מיקום Valgus של כף הרגל. רגל שטוחה וולגוס אצל ילד. יש צורך בעיסוי עם עיוות פלנו-ולגוס

זמן קריאה: 12 דקות

שינוי פתולוגי זה בכיוון הצירים של הגפה התחתונה נוטה לכפות רגליים שטוחות. בהדרגה, עם תרגילים קבועים והליכים רפואיים, ניתן להתאים את מיקום העקב, וליצור את המיקום הנכון של הרגליים; אם עיוות וולגוס של כף הרגל אצל ילדים אינו מטופל, זה יכול להוביל לשינויים בלתי הפיכים במערכת השרירים והשלד. טיפול פתולוגי לוקח הרבה זמן ומאמץ, אבל בעבודה יומיומית התינוק יתוגמל בהליכה יפה וקשת כף הרגל הנכונה.

מהו וולגוס ברגל בילדים

הפגם של הרגליים, המתאפיין בירידה בגובה הקשתות שלהן ובעקמומיות בצורת X של ציר הגפיים, מכונה "קביעת וולגוס של הרגליים בילדים". עם פתולוגיה זו, תינוקות מציינים את סיבוב העקב והאצבעות כלפי חוץ, השמטת החלק האמצעי של כף הרגל ואת סרבול ההליכה. אם הילד מיישר ודוחס את מפרקי הברך, המרחק בין הצדדים הפנימיים של הקרסוליים הוא לא יותר מ 4-5 ס"מ. במקרה זה, הקשתות הפנימיות "נופלות" פנימה.

באיזה גיל זה מופיע

לכל הילודים יש רגליים שטוחות - זו הנורמה, כי תינוקות אינם יכולים ללכת עדיין, ורצועות, עצמות וגידים עדיין לא למדו כיצד לחוות לחץ. כשהילד מתחיל לקום, להישען על רגליו וללכת, כפות רגליו נוצרות ומתחזקים. כאשר לקשתות אין מבנה נוצר או שהן אינן נראות כלל לאורך זמן, הרופאים מבצעים אבחנה ביניים של "עיוות וולגוס של כף הרגל". השינויים הופכים לבולטים תוך 1-1.5 שנים בערך.

מתי לפנות לרופא

בסימנים הראשונים המעידים על כך שמתבטא עיוות וולגוס בכפות הרגליים, דחוף להראות את הילד לרופא, מכיוון שהפתולוגיה נוטה להתקדם. אם המחלה לא מטופלת, המצב יחמיר, ויגרום להתפתחות של בעיות חמורות יותר. הרופא יעריך את בריאותו של הילד ויקבע אילו אמצעים טיפוליים יהיו אופטימליים. ככלל, שיטות שמרניות משמשות כדי לחסל את הבעיה, ולעתים רחוקות משתמשים בניתוח, רק במקרים מתקדמים.

עיוות כף הרגל Planovalgus בילדים - גורמים

פתולוגיה יכולה להיות נרכשת או מולדת בטבעה. במקרים מסוימים, ההורים עצמם תורמים להיווצרות הלוקס ולגוס בילדים, ומנסים להעמיד אותם על הרגליים מוקדם ככל האפשר על מנת ללמד אותם ללכת. יחד עם זאת, מערכת השרירים והשלד החלשה של התינוק עדיין לא מוכנה לעומסים כאלה, וכתוצאה מכך מתפתחים תהליכי דפורמציה. הילד צריך לעשות את הצעדים הראשונים בגיל בו גופו מתחזק ומוכן לכך (בערך 10-12 חודשים).

מִלֵדָה

נטייה גנטית או הפרעות כלשהן במהלך ההריון יכולות לעורר את הופעת הפתולוגיה. עיוות וולגוס מולד של כף הרגל בילדים מאובחן בדרך כלל על ידי רופאים בגיל מוקדם של הילד (בחודשים הראשונים לחייו של התינוק). הסוגים המסוכנים ביותר של פתולוגיה מולדת הם כף הרגל המתנדנדת והאיל האנכי. בעת ביצוע אבחנה מסוג זה, נדרשת התערבות כירורגית.

נרכש

פגם ברגל עלול להופיע עקב אי ספיקה, תת התפתחות של הגידים והרצועות של הרגליים, בנוסף, הסיבה להלוקס ולגוס הופכת לעיתים לטונוס השרירים המופחת של הילד. רגלי התינוק עלולות להתפתח בצורה לא נכונה עם גורמים כאלה:

• פגים;
• יילוד עם עודף משקל;
• היפוטרופיה עוברית;
• עַקמֶמֶת;
• פּוֹלִיוֹ;
• רַכֶּכֶת;
• ללמד את התינוק ללכת בגיל מוקדם מדי;
• חולשה מולדת של רקמות חיבור (נוצרות ברחם);
• מיודיסטרופיה;
• דיספלזיה;
• שהייה ממושכת של הרגל בגבס לאחר פציעה;
• סוכרת;
• תת פעילות של בלוטת התריס;
• פולינוירופתיה;
• מועברות מחלות זיהומיות ויראליות;
• נעליים שנבחרו בצורה לא נכונה (ללא קיבוע מספק של העקב, רכות מדי);
• פריקה מולדת של הירך.

תסמינים של המחלה

כאשר מתרחש עיוות הלוקס ולגוס, ההורים מבחינים בסימפטומים האופייניים של המחלה, ככלל, רק כאשר התינוק מתחיל לעשות את צעדיו הראשונים. יתרה מכך, אצל רוב הילדים, כשהם רוכשים מיומנויות הליכה, הסימפטומים של הסטייה נעלמים. דבר נוסף הוא אם התינוק הולך באופן עצמאי במשך זמן רב, אך סימני המחלה נשארים. במקרה זה, יש להראות את הילד לרופא. התסמינים השכיחים ביותר של עקמומיות של הקרסול הם:

• התינוק אינו דורך על כל משטח כף הרגל תוך כדי הליכה, אלא רק על הקשת הפנימית שלו;
• סרבול ניכר בהליכה;
• הילד מתעייף מהליכה;
• צעדי הפירורים אינם ודאיים;
• צורת כף הרגל היא בצורת X;
• דשדוש נשמע בזמן הליכה.

איך נראה הלוקס ולגוס אצל ילד?

אם כפות הרגליים של התינוק ממוקמות בצורה לא נכונה, ניתן להבחין בסטיות מסוימות, למשל, שינוי במיקום האצבעות והעקבים במהלך העיקול (נראה שהן מסתכלות החוצה). במקרה זה, החלק האמצעי של כף הרגל צונח, וכתוצאה מכך מנח הרגל אינו טבעי. בילדים עם ולגוס, יש עקמומיות של הרגליים עקב עיוות של מפרקי הברך: אם הם מחוברים יחד, הקצוות הפנימיים של הקרסוליים נשארים במרחק גדול יחסית זה מזה (4-5 ס"מ).

עקמומיות Valgus מתרחשת עקב תהליכי דפורמציה ומסתיימת בהיווצרות רגליים שטוחות וסטיות אחרות של מערכת השרירים והשלד. ניתן לראות את הבעיה אם מסתכלים בזהירות על רגלי הפירורים: כשהברכיים משולבות יחד, הן מעוקלות בצורת X. ברוב המקרים, פתולוגיה זו היא מולדת, ובקטנה ביותר היא חולפת מעצמה, מכיוון שהיא מעידה על התפתחות לא מספקת של מערכת השרירים והשלד.

