מהי מיגרנה ותסמיניה. מהי מיגרנה. טיפול בהתקף מיגרנה חריף

אין כמעט אדם על פני כדור הארץ שמעולם לא נתקל בכאב ראש. לוחץ, כמו חישוק על הראש, מתפוצץ ולוחץ על העיניים. בדרך כלל כדאי לקחת משככי כאבים או לנוח מעט, לישון מספיק, שכן תחושות הכאב נחותות. אבל יש עוד כאב ראש - מייסר, מתיש, מתיש, מתיש. זו מיגרנה.

מהי מיגרנה ומה גורם לה?

מיגרנה היא מחלה נוירולוגית כרונית המלווה בכאב ראש חריף התקפי, הממוקם בדרך כלל באזור אחד של הראש (בדרך כלל בעיניים, ברקות ובמצח).

מיגרנה ידועה לאנושות לפחות 2500-3000 שנים. אז על הפפירוס המצרי הקדום מתוארים אנשים עם פסלוני חימר של תנינים קשורים לראשיהם. לאחר מכן, היוונים הקדמונים כינו מיגרנה הימקוניה, שפירושה "חצי מהגולגולת".

מספר רב של אישים מפורסמים סבלו ממיגרנה: P.I. צ'ייקובסקי, נפוליאון, קיסר, ל. קרול, אלביס פרסלי ואחרים. לעתים קרובות מיגרנה נקראת מחלת ה"גאונים". עם זאת, אין מספיק ראיות במדע שכאב ראש הוא סימן לגאונות. נכון, פסיכולוגים הצליחו לקבוע את סוג האישיות המועדת ביותר למיגרנה: זהו סוג ספציפי של אישיות של אנשים שאפתניים, בעלי שאיפות גבוהות, פרפקציוניסטים. הם, ככלל, מצליחים להגיע לשיאים חברתיים עצומים. דבר נוסף הוא שלעצמם הם משלמים במחלה.

הקטגוריות הבאות של אנשים נוטות יותר למיגרנה:

• אנשים יצירתיים, שאפתניים
• אנשים לא יציבים רגשית
• אנשים שהוריהם סבלו ממיגרנות
• באנשים המשתמשים בתרופות הורמונליות
• תושבי מגה ערים (מתח ומתח עצבי מתמיד)

כיום ידועים למדע יותר מ-160 סוגים של כאבי ראש. וכולם מחולקים ל שני סוגים עיקריים: ראשוני ומשני.מה זה אומר? כאב ראש משני הוא בדרך כלל סימפטום של מחלה קשה כלשהי. כלומר, למשל, עם סינוסיטיס או גידול במוח, לאדם יכול להיות כאב ראש חמור.

מיגרנה היא כאב הראש העיקריכלומר, מדובר במחלה עצמאית. לרוב זה עובר בתורשה דרך הקו הנשי. במילים אחרות, אם סבתא או אמא סבלו מכאב ראש במשפחה, אז הסבירות שמיגרנה תתבטא אצל בת או נכדה היא גבוהה מאוד. עם זאת, עד כה, לא נמצא גן למיגרנה שיעזור לזהות מחלה זו בזמן.

לרוב, מיגרנה מתחילה בגיל ההתבגרות. עם השנים, ההתקפים הופכים תכופים יותר וכואבים יותר. גיל השיא למיגרנה הוא בדרך כלל 40 שנה. אבל מה מפעיל את מנגנון המחלה?

הראשון הוא שינויי מזג האוויר. מתח והפרעה בשגרת היום, חוסר שינה או שינה מוגזמת. לאחר מכן, מה שנקרא פרובוקטורי מזון: גבינה, אלכוהול, בשרים מעושנים, פירות הדר ומזון מהיר בשל נוכחות של משפר טעם.

קורה שאדם ששותה כל הזמן קפה, למשל בעבודה, סובל בסוף השבוע ממיגרנה, שנגרמת כתוצאה מגמילה מקפאין.

אצל נשים, כאבי ראש קשורים לעתים קרובות מאוד למחזור. 1-2 ימים לפני תחילת המחזור, יש ירידה חדה בהורמונים הנשיים. זהו פרובוקטור להתקף מיגרנה.

כאבי ראש ומיגרנה. מהם ההבדלים?

חשוב להבחין בין מיגרנה לסוגים אחרים של כאבי ראש. סוג אחד הוא כאב ראש אפיזודי מסוג מתח.

אנשים שנמצאים בלחץ מתמיד, שאינם יכולים לעמוד בשגרת היום, שיש להם למשל משמרות או עבודה בלילה, לרוב סובלים מכאבי ראש. במצב של מתח, בהשפעת הורמון האדרנלין, עולה זרימת הדם לשרירים. בדרך כלל, אנו מקבלים תגובת הילחם או ברח. אבל אם הכעס שלנו מדוכא על ידי מאמץ של רצון, פעילות השרירים נחסמת מיד, מה שמעורר התקף של כאב ראש מתח.

ההבדלים בין כאב ראש מתח ומיגרנה הם כדלקמן:

• זה לא יכול להיגרם על ידי פעילות גופנית.
• היא פחות אינטנסיבית.
• עם כאב ראש כזה, כל הראש כואב, ולא כל אזור ספציפי
• בעל אופי דמוי חישוק
• כמו מיגרנות, גם כאבי ראש מתח יכולים לגרום לפחד מקולות פתאומיים ואורות בהירים, כמו גם לבחילה.
• זה נגרם בדרך כלל ממצב לא נוח לטווח ארוך של הראש והצוואר, מתח ומתח רגשי.

כדי לזהות את המחלה בזמן, אתה צריך לחשב את הפרובוקטורים האישיים שלך. ברגע שאתה מבחין שהתקפים מתרחשים באופן קבוע, נהלו יומן כאבי ראש. לזיהוי מיגרנה, לא יעזרו MRI, טומוגרפיה מוחית, או אולטרסאונד של כלי מוח, מאחר שמיגרנה אינה קשורה לכלי דם או להפרעות במחזור הדם, לכן יומן כאבי ראש הוא טכניקת אבחון חשובה ביותר. המטופל ממלא את היומן הזה בעצמו: מתי כואב הראש, איך כואב, מה קדם לכאב הראש. מידע זה שנאסף על פני תקופה מסוימת (לדוגמה, חודש) יעזור מאוד לרופא בביצוע האבחנה.

תכונות וסימנים

• מיגרנה באה לידי ביטוי בתדירות מסוימת, בממוצע כפעם בחודש.
• משך ההתקף שונה - משעה ועד מספר ימים.
• בדרך כלל קודמים להתקף תסמינים כמו הידרדרות בביצועים ובמצב הרוח.
• אור, ריח, צלילים - הכל הופך לבלתי נסבל.

עם מיגרנה, זה בדרך כלל כואב בצד אחד. מעת לעת, עם מיגרנה, יש שינוי בלוקליזציה של כאב - זה כואב או בצד ימין של הראש, או בצד שמאל.

הכאב בדרך כלל לוחץ או פועם. הכאב הוא בעיקר באזור הפרונטלי-טמפורלי. יש האומרים שמיגרנה מפעילה לחץ על העין, כאילו מוציאה אותה החוצה. זהו אחד ממספר תסמינים. או בחילות, הקאות, פונופוביה (פחד מאורות בהירים, צלילים חזקים, ריחות חזקים).

