Siin, nagu öeldakse, maitse ja värv... Alguses eeldasin ka, et bronhiaalastma ja kliima võivad olla kuidagi omavahel ja omavahel seotud, tavaliselt läbi “vahendajate” bronhiidi näol.
Et see kõik on seotud kliimaga ja selle kohta on tõendeid halva ilmaga rünnakute arvu suurenemise näol. Noh, kliima muutub, hakkab sadama vihma või lund, temperatuur langeb (või vastupidi tõuseb) või saabub mõni muu halb ilm ja algavad lämbumishood, see tähendab, et kõik on temas. Kuid see pole nii lihtne.
Muidugi pole kahtlust, et tolm ja laetud osakesed võivad põhjustada lämbumisrünnakuid, kuid kõigele sellele tuleb nüüd minu arvates lisada atmosfäärirõhk. Minu arvates võib niiske kliima esile kutsuda astma sümptomitega sarnaste haiguste ägenemist või olemasoleva astmahooge. Tavaliselt on tegemist erinevat tüüpi kroonilise bronhiidiga. Bronhiit kaasneb mõnikord astmaga varjatud või ilmselgelt. Ärge unustage, et astmaatikutel on lihtne külmetushaigus saada. Bronhiiti põdevate inimeste jaoks võib äkiline kliimamuutus nende tervist väga tõsiselt mõjutada.
Teine asi on globaalsed kaasaegsed kliimamuutused maa peal. Astma ja bronhiidiga patsientide jaoks on see olulisem kui teiste jaoks. See kategooria on kõige tundlikum, eks? Globaalsete kliimamuutuste tagajärgi planeedile ja selle kiirust on veel raske ennustada, kuid kogu loomamaailm reageerib sellele juba praegu. Ja see ei reageeri eriti hästi. Elusorganismide kliimamuutustega kohanemine toimub aeglaselt, see võib isegi nõuda põlvkondadevahelist vahetust.
Ma ei anna andmeid, ma arvan, et teate ja saate ise kõigest aru.
Astma ja kroonilise bronhiidi põdejatele on kõige turvalisem ja leebem kliima mõõduka õhuniiskuse ja üle nullitemperatuuriga leebe kliima, kuna proovisin seda eelkõige enda jaoks, siis on minu poolt antud andmed kõige sobivamad. Muidugi küsisin teistelt.
Seega näitab nende uuringute tulemus, et astmahaigete jaoks on optimaalne temperatuur, mille juures bronhiiti põdev astmaatik end enam-vähem mugavalt tunneb, aastaringselt t=+10~+30 kraadi Celsiuse järgi.
Venemaa kaarti vaadates ma ausalt öeldes ei näinud Venemaal nii soodsaid piirkondi elamiseks. Musta mere ja eriti Abhaasia piirkonnad on väga lähedal. Pole paha piirkond Sotši (mine proovi ja ela seal) ja Anapa linnades. Küll aga talvel ja seal aeg-ajalt võib temperatuur vahel nulli langeda.
Pole midagi teha, vaatasin maailmakaarti täpsemalt.
Leidsin mitu pehme kliimaga elamiseks enam-vähem sobivat piirkonda.
Siin nad on:
mõned Uus-Meremaa piirkonnad, Austraalia, teatud osa Ecuadorist, Dominikaani vabariik, erinevad saared ookeanis, neid on palju ja need on kõik üsna väikesed, kellel vaja, see leiab.Võib olla rohkemgi, aga mina leidnud need.
Parasvöötme mereline kliima on soodne ja väga soodne. Vähemalt hullemaks ei lähe.
Sellistes riikides nagu Iraan, Iraak, Brunei, AÜE ja Aasia mandri riigid võib suvine temperatuur olla üsna kõrge. Rohkem kui 30 kraadi. Kuigi see võib ka toimida.
Mõnikord kuulen lugusid sellest, kuidas inimene vahetas oma elukohta ja tal tekkis astma ning tundub, et see kõik on tingitud äkilisest kliimamuutusest. Aga siin tuleb veel vaadata, kuidas on muutunud tema elukoht elementaarse õhusaaste seisukohalt. See on eriti oluline suurlinnades. Asjaolu, et lämbumishood võivad olla tingitud äkilistest kliimamuutustest ja õhusaastest ning bronhiit selle kõige vastu “aitab”, tundub arusaadav, kuid siiski tuleb arvestada astmaatiku tervisliku seisundi ja rõhumuutustega.
Mägipiirkondade külastamise teemal on palju vaidlusi...
Aga sellest lähemalt minu järgmistes artiklites.
127 mõtet teemal “ Bronhiaalastma ja kliima. Parimad piirkonnad elamiseks”
Juhised
Fakt on see, et konkreetset kliimavööndit on võimatu ühemõtteliselt soovitada. Kõik sõltub konkreetsest juhtumist ja põhjustest, mis põhjustasid inimesel astma alguse. Saame välja tuua vaid üldised suundumused ja tegurid, millel võib olla kasulik mõju kannatava inimese kehale. Mõnel juhul võib kliimamuutus rünnakute arvu tegelikult vähendada või isegi nullini viia, kuid need on pigem erandid kui reegel.
Statistika kohaselt märgivad astmat põdevad inimesed, et niiske ja külma ilmaga hakkavad nad end palju halvemini tundma ja hoogude arv võib suureneda. Sellest järeldub loogiline järeldus, et pikkade külmade talvede ja kõrge õhuniiskusega kliima on astmaatikutele äärmiselt ebasoodne. Muidugi kimbutavad pehmemas kliimavööndis patsienti perioodiliselt astmahood, kuid nende arvu tuleks oluliselt vähendada.