אם עד גיל 5 הבעיה תישאר, אין סיבה לקוות שהיא תעבור מעצמה, שכן רגלי הילד מיושרות עד גיל זה. עם ולגוס מאוחר יותר, הילד זקוק לטיפול מיוחד ובזמן, אחרת המחלה תוביל לעיוות של מפרקי הברך, ולאחר מכן לאגן, מה שעלול לגרום לעקמומיות עמוד השדרה ולבעיות גב חמורות אחרות (אוסטאוכונדרוזיס, עיוות חוליות וכו ').

שלבי התפתחות הפתולוגיה

הפרה בהתפתחות האיבר בהיעדר טיפול מתקדמת בהדרגה. ניתן להבחין בין השלבים הבאים של המחלה:

1. צורה קלה. הסטייה היא לא יותר מ 10-15 מעלות מהנורמה. שלב זה של וולגוס מתוקן בקלות בעזרת מדרסים ונעליים אורטופדיות מיוחדות.
2. בשלב השני, הסטייה במנח הרגליים היא 15-20 מעלות, והטיפול צריך לכלול מערך של אמצעים שמרניים וטיפוליים.
3. בשלב השלישי ניכרת הסטייה של המפרק פנימה ב-20-25 מעלות. הטיפול במקרה זה מורכב ובעל אופי ארוך טווח.
4. דרגה חמורה של הלוקס ולגוס מאופיינת בסטייה העולה על 30 מעלות. הטיפול כולל שיטות שמרניות, הטיפול לא תמיד יעיל, ולכן הילד עובר ניתוח כירורגי.

כיצד לאבחן הלוקס ולגוס בילד

וולגוס בכף הרגל מאובחן בבדיקה מדוקדקת של רופא הילדים המקומי, אולם כדי לאשר את האבחנה יש להראות את הילד למומחה אורטופדי. ככלל, למטרה זו מוקצים מספר מחקרים נוספים:

• אולטרסאונד של המפרקים;
• צילום רנטגן בשלוש הקרנות;
• פלנטוגרפיה ממוחשבת;
• פודומטריית מחשב.

פלנטוגרפיה ממוחשבת

בעזרת מחקר אבחוני זה ניתן לחשב את הפרמטרים המורפולוגיים של כפות הרגליים. ההליך קובע את הפתולוגיה של טביעת הרגל. מניחים את הילד על זכוכית הסורק הרצפה ברגליים יחפות, ולאחר מכן מבצעים את הסריקה. כתוצאה מכך, האורטופד רואה תמונה על מסך המחשב, לפיה הוא יכול להעריך את מצב כפות הרגליים של חולה קטן ולבצע אבחנה.

פודומטריה ממוחשבת

ההליך הכרחי כדי להעריך עד כמה העומס מתחלק על פני כף הרגל באופן שווה. פודומטריה ממוחשבת מספקת הזדמנות לזהות שינויים פתולוגיים במקרים בהם התינוק טרם הראה סימנים קליניים של הלוקס ולגוס. לצורך הבהרה, אורטופד ילדים רשאי לרשום אולטרסאונד נוסף של המפרקים.

צילום כף הרגל

שיטת האבחון מסייעת לקבוע את מיקום כפות הרגליים זו לזו. בצילומי רנטגן ניכרת ירידה בגובה קשת כף הרגל, הפרה של מיקום החלק האחורי, הקדמי והאמצעי של כף הרגל זה ביחס לזה. בנוסף, שיטת אבחון זו מסייעת לזהות את העיוות של עצמות בודדות במפרקי הטרסל.

אולטרסאונד של המפרקים

בתנאים מסוימים, נדרש אולטרסאונד של המפרקים. המחקר מתבצע בתנוחת השכיבה של המטופל, כאשר רולר מונח מתחת לגפיים התחתונות שלו. הקרסול משומן בג'ל מיוחד, המבטיח מגע טוב של החיישן עם העור. המכשיר פולט פולסים בתדר גבוה, שבזכותם רקמות נראות על מסך מכשיר האולטרסאונד.שיטת אבחון זו עוזרת ללמוד:

• עצמות רגל;
• מפרקי הקרסול;
• שרירי הרגליים;
• רצועות.

טיפול בהלוקס ולגוס בילדים

אם הטיפול הפתולוגי אינו מתחיל בזמן, הילד מפתח רגליים שטוחות ומתרחשות הפרעות אחרות של מערכת השרירים והשלד. מטרת הטיפול ברגל שטוחה ולגוס היא להחזיר את צורתה ותפקודיה הרגילים. בנוסף, בעזרת פיזיותרפיה והתעמלות מסוימות, מתחזקות רקמות הרצועות והשריר. בנוכחות צורה נרכשת של המחלה, מתחילת הטיפול, הילדים מקבלים קורסי עיסוי, אמבטיות רגליים, טיפול בפרפין, אלקטרופורזה, גירוי חשמלי, טיפול מגנטי וכו'.

גבס עבור עיוותים מולדים

לטיפול בכף הרגל בילדים, ייתכן שיהיה צורך לבטל את הגפיים באמצעות גבס. דוגמנות ובחירת החומר מתבצעת על ידי אורטופד ילדים, הלוקח בחשבון את סוג העקמומיות של כף הרגל ומידת החריגה מהנורמה. תחבושות גבס בשלב משמשות לעיוות חמור או אם תחבושת רכה אינה מביאה את ההשפעה הצפויה. בתחילה, מורחים תחבושת גבס מעגלית, המקבעת את הקרסול והרגל במצב לתיקון קל של העקמומיות.

בעת יישום גבס, הרופא מקדיש תשומת לב רבה להיווצרותו לבליטות, העמקת הרגל התחתונה וכף הרגל. יחד עם זאת, קצות האצבעות צריכות להישאר חופשיות כדי שיוכלו לעקוב אחר מצב זרימת הדם. לאחר 5-7 ימים, התחבושת מוסרת ותיקון ידני של הלוקס ולגוס מתבצע. לאחר מכן, מקבע מקבע חדש כדי לגבש את התוצאה שהושגה. ההליכים חוזרים על עצמם עד לתיקון מלא של כף הרגל ולגוס.

אמבטיות רגליים ושחייה טיפולית

לתיקון כפות הרגליים והיווצרות קשתות בצורה הנכונה, מומלץ לתינוק לשחות. בהיעדר הזדמנות לבקר בבריכה, אתה יכול לבצע באופן עצמאי תרגילים מסוימים בבית בחדר האמבטיה. יתאימו הליכה וקפיצה על שטיח הקלה הממריץ את רגישות הסוליות, מסייע בחיזוק מערכת השרירים והשלד ומפחית את העומס על הגפיים. פעם בשבוע, מומחים ממליצים גם לעשות אמבטיה חמה עם מלח אורנים.

