כבדות בגב התחתון בעמידה. ציור כאב בגב. כאבי בטן וגב כרוניים

כאבי גב הם מחלה שכיחה. אנשים רבים לא ממהרים ללכת לרופא ולעשות תרופות עצמיות. כשאנחנו עושים זאת, אנחנו פוגעים בעצמנו. אחרי הכל, משחה מחממת תהיה חסרת אונים אם תהליכים דלקתיים מתרחשים בגוף. היום נדבר על איך לקבוע אם הכליות או הגב כואבים?

פנה למומחה

הידעתם שבמקרים של כאבי גב תחתון, גם רופאים מבצעים לעיתים אבחנה מדויקת רחוק מלהיות מיידי? על מנת לזהות את המחלה יש צורך בבדיקות, צילומי רנטגן ואולטרסאונד. לכן, אם אתם חשים תסמינים לא נעימים, עברו בדיקה מקיפה. הרי בשביל לנטרל את ה"אויב" צריך להכיר אותו באופן אישי. אם האבחנה כבר בוצעה, הרופאים ממליצים על טיפול תחזוקה קבוע (אחת לחצי שנה). אחרי הכל, מחלות כמו דלקת פרקים או אוסטאוכונדרוזיס אינן נרפאות במלואן. אם האבחנה כבר בוצעה, המטופל יכול להבין בעצמו האם הכליות או הגב כואבים. איך להגדיר את זה, נספר עוד.

שתי קבוצות מותנות

הגורמים לכאב באזור המותני מסווגים בדרך כלל לשתי קבוצות מותנות: אלה הקשורים להפרה של תפקודי עמוד השדרה ועם הפתולוגיה של איברים פנימיים. הקבוצה הראשונה כוללת אוסטאוכונדרוזיס עם ביטויים נוירולוגיים, בליטה של ​​הדיסקים הבין-חולייתיים, spondylarthrosis, בקע בין-חולייתי, שברים ועקמומיות של החוליות. הקבוצה השנייה כוללת היווצרות גידולים באזור זה, דלקת מפרקים שגרונית, מחלות של מערכת העיכול, האגן והכליות. כל המחלות הללו הן בעלות אופי שונה, לכן, הטיפול מצוין בהתאם לאבחנה המדויקת.

תסמינים של תהליכים דלקתיים

אם הכאב פתאומי ואתה זקוק להקלה מיידית בתסמינים לפני הפנייה לרופא, מומחים נותנים המלצות פשוטות. איך לקבוע אם הכליות או הגב כואבים? לרוב, כאב חד, דוקר וחד מעיד על דלקת מפרקים שגרונית. תהליכים דלקתיים בכליות מתבטאים בצורה שונה. שימו לב היטב למצבכם במהלך היום. אז, pyelonephritis לא יכול להיות מלווה בכאב חד באזור המותני ויש להם תסמינים נסתרים (הידרדרות של רווחה, הפרעה במתן שתן, הופעת כבדות באזור הכליות).

בדלקת חריפה, לעיתים קרובות מציינת עלייה בטמפרטורת הגוף. זה מלווה בנפיחות בפנים, ברגליים ובידיים, כמו גם בעלייה בלחץ הדם. אם אתה לא יודע איך להבחין בין הכליות, אז צפה בתחושות במצב של רוגע. עם דלקת, הכבדות בגב התחתון לא נעלמת לשום מקום גם בשכיבה או בחלום. אם אתם מתעוררים באמצע הלילה ומרגישים את כל אותם תסמינים לא נעימים, אל תהססו לבקר רופא עד שהמחלה תעבור לשלב כרוני. אין לתת תרופות משתנות. בדרך כלל כספים אלה יעילים רק בטיפול מורכב.

מחלת כליות: מי נמצא בסיכון

היום אנחנו מדברים על איך לקבוע אם הכליות או הגב כואבים. כידוע, תהליכים דלקתיים בגוף אינם מתרחשים ישר. יש להקדים למצב זה תנאים מוקדמים מסוימים. לדוגמה, חולי סוכרת נמצאים בעיקר בסיכון לאנשים עם כליות "בעייתיות". בסוכרת מסוג 2, הכליות הן שנושאות את הנטל. לכן, אנשים הסובלים ממחלה זו צריכים לבצע בדיקת שתן ודם כל שלושה חודשים.

במקרה של חשד לדלקת, המטפל מפנה את המטופל לבדיקה מפורטת יותר לנפרולוג. בנוכחות אבחנה של "סוכרת", חולים צריכים לשלוט על מצב הנפיחות של הרגליים והידיים, כמו גם לנטר את לחץ הדם. יש לזכור שפגיעה בכליות בסוכרת יכולה להתפתח לאי ספיקת כליות. כמו כן, אנשים עם עששת לא מטופלת, דלקת שקדים ואלה הסובלים מהצטננות ברגליים רגישים גם הם לתהליכים דלקתיים בגוף. במקרים אחרים, הכליות סובלות עקב פציעה, דחיסה או היפותרמיה.

הבדל בתסמינים

אם אתה לא יודע מה כואב לך, גב תחתון או כליות, איך לקבוע את הסיבה מבלי לבקר רופא? כדי לעשות זאת, אתה צריך לדמיין היכן נמצא האיבר הפנימי, כמו גם להיות מודעים להבדלים בפתוגנזה של דלקת ואוסטאוכונדרוזיס מותני. אם נשווה את הסימפטומים העיקריים של מחלות, נוכל להבחין בהבדלים ברורים. כפי שכבר אמרנו, כאבים בכליות מתבטאים במנוחה, ובעיקר בלילה. בעוד אוסטאוכונדרוזיס מורגש במהלך או אחרי פעילות גופנית. כך, אתה יכול לאבחן את עצמך מראש.

איך לקבוע אם הכליות או הגב כואבים אם הדלקת בגוף לא התפתחה לצורה כרונית? במקרה זה, התבונן במצבך בזמן הכנת שיעורי בית. בעת כיפוף או הרמת משקולות, אוסטאוכונדרוזיס מורגש מיד. אבל כאב חמור במחלת כליות הוא נדיר. לדוגמה, כאשר על רקע תהליך דלקתי, הגב התחתון של אדם נשף החוצה. ברוב המקרים, דלקת מתרחשת ללא תסמיני כאב בולטים. לעתים קרובות, עם מחלת כליות, כאב עשוי שלא להיות מורגש בגב התחתון עצמו, אלא עובר מעט גבוה יותר או יורד למפרקי הירך.

מידע חשוב

אם יש לך חשד לדלקת בכליות, עליך לעבור בדיקה מתאימה. אתה כבר יודע איך לדעת אם הכליות או הגב שלך כואבים. עם זאת, תהליכים דלקתיים יכולים לשנות את המבנה של האיבר הפנימי. אז, הממברנות של מקלעות כלי הדם של הכליה יכולות להיות מושפעות, והרקמה עצמה יכולה להיות מעוותת. בפיאלונפריטיס, להיפך, האיבר גדל לעתים קרובות בגודלו. כמובן שהמטופל לא יוכל להרגיש את מצב האיבר הפנימי במגע. אולטרסאונד יספק את המידע הדרוש והמדויק. זכור כי 80 אחוז מהמקרים של מחלת כליות מתרחשים ללא תסמיני כאב בולטים.

שינוי במתן שתן

היום אנחנו מדברים על מה לעשות במקרה, או ספין. כיצד לקבוע דלקת לפי אופי הטלת שתן? במקרה זה, כל חריגה מהנורמה צריכה להתריע בפניך. מחלת כליות מלווה לא רק במתן שתן תכוף ובבריחת שתן. צבע ההפרשות עשוי להשתנות, להופיע בהן זיהומים או שהן הופכות נדירות (שלרוב מלווה בנפיחות).

תכונות של טיפול

לאחר שהמטופל עובר את הבדיקות המתאימות, עושה אולטרסאונד, צילום רנטגן של המותני (במקרה של חשד לאוסטאוכונדרוזיס או דלקת פרקים), הרופא רושם קורס טיפולי. כאשר בודקים מטופל, הרופאים מקישים על אזור המותני עם קצה כף היד. אם באותו זמן החולה חש כאב פנימי, הדבר מצביע בבירור על תהליכים דלקתיים באזור הכליות. בנוסף לתרופות שנקבעו, הרופאים רושמים משטר, מנוחה ופעילות גופנית עדינה. חשוב לבדוק את התזונה, לא לכלול מוצרי חלב מלוחים ומתובלים, וגם להתאים את צריכת הנוזלים. מרתח של סטיגמות תירס יעזור להתמודד במהירות עם כאב (תוך כדי דיאטה). עכשיו אתה יכול לקבוע בעצמך מה כואב לך, גב תחתון או כליות. תיארנו בפירוט את הסיבות והטבע של הכאב. אנו מדגישים שוב כי אין לבצע תרופות עצמיות ולדחות את הפנייה לרופא.

1. פעילות גופנית בהתנהלות משק בית, קוטג'ים, ספורט אינטנסיבי. במקרים אלו, עם עייפות, משתחררת בשרירים כמות גדולה של חומצת חלב, שרירי השלד מאבדים מגמישותם, ועלולים להתנפח. זה גורם למספר תחושות לא נעימות באנשים: כובד, כאב משיכה או לחיצה במהלך התנועה, תחושת צריבה על פני הגב.
2. אורח חיים לא פעיל או שהייה ממושכת במצב אחד. באנשים העוסקים בעבודה נפשית ונשארים יותר משעתיים במצב אחד, עלול להופיע כבדות באזור המותני ומעליו עקב גודש באזור זה, הפרעות זמניות במחזור הדם ההיקפי. תהליכים כאלה אופייניים גם לאנשים שמנים עם משקל גבוה, המנהלים אורח חיים בישיבה.
3. כאב ולחץ בגב או בגב התחתון עשויים להיות תוצאה של תקלה בקיבה או במעיים (עם היווצרות גזים מוגברת או קושי לעכל מזון בעת ​​אכילת יתר).
4. היפותרמיה מעוררת לעתים קרובות עווית של הנימים ומאטה את זרימת הדם של האיברים הפנימיים (עמוד שדרה, כליות), זה גורם להופעת תחושות לא נעימות בגב.
5. תסמונת קדם וסתית וויסות בנשים. תהליך זה קשור לשינויים חודשיים ברחם, דחייה של הריריות שלו, אשר לעיתים קרובות גורמת לכאבים וכבדות בגב התחתון.
6. הֵרָיוֹן. לידת העובר והתפתחות העובר באזור האגן ממשיכה בהתרחבות חלקה, בנוסף, הרחם גדל כל הזמן בגודלו. כל הגורמים הפיזיים הללו יוצרים לחץ בגב התחתון.
7. שתייה מרובה של נוזלים, במיוחד בלילה. משטר שתייה כזה יכול להעמיס על מערכת הכליות ולהאט את יציאת השתן הטבעית. הדבר אפשרי גם כאשר צורכים כמות גדולה של מזונות מלוחים.
8. מתח פסיכו-רגשי. במתח חמור, שרירי הגב עלולים להתכווץ ולגרום לתחושות של נוקשות, לחץ ואי נוחות.

תחושת הכובד במקרים אלו נעלמת כאשר הגורם הבסיסי מסולק או עם השלמת המבנה מחדש של הגוף.

• אנשים פעילים צריכים להפחית את העומס ולהיות מסוגלים להירגע לחלוטין, ואזרחים הסובלים מעודף משקל, חשוב להכניס לחייהם התעמלות וטיולים ארוכים באוויר הצח.
• עובדי ידע ייהנו מהפסקות תרבות פיזיות בתהליך העבודה.
• גינקולוגים ממליצים לעתים קרובות ללבוש תחבושת לנשים בהריון כדי להקל על החומרה.
• להפרעות רגשיות, חשוב להירגע או לקחת סם הרגעה קל.

