מהם היתרונות והנזקים של מים נמסים. השימוש במים נמסים: מספר מתכונים. איך להכין מים נמסים

כל אחד מאיתנו יודע שהמים תומכים בחיים ותורמים לזרימת כל התהליכים בגוף. כמובן שככל שהוא נקי יותר, כך הוא מביא לנו יותר יתרונות. הכנת מי נמס בבית מאפשרת לקבל נוזל מטוהר מזיהומים מזיקים שאפילו מסנן יקר לא יכול להתמודד. הכנת מים כאלה היא לא קשה בכלל וכל אחד יכול לעשות את זה. נספר לכם איך להשיג את הסם המופלא של אריכות ימים ונעורים.

תכונות שימושיות של מים נמסים

זה כבר מזמן לא סוד למים נמסים יש תועלת רבה לגוף. במה זה שונה מנוזל רגיל? ראשית, מים נמסים מכילים פחות חומרים מזיקים. שנית, לקרח יש מבנה גבישי מסודר שמקיים אינטראקציה טובה עם התאים שלנו.

הכנת מי נמס בבית היא תופעה שכיחה למדי בקרב אניני הרפואה המסורתית. שימוש קבוע בנוזל זה מאפשר לך:

• חיזוק חסינות.
• לנקות ולהצעיר את הגוף.
• שיפור הרכב הדם ותפקוד הלב.
• להאיץ את חילוף החומרים ולהיפטר ממשקל עודף.

בנוסף, מים נמסים עוזרים לשפר את השינה ולהגביר את היעילות. רופאים ממליצים לאנשים עם כולסטרול גבוה לשתות מים מומסים. הוא מסלק רעלים ורעלים מהגוף, ולכן הוא נחשב לאחת הסיבות העיקריות לאריכות ימים.

באילו מים להשתמש

כפי שצוין לעיל, הכנת מים נמסים בבית היא די פשוטה ואינה דורשת מיומנויות מיוחדות. אבל לפני שתתחיל, אתה צריך לברר באיזה סוג מים אתה צריך להשתמש. העובדה היא שחלק מהנוזל לא רק לא יכול להועיל, אלא גם להזיק לגוף.

עדיף לקחת עבור סינון העבר. לא מומלץ להשתמש בנוזל שהורתח מספר פעמים. מי ברז מכילים הרבה כלור, שבטיפול חוזר בחום עלול לתרום להיווצרות סרטן.

להכנת מי נמס בבית, אתה לא יכול לקחת קרח או שלג מהרחוב. הם מכילים תכולה גבוהה של כימיקלים מזיקים, שיהיה קשה מאוד להיפטר מהם. אבק, לכלוך, גזי פליטה - כל זה מתיישב על פני השלג וחודר לתוך עובי הקרח. עדיף לא לסכן את בריאותך ולסרב לקבל מים באוויר הפתוח.

איך מכינים מים נמסים? בישול מים מומסים בבית

הנכון מורכב משלושה שלבים: הקפאה ראשונית ומשנית, הפשרה. בואו נדבר על כל תהליך ביתר פירוט.

כפי שכבר אמרנו, יש להעביר מים דרך מסנן, ואז לשפוך לסיר (בהכרח עם אמייל) או לבקבוק פלסטיק. כדאי לזכור כי בהקפאה הנוזל מתרחב, כך שלא צריך לשפוך עד הסוף. לאחר מכן, סגור את המכסה ושלח אותו למקפיא. אגב, בחורף אפשר להוציא אותו למרפסת כדי לא לתפוס מקום במקרר.

לאחר מספר שעות נוצר קרח דאוטריום על פני המים. זה קפוא מכיל זיהומים מזיקים. יש להסיר את קרום הקרח מלמעלה. אז אתה צריך לשפוך את המים שעדיין לא קפואים לכלים. אלה מי נמס לא מוכנים. בישול נוזל בריא בבית ייקח הרבה זמן, אבל התוצאה שווה את זה. עכשיו אתה צריך לנקות בזהירות את קירות המיכל מקרח דאוטריום.

הקפאת מים מחדש

השלב הבא יהיה הקפאת לא את כל המים, אלא כ-70% מנפחם. שוב שמים את המיכל עם המים בקור ומחכים. מומלץ לשלוט בתהליך זה לאורך זמן על מנת לדעת בעתיד כמה שעות כמות מסוימת של נוזל קופאת.

