוחד עבור אמהות טריות כדי לקבוע את טמפרטורת החלב בבקבוק לתינוק, את פני המים באמבטיה לתינוק ואת טמפרטורת הסביבה. כמו כן, ההורים אינם צריכים להעיר את הילד, ניתן למדוד את הטמפרטורה במהלך השינה.

הזמן למדידת טמפרטורת הגוף על המצח הוא 3-5 שניות.

טמפרטורת גוף תקינה על המצח 35.4-37.4 C.

מדידת טמפרטורת הגוף בקפל המפשעתי

זו לא הדרך הנוחה והמדויקת ביותר למדידת טמפרטורת הגוף, אך ניתן להשתמש בה בתינוקות. הילד מונח על גבו ורגלו כפופה במפרק הירך, מביאה את הירך אל הגוף. שמור את הירך במצב זה במהלך כל זמן מדידת טמפרטורת הגוף (תוך 5 דקות). שיטה זו משמשת לעתים רחוקות, כי. קשה להשאיר את הילד במצב אחד.

תנודות פיזיולוגיות בטמפרטורת הגוף

טמפרטורת הגוף - לא יכולה להיות קבועה לאורך כל היום. המשמעות שלו תלויה ב:

זמן ביום. הטמפרטורה המינימלית היא מוקדם בבוקר (4-6 שעות), המקסימום - אחר הצהריים (14-16 ו-18-22 שעות). ההבדל בקריאות בין הטמפרטורה הנמדדת בבוקר ובערב אצל אנשים בריאים אינו עולה על 10 C.

תקופות מנוחה ושינה תורמות לירידה בטמפרטורה, ופעילות גופנית, להיפך, מגבירה אותה. מיד לאחר האכילה חלה גם עלייה קלה בטמפרטורת הגוף. מתח פיזי משמעותי יכול לגרום לעלייה בטמפרטורה של מעלה אחת.

לא ניתן להשוות קריאות טמפרטורה שנלקחו מחלקים שונים בגוף, שכן טמפרטורת הגוף הרגילה משתנה בהתאם למיקום המדידה ולשעה ביום.

כאשר מתפתח זיהום בגוף האדם, מערכת החיסון נכנסת למאבק פעיל על בריאות הגוף. ברגעים אלה, אדם מרגיש חסר חשיבות. יש לו חום, חולשה, צמרמורות, התכווצויות מפרקים ועצמות שבורות - כל הסימנים הללו מופיעים, ככלל, עד לטמפרטורה של 38 מעלות.
יש מצבים שלאדם אין מדחום איתו, ומצב הבריאות מחמיר יותר ויותר מדי דקה. במקרה זה, ישנן מספר שיטות עממיות ישנות למדידת טמפרטורה ללא מדחום. כמובן שלא ניתן להגדיר את הטמפרטורה המדויקת. בעזרת השיטות הנ"ל ניתן לברר אם לאדם יש חום או לא.

מצח. הנח את היד או השפתיים שלך על מצחו של המטופל. במהלך המגע תוכלו להבין האם לאדם יש חום או לא. באופן טבעי, לא תוכל לגלות את הטמפרטורה המדויקת, אבל זה לא יהיה מיותר להזהיר אדם על נוכחותה. התייבשות. כאשר הטמפרטורה יורדת מעל 37 מעלות ומעלה, אדם מרגיש צמא עז, הוא ממש לא יכול לשתות מים. יחד עם זאת, האדם לא רוצה ללכת לשירותים.

חוּלשָׁה. במהלך עליית הטמפרטורה, הגוף נחלש בחדות, צמרמורות מופיעות בחדות, הפנים נשרפות, כל הגוף כואב כל כך עד שקשה מאוד לאדם להתנייד.

לְהָזִיעַ. אם אדם התחיל להזיע פתאום, זה אומר שטמפרטורת הגוף החלה לרדת. ברגעים אלה, אתה צריך לכסות את עצמך בשמיכה חמה ולבלות בתנוחת שכיבה.

