איך לפתוח את הצ'אקרות בלי להתאמץ: הדרכים הכי חריגות. צ'אקרות אנושיות ופתיחתן: משמעות ושיטות

ישנן שבע צ'אקרות עיקריות הממוקמות לאורך עמוד השדרה, את פרטיהן ניתן למצוא בספרות הרלוונטית. הפתיחה המלאה של הצ'אקרות מעניקה לאדם גישה לכישרונות והזדמנויות רבות. בנוסף, הבריאות מתחזקת משמעותית, האופי משתנה לטובה.

לכל אחד מטרה משלו, ולכן הוא קובע את השאיפות והצרכים המתאימים לו. בהתעלמות מצרכים אלו, אדם נסגר אוטומטית. לדוגמה, התרגול של התנזרות מינית, האופיינית לדתות מסוימות, מוביל לסגירת הצ'אקרות התחתונות. מה שבתורו משפיע לרעה על בריאות האדם ואריכות ימים. במקביל, במספר אחרים
הוא האמין שלא ניתן להתעלם מהרצונות ה"בסיסיים" של אדם, הם רק צריכים להיות מועברים לרמה רוחנית גבוהה יותר. נתיב זה, במיוחד, הוא שמתממש בשיטות הטנטריות.

לפיכך, לפתיחה הרמונית נכונה של הצ'אקרות, יש צורך להתמקד בשאיפות הגבוהות ביותר המתאימות למרכזי אנרגיה אלו.

דרכים לפתיחת הצ'אקרות

ישנן מספר דרכים בסיסיות לפתוח את הצ'אקרות, התוצאה הטובה ביותר מושגת כאשר משתמשים בהן יחד.

1. השיטה הראשונה כבר הוזכרה לעיל - יש צורך לבחור בשאיפות הגבוהות והטהורות ביותר בכל דבר. זה, בתורו, יפתח אוטומטית את הצ'אקרות שלך, ובצורה חלקה והרמונית מאוד. למשל, כדי לפתוח את צ'אקרת הלב - אנאהטה - נסו לפעול בכל דבר מנקודת מבט של אהבה. שאל את עצמך תמיד את השאלה: "מה אדם אוהב יעשה במקרה הזה?" - ולפעול בהתאם.

2. מדיטציה על הצ'אקרות. לכל צ'אקרה יש צבע, צליל ותמונה משלה. את כל המידע הזה ניתן למצוא באינטרנט. לצורת המדיטציה הפשוטה ביותר, צבע מספיק. לדוגמה, צבע האג'נה (צ'אקרת "העין השלישית") הוא כחול. כדי לקבוע במדויק את הצבע, זכור כיצד הגז נשרף - זה הגוון הכחול שאתה צריך.

הדרך הטובה ביותר לעשות מדיטציה היא לשבת עם רגליים משוכלות במצב נוח. אבל אפשר גם לעשות מדיטציה לפני השינה, כבר בשכיבה במיטה. לאפשרות הזו יש את היתרונות שלה - בלילה יהיו לך חלומות יפים חיים, ומישהו יכול אפילו ליפול לתוך חלום צלול.

התרכזו לסירוגין בצ'אקרות במהלך המדיטציה, החל מ-Muladhara וכלה ב-Ajna. נסו לראות בעיני רוחכם במיקום הצ'אקרה כדור אנרגיה זוהר (בגודל של כדור טניס) בצבע המתאים. עבור מולאדרה זה יהיה אדום, עבור Swadhisthana זה יהיה כתום, וכן הלאה. התרכז בצ'אקרה במשך כחמש דקות, ואז המשך לצ'אקרה הבאה.

3. לפתיחת הצ'אקרות ניתן להיעזר במנטור רוחני שיודע לעבוד עם אנרגיות. אבל לשיטה זו יש חסרונות - אם הצ'אקרות נפתחו על ידי מישהו, ללא עבודה נוספת משלהם, הן ייסגרו שוב. לכן, עדיף לעבוד על פתיחת מרכזי אנרגיה לבד.

הסכנות בפתיחת הצ'אקרות

כאשר אדם פותח צ'אקרה באופן מלא, הוא נהיה פתוח לאנרגיות החיצוניות המתאימות לה. הם יכולים להיות חזקים מאוד ואף לגרום לסבל פיזי גרידא. לכן פתיחת הצ'אקרות צריכה לעבור בהדרגה רבה.

כמה מדריכים רוחניים ממליצים לפתוח את הצ'אקרות לפי הסדר מלמעלה למטה. יש לזה היגיון משלו - על ידי פתיחת הצ'אקרות העליונות האחראיות להתפתחות הרוחנית, יהיה לכם הרבה יותר קל להתמודד עם האנרגיות האגרסיביות למדי של הצ'אקרות התחתונות. בכל מקרה, עדיף לפתוח את הצ'אקרות בהשגחת אדם מנוסה שכבר עבר את הדרך הזו.

צ'אקרות הן מערבולת האנרגיה שלנו שמסתנכרנות בהתאם למודעות שלנו וחיות את כל מה שקורה מסביב. בתקופה שבה כל רגש שוחק אותך מבפנים, המצב הזה לא מאפשר לך ליהנות מהחיים, מה שאומר שאתה חוסם צ'אקרות מסוימות בעצמך. מרכז האנרגיה, הצ'אקרה, אוסף, אוגר ומפיץ את כל האנרגיה האנושית, מהגוף, הנפשי, הרגשי ועד הרוחני.

הצ'אקרות של אנשים שונות, ולכל אדם הן מפותחות, ביחס זו לזו, בדרכים שונות. אבל יש כלל אחד לכולם: ללא זרימות האנרגיה הנכנסות של הקוסמוס ושל כדור הארץ, גוף האדם פשוט לא יכול להתקיים ולהתפתח. מצב רגשי יכול לגרום לחסימה בצ'אקרות, זה בתורו משבש את זרימת האנרגיה, המתבטאת בצרות והידרדרות בבריאות.

רגשות אנושיים שליליים – תחושת פחד, אשמה, אבל, שקרים, בושה יכולה לחסום את הצ'אקרות של האדם. היקשרות שונות, אשליות הן גם גורם החוסם את מרכז הכוח והתודעה. קיימות אפשרויות שונות להסרת בלוקים ושחרור דרך פתיחת הצ'אקרות.

כיצד לפתוח במהירות צ'אקרות חסומות

בואו נסתכל מקרוב על הצ'אקרות.

צ'אקרת שורש ראשונה

ממוקם באזור עצם הזנב, בצבע דובדבן, קשור ליסוד האדמה.

אחראי על ביטחון חיים, חוזק, הישרדות והולדה.

לרוב, הצ'אקרה הראשונה יכולה להיחסם מתחושת הפחד. פחד יכול להיות כל דבר. פחד גבהים, פחד מראיונות עבודה, פחד ממערכות יחסים וכו'. אותם פחדים שמופיעים באופן קבוע חוסמים את הצ'אקרה. אם יש לך פחד מתמיד אל תיתן לפחדים שלך להשתלט עליך, הסתכל להם באומץ בעיניים. לאחר שהבנת את הסיבות להתרחשות, סדר את הפחדים שלך, ובכך הסר את השלילי.

