עשב מלפפון, בוראג', בוראז' או בוראג' הוא צמח חד-שנתי מסוג עשבוני השייך למשפחת הבוראז'ים. יש לציין כי בוראג' הוא הנציג היחיד של משפחה זו, אך יחד עם זאת יש לו טעם ומאפיינים צרכניים מעולים ונחשב זה מכבר לצמח מרפא יעיל. סוריה נחשבת למקום הולדתו של עשב הבוראז', בנוסף, בתנאים טבעיים ניתן למצוא בוראג' בדרום אמריקה ובאירופה, בצפון אפריקה ובאסיה הקטנה.
ככלל, בוראג' או בוראג' אינם גדלים מעל מטר אחד לגובה. מעניין שהצמח כל כך לא יומרני לתנאים חיצוניים שהוא גדל כמו עשב שוטים בגינות ירק, גנים ואפילו ליד מזבלות אשפה. עם זאת, העלים של דשא בוראג' הם די אכילים ומשמשים זמן רב הן בבישול והן ברפואה ובקוסמטולוגיה. בנוסף, שמן צמחי יקר ערך מתקבל מבוראג', בעל הרכב כימי ייחודי באמת.
בעלים של בוראג', יש פשוט תכולה עצומה של קרוטן, חומצה אסקורבית, ספונינים ועוד הרבה תרכובות פעילות ביולוגית. על פי המסורת, עלי בוראז' צעירים נאכלים טריים או מטופלים בחום. מזרעים ופרחים מתקבל שמן צמחי איכותי, המשמש בהצלחה בני אדם למטרות קוסמטיות ורפואיות, ארומתרפיה.
הרכב ותכונות שימושיות
שמן בוראג' דומה במראהו לכל שמן צמחי אחר. זהו נוזל שמנוני בגוון צהוב נעים עם ארומה קלה מרעננת עם תווים אופייניים של מלפפון. מקור השמן הריחני הם, כאמור, הזרעים והתפרחות של הצמח. מדד החומר השמנוני בהם מגיע ל-30%. ההרכב הכימי של המוצר המוגמר כולל מספר חומצות יקרות ערך, כולל לינולאית, גמא-לינולאית ואולאית.
לשמן בוראג' יש הרבה תכונות ותכונות יקרות ערך. לדוגמה, הוא מסוגל להיספג במהירות בעור, ובכך מבטל את התייבשותם ומקדם התחדשות תאים אקטיבית. חומצה גמא-לינולאית, שהיא חלק מהשמן, מעניקה לו מוניטין של תרופה יעילה המשמשת לטיפול בדרמטיטיס, תגובות אלרגיות ותהליכים דלקתיים נוספים בעור.
כסוכן תרופתי ומניעתי, שמן בוראג' (בוראג') משמש לטרשת עורקים, ושימוש קבוע בו יכול לנרמל את תפקודי בלוטות יותרת הכליה. למטרות אלו ואחרות, נרשם שמן לשיקום לאחר לחץ חמור, קורס טיפול בתרופות הורמונליות וזעזועים אחרים בגוף.
מאמינים כי הכללה קבועה של שמן בוראג' במזון משפיעה מצוין על מצב מערכת החיסון האנושית. מוצר צמחי יקר ערך זה ממריץ את הייצור של בטא-אנדורפינים במוח, שגורמים לאדם להיות שמח ומרוצה. בנוסף, שמן בוראג' מנרמל את לחץ הדם, מגרה וחיטוב את כל הגוף באופן כללי.
שמן בוראג' עשיר בתכולה גבוהה של חומצת שומן הנקראת חומצה גמא-לינולנית, המעניקה לשמן תכונות אנטי דלקתיות חזקות. אין הרבה שמנים צמחיים המכילים חומצת שומן רב בלתי רווי זו בנפחים גדולים. לכן, רוב האנשים לוקחים שמן זה בצורה של תוספי מזון.
מהו שמן בוראג'
בוראגו הוא צמח עשבוני, הנקרא גם בוראג', בוראג'. הוא קיבל את שמו מריח המלפפון של העלים שלו.
זהו צמח גבוה יחסית עם פרחים בצבע כחול בהיר או תכלת בצורת כוכב. מולדתו של צמח זה היא סוריה, אך כיום הוא גדל בכל פינות העולם.
בוראגו נקרא גם "צמח דבורים" ו"לחם דבורים". זהו לא רק צמח דבש טוב, אלא גם מקור ללחם דבורים - המזון העיקרי של הדבורים - לחם דבורים.
