Правило первое . Самое главное, что требуется от мужчины, чтобы его сперматозоид был подвижным. Дело в том, что мужская половая клетка все свое «горючее» несет на себе. А энергия ей крайне необходима: есть энергия – сперматозоид далеко побежит, нет энергии – на месте остановится. И ни о каком зачатии тогда речи быть не может.
Поэтому мужчину нужно заблаговременно должным образом готовить, хотя бы последние две недели перед решающим половым актом.
Для этого его надо правильно кормить :
В подготовительный рацион входят: мясо, любые орехи, витамин Е, янтарная кислота (она улучшает общий обмен веществ). Такое питание повышает подвижность сперматозоида.
Кроме того, перед тем как мужчина ляжет в постель для зачатия, он должен 2 – 3 дня воздерживаться от половых актов. Воздержание нужно, чтобы накопился необходимый объем сперматозоидов и чтобы сперма успела созреть. Чтобы доказать своим пациентам необходимость воздержания, специалисты обычно приводят известный в сексологической практике случай. Американская семейная пара долгое время страдала бесплодием. Оказалось, что желание иметь ребенка было настолько велико, что они трудились над этим два-три раза в день. После того как доктор запретил им заниматься излишеством, гиперсексуальным американцам удалось зачать дитя.
Правило второе. Половой акт с целью зачатия должен быть однократным! Первое сношение – самое решающее. Все остальные моменты на самом деле доставляют лишь удовольствие. Этому есть научное объяснение. Во время первого полового акта бывает самая большая концентрация сперматозоидов. После него концентрация уменьшается в 2 раза. А потом уже, как шутят специалисты, будет одна вода.
Правило третье. Как только произошло семяизвержение, пенис нужно сразу выйти из влагалища, чтобы не разбрызгать лужицу спермы. Тогда вероятность зачатия будет значительно выше.
(Кстати, это же правило нужно соблюдать и по другому поводу – если у мужчины есть какое-то воспаление, то лишнее время пребывания во влагалище повысит риск заражения женщины.)
Правило четвертое. Если очень хочется иметь ребенка, желательно во время полового акта женщину до оргазма не доводить. Дело в том, что при оргазме шейка матки приподнимается, и сперматозоидам, как альпинистам, придется покорять эту вершину, a проходить лишний путь, как известно, даже мужчины не любят.
Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, лужица спермы без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь. Впрочем, некоторые женщины уверяют сексологов, что забеременели на пике взаимного экстаза с сексуальным партнером. Но это всего лишь их личные фантазии. В таких случаях специалисты, посмеиваясь, просто пожимают плечами: дескать, повезло, и слава Богу.
Правило пятое. Очень важно для зачатия правильно выбрать время. Обычно в середине цикла женщина более плодовита. В это время созревает яйцеклетка. Дни можно вычислить по базальной температуре, которая измеряется, как известно, в анальном отверстии. Кроме двух дней овуляции (созревание женской яйцеклетки) благоприятными для зачатия считают 5-6 дней до нее – столько дней живет сперматозоид, дожидаясь «невесты», и все это время он дееспособен.
В течение 6 дней после овуляции тоже можно забеременеть, поскольку все это время остается дееспособной женская яйцеклетка.
Раньше во многих религиях оговаривалось время, когда половая жизнь категорически запрещалась. Обычно под запретом были 7 дней после менструации. Обычай соблюдался строго: от женщины требовали предъявить чистую простынь, что означало окончание месячных. И это было точкой отсчета запретного времени. Поэтому пик половой жизни приходился именно на середину цикла, когда вероятность зачатия была наиболее высока. Таким образом религия строго и безапелляционно наставляла женщин беременеть. Однако известны случаи, когда женщина беременела и во время менструации. Специалисты считают это сбоем в цикле.
Правило шестое. Перед сношением женщине неплохо бы проспринцеваться содовым раствором. Дело в том, что нередко у нее бывает воспаление, о котором она даже не подозревает. Из-за него образуется кислая среда, которая очень вредна для здоровья сперматозоидов – они в ней просто погибают. Сода нейтрализует кислую среду. Бояться спринцевания не стоит, поскольку, даже если никакого воспаления нет, слабый раствор соды никому не повредит.
Правило седьмое. После того как произошло семяизвержение, от мужчины уже мало что зависит. Дальше все зависит от женщины. Она обязательно должна полежать, а не вскакивать сразу с постели, даже если очень хочется принять душ.
Кстати, лежать тоже нужно уметь. При обычном расположении матки и шейки женщина должна лежать на спине, прижав колени к груди. В том случае, если у нее загиб матки, то лежать нужно на животе. В таком положении шейка сможет погрузиться в лужицу спермы.
