Всяка жена трябва да се грижи за собственото си здраве, редовно да посещава гинеколог. Ако не планирате да заченете дете в близко бъдеще, трябва да изберете най-подходящите методи за контрацепция за себе си. Някои пациенти предпочитат естествени методи за планиране, които контролират бременността.
За да се определят възможно най-точно безопасните дни след менструация, е необходимо да се обърне внимание на определени физиологични симптоми. Според някои признаци жената може лесно да изчисли плодородната и безплодната фаза на цикъла.
Някои експерти са сигурни, че в менструалния цикъл няма периоди, които са абсолютно безопасни за зачеване. Въпреки това, извършвайки прости изчисления, всеки пациент може да определи периода с минимален риск за зачеване. Помислете колко дни не можете да се предпазите след менструация.
Много жени са загрижени за въпроса "Колко дни не можете да използвате защита след менструация?". За да получите точен отговор, трябва ясно да разберете какви периодични промени в репродуктивните органи настъпват в различните фази на менструалния цикъл.
Трябва да започнете да броите цикъла от първия ден на менструацията. Продължителността му е различна за всеки пациент - от 21 до 35 дни, но средно - 28. Всичко зависи от индивидуалните физиологични особености на организма.
Менструалният цикъл обикновено се разделя на няколко основни фази, а именно:
- Фоликуларен. През този период фоликулите узряват в яйчниците.
- Овулационен. Зрялата клетка напуска фоликула и се придвижва към матката.
- Секреторна.
Овулацията обикновено започва в средата на цикъла. Именно от нея зависи способността на жената да зачене дете. Опасните и безопасни дни за оплождане се изчисляват в зависимост от датата на овулация.
Ако имате незащитен секс по време на безопасния период от вашия цикъл, шансът за бременност ще бъде минимален. Този период от време включва няколко дни преди и непосредствено след края на "критичните дни".
Въпреки това, всяка жена трябва да помни, че този метод на защита е доста относителен и ненадежден, тъй като тялото на всеки е различно. Опитните лекари казват, че зачеването може да се случи по всяко време и няма безопасни периоди в цикъла. Това важи особено за момичета, които имат нарушения в цикъла, хормонален дисбаланс.
овулация
За да разберете кои дни от цикъла са безопасни след менструация, трябва да използвате специален женски календар. Изчисляването на овулацията и безопасните дни може да се направи независимо, достатъчно е да знаете няколко прости правила.
Няколко дни преди и непосредствено след овулаторната фаза е най-неблагоприятният период за зачеване на дете. Но това не означава, че не можете случайно да забременеете.
При някои пациенти овулацията се случва няколко пъти на цикъл и изобщо не се случва, така че тук трябва да бъдете изключително внимателни. Ако не настъпи зачеване, ендометриалният слой се отделя и започва менструация. Най-опасното време за жените, които не планират бременност, е 14-16-ият ден от цикъла. През този период вероятността от оплождане е най-висока.
Как се изчислява правилно календарът на безопасните дни от менструалния цикъл? При изготвянето на специален график е необходимо да се вземат предвид няколко условия, а именно:
- Редовността на менструалния цикъл;
- Степента на дисциплина и отговорност на сексуалните партньори;
- Допълнителна употреба на спермициди.
Всеки пациент трябва да вземе предвид факта, че поради хормонален дисбаланс или силен стрес в женското тяло, няколко яйцеклетки могат да узреят едновременно.
Половата клетка в този случай излиза по-рано и по-късно от планираната овулация в средата на цикъла. Според медицински данни яйцето може да съществува 12-48 часа. След полов акт здравите сперматозоиди могат да останат активни 6-7 дни. При изчисляване на безопасните дни за зачеване е необходимо да се вземат предвид всички горепосочени фактори.
Методи
Днес има много прости и достъпни методи за определяне на овулацията и безопасни дни, през които не можете да се предпазите по време на секс. Следните методи ще помогнат да се определи неблагоприятният период за зачеване на дете:
- Тест за овулация. Продава се във всяка аптека, не е никак скъпо.