עיסוי להלוקס ולגוס בילדים

לשיטת טיפול זו השפעה מחזקת כללית, משפרת את טונוס השרירים, מגבירה את ניידות המפרקים ומקדמת התפתחות נוירולוגית בריאה. העיסוי הטיפולי מתבצע באופן הבא:

1. הם מתחילים בעיסוי גוף כללי, ליטוף לסירוגין, ניעור, הקשה קלה, סיבוב במפרקים. יש לעסות כל איבר בתורו, לבצע משיכות קלות לאורך הצלעות, לעסות את הבטן בכיוון השעון. תנועות מעגליות מבוצעות ברצף של מפרקי הברך, הירך, הקרסול. לאחר הילד, אתה צריך להפוך אותו על הבטן, ועל פי העיקרון שתואר לעיל, לבצע עיסוי גב.
2. לאחר מכן עיסוי כף הרגל. מטרתו העיקרית היא להפעיל את זרימת הדם ולחיטוב שרירי הרגליים. מומלץ לבצע את ההליך פעמיים ביום (בבוקר לאחר התעוררות הפירורים ובערב לאחר הרחצה). התחילו בליטוף קל של כפות הרגליים, תוך שימת לב רבה לאצבעות הרגליים הגדולות ולשרירים שסביבן. לחיצה קלה ולישה קלה של כל חלק בכף הרגל, הם עוברים לקשת הפנימית הפחוסה, שם הם מבצעים הקשה קלה וליטוף.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

הטכניקות הטיפוליות הבאות משמשות כעזר. הם מפעילים תהליכים מטבוליים ברקמות ומשפרים את אספקת החומרים התזונתיים להן.בחירת הליכי הפיזיותרפיה מתבצעת על ידי רופא, בעוד שהיעילות המקסימלית נבדלת על ידי:

• אלקטרופורזה. במהלך ההליך, התרופה מועברת ישירות לאזור הרצוי ללא שימוש בזריקה או תרופות דרך הפה. התרופה מוחלת על מפיות מיוחדות או תחבושת שמונחת על הרגל. לאחר שהמומחה מחבר אלקטרודות מוליכות זרם בתדירות מסוימת, כוח. ההליך נמשך בין 3 ל-10 דקות (משך הזמן תלוי בחומרת הפתולוגיה).
• מגנטותרפיה. הטיפול כולל חשיפה למפרקים, רצועות, שרירים ועצמות של שדות מגנטיים. ההליך מתבצע באמצעות התקנה מיוחדת שיכולה להזיז את השדה המגנטי. מגנטותרפיה עוזרת להגביר את הרגישות לתרופות. משך ההליך הוא עד 20 דקות.
• טיפול בפרפין. הרגליים מכוסות בפרפין, בעוד שלא רק כפות הרגליים מעובדות, אלא גם רוב הרגל התחתונה. טיפול בפרפין מתבצע במרפאות, אבל אתה יכול לעשות את ההליך בבית.

תרגילי פיזיותרפיה

לתיקון סטיות בעקב, ד"ר קומרובסקי ורופאי ילדים מנוסים אחרים מייעצים לבצע טיפול בפעילות גופנית. תרגילים לתיקון הלוקס ולגוס הם פשוטים מאוד. התנאי העיקרי להשגת תוצאה חיובית הוא התקשרות עם הילד באופן קבוע.תרגילים מיוחדים להעלמת פתולוגיה:

• התכופף, שחרר את כפוף האצבעות בישיבה (30 שניות);
• סובב את הרגליים עם כיוון השעון, ואז נגדה (30 שניות);
• עומד להתגלגל מגרביים לעקבים (דקה אחת);
• עולה על בהונות, מתח את הידיים גבוה ככל האפשר (40 שניות);
• לתפוס חפצים קטנים עם האצבעות (2 דקות);
• קירוב גרביים, פיזור עקבים ולהיפך (2 דקות);
• גלגול עם סוליות של כדור קטן (דקה).

תיקון כירורגי

ניתוח עבור hallux valgus הוא רק לעתים רחוקות נקטו (רק ב-7% מהמקרים). ניתן לרשום התערבות כירורגית על בסיס אישי עם חומרה חזקה של הפתולוגיה. במקרה זה, השיטות הנפוצות ביותר לטיפול כירורגי הן:

• השתלת גיד השריר הפרונאלי הארוך בחלק הפנימי של כף הרגל עם התארכות גיד אכילס;
• יישום מכשיר קיבוע חיצוני לכף הרגל;
• ארתרודזה של המפרק הטלונוביקולרי.

נועלת נעליים אורטופדיות

ילדים עם מחלת כף הרגל חייבים לנעול נעליים אורטופדיות רפואיות, הנבחרות בנפרד. הייחודיות שלו טמונה בקיבוע כף הרגל בעזרת מדרסים מיוחדים, מדרסים, עקב קטן ויציב וגב קשיח. את הנעליים הנכונות בוחרים לא על ידי ההורים, אלא על ידי רופא אורטופד שמדבר על משך הנעילתן (שרירים יכולים להתנוון בשימוש מתמיד בנעליים אורטופדיות). עם עיוות valgus של הרגליים, הנעליים חייבות לעמוד בדרישות הבאות:

• הסוליה הנכונה, נוכחות של עקב תומס, שחלקו הפנימי ארוך מעט מהחלק החיצוני;
• קצה עליון רך;
• מחברים נוחים שמקבעים את הרגל היטב, אבל לא פוצעים אותה;
• הגב והצדדים צריכים להיות קשיחים וגבוהים יחסית על מנת להבטיח קיבוע של מפרקי הקרסול והמפרקים הטלוקלקניים;
• משטח שטוח של המדרס;
• עור אמיתי מבחוץ ומבפנים.

מניעה של הלוקס ולגוס ופרוגנוזה

Valgus של הרגליים יכול להיכנס לשלבים חמורים, להתבטא לא רק בפגם קוסמטי, אלא גם לגרום להפרעות תפקודיות של הגפה עד נכות בגיל צעיר. כדי למנוע זאת, ילדים עד 7-8 חודשים צריכים להוציא את העומס על הגפיים התחתונות. בנוסף, מומלצים אמצעי המניעה הבאים:

• עמידה במשטר רציונלי;
• תזונה מלאה;
• התעמלות;
• הִתקַשׁוּת;
• שינה מלאה;
• צריכת ויטמין D וכל יסודות הקורט הדרושים;
• ביקורים קבועים בזמן אצל רופא הילדים;
• בחירה נכונה של נעליים (אפילו תינוקות בריאים נועלים נעליים עם מדרסים אורטופדיים).

איך להכין מחצלת אורטופדית לתינוק במו ידיך

תרופה מונעת וטיפולית נפלאה לוולגוס וכפות רגליים שטוחות היא מזרן עיסוי.שיעורים על זה נתפסים על ידי ילדים כמשחק, כך שילדים מבצעים ברצון את התרגילים הדרושים. אתה יכול להכין שטיח אורטופדי כך:

• חלוקי נחל קטנים (חלוקי נחל) נשטפים ביסודיות, מיובשים;
• לגזור חתיכת שטיח (רצוי עם בסיס גומי) בגודל כזה שהתינוק יכול לעשות 3-4 צעדים לכל כיוון;

עיוות וולגוס של כף הרגל אצל ילד הוא מצב שבו נוצרות בהדרגה ירידה בגובה קשתות כף הרגל וקימור בצורת X של ציריה. במקביל, העקב, יחד עם האצבעות, פונה החוצה, לתינוק יש סרבול ועייפות ניכרים. מה לעשות אם אתה מוצא שינויים דומים בכף הרגל אצל ילדך? ראשית, כדאי לפנות לייעוץ אצל אורטופד, וכן להבין את הסיבות שהובילו להתפתחות כפות רגליים ולגוס.

מהו עיוות כף הרגל ולגוס?