Бывают случаи, когда требуется совет гинеколога. Например, если у женщины есть воспаление придатков, шейка матки может повернуться в сторону, а в какую именно – определит только врач. Тогда после сношения нужно полежать на том боку, куда смотрит шейка матки.
Правило восьмое . Очень важно для зачатия правильно выбрать позу. Среди них есть такие, которые способствуют беременности, и наоборот. Правда выбор в пользу беременности невелик: – это должна быть классическая поза, то есть в положении лежа. Стоя забеременеть крайне сложно: вся жидкость попросту выльется. Вообще все неклассические позы малопригодны для беременности. Ну а для удовольствия можно выбирать какие угодно.
В этом правиле есть исключения. Если у женщины загиб матки, то половой акт следует проводить в позе «сзади». Лежа на животе или опираясь на колени – значения не имеет.
Правило девятое . После полового акта нужно полностью расслабиться, от всего отрешиться. И такое отрешенно -возвышенное состояние сохранять следующие два-три дня. Если это не получится и женщина будет пребывать в ожидании, в беспокойном, нервном состоянии, лучше принять валерианку.
Специалисты советуют пребывать в состоянии эйфории не случайно. Это необходимо, чтобы не было нарушения сократительной активности маточных труб. Именно они, как известно, продвигают сперматозоид к месту назначения. Если потенциальная мама чрезмерно волнуется, трубы неправильно сокращаются и не продвигают сперматозоид. Последствия могут быть неприятные: или не произойдет долгожданного – оплодотворения, либо будет внематочная беременность.
Когда супруги сильно хотят малыша и долгое время у них это не получается, оба начинают пробовать все средства и методы при . Даже те, которые вроде бы уже устарели. Один из них, спринцевание содой для зачатия .
Метод спринцевания содой для зачатия придумали ещё наши бабушки. Ведь раньше было очень мало других вариантов. И сейчас, когда не получается забеременеть, женщина может использовать спринцевание для зачатия.
Что такое спринцевание?
Спринцевание – это орошение влагалища различными полезными растворами. В качестве растворов используют травяные настои, лекарственные растворы, раствор соды. Спринцевание влагалища производят при помощи спринцовки ( или груши) с пластиковым или резиновым наконечником достаточно большого объёма.
Спринцевание влагалища можно использовать не только для лечения внутренних половых органов женщины, но и для зачатия ребёнка, а также в качестве метода контрацепции. Для этого нужно знать, каким раствором производить спринцевание и в какой момент.
Так, для того, чтобы , делать спринцевание лучше сразу после полового акта, а чтобы, наоборот, зачать ребёнка – спринцевание за полчаса-час перед половым актом.
Помогает ли спринцевание содой забеременеть
Как происходит стимуляция беременности при спринцевании содой для зачатия. Дело в том, что имеет довольно кислую среду. Это убивает все вредные микроорганизмы, попадающие во внутренние половые органы женщины из вне. Такая защитная реакция с одной стороны помогает организму справляться с вредоносными микробами, а с другой стороны вместе с микробами уничтожает сперматозоиды, которые эту кислую среду не переносят. Поэтому при планировании беременности во влагалище нужно создать слабокислую среду для того, чтобы сперматозоиды беспрепятственно достигли яйцеклетки. Это легче всего сделать раствором соды для спринцевания.
Как приготовить раствор пищевой соды для спринцевания
Для приготовления раствора соды для спринцевания растворите одну чайную ложку соды (пять граммов) в одном литре тёплой кипяченой воды. Температура раствора пищевой соды для спринцевания должна быть не выше температуры тела – 36-37 градусов. Готовьте раствор соды для спринцевания, чтобы сразу его использовать.
Ни в коем случае не меняйте концентрацию соды в растворе для спринцевания. Может не только не наступить стимуляция беременности, но и надолго разрушить микрофлору влагалища.
Как правильно спринцеваться содой
Если у вас не получается забеременеть в течение продолжительного времени, думаю, вы уже научились высчитывать в своём цикле фертильные дни (дни, когда возможность зачать малыша самая высокая). Примерно за пять дней до начала самой овуляции можно начинать делать спринцевание содой в домашних условиях.
Напомню, что сама (созревание яйцеклетки) длится всего двое суток. По прошествии этого времени зачатия уже не произойдёт. Жизнеспособность сперматозоидов во внутренних органах женщины составляет пять дней. Поэтому при планировании беременности спринцевание для зачатия лучше начинать делать заранее.
