Mitu detsibelli suudab inimkõrv vastu pidada. Kuidas detsibelle mõõta. Lubatud müratasemed korteris ja teistes eluruumides

Inimhäält iseloomustavad kaks elusolenditele omast avaldumisvormi, milleks on laulmine ja rääkimine. Häält moodustava aine, õhu, edasiandmismehhanism on nii kõnelemisel kui ka laulmisel üldiselt sama. Hääle moodustumise ajal edastatakse õhk väljahingamise faasis kopsude kaudu ning see toimib tõusva joana läbi bronhide ja hingetoru, kõlab kõris. Hääle kujundamine ja selle kaasamine kõnesse või laulmisse on aga erinev, kuna nende vokaalnähtuste erinevad lõppeesmärgid nõuavad vastavate akustiliste põhimõtete rakendamist häälefunktsiooni kasutamisel.

Kõne puhul on esikohal vestluse häälesignaalide - foneemide moodustamise ülesanne. Foneemiks võib pidada erineva sagedusega elementaarhelide segu: mõned neist on hästi kuuldavad, teised vaevu tajutavad. Kuid kõigil juhtudel iseloomustab foneemi kestus, tugevus ja sagedus. Hääldamise hetkel võib foneem muutuda kestuse ja tugevuse poolest, kuid sageduselt jääb see muutumatuks.

Tuleb rõhutada, et meie keha liigutused ja meie enda lihaste kokkutõmbed tekitavad helisid, mida kuuleme, kui kõrvad kinni keerame. Need madala sagedusega mürad on meie kuulmise lävede lähedal madalas sagedusalas (meie kuulmine on lihtsalt nii immuunne, et tavatingimustes me neid helisid ei kuuleks). Inimeste jaoks on optimaalsed sagedused 200–4000 Hz. Selles vahemikus on meie kõrvad ja häälepaelad üksteisega erakordselt sobivad, et anda kõne kaudu kõige tõhusamat tagasisidet ning ribalaius on piisavalt lai, et saaksime teabekandjana kasutada sagedusmodulatsiooni. Kõrvaga tajutavate sageduste vahemik on vahemikus 15-16 kuni 20 000 - 22 000 Hz. Kõrv on madalate sageduste suhtes kõige vähem tundlik; näiteks selle tundlikkus 100 Hz toonile on 1000 korda väiksem kui 1000 Hz toonile. Kõrvale kättesaadav kõrgsagedusvahemik on hämmastav. Lapsepõlves suudavad mõned hästi kuulata sagedusi suurusjärgus 40 000 Hz. Koos. 110. Luu juhtivuse osalusel kuulmine mängib kõneprotsessis olulist rolli. Kui ümisete suletud suuga, on need helid teile suures osas kuuldavad luu juhtivuse kaudu.

Kui kõrvad sõrmedega toppida, muutuvad sellised helid palju kuuldavamaks. Seega kuulete rääkides ja lauldes kahte tüüpi helisid – üht läbi luujuhtivuse, teist läbi õhujuhtivuse. Loomulikult kuuleb teine ​​ainult õhust kantud helisid. Nendes helides lähevad mõned häälepaelte vibratsiooni madala sagedusega komponendid kaduma. See seletab, miks inimene oma häält lindilt kuuldes vaevalt ära tunneb.

"Üldiselt on aktsepteeritud, et häälehelid tekivad häälepaelte vibratsiooni tulemusena. Need võnked tekivad õhuvoolu läbimisel läbi häälepaelte väljahingamisel. Inspiratsioonil on heli tekitamine peaaegu võimatu, a vähesed erandid näivad seda reeglit kinnitavat Inspiratsioonil võib haigutamisel kosta heli, mõne kõhurääkija trikkide puhul ka sissehingamisel kõlab ja-ja-ja eesli oma tuntud nutt.<< И-а, и-а, и-а! >> (heli aaaa tehakse sel juhul väljahingamisel) "Akustilise nähtusena ei saa inimhäält millegagi asendada, isegi kõige kaasaegsemate heli tekitavate installatsioonidega. Inimese hääl võib olla kõne, laulmine, sosistamine. Inimene oskab ka karjuda, oigata, matkida erinevaid helisid Hääle modulatsiooni järgi saame hinnata inimese vaimset seisundit, tema võimalikke käitumisreaktsioone erinevates olukordades.

Heli tugevust mõõdetakse ühikutes, mida nimetatakse kelladeks – A.G. auks. Bella on telefoni leiutaja. Praktikas kasutatakse aga kella kümnendikku, s.o. detsibellid.

Võrdluseks siin on tabel detsibellides:

Sosin, lehtede sahin - 20-30

Vaikne kõne 30-40

Kõnekeel 40-60

Kõva kõne. Köha 60-70

Orkester. Sõidukite müra 70-80

Karjuda. Rongimüra, mootorrattamüra 80-90

Niagara kosk. Mürakas tehasekorrus 90 - 100

Püstolilask 100-120

Reaktiivmootori müra 120-140

Helivõimsuse maksimaalne lävi inimesele on intensiivsus 120-130 detsibelli. Sellise jõu heli põhjustab kõrvades valu.

Kurioosumina tooksin ühe maailmarekordi kuulsast Guinnessi rekordite raamatust. 125 detsibelli – sellist häälejõudu demonstreeris võistlusel 14-aastane šoti koolitüdruk, karjudes üle õhkutõusva Boeingu lennuki. on veel üks tähendus, mis on eriti aktuaalne meie ajal: see on meie arvamus teiega, mida me avaldame valimistel, hääletades ühe või teise saadiku poolt. Saksa keeles sõnast Stmme - hääl tuleneb sõnast - meeleolu. Ladinakeelsest sõnast sonare (helima) tuleb sõna persona – mask, mis iidsetel aegadel kattis näitleja nägu. Seda muudeti etenduse käigus olenevalt tegelase iseloomust. Järgnevalt omandas sõna persona isiku tähenduse – juriidiline isik, inimisik.

Kõne on inimestevahelise suhtluse eriline ja täiuslikum vorm. Rääkides ei mõtle me üldse kunagi sellele, kuidas sisse hingata, kuidas suud vormida, mis asendi peaks keel võtma jne. Kõik toimub automaatselt, alateadlikult.