דוֹפֶק. הדופק האידיאלי אצל מבוגר הוא 80 פעימות לדקה, ובילד 180. הרגישו את הדופק על פרק כף היד של המטופל ותוכלו להרגיש שאצל ילדים הוא גדל ב-25-30 פעימות לדקה, ובמבוגרים ב-10 פעימות לדקה. דַקָה.

נְשִׁימָה. בטמפרטורות גבוהות, אדם במצב רגוע מתחיל לנשום מהר מאוד. אולי נראה שאין לו מספיק חמצן, אבל למעשה אין בזה שום דבר רע, מספיק לספור כמה פעמים אדם נושם בדקה. מבוגר נושף בדרך כלל כ-20 פעמים בדקה, וילד כ-30 פעמים. תוֹדָעָה. הזיות, עילפון, עוויתות וסימנים דומים אחרים למצב מוחלש ביותר מעידים על מידת ההידרדרות בגוף. במקרים כאלה, אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות, אתה צריך מיד להתקשר לאמבולנס. ייתכן שהאדם יצטרך להתאשפז בדחיפות.

הדרך האידיאלית לדאוג לבריאות וליקיריכם היא להחזיק ערכת עזרה ראשונה שתמיד תהיה איתך, בכל מקום שבו אתה נמצא. במקרה זה, תמיד תקבל הודעה על מצב בריאותך.

איפה מודדים טמפרטורה? מתחת לזרוע?לשווא - זה לא המקום הכי טוב. כדי לעזור לנו להחליט היכן להדביק את המדחום בתסמינים הראשונים של שפעת וזיהומים חריפים בדרכי הנשימה, הצליחו מומחים מאוניברסיטת אורברו (שבדיה). במהלך המחקר, הם מדדו את הטמפרטורה של המתנדבים בבית השחי, בפה, באוזן, בנרתיק ובפי הטבעת. ומי לדעתכם ניצח?

323 חוליםהמרפאה האוניברסיטאית סבלה באומץ את תלאות הניסוי. כפי שהתברר, לא בכדי. המילה "לדחוף" בסוף באמת התבררה כמתאימה ביותר. מדענים קיבלו נתונים משכנעים שהתוצאה המדויקת ביותר היא מדידת הטמפרטורה בפי הטבעת.

לפי מדענים, קריאות חום האוזן מעוותות על ידי שיער ושעוות אוזניים, די קשה להחזיק את המדחום בצורה נכונה בפה, ודאודורנט ובגדים משפיעים על התוצאה של תרמומטרית בית השחי. אבל למדוד מעלות בפי הטבעת, אמנם לא מאוד נוח, אבל בטוח.

התוצאה הנכונה ניתנת גם על ידי תרמומטריה נרתיקית, אך הסטטיסטיקה מנעה לקרוא לשיטה זו העדיפה ביותר.

קריאות טמפרטורה רגילות

02.08.2016 - 31.08.2020

נותרו 495.

וכך, הנה קריאות הטמפרטורה הרגילות עבור שיטות מדידה שונות:

• - בעל פה - 35.7-37.3;
• - פי הטבעת - 36.2-37.7,
• - בית השחי (בבית השחי) - 35.2-36.7.
• - קפל מפשעתי 36.3°-36.9°C.
• - נרתיק - 36.7°-37.5°C

חשוב: מדידות טמפרטורת הפה והפי הטבעת מדויקות יותר מטמפרטורות בית השחי.

שיטת המדידה המוכרת לנו ביותר - בית השחי, אגב, התבררה כלא מדויקת ביותר. טמפרטורת בית השחי הרגילה אינה מתחילה ב-36.6 מעלות צלזיוס, אלא ב-36.3 מעלות צלזיוס. בדרך כלל, ההבדל בין בתי השחי הוא בין 0.1 ל-0.3 מעלות צלזיוס. אז מסתבר ששגיאה של 0.5 מעלות עבור תרומטריית בית השחי היא דבר נפוץ. ואם המדחום מראה 36.9 מעלות למשך מספר ימים, ולמעשה יש לך 37.4 מעלות, זה כבר יכול להיות מסוכן.