Juhtub, et astmat põhjustavad mitmesugused patsiendi igapäevaelus esinevad allergeenid. Sel juhul ei pruugi kliimamuutused patsiendi seisundit kuidagi mõjutada. Ainus võimalus paranemiseks on kõrvaldada kõik võimalikud allergeenide allikad. Astma allergilist vormi põdevatel inimestel ei soovitata suurlinnades palju aega veeta, sest erinevad tugevad lõhnad, nagu bensiin või muud kemikaalid, võivad vallandada rünnaku.
Mõned astmahaiged kurdavad, et pakaselistel päevadel ei saa nad lihtsalt õue minna. Temperatuuri järsk muutus ja külma õhu voolud põhjustavad neis lämbumishoo. Sellistel inimestel on lihtsalt võimatu eksisteerida külmade ja pikkade talvedega kliimavööndis.
Elukohta valides ei tohi unustada, et astmaatiku seisundit mõjutavad paljud tegurid. Mõnikord piisab enesetunde parandamiseks lihtsalt mõnepäevasest linnast väljas lõõgastumisest. Sel juhul avaldab värske õhk, suure hulga tolmu ja lõhnade puudumine kehale kasulikku mõju.
Astmahaige jaoks võib mägipiirkondades elamine olla parim valik. Fakt on see, et sellistes piirkondades väheneb rõhk pidevalt ja õhk tühjeneb veidi. Mägedes elava patsiendi bronhid ja kopsud on võimelised toimima kõige paremini. Lisaks saab mägedesse minnes “põgeneda” tavapäraste madal- ja tasandike allergeenide eest, mis samuti aitab enesetunnet parandada. Võib-olla ainult mägises kliimas saab astmahaige peatada kroonilise hapnikunälja.
Bronhiaalastma on üsna levinud haigus. Maailmas kannatab selle haiguse all umbes 200 miljonit inimest.
Peaaegu iga astmahaige tunneb huvi, milline kliima sobib astmaatikutele ja kus on kõige parem lõõgastuda. Pole saladus, et rünnakute tõsidus ja sagedus sõltub konkreetse piirkonna kliimaomadustest. Ja arsti määratud astma ravi hõlmab mõne kuurordi külastust.
Optimaalsed kliimatingimused astmaatikutele
Ei saa öelda, et mõni konkreetne paikkond astmahaigetele sobiks. Aga elukoha valikul peavad astmahaiged arvestama selliste teguritega nagu temperatuur, õhuniiskus, aga ka allergeenide ja muude kahjulike ainete olemasolu selles. Ja ainult kõigis aspektides optimaalseid tingimusi valides saate sellesse piirkonda elama kolida.
Parim kliima astmaatikutele on parasniiske soojade suvede ja pehmete talvedega.
Mõnel juhul tuleb astmahaigel seisundi parandamiseks minna vaid 2-3 päevaks metsa või jõkke. Leevendus on sel juhul seotud puhta õhuga. See on küllastunud hapnikuga, mis parandab hingamisteede limaskestade seisundit. Lisaks sisaldab selline õhk minimaalses koguses allergeene, mis põhjustavad põletikulisi protsesse. Inimesed tunnevad end paremini merelähedastes mägipiirkondades.
Mägipiirkondades on õhk hapnikuga küllastunud ja atmosfäärirõhk madalam. Kõik see mõjub astmaatikutele soodsalt. Seetõttu peetakse mägede kliimat selliste vaevustega inimeste jaoks üheks parimaks. Kui alaliselt mägedesse kolida pole võimalik, saate sellistes piirkondades vähemalt puhkuse veeta. See võimaldab teil "põgeneda" allergeenidest ja leevendada haiguse kulgu.
On tõestatud, et männiokkade aroomiga küllastunud õhk aitab parandada astmahaige, eriti lapse seisundit. Selle õhu sissehingamine aitab vähendada ägenemiste arvu. Ja isegi ägenemise ajal on sümptomid vähem väljendunud kui tavaliselt.
Kui elukohta pole võimalik sellistesse piirkondadesse muuta, soovitavad arstid võimalikult sageli reisida okasmetsadesse, et keha hapnikuga küllastada. Männilõhna kasulikku mõju seletab ka fütontsiidide olemasolu selles. Need on spetsiaalsed ained, millel on põletikuvastane ja antimikroobne toime.
25-30 kraadini kuumutatud mereõhk mõjub suurepäraselt astmahaigete hingamissüsteemile. See on rikas soolade ja joodi poolest, mis ladestuvad hingamisteede limaskestadele ja takistavad nende ummistumist rögaga.
Samuti ei tohiks unustada, et bronhiaalastma kulg sõltub teatud määral närvisüsteemi seisundist. Erinevad kliimatingimused mõjutavad seda erinevalt, mida tuleks elukoha valikul arvestada.
Parimad kohad elamiseks ja lõõgastumiseks astmahaigetele
Arvestades, et astma süveneb mitmete tegurite mõjul, on rünnakute eest võimatu end kaitsta. Kuid maailmas on piirkondi, mille kliimatingimused avaldavad selle haigusega inimestele soodsat mõju.
Vahemere ja Aadria mere rannik (Prantsusmaa, Hispaania, Itaalia, Montenegro, Sloveenia, Albaania) sobivad hästi puhkamiseks hingamiselundite patoloogiatega inimestele.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata Bulgaariale. Viimastel aastatel on see riik astmaatikute seas üsna populaarne. Selle ranniku kliima on kuiv ja üsna soe, mis mõjutab soodsalt patsientide seisundit.