Helide hääldamine on tihedalt seotud hingamisega. Kõne ja laulmine on alati väljahingamine. Hingamisprotsessil vestluse ajal on mitmeid üsna olulisi erinevusi rahulikus olekus vaikiva inimese hingamisest. Need erinevused on seotud eelkõige ajalise muutusega kõigis kolmes hingamisfaasis: väljahingamise pikkus pikeneb oluliselt, hingamispaus ja tagasipöördumine muutuvad väga lühikeseks. Oleme juba eespool öelnud, et lava- või häälefraasi loogika viib sageli pausi kaotamiseni ja väljahingamise faas, mille jooksul õhuvool kõlab, pikeneb oluliselt. Kõnekeele või muusikalise fraasi tingimused oratoorses või lavakõnes ja eriti laulmises võivad nõuda 15-25 sekundi pikkust väljahingamist. "Sellisel juhul ei saa muidugi kiirelt hingata ainult nina kaudu, vaid tehakse samaaegselt läbi nina ja suu ning mõnikord isegi peamiselt suu kaudu. Laulmise ajal on suu kaudu hingamine hädavajalik ja mitte eriline kõrvalekalle hingamishügieenist , sest kasutatakse lühikest aega Kõneprotsessis väheneb hingamisliigutuste arv peaaegu kaks korda kui normaalsel (ilma kõneta) hingamisel. Laulmisprotsess toob kaasa ka a. hingamisliigutuste koguarvu vähenemine.Kuid mõlemal juhul suureneb nende intensiivsus järsult.Kõnes ja laulus õhuvoolu läbimise kiirus suureneb,kuna pikemaks väljahingamiseks on vaja ka suuremat õhuvaru.Seega. kõne ja laulu ajal suureneb sisse- ja väljahingatava õhu maht umbes kolm korda. Sissehingamine (hingamise tagasivool) muutub lühemaks ja sügavamaks ning väljahingamine muutub veelgi spetsiifilisemaks. "See muutub aktiivseks, sunnitud lihaste toiminguks, kuna eriti selles mängivad olulist rolli kõhulihased koos vaagna ja kõhukelme lihaste erilise tooniga. See tagab väljahingamise kestuse ja aitab kaasa õhujoa rõhu suurenemisele, ilma milleta pole kõne ega laulmine võimalik.

Uuringud on näidanud, et lauldes võimaldab suhteliselt väike õhuhulk (1000 - 1500 cm3) 15-20 sekundit välja hingata. Sellest piisab vokaalmaterjali pikima, 18 sekundi pikkuse fraasi esitamiseks.

"Resonaatoriaistingud on lauluhääle kujunemise kontrollimisel väga olulised. Iga laulja teab hästi, et lauldes hakkavad rindkere ja pea esiosa vibreerima. Seda värinat nimetatakse tavaliselt rindkere ja pea resonantsiks. Häält peetakse hästi paigutatuks. laulmisel kui kogu ulatuses<< окрашивается грудным и головным резонированием>>. Peas ja kuhjades resoneeriva helitunde järgi on hääleregistrid – pea ja rind – saanud oma nime. Hea pearesonantsiga hääl on hele, helisev,<<металличен>>, rinnaga - küllastunud.

Hääle tundmine<< в маске >> - lauluheli õige korralduse üks näitajaid.Kolmefaasilise hingamise süsteemis on üldtunnustatud seisukoht, et mitte ainult laulu, vaid ka kõnehäält peab värvima nii rinna- kui ka pearesonants. Pidage meeles, kui "ebameeldivalt" kõlab inimese kõne, mille iga heli kostub ainult ninas.

Kõigi maade ooperiteatrites on ooperilauljate rollid vähemalt sajandi jooksul määratud nende esitatavate osade järgi: esimene, teine, kolmas osapool ja koorid. See jaotus on teatud määral seotud hääle jõuga. Tõepoolest, kõik ooperisaalid võib nende kubatuuri järgi jagada mitmesse kategooriasse:

Häältele, mille võimsus ulatub vaid 110-120 dB-ni, antakse sellistes saalides vaid teised osad, kuid esimesed osad suudavad need siiski anda 2. kategooria saalides. Seega oleneb roll ooperiteatrites hääle võimsusest ja ruumi kubatuurist.

Fjodor Ivanovitš Chaliapin iseloomustab oma raamatus "Mask ja hing" inimhääle kõla: "Heli peab oskuslikult ja kompaktselt toetuma hingamisele, nii nagu vibu peaks oskuslikult ja kompaktselt puudutama keelt, ütlema tšellot ja liikuma. vabalt mööda seda. Samamoodi nagu poog, ei tekita keelpilli puudutamine alati ainult üht püsivat heli, vaid tänu oma erakordsele liikuvusele pilli kõigil neljal keelel tekitab see ka liikuvaid helisid – samamoodi, hääl, mis puutub kokku oskusliku hingamisega, peab suutma kergel liikumisel tekitada erinevaid helisid. Poogna alt või muusiku sõrme alt väljuv, olgu see siis väljatõmmatud või liikuv, peaks igaüks olema kuuldav ühtmoodi Ja see on inimhääle nootide jaoks hädavajalik.<< опирать на грудь>>, << держать голос в маске>> jne. - tähendab, et oleks võimalik vibu õigesti mööda nööri juhtida - hingamine mööda häälepaelu ja see on muidugi vajalik.

"Lõppude lõpuks on see kõik väga hea," jätkab Chaliapin edasi, "<< держать голос в маске>>, << упирать в зубы>> jne, aga kuidas meisterdada seda rindkere, klavikulaarset või loomahingamist - diafragmat, et saaks helipildis kujutada seda või teist muusikalist olukorda, selle või tolle tegelase meeleolu, anda sellele tundele õige intonatsioon? Pean silmas mittemuusikalist intonatsiooni, st. sellise ja sellise noodi sisu, aga hääle värvingu, mis ju ka lihtsates vestlustes omandab erinevaid värve. Inimene ei saa sama värvilise häälega öelda:<< я тебя люблю >> ja<< я тебя ненавижу>>. Kindlasti on igal juhul eriline intonatsioon, s.t. värvi, millest ma räägin." (Chaliapin lk. 80 -81).

"Kõige olulisem helivärvi tunnus," kordab bulgaaria fonist I. Maksimov Chaliapinit, on võime väljendada inimese vaimset seisundit selle sõna kõige laiemas tähenduses, kaasates emotsionaalseid helielemente. Häälevärvi muutused võivad väga täpselt peegeldavad kõneleja meeleolu, emotsioone ja uskumusi vastavalt nende arengule ja dünaamikale. Ei olnud asjata, et Sokrates ütles ühele oma jüngrile:<< Говори, чтобы тебя видеть >>

"Hääle kvaliteet on patsiendi isiksuse intellekti ja dünaamilisuse peegel," ütleb professor Wilson, viidates Ameerika teadlaste uuringutele. Halb häälekvaliteet jätab mulje tuhmusest ja passiivsusest, head omadused aga elavast meelest. ja positiivne tegevus.

