Пчелиная пыльца: польза, показания и применение пчелиной пыльцы. Польза пчелиной пыльцы для женщин

Здравствуй, дорогой читатель! В данной статье мы поговорим о незаменимой пользе и применении цветочной пыльцы. В этом полезнейшем продукте пчеловодства содержится огромное множество витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, необходимых человеку для поддержания здоровья и красоты. Сегодня цветочная пыльца широко применяется в народной медицине, косметологии, пищевой промышленности, а также во многих других отраслях. Однако далеко не все знают, что собой представляет данный продукт, как он собирается и чем именно полезен.

Цветочная пыльца – кладезь витаминов и микроэлементов

Она представляет собой мужские клетки растений, которые находятся на цветках в большом количестве. При опылении цветков пчелы собирают пыльцу на лапки и переносят ее в соты своих ульев. Поэтому данный продукт иногда называют обножкой. В первую очередь пчелы собирают пыльцу для своего пропитания. При обработке пчелиным нектаром из обножки получается перга, которая используется пчеловодами. Состав перги очень богат, в этом продукте содержится:

магний;
фосфор;
кальций;
цинк;
витамины группы A и B и многие другие полезные элементы.

Обножка также содержит полезные аминокислоты, необходимые для жизнедеятельности людей.

Важно знать! Цветочная пыльца, собранная пчелами не принесет вреда даже аллергикам, поскольку нектар, которым они ее обрабатывают, разрушает все аллергены. Однако продукт, собираемый пчеловодами, является высокоалергенным, почему его не рекомендуется употреблять людям, страдающим аллергией.

Лечебные свойства цветочной пыльцы и противопоказания к ее употреблению
Этот ценный дар природы, насыщенный огромным множеством витаминов при правильном использовании окажет благотворное влияние на ваше здоровье и самочувствие в целом. Итак, какими же лечебными свойствами обладает перга?

Благодаря повышенному содержанию аскорбиновой кислоты повышает иммунитет и сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Помогает избавиться от авитаминоза, насытить организм всеми недостающими микроэлементами и витаминами.
Борется с анемией (железо, входящее в состав хорошо поднимает гемоглобин в крови). Особенно это актуально для беременных, поскольку во время беременности уровень гемоглобина в крови заметно снижается
Укрепляет стенки сосудов и капилляров благодаря витамину P.
Снижает уровень холестерина за счет повышенного содержания фитостеринов.
Очень полезна обножка для мужчин, поскольку ее широко используют при лечении аденомы и простатита.
Есть сведения, что перга полезна при онкологии. Этот продукт способен бороться с опухолями, а также препятствует их росту благодаря входящему в состав антибиотику.
Входящие в состав фитогормоны помогают справиться с различного рода гормональными сбоями.
Обножка также является хорошим источником энергии, что помогает лучше справляться с физическими и умственными нагрузками. Кроме того она является отличным продуктом питания для профессиональных спортсменов.
Нормализует обмен веществ, повышает аппетит.
Повышает настроение, борется с депрессией.

Если вы все еще сомневаетесь, ввести в свой рацион цветочную пыльцу или нет, взвесьте все ее полезные свойства и противопоказания и решите, можно ли вам употреблять данный продукт.

Запретом к употреблению обножки может стать индивидуальная непереносимость ее компонентов, которая проявляется аллергическими реакциями, а также тяжелые формы сахарного диабета.

Способы применения цветочной пыльцы при различных недугах

Регулярное применение обножки принесет пользу как больным людям, так и здоровым в виде профилактики различных заболеваний, а также общего укрепления здоровья. Свежесобранная пыльца представляет максимальную ценность. Ее для профилактики употребляют в начале каждого квартала на протяжении месяца. Пыльцу для лучшего усвоения смешивают с медом и употребляют по 1 ч. л. натощак с утра, запивая водой. Обножка стимулирует мозговую деятельность, способствует улучшению аппетита и даже используется для похудения. Также она положительно влияет на развитие детей и используется в лечении заболеваний ЖКТ.

При истощении нервной системы пергу смешивают с медом в соотношении 1 к 1. Рекомендованная дозировка — 1 ч.л. за полчаса перед едой трижды в сутки. Длительность лечения составляет два месяца.
Перга помогает как в лечении повышенного давления, так и пониженного. При повышенном давлении ее употребляют 3 раза в день за полчаса до еды по 1 чайной ложке. При пониженном давлении пыльцу употребляют в таком же количестве, но после еды.
Положительный лечебный эффект также наблюдается в лечении лейкоза. Обножка способствует восстановлению структуры и функции клеток. Применяют ее несколько раз в день, смешивая с медом, а запивая отваром душицы.
Очень полезна цветочная пыльца для детей. Начинать ее употребление рекомендуется с минимальной дозы – 1/10 часть от дозировки для взрослого человека. Далее следует придерживаться следующей дозировки: от 1 года до 3 лет – по 0,25 от взрослой дозировки, от 3 до 7 лет – по половине взрослой дозировки и от 7 до 14 лет – по 2/3.
При хроническом гастрите перга употребляется трижды в день за 30 минут до еды. Суточная доза составляет 20 грамм. Пергу советуют смешивать с медом и запивать теплой кипяченой водой. Курс лечения составляет 1,5 месяца.
Лектины в составе перги помогают бороться с онкозаболеваниями и СПИДом. Также пыльца способствует восстановлению организма после курса химиотерапии.
Мужчинам для усиления потенции, лечения простатита и аденомы рекомендуют употреблять обножку по 1 чайной ложке 3 раза в день, смешивая с медом.
Для повышения иммунитета, а также в период эпидемий ОРЗ и гриппа рекомендуют принимать следующую смесь: мед – 0,5 кг, цветочная пыльца – 50 грамм, маточное молочко – 2 грамма. Смесь принимается по 1 ст. л дважды в день за полчаса до употребления пищи. Хранят готовую смесь в холодильнике.
Для улучшения зрения обножку употребляют по 1 чайной ложке дважды в день.
Положительный эффект от цветочной пыльцы наблюдается и в лечении алкоголизма. В данном случае ее употребляют по 1 десертной ложке раз в день и трижды за день – по 1 ст. л. гомогената с медом.
В борьбе с туберкулезом обножку употребляют по 1 ч. л. трижды в день.
Если вы решили сбросить несколько лишних килограммов, съедайте натощак по 1 чайной ложке перги ежедневно. Запивать водой ее в данном случае не рекомендуется. А вот завтракать после нее можно лишь спустя 30 минут. Отзывы худеющих таким способом очень вдохновляют.