Примерно за один час до полового контакта произведите спринцевание содой для зачатия. Для этого приготовьте свежий раствор пищевой соды, стерилизуйте наконечник спринцовки. Наполните спринцовку раствором соды. Удобно устройтесь либо на унитазе, либо в ванной, раскинув ноги. Введите наконечник во влагалище и надавите на спринцовку, чтобы раствор оросил стенки влагалища.
Супругу тоже предложите обработать половой орган настоем ромашки, чтобы у него не возникло раздражения из-за спринцеваний для зачатия.
После полового акта при спринцевании содой для зачатия душ или ванную лучше не принимать.
В каких случаях лучше использовать спринцевание для зачатия
Спринцевание содой для зачатия особенно хорошо для тех, пар, у которых есть проблемы с зачатием из-за того, что кислотность влагалища во время овуляции остаётся на прежнем уровне, хотя должна снижаться. Из-за того, что так называемая женская смазка убивает сперматозоиды, из-за того, что кислотность спермы очень низкая (ниже 7,2), из-за того, что очень мало спермы (не достаточное количество для нейтрализации кислой среды влагалища).
Противопоказания при спринцевании для зачатия
Не всем женщинам можно применять содовое спринцевание для зачатия. Обязательно перед тем, как сделать спринцевание, выясните у своего гинеколога, разрешена ли вам эта процедура. По мнению врачей, спринцевание содой противопоказано при эрозии шейки матки, всех возможных воспалениях женских половых органов, при половых инфекциях и при пониженной кислотности влагалища. А также, если есть персональная непереносимость раствора соды.
Вообще, мнение врачей в этом вопросе сильно расходится. Одни считают, что применение этого бабушкиного метода недопустимо и бесполезно применять для успешного зачатия. Другие доктора уверены, что нужно использовать все возможные способы для зачатия, даже спринцевание содой.
Спринцевание содой при молочнице — как делать?
Спринцевание содой также хорошо помогает и как профилактика и лечение молочницы (). Из-за того, что во влагалище создаётся менее кислая среда, дрожжевой грибок (кандида) не способен существовать и размножаться в ней. Для профилактики молочницы достаточно использовать подмывание содой. А для лечения молочницы лучше будет применить спринцевание содовым раствором.
Спринцевание содой хорошо в меру
Не стоит увлекаться этим методом, даже если очень сильно хочется забеременеть. Опасно также превышать дозировку, частоту и концентрацию содового раствора.
Частое спринцевание содой сильно меняет кислотность влагалища и, соответственно, его микрофлору. Это в свою очередь приводит к снижению местного иммунитета – вредоносные микроорганизмы быстрее смогут проникать во внутренние половые органы женщины. А это ведёт к различным воспалениям, половым инфекциям (хламидиоз, уреаплазмоз и другие). Если вредоносных бактерий накопится слишком много, это способствует развитию онкологических заболеваний.
Если вы приняли решение для использовать содовый раствор, старайтесь включить в своё меню больше кисломолочных продуктов – кефира, натурального йогурта, ряженки.
Нередко проблемы с зачатием малыша бывают из-за того, что сперматозоиды не могут попасть в матку и добраться до яйцеклетки: они просто погибают в влагалища. Но решить эту проблему достаточно просто: спринцевание содой для зачатия помогает многим. Правда, прибегать к этому, на первый взгляд абсолютно безопасному методу, без предварительной консультации со своим акушером-гинекологом не стоит. Так, например, искусственно изменять микрофлору влагалища спринцеванием не рекомендуется при в послеродовой или послеабортный период, при ряде гинекологических заболеваний (таких, как эндометрит и аднексит).
Обычно врачи не видят серьезных противопоказаний для применения этого способа планирования беременности, зато они могут подсказать, когда именно необходимо делать спринцевание для зачатия и какой концентрации должен быть содовый раствор. Кроме того, врач может выявить совсем другие причины отсутствия беременности, при которых спринцевание не сможет помочь. Но если врач не видит никаких противопоказаний (или даже сам порекомендовал спринцевание содой для зачатия), тогда вам стоит знать, что эту процедуру нельзя делать при уже наступившей беременности и во время месячных.
Содовый раствор готовится следующим образом: 1 чайную ложку соды необходимо растворить в 1 литре кипяченой теплой воды.
Лучше всего для начала соду залить несколькими столовыми ложками кипятка, а затем довести до необходимого объема теплой водой. Также не стоит забывать о том, что используемые для спринцевания предметы необходимо тщательно мыть и обеззараживать: для этого можно их полоскать в или кипятить.