פותח את הצ'אקרה של אומץ, רצון ונדיבות.

הגדרה לביטול החסימה והפעלת הצ'אקרה הראשונה:

אני נותן חיים כדי להתבטא ולקבל אותם. בחיי יש אירועים שיש בהם חיובי. אני רואה דברים חיוביים בכל מה שקורה לי. אני תופס את המציאות רק בצורה חיובית. אני לא מעכב את הפחד שלי מכלום. ההחלטות שעשיתי הן אידיאליות במצב הנוכחי. בהמשך, אני מסיק מסקנות מהשיעורים שהעניקו לי החיים. אני מקבל את עצמי עם כל הפגמים שלי. אני אני.

צ'אקרה קודש שנייה

הוא ממוקם עמוק בגוף, באזור איברי המין, בעל צבע כתום ואלמנט מים.

אחראי על הצרכים הרגשיים של האדם, עליזות, אנרגיה מינית, יצירתיות, הנאות חיים. לעתים קרובות הצ'אקרה השנייה חסומה עקב חווית האשמה. תחושת האשמה מסוגלת לשאת תכונות הרסניות לכל מערכת האנרגיה, במיוחד הצ'אקרה השנייה נחשפת. כאילו מסתבכים ברשת, מהרשתות שאי אפשר לצאת ממנה בשום צורה, יש מצב ללא מוצא.

מצב של חוסר תקווה, מגבלה, נותן את חווית האשמה. תמיד יש מוצא, חשוב לא להביא את תחושת האשמה למצב של "זלילה עצמית פנימית". תביני שלא המצב ולא האדם בעצם מכרסם בתוכך. והיחס שלך למצב או לאדם הזה. מבט על המצב, כאילו מבחוץ, יעזור להבין זאת.

פותח את עליזות הצ'אקרה ואת מימוש האנרגיה המינית.

הגדרה לביטול החסימה והפעלת הצ'אקרה השנייה:

פחדים מתגלים, אני הופך אותם לגישה חיובית משכנעת, טהורה מול הסביבה הקרובה. אני ספק משליך הגדרות שליליות, שוחה בים של מעשים חיוביים. המחשבות שלי הולכות ליצירתיות, צמיחה וחיזוק מבפנים. אני מחפש, מוצא ומשחרר את הפחדים שלי מבלי להיאחז בחוויות מיניות שליליות.

צ'אקרת מקלעת השמש השלישית

הוא ממוקם באזור הטבור, צהוב, יסודות האש.

זה נחשב לחלק המרכזי של מערכת האנרגיה האנושית. היא נושאת יכולות מנטליות וקריירה, ביטחון עצמי, הצלחה בחברה, חוזק של רעיונות, כוח.

אכזבה ובושה חוסמים משמעותית את הצ'אקרה השלישית. החסימה מהילדות חזקה במיוחד, מהגן ומבית הספר התביישו לנו: "אתה לא מתבייש?", ובכך חסמנו שתי צ'אקרות בבת אחת, השנייה והשלישית.

אתה יכול להתחיל את תהליך פתיחת הנעילה באותו אופן, למצוא את מקור השלילי, לחלק אותו לחלקים קטנים ו"לסדר אותו" בראש שלך.

פותח את חופש הצ'אקרה, מימוש חברתי, ביטחון עצמי, תובנה.

הגדרה לביטול החסימה והפעלת הצ'אקרה השלישית:

הכוח וההרמוניה שלי בחיים נמצאים בשערי הפחדים והחסימות שמלמדים את כל מה שלא ידוע ביקום. אתה מוזמן להכניס ידע חדש לחיים. אני נכנס לגושי הפחדים והפחדים שלי ולא מחזיק אותם יותר. אני מבטל הערכות שונות של מצבי, מקשיב, מקשיב, מתעמק במתרחש.

יש לי מספיק זמן לחשוב על תחושות חוסר ההתאמה ששחררתי. שיעורי חיים מביאים ידע חדש. קיבלתי את הכוח להתמודד עם הנסיבות שהיו קודם, כלומר יש כוח לפעולה כרגע ובעתיד. המוות הוא רק תוספת לחיים. אני סומך על זרימת החיים.

אני מלא בריאות ואהבה. יש לי חופש בחירה מוחלט. אני אני, לא יותר גרוע ולא יותר טוב מאנשים אחרים. אני חלק שלם וחלק מהגדול. אני יכול לשמוח בהצלחות של אנשים אחרים כאילו היו שלי. ביטוי טבעי של איחוד הרמוני באהבה, במישור הפיזי, הוא אינטימיות פיזיולוגית, מין. הביטוי האלוהי האמיתי של הגברי והנשי, המשלב אותם יחד.

צ'אקרת הלב הרביעית

הוא ממוקם במרכז הגוף, בצבע ירוק באזור מקלעת השמש, בכפוף ליסוד האוויר.

צ'אקרת הלב לוקחת חלק באופן פעיל בתהליכי חיי האדם: אהבה, שמחה, טוב לב, חמלה. היא מקשרת בין הצ'קרות העליונות והתחתונות, חוזק הרוחניות והארציות, הנשגב והנמוך, בריאות ושגשוג.

בידוד פנימי וחווית אבל חוסמים את צ'אקרת הלב. המקרה הראשון הוא בידוד פנימי. זה כאשר אדם לא נותן פורקן לרגשותיו, רגשותיו, תחושותיו.

אפשרות חסימה נוספת היא כאב לב לא נעים. ההרסנות והסכנה לרגשות אבל עקב הקושי בהוצאת ערוץ חסום. אתה צריך להיות בעל כוח רצון אדיר כדי לצאת ממצב האדישות שאחז בך. צער תמיד מלווה באדישות, אדישות וחוסר תקווה. רק עם רצון גדול, אתה יכול לראות באופן עצמאי מה המצב הזה מלמד, אילו משימות רוחניות אתה צריך להשלים, לעבור שיעורי חיים, כדי לקבל אנרגיית לב חזקה.

פותח את הצ'אקרה אהבה, חמלה, פתיחות, שמחה, אושר.

הגדרה לביטול החסימה והפעלת הצ'אקרה הראשונה:

אני אוהב את כל העולם ואת כל אנשיו. עצם קיומי משמח אותי! בכל אדם תחילתו של אלוהים. אני מאפשר לעיקרון האלוהי הפנימי שלי להתבטא, לתכתיבי הנשמה שלי. לא משנה מה יקרה, אני נשארת מלאת חמלה. הלב שלי פתוח לכל העולם, העולם דואג, נותן את כל ברכותיו. אהבה תמיד שולטת בעולם!

