Често чуваме фрази: „Толкова съм нервен, че изливам потоци от пот“, „Горещо е, потта тече на потоци“, „Потта тече на капки“, „Потта се излива в градушка“. Ние обаче не си задаваме въпроса – защо се случва това, с какво е свързано?
За пътуване до горещи страни, посещение на баня, физическа активност, задушна стая, емоционален шок, тялото дава естествена реакция - изпотяване. Чрез изпотяване тялото регулира телесната температура, обмяната на веществата, поддържа нормален водно-солев баланс и премахва метаболитните продукти през потните жлези. С други думи, работи като часовник.
При силно изпотяване без особена причина се консултирайте с лекар.
Какво е?
Ако изпотяването се появи без очевидни действия от ваша страна, това означава, че тялото се е провалило и се нарича „обилно изпотяване“. Лекарите разделят внезапния душ на форми:
- хиперхидроза на дланите и ходилата;
- хиперхидроза на подмишниците;
- хиперхидроза на главата или обливане на отделните й части;
- хиперхидроза на перинеума;
- хиперхидроза на гърба;
- хиперхидроза на торса.
Мястото на проява на изпотяване и съпътстващите го симптоми показват на какво точно реагирате по-късно и следователно как да се отървете от него.
Симптоми
Обилното изпотяване е придружено от обилна пот, която има зловонна миризма.Понякога има цветна (червена, синя, жълта, лилава) пот. Човек се покрива с потоци течност, усеща втрисане или топлина. Понякога изпотяването причинява слабост, замайване. Потта е обилна, буквално тече като поток, независимо от времето на деня.
Внезапното и продължително обливане с отделената течност наранява кожата, тя става мокра, студена на пипане. Постоянната влага в тези зони води до патологични промени в кожата. Хиперхидрозата води до факта, че пациентът губи голямо количество влага и това води до дехидратация.
Причина за появата
За да се преборите с хиперхидрозата и да излекувате неочаквано изтичане на течности, е важно да определите причините за заболяването. Препоръчително е това да става заедно с лекар, настояват специалистите от Клиниките по практическа медицина.
Заболявания на ендокринната система
Тиреотоксикозата причинява повишена нервност, загуба на тегло, хиперхидроза, слабост и дискомфорт от топлина.
Хипогликемията е придружена от хиперхидроза, предсинкоп, сърцебиене, треперене.
карциноиден синдром. Сред симптомите - изпотяване, характеризиращо се с кожни промени - тумори със сребрист цвят. Те се появяват по цялата равнина на лицето и шията, появяват се като мехури по дланите и стъпалата.
патогенни микроорганизми
Белодробната туберкулоза се характеризира с обилно изпотяване през нощта, във връзка със загуба на тегло и апетит, тежки студени тръпки.
При бруцелоза се наблюдават патологични промени в лимфните възли, хиперхидроза, болки в ставите, увеличен далак.
Маларията се придружава от рецидивираща треска, главоболие и температура 40-41 °C.
Болести, причинени от тумори
Хората на възраст над 40 години са предразположени към болестта на Ходжкин. Заболяването засяга лимфните възли, има треска, придружена с висока температура в късния следобед. Хората се потят през нощта, бързо се уморяват, отбелязва се загуба на тегло. Злокачествените лимфоми споделят симптомите с болестта на Ходжкин, но са по-слабо изразени по сила и продължителност.
Неврология
Изпотяването се регулира автономно, но понякога се появява хиперхидроза поради нарушение на централната нервна система.Болестта на Паркинсон е придружена от обилно изпотяване на лицето. Инсултите често са придружени от нарушение на терморегулацията, в резултат на което потта буквално се излива.
наследствени заболявания
Синдромът на Riley-Day е хромозомно заболяване, предавано от единия или двамата родители. Проявява се от ранна детска възраст под формата на нарушение на хранителните навици поради гадене и повръщане, както и лоша координация на движенията. Поради нарушаване на вегетативната система се появява хиперхидроза, увеличава се слюноотделянето и се нарушава механизмът на лакримация.
Хиперхидрозата понякога е един от симптомите на кистозна фиброза. Характеризира се с изчерпване на запасите от натриев хлорид, непоносимост към топлина (обилно изливане на течности) и състояние на шок в отговор на това.