סיבות פתולוגיות

1. מחלות דלקתיות וניוון של עמוד השדרה (סכיאטיקה, אוסטאוכונדרוזיס, שיגרון, מחלת בכטרוו ועוד) כל התסמינים הלא נעימים בפתולוגיות אלו קשורים לתנועות, כאבים וכבדות מופיעים במהלך פעילות גופנית, פניות חדות או כפיפות פלג גוף עליון. בהתאם לאזור הפגוע, אי נוחות מופיעה באזור הצוואר, עצם החזה, המותן או העצה.
2. מחלות של הלב או כלי הדם הכליליים (אנגינה פקטוריס, איסכמיה, טרשת עורקים ועוד) במקרים אלו, כאב או תחושת לחץ ממוקמים באזור התת-סקפולארי ומפריעים לחולים הן בזמן התנועה והן במנוחה. מחלות אלו מלוות בתחושת פחד, קוצר נשימה, עלייה בקצב הלב, שינויים בלחץ הדם.
3. מחלות של האזור האורגניטלי (דלקת כליות, קולפיטיס, רירית הרחם, דלקת בשחלות, ערמונית, שלפוחית ​​השתן, אורוליתיאזיס וכו') פתולוגיות אלו מובילות לנפיחות של הפרנכימה של האיברים הפגועים והרקמות הסובבות, אשר תורמת לתחושת כבדות ב הגב התחתון בחולים. מחלות אלו מתרחשות עם הפרעות קשות של מתן שתן, תפקוד מיני ו(או) רבייה. בעיקרון, כאב מטריד את המטופלים במהלך פעולת השתן או בתהליך האינטימיות. רבים מהם מלווים בקפיצות טמפרטורה וסימני שיכרון.
4. מיוסיטיס (דלקת בשרירים). בנוסף לכבדות בגב, המחלה מתפתחת על רקע של טמפרטורה תת חום, נפיחות חדה של רקמות וכאב בכל תנועות.
5. פציעות (חבורות, נקעים, נקעים, פצעים). נפילות, בליטות והשפעות פיזיות אחרות עלולות לגרום לשינויים פתולוגיים במבנים הקשים והרכים של הגב ואי נוחות באזור שלו. סימנים לנזק כזה הם היווצרות של המטומות תת עוריות, ניידות פתולוגית של החוליות, הפרות גלויות (או מאובחנות בצילום רנטגן) של שלמות השרירים ו(או) העצמות.
6. מחלות של מערכת הסימפונות (ברונכיטיס, דלקת ריאות, אסטמה). שינויים דלקתיים באיברים אלו וגודש בהם גורמים לתחושת כובד בגב העליון. מחלות אלו מאופיינות בהופעת שיעול, צפצופים, קוצר נשימה, חום, הידרדרות ברווחתם הכללית של החולים.
7. פתולוגיות במערכת העיכול. כאב בהתפתחות של גסטריטיס, דלקת מעיים, דיסבקטריוזיס, דיברטיקולוזיס יכול להתבטא לרוב בכבדות ובכאבי גב. במחלות קיבה, התחושות הללו ממוקמות בגב העליון, עם מחלות מעיים - בחלק התחתון.
8. תהליכים פתולוגיים באזור האגן (בורסיטיס, סינוביטיס, אוסטאומיאליטיס). במקרים אלו, שינויים דלקתיים מעוררים תחושות לא נעימות שונות בחולים באזור המותני, הם מלווים בכאבים עזים בזמן תנועות, אדמומיות ונפיחות של המפרקים.

אבחון

כדי לזהות את הגורם לכבדות בגב, בגב התחתון, יש צורך בבדיקה יסודית באמצעות:

• צילום רנטגן;
• אולטרסאונד, MRI, CT;
• בדיקות מעבדה ביוכימיות וכלליות;
• א.ק.ג, גסטרוסקופיה.

אמצעים טיפוליים

הטיפול בסימפטומים מתבצע על רקע הטיפול במחלה הבסיסית.

1. עבור פתולוגיות של עמוד השדרה, המפרקים והשרירים, נעשה שימוש בתרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות, קורס של chondroprotectors, תרגילים טיפוליים, עיסוי ופיזיותרפיה.
2. בטיפול במחלות לב חשוב להגביל את הפעילות הגופנית, ליטול גליקוזידים לבביים ותרופות המשפרות את אספקת הדם לשריר הלב.
3. מחלות של מערכת העיכול דורשות הקפדה על סטנדרטים תזונתיים, קורס של נטילת תרופות הממריצות מיומנויות מוטוריות, סוכנים עוטפים.
4. פתולוגיות ברונכו-ריאה מטופלות באמצעות תרופות אנטיבקטריאליות או אנטי-ויראליות, תרופות משחררות גודש ומרחיבי סימפונות.
5. מחלת כליות ומחלות דלקתיות באגן דורשות גם קורס של תרופות אנטי-מיקרוביאליות ופיזיותרפיה.

דרכים עממיות להקלה על כובד בגב ובגב התחתון

1. עיסוי עצמי קל, המסייע להעלמת כאב ולשפר את זרימת הדם ההיקפית. זה מתבצע באזור של אי נוחות, מעמוד השדרה לצדדים. אין צורך להפעיל כוח רב, התנועות צריכות להיות קלות ומלטפות, למשך 7-15 דקות.
2. החימום מתבצע במטרה להרפות את שרירי השלד, להקל על מלחצי השרירים. זה צריך להתחיל עם הטיות חלקות קדימה ואחורה, שמאלה וימין. אז אתה יכול לעשות כמה תנועות מעגליות עם האגן. יש לבצע את התרגילים בצורה עדינה, ללא מתח ותנועות פתאומיות.
3. דוחס מעלי ברדוק, כרוב ופלנטיין. את העלים של צמחים אלה מורחים עם הצד האחורי (הבשרני) למקום הכואב, מכסים את החלק העליון במגבת או בצעיף חם (צעיף). אתה צריך לשכב איתם ברוגע למשך דקה. זה יאפשר לחומרים מרפא להיספג ולהקל על נפיחות של הרקמה התת עורית.

מְנִיעָה

1. הימנע מהיפותרמיה, מתח, פעילות גופנית מוגזמת, אכילת יתר.
2. ניהול אורח חיים בריא.
3. טיפול ומניעה בזמן של מחלות אקוטיות וכרוניות.

רומנובסקאיה טטיאנה ולדימירובנה

מחשב ובריאות. זכויות יוצרים ©

השימוש בחומרי האתר אפשרי רק תוך ציות קפדני להסכם תנאי השימוש. השימוש, לרבות העתקה, של חומרי האתר תוך הפרה של הסכם זה אסור וכרוך באחריות בהתאם לחקיקה הנוכחית של הפדרציה הרוסית. חל איסור מוחלט להשתמש במידע המתפרסם באתר לצורך אבחון עצמי וטיפול עצמי.

האם אני צריך לדאוג אם זה מושך וכואב באזור המותני

רוב האנשים חוו תחושה מייגעת שבה הגב התחתון נמשך וכאב כואב מכסה את החלק התחתון של הגוף. אם לאחר זמן מה אי הנוחות נעלמת, ככל הנראה מדובר בתנוחה לא נוחה במהלך השינה או ישיבה ממושכת במקום אחד, שבה השרירים נעלמים וגורמים לאי נוחות.

גורמים ותסמינים של כאבי משיכה בגב

עם זאת, אם אי הנוחות נמשכת לאחר חימום קצר, עליך לשקול ברצינות את הסיבות שעלולות לגרום לכאב:

• פגיעה בעמוד השדרה

כאבי משיכה חריפים, הממוקמים במותניים ומקרינים לזרוע או לרגל, עלולים לאותת על נזק לעמוד השדרה. בהתחלה, התחושות עשויות לא לגרום לאי נוחות גלויה, להופיע רק עם עומסים סטטיים או תנועות גוף פעילות. לאחר מכן, אם לא בוצע טיפול מתאים, הכאבים הופכים קבועים ומכסים את כל אזור המותן.

• נגעים בודדים או עיוותים של החוליות

סטייה של עמוד השדרה בכללותו או כל אחת ממחלקותיו מהעמדה הפיזיולוגית נקראת דפורמציה. פתולוגיה כזו יכולה להיות גם מולדת וגם נרכשת. בשני המקרים, פתולוגיות כאלה מלוות בכאב כואב אופייני בגב, הממוקם במקומות של דפורמציה. כאב בגב התחתון יכול להיות מלווה במיגרנות קשות, כמו גם בהפרעות בתפקוד האיברים הפנימיים, הגורמות אף הן לאי נוחות מסוימת.

• תהליך דלקתי בשרירי הגב (מיוסיטיס) הנגרם מעבודה פיזית קשה או היפותרמיה

אטמים כואבים קשים המופיעים בשרירי הגב בהשפעת זיהום או פציעה עלולים לגרום לכאבים וחוסר נוחות מתגברים בהדרגה באזור המותני. כבדות בגב, המופיעה משמאל או מימין, גוברת במהלך תנועה או במהלך מישוש של האזור הפגוע. אי נוחות מלווה לעתים קרובות בנפיחות גלויה או היפרמיה של רקמות הגב.

• מחלת בכטרוו - סוג של דלקת פרקים הפוגעת במפרקי עמוד השדרה

התהליך הדלקתי במפרקי עמוד השדרה מוביל להפרה של הניידות של האחרון. כתוצאה מפתולוגיה זו, עמוד השדרה לא רק מאבד את רוב הניידות שלו, אלא גם מתקצר משמעותית בגודלו. התסמינים הראשונים של המחלה נחשבים לכאבי משיכה חלשים ממש מתחת לאמצע הגב - בעצם העצה או במפשעה. יחד עם התפתחות המחלה, נוקשות עמוד השדרה גוברת והתקפים לא נעימים הופכים תכופים יותר, לרוב עוקפים את החולה בבוקר.

תחושות שבירה בגב התחתון, הנגרמות מהפרעות בעבודה של איברים פנימיים, הן בעלות אופי שונה. זה מוסבר על ידי העובדה באיזה מהאיברים יש כשל. עם פתולוגיות של מערכת העיכול או חריגות בתפקוד הכבד, לרוב מושך את הגב התחתון. אם ההפרה נגרמת על ידי קוליק כליות או מחלות של אברי האגן אצל נשים, הכאב מקבל אופי מושך, כואב. מאפיין ייחודי של תחושות כאלה הוא חוסר התלות של אופי הכאב בפעילות הגופנית של אדם.

כאבי גב תחתון, מקומיים בצד שמאל, מדברים לרוב על בעיות לב אצל מטופל. אחד הסימנים הנפוצים ביותר של מחלת לב כלילית נקרא משיכת כאב מאחורי עצם החזה, לעתים קרובות מגיב לגב. התקף לב מלווה בעקצוצים בלב, כמו גם בתחושות כואבות לא נעימות של כובד בזרוע שמאל או בצד שמאל של הגב.

הוא מאופיין בכאב במותניים המופיע במהלך התקפי שיעול עוויתי. זה מוסבר על ידי העובדה שהשרירים החלקים של הסמפונות, המתכווצים ככל האפשר בעת שיעול, משנים את הלחץ בחזה וגורמים למתח סטטי בשרירי הגב. כאבי ציור בגב התחתון בזמן שיעול הם סימן בטוח לכך שלא ניתן יהיה להתמודד יותר עם הצטננות בכוחות עצמכם, ויש להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי.

כאבי ציור אצל נשים

נקודה נפרדת היא כאב אופי מושך במהלך הווסת, הנצפה אצל נערות צעירות ונשים בגיל הפוריות. הגורם לאי הנוחות ברוב המקרים נחשב להפרשה מוגברת של הורמוני פרוסטגלנדין, האחראים להתכווצות הקצבית של הרחם.

אם תחושת הכבדות בגב התחתון הופכת לכאבים עזים כואבים משמאל או ימין, בגב התחתון, הדבר עלול לאותת על נוכחות של גורמים מסבכים (פיברואדנומה או אנדומטריוזיס).

כאב חריף או כרוני

כבדות בגב התחתון, המלווה בתחושות אופייניות, היא בעלת אופי אקוטי או כרוני.

במקרה הראשון, הכאב מתרחש באופן פתאומי ולרוב מלווה במתיחות של השרירים הארוכים של הגב. אי נוחות במקרה זה היא בעלת אופי משיכה, מקומית ממש מעל המותניים, מימין או שמאל, ומתרחבת עד הרגל או המפשעה. העווית הפוגעת בשרירים אלו גורמת לחוסר תנועה זמני של האזור הפגוע, שנעלם לאחר מספר ימים, כאשר הדלקת בשרירים חולפת.

סיבה נוספת לכאבים חריפים, שבהם כואב הגב התחתון, היא שבר בעמוד השדרה. פציעה דומה יכולה להתקבל על ידי נחיתה לא מוצלחת על הרגליים או במהלך ספורט. אם עמוד השדרה מושפע מנאופלזמה ממאירה או במהלך אוסטיאופורוזיס, ניתן לקבל פציעה כזו גם במינימום פעילות גופנית.

תזוזה של החוליות המותניות יכולה גם היא לגרום לכאבי משיכה. אדם חווה הקלה זמנית על ידי שמירה על מצב נייח.

הערמומיות של כאב כרוני נעוצה בעובדה שעם הזמן אנשים מתרגלים לתסמונת הכאב, מתחילים להתעלם הן מהתחושות עצמן והן מהבעיות שהם מאותתים. למרבה הצער, לאחר מחלה, הגב לא יעבור ללא טיפול מתאים, והגורמים שגרמו לפתולוגיה יחמירו עם הזמן ויתחילו להתקדם.

Osteomyelitis, גידולים של אטיולוגיות שונות המתרחשים על עמוד השדרה, שינויים ארטריטיים ברקמת העצם - עם כל המחלות הקשות הללו, ניתן להבחין בכאבים מציקים בגב התחתון בעלי אופי כרוני.

אם כאבים בגב, גם אם אינם גורמים לכם אי נוחות גלויה, אינם חולפים לאורך זמן, הקפידו להתייעץ עם רופא. אבחון מוסמך יעזור לזהות את הפתולוגיה בשלב מוקדם ולקבוע טיפול מוסמך.

