ניקוי עם אורז בשיטת ד"ר אליסייבה. אולגה אליזיבה - התרגול של ניקוי ושיקום הגוף. שיטת ניקוי המעיים עם קפיר ומיץ תפוחים

אולגה איבנובנה אליזיבה

תרגול ניקוי ושיקום הגוף

מחברת ספר זה, מועמדת למדעי הרפואה, מטפלת מנוסה מהקטגוריה הגבוהה ביותר, אולגה איבנובנה אליזיבה מעניקה את שמחת ההחלמה לאלפי מטופליה במשך שנים רבות. אבל רק מי שחווה כאב בעצמו יכול באמת להבין את סבלם של אחרים...

אולגה איבנובנה אליזיבה למדה את המקצוע העתידי של רופא באוזבקיסטן. שם, בסמרקנד שטופת השמש, ב-1963 היא סיימה את לימודיה בהצטיינות! - המכון הרפואי. I. P. Pavlova. לאחר שסיימה את לימודיה במכון, עבדה אולגה איבנובנה מספר שנים בבית חולים מחוזי. באותה תקופה ירדה על אזור בוכרה מגיפה של מחלת עיניים זיהומית, טרכומה. שם היה צורך בידע ובידיה הטובות של הרופאה הצעירה אליזיבה!

אולגה איבנובנה החליטה לשפר את רמתה המקצועית, הגיעה לבירה. כאן היא סיימה קורסי תושבות בבית החולים לעיניים קליניות במוסקבה והפכה לעובדת במכון המחקר המדעי של כל האיגוד. הלמהולץ, הגנה על עבודת הדוקטורט שלה.

כתוצאה מלחץ גופני עצום, מתח ותת תזונה, בריאותה של אולגה איבנובנה התדרדרה בחדות והופיע "זר" שלם של מחלות: ברונכיטיס אסתמטי, גסטרואנטרוקוליטיס כרונית, פיאלונפריטיס עם החמרות חודשיות של דלקת שלפוחית השתן, יתר לחץ דם, דלקת מפרקים מטבולית, השמנת יתר. בלוטת התריס גדלה, ובבדיקה הרפואית החובה הבאה נקבע לה טיפול הורמונלי. נסיונותיה האינסופיים של אולגה איבנובנה החלו בבתי חולים ובמרפאות. בינתיים, המחלות לא הרפו ואף חדשות הופיעו - אוסטאוכונדרוזיס התפתחה עם כאבים עזים בעמוד השדרה. סנטוריומים, הליכים פיזיותרפיים, עיסויים, מתיחה לא הקלו על כאבים בעמוד השדרה. מצב הלב הידרדר בחדות, תכשירי קורדרון כבר לא עזרו.

מותשת מכאבים בעמוד השדרה, אולגה איבנובנה הגיעה בייאוש לפרופסור ל-CITO (המכון המרכזי לטראומה ואורתופדיה) של מוסקבה בתחינה: "תפעל, חתוך, נסה את עמוד השדרה, תעשה מה שאתה רוצה, אין לי כוח יותר. לסבול כאב, אחרת אזרוק את עצמי מהחלון". נקבע לה ניתוח, כל שנותר היה לבצע את המחקרים הקדם-ניתוחיים הדרושים. ובזמן זה, אולגה איבנובנה נפגשה עם מרפאים המעורבים בניקוי הגוף. ללא היסוס היא הלכה בעקבותיהם, שלטה בספרות ה"מחתרת" של אותה תקופה מאת פ. בראג, ווקר, ארמסטרונג, והחלה להילחם בעצמה על בריאותה, שהחלה לחזור כל כך מהר שאחרי חודשיים אף אחת מחבריה לא זיהתה אותה. : שינויים - הן הפנימיות והן החיצוניות היו מדהימות. כל הטיפולים כבר לא נדרשו. נותרו רק הורמונים, שבמאמץ רב, באמצעות ניקוי הגוף, קורסים של הרעבה טיפולית במשך שנתיים, הצליחה להעלים לחלוטין. כתוצאה מכך, במהלך 16 השנים האחרונות, ללא חופשת מחלה, ללא נסיעות למרפאות, לבתי חולים - החלו חיי יצירה מלאים.

לאחר השלמת קורסי התמחות ולאחר מכן הכשרה מתקדמת ברדיולוגיה, O.I. Eliseeva עמדה בראש המחלקה הרדיולוגית במכון המחקר של מוסקבה למחלות עיניים של האקדמיה למדעי הרפואה, שם קיבלה את ההסמכה של רופא מהקטגוריה הגבוהה ביותר. במקביל, היא שלטה באירידולוגיה על הקשתית, דיקור סיני, אוריקולורפלקסותרפיה, הומאופתיה, רפואת צמחים. לאחר שהחזירה את בריאותה, החלה אולגה איבנובנה לעזור לחבריה. שיטות טיפול לא מסורתיות היו אסורות באותה תקופה. עם כניסתה של ההזדמנות להעניק סיוע משפטי בשיטות לא מסורתיות, היא, לאחר שעזבה את העסק המבוסס במחלקת הרנטגן של המכון, יחד עם אנשים בעלי דעות דומות ב-1988, פתחה את אחד מבתי החולים הראשונים. בארץ לניקוי ושיקום הגוף.

כאדם יצירתי ומחפש, O. I. Eliseeva שולט כיום ביותר ויותר שיטות חדשות של רפואה אלטרנטיבית (טיפול סו-ג'וק, אבחון וטיפול על פי ר. וול, סוגים שונים של עיסוי, טיפול בתהודה ביו-אנרגיה, שיטת ויסות עצמית , אימון אוטומטי מדיטטיבי ), שבשילוב עם ניקוי הגוף מביאים לאנשים לא רק התאוששות גופנית, אלא גם מטען של אופטימיות וביטחון באפשרויות הבלתי מוגבלות שלהם לשמור על בריאות ואורח חיים פעיל לאורך שנים רבות.

נכון לעכשיו, O. I. Eliseeva הוא ראש מרכז הבריאות. המרכז מפעיל בית חולים לניקוי הגוף.

מידע הכרחי לטיהור עצמי של הגוף

קוראים יקרים, אני מזמין אתכם לרענן את הידע הבית ספרי שלכם על תהליך העיכול האנושי. לא נלמד אותו, אלא רק ננסה להבין טוב יותר את התהליך הזה. היכן מתחיל העיכול? "בהתחלה הייתה מילה..." האות המילולי "אני רוצה לאכול" נכנס למערכת העצבים המרכזית שלנו (CNS), ומשם מגיעה הפקודה: "התכונן לנתיב העיכול לאכול". באופן טבעי, בתגובה לכך, מיד עולה השאלה: "מה יש, איזה סוג של אוכל?" נניח שמסיבה כלשהי לא הייתה תשובה לשאלה זו, אז מערכת הריח נכנסת לתהליך. לאוכל יש כל כך הרבה טעמים! ובהתאם לאיכותם, מתקבלים אותות במערכת העצבים המרכזית - חיוביים או שליליים. מה אם יש לנו בעיה עם חוש הריח שלנו? ואז המרכז החזותי מתחיל לעבוד. אנו רואים אוכל - המשיכה החזותית שלו שמעוררת את התיאבון. אותות חזותיים דרך מערכת העצבים המרכזית מכניסים את מערכת העיכול לכוננות. נניח שיש לנו ראייה ירודה. הלשון נכנסת לתהליך, שבקרום הרירי שלה יש קצוות עצבים ספציפיים שהופכים אותה לאיבר טעם. אותות טעם דרך מערכת העצבים המרכזית אומרים למערכת העיכול כמה ואיזה סוג של מיצים, אנזימים, איזו חומציות או בסיסיות יש להכין כדי לעכל מזון.