Ако сте здрави и се потите, тогава е достатъчно да вземете душ с неутрален сапун. Ако редовната хигиена не помогне, тогава трябва да обърнете внимание на вашето здраве, хранене и начин на живот.
Защо се потим?
Човек може да се поти в случай на различни здравословни нарушения. Причината може да бъде дисбактериоза, хормонални нарушения, заболявания на бронхо-белодробната система, назофаринкса, сърдечни заболявания и просто липса на важни микроелементи в организма. В случай на заболяване не блокирайте изпотяването с дезодоранти, тъй като тогава токсичните вещества няма да могат да напуснат тялото. Спазвайте хигиената, носете бельо и чорапи само от естествени тъкани, не носете тесни обувки и дрехи и, разбира се, лекувайте основното заболяване.
Правилното хранене
Ако обилното изпотяване е свързано с дисбактериоза, уверете се, че в диетата ви има достатъчно зеленчуци, плодове и зеленчуци. В същото време намалете месото и други храни с животински протеини.
∙ Не забравяйте, че дисбактериозата може да бъде причинена от прекомерна консумация на захар, така че ограничете приема на рафинирана захар до 1 супена лъжица на ден (това е дозата за възрастен, а за дете е достатъчна само 1 чаена лъжичка). По-добре е да замените захарта с натурален мед.
∙ При прекомерно изпотяване е най-добре да се храните 4-5 пъти на ден, като предпочитате пълнозърнести храни, млечни продукти, горски плодове, билки, плодове и зеленчуци.
∙ Следете работата на червата и ако имате запек, добавете храна, съдържаща фибри към диетата. Това, като цяло, е всяка растителна храна, но по-голямата част от фибрите се намират в трици, всички в същите пълнозърнести зърнени храни (елда, кафяв ориз, овесена каша, овес).
Лечебни настойки
Добре е да се приема запарка от градински чай.Запарете една супена лъжица в чаша вряла вода, оставете да изстине, прецедете и пийте по 2 супени лъжици 4 пъти на ден в продължение на 3 седмици.
∙ Смесете листа от мента и маточина в равни количества. Залейте една супена лъжица от сместа с чаша вряла вода, оставете да вари и изпийте получената инфузия на 2 приема през деня. Проведете курса за 2-4 седмици.
∙ Смелете и смесете старателно листа от коприва и градински чай, залейте 2 супени лъжици от сместа с 0,5 л вряща вода, оставете да се запари, прецедете и пийте на малки дози през целия ден.
∙ Инфузията на настурция е много полезна и можете да започнете курса с градински чай и след това да продължите с настурция. Можете да използвате както цветове и семена, така и листа от настурция. 7-10 цвята или 1 супена лъжица семена, или 10-15 млади листа се заливат с 200 мл вряла вода, оставя се да се запари, докато изстине, пие се 3 седмици. Настурцията съдържа калций и магнезий, липсата на които в организма може да причини прекомерно изпотяване.
Нарушение на метаболитните процеси може да възникне и при липса на силиций в организма. Ето защо, след курсове от градински чай и настурция, провеждайте триседмичен курс на лечение с инфузия на коприва (може да бъде заменена с чернобил или скиптъровиден лопен). Залейте с чаша вряла вода 1 супена лъжица от някоя от тези билки, пийте 3 пъти на ден по 1/3 чаша в продължение на 3 седмици. Ефектът от тази запарка ще се засили, ако едновременно с това пиете чай от боровинкови листа (1 супена лъжица на чаша вода).
Бани за крака
Билковите бани за крака често са чудесни помощници в борбата с прекомерното изпотяване и неприятната миризма на краката. Изберете достъпни и подходящи за вас.
∙ Смесете по една супена лъжица от билките мента, коприва и градински чай (билките трябва да са сухи). Залейте сместа с 1 литър вряща вода и затворете капака да се запарва за 5-7 минути. Прецедете запарката и накиснете краката си в нея за 15 минути. Всеки път, когато миете краката си, ги потапяйте в такава вана и повтаряйте процедурата цял месец. Не забравяйте, че билките за бани на краката са чудесни и за общи бани.
∙ Смесете равни части ситно нарязана кора от нар и лимонова кора. 2 супени лъжици от сместа се заливат с 1,5 чаши вода и се вари на тих огън 3-5 минути. Оставете отварата да вари 15-20 минути, прецедете и разредете с 1 литър вода. Накиснете краката си в получения разтвор за 20 минути.