מחלת בכטרוו ומחלות אוטואימוניות אחרות

כאבי גב (דורסלגיה)

פתולוגיות אחרות של חוט השדרה והמוח

פציעות שרירים ושלד אחרות

מחלות של השרירים והרצועות

מחלות של המפרקים ורקמות periarticular

עקמומיות (עיוות) של עמוד השדרה

טיפול בישראל

תסמינים ותסמונות נוירולוגיות

גידולים בעמוד השדרה, במוח ובחוט השדרה

תשובות לשאלות של מבקרים

פתולוגיות של רקמות רכות

רדיוגרפיה ושיטות אבחון אינסטרומנטליות אחרות

תסמינים ותסמונות של מחלות של מערכת השרירים והשלד

מחלות כלי דם של מערכת העצבים המרכזית

פציעות בעמוד השדרה ובמערכת העצבים המרכזית

©, פורטל רפואי על בריאות הגב SpinaZdorov.ru

כל המידע באתר ניתן למטרות מידע בלבד. לפני השימוש בהמלצות כלשהן, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.

העתקה מלאה או חלקית של מידע מהאתר ללא קישור פעיל אליו אסורה.

כיצד לטפל בכבדות בגב התחתון

"תגיד לי, דוקטור", שואל מטופל אחר, "למה, אפילו לאחר ישיבה קצרה, יש לי כבדות בגב התחתון?" ואני לא יכול לעמוד הרבה זמן - הגב התחתון שלי כואב. וכשאני הולך או שוכב, אי הנוחות פוחתת. לפעמים הם נעלמים לגמרי. למה זה קשור?

הרופא יחשוב זמן קצר מאוד - הרי בתרגול שלו הוא כבר נתקל במצבים דומים. נדמה למטופל שהמקרה שלו ייחודי, שאי אפשר להשוות את הכאב ואי הנוחות שהוא חווה לכלום. למעשה, כולנו חולים פחות או יותר באותו אופן. המחלות שלנו דומות. כולם כפופים להם - והרופאים, אגב, כולל. פשוט, לדעת את מבנה הגוף האנושי יותר לעומק מאחרים, רופאים מסוגלים להתמודד בהצלחה עם מחלות. ווורטברולוג מנוסה ברוב המקרים יקבע מיד את הסיבות לכאבי גב. אבל לפעמים יש צורך במחקרים מיוחדים לדיוק האבחנה.

מהם הגורמים לכבדות בגב התחתון

אם המטופל בן 30-40, סביר להניח שכבדות בגב התחתון קשורה לשינויים הקשורים לגיל בעמוד השדרה. דיסקים בין חולייתיים, כפי שכבר הוזכר בפרק הראשון, מאבדים מגמישותם עם השנים, תכונות הפחת שלהם יורדות. השטחה של הדיסקים עקב ייבושם מובילה להתכנסות של גופי החוליות הסמוכות. זה מוביל לשינוי ביחסים בין תהליכי המגע המפרקים שלהם, היוצרים מפרקים משותפים, דבר שלילי מנקודת מבט של תנועות. באופן טבעי, המפרקים מתחילים לחוות עומס יתר, הם הופכים לא יציבים כמו קודם. על השרירים העמוקים של הגב, extensors, לכן, עומס משמעותי יותר. אחרי הכל, לפני כולם - והדיסקים, והמפרקים והשרירים - חילקו באותה מידה את עבודתם הקשה. כעת האקסטנסורים צריכים לעבוד עם עומסי יתר גדולים. שמירה על הגוף במצב אחד, הם מתעייפים במהירות. הם מתעייפים. הם מתחילים לכאוב. לפעמים מרוב עבודה הם מתחילים עוויתות.

נסו לשנות תנוחה, להסתובב, להסתובב. אז העומס מהשרירים שעבדו קשה בעבר יחולק מחדש לאלה שנחו קודם לכן. הם, מלאי אנרגיה, יגיעו לעבודה. כאבי גב תחתון ייעלמו או לפחות יפחתו. זה דומה לעבודה על בסיס רוטציה, כאשר צוות נח מגיע להחליף צוות עייף. לעבודה במשמרות מסביב לשעון של מפעל או מפעל. לשלוח כמה יחידות של הצבא הפעיל למנוחה ולהביא כוחות מילואים טריים לקרב. עם זאת, מספיק השוואות. המהות של מה שקורה ברורה: "אוסטאוכונדרוזיס!" הרופא יגיד.

אבל זה גם קורה. הרופא ישלח את המטופל לצילומי רנטגן של הגב התחתון, ושם השינויים מזעריים או בכלל לא. המטופל מתלונן על כבדות בגב התחתון. כאן יש לרופא הזכות להניח ניוון שרירים עמוק ולרשום טיפול המשחזר את המסה שלהם. היא עשויה להיות הסיבה הסבירה ביותר לכאבי גב אצל אלו שעברו את העשור השלישי שלהם. אם נער, גבר צעיר או נערה פונים לוורטברולוג, סביר להניח שהרופא יחשוד בשינויים במנגנון הרצועה. רצועות רכות - דיברנו עליהן קצת בפרק הראשון - על זה מדובר!

האם אתה עושה חוטים ללא קושי? האם אתה יכול בקלות להצמיד את הידיים מאחורי הגב? האם יש לך מתנה טבעית לגמישות? זוהי מתנה יפה מאוד, אבל ערמומית! אחרי הכל, הרצועות הן שאחראיות במידה רבה על המיקום ההדדי הנכון של החוליות במהלך תנועת עמוד השדרה. הם התמיכה והתמיכה של עמוד השדרה. אם הרצועות רכות מדי ולכן אינן מספקות תמיכה מספקת לעמוד השדרה, כל המבנים התומכים האחרים נאלצים לעבוד במצב חירום. מה קורה אם שלושה אנשים בצוות של עשרה לוקחים הפסקת עשן ארוכה? זהו זה! מה אם יש חמישה.

רצועות רכות וניידות באופן חריג הן פתולוגיה מולדת. לכן עייפות גב מהירה, עוויתות בשרירים עייפים וכתוצאה מכך כאבי גב תחתון בישיבה ועמידה קצרים יכולים להתבטא כבר בגיל ההתבגרות - הרבה יותר מוקדם מאשר בשינויים טבעיים הקשורים לגיל בעמוד השדרה.

כמובן, ישנם עוד גורמים רבים או שילובים שלהם הגורמים לכאבי גב תחתון בזמן עומסים סטטו-קינטיים, כלומר תוך שמירה על תנוחה או תנועה. למשל, כיוון שונה של מרווחי המפרק במפרקים השמאלי והימני המחברים בין החוליות, ספודילוליסטזיס, אי סגירה של קשת החוליה... אבל אין לדעת מה עוד!

כיצד לטפל בכבדות בגב התחתון

מה ניתן להמליץ ​​בהקשר זה? טיפול באמצעות כדור טניס רגיל הוא די יעיל... לא, אנחנו לא מפצירים בכם ללכת למגרש או להשתתף בטורניר Big Hat. לא לכולם יש מספיק אימון וציוד לכך, אבל הכדור זמין לכולם, ובשימוש נכון אפשר לשפר את רווחת הגב התחתון.

אז, אתה לוקח כדור טניס רגיל. לאחר מכן תשכב על הרצפה והניח את הכדור מתחת לגב. עכשיו "רכב" עליו. אל תגרום לעצמך יותר מדי כאב: נסה לעקוף את האזורים הכואבים ביותר על ידי הרמה קלה של הגב. אבל התהליכים השדרים של החוליות הממוקמות בסמוך למרכזי הכאב - העצמות המורגשות בגב - "מתלשים" בזהירות האפשרית. לפיכך, בעזרת כדור, אתה עצמך תעשה עיסוי שימושי מאוד של עמוד השדרה. ההליך ייקח לך כחמש דקות, אבל זה די מספיק. ואל תתביישו אם אתם לא מרגישים טוב יותר לאחר הפגישה הראשונה. בהתחלה, להיפך, הכאב עשוי אפילו להתגבר במקצת. אבל בדרך כלל למחרת הכאב נעלם או פוחת באופן משמעותי, במיוחד אם עיסוי עצמי משולב עם נטיות עמוקות בהתאם לתכנית המוצעת בספר.

לאחר התרגילים האלה, אתה יכול לתלות על המוט. אם אין מוט צולב בבית - זה לא משנה: הוא יוחלף בארון. אחוז בקצה העליון שלו, כופף את רגליך מבלי להרים אותן מהרצפה, אך מבלי להישען עליה, ותלו כל עוד הידיים שלך יכולות לעמוד בהן.

כבדות בגב התחתון. חזרו על התרגילים המומלצים כל יומיים למשך שבועיים, בקרוב תבחינו בשיפור ברור בתפקוד עמוד השדרה, במיוחד באזור המותני. המהות של הפעולה החיובית היא שאתה מבטל את העווית של שרירי הגב, משפר את זרימת הדם בהם.

אם הצעדים הללו לא היו מספיקים - ובכן, ברור שהדברים הלכו רחוק מדי. עמוד השדרה עמוס מדי, אז אתה צריך לנוח קצת. מנוחה, התבוננות במנוחה במידת האפשר.

מה אם אין אפשרות כזו? זה עצוב, כמובן, אבל לפעמים אפילו כמה ימים של מנוחה מוחלטת עבור רבים מאיתנו הם מותרות שלא משתלמת. אבל גם במצב זה, אין סיבה להתייאש.

"תשכח מטניס לזמן מה," הרופא עשוי להתבדח, "תחשוב על הרמת משקולות." והוא יספר לכם על מוצר אורטופדי שנקרא "חגורת מרים המשקולות". חגורת עור רחבה זו, המתאימה היטב לעמוד השדרה המותני, מקלה על עבודת השרירים והרצועות, ובכך מפחיתה את העומס על הדיסקים הבין חולייתיים והמפרקים. מצויד בצורה זו, תעניקו לעמוד השדרה שלכם מנוחה גם עם אורח חיים פעיל. (ישנם מוצרים אורטופדיים נוספים מהסוג הזה, עליהם נדבר מעט מאוחר יותר).

... המטופל ממשיך לשאול שאלות:

-מה אם הגב התחתון כואב, וחגורת מרים המשקולות לא תימצא בחווה?

זה בסדר, אתה יכול לעזור לעצמך גם כאן. צור חגורה רחבה מחומר צפוף כלשהו. בסופו של דבר, למטרה זו, אתה יכול להשתמש בסדין רגיל, לקפל אותו בכמה שכבות. עטפו אותו בחוזקה סביב המותניים, תופסים את החלק העליון של האגן והדקים את הקצוות. תקבל מקבע אורטופדי מקובל לחלוטין. רק זכרו: האזור המותני של עמוד השדרה שלכם חווה קשיים משמעותיים למדי. בין אם הצלחתם למצוא זמן למנוחה מלאה בזמן מנוחה במיטה, מצאתם או הכנתם חגורה אורטופדית - אתם עדיין צריכים לקחת תרופות אנטי דלקתיות פעמיים או שלוש ביום: אורתופן (דיקלופנק), וולטרן, אינדומתצין...

לסובלים מכיב פפטי, דלקת קיבה שוחקת או מחלות אחרות של מערכת העיכול, יש להשתמש בתרופות המפורטות בזהירות רבה. עבורם, משחות בעלות פעילות אנטי דלקתית מקובלות יותר. לדוגמה, indomethacin, butadionic, הידרוקורטיזון. או צורות ג'ל של תרופות אנטי דלקתיות, כגון ג'ל דיקלופנק. יש למרוח משחות וג'לים בבוקר ובערב בשכבה דקה על האזורים הכואבים בעמוד השדרה ולכסות בבד צמר.

המשך טיפול למשך שבוע. סביר להניח שבמהלך תקופה זו תרגיש טוב יותר. ואם לא, נדרשת בדיקה נוספת: חלו כמה שינויים רציניים בעמוד השדרה.

הניחו את הספר בצד לזמן מה ולכו לרופא - והכי חשוב, רופא וירטברולוג. הוא ימצא את הגורמים הבסיסיים למחלתך ויספק את הסיוע הדרוש. ידע וניסיון זה דבר נהדר!

מושך את הגב התחתון. הסיבות העיקריות

כאבי גב תחתון הם תופעה שכיחה למדי, רופאים שומעים לעתים קרובות תלונות על אי נוחות באזור זה.

אבל אם זה מספיק עבור חלק מהמטופלים להירגע ולהגביל את הפעילות הגופנית לכמה ימים, אז אחרים יכולים להיות מטופלים במשך חודשים.

משיכת כאב יכול להיות לא רק סימפטום של בעיות בעמוד השדרה, אלא גם מחלות קשות של האיברים הפנימיים.

מהן הסיבות לתופעה הלא נעימה הזו?

למה מושך את הגב התחתון

אם כאבי משיכה מופיעים לאחר מאמץ קל או במצב רגוע ואינם חולפים לאורך זמן, חובה למצוא את הסיבה לכאב.