עשב זה ידוע ומשמש אנשים כבר למעלה מ-1500 שנה. הומרוס כתב גם על סם היין המסתורי עם עלי בוראג'. עם זאת, כיום מגדלים בוראג' לא רק למען פרחים ועלים יפים המשמשים למאכל, אלא למען השגת שמן יקר ערך בתכונותיו.
שמן זה בצבע צהוב זהוב (או ירוק חיוור אם מסתכלים מקרוב) עם ארומה קלה נעימה, המתקבלת מזרעי הצמח. הערך הגדול של השמן הוא בכך שהוא מכיל עד 24-25 אחוז מחומצת השומן הגמא-לינולנית החיונית. לפי התוכן של חומצה זו, שמן בוראג' ניתן להשוות רק עם שמן נר הלילה.
הרכב שמן בוראג'
לשמן בוראג' מגוון רחב של סגולות רפואיות. היתרון של זה הוא ההרכב הכימי של השמן. זה מכיל:
ויטמינים;
מינרלים.
אבל היתרון העיקרי של השמן הוא חומצות שומן. בנוסף לחומצה גמא-לינולנית, הוא מכיל:
פלמיטי;
פלמיטולאית;
סטארית;
אולאיק;
לינולאיק;
אלפא לינולנית;
ארכידין;
איקנוזואיקון;
דוקוזואיקון.
חומצה גמא-לינולנית היא חומצה רב בלתי רוויה חשובה מסוג אומגה 6 המסייעת בשמירה על בריאות העור והמפרקים. בגוף האדם הוא הופך לפרוסטגלנדינים, התומכים במערכת החיסון ומסייעים במלחמה בדלקת. בנוסף, זה יכול לדכא תהליכים דלקתיים, המשפיעים ישירות על מוקד הדלקת.
חומצה לינולאית היא חומצת השומן הרב בלתי רווי השנייה בחשיבותה, המומרת לחומצה גמא-לינולנית בגוף.
שמן בוראג' תכונות מועילות
שמן בוראז' רך, בעל ריח אופייני, צמיגות בינונית, לא שומני ונספג היטב. היתרונות העיקריים של שמן זה כוללים:
לחות;
אנטי דלקתי;
אנטי-ראומטי;
אנטי תרומבוטי;
אימונוסטימולציה;
מרכך;
לחות.
תכונותיו העיקריות של השמן נוגעות לשימוש טיפולי. זה מפחית את הסבירות לקרישי דם, ולכן היווצרות של קרישי דם.
זה מרכך את העור ושימושי עבור דרמטיטיס, אקזמה ומצבי עור אחרים. השימוש בשמן משפיע לטובה על לחץ הדם ויהיה שימושי לאנשים עם יתר לחץ דם.
הייחודיות של השמן היא שהשפעתו מתבטאת מהר מאוד. 
יישום שמן בוראג'
יחד עם שמן נר הלילה ושמן זרעי דומדמניות שחורות, שמן בוראג' הוא אחד מהחומרים הטבעיים האנטי-דלקתיים הטבעיים הטובים ביותר. זה יכול להיות שימושי לטיפול במגוון רחב של מחלות ובעיות עור ושיער. חומצות השומן החיוניות של השמן משפרות תהליכים מטבוליים ועשויות לתמוך בתפקוד מיטבי של המוח, בריאות העצמות, העור והשיער.
הוא משמש עבור:
דלקת מפרקים שגרונית;
מחלות עור;
תסמינים של גיל המעבר ו-PMS;
פריודונטיטיס;
מחלת אלצהיימר;
טרשת נפוצה;
תסמונת עייפות כרונית;
מתח ודיכאון;
מחלות לב וכלי דם ולמניעתן;
עבור הצטננות ושפעת;
כָּהֳלִיוּת;
לתמוך בגדילה והתפתחות של פגים.
שמן זה מצא שימוש נרחב בטיפוח העור והשיער.
מחקר אמריקאי אישר שחולים עם דלקת מפרקים שגרונית שקיבלו 1.4 גרם שמן בוראג' מדי יום חוו ירידה בכאבי פרקים ובנפיחות.
השימוש בשמן מפחית את התהליכים הדלקתיים הנגרמים על ידי חילוף החומרים של חומצה ארכידונית על ידי חסימת הסינתזה של לויקוטריאנים.
נטילת תוספי שמן בוראג' עבור טרשת נפוצה יכולה לעזור למזער תסמינים כגון עוויתות וחוסר תחושה. השמן עוזר להילחם בנזק עצבי ומקדם בהדרגה את התפתחותם של בריאים.