לפי מונח זה, אורטופדים מבינים מצב כזה של כף הרגל אצל ילד, שבו המרחק בין הקרסוליים הוא 4-5 ס"מ. יש להפגיש את ברכי התינוק וליישר אותם. העקב והבהונות עם פתולוגיה זו סוטים החוצה, והקשת הפנימית קורסת פנימה. רגליו של הילד הופכות כמו האות "X". במקרה שלא רק הציר משתנה, אלא גם מציינת ירידה בקשתות שלו, האורטופד מאבחן "עיוות פלנו-ולגוס בכפות הרגליים". למה המצב הזה מתפתח?

גורמים ושלבי התפתחות המחלה

עיוות Valgus של כף הרגל בילדים יכול להיות מולד או נרכש. יחד עם זאת, פתולוגיה מולדת נחשבת תוצאה של הפרעות תוך רחמיות בשלב ההתפתחות של הגפיים התחתונות ויכולה להיגרם על ידי מגוון רחב של גורמים. בתרחיש זה ניתן לזהות כף רגל שטוחה וולגוס בתינוק כבר בחודשי החיים הראשונים.

העיוות הנרכש מורגש הרבה יותר מאוחר - עם הצעדים הראשונים של הילד. סטיות אלו עשויות להיות קשורות להתפתחות לא מספקת של מנגנון הרצועה ולהפרעות שונות של מערכת השרירים והשלד. יצוין כי valgus כף הרגל מופיעה לעתים קרובות בילדים תשושים עם חולשת שרירים חמורה. כמו כן, המחלה יכולה להיגרם על ידי המצבים הבאים:

• מחלות רקמת חיבור מולדות;
• פגים;
• פתולוגיות תוך רחמיות המובילות לתת תזונה (משקל גוף נמוך);
• פריקה מולדת של הירך;
• רַכֶּכֶת;
• פּוֹלִיוֹ;
• הַשׁמָנָה;
• פציעות בכף הרגל (כולל שהייה ממושכת בגבס).

הסיבה לוולגוס בכף הרגל יכולה להיות גם נעליים שנבחרו בצורה לא נכונה עבור הצעדים הראשונים. נעילת נעליים רכות וחסרות קיבוע עלולה להיות סיבה ישירה לעיוות הלוקס ולגוס. התפתחות הגפיים התחתונות מושפעת קשות גם מההתמקמות המוקדמת של התינוק על הרגליים ומהשימוש בעזרי הליכה (הליכונים).

לא משנה מה הסיבה שגרמה להיווצרות כף הרגל שטוחה וולגוס, התוצאה זהה. השרירים והרצועות נחלשים ומתמתחים עם הזמן, ומאבדים את היכולת להחזיק את כף הרגל במצב הנכון.

טיפ: בבחירת נעליים לצעדים הראשונים, התייעץ עם מומחה!

סימני המחלה

התסמינים הראשונים של הלוקס ולגוס מופיעים ברגע בו התינוק מנסה לעשות את צעדיו הראשונים. כאשר מתבוננים בהליכתו של הילד, מתברר שהתינוק דורך רק על הקצה הפנימי, ולא על כל הרגל, כפי שזה אמור להיות נורמלי. בהיעדר טיפול, כפות הרגליים רוכשות צורת X. הילד מתעייף במהירות, מתלונן על כאבים ברגליים ואי נוחות בתנועה. בצקת עלולה להתפתח בערב ובלילה. התקנת וולגוס של כפות הרגליים מאופיינת גם בכך שהנעליים נרמסות תמיד רק בחלק הפנימי של הסוליה.

בנוסף לוולגוס בכף הרגל, ישנם סוגים נוספים של דפורמציה בצורת X של הגפיים התחתונות. העקמומיות יכולה לגעת בצוואר הירך עם פריקה מולדת או דיספלזיה. רגליים בצורת האות "X" יכולות להיות מעוקלות גם בשוקיים. כל המחלות הללו בדרך כלל משולבות זו בזו והן תוצאה של אותם שינויים המתרחשים במנגנון הרצועה של הגפיים התחתונות.

טיפ: אם לילדכם יש עיוותים בכף הרגל, התייעצו עם רופא!

איך לזהות את המחלה?

התקנת Plano-valgus של כפות הרגליים מוגדרת היטב בעזרת בדיקה רדיוגרפית. התמונה מצולמת בשלוש הקרנות. צילום הרנטגן מראה בבירור התקנה לא נכונה של הרגליים - וזה נותן את כל הסיבות לאבחון. בנוסף, מבוצעת טומוגרפיה ממוחשבת - שיטה המאפשרת לך לחשב את כל הפרמטרים המורפולוגיים הדרושים של רגליים מעוקלות. ולבסוף, הרופא מבצע בהכרח פודומטריה, שבמהלכה מוערך העומס על חלקים שונים של כף הרגל ולגוס.

סוגים מסוימים של עיוותים דורשים בדיקה נוספת. כדי לקבוע את מצב מפרק הירך, מתבצעת בדיקת אולטרסאונד. בנוסף, כל ילד המאובחן עם הלוקס ולגוס צריך לבקר אצל נוירולוג כדי לשלול מחלות של מערכת העצבים. במקרים מסוימים, המחלה נוצרת לא רק עם אי ספיקה של מנגנון הרצועה, אלא גם עם מצבים פתולוגיים מסוימים של המוח וחוט השדרה.

ההשלכות של עיוות valgus של הרגליים

שינוי בקשת כף הרגל אצל ילד מוביל בהכרח להיווצרות של עקמומיות בצורת X של הרגליים. כמו כן, לא ניתן להימנע ממיקום לא נכון של האגן, וכתוצאה מכך, הפרעות יציבה בגיל מבוגר יותר. במקרים רבים, ולגוס בכף הרגל מוביל להתפתחות רגליים שטוחות - מקור לכאבים ועייפות מתמדת ברגליים. כדי למנוע את התרחשותם של סיבוכים כאלה, אין לעכב את הביקור אצל הרופא בתסמינים הראשונים של המחלה.

כיצד מטפלים בעיוות פלנו-ולגוס בכפות הרגליים?

מטרת הטיפול בוולגוס היא להחזיר את הצורה התקינה של הרגל ולהחזיר את תפקודיה במלואה. בשלבים המוקדמים של המחלה ניתנת עדיפות לטיפול שמרני. יישום כל ההמלצות של הרופא המטפל יאפשר להימנע מהתפתחות של סיבוכים חמורים וללא התערבות כירורגית.

שיטות של טיפול שמרני המשמשות לטיפול בוולגוס:

• לבוש קבוע של נעליים אורטופדיות;
• שימוש במדרסים מיוחדים או במדרסים;
• לְעַסוֹת;
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה.

בחירת הנעליים האורטופדיות צריכה להתבצע על ידי רופא לאחר בדיקה יסודית של המטופל. הנעליים שנבחרו צריכות להיות נוחות מספיק כדי שהילד לא יסרב ללבוש אותן. נדרש אף רחב; עקב - לא גבוה מ-4 ס"מ.

אם התקנת הרגליים שטוחות וולגוס מסובכת על ידי פיתוח רגליים שטוחות, נעליים נבחרות על פי עיקרון שונה. במקרה זה, למגפיים וסנדלים צריך להיות גב קשיח למדי ותמיכה בקשת הדוקה. אל תשכחו מדרסים אורטופדיים מיוחדים, המיוצרים בהזמנה אישית לכל ילד.

טיפ: אל תקנו נעליים אורטופדיות ללא מרשם רופא!