לפעמים כאב יכול להיות מלווה גם בהזיות ראייה. בעגה הרפואית קוראים לזה "הילה" (מבשר מחלה). לדוגמה, מטופל עשוי לראות נקודה בהירה באחד משדות הראייה שלו, כאילו זה עתה הסתכל על השמש. והנקודה הזו מונעת ממנו לראות, אבל אחרי 1-2 שעות היא נעלמת, ומתחיל התקף של כאב ראש. לפעמים ניתן לזהות בטעות הילה כזו, הזיות ראייה, פחד מאור וצלילים כשבץ מוחי.

התקפי מיגרנה יכולים להיות מבשרים על חולשה, חוסר יכולת להתרכז בהיבט אחד ולאחר התקף מופיעים גם חולשה, פיהוק וחיוורון של העור.

טיפול במחלה

באמצעות ניסוי וטעייה, האדם תמיד חיפש דרך יעילה להיפטר ממיגרנות באמצעות צמחי מרפא ומתכונים שונים. היוונים הקדמונים האמינו שמיגרנות נגרמות על ידי רוחות רעות שחיות בראש, ולכן כטיפול, המטופל קיבל מרשם קרניוטומיה כדי לשחרר את האשמים של כאב הראש המייסר.

הטיפול במיגרנה מתחלק לשני תחומים עיקריים: טיפול ומניעת התקפים, שיכולים להיות תרופתיים ולא תרופתיים.

טיפול רפואי כרוך שימוש בתרופות הבאות:

• תרופות אנטי דלקתיות - למשל, הן עשויות לכלול אקמול, איבופרופן, חומצה אצטילסליצילית ואחרות;
• תרופות הממריצות את ייצור הסרוטונין - ארגוטמין ואחרות;
• תרסיסים לאף Dihydroergotamine;
• תכשירים משולבים המכילים קודאין, פנוברביטל ונתרן מטמיזול;
• אם הכאב הוא עז, אז טריפטנים הם prescribed עבור מיגרנה. הם נמצאים בצורות שונות: נרות, תמיסות, תרסיסים;
• תרופות פסיכוטרופיות - דומפרידון, כלורפרומזין, מטוקלופרמיד.

מְנִיעָה

כדי להפחית כאבי מיגרנה, עליך לפעול לפי כמה כללים פשוטים:

• לוותר על הרגלים רעים- לאלכוהול ולעישון יש השפעה הרסנית על מצבו הכללי של האדם, כולל מיגרנה. בפרט, בירה, יין אדום הם לרוב פרובוקטורים של כאב ראש כזה;
• אם אתה נוטה למיגרנה לוותר על פעילות גופנית אינטנסיבית, נטילת קוצבי לב, משקאות אנרגיה שונים ואפילו קפה;
• לְנַסוֹת לעקוב אחר השגרה היומיומית, לנרמל את השינה. לעולם אל תלך לישון אחרי חצות. מדענים הוכיחו שאחרי השעה 3 לפנות בוקר מתחילה צריכת האנרגיה שנצברת במהלך הלילה, ללא קשר אם אתה ישן או לא.
• אין לאכול מזון מעובד, מזון מהיר, בשרים מעושנים, מזון כבוש ומלוח. או לפחות לנסות להגביל את מספרם. הם מכילים כמות עצומה של תוספי מזון, חומרי טעם וריח, חומרים משמרים שסותמים כלי דם, מובילים להפרעות במחזור הדם, ולכן מעוררים התקפי מיגרנה;
• תאורה חלשה חלשה, פריקה חלקית של המוח מפעילות מנטלית, הליכות תכופות, שהייה באוויר הצח, עבודה פיזית קלה ברחוב, חדרים שקטים - כל הגורמים הללו מפחיתים את הסיכון להתקף מיגרנה.

פשוט אי אפשר להימנע ממספר עצום של פרובוקטורים במיגרנות, הם נמצאים בכל מקום. לכן אדם צריך ללמוד לצפות מראש את תחילתו של התקף. תקשיבי לגוף שלך ואז תדעי בדיוק מה לעשות כדי שהמיגרנה לא תפריע לך יותר.

גלה מה גורם למיגרנה והאם היא עוברת בתורשה על ידי צפייה בסרטון הבא.

מיגרנה היא מחלה נוירולוגית המתבטאת בכאב ראש חד צדדי חמור. שם נוסף למחלה הוא hemicrania.

הסובלים ממיגרנה לרוב מתארים זאת ככאב ראש חמור, פועם, התקפי בצד אחד, המלווה בבחילות, הקאות ורגישות מוגברת לאור ולקול.

סטָטִיסטִיקָה

מיגרנה מופיעה בחלק ניכר מהאוכלוסייה (1 מכל 5 נשים ו-1 מכל 15 גברים סובלים מכאבי ראש כרוניים). בממוצע, 14% מהאירופאים סובלים מהמחלה (Rasmussen BK et al., 1991). שכיחות המיגרנה ברוסיה עולה על הממוצע העולמי, לפי מחקרים שונים היא 15.9-20.8% (Lebedeva E.R. et al., 2015).

מיגרנות שכיחות יותר בקרב צעירים מתחת לגיל 20.

למרות שבממוצע נשים חולות לעתים קרובות יותר, בילדות מיגרנות שכיחות יותר אצל בנים. בגיל העמידה חומרת המחלה מגיעה לשיא, אך עם הזמן, לאחר 60 שנה, מקל על מהלך המיגרנה.

תסמיני מיגרנה

כיצד מתבטאת מיגרנה? תסמיני המחלה עשויים להשתנות מעט בחולים שונים. התסמין העיקרי של המחלה הוא כאב ראש חמור המופיע בחלק הקדמי של הראש בצד אחד. משך ההתקף יכול להיות בין 4 ל-72 שעות.

סימנים נוספים למיגרנה כוללים:

• בחילה,
• הֲקָאָה,
• רגישות מוגברת לצליל ולאור,
• הזעה מוגברת,
• חוסר יכולת להתרכז ביעדים ויעדים מסוימים,
• מרגיש חם או קר
• כאב בטן,
• שִׁלשׁוּל.

אצל חלק מהחולים, תחילתו של כאב ראש קודמת למצב מיוחד או הילה. מיגרנה עם הילה מתחילה בראיית הבזקי אור או זיגזגים, צמצום שדות הראייה, תחושת הצבעה או חוסר תחושה בזרוע אחת, עוברים בהדרגה לזרוע השנייה דרך הראש והצוואר. תיתכן סחרחורת, קושי בדיבור, תחושת חוסר התמצאות. לעתים רחוקות מאוד, תחילתו של כאב ראש קודמת באובדן הכרה.

מקורות נוספים:

סיבוכים של מיגרנה

הסיבוכים העיקריים של מיגרנה:

• המעבר של המחלה לצורה כרונית;
• מצב מיגרנה (התקף ממושך של כאבי ראש עזים הנמשכים יותר מ-3 ימים);
• הילה מתמשכת ללא התקף לב (תסמינים של מבשרי התקף מיגרנה, הנמשכים יותר משבוע ואינם קשורים לשבץ מוחי);
• הילה עם התקף לב (לפעמים תסמיני מיגרנה שנמשכים יותר משעה יכולים להיות סימן לשבץ).

האם אפשר למות ממיגרנה? מיגרנה עצמה אינה סיבת מוות, אך היא עלולה להשפיע על הבריאות הכללית. מחקרים מצאו קשר בין התקפי כאבי ראש עם הילה לבין הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם. נמצא כי נוכחות מיגרנה עם הילה מעידה על עלייה פי שניים בסיכון לפתח תאונה חריפה של כלי דם מוחיים (שבץ מוחי).