Спринцевание содой для зачатия выполняется с помощью обычной спринцовки-груши или грелки. Не стоит стараться ввести весь раствор как можно быстрее: лучше не торопиться, а позаботиться о том, чтобы орошение стенок влагалища прошло равномерно. Эту процедуру лучше делать за 20-30 минут до непосредственного начала полового акта, в дни предполагаемой овуляции. Делать спринцевание в другие дни абсолютно бессмысленно, если даже сперматозоиды и смогут попасть в матку и фаллопиевы трубы, то яйцеклетки там все равно не будет. Слишком частое использование этого метода может нарушить естественную микрофлору влагалища и привести к пересушиванию.
Также стоит заметить, что эта процедура многим помогает и при молочнице: сода снимает зуд, жжение и более эффективно очищает слизистую от Но не стоит забывать, что она не может вылечить это заболевание, а лишь временно устраняет неприятные симптомы.
Несмотря на то, что многие врачи скептически относятся к этому методу, считая неэффективным спринцевание содой для зачатия, отзывы свидетельствуют о том, что многим он, все же, помог. Так, девушки, которые несколько месяцев подряд, видели положительный тест именно в том цикле, когда решили попробовать еще и спринцевание. Конечно, это не универсальный способ. И далеко не всем он способен помочь решить проблемы с зачатием. Но если обследования показывают, что явных проблем со здоровьем ни у вас, ни у мужа нет, а беременность все не наступает, то почему бы не попробовать еще спринцевание содой для зачатия?
Иметь ребёнка - заветное желание каждой женщины. Но, к сожалению, желанная беременность иногда никак не наступает. Специалисты рекомендуют проводить спринцевание содой для зачатия - это поможет ускорить наступление беременности.
Чтобы понять можно ли забеременеть после спринцевания раствором соды, сначала необходимо разобраться, как именно действует метод.
В число влагалищной микрофлоры женщин входят палочки Дедерлейна - лактобациллы, относящиеся к роду Lactobacillus. Они являются компонентом положительной микрофлоры влагалища и выделяют молочную кислоту, необходимую для поддержания нормальной среды. При ряде патогенных факторов (ослабленный иммунитет, изменение гормонального фона с повышением прогестерона, инфекции и т.д.) палочки Дедерлейна начинают более активно вырабатывать молочную кислоту, нарушая естественный кислотно-щелочной баланс микрофлоры.
Сперматозоиды способны жить и перемещаться в слабощелочной среде. При повышении кислотности сперматозоиды погибают, сводя вероятность зачатия к нулю. Именно поэтому для успешного зачатия важно нормализовать pH. Содовый раствор успешно справляется с этой задачей. Благодаря слабощелочной среде, кислотность, вызванная повышенной активностью Lactobacillus, приходит к нормальному уровню.
Некоторые женщины считают, что содовые растворы идеально подходят для зачатия мальчика, а не девочки. Однако, такое предположение на практике не проверялось и научного обоснования не имеет.
Каким женщинам поможет спринцевание содой?
При отсутствии противопоказаний, спринцевание с помощью соды подходит любой женщине. Процедура будет эффективна в случае:
- Повышенной кислотности слизистых оболочек влагалища. В этом случае необходимо сначала выяснить - понизилась кислотность в нормальном состоянии или изменение pH стало следствием воспалительного процесса.
- При pH эякулята ниже отметки 7,2.
- При правильном проведении процедуры перед зачатием и соблюдением последующих профилактических мер.
Как спринцеваться содой, чтобы забеременеть?
Чтобы приготовить содовый раствор, используйте простой рецепт:
- Возьмите 5 гр. питьевой соды и растворите в 1 л. хорошо кипячёной тёплой воды. Температура раствора должна быть не выше 38 градусов.
- Спринцеваться можно при помощи кружки Эсмарха либо при помощи гинекологической спринцовки, которую можно приобрести в любой аптеке.
- После введения раствора, средство удерживается внутри 10-15 мин.
Противопоказания
В некоторых случаях спринцевание с содой категорически запрещено. К таким случаям относятся:
- Эрозия шейки матки. В этом случае сначала необходимо вылечить эрозию, а только потом пытаться забеременеть.
- Пониженная кислотность слизистых оболочек влагалища.
- Любые воспалительные процессы: аднексит, эндометриоз, параметрит и т.д.
- Наличие инфекционных заболеваний.
- Аллергия на гидрокарбонат натрия.
- Ослабленный иммунитет, наличие хронических заболеваний в острой форме.