Цветочная пыльца – источник красоты и здоровья женского организма

Этот природный продукт содержит незаменимые витамины для женского организма – А и Е. Для стабильного менструального цикла очень важно, чтобы данные витамины были в организме в полном объеме. Также данные витамины при регулярном употреблении предотвращают преждевременное старение кожи.
Обножка очень широко используется в уходе за кожей лица и волосами. Маски с ее использованием подарят вашим волосам невероятную силу, красоту и здоровье, а кожа лица засияет и станет моложе. Отзывы девушек, которые регулярно делают маски с цветочной пыльцой для лица и волос приятно удивляют. Для женщины, вынашивающей ребенка обножка также очень полезна: она способна снизить токсикоз на ранних сроках, предотвратить выкидыш, улучшить иммунитет будущей мамочки и малютки.

Цветочная пыльца – это невероятно ценный дар природы, который позволяет бороться с массой различных заболеваний, а также поддерживать здоровье и красоту.

Пыльца пчелиная применение имеет весьма широкое в лечении многих болезней, так как полезные свойства ее сложно переоценить. Собирают ее пчелы, а это говорит о ее годности и целебных свойствах, которые отличаются от характеристик классического продукта в лучшую сторону. Неудивительно, что вариантов лечения пчелиной пыльцой на сегодня много, ведь лечит она как внутренние, так и внешние болезни.

Пчелиная пыльца — довольно доступный продукт среди других, имеющих целительные качества. Существует несколько способов его добыть: взять на собственной пасеке, чем не могут воспользоваться все те, у кого ее нет; самостоятельно собрать, используя пыльцеуловитель, обработать, высушить; приобрести на рынке либо у компаний, реализующих БАДы, например, НСП.

Первый способ, конечно, наиболее надежный и качественный, но не всем доступно собственное пчеловодство, последний избавляет от многих длительных и сложных этапов, таких как сбор сырья, сушка и т. д. К тому же сейчас есть достаточно объявлений куплю/продам как в розницу, так и оптом пчелиную пыльцу и пергу.

Как принимать пчелиную пыльцу

В зависимости от чего принимать сырье, будет отличаться инструкция по его применению. Ниже рассказывается, как пить из пчелиной пыльцы лечебные составы и с чем:

Для улучшения состояния иммунной системы принимать по 1/3-2/3 ч. л. пчелиной пыльцы.
Для использования в качестве общеукрепляющего средства или для похудения рекомендуется употреблять по чайной ложке трижды в день порошка пчелиной пыльцы — польза будет несомненная.
Для лечения пищеварительного тракта пчелиная пыльца употребление имеет также в количестве 1 ч. л. три раза в день. Язвы и отравления — это не все, что способна врачевать пчелиная пыльца и обножка. Она может лечить токсикоз, отравление химикатами, так как у сырья есть свойства сорбента.
Рекомендуется употреблять для восстановления после операции, что благотворно сказывается на организме.
Как мужчинам, так и женщинам можно применять для лечения гипертонической болезни, сахарного диабета (пчелиная пыльца при диабете употребляется с осторожностью), различных онкологических заболеваний. Для начала нужно принимать по 1/3-1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая дозу.
Употребление пчелиной пыльцы актуально и для лечения болезней дыхательных путей как у взрослых, так и у детей, если, конечно, нет пыльцевой аллергии. Химический состав, известные полезные свойства и отзывы свидетельствуют, что это одно из лучших средств профилактики из всех существующих. Применение пчелиной пыльцы в этом случае комбинируют с медом, делая смесь 1:1 для продления эффекта. Стоимость такого лечения будет значительно ниже, чем классического. Принимать по столовой ложке трижды в сутки перед тем, как кушать.
Рекомендуется к регулярному приему пчелиная пыльца страдающим половыми расстройствами: снижением потенции, простатитом, заболеваниями женских репродуктивных органов. Также ее можно применять спортсменам ввиду высокой калорийности (в спорте это один из важнейших продуктов) и биологической ценности, полезна она и при беременности, но беременным нужно быть внимательными, чтобы не спровоцировать аллергию. Стоит также приучить детей к этому продукту, ведь он укрепляет иммунитет, улучшает общее состояние организма.

Пчелиная пыльца: применение и рецепты

На сегодня существует много рецептов на основе данного сырья, сопровождающихся фото и видео, которые позволяют правильно все приготовить.

60 г пчелиной пыльцы;
300 г меда.

Все смешивают до однородности, помещают в емкость и накрывают крышкой. Через неделю препарат готов к применению. Как принимать? Ежедневно до употребления пищи съедают ложку этого ферментированного меда. Противопоказания практически отсутствуют, курс лечения неограниченный. Хранится средство в темном месте, желательно делать небольшими порциями, так как срок хранения небольшой.

20 г пчелиной пыльцы;
500 г меда;
80 г сока алоэ.

Мед с пчелиной пыльцой смешивают, а через время добавляют сок алоэ. Делают препарат однородным и оставляют на некоторое время. Полезные свойства этого средства нашли применение в лечении болезней ЖКТ в домашних условиях. Как принимать смесь? Она употребляется по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды.

Также на основе этого сырья можно готовить маски и другие препараты косметологии. Ведь, как любые продукты пчеловодства, пыльца благотворно влияет на кожу. Она омолаживает ее, размягчает. Противопоказаний при этом, в отличие от промышленных продуктов, практически нет.

Польза и вред такого нектара

Конечно, как и любой продукт пчел, этот отборный нектар имеет массу полезных свойств, благотворно влияя не только на желудок, гормональную систему и кожу. Здесь наблюдается системное влияние на весь организм:

улучшение зрения;
борьба с заболеваниями сосудов;
лечение нервной системы;
противовоспалительный, антимикробный и фунгицидный эффект и т. д.

К сожалению, пыльца имеет и противопоказания. Она не может применяться при аллергии и индивидуальной непереносимости. Также следует быть аккуратным при серьезных болезнях печени и почек, различных аутоиммунных заболеваниях. В остальном же она легко переносится организмом и оказывает только положительное действие.

Применение сырья ежедневно

Если нет противопоказаний для употребления пыльцы, применять ее можно ежедневно, к тому же она весьма доступна. Выглядит лечение следующим образом:

взрослым принимать по 12 г порошка ежедневно;
детям — по 8 г;
минимальный возраст для применения — 3 года, при этом доза уменьшается;
лучшее время приема — утром натощак.