לבעיות עור, זה יכול לעזור בטיפול באקנה, אקזמה, פסוריאזיס ומצבים אחרים הנגרמים מחוסר איזון של חומצות שומן. מחקרים הראו שנשים שסבלו מגירויים ואדמומיות בעור לאחר נטילת שמן בוראג' או זרעי פשתן חוו הקלה משמעותית.
שמן בוראג' יכול לשפר את העברת דחפים עצביים, דבר המועיל לחולי אלצהיימר.
שמן מלפפון יכול לעזור להקל על אי נוחות אצל נשים הנגרמת על ידי תסמונת קדם וסתית, כאבי חזה לפני הווסת, תסמיני גיל המעבר ואנדומטריוזיס.
שמן בוראג' כבר זמן רב בשימוש ברפואה העממית. הוא מכיל ריר המקל על שיעול על ידי הרגעת גירוי ברירית הגרון.
התכונות נוגדות החמצון של השמן יכולות להפחית את תהליך החמצון הנגרם כתוצאה מפעולת הרדיקלים החופשיים. זה מקטין משמעותית את תוחלת החיים של תאים סרטניים. 
כתוסף תזונה, זה יכול להיות שימושי עבור מתח חמור, סכיזופרניה. ההנחה היא שסכיזופרניה עלולה להחמיר עקב מחסור בחומצות שומן בדם ושימוש בשמן בוראג' יכול לחדש את אספקתן.
שימוש בשמן בוראג' לדלקת פרקים
לדלקת פרקים, ניתן להשתמש בשמן בצורת כמוסה כתוסף, כמוסה אחת ליום. אתה יכול להשתמש בו כדי לעסות מפרקים כואבים. לעיסוי משתמשים גם בשמן אתרי בוראג', מעורבב בשמן זית כשמן נשא. לפני השימוש, חממו מעט את השמן ושפשפו אותו למפרקים כואבים. אחסן את התערובת במקום קריר וחשוך. עיסוי מפחית דלקת, נפיחות, כאבים במפרק.
שימוש בשמן בוראג' לאקזמה
יש למרוח את השמן באופן מקומי או כתוספת. כאשר נלקח דרך הפה, אל תחרוג מהמינון המומלץ של 1 גרם. למרות שאין הוכחות מדעיות ליעילות של שמן נגד אקזמה כיום, אין גם הפוך.
הדרך השנייה להשתמש בזה. יוצקים מעט מים לבקבוק ספריי ומוסיפים כמה טיפות שמן. כסו את העור הפגוע במטלית כותנה ורססו את התערובת ישירות על הבד. טיפול ביתי זה יכול לספק הקלה מסוימת באקזמה ופסוריאזיס.
שימוש בשמן בוראג' לעיסוי
שמן זה נהדר לעיסוי. במיוחד לעור יבש. לאחר מספר שבועות, מצב העור משתפר באופן ניכר. מנקודת מבט של פעילות ביולוגית, שמן בוראג' מסוגל לשמור מים, כלומר. לשפר את הלחות העור, מה שהופך אותו לגמיש ולחות. בנוסף, הוא מסוגל להמיס סבום.
עיסוי עם שמן בוראג' שימושי עבור:
Neurodermatitis - גירוד בעור, המוביל לשריטות ולפגיעה בעור בשריטות מתמדת. השמן מרגיע גירוד ומשפר את מצב העור.
כאשר העור ניזוק מכווית שמש;
עור סדוק ויבש אצל קשישים;
מחלת ריינו. עם מחלה זו, אנשים מרגישים כל הזמן חוסר תחושה וקור בידיים וברגליים. עיסוי עם שמן בוראג' משפר את זרימת הדם בגפיים ומפחית תסמינים אלו.
השימוש בשמן בוראג' בקוסמטיקה
שמן זה מרכך ומעניק לחות לעור, מזין ומגן עליו. הוא מועיל במיוחד לעור יבש ומגורה, עוזר לאיזון כל סוגי העור ומתאים היטב למגוון רחב של יישומים. ניתן להשתמש בו לעור בעייתי, מגורה, מזדקן או רגיש.
כאשר משתמשים בו לטיפוח השיער, השמן מנקה ביסודיות, משקם ומגן על השיער.
בקוסמטיקה, הוא משמש לטיפול ב:
עור פנים;
עור שפתיים;
שיער.
הוא משמש בקוסמטיקה ובארומתרפיה. 