∙ По 3 супени лъжици цвят и счукани листа от пирен се заливат с 1 л вода, варят се 5 минути, прецеждат се, смесват се с 1,5 л топла вода и се изсипват в леген. Вземете баня с пирен всеки ден в продължение на две до три седмици в продължение на 10 минути.
∙ Смесват се по супена лъжица орехови листа, цвят от лайка и липа; цветове. Сместа се залива с 1 литър вряща вода за 15 минути, прецежда се и се потапят краката за 20 минути в съд със запарка.
∙ 1 чаша шипки или смлени листа се заливат с 1 литър вода, варят се на тих огън 10 минути. Оставете бульона да вари, след това прецедете, добавете 2 литра вода и потопете краката си в бульона за 10-15 минути.
∙ Вземете 1 чаша счукани шишарки от елша, залейте с 1,5 литра вряла вода и оставете да ври 3-5 минути на тих огън. Прецедете получения бульон, добавете малко вода и поставете краката си в приготвената баня за 15-20 минути.
∙ Ваната от дъбова и върбова кора ефективно премахва изпотяването. За да го приготвите, 2 супени лъжици дъб и 1 супена лъжица върбова кора се заливат с 1,5 литра вода и се оставят да къкри 10 минути на тих огън. Прецедете бульона и потопете краката си в него за 15-20 минути. Тази баня може да се направи един ден след измиване на краката със сапун.
∙ Съберете трева или клони от пелин с листа от бяла върба в такова количество, че букет от трева да се побере в ръката ви. Изсипете растенията в леген с вряла вода и след това изсипете инфузията в пълна вана. Температурата на водата във ваната е 37 градуса. Вземете обща баня с тенденция към обилно изпотяване през ден в продължение на 20 минути. Курсът трябва да се състои от 15-20 процедури.
Не забравяйте, че водните процедури не са панацея. Ако изпотяването не изчезне, помислете отново за диетата си, опитайте се да пушите по-малко и да използвате билкови инфузии вътре.
естествени дезодоранти
Ако имате чувствителен юг, тогава не използвайте дезодоранти, съдържащи алкохол, а още по-добре се ограничете до естествени, естествени средства. Пригответе си отвари от дезодориращи билки - градински чай, жълт кантарион, невен и избършете с тях местата, които се потят особено силно. Нанасяйте ги само върху чиста кожа.
∙ Смесете по 1 супена лъжица изсушена билка хвощ и сух цвят от невен. Ако използвате пресни билки, използвайте 2 супени лъжици от всяка. Залейте с 2 чаши вряла вода, оставете да престои 30 минути и прецедете.
∙ Залейте 1 супена лъжица сух цвят от лайка с чаша вряща вода и оставете да вари 15 минути. Прецедете инфузията, добавете към нея 2 супени лъжици лимонов сок, разбъркайте.
∙ Смесете равни количества жълт кантарион, градински чай, бял равнец и подбел. Залейте 1 супена лъжица от сместа с чаша вряща вода, оставете за една нощ в съд със затворен капак или в термос. На следващия ден добавете към запарката 50 мл флорален одеколон, чиято миризма харесвате. При суха кожа изключете одеколона от рецептата.
∙ Пригответе запарка от дъбова кора, като 1 част натрошена дъбова кора залеете с 5 части вода и оставете да вари 6 часа. Прецедете продукта и към 1 чаша от готовата запарка добавете чаена лъжичка 30-40% спиртна тинктура от прополис.
Ако нямате алергии, тогава етеричните масла, смесени с вода, също ще работят. Можете да си направите сами дезодорант, като добавите 2-3 капки етерично масло от градински чай, лавандула, чай или розово дърво към 0,5 чаши вода. След бръснене под мишниците е най-добре да използвате етерично масло от роза, което перфектно лекува малки порязвания и предотвратява размножаването на микробите.
Изсипете водата от етеричното масло в контейнер с накрайник за пръскане, разклатете дезодоранта преди употреба и напръскайте върху кожата си.
Мъжете могат да използват етерично масло от бергамот, като добавят към него капка масло от лимон, ела, кедър, бор или сандалово дърво (сандаловото масло е отличен антисептик с приятен дървесен аромат).