כללים בסיסיים למדידת טמפרטורה




לא מוכן לשנות הרגלים, אז כאן בשבילך 10 כללים בסיסיים למדידת טמפרטורה.

1. 1. הטמפרטורה בחדר צריכה להיות 18-25 מעלות. אם פחות, תחילה יש לחמם את המדחום בכפות הידיים כחצי דקה.
2. 2. נגב את בית השחי עם מפית או מגבת יבשה. פעולה זו תפחית מאוד את הסיכוי שהמונה יתקרר עקב אידוי הזיעה.
3. 3. אל תשכח לנער את מדחום הכספית או להפעיל את האלקטרוני (גמא, אומרון, מיקרולייף).
4. 4. קצה המתכת של מדחום אלקטרוני (או עמוד כספית רגיל) צריך ליפול לנקודה העמוקה ביותר של החלל, במגע הדוק עם הגוף. יש לציין כי יש לשמור על צפיפות הצומת לאורך כל תקופת המדידה.
5. 5. הטמפרטורה אינה נמדדת מיד לאחר הליכה, פעילות גופנית, ארוחה דשנה, תה חם, אמבטיה חמה והתרגשות יתר עצבנית (למשל, אם הילד בוכה זמן רב). אתה צריך לחכות 10-15 דקות.
6. 6. במהלך המדידה, אתה לא יכול לזוז, לדבר, לאכול, לשתות.
7. 7. זמן מדידה של מדחום כספית - 6-10 דקות, אלקטרוני - 1-3 דקות. זכור: מדי חום אלקטרוניים בטוחים יותר מאלה כספית.
8. 8. צריך להוציא את המדחום בצורה חלקה - בגלל חיכוך על העור אפשר להוסיף כמה עשיריות מעלות.
9. 9. במהלך מחלה, עליך למדוד את הטמפרטורה בבוקר (7-9 בבוקר) ובערב (בין 17 ל-21). חשוב לעשות זאת במקביל, לפני נטילת תרופות להורדת חום או 30-40 דקות לאחר מכן.
10. 10. אם המדחום משמש את כל בני המשפחה, יש לנגב אותו בתמיסת חיטוי ולנגב אותו לאחר כל שימוש.

שאלה תשובה

מטפל מהקטגוריה הגבוהה ביותר עונה על שאלות סולימנובה אלנה פטרובנה

מדוע לפעמים הקריאות של מדחום אלקטרוני שונות מזו של כספית?

כי אנחנו משתמשים בראשון בצורה לא נכונה. לאחר חריקת המכשיר יש להחזיק אותו כדקה - ואז התוצאה תהיה נכונה.

איך להחזיק מדחום מתחת לזרוע?

חיישן מד החום חייב להיות ממוקם בדיוק באמצע בית השחי.



כדי לקבל תוצאה מדויקת, חיישן הטמפרטורה של המדחום האלקטרוני צריך להתאים קרוב ככל האפשר לעור מתחת לזרוע. יש ללחוץ את היד בחוזקה לגוף עד לסיום המדידה.

מתחת לאיזה בית שחי נכון למדוד את הטמפרטורה?

אין הבדל, בדרך כלל זה בית השחי של זרוע לא עובדת, אבל אני חוזר, אין הבדל. יש הבדל קל בעת מדידת לחץ.

איך מודדים טמפרטורה ללא מדחום?

שפתיים, נוגעות בשפתיים במצחו של האדם החולה. אם החום באמת נוכח, פשוט יהיה בלתי אפשרי שלא להרגיש אותו במצב הזה. השפתיים, בשונה מהיד, איתה אפשר גם לנסות למדוד את הטמפרטורה, רגישות יותר.