צ'אקרת הגרון החמישית

הוא ממוקם על פני הצוואר, צבע כחול, אלמנטים של אוויר, אתר. מקדם חילוף חומרים, יוזם יצירתיות, הרמוניה, תקשורת, חברותיות, אמיתות הדיבור.

ייתכן שהסיבה לחסימה היא לא לאפשר לעצמך להתבטא כלפי חוץ, כולל מילולית, או דרך השקרים. לעתים קרובות אדם מדכא את עצמו, לא מרשה לעצמו לומר את דעתו. זה יכול להיות דעה על רצונותיו, דעה על התנהגותו של אדם, דעה על מצב. אם אתה לא מרשה לעצמך לדבר, צ'אקרת הגרון חסומה.

על שקרים. זה לוקח בחשבון לא רק שקרים ביחס לאנשים אחרים, אלא גם לעצמו, מלכתחילה. קשה אף פעם לא לשקר כשכולם מסביב פשוט עושים את זה. קשה מאוד להתנגד לשקר, הוא מדבק, כמו וירוס, וכאשר מועבר מאדם למשנהו הוא מתגבר עוד יותר. כדי להיות מסוגל להתנגד לשקרים, אמנו את עצמכם להיות כנים, אל תחזירו את השקרן. היו כנים עם עצמכם, כמו גם עם אנשים אחרים. אז אתה יכול להשתמש באפשרות היעילה והחזקה ביותר לניקוי האנרגיה של הצ'אקרה החמישית.

פותח את תקשורת הצ'אקרה, לעומת זאת, ביטוי עצמי, מימוש היצירתיות.

הגדרה לביטול החסימה והפעלת הצ'אקרה החמישית:

אני אוהב שינוי. הטוב הגבוה ביותר מעניק לי רק את הטוב בכל מצב בחיים. כל תפנית של גורל היא הזדמנות חדשה עבורי. המחשבות שלי קלות והגיוניות.

האהבה שלי לעצמי היא בלתי נדלית, אני מאשר את כל מעשיי. המחשבות שלי תמיד עוזרות להתמודד עם עצמי. אני קיים בשלווה כאדם מחונן, יצירתי, ייחודי בדרכי שלי, מוצא את הדרכים המושלמות לבטא את עצמי. אני מרשה לעצמי לבטא את עצמי איך שאני רוצה.

אני מביע את דעתי באופן חופשי. המשאבים הפנימיים שלי בלתי נדלים, המעלות והיכולות שלי ניזונות מזרימת אנרגיה בלתי נדלית. זרם אינסופי של אינטלקט חושף בי יכולות חדשות. אני מביע בחופשיות את רצוני ומקבל את רצונותיי. כל הפעולות שלי מביאות כרגע השפעה חיובית ורגשות.

כל מה שקורה לי נותן לי שמחה ומביא חוויה חיובית, המוביל להצלחה נוספת. אפילו הצלחה קטנה אני מאשר בכך שאני עושה כמיטב יכולתי. אני לא מגנה אף אחד בחיים האלה, לא את עצמי ולא את הסביבה. בהנאה רבה אני לוקח את החיים לידיים שלי.

הצ'אקרה השישית של העין השלישית

הצ'אקרה ממוקמת בין הגבות, במרכז הראש. צבעי אינדיגו, אלמנט אוויר.

נותן אפשרות לחזק את הרצון הרוחני, עם מגע גופני עם תת המודע. מפתחת יכולות חוץ-חושיות, אינטואיציה.

הצ'אקרה השישית יכולה להיחסם עקב ציפיות מוגזמות ואשליות חיים. חוסר היכולת להפריד בין אשליה למציאות מוביל לחסימה. כאשר אדם דוחה את מציאות המצב שקרה ואת ההערכה בפועל של המתרחש, מונחת חסימה. אין צורך לנסות להיות טוב יותר מהשכן שלך ולקחת על עצמך יותר ממה שצריך.

ידע רוחני לא יכול לפרוץ דרך אם אדם אובססיבי למחלת כוכבים או שגאווה סוגרת את רגשותיו. המקרה השכיח ביותר, ציפיות מוגזמות קבועות. אנחנו כל הזמן מציירים תמונות של העתיד כפי שהוא צריך להיות.

איך הכל צריך לקרות, איך אני צריך להתנהג, איך אחרים צריכים להתנהג. הכלל העיקרי בחיים: "ציפיות לעולם אינן מוצדקות". קבל את המציאות ללא הגזמה וחלומות יתגשמו, יהפכו למציאות.

פותח את הצ'אקרה באמצעות אינטואיציה, מודעות, גמישות.

הגדרה לביטול החסימה והפעלת הצ'אקרה השישית:

אני מרשה לעצמי לבטא את עצמי איך שאני רוצה. אני מביע את דעתי באופן חופשי. אני רואה כל מה שקורה ומבינה מה בדיוק קורה, מבינה למה זה כך. יש לי את האומץ לרצות עוד. לשם כך, הרצונות נותנים גירוי לביטחון עצמי. יש לי את הידע הדרוש. כל מה שאני עושה, אני עושה את זה באהבה. האינטואיציה שלי אף פעם לא מכשילה אותי. יש לי חוכמה וכוח.

אני הופך למחולל של רעיונות שימושיים, תוכניות שאני יכול ליישם בקלות. מכשולים בדרכי רק מחזקים את חיי. בעזרת האינטואיציה אני מתגבר במהירות ובטבעיות על המכשולים שעומדים בדרך. עצם תהליך ההתגברות על הקשיים מביא לי הנאה. אני סומך על כל מה שקורה ומקבל בלי מתח.

הפרטיות שלי מובטחת! יש לי זכות בחירה, שהיא תמיד שלי. המילים חייבות (צריך) לעזוב את חיי. אני עובד בקלות, בשעשוע. חופש הבחירה והפעולה הוא הבסיס לכוחי. הדרך אל החלום פתוחה לגמרי, ואני עושה את הצעדים הראשונים.

צ'אקרה עליונה שביעית

זה נקרא גם כתר. צ'אקרה זו היא בצבע סגול, אך ניתן לשנות את הצבע לצבע של הצ'אקרה השולטת. ממוקם מעל הכתר.

זהו הקשר בין האדם לאנרגיה של היקום. התקשרות לסחורות ארציות וחומריות חוסמת את צ'אקרת הכתר. אין שום דבר רע בדברים חומריים. כל מה שנברא בעולם הזה הוא ביטוי של אנרגיה אלוהית.

בעיות מתעוררות כאשר אדם קשור יתר על המידה לערכים חומריים. הכל ארצי: בית, עבודה, אנשים יכולים להיות התקשרויות ארציות, אתה צריך להיות מסוגל לשחרר את זה. אל תהיה הבעלים. אל תדביק את החותם שלך "זה שלי", לא אנשים ולא סחורות חומריות.

התפתחות העולם הפנימי פותחת את הצ'אקרה, שחרור מוחלט של אנרגיה עדינה.