Потта се стича изпод мишниците, от ръцете и от лицето, разнася петна по дрехите и трябва да се сменя 2-3 пъти на ден. Всичко това се случва независимо от температурата на въздуха. Ако това е позната картина за вас, това означава, че вие или ваш близък страдате от хиперхидроза.
Потта се произвежда, за да се регулира вътрешната температура на човешкото тяло. Попадаме в задушна стая и започваме да се потим. Изпотяването предпазва тялото от прегряване.
Това е нормален физиологичен процес и ние се потим, защото сме живи. Въпреки това, 2-3% от световното население се поти прекомерно. Тези, които страдат от хиперхидроза, са принудени да се ограничават в комуникацията. Чувстват се неловко пред околните, а обикновените дезодоранти против изпотяване не им помагат.
Потта е симптом на заболяването
За да разрешите проблема с хиперхидрозата, първо трябва да разберете причината. Прекомерното изпотяване може да се дължи на дисфункция на щитовидната жлеза или диабет. Ясно е, че в този случай е необходимо да се лекува или компенсира основното заболяване с лекарства.
Обилното изпотяване също може да бъде свързано със затлъстяване. Свалянето на излишните килограми е трудно, но си струва усилията, тъй като решава не само проблема с хиперхидрозата. Хормоналните промени в тялото също допринасят за повишеното изпотяване.
Например, когато една жена започне менопауза и нивото на женските естрогенни хормони в тялото постепенно намалява. Те могат да бъдат частично попълнени чрез включване в диетата на соя и сок от нар, които съдържат растителни естрогени.
Мокри, но здрави
Повечето хора, които се потят много, са здрави хора. Но някои функционални нарушения в тялото им все още са налице:
Прекомерното изпотяване може да е знак, че симпатиковата нервна система не работи както трябва. Това е автономна част от нервната система, която регулира кръвното налягане, сърдечната честота, нивата на тревожност и много други жизненоважни параметри на тялото, включително изпотяване;
- Друга причина може да е твърде интензивната работа на потните жлези;
- но най-често обилното изпотяване е наследствено.
Например американците Крис и Джеф Механикът се потят още от тийнейджърските си години. На повече от 20 години те започнаха да търсят изход. Крис и Джеф казват, че понякога просто спирането на определени храни е достатъчно, за да се намали изпотяването. Алкохолът, цигарите, кофеинът, лукът, чесънът, лютите подправки засилват изпотяването.
Все пак трябва да сте наясно, че при някои хора дезодорантите увеличават изпотяването, вместо да го намаляват. А ако страдате от прекомерно изпотяване, имате нужда от медицински антиперспиранти, предписани от дерматолог.
Аптечни средства против изпотяване
Американецът Рик Воллик наистина искаше да се отърве от потта, която постоянно течеше изпод ръцете му и по лицето му. Чрез опит той установи, че антиперспирант, съдържащ алуминохлорид хексахидрат, му помага. Силната концентрация на алуминохлорид хексахидрат обаче може да раздразни чувствителната кожа. За подмишниците 10-15% концентрация на веществото е напълно приемлива. Освен това кожата трябва да е напълно суха, преди да нанесете антиперспиранта. Ако сте взели душ, изчакайте 30-40 минути, преди да използвате този антиперспирант. След бръснене на подмишниците трябва да направите пауза поне за един ден. При редовна употреба изпотяването намалява и лечебният антиперспирант може да се използва по-рядко, само за да се поддържа ефектът.
Формагел
По едно време формагелът беше единственият начин за премахване на изпотяването. Гръден хирург и специалист по хиперхидроза Кузмичев Владимир Александрович казва, че ако формагелът помага, това е страхотно, но е по-добре да използвате по-модерни антиперспиранти с алуминиев хлорид.
ежедневни грижи
Но докато опитвате различни начини за намаляване на изпотяването, ще трябва да решавате други проблеми: работа, общуване с хора. Ето защо си струва да се придържате към някои правила, които ще ви помогнат да се справите с прекомерното изпотяване. Например, да се уверите, че кожата е суха след душ е доста проста: ако е необходимо, можете да използвате сешоар. И не пренебрегвайте това просто правило. Факт е, че влажната кожа създава идеални условия за размножаване на бактерии, които са причина за появата на отблъскваща миризма.
Нанасяйте антиперспиранти върху кожата си не само сутрин, но и вечер преди лягане. Ако го използвате веднъж на ден, по-добре е да го правите вечер. Нежното втриване на антиперспирант в кожата значително повишава неговата ефективност.