מערכת העיכול מוכנה לעיכול או עמידות לצריכת מזון. בגוף, מלבד הגנה פונקציונלית מפני מזון באיכות ירודה, ישנה גם הגנה רב שלבית אורגנית בדמות בולמים וספינקטרים. הבה נזכור ילד שעדיין אינו יכול לבטא את חוסר הרצון שלו לאכול במילים. הוא הידק את שפתיו ושיניו בחוזקה. הבה נניח שהורים "חרוצים" מתגברים על המחסום הזה. ואז הלשון נכנסת למאבק, שדוחפת החוצה ויורקת החוצה את מה שהילד לא רוצה לאכול.

חשיבות חלל הפה בעיכול ובסילוק רעלים מהגוף

אז, שפתיים, שיניים ולשון הם המדכא האורגני הראשון בעת הזזת מזון לאורך מערכת העיכול.

חלל הפה מבצע מספר פונקציות של עיבוד מזון נכנס:

1. שחיקה מכנית של מזון בעזרת שיניים.הלשון עוזרת מאוד בתהליך הזה, מערבבת ודוחפת את האוכל לכיוון זה או אחר. ככל שהמזון קטן יותר, כך טוב יותר ההספגה ברוק והאינטראקציה איתו. זכרו את האמרה: "חמש דקות של לעיסת מזון מאריכות את תוחלת החיים בשנה".

2. עיבוד כימי של מזון בעזרת רוק,המכיל את האנזים עמילאז, המפרק פוליסכרידים.

מזון מכיל בעיקר פוליסכרידים, כלומר סכרידים מורכבים שאינם יכולים לחדור לקרום הרירי ולהיכנס לדם וללימפה. כבר בחלל הפה, בעזרת אנזים הרוק עמילאז, הם מתפרקים לחד סוכר - מלטוז, שממשיך להתפרק במעי הדק. פוליסכרידים שאינם מתפרקים למלטוז בחלל הפה עוברים תהליך תסיסה נוסף עם היווצרות ירח, המרעיל את הכבד ואיברים אחרים. לכן כל כך חשוב ללעוס מזון, לטחון אותו ולהשרות אותו היטב ברוק.

ערך החד-סוכרים חשוב מאוד: גלוקוז, פרוקטוז, גלקטוז, הקיים במוצרים טבעיים - פירות. הם מפורקים לחלוטין על ידי עמילאז הרוק. רוב התרכובות הללו, כלומר נגזרות של חד-סוכרים, נספגות במוח ובחוט השדרה (עד 69%).

בחלל הפה יש 3 זוגות של בלוטות רוק גדולות ורבות קטנות (ראה איור 1). במהלך היום מיוצרים עד 1.5 ליטר רוק. אם אדם אינו לועס, אלא בולע מזון או עצבני בזמן האכילה, צינורות בלוטות הרוק הופכים לעוויתיים (צרים) והרוק אינו זורם בכמות מספקת.

4. הגנה על רירית הפה.בלוטת הרוק הפרוטיד מפרישה מיץ מוצין, עשיר בחלבון, המשמן את רירית הפה, הלשון, מגן עליהם מפני פעולת החומצות והאלקליות החזקות המגיעות בצורת מזון. עם תהליכים פתולוגיים בבלוטת הפרוטיד (חזרת, צלקות וכו'), שחרור החלבון פוחת והקרום הרירי של הפה, החניכיים והשיניים מתחילים לסבול.

היכרות עם האורח שלנו

OLGA IVANOVNA ELISEEVA
מחבר הספרים המפורסמים "התרגול של ניקוי וריפוי הגוף", "סודות אבחנות לא מוכרות", "מות הסרטן", פורסם בתפוצה כוללת של יותר מ-300 אלף עותקים.
אקדמאי של MAINB, יותר מ-35 שנות עיסוק רפואי, רופא מהקטגוריה הגבוהה ביותר, מומחה מוביל ברוסיה בבדיקת תהודה אוטונומית, ניקוי וריפוי הגוף.
בשנת 1989 פתחה את אחד מבתי החולים הראשונים בארצנו לניקוי ושיקום הגוף.
בקבלה של אולגה איבנובנה תוכלו לפגוש מטופלים מכל העולם.

יותר ויותר, מחלות בלתי פתירות עם תמונה קלינית לא ברורה הופכות לנפוצות יותר.

כתוצאה מהגירה המונית של אוכלוסיית כדור הארץ, זיהומים לשעבר "מעבר לים" הופכים ל"ילידים".

כתוצאה מכך, הגורמים האמיתיים למחלה זו או אחרת אינם מוכרים בזמן, אבחנות לא מדויקות או שגויות. יחד עם זאת, שיטות חדשות רבות עדיין אינן יעילות דיו או לרוב אינן נגישות למשרד הבריאות בגלל עלותן הגבוהה.

בהקשר זה, יש עניין מיוחד בדיקת תהודה אוטונומית (ART).

פטנט להמצאה מס' 2166907 מיום 20 במאי 2001 "שיטה לאבחון תהודה אוטונומית מעודנת"
מַמצִיא:
אליזיבה אולגה איבנובנה

כל יחידה מבנית של הגוף מתאימה לספקטרום התדרים המקורי של תנודות אלקטרומגנטיות. ולכל חלקיק זר יש תדר תנודה שונה.

כאשר הגורם ל"מחלה הבלתי מובנת" ידוע במדויק, מופיעה האפשרות של אפקט טיפולי ממוקד.

הם בעלי ערך רב ו צמחים רפואייםמכיל מרירות. אלו הם לענה, yarrow, Tansy, Immortel, St. John's wort, קמומיל ועוד מספר עשבי תיבול. מכיוון שתערובת עשבי התיבול הללו מרה מאוד, לא קל לשתות אותה.

לכן נוצרה תרופה מיוחדת - " ויטאגור".

החומר המתואר בשורות מסופק לידיעת מומחים.

לעתים קרובות, מטופלי המרכז שלנו אינם מאמינים שסופסוף נפטרו מפצעים ארוכי טווח. עבורנו, זה תרגול יומיומי. הרי כידוע מי שמאבחן טוב, הוא מטפל טוב.

ערך מיוחד להשפעות הטיפוליות שלנו הוא גישה משולבת המבוססת על מקיף ניקוי הגוף.

פטנט להמצאה מס' 2170598 מיום 20 ביולי 2001 "שיטה לניקוי ושיפור האורגניזם"
מַמצִיא:
אליזיבה אולגה איבנובנה

תודה עמוקה לפרופסור יורי ולנטינוביץ' גוטובסקי, שסיים את לימודיו במכון להנדסת חשמל במוסקבה, הקדיש את חייו לרפואה. דרך כל הקוצים והמכשולים הוא הציג ו"קידם" ברמה הרשמית את השיטה של בדיקת תהודה וגטטיבית (ART " אימדיס-מבחן"), שצמחה מתוך שיטותיו של ד"ר וול (גרמניה), אך במידה רבה תוקנה ושופרה לרמה כזו שמדענים גרמנים מכירים ללא תנאי באזורי עדיפות חדשים רבים בהם.

אולגה איבנובנה אליזיבה סיימה בהצטיינות את המכון הרפואי. I.P. פבלוב בעיר סמרקנד (אוזבקיסטן). לאחר שסיימה את לימודיה במכון, עבדה אולגה איבנובנה מספר שנים בבית חולים מחוזי. ובדיוק באותה תקופה ירדה על אזור בוכרה מגיפה של מחלת עיניים זיהומית - טרכומה. שם נדרש הידע של רופאת העיניים הצעירה אליזיבה! זו הייתה "טבילת האש" הראשונה. לאחר מספר שנים של עבודה מעשית, לאחר שהחליטה לשפר את רמתה המקצועית, הגיעה אולגה אליזיבה לבירה. כאן היא הפכה לעובדת במכון המחקר All-Union. הלמהולץ, הגנה על עבודת הדוקטורט שלה.