"Manchesteri Briti Ülikooli psühholoogiaprofessor John Cohen, kirjutavad Plužnikov ja Rjazantsev, avaldas hiljuti oma naiste ja meeste kõnekiiruse uuringute tulemused. Selgus, et 30 sekundi jooksul hääldab naine 80 sõna ja mees 50; 60 sekundiga - naine 116 ja mehed - 112. Erinevus on märgatavam 2-minutilise ajavahemiku jooksul: naised - 214 sõna, mehed - 152 sõna.

Inimhäält käsitletakse tavaliselt selliste põhiparameetrite järgi nagu sagedus (toonivahemik), tugevus, kestus ja tämber, mida saab eraldi analüüsida. Lauluhääle iseloomustamiseks kasutatakse ka sellist hääle tunnust nagu vibrato, s.t. perioodiline muutus hääle kõrguses ja tugevuses ehk teisisõnu ühtlane pulsatsioon (vibratsioon).

Akustikute vibrato uurimise tulemusena selgus, et meie kõrvad tajuvad hääle heli ilusa, voolavana juhul, kui vibratsioon toimub kiirusega 6-7 korda sekundis. Kui pulsatsioon esineb harvemini või sagedamini, muutub hääl vähem meeldivaks.

Tõeline inimhääl on aga üks jagamatu kompleks. Viimane ilmneb eriti hästi laulmises, kus hääl, minnes üle erinevate registrite toonidesse, muudab ka oma värvi, millega kaasneb muutus nende muudes omadustes, nagu intensiivsus, tonaalsus, kestus ja eriti täiendavad harmoonilised. totaalsus, tämbrivärvi määramine.

"Pärast mutatsiooni on mees- ja naishääle loomulikul manifestatsioonil variatsioone, mis on akustiliselt sõltuvad hääle põhiomadustest: tooniulatusest, tugevusest ja tämbrist. Kui hääle tugevus ja tämber on teatud määral üksteisest sõltuvad ning on põhimõtteliselt seotud sama anatoomilise ja füsioloogilise mehhanismiga , siis sõltub toonide ulatus neuromuskulaarsete reaktsioonide kiirusest, mis realiseeruvad häälekurdude kiiretes võnkeliikumistes.

Väljastatava heli kõrgus, nagu teate, sõltub võnkumiste arvust 1 sekundis (keeled, membraanid, häälekurrud jne) ja mõõdetakse hertsides (herts on üks võnke sekundis). Inimese häälekurdid on võimelised võnkuvatesse liigutustesse tulema mitte ainult korraga, vaid ka osade kaupa, mistõttu võivad häälekurrud võnkuda erinevatel sagedustel: umbes 80–10 000 Hz ja isegi rohkem.

Toonivahemik st. määratakse piirid madalaima ja kõrgeima heli vahel, mida inimhääl on võimeline tekitama, tavaliselt vahemikus 64 kuni 2700 Hz. Samal ajal on kõneldav hääl vaid 1/10 hääle koguulatusest.

W[ Ameerika linnas Carsno Citys on juba üle saja aasta peetud iga-aastaseid vilevõistlusi. Hiljutisel konkursil võitis moodsate meloodiate rubriigis Joel Brandon. Tema viletehnika on maailmas võrratu: kui tavalised inimesed vilistavad väljahingamisel, siis Joel ainult sissehingamisel. Tema võimete ulatus on kolm oktaavi ning noodid, mida ta vilistab, on üllatavalt selged ja harmoonilised. Tema ainsaks probleemiks on konkurentide täielik puudumine, sest enam kui kolmekümne vilistamisaasta jooksul pole ta veel kohanud ühtegi tema maneeriga esinevat inimest.

Meeste lauluhääled ulatuvad umbes 2,5 oktaavini, naishääled aga sageli üle 3 oktaavi. Meeshäälte suurim toonivahemik on 35 pooltooni (mustvalged klaveriklahvid), naishäältel 38 pooltooni. Kui võtta arvesse ka bassihäälte ülimadalad toonid (43,2 Hz - kontraoktaavi "fa") ja lastehäälte kõrged vilistavad toonid (4000 Hz), siis selgub, et inimhääled katavad 6 oktaavi. .

Eriti kõrgete nootidega tenor-altino kõlab kergelt ja läbipaistvalt;

Meeshäälte seas on teisel kohal bariton, kelle tegevusulatus on alates<< ля>> suur oktav üles<< ля >> esimene oktav. Lüüriline bariton - hääl, mis kõlab kergelt, lüüriliselt, iseloomult tenoritämbrile lähedane, kuid siiski mõnikord tüüpilise baritoni tooniga. Kerge, ereda tämbri ja arvestatava jõuga lüürilis-dramaatiline bariton, mis on võimeline esitama nii lüürilisi kui dramaatilisi osi. Dramaatiline bariton on tumedama kõlaga suure jõuga hääl, mis on võimeline võimsalt kõlama vahemiku kesk- ja ülemises osas. Dramaatilised baritonipartiid on tessituras madalamad.

Bass - madalaim ja võimsaim meeshääl - töövahemik on alates<< фа>> suureks<< фа>> esimene oktav. Kõrge bass – kerge ja ereda heliga meloodiline hääl, mis meenutab baritoni tämbrit. Selliseid hääli nimetatakse baritonbassideks. Keskmise bassi ulatus on laiem ja tämbril on väljendunud bassi iseloom. Madal (sügav, sügav) bass, lisaks paksule bassivärvile ja lühemale hääleulatuse ülemises osas, on sügavate, jõuliste ja madalate nootidega.

Samuti on mitut tüüpi lavastatud naishääli. Sopran – kõrgeim naishääl, mille töövahemik on alates<< до>> kõigepealt<< до >> kolmas oktav. Koloratuursopranile on iseloomulik kerge, läbipaistev kõla, väljendunud liikuvus. Koloratuursopran hääl ei küündi suure võimsuseni, kuid omab saali tormamise võimet, erakordse heli puhtuse ja läbipaistvusega. Lüüriline-koloratuursopran on tihedama, laiema kõlaga hääl, mis on võimeline liikuvuse mõttes esitama nii koloratuurseid kui ka lüürilisi osi. Lüüriline sopran ei oma seda koloratuursusastet, kuid on kõlalt võimsam ja laiem, kõlab kergelt ja hõbedaselt.

Lüürilis-dramaatiline sopran – rikkalikuma rinnatämbriga lai lüüriline hääl. Dramaatiline sopran eristub võimsa kõla ja rikkaliku dramaatilise tämbri poolest.