פגיעה בעמוד השדרה

נגעים בודדים או עיוות של החוליות

תהליך דלקתי בשרירי הגב (מיוסיטיס) הנגרם מהיפותרמיה או עבודה פיזית קשה

מחלת בכטרוו - סוג של דלקת פרקים הפוגעת במפרקי עמוד השדרה

מחלות של האיברים הפנימיים

מחלות לב וכלי דם

דלקת ריאות (דלקת של הריאות)

כאבי ציור אצל נשים

אצל אישה, כאבי משיכה בגב התחתון יכולים להופיע גם מסיבות אחרות הקשורות להריון, למחזור החודשי ולמחלות גינקולוגיות.

הֵרָיוֹן

במהלך תקופה זו, מרכז הכובד עובר בגוף הנשי, העומס על עמוד השדרה גדל בהתמדה.

בגופה של אישה בהריון עולה כמות ההורמון הרלקסין הלוקח חלק בהכנה ללידה, הוא מרפה את המנגנון המפרק-ליגמנטלי, משפיע על הרצועות והגידים.

כדי להפחית כאבי משיכה במהלך ההריון, יש צורך ללבוש תחבושת, זה יפחית את העומס.

מחזור חודשי

כאב באזור המותני מופיע לפני תחילת הווסת ובימים הראשונים של המחזור. זוהי תופעה פיזיולוגית נורמלית, אין לנקוט בפעולה.

מחלות גינקולוגיות

אחת הסיבות השכיחות ביותר לאי נוחות באזור המותני היא שרירנים ברחם של לוקליזציה בין שרירית, המשפיעה על נשים בגילאי 35 עד 50 שנים.

המוזרות של מחלה זו היא נוכחותם של שני תסמינים בלבד - משיכה וכאבים עמומים בבטן התחתונה ובגב התחתון.

ככל שתקדימו לפנות למומחה ולהתחיל בטיפול, כך ההחלמה תתרחש מהר יותר.

ביטויים קליניים

כאבי גב יכולים להיות כרוניים או חריפים.

כאבים חריפים מופיעים באופן בלתי צפוי וכובלים את כל הגב, התנועות קשות, הכאב ממוקם באזור המותניים בצד שמאל או ימין. לאחר כמה ימים של מנוחה, אי הנוחות נעלמת. כאבים חריפים מופיעים כאשר החוליות נעקרות או עמוד השדרה שבר, המצב מוקל מעט רק על ידי הבטחת חוסר התנועה של האזור הפגוע.

כאב כרוני אינו חמור כמו כאב אקוטי, אך ברגע שהוא מופיע, הוא אינו חולף עד לביצוע הטיפול המורכב הנכון. הבעיה היא שאנשים מתרגלים לתחושות לא נעימות, לא פונים למומחה, ובזמן זה מתקדמת מחלה קשה בגוף (גידולים באטימולוגיות שונות, אוסטאומיאליטיס, שינויים מפרקים ברקמת העצם וכו').

מְנִיעָה

כדי למנוע את הופעת הכאב, עליך לעקוב אחר הפעילות הגופנית שלך, לבצע תרגילים שימושיים ולנטר את מצב האיברים הפנימיים.

אם הכאב עדיין מופיע ואינו נותן מנוחה, תחילה יש צורך לשלול פגיעה באיברים וזיהומים, ולאחר מכן להשתמש באמצעים שיקלו על אי הנוחות: קרמים ומשחות מחממות, קומפרסים, אמבטיות עם שמנים ארומטיים. אבל זכור כי כל השיטות להיפטר מכאבים ואמצעי מניעה יכולים להיקבע רק על ידי מומחה מנוסה.

כאבי ציור בגב התחתון יכולים להתרחש עקב בעיות בעמוד השדרה ובשרירי הגב, עם זאת, אי נוחות יכולה להיות קשורה לזיהומים, תקלות באיברים פנימיים ומחלות גינקולוגיות חמורות. זכור כי גם אם הכאב אינו גורם לך אי נוחות חמורה ואינו מתגבר עם הזמן, אתה עדיין צריך לפנות למומחה, זה יעזור לזהות את המחלה בשלב מוקדם ולספק סיוע מוסמך בזמן.

כבדות ברגליים עם מחלות שונות

הגורמים העיקריים התורמים להופעת כבדות ברגליים

• עומסים סטטיים ארוכים וניידות מוגבלת;
• החמרות עונתיות;
• משקל עודף;
• פתולוגיה של הלב;
• פתולוגיה של מערכת כלי הדם;
• לימפוסטזיס;
• פתולוגיה של כליות;
• פתולוגיה של עמוד השדרה;
• פתולוגיה של המפרקים של הגפיים התחתונות;
• רגליים שטוחות;
• סוכרת;
• נטילת תרופות מסוימות;
• הֵרָיוֹן.

הסיבה לכבדות ברגליים היא לעתים קרובות נוכחות של מחלה של הוורידים של הגפיים התחתונות. כדי לחסל כאב, תחושת צריבה, כבדות ואי נוחות ברגליים, רופאים מרשמים למטופלים לעתים קרובות יותר מאחרים Detralex - וונוטוני בצורה מיקרונית עם יעילות מוכחת. זה לא רק מגביר את טונוס הוורידים, משפר את הניקוז הפימפטי, אלא גם משפיע על הגורם לתסמינים המטרידים - תגובה דלקתית בדופן הווריד.

עומסים סטטיים

• תנודות ברמות ההורמונליות במהלך המחזור החודשי;
• נטילת אמצעי מניעה הורמונליים;
• הֵרָיוֹן;
• לידה, מעוררת סטגנציה של דם במיטה הוורידית של הגפיים התחתונות;
• הַפסָקַת וֶסֶת;
• נעלי עקב תכופות.

ההשלכות של מצב כזה יכולות להיות לא נעימות במיוחד עבור המחצית היפה של האנושות. זה נוטה להתקדם, ובסופו של דבר מוביל לפגמים קוסמטיים.

החמרות עונתיות

משקל עודף

פתולוגיות לב

בשם זה משולבת קבוצה של מחלות לב, שבהן נצפות פתולוגיות של שריר הלב שאינן קשורות למחלות של כלי הדם הכליליים, מנגנון המסתמים של הלב ולחץ דם מוגבר.

דלקת של קרום רקמת החיבור של הלב, שבה חולים מציגים את התלונות הבאות:

• קוצר נשימה במנוחה ועם מאמץ גופני מועט;
• כאב באזור הלב;
• דופק לב;
• חולשה כללית;
• ירידה במשקל;
• נפיחות של הגפיים התחתונות;
• התרחשות של שיעול יבש;
• במקרים חמורים - המופטיזיס;
• תחושת כבדות בהיפוכונדריום הימני;
• עלייה בגודל הבטן.

אי ספיקת לב כרונית היא קומפלקס שלם של ביטויים קליניים המתרחשים על רקע הפרות של תפקודי השאיבה של הלב.

• נפיחות של הגפיים התחתונות;
• קוצר נשימה חמור;
• שיעול יבש מתמשך;
• דופק מהיר;
• חולשה כללית ועייפות;
• שינויים בעור ובתוספותיו בצורת כיבים, דפורמציה של הציפורניים, נשירת שיער וכו'.

פתולוגיה של כלי הדם

אחד הגורמים לכאבים ולכבדות ברגליים הוא טרשת עורקים של הגפיים התחתונות (הופעת רובדי כולסטרול על הדופן הפנימית של העורקים).

מחלה דלקתית של העורקים, הפוגעת לרוב בגפיים התחתונות. ביטוי אופייני לפתולוגיה זו הוא מה שנקרא "צליעה לסירוגין". הצעדים הראשונים בהליכה ניתנים בקלות יחסית, ולאחר מכן חוסר תחושה, הכובד והכאב מתחילים לעלות באחת או בשתי הרגלים. תסמינים אלו נעלמים לאחר מנוחה קצרה, אך חוזרים לאחר כמה עשרות צעדים. בנוסף, עבור אנדרטריטיס, כמו גם עבור טרשת עורקים של הגפיים התחתונות, תחושת קור ברגליים אופיינית. לעתים קרובות עם פתולוגיה זו, חולים מתלוננים על התכווצויות תכופות בשרירי הרגל התחתונה.

פלביוריזם

המנגנון המוביל להופעת דליות הוא התרחבות הוורידים הסאפניים של הגפיים התחתונות, שבגללו קיבלה פתולוגיה זו את שמה. השלבים הראשוניים של מחלה זו מתבטאים בתסמינים מעטים ומאוד לא ספציפיים. מטופלים מתלוננים על:

• תחושת כובד ברגליים, עייפותם המהירה;
• התפוצצות והופעת התכווצויות לילה בשרירי השוק;
• "באזז", חוסר תחושה ונפיחות של הרגליים עד סוף היום;
• תחושת "עור אווז רץ", צריבה וכאבים ברגליים וברגליים;
• בצקת חולפת לאורך הוורידים של הגפיים התחתונות;
• הופעת קורי עכביש וכלי דם וכוכביות על עור הרגליים.

קומפלקס סימפטומים זה נבדל על ידי אינדיבידואליות בולטת של ביטויים אצל כל מטופל, וברפואה נקראת תסמונת רגליים חסרות מנוחה.

• אורח חיים בישיבה;
• ישיבה ממושכת בישיבה (לדוגמה, עם טיסות ומעברים תכופים);
• עומסים סטטיים ממושכים על הרגליים במצב זקוף;
• משקל גוף עודף;
• שימוש באמצעי מניעה הורמונליים או טיפול הורמונלי חלופי;
• הֵרָיוֹן.

כל הסיבות הללו מובילות לכך שזרימת הדם בוורידים של הגפיים התחתונות הופכת לא פעילה מספיק. נפח הדם המתעכב בוורידים של הרגליים גדל, מה שמשפיע לרעה על מצב השסתומים של כלי הוורידים.

טרומבופלביטיס היא פתולוגיה דלקתית של כלי הדם הוורידים, שבה יש סטגנציה של דם ורידי ברגליים, עלייה בקרישיות שלו והיווצרות קרישי דם - קרישי דם צפופים.

• הכאב פועם באופיו, אשר הופך לעתים קרובות לתחושת צריבה חזקה מתחת לעור. תסמונת כאב עם thrombophlebitis היא קבועה, לעתים קרובות בשילוב עם התרחשות של כבדות ונפיחות בשרירי השוק.
• עם התפתחות thrombophlebitis בוורידים השטחיים של הרגליים, התרחשות של חותמות כואבות עם אדמומיות של העור לאורך כל כלי הוורידים.
• thrombophlebitis של ורידים עמוקים מתבטאת בבצקת חמורה של הגפיים התחתונות, הנגרמות על ידי הפרה חדה של יציאת הוורידים.

לעתים קרובות למדי, לטרומבופלביטיס יש מהלך כרוני עם החמרות תקופתיות. הסיבוך המסוכן ביותר של מחלה זו הוא ניתוק של פקקת מהדופן הפנימית של כלי הווריד. קריש דם כזה עם זרימת הדם יכול לנוע בגוף ולגרום לחסימה של כלי חיוני. הגורמים השכיחים ביותר לתסחיף ריאתי, אוטם שריר הלב או פתולוגיות כלי דם חריפות של המוח הם בדיוק קרישי דם מנותקים עם thrombophlebitis של הגפיים התחתונות.

לימפוסטזיס

התסמינים הקליניים של מחלה זו הם:

• נפיחות של הגפיים התחתונות;
• תחושת כבדות ברגליים;
• תת תזונה של העור והתרחשות של כיבים טרופיים עליו;
• הצטרפות תכופה של זיהומים;
• התפתחות של אדמומיות של הגפיים התחתונות.

פתולוגיות בכליות

פתולוגיה זו מאופיינת בהפרה חדה, לפעמים קריטית, של תפקוד ההפרשה של הכליות. לרוב, התפתחותו מתעוררת על ידי מחלת צד שלישי כלשהי - שיכרון חריף, חשיפה לקרינה מייננת וכו'.

אי ספיקת כליות כרונית היא הפרה של תפקוד ההפרשה של הכליות, המתפתחת כתוצאה מפתולוגיה ארוכת טווח של מערכת גניטורינארית, או שהיא תוצאה של מצבים חריפים.

1. שלב פוליאורי.זהו השלב הפרה-קליני, שלעתים קרובות אין לו תסמינים חמורים. בשלב זה שוררים ביטויים קליניים, הנקבעים על פי המחלה הבסיסית. אי ספיקת כליות כרונית בשלב זה מתבטאת בפוליאוריה - עליה בכמות השתן, ובנוקטוריה - תפוקת שתן מוגברת בלילה.

התסמינים הבאים מתרחשים:

• אנורקסיה;
• הפרעות במערכת העצבים (אדישות, כאבי ראש, ראייה מטושטשת, הפרעות שינה);
• אֲנֶמִיָה;
• לחץ דם מוגבר;
• כאבי מפרקים ועצמות;
• גירוד בעור;
• נפיחות וכבדות בגפיים התחתונות;
• הפרעות דיספפטיות בצורה של בחילות, הקאות ושלשולים;
• עלייה בקצב הלב;
• הפרעות בקצב הלב.