מבין הליכי הפיזיותרפיה, ההליכים הבאים הוכיחו את עצמם היטב:

• אלקטרופורזה;
• מגנטותרפיה;
• גירוי חשמלי של שרירי כף הרגל והרגל התחתונה;
• יישומי בוץ.

אל תשכח עיסוי - כללי ומיוחד גם לעיוות הלוקס ולגוס בכף הרגל. ניתן לראות השפעה טובה משחייה בבריכה או במים פתוחים. ניתן לבצע טיפול בפעילות גופנית (התעמלות טיפולית) הן בקבוצות מיוחדות והן בבית. חשוב רק להקפיד על כל הכללים לביצוע תרגילים ולא להתאמץ יתר על המידה במהלך האימון.

התעמלות עם הלוקס ולגוס

כף הרגל ולגוס היא מצב שהרבה יותר קל להתמודד איתו בשלבים המוקדמים של המחלה. אחת השיטות היעילות להגברת הטון של מנגנון הרצועה נחשבת לתרגילים טיפוליים. מומחים ממליצים לבצע את כל סט התרגילים בבוקר או לחלק את האימון למספר שלבים במהלך היום.

• הליכה בשביל צר למדי (רוחב לא יותר מ-15 ס"מ);
• הליכה יחפה על משטח הקלה (ניתן להשתמש בשטיח אורטופדי);
• הליכה רק בחלק החיצוני של כף הרגל;
• אחיזה באצבעות של חפצים קטנים מהרצפה או מהאדמה;
• כפיפות בטן מבלי להוריד את הרגליים מהרצפה;
• קימה מישיבה (בטורקית) ללא עזרת ידיים;
• הליכה ברגל.

כל התרגילים הללו נותנים תוצאות בולטות מאוד לטיפול בוולגוס וניתן להשתמש בהם גם בבית וגם בטיול בפארק או מחוץ לעיר. העיקר - לא להכריח את הילד ללמוד בלי רצונו. הפכו את האימון למשחק מרגש – והתינוק שלכם ישמח לקחת בו חלק.

טיפול כירורגי בהלוקס ולגוס מתבצע לעתים רחוקות למדי ורק במקרים בהם לא ניתן להשיג את ההשפעה של טיפול שמרני במשך זמן רב. שיטת התיקון הניתוחי נקבעת בנפרד ותלויה בחומרת המחלה, בגיל המטופל ובנוכחות של פתולוגיה נלווית. Valgus flatfoot אינו משפט, והאורטופדים משתמשים באופן פעיל ביותר ויותר שיטות חדשות לתיקון פתולוגיה.

מצב זה מכונה מבחינה רפואית Hallus Valgus. עיוות Valgus של הבוהן הגדולה מתרחש בעיקר אצל נשים. לא כל כך מזמן האמינו שהגורם לפתולוגיה זו נעוץ בנעליים שנבחרו בצורה לא נכונה. נכון לעכשיו, מומחים מכחישים קביעה זו. נעליים לא נוחות ללא ספק מחמירות את מהלך המחלה, אך אינן המקור שלה. ככל הנראה, היווצרות של valgus של האצבע הראשונה מושפעת מנטייה תורשתית, כמו גם אי ספיקה של מנגנון הרצועה.

עם התפתחות המחלה, האגודל סוטה החוצה. במקרה זה נוצרת ארתרוזיס כרונית עם עיוות מפרק וצמיחת אוסטאופיטים (בליטות עצם). זה מה שהמטופלים מבחינים כסוג של "בליטה" ממש בבסיס האצבע. עם הזמן, מופיע כאב. נעליים רגילות הופכות לקטנות, והמטופל צריך לבחור נעליים במידה גדולה יותר, או אפילו לעבור לנעלי בית רכות.

האם ניתן להתמודד עם מחלה זו? בשלבים הראשונים, מומחים מייעצים להשתמש ברפידות בין-דיגיטליות אורטופדיות ובמדרסים מיוחדים לתמיכת קשת. אם אין השפעה, מומלץ טיפול כירורגי כדי לחסל את העיוות של האצבע הראשונה. טכניקה ספציפית נבחרת לאחר בדיקה מלאה של המטופל והתייעצות עם הרופא המטפל.

וולגוס בכף הרגל היא מחלה הדורשת סבלנות רבה מהמטופל. הטיפול אורך זמן רב, ולא תמיד יש להורים לתינוקות את הכוח להביא את העניין לסיומו. חשוב לזכור שרק יישום כל המלצות הרופא והפעילויות היומיומיות עם הילד ייתן הזדמנות להחלים ממחלה זו.

עיוות Valgus של כף הרגל- הפרה שבה יש ירידה בגובה קשת כף הרגל ועיוות של הציר שלה. מחלה זו ברמה הגנטית מאובחנת לעיתים רחוקות מאוד, היא נרכשת בעיקר בטבע. עם גילוי וטיפול בזמן של מחלה זו, ניתן להימנע מהשלכות בלתי הפיכות, כגון: היווצרות של יציבה לא נכונה, עקמומיות של מפרקי הברך והקרסול, הופעת ארתרוזיס ואוסטאופורוזיס.

חשוב: רק טראומטולוג אורטופדי יכול לקבוע אם מדובר בהפרעה תפקודית או פתולוגית.

התקנת רגל וולגוס בילדים

חשוב: אל תנסה להכריח את הילד ללכת לפני הזמן עד שהוא עצמו יתחיל לעמוד על הרגליים.

האבחנה של כף רגל וולגוס בילדים מאופיינת בתסמינים הבאים

• בין הקרסוליים הפנימיים של ברכיים דחוסות ומיושרות, בעמידה, המרחק הוא יותר מ-5 ס"מ
• התמיכה של כף הרגל נופלת על החלק הפנימי, בעוד החלק החיצוני אינו בא במגע עם הרצפה ומורם, כלומר. העקב והבהונות נראים כלפי חוץ, והחלק האמצעי מופנה פנימה (קשתות הרגליים הופכות לצורת X)
• מופיעה הליכה מדשדשת מגושמת
• בשלב מתקדם, סוליית הילד נדחסת, האצבע הראשונה והשנייה מעוותות, כך שהשנייה מתכופפת ותמיד יש עליה יבלות
• יש כאבים ברגליים ונפיחות

גורמים להיווצרות כף הרגל ולגוס בילדים

• דיספלזיה של רקמת חיבור
• ילד עם עודף משקל
• חוסר ויטמין D
• הפרה של חילוף החומרים של זרחן-סידן
• נעלי ילדים לא מתאימות
• אובדן עצם שלד
• תורשה גנטית
• אורח חיים לא פעיל של הילד
• התפתחות של מחלות אנדוקריניות
• סוכרת, מחלת בלוטת התריס, רככת
• פגיעה בכף הרגל

חשוב: אם המחלה אינה נגרמת על ידי תורשה, יש צורך לעקוב אחר מצב רגלי תינוקך תוך כדי תנועה. יחס קשוב ימנע התרחשות של עיוות כף הרגל, כי. בשלבים המוקדמים ניתן לרפא ללא ניתוח.