הנה מה שכותבת אולגה איבנובנה על עצמה ועל גורלה בספר "טיפול במחלות כרוניות ואונקולוגיות. חלק 1".

"עבודה קשה בכמה קצבים, מתח שנגרם מההגנה על הדוקטורט, ארוחות לא סדירות - כל הגורמים הללו" העניקו לי "נכות והובילו למחלות טרום סרטניות בגיל 38. הרפואה המקומית הייתה חסרת אונים. זריקות וטיפול הורמונלי היו צריכים להיות הפך להיות הגורל שלי לכל החיים. בשנות ה-80 המוקדמות פגשתי בטעות אנשים שניקו את הגוף לפי השיטה העתיקה של פ' קורנוב. מכיוון שלא היה לי מה להפסיד, החלטתי ללכת בעקבותיהם. ניקיתי את הגוף שלי, פיתחתי תזונה צמחית ו... המחלות שלי נעלמו שנה אחרי שנה! בגיל 40 נראיתי והרגשתי בן 25. הייתי שוב אנרגטית, מסוגלת לעבוד בצורה יצירתית, לשלוט בכל דבר חדש.

לאחר שלט שיטת ניקוי הגוףהמלצתי עליו למשפחה, חברים ומטופלים. התוצאות היו מצוינות. רציתי לעזור לכמה שיותר אנשים.

עם תחילת הפרסטרויקה עזבתי ללא היסוס את תפקיד ראש המחלקה במכון המחקר הכל רוסי למחלות עיניים ובשנת 1988 פתחתי את בית החולים הראשון בארצנו לניקוי הגוף, באותן שנים היו אין ספרים מקומיים בנושאים אלה. בבית החולים ביקרו אלפי חולים ולא היה אדם אחד שלא הבחין בשיפור בעצמו. פיתחתי אינדיבידואלי שיטות ניקויאורגניזם ביחס למצבים ספציפיים. בזה נעזרתי בניסיון וידע רפואי. כרופא, הצלחתי לצפות ולהבין את התגובות השונות של הגוף במהלך ואחרי ניקוי הגוףשלא היה בספרים ובספרי לימוד.

מטופלים דחקו בי לרשום את שיטות ניקוי הגוף ועזרה לעצמי עם תגובות אפשריות של הגוף. "אם יש לך ספר כזה, אתה יכול לעזור לא רק לעצמך, אלא גם למשפחה ולחברים שלך", אמרו.

עקב בקשות מתמשכות של מטופלים, הופיע הספר הראשון שלי, "התרגול של ניקוי ושיקום הגוף".

במהלך השנים קיבלתי מאות מכתבים מכל העולם. כותבים לי שנפטרו ממחלות בזכות השיטות שלי.

כאדם יצירתי, לא יכולתי לעצור שם. שליטה בשיטות חדשות של אבחון וטיפול: אירידיולוגיה, אוריקולותרפיה, רפלקסולוגיה, שיטת Nakatani, Riodoraku, עבודה על מכשירי Amsat, Oberon, Voll, הבנתי דבר אחד. כל השיטות הללו נותנות אבחנה משוערת.

בכל המקרים מחלות אונקולוגיותבעת בדיקת ART, נמצאו בחולים עומסים פתולוגיים: גיאופתוגניים, רדיואקטיביים, אנרגטיים, גנטיים, הפרת קוטביות. לימוד תכונות העומסים הללו, כמו גם היכולת לסלק אותם באופן עצמאי בגופי, אפשרו לי לכתוב את הספר "מות הסרטן. מניעה".

בשנת 1995 ארגנתי את המרכז הרפואי אליזיבה. אנו מטופלים בעיקר על ידי מטופלים שכבר נבדקו במרפאות אחרות, שם לא הצליחו לקבוע את סיבת המחלה. בהתבסס על הנתונים שהתקבלו במרכז שלנו, כתוצאה מניתוח ועיבוד מעמיק של ספרות רפואית מדעית, הופיע הספר הבא שלי "סודות אבחנות לא מוכרות". הרופאים קוראים את זה בעניין. היא סייעה לאנשים רבים לקבוע את האבחנה הנכונה ו"לבטל את גזר הדין" שניתן בצורה של פסק דין סטנדרטי" סַרטַן הַנַהֲרוֹתאו מחלת נפש.

בזכות הייחודי אבחון תהודה אוטונומיתלמדנו הרבה על נגיפי הפטיטיס ונגיפי HIV. הנושאים הללו הם הנושא של ספרי "הרפואה החדשה נגד וירוסים".

ניסיונם של רופאי המרכז והציוד של פרופסור גוטובסקי מאפשרים, בנוכחות כל מחלה, לענות על שאלותיו החשובות ביותר של החולה:

- WHO?- כלומר, אילו וירוסים, חיידקים, פרוטוזואה, פטריות, תולעים או תסביך שלהם גרמו למחלה;

- מה? - כלומר, איזה תהליך מתרחש באיברים;

- איפה?- כלומר באיזה איבר או באיזה חלק ממנו יש שינויים;

- אֵיך?ולבסוף, כיצד לטפל במחלה שהתפתחה.

הטכניקה של בדיקת תהודה אוטונומית ושיטת הטיפול מוגנים על ידי פטנט.

אבחון תהודה אוטונומית מדויק מאפשר טיפול ממוקד במספר שלבים:

הסר השפעות שליליות על הגוף: עומסים גיאופתיים, רדיואקטיביים, אלקטרומגנטיים, תקן קוטביות כוזבת, יישום הרמוניזציה אנרגטית של אדם ואיברים.
להשמיד או להחליש את כל הפתוגנים שזוהו באדם באמצעות טיפול בתדר תהודה.
נקה את הגוף ממיקרואורגניזמים, רעלים, חול, אבנים, לפי השיטות המתוארות בספר "התרגול של ניקוי ושיקום הגוף".
איזון משקל, פיתוח תזונה, התאמת מערכת התזונה.
שחזר את מבנה עמוד השדרה, המפרקים.
שחזר את המיקרופלורה של המעיים.

השימוש בשיטה מורכבת של טיפול ביו-רזוננס וניקוי הגוף מאפשר להוציא במהירות וביעילות מטופלים אפילו מתנאים קשים מאוד.

על מה אני חולם. אני חולם להקים מרכזי אבחון ובריאות בכל הארץ עבור ניקוי הגוף, מועדונים מאורגנים על ידי אורח חיים בריא. המרכז שלנו כבר נוקט בצעדים בכיוון זה. אנו שואפים להביא בריאות לאנשים בכל הגילאים. אנו מוכנים לעשות כל שניתן כדי לקבוע את האבחנה הנכונה והטיפול היעיל, גם במקרים בהם הרפואה המסורתית חסרת אונים".

אולגה אליזיבה היא חברה מלאה באקדמיה הבינלאומית לשילוב מדע ועסקים. לומונוסוב, מועמד למדעי הרפואה, דוקטור מהקטגוריה הגבוהה ביותר. היא מחברת עשרות מאמרים והמצאות מדעיות בנושאי אבחון ברפואת עיניים ורדיולוגיה, רשמה פטנט וקיבלה שתי תעודות זכויות יוצרים "שיטה לאבחון תהודה אוטונומית מעודנת" ו" שיטת ניקוי וריפוי הגוף».

על תרומה משמעותית והישגים גבוהים בתחום חיזוק שירותי הבריאות של רוסיה, מתן טיפול רפואי מוכשר ביותר לאוכלוסייה, שירות נאמן לתפקיד רפואי ושבועת היפוקרטס, אולגה איבנובנה אליזיבה זכתה שוב ושוב לתעודות.

תרומתה לטיפול הבריאותי של רוסיה מוערכת. 15 ביוני 2008 אולגה אליזיבה זכתה בפרס כוכב הזהב "על הצטיינות בתחום הבריאות" מס' 0022

הנה מה שכותבת אולגה איבנובנה על עצמה ועל גורלה בספר "טיפול במחלות כרוניות ואונקולוגיות. חלק 1".