הגדרה לביטול החסימה והפעלת הצ'אקרה השביעית:

תודה לכוחות העליונים על כל מה שהם העניקו! אני כל היקום האינסופי. כדי להשיג הצלחה, כל מה שאני צריך זה מספיק, אני רק רוצה. אמון חשוב מאוד, במיוחד בעצמך.

לעתים קרובות אני נתקל בביטוי כזה "צ'אקרה פתוחה", "צ'אקרה סגורה"...

נכון שנאמר כך, אבל למעשה זה לא נכון. אם הצ'אקרות היו סגורות, כלומר. לא עבד בכלל - לא נוכל לחיות.

אם הם אומרים ש"הצ'אקרה סגורה" - למעשה, זה אומר שהיא עובדת, רק לא לגמרי נכון.

זה יכול לעבוד חלש, לא במלוא העוצמה, עם עיוותים... להיפך, זה יכול לעבוד קשה מדי ולהטביע את כל הצ'אקרות האחרות... יש הרבה אפשרויות.

לרוב האנשים, ככלל, רק 2-3 צ'אקרות פועלות היטב, השאר מעוותים ולא מתפקדים.

וזה נורמלי לחלוטין. לכן באנו לכדור הארץ כדי להתפתח ולהשתפר. וכאשר נשיג הרמוניה מלאה, המשמעות היא הארה.

בינתיים אנחנו בדרך :)

מהי צ'אקרה?

זהו אזור מסוים בגופו העדין של אדם, מרכז אנרגיה. יש שבע צ'אקרות עיקריות בבני אדם.

ויש עוד רבים נוספים - בכפות הידיים, ברגליים... ואפילו מעבר לגבולות הגוף הפיזי...

לגבי המושג "צ'אקרה" בבתי ספר שונים, הדעות חלוקות.

יש תרגולים אנרגטיים שבהם הם לא עובדים עם צ'אקרות בכלל... יש תרגולים שבהם הצ'אקרות "מומסות" במיוחד...

איך להבין את כל זה, ומה אנחנו צריכים לדעת על הצ'אקרות?

בבית הספר שלנו, אנו מאמינים שהצ'אקרות חשובות, ואנחנו שמים לב אליהן.

נכון יותר ונוח יותר לתרגול להתייחס לצ'אקרה לא כנקודה, אלא כאזור, אזור מסוים בהילה של האדם, שיש לו השלכה על הגוף הפיזי.

דמיינו קשת בענן - שבה הצבעים זורמים בצורה חלקה זה אל זה. באופן דומה, אזורי הצ'אקרות בגוף עוברים בצורה חלקה זה לזה. ואין גבולות - "כאן מסתיים אזור ההשפעה של מולדהארה, ומתחיל אזור ההשפעה של סוואדהיסטאנה".

כל צ'אקרה אחראית על תחום מסוים בחיים.

מולאדרה - חיבור לחיים ארציים, הישרדות, בטיחות, בריאות.

אם עבודת המולדרה של אדם מופרעת, אז זה כאילו האדמה מחליקה מתחת לרגליו, הוא לא מרגיש שהוא איתן על הקרקע, חסר לו אמון בסיסי בעולם. ברמת הגוף הפיזי, מולאדרה אחראית לבריאות ולחיוניות שלנו.

Svadhisthana - מיניות ותפקוד רבייה.

אם העבודה של svadhisthana מופרעת, אז בעיות עם מערכת הרבייה ברמת הגוף הפיזי אפשריות. ובחיים - צפויות בעיות ביחסים עם המין השני, וגם בחיי המין אולי הכל לא בסדר.

מניפורה - יחסים חברתיים, ביטחון עצמי, כוח...

אם עבודת המניפורה מופרעת, סביר להניח שלאדם יהיו בעיות ביחסים עם אנשים, הוא עלול להרגיש חלש ולא מסוגל לבנות מערכות יחסים על בסיס שווה. ברמת הגוף הפיזי זה יכול להתבטא כמחלות של איברי הבטן.

Anahata - אהבה, פתיחות, שמחה

אם העבודה של anahata מופרעת, אדם סוגר את עצמו מאנשים, מדכא את רגשותיו. קשה לו להיות פתוח וכנה בזוגיות. וברמת הגוף הפיזי, זה יכול להתבטא כמחלות של מערכת הלב וכלי הדם.

Vishuddha - יצירתיות, תקשורת, ביטוי עצמי

אם עבודת ה-vishuddha מופרעת, בעיות בגרון אפשריות ברמת הגוף הפיזי. ובחיים - בעיות בתקשורת, בביטוי עצמי, בגילוי עצמו כאדם יצירתי

אג'נה - אינטואיציה, עין שלישית

אם עבודת האג'נה מופרעת, סביר להניח שהדיאלוג הפנימי יהיה פעיל מאוד, מה שמטביע את קול האינטואיציה ויוצר כל הזמן מתח.

ברמת הגוף הפיזי זה יכול להתבטא ככאבי ראש, בעיות ראייה.

ייתכנו כאבים בצוואר – כי הצוואר הוא הגשר בין המודע ללא מודע.

סהאסררה - חיבור עם האלוהי, מודעות לטבעו הרוחני של האדם.

אם עבודתה של סחסררה מופרעת, אדם עלול להרגיש אבוד בחיים, לא להבין את משמעות החיים, את השליחות שלו... הוא עלול לדאוג לעתיד, לפחד מהמוות... כי הוא לא מבין שהמוות הוא רק מעבר למדינה אחרת.

"מה שהזחל מחשיב כסוף העולם - המאסטר קורא לפרפר" ר' באך

יש עוד נקודה חשובה - הצ'אקרות חייבות להיות בהרמוניה.

אם צ'אקרה אחת עובדת קשה מדי ומטביעה את השאר, לא ניתן עוד לקרוא לאדם כזה הרמוני.

לדוגמה, אם לאדם יש svadhisthana פעיל מדי, אז הוא יהיה "עסוק מינית" לרעת תחומי חיים אחרים.

אם מניפורה פעיל מדי, אז הוא יהיה עסוק בכוח ובהשפעה, יבקש להכניע אנשים אחרים.

אם האנהטה פעילה מדי, אז האדם יחיה רק ​​עם רגשות, עם הלב...

אם וישודהא פעיל מדי, אז אי אפשר לעצור אדם כזה בשיחה, והדיאלוג הופך בהכרח למונולוג...

אם אג'נה פעילה מדי, אז אדם כזה יחשוב כל הזמן על משהו, ומוח אלים לא ייתן לו מנוח...

מה לגבי מולדהרה וסחסררה?

אם המולאדהרה פעילה מדי, ושאר הצ'אקרות הנמוכות, אזי האדם יהיה "ארומי", הוא יתעניין רק בשלושת "כוח-כסף-מין" הקלאסיים.

ולהיפך, אם הסהאסררה ושאר הצ'אקרות העליונות פעילות מדי, אז מדובר באדם המרחף בעננים, ולגמרי לא מותאם לחיים הארציים.

