הרוב המכריע של הנשים תוהה מדוע אקנה מופיע לפני הווסת? עם זאת, הם יכולים להופיע מספר ימים לפני תחילת הווסת ולהישאר על עור הפנים זמן רב לאחריה. פצעונים לפני הווסת שונים לא רק בגודלם, אלא, לעתים קרובות, כואבים מאוד. מומחים מציינים כי דלקת כזו של העור אופיינית לא רק לנערות מתבגרות. לעתים קרובות, אפילו אצל נשים בוגרות, מופיעים פצעונים מוגלתיים גדולים על הסנטר, המצח והלחיים. למה הם קמים? איך אתה יכול להילחם בהם?
גורמים לאקנה
עם יחס זהיר לבריאותן, בנות ונשים מבחינות כי אקנה מופיעה על פניהן רק בתקופה מסוימת, הקשורה להופעת הווסת. תהליך זה נובע משינויים שונים בגוף האישה המתרחשים לפני ואחרי הווסת.
הגורם העיקרי לאקנה בפנים הוא שינויים הורמונליים. יתרה מכך, אצל חלק מהנשים הן מופיעות מספר ימים לפני תחילת הווסת, ועם הופעתן הן חולפות מעצמן ללא כל טיפול.
במקרים מסוימים מופיעים פצעונים בודדים על העור, ולעיתים נצפות פריחות מאסיביות. קשה מאוד לזהות את הסיבות לתופעה. כדי להבין את המנגנון של דלקת כזו של האפידרמיס, יש צורך ללמוד את שלבי המחזור החודשי. יש רק ארבעה מהם:
- שלב זקיקיםהוא נבדל בייצור פעיל של הורמונים - אסטרוגנים, המשפיעים על תפקוד בלוטות החלב. תחילתו חופפת ליום הראשון של המחזור החודשי. היא מאופיינת בירידה בייצור השומן התת עורי ובעלייה בסינתזה של חומצה היאלורונית, האחראית על מאזן המים של האפידרמיס. הודות לתהליכים מורכבים אלו, מתרחשת לחות רגילה של העור, גמישותו עולה, תכונות ההגנה שלו מתחזקות והברק השומני מתבטל.
- שלב הביוץמאופיין בירידה ברמת ייצור האסטרוגן. במהלכו עולה מספר ההורמונים הגופיף הצהוב שנוצרו, הנקראים פרוגסטרון. הם מגבירים את ייצור השומן התת עורי. כדי למנוע את הופעת האקנה בתקופה זו אפשר רק על ידי חיזוק המערכת החיסונית. אם המערכת החיסונית של האישה נחלשת, יש סיכוי גבוה יותר שהיא תסבול מאקנה בפנים.
- שלבי לוטאליים ו-squamationלעבור כמעט ללא שינויים גלויים ברקע ההורמונלי.
כמו כן, הגורם לאקנה הוא סינתזה מוגברת של הורמונים - אנדרוגנים, האחראים על העבודה וההגדלה של בלוטות החלב ועל מצב זקיקי השיער. לרוב, הופעת אקנה נצפה ביום ה-18-19 של המחזור החודשי. מועדות במיוחד לדלקות עור בתקופה זו הן נשים בעלות עור שמן או מעורב.
מספר גורמים שליליים תורמים גם הם להופעת אקנה במחזור החודשי:
- תפקוד לקוי של מערכת העיכול;
- מתח מתמיד;
- תת תזונה;
- מוצרי קוסמטיקה באיכות נמוכה;
- היגיינה לא נכונה.
קשה מאוד להעלים את הגורמים לעיל לאקנה לפני הווסת ללא טיפול מורכב שמטרתו לנרמל את תפקוד המערכת החיסונית של הגוף.
זה כמעט חסר תועלת להילחם בהם רק עם קוסמטיקה ומשחות רפואיות, כי מבלי להגביר את ההתנגדות של הגוף לגורמים שליליים, אקנה יופיע כל הזמן לפני הווסת.
שיטות טיפול
אסור לסחוט אקנה קדם וסתי החוצה. על ידי הפרת איסור זה, אתה יכול לקבל דלקת חמורה מאוד, אשר לא יהיה קשור יותר עם הווסת. במהלך שחול, זיהום משני של העור יכול להתרחש.
אם אקנה עדיין מופיעה לפני הווסת, יש לשמן אותם מדי יום במשחות כאלה:
- סליצילית,
- סינתומיצין,
- אָבָץ.
תוצאה טובה מאוד ניתנת על ידי ניגוב יומיומי של העור עם תמיסת קלנדולה ותמיסת חומצה סליצילית. התרופות לעיל מיושמות על דלקת רק באופן נקודתי. כאשר מופיעים פצעונים חדשים, ניתן לצרוב אותם עם יוד, ולמנוע התפתחות נוספת של דלקת.