לאחר מכן, אנו מוציאים את הקרח ושופכים את המים הלא קפואים. הוא רווי בזיהומים מזיקים ובתמיסת מלחים שמכילה מים נמסים. בישול מים טהורים בבית הוא לקבל קרח צלול לחלוטין. לשם כך, הניחו את משטח הקרח מתחת לזרם מים חמימים ושטפו היטב את המקומות הלבנים והצהובים.

הַפשָׁרָה

תהליך זה צריך להתקדם באופן עצמאי, תחת השפעת טמפרטורת החדר. אפשר להשאיר קרח באותו מיכל שבו הוקפא, או שאפשר לשבור חתיכה עם סכין ולהניח אותה בכוס מים.

זכרו שלא ניתן להאיץ את תהליך ההיתוך על ידי חימום. זה יוביל להיעלמות התכונות המועילות שיש למים נמסים. איך לבשל אותו נכון? כן, פשוט חכו עד שהקרח יימס. זה יקרה בהדרגה. אפשר לנקז את המים לכוס כשהם מצטברים במיכל ולשתות.

איך לשתות מים נמסים

כמה שימושי מים נמסים, איך לבשל אותם בבית - אתה כבר יודע. אבל איך להשתמש במשקה המופלא הזה? המינון היומי של מי נמס הוא כשתי כוסות. יש לשתות אותו בלגימות קטנות. אחרת, נוזל קר יכול להוביל לכאב גרון.

כשהם מחוממים לטמפרטורת החדר, המים מאבדים בהדרגה את התכונות השימושיות שלהם, כך שאחרי יום הם כבר לא יהיו שונים ממי הברז. אותו דבר לגבי טיפול בחום. אתה יכול להשתמש במים כאלה בבישול, אבל זה לא הגיוני במיוחד.

אז, אמרנו לך איך להכין מים נמסים בבית. כעת תוכלו להכין בעצמכם נוזל מרפא וליהנות מרווחה ובריאות מצוינות. והכי חשוב - לא צריך להוציא כסף על מסננים ומערכות לטיהור מים.

היתרונות של מים נמסים לשמירה על נוער ובריאות הם כל כך מעניינים שהם התחילו ללמוד את הנושא הזה ברצינות רבה. כולם יודעים מילדות המוקדמת שאדם מורכב משמונים אחוז מים. הנוזל, למעשה, הוא מעין ממס עבור יסודות קורט וחומרים רבים בגופנו.

מסיבה זו יש צורך לשמור על מאזן המים ולנטר את איכות הנוזל שאתה שותה.

לאחרונה, אחת השיטות הפופולריות והיעילות ביותר לשמר את הנעורים והבריאות שלך היא מים נמסים.

במשך יותר מעשר שנים, מדענים מתבוננים, חוקרים ומנתחים את התהליכים והמאפיינים של מי נמס, שניחנו בסגולות מרפא.

היתרונות של מים בהרכב דומה לגוף הוכחו לפני כעשר שנים, אך לא כולם יודעים על תכונותיהם החיוביות והשפעתם הכללית על גוף האדם. לכן כדאי להבין מה המאפיינים של מים כאלה?.

1) קודם כל, הוא מסוגל לחדש רקמות ואיברים פנימיים, כאילו להצעיר אותם.

2) אנשים הסובלים מעודף כולסטרול בהחלט צריכים להכניס מים כאלה לתזונה, כי הם יכולים להפחית את רמתם למינימום.

3) פירוק של קרישי דם, חסינות מוגברת ונורמליזציה של המערכת האנדוקרינית - כל המשימות הללו נובעות מכוחם של מים נמסים. בפרט, מים אלה שימושיים לאורגניזם גדל, שחסינותו טרם התחזקה.

4) תהליכים דלקתיים נעצרים.

5) טונוס שרירי הסימפונות חוזר לקדמותו.

6) העמידות לזיהומים עולה פי כמה.

7) התכונות הביולוגיות של מים נמסים מאפשרות לך להאיץ את חילוף החומרים (מטבוליזם), אשר חשוב מאוד להשמנה וסוכרת.

9) שטיפת עור הפנים במים נמסים או ניגובם בקרח נותנת תוצאה מדהימה בשיפור מצב ומראה העור.

מה מסביר את התכונות של מים נמסים (פרוטיום).

סריגי הגביש של מים כאלה זהים במבנה לאלו של דם ולימפה אנושיים. לכן מים כאלה נתפסים באופן אידיאלי על ידי הגוף.

איך מכינים מים נמסים

אתה יכול להכין מים מומסים בעצמך, תוך הקפדה על כללים מסוימים. שקול את שתי הדרכים הקלות ביותר.