כיום, חסידי הפילוסופיה של המזרח שמים לב לחשיבות הפתיחות של הצ'אקרות ולזרימת האנרגיה הפעילה בגוף האדם דרך הצ'אקרות הללו. אנרגיית הנשים מעורבת ביעילות בנושאים רבים: תקשורת עם המין השני, קריירה וחיי משפחה מוצלחים, מין מצוין, מעמדה רגשי בריא של אישה במשפחה, בין חברים או קרובי משפחה, בעבודה. זהו רק חלק קטן מהתחומים שבהם זרימת האנרגיה יכולה להוביל להצלחה או לכישלון. כיום, מרכזי הדרכה רבים מציעים ברשימת השירותים שלהם הדרכות על פיתוח האנרגיה הנשית, על חשיפת הנשיות, כיצד לפתוח את הצ'אקרות לאישה. במאמר, נשקול אילו צ'אקרות קיימות בגוף הנשי וכיצד לבטל את חסימתן אם הן סגורות.

מהי צ'אקרה ומהם סוגי הצ'אקרות

צ'אקרה היא ערוץ אנרגיה שדרכו זורמים אנרגיית חיים וכוח. ישנן 7 צ'אקרות, שכל אחת מהן אחראית לסט מסוים של תכונות רוחניות של אדם.

אם מתגברים קשיים וכישלונות, החלה סדרה של נפילות, אין כוח לממש את עצמו בחיים - זה אומר שצ'אקרות אחת או יותר חסומות. בלוקים של הצ'אקרות מפריעים לנורמלי, וכתוצאה מכך מתחילות בעיות באחד האזורים. על מנת לחוות באופן מלא כיצד הצ'אקרות יכולות להשפיע על החיים, יש צורך להפעיל אנרגיה חיונית.

סוגי הצ'אקרות ועל מה הן אחראיות:

1. מולאדרה - "צ'אקרת השורש", הממוקמת בתחתית עצם הזנב, קשורה לאדום ארגמן, נחשבת לאנרגיה של כדור הארץ ונשלטת על ידי מאדים. במרכז הצ'אקרה הזו יציבות וחיבור עם האבות הקדמונים. מספק זרימת אנרגיה להולדה, הישרדות, קבלת החלטות. אם הצ'אקרה הזו חסומה, הגב התחתון כואב, מופיעות בעיות ברגליים, ברמה הרגשית אדם מרגיש כמו קורבן, לא יכול להתמודד עם המצב, האדמה עוזבת מתחת לרגליו.
2. Svadhisthana - ממוקם 5 ס"מ מתחת לטבור. חייב להיות פעיל ב-100% בבנות ועמום בבנים. הצ'אקרה קשורה לאנרגיה של המים, מייצגת את הצבע הכתום ונשלטת על ידי נוגה. היא אחראית לחושניות, לנשיות, כי היא מגלמת את היסוד הנשי - מים. סוואדהיסטאנה אחראית גם על יופי והנאה, יצירתיות והיכולת לקבל את עצמך ואת גופך. במקרה של חסימה של הצ'אקרה השנייה: יש אשמה, חוסר יכולת להשתחרר מרגשותיו, אין הנאה בזמן יחסי מין, חוסר שביעות רצון מעצמו, המראה והגוף רדוף, בעיות של נשים עם מערכת הרבייה והכליות גם מתגברים כל הזמן. אם בצ'אקרה זו האנרגיה זורמת בחופשיות בערוץ, אישה נותנת טיפול, יוצרת נוחות בבית, מספקת הנאה אמיתית לגבר שלה.
3. מניפורה היא אנרגיית האש, הנשלטת על ידי השמש ומגלמת את הצבע הצהוב. אנרגיית חיים זו עוברת מחזוריות מזכר לנקבה ולהיפך. צ'אקרה זו אחראית על עושר, כוח רצון ומעמד חברתי, השגת מטרות באמצעות התמדה ושליטה. כשהצ'אקרה השלישית חסומה, השליטה מתחילה לרדת מקנה מידה, יש חרדה מהעתיד, מפני שגשוג, עמוד השדרה כואב בסרעפת.
4. צ'אקרה - אנהטה היא אחת הצ'אקרות החשובות ביותר לאישה - קשורה לצבע האזמרגד, כלומר אנרגיית האוויר בשליטת כוכב הלכת הירח. צ'אקרה זו ממוקמת ברמת הלב. אחראי על אהבה וחמלה, על השראה ורגשות. היא זו שמספקת לאישה את האפשרות למלא את הגבר שלה באנרגיה וכוח, להדריך אותו ובו בזמן לקבל אותו כמו שהוא. תוקפנות ומצב רוח רע, חוסר שביעות רצון וכעס, הרצון לרצות את כולם ובו זמנית להרגיש ריקנות בלב הם כולם סימנים של חסימת צ'אקרה.
5. Vishuddha משלב את האנרגיה של האתר בשליטת כוכב הלכת מרקורי, הקשור לצבע הכחול. זוהי הצ'אקרה הגברית, היא אחראית על תכונות מנהיגות באדם, על היכולת לשכנע, להתבטא, להעלות רעיונות מעניינים. במקרה של צ'אקרה חמישית חסומה, תמיד יש "גוש בגרון", חוסר היכולת להביע את דעתו ומחשבותיו. ברמה הפיזית, החסימה מתבטאת בכאבי גרון, בעיות בגרון, בלוטת התריס, נזלת.
6. אג'נה מייצגת את הצבע הכחול ונשלטת על ידי כוכב הלכת שבתאי. מרכז אנרגיה זה אחראי על אינטואיציה, תובנה, חוכמה, היכולת להרגיש את עצמך ואת הקול הפנימי שלך. כאשר הצ'אקרה השישית חסומה, יש כאבי ראש תכופים, דיכאון, בעיות ראייה מתחילות, ומרגישים אבודים בחיים.
7. הצ'אקרה האחרונה היא חסרת מין, היא ממוקמת בחלק העליון של הראש ואחראית על התקשורת עם הקוסמוס. מומחים מודרניים מציינים שכיום רוב האנשים לא משתמשים בו, הוא סגור היטב.

אפשר לכוון את התודעה לתנודות גבוהות אם מרכזי האנרגיה מופעלים. צ'אקרות פתוחות יאפשרו לך לעלות לרמה חדשה של התפתחות ולשפר את הרווחה הפיזית. השאלה כיצד לעשות זאת תמהה אזוטריקים ותיאולוגים במשך מאות שנים.

במאמר זה

עבודה על עצמך ועל התודעה היא הצעד הראשון לקראת הרמוניה

פרפסיכולוגים אומרים שיש כמה דרכים. אין צורך להשתמש בטכניקות בודהיסטיות מסורתיות.