- Изследване на цервикална слуз.
Обърнете внимание на вагиналното течение. Веднага след края на критичните дни те стават дебели и лепкави. Тайната пречи на сперматозоидите да достигнат яйцето. Когато секретът стане тънък и прозрачен, използвайте допълнителни методи за контрацепция, ако не искате да забременеете. След „течния“ период слузта отново става гъста - това означава, че са дошли безопасни дни за зачеване.
Източник: healthladies.ru
- Измерване на базалната температура.
Този метод на физиологична контрацепция изисква редовни измервания. Трябва да проведете изследване сутрин, веднага след събуждане, по едно и също време. Запишете резултата в специална таблица.
Когато фоликулите узреят, температурата е под 36 градуса, по време на овулация се повишава до 37 и след това отново намалява. Периодът на повишаване на температурата е опасен, останалите дни са относително безопасни за зачеване.
Въпреки това, за да получите по-точни данни, трябва да съставите такъв график за няколко менструални цикъла, да изчислите най-високата точка, да добавите 6 дни към нея от едната страна и от другата - този период ще бъде благоприятен за оплождане.
изчисление
Един от най-простите и достъпни методи за физиологична контрацепция е поддържането на специален менструален календар. Благоприятните периоди за зачеване зависят от фазата на цикъла. Фертилният интервал може да се определи бързо и лесно, без сложни изчисления.
Най-опасните дни за бременност се наричат времето, когато е най-вероятно да настъпи зачеването. За раждането на нов живот женското тяло се намира в определени дни от менструалния цикъл и наличието на зряла яйцеклетка е предпоставка за това. Прогнозирането на опасни дни предварително е естествен инструмент за семейно планиране, който може да ви помогне да управлявате бременността си. Как да направим необходимите изчисления, ще кажем в статията.
Що се отнася до естествената контрацепция, гинеколозите са много скептични. Ако вярвате на светилата на науката, всички дни от цикъла са опасни за бременност в различна степен, така че жените винаги са се сблъсквали и винаги ще се сблъскват с непланирано зачеване. На практика обаче всичко не е толкова страшно: ако всеки месец внимателно наблюдавате системните физиологични процеси, все още можете да изчислите дните, когато рискът от забременяване е минимален.
Как да изчислим опасните дни за бременност: фази на менструалния цикъл
Всяко момиче и жена в репродуктивна възраст има менструален или месечен цикъл. Това са вътрешни трансформации на тялото, които се повтарят на определени интервали, осигурявайки възможност за зачеване. По време на менструалния цикъл ясно се разграничават 4 условни фази: менструална (от 3 до 6-7 дни), фоликуларна, овулаторна (около 14 дни) и лутеална (около 7-10 дни). Цикълът, както и продължителността на фазите, са чисто индивидуални понятия за всяка представителка на нежния пол.
Средната продължителност на менструалния цикъл е 28 - 30 дни. Цикълът започва с менструалната фаза, чийто външен признак е кървенето. През този период е съвсем ясно, че няма бременност: или яйцеклетката не е срещнала спермата, или е била оплодена, но не е успяла да се справи с имплантирането в маточната кухина. Ако има пълен ред с хормоналния фон и само един фоликул е узрял в доминантния яйчник, няма да има зачеване по време на менструация.
Втората или фоликуларната фаза е най-дългата, а за тези, които планират бременност, тя е и най-важната. След края на менструацията под въздействието на хормоните започват да се образуват и узряват нови фоликули в яйчниците. До края на втората фаза един (понякога повече) фоликул ще бъде готов за зачеване. По това време женското тяло се подготвя за евентуална бременност.
Обърнете внимание на много важен момент: във втората фаза яйцеклетките все още са затворени във фоликули, така че е твърде рано да се говори за оплождане. Мъжките сперматозоиди в кухината на женските полови органи обаче не умират веднага, а остават жизнеспособни в продължение на няколко дни. Следователно общоприетото мнение, че половият акт преди овулация не може да доведе до бременност, не може да се счита за вярно.