3. שלב הפיצוי.בשלב זה, כל התסמינים הקליניים שתוארו לעיל הופכים יותר ויותר בולטים. בנוסף, מצטרפים תהליכים דלקתיים בחלל הפה ובלשון, דלקת של ממברנות הריאות והלב ועלולות להתפתח בצקת ריאות.

פתולוגיה זו שכיחה למדי בילדות, ומאופיינת בהתפתחות בצקת בכל גופו של המטופל. בדרך כלל, הופעת בצקת בפתולוגיה זו נצפתה תחילה בעפעפיים ובפנים. בעתיד הם מתחילים להתפשט לאזור המותני ולחלל הבטן עם התפתחות מיימת (הצטברות נוזלים בין שכבות הצפק). עם מהלך המחלה, איברי המין והגפיים התחתונות הופכים רגישים לנפיחות הגורמת לכבדות ברגליים. עם פתולוגיה חמורה, בצקת יכולה להגיע לדרגת anasarca - בצקת כללית של כל רקמת השומן התת עורית.

פתולוגיות של מפרקי הרגליים

דלקת בשקיות המפרקים והפרי-פרקיות של מפרק הברך, המתבטאת בנפיחות, כאב, חום ואדמומיות באזור הברך. נפיחות זו עלולה להתפשט במורד הגפה, ולגרום לתחושת כבדות ברגל ימין או שמאל, תלוי בצד הנגע. בורסיטיס קשורה בדרך כלל לכאב בתנוחת כריעה, וגם גורמת לכאב ונוקשות בהליכה. ההבדל בין בורסיטיס לדלקת של מפרק הברך עצמו (דלקת פרקים) טמון בחומרה הפחותה של תסמונת הכאב ובשימור גדול יותר של טווחי התנועה במפרק.

דלקת בסחוס המפרק מאופיינת בכאבים עזים, אדמומיות של העור מעל המפרק, הגבלת ניידות ושינוי בצורתו. לעתים קרובות תופעות דלקתיות אלו משפיעות גם על כלי הגפיים התחתונות, וגורמות לנפיחות וכבדות ברגליים. המפרקים המושפעים מהפתולוגיה זו מתכווצים בצורה לא טבעית במהלך מאמץ גופני, ולעתים קרובות יש להם נוקשות בוקר אופיינית.

דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה זיהומית-אלרגית כרונית של המפרקים.

בתמונה הקלינית של דלקת מפרקים שגרונית, התסמינים הבאים מצוינים:

• עלייה מקומית בטמפרטורת העור ונפיחות סביב המפרקים הפגועים;
• עיוות מפרק ואובדן התפקודים המוטוריים שלהם;
• כאב ספונטני מתמיד במפרקים, המחמיר על ידי תנועה אקטיבית;
• נפיחות וכבדות ברגליים עם נזק למפרקים של הגפיים התחתונות;
• גושים ראומטיים על העור ודלקת כלי דם.

נזק למפרקים עקב הצטברות חומצת שתן בדם. מבחינה קלינית, פתולוגיה זו מתבטאת בהתקפים של דלקת מפרקים חריפה והיווצרות של בלוטות צנית אופייניות ברקמת החיבור - טופי.

פתולוגיות של עמוד השדרה

• כאב בישבן הנמשך מהגב התחתון ועד לכף הרגל;
• כאב מוגבר בעת ישיבה, שיעול או התעטשות;
• חוסר תחושה וצריבה ברגליים;
• עייפות, כבדות, חולשה ו"כותנה" של הגפיים התחתונות.

רגליים שטוחות

המטופל יכול להבחין בתחילת התפתחות רגליים שטוחות:

• נעליים נשחקות ונשחקות מבפנים;
• הרגליים מתעייפות מהר מאוד בעת הליכה ועבודה במצב זקוף;
• עייפות, כאבים וכבדות ברגליים, נפיחות והתכווצויות מתרחשות לעתים קרובות עד סוף היום;
• נפיחות מתמשכת בקרסוליים;
• זה הופך להיות קשה מאוד לנשים לנעול נעליים עם עקבים;
• עלייה בגודל כף הרגל, במיוחד ברוחב.

סוכרת

נטילת תרופות מסוימות

• תרופות הורמונליות;
• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (למשל איבופרופן);
• כמה תרופות המשמשות לטיפול בסוכרת ולחץ דם גבוה.

כבדות ברגליים במהלך ההריון

1. נפח הדם במחזור הדם בגוף האישה במהלך ההריון עולה בכ-20-30%. אחרי הכל, לבה של אישה חייב כעת לספק חמצן לא אחד, אלא לשני אורגניזמים. לכן, הוורידים צריכים להזרים 0.5 ליטר יותר דם ללב מהרגיל. הדבר גורם להאטה בזרימת הדם ההפוכה וכתוצאה מכך לנפיחות בגפיים התחתונות ולהופעת כבדות ברגליים.

2. הרחם, שגדל עם מהלך ההיריון, מתחיל לדחוס את כלי האגן הקטן, ומונע זרימה תקינה של דם ורידי מהרגליים אל הלב.

3. לפרוגסטרון, שכמותו בדם עולה לקראת סוף ההריון, יש השפעה מרככת על דופן הווריד. זה מוביל להתרחבות של לומן של כלי הדם בלחץ, ולהפרה של סגירת השסתומים, שאמורה למנוע את הזרימה ההפוכה שלו.

איך להקל על כובד ברגליים?

עם זאת, כאשר מופיעים התסמינים הראשונים, אתה יכול לנקוט כמה אמצעים אקטיביים בעצמך שיעזרו לשמור על הליכה קלה ורגליים יפות:

• כשתגיעו הביתה, שכבו והצבו את הרגליים כך שהן בגובה הלב או מעט גבוה יותר. מתחת להם, אתה יכול לשים כרית או להישען על גב הספה. לאחר שהייה בתנוחה זו במשך 10-15 דקות, תרגישו שהכובד של הרגליים חולף. שיטה זו מהווה מרכיב במניעת התפתחות אי ספיקה ורידית והופעת דליות.
• השתדלו להשתמש בתחתונים ובבגדים צמודים (כגון ג'ינס צמודים) כמה שפחות. כמובן, נשים נראות אטרקטיביות יותר בתלבושות כאלה, אבל אסור לנו לשכוח שבגדים צמודים יכולים להפריע למחזור הדם הרגיל.
• אם המקצוע שלך כולל לעמוד על הרגליים כל הזמן, השתמש בגרבי דחיסה, גרביים או טייץ מיוחדים. הם, בניגוד לבגדים צמודים, לוחצים רק את הרגליים, ולא את הירכיים העליונות, ובכך אינם מפריעים ליציאת הורידים, ועוזרים להפחית את הנפיחות. בנוסף, כדאי לבצע מספר כפיפות בטן כל שעה או, אם אפשר, לנקוט במצב אופקי למשך 10 דקות. באופן כללי, מי שנמצא כל הזמן באותה תנוחה (ישיבה או עמידה) צריך לנצל כל הזדמנות כדי למתוח, לעשות פעילות גופנית או פשוט לשנות תנוחות.
• הימנע מנעליים לא נוחות ונעלי עקב.
• לפני המקלחת, בצעו עיסוי עצמי מונע קל של השוקיים עם הידיים, או עם מברשת עיסוי מיוחדת. לאחר הליכי מים, עסו את הרגליים בתנועות ניגוב רכות מלמטה למעלה לכיוון זרימת הדם הורידי, בעזרת מגבת.
• שימו לב למשקל הגוף שלכם. משקל עודף מגביר את העומס על מערכת הלב וכלי הדם ופוגע בזרימת הדם ברגליים.
• במהלך ההריון, יש להקפיד על כל הכללים לעיל. מכיוון שנשים כאלה נמצאות בסיכון, לא מומלץ מאוד להעמיס על רגליהן.

1. עמוד על סף או מדרגה, הסט את משקל הגוף לקדמת כפות הרגליים. יישר את הגב, ואל תאמץ את הרגליים יותר מדי. כדי לשמור על איזון, אתה יכול קודם כל להחזיק את היד שלך בקיר. התנדנד חזק לאחור, מנסה לשמור על שיווי משקל רק על חשבון הרגליים. לאחר מכן, לאט, לספור עד עשר, לחזור לעמדת ההתחלה. חזור על תרגיל זה 3 פעמים נוספות, עם הפסקות מנוחה.

2. שב על כיסא עם רגליים פשוקות. התחל את תנועת כף הרגל עם האצבעות, הצמד אותן לסוליה ולאחר מכן שחרר אותן. במקביל, כף הרגל כולה צריכה לעבוד ולבצע תנועות דמויות גל. נסו לא להוריד את הרגליים מהרצפה, ובצעו את התרגיל עד שתרגישו עייפות.

3. נסו להרים מטבע מהרצפה עם בהונות. התחל עם המטבעות הגדולים ביותר, וככל שהמיומנות שלך משתפרת, השתמש במטבעות קטנים יותר ויותר.

תרופות עממיות להקלה על כובד ברגליים

• שפשוף כפות הרגליים בקוביות קרח המכילות תמצית מנטה.
• אמבטיות ניגודיות עם הורדה חלופית של הרגליים למים חמים (40-42 מעלות) למשך 5 דקות, ולאחר מכן למים קרים (פחות מ-18 מעלות) - לשנייה.
• השימוש באמבטיות עם חליטה של ​​פלנטיין, סרפד וקולט. כדי להכין אמבטיה כזו, אתה צריך 4 כפות של תערובת הצמחים, לשפוך 3 ליטר מים רותחים, ולאחר מכן להשאיר למשך 45 דקות.
• שטיפת כפות הרגליים במי לינדן, כמו גם אמבטיות רגליים מעירוי של סמבוק ונענע, נלקחים בכמויות שוות.
• כדי לרכך את העור ולהקל על הנפיחות, הוסיפו למי האמבט חליטה של ​​נענע, קמומיל, עלי ליבנה או 2 כפיות סודה לשתייה. לאחר מכן יש לשמן בזהירות את המקומות המחוספסים בקרם.
• בעת ביצוע עיסוי עצמי מהקרסוליים ועד השוקיים, השתמשו בתכשירים מרגיעים או בשמני עיסוי עם שילוב של תוספים ארומטיים. בנוסף, השימוש בתמצית ערמון סוס עשוי להיות יעיל.
• לאמבטיות רגליים אפשר להשתמש בחליטה של ​​ענפי אלון וערמונים. מרתיחים חצי קילו של ענפים מכל אחד מהעצים, הניחו להם לתלול 12 שעות, ועשו אמבטיות רגליים קרירות של חצי שעה במשך 10 ימים.
• מתכון נוסף שמקל על כובד ברגליים הוא אמבטיות עם מחטי אורן. מביאים לרתיחה 100 גרם מחטים בליטר מים, ולאחר מכן לאדות את העירוי באמבט מים למשך חצי שעה. לאחר שהמרק התקרר לחלוטין וסונן, יש לדלל את המים הקרירים שהתקבלו, ולטבול את כפות הרגליים למשך 15 דקות.

מתי לפנות לרופא עבור רגליים כבדות?

• כאבים בחזה הנמשכים יותר מ-10 דקות;
• קשיי נשימה;
• סחרחורת והתעלפות;
• מצב נפשי מבולבל.

פנה גם לטיפול רפואי מיידי אם הנפיחות קשורה לפציעה פיזית לאחרונה ברגליים, כגון נפילה מגובה, תאונת דרכים או פציעת ספורט.

איך לברר את הסיבה?

• הליך אולטרסאונד. סריקת אולטרסאונד של הוורידים והעורקים של הגפיים התחתונות מתבצעת ללא כישלון. בעזרת בדיקה זו, מומחה יכול לזהות נגעים טרשתיים בכלי עורקים, לקבוע את חומרת ההיצרות של לומן הכלי ולזהות אזורים של חסימה עורקית. כמו כן, יש צורך לבצע בדיקות אולטרסאונד של אברי האגן: השחלות והרחם אצל נשים, ובלוטת הערמונית אצל גברים. בדיקה זו מאפשרת לך לשלול את הפתולוגיה של איברים אלה, שכן הגידול שלהם יכול להוביל לסחיטה של ​​כלי דם גדולים האחראים על זרימת הדם בגפיים התחתונות.
• סריקה אנגיוסית. שיטת אבחון זו מאפשרת לבחון את מצבם של ורידים עמוקים ושטחיים לכל אורכם. בתהליך, מידת ההיצרות של הוורידים, מקום החסימה שלהם נקבעת, נוכחות של thrombophlebitis מזוהה. בנוסף, אנגיו-סריקה מסייעת לזהות נוכחות של סיבוך כה חמור כמו פקקת צפה - קריש דם המחובר באופן רופף לדופן כלי הדם, שיש לו סבירות גבוהה לניתוק.
• מחקר של המערכת האנדוקרינית. הוא מתבצע על מנת לזהות סוכרת או פתולוגיות מטבוליות אחרות המובילות להתקפים, הפרעות רגישות, כאבים וכבדות בגפיים התחתונות.
• בדיקת דם לגורמים ספציפיים של דלקת שגרונית.
• בדיקת מערכת השתן באמצעות אולטרסאונד של הכליות, ניתוח קליני וביוכימי כללי של שתן.
• מחקרים על מערכת הלב וכלי הדם. זה כולל ביצוע של אלקטרוקרדיוגרפיה, כמו גם בדיקת אולטרסאונד של הלב באמצעות אפקט דופלר.