יש להקדיש תשומת לב ישירה לאיכות המים. אתה יכול לקחת מי ברז, לאחר השארת אותם להתייצב במשך יום בערך. אתה צריך לעשות זאת אם מים בבקבוקים לא מתאימים לך.

לאחר הליך זה, יש צורך לשפוך מים מיושב לתוך מיכל ולהכניס אותו למקפיא. כאשר המדיום הנוזלי קפוא לחלוטין, מוציאים את המים ונותנים להם להימס בעצמם - אלה יהיו המים הנמסים.

השיטה הראשונה היא הפשוטה והמהירה ביותר בהכנת נוזל כזה. עם זאת, ללא מניפולציות מיוחדות, מים אלה אינם כל כך שימושיים, כי חלק מהתרכובות הכימיות המזיקות נשארות בהם.

אם יש לך זמן פנוי, אז אתה צריך להכין מים נמסים בדרך השנייה, המתוארת להלן.

ראשית אתה צריך לשים מים מטוהרים במקפיא. לאחר כשעה, המים שלך יהיו מכוסים בקרום קרח, אותו יש להסיר מיד.

זוהי שכבת הקרח העליונה המכילה את כל התרכובות הכימיות המזיקות ביותר.. לאחר הוצאת החלק העליון של המים הקפואים שוב שמים במקרר עד שכל הנוזלים קפואים פרט לאזור המרכזי.

אלה המים הלא קפואים שיש לשפוך החוצה על ידי ניקוב חור בקרח.
כל מה שנשאר לאחר הפעולות הנ"ל הוא הנוזל הטהור ביותר לגופנו.

לגבי פגיעה

מים נמסים מועילים וזה בהחלט מוכח. נכון, כמו במקומות אחרים, יש צד שלילי. כדאי לשים לב לנזק שחומר זה יכול לגרום לבריאות שלך.

והכי חשוב, אתה צריך לדעת שלמעשה, מים נמסים יכולים להיות מסוכנים רק אם הם לא מוכנים נכון. במקרה זה, אתה יכול לקחת פנימה את אותם מתכות כבדות מאוד ומלחים, אשר, כשהם קפואים, הגיעו לריכוז גבוה.

עם הכנה נכונה, מים נמסים יעניקו לגופכם רק תכונות שימושיות. ראוי להזכיר כי יש להכניס מים כאלה לתזונה בהדרגה, החל מחצי כוס ביום ולהגדיל מעט את המינון לאורך זמן.

פעולות כאלה נחוצות כדי שהגוף יתרגל למים "הנס" ולא ישבש את המנגנון הכללי של עבודתו.

עכשיו אתה יודע הכל על היתרונות והנזקים של מים נמסים, שהם נותנים לגוף האדם. אנו מקווים שהטיפים לעיל להכנתו יעזרו לכם לשמר את היופי והנעורים של גופכם.

המומחה שלנו - פיזיולוג אלכסיי נוביקוב.

שמח להיות שולל

באינטרנט - הרבה מאמרים על "אפקט המים ההמסים" הידוע לשמצה בתוספת מתכונים להכנתו. ואפילו הודעות על מכירת מתקנים ל... ייצורו. מים הם בדרך כלל מוצר נוח לקוואקרי. ההיצע במקרה זה עוקב אחר הביקוש. מבחינה פסיכולוגית, אנחנו מוכנים לתפוס את המים המומסים כנס ושמחים להיות שולל. "ושרלטנים מנצלים את המרב מהתופעה הבלתי מוסברת הזו מבחינה רפואית", אומר המומחה שלנו. "מצד שני, מים נמסים באמת יכולים להיות שימושיים בטיפול באותן מחלות של מערכת העיכול."

מחכה לנס

מתוך ידיעת המאפיינים הפסיכולוגיים שלנו, יצרנים רבים של מי שתייה רגילים בבקבוקים משתמשים בזה, אחרת הם לא היו משתמשים בטכניקות ויזואליות פשוטות המרמזות על הידידותיות הסביבתית של המוצרים שלהם. לא יהיו פסגות הרים מכוסות בקרח נצחי של "טוהר קריסטל" על התוויות, גם אם תכולת הבקבוקים עצמם נכרה במקרה הטוב באזורי העפלה הרוסית המרכזית.