Следует быть внимательным, приобретая порошок, ведь можно наткнуться на недобросовестных поставщиков. Поэтому следует найти хороших пасечников, узнать отзывы о них, понимать, как выглядит продукт, и пользоваться им в свое удовольствие.

Пыльца растений предназначена для их размножения. По правилам матушки природы все, что связано с зарождением новой жизни содержит в себе микроэлементы, способные дать энергию для деления. Пчелы представляют собой естественными опылителями цветов. Эти труженики, летают от цветка к цветку и собирают пыльцу на лапки, за счет чего добывают необходимые ингредиенты для производства меда и в то же время помогают растениям плодоносить.

Интересно

Пчелиная пыльца, в народе ее называют обножка, собирается на лапки насекомого. Пчеловод, для того, чтобы собрать пыльцу строит в улей специальные препятствия, за счет которых насекомые стряхивают часть пыльцы в заранее установленный лоток.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Это вещество, собранное известными тружениками – пчелами насыщена полезными микроэлементами, оказывающие благотворное влияние на человеческий организм. Разберемся, какие имеет пчелиная пыльца полезные свойства и противопоказания.

Пыльца – это натуральный природный продукт без синтетических добавок. А как известно, природа содержит все необходимые условия для правильного питания каждого живого организма. Этот медовый продукт содержит питательные витамины разных групп, которые помогают спастись от авитаминоза круглый год и детям, и взрослым.
Изначальное предназначение этого ингредиента для размножения растений. А все, что связано с функцией деления клеток, должно давать необходимые элементы для процесса воссоздания. Поэтому пыльца ускоряет регенерацию клеток в человеческом организме за счет чего предотвращает раннее старение, дает омолаживающий эффект.
Польза пыльцы пчелиной доказана научно. Она благотворно действует на все органы человека: налаживает пищеварение, очищает сосуды, оказывает успокаивающие действие на нервную систему.

Полезные свойства пыльцы для женщин

Многие дамы, интересующиеся, чем полезна пчелиная пыльца для женщин, ищут ответы в разных источниках. По научным исследованиям женщины, принимающие пчелиную обножку заметили колоссальные изменения в своем организме. Отмечалось, что на смену бессонницы приходит здоровый и спокойный сон, налаживается цикл, кожа становится упругой и эластичной, при этом имеет здоровый цвет, уходят угри, прыщи, появляется бодрость, а усталость, вялость покидает навсегда.

При регулярном приеме целебное действие ощущается уже через 2 недели. Пчелиная пыльца чем полезна можно перечислять бесконечно, потому что это универсальный продукт всестороннего действия.

Полезные свойства пыльцы для мужчин

И сильную половину человечества порадует пчелиная пыльца: польза для мужчин также доказана научными деятелями. Молодость представителей мужского пола во многом зависит от сексуальных возможностей. Когда наблюдается спад эрекции, джентльмены этот момент переживают очень болезненно: становятся депрессивными, раздражительными, вялыми, некоторые теряют интерес к жизни. Оказывается, продлить сексуальную жизнь мужчины вполне возможно без применения синтетических лекарств. Употребление пыльцы влияет на кроветворение, очищает сосуды, повышает мышечный тонус, за счет чего половая функция восстанавливается. Причем, организм насыщается полезными витаминами, ускоряется обмен веществ, отмечается прилив сил, улучшение настроения и многие другие положительные изменения.

Полезные свойства пыльцы для детей

Дети нуждаются в обильном приеме витаминных комплексов для правильного развития как физически, так и эмоционально. Малыши быстро растут, много двигаются, стремятся к познаниям, а для поддержания организма необходимо полноценное, правильное питание с обильным содержанием питательных микроэлементов. В связи с экологической обстановкой в мире и множества других факторов, обеспечить детям рацион с достаточным набором витаминов практически невозможно. Но выход есть, пыльца пчелиная — верный помощник для здорового развития и формирования сильного иммунитета маленьких непосед. По данным статистики дети, принимающие пыльцу, меньше болеют простудными заболеваниями, а при обнаружении вируса быстрее выздоравливают. Также малыши спокойно спят и набираются сил для нового дня.

Пыльца пчелиная: как принимать детям

В любом продукте необходима мера. Не нужно следовать ошибочному правилу «чем больше, тем полезней» — так можно помимо пользы принести вред, поэтому внимательно прочитайте, как принимать пыльцу пчелиную.

Во-первых, перед приемом пчелиной пыльцы родители должны убедиться в отсутствии аллергических реакций у ребенка на этот продукт. Необходимо дать малышу несколько крупинок обножки утром с чаем или молоком в зависимости от привычного рациона ребенка. В течение дня осматривать ребенка на появление сыпи, покраснений и других реакций. Если аллергия отсутствует, то пыльцу можно растворять в любом напитке или давать по пол чайной ложки. Этот продукт имеет насыщенный медовый привкус и приятное послевкусие, которое, увы, нравится не всем детям, поэтому ребенок может отказаться от приема такого лекарства, в качестве самостоятельного продукта. Чаще всего родители размешивают обножку в напитке. Если малыш сильно активен, что мешает ему сосредоточиться, то вещество можно давать утром по пол чайной ложки ежедневно. В случае повышенной беспокойности вечером и трудного засыпания, нужно принимать пыльцу на сон, грядущий вместе с травяным чаем из ромашки, мяты, зависит от предпочтения конкретного малыша.
Во-вторых, увеличивать количество потребляемой обножки не нужно. Лучше соблюдать график, то есть употреблять этот медовый продукт ежедневно без пропусков, тогда эффект не заставит себя ждать. Главная ошибка многих родителей состоит в том, что они, пропустив прием пыльцы, в другой раз делают двойной объем потребляемой нормы. Эффекта от таких действий не наступит, может появиться аллергия, даже если ее изначально не наблюдалось. Также в связи с легким слабительным эффектом пыльца при несоблюдении нормы может вызвать диарею и нанести вред маленькому организму.

Как принимать пчелиную пыльцу (обножку)

Как принимать пыльцу пчелиную правильно? Для всех существует правило – это соблюдения регулярности приема и не превышать дозировку. Для взрослых — 1 чайная ложка с утренним завтраком или перед сном, для детей – пол чайной ложки утром или вечером.

Как правильно употреблять пчелиную пыльцу? На этот вопрос нет единого ответа, так как действие этого ингредиента наблюдается и в утренний прием, и в вечерний. Зависит от особенностей организма.