Фоликуларната фаза завършва с овулация. Под въздействието на лутеинизиращия хормон от спукан фоликул се появява зряла зародишна клетка, готова да се превърне в зигота. Докато яйцеклетката пътува от фалопиевата тръба към матката, тялото интензивно произвежда прогестерон, за да може матката да приеме бъдещия ембрион. Яйцеклетката живее предимно 24 часа и след това умира, ако не настъпи оплождане.
Лутеалната фаза обхваща част от овулаторния период и продължава до началото на следващата менструация. На мястото на спукания фоликул се образува жълто тяло, което е отговорно за производството на естроген и прогестерон. Ако е настъпило зачеване, жълтото тяло ще произвежда прогестерон до появата на плацентата. При липса на зигота концентрацията на хормоните постепенно намалява и започва нов месечен цикъл.
Таблица на опасните дни за бременност
Ако съпоставим всички фази на месечния цикъл с вероятността за зачеване и представим тази информация под формата на таблица, картината ще изглежда така:
Нека направим изводи:
- При месечен период от 28 дни от първия ден на менструацията до 11-ия ден от цикъла, бременността е малко вероятна.
- От 12 до 16 дни - периодът на най-опасните дни за бременност след менструация. По това време незащитеният полов акт почти винаги води до оплождане.
- Е, ако зачеването не е настъпило по време на овулация, тогава от 17-ия до 28-ия ден от цикъла вероятността от забременяване се намалява до нула.
Незабавно направете резервация, че тази информация е валидна само при условие на редовен месечен цикъл. Ако поради индивидуалните характеристики на жената или наличието на някакви заболявания, физиологичните процеси не са стабилни, а спонтанни, не трябва да разчитате на масата. За да избегне изненада под формата на непланирано бебе, жената просто трябва да преброи опасните дни за бременност, тоест да определи кога ще има овулация.
Как да изчислим опасните дни за бременност: основните симптоми на овулация
Много жени знаят кога има благоприятно време за зачеване на дете и без да се ровят в календара. Това е възможно благодарение на изразителните симптоми на това физиологично явление. Овулацията се показва от следните признаци:
- Обилно отделяне на слуз от влагалището. Този вискозен, добре разтягащ се секрет прилича на суров яйчен белтък и се вижда ясно върху тоалетна хартия.
- Зацапване на кръв и неприятно изтръпване на мястото на яйчника. Усещанията за парене се появяват, когато яйцеклетката напусне фоликула и кръвта се освобождава поради леко отделяне на ендометриума поради намаляване на хормоните. Този симптом е индивидуален по природа, така че не всички жени го наблюдават.
- Повишено сексуално желание.
- Повишаване на базалната телесна температура.
Как да изчислим опасните дни за бременност
Ако една жена може да се похвали с редовен месечен цикъл, тогава на 14-16-ия ден тя, като правило, започва период на пролиферация, когато репродуктивната система е настроена изключително за зачеване. И през времето преди и след овулацията вероятността от забременяване е възможно най-ниска. Изключение правят случаите, когато овулацията се повтаря 2-3 пъти по време на един цикъл или изобщо не съществува. Оказва се, че трябва да изчислите датите, на които сексуалните партньори могат да се отпуснат, като използват само физиологични методи за контрацепция. Има няколко метода, за да се определи кои дни са опасни за бременност, за да се използват спомагателни контрацептивни средства.
Когато правите изчисления, не трябва да изпускате от поглед редица фактори, които могат да изкривят окончателните данни:
- узряване на няколко женски зародишни клетки в един цикъл поради стрес или хормонална недостатъчност;
- различно време на освобождаване на яйцеклетката (преди и след средата на менструацията);
- дълга жизнеспособност на сперматозоидите (средно до 7 дни);
- жизнеспособност на яйцето (24 - 48 часа);
- различни циклични повреди.
Как да разпознаем опасните дни за бременност преди и след менструация
Нека да разберем на какъв принцип работят основните методи за изчисляване на дните преди и след критичните дни, при които незащитеният секс няма да доведе до бременност. Веднага отбелязваме, че никой от тях не дава 100% гаранция.