מקורות נוספים:

מיגרנה: פרוגנוזה של מחלה

מה הפרוגנוזה אם האבחנה היא מיגרנה? הוכח כי כאבי ראש מפחיתים משמעותית את איכות החיים וכושר העבודה של אדם הסובל ממחלה שכיחה זו. על פי הסטטיסטיקה, 19% מהנשים ו-11% מהגברים מתלוננים על תסמינים אופייניים. הפרוגנוזה ארוכת הטווח תלויה במאפיינים האישיים של האדם. עם זאת, ישנן עדויות המצביעות על פרוגנוזה גרועה יותר ועל סיכון מוגבר לפתח מיגרנה כרונית לאחר כל התקף מיגרנה.

שיטות מודרניות לטיפול במיגרנה עוזרות לרוב האנשים להתמודד עם המחלה. עבור רוב הנשים, התסמינים הופכים קלים יותר או חולפים לאחר גיל המעבר. בנוסף, תרופות חדשות למיגרנה מפותחות כל הזמן. הכיוון המבטיח ביותר בתחום זה הוא השימוש בתכשירי בוטולינום טוקסין בצורה הכרונית של המחלה.

מקורות נוספים:

גורמים למיגרנה

מדוע מתרחשת מיגרנה? הגורמים למצב זה נותרו לא ידועים. מאמינים שהפרעות מסוימות במוח יכולות להוביל לכאבי ראש. כנראה, יש גם נטייה תורשתית. עם מיגרנה, אין פתולוגיה אורגנית רצינית הקשורה לפציעות ראש, שבץ, גידולים.

גורמים הורמונליים, רגשיים, פיזיים, תזונתיים וסביבתיים יכולים לעורר מיגרנות. הם מכונים לעתים קרובות כגורמים לכאבי ראש.

גורמים עיקריים למיגרנה:

• לחץ;
• דִכָּאוֹן;
• חֲרָדָה;
• חוסר שינה;
• שינוי אזורי זמן;
• סוכר נמוך בדם;
• מתח צוואר וכתפיים;
• עבודת לילה;
• התייבשות;
• לעשן;
• צריכת אלכוהול;
• ארוחות לא סדירות;
• צריכת מוצרים המכילים קפאין;
• רעש חזק;
• אורות מהבהבים בהירים.

ב-60-70% מהמקרים מיגרנה היא תורשתית.

מקורות נוספים:

סיווג מיגרנה

ישנן צורות שונות של מיגרנה. הנפוץ שבהם לפי ICD-10:

• מיגרנה עם הילה;
• מיגרנה ללא הילה;
• סוג בסיס מיגרנה;
• מיגרנה משפחתית המיפלגית;
• מיגרנה ברשתית;
• מיגרנה אופטלמופלגית;
• מצב מיגרנה;
• מיגרנה עם סיבוכים (עם תסמינים נוירולוגיים ברורים).

מקורות נוספים:

אבחון מיגרנה מבוסס על תסמינים אופייניים, בהיעדר סימנים של נגע אורגני של מערכת העצבים המרכזית. ההנחיות הרוסיות למיגרנה במבוגרים אינן מייעצות להשתמש במחקרי מעבדה ומכשירים אם למחלה יש מהלך אופייני.

כדי לא לכלול פתולוגיה גופנית, מבוצעים מספר בדיקות ומחקרים בכל השיטות הזמינות. אם יש לך מיגרנה, ייתכן שיהיה צורך בבדיקה כדי לבצע אבחנה מבדלת. הדמיית תהודה מגנטית (MRI) יכולה לעזור לשלול מחלות דלקתיות, גידולים ונגעים אורגניים אחרים. במיגרנה, מחקר זה לא מראה שום שינוי.

מומחים ממליצים לנהל יומן מיוחד המתאר כל התקף של כאבי ראש, הסיבות המעוררות אותו, זמן ומשך ההתקף. נתונים אלה יכולים לעזור למומחה לסדר את הסימפטומים, לקבוע את צורת המיגרנה.

מקורות נוספים:

הגורמים המדויקים למיגרנה אינם ידועים, ולכן הטיפול הוא סימפטומטי. התרופה הנפוצה ביותר למיגרנה היא אקמול. יש אנשים שאספירין או איבופרופן מועילים יותר. רצוי לקחת משככי כאבים מיד לאחר הופעת כאב הראש. תרופות מסיסות למיגרנה יעילות יותר מכיוון שהן נספגות מהר יותר במעיים.

מה אם תרופות פשוטות לא מצליחות להקל על מיגרנות? איך להקל על כאב בדרכים אחרות? חלק מהחולים נעזרים בתרופות אנטי-מטיות. עם זאת, המנגנון של השפעה זו עדיין שנוי במחלוקת.

כאבי ראש תכופים פוגעים משמעותית באיכות החיים. התקפים יכולים להימשך ימים. במקרים כאלה, הטיפול מתבצע בצורה מורכבת, תוך שימוש במשככי כאבים, נוגדי הקאה, תרופות מקבוצת הטריפטנים ונגזרות ארגוטמין. חשוב להימנע מעוררי מיגרנה. כיצד לטפל ולמנוע התקפי כאב ראש בכל מקרה לא תמיד ידוע.

מקורות נוספים:

טיפול במיגרנה באמצעות תרופות

ישנן מספר קבוצות של תרופות המטפלות במיגרנה. טבליות, תרסיס לאף או זריקות - כל הסובל מכאבי ראש יכול לבחור את הצורה האופטימלית של התרופה. שקול את התרופות העיקריות למיגרנה. מדובר במשככי כאבים - אספירין, אקמול, איבופרופן ושילוביהם עם קפאין (ציטרמון, אקסדרין). ממיגרנה, הם עוזרים בשל השפעתם משכך כאבים. קפאין גורם לעווית של כלי מוח, ומפחית את החדירות של דופן כלי הדם. מאמינים כי התרחבות העורקים והוורידים המוחיים היא נקודה חשובה במיגרנה.

עיקרון זה מבוסס על פעולתן של קבוצה נוספת של תרופות הנקראות "טריפטנים". ממיגרנה הם עוזרים דווקא בשל פעולת כלי הדם המודגשת החוסמת כאב. מדובר בתרופות כגון זולמיטריפטן (זומיג), אלטריפטן (רלפקס), סומטריפטן (אימיגרן, אמיגרנין, תרסיס אימיגרן), פרובאטריפטן, נראטריפטן, ריזאטריפטן. טריפטנים נחשבים לתרופות היעילות ביותר למיגרנה. ארגוטמין (קפרגוט) ונגזרותיו גם מגבירים את הטונוס של כלי המוח, אך יעילים פחות למיגרנה.

לכל התרופות הללו יש תופעות לוואי. לפני השימוש, יש צורך בייעוץ של רופא.

מקורות נוספים:

מניעת מיגרנה

איך להיפטר ממיגרנה? האם ניתן לנצח מיגרנה? תרופות רק מקלות על התסמינים, אך אינן מונעות התפתחות של התקף. עם זאת, ניתן ליטול תרופות למיגרנה ותרופות מסוימות (נוגדי פרכוסים, חוסמי בטא) באופן קבוע, יומי, ללא קשר לתסמינים. במקרים כאלה, מטרת רישום התרופה היא למנוע כאבי ראש.

כדי להיפטר ממיגרנה, עליך להקפיד על מספר כללים.

זהו ניהול יומן, שבו אתה צריך לרשום את התאריך והשעה של תחילת ההתקף, תסמינים ומצבים פרובוקטיביים. הודות לכך, בקרוב תבינו מה גורם לכאב ראש. ישנן גם אפליקציות מובייל שפותחו למטרה זו.