Если мучит бессонница, то лучше средство употреблять на ночь. Она оказывает общее успокаивающее действие, помогает организму расслабиться и отправиться в мир сновидений без пробуждения до утра.
В случае плохого пробуждения, чувства тревожности по утрам, лучше прием пыльцы осуществлять за завтраком.

Полезные свойства меда с пыльцой

Как известно, пыльца – это медовый продукт, что доказать несложно даже по вкусовым качествам. Если попробовать этот ингредиент таким способом: положить крупинку на язык и тихонько рассасывать, то изначально будет вкус меда со сладковатым цветочным послевкусием. Любители медовой продукции любят наслаждаться этим продуктом, добавляя в мед.

Натуральный мед с пыльцой, полезные свойства, которого доказаны с медицинской точки зрения, круглый год может снабжать человека всеми необходимые витаминами и микроэлементами для жизнедеятельности. При употреблении этого продукта в правильных пропорциях, замечается прилив бодрости, налаживается работа пищеварения, кровеносной и нервной системы. Наблюдается омолаживающий эффект. Укрепляется иммунитет, уходят даже хронические заболевания в виде (ангины, отита и многие другие).

Остается пожелать всем крепкого здоровья!

Пчелиная пыльца, цветочная пыльца, пыльца-обножка - лечебные свойства, рецепты

Пчелиная пыльца представляет собой сложный состав биологически активных веществ (около 150) и минеральных элементов.

Она стимулирует сопротивляемость организма при хронических и затяжных болезнях, повышает аппетит, действует как антибиотик, восстанавливает физические силы и стимулирует умственную деятельность, увеличивает количество гемоглобина в крови, эффективна при лечении простатита, импотенции, гипертонии и других заболеваний, обладает антисклеротическими свойствами.

Пыльца применяется как в народной, так и в традиционной медицине во многих странах и из нее изготавливают различные фармацевтические препараты.

Цветочная пыльца имеет особый пряный запах, медово-цветочный, а на вкус она сладковатая. Цвет пыльцы бывает разный - белый, желтый, оранжевый, красный, песочный, зеленый, фиолетовый с различными оттенками, черный и др.

Это зависит от того, с каких растений пчелы собирали ее, например: белый - это с акации, светло-желтый или оранжевый - с гречихи, золотистый или зеленоватый - с подсолнечника, красный - с груши, темно-коричневый и шоколадный - с клевера, желтый - с ивы и яблони и т.д.

Пыльца-обножка содержит гормоны, ферменты и почти все необходимые вещества для нормального развития организма и представляет собой питательную и лечебную ценность. Использовать пыльцу рекомендуют вместе с медом в небольших количествах.

Рецепт использования цветочной пыльцы следующий:

Ее смешивают со свежим медом в соотношении 1:1. Принимают один раз в день (рано утром или днем) по 1 -2 чайные ложки за 15-20 мин до еды. Некоторые рекомендуют принимать по 2 г пыльцы за 15-30 мин до еды, дважды в день - утром и до 12 ч. Лечения пыльцой или профилактический курс, в выше перечисленных случаях, делать не более - 20 дней, а после перерыв 10 дней и курс, при необходимости, можно повторить.

Пыльца не может долго храниться, максимум 1 год, а далее она теряет до 75% своих полезных свойств. Поэтому не откладывайте лечения на потом, а используйте ее сразу же после сбора. Храните ее в плотно закрытой банке, лучше с закруткой, и желательно в холодильнике.

Пчелиную пыльцу используют также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, для профилактики и лечения простатита, аденомы простаты, при ишемической болезни сердца, пороках сердца, гипертонии, анемии, хронических запорах и т.д.

При гипертонии лучше всего применять пыльцу, собранную с яблони, каштана, липы, желтой акации. Цветочная пыльца полезна и здоровым людям.

Для профилактики ее принимают в течение месяца, а можно и несколько раз в год, т.е. обычно 1 раз в сезон.
Дозировка - по 1 чайной ложке пыльцы с медом, как указано выше, 1 раз в день, натощак.

Пыльца повышает работоспособность, ускоряет восстановление после болезней, помогает противостоять стрессам в экстремальных ситуациях, облегчает состояние метеочувствительных людей.

**В экстренных случаях можно увеличить дозировку до 50-70 г пыльцы в день, принимать за 40 минут до еды.

**Принимают еще цветочную пыльцу во время похудания, при голодании и диетах. Она не дает белкам в организме распадаться, в то время как жировые клетки заметно уменьшаются.

**При хроническом гастрите с недостаточной кислотностью используют пыльцу с алоэ по такому рецепту:

Взять 20 г пчелиной пыльцы, 500 г жидкого меда, 75 г свежего сока алоэ. Сначала размешать пыльцу с медом, затем добавить свежий сок алоэ и перемешать. Хранить лекарство в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 20 минут до еды.

При передозировке возможны аллергические реакции. Употребление большого количества пыльцы может вызвать в организме нарушение витаминного баланса. Поэтому после курса лечения пыльцой и предполагается делать перерыв.

Применение при различных заболеваниях

Для общего укрепления организма и восстановления сил

Для профилактики простудных заболеваний в период эпидемий

При истощении, перенапряжении, в период подготовки к хирургическому вмешательству и после него

Пыльцу принимают трижды в день по 1/2 ч. л. курсом от 3 до 6 недель. Ослабленным больным можно провести два курса, каждый продолжительностью в месяц, сделав между ними 10-дневный перерыв.

Пыльца дает неплохой лечебный эффект на начальных стадиях гипертонической болезни.

Для снижения давления ее принимают строго натощак трижды в день по половине чайной ложки, а смесь пыльцы с медом в равных соотношениях – по 1 ч. л. 3 р. в день. Курс лечения составляет 3 недели, повторить его можно не раньше, чем через 2 недели. А вот гипотоникам для нормализации давления принимать пыльцу следует по той же схеме, но только после еды.

Людям, страдающим от гипертонической болезни, для лучшего снижения давления пыльцу необходимо принимать натощак (для лучшего эффекта), по 1 чайной ложке, 3 раза в день, курс лечения длится 3 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2-3 недели, после чего курс при необходимости можно повторить.

Приготовить смесь цветочной пыльцы с медом в соотношении 1:1 и принимать по чайной или десертной ложке за пол часа до еды 3 раза в день. Курс лечения 1-1,5 месяца. После десятидневного перерыва он может быть повторен. Препарат хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте.

Гипотоническое состояние.

Детям при анемиях.