עיסוי כטיפול בהלוקס ולגוס בילדים

עם מחלת ולגוס בכפות הרגליים, אחת מנקודות הטיפול החשובות היא עיסוי, במיוחד לילדים צעירים (עד גיל שנתיים). זה מחזק את שרירי הרגליים, משחרר מתחים ברגליים, נותן טונוס לשרירים ומנרמל את זרימת הדם של הרצועות והעצמות, ובכך משפר את התזונה, מנרמל את הצמיחה וההתפתחות של הגפיים התחתונות. קשה לשלוט בטכניקת העיסוי הנכונה בעצמך, אבל זה אפשרי כאשר לוקחים קורס ממומחה. אבל בכל זאת, מומלץ להיעזר ברופא מקצועי, כי. הטיפול מתבצע בשילוב עם שרירי הגוף האחרים: גב, אזור לומבו-סקרל, ישבן, ירכיים פנימיות וחיצוניות, מפרקי ברכיים וקרסוליים, כמו גם גיד אכילס.

חשוב: קורס עיסוי 10-12 מפגשים ב-3-4 חודשים

עיסוי יומי קל עד שנתיים:

• השכיבו את בטן התינוק על שידת החתלה או שולחן עיסוי כשהרגליים על הקצה.
• מניחים כרית מתחת לשוקיים בצורה של רולר
• להתחיל את העיסוי במשיכות גב קלות לאורך עמוד השדרה מהחגורה לצוואר, לאורך צידי הגב לכיוון בתי השחי ולסיים בשפשוף עם קצות האצבעות
• לאחר מכן ללטף, לשפשף ולשוש את אזור הישבן בתנועה מעגלית. מחאו כפיים ומלטפים
• ואז ללכת לרגליים: ללטף כל שלם, ואז את הירכיים מהגומה למעלה והחוצה. החל טכניקת "קצוץ" הקשה במספר אצבעות וליטוף
• למתוח את שרירי החלק האחורי של הירך, להפוך את הילד - עכשיו את החלק הקדמי
• לצלות את העור
• מחאו כפיים פתוחות, ואז סגורות
• לסיים את העיסוי בליטוף

חשוב: עשו עיסוי בבוקר ובערב למשך 10-15 דקות ואל תפחדו שלא תצליחו. להלן קורס וידאו מפורט

עיסוי ילדים עם ולגוס בילדים. וִידֵאוֹ

נעלי ילדים להלוקס ולגוס

כתוצאה מעיוות בכף הרגל, חשוב לילד לבחור את הנעליים הנוחות הנכונות:

• מתאים לגודל כף הרגל שלו
• מצויד במדרסים ישרים אורטופדיים
• בעל סוליית גומי רכה ועקב תומאס
• עקב קשיח גדול וחלקים לרוחב
• מחברים נוחים וצמודים
• עשוי מעור אמיתי

נעליים כאלה משחררות מתח מיותר מהשרירים, תומכות בכף הרגל במצב הנכון ויוצרות את ההליכה הנכונה.
נעליים אורטופדיות חייבות להיות חדשות, איכותיות ולכל עונות השנה. רצוי לקנות אותו בחנויות מתמחות ובסלונים אורטופדיים.

חשוב: אתה צריך לנעול נעליים אורטופדיות לזמן מסוים, כי. שחיקה מתמדת תוביל לאטרופיה של שרירי הרגליים. כמה הוא אמור ללבוש יקבע הרופא, בהתאם למידת העיוות של כף הרגל וגיל הילד.

תרגילים לטיפול בהלוקס ולגוס בילדים

כדי לחזק את שרירי כפות הרגליים ולשמור על גמישות המפרקים, ישנם תרגילים פשוטים שילד יכול לעשות בקלות בבית.
תרגיל 1: קח פריטים קטנים, כגון עפרונות, ופזר אותם על הרצפה. בקשו מילדכם להרים אותם עם בהונותיהם.
תרגיל מס' 2:הניחו את הילד על כיסא, הניחו את הכדור לפניו והניחו עליו את רגליו. תן לו, ללחוץ על הכדור, לגלגל אותו (במקום הכדור, אתה יכול להשתמש באבקוס ישן או מחצלת עיסוי).

תרגיל מס' 3: בצע סקוואט עם ילדך, כדי שהרגליים לא ירדו מהרצפה
תרגיל מס' 4: שימו את הילד "בטורקית" ובקשו ממנו לקום, עם העלייה הזו, התמיכה תופנה לקצה החיצוני של כף הרגל (כמו שצריך). רגליים חלופיות, חזור 4-6 פעמים.

תרגיל מס' 5: שפכו מים חמימים (34-36 מעלות) לחדר האמבטיה, שפכו לתוכו חלוקי נחל והורידו את הילד. מפלס המים צריך להיות ממש מעל הקרסול שלו. תחזיק את הילד, תן לו להיות כמו.

חשוב: תרגילים צריכים להיעשות ללא מניפולציה גסה, הם צריכים להיות קלים ושימושיים.

• קח את הזמן שלך ללמד את תינוקך ללכת מגיל 7 חודשים
• בקר אצל האורטופד באופן קבוע
• חזקו את החסינות של ילדכם
• למנוע רככת
• בעונת הקיץ, ללכת יחף עם תינוקך על משטחים טבעיים
• קנה את הנעליים הנכונות, לא לצמיחה, אלא למידות
• תן לילדך משחק פעיל יותר

ניתן למנוע התפתחות של הלוקס ולגוס אצל ילד, כמו כל מחלה נרכשת אחרת. העיקר הוא לעקוב מקרוב אחר התפתחות התינוק, ואם מופיעים תסמינים, פנה למומחה שיגלה את הסיבה ויבחר את הטיפול הנכון.

חשוב: אם מחלה זו לא תתגלה בזמן, ייתכן שלילדך יהיו בעיות חמורות במערכת השרירים והשלד בעתיד.

וידאו: התעמלות לכפות רגליים ולגוס

וידאו: סט תרגילים לכפות רגליים ולגוס

מהו מיקום כף הרגל ולגוס

כפות הרגליים הן הבסיס לגופנו, ועוזרות לו לשמור על איזון. הודות לקשתותיהם, הם מגנים על מפרקי הברך והירכיים ועל עמוד השדרה מפני מתח. ולעמוד בעומסים כמו הליכה. קופץ, התינוק זקוק לרגליים חזקות. כדי להבין מהי כף רגל ולגוס, אי אפשר להסתדר בלי שיעור אנטומיה. לפיכך, כל הפונקציות של כף הרגל מסופקות בשל המבנה הקשתי שלה. בתורן, הקשתות נוצרות על ידי עצמות העקב, הטרסל והמטטרסל. מחוברים על ידי מפרקים מחוזקים ברצועות חזקות, אשר מחזיקות אותם במצב. עיצוב זה יכול לנוע ולהתרחק בשל השרירים התומכים בהם.

אם, מסיבה כלשהי, הרצועות והשרירים נחלשים, עצמות כף הרגל אינן יציבות מספיק זו לזו. הרצועות אינן יכולות להחזיק את עצם העקב במקומה, והיא סוטה. כך נוצרת רגל ולגוס - השטחה של קשת הרגליים עם סטייה של העקב כלפי חוץ. בנוסף, ככל שהתינוק מתבגר, כך גדל הסיכוי שתהיה לו תת-לוקסציה של הסקפואיד ("עצם"). הדבר גם "מעוות" את צורת כף הרגל. כמובן, עיוותים כאלה מובילים להופעת כאבים בכף הרגל וברגל התחתונה - הם מאותתים: כף הרגל זקוקה לעזרה.

רגל ואלגוס (pes valgus) - שילוב של חטיפה ופרונציה של כף הרגל, שבה הקצה המדיאלי שלה משמש כתמיכה; מתרחשת, למשל, עם רגליים שטוחות חמורות, עם שבר התמזג לא נכון של הקרסוליים.