טיפול בכבדות ברגליים

מניעת כבדות ברגליים

• הימנע מגורמי סיכון לתסמין זה במידת האפשר. חשוב במיוחד לפתח הרגלים טובים המשפרים את זרימת הדם בגפיים התחתונות.
• כלול בתזונה שלך מזונות מועשרים בוויטמין E: דגים, נבט חיטה, שמנים צמחיים. ויטמין זה הוא נוגד חמצון מצוין בעל השפעה חיובית על מצב דופן כלי הדם.
• תרגל ספורט מרגיע: שחייה, הליכה, גולף, רכיבה על אופניים. יש להגביל פעילות ספורטיבית הקשורה לקפיצה: כדורסל, טניס וכו'.
• זכור כי אורח חיים בישיבה תורם להתרחשות ניוון שרירים ולהרחבת כלי ורידים.
• הגבל לנעול נעליים עם עקבים גבוהים מדי ונמוכים מדי. גובה העקב האופטימלי ביותר ללבוש קבוע צריך להיות 2-5 ס"מ.
• הקפידו על מנוחה קבועה של כפות הרגליים. לשם כך, ניתן להעלות את הקצה התחתון של המיטה ב-5-10 ס"מ. זה יפחית את זרימת הדם לרגליים וישפר את יציאתו חזרה ללב.
• כדאי לסיים מקלחות ואמבטיות על ידי שפיכת מים קרים על השוקיים.
• הימנע מחשיפה לחום יתר: חשיפה ממושכת לאור השמש, ביקורים תכופים בסולריום, סאונה, אמבטיות חמות ואפילציה בשעווה חמה.

קרא עוד:

השאירו משוב

אתה יכול להוסיף את ההערות והמשוב שלך למאמר זה, בכפוף לכללי הדיון.

כאבי משיכה מתמידים בגב התחתון הם סימפטום למחלות רבות, הן של עמוד השדרה והמפרקים, והן של איברים פנימיים. עמוד השדרה האנושי נושא עומס גדול, שחלקו העיקרי נופל בדיוק על הגב התחתון. חלק זה של עמוד השדרה נאלץ להתמודד עם משקל הגוף, ולכן הוא מושפע לרוב. בנוסף, הדיסקים הבין חולייתיים חייבים לקפוץ עם כל צעד, הם יכולים בקלות להיפגע במהלך הרמת משקולות וכפיפה קדימה של הגוף.

סוגי כאבי גב עמומים:

כאבי גב תחתון ראשוניים מעידים על מחלות בעמוד השדרה: שינויים בדיסקים הבין חולייתיים, ברצועות או בשרירים.

כאב משני קשור לפציעות בעמוד השדרה, גידולים, זיהום או מחלות של האיברים הפנימיים.

כאבים כתוצאה ממחלות בעמוד השדרה

כאבי גב סובלים מאנשים רבים המנהלים אורח חיים בישיבה ומבלים זמן רב בישיבה. הופעת כאבי גב תחתון קשורה לרוב לפגיעה בחוליות, בדיסק הבין חולייתי, בעצב צבוט או בדלקת בשרירי הגב.

אין לחשוב שהופעת אי נוחות באזור המותני היא תוצאה של היפותרמיה או תנוחת גוף לא נוחה במהלך השינה. כאב הוא רק קצה הקרחון. יש צורך לחפש את הפתולוגיה הקיימת של עמוד השדרה ולטפל במחלה. אחרת, אתה מסתכן בהתחלת המחלה, ואז הכאב הדואב בגב התחתון יחזור שוב.

הגורמים לכאב ראשוני כואב יכולים להיות המחלות הבאות:

תחושה של "עור אווז" על העור;

אובדן רגישות העור;

הקרנת כאבים בירך, בישבן, בחלק האחורי של הרגל או במפשעה;

ירידה בעוצמה אצל גברים;

נוקשות ומתח שרירים באזור המותני.

ביקור אצל רופא וירטברולוג מוסמך עוזר לזהות את הפתולוגיה הקיימת ולהבדיל בין אוסטאוכונדרוזיס למחלות אחרות. כבר בשלב הראשון, על ידי בדיקה ויזואלית ומישוש, הרופא מסוגל לקבוע את העיוות של עמוד השדרה, את המיקום האלכסוני של האגן ומתח מוגבר של שרירי עמוד השדרה, כמו גם לקבל מושג על הניידות של עמוד השדרה.

עם בקע, פציעות, נוכחות או היעדר רגישות, חולשה או ניוון שרירים נקבעת. הקפד לבדוק את הרפלקסים, אשר עשויים לרדת בחלק מהפתולוגיות.

לעיתים נדרשות שיטות מחקר נוספות - טומוגרפיה, צילום רנטגן או MRI. כדי לא לפספס את הפתולוגיה של האיברים הפנימיים, נקבעות בדיקות דם ושתן, ובמקרים מסוימים עשויה להידרש ביופסיה.

גורמים לכאב משני

בין נשים

נשים נוטות יותר מגברים לסבול מכאבים בגב התחתון, וזאת עקב הלידה. במהלך ההיריון, עמוד השדרה של האישה חווה עומס רציני עקב עלייה במשקל הגוף, תזוזה במרכז הכובד, הרפיית השרירים והרצועות הנובעת משינויים הורמונליים. כאבי גב תחתון מתגברים יכולים להיות מבשר ללידה מוקדמת.

נשים רבות מתלוננות כי הן "מושכות את הגב התחתון" בימים הראשונים של הווסת, לרוב הסיבה היא שינוי ברמות ההורמונליות, הצטברות נוזלים ברקמות והתכווצויות שרירים של הרחם. אם יש סטייה פיזיולוגית של גב הרחם, אישה סובלת לעיתים קרובות מכאבי משיכה בגב התחתון בזמן הווסת.

מחלות של אזור איברי המין הנשי יכולות להתבטא בכאב עמום כואב בגב התחתון. אם תסמונת הכאב קיימת כל הזמן, יש צורך להוציא דלקת רחם, שרירנים, אנדומטריוזיס, זיהומים באברי המין, הריון חוץ רחמי.

הקפד להתייעץ עם רופא במקרים הבאים:

דימום מהנרתיק הוא בשפע או נמשך זמן רב;

הייתה אי נוחות באזור איברי המין - הפרשות של צבע וריח חריגים;

טמפרטורת גוף מוגברת, רעד, מפרקים כואבים;

כאבי גב תחתון מתגברים בהדרגה ואינם חולפים.

אצל גברים

גברים נוטים פחות לסבול מכאבי גב תחתון מתמשכים מאשר נשים או קשישים. אבל אם היא הופיעה, גברים חווים מתח חמור. כאב מקרין אל המפשעה, איברי המין, הבטן התחתונה או הרגל.

הסיבה היא לעתים קרובות דלקת הערמונית או היפרפלזיה של הערמונית, האורולוג יעזור לבצע את האבחנה הנכונה. לרוב מופיעים תסמינים נוספים: קושי במתן שתן, תפוקת שתן מתרחשת בזרם חלש לסירוגין, מתפתחת חולשה מינית.

עם זאת, כאב כואב יכול להיות סימן למחלות ממאירות, אז אתה לא צריך לעכב את הביקור אצל הרופא.

כאבי גב תחתון לאחר הרמת משקולות מעידים על התפתחות אפשרית של פתולוגיות של עמוד השדרה. הדבר גורם להידרדרות חזקה בחייו של אדם, שכן הגבלת הפעילות הגופנית גורמת לאובדן חזק של חלק מהמקצועות. הרמה תכופה של משקולות באופן כללי אינה תורמת רבות לבריאות הגוף ועמוד השדרה. האזור המותני הוא האזור המסיבי ביותר, אשר לוקח על עצמו את כל משקל הגוף. חשוב מכך, זה החלק המאסיבי היחיד שהוא נייד. זה הגב התחתון שלוקח על עצמו את כל המסה של פלג הגוף העליון הטיה קדימה ואחורה.

מחלות מותני ממוקמות במקום הראשון בתדירות המחלות בעמוד השדרה, הנגרמות לרוב מאורח חיים לא בריא – השמנת יתר, עומס גב וחוסר סידן מספיק בתזונה, המהווה את בסיס הסידן של החוליות.

לפני שמתחילים לטפל בכאב, יש צורך לזהות את הגורם הנכון לכאב. כאבי גב לאחר הרמת משקולות מתרחשים לעיתים קרובות עקב התפתחות אוסטאוכונדרוזיס, עקמת בלתי מורגשת ובקעים בין חולייתיים. בנוסף, זה יכול להיות השתקפות של כאב בעת מתיחת שרירי הגב. כאב בגב התחתון בעת ​​הרמת משקולות נוצר עקב רגישות עצבית. עצב יכול לפגוע הן לאחר הופעת פעילות קולטן, שהיא טבעית לגוף, והן כאשר סיבי העצב העוברים בגוף נפגעים. ברוב המחלות, העצב צבט או מגורה לצמיתות או מדי פעם, מה שגורם לכאבים עזים.

הגב כואב לאחר הרמת משקולות מסיבה זו בדיוק. הרגע החשוב הוא איך אדם הרים חפץ כבד - בלחץ על שרירי הבטן או על הגב. עם עלייה בעומס על הבטן עלולה להופיע מחלה כואבת נוספת - בקע, המצריך ניתוח מיידי.

אוסטאוכונדרוזיס עלולה להוביל לגידולים פתולוגיים באזור הדיסק הבין-חולייתי ובקצוות החוליה. זה מוביל לפגיעה בשורשי העצבים היוצאים מחוט השדרה באזור זה. הרמת משקולות, אפילו מעצמה, דוחסת את עמוד השדרה. כשהם גדלים סביב החוליה, הם לוחצים על עמוד השדרה.

כאבים עזים יכולים להיווצר עקב דחיסה ממושכת של סיב העצב, מה שיוביל לכאב מתמיד. תהליך ההחלמה, על פי תפיסה מוטעית נפוצה, מתרחש, עם זאת, באיטיות רבה, דבר המעכב את תהליך החמרת המחלה. אותם תהליכים יכולים להתרחש בבקע בין חולייתי.

בקע הוא בליטה בגוף הדיסק הבין חולייתי. הוא מורכב משני חלקים - הגרעין הפולפוסוס והדיסק הבין חולייתי. עם פגיעה חזקה, הטבעת הסיבית שמחזיקה את הליבה נקרעת או נחלשת. המסה האמורפית של הגרעין סוחטת עליו פקעת, הנקראת בקע.

זה יכול לגעת ברקמות שמסביב, כגון שרירים או שורשים. זה גורם לכאב. הגב התחתון כואב לאחר עלייה חדה במשקל, מכיוון שהלחץ הגובר בחדות על דיסק עמוד השדרה גורם להאצה של בליטה. אפשר גם למתוח את שרירי המותניים המבצעים פעולת מחוך לעמוד השדרה.

קודם כל, הכאב נמחק לאחר הרמת משקולות בעזרת חסימת לידוקאין.העצב הגורם לכאב "קופא" בעזרת חוסם תעלות נתרן. היא מפסיקה להוביל את הדחף שנוצר מכאב, מה שמשפר משמעותית את מצבו של המטופל. החסימה היא זמנית ואינה טיפול מלא - לאחר זמן מה, הגב התחתון עלול לחלות שוב.

בהתאם לגורם, הרופאים מתחילים בטיפול נוסף. נטילת תרופות, עיסויים ותרגילי פיזיותרפיה יכולים לשפר את המצב. בזמן הטיפול, יש צורך לסרב להרים משקולות שוב ושוב, למשל, להתאמן בחדר כושר, מכיוון שהדבר יכול לבטל את הטיפול. אורטופד, רופא המטפל בעמוד השדרה ובמערכת השרירים והשלד, יסייע בהעלמת כאב. חשוב לא לדחות את הטיפול עד מאוחר יותר, שכן הדבר עלול להוביל להתפתחות המחלה ולהחמרה במצב.

הערות מופעל על ידי HyperComments

כאבי גב תחתון לאחר הרמת משקולות הם תופעה שכיחה. זה יכול להיות משני סוגים - שריר כואב, המתרחש מספר שעות לאחר הרמת משקולות, וכאב חריף הקשור לצביטה של ​​העצבים על ידי תהליכי עמוד השדרה. הראשון קורה לאחר עבודה ארוכה או פעילות גופנית, השני - כאשר מרימים משא כבד בבת אחת. מחלות כרוניות, שינויים הקשורים לגיל או חריגות מולדות בעמוד השדרה תורמים להתפתחות התסמין הראשון והשני כאחד.

כאשר עצב נצבט, הכאב מלווה לרוב בחוסר תחושה של הרגל או בחלק מסוים ממנה, תחושת זחילה, חולשת שרירים וכו'.

כמו כן, המטופל נאלץ לעיתים קרובות לשמור על תנוחה מסוימת של הגוף עד לסיום ההתקף.

