Tahaks väga suitsetada, aga võimalust pole – kõik on kodus. Tuttav pilt? Kuid märkamatult suitsetamiseks on palju võimalusi.
Öösiti on kõik kassid hallid
Kõige turvalisem on nautida halba harjumust öösel, kui kõik magavad. Valmistage endale tass aromaatset kohvi aeglaselt, et mitte kedagi üles äratada, kandke see oma tuppa. Kuulake - kõik on korras. Seejärel ava vaikselt aken ja kummardu pooleldi välja, tõmba kardinad selja taha ja.
Ärge unustage ruumi hästi ventileerida - lõhn võib püsida kuni hommikuni. Piserdage oma lemmikparfüümiga ja õhutage seda uuesti – peen parfüümijälg jääb alles.
Kui keegi suitsetab
Kui keegi majas suitsetab peale teie, siis see lihtsustab asja. Värskelt suitsuses toas võid pahviks võtta – keegi ei pane tähele, et sa suitsetasid. Olge ettevaatlik, et mitte teolt vahele jääda. Ärge unustage tõendeid: ärge jätke tuhka, visake pätid välja, peitke välgumihkleid.
Vannitoas
Hea viis vaikseks suitsetamiseks on minna vannituppa näiliselt vanni ja seal, väljalaskeavas, suitsetada. Seda tehes tuleb jälgida, et tuul ei oleks, vastasel juhul jääb tuppa sigaretisuits. Siin pole isegi õhuvärskendajat vaja, kui õhupuhastid töötavad hästi.
Suitsetamine vannitoas või kujutab endast teatud ebamugavusi, kuna õhupuhastid on piisavalt kõrged. Seetõttu peate auku jõudmiseks toolid eelnevalt ette valmistama.
Kui väljalasketoru asub otse vannitoa kohal, peate sinna asetama toolid. Vanni põhi on libe, stabiliseerimiseks aseta tooli jalgade alla niiske lapp.
Usaldusväärsel ettekäändel
Kui te ei soovi suitsetada, seades end iga sekundiga ohtu, siis on kõige parem kodust välja tulla. Nii on rahulikum ja vähem lõhna ning võimalus sõpradega halba harjumust endale lubada.
Õhtul võib prügikastiga õue minna, ettekäändeks, et enne magamaminekut jalutada. Lihtsalt ärge kuritarvitage seda meetodit, muidu võite äratada kahtlust.
Suitsetamine on tervisele kahjulik
Ja mis kõige parem, lõpetage suitsetamine. Sellest halvast harjumusest vabanedes saate vastutasuks värske hingeõhu, puhtad sõrmed, vabaduse ja parandate oma tervist.
Suitsetamisest loobumine on üsna raske. Kuid mõelge: teie noorus ja ilu sõltuvad sellest, kui tugev on teie vaim. Proovige seda teha, leidke halvale harjumusele asendus.
Seda, et avalikes kohtades, tööl, haridus- ja meditsiiniasutustes ei tohi suitsetada, õpetatakse venelastele järk-järgult: halduskaristust pole veel kehtestatud – see lubatakse seadustada 1. oktoobrist.
Meditsiiniasutustele on kehtestatud nn topeltkeeld, see tähendab, et neis ei ole suitsetamisalasid võimalik varustada, suitsetada saab ainult tänaval, sissepääsust 15 meetri kaugusel. Meie raviasutustel on neid norme ka suvel raske täita. Seetõttu kardavad nende juhid tõsiselt külma ilma tulekut. Miks? "Doktor Peeter" otsis sellele küsimusele vastust linna erinevatest raviasutustest ega leidnud ühtegi, kus seadust 100% järgitaks. Pealegi rikuvad nad seda kõige sagedamini patsiendi huvidest lähtuvalt, mitte sellepärast, et nad ei tahaks olla seaduskuulekad.
Kuidas kommertskliinikud patsiente ei kaota
Näiteks Medi kliinikus on arstidele ja patsientidele paigaldatud eraldi suitsetamiskabiinid (nagu lennujaamades). "Skandinaavias" oli kõikjal välja pandud teade, et suitsetamine on keelatud, sildid näitavad, kuhu suitsetajatel pöörduda. Suund - koht sisehoovis, mille pindala on selline, et 15 meetrit enne kliinikusse sisenemist on võimatu jälgida.
Riigi raviasutused ajavad kõiki tänavale
Rajoonipolikliinikus nr 37 oli sisehoov remondi tõttu suletud ja nüüd saab suitsetada ainult Pravdy tänavale minnes. Kliinikumi peasissekäigust kahe meetri kaugusel asuvad pingid on alati suitsetajaid täis - läheduses on mitu õppeasutust, mistõttu on raske aru saada, kes on kliinikukülastaja ja kes õpilane. Aga suitsupausile läinud arsti on lihtne eristada – ta peidab end nurgatagusesse valget kitlit seljast võtmata.
