Bronhiaalastmat peetakse ravimatuks haiguseks, kuid medikamentoosse ravi ja režiimist kinnipidamise abil on võimalik haigust kontrolli all hoida ja astmahoogud õigel ajal peatada. Teine meetod patsiendi seisundi leevendamiseks on massaaž, mis parandab kopsude ventilatsiooni, aitab kõrvaldada bronhide obstruktsiooni ja tugevdab organismi. Bronhiaalastma massaažitehnikat on kasutatud pikka aega, protseduuri saab läbi viia kvalifitseeritud massaažiterapeudi abiga või iseseisvalt. Astma massaaž on näidustatud nii täiskasvanutele kui ka lastele.

Massaaži astmaatiku seisundi leevendamiseks võib teha remissiooniperioodidel ja rünnaku ajal. Lihtsa protseduuri abil saate saavutada positiivse efekti, mis paralleelselt ravimitega parandab oluliselt patsiendi heaolu. Massaažil on kehale järgmine mõju:

• normaliseerib hingamist;
• vähendab lämbumishoogude sagedust;
• vedeldab röga ja soodustab selle väljutamist;
• lõdvestab hingamissüsteemi lihaseid;
• takistab emfüseemi teket;
• kasulik mõju närvisüsteemile;
• tugevdab keha.

Massaaži käigus ärritatakse naha retseptoreid, mis edastavad impulsse ajju, seega mõjub kogu keha tervikuna. See parandab mitte ainult kõigi elundite, eriti kopsude, verevarustust, vaid ka kõiki ainevahetusprotsesse.

Massaaži ajal tõuseb hingamisprotsessis osalevate lihaste toonus. Sellel on närvisüsteemi rahustav toime ja see on rünnaku ajal enesekontrolli jaoks väga oluline.

Millal on massaaž vastunäidustatud?

Igal meditsiinilisel protseduuril on mitmeid vastunäidustusi, see kehtib ka massaaži kohta. Seda ei saa teha järgmistel juhtudel:

1. Kui patsiendil on dermatoloogilised haigused või nahakahjustused.
2. Põletikuliste protsesside esinemisel kehas või krooniliste infektsioonide korral.
3. Mis tahes verejooksu ajal (massaaž suurendab verejooksu).
4. Hüpertensiooniga või kõrge vererõhu ajal.
5. Mis tahes kroonilise haiguse ägenemise perioodidel (see kehtib ka bronhiaalastma kohta).
6. Mis tahes etioloogiaga, eriti südamevaluga.
7. Neeru-, maksa- ja südamepuudulikkuse korral.
8. Joobeseisundis.
9. Kui patsiendil on kasvajad, isegi kui need on healoomulised.
10. Verehaigustega.
11. Bronhoektaasi (kopsu mädane põletik, millega kaasneb bronhide pöördumatu deformatsioon) esinemisel.
12. Kui inimesel on kalduvus tromboflebiidile või tromboosile.
13. Veresoonte patoloogiatega (veenilaiendid, aneurüsm, ateroskleroos).
14. Kui patsiendil on rasked vaimsed häired.
15. Raseduse ajal.
16. Rünnakul.
17. Rindkere vigastuse korral.

Kui patsient tunneb end protseduuri ajal halvasti, tuleb massaaž katkestada ja põhjus välja selgitada. Ärge mingil juhul võtke vastunäidustusi kergelt. Massaaž toimub kuurina, iga päev, parem on seda teha enne lõunat 15 minutit 15-18 päeva jooksul.

Alla 12-aastaste laste bronhiaalastma massaaži tehakse täiskasvanu sülle istudes. Samal ajal on oluline last mitte hirmutada, vastasel juhul ei avalda protseduur mingit mõju, üleerutunud närvisüsteem ei võimalda raviefekti saavutada. Lapse raviks kasutatakse akupressuuri ja terapeutilist hõõrumist.

Need meetodid võimaldavad tugevdada keha kaitsefunktsioone, laiendada bronhe ja vähendada kopsude mahtu. Masseerides tuleb meeles pidada lapse hapraid luid.

Rindkere massaaži tüübid bronhiaalastma korral

Bronhiaalastma raviks kasutatakse mitut tüüpi massaaži:

• Klassika – kasutatakse üldise lihastoonuse tõstmiseks, vereringe ja kopsude ventilatsiooni parandamiseks.
• Segmentaalne - soovitatav rünnakute vaheaegadel, teostatakse asümmeetriliselt.
• Intensiivne - teatud tsooni vahelduv massaaž, kasutatakse sagedamini juhtudel, kui muud tüüpi massaažid on vastunäidustatud.
• Löökpillid - soodustab röga eemaldamist, parandab hingamise kvaliteeti, viiakse läbi koputades.
• Periosteal - tehakse kopsufunktsiooni parandamiseks.
• Pinpoint on ainus tehnika, mida saab astmahoo ajal kasutada.

Klassikaline

Seda tüüpi massaaži tehakse traditsiooniliselt:

• masseerige rindkere piirkonda ees;
• teha kaela massaaži;
• minna seljapiirkonda, silitada ja sõtkuda;
• tagasi rindkere piirkonda;
• lõpetage hingamismassaažiga.

Seanss peaks toimuma rahulikus keskkonnas ja aitama patsiendil lõõgastuda. Spetsialisti käed peavad olema soojad. Massaažiterapeudi käed peaksid lümfi väljavoolu stimuleerimiseks liikuma ainult suunaga alt üles. Kui astma massaaži ajal kasutatakse kreeme või õlisid, ei tohiks need hoo vältimiseks olla tugeva lõhnaga.

Massaaži põhiseanss viiakse läbi olenevalt treenitavast piirkonnast lamavas või kõhuasendis ning hingamisseanss istudes või seistes. Seanss ei kesta tavaliselt rohkem kui 20 minutit.

Segmendiline

See on suunatud siseorganite tööga seotud naha reflekstsoonidele, valu kõrvaldamiseks ja keha parandamiseks. Seda tehakse istuvas või seisvas asendis, selg peaks olema sirge. Enne seanssi peab arst kindlaks määrama mõjutatud segmendid.

Protseduur viiakse läbi mööda tõusvat juhikut segmentide alumistest osadest ülespoole. Kui massaažiterapeut teostab kompetentset segmentaalset mõju, on massaažil hämmastav mõju ja see leevendab patsiendi seisundit.

Intensiivne

Seda tehnikat kasutatakse harva, nad hakkavad rindkere masseerima altpoolt, seejärel sõtkuma vaheldumisi ülemist osa. Esiteks tehakse protseduur ees, seejärel taga. Seda kasutatakse juhul, kui muud tüüpi massaažid on mingil põhjusel vastunäidustatud.

löökpillid

Bronhide puhastamiseks limast tehakse astma löökpillidega rindkere massaaži. Massöör koputab rusikaga abaluude piirkonda tagant surutud peopesale. Korralikult sooritatud protseduuri tulemusena paraneb hingamisteede drenaaž, röga eemaldamine ja astmahoogude vähenemine.

periosteaalne

Seda tüüpi massaaž mõjutab luusegmente, mis on refleksiivselt seotud hingamissüsteemiga. Patsient lamab esmalt selili, seejärel rullub end kõhuli, kui arsti tegevus põhjustab valu, muutub protseduuri intensiivsus või sõrmede asend.

täpiline

See iidne tehnika pärines iidsest Hiinast, vajutades ja hõõrudes toimib arst läbi teatud kehapunktide siseorganitel. Patsiendi seisundi leevendamiseks võib bronhiaalastma akupressuuri teha rünnaku ajal.

Teatud punktide tundmine võimaldab peatada astmahoo, leevendada spasme ja hõlbustada hingamist. Mõju bronhidega seotud punktidele kestab vaid 5 minutit, kuid ka sellest ajast piisab patsiendi enesetunde parandamiseks. Massaaži bronhiaalastma hoo ajal peaks tegema seda tehnikat tundev spetsialist.

Astma akupressuuri kasutatakse kätel ja jalgadel, see on mugav, kuna patsient saab seda ise teha. Arsti ettekirjutused medikamentoosseks teraapiaks tuleb läbi viia täies mahus, massaaž on lisaravi ja seda kasutatakse kompleksravi osana.

Massaaž lastele

Et last mitte hirmutada, võib temaga enne massaaži mängida või pakkuda mänguna massaaži, mõni laps kardab protseduuri ja vajab harjumiseks aega. Väikelaste jaoks toimub massaaž veidi erineva skeemi järgi:

• massaaž algab õrna mõjuga nasolaabiaalsele kolmnurgale, liikudes sujuvalt mööda põski põsesarnade all;
• ettevaatlikud pöörlevad liigutused peaksid järk-järgult liikuma õlgadele ja sujuvalt naasma lõua piirkonda;
• siis tuleb laps asetada kõhule nii, et ta toetuks küünarnukkidele;
• õrnalt, ilma liigse surveta, on vaja silitavate liigutustega venitada seljaosa rindkere piirkonda;
• millele järgneb kerge kipitus piki selgroogu ülalt alla;
• bronhide piirkonda treenitakse kergete hakkimislöökidega, see aitab kaasa bronhide laienemisele ja nendest lima eraldumisele, mis võib põhjustada hingamisteede ummistumist;
• siis tuleb selga sõtkuda nii, et naharetseptorid suhtleksid hästi siseorganitega;
• lõpetage massaaž lapsele kergete silitavate liigutustega.