Kus saab astmahaige endise NSV Liidu avarustes lõõgastuda? Selliste patsientide jaoks on parim kliima Krimmis, Altais, Krasnodari territooriumil ja Kaukaasia põhjaosas. Astmaravi on Krimmis väga populaarne. Selles piirkonnas on palju sanatooriume, mis on spetsialiseerunud ainult bronhopulmonaarse süsteemi patoloogiate ravile. Vaatamata väikesele pindalale on selle piirkonna kliimatingimused erinevates asulates veidi erinevad.
Poolsaare idaosa (Feodosia, Sudak) ja lääne (Tšernomorsk, Evpatoria) kliima on mõõdukas. Iseloomulikud on jahedad suved (õhutemperatuur tõuseb harva üle 30 kraadi) ja pehmed talved (külma praktiliselt pole). Sellised seisundid võivad olla eluks sobivad kõigile astmahaigetele, olenemata haiguse vormist. Sellesse piirkonda maja ostes tuleks aga arvestada selle kaugusega okasmetsadest. Mida lähemal on nõelad, seda parem on teie tervis.
Need piirkonnad sobivad ka iga-aastaseks puhkuseks. Parasvöötme kliimavöönd koos puhta mereõhuga avaldab soodsat mõju hingamissüsteemile.
Merevee sissehingatavad mikroskoopilised osad sisaldavad palju kasulikke mikroelemente, mis on vajalikud hingamisteede limaskestade nõuetekohaseks toimimiseks. Pärast mitut Krimmi merekuurortides veedetud nädalat unustab astmaatik haigushood mitmeks kuuks.
Krimmi lõunarannikul on kuivem kliima. Suvel ulatub õhutemperatuur 40 kraadini, kuid madala õhuniiskuse tõttu on see kergesti talutav. Lisaks on Krimmi lõunaosas mereõhk kombineeritud mägiõhuga. Selline astma kliima mõjutab soodsalt hingamisteid. Need tingimused on ideaalsed astmahaige lapsega koos elamiseks ja lõõgastumiseks. Võttes arvesse kõiki tegureid, võime järeldada, et Krimm on astmaatikute jaoks üks parimaid piirkondi.
Paljud astmaatikud armastavad Sotšis lõõgastuda. On stereotüüp, et selles piirkonnas on ideaalne kliima, millel on positiivne mõju hingamisteedele. See ei ole täiesti õige arvamus. Sotši puhkuse ajal pole harvad juhud. Seda seletatakse asjaoluga, et selles piirkonnas on kõrge õhuniiskus. Seetõttu ei sobi Sotši ja selle lähedal asuvad asulad astmaatikute puhkuseks ja elamiseks täielikult.
Abhaasia mereäärsed kuurordid (Batumi, Gagra, Suhhumi) sobivad suurepäraselt nii lõõgastumiseks kui ka astmahaigete alaliseks elamiseks. Gagra asub mägedes, mis ulatuvad otse mereni.
Tänu mere- ja mägiõhu kombinatsioonile on see koht ideaalne inimestele, kellel on hingamisteede haigused. Lisaks on Abhaasias palju okasmetsi, mis puhastavad õhku. Isegi kahenädalane viibimine selle piirkonna kuurortides parandab oluliselt patsiendi seisundit. Nendel saavad lõõgastuda nii lapsed kui ka täiskasvanud.
Astmahaigete seisundit mõjutavad oluliselt kliimatingimused. Venemaal on palju kohti, mis sobivad suurepäraselt elamiseks või lõõgastumiseks bronhiaalastma põdevatele inimestele. Olles tutvunud nende piirkondade eripäradega, saab iga inimene valida endale sobivaima.
Suvel võib kohata palju lapsi, kelle pidevaks kaaslaseks on inhalatsiooniseade. Astma patogenees põhineb bronhide vastuvõtlikkusel välistele ärritavatele teguritele, mistõttu astmahaige lapsega puhkusele tuleb suhtuda kogu vastutustundega. Vanemate ülesanne on pakkuda oma lastele mitte ainult meeldivat ja turvalist puhkust, vaid ka nende enesetunnet parandavat ravi.
Bronhiaalastma on tänapäeval laialt levinud igas vanuses inimeste seas. Astma aluseks on välistele stiimulitele reageerivate bronhide hüperreaktiivsus. Selle haigusega lastel esineb perioodilisi rünnakuid, mis tekivad kokkupuutel allergeeniga. Haigust on mitut tüüpi (astmaatiline triaad, atoopiline tüüp ja teised).
Kliiniline pilt võimaldab arstil määrata laste haiguse patogeneesi, samuti valida tõhusad ravimeetodid. Diagnostilised uuringud võimaldavad meil kindlaks teha haiguse põhjuse. Tehakse auskultatsiooni, tippvoolumõõtmist, löökpillide ja hingamisfunktsiooni teste, mille näitajad aitavad luua terviklikku pilti astma kulgemisest. Haiguse ja selle ägenemiste uurimise tulemuste põhjal saab kindlaks teha külma astma või selle muud tüübid. Sageli esineb lastel astmaatiline triaad, mis viitab haiguse keerulisele kulgemisele. Sageli on neile ette nähtud inhaleeritavad glükokortikoidid.
Bronhiaalastmat lastel iseloomustab soodne kulg. Sageli avaldub see enne kolmeaastaseks saamist, kui laps hakkab käima lastehoidudes, puutub kokku nakkusetekitajatega ning muutub tema rutiin ja toitumine. Samuti kriitilised perioodid: 11–12 aastat ja 15–16 aastat, kui tekib hormonaalne tõus. Dr Komarovski sõnul on vanemate ülesanne pöörata oma teismelistele lastele kõrgendatud tähelepanu.