דרך נוספת לקבוע את החום ללא מדחום היא לקבוע את קצב הדופק. על פי מחקר רפואי, עם עלייה בטמפרטורת הגוף אצל אנשים על ידי תואר אחד, הדופק שלהם מסוגל לעלות באופן פרופורציונלי בערך 10 פעימות לדקה. לכן, דופק גבוה עשוי להיות תוצאה ישירה של חום החולה.

מה אתה עושה כשאתה צריך לדעת את טמפרטורת הגוף שלך, אבל אין לך מדחום בהישג יד? או שצריך למדוד את הטמפרטורה של המעבד או כרטיס המסך של המחשב? כעת אציג בפניכם כמה דרכים לגלות את הטמפרטורה של מכשירים, חומרים שונים, כמו גם את הטמפרטורה של גוף האדם.

כיצד לבדוק את הטמפרטורה ללא מדחום

יש כמה דרכים כאלה. חלקם מתאימים לקביעת טמפרטורת הגוף של אדם אחר, חלקם מתאימים לקביעת החום שלכם, וחלקם מתאימים לשני המקרים. נתחיל בשיטות המבוססות על אינדיקטורים מסוימים, ולאחר מכן נעבור לשיטות סובייקטיביות יותר. כמו כן, נציין כי לאבחון מדויק יותר, עדיף להשתמש לא בשיטה אחת, אלא בשתיים או אפילו יותר:

• מדידת תדירות הנשימות. תדירות מוגברת של נשימות עשויה גם להעיד על עלייה בטמפרטורת הגוף. כדי לעשות זאת, אתה צריך לבדוק כמה נשימות אדם לוקח בדקה. במצב רגוע, תדירות הנשימות היא לא יותר מ-20 נשימות בדקה אצל מבוגר ולא יותר מ-30 אצל ילד. אם אדם נושם יותר נשימות, אז זה עשוי להצביע על טמפרטורה מוגברת.
• מדידת דופק. קצב לב מוגבר במנוחה עשוי בהחלט להעיד על טמפרטורה גבוהה. בממוצע, הדופק עולה ב-10 פעימות למעלה. נכון, על מנת לאבחן עלייה בטמפרטורה במקרה זה, יש לעמוד בשני תנאים. ראשית, אתה צריך לדעת מה הדופק שלך בדרך כלל במנוחה, ושנית, לפני המדידה, אתה לא צריך לעסוק בפעילות גופנית, כמו גם לעשן או לשתות תה, קפה או משקאות אלכוהוליים.
• נוגע במצח בשפתיים או בכף היד. במקרה שלאדם יש טמפרטורה מוגברת, תרגיש חם, ואם לאדם יש טמפרטורה נמוכה, תרגיש קר. כמובן שזה מצריך תחילה לזכור את התחושות בטמפרטורה רגילה, ודרך זו של קביעת הטמפרטורה דורשת תרגול מסוים. עם זאת, אדם מנוסה יקבע את הטמפרטורה אצל אחרים ובעצמו בהסתברות של כמעט 100%.
• רגשות סובייקטיביים. בטמפרטורות גבוהות, העיניים כואבות, העפעפיים כבדים, די קשה למקד את המבט ולכוון אותו סביבו, וכאשר אדם עוצם את עיניו, יש קצת צריבה מתחת לעפעפיים. בנוסף, ייתכן ברק חום בעיניים, אדמומיות בלחיים, כאבי מפרקים, צמרמורות או צמא עז. בטמפרטורה נמוכה, אדם חש לעתים קרובות חולשה ונמנום, כמו גם אדישות מסוימת.