פעילות גופנית סדירה ואורח חיים פעיל, נורמליזציה של השינה מונעת גם כאבי ראש.

דיאטה ומיגרנות: תזונה עשירה בטירמין (טירמין נמצא בגבינות מיושנות, בשרים מעובדים, זיתים), אלכוהול, שוקולד, קפה, אכילת יתר עלולה לעורר כאבי ראש. לכן, זה רציונלי להימנע ממוצרים אלה. תוספת ויטמין B2 עשויה להפחית את התדירות והחומרה של התקפי מיגרנה

מקורות נוספים.

מיגרנה היא מחלה נוירולוגית המאופיינת בכאב ראש התקפי חזק. מאפיין ייחודי של כאבי מיגרנה הוא הביטוי החד-צדדי שלהם במצח, באונות הטמפורליות או בעורף. מהי מיגרנה יודע 10-15% מכלל האנושות, בעוד שנשים סובלות ממחלה זו לעתים קרובות יותר מגברים. האנשים מכנים את המחלה "מחלת האריסטוקרטים", ומקשרים את הופעתה עם מתח נפשי ממושך. למעשה, ישנן סיבות רבות נוספות להתפתחות מיגרנה, כמו גם הזנים הפתולוגיים שלה.

זנים של מיגרנה

בפרקטיקה הרפואית, מיגרנה מסווגת לסוגים נפרדים על פי תסמינים וסימנים פתולוגיים.

מיגרנה נפוצה (ללא הילה)

פתולוגיה כרונית, ברוב המקרים מתבטאת בגיל 20-30 שנים וחוזרת באופן קבוע. כאב פועם חד צדדי מתפתח בפתאומיות בבוקר או בלילה, לעתים קרובות התרחשותו נגרמת משינויי מזג אוויר, מצבי לחץ, מחזור, צריכת אלכוהול.

מיגרנה קלאסית (עם הילה)

המבשר להתקף הוא ההילה, המתבטאת בצורת תסמינים נוירולוגיים מסוימים - חזותיים (הבזקי אור ובוהק בעיניים, עיוות גודל וטשטוש של חפצים), שמיעתי (טיניטוס, חוסר סובלנות לצלילים חזקים) , חוש הריח (רגישות יתר לריחות בולטים). חמורים ותסמינים האופייניים להתקפי מיגרנה מתפתחים לאחר ההילה בצד הנגדי.

מיגרנה מסובכת

המחלה נחשבת מסובכת אם תסמינים פתולוגיים מסוימים נשארים לאחר ההתקפים - חזותיים, שמיעתיים, וסטיבולריים.

סוגים אחרים של מיגרנה

1. וגטטיבי- מאופיין בהתפתחות של משבר וגטטיבי.
2. בִּטנִי- כאבי ראש משלימים על ידי התכווצויות בבטן ושלשולים.
3. דיספרין- ההתקף מלווה בהפרת תפיסה, אובדן קואורדינציה והכרה.

גורמים למיגרנה

הגורמים הפתולוגיים הבאים תורמים להתפתחות המחלה:

• תוֹרָשָׁה. הגורם השכיח ביותר למיגרנה, בעוד המחלה מועברת לעתים קרובות יותר דרך האם. אם שני ההורים מושפעים מפתולוגיה, הסבירות למיגרנה אצל ילד מגיעה ל-80%.
• תהליכים מטבוליים מופרעים של סרוטונין.
• חוסר איזון בלחץ הדם, מאופיין בתנודות התכופות שלו.
• הפרות הקשורות למחלקות של מערכת העצבים המרכזית;
• ירידה בתפקוד של אספקת הדם למבני המוח עקב צמצום צינורות המכתשית.
• התרחבות לא תקינה של כלי מוח וירידה בפתיחות העורקים.

אנשים הנוטים למיגרנה עלולים לחוות כאב בהשפעת הגורמים הבאים:

• אימון גופני.
• נדודי שינה או, להיפך, עודף שינה.
• שימוש בתרופות הורמונליות.
• תלות מטאורולוגית או שינוי חד באקלים.
• נוכחות של שוקולד, אגוזים ופירות הדר בתפריט בכמויות מופרזות.
• הלם עצבי, מתח, התרגשות, פחד.
• חשיפה ממושכת לחניקות, שאיפת עשן טבק.
• השימוש במשקאות דלי אלכוהול: יינות אדומים, שמפניה מבעבעת, בירה.
• תסמונת קדם וסתית אצל נשים.

אם יש נטייה לביטוי של מיגרנה, אז יש צורך לשלול את ההשפעה של גורמים המעוררים התקפות, ואם הגורמים בעלי אופי פתולוגי מזוהים, פנה לרופאים לקבלת עזרה רפואית.

המאפיינים וחומרת תסמיני המיגרנה תלויים ישירות בסוג המחלה. בכל המקרים של מיגרנה, תסמינים פתולוגיים נפוצים אופייניים:

• כאב ראש התקפי חד צדדי, בולט במידה בינונית או חזקה, מתבטא בצורה של פעימה של הרקות, האונות הקדמיות, העורף;
• מסגרת הזמן של התקפות יכולה להשתנות בין 4 שעות ל-3 ימים;
• עוצמת הכאב עולה עם עבודה פיזית, כיפוף, תאורה בהירה, צלילים חזקים וריחות מעצבנים;
• התקפי בחילה המסתיימים בהקאות;
• ובלבול;
• מצבי רוח משתנים, מעצבנות ועד דיכאון מוחלט ואדישות.

במקרים מסוימים, על פי תסמינים נוספים, ניתן לזהות את סוג המחלה:

1. מלווה במספר סימנים נוירולוגיים - ירידה או הפרעה בתפקוד הראייה, המוטורי, השמיעתי, המישוש והווסטיבולרי.
2. מיגרנה המיפלגית מאופיינת בחוסר תחושה או שיתוק זמני של הגפיים.
3. עם מיגרנה בזילרית, המצב מחמיר על ידי טינטון, תסמונת ורטיגו, התעלפות והתכווצויות של הגפיים.
4. הצורה הווגטטיבית של מיגרנה מעוררת התפתחות של טכיקרדיה, נשימה מהירה, תחושת פחד ופאניקה.
5. עם מצב מיגרנה, כל התסמינים המתוארים מתבטאים בהתקפים חוזרים ונשנים, המלווים בהקאות קשות.

מיגרנה בכל אחד מביטוייה לא רק גורמת לאי נוחות משמעותית למטופל, אלא גם מעוררת התפתחות של סיבוכים פתולוגיים כמו שבץ מוחי, דימום מוחי, אוטם מיגרנה. לכן, כאשר מופיעים הסימנים הראשונים למיגרנה, יש לפנות לרופאים מומחים.

אבחון וטיפול במיגרנה

בהתקפי מיגרנה שחוזרים על עצמם באופן קבוע, יש צורך לפנות לנוירולוג אשר על בסיס סקר ובדיקה ויזואלית יבצע אבחנה קלינית. כדי לאשר זאת, תזדקק לסוגי האבחון הבאים:

• בדיקה אצל רופא עיניים;
• אלקטרואנצפלוגרמה;
• טומוגרפיה של תהודה מגנטית או סוג מחשב;
• אנגיוגרפיה.

לאחר מחקרי האבחון ואישור האבחנה, הנוירולוג ירשום טיפול ויערוך תוכנית של אמצעי מניעה.