שמן בוראג' לאקנה ופצעונים
שמן בוראג' יכול לשמש כדי להילחם באקנה כתרופה נוספת. מכיוון שלשמן תכונות אנטי דלקתיות חזקות, הוא מפחית אקנה ואדמומיות. ניתן להבחין בהשפעה זו תוך מספר ימים לאחר תחילת השימוש.
ניתן למרוח שמן בוראג' באופן מקומי ללא דילול על עור פגום אקנה. מוצרים קוסמטיים רבים לאקנה מכילים שמן זה יחד עם גופרית, חומצה סליצילית ומרכיבים נוספים.
שמן בוראג' לטיפוח העור
ידוע איזה תפקיד חשוב ממלאת חומצה גמא-לינולנית במבנה קרומי התא. שמן זה מפחית את אובדן המים הטרנספידרמיס על ידי שחזור הסרט ההידרוליפידי. חומצה גמא-לינולנית מקלה על דלקות ומפחיתה גירוי.
יש לו תכונות התחדשות, יכול לשמש כקרם לחות לעור ולהילחם בהזדקנות.
בקוסמטיקה, שמן זה משמש לטיפוח העור, הסרת איפור, קרם פנים, קרם יום ושמן עיסוי. זה יכול לשמש גם כתוסף תזונה.
נשים רבות חוות עור יבש, שיער וציפורניים במהלך גיל המעבר. השימוש בשמן בוראג' יכול להוות פתרון לבעיות אלו. זה יכול להילקח כתוסף או לשימוש מקומי.
שמן בוראג' לא רק יעזור להיפטר מעור יבש, אלא גם יעזור להתמודד עם בעיות אחרות, כמו אקזמה או פסוריאזיס.
השמן חודר היטב לתוך העור. נכון, זה יכול להשאיר תחושה של סרט שמנוני. ניתן לפתור בעיה זו על ידי ערבוב עם שמנים קלים יותר, כמו שמן זרעי ענבים. בעת שימוש במקום קרם, בעדינות, לעסות, למרוח אותו על עור הפנים, סביב העיניים, הדקולטה, הציפורניים, תוך שימת לב מיוחדת לציפורניים.
בעת שימוש בשמן אתרי בוראג', ערבבו אותו עם שמנים אחרים כגון חוחובה, שושנה ושקדים מתוקים. בנוסף, מאמינים ששמן זה יכול להקל על שינויים במצב הרוח ולהעלים דיכאון.
שמן בוראג' לשיער
נשירת שיער והתקרחות מוקדמת היא בעיה עבור אנשים רבים, נשים וגברים כאחד. נטילת השמן באופן פנימי כתוסף יכולה להאט משמעותית את התהליך הזה ולשפר את צמיחת השיער. ניתן למרוח את השמן ישירות על הקרקפת, לשפשף את השמן לאזורי ההתקרחות. זה יכול לעזור להצמיח מחדש שיער בזקיקי שיער סגורים.
איך להכין שמן בוראג' בבית
שמן בוראג' מתקבל בכבישה קרה של זרעי הצמח. בניגוד לשמנים צמחיים אחרים, אותם ניתן להשיג על ידי מיצוי לשמן בסיס, שיטה זו להפקת שמן בוראג' אינה מעשית וחסרת תועלת. שיטה זו אינה יכולה לחלץ לחלוטין את כל אבות המזון. לכן, בבית, אתה יכול לעשות שמן רק בכבישה קרה. או לקנות שמן מוכן מיצרן אמין. 
מינון שמן בוראג'
בנטילה דרך הפה, המינון של שמן בוראג' תלוי ישירות במצב הבריאותי. ברוב המקרים, עבור מבוגרים בריאים, שיעור זה הוא בין 500 מ"ג ל-1.3 גרם, הנלקח פעם ביום. לעיתים רחוקות, ניתן ליטול שמן עד 3 גרם ליום. זה נלקח יחד עם האוכל.
עבור אנשים הסובלים מדלקות וכאבים הנגרמים ממחלות כמו דלקת פרקים, 3 גרם שמן הנלקחים פעם ביום נחשבים למינון יעיל יותר. למי שהחל לראשונה לקחת שמן זה כתוסף, עדיף להתחיל עם המינון המינימלי המומלץ של 500 מ"ג.
שמן בוראג' נלקח לעתים קרובות יחד עם תוספי שמן נר הלילה כדי לשפר את ההשפעות האנטי דלקתיות והמשככות כאבים. התוצאות הראשונות עשויות להיות מורגשות תוך מספר שבועות ועד מספר חודשים. עבור אנשים מסוימים, זה יכול לקחת לפחות שישה חודשים לפני ההקלה.