( )
Lihtsaim viis seadust jõustada on tüüpilistes tuhandete elanikega haiglates: Aleksandrovskaja, Elizavetinskaja, 26. ... Sissepääsust 15 meetri kaugusel võib leida mõlemal pool hooneid. Vanasti oli Mariinskis mugav: sisehoovis on igal sammul pingid, alleed jalutamiseks, prügikastid suitsukonide jaoks. Kui nüüd seadusi järgida ja sissepääsudest kaugust mõõta, selgub, et kõik suitsetajad peavad seisma kõige laiema sisehoovi keskel ja suitsetama. Selge on see, et keegi seda tegema ei hakka – arstid, patsiendid ja nende lähedased tunglevad sissepääsude juures, sealhulgas peamises, kus on urn suitsukoni äraviskamiseks.
Haigla territooriumilt leiti silt «Suitsetamine keelatud» vaid hapnikumahutite juurest: tuleohutusmeede, mitte katse järgida seadust.
Haiglavalvur teab uuest seadusest ja kui näeb rikkujaid, teeb märkuse, aga kohe filosofeerib, nende sõnul on seadust vaja selleks, et seda rikkuda.
Linnahaiglas nr 9 suitsetavad arstid end varjamata ka sissepääsu juures, kus urnid seisavad: varem trepiplatsidel eraldatud nurkades asunud arstide suitsetamisalad likvideeriti üldise pahameele saatel. Selle haigla patsientidel oli varem suitsetamine keelatud, nad tegid seda nagu praegu arstid tänaval. Operatsioonijärgsetel patsientidel, kellel on raske sellist teed ületada, lubati aeg-ajalt suitsetada arstidele mõeldud ajutistes suitsetamisruumides. Nüüd pole neil seda võimalust. Nüüd suitsetavad nad kõik väljas, aga kuidas on talvel?
Kui lubate suitsetada, rikute seadust, kui ei luba, rikute teist seadust
Tõenäoliselt istume külmade ilmade saabudes kohtus, - öeldakse 32. linnahaiglas, kus muide ravitakse neid, kes ei tohiks kategooriliselt suitsetada - kes põevad südame-veresoonkonna ja bronho-kopsuhaigusi. - Teadlikud patsiendid, kes mõistavad, et suitsetamise keeld on nende endi huvides, vaid vähesed. Hiljuti tõmmati intensiivravis teisest maailmast välja intelligentne trombembooliaga naine. Kuid niipea, kui ta end paremini tundis, sõimas ta õdesid ja korrapidajaid, nõudes, et tal lubataks suitsetada. Mida teha sellises olukorras? Režiimi rikkumise eest vabastamine? Ta naaseb kiirabiga järgmisel päeval raskemas seisus ning kindlustusfirma peab dokumentide kontrollimisel ka seda olukorda rikkumiseks ja trahvib. Kas lubada suitsetada vähemalt trepil? Selgub, et me rikume seadust. Kuhu iganes sa selle viskad, lõhud midagi.
Kui suitsetamine on väiksem paha
Arstid nimetavad suitsetamiskeeluseadust lõpuni läbimõtlemata, sest on palju olukordi, kus seda pole võimalik rakendada. Igatahes praegu.
Näiteks linna tuberkuloosidispanseris ja linna narkohaiglas suitsetasid patsiendid ja suitsetavad siiani selleks ettenähtud kohtades. Tuberkuloosi ambulatooriumis öeldakse, et kui HIV-positiivset narkomaani tuberkuloosi ravitakse, ei oma suitsetamisega endale tekitatud kahju enam tähtsust. Üldiselt on tuberkuloosi lahtise vormi põdejad alati olnud ühed raskeimad patsiendid sotsiaalse kohanemise mõttes, rääkimata sellest, et paljud neist rikkusid teisi seadusi. Ja eeldada, et nad esimesel palvel selle keelu vastuvaidlematult vastu võtavad, oleks suur viga. Et mitte provotseerida suitsetamist palatites, kus mittesuitsetajad lamavad, ja tuleohutuse huvides on tuberkuloosidispanseris igaks juhuks suitsetajatele mõeldud kohad. Samuti tuleb arvesse võtta kontingendi omadusi.
Kuid tervishoiuministeerium ei võtnud neid arvesse, nagu ka narkohaiglate patsientide iseärasusi: narkoloogid ütlevad, et sigareti mahajätmine tugevas suitsetajas põhjustab võõrutusnähte, nagu ka siis, kui proovite vabaneda igast teisest sõltuvusest. Ja see halvendab põhihaiguse seisundit, mis on eriti märgatav narkomaanide jaoks.