Дрехите ви трябва да са дишащи и изработени от естествени материи - памук, лен, коприна. Ако спортувате, изберете дрехи, които абсорбират потта и поддържат кожата ви суха.
Участвайте в релаксация или медитация. Психологическите методи не са решение на проблема с изпотяването, но облекчават стреса. А стресът, както знаете, силно стимулира потните жлези.
И накрая, просто отидете на лекар. Хиперхидрозата е медицински проблем и се лекува най-добре с помощта на опитен специалист.
Радикални мерки
Ако силните антиперспиранти и формагел не са имали желания ефект, тогава трябва да потърсите други начини за решаване на проблема.
Йонофореза
Опитайте физиотерапевтичен метод - йонофореза, или йонофореза. Мненията за този метод са най-противоречиви. При някои помага веднага, при други изобщо не помага, при трети ефектът настъпва след определен период от време. Според Американската академия по дерматология йонофорезата е ефективна при 83% от случаите на хиперхидроза.
Същността на метода е използването на обикновена чешмяна вода, през която се провеждат слаби електрически импулси. В същото време йони на електрически ток взаимодействат с отделителните канали на потните жлези, удебеляват повърхностния слой на кожата, което води до запушване на жлезите. Ако водата е твърде „мека“ и няма достатъчно минерали, за да проведе електрически ток, тогава към нея се добавя една чаена лъжичка сода за хляб. Курсът на процедурите е 5-10 сесии. След това се провежда поддържаща терапия според нуждите: от 1 път седмично до 1 път на месец.
Йонофорезата е противопоказана при бременни жени, хора с импланти - например метални заместители на ставите, пациенти със сърдечни заболявания, епилепсия.
Ботокс инжекции
Изпотяването може да се спре с ботокс. Тази процедура е много разпространена в салоните за красота.
Според Владимир Александрович Кузмичев, специалист по хиперхидроза, няма ограничения за продължителността на употребата на ботокс. Редовната употреба на ботокс може да доведе до постепенно намаляване на хиперхидрозата поради атрофия на потните жлези от бездействие. Ще са необходими общо 4 или дори по-малко инжекции за 2 години, за да се намали и поддържа хиперхидрозата.
Хирургията е крайна мярка
Ако всички консервативни методи са били изпробвани и нищо не е помогнало, Вашият лекар може да предложи операция. Има две хирургични възможности за този проблем. Първият е локален ефект върху зоната на повишено изпотяване. Вторият вид операция се нарича ендоскопска торакална симпатектомия - ETS. Най-често срещаното лечение за изпотяване на подмишниците е локално лечение и в много редки случаи ETS. Според Владимир Кузмичев, ETS трябва да се третира много внимателно, тъй като по време на операцията се прекъсва симпатиковият нервен ствол и това може да влоши качеството на живот на пациента. Например, човек може да започне да се поти обилно в други части на тялото. Американският торакален хирург Лорънс Гласман говори за друго възможно усложнение на операцията: винаги съществува риск от прерязване на симпатиковия нерв по-високо от необходимото и по този начин да се блокира комуникацията на нерва с окото.
Целта на всички хирургични интервенции е да се намали общият брой на потните жлези. Може да Ви бъде предложен кюретаж на подмишниците - кюретаж на потните жлези. Но тази процедура може да причини и усложнения - кървене и образуване на хематоми. Освен това изпотяването може да се възстанови след няколко години.
Владимир Кузмичев казва, че кюретажът не дава същата степен на сухота, която може да се постигне с инжекциите с ботокс. Сред хирургичните методи, които дават максимална сухота, той изтъква изрязването на аксиларната област, т.е. отстраняването на потните жлези. Тази операция обаче не трябва да се бърза, тъй като такава интервенция може да бъде придружена от тежки белези и ограничена подвижност на ръката.
Преди да прибегнете до хирургично решение на проблема с прекомерното изпотяване, е необходимо да се опитате да използвате всички консервативни методи на лечение. И преди всичко се консултирайте с дерматолог. Хиперхидрозата е сериозен медицински проблем, който трябва да се решава под стриктното ръководство на специалист.
Изпотяването по време на тренировка или топлина е естествен процес. Но защо главата и лицето се потят в нормално време, например, когато човек спи? Здравословни проблеми, много стрес, неправилно хранене и лоши навици могат да доведат до този резултат. Неправилната работа на мастните жлези, при която нивото на секретираната пот е по-високо от нормата, се нарича хиперхидроза.