Tavaliselt viiakse protseduur läbi 10 minutit, see parandab oluliselt hingamissüsteemi äravoolufunktsiooni ning vähendab rünnakute raskust ja arvu.

Enne massaaži, eriti lastel, on vaja konsulteerida arstiga. Seda tehakse selleks, et välistada tüsistused, mis võivad tekkida massaaži vastunäidustuste korral. Arst määrab seansside kestuse ja sageduse, protseduuri segmendid. Raske astma korral, kui vedelik koguneb pleurasse, on keelatud tegutseda rinnal.

Pärast seansse saab ainult arst kindlaks teha, kui tõhus selline ravi konkreetse patsiendi jaoks on. Paljud patsiendid saavad ise massaaži teha, eriti rünnakute ajal, või lapse vanemad, pidades meeles löögipunkte. Igal juhul on vaja perioodiliselt külastada arsti, et hinnata haiguse dünaamikat.

Tehke astma kontrolli test -

Massaaž bronhiaalastma korral

Bronhiaalastma on keeruline hingamisteede haigus, millega kaasneb sagedane esinemine ja mis nõuab kohest ravi. Lisaks uimastiravile soovitavad arstid massaaži, mis aitab toime tulla bronhiaalastma raskete ilmingutega.

Sellel sündmusel on positiivne mõju patsiendi kehale ja see aitab vähendada ka võimalike krampide arvu. Hingamine normaliseerub, tervis paraneb.

Erinevalt klassikalisest massaažist on ravimassaažil omad nüansid. Tegevused on vaja läbi viia õiges etapis:

1. Üles soojenema. Vaja on teha peopesadega silitusliigutusi, sõrmedega koputamist jne. Selline üritus aitab ette valmistada ja soojendada laste ja täiskasvanute ülemist lihas- ja nahakihti.
2. Sõtkumine. Patsiendi keha ja lihaste sõtkumisliigutused tehakse erinevate tehnikate abil.
3. Kinnitus. Massaaži lõppedes tuleb nahk ja lihased rahustada. Selleks on vaja teha sarnaseid manipuleerimisi nagu soojendusetapil.

Meditsiiniline konsultatsioon rindkere ja selja masseerimisel bronhiaalastma korral.

Massaažisalongi visiidi saab määrata ainult arst, sest just tema paneb täpse diagnoosi ning teab kõiki nüansse ja võimalikke riske. On juhtumeid, kui see sündmus mitte ainult ei aita patsiendi seisundit parandada, vaid raskendab ka olukorda.

Bronhiaalastma ajaloo põhjal saab spetsialist määrata individuaalse sageduse ja kestusega protseduuride erikuuri. Reeglina piisab bronhiaalastma algstaadiumiga patsientidele keskmiselt viiest või kuuest. Raskekujulise astmaga patsiendid vajavad kuni 20 sellist seanssi.

Kui kogu kursus on läbitud, vaatab arst patsiendi läbi ja määrab vajaduse teise kursuse järele.

Juhtumid, mil ravimassaaž on vajalik ja vastunäidustatud lastele ja täiskasvanutele

Mis puutub näidustustesse, siis terapeutilist massaaži tuleks teha bronhiaalastma põdevatel patsientidel, nii täiskasvanutel kui ka lastel igas raskusastmes. Rünnakute vahel tehakse massaažiprotseduure, mis aitavad leevendada haiguse ilminguid, nimelt:

• tugevdab keha;
• vähendab emfüsematoossete muutuste riski;
• vähendab õhupuuduse ilminguid.

TÄHTIS! Bronhiaalastma terapeutilist massaaži tehakse ainult remissiooni perioodil vastavalt raviarsti ettekirjutusele. Ravitehnika käigus pikeneb remissiooniperioodid.

Massaažiprotseduurid bronhiaalastma korral on keelatud järgmistel juhtudel:

1. Rünnaku periood.
2. Tuberkuloos.
3. Surveprobleemid.
4. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused.
5. Naha terviklikkuse rikkumine.

Levinud bronhiaalastma ravimassaaži meetodid

Praeguseks on bronhiaalastma selja ja rindkere masseerimiseks palju meetodeid nii lastele kui ka täiskasvanud patsientidele. Vaatleme mõnda neist:

1. Bronhiaalastma mis tahes tüüpi massaaži reeglid väikelastel, sealhulgas imikutel.
2. Väikelapsed võivad osaleda ka mis tahes tehnikas massaažiprotseduuridel, et parandada oma bronhiaalastma seisundit. Beebi pannakse põlvili, suuremate laste puhul tuleks seista taburetil.

Arvestada tuleks beebi tujuga, kui ta on ulakas ja ei rahune, tuleks massaaž ümber ajada. Tantrumi ajal ei ole lihased lõdvestunud, massaaži ei toimu.

TÄHTIS! Kuna väikelaste luud on haprad, tuleks kõik liigutused teha võimalikult ettevaatlikult, et last mitte vigastada.

Segmentmassaaži tehnika

Seda tüüpi massaaži tehakse kõige sagedamini, kuna sellel on väga positiivne mõju patsiendi seisundile. Eriti positiivne mõju ilmneb lastel. Massaaž toimub järgmiselt:

Punkti meetod

Seda võimalust taluvad märkimisväärselt bronhiaalastma põdevad patsiendid, mis on eriti oluline lastele. Ilma masseeriva protseduurita toimub see ka lastele, sh. Patsient peab olema lamavas asendis. 1 minuti jooksul silitab massaažiterapeut nahka õlast puusade ja seljani. Seejärel masseeritakse nelja käe sõrmega (v.a pöial) kergete liigutustega nahapinda abaluudest õlgade ja kaelani. Viimaseks etapiks töötleb meister koputavate liigutustega selgroo piirkonda.

rindkere massaaži tehnika

Patsient lamab selili või külili. soojenduseks tekitab silitavaid ja koputavaid liigutusi kogu rindkere pinnal. Soojendus peaks toimuma reie küljelt rinnale. Pärast esimest ettevalmistavat etappi peaksite sõrmeotstega koputama (vibreerige liigutusi) diafragma piirkonnas.

Kupumassaaži tehnika

Hea, sealhulgas bronhiaalastma, on hästi tuntud protseduur meditsiiniliste purkide abil. Patsient tuleb pikali panna ja seljanahka määrida rasvase kreemiga. Alkoholiga niisutatud puuvillane turunda keritakse pikkadele pintsettidele või kääridele ja pannakse põlema. Pannes põleva vati purki, tekib vaakum. Purk kantakse kiiresti seljale ja see kleepub naha külge. Mõlemat seljapoolt tuleb kaks kuni kolm minutit aeglaselt ja õrnalt purgiga masseerida. Vältige selgroo piirkonda.

TÄHTIS! Kupumassaaži ajal tuleb jälgida, et puuvillane turunda ei oleks liiga märg, sest kuumutatud alkoholitilgad võivad haiget põletada.

Isemassaaži tehnika

Iga astmahaige peaks teadma lihtsaid samme, mis aitavad haigusseisundit iseseisvalt leevendada. Kui patsient tunneb, et rünnak on tulemas, peaks patsient tegema järgmist:

1. Peaksite kummarduma ettepoole ja masseerima kägisilma piirkonda ringjate liigutustega vasakule ja paremale. see peaks olema rahulik ja ühtlane.
2. Lõdvestage oma käed. Väljahingamise ajal tehke pikka häält "uhh" ja "ahh". See sündmus aitab lõdvestada õlgade, kaela lihaseid ning eemaldada ka jäikus rinnus.

Astma ravi võtab palju aega ja vaeva. Patsient peab mõistma, et massaaž on lisameede ja ainult leevendab seisundit. Need meetmed aitavad aga organismil haigusega oluliselt toime tulla ja mõnikord vähendavad vajalike ravimite kogust, mis on eriti oluline väikelastele.

Bronhiaalastma massaaž on üks tõhusamaid profülaktikameetodeid bronhopulmonaarsete haigustega patsientidel, ennetades ägenemisi ja astmaeelseid seisundeid.

Astmat ei ole võimalik täielikult välja ravida, kuid massaažiteraapia abil (kui selle jaoks pole vastunäidustusi) suureneb oluliselt tõenäosus patsiendi üldise seisundi parandamiseks ja tüsistuste ennetamiseks. Terapeutiline massaaž soodustab hingamistegevuse aktiveerimist, suurendades vereringet ning küllastades kudesid ja elundeid hapnikuga.

Massaažiliikide klassifikatsioon

Paljude massaažiliikide hulgas on kõige silmapaistvamad järgmised tehnikad:

• hügieeniline;
• segmentaalne refleks;
• meditsiiniline;
• kosmeetiline;
• riistvara tehnika;
• sport;
• isemassaaž.

Lisaks klassikalisele välimusele on ka teisi tehnikaid (punkt, purkide abiga, indiaanlane jne).

Bronhiaalsete sümptomite raviks kasutatakse enim RINNA RAVI- JA PUNKTMASSAAŽI. Enne selle kasutamise alustamist on vajalik kohustuslik konsulteerimine arstiga, võttes arvesse vastunäidustusi ja protseduuri vajadust.