קודם כל, אתה צריך להיפטר מתחמים פנימיים, מלחציים ופחדים. החליטו על שינוי רדיקלי בחשיבה. רצונות לא ממומשים, טראומה פסיכולוגית בילדות וחוסר ביטחון הם הגורמים לרוב הבעיות שאנו מתמודדים איתנו כמבוגרים.

העבודה צריכה להיעשות בשלבים. לוקח שבוע עד שבועיים לרפא תעלה אחת.

מיקומן של הצ'אקרות על גוף האדם

סרטון זה יעזור לך ללמוד עוד על בעיות עם מערכת הצ'אקרה:

מבנה הצ'אקרה מורכב מ-7 רמות. אתה צריך להתחיל לעבוד מלמטה, לעבור בהדרגה לגבוה יותר. אל תכריח דברים. אם אתה לא יכול להיפטר מהבלוקים, נסה להבין מה הסיבה לכישלון.

1. מולאדרה. נקודה זו תפוסה על ידי פחד. אל תיכנע לו. תסתכל בכנות על הבעיה ואל תסתיר. התמודד עם הדאגות שלך והיפטר מהן.
2. סוואדהיסטאנה. אם תחושת האשמה ללא סיבה לא מרפה, אז המרכז לא עובד. חסימת אנרגיה מתרחשת בגלל העובדה שאדם כל הזמן דוחה את עצמו על טעויות. זכרו - אנחנו לא חייבים כלום לאף אחד! כל מה שקורה נתון לרצון מלמעלה.
3. מניפורה. לרוב הוא סגור כאשר אנו חיים בשבי של דעות קדומות. אינרציה של חשיבה היא הסיבה לחסימה של כלי האנרגיה.
4. אנהטה. התכוונו לחיובי. מה שלא יקרה, אל תתנו למחשבות שחורות לטרוף את התודעה. תהנה מהחיים: שמש, גשם, שלג. אל תכעסו ואל תשפטו אנשים על מעשיהם.
5. וישודהא. אל תשקר. הערוץ נסתם כשאנחנו מגיעים בזמן. כן, לומר את האמת זה לא קל. אבל נסו לא להתפרק לפחות בדברים קטנים. ייעוץ לא אומר שצריך לומר אמת חסרת פניות על עצמו. יותר שימושי להתרחק משיחה לא נעימה מאשר לשקר ולהתחמק.
6. אג'נה. האח חסום כשאתה חי באשליה. תתמודד עם זה, אל תיתן לאחרים להטעות אותך. התובנה תהיה לא נעימה וכואבת. אבל אמת מרה עדיפה על שקר מתוק.
7. סחסררה. החיים והצרות החומריות עדיפות על הרוחניות. אל תתחברו לדברים ולחפצים. אל תרדוף אחרי מותגי אופנה. אף אחד לא קורא ללכת בבגדים קרועים, לתת הכל ולעזוב את חומות המנזר, אבל אי אפשר להתאבל על כסף אבוד או סמארטפון שבור. תגיד לגן עדן, "תודה שלקחת את המזומן."

נראה שכל העצות הנ"ל הן נדושים. אבל נסו לפחות יום אחד לא לשקר ולא לקנא. קחו את הסיכון בנטישת המסלול הרגיל לעבודה. התגברו על פחד גבהים או חושך, אל תפחדו משיפוטיות ואל תפנו אצבעות לעבר מי שמתבלט מהקהל. מסרב לקנות תכשיטים יקרים באשראי. אתה תראה כמה קשה להתאמץ, אבל השלב הבא יהיה קל יותר.

צבע ומשמעות של מרכזי צ'אקרה

כאשר מתרחש חוסר איזון בכל אחת משבע הרמות העדינות ביותר, אדם מרגיש זאת בגוף. הוא נהיה חולה, נופל לדיכאון, הרצון לחיות נעלם.

איך לפתוח את הצ'אקרות בעצמך בעזרת פראניאמה

פראניאמה היא מתחם שאול מהתרבות של היוגים ההודיים. הייחודיות של האימון היא להשיג נוחות גופנית ונפשית.

הסרטון מכיל הוראות לשימוש בפראניאמות להעלאת הקונדליני ולפתיחת העין השלישית:

תנוחת ההרפיה היא מסורתית - לוטוס, חצי לוטוס או בטורקית.

נשימה יוגית היא מערכת המבוססת על שלושה סוגי שאיפה ונשיפה.זה כולל נשימה עליונה, אמצעית ותחתונה. הטכניקה מאפשרת לך להקל על מתח ומתח, למלא את המוח עם יותר חמצן, לנרמל את לחץ הדם והדופק.

פראניאמה מרובעת מסורתית

השורה התחתונה היא שיש מחזור אחד לכל אחד מהמרכזים. השיטה קיבלה את שמה בשל חישוב נשימות האוויר: במשך 4 ספירות - שאפו, עצרו את הנשימה; 4 ספירות - נשפו ומיד שאפו מנה חדשה של חמצן. חזור שלוש פעמים.

נשימת צ'אקרה

מה קורה ברגע זה:

1. באזור מולאדהרה עלול להופיע חום קל ועקצוץ.
2. סוואדהיסטאנה. למודט ברגע זה יש תחושות אינדיבידואליות: גל של חום לצ'אקרה או תחושה הדומה לעוררות מינית.
3. מניפורה. מופיעה פעימה אופיינית.
4. אנהטה. קצב הלב הופך חזק וברור.
5. וישודהא. זרמים חמים בכל הגוף.
6. אג'נה. תיתכן תחושת מלאות באזור המצח.
7. סחסררה. מכה באזור הפריאטלי של הראש, משב רוח חם באזור הפונטנל.

ניתן לשלב את פראניאמה עם מדיטציות אחרות או נשימה מטהרת.

אסאנות לפתיחת הצ'אקרות

כל האידיאולוגיה של היוגה מכוונת להרמוניה של הגוף והתודעה. לכן, אתה לא צריך לחפש שיטות מקוריות, זה מספיק לעקוב אחר עצות של מדריכים ומאסטרים.

ייצוג סכמטי של אסאנות לפתיחת הצ'אקרות

• Muladhara - תנוחת פרפר;
• Svadhisthana - Pashchimotasana;
• מניפורה - תלוי;
• Anahata - תנוחת פרה;
• וישודהא - אושטראסנה;
• Ajna - Matsyendrasana;
• סהאסררה היא עמידת ראש קלאסית.

חלק מהאסנות עבור מתחיל לא מוכן פיזית לא יהיה קל לביצוע. במיוחד עמידת הראש. זו ההשפעה: יש לשלב תרגולים רוחניים עם ספורט.

דוגמאות לאסאנות שמטרתן לשפר את הגוף

סרטון זה מכיל קומפלקס יוגה של אסאנות לפתיחת החלל הפנימי:

אתה לא יכול לקחת על עצמך מיד משימות קשות - להט שלא מגובה בכוח יפגע בבריאותך. ורק לאחר ששולטים בתנוחות פשוטות, מותר להמשיך לתנוחות מורכבות.