Milliseid ravimeetodeid kasutatakse
Bronhiaalastma raviskeem sõltub paljudest teguritest. Ravimeetodeid mõjutavad patogenees, kliiniline pilt, manifestatsioonide sagedus ja haiguse staadium. Ärge unustage laste individuaalseid omadusi. Raviks kasutatakse sageli inhaleeritavaid glükokortikoide ja muid ravimeid. Rahvapärased meetodid pakuvad teraapiat iisopi ja teiste taimsete ravimitega. Viimasel ajal on muutunud populaarseks, et haigust saab ravida vesinikperoksiidiga.
Paljud arstid, sealhulgas dr Komarovsky, soovitavad vanematel viia astmahaiged lapsed suvel kuurortidesse.
Milline kliima on soodne?
Lõõgastumiskohta valides tuleb eelkõige keskenduda kliimale. Sellest sõltub astmahaigete üldine heaolu. Kõigepealt peate kaaluma:
- õhutemperatuur;
- kasulike ainete olemasolu õhus;
- õhuniiskus;
- tolmu ja muude potentsiaalsete allergeenide puudumine õhus.
Nende näitajate põhjal on vaja valida kuurordid. Mägiõhk sobib atoopilise bronhiaalastmaga lastele. Mis puutub lõunapoolsetesse mereäärsetesse kuurortidesse, siis need on kasulikud astmahaigetele, kellel on kaasnevad hingamisteede põletikulised haigused. Neile sobib ka männiokkatega täidetud õhk. Seega võime järeldada, et kliimatingimused on seda haigust põdevatele lastele soodsad: männid, meri, mäed.
Mägi õhk
Mägikliima on ainulaadse koostisega, millel on positiivne mõju inimeste tervisele. Seetõttu pole üllatav, et sellel on kasulik mõju ka astmaatikutele. Peamine toime avaldub veresoontele, suurendades kopsude verevarustust. Lisaks muudab kuiv ja jahe õhk hingamise lihtsamaks, nagu näitavad testid.
Okaspuu õhk
Ammu on tõestatud, et männiõhk sobib ideaalselt astmaatikutele ja avaldab soodsat mõju hingamissüsteemile tervikuna. Kasulik mõju saavutatakse tänu fütontsiidide sisaldusele. Nendel ainetel on antibakteriaalne ja põletikuvastane toime. Selle tulemusena väheneb ägenemiste arv järsult. Dr Komarovski sõnul peaksid vanemad oma bronhiaalastma põdevad lapsed vähemalt kord aastas puhkama männipuude kasvupaikadesse.
Teadlased on leidnud, et okaspuu õhk on peaaegu steriilne.
See täidab suurepäraselt kopsud hapnikuga ja leevendab neis põletikku.
Mere õhk
Mereäärsete kuurortide külastamine on pääste bronhiaalastma põdevatele lastele ja täiskasvanutele. Tõsi, on teatud tingimused: õhutemperatuur ei tohiks ületada 32 ˚C ja õhuniiskus ei tohiks olla liiga kõrge. Seega, kui on valida Egiptuse ja Türgi vahel, on soovitatav eelistada esimest varianti. Kuigi suvel Egiptuses ei leia astmaatikud mugavat puhkust, arvestades kuumust, mida riigis sel aastaajal täheldatakse.
Üldiselt on merelähedane õhk rikas joodi ja soola poolest, mis takistavad lima kogunemist ja paksemaks muutumist, ummistades bronhe. Seega aitab mereline kliima vähendada rünnakute arvu.
Krimmi kuurortide omadused
Bronhiaalastmat lastel ravitakse edukalt mitte ainult vesinikperoksiidi ja muude vahenditega. Suure tähtsusega on astmasõbraliku õhuga kuurordid. Krimmis on neid palju. Rannikukliima võimaldab haiguse kulgu leevendada või sellest üldse lahti saada. Vanematel soovitatakse kindlasti kaaluda Krimmi kui astmahaige lapsega puhkuse võimalust.
Selline kliima taastab ainevahetuse, suurendab bronhide epiteeli sekretsiooni ja karastab keha. Siin pakutakse lapsele mitte ainult huvitavat puhkust, vaid ka ravi. Ravikuurortides on alati kõrgelt spetsialiseerunud arst, kelle ülesandeks on astmaatiku diagnoosimine: kopsu auskultatsioon, tippvoolumõõtmine, löökpillid. Uuritakse haiguse kliinilist pilti ja patogeneesi. Saadud näitajad annavad vastused põhiküsimustele ja võimaldavad valida ka raviprotseduure.
Meeldetuletuseks vanematele: taimede õitsemise ajal ei tohiks meditsiiniasutusi külastada, kuna nende õietolm võib lapsel rünnaku põhjustada.
Lisaks tuleb igal pool, kuhu plaanite puhkama minna, koos vesinikperoksiidi, briljantrohelise ja muu esmaabikomplekti sisuga kaasa võtta inhalatsiooniseade.
Krimmi sanatooriumid astmaatikutele
Kuulsaim kuurort on Pine Grove. See asub Musta mere rannikul männipargis. Sanatoorium on hinnatud inhalatsioonivõimaluste poolest, mis on eriti vajalikud astmaatikutele. Kasutatakse glükokortikoide ja muid kasulikke ravimeid, mis võivad patsiendi seisundit leevendada. Protseduuri jaoks on ette nähtud täiustatud inhalatsiooniseade. Kasutatakse vesinikperoksiidi töötlemist. Diagnoosimisel kasutatakse tippvoolumõõtmist ja muid meetodeid ja teste. Sanatoorium on kuulus ka oma füsioteraapiatoa poolest.