לקרוא
שמנים שונים הכרחיים בטיפוח העור והשיער שלי. והיום אספר לכם על מוצר חדש עבורי. זה שמן בוראג' (בוראז') מאת AlpStories.
שמן הוא מקור עשיר של חומרים מזינים לעור ולשיער. הייתי משוכנע בזה בעצמי ועכשיו אני לא יכול לדמיין לעזוב בלי שמנים.
📌 שמנים בהם אני משתמש לטיפוח השיער והגוף:
ועכשיו הארסנל שלי התחדש בשמן בוראג' יוצא דופן.
📌 עיצוב
העיצוב של המוצר נעים, קלאסי עבור המותג הזה. אני שמח שהשמן נמצא בבקבוק זכוכית! המתקן הוא מתכת, זהוב. זה הופך את המוצר ליפה מאוד, מתוחכם וראוי.
המתקן מצויד בזרבובית שסוגרת את הפיה. יש גם תפס (סגור/פתוח). הגנה כפולה כזו היא אמינה - השמן לא יוכל לדלוף החוצה. העיצוב של המוצר מחושב לפרטים הקטנים ביותר, שאני מאוד אוהב.
בהתחלה היו בעיות עם המתקן - לחצתי עליו, אבל השמן לא זרם החוצה. חשבתי שהקפיץ נשבר או משהו. אבל אז היא נשפה קלות לתוך הצינור כדי לדחוף את האוויר, ולאחר מכן השמן החל לזרום כרגיל. אבל לא חשבתי על זה מיד - בהתחלה רציתי לפרק את המתקן כדי לקבוע את הבעיה. מקווה שזה רק אני.
הצנצנת לא מאוד גדולה (50 מ"ל), אבל היא כל כך יפה שתמיד בא לי להתפעל ממנה, אז שמתי את השמן על המדף איפה שתמיד אראה אותו.
על התווית ניתן למצוא את כל המידע הדרוש על המוצר. זה זמין גם באתר היצרן:
📌 קומפוזיציה
שמן זרעי Borago Officinalis
ההרכב אינו מכיל חומרי טעם וריח, חומרים משמרים ושמנים נוספים - רק שמן בוראג'. המוצר טבעי ובטוח.
📌 עקביות וריח
השמן שקוף, עם גוון ענברי קל - כך נראה המוצר בצנצנת. ועל העור אפשר לראות שהשמן כמעט חסר צבע. הוא שומני במידה, לא דביק.
הריח נעים, פרחוני, לא פולשני - מריח כמו בושם טוב.
📌 אודות המוצר
לא ידעתי על קיומו של שמן בוראג' לפני כן. מוצר זה הפך לחידוש, והנה מה שאתה צריך לדעת עליו.
איך משיגים שמן בוראג'?
שמן מתקבל בכבישה קרה מזרעי בוראג' - מקור טבעי ל-PUFAs (חומצות רב בלתי רוויות שומניות) אומגה 6 ואומגה 3, ספונינים, טאנינים, ויטמינים, מינרלים, קרוטנואידים, פיטו-הורמונים.
תכונות שמן בוראג':
שמן בוראג' נחשב ללחות העור ולקרם הלחות העיקריים.
השמן מתאים לעור יבש ופגום. השמן עשיר בויטמינים E ו-C שהם נוגדי חמצון רבי עוצמה המגנים על העור מפני הזדקנות מוקדמת.
השמן מתאים לטיפול בבעיות שיער שונות (קשקשים, נשירת שיער וכו')
מנרמל את ייצור החלב, מבטל אקנה
יש לי עור יבש שהוא מושלם בשבילי! אני אוהב את הרבגוניות של המוצר: ניתן להשתמש בו לשיער, לעור ולציפורניים. ובכל מקרה הכלי מציג את עצמו רק על הצד הטוב.
📌 שימוש והתנסות
בפסקה זו, אדבר על איך אני אוהב להשתמש בשמן בוראז' (בוראז').
- טיפול ידני
אני מאוד אוהב להשתמש בשמן בוראג' לטיפול בעור הידיים. לפעמים אני משתמש במוצר הזה במקום בקרם ידיים: אני סוחט טיפה שמן לתוך כף היד שלי ומתחיל לשפשף אותה על העור. המוצר נספג היטב לא משאיר סרט דביק או שמנוני. נראה מדהים! אני לא יכול לחזור על טריק דומה עם, למשל, שמן פשתן - הידיים שלי יהיו שמנוניות. השמן הזה קל מאוד ונעים, אני רוצה לומר מעודן.