Дополнительные профилактические меры
Чтобы повысить шансы на зачатие и избежать побочных эффектов, соблюдайте несколько простых правил:
- Делать раствор необходимо только из кипячёной воды;
- Во время курса процедур воздержитесь от активных занятий спортом, также нельзя посещать бани, сауны и бассейны;
- Откажитесь от алкоголя, кофеина и энергетических напитков. Партнёру также стоит воздержаться от употребления алкоголя;
- Не носите бельё из синтетических материалов, старайтесь отдавать предпочтение натуральным тканям и свободной одежде;
- При наличии воспалительных процессов - сначала пролечите воспаление, а только потом переходите к спринцеванию;
- Правильно выбирайте способ лечения - понизить кислотность во влагалище сможет только спринцевание, подмывание или ванночки не помогут.
Сода помогает выстирать вещи до снежной белизны, оттереть кухонную плиту от жирных пятен, испечь быстрые пирожки… А кроме того, это – успешное народное средство для зачатия ребенка. Хотя пользоваться им нужно с умом. Мы расскажем, как!
Повышаем свои шансы на зачатие с помощью спринцевания содой
Может быть, вы уже знали, что при молочнице полезно подмываться с содой (такой совет дают не только бабушки, но и гинекологи). Но если мужская сперма недостаточно щелочная, а женское влагалище наоборот – кислое, сода поможет и зачать ребеночка.Знаете ли вы, что внутри вашего самого женского органа живет много бактерий, образующих молочную кислоту? Они защищают вас от своих «плохих» сородичей… а также (ненароком) и от сперматозоидов. Чтобы дать организму шанс на зачатие, перед самой овуляцией на пару дней кислотность снижается – именно в этот период быстрым спермикам нужно успеть проскочить и оплодотворить яйцеклетку.
По своему составу сперма щелочная, благодаря чему половина сперматозоидов гибнет, нормализуя микрофлору влагалища, а другая половина борется за конкурентное право подарить яйцеклетке свои гены. Вот и получается, что если спермы мало, или она недостаточно «едкая», или если среда влагалища слишком уж «кислая», зачатия не происходит потому, что все сперматозоиды не успевают добраться до яйцеклетки, так как гибнут.
Есть мнение, что менее устойчивы к кислоте влагалища сперматозоиды, несущие в себе «мальчишеские» хромосомы. Поэтому спринцеваться содой следует в первую очередь женщинам, которые хотят сына.
А что думают доктора?
Как правило, медицинская наука и бабушкины методы «не дружат». Но не в этом случае. Во-первых, способ с содой действительно работает. Во-вторых, он поможет вам избавиться от проскочившего кандидоза (который часто тоже случит причиной задержки беременности).
Ну, а что говорят врачи, которым не нравится спринцевание с содой? При естественном оплодотворении яйцеклетку «занимает» самый сильный сперматозоид, который пробился через кислую среду влагалища. После спринцевания среда становится настолько «ровной», что победителем может стать даже самый слабый сперматозоид… А это не так хорошо для естественного отбора и даже может привести к замиранию плода либо внематочной беременности.
Кроме того, сода может пересушить и даже травмировать влагалище. Из-за этого иногда возникает воспаление, которое, опять-таки, задержит беременность.
Противопоказания к применению соды:
- эрозия шейки матки,
- воспаление (хламидиоз, эндометрит, аднексит и т.д.),
- беременность.
Стоит помнить: у некоторых людей сода вызывает раздражение.
Все же решились попробовать? Сначала проконсультируйтесь с врачом — он скажет, безопасна ли для вас такая процедура.
Как спринцеваться содой, чтобы забеременеть?
Возьмите 1 чайную ложечку соды на 1 литр воды (для начала можно взять только половину этих пропорций). Лучшее время для спринцевания содой для беременности – за 4 дня до и через 2 дня после овуляции, то есть где-то в 10-18 день цикла.
Делайте все по правилам:
- Залейте соду чуточкой кипятка, погасив ее, а потом залейте указанным количеством воды (кипяченой, но чуть теплой).
- Простерилизуйте спринцовку.
- Делайте процедуру за полчаса до секса.
- Перед сексом вашему мужчине желательно омыть пенис отваром ромашки или раствором марганцовки (слабым). Гигиенический душ для него обязателен, ведь вы теперь ослабли и «открыты» для микробов.
- Не делайте спринцеваний часто, чтобы не травмировать влагалище. Нормальный курс – максимум 2 спринцевания в месяц (с перерывом 3 дня).
- Возможно, доктор посоветует вам альтернативное средство – например, аптечный раствор соды.
Будет хорошо, если вы не остановитесь на одном только спринцевании, а пойдете дальше. Например, откажетесь от алкоголя, сладкого и мучного (эти блюда повышают кислотность влагалища) в пользу кисломолочки, а также на время забудете про баню и солярий.