"שרלטנים רפואיים מודרניים משתמשים באותם טריקים", אומר המומחה שלנו. - מספרים, למשל, איך בימים עברו אהבו האיכרים להכניס דלי מלא שלג או קרח לתוך הצריף, המתינו עד שיימס, ואז שתו. נגיד, יצאו מים נקיים. מעניין לאיזה סוג של שממה אתה צריך לטפס היום כדי למצוא שלג נקי וקרח ולקבל מי נמס איכותיים?

לצרוך תוך 30 הדקות הראשונות...

כך או כך, בכל מים, כתוצאה מהקפאה, המבנה המולקולרי שלהם משתנה. לאחר הפשרה המבנה נשמר, אך לזמן קצר ביותר. באופן גס, רק מים שיש במבנה שלהם גבישי קרח יכולים להיחשב למים מותכים.

נכון גם שהקפאת מים ואחריה הפשרה היא שיטת טיהור יעילה למדי. שימו לב איך המים קופאים. ראשית, קרח שקוף מופיע לאורך קצוות הכלי. זה אפילו נראה נקי. מים עם זיהומים קופאים זמן רב יותר, קרח כזה מצטבר במרכז. בעת הפשרה, גם מים צלולים מופיעים מהר יותר.

"המים המומסים ה"ראשונים" האלה הם שצריך לקרוא להם מים מותכים", אומר המומחה שלנו. - כן, יש לזה השפעה ביולוגית מסוימת. לכן, יש לשים לב כי 50-70 גרם הראשונים של מים מופשרים, ששותים ב-30 הדקות הבאות לאחר מכן, תורמים לוויסות עצמי של הגוף ומשפרים את חילוף החומרים. איך זה עובד? מים נמסים מופרשים במהירות על ידי הגוף. אבל היא גם מנקה אותו ממה שנקרא סיגים.

למען ההגינות, יש לומר שחובשים רבים ממליצים על המים ה"ראשונים" הללו לצריכה, גם אם הם מי ברז ולאחר מכן קפואים במקרר.

מה אומרים מדענים

המדע עדיין עסק בתופעת המים הנמסים. יתר על כן, לא רק רופאים חלקו מעת לעת את תצפיותיהם כי למים פעילים יש השפעה "משווה" בלתי מוסברת על הגוף. גם פיזיקאים וגם כימאים ניסו להסביר את התופעה. נס אינו נס, אלא עובדה: בימי ברית המועצות, ואפילו בשנות ה-90 - תחילת שנות ה-2000, כמה מוסדות מדעיים ומרפאות חקרו את תכונות המים, כולל מים מומסים, במניעה וטיפול במחלות לב וכלי דם, מערכת העיכול. דרכי, באונקולוגיה, קוסמטולוגיה. ולפעמים המחקר נתן תוצאות בלתי צפויות. כך למשל, בפרסום מדעי פופולרי מכובד, נאמר כי מים נמסים "משפרים את חילוף החומרים ומגבירים את זרימת הדם, מפחיתים את כמות הכולסטרול בדם ומרגיעים כאבים בלב ומגדילים את כושר ההסתגלות של הגוף". למרבה האירוניה, הבעיה טופלה באופן פעיל מאוד במכון המחקר של דונייצק לבריאות תעסוקתית ומחלות תעסוקתיות. נכון, זה היה עוד בשנים הסובייטיות הרחוקות והפוסט-סובייטיות הראשונות.

"רופאים שעבדו בתחום הבלנולוגיה והרפואה המשקמת ציינו, למשל, שאדם ששותה 1-2 כוסות מים נמסים מדי יום מנרמל את פעילות הלב, כלי הדם של המוח וחוט השדרה, משפר את הרכב הדם ו תפקוד השרירים", אומר אלכסיי נוביקוב. - הם המליצו לקחת את זה לאנשים הסובלים מעודף משקל: אותה כוס או שתיים ולא "במקום אוכל", אלא בשילוב עם תזונה ואמצעים טיפוליים שנקבעו. יחד עם זאת, אף אחד לא ראה במים נמסים "תרופה ייחודית נפלאה", כפי שמרפאים מנסים להציג זאת כיום.

הרופאים ציינו כי מי נמס טריים מאיצים תהליכי החלמה, מגבירים את עמידות הגוף לזיהומים, מפחיתים את הרגישות של הקרום הרירי ומנרמלים את הטונוס של שרירי הסימפונות. אבל הכל הסתיים בתצפיות, העניין לא הגיע לאישור קליני רציני.