עקב בקשות מתמשכות של מטופלים, הופיע הספר הראשון שלי, "התרגול של ניקוי ושיקום הגוף".

במהלך השנים קיבלתי מאות מכתבים מכל העולם. כותבים לי שנפטרו ממחלות בזכות השיטות שלי.

- WHO?- כלומר, אילו וירוסים, חיידקים, פרוטוזואה, פטריות, תולעים או תסביך שלהם גרמו למחלה;

- מה? - כלומר, איזה תהליך מתרחש באיברים;

- איפה?- כלומר באיזה איבר או באיזה חלק ממנו יש שינויים;

- אֵיך?ולבסוף, כיצד לטפל במחלה שהתפתחה.

הטכניקה של בדיקת תהודה אוטונומית ושיטת הטיפול מוגנים על ידי פטנט.

אבחון תהודה אוטונומית מדויק מאפשר טיפול ממוקד במספר שלבים:

הסר השפעות שליליות על הגוף: עומסים גיאופתיים, רדיואקטיביים, אלקטרומגנטיים, תקן קוטביות כוזבת, יישום הרמוניזציה אנרגטית של אדם ואיברים.
להשמיד או להחליש את כל הפתוגנים שזוהו באדם באמצעות טיפול בתדר תהודה.
נקה את הגוף ממיקרואורגניזמים, רעלים, חול, אבנים, לפי השיטות המתוארות בספר "התרגול של ניקוי ושיקום הגוף".
איזון משקל, פיתוח תזונה, התאמת מערכת התזונה.
שחזר את מבנה עמוד השדרה, המפרקים.
שחזר את המיקרופלורה של המעיים.

האם אתה מרגיש לא טוב לעתים קרובות, אבל אתה לא יכול לומר בדיוק למה זה קשור? או שאולי יש לך בעיות בריאותיות שמונעות ממך לנהל אורח חיים מספק? בתקופתנו, הרגשה לא טובה בשיא יום העבודה - כאשר אדם מוצא את עצמו כאילו מפרק לחלקים - כבר הפכה לנורמה. רבים מאיתנו שכחו מזמן מה זה אומר להיות מלאי כוח ואנרגיה ונטשו את הניסיונות לחזור למצב הזה. יש להכיר בעובדה שכיום תשומת הלב של אנשים אינה מתמקדת בשמירה על הבריאות, אלא ברצון להיפטר ממחלות קיימות. ההתמקדות בשיטות אבחון מודרניות, טיפול בסימפטומים, ולא חתירה לאורח חיים בריא, כמו גם תשומת לב תקשורתית מוגברת למחלות ווירוסים חדשים, מפחיתה את המודעות בחברה ואת היכולת של כל אחד מאיתנו להקשיב לקול הפנימי. . זה גורם לאנשים להתעלם מה"שיחות הראשונות" שהגוף שלהם שולח להם. במובן מסוים, ניתן לראות במחלה הזמנה להיפטר מחוסר האיזון בגוף בשלב מוקדם של המחלה ללא מאמץ רב. וגם אם אתה מרגיש מצוין, האם לא היית רוצה שזה יהיה אותו הדבר בעתיד?

יוגה היא הדרך הטובה ביותר להשיג את התוצאות החיוביות ביותר בשיקום ובשמירה על בריאות האדם. המקורות היוגיים העתיקים "Hatha Yoga Pradipika" ו-"Geranda Samhita" מתארים 6 הליכי ניקוי בסיסיים המסירים את כל הביטויים של אנרגיית טמאס בגוף, ולכן, נפטרים מהמחלה עצמה ומחזירים לנו את החיוניות מבלי להשתמש בתרופות כלשהן.

בעזרת היוגה יש ניקוי עמוק של האיברים הפנימיים. איברים שצוברים הרבה רעלים דורשים ניקוי בעזרת shuddhikriyas (קריות - קומפלקס, רצף של תרגילים). יש לנקות באופן קבוע גם איברים פנימיים הבאים במגע עם הסביבה החיצונית. קנה הנשימה נמצא כל הזמן במגע עם האוויר שנכנס מבחוץ לגוף, איברי מערכת העיכול באים במגע עם מזון, והתודעה - עם מידע מהעולם החיצון.

למעשה, ניקוי אינו חלק משגרת היומיום. כשיש צורך בהיטהרות אפשר לתרגל קריות בכל יום, אבל כשאין צורך כזה לא נוהגים קריות. להלן תמצאו תיאור מפורט של כל שודדיקריה, אך יש לזכור שהעיקריים שבהם אינם מתורגלים באותו אופן כמו אסאנות ופרניאמה בחיי היומיום, אותם ניתן לתרגל מדי יום. למרות שהשיטות העתיקות הללו עשויות להיראות מוזרות, הן דרך יעילה לנקות ולנקות את הגוף מבפנים.

התסמינים והסימנים הבאים מצביעים לעתים קרובות על כך שהגוף שלך זקוק לניקוי:

ציפוי לבן על הלשון בבוקר

אחרי הארוחה העיקרית מרגישים עייפים, יש רצון לנמנם

בעיות עיכול כלשהן, כמו גם נפיחות, גזים, במיוחד לאחר הארוחה העיקרית

עצירות, צואה רופפת או לא סדירה

רצון עז למאכלים מלוחים, מתוקים או חריפים

אתה לא מקשיב לצרכי הגוף שלך (שינה, אוכל, מנוחה, פעילות גופנית וכו')

אתה מרגיש חוסר אנרגיה והשראה; אתה מותש מוסרית, אין מחשבות טריות ורעיונות חדשים

יש לך תחושת חרדה מוגברת, אתה מגיב בקלות ללחץ

קשה לך להירדם, קשה לך להתעורר בבוקר

תשומת לב מפוזרת, קושי להתמקד בדבר אחד

אתה חווה תחושת אי נוחות; אתה מרגיש שאתה לא מרגיש טוב כמו שאתה עשוי להרגיש (או טוב כמו פעם)

כמורה ליוגה ומתרגל יוגה במשך שנים רבות, אני יכול לומר שהטכניקות הללו די אורגניות ובעלות ערך רב. לדוגמה, אנו רגילים להתייחס להקאות כסימפטום למחלה כלשהי או לבעיות עיכול, אך הקאות, לעומת זאת, הן כלי חיוני. פעם, כשטיילתי באירופה, הרגשתי רע אחרי שאכלתי ארוחת צהריים באחד מבתי הקפה המקומיים. גרתי בקמפינג ואני זוכרת ששכבתי על המיטה במצב של חום עם כאבים חריפים בבטן, מרגישה חום בכל הגוף. ואז נזכרתי בקונג'ל או ב"ניקוי הנמר" - ניקוי מיוחד לבטן. זחלתי החוצה לרחוב, שתיתי כמה כוסות מים בלגימה אחת, ובמודע גרמתי לעצמי להקיא. נדהמתי מהתוצאה. תוך מספר דקות הכאב נעלם ועד מהרה הרגשתי נרפא לחלוטין וחזרתי למסע שלי באלפים. אני לא יודע כמה זמן ייקח למערכת העיכול שלי לעכל מזון מעופש, ומה יהיו ההשלכות של זה על הגוף שלי, אבל אני יודע בוודאות שהשיטה הזו עבדה באופן מיידי ושירתה אותי היטב. קריה נוספת שאני משתמשת בה כל הזמן היא Hrid Dhauti או ניקוי לשון. מאז ימי קדם, היוגים השתמשו בענפי דקל וגירדו את לשונם כדי להסיר רובד ופסולת מזון. בשילוב עם צחצוח שיניים, Hrid dhauti מעניק רעננות נשימה וניקיון חלל הפה.