כך נראה העיוות של המפרקים והרצועות ברגל ולגוס.

שינויים במנגנון הרצועה-שרירי של הרגליים אצל ילד מתגלים בדרך כלל עד גיל 10-12 חודשים, בניסיונות הראשונים ללכת באופן עצמאי. חולשה יחסית של המנגנון הגיד-ליגמנטלי נצפתה בכף הרגל עד גיל 7, אפילו בילדים בריאים.
התקנה שטוחה ופלנו-ולגוס של כף הרגל בילדים מהשנה הראשונה לחיים נצפית לרוב בילדים תשושים עם יתר לחץ דם שרירי כללי. הגורמים לה מגוונים: מחלות תכופות וממושכות של הילד עם זיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה, ברונכיטיס, דלקות ריאות חוזרות; פגים עם תת תזונה תוך רחמית, רככת. רככת, ככלל, מסבכת את מהלך המחלות הללו ומחלישה עוד יותר את הילד, מחמירה את תת לחץ הדם בשרירים, מחלישה את מנגנון העצם השרירי-ליגמנטי של כף הרגל.
התקנת רגליים של Plano-valgus היא תוצאה של סיבות אלה. כף הרגל נעשית גמישה יותר, בהשפעת משקל גופו של הילד, הקשת האורכית שלה משתטחת, הקצה הפנימי של כף הרגל נופל, המשולב לרוב עם חטיפת כף הרגל כלפי חוץ, פרונציה של העקב שלה, כלומר כף הרגל.
שרירים התומכים בקשת כף הרגל (תומכי קשת): שרירי השוקה הקדמיים והאחוריים, הכופף המשותף של האצבעות ובעיקר הכופף הארוך של האצבע הראשונה נחלשים ונמתחים; גם מנגנון הרצועה נמתח.
עדיין לא ניתן לאבחן מיקום כף הרגל שטוחה בילד מתחת לגיל שנה כעיוות אמיתי של כף הרגל. לילד בריא בן שנה עם טונוס שרירים טוב עשויות להיות גניחות שטוחות באופן טבעי (עם כרית שומן בצד הפלנטר).
יש גם צורות מולדות של רגליים שטוחות, ואז לכפות הרגליים יש צורה שטוחה בולטת.רגליים מתנדנדות או משקולות נייר.
רגל וולגוס מולדת אינה מאובחנת בהכרח בבית היולדות, אך כבר בגיל 4 חודשים האורטופד יכול לבצע אבחנה זו. אם זה לא יקרה, כשהתינוק יעשה את הצעדים הראשונים, ההורים עצמם ישימו לב שלא הכל בסדר עם רגליו. התינוק יעמוד על רגליו בצורה יוצאת דופן - על הקצוות הפנימיים של כפות הרגליים. יחד עם זאת, העקבים לעתים קרובות "מתמלאים" בפנים.

קשתות הרגליים נוצרות לבסוף אצל ילד עם התפתחותו התקינה עד 3, 4 שנים.
אם אתה לא מבצע השפעות מניעה וטיפוליות, אז שינויים בכף הרגל, במפרק הקרסול אצל ילד מוחלש יכולים לעתים קרובות להתקדם.

ברגע שכף הרגל הפכה שטוחה-וולגוס, השלב הבא הוא עיוות של מפרקי הברך. הם לובשים צורה של X.
הנה תמונה של רגלי ינשוף ה-X שלנו.

אם אתה מבחין בסימנים אלה אצל תינוקך, התייעץ עם אורטופד ילדים בהקדם האפשרי. האם האבחנה אושרה? ואז תתחיל להתאמן.

1. לְעַסוֹת
2. התעמלות + הליכה על משטחים לא אחידים
3. אלקטרופורזה
4. גירוי חשמלי
5. אוזוקריט
6. אמבטיות מלח מחטניות או מלוחות
7. עם רככת (אשר נקבעת על ידי מתן בדיקת דם לסידן, זרחן ופוספטאז אלקליין), ניתן לרשום תרופות נוספות. תכשירים עם סידן, ויט. ד וכו'.
8. נעל אורטופדית מיוחדת

רוב ההליכים נועדו להרפות שרירים מתוחים (בדרך כלל החלק החיצוני של הרגל וכף הרגל) ולעורר את החלשים (קבוצת השרירים הפנימית). שרירים מתוחים מתחממים עם אוזוקריט, מלטפים בעדינות במהלך העיסוי, מושרים במי מלח וכו'.

אנו מעוררים שרירים חלשים עם מיוסטימציה, עיסוי אינטנסיבי במהלך העיסוי, מבצעים תרגילים פעילים במהלך התעמלות.

1. עיסוי.

קבוצות השרירים הקדמיות והפנימיות של הרגליים, הרגליים והאצבעות, במיוחד האצבע הראשונה, עוברות עיסוי כדי לשפר את תפקודי הסופינטור שלהן (ליטוף, שפשוף, לישה). ליטוף, שפשוף קל, טכניקות רטט משמשות לקבוצות השרירים החיצוניות של הרגליים והרגליים.
עוד ניואנס אחד. אל תשכח שהתינוק זקוק לעיסוי חיזוק כללי יומי לא רק לכפות הרגליים, אלא גם לגב, לישבן, לירכיים ולקבוצת השרירים הפנימית של הרגל התחתונה. במקרה האחרון, שרירי הרגל התחתונה, הממוקמים מלפנים ומחוץ, מתחת לברך, הם בעלי החשיבות הגדולה ביותר. ליטוף, שפשוף, לישה שימושיים מאוד (2-3 פעמים ביום למשך 2-5 דקות). עם רגל ולגוס, קורס עיסוי אחד אינו מספיק. ככל הנראה, יידרשו 2-3 קורסים, עם הפסקה של 3-4 שבועות. עיסוי מומלץ להשאיר לאיש מקצוע.

2. פעילות גופנית

הדבר החשוב ביותר שהרופא ימליץ לתינוק הוא עיסוי והתעמלות. אנו מציגים כמה תרגילים לרגליים במאמר זה. אבל, כמובן, עדיף להפקיד את בריאותו של הילד בידי מומחה. באופן אידיאלי, כדאי שיהיה לך רופא קבוע שרואה את הילד בדינמיקה. על תנאי ניתן לחלק את התרגילים להליכה פסיבית, אקטיבית ומיוחדת. כל התרגילים חייבים להיעשות בעדינות, שכן מניפולציה גסה מחמירה את המחלה. תרגילים פעילים (מגיל 10 חודשים),

1. הניחו את תינוקכם בכיסא ושכבו
רגליים על הכדור. מגלגלים את הכדור חזק
לוחצים עליו בכפות הרגליים של הילדים. אנה
ניתן לעשות תרגיל לוגי
מכשיר לעיסוי חאני (זה נראה כמו
אבוקסיס ישן).

Hallux valgus (עיוות valgus) היא מחלה הפוגעת במבוגרים וילדים כאחד. אל תבלבלו את המונח ואלגוס עם וארוס. האטיולוגיה אינה מובנת במלואה, שכן התקנת valgus של כף הרגל מתפתחת בהדרגה עקב מספר סיבות. המחלה עדיין בתהליך של התבוננות ולימוד. הלוקס ולגוס יכול להופיע אצל אנשים שאינם בעלי נטייה גנטית לכך, ללא קשר לגיל.