Календарен метод за определяне на опасни дни за бременност
Признат за най-удобен и достъпен за използване. Работата с личен календар на месечния цикъл се основава на определяне на най-надеждните дни за сексуален контакт без контрацепция, като се вземе предвид периодът на плодовитост, когато шансовете за зачеване на дете са много високи. Контролът на календара за определяне на опасните дни за бременност ще бъде ефективен само ако менструацията е редовна, докато жената винаги внимателно записва продължителността им в писмен вид.
За основа на изчисленията вземаме продължителността на месечния цикъл. За да определите опасния период, извадете 18 от броя на най-краткия цикъл през последната година. Например, това е 24 дни. Оказва се, че началото на овулацията пада на 6-ия ден от менструалния цикъл. Ще разберем завършването на периода на плодовитост, когато извадим 11 от най-дългия цикъл в годината. Да приемем, че имате 33 дни. И така, овулаторният период завършва на 22-ия ден. Тоест опасният период на вероятно зачеване започва на 6-ия ден, завършва на 22-ия ден и продължава 16 дни. Безопасните дни за незащитен секс преди менструация идват преди 6-ия ден от цикъла, а след края на критичните дни - от 22-ия ден.
Предимствата на този метод са очевидни:
- без странични ефекти;
- лекота на използване;
- не изисква финансови разходи.
Има и недостатъци:
- неточност, ако менструацията е нередовна;
- необходимостта от внимателно записване на цялата информация, свързана с месечния цикъл;
- съществува риск от заразяване с ППБ.
Тъй като напредъкът не стои неподвижен, съвременните жени имат възможност да получат необходимата информация без най-малко умствено усилие - онлайн калкулаторът ще ви помогне да изчислите дните, опасни за бременност. Изтеглете специално приложение на вашия смартфон и след това въведете началната и крайната дата на критичните дни. Редовността на месечния цикъл обаче не губи значението си и тук - най-малкият провал може да доведе до най-неочакваните последици за вас.
Контрол на цервикалната слуз за определяне на опасни дни за бременност
Този физиологичен метод на защита се дължи на факта, че по време на менструалния цикъл жената отделя вагинална слуз с различен обем и структура. Хормоните влияят върху показателите за секреция: веднага след менструацията слузът е гъст и лепкав, което затруднява движението на сперматозоидите; в дните на овулация вагиналната прозрачна и течна тайна насърчава напредването на гаметите към яйцето.
В деня преди началото на овулаторния период обемът на секретираната слуз се увеличава. В последния ден от освобождаването на прозрачно разтягащо вещество овулацията завършва. След това секретът отново се сгъстява и след 3 дни започва напълно стерилна фаза, която ще продължи до следващата менструация. Зачеването е изключено от 18-ия ден на цикъла до 1-вия ден на следващата менструация. Основният недостатък на този метод е несъвършенството на визуалната оценка на плътността и цвета на слузта, както и възможното наличие на секрети от различно естество, което зависи от здравословното състояние на жената.
Измерване на базалната температура за определяне на опасни дни за бременност
За да се предпазите по този начин, трябва да имате достатъчна дисциплина и да си водите календар. Същността на метода е измерване на телесната температура чрез въвеждане на термометър в аналния проход в продължение на 3 месечни цикъла. В този случай е важно да се спазват редица условия:
- измервайте температурата по едно и също време сутрин;
- процедурата се извършва след събуждане в легнало положение (преди ставане от леглото);
- след 5 минути показанията на термометъра трябва да бъдат записани писмено в специален дневник.
От получените данни се изгражда графика, въз основа на която се изчисляват дните, опасни за бременност. Интересуваме се от лек скок на базалната температура (0,3 - 0,6) на двуфазната крива на графиката.