טיפול באקנה לפני מחזור
תוצאה טובה מאוד ניתנת בכביסה רגילה עם סבון זפת המכיל זפת ליבנה. הליך זה מתבצע בבקרים ובערבים, ולאחריו משמנים את העור בקרם לחות.
עם פריחות קבועות על העור בזמן הווסת, כדאי להתייעץ עם אנדוקרינולוג שיעזור לקבוע את הרקע ההורמונלי של אישה ולזהות הפרעות במערכת האנדוקרינית.
לאחרונה נעשה שימוש בתרופות מודרניות כמו Zinerit ו-Differin לטיפול באקנה במחזור החודשי. השפעת השימוש בהם תהיה קצרת טווח, שכן הם מבטלים רק את הביטויים החיצוניים של סטיות בעבודת הגוף, אך אינם מבטלים את הסיבות שלהם.
כדי לחזק את החסינות, אתה צריך לשתות immunomodulators כגון תמיסת ג'ינסנג או eleutherococcus. Bifidumbacterin משמש לניקוי הגוף מרעלים שונים. לאורך המחזור, אתה יכול לקחת ויטמינים מורכבים שיש להם השפעה מועילה על חיזוק חסינות.
כדי לעורר את תפקודי ההגנה של גוף האישה, נעשה שימוש לעתים קרובות באוטוהמותרפיה, שבמהלכו הדם שלה שנלקח מוריד מנוהל תת עורית, תוך ורידי או תוך שרירית.
מְנִיעָה
להיפטר מאקנה קדם וסתי הרבה יותר קשה מאשר למנוע מהם להופיע בכלל. לשם כך, יש צורך ליישם את שיטות המניעה הבאות:
- הקפידו על התזונה הנכונה, הימנעו ממזונות שומניים, מעושנים, מטוגנים, שימורים ומלוחים הממריצים את בלוטות החלב. כדאי לוותר גם על מאפים, ממתקים ואלכוהול.
- אכלו באופן קבוע את המזונות הבאים המנרמלים את עבודת בלוטות החלב: ביצים, אצות, דגים שומניים, גזר, אגוזי מלך, עוף, פירות, תרד, סלק. השפעה טובה על העור ומוצרי חלב.
- כשבוע לפני תחילת הווסת השתמשי בתרופות המייצבות את בלוטות החלב.
- מרחו מסכות ייבוש של חימר לבן או ירוק פעמיים עד שלוש בשבוע.
אם תבינו את הגורמים לאקנה בזמן הווסת, תוכלו לא רק לטפל בהם בצורה נכונה, אלא גם להיפטר בסופו של דבר מהתופעה הזו לחלוטין. זה מצריך צעדים מקיפים שישפרו לא רק את מצב העור, אלא גם את תפקוד הגוף בכללותו.
כל בחורה מפקחת בקפידה על המראה שלה ובעיקר על פניה. על סמך מאפייני העור נבחרים תכשירים וקוסמטיקה לטיפול, אך לא תמיד זה מספיק. מטרד כזה כמו אקנה לפני הווסת לא ייעלם מעיניהם, הם מופיעים בשלב זה על הפנים. חשוב להבין למה הם נשפכים ממש ברגע זה ואיך מתמודדים עם זה?
תמונה 1 - מדוע אקנה מופיעה לפני הווסת
קל לנחש שזה נובע משינויים שונים בגוף. בנות חוות רחוק מהתחושות הנעימות ביותר. אם אתה יודע בדיוק למה זה קורה, אז אתה יכול להיפטר מהשלכות לא נעימות או להתכונן לזה מראש.
תמונה 2 - פצעונים לפני מחזור קשורים לשינויים בגוף שינויים בגוף לפני הווסת
מחזור הוא תהליך טבעי שנערות ונשים נאלצות להתמודד איתו בהכרח. במשך מספר ימים, הם חווים גם כאב פיזי וגם שינויים במצב הרוח. כל זה גורם לדיכאון וללחץ לטווח קצר. ראוי לציין כי הסיבות הללו לבדן מספיקות כדי להסביר מדוע הפנים מכוסות באקנה.
תמונה 3 - מתח לפני מחזור ודיכאון עלולים לעורר אקנה בפנים ניתן לחלק שינויים הורמונליים במהלך הווסת לארבעה שלבים:
- זקיק;
- ביוץ;
- לוטאלי;
- פיוף.
הבה נתעכב על השלבים ביתר פירוט כדי להבין מדוע מופיעים פצעונים בפנים ובגוף לפני הווסת.
מדוע אקנה לפני מחזור אינו נדיר?
השלב הזקיק מתחיל ממש 1-2 ימים לפני הווסת עצמה. כל השינויים המתרחשים ברגע זה עם הגוף מובילים ישירות להופעת אקנה.