Protseduuri vastunäidustused

Massaaž mõjutab aktiivselt peaaegu kõiki süsteeme ja elundeid, seega on selle rakendamiseks vastunäidustusi.

• aktiivse ägeda süsteemse nakkusprotsessiga, millega kaasneb palavikuga seisund;
• rindkere vigastused;
• tuberkuloosihaigused;
• bronhektaasia koos kudede lagunemisega;
• kopsupõletik ja pleuriit;
• lahtised haavapinnad, furunkuloos, hemangioomid ja sünnimärgid protseduuri kohas;
• rindkere pahaloomulised kasvajad.

Mitte mingil juhul ei tohi ignoreerida vastunäidustusi, eriti laste massaaži tegemisel, sest hoolimata protseduuri kõigist eelistest võib see mõnikord patsiendile olulist kahju tekitada. Enne massaaži on patsiendil soovitatav läbida diagnostiline uuring ja konsulteerida raviarstiga.

Massaažiprotseduuride taktika

Massaaž bronhiaalastma korral on vajalik bronhide dilatatsiooni (refleksdilatatsiooni) aktiveerimiseks, millele järgneb hingamise paranemine. Protseduur tuleb läbi viia rünnakute vahelisel perioodil, mis võib vähendada astma raskust ja sagedust. Massaažitehnika võimaldab vältida tüsistusi, tugevdades samal ajal immuunsüsteemi.

Lastega manipulatsioonide tegemisel on oluline arvestada lapse käitumisega ja mitte kasutada protseduuri läbiviimisel jõudu. Sel juhul on vaja järkjärgulist lähenemist mängu elementidega.

Kui patsient tundis protseduuri ajal enesetunde halvenemist, millega kaasneb iiveldus, pearinglus ja kuumatunne, tuleb protseduur viivitamatult katkestada ja pöörduda arsti poole.

Hingamisharjutusi tuleks korrata vähemalt 4 korda. Soovitatav on massaaž lõpetada kergete silitavate liigutustega rindkere piirkonnas (5-6 minutit).

Oluline on meeles pidada, et rindkere manipulatsioonide tegemisel on vaja kontrollida patsiendi hingamistegevust, mitte lasta tal õhku kinni hoida.

Täitmismeetod

Bronhiaalastma massaaži tuleks teha iga päev 15 protseduuri kursuste kaupa. Kõige mugavam aeg on 9.00-13.00. Paus pärast söömist ja kehalist aktiivsust peaks olema vähemalt 1,5-2 tundi. Massaaži kestus on 10-15 minutit.

1. Patsient peab istuma, seisma selja taga ja masseerima esimesed 3 minutit ainult seljapiirkonda, liikudes järk-järgult kergete, silitavate ja hõõruvate liigutustega rindkere ja kukla külgpindadele.
2. Järgmisel etapil tuleb patsient lamada kõhuli, masseerides lisaks seljalihaseid, ribide vahelisi ruume ja abaluudevahelist piirkonda. Kasutatakse sõtkumise, hõõrumise ja silitamise tehnikaid.

1. Lülisamba piirkonnas, ülespoole, kaela suunas ja seejärel ringjate liigutustega, masseerides selgroost abaluu suunas, kasutatakse hõõrumist (spiraal- või sirgjooneline). Pärast seda tehakse seljalihaste paitamine ja sõtkumine.
2. Patsient tuleb asetada kõvale tasasele pinnale ning alustada supraklavikulaarse piirkonna ja suurema rinnalihase sõtkumist ja silitamist. Sel juhul peaks spetsialist katma peopesadega osa diafragmapiirkonnast allpool asuvatest ribidest ja väljahingamisel neile kergelt vajutama. Protseduuri tuleb korrata 3-4 korda erinevates roietevahepiirkondades.

Lastel saab teha täiendavat vibratsioonilist ninamassaaži, mille tehnika seisneb pikendatud väljahingamise ajal pika susiseva heli hääldamises, näiteks "uhhh" jne. Seda tüüpi massaaži tehakse hingamisteede aktiivsuse tagamiseks ägeda rünnaku ajal. Lisaks võimaldab see lõdvestada õlavöödet ja kõrvaldada rindkere jäikus.

Bronhihaiguste ravi praktikas on ette nähtud spetsiaalne massaažitehnika (IMAZ), mis mõjutab intensiivselt asümmeetrilisi tsoone. Seda saab teha kahes versioonis:

1. Parema kopsu (alumine osa) ja vasaku kopsu (ülaosa) massaaž:

• sõtkumine peaks võtma vähemalt 80% kogu massaažile eraldatud ajast;
• ülejäänud aeg on pühendatud vahelduva vibratsiooniga hõõrumisele;
• esiteks tehakse massaaž rindkere vasakpoolsele esiosale;
• nimmepiirkond;
• tagasi parema abaluu põhja;
• vasaku abaluu pindmine osa.

2. Parema kopsu (ülaosa) ja vasaku kopsu (alumine sagara) massaaž:

• Kursus ei ole pikem kui 5 seanssi, mis toimuvad 3-päevaste intervallidega. Seansi kestus on pool tundi;
• protseduuri käigus määratakse mõlemal juhul kaks põhitsooni rindkere piirkonnas ja veel kaks seljast, mida tuleb vaheldumisi masseerida, alustades alt ja liikudes järk-järgult ülespoole;
• Ägeda kardiovaskulaarse puudulikkuse, hüpertensiooni ja ägedate bronhiaalhoogude korral ei tohi asümmeetrilistes tsoonides intensiivseid koormusi läbi viia.

Lisaks IMAZ-ile täheldatakse positiivset mõju bronhiaalsete haiguste (eriti lastel) ravis, kasutades akupressuuri.

Massaaž astma leevendamiseks

Massaaži astmahoo ajal tehakse hingamistegevuse normaliseerimiseks ja diafragma funktsiooni parandamiseks. Kõige sagedamini kasutatakse järgmisi meetodeid:

NÄOMASSAAŽ. Lämbumise ajal on soovitatav masseerida nina tiibu. Selleks on vaja pöidlaid kõverdada ja teha võnkuvaid liigutusi tagumise poolega (vähemalt 100-120 liigutust 1 minuti jooksul). Sel juhul peaks patsient hingama sügavalt läbi suu ja massaažiliigutust tuleks teha ainult sügaval nina kaudu väljahingamisel. Seda harjutust tuleb korrata vähemalt 5 korda.

Olles kõverdatud pöialdega patsiendi ninasõõrmed tihedalt kinni surunud, tuleb reguleerida patsiendi nasaalset väljahingamist (sissehingamine peaks toimuma suu kaudu) ja väljahingamise ajal masseerida ninatiibu sagedaste võnkuvate liigutustega, korrates seda harjutust vähemalt 3 korda.

Ringikujulisi massaaži liigutusi tuleks teha mõlema käe kõigi sõrmedega, libistades ninast tagasi suunurkadesse. Seda toimingut tehakse vähemalt 10 korda, kuni patsient hakkab tundma kerget soojust.

Positiivset mõju täheldatakse massaaži sooritamisel eesmises piirkonnas. Nahka otsmikul masseeritakse sõrmeotstega, alustades otsmiku keskosast oimupiirkonna suunas ringjate liigutustega vähemalt 10 korda. Lisaks võite hõõruda nahka otsmikul peopesa pöörleva liigutusega, mis tuleks asetada ülavõlvide piirkonda. Peopesad peaksid liikuma üksteise poole.

Mõlema käe tagumise pinnaga saab libisevate liigutustega hõõruda lõua piirkonda lõua keskosast alalõua nurga suunas kuni kerge soojatunde tekkimiseni.

SELJA MASSAAŽ. Massöör peaks seisma patsiendi selja küljel ja katsuma sõrmedega roietevahelisi süvendeid. Survet säilitades tuleb kätega teha vibreerivaid liigutusi, muutmata nende asendit. Üsna sageli on sellise manipuleerimise ajal patsient kõditatud, kuid see ei tohiks massaaži peatada, kuna see normaliseerib hingamist.

Lisaks püütakse seljapiirkonnas, mööda abaluu jooni, nahk kinni 2 sõrmega, tõmmatakse 1-2 sekundiks küljele ja ühendatakse seestpoolt harja keerates ning seejärel vabastatakse. Selliseid liigutusi korratakse keskmises piirkonnas ja abaluude nurkades mitte rohkem kui 4 korda perioodilise silitusega pärast lõõgastumist.

Õige tehnika korral tunneb patsient tugevat valu, mille tõttu aktiivne bronhospasm eemaldatakse.

RINNAMASSAAŽI TEOSTAMINE. Manipulatsiooni läbiviimiseks peab patsient lamama külili (selja). Oluline on lõõgastuda nii palju kui võimalik. Esialgu toimub ettevalmistus pinna- ja tasapinnalise silituse, ringsoojenduse, vibratsiooni ja valikulise masseerimise vormis.

Parem on alustada massaaži reie alaosast aeglase kaarekujulise tõusuga kuni rinnalihaseni. Selle tehnika määrab lümfisoonte asukoht.