В първата фаза на месечния цикъл базалните температури са под 36 ° C. Преди началото на овулаторния период температурата рязко спада, след което се повишава до 37 ° C и повече. Така остава до края на овулацията. На графиката този физиологичен процес изглежда като ъгъл, удължен надолу. С помощта на графиката трябва да определите най-високата точка за последните шест месеца. Например, това е 11-ият ден от цикъла. Безопасните дни за незащитен секс се изчисляват по следния начин: 11 - 6 = 5 и 11 + 4 = 15. Периодът от 5 до 15 дни от цикъла е опасен, а през останалото време не можете да се предпазите.
Този метод се счита за точен, само измерванията трябва да се правят с голямо внимание и да имате желязна увереност в собственото си здраве.
Тест за овулация за определяне на опасни дни за бременност
Може би най-лесният за използване е аптечният тест за овулация. Трябва да се извърши в съответствие с инструкциите, приложени към продукта. Тестът реагира на внезапно повишаване на количеството лутеинизиращ хормон в урината. Нивото на веществото се повишава 1-2 дни преди овулацията. Ако не планирате бременност, решете предварително кой метод на контрацепция предпочитате през този период.
Началният час на тестването е свързан с продължителността на вашия цикъл. Така че, ако продължителността му е 28 дни, тестът започва да се използва от 11-ия ден. При месечен цикъл от 30 дни, тестването се извършва от 13-ия ден, а ако цикълът е 32 дни, след това от 15-ия ден. За съжаление, фалшиво положителни резултати не могат да бъдат изключени. Постоянни и временни дисфункции на репродуктивната система, като синдром на изтощени яйчници или хормонална недостатъчност, могат да объркат теста.
Съдейки по прегледите, много жени изграждат интимни отношения, разчитайки специално на физиологични методи за защита. Изчисляването на опасните дни за бременност е наистина много просто. Въпреки това статистиката казва, че повече от 20% от жените забременяват, използвайки такива методи за контрацепция. Препоръчваме ви да обърнете голямо внимание на здравето си и да слушате внимателно тялото си и ако има най-малкото отклонение, незабавно се свържете с специалист, тогава непланирана бременност няма да ви изненада.
Естественият метод на контрацепция (ритмичен метод) е свързан с определянето на най-благоприятните дни за зачеване - в тези дни двойките избягват сексуални отношения или използват други средства за контрацепция. Съответно през безопасните дни тези, които избират естествения метод на контрацепция, не прибягват до никакви контрацептиви.
Процентът на неуспешна естествена контрацепция е 20% .
Как да изчислим безопасни дни
Най-вероятно е да забременеете в средата на менструалния си цикъл, когато настъпва овулация. . Тъй като овулацията може да настъпи с изместване от няколко дни, обхватът на най-"опасните дни" се определя като 8-10 дни в средата на менструалния цикъл.
Обичайната продължителност на менструалния цикъл е 28 дни, съответно „безопасните“ дни в този случай ще бъдат от 1-ви до 9-ти и от 19-ти до 28-ми.
(Първият ден от менструалния цикъл е първият ден на менструацията).
Струва си да се отбележи, че продължителността на живота на сперматозоидите в гениталния тракт на жената в някои случаи може да достигне два дни. По този начин незащитеният полов акт на 8-ия ден в нашия пример от продължителността на редовния менструален цикъл е по-рисков за тези, които не планират бременност, отколкото в който и да е от дните в края на цикъла.
Има специални календари за безопасни дни.Много е важно да се разбере, че те не се използват като вид контрацепция за определяне на безопасни дни, а като обратното - определяне на дните с най-голяма вероятност за успешно зачеване и за опит за планиране на пола на детето.
Безопасни ли са безопасните дни?
Както бе споменато по-горе, процентът на неуспех при използване на естествен метод на контрацепция е много висок. Безопасните дни не са безопасни, ако месечният цикъл не винаги е редовен. И никоя жена не може да бъде 100% сигурна в това. Овулацията може да настъпи както по-късно, така и по-рано от обикновено поради различни фактори: тежко продължително заболяване, заболяване, стрес, нарушен дневен режим, небалансирано хранене, физическа активност и дори променливи метеорологични условия и внезапни сезонни промени в климата (последните могат да ви засегнат по време на пътувания). Дори и най-"дисциплинираното" женско тяло е в състояние да се държи съвсем неочаквано, съвсем не така, както бихте искали.