При анемии у детей неважно какого она происхождения, употребляется для лечения мёд, пыльца и молоко. А, если точнее, 100г мёда (пчелиного), цветочная пыльца 20 г и свежее молоко 200 г, всё вместе хорошенько растирается. Принимать такую смесь нужно 3 раза в день, до приёма пищи по 1 чайной ложке. Хранить смесь необходимо в хорошо закрытой стеклянной таре, в прохладном, тёмном месте.

При гастритах.

Пыльца очень полезна при гастритах с недостатком кислотности, а также при постоянных, хронических расстройствах желудочно-кишечного тракта. Для лечения этих недугов берётся 20г цветочной пыльцы, 75г свежее выжатого сок алоэ и 500г мёда (пчелиного), все ингредиенты перемешиваются в следующей последовательности, растёртую цветочную пыльцу необходимо перемешать с мёдом, а уже после добавить свежий сок алоэ. Употреблять смесь нужно 2-3 раза в день, примерно за 25-30 минут до приёма пищи, по 1 чайной ложке.

При неврозах.

Также цветочная пыльца, как было уже сказано ранее, способна оказывать стимулирующие действие при общей слабости организма, а также в период восстановления организма после тяжёлых заболеваний. Для того, чтобы оказывалось такое действие, необходимо маточное молочко 2г, пыльца цветочная 20г и 500г мёда. Приготовление простое, цветочную пыльцу (растёртую) необходимо тщательно перемешать с маточным молочком и всё смешать с мёдом. Смесь необходимо принимать 2-3 раза в день, до приёма пищи, по 1 чайной ложке. Хранить смесь, необходимо в тёмной стёклянной посуде, с плотно закрытой крышкой, в прохладном месте.

Заболевания сердца и сосудов.

Для лечения гипертонической болезни принимать цветочную пыльцу в смеси с медом (в соотношении 1:1 или 1:2) - по чайной ложке 3 раза в сутки после еды. Запивать стаканом чая из цветков боярышника и травы мелиссы (1:1). 1 чайная ложка сбора на стакан кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Курс лечения 15-20 дней.

Заболевания органов пищеварения.

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

Смешать цветочную пыльцу или пергу с медом в соотношении 1:1. Принимать по чайной или десертной ложке 3-4 раза в день за 1,5- 2 часа до еды (препараты рекомендуется разводить в 50 г кипяченой воды и настаивать 2-3 часа; пить раствор теплым, это способствует снижению повышенной кислотности).

Лечение эффективно при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при хронических гастритах с повышенной кислотностью. Курс лечения 25-30 дней. Затем необходимо сделаю перерыв на 10-15 дней, при необходимости курс повторить. Эффективность лечения выше, если прием пыльцы и меда сочетать с настоями лекарственных растений. Например, 1 столовую ложку травы тысячелистника залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить и пить до еды 3 раза в день.

Смешать столовую ложку меда и чайную ложку пыльцы. Принимать после обеда, запивая чаем из листа черной смородины.

Профилактика болезней у пожилых.

20 г пыльцы, 2 г маточного молочка, 500 г меда. Цветочную пыльцу и маточное молочко тщательно смешивают с засахарившимся медом, помещают в сосуд из темного стекла, плотно закрывают и хранят в прохладном месте. Принимают по 1 чайной ложке 2-3 раза в день перед едой. Средство эффективно при неврозах астенического происхождения, оказывает стимулирующее действие при общей слабости и в период выздоровления.

Анемия (малокровие).

При анемии рекомендуется принимать по 1 чайной ложке цветочной пыльцы в воде 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс лечения 30 дней. При необходимости он повторяется после 10-15 -дневного перерыва. Одновременно съедать по 2-3 печеных зеленых яблока в день.

Ожирение.

Взять чайную ложку пыльцы на пол стакана кипяченой воды, помешивать чайной ложечкой 5-6 раз в течении 10-12 минут и выпивать. Принимать такую дозу пыльцы 2-3 раза в день. При этом не возникает гиповитаминозов, нормализуются биохимические показатели крови и легче переносится голодание.

Общеукрепляющее средство.

50 г пыльцы-обножки смешать с 250 г незасахаренного меда, переложить в стеклянную посуду и хранить в темном месте при комнатной температуре. Употреблять через 4-5 дней после приготовления смеси. Принимать по столовой ложке (развести ее в стакане кипяченой воды комнатной температуры и настаивать в течении 10-15 минут, периодически помешивая) за 25-30 минут до еды 2-3 раза в день как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

***Из всех натуральных средств, применяемых для лечения печени, пчелиная пыльца показывает непревзойденные результаты в борьбе с холециститами, гепатитами, вызванными самыми разнообразными причинами – от вирусов до цирроза.

***Длительный прием пыльцы (2-3 месяца) позволяет улучшить аппетит, снизить болезненность в правом подреберье и нормализовать билирубин в крови. Наилучший эффект достигается при приеме смеси пыльцы с медом в равных долях. В первые две недели смесь, разведенную в теплой воде, принимают перед едой по 1 десертной, а затем – по 1 столовой ложке трижды в день.

***Из-за большого богатства витаминами и микроэлементами пыльца применяется в комплексной терапии при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, воспаления мозговых оболочек, при нервных и психических заболеваниях, при нарушении эндокринной системы, предупреждает кровоизлияния.

***Особенно ослабленным людям, перенесшим инфекционные заболевания, а также больным, находящимся в послеоперационном периоде, очень полезно давать смесь, состоящую из 100 г масла, 50 г меда, 25 г пыльцы. Эту смесь, намазанную на хлеб, рекомендуют давать 2 раза в день. При применении указанной смеси предупреждается импотенция.

***Можно также вместо этой смеси принимать пыльцу с медом из расчета 1:1 или 1:2 по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день. Пыльца - хороший биостимулятор и сильное геронтологическое средство. Лечение пыльцой увеличивает процент гемоглобина в крови, вызывает аппетит и бодрость.

***Пыльца является хорошим средством при лечении аденомы простаты.

Принимать по 15-20 г пыльцы или перги (суточная доза) 2 раза в день за 15 минут до еды, желательно с медом.

***Цветочную пыльцу в сочетании с медом (в весовом соотношении 1:1 и 1:2 ч. меда) успешно применяют при гипертонической болезни, а также при болезнях нервной и эндокринной систем.