Sada aastat tagasi oli Alice Shaw või nagu teda kutsuti ka Little Whistleri kuulsus peaaegu piiramatu, iga tema ringreis oli sensatsioon. Muusikakriitikud lämbusid vaimustusest: "Kuulgematu! Alice Shaw vilistab kahe oktaavi piires! Talle kuuluvad staccato ja trillid, tremolo ja sujuvad üleminekud! See pole vile, vaid mängib nähtamatut võluflööti!".

Alice Shaw repertuaar oli piiritu: ta esitas kõike vanadest ballaadidest ja rahvalauludest ooperite ja instrumentaalpaladeni; muusikateoseid kirjutati spetsiaalselt tema jaoks.

Londoni arstid uurisid hoolikalt tema hääleaparaati ja leidsid, et tema ainulaadse ande saladus peitus ebaharilikult kõrges ja kitsas suulaes, aga ka embyuchuri oskuslikus kasutamises – suutlikkuses suulihaseid korralikult juhtida.

Contralto on madalaim ja haruldasem naishääl, rikkaliku rinnatämbriga kogu helivahemikus alates.<< фа >> väike<< фа >> teine ​​oktav.

Meestel on levinuim hääl bariton, naistel on hääl tavaliselt oktaavi võrra kõrgem. Klassikalises muusikas kasutavad bassid tavaliselt suure oktaavi madalaimat D-heli - 72,6 Hz. Ja kirikumuusikas leidub ka madalamaid noote. Teatavasti on koloratuursopran kõrgeim toon Wolfgang Amadeus Mozarti "Võluflöödis" staccato esitamisel kuulsa aaria "Öökuninganna" kolmanda oktavi (1354 Hz) "fa".

Mõned maailmakuulsad lauljad, nagu Lucrezia Aguiari, Jenny Lind, Yma Sumac, Jose Drla jt, on astunud üle tavapärastest naishääle kõrguse piiridest ja jõudnud toonideni.<< а3>>, <<с4>> (2069 Hz) ning Erna Zach ja Mado Robin -<> (2300 Hz), samas kui nende esitus vastas kõigile ooperihäälele esitatavatele nõuetele. Rõhutame, et Imma Sumac laulab endiselt ja ta laulab ilusti ning ta on juba tublisti üle 80 aasta vana.

Hääle jõud on inimestevahelise verbaalse suhtluse jaoks väga praktilise tähtsusega, eriti distantsilt. Klassikalise repertuaari esitamiseks ilma mikrofonita on lauluhääle jõud hädavajalik. Kõnealusel häälel on üsna piiratud jõud, väikese intervalliga<<пиано>> ja<<форте>>. Intiimse vestluse korral on hääle tugevus ligikaudu 30 dB. Tavalise vestluse ajal umbes 100 m2 ruumis ei ületa hääle tugevus 40 dB. Nõrgad hääled ulatuvad 25 dB-ni ja vihasähvatusega tõuseb see tugevus 60 dB-ni. Ruumis, mille maht on 1000 m2, peaks kõlari hääle võimsus olema 55 dB ja vabas õhus - 80 dB.

Lauljatel saavutab hääle võimsus märkimisväärsed väärtused, tõustes lauljast meetri kaugusel 30-lt 110-le ja isegi 130 dB-ni Häälevõimsuse väärtus on 1 m kaugusel suuavast 130 dB, võttes võttes arvesse helienergia neeldumist neelus ja suuõõnes, vastab tegelikule jõule 160-170 dB, mis on välja töötatud kõri tasandil. Nii tohutuid jõusuurusi koos vastavate intensiivsuse intervallidega ei suuda saavutada ükski vibreerivate osadega muusikariistad, olenemata sellest, millistest materjalidest häälekurde imiteeriv mehhanism on valmistatud. Köhimise ajal jõuab õhu kiirus hingetorus helikiiruseni (umbes 320 m/s), kõri tasandil väheneb orkaani kiiruseni (umbes 45 m/s), kõri kõrgusel. huuled - umbes 7 m/s. Karjudes võimendub hääl kuni 100 dB, helikõrgus tõuseb 173-254 Hz-ni.

Häälelihased on inimkeha kiireimad lihased. Neil on suur vastupidavus ja erakordne vastupidavus lihaskoe märkimisväärselt suurenenud hapnikutarbimisele. Sarnaselt müokardiga, millega neil on ühine päritolu, on mõnede rändlindude rinnalihased, nii ka häälelihased on suures osas võimelised anaeroobseks ainevahetuseks.

Kõne on arusaadav, kui see on ümbritsevast mürast 6 dB valjem. Kõlarite vaheline kaugus on eriti oluline tänaval, kus kõne tajutav valjus väheneb kauguse kahekordistamiseks 6 dB võrra. Siseruumides rääkides pole vahemaa nii oluline. Müratasemel alla 48 dB räägitakse helitugevusega 55 dB ja nendevaheline kaugus on umbes 1 m. Kui taustamüra tase on 48-70 dB, tõuseb hääle tugevus 67 dB-ni. Mürataseme tõusuga 1 dB võrra (vestluskaaslaste vaheline kaugus on 1 m) suureneb hääle helitugevus 0,6 dB võrra.

Kõne jaoks on kõige sobivam madalam rannikutüüpi hingamine diafragma aktiivsel osalusel, kuna see loob kõige soodsamad tingimused hääleaparaadi tööks. Kõne ajal on vaja mitte ainult tagada kehale piisav kogus õhku, vaid ka seda säästlikult kasutada ja säilitada vajalik subglottiline rõhk. Hingamise kunst seisneb selles, et kõne ajal ei raisata asjatult õhku. Kõne jaoks piisava õhupuudus hingamisteedes mõjutab negatiivselt häälekurdude lihaste tööd. Väljahingatava õhujoa nõrkust kompenseerib nende lihaste pinge suurenemine, mis põhjustab veelgi nende väsimust ja nõrkust, mille tulemuseks on hääle kvaliteedi halvenemine.

Lapse hääle põhivärv on tema "hõbedus". Iga 2-3 aasta järel muudab hääl oma omadusi. 5-6 noodi helivahemikuga "hõbedast" muutub see küllastunud, omandab heli täidluse, "metallilise" varjundi, ulatus suureneb 11-12 noodile ja 6. aastal võrdub see seitsmendaga. Ligikaudne hääleulatus poistel ja tüdrukutel on järgmine: vanuses 7 kuni 10 aastat alates<< фа>> kõigepealt<< до >> teine ​​oktav, s.o. 10–14-aastastel lastel võrdne peaaegu ühe oktaaviga<<до>> kõigepealt<< ре>> teine ​​oktav. 10-15-aastaselt laieneb hääleulatus oluliselt - alates<<си>> väike<< фа>> teine ​​oktav. Tuleb märkida, et selles vanuses noorukitel ületab see sageli näidatud piire ja võib olla võrdne kahe oktaaviga.