למרות שבנוסף לששת תרגילי הניקוי העיקריים המתוארים בטקסטים על האטה יוגה, ישנם רבים אחרים, אותם קריות שנשקול להלן הן העיקריות ויכולות להיות שימושיות לא רק ליוגים, אלא גם לאדם המודרני.

הריד דהאותי ודנתא דהאותי - ניקוי הפה

הריד דהאוטי הוא ניקוי הלשון ודנתא דהאותי הוא ניקוי השיניים. מאז ימי קדם, היוגים השתמשו באופן מסורתי בענפים הגמישים של עץ הנים כמברשת שיניים. הרעיון של ניקוי הלשון, לעומת זאת, עשוי להיראות יוצא דופן לאנשים רבים. הלשון היא כמו שטיח עבה וארוך שיער שלוכד שאריות מזון וחיידקים. כדי להיפטר מהם, השתמש במגרדי פלדה מיוחדים. מגרד כזה ניתן להזמין אונליין עם משלוח עד הבית. אם זה לא אפשרי, אפשר להשתמש בכפית או במברשת שיניים מודרנית (עם זאת, מגרד עובד הרבה יותר טוב). טכניקת הניקוי באמצעות מגרד היא די פשוטה: הסר בעדינות את הפלאק מהלשון. בסיום ההליך, שטפו את הפה במים נקיים.

נטי - ניקוי חלל האף

ישנם שני סוגים של נטי: ג'אלה נטי וסוטרה נטי.

jala neti

כיצד לבצע:

ממלאים את סיר הנטי, סיר הנטי, במי מלח חמימים. טמפרטורת המים צריכה להיות 38-40 מעלות צלזיוס, הפרופורציות של מלח ומים צריכות להיות 1 כפית מלח לליטר מים. כופפו את הראש מעל הכיור והכנסו בעדינות את פיה של זיעת ה-neti לתוך הנחיר הימני (זה יסגור את הנחיר עם פיה של זיעת ה-neti). הטה מעט את ראשך קדימה ובמקביל סובב אותו שמאלה כך שהמים יזרמו מהנחיר השמאלי. הנשימה נעשית דרך הפה. שפכו כמחצית מתכולת הזיעה נטו דרך הנחיר הימני.
לאחר מכן הכנס בעדינות את פיה של זיעת ה-neti לנחיר השמאלי וסובב את הראש ימינה כך שהמים יזרמו מהנחיר הימני. בסוף, יש צורך לנשוף את יתר המים מהאף בטכניקת Kapala Bhati מפראניאמה.
לסיום תרגול הניקוי של האף, קח 3-5 נשיפות אינטנסיביות דרך כל נחיר, תוך כדי צביטה של הנחיר הנגדי (כאילו נושפת את האף). חשוב מאוד שהפה יישאר פתוח במהלך ההליך כדי שלא ייכנסו מים לאוזניים.

ניתן להשתמש בהליך זה לפי הצורך. כאשר אתה מרגיש שצריך לנקות את מעברי האף, אתה יכול להשתמש בהליך זה.

תועלת:יש השפעה מועילה על עבודתם של כל החושים שנמצאים מעל הצוואר. משפר את הראייה, מקל על עייפות העיניים (לדוגמה, לאחר עבודה ממושכת מול מחשב). מקל על כאבי ראש. משפר זיכרון וריכוז. מטפל במחלות של חלל האף. מניעת סינוסיטיס והצטננות. בשימוש קבוע, מקל על אלרגיות. מסיר ריר מהגוף, מפחית את ביטויי הקאפה, מאט את תהליך ההזדקנות.

התוויות נגד:אין להתאמן על הצטננות, מחלות אוזניים, אם יש פוליפים בחלל האף

סוטרה נטי

סוג זה של neti עשוי עם חוט כותנה מעוות המצופה בשעווה דבורים. אתה יכול גם להשתמש בבדיקה גומי רכה. לראשונה, ניתן לתרגל סוג זה של טיהור רק בהנחיית מדריך מנוסה. בדיוק כמו ג'אלה נטי, סוטרה נטי מעניקה ניקוי יסודי של חלל האף. השפעת העיסוי, המושגת על ידי מגע עם בדיקה גומי, יעילה אפילו יותר משטיפת האף במי מלח. שיטה זו מתאימה לאותם אנשים הסובלים ממחלות בדרכי הנשימה, כמו גם לאלה שיש להם נחיריים צרים. אם אתה מקפיד על כל כללי הבטיחות, ניתן להשתמש בשיטה זו כל יום או כל יום אחר.

נאולי - תנועה של שרירי הבטן

ביוגה יש כלל שאומר: כל שריר חייב לבצע לפחות תנועה אחת ביום. זאת על מנת להפיג מתחים ולאפשר לאנרגיה לזרום בחופשיות. אנרגיה היא כמו מים. מים עומדים מתלכלכים ורוכשים ריח לא נעים. מים שזורמים בחופשיות, בתורם, תמיד נשארים נקיים. לכן יש צורך לתת עבודה לשרירי חלל הבטן והמעיים מדי יום. לנאולי השפעה מועילה על תהליך העיכול ופינוי הפסולת מהגוף.

כיצד לבצע:עמוד ישר, הנח את הרגליים ברוחב הכתפיים. קחו נשימה עמוקה פנימה דרך האף, ואז נשפו במלואו דרך הפה. כפוף קלות את הברכיים, הניחו את הידיים על צידי האגן. יישר את הידיים. שמור על גב ישר, הסתכל ישר קדימה. תן לשרירי הבטן שלך להירגע. כעת, ללא נשימה, שואבים במהירות ובאינטנסיביות ומנפחים את הבטן 10-15 פעמים. שאפו דרך האף והתיישרו. חזור על התרגיל 3-5 פעמים.

תועלת:אגניסארה קריה מפעילה את צ'אקרת המניפורה ומעוררת את "אש העיכול". תרגול זה משפר את חילוף החומרים, משפר חסינות ומסייע בסוכרת.

התוויות נגד:אין לבצע במהלך ההריון, בזמן הווסת או לאחר כל ניתוח בטן. בדוק עם הרופא שלך לפני שאתה עושה את זה קריה עבור כל בעיות במערכת העיכול או הלבלב. תרגול על בטן ריקה.

אגניסארה קריה מתורגלת במשך מספר שבועות לחיזוק שרירי הבטן. לאחר הכנה כזו, אתה יכול לבצע את טכניקת Nauli.

נאולי

איך לעשות את זה: לעמוד ישר עם הרגליים ברוחב הכתפיים. קח נשימה עמוקה דרך האף. נשפו דרך הפה והישענו קדימה, תוך שמירה על גב ישר. כופפו מעט את הברכיים והניחו את הידיים על הירכיים. צייר פנימה את שרירי הבטן הצידיים ובמקביל הדק את השרירים העוברים במקביל זה לזה בחלק המרכזי של הבטן (הרקטוס בטן). הודות לפעולות אלו נוצר אפקט ואקום בחלל הבטן. כשמתעורר הדחף לשאוף יש להתיישר ולשאוף. חזור 5-6 פעמים. את יכולה לבצע כמה פעמים שיש לך מספיק כוח ועד שתרגישי עייפות בבטן. לאחר ביצוע תרגול זה במשך זמן מה, ניתן לעבור לתרגיל, כאשר שריר הבטן הישר זז מימין לשמאל ומשמאל לימין, ולאחר מכן לתנועת השריר במעגל.

תועלת:

מחזק את שרירי הבטן. בעת ביצוע תרגול זה, מעסים את המעיים והאיברים של הבטן העליונה והבטן התחתונה. קריה זו מווסתת את לחץ הדם ומהווה מניעת סוכרת. מסייע בצרבת ומחלות עור (אקנה). משפר את הפריסטלטיקה של המעיים ותפקוד הכבד.
אחד התרגילים הטובים ביותר לבריאות האדם. זה מגרה ומווסת את העבודה של כל איברי מערכת העיכול. מחלות רבות נובעות מבעיות במערכת העיכול: כאבי ראש, מחלות עור ואפילו סרטן. רעלים ומוצרי פסולת של הגוף שלא הוסרו בזמן מתיישבים בתוך הגוף, וזה הגורם לצרות לעיל.