Готовим целебные смеси

В эмалированную посуду налить 800 мл холодной кипяченой воды, растворить в ней 180 г натурального пчелиного меда и при постоянном помешивании прибавить к раствору 50 г цветочной пыльцы.
Полученную смесь выдержать несколько дней при комнатной температуре.
Принимать по полстакана или две трети стакана 3 раза в день перед приемом пищи в течение 1-1,5 месяцев.

При этих заболеваниях можно также употреблять пыльцу в чистом виде по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой в течение 1-1,5 месяца.

Курс лечения этими смесями - 1-1,5 месяца, затем можно сделать перерыв на 2-3 недели. При необходимости курс повторяют. Противопоказаний к приему медово-пыльцовых смесей нет.

Обычный прием цветочной пыльцы

1 раз в день по 1 чайной ложке с таким же количеством меда, непременно рассасывая во рту, за полчаса до приема пищи. Цветочную пыльцу после рассасывания во рту запивать водой не следует, от любой жидкости лучше воздержаться в течение 15-20 минут после приема. Курс лечения в зависимости от заболевания от 20 дней до месяца.

Как же правильно лечиться цветочной пыльцой?

1. Старайтесь приобрести пыльцу-обножку, т. е. цветочную пыльцу, собранную непосредственно пчелами (а не искусственным способом);

2. Если же вы покупаете цветочную пыльцу, расфасованную в желатиновые капсулы, высыпайте из этих капсул пыльцу и принимайте в "живом" виде;

3. Обязательно рассасывайте пыльцу во рту, как леденец;

4. Часто пыльца имеет горьковатый вкус, поэтому рекомендуется добавить к ней пол чайной ложки меда;

5. После приема пыльцы желательно не пить и не принимать никакой жидкости в течение 15-20 минут.

Если вы будете выполнять эти правила, то есть гарантия, что цветочная пыльца не пропадет впустую, а принесет вам долгожданное здоровье.

Способы применения пыльцы

Есть много видов пыльцы, разного цвета, разного вкуса. Одна - сладкая, другая - горькая. Но пасечник обычно получает смесь, собранную с десятка самых распространенных растений, и вкус, в общем, оказывается скорее горьковатым, и не всем нравится эта горечь.

Как же быть, как придать пыльце насколько возможно приятный вкус? Этим вопросом мы сейчас займемся.

Начнем с того, что принимать пыльцу можно разными способами:

1) в натуральном виде, - комочками или переработанную в порошок
2) в смеси с каким-нибудь подходящим продуктом - маслом, вареньем, медом и т.д.

Прием пыльцы в натуральном виде

А) комочками - обножками, такими, какими попадают в уловитель, то есть в том виде, в каком их поставляют потребителю большинство пчеловодов. Многие мои знакомые грызут натуральную пыльцу и чувствуют себя превосходно. Можно запить ее небольшим количеством воды, чтобы легче было проглотить. Если она покажется слишком горькой, можно одновременно сосать кусочек сахара, или заесть ложкой меда. Я не сторонник того, чтобы смешивать пыльцу с водой в стакане, но может быть кому-нибудь этот способ придется по вкусу. Можно также приготовить нечто вроде микстуры, примешав пыльцу к жидкому или растертому меду.
б) в виде порошка. Обработанная порошкообразная пыльца лучше смешивается с медом, и, естественно, смесь получается более однородная. Но вид ее получается неаппетитный. Своеобразную смесь дает соединение пыльцы с горчицей: приготовленная таким образом она легко усваивается.

Приготовление смесей

Это изыск, и его особенно должны оценить те, кому не нравится горький вкус отдельных видов пыльцы. Во все смеси входит пыльца, предварительно превращенная в порошок с помощью кофемолки. Полученный порошок нужно перетереть со сливочным маслом. Замечательные результаты получается при добавлении меда в смесь. В целом создается первоклассное укрепляющее средство с необыкновенно богатым содержанием и прекрасной усвояемостью. При отсутствии масла можно использовать другой жир или варенье, лучше всего желе из крыжовника, малины, айвы и т.д. Но все это, понятно, совершенно необязательно. Но самое простое, это просто рассмактывать комочки пыльцы.

Дозировка

Представляется доказанным, что свойства пыльцы обусловлены главным образом содержанием в ней витаминов и аминокислот. В пыльце много разных витаминов, но процентное содержание их сравнительно низкое. В их роли самое главное - то, что они служат катализаторами. А следовательно, их присутствие оказывает бесспорно полезное действие, так как они способствуют протеканию известного числа биологических реакций, причем сами витамины от этого не разрушаются. Не так, по-видимому, обстоит дело с аминокислотами. Если мы будем исходить из необходимых для организма количеств, не усложняя и не пускаясь в ученые рассуждения, то придем к выводу, что количество пыльцы в дневном рационе должно быть порядка 32 г.

Но так как в нашем питании существуют и другие источники аминокислот, мы можем считать достаточными следующие дозы пыльцы: поддерживающая -20 г в день, ударная -32 г в день (в исключительных случаях). Это означает, что при пониженном питании, переутомлении, слабости необходимо получать около 32 г пыльцы в день, в то время как минимума в 20 г достаточно для поддержания здоровья взрослого человека, несущего значительную физическую и умственную нагрузку.

Относительно рациона для детей всегда полезней посоветоваться с врачом, но за основу можно принять следующее: от 3 до 5 лет 12 г в день от 6 до 12 лет 16 г в день.

После 12 лет - нормальный рацион для взрослых.

Конечно, не всегда под рукой у потребителя окажутся весы для отвешивания указанных доз.

Пыльцу можно отмерять ложками, зная, что 1 чайная ложка сухой пыльцы, без верха, весит 5 г, 1 десертная ложка 10 г, 1 столовая ложка 15 г, 1 чайная ложка сухой пыльцы с верхом весит 8 г, 1 десертная ложка пыльцы с верхом весит 15 г, 1 столовая ложка пыльцы с верхом весит 24 г

В какое время суток нужно принимать пыльцу?

Лучше всего принимать пыльцу утром, натощак, примерно за четверть часа до первого завтрака. В такое время можно спокойно проглотить всю дневную норму в один прием. Но можно разделить ее на две равные части - одну принять утром, до первого завтрака а другую - либо перед вторым завтракам, около двенадцати часов, либо перед ужином. Последний распорядок особенно рекомендуется для детей от 3 до 12 лет.