כיצד לדעת את טמפרטורת המים

כמובן, אם יש מדחום בהישג יד, אז לא יהיו בעיות עם זה, אבל מה אם אין מדחום? ישנן מספר דרכים מדויקות יותר או פחות לקבוע את טמפרטורת המים ללא מדחום. אם אתם רוצים לקבוע עד כמה המים חמים, הכניסו אליהם את היד (רק שימו לב - אם יוצאים אדים מהמים, אז טמפרטורת המים היא לפחות 70 מעלות צלזיוס ואין צורך להוריד את היד). אם, בהורדת היד, אתה חווה תחושות נעימות, אז טמפרטורת המים היא בערך 40-45 מעלות. אם זה מספיק קשה לסבול, טמפרטורת המים היא 60-65 מעלות, אם אתה לא חווה שום תחושות, אז זה מצביע על כך שטמפרטורת המים שווה לטמפרטורת הגוף - 36 מעלות. אם המים מרגישים קרים, הטמפרטורה היא 15-20 מעלות, וטמפרטורת מי הקרח היא בערך +5 מעלות. שיטה נוספת מבוססת על מדידת הזמן שעובר לאחר הרתחת מים בחדר. ברגע שמרתיחים מים בקומקום או בסיר ומכבים את האש, טמפרטורת המים תהיה 95 מעלות. ואז כל דקה המים מתקררים בכ-5 מעלות. כלומר, חמש דקות לאחר הרתיחה, טמפרטורת המים תהיה כ-70 מעלות.

כיצד לבדוק את טמפרטורת התנור

הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא באמצעות מדחום מיוחד לתנור. אם אין לך מכשיר כזה, אתה יכול לברר את הטמפרטורה, ראשית, לפי החטיבות על כיריים חשמליות וגז, שעבורן אתה צריך לקרוא את ההוראות לכיריים או למצוא נתוני התכתבות באינטרנט. ושנית, יש מה שנקרא שיטות "עממיות" לקביעת הטמפרטורה בתנור. אפשר, למשל, לשים דף נייר דק בתחתית התנור. אם גיליון הנייר הופך חום מספיק מהר, אז הטמפרטורה גבוהה מאוד (בערך 260-280 מעלות צלזיוס), אבל אם הוא מתחיל להצהיב, אז הטמפרטורה היא ממוצעת - כ 220-240 מעלות. אפשר גם לבדוק את טמפרטורת התנור עם מעט קמח. אם הקמח הופך שחור אז הטמפרטורה גבוהה מאוד, אם הקמח הופך צהוב ואז מתכהה אז הטמפרטורה בינונית, אם הקמח רק הופך צהוב אז הטמפרטורה לא גבוהה מדי והיא בערך 180-200 מעלות צלזיוס .

כיצד לבדוק את טמפרטורת המחשב

ליתר דיוק, אנו נקבע את הטמפרטורה לא של המחשב עצמו, אלא של מרכיביו - המעבד וכרטיס המסך. ואני חייב לומר, זה מאוד פשוט. אתה רק צריך להוריד ולהתקין תוכנית מיוחדת. לשם כך, אני ממליץ להשתמש בתוכנת CPUID HWMonitor, לאחר ההשקה תראה את הטמפרטורה של המעבד וכרטיס המסך במעלות צלזיוס. על ידי השוואה ביניהם עם הערכים המורשים עבור הדגמים שלך, שניתן למצוא באינטרנט, אתה יכול לקבוע באיזה מצב פועלים מכשירי המחשב שלך. גם תוכנית AIDA, שנקראה בעבר אוורסט, מציגה היטב את הטמפרטורה. התוכניות לעיל גם יעזרו לך בצורה מושלמת כיצד לגלות את הטמפרטורה של מחשב נייד - ליתר דיוק, המערכות העיקריות שלו.

כיצד לבדוק את טמפרטורת המנוע

כמעט בכל מכונית, חיישן מיוחד משמש למדידת טמפרטורת המנוע. כדי לקבוע היכן הוא ממוקם, אתה צריך ללמוד את מבנה המנוע בעצמך (לדוגמה, באמצעות דיאגרמות וציורים באינטרנט), או ליצור קשר עם אדם בעל ידע. חיישני טמפרטורת מנוע הם בדרך כלל מכשירים אמינים למדי. ניתן להבחין בתקלות בהם רק במקרים שבהם המכונית כבר ישנה למדי (יותר מ-10 שנים). אם אתה בטוח שהחיישן הוא זבל, עדיף להסיר אותו ולתת אותו לבדיקה.