התוויות נגד:אין להשתמש אם את בהריון, או אם יש לך כליות או אבנים בכיס המרה. תרגול על בטן ריקה. הזמן הטוב ביותר לעשות זאת הוא מוקדם בבוקר.

Dhauti - ניקוי הוושט והקיבה

תרגול זה נקרא גם Gaj Karn. "גאג'" פירושו "פיל". כאשר פיל לא טוב וחש חולה, החיה צוללת את החדק שלו עמוק לתוך הוושט וכך מחלצת את תוכן הקיבה. הטבע עצמו לימד את הטכניקה הזו לאנשים.

ישנם 2 סוגים של דהאוטי: ג'לה דהאוטי או קונג'לה קריה

כיצד לבצע:ממיסים כפית אחת של מלח בשני ליטר מים חמימים (40°). עמוד זקוף ושתה מים במהירות, כוס אחר כוס. הישען מעט קדימה, לחץ את יד שמאל על הבטן התחתונה והנח את המדד והאצבעות האמצעיות המיושרות של יד ימין לתוך הגרון. במקביל, כוונו את הלשון כלפי מטה כדי לעורר בחילה. כל המים שהרגע שתית ייגמרו תוך חצי דקה.

ניתן לבצע ניקוי זה 1-2 פעמים בשבוע. עדיף לעשות זאת מוקדם בבוקר על בטן ריקה.

תועלת:עוזר עם חומציות יתר, אלרגיות למזון ואסטמה. מבטל ריח רע מהפה. עושה הרמוניה בין קאפה ופיטה.

התוויות נגד:תרגיל זה אינו מבוצע עם לחץ דם גבוה וגלאוקומה.

סוטרה דאוטי

איך עושים את זה: לניקוי קיבה מסוג זה תזדקק לרצועת בד כותנה באורך 3 מטרים וברוחב 10 סנטימטר. בפעם הראשונה, תרגיל זה צריך להתבצע בהנחיית מדריך יוגה מנוסה.

תועלת:כמו ג'לה דאוטי, תרגיל זה מנקה את הבטן ועוזר לחומציות. זה גם מנקה את דרכי הנשימה העליונות, מה שמביא הקלה מאסטמה, כמו גם אלרגיות לאבק ואבקה. עושה הרמוניה בין קאפה ופיטה.

טראטאקה - ריכוז בנקודה אחת

קריה זו מבוצעת כדי לטהר את הנפש. טראטאקה עוצר את המבט בשלב מסוים מבלי למצמץ עד שהדמעות יוצאות.

כיצד לבצע:

שבו בתנוחת מדיטציה מול נר דולק באורך היד, כך שהלהבה תהיה בגובה החזה. אם תגדיר את הנר גבוה מדי, יהיה מתח במרכז בין הגבות או תחושת צריבה בעיניים. הלהבה צריכה להיות רגועה ולא להתנדנד בגלל טיוטה. תעצום את העיניים. בשקט אתה יכול לחזור על המנטרה האהובה עליך, כמו במהלך מדיטציה.

פקח את העיניים והסתכל בלהבה בלי למצמץ. ניתן לחלק את הלהבה לשלושה אזורי צבע. החלק התחתון אדמדם, באמצע - לבן בוהק, ובקצה - צבע העשן. התרכז בחלק העליון של הלהבה, שם היא זורחת בצורה הבהירה ביותר.

תעצום שוב את העיניים. אם אתם עוצמים את העיניים ותמונת האש מופיעה מולכם, התרכזו בעדינות בתמונה זו מבלי ליצור מתח. נסו לא להיאחז בתמונה, אחרת היא תיעלם.

חזור שלוש פעמים.

הארך את התרגיל בהדרגה. בהתחלה, הסתכל על הלהבה לא יותר מ 10-15 שניות. אתה צריך להגדיל את הזמן כך שאחרי שנה אתה יכול להסתכל על הלהבה במשך דקה, ולאחר מכן להתרכז בתמונה הפנימית בעיניים עצומות למשך כ-4 דקות.

אפשר גם לתרגל טרטאקה על ידי התעכבות על נקודה לבנה מצוירת על נייר שחור או נקודה שחורה על נייר לבן. כאשר אדם מתרכז בנקודה לבנה בעיניים עצומות, הוא רואה נקודה שחורה, ולהיפך, אם הוא מתרכז בנקודה שחורה בעיניים פקוחות, אז בעיניים עצומות הוא רואה תמונה של נקודה לבנה.

תועלת:הוא מנקה את העיניים, מחזק את שרירי העיניים, משפר את הראייה והזיכרון. משפר את השינה, מבטל הרטבה. הוא מלמד ריכוז ולכן מומלץ לתלמידי בית הספר להתאמן. מפתחת אינטואיציה, יכולת הדמיה וכוח רצון. זה מקל על מתח בעיניים, כאבי ראש, קוצר ראייה, עוזר בשלבים הראשונים של התפתחות קטרקט. צבע העיניים הופך בהיר יותר. לטרטאקה השפעה מיטיבה על תפקוד המוח, משפרת את הזיכרון, מפתחת יכולות שכליות ויכולת ריכוז. שימושי עבור דיכאון, נדודי שינה.

התוויות נגד:תרגיל זה אינו מתאים לאנשים עם הפרעות נפשיות. לסכיזופרניה והזיות

כל יום יותר ויותר אנשים מסרבים לאכול פגרי בעלי חיים ומוצרי רצח אחרים. לצד הצד האתי של סוגיית אי השתתפות באלימות, נשקל נושא הבריאות של האדם עצמו. בואו נראה מה אומרת על כך אולגה אליזיבה, מועמדת למדעי הרפואה, רופאה מהקטגוריה הגבוהה ביותר.

אז מה זה בשר?

1. לפי ההגדרה של ביולוגים, "בשר הוא מוצר בלתי ניתן לעיכול; התגובה הכימית של הפיצול שלו למוצרים סופיים נמשכת 6-8 שעות. וכתיבת נוסחאות כימיות לפיצול דורשת שני לוחות תלמידים.

2. מוצר מתכלה מהר.
חומצת המלח החלשה בקיבה אינה מסוגלת לעבד את נתח הבשר שנבלע, והנתח הזה נרקב.

3. מוצר תסיסה.
נתח בשר לא מעובד בקיבה ובמעיים מתחיל לתסוס, במיוחד בנוכחות לחם אפוי שמרים. נוצרות תרכובות אתיל הקרובות לאלכוהול דנטורטי. כתוצאה מכך מתפתחת אצל ילדים מגיל צעיר דיסינזיה של דרכי המרה של הכבד וכיס המרה.

4. מקור לרעלים.
בשר לא מעובד ורעיל מתעכל במעיים (שכן המעיים ארוכים מאוד - פי 6 מהגוף), ורעלים חודרים לכבד, לכליות, לדם, למפרקים ולכל התאים. תופעה זו - שיכרון מעיים אוטומטי - I. I. Mechnikov נחשב המכשול העיקרי להשגת אריכות ימים של אדם.

5. מקור לחומרי לוחמה כימיים.
אם תהליך פירוק הבשר מופרע, למשל, על ידי מזון שנאכל לאחרונה, הרי שהתגובה הכימית יכולה להיפסק בשלב ביניים, וכתוצאה מכך חודרים למחזור הדם כימיקלים מתפצלים, כמו פורין, חומצת שתן, קריאטין, קריאטינין, קרנוזין ותרכובות חנקן אחרות. חומרי לוחמה כימיים, כמו סארין, סומאן וגז חרדל, מתקבלים כתוצאה מפיצול הבשר.