Как принимать цветочную пыльцу

Цветочную пыльцу, которую отделили для приёма, (около 1 ч. ложки) необходимо тщательно прожевать, так чтобы она хорошо смочилась слюной, а уже после того, как это произойдет, пыльцу можно глотать. Для облегчения процесса приёма, выделенную дозу пыльцы для приёма внутрь, можно насыпать в стакан, залить кипяченой водой 50 мл, и оставить всё настаиваться примерно 2-3 часа, периодически всё взбалтывать. Принимать такой раствор, необходимо примерно за 30 минут, до приёма пищи. Можно приготовить также и такую смесь: мёд смешать с цветочной пыльцой в соотношении 1:1. Её можно употреблять по 1 чайной ложке, 2-3 раза в день.

Стоит напомнить то, что в пыльце составные части не совсем сбалансированы со всеми потребностями человеческого организма, по этой причине лучше употреблять пыльцу специально назначенными дозами, которые не превышают 50-100 г. в сутки. А употребление пыльцы в количествах превышающих эти дозы, организмом будут просто не усвоены! Также, необходимо напомнить, что хранить пыльцу в домашних условиях, нужно в прохладном сухом месте.

Для взрослых людей доза приёма пыльцы в день ровна 1-2 чайным ложкам без верха (это для среднего веса женщин), и 2-3 чайные ложки мужчинам. Если имеются повышенные физические нагрузки, или идёт период лечения, дозу приёма цветочной пыльцы можно повышать вдвое, а то и втрое.

Цветочную пыльцу можно начинать давать детям только с возраста 6 месяцев, доза для таких детей, четверть 1 кофейной ложечки пыльцы, смешивать с едой. Детям в возрасте 12 лет, пыльцу можно давать по половинке 1 кофейной ложечки в сутки.

Осторожно: противопоказания!

Сама по себе пыльца растений обладает сильными аллергенными свойствами. Поэтому закономерен вопрос, как принимать пчелиную пыльцу, чтобы избежать аллергических реакций и других побочных эффектов.

Считается, что пыльца, обработанная ферментами пчел, теряет способность вызывать аллергию, поэтому реакции на нее – редкость, и связаны они с возможным загрязнением пыльцы частицами хитина, оставшимися от клещей. Но недооценивать возможность аллергии нельзя, поэтому людям с аллергией к продуктам пчеловодства такое лечение противопоказано.

Еще недавно апитерапевты считали, что разовая доза пыльцы может превышать 20 грамм.

Сегодня такие рекомендации признаны ошибочными: прием высоких доз пчелиной пыльцы способен вызвать токсическое поражение печени из-за избытка витамина А, которым так богат этот продукт пчеловодства. Поэтому оптимальной суточной дозой считается 2,5-5 г пыльцы, разделенной на 2-3 приема. В связи с тонизирующим действием пыльцы последний ее прием осуществляют не позднее 19.00, чтобы не вызвать нарушения сна.

В 1 ч. л. содержится в среднем 2,7 г пчелиной пыльцы. А значит, для взрослого человека с нормальной массой тела в качестве общеукрепляющего средства будет достаточно 1/3 – 1/2 ч. л. в сутки.

Полезные свойства сохраняются в пыльце в течение года. Через год ее можно применять лишь как диетический продукт или использовать для приготовления домашней косметики. Можно сделать водный настой, взяв 1 ч. л. пыльцы, залив ее стаканом кипяченой воды и дав настояться 2-3 ч. Таким настоем полезно мыть голову, чтобы избавиться от перхоти и придать волосам шелковистость и блеск

Если принимать пыльцу в смеси с мёдом, возможны аллергические реакции, которые проявляются в виде сильного зуда кожи, головной боли, насморке и прочего. До того как начать использовать в лечебных целях пыльцу (точно также, как и любой продукт пчеловодства), необходимо провести хотя бы 1 тест на аллергические реакции организма. Несмотря на то, что пыльца является отличным лекарственным средством, благодаря своему по-своему уникальному составу, необходимо соблюдать дозировку приёма.. Нужно помнить, что неумеренное употребление цветочной пыльцы может вызвать различные кровотечения, последствия которых чаще всего непредсказуемы.

При сильно выраженных формах диабета, пыльцу вместе с мёдом нельзя употреблять.

О которой я писала несколько раньше, но все же есть некоторые существенные отличия…

Лечение цветочной пыльцой и аллергия

Если перга — пыльца обработанная, законсервированная пчелами для длительного хранения, то просто цветочная пыльца — почти полностью продукт полей и лесов, только собранный и доставленный пчелами к месту назначения. Ну и слегка видоизмененный в процессе доставки.

Но последнее нам, как потребителям пчелопродукции, даже выгодно, потому что в наш нездоровый век цветочная пыльца кроме пользы способна принести и страшный вред аллергикам. Сенную лихорадку и поллинозы еще никто не отменял.

Так вот, благодаря , та пыльца, которую приносят они, уже не обладает столь сокрушительным действием (ферменты пчел разрушительно воздействуют на аллергены), нежели та, что просто переносится ветром. А значит, что с осторожностью можно применять в лечении пчелиную пыльцу.

Например, у человека сильнейшая аллергия на амброзию. В период обострения (август, сентябрь) добавляется аллергическая реакция на подсолнечник и продукты из него. А на из подсолнечника даже в тот период аллергии не наблюдается. Следовательно, можно малыми дозами попробовать и лечение пчелиной пыльцой, но в целях большей безопасности, применять ее в неострый период…

Что собой представляет цветочная пыльца?

Пыльца — это аналогия мужских половых клеток растений, стремящихся оплодотворить женские клетки в цветке. И, естественно, эти клетки содержат огромное количество полезных веществ, которых должно хватить да долгое время цветку для развития и роста. Аминокислоты, витамины, микроэлементы… Которые с успехом помогают и нам, людям, когда мы начинаем применять цветочную пыльцу в лечении различных заболеваний.

Цветочная пыльца образуется в большом количестве на цветах. Имеет размер от 7 до 150 микрон, состоит из протоплазмы и двух ядер, имеет двойную оболочку из клетчатки.

Окраска, величина, форма цветочной пыльцы у всех растений разная. Если исследовать мед под микроскопом, то можно определить с какого растения собирался нектар по наличию пыльцы в нем.

Окраска, лечебная и питательная ценность меда зависит также от цветочной пыльцы.

Пыльца может быть белой , тогда это акация, оранжевой или светло-желтой – то это гречиха, зеленоватая или золотистая – подсолнечник, если яблоня или ива — желтая , груша — красная , люцерна или липа – нежно-зеленая , одуванчик — ярко-желтая , донник – грязно-желтая , клевер или клен – шоколадная или коричневая , вишня — бледно-кремовая .