Друг важен момент е, че естественият метод на контрацепция е възможност да се заразите с някоя от болестите, предавани по полов път. С постоянен партньор, който като вас се грижи за здравето, имунитета и личната си хигиена, рискът разбира се е по-малък, но дори и тогава са възможни неприятни изненади. Така че, ако предпочитате незащитен полов акт, тогава
Много жени, които не планират да забременеят в близко бъдеще, но по някаква причина не искат да използват бариерни или орални контрацептиви, изчисляват опасни дни за зачеване. Това е естествен или физиологичен метод на контрацепция, прост и достъпен за всяка двойка.
Съвременната медицина предлага много на партньорите, но изчисляването на безопасни дни или календар все още е приоритет. Това е въпреки факта, че естествената контрацепция е доста ненадежден метод.
Можете да определите опасните и безопасни дни за зачеване чрез измерване, изчисляване и наблюдение на цервикалната слуз. Но всички тези методи не могат да гарантират 100% защита срещу бременност.
Изчисляването на най-опасните дни за зачеване може да бъде само приблизително. Тези дни партньорите трябва да се въздържат от незащитен сексуален контакт, ако не планират бременност или, напротив, ако има желание да заченат бебе, водят активен сексуален живот.
Предимствата на естествената контрацепция са прости: можете да изчислите дните, опасни за зачеване, абсолютно безплатно, освен това този метод не оказва неблагоприятно влияние върху здравето на жената, което например не може да се каже.
минуси:
- необходимостта да се поддържа календар, като се фиксират в него дневните стойности на базалната температура;
- жената трябва да има стабилен менструален цикъл (само в този случай човек може да се надява на успех);
- няма защита срещу инфекции, предавани по полов път.
Поддържането на календар на опасни и безопасни дни за зачеване може да бъде позволено от двойки, които по принцип не се противопоставят на раждането на нов член на семейството, така че не искат ефективно да се защитят.
Как да изчислим опасните дни за зачеване
Има няколко начина.
Метод на Огино-Кнаус
Въз основа на разбирането за механизма на менструалния цикъл.
Помислете как да изчислите дните, опасни за зачеването, като използвате метода на Огино-Кнаус. Според неговата теория сперматозоидите са жизнеспособни в гениталния тракт на жената няколко дни (до 72 часа), а жизненият цикъл на яйцеклетката е ограничен до 48 часа. В тази връзка не е трудно да се изчислят дните, които са опасни за зачеването - денят на самата овулация, както и два дни преди и два дни след това се считат за най-рискови.
Полученият т. нар. 5-дневен опасен период е лесен за изчисляване. Например, ако една жена има 30-дневен цикъл, тогава след менструация от 12 до 17 дни трябва да се считат за най-опасни за зачеване на дете. За да увеличите надеждността на метода, можете да добавите не два дни, а четири преди и след овулацията.
Метод на Билингс
Има друг метод за изчисляване на най-опасните дни по отношение на възможното начало на зачеването, който е създаден от съпрузи от Австралия. Същността му е да контролира естеството на вагиналното течение, което променя консистенцията, обема и цвета си в зависимост от менструалния цикъл.
Началото на цикъла е менструацията. След пълното изтичане на кървавото изхвърляне те ще бъдат заменени от малко количество бистър лигавичен секрет. До деня на овулацията изхвърлянето ще стане като суров яйчен белтък, докато обемът им ще се увеличи до супена лъжица - това е необходимо за по-добро движение на сперматозоидите. Според метода на Билингс това са дните след менструацията, които са опасни за зачеването, така че половото сношение по време на тях трябва да бъде изключено, за да се избегне бременност.
След приключване на опасния период цервикалната слуз от обилна и прозрачна се трансформира в по-гъста и оскъдна секреция до настъпването на следващата менструация. Този метод има значителен недостатък - естеството на вагиналното течение може да бъде повлияно от заболявания като и тогава вероятността от грешка ще бъде твърде висока.