Колко опасна е хиперхидрозата?
Хиперхидрозата е от два вида:
- Общо, когато цялото тяло се изпотява.
- Локална пот се появява на определени части на тялото, например, когато лицето или главата се изпотяват силно.
важно! Изпотяване на лицето и главатаможе да не представлява особена заплаха, но понякога показва наличието на вътрешни заболявания в тялото, които могат да бъдат доста сериозни.
Такова заболяване може да причини психологически дискомфорт, тъй като потен човек се чувства поне неподреден. Ако пациентът е преминал необходимите изследвания и не са открити заболявания, няма причина за безпокойство.
Случва се ситуацията да се усложнява от еритрофобия, когато човек се страхува да се изчерви в компанията на други хора. В такива моменти по лицето могат да се появят не само пот, но и червени петна.Всичко това води до сериозен стрес и неврози, които могат да повлияят на защитната система на механизма, в резултат на което човек става по-податлив на различни заболявания.
Проявата на прекомерно изпотяване може да доведе до някои неудобства:
- Трябва да мия косата си по-често
- изберете специална козметика, която е устойчива на влажна среда,
- и носете тъмни дрехи, за да не се виждат мокри петна под мишниците.
Хиперхидрозата на главата може да се появи заедно с изпотяване на дланите и краката. В допълнение към прекомерното изпотяване, пациентът може да страда от мигрена и умора.
За да се отървете от хиперхидрозата,
Причини за заболяването
Стресът е често срещана причина за хиперхидроза
Честото изпотяване на главата обикновено се причинява от следните причини:
- наследствен фактор.
- Преживявания, вълнение, стрес, виене на свят, пропуски в паметта. Ако една жена е много притеснена и нервна, тя може да изпита прекомерно изпотяване на главата. Случва се и след продължителна депресия или чести стресови ситуации.
- Неуспехи в метаболитните процеси, това явление се нарича "черепна хиперхидроза". Това обикновено се свързва с ендокринни заболявания. Често главата се изпотява при възрастен, който има наднормено тегло или страда от диабет.
- Заболявания с вирусен произход, особено хронични форми. При високи температури може да се наблюдава силно изпотяване на главата, тъй като отделянето на пот допринася за терморегулацията. Но понякога хиперхидрозата на лицето сигнализира за вирусни и гъбични заболявания.
- на дразнител, може да се прояви не само под формата на дразнене и обриви, но и като повишена секреция на мастните жлези, тъй като токсичните вещества се отделят от тялото заедно с потта.
- Козметика с лошо качество, например пудра или фон дьо тен.
- Хипотермия, която може да доведе до ходене без шапка през зимните студове.
- Черепно-мозъчна травма.
- Разнообразие от сложни прически също води до изпотяване на главата.
- Хипертония или хипертония.
- Ракови заболявания. Ако главата се изпотява доста често, това може да означава наличието на злокачествен тумор.
- Хормонални смущения. Лицето и главата често са влажни от пот по време на бременност и менопауза.
- Пикантни храни и някои напитки, като чай и кафе, тъй като увеличават производството на хормони.
- Лоши навици. Особено когато човек постоянно пие алкохол или употребява наркотици. Често хиперхидрозата на лицето се наблюдава при пациенти с туберкулоза.
Главата на бебето се изпотява по време на сън или хранене, какво да правя?
важно!Защо главата ми се поти толкова многопри бебета? Често носенето на дрехи от синтетични тъкани води до подобен резултат. Може да се наблюдава и при рахит.
Изпотяване през нощта
Защо лицето ми се поти през нощта?- с този въпрос хората идват все по-често при лекарите. Следните фактори допринасят за нощното изпотяване:
- Задушно непроветрено помещение.
- Вирусни заболявания, например ТОРС или бронхит.
- Спално бельо от некачествени и неестествени материи.
- Употребата на определени фармацевтични препарати.
- Обструктивна сънна апнея. При заболяване човек хърка много, дъхът му се забавя.
Да се отървете от изпотяване на главата и шията е възможно без употребата на лекарства, можете просто да боядисате главата си с басма или къна - този метод не е особено ефективен, но някои хора съобщават за положителен резултат.