שינויים אלה כוללים:
תהליכים אלו מובילים לכך שהעור הופך אלסטי יותר. עם זאת, תוצאה זו מושגת על ידי הגדלת תכולת השומן ותכולת הלחות. במצב זה, העור עמיד ביותר בפני תופעות כמו אקנה.
בשלב הבא - הביוץ - מתרחשים השינויים הבאים בגוף:
פרוגסטרוגן משפיע על תפקוד בלוטות החלב, ולכן הן ממשיכות לעבוד באופן פעיל. הפחתת רמת החסינות היא אחד הגורמים המרכזיים. בגלל זה, אקנה בזמן הווסת מופיע על הפנים. למעשה, אלו שינויים טבעיים שכל בחורה מתמודדת איתם במידה כזו או אחרת.
תמונה 7 - אקנה מופיעה עקב ירידה ברמת החסינות לסיכום, ניתן למצוא את הסיבה בשילוב של גורמים שונים. הגוף מתחיל לייצר הורמונים באופן פעיל המשפיעים על העור ועל בלוטות החלב. כתוצאה מכך, העור לפני המחזור החודשי הופך להיות יותר שומני ולח.
הווסת עצמה היא תהליך רציני בגוף שמוביל לירידה בעמידות למחלות ולירידה ברמת החסינות הכללית. הגוף נחלש.
תמונה 8 - הגורם העיקרי לאקנה בזמן הווסת הוא הורמונים לפיכך, שמנוניות מוגברת של העור, בשילוב עם חסינות מופחתת, היא הסיבה העיקרית לכך שאקנה מופיע בפנים לפני הווסת.
בנפרד, ראוי לציין גורמים כגון תורשה ורגישות מוגברת של העור. עם זאת, הם דווקא משפיעים על עוצמת הביטוי של הבעיה.
תמונה 9 - בזמן הווסת הגוף נחלש 
תמונה 10 - עור שמן וחסינות מופחתת הם הגורמים העיקריים לאקנה בזמן הווסת
פצעונים מופיעים על הפנים בזמן הווסת עקב היחלשות הגוף, אז כדאי לתמוך בו עם מוצרים שימושיים. זה כולל בעיקר פירות וירקות עשירים בויטמינים ומינרלים. יוגורטים ותמיסות רפואיות יסייעו בניקוי הגוף מרעלים וחיידקים מזיקים.
תמונה 11 - אכלו ירקות ופירות במהלך המחזור אם בחורה יודעת מה בדיוק קורה בגופה, יהיה לה קל יותר לשרוד את הצרה הזו. הסיבות לכך שאנשים רבים סובלים מאקנה במהלך המחזור החודשי ידועות, אז אתה צריך להבין איך להיפטר מהם.
ראשית עליך לשים לב לתזונה שלך. בנות סובלות מאי נוחות ושינויים במצב הרוח, בגלל זה הן מתחילות להשתמש במגוון מוצרים.
תמונה 12 - יוגורטים יעזרו בניקוי הגוף יש להגביל את השימוש במוצרים הבאים:
לאחר הווסת
אם לא ננקטת פעולה, ההשלכות עלולות להיות לא נעימות. לעיתים אקנה צץ בפני רבים לאחר הווסת, אך הסיבות לכך הן בדרך כלל תהליך ממושך ובעיות עור חמורות. למעשה, זה יכול להימתח במשך 1-1.5 שבועות, וזה פשוט לא מקובל על כל בחורה.
על מנת לנקוט באמצעים כלשהם ולהבין כיצד להימנע מתהליך זה, יש צורך להבין מדוע לרוב הבנות יש אקנה וכיצד להתמודד איתו.
תמונה 15 - אם את לא מטפלת באקנה בזמן הווסת, הם יכולים להימשך 1-1.5 שבועות איך להילחם
להלן מספר טיפים כיצד להיפטר מאקנה:
חָשׁוּב!אם אתה רוצה להבין למה אקנה צץ ומה לעשות, אז אתה צריך לעקוב אחר ההוראות של קוסמטיקאיות, כמו גם רופאים - אנדוקרינולוגים וגניקולוגים.
תמונה 19 - פעל לפי הוראות הרופאים במאבק באקנה בנות הנוטלות אמצעי מניעה נמצאות בסיכון. גלולות אלו הן גורם הורמונלי חזק, שרק מערער עוד יותר את המערכת החיסונית ואת מצב העור. למרות שאתה לא צריך להגביל את צריכת התרופה, שכן זה יכול רק להחמיר את המצב. עדיף להתייעץ עם רופא ולבחור בתרופה האופטימלית למאפייני הגוף.
תמונה 20 - יש לבחור תרופות למניעת הריון יחד עם הרופא תשומת לב לגופך תעזור לקבוע את הסיבות לכך שאקנה מופיעה על הפנים והעור לפני ואחרי הווסת. ידיעת המחזור המדויק תאפשר פעולה בזמן. עמידה בתקני היגיינה אישית ושימוש בתרופות הנכונות יצמצמו את כל ההשלכות השליליות לאפס. אם הבעיה הופכת חמורה מדי, אז עדיף להתייעץ עם גינקולוג או לקבוע תור לאנדוקרינולוג.