לאחר שימוש בשמן בוראג' לידיים, אני לא יכול לקבל מספיק מהתוצאה! העור חלק, רך, משיי, אין יובש וקילוף. שמן אידיאלי לטיפול בידיים בחורף.
אתה יכול גם להשתמש בשמן זה לטיפוח עור כל הגוף.
למידע נוסף על טיפוח העור שלי .
- טיפול בציפורניים ובקוטיקולה
כשאני שמה שמן על הידיים, אז, כמובן, אני לא מתעלמת מהציפורניים שלי עם ציפורניים. שמן בוראג' מרכך את הציפורניים ומחזק את הציפורניים (כתוצאה מכך הן הופכות חזקות, צפופות).
- העשרה של קוסמטיקה
כמעט כל שמן משמש תמיד להעשרת מוצרי קוסמטיקה. אפילו קרם הידיים התקציבי ביותר יכול להפוך לשימושי! מספיק רק לסחוט מעט קרם ולהוסיף לה טיפה שמן בוראג', ואז לפזר את התערובת על העור עד לספיגה מלאה.
תוֹצָאָה: העור רך, אלסטי ונעים למגע, אין יובש.
ניתן להרוות קרמים וקרמי גוף באותו אופן.
- טיפול בשיער
אני גם מוסיפה שמן בוראג' למסכות או מזור לשיער. הודות לכך, השיער הופך רך ונעים יותר, מחוזק בעליל.
עכשיו השיער שלי נראה ככה:
תספורת שיפרה את מצבם, אבל השמנים שבהם אני משתמש בטיפוח העניקו ברק ורכות.
- שפשוף גוף בידיים משלו
אני אוהב פילינג לגוף ולעתים קרובות מכין אותם בעצמי - דיברתי על זה בפירוט. שמן הוא מרכיב חיוני בקרצוף. אני מוסיפה שונים: זית, זרעי פשתן, וניל וכו'. עכשיו אני משתמש בשמן בוראג'. והקרצוף נהדר! הוא פחות שומני מזה עם שמן פשתן, אבל הוא גם מרכך את העור היטב ומזין אותו בחומרים שימושיים. כתוצאה מכך העור מתהדק, יפה ומשיי.
שמן בוראג', או שמן בוראג', הוא תרופה טבעית ייחודית המועילה מאוד לבריאות האדם. הוא מנקה את הגוף מרעלים מזיקים, מוריד כולסטרול ולחץ דם ומונע טרשת עורקים. שקול את התכונות המועילות והשימושים החשובים ביותר של שמן בוראג'.
תיאור
בוראגו, בוראג', בוראג' או בוראג' הם כולם שמות לצמח בודד בעל פרחים בצורת כוכב יפים ביותר, אשר שימש במשך מאות שנים ברפואה העממית בשל סגולותיו הרפואיות הייחודיות.
אופיסינליס) מקורו באזור הים התיכון, משם התפשט הצמח לאזורים אחרים של אירופה וצפון אמריקה. העשב גדל במשך מאות שנים בגנים בשל סגולותיו הדקורטיביות והמועילות.
צמח חד-שנתי זה מכוסה בשערות גסות וגובהו יכול להגיע עד 70 ס"מ. גבעולו הישר מכוסה בעלים מקומטים סגלגלים או אזמליים. פרחים גדולים בצורת כוכב נמצאים בקבוצות נדירות. יש להם חמישה עלי כותרת, שהם לרוב סגולים או כחולים. תקופת הפריחה היא מיולי עד אוגוסט. הפרחים מייצרים הרבה צוף, מה שהופך אותם לאטרקטיביים עבור דבורים.
שמן יקר ערך מתקבל מזרעי הצמח, שיש לו תכונות טיפוליות רבות. שמן Borage officinalis משמש בטיפול יומיומי ובבריאות. זה עוזר לטפל במספר מחלות, כולל מאבק בדלקת מפרקים שגרונית ואי סדירות במחזור החודשי.
מתחם
מחקרים הראו שהאפקט הטיפולי של שמן בוראג' נובע מהנוכחות העשירה של חומצה גמא-לינולנית בו.
הוא מכיל גם:
- חומצה לקטית, אצטית, מאלית ולימון;
- טאנינים;
- פלבנואידים;
- אשלגן, אבץ, ברזל, מגנזיום, סידן;
- חומצות שומן אומגה 6;
- מלח מינרלי.