Astmahaigetele meditsiiniteenuste osutamisele spetsialiseerunud sanatoorium Ai-Petri on end hästi tõestanud. Teraapia käigus kasutatakse ravimuda ja osooni. Olemas on inhalatsiooniseade, mis teeb protseduure taimsete ravimitega ja kasutab glükokortikoide. Pakutakse soolatuba ja muud tüüpi füsioteraapiat.
Sanatooriumi meditsiinitöötajad suhtuvad positiivselt bronhiaalastma ravisse vesinikperoksiidiga. Enne ravimeetodi valimist tehakse spetsiaalsed testid haiguse kulgu ja selle vormi kindlaksmääramiseks ning patogeneesi hoolikalt uuritakse. Sanatoorium sobib isegi patsientidele, kes kannatavad astmaatiliste triaadi all. Arstide ülesanne on muuta astmahaige lapse puhkamine võimalikult mugavaks ja kasulikuks.
Muud kuurordid
Sellised kuurordid nagu Kislovodsk ja Naltšik on kuulsad oma tõhusa ravi poolest. Seda soovitab arst suure tõenäosusega vanematele, kelle laps põeb bronhiaalastma remissioonis. Lisaks pakuvad need sanatooriumid kasulikku puhkust patsientidele, kellel on harva esinevad kerged rünnakud. Raviks on ette nähtud inhalatsiooniseade, glükokortikoidid, ravi vesinikperoksiidi ja muude taastavate ainetega. Tervendamisskeem hõlmab mineraalvete kasutamist, tänu millele on sanatooriumid kuulsaks saanud.
Välismaiste meditsiini- ja tervishoiuasutusi mainides väärib märkimist Bulgaarias asuv Sandanski kuurort. Seda ei erista mitte ainult soodne kliima, vaid ka head tingimused astmaatikutele. Raviks kasutatakse kohalikku mineraalvett. Neid kasutatakse aktiivselt mitte ainult sisemiselt, vaid ka sissehingamiseks. Selleks on ette nähtud spetsiaalne seade. Nagu ülalkirjeldatud kuurortides, on ette nähtud glükokortikoidid, ravi vesinikperoksiidiga ja muud tõhusad vahendid.
Lastega puhkusele minnes on vanemate ülesanne tagada, et neil oleks esmaabikomplekt sidemete, briljantrohelise, vesinikperoksiidi ja muude esmaabivahenditega. Kui laps põeb bronhiaalastmat, peab pagasis lisaks nendele ravimitele olema ka inhalatsiooniseade.
Lend ise lapsele erilist ohtu ei kujuta. Aga kui ta kardab lennata ja kogeb hirmu, võib rünnak alata.
Lisaks võib seda esile kutsuda ka kuiv õhk pardal. See on eriti oluline neile, kellel on astma kolmik. Nii või teisiti on inhalatsiooniseade astmahaige jaoks hädavajalik ese, ükskõik kus ta ka ei viibiks. Ja isegi kui midagi tõsist ei juhtu, tuleb lihtsalt olla ohutu.
Kuhu astmahaige ei peaks minema?
Märkus vanematele: ei ole soovitatav puhata kohtades, kus taimed, eriti eksootilised, õitsevad pikka aega. Sel juhul võib see esile kutsuda rünnaku, millest ei päästa isegi inhalatsiooniseade. Te ei tohiks loota glükokortikoididele, vesinikperoksiidiga ravile ja muudele tavatingimustes tõhusatele vahenditele. Samuti ei ole soovitatav külastada kuurorti, mille niiskus ja õhutemperatuur ei sobi astmahaigetele. Vanemate ülesanne on kaitsta haiget last väliste tegurite eest, mis võivad tema heaolu halvendada. Seetõttu ei sobi India ja Tai puhkuseks.
Bronhiaalastmahaige laps tuleb suvel kindlasti puhkusele viia. Õigesti valitud sanatooriumid aitavad haiguse vastu võidelda. Hädaolukordadeks peavad kaasas olema inhalatsiooniseade ja muud esmaabivahendid. Neil, kes saavad kasu vesinikperoksiidravist, tasub selle vahendi eest hoolt kanda. Kui kasutate glükokortikoide, peate need endaga kaasa võtma. Seda soovitab iga arst.
Parim kliima astmaatikutele
Kogu maailmas kannatab bronhiaalastma all 100–200 miljonit inimest. Ja peaaegu kõik mõtlevad, milline kliima on alaliseks elamiseks parim, nii et haiguse rünnakuid tekiks nii harva kui võimalik.
On täiesti vale väita, et konkreetne paik võib astmahaigetele sobida. Elukoha valikul tuleb aga arvesse võtta mitmeid tegureid: temperatuur, õhuniiskus, allergiline staatus ja kasulike ainete olemasolu õhus. Nende tegurite põhjal peaksite valima territooriumi, kuhu saate alaliselt elama asuda.
Sobivad kliimatingimused
Mõnikord piisab linnainimesel mõneks päevaks loodusesse puhkamast, et haige enesetunne palju parem oleks. Sel juhul mõjub puhas õhk kehale positiivselt.
Astma atoopiliste vormidega patsiendid...
0 0
Juhised
Fakt on see, et konkreetset kliimavööndit on võimatu ühemõtteliselt soovitada. Kõik sõltub konkreetsest juhtumist ja põhjustest, mis põhjustasid inimesel astma alguse. Saame välja tuua vaid üldised trendid ja tegurid, mis võivad astmahaige organismile soodsalt mõjuda. Mõnel juhul võib kliimamuutus rünnakute arvu tegelikult vähendada või isegi nullini viia, kuid need on pigem erandid kui reegel.