הופעת אקנה לפני הווסת היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר שעומדות בפני עד 80% מכלל הנשים על פני כדור הארץ. זה לא משנה אם אנחנו מדברים על נער או אישה כבר די בוגרת - פריחה מופיעה באופן קבוע לפני תחילת הווסת. למה זה קורה? יכולות להיות מספר סיבות, בואו נסתכל מקרוב על כל אחת מהן.
הופעת פריחה לפני הווסת קשורה ישירות למחזוריות הביולוגית המתרחשת בגוף האישה. ובמהלך המחזור הזה קורים כל מיני שינויים הורמונליים. מסיבה זו יכולים להתרחש שינויים כאלה לפני הווסת, ולהסתיים בתום ימים קריטיים.
מחזור חודשי
הסיבה לכל זה היא שהמחזור החודשי כולל מספר שלבים עיקריים. עם תחילתו של כל שלב חדש, הרקע ההורמונלי בגוף משתנה.
שולחן. התפתחות המחזור החודשי
| שלב | תיאור |
|---|---|
| שלב 1. זקיק | בשלב זה, אסטרוגנים מיוצרים באופן פעיל, שבגללו, בהתאם, ייצור השומנים מעוכב, והסינתזה של חומצה היאלורונית, להיפך, עולה. כתוצאה מכל זה, העור נראה יותר לח. בנוסף, בהשפעת אסטרוגנים, תכונות ההגנה של הדרמיס משופרות. |
| שלב 2. הביוץ | השלב הבא של המחזור מלווה בירידה ברמת האסטרוגן ובעלייה בייצור הורמון נוסף - פרוגסטרון, המשפיע רבות על תפקוד בלוטות החלב. פרוגסטרון משפר את עבודתם, שבמצבים של חסינות מופחתת מוביל לדלקת בעור, המתבטאת בצורה של אקנה. |
| שלב 3. לוטאלי | זה מתקדם יחסית רגוע, אין שינויים דרמטולוגיים ברורים. |
| שלב 4. כתף | כאן, כמו בשלב הלוטאלי, לא נצפים שינויים. |
בנוסף, הבעיה המתוארת עלולה להתרחש עקב סינתזה גבוהה של אנדרוגנים, התורמת להתרחבות בלוטות החלב סביב היום ה-18 או ה-19 למחזור, ולצמיחה של חיידקים פרופיונים החיים על העור.
על גורמים אחרים להיווצרות פריחה
סיבות אחרות לתופעה כל כך לא נעימה כוללות:
הערה! ברוב המקרים מופיעה פריחה לפני הווסת בפנים, אך ניתן לראות אותה גם בחזה, בגב או בישבן. גם אקנה בסנטר לפני הווסת היא תגובה נפוצה. פריחה כזו מצביעה מיד על שתי מחלות - בלוטות החלב והזקיקים. כתוצאה מכך, הנקבוביות נסתמות בתאים מתים ובשומן, שהם הגורם להיווצרות אקנה אדומה וכואבת.
כפי שאתה יכול לראות, יש הרבה סיבות. אבל רבים עשויים להתעניין: מדוע, עם נוכחות קבועה של אחת הבעיות שהוזכרו לעיל, הפריחה מתרחשת לעתים קרובות ממש לפני הימים הקריטיים? אחרי הכל, זה בהחלט חייב להתרחש ללא הרף, ללא קשר לשלב המחזורי. כדי לענות על שאלה זו, אתה צריך לזכור הורמונים שוב. מרווח הזמן 10-14 ימים לפני תחילת הווסת הוא הטוב ביותר להופעת פריחה חדשה, ולכן אקנה מופיע במחצית השנייה של המחזור. זה יכול לקרות גם כאשר - בהשוואה, למשל, לשבוע הקודם - לא נוספו גורמים חדשים.
איך למנוע פריחה?
כידוע, הרבה יותר קל למנוע כל מחלה מאשר לרפא. לכן, נבין אילו אמצעי מניעה ניתן לנקוט כדי למנוע הופעת אקנה לפני הווסת.