Uuringud on näidanud, et laulmisel on kasulik mõju lapse kehale ja tema intelligentsusele. Häälekaitse reeglitest lähtudes on laulmine omamoodi võimlemine, mis soodustab rindkere arengut, reguleerib südame-veresoonkonna talitlust ning sisendab lapsele kunstilisi ja esteetilisi oskusi.

Väga oluline on rõhutada, et laste õige normaalse hääle kujunemise üheks tingimuseks on vanusevahemikus lühike pehme laul. Kuna viimasel ajal on üha rohkem ameteid, mis kasutavad häält peamise töövahendina (õppejõud, kõnelejad, õpetajad, lasteasutuste kasvatajad, vokalistid, artistid, diktoreid jne), muutub hääleaparaadi haiguste ennetamine hädavajalikuks. Kolmefaasiline hingamissüsteem, mis on peamiselt ennetav süsteem, keskendub kogu inimese hingamisaparaadi, sealhulgas kõneaparaadi terviklikule, igakülgsele tugevdamisele, mis on esimese lahutamatu osa, mis põhineb õigel, loomulikul, kolmefaasilisel hingamisel. .

Seetõttu on raamatu esimene õige hingamise treenimisele pühendatud osa üles ehitatud nii, et olles omandanud õige hingamise algoskused, s.o. Olles hakanud hingamislihaseid korralikult tugevdama, liigub lugeja järk-järgult edasi kõneaparaadi ja diafragma treenimise juurde.

Müratase- see on erinevate helide kombinatsiooni tase, mis ei põhjusta inimeses suurenenud ärevust ega olulisi muutusi müratundlike süsteemide ja analüsaatorite funktsionaalse seisundi näitajates.

See on müratase, mis ei põhjusta inimeses ärevust ega muid füsioloogilisi või vaimseid muutusi, tavaliselt ei ületa see 55 detsibelli (dB). Kõrge müratase kujutab endast väga suurt ohtu. Selleks, et mõista müra mõju kuulmisele, on vaja ettekujutust erinevatel kellaaegadel vastuvõetavatest müratasemetest, samuti on vaja teada, millist mürataset detsibellides erinevad helid tekitavad. Pärast seda saate aru, kas teatud helid on kuulmiseks ohutud või on ohtlikud. Pärast müra mõju olulisuse mõistmist võib püüda vältida helide kahjulikku mõju kuulmisele.

Lubatud müratasemed korteris ja teistes eluruumides.

Lubatud müratasemed on määratud vastavalt kehtestatud sanitaarstandarditele, ei loeta lubatud mürataset kuulmist kahjustavaks ka pärast pikaajalist kokkupuudet kuuldeaparaadiga. Lubatud väärtus on:

  • päeval lubatud müratase võrdne - 55 detsibelliga (dB);
  • öösel on lubatud müratase - 40 detsibelli (dB).

See väärtus on meie kõrva jaoks optimaalne. Kuid suurtes linnades rikutakse neid tavaliselt.

Lubatud müra- ja helitasemed eluruumides

Töötegevuse liik, töökoht

Kellaajad

Helirõhutasemed, dB, oktaaviribades geomeetriliste keskmiste sagedustega, Hz

Helitasemed ja samaväärsed helitasemed (dBA-des)

Maksimaalsed helitasemed L Аmax, dBA

Haiglate ja sanatooriumide kambrid, haiglate operatsiooniruumid

kella 7.00-23.00.

kella 23.00-07.00

Arstide kabinetid polikliinikutes, polikliinikutes, ambulatooriumides, haiglates, sanatooriumides

Klassiruumid, klassiruumid, õpetajate toad, koolide ja muude õppeasutuste auditooriumid, konverentsiruumid, raamatukogude lugemissaalid

Korterite eluruumid, puhkekodude eluruumid, pansionaadid, eakate ja puuetega inimeste hooldekodud, magamisruumid koolieelsetes lasteasutustes ja internaatkoolides

kella 7.00-23.00.

kella 23.00-07.00

Hotellitoad ja ühiselamutoad

kella 7.00-23.00.

kella 23.00-07.00

Kohvikute, restoranide, sööklate saalid

Kaupluste korrused, lennujaamade ja raudteejaamade reisisaalid, tarbijateenuste ettevõtete vastuvõtupunktid

Territooriumid, mis külgnevad vahetult haiglate ja sanatooriumide hoonetega

kella 7.00-23.00.

kella 23.00-07.00

Elamute, polikliinikuhoonete, polikliinikuhoonete, ambulatooriumide, puhkekodude, pansionaatide, eakate ja puuetega inimeste hooldekodude, koolieelsete lasteasutuste, koolide ja muude õppeasutuste, raamatukogude vahetus läheduses asuvad territooriumid

kella 7.00-23.00.

kella 23.00-07.00

Hotellide ja hostelite hoonetega vahetult külgnevad territooriumid

kella 7.00-23.00.

kella 23.00-07.00

Puhkealad haiglate ja sanatooriumide territooriumil

Puhkealad mikrorajoonide ja elamurühmade territooriumil, puhkekodud, pansionaadid, eakate ja puuetega inimeste hooldekodud, koolieelsete lasteasutuste, koolide ja muude haridusasutuste mänguväljakud

Müratase detsibellides (dB).

Müratase detsibellides on helitugevuse füüsikaline omadus, mida mõõdetakse detsibellides (dB). Kui vaadata enamikule tuttavate asjade ja masinate tekitatud mürataset, on näha, kui sageli seda ületatakse. normaalne müratase. Toome näitena vaid väikese osa helidest, mis meid elus ümbritsevad ja kui palju detsibelle (dB) need tegelikult sisaldavad:

Müratabel (helitasemed, detsibellid)

detsibell,
dBA

Iseloomulik

Heliallikad

Ma ei kuule midagi

Peaaegu kuuldamatu

Peaaegu kuuldamatu

lehtede pehmet sahinat

vaevu kuuldav

lehtede sahin

vaevu kuuldav

inimese sosin (1 meetri kaugusel).

inimese sosin (1m)

sosistades, tiksub seinakell.
Lubatud maksimum vastavalt eluruumide normidele öösel, 23 kuni 7 tundi.
(SNiP 23-03-2003 "Kaitse müra eest").

Päris kuuldav

summutatud vestlus

Päris kuuldav

tavaline kõne.
Eluruumide norm päevasel ajal 7-23 tundi.

Hea kuulda

tavaline vestlus

selgelt kuuldav

vestlus, kirjutusmasin

selgelt kuuldav

A-klassi büroopindade kõrgem standard (vastavalt Euroopa standarditele)

Norm kontoritele

valju jutt (1m)

valjud vestlused (1m)

karju, naera (1m)

Väga lärmakas

kisa, summutiga mootorratas, tolmuimeja müra (suure mootori võimsusega - 2 kilovatti).