Statistika kohaselt märgivad astmat põdevad inimesed, et niiske ja külma ilmaga hakkavad nad end palju halvemini tundma ja hoogude arv võib suureneda. Sellest järeldub loogiline järeldus, et pikkade külmade talvede ja kõrge õhuniiskusega kliima on astmaatikutele äärmiselt ebasoodne. Muidugi kimbutavad pehmemas kliimavööndis patsienti perioodiliselt astmahood, kuid nende arvu tuleks oluliselt vähendada.
0 0
Bronhiaalastma on üsna levinud haigus. Maailmas kannatab selle haiguse all umbes 200 miljonit inimest.
Peaaegu iga astmaatiku staatusega patsient tunneb huvi, milline kliima on astmaatikutele sobiv ja kus on kõige parem lõõgastuda. Pole saladus, et bronhiaalastma raskusaste ja rünnakute sagedus sõltuvad konkreetse piirkonna kliimaomadustest. Ja arsti määratud astma ravi hõlmab mõne kuurordi külastust.
Optimaalsed kliimatingimused astmaatikutele
Ei saa öelda, et mõni konkreetne paikkond astmahaigetele sobiks. Aga elukoha valikul peavad astmahaiged arvestama selliste teguritega nagu temperatuur, õhuniiskus, aga ka allergeenide ja muude kahjulike ainete olemasolu selles. Ja ainult kõigis aspektides optimaalseid tingimusi valides saate sellesse piirkonda elama kolida.
Parim kliima astmaatikutele on parasniiske soojade suvede ja pehmete talvedega.
...0 0
Kliima oli astmaatikutele sobiv: Jalta, Alupka, Evpatoria. Anapa, Dzhemete, Bolshoi Utrish, Sunny Beach, Risan
Kliima astmaatikutele (konkreetselt mulle) ei sobinud: Sevastopol, Balchik
Puhkamiskoha leidmine võib astmahaigetel olla keeruline. Aga ma tahan minna ja lõõgastuda. Ise olen 2. põlvkonna astmaatik, minu lapsed on samuti astmaatikud, seega pean sellel teemal kommentaare otsima. Seega otsustasin ise raporti kirjutada.
Käisime Krimmis puhkamas: Jalta, Alupka, Sevastopol, Evpatoria.
Jalta. Jaltas on minu maitse jaoks väga räpane meri, käisin seal tudengina, enam ei lähe, ainuke pluss on augustis toimuv ilutulestikufestival, läheduses on palju kohti, mida Krimmis on huvitav näha. Üldiselt on kliima sobiv, aga tänu sellele, et mäed laskuvad merre, läheb kogu autode sudu ka merre, on veidi raske hingata. 2. skoor.
Alupka on puhtam koht, seal on Vorontsovi palee, mida on huvitav külastada, mitte kaugel Jaltast, meri on puhtam, seal on suur park, ma olin seal ammu umbes 10 aastat tagasi, teenindus oli. ..
0 0
Vaatame riike, kus on astmahaigetele ideaalne kliima. Iga metropol on küllastunud kahjulike ainete lõhnaga, mis on ohtlikud astmahaigetele. Saastunud atmosfääri taustal on sellised inimesed sageli sunnitud elukohta vahetama, mis vähendab ohtlike rünnakute ohtu ja üldiselt tugevdab immuunsüsteemi.
Valides osariiki, kuhu kolida, on oluline arvestada mõningate teguritega: õhu puhtus, temperatuur, niiskustase jne. Astmahaigetele ideaalne kliima on mõnes kuurortlinnas, merede ja mägede läheduses. Meie artiklis räägime teile, kuhu on bronhiaalastma põdeval inimesel turvaliseks viibimiseks parem liikuda.
Ideaalsed kliimatingimused astmaatikutele
Astmadiagnoosiga inimestel soovitavad eksperdid kolida või võtta ajutine puhkus mägistesse piirkondadesse, samuti asustatud piirkondadesse, kus valitseb puhas mereõhk. Patsientidel, kellel on hingamisteede põletikuline protsess, on see väga kasulik...
0 0
Mõne jaoks on elamiseks parimad linnad, mis ühendavad kaasaegseid tehnoloogiaid ja lihtsustavad seetõttu elu. Kuid siiski on teadlased tõestanud, et inimesel on kõige parem elada kõige meeldivama kliimaga tingimustes, esiteks, kus temperatuurinäitajad ei muutu palju. Seetõttu on keha stress kõrvaldatud. Parim kliima on ka Venemaal, osades piirkondades ja riikides on mõnus kliima, teised aga absoluutselt eluks sobimatud, kuna seal on õhutemperatuuri kõikumine, vahel sajab hoovihma, on tuuleiilid ja sadanud lumi ei luba. nautida päikest täiel määral.
Täna saate teada, kus on Venemaa parim kliima; loetleme hea kliimaga linnad Venemaal ja Krimmi poolsaarel. Erilist tähelepanu tuleks pöörata erinevate haiguste all kannatavatele inimestele, seetõttu oleme nende jaoks koostanud parima valiku kõige soodsama kliimaga kohti. Võib-olla leiate selliste piirkondade ja linnade hulgast oma parima kliima Venemaal alaliseks elamiseks.
Parim kliima...
0 0
Paljud venelased plaanivad elukohta vahetada, kolida teise linna, teise Venemaa piirkonda. Mõnele inimesele ei meeldi kliima linnas, kus nad elavad, ja nad ei ole keskkonnaolukorraga rahul. Keegi lihtsalt otsib tööd oma erialal. Kroonilisi haigusi põdevad inimesed soovivad asuda elama nende tervisele soodsamasse piirkonda.