חימום לא מוצג

"כתוצאה מכך, חלק מהאנשים קונים, למשל, מערכות לטיהור מים ביתיות, כביכול מגיעות לתכונות שלהן כדי להתמוסס", אומר המומחה שלנו. - או בפורומים כמעט רפואיים דנים ברצינות האם כדאי לבשל על המים הנמסים האלה... אבל המים מפסיקים להיות נמסים אם הם מחוממים. במילים אחרות, בטמפרטורות מעל +37 מעלות צלזיוס, הפעילות הביולוגית שלו נעלמת לחלוטין. זה, אגב, הוכח לא על ידי רופאים, אלא על ידי פיזיקאים.

מאז ימי קדם, מאז ימי קדם, אנשים מכירים את תכונות הריפוי של מים קפואים וקפואים. תושבי הקווקז, אלטאי ועכשיו משתמשים במים המופשרים של קרחונים. הם שותים אותו, מבשלים עליו אוכל. מחקר מדעי מודרני הוכיח את המבנה המדהים של מולקולות מים נמסים ואת היתרונות שלו לבריאות האדם.

בואו ננסה לברר באתר www.site מה היתרונות שלו, ונדבר על הנושא: היתרונות של שתיית מים קפואים קרים כקרח.

למה זה טוב לשתות מים מומסים?

המולקולות המרכיבות מים קפואים וקפואים קטנות בהרבה מהמולקולות של נוזל רגיל. לכן, הם מתגברים ביתר קלות על קרום התא, מפעילים את התהליכים המטבוליים של הגוף. אם תעשו לכם הרגל לשתות כל בוקר כוס קרח מופשר על בטן ריקה, תרגישו במהרה גל של כוח, והרווחה שלכם תשתפר משמעותית.

זה מאוד מועיל לבריאות הילדים. שימוש קבוע בו לשתייה, הגוף ניזון אנרגטית. זה עוזר להפעיל את המוח, משפר את הזיכרון. כל זה תורם לתפיסה טובה יותר, לשינון מידע, מה שאומר שכל התהליך החינוכי נעשה קל יותר.

מים קפואים וקפואים משפיעים לטובה על לב האדם, כלי הדם, משפרים את איכות והרכב הדם, מפחיתים את רמת הכולסטרול הרע ומקלים על מצב הדליות.

קרח, מים קפואים לירידה במשקל

זה מאוד שימושי לשתות את זה עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל. ישנן שיטות מיוחדות להיפטר מקילוגרמים מיותרים בעזרת קרח מופשר. מומלץ במיוחד לרדת במשקל בעזרתו לאנשים עם חסינות מוחלשת ועמידות נמוכה למתח.

כאשר יורדים במשקל בעזרתו, חילוף החומרים מואץ, רעלים, סיגים, המצטברים בגוף במשך שנים רבות, מוסרים מהר יותר. יחד עם זאת, הרבה יותר קל לעקוב אחר דיאטה, שכן מי קרח מומסים מעניקים לאדם חיוניות, סיבולת ניכרת.

דיאטת הקרח המומס נקראת דיאטת הבלרינה. ובכל זאת, היתרון של מים אחרי המקרר הוא שבעזרתם רקדני בלט שעלו כמה קילוגרמים מיותרים יורדים במשקל. אם אתה מקפיד על דיאטה כזו, אתה יכול לרדת 5-6 קילוגרמים מיותרים. עם זאת, אין להקפיד על דיאטה כזו במשך יותר משבוע.

הדיאטה מורכבת משתיית קרח מומס בלגימות קטנות. את הכוס הראשונה יש לשתות בבוקר על בטן ריקה. ואז במשך היום אתה צריך לשתות שלוש כוסות מים קרים מופשרים.

יתר על כן, יש לצרוך רק מזון קר כל היום. כל מיני אוקרושקה ירקות, סלק מבושל על מים מומסים יצליחו. כדאי להשתמש גם ביוגורט מופשר, גבינת קוטג' קרה, קפיר, קרח פירות.

עם דיאטה זו, הגוף מוציא כמות גדולה של אנרגיה על חימום טבעי של המזון, ולאחר מכן על העיכול שלו. כמובן, אתה לא צריך לעקוב אחר דיאטת קרח במהלך התקופה הקרה. עדיף לחכות לקיץ חם, שבו יהיה הרבה יותר נוח לשמור על דיאטה כזו.

עם זאת, יש לזכור שאכילת מאכלים קרים מאוד ושתייה במזג אוויר חם עלולים להוביל בקלות להצטננות ולכאבי גרון. כמו כן, דיאטה כזו אסורה באלה הסובלים מנזלת כרונית, סינוסיטיס, אנשים עם חסינות מופחתת, כמו גם אלה שלעתים קרובות סובלים מדלקת שקדים, דלקת גרון ומתקררים.