Yantras לפתיחת צ'אקרות והרמוניה של התודעה

במערכת הסמלית, הצ'אקרה מתאימה לתבנית - יאנטרה. הוא מבוסס על דמותו של לוטוס, המסמל חוכמה והארה של הנפש.

הם עובדים כך:

1. הנח את התמונה במרחק נוח לעיניים.
2. במשך 15-20 דקות, מבלי להיות מוסחת, הביטו בדמות הגיאומטרית.
3. התנער מבעיות, כבה את הדיאלוג הפנימי.
4. התרכז בזרימת המידע הטהורה.
5. בתום הפגישה, אל תמהרו לקחת מיד את האקטואליה. תהיה בשקט. תן לקוסמוס את ההזדמנות לחדור לכל תא בטבע.

כיתת אמן: מהי יאנטרה.

בהתחשב בסימנים קדושים, אפשר להיפטר מבעיות רבות במישור הגופני והעדין.

לגיאומטריה הצבעונית של מולאדרה יש השפעה מועילה על הנפש. בעזרתו, היפטר מפחדים, אובססיות ופוביות. זה מעורר את הקונדליני האדיר ויש לו השפעה מועילה על 6 הערוצים האחרים.

מולאדרה יאנטרה

Svadhisthana יקל על הפרעות מיניות ומהדקים הקשורים לתחום המיני.

יאנטרה סודהיסטאנה

מניפורה תעזור לך לשמור על עצמך בכושר טוב, להתמודד עם מחלות ולהפיק את המרב ממאגרי החיים במצבים קריטיים.

יאנטרה מניפורה

לוטוס אנהטה מעניק את השמחה שבאהבה. זה עוזר לצבוע את העולם בצבעים בהירים ולהילחם ברוחות אפלות עוינות.

יאנטרה אנהטה

וישודהא מגלה יצירתיות. זה לא קשור רק לאמנות. יאנטרה מעודדת פעולות החלטיות ויוצאות דופן.

יאנטרה וישודהה

אם אתה מסתכל על התמונה של אג'נה במשך זמן רב, אתה יכול לפתח את היכולת לראיית רוח וגילוי עתידות.

אג'נה יאנטרה

Sri Yantra האוניברסלי מיועד לכל האח. לצבעים שלה יש השפעה מועילה על המישור העדין, מטהרים את התודעה.

יוניברסל סרי יאנטרה

עבודה עם סמלים קדושים גיאומטריים צריכה להיות תכליתית. תן לעצמך 5 דקות של זמן פנוי ביום. הפוך לכלל אינטראקציה עם ערוץ ספציפי על בסיס יומי.

נשימת צ'אקרה סופית

מדיטציה זו מבוססת על היחס הנכון בין אוויר בשאיפה לנשיפה.

זכור את המנטרה העיקרית. זה נשמע כך:

LA ILLAHA IL ALLA

בתרגום מילולי: "אין אל מלבד אלוהים".

1. לִשְׁאוֹף. אנו מרחיבים את הסרעפת והחזה ככל האפשר. בוא נשיר מנטרה.
2. בפלט, אנו חוזרים על הטקסט כולו. הבטן נמשכת פנימה למיקומה המקסימלי.
3. 7 חזרות.

בפרט, התרגיל תורם להרמוניזציה ולחשיפה של Anahata - מרכז הלב. עדיף להתאמן בחוץ: על גדת הנהר או ביער. שירת הציפורים, רחש המים ולחישת העלים יהדהדו ברעידות טבעיות ויכוונו את התודעה כמו מזלג.

עבודת צ'אקרה לעצלנים

קצב החיים אינו מאפשר לך להתמסר באופן מלא לתהליך של התבוננות ומדיטציה בודדת. אבל זה לא אומר שאתה צריך לנטוש שיפור עצמי וניקוי של ערוצי אנרגיה.

1. הקף את עצמך בקמעות. הם יעזרו לך להירגע ולהפנות את תשומת הלב שלך. מדובר במפלים שולחניים, פירמידות אבן טבעית, מטוטלות, שעוני חול וכו'.
2. שימו לב לבגדים. לבשו בגדים פשוטים שצבעם מסמל מרכז אנרגיה מסוים.
3. מלאו את פנים הדירה בדברים קטנים נעימים ושימושיים. אלו לוכדי חלומות, מנדלות או שטיחים מרובי צבעים.
4. השתמש באנרגיה של מינרלים. לענוד תכשיטים מאבנים טבעיות.
5. צייר קעקועי חינה זמניים. הם עשויים באופן עצמאי באמצעות סטנסילים.
6. תאכל את האוכל הנכון. נסו לסלק שומנים מן החי ואלכוהול מהתזונה שלכם.
7. ניחוחות הם חלק בלתי נפרד מההרמוניה. קטורת מזרחית תמלא את הבית בחום ותחמם את הנשמה.

לוכד חלומות מסייע להיפטר מסיוטים ומסדר את מנוחת הלילה בהרמוניה

הצ'אקרה מתאימה לריח מסוים. כל יום בחר פתק ריחני חדש.

טבלת צ'אקרות, ריחות ומינרלים

הקשיבו לרגשותיכם:

• אם הנשמה מבקשת ניחוח של ציפורן וערער, ​​הגיע הזמן לתיקון של מרכז האנרגיה הראשון;
• אלגום ופצ'ולי יאזנו את הערוץ השני;
• לימון וקמומיל מפעילים את הצ'אקרה השלישית;
• ורד וגרניום תורמים לחשיפת ה-4;
• רוזמרין ומרווה יעזרו בבעיות עם ה-5;
• יסמין ריחני ונענע קרירה אחראים על הזרם השישי;
• לוטוס וקטורת הם הריחות של הספירות הגבוהות יותר.

בסרטון זה תלמדו כיצד להשתמש בארומתרפיה כדי לפתוח את הצ'אקרות שלכם.

השתמש בנרות בעבודתך. הלהבה שורפת את השליליות ומטהרת את החלל. בעזרת האש קל לרכז את תשומת הלב ולהתנתק מהעולם לכמה דקות. אל תשכח את המוזיקה. צלילים קצביים ומונוטוניים יעזרו לכם להיכנס למצב של טראנס קל.

ביטול חסימת צ'אקרות באמצעות מדיטציה

תרגול ההתבוננות אינו קל.

מדיטציה כדרך להרמוניה בין התודעה

זה דורש מהתלמיד להתרכז, להתרכז ולהיות סבלני.

1. השבתת הדיאלוג הפנימי לא מתקבלת מיד. אבל עם כל תרגיל חדש, התהליך יהפוך לקל יותר.
2. רְאִיָה. היכולת לדמיין את הבלתי נראה היא מדע עדין. בתחילת הדרך מומלץ לעבוד עם מרכז אחד. הוספת אחרים בהדרגה.
3. למד לנהל זרימות. בהתחלה, פשוטו כמשמעו, ביד. שים את כפות הידיים שלך על הנקודה הרצויה ודמיין כיצד כוח מהקוסמוס נשפך לתוכה.
4. דבר מנטאלי עם הצ'אקרות. זוהי שיטה מוזרה, אך יעילה: פניה פנימה.
5. לשיר, לדקלם שירה, לנגן בכלי נגינה אם אפשר.