Narkoloogid olid siiski ainsad, kes pöördusid tervishoiuministeeriumi poole palvega leevendada uimastisõltuvusega suitsetajate tingimusi, selgitades oma pöördumises, et nende jaoks on oluline rahuldada vastupandamatu iha nikotiini järele, vastasel juhul on see palju rohkem. raske toime tulla mis tahes muu keemilise sõltuvusega (narkootikumid, alkohol) .
Selgus, et just arstid said seaduse vastuvõtmisega tekkinud vastuolulise olukorra pantvangideks. Ja mitte sellepärast, et paljud neist ise suitsetavad, kuigi suitsetamispausidega on praegu raskusi.
Nemad on esimesed, kes soovitavad oma patsientidel suitsetamisest loobuda, sest tubakasõltuvus põhjustab tervisele korvamatut kahju, haiguse ägenemise ajal suitsetamine aga veelgi suuremat kahju. Teisest küljest teavad nad ka seda, et on haigusi, mille puhul MITTE suitsetamine on ka kellelegi kahjulik.
( )
Dr Peter
Alates 2014. aastast, mil hakkas kehtima seadus, mis kaitseb kodanike tervist tubaka mõjude eest. Meditsiiniasutuste administratsioon usub, et selle tegevuse põhiülesanne on luua haiglas ja selle territooriumil mittesuitsetamise õhkkond.
Kas haiglas on võimalik e-sigarette suitsetada?
Viimane, 14. oktoobri seaduseelnõu võrdsustab ES tavalistega. Kui haiglas on suitsetamine rangelt keelatud, siis seetõttu kehtib keeld ka elektroonikaseadmetele, eriti kui tegemist on elektroonilise vesipiibuga.
2017. aastal jõustub seadus, kuid ka praegu tajub enamik inimesi veipimist sõltuvusena. Ja oleks imelik, kui raviasutused julgustaks inimesi, kes on e-sigarettidest sõltuvuses.
Kas haigla lähedal on võimalik suitsetada?
Suitsetamine on haiglate territooriumil keelatud ja kui väljaspool selle territooriumi on suitsetamisalasid ning haldusseadustik ütleb, et haigla omandis olevate maa-alade piiridest väljapoole minemine patsientidele ei ole lubatud, saab karistada just seaduse rikkumise eest. haldusõiguserikkumiste seadustik.
Mõnes neuroloogilises dispanseris on administratsioon alates 2015. aastast patsientidega poolel teel kohtunud, võimaldades neil suitsetamisalast lahkuda, kuna selliste patsientide harjumuste rikkumine võib põhjustada suurenenud ärrituvust ja depressiooni. Igal juhul tuleb see ala märgistada.
Trahvi suurus
Statistika saitide kohta, kus 2016. aastal korraldati seaduse jõustamise küsitlusi, on järgmine: 67% vastanutest leiab, et suitsetamise eest trahvide kogumine on ebareaalne, kuna kehtib süütuse presumptsioon ja see on üleval. prokuratuurile rikkuja süü tõendamiseks.
Kuidas trahvi maksta?
Haigla administratsioonil ei ole õigust rahatrahvi nõuda, kuid vastutus haiglarežiimi rikkumise eest loetakse mittejärgituks, kui patsient lahkus territooriumilt. Tegelikult võib administratsioon haiguslehe ära jätta. Kui suitsetamise fakt on tõendatud ja sunniraha määratud, saab trahvi tasuda interneti vahendusel või suvalises pangas, peaasi, et maksetähtajast kinni peetakse.
Kes saab trahvi?
Trahvi saavad teha ainult politseinikud. Avalduse politseile võivad kirjutada toakaaslased või kõik patsiendid, kes on kurjategijat märganud ja suitsetamise fakti fikseerinud.
Kellele ja kuidas kaevata?
Kui märgatakse alaealise suitsetamise meelitamist, võite alaealisele tubakatoodete müümise osas kaevata politseile ehk Rospotrebnadzorile. Eraisikut karistatakse kuni 3000 rubla, juriidilist isikut - 80-90 tuhat rubla, ametnikku - 8-10 tuhat rubla. Alaealiste trahvi maksavad aga vanemad või eestkostjad. Täiskasvanud kodanikud peavad pöörduma samadesse kohtadesse või asutuse juhtkonda ja ta saadab juba avalduse politseisse.
Teiste riikide kogemus
Soomes on alates 2010. aastast keelatud suitsetamisalaks kõik avalikud kohad. Üle kahekümne ühe aasta vanuste isikute rahatrahv on viiekümnest kuni saja viiekümne euroni, alaealisi ootab vangistus.