Massaaži tehakse sõrmeotstega, rinnast lülisambani. Diafragmaatilises piirkonnas toimub soojenemine pideva vibratsiooni abil. Kokkuvõtteks tuleb öelda, et roietevahelist piirkonda tuleks silitada rütmiliselt.

Pärast seda soovitatakse patsiendil lamada külili, et masseerida serratuslihase esiosa vahelduva silitamise, sõtkumise ja hõõrumisega. Oluline on meeles pidada, et piimanäärme masseerimine ilma spetsiaalse ettevalmistuseta on võimatu. Lisaks tuleb tähelepanu pöörata kokkupuute intensiivsusele, et mitte haiget kahjustada.

PUNKTI MASSAAŽ. See näeb ette mõju nõelravi punktile, mis on tihedalt seotud patsiendi sisemise süsteemiga. Akupressuuri on soovitav teha kõikidele patsientide vanusekategooriatele, sealhulgas lastele, kuna pärast selle rakendamist täheldatakse mälu aktiveerimist ja efektiivsuse suurenemist, mis mõjutab õppematerjalide assimilatsiooni. Arvestada tuleb sellega, et akupressur leevendab peavalu, parandab veresoonte toonust, aga ka südame-veresoonkonna talitlust ning takistab liigesehaiguste teket. Selliseid ravimeetodeid soovitatakse bronhiaal-kopsu sümptomite ja seedetrakti häirete korral. Lisaks takistavad need gastriidi ja haavandite teket.

Akupressuuri tegemiseks on vaja tugevalt vajutada küünejuure pöialde otsafalange. Soovitatav on suruda sõrmedega allapoole rinnaku siseküljele, kus asub kägilohk, kuni nõrga valu tekkimiseni. Patsiendi hingamisaktiivsust tuleb jälgida 2-4 minuti pärast. Kui selle aja jooksul taastub hingamistegevus normaalseks, tuleb rõhku vähendada. Protseduur kestab 5 minutit.

Teine hingamise reguleerimise meetod on vajutada tugevalt mis tahes esemega nina põhjas, ninasõõrmete vahel asuvale punktile. See aitab kaasa köha tekkele koos bronhide sekretsiooni vabanemisega ja hingamise normaliseerimisega ning õhupuuduse järkjärgulise vähenemisega.

Akupressuuri aluseid iseloomustavad kolm põhimõtet, mis näevad ette individuaalset lähenemist patsiendile, soovitatud meetmete hoolikat järgimist ja probleemi terviklikku lahendust. Protseduuri sooritamisel võib inimene võtta mis tahes asendi, kuid väikelapsed on soovitav lameda tasapinnale. Punktimassaaž hõlmab seljapiirkonna koputamist, liikudes järk-järgult rinnapiirkonna poole.

KONSERVIMASSAAŽI SOORITAMINE. Kupumassaaž on veel üks hädaabi viis astmahoo ajal. Seda saavad teha kõik, kes on patsiendi lähedal.

Selleks tuleb patsient istuda toolil ja võtta meditsiiniline purk. Võite kasutada silikoonpurke, kuid kui neid pole, võite kasutada tavalist - klaasist. Patsiendi seljaosa määritakse mis tahes rasvase kreemiga. Tangidele (pintsetid, käärid jne) keritakse puuvillane turunda, mis niisutatakse alkoholiga ja pannakse põlema. Seejärel viiakse põlev turunda kiiresti purki, tekitades vaakumi, misjärel kantakse purk kiiresti kopsupiirkonda. Massaaž ise toimub aeglaste liigutustega patsiendi seljal, vältides lülisamba piirkonda 2-3 minutit mõlemal küljel.

Tähtis! Enne puuvillase turunda süütamist tuleb see liigsest alkoholist ettevaatlikult välja väänata, et põlevad tilgad haiget ei põletaks.

ENESEMASSAAŽ. Iga astmahaige peaks teadma rünnaku ajal enesemassaaži tegemise reegleid.

Rünnaku lähenemist tundes peaks patsient kummarduma ettepoole ja masseerima kaelasoppe ringjate liigutustega (kõigepealt paremale ja seejärel vasakule). Väga oluline on hingata ühtlaselt, tõstes ja langetades õlgu.

Käed peavad olema lõdvestunud ja tegema ristamisi ja muid liigutusi. Välja hingates tehke pikki susisevaid helisid (uhhh, ahhh). See meetod võimaldab vabastada hingeõhku ja lõdvestada kaela- ja õlalihaseid, samuti kõrvaldada jäikus rindkere piirkonnas.

Astma massaaž on vahend, mille abil saate oluliselt parandada patsiendi seisundit, kuid tuleb meeles pidada, et haigust on võimatu ravida ainult ühe massaažiga. Seda saab kasutada ainult adjuvantravina kompleksravis.

Hingamisteede haiguste massaaž Svetlana (Snezhana) Nikolaevna Chabanenko

Klassikaline massaaž, mida kasutatakse kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma korral

Kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma ennetamiseks ja raviks kasutatakse erinevaid masseerimistehnikaid. Need on sarnased muude hingamisteede haiguste korral massaaži käigus tehtavatega, kuid omavad teatud spetsiifikat. Peamine erinevus seisneb selles, et massaaži ei tehta siis, kui haiguse äge staadium on möödas, vaid rünnakute vahel. Niipea kui rünnak möödub, võite veidi oodata (patsient peaks puhkama) ja masseerima hakata. See on tingitud asjaolust, et aktiivne toime nahale, lihastele, siseorganitele aitab patsiendil vabaneda bronhe ummistavatest limaskestadest. Seetõttu peaksite massaaži läbiviimisel eelnevalt hoolitsema spetsiaalsete roogade eest, millesse patsient saab röga eraldada. Tehnikaid ise sooritades tehakse peaaegu igal juhul survet, survet ja võtteid ise sooritatakse raskustega. See on tingitud ka asjaolust, et intensiivsem ja tugevam mõju aitab vabastada bronhid ja kopsud. Kuid me ei tohiks unustada, et massaaž võib põhjustada tugevat valu. Kui need tekivad, tuleb massaaž katkestada. See kehtib ka pearingluse, iivelduse, oksendamise ilmnemise kohta.

Seljapiirkonna masseerimisel kasutatavad võtted

Seljamassaaž on väga oluline kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma korral. Erinevat tüüpi surve, koputamine, koputamine, vibratsioon ja muud võtted aitavad vabastada bronhid limaskestade korkidest. Sageli paluvad massöörid pärast selle või teise tehnika rakendamist patsiendil võtta teistsugune asend ja tekitada kopsudes survet ja teravaid tõmblevaid liigutusi, mis aitab ka bronhe puhastada. Sellest tuleb pikemalt juttu hiljem.

Silitamine

Silitamisel on mitu alamliiki. Hingamisteede haiguste puhul on kõige tõhusamad põiki-, piki-, sirgjoonelised, siksak-, näpitsa-, spiraal-, S-, kahvli-, ringi-, reha-, kammikujulised silitused ja triikimine. Igal neist tehnikatest on omakorda mitu teostusviisi.

Sirgjooneline silitamine (nagu mis tahes muu ülalnimetatu) viiakse läbi sõrmede padjandite või falangetega, peopesa sise- või tagaküljel, peopesa serval ja sõrmedega, mis on kokku surutud rusikasse. Vastuvõttu saab läbi viia piki- või põikisuunas. See kehtib ka enamiku tehnikate kohta, välistamata ringsilitus. Liikumise suund on alt üles või ülalt alla piki seljapiirkonda piki selgroogu. Ristsuunas liigub liikumine ühelt küljelt teisele.

Pikisuunalise silitusega liigutab massöör käe või käed sirgeks, silitades lihaseid emakakaela piirkonnast kuni selja keskosani. Nelja sõrme padjakesi silitades ei sulge massaažiterapeut neid kokku, vaid ajab need kergelt laiali. Pöial ei osale silitamisel, see asetatakse kõrvale või surutakse nimetissõrmele.

Pöidlaga silitatakse mõnel väikesel alal, seejärel nihkub teisele alale. Samal ajal on neli sõrme pöidla vastas ja toimivad toena (joonis 27). Sellist silitamist on kõige parem teha lülisamba piirkonnas. Masseerimiseks kasutatakse lisaks sõrmede falangetele ka peopesa ja sõrmi (joon. 28). Silitamist on kõige parem alustada emakakaela piirkonnast ja lõpetada seljapiirkonna keskel. Nii suure ala masseerimine parandab keha seisundit.

Kui otsest silitamist tehakse peopesadega, tuleb sõrmed omavahel ühendada ja veidi üles tõsta. Peopesa aluse silitamisel viib massöör läbi mitte pindmise, vaid sügavama piirkonna masseerimise. Sirgjoonelise pikisuunalise silitamise korral saavad käed või käsi liikuda kolmes suunas. Liigutused tehakse ülalt alla emakakaela piirkonnast selja keskpaigani, selja keskosast kuni emakakaela piirkonna alumise piirini ja diagonaalselt selja keskosast kaenlaalusteni.