פציעה

פגיעה בעמוד השדרה להוביל לתוצאות כגון מתיחה ועקירה של החוליות(ספונדילליסטזיס). התרחשות של פציעות קשורה לפגיעות או לעומסים כבדים. במקרה של תזוזה של החוליות, עמוד השדרה הופך להיות פגיע מאוד לעומסים ופציעות חוזרות ונשנות (כל מקרה של פגיעה מכנית מעקר את החוליה עוד יותר). לעתים קרובות, נזק לעמוד השדרה מוביל לנזק ודלקת של הרקמות שמסביב. טיפול ידני ופעילות גופנית במינון הם התרופות הטובות ביותר לפציעות מכניות קלות ובינוניות.

פציעות חמורות עשויות לדרוש ניתוח.

אופי הכאב

כאב בפציעות בעמוד השדרה הוא בדרך כלל חריף, בהתאם למיקום הגו והרגליים. כאשר עצב נצבט, הוא מקרין לרגליים או לישבן. עם עבודת יתר של שרירי הגב או עם הדלקת שלהם (השלכות תכופות של פציעה), הכאב עמום וממושך, זה לא יכול להיות תלוי במיקום הגוף. עם העמסה חוזרת, עוצמת דחף הכאב עולה מאוד.

מתיחה של השרירים מובילה לתנועה חדה או למאמץ פיזי. ביצוע עבודה קשה או תרגילים ללא חימום, כושר גופני ירוד הם גורמים שתורמים למתיחה.

מתיחת שרירים מלווה בנפיחות ובכאב ולעיתים קרובות קשורה לפגיעה בעמוד השדרה.

טבען של תחושות

כְּאֵב חריף, פתאומי, בלתי נסבל ברגע המתיחה, אבל אז הופך למשעמם וכואב. תלוי במיקום הגוף.

כאב במהלך מאמץ יתר הוא עמום, אינו תלוי במיקום. הם עשויים להיות קשורים להצטברות חומצת חלב בשרירים (קריפטורה) ולחלוף מעצמם תוך מספר ימים.

המחלה הזו קשור לפירוק סחוסוהיא תולדה של מעבר של אדם ליציבה זקופה. אין כלי דם בתוך הסחוס, והזנתו מתבצעת עקב דיפוזיה. לכן, בגלל הלחץ של פלג הגוף העליון, הסחוס אינו מקבל מספיק חומרי הזנה.

תזונה לא נכונה, גיל ומתח מאיצים את תהליך הפירוק.

טבעו של כאב

עם osteochondrosis, כאב המותני במשך זמן רב, נותן לחלקים שכנים של עמוד השדרה. לפעמים יש "זריקות" ברגליים או בישבן, חוסר תחושה של השרירים מתחת למותניים. עוצמת הכאב ומשכו עשויים להיות תלויים בחומרת המחלה, אורח החיים, גיל החולה.

רדיקוליטיס - לא מחלה אחת אלא סימפטום, כולל אותה אוסטאוכונדרוזיס. Radiculitis מתפתח כאשר שורשי העצבים המשתרעים מחוט השדרה מושפעים. יש כאב ואובדן תחושה לאורך העצבים הפגועים.

ייתכנו גם תחושות של זחילה, חוסר תחושה וכו'.

טבען של תחושות

לכאב יכול להיות אופי שונה - במצב רגוע הוא עמום יותר, עם פניות חדות - חד וחזק. רדיקוליטיס מאופיינת ביריות ברגליים ובישבן (לומבגו), לעיתים מתווספת תחושת צריבה לכאב.

בליטה - בליטה של ​​הדיסק מעבר לעמוד השדרה. במקביל, הדיסק נעשה דק יותר, כאילו נמחץ בין שתי חוליות, ואינו יכול עוד לבצע את תפקידיו. בליטה קודמת לפריצת דיסק, שבה הדיסק נעקר והטבעת פיברוזוס המחזיקה אותו במקומו נקרעת.

זהו מצב מסוכן שעלול להוביל לכאבים עזים, עצבים צבועים, ואובדן חלקי של ניידות.

אופי הכאב

הכאב חזק, חד, מקרין לרגליים ולישבן. תלוי מאוד במיקום הגוף. לעתים קרובות מלווה בחוסר תחושה. הכאב יכול לעלות באופן דרמטי כאשר מרימים אפילו משקלים קטנים, עלול להיות מלווה בפגיעה בעשיית הצרכים ובמתן שתן.

תחושות כואבות בכליות לרוב אינן תלויות בהרמת משקולות, אך במקרה של אורוליתיאזיס זה יכול לקרות. הלחץ גורם לאבן לנוע, דבר הפוגע ברקמת הכליה וגורם לכאב.

אבנים גדולות עלולות לגרום לקרע בכליה.

טבעו של כאב

כאב, חד פתאומי, גב תחתון כואב מיד לאחר הרמת משקולות. התחושה עלולה להיות מלווה בתחושה של ערבוב אבנים.

כאשר העצמות מושפעות משחפת העצמות מעוותות, הם יוצרים גידולים שפוצעים את השרירים שמסביב או צובטים את שורשי העצבים.

כל חולה עם שחפת ריאתית יכול לחלות בשחפת עצם.

אופי הכאב

הכאב יכול להיות חד או עמום, תלוי בשלב המחלה. בשלבים הראשונים התחושות בקושי מורגשות, אך כאשר העצם כבר עברה הרס משמעותי, הכאב יכול להציק למטופל מסביב לשעון, להחמיר בהרמת משאות או תנועות פתאומיות.

עליך לפנות מיד לרופא שלך במקרים הבאים:

• הוא הרים משהו כבד - הגב התחתון כואב, ושרירי הרגליים קהים. זהו סימן לעצב צבוט. אם חוסר תחושה וכאב אינם נעלמים תוך 5-10 דקות, עליך להתקשר לאמבולנס;
• עם שיתוק מוחלט של השרירים הממוקמים מתחת למותניים.
• עם spondylolisthesis, כלומר, עקירה של חוליה אחת או יותר.

עזרה לפני הגעת רופא תלויה בתסמינים שבאו לידי ביטוי אצל המטופל לאחר הרמת משקולות.

• אם המטופל מרגיש שדווקא השרירים כואבים, אם מתחילה נפיחות, השרירים עלולים להימתח או להיקרע. עדיף להפוך את המטופל על בטנו ולמרוח קר (בקבוק מים קרים, קרח וכו' יעשה);
• מכאבים עזים עוזרות תרופות "ניס", "קטורל" וכדומה. הטובים והמהירים ביותר עוזרים לזריקות משככי כאבים. משככי כאבים בפה אינם יעילים באותה מידה;
• המטופל צריך לשכב עד הגעת הרופא על משטח קשה, אם אפשר בלי לזוז.

בשום מקרה אסור להשתמש בחומרי חימום, כי. הם מגבירים את זרימת הדם, וזה יוביל לנפיחות ודלקת.

הקפד לצפות בסרטון הבא

כאבי גב תחתון לאחר הרמת משקולות עשויות להיות אטיולוגיות שונות. מחלות של העצמות, דיסקים בין חולייתיים, תנועה של אבנים בכליות ומתח שרירים - זוהי רשימה חלקית של סיבות אפשריות. עוצמת ואופי הכאב עשויים להשתנות בהתאם למחלה ולמשקל העומס המורם. עם כאבים עזים, יש לשתק את אזור המותני של המטופל, להניחו על משטח קשה ואחיד, למרוח קר ולמרוח משככי כאבים.

אם הכאב אינו מאפשר לנוע כרגיל במשך 5-10 דקות ומלווה בחוסר תחושה / שיתוק ברגליים או בשרירים בודדים, עליך להתקשר לרופאים.

איך לשכוח מכאבים במפרקים ובעמוד השדרה?

• האם כאב מגביל את התנועה ואת החיים המספקים?
• האם אתה מודאג מאי נוחות, כפיפות וכאבים מערכתיים?
• אולי ניסית הרבה תרופות, קרמים ומשחות?
• אנשים שלמדו ניסיון מר לטיפול במפרקים משתמשים ב... >>

קרא את חוות דעת הרופאים בנושא זה

זה בטוח לומר שכל מבוגר חווה כאבי גב לאחר הרמת משקולות.

תסמונת הכאב מתרחשת במהלך אימון, בעבודה או בבית (תיקונים, שקיות קניות כבדות, עבודה בגינה). ישנן מספר סיבות מדוע כואב לך הגב לאחר הרמת משקולות.

כאב יכול להופיע בכל חלק של הגב, אבל הגב התחתון הוא המוביל בתדירות. הכאב הזה גורם לך לשלוט בכל תנועה, לחשוב דרך כל תנוחה.

המדע המדויק של הביומכניקה מפתיע במספרים: אם אדם עומד, הלחץ על הדיסקים הבין חולייתיים הוא 100 ק"ג, והרמת זרוע ללא עומס מכפילה את העומס. אפשר לדמיין מה חווה עמוד השדרה האנושי בעת הרמת משקולות.

אם הגב כואב באזור המותני מכוח הכבידה, סביר להניח שאנחנו מדברים על אוסטאוכונדרוזיס: מחלה זו נגרמת על ידי דילול של הדיסקים הבין חולייתיים, הם לא מסוגלים לבצע את הפונקציה של בולם זעזועים בעת הרמת משקולות.

רק רופא יכול לבצע אבחנה מדויקת של מחלה שהכריזה על עצמה לראשונה, וניתן לתת כמה טיפים למי שמכיר את הבעיה הזו של אזור המותני:

• הגבל מעט את הפעילות הגופנית למשך שלושה עד ארבעה ימים.
• מומלץ לישון בתנוחת עובר עם כרית בין הברכיים לירכיים. אם נוח יותר לישון על הגב, אז יש להניח כרית מתחת לברכיים.
• מנוחה במיטה יכולה לעשות יותר נזק מתועלת. תרגילים פיזיים פשוטים להפגת מתחים בגב יעזרו להקל על הסבל.
• אתה לא יכול להיות כפוף במשך זמן רב: כך העומס על עמוד השדרה גדל יותר מפעמיים. חובבי עבודה בקוטג'ים יכולים להשתמש בשטיח ולעשות את כל העבודה על הברכיים.
• מפתיע שבישיבה (עם גב ישר) העומס על עמוד השדרה המותני הוא 200 ק"ג, עם גב כפוף - אפילו יותר. אם העבודה היא בישיבה, מומלץ לעשות הפסקה כל שעה ולעשות התעמלות קטנה. כמה תרגילים לחיזוק שרירי הגב התומכים בעמוד השדרה יכולים להיעשות בישיבה (הטיות וסיבובים ימינה ושמאלה, רק כיפוף הגוף לברכיים).
• נסיגה אלמנטרית של הבטן בכל תנוחת הגוף תאפשר לשרירי הבטן לתמוך בעמוד השדרה המותני, ובכך להקל על העומס.

לעתים קרובות מאוד תושבי קיץ מתלוננים על אי נוחות כזו, פותחים את העונה ("הוא לבש דברים כבדים, עכשיו כואב לו הגב"). בחורף, השרירים נרגעים ואינם יכולים לעמוד בעומס החריג, כך שאינך יכול לשנות באופן דרסטי את אורח חייך ולסכן את עמוד השדרה שלך.

ספורטאים שמתאמנים בקביעות בחדר כושר נוטים גם לאוסטאוכונדרוזיס: הם הרימו משקולות, וכאבי גב חדים הם סימן למחלה.

לאחר תחילת כל פעילות גופנית חריגה, יש כאבי משיכה בגב לאורך עמוד השדרה. זה יכול להתחיל כמעט מהכתפיים ולהימתח עד המותניים. במקרה זה, כל שינוי ביציבה, לפעמים אפילו נשימה, גורם לכאב.

את התופעה הזו נתקלים לא פעם ספורטאים מתחילים (במיוחד לאחר השיעור הראשון) וכבר מנוסים - במהלך האימון כאב הגב בהרמת משקולות. כשעושים מטלות בית, גם הגב כואב לפעמים.

ככלל, מתיחת שרירים, כלומר פגיעה ברקמות רכות או גידים, אם מורידים משקל, מתרחשת עם גב ישר או במצב בו כל פעילות גופנית מתרחשת פעולות רגילות ללא תיאום עם שאר הגוף.

לדוגמה, על קרח קל להחליק, ובניסיון לשמור על שיווי משקל, פשוט למתוח את שרירי הגב.

ספורטאי כוח מחממים את השרירים שלהם לפני האימון, אבל אם המתיחה אכן התרחשה, סביר להניח שהייתה הפרה כלשהי של תנוחת הגוף או הטכניקה של ביצוע התרגיל.

אבל בסביבה תעשייתית או ביתית, הכנה מקדימה להרמת משקולות היא לפעמים פשוט בלתי אפשרית. מתיחה נראית כך:

• הכאב הוא כואב או יורה בטבע, עשוי להתגבר עם לחץ על אזור מסוים בגב או עם תנועה.
• הפרעות במערכת השרירים והשלד הנובעת מחוסר יכולת של שריר מסוים לבצע את תפקידיו.
• הופעת נפיחות קטנה או התפרצות. אם מופיעה המטומה גדולה, אז זה דחוף להתייעץ עם רופא: ככל הנראה, התרחש קרע.