רבים אפילו לא לוקחים את הסימפטומים הראשוניים של רגלי ולגוס למחלה, אלא מייחסים אותם לעייפות ברגליים. נעליים רגילות הופכות לא נוחות וצפופות. אתה צריך לבחור מידה גדולה יותר.

הסימנים הראשונים להתקנת valgus: כאבים בהליכה במפרקי הרגליים, עייפות הרגליים.

בעתיד, עצם הבוהן גדלה בגודלה ובהדרגה הבוהן סוטה פנימה או החוצה, האצבעות מעוותות, יבלות מופיעות על הסוליה.

כאשר נועלים נעליים מוכרות, מורגשת אי נוחות, היא נעשית דחוסה וצריך לבחור מידה גדולה יותר. כל אלה משפיעים על הבריאות הכללית.

גורמים להתקנת valgus

נטייה גנטית. הנטייה הגנטית כוללת כף רגל מולדת של valgus, שבה העקב מופנה כלפי חוץ (ניתן לברר זאת כבר בבית החולים), פריקה מולדת של הירך וכפות רגליים שטוחות.

פציעות ושברים בעבר, רצועות קרועות במפרק הקרסול, לבישת משקלים מוגזמים הם אחד הגורמים העיקריים להלוקס ולגוס.

כל המחלות הקשורות להפרעות מטבוליות ולעבודה של המערכת האנדוקרינית, שינויים ברקע ההורמונלי עלולים לגרום לעיוות באזור מפרקי הקרסול בגלל העובדה שרצועות כף הרגל נחלשות, מתפתחת תנוחת כף הרגל.

אוסטאופורוזיס, המופיע כתוצאה מחוסר איזון בין ההורמונים של בלוטת התריס ובלוטת התריס. זה מוביל לשטיפה של מינרלים מהעצמות, אובדן גמישות והלוקס ולגוס.

מחלות של מערכת העצבים, דלקת בעצב הסיאטי, המלווה בהיחלשות של שרירי הקרסול או שיתוק של הגפיים, מובילות לצניחת כף הרגל משתקת ולרפיון של מפרק הקרסול. קשה להישען על רגל כזו וללכת. סוג זה של עיוות מלווה בהלוקס ולגוס, המסווג ככף רגל צנוחה.

עודף משקל עם אורח חיים בישיבה ותת תזונה גורם לרוב לעיוות valgus בכפות הרגליים עקב התפתחות חולשה של מנגנון השרירים והרצועות, כמו גם רגליים שטוחות.

קבוצת הסיכון כוללת גם נשים הנועלות נעליים בעלות אצבע צרה ונעלי עקב לאורך כל היום.

אם לא תתחיל טיפול ולא תחליף נעליים, בגיל מבוגר מחלה זו תביא סבל מייגע.

מיקום כף הרגל של Valgus בילדים

מתחילים ללכת, כמעט כל הילדים רגל קלות מעט, כאשר עומס גדול מתחיל להיות מוטל על רגליהם. הורים צריכים לדעת ולזכור שלמבנה כפות הרגליים אצל ילדים יש מבנה סחוס יותר מאשר אצל מבוגר. ככל שהשרירים והמפרקים של כף הרגל מתחזקים, כל האלמנטים של הגפיים התחתונות נוצרים כהלכה אצל הילד, ההליכה נעשית בטוחה ומתאזנת.

אבל אם בעתיד נצפתה התפתחות של רגליים שטוחות, העקבים נעים פנימה, הילד מנסה לשבת יותר, ומתלונן על כאבים ברגליים, אפשר לשפוט את התקנת calcaneal-valgus של הגפיים התחתונות.

אי אפשר להזניח את הטיפול, שכן זה יוביל לעקמומיות של עמוד השדרה ולעקמת, ארתרוזיס ואוסטאוכונדרוזיס. יש צורך לקחת בחשבון את העובדה שרק עד גיל עשר נוצר סוף סוף מבנה הרגליים אצל ילדים.

תת תזונה של האם במהלך ההריון מובילה לעובדה שלילד יש עצם חלשה ורקמת חיבור. לאחר מכן, זה יכול להוביל לרככת ועיוות של כפות הרגליים של הילד.

אם יש כמה ילדים במשפחה, אז לעתים קרובות הצעירים נועלים את הנעליים של הגדולים. גם אם הוא במצב טוב, הוא הפך לעיוות במהלך הלבישה ויכול להיות בעל השפעה משמעותית על היווצרות תנוחת הרגליים אצל ילד צעיר יותר.

סיבוכים עם התקנת valgus

התקנת ולגוס של כף הרגל מלווה בשינוי במחזור הדם ברגל התחתונה ובכף הרגל, מה שמוביל לפרקים. בורסיטיס כרונית מתפתחת, מלווה במבנה מחדש הדרגתי של מבנה העצמות המטטרסאליות. בילדים, תפקוד מערכת השרירים והשלד כולה מופרע ולעיתים מוביל לעקמומיות של עמוד השדרה.

אבחון של התקנת valgus של הרגליים

האבחון הסופי נעשה על ידי אורטופד על סמך בדיקה: רדיוגרפיה של כפות הרגליים, פלנטוגרפיה (הסרת עקבות לקביעת כפות רגליים שטוחות). פודומטריה ממוחשבת (מדידה של לחץ על פני הרגליים בעמידה) מאפשרת לאבחן את המחלה בתסמינים הראשונים ללא שינויים נראים לעין.

טיפול בהתקנת valgus

בתסמינים הראשונים של התקנת valgus של הרגליים, טיפול מורכב נקבע בהתאם לאופי המחלה. הוא מכוון להעלמת התסמינים: דלקת וכאב ועצירת התקדמות העיוות. לפעמים מספיק לבצע מדי יום תרגילי פיזיותרפיה שמטרתם לחזק את השרירים והרצועות של הקרסול ולהחליף נעליים.

יש צורך לעסות את שרירי הרגל התחתונה מלפנים ומתחת לברך לפחות שלוש פעמים ביום למשך חמש דקות. תנועות צריכות להיות שפשוף וליטוף. עיסוי זה יכול להתבצע באופן עצמאי, אין צורך ללכת למומחה כל יום.

כדי ליצור את ההגדרה הנכונה של כפות הרגליים בהליכה, רצוי להשתמש במדרסים מיוחדים עם תומכי קשת המוחדרים לנעליים (במיוחד בילדות). זה ימנע הופעת רגליים שטוחות אצל ילדים. עם התקנת valgus, מדרסים אורטופדיים ונעליים נבחרים בנפרד על פי המלצת רופא.

הצורה המוזנחת של מיקום כף הרגל ולגוס דורשת התערבות כירורגית. כולל: הסרת הקצה המפרקי היוצר מפרק מעוות, תיקון המפרק למצב הנכון על ידי ניתוח הרצועות (פלסטיק של המשטח הפנימי של כף הרגל והגידים), השתלת מפרק מלאכותי.

יש לזכור שהטיפול בהלוקס ולגוס נמשך יותר מחודש. לא כדאי לחכות לתוצאות משמעותיות בעוד מספר ימים. עבור חלקם, הם גלויים תוך חודש, בעוד שאחרים דורשים לפחות שישה חודשים. מתחם טיפול בפעילות גופנית - חייב להתבצע מדי יום. הקפידו שהילד לא יישאר על רגליו לאורך זמן.

קשה לרפא את המחלה לחלוטין. בעיקרון, ניתן לעצור את תהליך העיוות, אך כ-30% מהחולים חווים הישנות.