Метод за контрол на базалната температура
Как иначе можете да определите дните, които са опасни за зачеването, методът за измерване на базалната температура ще ви каже. За да направите това, е необходимо да измервате ректалната температура ежедневно. За да бъдат показателите възможно най-точни, процедурата по измерване се извършва веднага след сън, до момента на ставане от леглото. В същото време е важно тялото да има мир поне 6 часа, тоест дори ходенето до тоалетна през нощта може да изкриви цялата картина.
Стойностите на базалната температура се записват за най-малко 3 менструални цикъла. В различните дни от цикъла индикаторите варират поради промени в хормоналния фон. Ако по време на менструация базалната температура е под 37 ° C, тогава до момента на овулацията тя все още намалява малко, а след освобождаването на яйцеклетката се повишава рязко и стабилно се задържа до най-месечните около 37 ° C. С началото на менструацията, температурата отново спада, но ако това не се случи, най-вероятно е настъпило оплождане и говорим за бременност.
Колко точни са методите?
Експертите смятат, че ефективността на броенето на опасни дни по някой от горните методи е не повече от 60%. Тоест не трябва да разчитате изцяло на тях. Основният недостатък на физиологичните методи е изискването за идеален менструален цикъл на жената, в който случай няма да е трудно да се изчислят опасните дни и този вид контрацепция ще бъде ефективна.
Но не всички жени могат да се похвалят с редовен цикъл, което означава, че е трудно да се прецени точността на естествените методи за контрацепция.
Безопасни ли са дните на менструацията за зачеване?
Вероятността за бременност по време на менструално кървене е твърде малка, но все пак съществува. Експертите смятат, че в първите дни на менструацията бременността е напълно изключена, тъй като в матката настъпва активно отделяне на ендометриума, а обилните кръвни секрети предотвратяват проникването на сперматозоидите в нейната кухина и имат пагубен ефект върху тях.
Зачеването е възможно при условие, че в тялото на жената е настъпил хормонален скок и в критични дни е настъпила непланирана овулация.
Какво е календар за овулация
Календарът на овулацията ви позволява да изчислите дни, които са опасни за някои и благоприятни за други за зачеване. Това помага да се планира началото на бременността и да се реши проблемът с контрацепцията. Знаейки кои дни започва плодородният период, жената може да се откаже от интимни отношения своевременно, ако не иска да забременее.
Зачеването може да не настъпи по всяко време след незащитен полов акт. Опасните дни за бременност след менструация идват в момент, когато готовата за оплождане яйцеклетка излиза от спукания фоликул. След това става достъпен за сливане със сперматозоида. Тези няколко дни се считат за най-благоприятните в менструалния цикъл за бременност.
Много двойки използват метода за изчисляване на възможните дни за оплождане, когато планират дете или, обратно, като метод на контрацепция. Но тук има някои нюанси и трябва да знаете за тях.
В същото време опасните дни се изчисляват по различен начин при жени с кратък и дълъг месечен цикъл.
Опасни дни за зачеване
За да направите това, трябва да проучите календара на критичните дни за последните шест месеца и за предпочитане за една година. Началото на менструацията ще се счита за първия ден от цикъла. Сред получените данни е необходимо да се установят най-краткият и най-дългият период. След това извадете 18 от първото и 11 от второто.
Да приемем, че най-краткият цикъл според изчисленията се оказа 24 дни, а най-дългият - 30. Получаваме: 24 - 18 = 6, 30 - 11 = 19. Оказва се, че голяма вероятност за забременяване остава от 6-ия до 19-ия ден след началото на менструацията.
Смята се, че при цикъл от 28 дни овулацията настъпва след 14 дни от началото на менструацията. Грешката е 2 дни преди и след тази дата. Фазата продължава само няколко дни и след това неоплодената яйцеклетка умира.