Цвет пыльцы зависит от растительных пигментов – каротиноидов и флавоноидов.

Зерна цветочной пыльцы липкие и неровные, потому легко прилипают к телу пчелы и разносятся по следующим цветущим растениям, опыляя их. Поэтому урожайность овощных и фруктовых культур за счет насекомых может подниматься на 200 и даже 1000%.

Состав пыльцы

Пыльцевое зерно содержит в себе все необходимые для жизненного начала вещества – жиры, углеводы, белки, микроэлементы, аминокислоты, гормоны, ферменты.

В 1946 г академик Н. Цицин проводил исследование, и обнаружил что большинство долгожителей пчеловоды, ежедневно употреблявшие кроме меда в пищу еще и пыльцу.

Цветочная пыльца имеет весьма высокую биологическую ценность. В ней содержится от 7 до 30% протеинов (аминокислоты альбумины), 25-48% углеводов, 10% жиров. 30 гр. цветочной пыльцы – это суточная потребность человека в аминокислотах. Содержание каротина в пыльце в 20 раз больше, чем в моркови.

Пыльца содержит в своем составе такие незаменимые для человека аминокислоты как триптофан, метионин, лейцин, изолейцин, лизин, фенилаланин, треонин, валин.

Из 22 необходимых аминокислот для человека, 20 имеет цветочная пыльца. Содержание аминокислот зависит от вида пыльцы, также и содержание витаминов от времени сбора, региона, вида растения.

Полезные свойства пыльцы пчелиной

укрепляет иммунитет;
продлевает жизнь;
обладает эффектом омоложения;
благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека;
в реабилитационный период способствует быстрому выздоровлению, восстановлению веса;
у ослабленных детей набирается вес и ускоряется рост;
укрепляет нервную систему, наблюдается меньше вегетативных сдвигов;
улучшает показатели крови, особенно сильно влияет на количество гемоглобина;
стимулирует рост и регенерацию тканей (повреждения, ожоги, травмы, воспалительные заболевания);
восстанавливает обезвреживающую функцию печени;
повышает умственную и физическую работоспособность.

И это далеко не все лечебные свойства пчелиной пыльцы…

Более дифференцированно можно сказать о лечебном действии пыльцы, если знать с каких растений она собрана…

, ива, — потогонное, успокаивающее действие (грипп, ), улучшающее состояние капилляров.

Чабрец — антисептическое, отхаркивающее (бронхит, трахеит).

— укрепляющее сосудистую стенку ( , тромбофлебит), улучшающее кровообращение, способствующее улучшению работы предстательной железы, печени.

Гречиха — противоаритмическое (аритмии, тахикардия, стенокардия).

Шиповник, вишня — мочегонное (цистит, пиелонефрит, сердечные отеки), разрушающее камушки.

Цитрусовые — тонизирующее, способствующее пищеварению, возбуждающее аппетит, глистогонное (глистные инвазии, панкреатит).

Эвкалипт — противомикробное, жаропонижающее (инфекционные заболевания).

Одуванчик — мочегонное и слабительное.

Рапс — способствующее регенерации тканей.

Шалфей — нормализующее менструальный цикл, способствующее хорошему пищеварению.

Василек — мочегонное, растворяющее соли в суставах.

Недоказанные лечебные свойства пыльцы пчелиной

Помогает при похмельном синдроме;
обезвреживает нитраты;
является противоопухолевым средством;
потенцирует действие медикаментов;
уменьшает вред радиоактивности среды.

Как принимать пчелиную пыльцу, дозировки

Чаще всего применяют пыльцу с медом (так она лучше усваивается), разводят в пропорции 1:1 или 1:2, но можно ее употреблять и отдельно.

В последнем случае есть свои тонкости. Чтобы пчелиная пыльца наиболее хорошо усваивалась, ее перед применением на два часа замачивают в остуженной кипяченой воде, периодически взбалтывая.

До приема пыльцы выпить полстакана чистой воды. Если такой возможности нет, то пыльцу перед глотанием следует обильно смочить слюной, в течении 2-3 минут держа во рту.

В среднем употребляют в день 2-3 чайные ложечки пыльцы. Принимать натощак, за 20 минут до еды, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта после еды в течении месяца. Иногда курсы длятся до шести месяцев Но мне кажется, что лучше провести месячный курс, потом перерыв и попринимать что-нибудь другое. А потом повторить. Так эффект получше будет.

Из-за тонизирующего эффекта н пыльцу применять не рекомендуется.

Пчелиная пыльца — как хранить для последующего применения

Хранить цветочную пыльцу желательно в плотно закрытой посуде, беречь от влаги и попадания воздуха. Можно в холодильнике. Хранение свыше года нецелесообразно, так как к этому времени больше половины целебных свойств утрачивается.

Пчелиная пыльца для похудения, калорийность

Калорийность пчелиной пыльцы — 340 ккал на 100 гр продукта. Естественно, что в таких дозах пыльцу не принимают, поэтому прием, к примеру, двух чайных ложек, принесет всего 40 ккал.

Польза пыльцы пчелиной для похудения в том, что она ускоряет обмен веществ, регулирует аппетит, и даже при строгой диете, насытит организм витаминами и микроэлементами, многими незаменимыми веществами для укрепления здоровья.

Польза и вред пчелиной пыльцы

Итак, подытожим, чем полезна пчелиная пыльца ?

Тонизирующая, укрепляющая, стимулирующая защитные силы организма природная пищевая биодобавка, практически не имеющая противопоказаний;
ускоряющая обмен веществ, защищающая от простуд и ОРВИ, в случае заболевания серьезно сокращает сроки и тяжесть болезни;
стабилизирующее воздействие на нервную систему, защищающее от стресса и ;
чрезвычайно полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой и костной системы, оказывает помощь при восстановлении хрящей и костей;
адаптирует организм женщины при , начале беременности, нарушениях менструального цикла, выравнивает настроение, снимает депрессивные состояния;
цветочная пыльца улучшает состав крови, способствует кроветворению;
укрепляет сосудистые стенки;
улучшает пищеварение, стимулирует защитную функцию печеночных клеток, выводит излишки холестерина;
замедляет процессы старения.

Помимо пользы пыльца пчелиная способна причинить и вред , но это только при ее неумелом применении.

Абсолютна противопоказана пыльца при поли (множественной) аллергии на продукты пчеловодства.

С осторожностью применять при заболеваниях сахарным диабетом и при нарушениях свертываемости крови (склонность к кровотечениям).