שולחן. מניעת פריצות
| אמצעי מניעה | תיאור קצר |
|---|---|
| התחל בשינוי התזונה שלך. יש צורך להגביל או עדיף לנטוש לחלוטין את השימוש במזונות חריפים, מתוקים ומלוחים, כמו גם מוצרי מאפה. כמו כן, יש להשלים את הדיאטה עם מוצרי חלב מותססים - זה מייעל את חילוף החומרים, וכתוצאה מכך רקמת השומן אינה עומדת ואינה "נקרעת" כלפי חוץ בצורה של פריחות. בהתחלה דיאטה זו אולי נראית קשה, אבל עם הזמן אפשר להתרגל אליה. |
| נקודה חשובה לא פחות. כדי לתמוך בגוף בצורה נורמלית, אתה צריך לעשות תרגילים מדי יום, לשחק ספורט, לאכול פירות וירקות טריים, ועם תחילת מזג האוויר הקר, בנוסף לקחת קומפלקס של ויטמינים. הודות לכל זה, אתה יכול לא רק למנוע את התרחשות של פריחה לפני הווסת, אלא גם לשפר את המצב הכללי של הגוף. |
| מוצרי קוסמטיקה שנבחרו כהלכה (טוניקה, קרמים) יתרמו לניקוי עמוק של העור. אותו דבר לגבי מסכות חימר. יש לבצע הליכי ניקוי באופן קבוע, לפחות פעם בשבוע. בנוסף, אתה צריך לשטוף את הפנים שלך עם מים רגילים פעמיים ביום. |
| אם העור נוטה לפריחה, אז ניתן להשתמש בחומצה סליצילית לפני הווסת (באופן עקרוני, ובמהלכו). לא יהיה נזק מתרופה זו, אז אתה לא צריך לדאוג לכלום. חומצה תנקה את העור, תחסל חיידקים מזיקים. בנוסף, כל הפצעונים המופיעים חייבים להיות מכוסים ביוד (ולצדם לא יופיעו חדשים). |
| אישה צריכה להימנע ממצבי לחץ, אשר, כידוע, גם מערערים את הבריאות. |
הערה! ועוד כמה עצות שימושיות: עדיף לא לגעת באקנה עם הידיים, עדיף לסרב לחלוטין לקוסמטיקה מיותרת, כמו גם מסולריום (האחרון משפיע לרעה על מצב העור).
צעדים דרסטיים יותר
השיטות המפורטות לעיל עוזרות כמעט תמיד. אבל ההשפעה תהיה מורגשת לא במהלך המחזור הבא, אלא רק לאחר אחד, מכיוון שהגוף צריך זמן להסתגל לשינויים. לפעמים נשים לא רוצות לחכות כל כך הרבה זמן, אז הן מסכימות לצעדים דרסטיים יותר.
אמצעי מניעה דרך הפה. תרופות כאלה מונעות הריון, אך משפיעות במקביל על עבודת ההורמונים (כולל פרוגסטרון).
סרטון - איך מטפלים באקנה בפנים
הרוב המכריע של הנשים תוהה מדוע אקנה מופיע לפני הווסת? עם זאת, הם יכולים להופיע מספר ימים לפני תחילת הווסת ולהישאר על עור הפנים זמן רב לאחריה. פצעונים לפני הווסת שונים לא רק בגודלם, אלא, לעתים קרובות, כואבים מאוד. מומחים מציינים כי דלקת כזו של העור אופיינית לא רק לנערות מתבגרות. לעתים קרובות, אפילו אצל נשים בוגרות, מופיעים פצעונים מוגלתיים גדולים על הסנטר, המצח והלחיים. למה הם קמים? איך אתה יכול להילחם בהם?
גורמים לאקנה
עם יחס זהיר לבריאותן, בנות ונשים מבחינות כי אקנה מופיעה על פניהן רק בתקופה מסוימת, הקשורה להופעת הווסת. תהליך זה נובע משינויים שונים בגוף האישה המתרחשים לפני ואחרי הווסת.
הגורם העיקרי לאקנה בפנים הוא שינויים הורמונליים. יתרה מכך, אצל חלק מהנשים הן מופיעות מספר ימים לפני תחילת הווסת, ועם הופעתן הן חולפות מעצמן ללא כל טיפול.
במקרים מסוימים מופיעים פצעונים בודדים על העור, ולעיתים נצפות פריחות מאסיביות. קשה מאוד לזהות את הסיבות לתופעה. כדי להבין את המנגנון של דלקת כזו של האפידרמיס, יש צורך ללמוד את שלבי המחזור החודשי. יש רק ארבעה מהם:
- שלב זקיקיםהוא נבדל בייצור פעיל של הורמונים - אסטרוגנים, המשפיעים על תפקוד בלוטות החלב. תחילתו חופפת ליום הראשון של המחזור החודשי. היא מאופיינת בירידה בייצור השומן התת עורי ובעלייה בסינתזה של חומצה היאלורונית, האחראית על מאזן המים של האפידרמיס. הודות לתהליכים מורכבים אלו, מתרחשת לחות רגילה של העור, גמישותו עולה, תכונות ההגנה שלו מתחזקות והברק השומני מתבטל.