Seljapiirkonna masseerimisel kasutatakse laialdaselt ka põiki paitamist. Kõige sagedamini toimub vastuvõtt peopesade ja sõrmedega. Tehke põiki silitamist nelja sõrme padjandite või falangetega, ainult peopesade või peopesa põhjaga, sõrmed rusikasse surutud. Sellise masseerimise käigus liigub käsi või käed kogu piirkonnas paremalt vasakule ja vasakult paremale nii ühes suunas, näiteks paremale poole, kui ka eri suundades. See tähendab, et parem käsi silitab paremalt vasakule ja vasak käsi vasakult paremale. Käed liiguvad samaaegselt üksteise poole ja soovitud punkti jõudnud, naasevad nad tagasi alguspunkti.

Siksak-silitamisel on erinevad teostustehnikad. Seda tehnikat saab läbi viia ühe või kahe käega, samal ajal kui hari töötab peamiselt, mis pöörleb ja muudab suunda. Vastuvõtt toimub kiires tempos. Aeglases tempos toimub siksakiline silitus ülalt alla. Seda silitamist, aga ka sirgjoonelist, ei tehta mitte ainult tavalisel viisil, vaid ka raskustega. Selleks asetatakse vasak käsi paremale käele. Vasaku käe asukoht võib olla erinev: pikisuunas (sel juhul kattuvad vasaku käe sõrmed parema käe sõrmedega), kerge nurga all ja risti parema käega.

Spiraalne silitamine toimub täpselt samamoodi nagu siksakiline, ainult sõrmede falangid kirjutatakse piirkonnas välja mitte siksakidena, vaid spiraalidena. Seda silitamist tehakse ühe või kahe käega, mõnikord ka raskustega, keskmise tempoga.

Tangitaolise silituse läbiviimiseks haarab massaažiterapeut nimetis- ja pöidlaga väikesest piirkonnast ning hakkab liikuma. See võib olla piki-, põiki- või diagonaalne. Seda tehnikat teostatakse ühe või kahe käega.

Ühe käega sooritades saab rakendada raskusi. Selleks asetatakse vasak käsi paremale käele. Sageli keskenduvad massöörid sõrmedele, mis masseerivad.

See kehtib ka kahvlikujulise silitamise kohta. Seda tehakse laialt paigutatud nimetis- ja keskmiste sõrmedega, mis liiguvad mööda saiti ülalt alla, alt üles ja diagonaalselt. Vastuvõttu ühe käega hoidmisel rakendatakse raskusi. Kasutage sageli vahelduvaid käsi.

Tähistab sirgjoonelist silitamist - П, näpitsakujuline - Ш, spiraal - С, siksakiline - З ja kahvlikujuline - V; 1 - teostatakse ühe käega, 2 - kahe käega, o - raskustega; hankige selle massaaži skeem. Saate valida sobiva skeemi või rakendada neid ükshaaval.

Massaaži skeemid:

1) P - Z - Shch - S - V - P - Shch - Z - S - V - S - V - Shch - P - Z;

2) Z - P - Shch - V - S - Shch - P - V - S - Z - Shch - Z - V - S - P;

3) Z1 - P2 - S1 - Shch2 - V1 - P1 - S2 - Z2 - Shch1 - V2 - S1 - Z2 - Shch1 - V2 - P2;

4) V2 - Sch1 - P2 - S2 - V1 - Z1 - V2 - S2 - P1 - Sch1 - Z2 - P1 - Sch1 - S2 - Z1;

5) Co - P2 - Sch1 - V2 - Zo - Sch2 - P1 - Vo - C2 - Z2 - Scho - Z1 - V1 - C1 - Po;

6) P1 - Shch2 - Co - Z2 - V1 - Po - Shch1 - Z1 - P2 - V2 - S2 - Vo - Shch - S1 - Zo.

Ringikujulise silituse sooritamisel peaksid sõrmed olema veidi laiali. Massöör silitab pöidlale toetudes nelja sõrme padjanditega. Selle tehnika teostamisel püütakse nahk volti, tehakse sõrmedega pöörlev liigutus ja seejärel naaseb pintsel oma algasendisse.

Ringikujuline silitus peopesaga sooritatakse keskmises tempos, pöidla eendiga silitamine – aeglases tempos. Sel juhul on massaaž sügav. Piirkonna tugevamaks mõjutamiseks kasutatakse ka silitamist peopesa põhjaga ja sõrmed rusikasse surutud. Liikumine võib olla pikisuunaline, põiki või diagonaalne. Igal teisel juhul tehakse ringikujulist silitamist mitte ainult tavalisel viisil, vaid ka raskustega.

Rehataoline silitamine toimub nelja sõrme padjanditega, veidi laiali laiali. Käsi on tõstetud masseeritava ala kohale ja on selle suhtes 60-70° nurga all. Vastuvõtt toimub kõige sagedamini kahe käega, harvem ühe käega. Käed liiguvad üksteise poole, kogudes naha voldiks. Käed võivad liikuda sirges suunas ehk ülevalt alla ja alt üles ning diagonaalselt. Rehalaadset silitamist saab läbi viia ühe käega, kuid alati raskustega.

Kammitaoline silitamine toimub painutatud sõrmede falangetega, mis on tihedalt üksteise vastu surutud või üksteisest veidi eemal. Samal ajal on massööri käsi tõstetud ja asub masseeritava koha suhtes peaaegu täisnurga all. Kui kondised eendid puudutavad nahka ilma surveta, siis on silitamine pindmine, kui surve on veidi tugevam, siis on silitamine sügavam. Massaažiterapeudid teostavad seda tehnikat kahel viisil:

1) peopesade siseküljed on vastamisi, kõverdatud sõrmede otsad puudutavad liikumisel;

2) käed üksteise poole tagasi pööratud. Vastuvõttu sooritades puudutavad nad masseeritavat piirkonda.

Seda tüüpi massaaži saab teha raskustega.

Viimane silitamise viis on triikimine (joon. 29). Seda tehakse nii ühe kui ka kahe käega. Triikimine toimub täisnurga all painutatud sõrmede tagaküljega. Sageli kasutavad massaažiterapeudid kombineeritud triikimist. Esiteks toimub vastuvõtt kahe käega, seejärel ühe käega raskustega ja uuesti kahe käega. Masseerimise käigus võib käte asendit muuta 6-7 korda. Triikimine lõpetab löökide seeria, mille järel saate hõõruda.

Tritureerimine

Bronhiaalastma ja kroonilise bronhiidi korral kasutatakse selliseid hõõrdumise tüüpe nagu põiki-, piki-, sirgjooneline, siksakiline, spiraalne, S-kujuline, kahvlikujuline, ümmargune, reha-kujuline, kammikujuline, kooruv, saagimine, ristumine. Kõik need tehnikad hõlmavad mitut alamliiki, neil on erinevad täitmistehnikad.

Sirgjooneline hõõrumine viiakse läbi pöidla ja nelja teise sõrme lõppfalangetega, peopesaga, peopesa põhjaga, rusikasse surutud sõrmedega. Sirgjoonelist hõõrumist saab läbi viia ülevalt alla ja alt üles kogu masseeritavas piirkonnas, samuti diagonaalselt.

Kui masseerida pöialde otsafalangetega, saab nelja sõrme painutada ja liigutada piki nahka kergelt pöialde ees. Sel juhul saadakse kahekordne hõõrumine. Põhiliigutuse sooritavad pöialde lõppfalangid ja abiliigutuse nelja sõrme falangid. Sel juhul võib sõrmi ka sirgeks ajada, siis puudutavad need pöidlaid ettepoole liigutades kergelt nahka (joonis 30).

Kui massöör teeb hõõrumist nelja sõrme otsafalangetega, siis saab käe lasta masseeritava ala pinnale (joonis 31). Sel juhul teevad pöidlad täiendavat hõõrumist. Kui käsi on üles tõstetud ja sõrmed on üksteise suhtes viltu, siis pöidlad masseerimisel ei osale.

Pikisuunalise hõõrumise sooritamisel liigutab massaažiterapeut sõrmi üksteisega paralleelselt. Liikumine võib sel juhul olla koonduv või lahknev. Koonduvas asendis olevad sõrmed kohtuvad masseeritava ala teatud punktis ja lahknevas asendis liiguvad nad ühest punktist eemale.

Põikhõõrumisel liiguvad sõrmed mööda masseeritavat piirkonda üksteise poole ja teatud punktis puudutades naasevad algasendisse.

Käed ei saa asuda üksteise vastas, vaid paralleelselt. Sel juhul hõõrub parem käsi paremalt vasakule ja vasak käsi vasakult paremale. Samal ajal ei puutu käte sõrmed kokku, kuid soovitud punkti jõudnud, naasevad nad algasendisse.

Tangidega hõõrumisel püütakse nahk kinni samamoodi nagu tangidega sarnaneva silituse sooritamisel. Sel juhul ei liiguta nimetis ja pöial ainult jäädvustatud nahapiirkonda ülalt alla või alt üles, vaid teevad ka teatud piirkonnas hõõruvaid liigutusi. Pärast ühes kohas hõõrumist liigub käsi teise piirkonda. Tangitaoline hõõrumine toimub ühe või kahe käega, esimesel juhul on see kohustuslik raskustega. Sageli rakendatakse pärast mis tahes piirkonna hõõrumist selles kohas mitu teravat survet, mis aitab hästi kaasa bronhide vabanemisele kogunenud limast.