טיפול רפואי

הקלה בתסמונת הכאב המתרחשת עם מיגרנה, והגורמים המעוררים את המחלה, מתבצעת בעזרת התרופות הבאות:

• NSAIDs (איבופרופן, אקמול);
• תרופות אנטי דלקתיות משככות כאבים המכילות קפאין (Solpadein, Pentalgin);
• תרופות נגד מיגרנה (Dihydroergotamine);
• אגוניסטים סלקטיביים המעוררים ייצור של סרוטונין (Antimigren, Almotriptan, Zolmitriptan);
• מרחיבי כלי דם (Vazobral, Redergin).

בצורות חמורות של מיגרנה, יש ליטול תרופות עם תחילת התקף, מבלי לחכות לביטוי של תסמינים נלווים.

טיפול לא תרופתי

ניתן להקל על הכאב בזמן התקף מיגרנה בשיטות לא תרופתיות. לשם כך, בהתאם לסוג המיגרנה ולמצב, עליך לבצע מספר אמצעים מומלצים:

• לספק למטופל שלווה, להחשיך את החדר ולהפחית את רמת הרעש בו ככל האפשר;
• לעסות את הצוואר, אזור הכתפיים, האפרכסות;
• להחיל לסירוגין קומפרסים קרים וחמים;
• להחיל כרית חימום חמה על הרגליים;
• לשתות כוס קפה אם מיגרנה מלווה ביתר לחץ דם עורקי;
• ליישם את הטכניקה של דיקור או דיקור.

האם יש לך שאלה? תשאלו אותנו!

אתם מוזמנים לשאול את שאלותיכם ממש כאן באתר.

תרופות שאינן תרופתיות יכולות להקל על התקפים בעוצמה בינונית. תסמונת כאב חמורה, המחמירה על ידי תסמינים אחרים, חייבת להיפסק עם תרופות שנקבעו על ידי הנוירולוג המטפל.

מיגרנה נקראת בפי העם "מחלת האריסטוקרטים", ומרמזת שהיא מתרחשת עקב עבודה נפשית ממושכת. כאילו, אל תחשוב והראש שלך לא יכאב. במציאות, ישנן סיבות רבות נוספות להתפתחות מיגרנה, כמו גם דרכים לטפל בה.

התסמינים ומהלך ההתקפים, שפורשו על ידי היפוקרטס הקדום, אינם שונים מהתיאור כעת. הם אינדיבידואליים עבור כל אדם, אבל הם מאוחדים על ידי דבר אחד - כאב בלתי נסבל, פועם בחצי אחד של הראש (לעיתים רחוקות מאוד שניהם). הסיבה לכך היא עוויתות מתחלפות של עורקי המוח, שבהן רמת חומרים מסוימים, כמו סרוטונין, מגנזיום וסידן, יכולה לשנות את הריכוז. התקף מיגרנה יכול להימשך עד שלושה ימים.

כאב ראש אובססיבי, מתעצם ואף חוזר לעיתים קרובות – מיגרנה – מוכר לכ-20% מאוכלוסיית הפלנטה שלנו. יתר על כן, שליש מהם הם המחצית היפה של האנושות, שסובלת ממנה לעתים קרובות יותר. ככלל, התקפים נגרמים משינויים ברמות ההורמונליות במהלך תקופות פיזיולוגיות שונות הקשורות לתפקוד הפוריות של אישה. לאחר שהגיעו לגיל 65, מיגרנה אצל נשים היא נדירה ביותר.

זנים של מיגרנה

ברפואה, כאבי מיגרנה מתחלקים לשני סוגים לפי סימנים ותסמינים פתולוגיים אופייניים.

תסמיני מיגרנה נפוצים (ללא הילה)

סוג זה אופייני לאנשים בגילאי 21 עד 35 שנים. ככלל, מיגרנה כזו חוזרת על בסיס קבוע. תחושת כאב פועם בחלק אחד של הראש מתפתחת באופן ספונטני בבוקר או בלילה. המראה שלו יכול להיגרם משינוי במזג האוויר, תהפוכות רגשיות, מחזור, שתיית אלכוהול.

תסמינים של מיגרנה קלאסית (עם הילה)

המאפיין המבחין שלו הוא מה שנקרא הילה - תחושות קודמות אופייניות המתבטאות בצורת תסמינים כמו הבזקי אור ובוהק מול העיניים, עיוות בגודל וטשטוש כללי של חפצים, זמזום באוזניים, עצבנות מצלילים פתאומיים. ורגישות מוגברת לריחות חריפים. ורק אז כאב, גיהנום, שטן, וזהו.

תסמינים כלליים

סימפטומטולוגיה של מיגרנה באה לידי ביטוי בצורה של רגישות יתר ספציפית לצלילים קלים וחדים, בחילות, הקאות, חולשה כללית בגוף, תפקוד לקוי של מערכת השרירים והשלד ולקות ראייה (עיוותים וטשטוש). ככלל, מיגרנה גורמת לתחושה בלתי צפויה, אך לעיתים ערב התקף, המטופלים חשים עייפות, נמצאים בדיכאון ממושך או מתחילים להישען על ממתקים.

זכרו שזה יכול להיות סימפטום לא רק למיגרנה, אז אל תדחו את הנסיעה לבית החולים. במיוחד אם חום ותסמינים אחרים הצטרפו לכאב.

גורמים למיגרנה

גורמים פתולוגיים האחראים להתפתחות המחלה:

• תוֹרָשָׁה.
• כשל בתהליכים המטבוליים של סרוטונין.
• לחץ דם "קופץ".
• הפרעות הקשורות למחלקות של מערכת העצבים המרכזית;
• ירידה באספקת הדם למבני המוח עקב כלי מכתשית צרים.
• כלי מוח רחבים מבחינה פתולוגית וירידה בפטנטיות של העורקים.

אנשים עם נטייה למיגרנה עלולים לחוות כאב ראש אופייני עקב הגורמים הבאים. לכן, חשוב מאוד לצמצם את השפעתם (במידת האפשר) למינימום:

• רעב ממושך או צריכת מים לא מספקת;
• מצב מלחיץ, הלם רגשי;
• גורמים מרגיזים (רעש, אור מסנוור);
• אימון גופני;
• שינוי בתנאי האקלים;
• זינוק חד ברמות ההורמונים.

בנוסף, צריכה מופרזת של המזונות הבאים עלולה לגרום להתקף:

• שוקולד, קפאין;
• בשר בקר, כבד, ביצים;
• בירה, יין אדום, קולה;
• בננות, שעועית, תרד.

עם כאבי ראש רגילים של מיגרנה, עליך לפנות לרופא לקבלת עזרה רפואית מוסמכת. עם זאת, עדיין ניתן לעשות משהו כדי למתן את ההתקפות כאן ועכשיו.

מה אתה יכול לעשות עכשיו בבית

מה אתה צריך לעשות כדי להקל על המצב במהלך התקף מיגרנה:

• אם אפשר, קח עמדה אופקית;
• מרחו קרח על החלק האחורי של הראש או שפכו מים על הראש. אם לא מגיעה הקלה, השתמש בהפרש הטמפרטורה: דחיסה קרה על המצח, דחיסה חמה על הצוואר מתחת לחלק האחורי של הראש. חזור עד שש פעמים, החלפת מקומות;
• בצע את האקופרסורה המומלצת;
• שפשפו תערובת של שמן מנטה, לבנדר ושקדים מתוקים לתוך אזורי הרקות (אם נסבלים אותם).