Väga lärmakas

vali karje, summutiga mootorratas

Väga lärmakas

valjud karjed, kaubavagun (seitsme meetri kaugusel)

Väga lärmakas

metroo vagun (7 meetrit autost väljas või sees)

Äärmiselt lärmakas

orkester, metroo vagun (vahelduvalt), äike, töötava mootorsae vingumine

Mängija kõrvaklappide maksimaalne lubatud helirõhk (vastavalt Euroopa standarditele)

Äärmiselt lärmakas

lennukis (kuni kahekümnenda sajandi 80ndateni)

Äärmiselt lärmakas

helikopter

Äärmiselt lärmakas

liivaprits (1m)

peaaegu väljakannatamatu

tungraua (1 m)

peaaegu väljakannatamatu

valulävi

lennuk alguses

Kontusioon

Kontusioon

õhkutõusva reaktiivlennuki heli

Kontusioon

raketi start

Kontusioon, vigastus

Kontusioon, vigastus

šokk, vigastus

ülehelikiirusega lennuki lööklaine

Helitasemel üle 160 detsibelli võivad kuulmekiled ja kopsud rebeneda,
üle 200 - surm (mürarelv)

Nagu näete, ületab suurem osa mürast oluliselt lubatud normi. Lisaks on tabelist näha loomulikku taustamüra, mida me reeglina kuidagi mõjutada ei saa. Ja kui võtta arvesse töötava teleri või valju muusika müra, millele me ise oma kuuldeaparaate eksponeerime. Oma kätega kahjustades meie kuulmist tohutult.

Milline müratase on kahjulik?

Müratase mis ulatub 70-90 detsibellini (dB) pikaajalisel kokkupuutel kuuldeaparaadiga, mõjutab kesknärvisüsteemi ja võib põhjustada selle haigusi. 100 või enama detsibelli (dB) müratase võib pikaajalisel kokkupuutel põhjustada märkimisväärset kuulmiskaotust kuni täieliku kurtuseni. Seetõttu saame muusikat maksimaalse helitugevusega kuulates palju rohkem kahju kui naudingut ja kasu.

Müra võib jagada 4 põhirühma, mis jagunevad alarühmadeks.

Vastavalt esinemismehhanismile:

  • mehaaniline müra (masinate ja mehhanismide töö) - tekib tahke ja vedela pinna elastse vibratsiooni mõjul;
  • aero- ja hüdrodünaamiline müra, mis tekib turbulentsi ilmnemisel gaasis või vedelas keskkonnas;
  • elektrodünaamiline müra on kuulda elektrikaare, koroonalahenduse ilmnemisel.

Sageduse järgi eristatakse järgmisi müratüüpe:

  • madalsagedus alla kolmesaja hertsi;
  • kesksagedus kolmsada kuni kaheksasada hertsi;
  • kõrgsagedus üle kaheksasaja hertsi.

Müraspektri järgi:

  • lairibaühendus (rohkem kui üks oktav);
  • tonaalne (helienergia ebaühtlane jaotus olulise ülekaaluga suvalises oktavis).

Müra kuulmisohust aimu saamiseks on vaja tutvuda erinevatel kellaaegadel lubatud müranormidega, samuti välja selgitada, millist mürataset detsibellides teatud helid tekitavad. Nii saate hakata aru saama, mis on kuulmiseks ohutu ja mis ohtlik. Ja mõistmisega kaasneb võime vältida heli kahjulikku mõju kuulmisele.

Lubatud müranormid

Vastavalt sanitaarstandarditele loetakse lubatud müratasemeks, mis ei kahjusta kuulmist ka pikaajalisel kuuldeaparaadiga kokkupuutel: päeval 55 detsibelli (dB) ja öösel 40 detsibelli (dB). Sellised väärtused on meie kõrva jaoks normaalsed, kuid kahjuks rikutakse neid väga sageli, eriti suurtes linnades.

Müratase detsibellides (dB)

Tõepoolest, sageli ületatakse normaalset mürataset oluliselt. Siin on näited vaid mõnest helist, mida me oma elus kohtame ja kui palju detsibelle (dB) need helid tegelikult sisaldavad:

Kõne on sõltuvalt hääle tugevusest vahemikus 45 detsibelli (dB) kuni 60 detsibelli (dB);
Auto helisignaal ulatub 120 detsibellini (dB);
Tiheda liikluse müra - kuni 80 detsibelli (dB);
Beebi nutt - 80 detsibelli (dB);
Erinevate kontoriseadmete, tolmuimeja müra - 80 detsibelli (dB);
Jooksva mootorratta, rongi müra - 90 detsibelli (dB);
Tantsumuusika heli ööklubis - 110 detsibelli (dB);
Lennukimüra - 140 detsibelli (dB);
Remonditööde müra - kuni 100 detsibelli (dB);
Pliidil küpsetamine - 40 detsibelli (dB);
metsamüra 10 kuni 24 detsibelli (dB);
Inimeste jaoks surmav müratase ehk plahvatuse heli on 200 detsibelli (dB).
Nagu näete, ületab enamik müra, mida me sõna otseses mõttes iga päev kohtame, märkimisväärselt normi vastuvõetavat läve. Ja need on lihtsalt loomulikud mürad, millega me ei saa midagi peale hakata. Kuid on ka telerist kostvat müra, valju muusikat, millele me ise oma kuuldeaparaadi eksponeerime. Ja oma kätega tekitame oma kuulmisele suurt kahju.

Milline müratase on kahjulik?

Kui müratase ulatub 70-90 detsibellini (dB) ja jätkub üsna pikaks ajaks, võib selline müra pikaajalise kokkupuute korral põhjustada kesknärvisüsteemi haigusi. Ja pikaajaline kokkupuude müratasemega üle 100 detsibelli (dB) võib põhjustada märkimisväärset kuulmislangust kuni täieliku kurtuseni. Seetõttu saame valjust muusikast palju rohkem kahju kui naudingut ja kasu.

Mis juhtub kuulmisega müraga kokkupuutel?

Agressiivne ja pikaajaline kokkupuude kuuldeaparaadiga võib põhjustada kuulmekile perforatsiooni (rebendi). Selle tagajärjeks on kuulmise vähenemine ja äärmisel juhul täielik kurtus. Ja kuigi kuulmekile perforatsioon (rebend) on pöörduv haigus (st kuulmekile võib taastuda), on taastumisprotsess siiski pikk ja sõltub perforatsiooni raskusastmest. Igal juhul toimub trummikile perforatsiooni ravi arsti järelevalve all, kes valib pärast läbivaatust raviskeemi.