לרקוד כאילו אף אחד לא מסתכל - הביטוי הזה מאפיין באופן פיגורטיבי את תהליך המדיטציה. לכל אחד יש את שלו. תן לדמיון שלך להשתולל. שחרר את הדמיון שלך לעולם החלומות. הרגישו כמו נוצה קלה המרחפת על פני השמים הכחולים האינסופיים. העלו מנטרה אישית וחזרו עליה.

הסרטון מציג טכניקת מדיטציה מיוחדת לפתיחת הצ'אקרות.

הדמיה לטיפול

מחלות גופניות והתמוטטויות ברמה הנפשית קשורות זו בזו. באופן טבעי, עם הסימפטומים הראשונים אתה צריך להתייעץ עם רופא. אבל בכוחנו לעזור לעצמנו בנוסף בעזרת תרגולים אזוטריים.

מדיטציה, הדמיה ודקלום מנטרות יאפשרו לך להתמודד במהירות עם המחלה.

תרגיל פשוט:

1. תארו לעצמכם שהגוף עטוף בפקעת בלתי נראית.
2. הוא מנצנץ בכל צבעי הקשת.
3. חוטים בלתי נראים אך חמים וחזקים מסבכים את הגוף.
4. הוא מלא באור ושלווה, מחומם.
5. קרני הבריאות מובנות בך, הן מרפאות.

חזור על התרגיל בכל פעם שאתה מרגיש לא טוב ועייף.

מלא בחיוניות

לא נכון לחשוב שמרכזי כוח הם מקורות בלתי נדלים. כמו כל כלי, הם זקוקים לחידוש מתמיד. ברגע שאתה מרגיש שאתה מאבד כוח, האכיל בדחיפות את הצ'אקרות. להשתמש:

• מנטרות;
• מֶדִיטָצִיָה;
• אסאנות.

צ'אקרות זקוקות להזנה מתמדת

דרך משתלמת היא להזין את הערוץ בצבע.

1. מולאדרה צבועה בגוונים אדומים.
2. Svadhisthana מתאים לגוון כתום.
3. מניפורה - צהוב.
4. אם החוזק של Anahata התייבש, הזינו אותו בירוק.
5. Vishuddha תואם את ערכת הצבעים הכחול.
6. Ajna הוא צבע כחול כהה.
7. סהאסררה בצבע סגול.

תרגולים מדיטטיביים שמטרתם חידוש אנרגיה מורכבים מהתמקדות בזרימת הגוון הרצוי. תארו לעצמכם שקרן בהירה נכנסת אליכם, היא חודרת למעמקי הגוף, ממלאת אותו בחום ואור.

שיקום צ'אקרה

מתח וטראומה אינם נעלמים מעיניהם. צלקות וצלקות נשארות בנשמה. אם אתם מכירים את תחושת הריקנות, האבל והאובדן, אזי מערכת הצ'אקרה צריכה להתחדש ולבנות מחדש.

עקרונות הפעולה של מערכת הצ'אקרה

טכניקה פשוטה, נגישה אפילו לתלמיד, תפיג מתחים ותחזיר את האיזון.

1. לעמוד מול הזריחה.
2. דמיינו גוף עטוף בכדור אנרגיה זוהר.
3. דמיינו קרן שעוברת דרך החור התחתון בפקעת. הוא ייכנס דרך הרגליים אל מולאדהרה.
4. הרם את הזרימה במעלה עמוד השדרה. עצור אותו בנקודת מפתח.
5. אם אתה מרגיש שבלוק או מהדק חוסמים את תנועת האנרגיה, שרפו אותו.

המטרה היא להבטיח שהכוח יעלה, עד לסחסררה.

מהסרטון הזה תלמדו כיצד לאבחן בעצמכם את מצב הצ'אקרות שלכם:

צ'אקרות לניקוי עצמי

פסיכולוגים ואזוטריקים מאמינים שכל חוסר המזל מתרחש בגלל סלידה עצמית. רשימת הבעיות האישיות העומדות בפנינו היא אינסופית. המוח חוסם מידע שלילי, דוחף פחדים ותשוקות לא ממומשות עמוק לתוך התת מודע. כתוצאה מכך, הגוף וההילה סובלים.

שיטת הטיהור של התוכנית העדינה צריכה להיבחר באופן אינדיבידואלי.מישהו יעבוד עם סמלים רונים, מישהו משתמש בפעימות בינאוריות. במסורת הנוצרית, הם מבקשים עזרה ממלאכים שומרים וקדושים. חסידי יוגה עושים מדיטציה ומתרגלים תרגילי נשימה.

לא משנה מה תבחרו, זכרו שהתנאי העיקרי לניקוי מוצלח של המישור האסטרלי הוא אהבה עצמית. תשכח מכל דבר פוגעני וחסר פניות ששמעת בחיים. אל תשים לב לאנשים קנאים ובעלי רצון רע.

תאהב את עצמך והעולם יאהב אותך

ישנן מנטרות מיוחדות שמטרתן ניקוי והרמוניה של כל מערכת הצ'אקרה.

הכללים לקריאה ולמדיטציה שלהם זהים לאלה של ערוץ נפרד.

1. ישיבה יוגי קלאסית או תנוחת לוטוס.
2. נוחות ובטיחות כללית. שום דבר לא צריך להסיח את הדעת מתהליך הטבילה במישור האסטרלי.
3. רְאִיָה. דמיינו את הגוף שלכם בפירוט רב. סמן עליו נפשית את שערי החיים בצבע.
4. הרגישו את הדממה האוניברסלית מסביב. התמקד בפעימות הלב.
5. קרא את המנטרה.

להרמוניה, חזור 3 פעמים משמאל לימין ולהיפך:

LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM, AUM

כדי לנקות את הנשמה והגוף, חזור 24 פעמים:

OM NAVAH SHIVAYA

מדיטציה עוצמתית לאהבה עצמית וקבלה עצמית:

שנה את הלך הרוח שלך: הרחיק את מי שמתלונן כל הזמן, מקנא ולא נותן לך להתקדם. שחרר את עצמך מדעות קדומות ואשליות. בחרו אנשים מצליחים, משוחררים ורוחניים ביותר כמודל לחיקוי. אל תובל על ידי דעת הקהל. תאהב את עצמך ללא תנאים והיקום יאהב אותך בחזרה.

קצת על המחבר:

יבגני טוקובייבהמילים הנכונות והאמונה שלך הם המפתחות להצלחה בטקס מושלם. אני אספק לך את המידע, אבל יישומו תלוי ישירות בך. אבל אל דאגה, קצת תרגול ותצליח!