S-kujulist hõõrumist on kõige parem teha nimetissõrme ja keskmise sõrmega tihedalt üksteise vastu surutud, surve või raskusega. Seda saab teha kahel viisil. Esimesel juhul asetatakse vasaku käe nimetis- ja keskmine sõrm parema käe nimetissõrme ja keskmise sõrme peale. Teisel juhul asetatakse vasaku käe peopesa sisekülg parema käe sõrmede luudele. Sel juhul tekib rõhk vastuvõttu juhtivale nimetis- ja keskmisele sõrmele.

Vastuvõtu ajal teevad parem ja vasak käsi koos või vaheldumisi S-kujulisi liigutusi selja ülaosas. Saate neid sooritada piki- ja põikisuunas või diagonaalselt.

Spiraal- ja siksak-hõõrdumine on üksteisega sarnased teostustehnika poolest ja erinevad vaid liigutuste poolest. Vastuvõtte saab läbi viia nii tavalisi kui ka raskustega. Kogu masseeritavas piirkonnas tehakse liigutusi nii piki- kui ka põikisuunas.

Kahvlikujulist hõõrumist tehakse nimetis- ja keskmise sõrmega laia vahega, moodustades tähe V. Tehnika poolest on see tehnika väga sarnane S-kujulise hõõrumisega. Väga sageli teostavad massaažiterapeudid neid tehnikaid mitte ainult järjestikku, vaid ka kombineeritult. See tähendab, et tangikujuline hõõrumine muutub sujuvalt kahvlikujuliseks, seejärel spiraaliks ja siksakiks. Neid tehnikaid saab teha ühe või kahe käega, tavaliselt või raskustega.

Ringikujulisel hõõrumisel on teostamiseks mitu võimalust. Hõõrumine pöialde terminali falangetega tehakse väikestes piirkondades. Käsi on üles tõstetud, neli sõrme toimivad toena. Pöial seatakse kindlasse punkti ja hakkab tekitama hõõrumist mööda ringi läbimõõduga 3,5-4 cm Seejärel ringid järk-järgult suurenevad, ulatudes läbimõõduni 8-9 cm. Ringhõõrumine toimub nii ühe kui ka kahega käed.

Ringikujulist hõõrumist saab läbi viia ka nelja sõrme otsafalangetega. Neid saab omavahel ühendada või külgedelt veidi eraldada. Sellel hõõrumisel on kahte tüüpi teostus: pöidla toega või ilma. Sageli kasutatakse hõõrumist kahe sõrme - keskmise ja nimetissõrme - terminali falangidega, kuid ilma tugi osaluseta. Seda tehnikat on hea kasutada väikestes piirkondades.

Suurte alade masseerimiseks kasutatakse ringikujulist hõõrumist painutatud sõrmede falangetega. Seda tehnikat on kõige parem teha mõlema käega. Sel juhul ei ole hõõrumine pindmine, vaid sügav.

Väikeste alade masseerimisel on noka hõõrumine hädavajalik. Liigutused tehakse väikese sõrme suunas. Vastuvõtt võib toimuda tavalisena või raskustega.

Rehataoline hõõrumine toimub nelja sõrme lõppfalangetega, samal ajal kui käed on tugevalt tõstetud masseeritavast piirkonnast kõrgemale. Seda tehnikat kasutatakse seljapiirkonna ülemise osa suurtel aladel. Käed liiguvad üksteise poole nii, et sõrmede vahele tekib väike nahavolt.

Sageli kasutavad massöörid vahelduvat rehalaadset hõõrumist ehk masseerivad piirkonda esmalt ühe ja seejärel kahe käega. Pärast seda jätkub masseerimine ühe käega raskustega.

Kammikujuline hõõrumine on selle teostamise tehnika poolest peaaegu sama, mis rehakujuline. See tehnika viiakse läbi painutatud sõrmede falangetega. Sel juhul toimub ühe ja kahe käe vaheldumine, üleminek tavalisest masseerimisest raskustega masseerimisele.

Bronhiaalastma ja kroonilise bronhiidi korral kasutatakse varjutamist ja saagimist. Koorumine toimub väikesel alal sirge nimetis- ja keskmise sõrmega, mis on kokku volditud, tihedalt üksteise külge surutud. Ülejäänud sõrmed on painutatud, surutud peopesa siseküljele ja ei osale masseerimises. Sõrmede lõppfalangid teevad lühikesi, kiireid liigutusi, mis meenutavad lööki. Vastuvõtt toimub alt üles, ülevalt alla, diagonaalselt või juhuslikult. Haude võib läbi viia tavalises või raskustega.

Saagimine toimub pikematel aladel kui haudumine. Saagimine on väga tõhus, sest tänu sellele on seljapiirkonna ülemise osa lihased hästi masseeritud. Seda tehnikat tehakse peopesa servaga, kiires tempos, lühikeste energiliste liigutustega. Seda saab sooritada ühe või kahe käega (joonis 32). Liikumisi saab teha ühes suunas või juhuslikult.

Ristmik toimub harja radiaalse servaga. Samal ajal tõmmatakse pöial kaugele küljele. Selles asendis haarab hari soovitud alast ja hõõrub (joonis 33). Ületusliigutusi saab teha nii endast, see tähendab nimetissõrme suunas, kui ka enda poole - pöidla suunas. Vastuvõtt toimub nii ühe kui ka kahe käega. Viimasel juhul paiknevad käte tagumised pinnad üksteisest 2-3 cm kaugusel. Kahe käe kasutamine ristumisel annab kudede sügavama nihkumise, mis nihkuvad vaheldumisi ristisuunas endast eemale või enda poole. Nagu ka saagimisel, peaks masseeritavale kohale ilmuma omamoodi nihkunud kudede rull.

sõtkumine

Kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma ravis kasutatakse tavalist, topelttavalist, topeltrõngast, topeltrõngast kombineeritud, ringsõtkumist, topeltkangi, nihutamist, rihveldamist, venitamist, pressimist, esiletõstmist. Sõtkumine toimub nelja sõrme lõppfalange, pöidla lõppfalange, peopesa põhja ja rusikasse surutud sõrmedega. Ringikujulise sõtkumisega volditakse sõrmed roseti kujul (nokakujuline sõtkumine).

Seda tehnikat sooritades haaravad sõrmed nahast ja lihastest, tõmbavad seda tagasi, pigistavad ja rullivad välja. Enamik sõtkumistehnikaid viiakse läbi kahes etapis. Seda võib näha tavalise sõtkumise näitel (joonis 34).

Esiteks on lihas sõrmedega tihedalt ümber kiudude ja tõuseb veidi. Pöial ja neli muud sõrme tormavad üksteise poole ja sooritavad pöörlevat liigutust, liikudes mööda nahka edasi. See on venitamise esimene etapp. Teises etapis naasevad sõrmed algsesse asendisse, kuid lihast ei vabastata. Pärast liikumise kordamist selles jaotises toimub üleminek järgmisele. Peopesa surutakse kogu selle aja tihedalt vastu nahka.

Kahekordse tavalise sõtkumise läbiviimisel kasutab massöör sama tehnikat, mis tavalisel sõtkumisel. Tegelikult on kahekordne tavaline sõtkumine kaks tavalist sõtkumist, mida tehakse vaheldumisi parema ja seejärel vasaku käega. Liikumissuund on alt üles, harvem ülevalt alla. Massöörid kasutavad sageli vaheldumisi tavalist ja kahekordset tavalist sõtkumist. Nende tehnikate vahetus toimub kogu piirkonna masseerimise ajal 5-6 korda, seejärel viiakse läbi üleminek järgmisele massaažitehnikale.

Topeltrõngas sõtkumine toimub kahe käega. Massaažiterapeudi käed asetatakse masseeritavale alale üksteisest 6-7 cm kaugusele. Pöidlad on ülejäänud vastu. Sirgendatud sõrmedega haaratakse lihast tihedalt ja tõstetakse üles. Samal ajal liiguvad liigutused eri suundades, st üks käsi nihutab saiti endast eemale, teine ​​aga enda poole. Mõne aja pärast muutuvad käte liigutused. Vastuvõtt peaks toimuma sujuvalt, ilma järskude liigutusteta. Sel juhul peaks massaaž olema sügav, mitte pealiskaudne. See tehnika aitab hästi venitada selja ülemise piirkonna lihaseid.

Kahe rõnga kombineeritud sõtkumise tehnika on väga sarnane eelmisele tehnikale. Kuid samal ajal teeb üks käsi sõrmedega tavalist sõtkumist ja teine ​​masseerib seda piirkonda peopesaga. Lihase paremaks haardumiseks asetatakse vasaku käe nimetissõrm parema käe keskmisele sõrmele. Samal ajal teevad pintslid liigutusi eri suundades. See tehnika on ka sügav ja aitab hästi lihaseid masseerida. Nende tehnikate teostamisel kasutavad massaažiterapeudid sageli survet ja survet, mis aitavad vabaneda bronhide limaskestadest. Ainult ägeda lõikevalu korral tuleb vastuvõtt katkestada.