- שלב הביוץמאופיין בירידה ברמת ייצור האסטרוגן. במהלכו עולה מספר ההורמונים הגופיף הצהוב שנוצרו, הנקראים פרוגסטרון. הם מגבירים את ייצור השומן התת עורי. כדי למנוע את הופעת האקנה בתקופה זו אפשר רק על ידי חיזוק המערכת החיסונית. אם המערכת החיסונית של האישה נחלשת, יש סיכוי גבוה יותר שהיא תסבול מאקנה בפנים.
- שלבי לוטאליים ו-squamationלעבור כמעט ללא שינויים גלויים ברקע ההורמונלי.
כמו כן, הגורם לאקנה הוא סינתזה מוגברת של הורמונים - אנדרוגנים, האחראים על העבודה וההגדלה של בלוטות החלב ועל מצב זקיקי השיער. לרוב, הופעת אקנה נצפה ביום ה-18-19 של המחזור החודשי. מועדות במיוחד לדלקות עור בתקופה זו הן נשים בעלות עור שמן או מעורב.
מספר גורמים שליליים תורמים גם הם להופעת אקנה במחזור החודשי:
- תפקוד לקוי של מערכת העיכול;
- מתח מתמיד;
- תת תזונה;
- מוצרי קוסמטיקה באיכות נמוכה;
- היגיינה לא נכונה.
קשה מאוד להעלים את הגורמים לעיל לאקנה לפני הווסת ללא טיפול מורכב שמטרתו לנרמל את תפקוד המערכת החיסונית של הגוף.
זה כמעט חסר תועלת להילחם בהם רק עם קוסמטיקה ומשחות רפואיות, כי מבלי להגביר את ההתנגדות של הגוף לגורמים שליליים, אקנה יופיע כל הזמן לפני הווסת.
שיטות טיפול
אסור לסחוט אקנה קדם וסתי החוצה. על ידי הפרת איסור זה, אתה יכול לקבל דלקת חמורה מאוד, אשר לא יהיה קשור יותר עם הווסת. במהלך שחול, זיהום משני של העור יכול להתרחש.
אם אקנה עדיין מופיעה לפני הווסת, יש לשמן אותם מדי יום במשחות כאלה:
- סליצילית,
- סינתומיצין,
- אָבָץ.
תוצאה טובה מאוד ניתנת על ידי ניגוב יומיומי של העור עם תמיסת קלנדולה ותמיסת חומצה סליצילית. התרופות לעיל מיושמות על דלקת רק באופן נקודתי. כאשר מופיעים פצעונים חדשים, ניתן לצרוב אותם עם יוד, ולמנוע התפתחות נוספת של דלקת.
טיפול באקנה לפני מחזור
תוצאה טובה מאוד ניתנת בכביסה רגילה עם סבון זפת המכיל זפת ליבנה. הליך זה מתבצע בבקרים ובערבים, ולאחריו משמנים את העור בקרם לחות.
עם פריחות קבועות על העור בזמן הווסת, כדאי להתייעץ עם אנדוקרינולוג שיעזור לקבוע את הרקע ההורמונלי של אישה ולזהות הפרעות במערכת האנדוקרינית.
לאחרונה נעשה שימוש בתרופות מודרניות כמו Zinerit ו-Differin לטיפול באקנה במחזור החודשי. השפעת השימוש בהם תהיה קצרת טווח, שכן הם מבטלים רק את הביטויים החיצוניים של סטיות בעבודת הגוף, אך אינם מבטלים את הסיבות שלהם.
כדי לחזק את החסינות, אתה צריך לשתות immunomodulators כגון תמיסת ג'ינסנג או eleutherococcus. Bifidumbacterin משמש לניקוי הגוף מרעלים שונים. לאורך המחזור, אתה יכול לקחת ויטמינים מורכבים שיש להם השפעה מועילה על חיזוק חסינות.
כדי לעורר את תפקודי ההגנה של גוף האישה, נעשה שימוש לעתים קרובות באוטוהמותרפיה, שבמהלכו הדם שלה שנלקח מוריד מנוהל תת עורית, תוך ורידי או תוך שרירית.
מְנִיעָה
להיפטר מאקנה קדם וסתי הרבה יותר קשה מאשר למנוע מהם להופיע בכלל. לשם כך, יש צורך ליישם את שיטות המניעה הבאות:
- הקפידו על התזונה הנכונה, הימנעו ממזונות שומניים, מעושנים, מטוגנים, שימורים ומלוחים הממריצים את בלוטות החלב. כדאי לוותר גם על מאפים, ממתקים ואלכוהול.
- אכלו באופן קבוע את המזונות הבאים המנרמלים את עבודת בלוטות החלב: ביצים, אצות, דגים שומניים, גזר, אגוזי מלך, עוף, פירות, תרד, סלק. השפעה טובה על העור ומוצרי חלב.
- כשבוע לפני תחילת הווסת השתמשי בתרופות המייצבות את בלוטות החלב.
- מרחו מסכות ייבוש של חימר לבן או ירוק פעמיים עד שלוש בשבוע.