אם הכאב אינו מעורר דאגה מבחינת חומרת מצב הגב, אז אתה יכול לנסות להקל על תסמונת הכאב בעצמך. מה לעשות:

• השתמש במשחות הנמכרות באופן חופשי בבית מרקחת. הם יקלו על דלקת של השריר המתוח ותסמונת הכאב.
• אם יש כאב ואי נוחות במהלך התנועה, אתה יכול לענוד חגורה מיוחדת: היא תוריד את העומס מהשריר הפגוע, ותחלק את העומס באופן שווה בין השרירים הבריאים.
• לישון על משטח מוצק בינוני, ישר, באמצעות כרית קטנה או ללא כרית כלל.
• למרות אי הנוחות, בצעו תרגילים עדינים פשוטים שישפרו את זרימת הדם ויזרזו את התאוששות השרירים.

לאחר הרמת משקולות, כאב יכול להופיע לא רק בגב, אלא גם בבטן. ככלל, זה מאפיין את הגוף הנשי.

כאב במפשעה טבוע יותר בגברים ומאותת על תהליכים דלקתיים.

בכל מקרה, ישנן בעיות בריאותיות, וכדאי להתייעץ עם מומחה.

לפעמים, אם כואב לך הגב לאחר הרמת משקל רב, כדאי לשים לב לכליות.

לעתים קרובות יש מקרים שבהם הרמתי משקולות, ועכשיו הגב שלי כואב בצד שמאל, וזה יכול להיות השלכה של מחלות של מערכת הלב וכלי הדם ובעיות לב, או דלקת לבלב מורגשת, והכאב מתפשט כמעט לכל הצד השמאלי של הגב.

מקרים מורכבים כאלה מצריכים פנייה לרופא, והטיפול צריך להתבצע בפיקוחו.

אתה יכול למנוע כאבים בגב אם אתה מרימה את המטען בצורה נכונה: הנח אותו לפניך, כופף מעט את הרגליים, הנח אותן ברוחב הכתפיים והרם בשתי ידיים.

כאבי ציור בגב התחתון היא תלונה שכיחה למדי בעת ביקור רופא. כבדות בגב התחתון יכולה להופיע אצל אנשים בריאים לכאורה, ועשויה להיות סימן למחלה קשה. כבדות בגב ובאזור המותני מתרחשת לרוב מהסיבות הבאות:

• מחלות עמוד השדרה,
• פתולוגיה של כליות,
• מיוסיטיס (חידוש שרירים),
• מחלות של האיברים הפנימיים,
• מחלות גינקולוגיות,
• פציעות של עמוד השדרה המותני והזנב,
• תקופות הריון שונות.

מחלות של עמוד השדרה

אוסטאוכונדרוזיס

כאב עמום כואב בגב ובגב התחתון נפוץ ביותר באוסטאוכונדרוזיס. עמוד השדרה המותני נושא בעומס הגדול ביותר ונתון לשינויים ניווניים מהר יותר מאחרים. המצב מחמיר בשל העובדה שהאדם המודרני זז מעט ואוכל בצורה לא נכונה.

לכן, כל מבוגר חווה אי נוחות בגב לפחות פעם אחת. לעורר את הופעת הכאב יכול להיות מאמץ פיזי משמעותי, במיוחד הקשור להרמת משקולות או להישאר במצב אחד במשך זמן רב.

Ankylosing Spondylitis (מחלת בכטרוו)

אם כבדות בגב התחתון מטרידה אדם יותר בלילה, קרוב יותר לבוקר, אז זה עשוי להיות ביטוי של מחלת בכטרוו. עם מחלה זו מתרחשת דלקת אוטואימונית הפוגעת במפרקים הבין חולייתיים ובמפרק העצבי. ככל שהמחלה מתקדמת, לא רק המותני, אלא גם עמוד השדרה החזי הופך נוקשה.

להופיע, אוורור של הריאות מופרע, מה שמוביל להתרחשות של ברונכיטיס תכופים ודלקת ריאות. הדרך המוקדמת ביותר לאבחן את מחלת בכטרו היא בדיקת רנטגן של מפרקי העצמה ובדיקות ביוכימיות ספציפיות. אופייני שמחלה זו שכיחה הרבה יותר בקרב גברים בגילאי 25-35 שנים.

אם אתה לא מתחיל טיפול במשך זמן רב, אז יש היתוך מוחלט של המפרקים של עמוד השדרה והאדם רוכש את הפוזה של "קבצן"

בקע בין חולייתי

בליטה של ​​דיסק הסחוס הבין חולייתי בשלבים הראשונים של התפתחות המחלה עלולה להוביל לתחושת כובד ואי נוחות בגב התחתון, בעיקר בעומסים סטטיים. עם עלייה בגודל הבקע, הלחץ על שורשי העצבים עולה, מה שעלול להוביל להופעת כאבי ירי חדים המקרינים למפשעה, לישבן או לרגל.

ניאופלזמות ממאירות

ניאופלזמות ממאירות יכולות להשפיע על גופי החוליות בעיקר או להיות גרורות מגידולים של לוקליזציה אחרת. כובד וכאב בגב במקרה זה משולבים עם סימנים כגון:

• חולשה, עייפות;
• ירידה חסרת מוטיבציה במשקל;
• טמפרטורה תת-חום;
• מְיוֹזָע.

כאבים במחלות אונקולוגיות נוטים לעלות בעוצמה וקשה לתקן אותם עם משככי כאבים קונבנציונליים.

פתולוגיה של כליות

מחלת כליות מלווה לעתים קרובות מאוד בכאב עמום ממושך בגב התחתון. כאב כזה אינו קשור לפעילות גופנית ואינו מגיב למשככי כאבים. בנוסף לכאב, המטופלים מציינים:

• כל שינוי במתן שתן. זה הופך להיות תכוף יותר או פחות.
• הצבע והשקיפות של השתן עשויים להשתנות.
• ייתכנו זיהומים (ליחה, דם) בשתן.
• הופעת נפיחות מתחת לעיניים בבוקר.

מחלות כליות שמובילות לרוב לתחושת כובד בגב:

• דלקת פיילונפריטיס כרונית,
• גלומרולונפריטיס כרונית,
• הידרונפרוזיס,
• מחלת אורוליתיאזיס.

דלקת בשרירי הגב גורמת גם לכאבים בגב התחתון. בדרך כלל, מיוסיטיס מתרחשת לאחר היפותרמיה או חשיפה לטיוטה במזג אוויר חם. כמו שאומרים האנשים, "". שרירים מודלקים מתנפחים, הופכים צפופים יותר וכואבים למגע.

על רקע כאבים כואבים, יכולים להופיע כאבי יריות, הנגרמים על ידי סיבוב הגוף, שיעול או התעטשות. התהליך הדלקתי שוכך לאחר מספר ימים על רקע נטילת משככי כאבים, הפחתת פעילות גופנית וחום יבש.

מחלות של האיברים הפנימיים

זה יכול למשוך את הגב התחתון עם מספר מחלות של מערכת העיכול (קוליטיס, cholecystitis, pancreatitis). תחושות כאלה מלוות תמיד בסימנים נוספים ממערכת העיכול: אדם עלול לחוש בחילה, נפיחות והפרעות שונות בצואה עשויות להופיע.

אצל גברים, אי נוחות בגב התחתון עלולה לגרום לאדנומה של הערמונית או לדלקת בערמונית. במקרים אלה, יש גם הפרה של תהליך של מתן שתן, עוצמה וחשק המיני סובלים. כדי לבצע אבחנה מדויקת, אתה צריך לראות רופא ולעבור בדיקה.

פציעות של עמוד השדרה המותני והזנב

כאבי ציור יכולים להופיע כתוצאה מחבלה באזור המותני, שבר בחוליה המותנית או בעצם הזנב. העובדה היא שלפעמים פציעות, במיוחד שברי דחיסה אצל קשישים, מתרחשות בפעולה מכנית של כוח קטן והאדם אינו מייחס לכך חשיבות ראויה.

עם זאת, החומרה והכאב גדלים לאחר מכן עקב דחיסה או הפרה של שורשי העצבים באזור השבר. אם אינך מתייעץ עם רופא, עלולים להתרחש סיבוכים חמורים הקשורים לעקירה של החוליות והפרה של פירוט חוט השדרה.

מחלות גינקולוגיות

על פי הסטטיסטיקה, נשים נוטות הרבה יותר מגברים לחוות כאבי משיכה בגב התחתון. הסיבה לכך היא מחלות של איברי האגן: דלקת נספחים, שרירנים ברחם, אנדומטריוזיס, דלקת או ציסטה בשחלה, הריון חוץ רחמי.

מאפיין ייחודי של כאב הנגרם על ידי תהליכים פתולוגיים באיברי המין הנשיים הוא שהם משולבים עם ביטויים אחרים: הפרשות נרתיקיות פתולוגיות, אי סדירות במחזור, כאב בבטן התחתונה ובאזור המפשעתי מימין או שמאל.

הֵרָיוֹן

במהלך ההיריון, נשים מתלוננות לעתים קרובות על כך שהן מושכות את הגב התחתון, במיוחד בשלבים מאוחרים יותר. בתחילת ההריון (עד 10 שבועות), כאבים מתמשכים בגב התחתון מחייבים שלילת הריון חוץ רחמי. בשליש השני, הכובד בגב התחתון נובע משינוי במרכז הכובד עקב גדילת הרחם והעובר.

על מנת לשמור על שיווי משקל, עמוד השדרה מתעקל קדימה בצורה משמעותית באזור המותני. החוליות, הרצועות והשרירים של אזור זה חווים עלייה משמעותית בעומס.

הגב התחתון כואב במיוחד באותן נשים שעוד לפני ההריון סבלו מבעיות בעמוד השדרה (אוסטאוכונדרוזיס, טראומה או חריגות בהתפתחות החוליות המותניות).

לכל הנשים ההרות, החל מהטרימסטר השני, מומלץ לחבוש תחבושת מיוחדת התומכת בקיבה ומפיגה מתח יתר מעמוד השדרה. יש לזכור כי נטילת משככי כאבים לנשים בהריון אסורה, שכן יש לה השפעה שלילית על התפתחות העובר, במיוחד בתחילת ההריון.

סיבה נוספת לכבדות בגב התחתון היא הפתולוגיה של הכליות. גם הכליות של האם לעתיד פועלות במצב עומס מוגבר, ונשים רבות חוות את מה שמכונה "נפרופתיה הריון". חלבון עשוי להופיע בשתן, הרגליים מתחילות להתנפח, והכובד הקבוע בגב התחתון מדאיג.

לפני הלידה גוברת תחושת הכובד בגב התחתון, הקשורה לשחרור הורמון האוקסיטוצין התורם להתכווצות הרחם והמעיים.

הפריה חוץ גופית (IVF)

אם הריון מתרחש כתוצאה מהליך של הפריה חוץ גופית, אז לאחר העברת העובר, רוב הנשים מציינות את הופעת הכבדות באזור המותני. זה אפשרי מכמה סיבות:

• על מנת להתפתח הריון, הגוף הנשי זקוק להורמון פרוגסטרון. כאשר נחשפים אליו, השחלות גדלות באופן משמעותי, מה שמוביל לאי נוחות באזור המותני.
• ההשלכות של מניפולציה (הליך הפריה חוץ גופית קשורה לנקב בשחלות).
• עלייה בגודל הרחם עקב השתלת מספר עוברים בבת אחת.

רק אי נוחות קלה בגב התחתון נחשבת למקובלת לאחר העברת עוברים, שאינה זקוקה לטיפול וחולפת מעצמה תוך מספר ימים. אם לאישה יש חום, כתמים, כאבים עזים בגב התחתון או בבטן התחתונה, אז זה מצביע על בעיות בהתפתחות ההריון ודורש טיפול רפואי מיידי.

אחרי לידה

אי נוחות בגב התחתון לאחר הלידה עשויה לנבוע מכיווץ אינטנסיבי של הרחם וחזרתו לגודל נורמלי. כאבי ציור יכולים להתרחש אם הלידה הייתה קשה והייתה מלווה בהתבדלות של עצמות האגן. אם אישה לאחר לידה מודאגת מכאבים קבועים בגב התחתון, כדאי בהחלט להתייעץ עם רופא, ולא לחכות עד שהכל יעבור מעצמו.

לידה יכולה לעורר החמרות של מחלות כרוניות של הכליות, אזור איברי המין הנשי, או השלכות של טראומה

כבדות באזור המותני אינה מחלה עצמאית. זה רק ביטוי של הפרעות בעבודה של מערכת השרירים והשלד או האיברים הפנימיים. אם הכאב לא חולף לאחר מנוחה ומטריד מספר ימים ברציפות, אז אתה צריך לראות רופא כדי לברר מדוע הגב התחתון מושך. טיפול עצמי במקרים כאלה מוביל רק לאובדן זמן ולהתקדמות המחלה.