Kuidas kuulmislangust ära hoida?

Nüüd, kui me teame kuulmislanguse põhjuseid, võime hõlpsasti öelda, et kui väldid kuuldeaparaadil pikaajalist agressiivset kokkupuudet müraga, siis sellest üksi piisab kuulmislanguse vältimiseks. Küll aga on vaja anda oma kõrvadele puhkust: olla vaikuses, minna kohtadesse, kus müratase on madal, mitte kuulata valju muusikat, telekat jne.
Tänu sellele, mida rohkem aega saame rahulikus ja lõõgastavas kohas veeta, seda rohkem suudame taastada oma kuulmise, mis teenib meid ustavalt pikka aega.

Liituge meiega

Heli tugevuse füüsikaline omadus on helirõhu tase detsibellides (dB). "Müra" on helide juhuslik segamine.

Maksimaalsed lubatud helitasemed (LAmax, dBA) on "tavalistest" 15 detsibelli kõrgemad. Näiteks korterite elutubade puhul on lubatud pidev müratase päevasel ajal 40 detsibelli ja ajutine maksimum 55.

Kuuldamatu müra – helid sagedustega alla 16-20 Hz (infraheli) ja üle 20 kHz (ultraheli). Madalsageduslikud 5-10 hertsised võnked võivad põhjustada resonantsi, siseorganite vibratsiooni ja mõjutada aju talitlust. Madala sagedusega akustilised võnked suurendavad haigetel inimestel valutavaid valusid luudes ja liigestes. Infraheli allikad: autod, vagunid, äikesest tulenev äike jne. Kõrgsageduslikud vibratsioonid põhjustavad kudede kuumenemist. Mõju sõltub heli tugevusest, selle allikate asukohast ja omadustest.

Võimsad ventilaatorid pagaritöökodades, veskites ja muudes ettevõtetes, kus kasutatakse väljatõmbekappi, võivad tekitada palju müra ja tuul puhub nende küljelt - suurendab lainetavalt leviulatust. Nende müra võimalikuks põhjuseks on vale paigaldus ja konstruktsioon ise, katkised laagrid, nihked, seadmete elementaarne kulumine. Selle eest võidakse trahvida.

Kõrgsagedusheli ja ultraheli sagedusega 20-50 kilohertsi, modulatsiooniga mitu hertsi - kasutatakse lindude, loomade (näiteks koerad) ja putukate (sääsed, kääbused) eemale peletamiseks lennuväljadelt.

Töökohtadel on katkendliku müra maksimaalne lubatud ekvivalentne helitase: maksimaalne helitase ei tohiks ületada 110 dBA ja impulssmüra puhul - 125 dBAI. Keelatud on isegi lühiajaline viibimine piirkondades, kus helirõhutase on mis tahes oktaaviribas üle 135 dB.

Arvuti, printeri ja faksiaparaadi tekitatav müra ruumis, kus pole heli neelavaid materjale, võib ületada 70 db. Seetõttu ei ole soovitatav paigutada ühte ruumi palju kontoritehnikat. Liiga müra tekitavad seadmed tuleks viia töökohtade asukohast väljapoole.

Mürataset saate vähendada, kui kasutate ruumikaunistuseks müra summutavaid materjale ja paksust kangast kardinaid. Abiks on ka kõrvatropid.

Hoonete ja rajatiste ehitamisel tuleks vastavalt kaasaegsetele ja rangematele heliisolatsiooninõuetele kasutada tehnoloogiaid ja materjale, mis suudavad pakkuda usaldusväärset mürakaitset.

Tulekahjuhäire korral: sireeni poolt edastatava kasuliku helisignaali helirõhutase peab olema vähemalt 75 dBA sireenist 3 m kaugusel ja mitte üle 120 dba kaitstud ruumide mis tahes punktis (punkt 3.14 NPB 104 -03).

Suure võimsusega sireen ja laevamüra – vajutab üle 120-130 detsibelli.

Ametlikele sõidukitele paigaldatud erisignaale (sireenid ja "vutid" - Air Horn) reguleerib GOST R 50574 - 2002. Signalisatsiooniseadme helirõhu tase eriheli andmisel. signaal 2 meetri kaugusel piki sarve telge ei tohiks olla madalam kui:

116 dB(A) - heli tekitaja paigaldamisel sõiduki katusele;

122 dBA - emitteri paigaldamisel sõidukite mootoriruumi.

Põhisageduse muutused peaksid jääma vahemikku 150–2000 Hz. Tsükli kestus - 0,5-6,0 s.

Tsiviilautode helisignaal peab vastavalt standardile GOST R 41.28-99 ja UNECE eeskirjale nr 28 väljastama pidevat ja monotoonset heli, mille akustilise rõhu tase ei ületa 118 detsibelli. Selle tellimuse maksimaalsed lubatud väärtused kehtivad ka autoalarmidele.

Kui pideva müraga harjunud linlane leiab end mõneks ajaks täielikus vaikuses (näiteks kuivas koopas, kus müratase on alla 20 db), võib ta puhkamise asemel kogeda depressiivseid seisundeid.

Helitaseme mõõtja helitaseme, müra mõõtmiseks.

Mürataseme mõõtmiseks kasutatakse müramõõturit, mida toodetakse erinevates modifikatsioonides: majapidamises (hinnanguline hind - 3-4 tr, mõõtevahemikud: 30-130 dB, 31,5 Hz - 8 kHz, filtrid A ja C), tööstuslikud ( integreerivad jne) Levinumad mudelid: SL, oktav, svan. Laia ulatusega müramõõtureid kasutatakse infra- ja ultrahelimüra mõõtmiseks.

Madala ja kõrge sagedusega helid tunduvad vaiksemad kui sama intensiivsusega keskmised helid. Seda silmas pidades moduleeritakse inimese kõrva ebaühtlast tundlikkust erinevate sagedustega helide suhtes spetsiaalse elektroonilise sagedusfiltri abil, saades mõõtmise normaliseerimise tulemusel nn ekvivalendi (energia poolest "kaalutud") helitase mõõtmega dBA (dB (A), siis jah - filtriga "A").

Inimene kuuleb helisid, mille helitugevus on 10-15 dB või rohkem. Inimkõrva maksimaalne sagedusvahemik on 20 kuni 20 000 Hz. Heli sagedusega 2-3 kHz on paremini kuuldav (tavaliselt telefonides ja raadios MW ja LW sagedusaladel). Vanusega väheneb kõrvaga tajutav helivahemik, eriti kõrgsageduslike helide puhul, vähenedes 18 kilohertsini või alla selle.