Използвайки различни методи за определяне на благоприятните периоди за зачеване, трябва да вземете предвид, че:
- Сперматозоидите остават жизнеспособни в женското тяло за около три до четири дни след еякулацията. Следователно, след незащитен секс в последните дни преди овулацията, жената рискува да забременее.
- При този вид контрацепция не е изключена извънматочна бременност.
- Поради стрес, хормонална недостатъчност или поради нередовен сексуален живот, повече от една яйцеклетка може да узрее в яйчниците за един месечен цикъл.
- Бременността зависи не само от това дали е имало незащитен полов акт по време на периода на овулация. Важно е да се постигне определена дебелина на ендометриума. Ако слоят на маточната лигавица е нараснал с по-малко от 7 мм, тогава оплоденото яйце просто няма да може да се прикрепи към стените на органа и ще напусне тялото с освобождаване на кръв.
- При такава патология като затворен канал на матката, сперматозоидите няма да могат да проникнат в зрелите женски зародишни клетки.
- При чести неуспехи на менструацията подобни изчисления нямат смисъл.
Всички методи за определяне на опасно или благоприятно време за зачеване ще бъдат ефективни, при условие че жената е здрава и няма патологии на репродуктивната система.
Методи за изчисляване на безопасни дни
За да се определи овулацията, жените отдавна използват различни методи. Някои ги използват, за да избегнат полов акт или да предприемат действия след незащитен секс, докато други ги използват, за да забременеят възможно най-скоро.
календарен метод
Този метод е ефективен, ако момичето стриктно следи менструацията си и те идват доста стабилно.
По-долу е дадена таблица, показваща най-вероятното време за бременност за жена с менструален цикъл от 28 дни.
Таблицата показва по кое време на месеца яйцето е готово за оплождане и кога спермата не може да достигне целта. Този метод има своите плюсове и минуси.
- лесен за изчисляване;
- без странични ефекти;
- няма нужда да харчите пари за скъпи контрацептиви.
- подходящ само за тези, които имат стабилен цикъл;
- съществува риск от заразяване с ППБ;
- необходимо е внимателно да се наблюдава и записва пристигането на менструацията и началото на овулацията.
метод на цервикална слуз
Лигавицата на матката, или по-скоро нейният цервикален канал, през месеца произвежда цервикална тайна с различна консистенция, която изпълнява определени функции.
Методът се основава на свойството на секретите да променят консистенцията си. След менструация те са плътни и лепкави, което пречи на сперматозоидите да се движат през гениталния тракт на жената. И чрез овулацията тайната става течна и прозрачна, чрез нея мъжките зародишни клетки лесно достигат целта и настъпва оплождане.
В деня преди освобождаването на яйцеклетката количеството прозрачна слуз се увеличава. Отделеното вещество изтича през цялото време, благоприятно за бременност. 3 дни след изхвърлянето отново става вискозен и преди менструацията идва за незащитен секс.
Основният недостатък на този метод е, че е трудно да се оцени визуално консистенцията на секретите. Освен това те могат да се променят в резултат на всяка болест.
Измерване на базалната температура
Методът на измерване може да се използва с постоянен партньор, при условие на редовна сексуална активност. За да планирате собствената си овулация, трябва да измервате температурата в ректума с термометър всяка сутрин, преди да станете от леглото в продължение на 3-4 месеца. В този случай използването на живачен термометър ще даде по-точни резултати.
След настъпването на благоприятен период за зачеване, термометърът ще покаже не 36,6 ° C, а 37 ° C и дори малко по-висок. Такава промяна в тялото настъпва в дните на овулация. След зачеването базалната температура остава на това ниво, с настъпването на менструацията се връща към нормалното.
Тест за овулация
Най-лесният за използване инструмент за определяне на времето за безопасен секс след менструация е аптечният тест за овулация. Такива изследвания се препоръчват да се извършват ежедневно преди очакваното освобождаване на яйцеклетката в матката. В навечерието на това нивото на хормона се повишава рязко, което фиксира теста. Обикновено се използва от момичета, които искат да забременеят, за да разберат със сигурност периодите, благоприятни за това събитие.