Topeltlatt viiakse läbi samamoodi nagu tavaline sõtkumine, see tähendab lihaste püüdmisega. Kuid samal ajal teostab massööri üks käsi kaalumist. Selleks asetatakse ühe käe neli sõrme teise käe nelja sõrme peale. Samuti asetatakse pöidlad üksteise peale. Topeltkange on väga energiline tehnika ja seda tehakse ülaselja tugevalt arenenud lihastele.

Topeltkaelal on kaks teostamisviisi. Esimesel juhul kombineeritakse kõik vasaku käe sõrmed parema käe sõrmedega. Teisel juhul tehakse raskus nii, et peopesa alus on pöidla piirkonnas. See tähendab, et parem käsi haarab tugevalt lihast ja vasaku käe peopesa põhi surub tugevalt parema käe pöidlale. Sageli kombineeritakse neid kahte tüüpi topeltkaela, et saavutada masseerimisel parim efekt.

Ringikujulisel sõtkumisel on mitu teostustehnikat. Tehakse ringikujulist massaaži sõrmede, peopesade, peopesapõhjade, rusikasse kokku surutud sõrmede ja roseti kujul kokkuvolditud sõrmedega. Viimast tüüpi nimetatakse nokakujuliseks sõtkumiseks.

Nokakujuline ümmargune sõtkumine toimub masseeritava ala väikestel aladel. Löögi lihastele avaldab käsi, mis teeb päripäeva (väikese sõrme suunas). Massaaž toimub ringi või spiraalselt. Kui seda sõtkumist tehakse kahe käega, liiguvad käed vaheldumisi ja eri suundades.

Massöörid teevad ringikujulist sõtkumist pöidla või nelja muu sõrme otsafalangetega. Viimasel juhul on käsi asetatud nii, et pöial jookseb mööda lihaskiude ja ülejäänud neli sõrme asetsevad lihaste suhtes diagonaalselt. Sõtkumisel on pöial lõdvestunud ja libiseb üle naha, ülejäänud haaravad lihast ja mudivad. Samal ajal on sõrmed veidi külgedele laiali või, vastupidi, tihedalt kokku surutud. Kergelt laiali sirutatud sõrmed masseerivad ülaselja suuri lihaseid; tihedalt kokku surutuna masseeritakse selja keskosa või lihaseid piki selgroogu.

Ringikujulise masseerimisega liigub käsi mööda lihaseid edasi ja sõrmed pöörlevad väikese sõrme poole. Seda tehnikat teostatakse nii ühe kui ka kahe käega. Sageli kasutavad massaažiterapeudid vaheldumisi ühte ja kahte kätt.

Ringikujulise sõtkumise korral pöialde otsafalangetega (joonis 35) on käsi samas asendis nagu eelmise tehnika puhul. Erinevus seisneb selles, et neli sõrme on lõdvestunud ja pöial pinges. Massöör teeb pöidlaga ringikujulisi liigutusi nimetissõrme suunas. Vastuvõtmise alguses peaks pöidla surve masseeritavale kohale olema kõige tugevam, lõpus - nõrk. Masseeritav lihas liigub koos sõrmega ning liigutuse lõpus liigub käsi paar sentimeetrit ettepoole ning liigutust korratakse. Massöör saab vastuvõttu läbi viia kahe käega. Käed teevad liigutusi vaheldumisi: vasak käsi asendab paremat ja vastupidi. Seda sõtkumist saab teha ka raskustega. Sel juhul asetatakse ühe käe pöial mööda teise käe pöialt ja abistab liikumist. Seda saab asetada üle kogu käe, et suurendada survet masseeritavale alale.

Rusikasse surutud sõrmedega sõtkumisel täidab pöial toe rolli (joon. 36). See toetub saidi teatud punktile ja fikseerib harja asendi. Rusikas kokku surutud sõrmede falangid suruvad lihast tagumise poolega ja nihutavad seda väikese sõrme poole. Seda tehnikat teostatakse nii ühe kui ka kahe käega. Kuid massöörid kasutavad vastuvõtu läbiviimiseks sageli ühte kätt ja teine ​​toodab raskusi. Masseerimisel kombineeritakse sageli ühe käe rusikaga sõtkumist mõlema käe rusikatega sõtkumisega, samuti ühe käe rusikaga sõtkumist raskustega.

Peopesa põhjaga sõtkumine on üks lihtsaid võtteid, mida on lihtne teostada. Masseeritavale kohale asetatakse peopesa, mille põhi teeb ringikujulise liigutuse väikese sõrme suunas. Pintsel liigub alt üles, ülevalt alla või diagonaalselt. Seda tehnikat teostatakse ühe või kahe käega. Kaks kätt liiguvad samaaegselt samas suunas üksteisest 5-10 cm kaugusel. Ühe käega sõtkumist saab tõhustada, kui sooritate tehnikat raskustega. Sel juhul asetatakse parema käe peopesa sisemine külg vasaku käe randmele. Vastuvõtt on kõige parem teha keskmise tempoga.

Rullimine toimub kahes etapis. Kõigepealt silitatakse soovitud piirkonda, et lihaseid võimalikult palju lõdvestada. Pärast seda suruvad nad vasaku käe peopesa servaga tugevalt lihasele (käsi näib vajuvat lihasesse). Vasak käsi on fikseeritud asendis ja parem käsi haarab osa lihasest ja veereb fikseeritud käele. Lihas on ringjate liigutustega hästi sõtkutud. Parem käsi naaseb algasendisse ja liigutust korratakse. Pärast 4-5 rullimist liiguvad nad järgmisesse sektsiooni.

Massaažiterapeut nihutab oma pöialdega, mis haaravad lihase volti ja tõstavad selle kergelt masseeritavast kohast kõrgemale. Nihe sooritatakse rütmiliselt, kõige paremini kiires tempos. Samuti viivad nihke läbi sõrmede terminaalsed falangid, mis liiguvad üksteise poole ja nihutavad ka lihaskude. Ühe või kahe käega saate valida mis tahes suuna ja jälgida ala ülalt alla, alt üles või diagonaalselt. Lisaks saab nihutada peopesadega. Sel juhul on masseeritav ala suurem. Peopesaga nihutamine toimub ka igas suunas - põiki, piki või diagonaalselt.

Venitamine on oma tehnikas väga sarnane nihutamisega. Kuid sel juhul haaravad sõrmed lihase osadest kinni ja viivad need küljele, üksteisest võimalikult kaugele. Vastuvõtt meenutab suupillimängu. Peate venitama aeglases tempos, rahulikult, ilma tõmblemiseta, kuid teatud survega.

Järgmine sõtkumistehnika on surve. Seda tehakse lühikeste kiirete survedena pöialde otsafalangetega soovitud alale (joonis 37). Siis toimub kolimine teise piirkonda. Harjad peaksid asuma üksteisest umbes 10 cm kaugusel. Vajutamine on kõige parem teha keskmise kuni kiire tempoga, umbes 20-25 korda minutis. Liikumised tehakse ülalt alla või alt üles. Kui masseeritav surve tundub nõrk, siis saab vastuvõttu sooritada ühe käega raskustega. Sellisel juhul tekib pöidlale täiendav mõju. Seda saab läbi viia rusikasse surutud sõrmedega, mis asetatakse vastuvõttu teostava teise käe sõrmedele.

Mulgustamine toimub painutatud sõrmede falangetega ja sellel on mitu sorti. Need on pikisuunalised, põikisuunalised, koonduvad, lahknevad ja survemõlgid.

Pikisuunaline esiletõstmine toimub tavaliselt ühe käega. Sel juhul teevad painutatud sõrmede falangid liigutusi nimetissõrmest väikese sõrmeni, seejärel naasevad nad algasendisse. Vastuvõttu korratakse 3-4 korda ja seejärel liikuge teise piirkonda. Promineerimisel parima efekti saavutamiseks kasutavad massöörid raskusi, st vasaku käe sõrmede asetamist parema käe peopesa tagumisele pinnale.

Risttõukejõud, vastupidi, tehakse enamasti kahe käega, mis liiguvad mööda ala paralleelselt ja liigutused toimuvad sünkroonselt. Promenaad sooritatakse nimetissõrmest väikese sõrme suunas. Samas tõrjuvad vastuvõtu alguses vasak ja parem käsi teineteist pöidlaga ning algasendisse naastes põrkavad pöidlad kokku.

Lahknevate ja koonduvate promenaadide korral asuvad käed üksteise suhtes nurga all. Divergentse löögi korral tõrjuvad nimetissõrmed üksteist ja koonduva löögi korral põrkuvad.

Pigistamisel kasutatakse pöialt toena. Painutatud sõrmede falangid teevad tõuke väikesest sõrmest nimetissõrmele ja nihutavad rulli järgides lihast pöidla suunas. Nimetis- ja pöidla vahele moodustub volt, mis kaob, kui teha pöördliikumine nimetissõrmelt väikesele sõrmele. Liikumist korratakse 3-4 korda, seejärel liigutatakse masseeritavat piirkonda ja tehakse uuesti vastuvõtt.

Pigistamine lõpetab sõtkumise, mille järel liigutakse edasi järgmise massaažitehnika juurde.