Kui ruumide seintel ei ole helisummutavaid materjale (vaibad, spetsiaalsed pinnakatted), on heli valjem tänu mitmekordsele peegeldusele (reverberatsioon ehk kajad seintelt, lagedelt ja mööblilt), mis suurendab müra. tase mitme detsibelli võrra.

Müra skaala (helitasemed, detsibellid), tabelis

detsibell,
dBA

Iseloomulik

Heliallikad

Ma ei kuule midagi

Peaaegu kuuldamatu

Peaaegu kuuldamatu

lehtede pehmet sahinat

vaevu kuuldav

lehtede sahin

vaevu kuuldav

inimese sosin (1 meetri kaugusel).

inimese sosin (1m)

sosistades, tiksub seinakell.
Lubatud maksimum vastavalt eluruumide normidele öösel, 23 kuni 7 tundi.

Päris kuuldav

summutatud vestlus

Päris kuuldav

tavaline kõne.
Eluruumide norm, 7 kuni 23 tundi.

Päris kuuldav

tavaline vestlus

selgelt kuuldav

vestlus, kirjutusmasin

selgelt kuuldav

A-klassi büroopindade kõrgem standard (vastavalt Euroopa standarditele)

Norm kontoritele

valju jutt (1m)

valjud vestlused (1m)

karju, naera (1m)

Väga lärmakas

kisa, summutiga mootorratas.

Väga lärmakas

vali karje, summutiga mootorratas

Väga lärmakas

valjud karjed, kaubavagun (seitsme meetri kaugusel)

Väga lärmakas

metroo vagun (7 meetrit autost väljas või sees)

Äärmiselt lärmakas

orkester, metroo vagun (vahelduvalt), äike

Mängija kõrvaklappide maksimaalne lubatud helirõhk (vastavalt Euroopa standarditele)

Äärmiselt lärmakas

lennukis (kuni kahekümnenda sajandi 80ndateni)

Äärmiselt lärmakas

helikopter

Äärmiselt lärmakas

liivaprits (1m)

peaaegu väljakannatamatu

tungraua (1 m)

peaaegu väljakannatamatu

valulävi

lennuk alguses

Kontusioon

Kontusioon

õhkutõusva reaktiivlennuki heli

Kontusioon

raketi start

Kontusioon, vigastus

Kontusioon, vigastus

šokk, vigastus

ülehelikiirusega lennuki lööklaine

Helitasemel üle 160 detsibelli võivad kuulmekiled ja kopsud rebeneda,
üle 200 - surm

Helitugevus - müratase.

Viimases artiklis puudutasime kõrvade puhastamise teemat vatitupsudega. Selgus, et vaatamata sellise protseduuri levimusele võib kõrvade isepuhastumine kaasa tuua kuulmekile perforatsiooni (rebenemise) ja kuulmise olulise languse kuni täieliku kurtuseni. Vale kõrvapuhastus ei ole aga ainus, mis võib meie kuulmist kahjustada. Liigne müra, mis ületab sanitaarnorme, samuti barotrauma (rõhuga seotud vigastused) võivad samuti põhjustada kuulmislangust.

Müra kuulmisohust aimu saamiseks on vaja tutvuda erinevatel kellaaegadel lubatud müranormidega, samuti välja selgitada, millist mürataset detsibellides teatud helid tekitavad. Nii saate hakata aru saama, mis on kuulmiseks ohutu ja mis ohtlik. Ja mõistmisega kaasneb võime vältida heli kahjulikku mõju kuulmisele.

Vastavalt sanitaarstandarditele loetakse lubatud müratasemeks, mis ei kahjusta kuulmist ka pikaajalisel kuuldeaparaadiga kokkupuutel: päeval 55 detsibelli (dB) ja öösel 40 detsibelli (dB). Sellised väärtused on meie kõrva jaoks normaalsed, kuid kahjuks rikutakse neid väga sageli, eriti suurtes linnades.

Müratase detsibellides (dB)

Tõepoolest, sageli ületatakse normaalset mürataset oluliselt. Siin on näited vaid mõnest helist, mida me oma elus kohtame ja kui palju detsibelle (dB) need helid tegelikult sisaldavad:

  • Kõne vahemik on 45 detsibelli (dB) kuni 60 detsibelli (dB), olenevalt hääle tugevusest;
  • Auto helisignaal ulatub 120 detsibellini (dB);
  • Tugev liiklusmüra – kuni 80 detsibelli (dB);
  • Beebi nutt - 80 detsibelli (dB);
  • Erinevate kontoriseadmete, tolmuimeja müra - 80 detsibelli (dB);
  • Jooksva mootorratta, rongi müra - 90 detsibelli (dB);
  • Tantsumuusika heli ööklubis - 110 detsibelli (dB));
  • Lennuki müra – 140 detsibelli (dB);
  • Remonditööde müra – kuni 100 detsibelli (dB);
  • Pliidil küpsetamine - 40 detsibelli (dB);
  • Metsamüra 10 kuni 24 detsibelli (dB);
  • Inimesele surmav müratase, plahvatuse heli on 200 detsibelli (dB).

Nagu näete, ületab enamik müra, mida me sõna otseses mõttes iga päev kohtame, märkimisväärselt normi vastuvõetavat läve. Ja need on lihtsalt loomulikud mürad, millega me ei saa midagi peale hakata. Kuid on ka telerist kostvat müra, valju muusikat, millele me ise oma kuuldeaparaadi eksponeerime. Ja oma kätega tekitame oma kuulmisele suurt kahju.

Milline müratase on kahjulik?

Kui müratase ulatub 70-90 detsibellini (dB) ja jätkub üsna pikaks ajaks, võib selline müra pikaajalise kokkupuute korral põhjustada kesknärvisüsteemi haigusi. Ja pikaajaline kokkupuude müratasemega üle 100 detsibelli (dB) võib põhjustada märkimisväärset kuulmislangust kuni täieliku kurtuseni. Seetõttu saame valjust muusikast palju rohkem kahju kui naudingut ja kasu.

Mis juhtub kuulmisega müraga kokkupuutel?

Agressiivne ja pikaajaline kokkupuude kuuldeaparaadiga võib põhjustada kuulmekile perforatsiooni (rebendi). Selle tagajärjeks on kuulmise vähenemine ja äärmisel juhul täielik kurtus. Ja kuigi kuulmekile perforatsioon (rebend) on pöörduv haigus (st kuulmekile võib taastuda), on taastumisprotsess siiski pikk ja sõltub perforatsiooni raskusastmest. Igal juhul toimub trummikile perforatsiooni ravi arsti järelevalve all, kes valib pärast läbivaatust raviskeemi.