כיצד לטפל במיגרנה

להיפטר ממיגרנה לנצח על ידי שתיית כדור קסם אחד לא יעבוד. עם זאת, היא ניתן לקנות בהצלחה. זכור שרק נוירולוג יכול לרשום משככי כאבים המתאימים למקרה הספציפי שלך. בחירת התרופה תלויה בחומרת ומשך התקפי המיגרנה. עם עוצמת כאב בינונית או נמוכה ומשך זמן של פחות מיומיים, המומחה רושם משככי כאבים נפוצים:

• אקמול (לא אפשרי אם יש בעיות עם הכליות והכבד), NSAIDs (איבופרופן), חומצה אצטילסליצילית (התווית נגד במקרה של קרישת דם לקויה ופתולוגיות של מערכת העיכול).
• שילובים של תרופות המכילות קודאין, פנוברבטל, אקמול ונתרן מטמיזול.

עם כאבים עזים ומשך של יותר מיומיים, טריפטנים נקבעים למיגרנה. טריפטנים הם תרופות שמתרבות סרוטונין. הם נמכרים במגוון רחב של צורות: נרות, תמיסות ותרסיסים. הם הומצאו לפני יותר מ-20 שנה, אבל הם עדיין עושים את העבודה שלהם. טריפטנים פועלים בשלושה כיוונים בו זמנית:

• פועלים באופן סלקטיבי על הכלים, מפחיתים את רמת הכאב רק במוח, מבלי להשפיע על מערכת כלי הדם הנותרת של גוף האדם.
• זה משפיע רק על הקולטנים המייצרים הספציפיים שגורמים לכאב, מפחית את מספרם, מה שמבטל כאב.
• מרדים, מדכא את הרגישות של העצב הטריגמינלי של הפנים.

לאנשים עם מיגרנות אינטנסיביות וממושכות, מומלץ טיפול תרופתי בתסמינים הראשונים, ללא המתנה להתפתחות.

לבחירה נכונה של תרופות, בהתבסס על גישה אינדיבידואלית, הקפד להתייעץ עם רופא. רק מומחה יכול לאבחן במדויק את הבעיה שנוצרה, כמו גם להפחית את הסיכון לטעות ולקבוע טיפול הולם.

כיצד למנוע מיגרנה

תזונה מאוזנת חשובה מאוד. לשם כך, המזון צריך להכיל: חומצות שומן (אומגה 3), דגנים מלאים, יסודות מיקרו ומקרו. מזון מהיר, אכילה לא סדירה (תמיד בזמנים שונים), טיולי שישי חייבים להיות מודרים מחייכם.

אם העיניים שלך רגישות מאוד לאור, יש להרכיב משקפיים מקטבים או צבעוניים. התייעצות עם רופא עיניים תעזור לכם לבחור את המתאימים לעבודה מול מחשב, נהיגה ברכב וכו'.

כמו כן, חשוב ביותר ללמוד כיצד להתמודד עם לחץ, דיכאון וטלטלות רגשיות. עוזרים טובים בזה ישרתו:

• חילופי פעילות גופנית עם מנוחה;
• מאוד שימושי, במיוחד תרגילים שמרגיעים את פלג הגוף העליון;
• אקופרסורה באזור הגבות והרגליים;
• כל מה שעוזר להגביר את טונוס השרירים, מצב רוח טוב, היכולת לראות את העולם סביבנו בהיר ורב פנים.

התקפי כאבי ראש מייסרים מתרחשים לרוב אצל אנשים רבים. הסיבות האטימולוגיות שלהם יכולות להיות מגוונות מאוד. אבל אחת המחלות האופייניות השכיחות שגורמות לתסמינים אלו היא מיגרנה. מחלה כזו מתרחשת לעתים קרובות למדי, אבל לא כל האנשים מבינים איך להתמודד איתה ומה לעשות בסימן הראשון למחלה.

מגוון כזה כמו מיגרנה מתייחס לאחת המחלות הנוירולוגיות האנושיות, המתאפיינות בכאבים אפיזודיים או רגילים חזקים למדי בעיקר בחלק אחד של הראש.

ניתן לזהות מיגרנה רק לאחר בדיקה ובדיקה של אדם חולה. המטופל אינו מראה סימני פציעה, שבץ, גידולים וכו'. מומחים מאמינים כי אי נוחות מעוררת את אופי כלי הדם של המחלה, ולא את ההשלכות של מתח יתר. כמו כן, ראוי לציין כי המקור לכאבי ראש המיגרנה אינו קשור לעלייה או ירידה בלחץ הדם, גלאוקומה, שינויים ב-ICP וכו'.

רוב האנשים לא מבינים מהי מיגרנה ולאילו השלכות הפרעה זו יכולה להוביל. מחלה זו מופיעה ב-10 אחוזים מכלל האנשים המאובחנים. ההערכה היא שכ-5 אחוז סובלים ממחלה זו, אך אובחנו בטעות. מיגרנה של הראש יכולה להוביל לאובדן זמני של כושר עבודה ולהידרדרות במצב הפסיכולוגי של אדם. במקרים נדירים, כאשר המחלה מובילה לתוצאות קשות, אף עלולה להינתן לאדם דרגת נכות. ייתכן שהסיבה לכך היא שהמטופל אינו יכול לעבוד את הזמן המתאים בשבוע.

האם מיגרנה מטופלת היא שאלה נוספת שמעניינת אנשים עם כאבי ראש. מחלה זו נמצאת בטיפול. אבל לא תמיד זה מצליח. לפעמים, לפני שנפטרים ממיגרנה לנצח, אדם צריך לנסות הרבה דרכים ושיטות שונות. זה חל הן על טיפולים תרופתיים מסורתיים והן על מתכונים עממיים אלטרנטיביים. הגורמים למיגרנה במקרים נדירים כמעט ואינם ניתנים לתיקון. אבל רוב המטופלים מצליחים מאוד להתמודד איתו ועם הסימפטומים שלו.

תסמינים

הסימפטומים שלו מתרחשים בהתקפים ברורים שיכולים להימשך לפרקי זמן משתנים. רצוי, זה מתאים לפרק זמן של ארבע עד שבעים ושתיים שעות. התסמינים של מיגרנה הם כדלקמן:

• התרחשות של כאב. התקף מיגרנה גורם בדרך כלל לכאב בצד אחד של הראש. בעיקר תחושות לא נעימות מתרחשות באונות הפרונטו-אורביטליות ובאונות הטמפורליות של גולגולת הראש. בהתחלה, לכאבים יש אופי פועם חזק, לאחר זמן מה הם רוכשים איכויות עמומות ומפוזרות.
• הופעת פוטופוביה. בפרקטיקה הרפואית, סימפטום זה נקרא בדרך כלל פוטופוביה. האדם מרגיש כאב בעיניים. בנוסף, הכאב שלו בראש יכול לעלות משמעותית כאשר הוא נמצא באזור מואר או ליד מקור אור.
• ביטויים של פחד מרעשים חזקים. השם המדעי של סימפטום זה הוא אקוסטופוביה. זה מתבטא בצורה של כאב באוזניים בחשיפה לקולות חזקים על עור התוף.
• בחילה והקאה. לרוב, תסמינים אלו מתרחשים כאשר ההתקף מגיע למקסימום.
• חולשה כללית ועצבנות. סימנים אלו מופיעים על רקע תסמינים אחרים, כחלק בלתי נפרד מהם.