Loomulikult küsitakse: kus on Venemaal kõige parem elada ja töötada? Tuletame meelde sellekohast teavet ja selgitame, millised linnad on selleks kõige sobivamad. Samuti räägime teile, millised meie riigi piirkonnad on teatud krooniliste haiguste - allergiate, astma ja hüpertensiooni - põdejatele kõige soodsamad?
Elukoha valimine - peamised kriteeriumid
Statistikaeksperdid koostavad igal aastal hinnangud kõige mugavamate linnade kohta, kus elada. Sel juhul võetakse arvesse mitmeid parameetreid, mille järgi sellised linnad määratakse. Näiteks: kliimatingimused, ökoloogia, meditsiini tase, kogus...
0 0
Avaleht » PULMONOLOOGIA » Bronhiaalastma sanatoorne ravi » Kliimakuurordid bronhiaalastma raviks
Kliimakuurordid bronhiaalastma jaoks
Bronhiaalastma ravi kliimakeskustes
PULMONOLOOGIA – EURODOCTOR.ru – 2008
Maailmapraktikas on kogunenud märkimisväärne kogemus bronhiaalastma edukas ravis kliimakuurortides.
Kliimateguritel on võimas terapeutiline toime ja neid peetakse tugevateks.
Ravi on efektiivne Krimmi ranniku, Krasnodari territooriumi, Altai, Kesk-Aasia ja Põhja-Kaukaasia mägikuurortides.
Välismaised kuurordid Saksamaal, Prantsusmaal ja Iisraelis on bronhiaalastma ravis laialt tuntud ja populaarsed.
Metsa tasandike ja metsa-stepide vööndi kontinentaalne kliima koos lühikese suvega on iseloomulik põhjapoolkera laiale parasvöötme laiuskraadidele.
Venemaa Euroopa osa metsa- ja metsastepivööndite kliima loob patsientidele õrnad tingimused....
0 0
Astma tekib hingamisteede mitteinfektsioosse põletiku tagajärjel. Siiani pole leiutatud ühtegi ravimit, mis suudaks seda haigust täielikult ravida, kuid paljud suudavad kontrollida sümptomite avaldumist. Selleks peaksite järgima tervislikku eluviisi, lõpetama suitsetamise ja kasutama vajalikke ravimeid.
Patsiendile soodsas piirkonnas elamine vähendab ka hoogude sagedust. Et teada saada, kuidas astmahaigetele sobivat kliimat määrata, lugege artiklit.
Kuidas teha valikut
Bronhiaalastma põdeva inimese heaolu võib sõltuda paljudest teguritest: kliimast, õhu puhtusest ehk allergeenide, nagu õietolmu või tolmu puudumisest selles, temperatuurist ja niiskusest. Kuna astmaatikud vajavad värsket ja puhast õhku, sobivad hästi mägi- ja merekuurordid, aga ka okasmetsarohke alad. Soodsaim kliima on parasniiske ilma järskude muutusteta...
0 0
10
Klimatoteraapia. Milliseid haigusi kliima ravib?
Kuidas hoida tervist ebasoodsas kliimas?
Kliima raviomadused on tuntud juba ammusest ajast. Iga geograafilise piirkonna õhuomaduste, niiskuse ja päikesevalguse küllastuse kombinatsioon mõjutab otseselt meie tervist.
Juba iidsetel aegadel teadsid arstid kliima võimest leevendada paljusid haigusi. Vana-Hiinas on teada juhtumeid, kui keisrid kolisid arstide nõuandel pealinna teise, nende tervisele soodsamasse linna. Rooma impeeriumis elasid valitsejad aastaid kuurortpiirkondades, külastades Roomat vaid vajaduse korral.
Sajand tagasi, enne antibiootikumide tulekut, raviti Euroopas paljusid haigusi üksnes kliimamuutustega, soovitades olenevalt haigusest viibida teatud kliima- või geograafilises piirkonnas. Seda kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel Šveitsi mägedes ning Itaalia ja Prantsusmaa Cote d'Azuril...
0 0
11
Tere kõigile.
Otsisin ja sattusin kogemata siia foorumisse ning samas otsustasin ka oma arvamuse põgusalt jätta.
Kirjutasin selle kiiresti ja ühe korraga, ka tahvelarvutis, nii et ärge pöörake tähelepanu vigadele
Natuke endast, et saaksite aru oma prioriteetidest. 35-aastane, reisin sageli ja ei meeldi istuda ühe koha peal kauem kui paar kuud (maksimaalselt 4-5 kuud), juhin või püüan järgida tervislikke eluviise (ei suitseta, praktiliselt ei suitseta 'ei joo, hetkel pole 5-6 aastat liha söönud, eks ma üritan võimalikult vähe zombie-värki vaadata, mis minu meelest mõjub halvemini kui alkohol, narkootikumid jne), ma tee võimalusel füüsilisi harjutusi, sõida rattaga ja meeldivad pikad jalutuskäigud, olen huvitatud traditsioonilisest meditsiinist ja erinevatest taastavatest võtetest ning praktiseerin midagi.
Mul on sõpru ja ma olen perioodiliselt elanud või elanud: Sotši-Lazarevskoe, Krasnodar, Rostov Doni ääres, Moskva, Peterburi, Lugansk, Simferopol ja üldiselt Krimmis.
1. Sotši-Lazarevskoje: 10-15 aastat tagasi oli parem, nüüd on nad sisse kolinud ja kõik, mis vähegi võimalik, prügikasti visanud...