Лечение на хиперхидроза
консервативни начини
Лечението на хиперхидроза на лицето се извършва в зависимост от причината за заболяването:
- Ако лицето ви се изпотява по време на безпокойство и тревожност или след стресови ситуации или депресия, трябва да вземете успокоителни.
- При наднормено тегло и нарушения в метаболитния процес ще помогне диета, предписана от лекар.
- Болестите на ендокринната система могат да бъдат лекувани от ендокринолог, проблемите със съня могат да бъдат лекувани от сомнолог, а заболяванията с инфекциозен произход се занимават с няколко категории лекари.
- Случва се лицето да се изпотява много, ако човек страда от хронични инфекции. В този случай лекарят може да предпише имуностимулиращи лекарства и витамини.
- Физиотерапевтичните методи са ефективни при постоянно изпотяване на дланите и лицето.
- Ако пациентът има проблеми с щитовидната жлеза, поради което лицето и дори главата му се потят, трябва да се свържете с ендокринолог.
- Можете да нормализирате хормоналния фон по време на менопаузата с помощта на специални хормонални лекарства.
- Задната част на главата често се поти при жени, които кърмят. Това обикновено се случва, когато лактацията премине.
- Ако човек има хиперхидроза на главата, лечението може да се извърши с инжекции Botox или Dysport, които блокират нервните клетки. Недостатъците на метода включват висока цена и краткосрочни резултати - процедурата трябва да се повтори 1 път в рамките на 6 месеца.
Какво да правим с прекомерно изпотяване на подмишниците?
Лечението на хиперхидрозата е задължително! Как да се отървете от изпотяването хирургически? Понякога за лечение на хиперхидроза на главата и лицето трябва да се прибегне до методи на хирургическа интервенция:
- Ендоскопската симпатектомия е доста ефективен метод. По време на процедурата лекарят прищипва симпатиковия нервен възел с помощта на специално устройство - ендоскоп.
- Торакоскопската симпатектомия е по-рискова, травматична и болезнена процедура, тъй като кожата и мускулите се разрязват. Ако лекарят е проявил небрежност или организмът не е понесъл добре операцията, могат да възникнат усложнения.
важно!Хирургическите методи трябва да се прибягват само в крайни случаи и е по-добре да поверите въпроса на професионалист.- неопитен лекар по време на симпатектомия може да компресира грешен нерв, което ще доведе до негативни последици. Също така след операцията хиперхидрозата може да започне в други области, например на краката или под мишниците. Така ще се компенсира работата на парализираните жлези.
Методи на алтернативната медицина
Как да се лекува хиперхидроза на главата у дома? Прекомерното изпотяване на лицето се елиминира лесно, като се използват следните методи:
- Ако главата ви се изпотява много, можете да направите козметични маски от пилешки яйца и лимон.
- Изсипете 2-3 супени лъжици градински чай с гореща вода, след което бульонът трябва да се влива в продължение на един час. По-добре е да пиете инфузията сутрин на празен стомах. Курсът продължава, докато лицето спре да се изпотява.
- Яжте антиоксиданти от естествен произход - плодове от китайска магнолия, които стабилизират мастните жлези.
- Направете разтвор на сода, за това трябва да разбъркате една чаена лъжичка сода в чаша вода.
- За лечение на хиперхидроза на лицето трябва да добавите ленено масло към храната, но само когато храната вече е охладена. Това допринася за нормализирането на стомашно-чревния тракт, премахва вредните за тялото вещества, а също така понижава нивата на холестерола.
- Измийте главата и лицето си с дъбова кора и катранен сапун. Но имайте предвид, че брезовият катран причинява суха кожа, така че трябва да се запасите с овлажнител и балсам за коса.
- Отървете се от пикантните храни и продукти: лук, чушки и чесън. Повишеното и често изпотяване може да бъде причинено от употребата на алкохолни и газирани напитки и кафе.
- Изплакнете косата си с ябълков оцет.
- Добавете 2 супени лъжици оцетна киселина към меда. Трябва да се приема няколко пъти на ден преди хранене. Този метод е много ефективен при изпотяване на лицето.
аз
такава топлина
още не помня...
Гореща мрежа.
Горещ следобед.
горещо течение,
дъх
стъпка.
Горещо...
Р. Рождественски
Изпотяването е физиологичен процес, придружен от отделяне на специална течност - пот - върху повърхността на кожата на тялото. Потта се произвежда от дейността на потните жлези в кожата. Изпотяването е характерно за хората и бозайниците, които имат потни жлези.