איך מכינים מים נמסים?

ישנן שיטות רבות ושונות להכנת המשקה הבריא הזה. אני מציע לך להשתמש בדרך פשוטה שבה אתה מקבל מוצר בריא ולא מזיק:

יוצקים את המים לקערה רחבה (לא מתכת). לשים להקפאה. לאחר זמן מה, קרום לבן של אנשים יופיע על פני הקערה. יש להסיר אותו, מכיוון שהוא מכיל חומר מזיק מאוד, דאוטריום. לאחר מכן משאירים את המים עד להקפאה מלאה. לאחר היווצרות חתיכת קרח שקופה, הסר אותה מהכלים ושטוף מתחת למים זורמים מהזיהומים המזיקים שנותרו. להפשיר קרח בטמפרטורת החדר הרגילה.

יש לזכור כי אתה צריך לשתות את כל הנוזל המופשר תוך 4-5 שעות לאחר ההפשרה הסופית, שכן לאחר מכן זה הופך להיות לא יעיל.

אפשר גם להשתמש בשיטת בישול אחרת: מסירים את קרום הקרח הראשון ומקפיאים את הנוזל הנותר לחצי. מסננים את השאר, מפשירים את הקרח ושותים. שיטת בישול זו נחשבת בעיני רבים לשימושית ביותר.

מים נמסים יכולים לעזור לאדם להתגבר על מחלות רבות. רוב האריכים של כדור הארץ שותים מים מנהרות קרחונים במשך זמן רב, ומאריכים את נעורים ובריאותם.

היתרונות של שתיית מים לאחר פרידה ידועים לרבים ואף אחד לא חולק על סגולות הריפוי שלהם. נצלו את הניסיון האנושי בן מאות השנים והשתמשו בו כדי לשפר את הגוף ולהיפטר ממחלות שהצטברו. להיות בריא!

מים הם מרכיב הכרחי בכל התהליכים הביוכימיים בגופנו. אחרי הכל, אדם הוא 70% מים, 92% מים הם חלק מהדם, ו-8% מים נמצאים במוח האנושי. מדענים מצאו שאדם צריך לשתות לפחות 2.5 ליטר מים ביום. ועם פעילות מוחית גבוהה, אתה צריך להעלות את התעריף היומי ל-4 ליטר. מעניין לדעת שאנו הופכים צמאים כאשר הגוף מאבד 2% ממשקל גופו של מים (בממוצע 1.5 ליטר). עם ירידה של 6-8% ממשקל הגוף, אתה יכול להתעלף, וירידה של 10% עלולה להיות קטלנית. כפי שאתה יכול לראות, גוף האדם אינו יכול לתפקד ללא מים. מים המשמשים למזון הם לא רק יסוד כימי, אלא גם זיהומים המכילים מיקרו-אלמנטים וחיידקים שימושיים. לאיכות המים יש השפעה ישירה על הבריאות שלנו. בתנאי העיר, כשמבשלים, אנחנו בכל מקום מתמודדים עם מי ברז. המבנה הכימי של מים כאלה הולך לאיבוד כמובן במכוני טיהור, במעבר בצינורות, במפעלים לפינוי ברזל וכו'. מים נמסים יהיו שימושיים מאוד במבנה עבור הגוף שלנו. אבל לא כולם יודעים איך להשיג מים נמסים בבית. אתה יכול לעשות זאת בלי הרבה מאמץ. הבה נבחן כיצד מתקבלים מי נמס ומה התועלת של מי נמס לגוף.

מי נמס מתקבלים מהתהליך הטבעי של הפשרת קרח או שלג עם עליית הטמפרטורה. השגת מי נמס שימושיים מורכבת מטיהור מדוטריום (איזוטופ כבד של מימן). "מים כבדים" אלו מפחיתים את קצב חילוף החומרים האנרגטי המתרחש בתאי הגוף שלנו. ירידה בתהליכים מטבוליים מובילה לחולשה פיזית, הידרדרות בחיוניות, הזדקנות מוקדמת. כמו כן, בעת קבלת מים חיים מנקים אותם מחומרי הדברה וחיידקים, מלחים של מתכות כבדות.

היתרונות של מים נמסים לגוף

לפני שנדבר על איך להשיג מים נמסים בבית, בואו נדבר על היתרונות של מים נמסים לגוף. זה מצא את היישום שלו במגוון רחב של מחלות שונות.