6. מקור לעצירות.
הגורם השכיח ביותר לעצירות הוא צריכת מזון דל קלוריות ועתיר קלוריות ללא סיבים צמחיים (כריכים). הרגל רע זה מוביל לכך שמסת צואה קטנה נוצרת במעיים והדחף הטבעי להתפנות עמום או נעדר לחלוטין. אנשים מתרגלים לזה ומתחשבים בזה לפי סדר הדברים, לרוב הם אפילו לא מבינים שהם סובלים מצורה נסתרת של עצירות. עם עצירות, הלשון מרופדת, הנשימה הופכת לעצבנית, וריח לא בריא מגיע מהעור. אנשים סובלים מכאבי ראש, סחרחורת, אדישות, ישנוניות, מרגישים כובד בבטן התחתונה ונפיחותה.
עם תלונות כאלה, אני תמיד מייעץ למטופלים: "תעשה 3 חוקנים של 2 ליטר, ומיד תרגיש טוב ותישן טוב". 40 דקות לאחר ההליך, אני שומע בתגובה: "לא יאומן, אבל אתה צודק!"

7. מקור לאבני צואה.
עצירות מובילה לסטגנציה של גושים נרקבים, המעי הגס נמתח, מעוות, סוחט ועקירה איברי בטן אחרים ממקומם, שכביכול שקועים בשק צואה. תפקודם של איברים אלו נפגע. כתוצאה מכך מתפתחים סוגים שונים של קוליטיס, טחורים ודליות; עם חשיפה ממושכת לרעלים בכל חלק של המעי - פוליפים.

בתרגול הרנטגן שלי, הצלתי שני חולים מניתוח ומאבחנה של סרטן המעי. לא בגלל שהייתי המומחה הטוב ביותר בתחום הזה - צילום רנטגן, אכן, היו כל הסימנים לגידול - אבל ידעתי על האפשרות לדמות גידול עם אבן צואה. היא ביצעה ניקוי הגוף למטופלים, ולאחר מכן הוסרה האבחנה, הנשים הרגישו טוב. תקופת המעקב הייתה 8 ו-10 שנים.

8. מקור לחיידקים פתוגניים במעיים.
כמו כל היצורים החיים, גם חיידקים מועילים זקוקים לסביבה ידידותית לסביבה. סביבה כה נוחה עבורם במעי הגס היא סביבה מעט חומצית ונוכחות של סיבים תזונתיים. המעי הגס מכיל 400 - 500 סוגי חיידקים הנחוצים לגוף. הם מעורבים בתהליך העיכול ומייצרים מספר ויטמינים, חומצות אמינו, אנזימים וחומרי הזנה נוספים מסיבים תזונתיים (צלולוזה, פקטין, ליגנין ועוד). למוצרי הפסולת של חיידקים יש השפעה מווסתת על מערכת העצבים האוטונומית, יוצרים מחסום חיסוני לחיידקים פתוגניים. צואה נרקבת יוצרת סביבה בסיסית המקדמת את הצמיחה של מיקרופלורה פתוגנית.

9. מקור המתאן הוא חלבונים מרקיבים מן החי.
מתאן הורס ויטמינים מקבוצה B, וכתוצאה מכך החסינות מופחתת, צמיחה בלתי מבוקרת של תאים ורקמות לא נמנעת - פריצת דרך מתרחשת במערכת ההגנה נגד סרטן.

10. מקור תולעים ופרוטוזואה: תולעי סיכה, אסקריס, חזיר, תולעי בקר, אכינוקוקוס, למבליה.

11. מקור למחלות ויראליות.

12. מקור לשחפת.

13. מקור היווצרות חול אורט, אבנים בכליות אורט.

14. מקור למחלות של איברים אחרים. ידוע שקטע מסוים במעי מגרה איברים מסוימים: המקום בו המעי הדק עובר למעי הגס - הקרום הרירי של הלוע האף; קפל עולה של המעי הגס - בלוטת התריס, כבד, כיס מרה, כליות; קפל כלפי מטה - סמפונות, טחול, לבלב; עיקולים של המעי הגס הסיגמואידי - שחלות, שלפוחית השתן, איברי המין.
המעי הדק נמצא בשיתוף אנרגטי הדוק עם הלב ועמוד השדרה.

15. מקור רעל גוויה - הוא נוצר 2 שעות לאחר שחיטת החיה.

16. מקור מידע על רוצח בעל חיים - אדם.
מידע זה נישא על ידי כל תא של החיה.

17. מקור חנקות.
אם למכירה הבשר מטופל בחנקות ובכימיקלים אחרים (אדום בוהק), אז אנחנו אוכלים גם חומרים רעילים.

18. מקור לתרופות מזיקות.
עבור "מסה גדלה" מוזנים בקר במינונים גדולים של כימיקלים; נעשה שימוש בתרופות הרגעה, הורמונים, אנטיביוטיקה ועוד עשרות תרופות.

19. עשוי להיות מקור לחומרים רדיואקטיביים. במקומות לא נוחים מבחינה אקולוגית, האלמנטים הכבדים ביותר מופקדים בעצמות ובשרירים של בעלי חיים.

20. מקור לחומרים מסרטנים.
נקניקיות, נקניקיות, במיוחד מיובאות, מכילות חומרי מילוי וחומרים משמרים רבים ושונים שעלולים להיות מסרטנים. טיפול בחום במוצרי בשר תורם אף הוא להופעת חומרים מסרטנים.

כולם זוכרים את הדיון האחרון בין צמחונים לאוכלי בשר. צמחונים טענו שאפשר וצריך לוותר על מזון מהחי. "אוכלי בשר" טענו שרק בשר מכיל את כל חומצות האמינו הנחוצות לגוף, כולל אלו "החיוניות". חומצות אמינו "חיוניות" נקראו כאלו שאינן מצויות במזון צמחי, והאמינו שגוף האדם אינו יכול לסנתז אותן. בעזרת סדרת ניסויים הוכיחו האקדמאי אוגולב ועמיתיו שיש איבר בגופנו המייצר חומצות אמינו "חיוניות". זהו המעי הגס. במעי הגס, מיקרואורגניזמים, יחד עם חומרים שימושיים אחרים, מייצרים גם חומצות אמינו, כולל "חיוניות".

למרקי בשר ולמרקים יש השפעה שלילית על הגוף, שכן הקולגן של רקמת החיבור, כאשר מחומם במים, הופך לדבק-גלוטין (ג'לטין). צריכת מזון המכיל כמות גדולה של קולגן בצורת ג'לטין משפיעה לרעה על תפקוד הכליות והמפרקים.

קטע מתוך הספר "התרגול של ניקוי ושיקום הגוף" מאת אולגה אליזיבה, מועמדת למדעי הרפואה, רופאה עוסקת בקטגוריה הגבוהה ביותר

שֵׁם: תרגול ניקוי ושיקום הגוף.

ספרו של המועמד למדעי הרפואה, רופא עם שנים רבות של ניסיון מעשי O. I. Eliseeva מציג את שיטות הניקוי והשיקום של גוף האדם, ממליץ על אפשרויות ניקוי מסוימות בהתאם למחלות, גיל ובהתחשב בהתוויות נגד.

בעיות סביבתיות, קצב החיים המהיר, תזונה לקויה, הזנחת חוקי הטבע השפיעו לרעה על בריאות האדם, והובילו להצטברות רעלים ולהופעתה של מה שנקרא תסמונת השיכרון העצמי, שהיא מחלה פורייה. קרקע להתפתחות מחלות שונות. השימוש בתרופות מחמיר את ה"סיגוג" של החולים, מביא בעיקר להעלמת תסמיני המחלה, אך אינו מבטל את הגורמים לה.