Prahas on suitsetamine avalikes kohtades keelatud alates 2006. aastast, kuni viimase ajani koheldi rikkujaid ilma fanatismita. Alaealiste suhtes võeti kasutusele kõige rangemad meetmed. Kui keelatud kohas suitsetamise eest on trahvi suurus alates neljakümnest eurost, siis sigarettide müük teismelisele on miljon krooni.
Hispaanias karmistatakse 2006. aastal jõustunud seadust, haiglates on suitsetamine keelatud, minimaalne trahv rikkujatele on 30 eurot, rikkumiste kordumisel - kuni 10 tuhat eurot.
Kiiev, Minsk ja teised linnad on samuti näited negatiivsest suhtumisest suitsetajatesse.
Kui te pole veel suutnud oma sõltuvusest loobuda, soovitame tungivalt seda teha. Ja säästetud raha on palju targem kulutada millegi kasulikuma peale.
Igal juhul pidage meeles, et suitsetamine on lubatud ainult rangelt lubatud kohtades!
Arstid võivad suitsetavaid patsiente haiglast seaduslikult välja saata. Viimane protest: tubakast mitmeks päevaks või isegi nädalaks loobumine on nende jaoks tohutu probleem. Ja seda probleemi ei saa kõrvale jätta: statistika kohaselt suitsetab Valgevenes umbes 30,5% elanikkonnast, kellest 47,1% on mehed ja 17% naised. Portaalibrauser selgitas välja, kas keegi kaitseb haiglates tubakasõltlaste huve.
Tervishoiuministeerium on kindlustatud
Tervishoiuasutustes on suitsetamine keelatud – see on seadusega kehtestatud reaalsus. Suitsetajatega tegelemiseks haiglate ja kliinikute territooriumil, nagu öeldakse, tuhatoosist lahkumata on õigus politseinikel, aga ka sanitaar- ja epidemioloogiateenistuse ametnikel.
Suitsetamine kõigis tervishoiuasutuse ruumides ja territooriumil on peaarsti korraldusel keelatud nii personalile kui ka kõigile teistele isikutele. Suitsetamise fakte käsitletakse kui töödistsipliini jämedat rikkumist koos toimepanijate suhtes distsiplinaar- ja sotsiaalmeetmete kohaldamisega vastavalt kehtivale seadusele.
Patsiendid peavad lootma peaarsti järeleandlikkusele
Näiteks meditsiinitöötajatega on kõik selge: reeglid on reeglid. Aga kuidas on lood patsientidega? Keegi ei saa neid auhinnast ilma jätta. Kuid välja kirjutamine on lihtne.
Meie riigis kaasneb suitsetamiskeelu rikkumine konkreetsete karistustega, - ütleb Retšitsa keskhaigla peaarsti asetäitja Vladimir Žurakovski. - Niisiis, meditsiinitöötajatele, keda administratsioon märkas suitsetajana, eriti töövormis - hommikumantlis, on ette nähtud distsiplinaarmeetmed ja olenemata staatusest - arst või õde. Patsiendid, kellel tuvastatakse suitsetamine, saadetakse ambulatoorsele ravile koos režiimi rikkumise märkusega. Meetmed võetakse kasutusele nii külastajate kui ka kliinikutesse ja konsultatsioonidesse pöördujate suhtes. Tegelikult, nähes aknast suitsetajaid haigla territooriumil, kutsub administratsioon viimast hoiatamata politseijaoskonna töötajaid telefoni teel protokolle koostama ja karistusmeetmeid rakendama. See uuendus ei ole enam verbaalne loosung võitlus suitsetamise vastu, need on konkreetsed meetmed ühiskonna nikotiinimürgistuse vastu võitlemiseks.
Arste usaldatakse. Ka portaalibrauser usub neid. Ühtlasi jättis tervishoiuministeerium võimaluse lahendada suitsetajate ja haigla administratsiooni vahelised "tubakatülid". Valgevene Vabariigi tervishoiuministeeriumi 1. juuli 2011. aasta korraldusega nr 710 kinnitatud juhendis suitsetamiskeelu järgimise tõhusa kontrolli teostamise korra kohta tervishoiuorganisatsioonides ja nendega piirnevatel territooriumidel seal on lõige 8. See kõlab järgmiselt: suitsetavatele patsientidele eraldatakse spetsiaalsed suitsetamisalad, varustatakse need sildiga "Suitsetamisala" tingimusel, et need on varustatud vastavalt kehtivatele seadustele.
Siit järeldus: haiglapatsientidel tuleb probleemide vältimiseks vaid küsida, kas tervishoiuasutuse territooriumil on kohti, kus suitsetamine on lubatud. Kui selliseid kohti on - saate lõõgastuda. Kui ei, siis ärge süüdistage mind. Minge haigla väravatest välja (kui see on lubatud) või loobuge haiglas viibimise ajaks sigarettidest.
Aleksander Nesterov