1. מאט את תהליך ההזדקנות. בגיל מבוגר יש בדרך כלל ירידה בכמות המים בתאי הגוף. מים נמסים מונעים זאת.
2. מחדשת את הגוף. מבנה המים המומסים זהה למבנה תאי גופנו. לפיכך, זה מקל על העבודה של מערכת הלב וכלי הדם, מערכת העצבים ואיברים פנימיים אחרים. מנרמל את השרירים, משפר את הרווחה הכללית. אפקט מיוחד מורגש אצל אנשים מעל גיל 40 שנים.
3. נותן אנרגיה נוספת. מים נמסים מגבירים את עמידות הגוף לזיהומים ויראליים וסרטן. זה גם מפחית עייפות, ממריץ באופן משמעותי תהליכים חיוניים. אפילו השינה נעשית חזקה יותר.
4. מאיץ תהליכים מטבוליים ותהליכי החלמה. מים נמסים עוזרים לשיקום המערכת החיסונית. מגביר את תהליך הריפוי לאחר הניתוח. משקם את הגוף לאחר מתח פיזי ונפשי. היעילות של תרופות הנלקחות ממים נמסים עולה באופן דרמטי.
5. מגביר את הערנות והביצועים. אצל אנשים העוסקים בעבודה נפשית, פעילות המוח משתפרת. והפרודוקטיביות של עובדי כפיים. מים נמסים שימושיים במיוחד עבור תלמידי בית הספר, שבזכותם הם הופכים קשובים יותר בכיתה ולומדים את החומר טוב יותר.
6. הוא משמש לטיפול במחלות עור עם מרכיב אלרגי חזק. מחלות אלו כוללות פסוריאזיס, דרמטיטיס, טוקסיקודרמה, אריתרודרמה וכו'. 5 ימים לאחר נטילת מים חיים, הגירוי פוחת, הגירוד בעור מופחת באופן משמעותי או נעלם לחלוטין. תהליך המחלה ממשיך מהר יותר בשלב הקבוע.
7. מנרמל את הטונוס של שרירי הסימפונות, מפחית את הרגישות של הרירית. השימוש במי נמס טריים לשאיפת ריאות מודלקות בילדים הוביל להעלמת צפצופים ולנורמליזציה של בדיקות דם, טמפרטורה ותפקודי נשימה.
8. תכונות קוסמטיות. קוסמטיקאיות ממליצות לשטוף מעת לעת עם מים נמסים. הוא ממריץ את התהליכים המטבוליים של העור, משפר את גוון העור, מצעיר ומרענן אותו.
9. עוזר בירידה במשקל. מכיוון שהמים הנמסים מטעינים את הגוף באנרגיה וסיבולת, מאיצים תהליכים מטבוליים, היעילות של דיאטות לירידה במשקל עולה. זה מסיר רעלים וחומרים מזיקים אחרים.

ברור כי היתרונות של מים נמסים לגוף הם גדולים ויש להם מספר רב של תכונות שימושיות. עם זאת, לא ניתן יהיה להרגיש אותו על הגוף שלך מיד, אלא לאחר זמן מסוים של השימוש בו. יתר על כן, יש לו תכונות שימושיות רק למשך 12 שעות.

איך להשיג מים נמסים בבית

העיקרון הכללי של איך להשיג מים נמסים בבית הוא להקפיא את המים ולנקז את יתר המים הלא קפואים (מים כבדים). מאז מים טהורים קופאים ראשון, ומים עם זיהומים שנית. ואז הקרח מופשר. זה לא קשה להשיג מים נמסים בבית, בשביל זה אתה צריך מים מטוהרים (מי ברז יצליחו) ומקפיא. שקול כמה מתכונים פופולריים להכנת מים נמסים לשימוש פנימי.

מתכון מס' 1

מי ברז קרים מוזגים לצנצנת של חצי ליטר וסוגרים במכסה פלסטיק. את הצנצנת שמים במקפיא ומתחתיה מניחים משהו לבידוד התחתית (למשל קרטון). שימו לב שכמחצית מנפח המים בצנצנת אמורים לקפוא. אז אתה מקבל חצי פחית מים וחצי פחית קרח. אנו מנקזים את המים, מכיוון שהם מכילים זיהומים ומלחים. קרח המכיל מים טהורים, ללא זיהומים, יש להפשיר ולצרוך תוך 12 שעות. שיטה זו היא הקלה והמהירה ביותר. בניסוי נקבע זמן ההקפאה של מחצית מנפח המים בצנצנת של חצי ליטר: מ-8 עד 12 שעות. כדי להשיג מי נמס מטוהרים יותר, ניתן להשתמש בטיהור נוסף של מי ברז. מסננים מי ברז דרך כל מסנן קיים ולאחר מכן מקפיאים אותם. השכבה הדקה הראשונה של הקרח מוסרת מכיוון שהיא תכיל זיהומים מזיקים.