אם תבינו את הגורמים לאקנה בזמן הווסת, תוכלו לא רק לטפל בהם בצורה נכונה, אלא גם להיפטר בסופו של דבר מהתופעה הזו לחלוטין. זה מצריך צעדים מקיפים שישפרו לא רק את מצב העור, אלא גם את תפקוד הגוף בכללותו.
(שזה כשלעצמו לא דבר נעים) פתאום מתחילות להופיע פריחות על הפנים. יתר על כן, הם מאוד בולטים ובמקומות הכי לא מוצלחים. פצעונים מופיעים לעתים קרובות לפני הווסת - עד 80% מהבנות והנשים מכירים את הבעיה הזו ממקור ראשון.
אתה יכול להילחם בהם, אבל לעתים קרובות זה לא הכרחי. למרות שאם זה מאוד חשוב להיות תמיד בעל מראה ללא דופי, יש סט של אמצעים שיסייעו במניעת היווצרות אקנה חדשה. נכון, כדאי להתחיל את המאבק מהיסודות - על ידי לימוד הסיבות להופעתם.
קרא במאמר זה
מדוע מופיעות פריחות בתקופה זו?
הגוף הנשי חי על פי דפוס מסוים שחוזר על עצמו באופן קבוע. מעקב אחר הסיבוב החדש שלה הוא פשוט - היום הראשון של הווסת יהיה. במהלך הזמן הזה, בגוף האישה, לא רק הביצית נולדת, מבשילה ואולי גם הביצית מופרית. ישנם תהליכים רבים נוספים המתרחשים, במיוחד ב. זה הם שמשפיעים על פריחות רגילות.
כל המחזור הנשי מחולק לשלבים הבאים:
- שלב זקיקים;
- שלב לוטאלי;
- פיוף.
בשלב הלוטאלי, פעילות האסטרוגן (הורמון המווסת את תפקוד בלוטות החלב) מואטת משמעותית ופעילות הפרוגסטרון עולה. פרוגסטרון, להיפך, מאיץ את ייצור הסבום, והתוצאה לא מאחרת לבוא - מדובר באקנה לפני מחזור.
הסיבות השכיחות ביותר
למרות העובדה שהפריחה של אקנה לפני הווסת נחשבת לתכונה אנטומית של הגוף הנשי, כמה גורמים יכולים בנוסף לעורר את המראה של פריחות:
- שנות העשרה;
- נטילת תרופות;
- לחץ;
- מחלות של מערכת העיכול;
- תנאי אקלים גרועים - לחות גבוהה או יובש;
- מוצרי קוסמטיקה בדרגה נמוכה;
- פצעונים קופצים.
חיידקים פרופיונים נקראים לפעמים גם הסיבה - הם חיים על עור האדם כל הזמן, אבל זה באמצע המחזור שהם מתחילים לעבוד בצורה הכי אינטנסיבית, מה שמוביל להופעת פריחות חדשות.
כלומר, ישנן סיבות רבות לכך שאקנה מופיע לפני הווסת. זוהי היחלשות של מערכת החיסון, ו, ומתח עצבי, וחוסר טיפול עצמי. רבים ישאלו: מדוע, בנוכחות כל אחת מהסיבות הללו, אקנה מופיע לרוב רק לפני הווסת? ואכן, במקרה זה, הם צריכים להופיע ללא הרף, ללא קשר לשלב של המחזור.
וכאן כדאי לזכור שוב את ההורמונים. הזמן של שבוע וחצי עד שבועיים לפני תחילת הווסת הוא המועדף ביותר להיווצרות פריחות חדשות, ולכן במחצית השנייה של המחזור ניתן לראות אותן על הפנים, הכתפיים והגב. זה יהיה גם אם בהשוואה לשבוע שעבר, גורמים חדשים לא גדלו.
כיצד למנוע את התרחשותם?
פריחות בעור הן בעיה שקל יותר למנוע מאשר להתגבר עליה. אתה תמיד צריך לזכור על הופעה אפשרית של אקנה לפני הווסת. ולא רק לזכור, אלא גם להתנגד לבדיחה האומללה הזו של הטבע. זה לא קשה לעשות - יש כמה כללים פשוטים.
הכלל הראשון הוא סקירת תזונה. זה חייב להיות נעדר או נוכח, אבל בכמות מינימלית:
- מָלוּחַ;
- חַד;
- מְעוּשָׁן;
- מפולפל;
- מתוק;
- קמח.
עדיף לגוון את התזונה במוצרי חלב מותססים - הם מייעלים את חילוף החומרים, כך שהשומן לא יתקע ולא יתפרץ בצורה של אקנה ונקודות שחורות. תזונה נכונה רק בהתחלה נראית קשה ומלאת קשיים, אבל מהר מאוד מתרגלים לזה.