זה זמן רב שהסנטוריום שלנו מחפש דרכים לשפר את בריאות החולים בשיטות לא מסורתיות, ללא שימוש בתרופות, טכנולוגיות לניקוי הגוף, שמטרתן לעורר את יכולותיו לוויסות עצמי וריפוי עצמי. הרבה חומר הצטבר וכל כך הרבה שאלות.

הפגישה עם המועמדת למדעי הרפואה, הרופאה בקטגוריה הגבוהה ביותר אולגה איבנובנה אליזיבה אפשרה לסדר את הנתונים הזמינים, להעשיר את עצמה בחדשים ולקבל תשובות לשאלות רבות. 15 שנות ניסיון מעשי בניקוי הגוף אפשרו למחבר להגדיר בבירור את שיטות הניקוי, תוך התחשבות באופי הפתולוגיה הקיימת, הגיל והמאפיינים האישיים של המטופל. שיטות אלה מפותחות בפירוט רב, הן לוקחות בחשבון את כל הניואנסים של תהליך הניקוי, ניתן ניתוח תגובות לטיפול, באים לידי ביטוי רגעים של עזרה עצמית וסיוע הדדי. הערך של הטכניקה הוא גם בכך שהיא נותנת ידע על תזונה נכונה, אורח חיים בריא.

מאז אפריל 1996, הטכנולוגיה של O. I. Eliseeva הוצגה בסנטוריום "Kivach". בניתוח יעילות הטיפול, תוצאות ארוכות טווח, ניתן לומר כי מדובר בטכנולוגיית על המאפשרת לקבל אפקט קליני בולט תוך פרק זמן קצר.

תוֹכֶן
במקום הקדמה
על מחבר הספר הזה
מאת המחבר
פרק א'
מידע הכרחי לטיהור עצמי של הגוף
חשיבות חלל הפה בעיכול ובסילוק רעלים מהגוף
תפקידו של הלוע בעיכול והגנה על איברים פנימיים מפני זיהום
מערכת היחסים של האלמנטים של חלל הפה והלוע עם איברים פנימיים
שיטות לניקוי הפה והגרון
הוושט והקשר שלו עם איברים
בֶּטֶן
מעי דק
המעי הגס
טיפול במעי הגס ושמירה על פעילותו התקינה
חַלחוֹלֶת
לַבלָב
הכבד, תפקידו בחילוף החומרים
מקורות של חומרים רעילים הנכנסים לגוף
מנגנון שקיעת סיגים ברקמות
שלבים של סיגוג של הגוף
פרק ב
אפשרויות ניקוי הגוף
אפשרות I. הכנה לניקוי גוף מוחלש בעזרת אנטרוסופנטים
אפשרות II. מתכוננים לניקוי גוף מוחלש עם אורז
אפשרות III (מניעתית)
אפשרות IV (מניעתית)
אפשרות V (ניקוי לימפה)
אפשרות VI (ניקוי לימפה וניקוי כבד)
אפשרות VII (רפואה)
אפשרות VIII (רפואית, חזקה)
אפשרות IX (טיפולית, חזקה, עם ניקוי משופר של המעי הדק)
אפשרות X (מהירות)
אפשרות XI - לילדים (מניעתי)
אפשרות XII - לילדים (טיפולי)
פרק ג'
ניקוי הגוף בשיטות מיוחדות
שיטת ניקוי הגוף עם אורז
שיטת ניקוי המעיים עם קפיר ומיץ תפוחים
ניקוי לימפה
ניקוי כלי
ניקוי המפרקים
ניקוי כליות
פרק ד'
תגובות הגוף בתהליך הניקוי
תגובות אפשריות בתהליך ניקוי הכבד
תגובה בתהליך ניקוי מעמיק של איברים ומערכות
פרק ו'
מערכת התזונה לניקוי הגוף
בקצרה על מהות המחלה
הפונקציות העיקריות של הבלוטות האנדוקריניות
יסודות קורט במערכת התזונה והמלצות לחידושם בגוף
מערכת תזונה ביציאה מטיהור
מידע על מזון
מידע כללי על סוגי מזון
טיפים לתרבות מזון
יישומים
1. טכניקה לביצוע חוקניות ניקוי
2. תגובות אפשריות בזמן חוקנים
3. הרכבים של צמחי מרפא לניקוי
4. אכילה מתוך ניקוי
5. מערכת תזונה יומית מומלצת לאחר ניקוי הגוף
סיכום
שורות ממכתבי המטופלים O. I. Eliseeva
סִפְרוּת

הורדה חינם של ספר אלקטרוני בפורמט נוח, צפו וקראו:
הורד את הספר התרגול של ניקוי ושיקום הגוף - Eliseeva O.I. - fileskachat.com, הורדה מהירה וחינמית.

הורד djvu
למטה אתה יכול לקנות ספר זה במחיר המוזל הטוב ביותר עם משלוח ברחבי רוסיה.

מאז ימי קדם, הקשר בין המצב הפתולוגי של הגוף לבין סיגוג של המעיים ידוע. בכתביהם, היעילות של ניקוי המעיים על ידי שטיפה במחלות שונות הוכרה על ידי היפוקרטס, אביסנה, גאלן ואחרים. ניקוי מעיים בשיטת המחבר מתבצע במרפאה של אליסייבה.

המעי הגס אוגר מוצרים רעילים וגזים הנוצרים כתוצאה מתהליך ריקבון ותסיסה של חלקיקי מזון שאינם מופרשים באופן טבעי. רעלים חודרים לזרם הדם ומסתובבים בגוף, וגורמים למחלות בדרגות חומרה שונות. המדען הרוסי הגדול I.I. מכניקוב ייחס חשיבות רבה לבעיית ההרעלה העצמית, וכינה אותה שיכרון המעי שלו. הם ציינו כי בעיה זו כרוכה ב:

תפקוד לקוי של פעילות תקינה (עצירות, שלשולים);
כאב בבטן;
עייפות, חולשה חסרת מוטיבציה, דיכאון;
גוון עור רע;
עודף משקל או ירידה במשקל;
הזדקנות מוקדמת;
ירידה בתוחלת החיים.

בנוסף, ישנם כאבי ראש תכופים, הצטננות ומחלות אלרגיות, יתר לחץ דם, ירידה בראייה ובשמיעה ועלולה להתפתח אונקולוגיה.

בתחילה, I.I. מכניקוב ביצע ניקוי מעיים עם חוקנים, אך רעלים ורעלים לא נעלמו לחלוטין. אחר כך עבר לשיטה הכירורגית של טיפול בחומרים רעילים - הוצאת המעי הגס. בוצעו כ-30 ניתוחים שבעקבותיהם איבדו החולים את תפקודי העיכול, הספיגה, האנרגיה, ההורמונים וההפרשה של הגוף.

הרפואה המודרנית מצאה דרך בטוחה ונוחה לבצע ניקיון איכותי - הידרוקולותרפיה. ההליך מתבצע על מכשיר קולון הידרומט מתוצרת גרמניה. ההשקיה מתבצעת במים או בתמיסות שהוכנו במיוחד, משתמשים רק בחומרים חד פעמיים. לחיטוי ושיקום של רירית המעי, אוזון ופרוביוטיקה מוצגים. מספר התוויות נגד בהליך זה מוגבל.

טכניקת ניקוי מעיים במוסקבה

המחבר של המתודולוגיה שייך למועמד למדעי הרפואה, חבר מלא באקדמיה הבינלאומית לשילוב מדע ועסקים. לומונוסוב, רופא בקטגוריה הגבוהה ביותר - O.I. אליזיבה. טכניקה זו מאפשרת לנו לספק סיוע יעיל לחולים גם עם צורות קשות של מחלות, כדי להחזיר את הבריאות לאנשים מכל קטגוריות הגיל. סלגים, אבני צואה, מיקרואורגניזמים פתוגניים והלמינטים מוסרים לחלוטין, המיקרופלורה משוחזרת, העבודה של כל המערכות מותאמת, החסינות מוגברת.