כמה תסמיני מיגרנה עשויים להקדים את ההתקף עצמו. ביניהם, אנו יכולים להבחין בסימנים כאלה, שהתרחשותם קשורה להפרה של הפונקציונליות או העצבנות של אזורים מסוימים במוח:

1. hemiparesis או hemiplegia. סימפטומים כאלה משמעותם התרחשות של חולשה בגפיים או חוסר יכולת מוחלט להזיז אותם. בעיה זו משפיעה רק על צד אחד של הגוף.
2. הפרעות ראייה. תסמין מיגרנה זה נמשך לא יותר מ-60 דקות. זה חל בעיקר על הבזקי אור, כמו גם ניצוצות המתרחשים ישירות מול העיניים.
3. דיסארטריה. מונח זה מתייחס לבעיות דיבור. זה יכול להתבטא באי-דיוק שלו, כמו גם בהגייה לא ברורה של מילים.

אנשים רבים אינם יודעים כיצד מיגרנה מתבטאת ולאילו תסמינים מחלה זו גורמת. אבל מידע זה יכול לעזור באופן משמעותי לכל אדם, שכן מחלה כזו די נפוצה בעולם.

במקרים מסוימים, ההתקף מתחיל עם שלושת התסמינים הבאים:

• ירידה במצב הרוח.
• חרדה לא מבוססת.
• ירידה ברמת כושר העבודה וההכשרה.

חשוב מאוד להבין מהם הסימנים הראשונים למיגרנה, שכן הדבר מאפשר להתחיל את הטיפול בה בשלבים הראשונים.

סיבות

לא כולם מכירים את הגורמים למחלה זו. זאת בשל העובדה שאפילו מדענים לא למדו את הנושא הזה במלואו. לכן, כתוצאה ממנה מתרחשת מיגרנה, לא רבים יודעים.

לשאלה מה גורם למיגרנה, רופאים מצאו לפחות תשובה חלקית עד היום. הכאב קשור לתהליך דלקתי המתרחש בקצות העצב הטריגמינלי. זה, בתורו, נועד לספק כלי עורקים רגישים. בגלל זה תחושות כאב מתרחשות בעיקר רק בחצי אחד של הגולגולת. אם מדברים על חומרים ספציפיים שמעוררים כאב, אז יש לא מעט כאלה. אפשר לבודד קלציטונין וחומר P.

כאשר עונים על השאלה מה גורם למיגרנה, אסור לשכוח גורם כזה כמו הפרה מולדת של האינטראקציה בין מערכות הכאב והכאב של גוף האדם. עם ירידה ברמת הסיכוי האחרון להתפתחות כאב עולה משמעותית.

הרפואה נותנת תפקיד חשוב גם לסרוטונין. רבים שמעו על ההורמון הזה, אבל מעטים מכירים את החומר הזה. זה יכול לגרום לעווית של כלי מוח, וכתוצאה מכך לכאב פועם, המורגש לעתים קרובות על ידי אנשים עם מיגרנות. לאחר הפסקת פעולת הסרוטונין, הכלים מתחילים להתפשט. זה, בתורו, מעורר התפתחות של תסמונת כאב עם אופי עמום של ביטוי של תחושות לא נעימות.

חשוב מאוד להבין מדוע המחלה מתרחשת, מה מעורר אותה וכיצד ניתן לרפא את ההשלכות.

איך מתמודדים עם המחלה

כאב ראש מיגרנה הוא התסמין הכי לא נעים של המחלה, התורם להגבלת כושר העבודה של האדם. סימפטום זה הוא שבדרך כלל מוביל את המטופל למתקן רפואי כדי לראות רופא לבדיקה וקביעת סוג המחלה.

תרופות שונות משמשות למניעת התקפי מיגרנה. זה דורש הבנה של הסימפטומים והגורם למחלה. בין התרופות, כדאי להדגיש את הדברים הבאים:

1. תרופות אנטי דלקתיות בעלות פעולה משככת כאבים. תרופות אלו יכולות לעזור להקל על הכאב, או לפחות להפוך אותו לפחות אינטנסיבי.
2. מרחיבים כלי דם או מכווצי כלי דם. לשם כך, כדאי לנתח את ההתקפות באדם מסוים. אם הכאב חד ופועם, יש להרחיב את העורקים; אם הוא עמום ומתפקע, יש להצר אותם.
3. תרופות טריפטן. יתרונות שהמטופלים לא יודעים מה זה. למעשה, טריפטנים הם חוסמי קולטני סרוטונין. כלומר, הם מונעים עווית של עורקי המוח, מה שגורם לסרוטונין. תכשירים מקבוצה זו זמינים בשתי צורות - בצורה של טבליות ותרסיסים לאף. הסוג השני של הרפואה מאפשר פרק זמן מהיר למדי להביא חומרים שימושיים לאזור שבו הם צריכים לפעול.
4. אנטי-הקאה. חשוב לא רק להעלים את הכאב, אלא גם תסמיני מיגרנה אחרים. לכן אסור להתעלם מנטילת כדורים נגד בחילה.

ישנם טיפולים שונים למיגרנה, לכל אחד יתרונות וחסרונות מובהקים. רק רופא מוסמך צריך לבחור טיפול. לא המטופל עצמו. התסמינים והטיפול צריכים להיות קשורים ישירות. עדיף להתחיל בטיפול כאשר מופיעים הסימנים הראשונים למיגרנה. במקרה זה, זה יהיה יותר יעיל ואפקטיבי.

טיפול בבית

לשאלה איזה טיפול לבחור למחלה זו, אתה יכול למצוא את התשובה במתכוני הרפואה המסורתית. למעשה, הם אינם מטפלים בגורמים להפרעה, אלא רק משפרים את הבריאות הכללית של האדם. לכן אין להתעלם מטיפול תרופתי.

לפני שאתה מביס מיגרנה עם כדורים, אתה צריך לנסות להילחם בה בדרכים הבאות:

• בסימן הראשון, כדאי להתחיל לקחת עירוי של עלי וגבעולים פטל. גם מרתח של שורש ערבה יכול לעזור. למשקאות הללו ניתן להוסיף גם עלי תה שחור.
• טיפול במיגרנה עשוי לכלול יצירת חומר גירוי נוסף. לשם כך, השתמש בלימון קלוף, מוחל על הרקה בצד הכואב של הראש. כך, שתי תחושות לא נעימות (ממחלה ומפרי) יכולות לנטרל זו את זו או אפילו לאזן את עצמן.
• גורמים למיגרנה ניתן לנטרל על ידי קומפרסים קרים. הם משפיעים על מצב כלי הדם ומחזירים אותם לקדמותם. בנוסף, מערכת העצבים רגועה. מספיק רק לעטוף את הראש במגבת טבולה במים קרים רגילים.
• לפני שאתה מביס מיגרנה עם כדורים, אתה יכול לנסות להשתמש בשמנים אתריים. נענע ולימון עוזרים היטב. כדאי לשפשף בכל צד של הראש רק טיפה אחת מהתמצית של צמחי המרפא הללו.

ישנן מגוון דרכים לטיפול במיגרנה. אבל לפני השימוש בהם, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. במקרים מסוימים, הם יכולים רק לפגוע. חשוב להבין שרק מומחה יכול לקבוע את הסיבות והטיפול במחלה. מרפאים מסורתיים יכולים לחסל רק במעט את הסימפטומים והסימנים של המחלה.

עיסוי ראש

מיגרנת ראש במקרים מסוימים ניתנת להסרה מלאה או חלקית באמצעות עיסוי. יש אנשים שתוהים אם ניתן לרפא את המחלה בדרך זו. למעשה, טיפול ידני כזה רק מקל על הכאב, אך אינו מתמודד עם הגורם למחלה.