0 0
12
Bronhiaalastma on kompleksne nakkus-allergiline haigus. Oht seisneb selles, et ilma vajaliku abita võib iga rünnak lõppeda traagiliselt.
Haiguse ägenemine toimub sageli temperatuuri ja niiskuse muutuste tõttu. Seetõttu mõtlevad astmahaiged sageli kliimamuutustele. See on kas pikaajaline viibimine sanatooriumides või radikaalne elukohamuutus.
Milline kliima sobib?
Sellele küsimusele pole selget vastust, kuigi astma ravis on olemas selline asi nagu kliimateraapia. Sageli soodustab kliimateraapia astma remissiooni, kuid palju sõltub haiguse vormist ja selle põhjustanud põhjustest.
Kui inimene lahkub kodust, et õue minna ja astma sümptomite intensiivsus väheneb, siis tõenäoliselt vallandas astma leibkonna allergeenid. Haiguse nakkus-allergilise etioloogia korral paraneb märgatav seisund mõõdukalt niiske ja sooja õhuga kohtades, eriti...
0 0
13
Hüpertensioon määrab organismi reaktsioonid ilmamuutustele, reisidele ja lendudele. Kõrge vererõhk seab tingimused eluviisile, toitumisele ja elukoha kliimale. Pehmes ja kuivas kliimas tekivad hüpertensiivsed kriisid harvemini kui teravalt mandrivööndis.
Kus Venemaal on hüpertensiivsetel patsientidel parem elada - põhjapoolsetes piirkondades või lõunaosas? Ja kas kõrge vererõhuga inimesel on võimalik ronida mäkke või lõõgastuda mere lähedal?
Hüpertensioon ja ilmastikutingimused
Ilmastikutingimuste kõikumine, rõhu ja temperatuuri muutused põhjustavad inimese organismis kohanemisreaktsiooni. Erinevate reaktsioonide aluseks on veresoonte laienemine või ahenemine. Seetõttu kannatavad veresoonkonna häiretega inimesed valusalt ilma kõikumisi ja kliimamuutusi.
Kuidas reageerib kõrge vererõhuga inimene temperatuuri ja rõhu muutustele?
Atmosfäär ja vererõhk
Atmosfäärirõhk määrab inimese vedela keskkonna siserõhu. Seega välisõhu tõus suureneb...
0 0
14
Vene Föderatsioon on geograafiliselt suurim riik maailmas, mille pindala on 17 125 187 km2 ja mis asub peamiselt Euraasia põhjaosas. See hõlmab 4 kliimavööndit: arktiline, subarktiline, parasvöötme ja subtroopiline.
Inimeste elamiseks ja tegevuseks soodsaimaks kliimaks peetakse, nagu nimest võib aimata, mõõdukaks, sest kõik on mõõdukas – temperatuur, sademed, tuul, päikesekiirgus, õhurõhk jne. See hõlmab valdavat osa Venemaast, kus suurem osa elanikkonnast on koondunud.
Kõik pole siiski nii roosiline, sest igal territooriumil, isegi parasvöötmes, on oma mõju merede, ookeanide, aluspinna, mägede jne asukohal Keskkonnameteoroloogia (endine bioklimatoloogia) spetsialistid on juba ammu kindlaks teinud. peamised tegurid, mis loovad positiivse või negatiivse kliimamõju inimese kohta.
Üks esimesi peamisi...
0 0
16
Kuigi ilmastikutingimuste mõju bronhiaalastma sümptomitele ei ole põhjalikult uuritud, märgitakse, et paljud patsiendid reageerivad äkilistele ilmamuutustele või tunnevad end teatud aastaaegadel halvemini.
Seda kinnitavad arvukad andmed kiirabi väljakutsete sageduse kohta, mis on fikseeritud ebastabiilse ilmastiku perioodil.
Kuidas ilm mõjutab bronhiaalastma
Bronhiaalastma kliima mängib olulist rolli haiguste tõrjes, paljud patsiendid tunnevad end pikaajaliste vihmasadude ajal halvasti, kui hallitusseened, mis on tugevad allergeenid, paljunevad aktiivselt.Kuid mitte ainult niiske “inglise” ilm pole bronhiaalastmahaigetele halb: kuivadel ja päikesepaistelistel päevadel (kevadest sügiseni) suureneb taimede õietolmu kontsentratsioon õhus.
Veelgi kõrgemaks muutub see enne äikest ja tuulise ilmaga, kui tolmu- ja õietolmuosakesed tõusevad maapinnast õhku.
Tugev vihm puhastab...
0 0
17
Küsimusele, millises kliimas peaksite elama, kui teil on bronhiaalastma, on väga raske, peaaegu võimatu vastata.
Astma on individuaalne haigus ja mõjutab erinevaid inimesi täiesti erineval viisil.
Bronhiaalastma esineb sagedamini linnaelanike seas karmi (külm, niiske) kliimaga linnades madala elatustasemega sotsiaalsetes rühmades.
On võimalik selgelt määratleda, kus astmahaiged elada ei saa: need on linnad nagu Peterburi (kultuuripealinna kliima on astma- ja kopsuhaigetele rangelt vastunäidustatud), Nižni Tagil, kaevanduslinnad, teisisõnu astmahaiged ei pea elama linnades, kus on karm ja niiske kliima ning mürgitatud ökoloogia.
Järgmised kliimategurid on astmahaigetele vastunäidustatud:
madalad pilved
õhumassi frontide liikumine
tsüklonid
savine pinnas
kõrge põhjavee tase tasandikel ja orgudes
Kliima on kindlasti soodne...
0 0