שמן בוראג': תכונות לבריאות
הרכב עשיר כזה תורם לשינויים מועילים בגוף. מכיוון שחומר זה נמצא בצורה נוזלית (שמן), הוא נספג בקלות. זה שימושי למחלות כמו קרומי מעיים פגומים, קיבה ואפילו ושט. בנוסף, הוא פועל היטב בטיפול במחלות ראומטיות, משפר את גמישות העור ולחות. שמן בוראג' מסיר חומרים רעילים הנובעים מחילוף החומרים ומסייע בשמירה על רמות כולסטרול תקינות. חוץ מזה:
- משקם את העור;
- עוזר עם דיכאון;
- משפר את מצב הרוח;
- עוזר להילחם בדלקת של הכליות ודרכי השתן;
- משפר את תפקוד המוח;
- בעל אפקט סחרחורי, נוגד חום, אנטי דלקתי.
התרופה מצוינת למחלות עור כמו אקזמה, סבוריאה דרמטיטיס.
כל התכונות המועילות הללו מצביעות על כך שכדאי לכלול את השמן הזה בתזונה היומית שלך.
שמן בוראג': יתרונות לנשים
הוכח שהתכונות האנטי דלקתיות של שמן בוראג' יכולות לעזור בבעיות הקשורות לגיל המעבר ו-PMS. זה יכול להפחית כאבים בחזה, שינויים במצב הרוח וגלי חום. כל זה נובע מתכולת חומצה גמא-לינולנית בה. ניתן להשוות את תכולת ה-GLA של שמן בוראג' לשמן נר הלילה, שהוא עוד תרופה טבעית שלא יסולא בפז לבריאותן של נשים בגיל העמידה.
על פי תוצאות הניסויים הקליניים מאז 2007, GLA יכול להפחית את הסיכון להיווצרות סרטן מבלי לפגוע בתאים בריאים. חומצת שומן ייחודית זו עשויה להפחית את הסימפטומים של נוירופתיה סוכרתית וכאב סוכרתי.
איך לבחור?
שמן בוראג' יכול לשמש לא רק פנימי, אלא גם חיצוני. יש לו השפעה חיידקית ואנטי דלקתית, וגם מעניק לחות לעור. המוצר מומלץ במיוחד לאנשים עם אקנה, פסוריאזיס, גירוי ועור יבש.
בבחירת שמן הבוראג' הנכון, כדאי לשים לב לתכולת החומצה של המוצר. עדיף לקבל כ-30-40% חומצה לינולאית, 12-20% חומצה אולאית, כ-23% חומצה גמא-לינולנית (GLA). בנוסף, כדאי לשים לב לתכולת הסטרולים, טוקופרולים וכמויות קורטנואידים. הערכים המפורטים לעיל הם עבור שמן טהור ללא תוספים מיותרים.
בקניית שמן בוראג', תמיד חפשו מוצר באיכות גבוהה שהוא מוסמך ואורגני. לתוספי מזון יומיומיים מומלץ לרכוש כמוסות שמן בוראג' שארוזות במיכלים קלים. עם זאת, הקפידו לאחסן אותם במקום חשוך וקריר, שכן השמן עלול להתקלקל ולהיות מר בחימום וחשיפה לאור UV.
מִנוּן
המינון הנכון של שמן בוראג' תלוי בסוג הבעיה הרפואית שיש לך. מוצר בריאות ייחודי זה מתווסף לעיתים לתוספי תזונה לילדים כדי לספק לתזונה של הילד חומצות שומן חיוניות. זה זמין ללא מרשם בבתי מרקחת, מקוונים וחנויות טבע.
במקרה של רוב המחלות שהוזכרו לעיל, המינון המומלץ הוא 1000 עד 1300 מ"ג שמן בוראג' ליום. לנוחות השימוש, ניתן לבחור בקפסולת שמן מהצומח, שתאפשר מינון מדויק של המוצר.
למטופלים המטפלים בדלקת ובכאב הנגרמים מדלקת מפרקים שגרונית, מומלץ מינון גבוה יותר, כלומר עד 1300 מ"ג, שהוא בדרך כלל היעיל ביותר.
שמן בוראג' משמש לעתים קרובות יחד עם כדי לשפר את האפקט האנטי דלקתי ומשכך כאבים. כדי להרגיש את השפעתה המרפאת במלואה, עליך להשתמש בתרופה ממספר שבועות עד מספר חודשים.