העיסוי צריך להתבצע באופן הבא:

1. אתה צריך לשבת בנוחות על כיסא, לשים את המרפקים על השולחן ולהוריד את הראש. יחד עם זאת, כדאי לנשום בצורה שווה למדי ברוגע ולהירגע ככל האפשר.
2. במשך כשלוש דקות, יש לשחרר את הקרקפת רק בעזרת האצבעות. התנועות של העצות שלהם צריכות להיות מעגליות. יש צורך לשנות לסירוגין את כיוון ביצוע העיסוי.
3. שיער צריך להיות מחולק למספר פרידות. החל מהמצח, אתה צריך לצייר לאורכם, קרוב יותר לשורשים, תנועות מלטפות בקצות האצבעות. שווה לעשות כמה פעמים. לאחר מכן, באופן אינטנסיבי יותר בתנועה מעגלית היא להפעיל לחץ על הקרקפת.
4. כדאי גם למשוך מעט קווצות שיער עד שמרגישים כאב קל.
5. מהחלק העליון של הראש ועד הרקות כדאי להקיש בקצות האצבעות כדקה.
6. יש להצמיד את כפות הידיים אל הלחיים. ממקום זה יש להעביר אותם לחלק האחורי של הראש, ולאחר מכן - ללסת התחתונה דרך הצוואר. לאחר מכן, יש להוריד את כפות הידיים אל הסנטר ולהרים אותן אל המצח. כדאי לחזור על מניפולציות כאלה כעשר פעמים.
7. באמצעות קצות האצבעות בלבד, כדאי ללוש את הצוואר בגבול צמיחת השיער. תחילה יש לעשות זאת בתנועה מעגלית, ואז אנכית למעלה ולמטה.
8. השענת ראש לאחור והורדת כתפיים, כדאי ללטף את הלחצן בין משטח הצוואר לרוחב ועצמות הבריח משני הצדדים למשך כדקה.
9. כמה פעמים לאורך עמוד השדרה כדאי להחזיק אצבעות סגורות מהראש ועד הכתפיים. לאחר מכן, אתה צריך ללוש באופן אינטנסיבי את האזור הזה.
10. עם יד ימין משני הצדדים, כדאי ללחוץ על הנקודות ליד עמוד השדרה במקום החיבור שלו לראש. יש להניח את יד שמאל על המצח. במקביל, יש לשפשף את האזורים הללו, לצבוט ולמשוך מעט את העור.
11. עם שלוש אצבעות מכל צד, כדאי ללכת מקצות העיניים לחלק העליון של האוזניים, תוך כדי לחיצה על הראש.

ראוי לציין כי מניעת מיגרנה כוללת גם עיסוי של אזור הצווארון-צווארון של הגב והראש. המשמעות היא ששיטה כזו יעילה ושימושית. בנוסף לכך, ישנן דרכים נוספות לטיפול במיגרנה, שגם עליהן כדאי לשים לב.

כמה סיבוכים והשלכות

רוב החולים אינם מבינים האם מיגרנה מסוכנת ולמה היא עלולה להוביל. למעשה, זו יכולה להיות בעיה די רצינית, שעלולה אפילו להוביל לתסמינים נוירולוגיים.

מיגרנה היא מחלה שעלולה להוביל לתופעות שליליות כגון:

• מצב מיגרנה. זה מרמז על התקף ארוך מאוד, הנמשך יותר מ-72 שעות, או סדרה של מספר התקפות של 4 שעות, שביניהם יש מרווחי זמן קטנים למדי. כתוצאה מכך, האדם חווה הקאות חזקות. זה בתורו מעורר אובדן חזק של מים והתייבשות של הגוף. השלכות כאלה של מיגרנה מסוכנות מאוד, אז מיד במקרים כאלה כדאי להתקשר לאמבולנס.
• שבץ מיגרנה. בעיה דומה מתעוררת כאשר מתרחשת עווית ממושכת של כלי העורקים של המוח. כתוצאה מתהליך זה, מתפתחים כמה שינויים ברקמות של איבר זה. לאחר מכן האדם מפתח תסמינים נוירולוגיים. ביניהם ניתן להבחין בחולשה או חוסר יכולת להזיז איבר, דיבור מעורפל והגייה של מילים וכו'. תסמינים דומים נמשכים מספר ימים או שבועות. עם הזמן הם נעלמים לחלוטין.

ההשלכות של מיגרנה הן תסמינים חמורים למדי המשפיעים באופן משמעותי על חייו של אדם חולה. לעתים קרובות, טיפול עצמי וכישלון ממושך לראות רופא מובילים למצבים כאלה. לכן, לפני טיפול במיגרנה, בהחלט כדאי לבקר במוסד רפואי לבדיקה ואבחון.

מניעת מחלות

מניעת מיגרנה כוללת שתיים מהדרכים הנפוצות ביותר. הראשון כרוך בשימוש בתרופות מרפא, השני - שיטות טיפול אלטרנטיביות.

לפני התמודדות עם מיגרנות עם תרופות, רצוי לנסות תרופות שאינן תרופתיות על עצמך. הם מרמזים על הכללים הבאים פשוטים למדי וקלים לביצוע:

1. יש צורך לבטל לחלוטין את ההשפעה של מצבי לחץ. זה תקף גם לבית וגם ללימודים או לעבודה. עומס יתר פסיכו-רגשי, כחיובי. כך גם השליליים, הם יכולים לעורר התקפי מיגרנה.
2. השינה צריכה להיות בריאה ושלמה ככל האפשר. הוא האמין כי משך הזמן הרגיל שלה צריך להתאים ל 7-9 שעות. בנוסף, צריכה להיות מנוחה מתאימה במהלך יום העבודה.
3. אתה צריך לעקוב אחר דיאטה מסוימת. חשוב להעלים לחלוטין או להגביל באופן חמור את צריכת האגוזים, שוקולד, גבינה, משקאות אלכוהוליים, פירות הדר ומגוון מזונות שומניים.
4. עיסוי של אזור צוואר הרחם יכול לעזור.

אם לא ניתן למנוע את ביטוי המחלה באמצעות שיטות המניעה לעיל, אתה יכול לנסות לעזור לעצמך עם כמה תרופות. ביניהם, מומחים מבחינים בין הקבוצות הבאות של תרופות:

• תרופות נוגדות דיכאון. עדיף ליטול מנות קטנות של תרופות אלו. היעילות שלהם נובעת מהעובדה שהם מסוגלים להשפיע על תהליכי חילוף החומרים של סרוטונין במוח האנושי.
• נוגדי פרכוסים. היתרון של תרופות אלו הוא בכך שהן מפעילות את מערכת הכאבים האנושית, וגם מפחיתות את חומרת תסמונת הכאב.

ראוי לציין כי לפני נטילת תרופות כלשהן, טיפול מונע צריך להיות מוסכם עם הרופא שלך. אי אפשר לרשום תרופות לבד, מכיוון שלכולן יש הרבה התוויות נגד ותופעות לוואי שאדם חולה לא תמיד יכול לשים לב אליהן.

סיכום

על מנת להבין מה לעשות עם מיגרנה, וכיצד לזהות מחלה זו בשלבים הראשונים, עדיף לפנות לרופא מטפל מוסמך. המומחה מסוגל לבחון את החולה במלואו ולקבוע מאיזה סוג מחלה הוא מודאג. על סמך זה, הוא יכול לרשום את הטיפול המתאים, שיכול לעזור להיפטר מהמחלה לנצח.

האם חווית מחלה דומה? ואיך התמודדת עם זה. ספר לנו על החוויה שלך בתגובות. נהיה אסירי תודה לך ואולי הניסיון שלך יעזור למישהו אחר.