שיפור חסינות הוא גם מרכיב חשוב. פעילות גופנית יומיומית, ירקות טריים וקומפלקס ויטמינים בעונה הקרה יעזרו לשמור על כושר הגוף. אמצעי כזה יעזור לא רק להיפטר מאקנה לפני הווסת, אלא גם לשפר את הרווחה הכללית. אתה תמיד צריך לדאוג לעצמך, ואקנה היא אחת הסיבות הטובות לכך שאתה צריך לעשות את זה עכשיו.
טיפול נכון חשוב לא פחות. קרמים וטוניקים שנבחרו כהלכה לסוג העור תורמים לניקוי עמוק יותר. למסכות על בסיס חימר יש תפקיד דומה. יחד עם זאת, אתה צריך להשתמש בהם באופן קבוע (פעם בשבוע יספיק) - אז אתה לא צריך לשאול את עצמך את השאלה: מה לעשות עם אקנה בזמן הווסת? להיפך, חברות ישאלו מדוע אין לך אקנה לפני המחזור, אבל יש להן.
שיטות קיצוניות יותר
כל האמור לעיל נותן תוצאות ברוב המקרים. אבל ההשפעה לא מגיעה במחזור הבא, אלא אחרי אחד - הגוף צריך להתרגל לשינויים. חלקם לא רוצים לחכות כל כך הרבה זמן, ומוכנים לנקוט בצעדים דרסטיים כדי להיפטר מאקנה לצמיתות. יש אפשרויות כאלה, ויש שתיים מהן:
- אוטוהמודיאליזה - עירוי של פלזמה של עצמך: זה עוזר לטהר את הדם, ואחת ההשפעות של הליך זה היא היעדר אקנה לפני הווסת;
- נטילת אמצעי מניעה דרך הפה - הם לא רק מונעים הריון, אלא גם מסדירים את עבודת ההורמונים, בפרט - פרוגסטרון.
שתי האפשרויות נותנות השפעה מתמשכת, רק שהראשונה לא מתאימה לכולם משיקולים פסיכולוגיים, והשנייה מצריכה צריכת תרופות קבועה. האם כדאי ללכת לכמה ימים בלי פצעונים - כל אחד מחליט בעצמו.
מה לעשות אם מניעה לא עוזרת?
להילחם באקנה לפני הווסת בשיטת ה"בית", לסחוט אותם חזק זו לא אופציה. ראשית, אתה יכול רק לפצוע את העור סביב הפצעון, ואז חלק זה של הגוף ימשוך תשומת לב עוד יותר. שנית, אתה לא יכול לסחוט את השורש עצמו, ואז יופיע פצעון חדש, גדול וכואב. שלישית, אפשר להביא זיהום - ואז גם כמות ואיכות הפריחות תשתנה.
ורביעית, היום זו רק שיטה ברברית. יתרה מכך, כבר ידוע כיצד למנוע אקנה לפני הווסת. אם לא תנסה להסיר אותם, הם נעלמים ללא עקבות הרבה יותר מהר - עד סוף הווסת יהיה קשה למצוא את המקום בו היה הפצעון. אתה רק צריך לחכות, למרות שזה לא תמיד קל.
האמצעי המותר היחיד הוא למרוח משחה סליצילית או יוד נקודתית על אקנה. הם עוצרים את התפתחות החינוך, ולכן הפצעון נעלם אפילו מבלי להבשיל. אבל אם האקנה לפני המחזור נשפך במקבץ, יש צורך למרוח את התרופה בדיוק על ראשו של כל פצעון, הימנעות ממגע עם שאר העור. חמוש במראה מגדילה ובאפליקטור דק, תרגול נרכש במהירות.
אם לפחות פצעון אחד לפני הווסת הופיע במקום בולט, ומחר בעבודה, בביקור או באירוע חשוב, האפשרות הטובה ביותר היא להסוות אותו בצורה נכונה. יידרש רק שלושה סוכני גוון בשביל זה: מתקן, בסיס ואבקה. ראשית, מורחים קורקטור בצורה נקודתית על הפצעון ואזור קטן מסביב (יש יצרנים שמייצרים מתקן ירוק - הם מנטרלים חזותית אדמומיות), לאחר מכן בסיס, ולאחר מכן - שכבה קלה של אבקה. מתחת לאיפור כזה, פריחות, אם הן מורגשות, הן רק במגע קרוב מאוד.
אקנה בזמן הווסת היא לא משפט, אלא תכונה של הגוף הנשי. הפצעונים האלה חולפים תוך כמה ימים. אבל אם זה הרבה זמן, אתה יכול למנוע את המראה שלהם. לשם כך, עליך לבחור את השיטה המתאימה ביותר - ועד המחזור הבא הפנים יישארו נקיות.
מאמרים דומים
בצקת לפני הווסת מוכרת כמעט לכל אישה. לרוב, בלוטות החלב מתמלאות ומופרעות ...