תופעות לוואי
הכלי בטוח לחלוטין לשימוש פנימי וחיצוני כאחד. עם זאת, יש כמה אינטראקציות ותופעות לוואי אפשריות שצריך להיות מודע להן. חלק מהאנשים חווים בעיות עיכול, במיוחד כאשר משתמשים בשמן במינונים גבוהים יותר, בעיקר תסמינים כמו שלשולים, גיהוקים ונפיחות.
יש חוקרים שתוהים אם המרכיבים שנמצאים בצמח זה עלולים להזיק לכבד. בעבר, אחוז קטן מהאנשים שנטלו שמן בוראג' חוו שכרות. עם זאת, מאז, שיטות הייצור שלו שונו, עקב כך תסמינים אלה אינם מופיעים עוד.
נשים בהריון לא צריכות להשתמש בשמן בוראג', בעיקר בשל יכולתו לגרום להתכווצויות. לתרופה יש גם יכולת דילול דם ולכן היא לא מתאימה למי שנוטל תרופות כמו אספירין או וורפרין.
תכונות של שמן בוראג' (בוראג')
כמה עולה שמן בוראג' (בוראז') (מחיר ממוצע לאסור 1)?
מוסקבה ואזור מוסקבה
עשב מלפפון או בוראז' הוא צמח שיפון השייך למשפחת הבוראז'ים. המין היחיד הנכלל במשפחה זו הוא Borage officinalis, צמח עשבוני חד-שנתי שמקורו בסוריה. בסביבתו הטבעית גדל הבוראגו במדינות דרום אמריקה, באירופה וכן באסיה הקטנה ובצפון אפריקה.
בוראגו, ככלל, אינו עולה על 100 ס"מ גובהו ולרוב גדל כעשב שוטים במקומות אשפה ובגינות ירק. עלי בוראג' נאכלו זה מכבר ומשמשים למטרות רפואיות וקוסמטיות. בשל הרכב הוויטמין והמינרלים הייחודי שלו, צמח הבוראג' משמש להשגת שמן צמחי יקר ערך.
ההרכב הכימי של עלי בוראג' מכיל כמות גדולה של קרוטן, כמו גם חומצה אסקורבית, ספונינים, חומצות אורגניות ותרכובות אחרות. ככלל, עלי בוראג' נאכלים טריים. עם זאת, פרחי בוראג' וזרעים מועשרים בכמות משמעותית של שמן צמחי, שנמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה, כמו גם ברפואה מסורתית ובארומתרפיה. במראה, שמן בוראג' (בוראג') אינו שונה בהרבה משמנים צמחיים אחרים.
שמן בוראג' (בוראז') הוא נוזל שמנוני צהוב בעל ארומה קלה ורעננה. להשגת שמן משתמשים בתפרחת, כמו גם בזרעי בוראג' המכילים עד 30% שמן צמחי שומני בהרכבם הכימי. כמו סוגים אחרים של מוצרים, שמן בוראג' (בוראז') מכיל כמות משמעותית של חומצות לינולאית, אולאית וגמא-לינולאית בהרכבו הכימי.
בשל תכונותיו הייחודיות, שמן בוראג' (בוראז') מקדם התחדשות מהירה של עור פגום. שמן בוראג' (בוראז') נספג בקלות ועוזר להעלים את התייבשות העור. תכולת חומצת גמא-לינולאית בהרכב שמן בוראג' (בוראג') מאפשרת להשתמש בשמן כתרופה לדלקת עור, תגובות אלרגיות ודלקות אחרות בעור.
שמן בוראג' (בוראג') משמש כתרופה מונעת וכתרופה המסייעת בטרשת עורקים. בנוסף, השימוש הקבוע בשמן בוראג' (בוראג') תורם לנורמליזציה של בלוטות יותרת הכליה. איכות חשובה זו מאפשרת שימוש בשמן בוראג' (בוראג') בשיקום חולים שסבלו לאחרונה ממתח קשה, וטופלו גם בהורמונים סטרואידים.
צריכה קבועה של שמן בוראג' (בוראג') עוזרת לתמוך במערכת החיסון של גוף האדם. בנוסף, שמן בוראג' (בוראג') ממריץ את המוח האנושי לייצר בטא-אנדורפינים, המשפיעים לטובה על המצב הרגשי והנפשי של הגוף. שמן בוראג' (בוראג') עוזר לנרמל את לחץ הדם, וגם יש לו השפעה מגרה וטוניק על האדם.
תכולה קלורית של שמן בוראג' (בוראז') 899 קק"ל
הערך האנרגטי של שמן בוראג' (בוראג') (היחס בין חלבונים, שומנים, פחמימות - bju).