מתכון מס' 2

מתכון מורכב יותר למים נמסים הוא כדלקמן: מי ברז מסוננים או רגילים מוזגים לכלים עם אמייל. מים מוקפאים במקפיא למשך כ-4-5 שעות. קירות הכלים ומשטח המים יהיו מכוסים בקרח. מים לא קפואים מוזגים למיכל אחר. הקרח שנותר מכיל מולקולות מים כבדות, שקופאים מוקדם יותר. הקרח הראשון הזה המכיל מימן כבד מושלך. מחזירים את קערת המים למקפיא. כששני שליש מהמים בקערה קופאים, המים הלא קפואים מתנקזים והקרח הנותר מומס. מים נמסים מוכנים!

מתכון מס' 3

מי ברז מחוממים לטמפרטורה של 94-96˚С, כלומר עד להופעת בועות קטנות. לאחר מכן, המים מתקררים במהירות, למשל על ידי שפיכתם למיכלים גדולים יותר. לאחר מכן המים מוקפאים ומופשרים בשיטות סטנדרטיות. לדברי המחבר של שיטה זו, המים עוברים אפוא בכל שלבי המחזור הטבעי - הם מתאדים, מתקררים, קופאים ומפשירים. שם המים המתקבלים הוא degased, כלומר, ללא גזים.

מתכון לשימוש חיצוני

מי נמס משמשים לא רק לשימוש פנימי, אלא גם לשימוש חיצוני. יש מתכון להכנת מים כאלה, מה שנקרא "טליצה".

למי ההמסה המתקבלים בכל אחת מהשיטות לעיל, מוסיפים מלח סלעים, המכיל את כל יסודות הקורט החיוניים הדרושים, ומעט חומץ. פתרון זה משופשף לתוך העור בתנועות עיסוי. מכאן, העור על הפנים והגוף הופך אלסטי, רך ורך. לשפשוף כזה יש השפעה חיובית על האיברים, כמו גם לאחר שתיית מים נמסים בפנים.

הפרופורציות להכנת "טליצה" הן כדלקמן: הוסיפו 1 כפית מלח (רצוי ים) וכפית חומץ (רצוי תפוח) למים הנמסים המוכנים (300 מ"ל).

"Talitsa" משמש גם בטיפול במחלות שיניים, חניכיים, דלקת חניכיים ואנגינה פקטוריס. שימוש חיצוני ב"טליצה" עוזר להגביר את החיוניות הכללית.

• לא ניתן להשתמש בשלג או קרח מהרחוב להכנת מי נמס, מכיוון שהם מכילים חומרים מזיקים רבים;
• חל איסור מוחלט להמיס קרח שנלקח מקירות המקפיא, מכיוון שהוא מכיל חומרים מסוכנים וחומרי קירור;
• כלי זכוכית עלולים להישבר כאשר נפח המים מתרחב כשהם קפואים. עדיף להשתמש במיכלי פלסטיק להקפאה, רצוי ממי שתייה;
• כלי מתכת אינם האפשרות הטובה ביותר להקפאת מים;
• הפשרה של קרח צריכה להתבצע במיכל סגור היטב בטמפרטורת החדר;
• על מנת למקסם את היתרונות של מים נמסים לגוף, למטרות רפואיות הם נלקחים חצי שעה לפני הארוחות כ-4-5 פעמים ביום, למשך חודש וחצי, חודש. כמות מי ההמסה הנצרכת צריכה להיות בכמות של 1% ממשקל הגוף;
• עדיף להשתדל לא לשתות מים מומסים על בטן ריקה.

מים נמסים אינם מים מזוקקים, נטולי חומרים מזינים לחלוטין. מדובר במים טהורים, שהם 80-90% נקיים מזיהומים, כולל איזוטופים כבדים. הוא מתאים לשימוש בכל גיל, מכיוון שאין לו התוויות נגד או תופעות לוואי. ועכשיו, כשאתם יודעים את היתרונות של מים נמסים לגוף וכיצד להשיג מים נמסים בבית, אתם יכולים לגלות מקור חדש לבריאות!