Състав на потта: съдържа 98 - 99% вода, урея, пикочна киселина, креатинин, серин, мазнини, летливи мастни киселини, сапуни, холестерол, минерални соли (преобладава NaCl - 0,3%), някои киселини.
Потните жлези са разположени неравномерно по човешкото тяло. При хората те са разположени главно по лицето, дланите, ходилата, ингвиналните и аксиларните области. Потните жлези, заедно с бъбреците, отстраняват метаболитните продукти от тялото, участват в поддържането на водно-солевия баланс в организма и играят важна роля в процесите на терморегулация.
Изпотяването се появява постоянно, дори при ниски температури на околната среда. С повишаване на температурата тя се увеличава и при температура на въздуха над 33 ° се превръща в основна форма на терморегулация. При стайна температура 0,5-0,6 литра вода, която е част от потта, се изпарява от повърхността на тялото на ден. При висока температура на въздуха и тежка физическа работа изпарението може да достигне 10-12 литра на ден. Ако тялото е изложено на продължително и постоянно излагане на високи температури, изпотяването намалява. При жителите на горещи страни кожата остава суха при високи температури на въздуха, а терморегулацията се осъществява главно поради нервно-рефлекторното балансиране на производството на топлина и преноса на топлина.
Изпотяването се увеличава при емоционални влияния (безпокойство, страх), предимно по дланите и стъпалата, особено по задната повърхност на върховете на пръстите. Нормалното изпотяване на дланта на ръката ви допринася за по-добро усещане за докосване, възприятие, а в някои случаи и задържане на предмета. По дланите и стъпалата няма мастни жлези, а потта, смазваща кожата, я прави по-еластична, по-мека и по-малко уязвима.
Изпотяването в горещо време е проблем, тъй като потта има специфична миризма. Основните лекарства за лош дъх са препарат и вода. Специални продукти също помагат за защита на тялото: дезодоранти и антиперспиранти. При избора на тези козметични продукти се фокусираме преди всичко върху техния аромат и форма на освобождаване. Трябва обаче да се помни, че има значителна разлика между тези средства. Следователно е невъзможно категорично да се отхвърли едно средство, възхвалявайки друго. Всеки от тях при определени условия може да стане най-добрият.
Каква е разликата между антиперспирантите и дезодорантите?
Дезодорантът инхибира активността на бактериите, които живеят в каналите на човешките потни жлези. Дезодорантът може да не помогне за намаляване на изпотяването, но може да предотврати лошия дъх. Използвайки дезодорант, човек се поти както преди, но няма да мирише лошо.
Антиперспирантите действат по различен начин. Те временно блокират отделителните потоци на човешките потни жлези и намаляват отделянето на пот с около 25-40%. При използване на антиперспирант потта се отделя само през онези жлези, които не са третирани с антиперспирант. В резултат на това неприятната миризма намалява.
Когато правите своя избор, запомнете:
Дезодорантите не помагат при прекомерно изпотяване.
Не използвайте дезодоранти, особено парфюмирани и съдържащи алкохол, при много горещо време и преди плаж! Ароматните състави могат да повишат чувствителността на кожата към слънчева светлина.
Антиперспирантите не трябва да се използват постоянно! Използването им е оправдано само в случай на краткотрайна употреба, тъй като при продължителна употреба на антиперспиранта потта не излиза, което може да провокира появата на локален оток в подмишниците.
Антиперспирантът трябва да се измие, в противен случай функционирането на потните жлези (в тези области, където кожата е била третирана) може да бъде нарушено и да възникне възпаление.
По-добре е да нанесете антиперспирант преди лягане, 7-8 часа преди да излезете от къщата, върху чиста, суха кожа на подмишниците, тъй като по това време потните жлези обикновено не работят и активните вещества свободно проникват в кожата и блокират каналите на потните жлези. Като вземете душ сутрин, вече не можете да използвате нищо.
Не можете да използвате антиперспирант преди сауна, баня, спорт, тъй като отстраняването на вредни вещества от тялото е блокирано и това е вредно за здравето и благополучието.
Когато спортувате, по-добре използвайте натурален дезодорант, ако смятате за необходимо да неутрализирате неприятната миризма.
Удобно здраве и добро настроение!