Löökpillide tehnikad

Kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma ravis kasutatavad löökpillid põhjustavad lihaskiudude kokkutõmbeid, mis levivad kogu lihase pikkuses. Tänu sellele suureneb verevool masseeritavasse piirkonda ja tõuseb lihastoonus. Löökpillitehnikad aitavad kaasa röga ja bronhe ummistavate limaskestade ummistuste paremale väljutamisele. Kui lima eraldumine on intensiivne, siis oli vastuvõtul soovitud efekt. Bronhiaalastma ja kroonilise bronhiidi korral kasutatakse järgmisi šokitehnikaid: koputamine, patsutamine, tükeldamine, punktsioon.

Koputamisel on mitu täitmistehnikat. Peaksite teadma, et vastuvõtmist ei teosta sõrmede terminali falangid, kuna see ei anna soovitud efekti. Massöörid kasutavad koputamist rusika küünarnuki servaga ja painutatud sõrmede tagaosaga, st rusikaga, mis asetatakse risti masseeritavale kohale. Samal ajal on massööri sõrmed kergelt kõverdatud ning nimetis- ja keskmise sõrme otsad puudutavad peopesa sisekülge. Peopesa sees moodustub väike tühi ruum, mis pehmendab lööke.

Liigutused toimuvad ülevalt alla, alt üles, diagonaalselt või juhuslikult kogu selja masseeritavas piirkonnas. See tehnika põhjustab sageli kerget valu, võite tunda kerget pearinglust ja röga võib hakata eemalduma. Kui tunnete pearinglust, võite veidi selili lamada.

Rusika küünarnuki servaga koputades on sõrmed kergelt kõverdatud ja puudutavad kergelt peopesa. Pöial on nimetissõrme kõrval ja väike sõrm on veidi kõrvale asetatud. Massaažiterapeudi harjad on masseeritava alaga risti ja painduvad löögi tegemise hetkel.

Seda tüüpi koputamist tehakse mõlema käega. Mõnikord kasutavad massaažiterapeudid selle tehnika sooritamiseks ühte kätt, kuid sagedamini kombineeritakse võtteid, kuna see annab ravis hea efekti.

Massöörid teevad peopesaga patsutamist. Sellisel juhul toimub vastuvõtt ühe või kahe käega. Ühe käega patsutades kasutatakse raskusi. Vahelduvaga - ühe käega patsutamine asendatakse ühe käega raskustega patsutamisega ja seejärel kahe käega patsutamisega. Vastuvõtu sooritamisel on sõrmed kergelt painutatud ja moodustavad kokkupõrkel õhkpadja, mis pehmendab lööki.

Mõnikord tehakse patsutamist mitte ainult peopesadega, vaid ka sõrmedega. Sel juhul peaksid käed olema väga lõdvestunud ja löögid tuleks teha sõrmede endi raskusjõu tõttu. Patsutamiseks on kõige parem kasutada keskmist tempot, vahel võib paastuda.

Hakkimismassöör teostab peopesa serva. Sõrmed on laiali, sirutatud ja lõdvestunud. Löök tehakse peopesa serva ja väikese sõrmega, ülejäänud sõrmed löögi hetkel sulguvad ja seejärel levivad uuesti. Kui te ei siruta sõrmi külgedele, vaid sooritate vastuvõttu kokku surutud sõrmedega, siis on löök tugev ja valus. Hakkimisel võib tekkida ka peapööritus ja muu ebamugavustunne, mille puhul peaks patsient mõneks ajaks pikali heitma ning seejärel võib masseerimist jätkata.

Torkamine toimub sõrmeotstega. Vastuvõtt toimub nii ühe kui ka kahe käega. Sel juhul ei ole vaja raskusi rakendada, kuid vastuvõtu ajal saab massaažiterapeut masseeritavale kohale veidi survet avaldada.

Vibratsioon

Vibratsiooni ajal mõjutatakse masseeritavat piirkonda erineva kiiruse ja amplituudiga vibratsioonina. Vibratsioonil on löökpillitehnikatega palju ühist, kuigi on ka teatud erinevusi.

Vibratsioon on katkendlik ja pidev. Igal neist liikidest on omakorda mitu alamliiki. Niisiis, katkendlik vibratsioon võib olla täpiline, täpiline, kinni. Pidev vibratsioon hõlmab raputamist ja nügimist.

Vibreerimine toimub rusikasse volditud sõrmedega. Mõju saidile avaldab nelja sõrme teise või esimese falangi pind. Pöial on kergelt kõverdatud ja surutud vastu nimetissõrme. Omamoodi rull tehakse sõrmedest käe küünarnuki servani. Seda tehnikat tuleks läbi viia kiires tempos, liigutades käsi risti või pikisuunas.

Lisaks seda tüüpi vibratsioonile kasutatakse ka kopsude äravoolu. Selle teostamiseks peab patsient võtma positsiooni, mis aitab kaasa kopsude erinevate osade maksimaalsele röga vabanemisele. Selleks riputab patsient oma torso diivanilt maha põranda suhtes 30-45° nurga all. Kopsude ülemiste osade tühjendamisel peab patsient lamama selili. Peatsi lastakse alla ning parema ja vasaku külje alla tuleb vaheldumisi asetada padi. Röga väljutamiseks on hea asendi muutmine. Iga asendi muutmisel peaks patsient tegema 4-5 sügavat aeglast hingamisliigutust. Veelgi enam, sissehingamine peab toimuma nina kaudu ja väljahingamine läbi kokkusurutud hammaste. Pärast seda peaks patsient aeglaselt sügavalt sisse hingama ja väljahingamisel - 3-4 madalat köha. Massöör hoiab samal ajal peopesasid ribide alumises osas nurga all ja tekitab köhimisel kerget survet. Seejärel surub ta peopesadega seljale, ribide alumise osa piirkonda.

Hea tulemus saavutatakse drenaažil koos erinevate selja- ja rindkere piirkonna vibratsioonimeetoditega. Sel juhul saate teha nii pidevat kui ka vahelduvat vibratsiooni, aga ka väljahingamise ajal kätega rinda pigistada.

Drenaaži saab teha kodus ja haiglas kasutatakse erinevaid seadmeid, mis eemaldavad röga ja limaskestade pistikud.

Drenaaž on vastunäidustatud ainult hemoptüüsi ja olulise õhupuuduse või lämbumise korral protseduuri ajal.

Vibratsioon lõpetab seljapiirkonna massaaži. Pärast seda saate jätkata rindkere ja emakakaela piirkonna massaaži.

Rindkere piirkonna masseerimisel kasutatavad võtted

Bronhiaalastma ja kroonilise bronhiidi korral on rindkere piirkonna masseerimine eriti oluline. Nende haiguste korral kurnab patsiente väga kurnatud köha, mis algab kohe, kui röga koguneb bronhidesse. Hingamisteed läbides ummistab see need ja patsient tõmbab äkitselt hinge kinni, ta tahab hinge tõmmata, sügavalt sisse hingata, kuid kogunenud röga takistab seda. Vägivaldne köhahoog aitab hingamisteid puhastada, kuid pärast seda tunneb patsient end kurnatuna. Lisaks on köhimisel sageli kahjustatud hingamissüsteemi limaskest. Rindkere piirkonna massaaž aitab puhastada bronhe ilma kurnava köhata.

Rindkere piirkonna masseerimiseks bronhiaalastma ja kroonilise bronhiidi korral kasutatakse silitamist, hõõrumist, sõtkumist, šokitehnikat ja vibratsiooni. Kopsud vabanevad hästi limast ja rögast, kui neid vajutada või koputada. Sellised mehaanilised liigutused aitavad hästi kaasa kopsudesse kogunenud vedeliku eemaldamisele. Neid tehnikaid kasutatakse ka teistes kehaosades, kuid neil on teatud erinevus. Näiteks ei tohiks südame piirkonnas tekkida tugev surve. Massöör peab seda masseerides olema äärmiselt ettevaatlik ja ettevaatlik.

Silitamine

Et rindkere piirkonda hästi masseerida, tuleb see esmalt ette valmistada. Selleks kasutatakse silitamist, mis aitab tuvastada valusaid kohti. Just nendes kohtades koguneb röga kõige rohkem. Vajutamise ja koputamise abil saate sellest lahti.

Masseerimisel on kõige parem kasutada mitut tüüpi silitamist, neid vaheldumisi. Eristatakse piki-, põiki-, sirgjoonelist, siksak-, spiraalset, S-kujulist, V-kujulist, ringikujulist, näpitsa-, reha- ja kammikujulist silitamist.

Selle piirkonna masseerimist on kõige parem alustada sirge liigutusega. See on üks lihtsamaid nippe, mida saab teha mitmel viisil. Silitada saab sõrmeotstega, sõrmede falangetega, peopesadega, käte alustega. Vastuvõtt toimub ülevalt alla või alt üles mööda masseeritavat piirkonda ühe või kahe käega.

Vastuvõttu saab läbi viia käsi paralleelselt või üksteise taga liigutades. Parem käsi läheb veidi ette ja vasak on veidi madalamal ja liigub väikese viivitusega. Pikisuunas masseerimine toimub piki lihaskiudude kulgu, põikisuunas - risti lihaskiudude kulgu.

Rindkere piirkonna siksakiline silitus tehakse sõrmeotstega (joon. 38). Selleks on kõige parem kasutada nelja sõrme padjandeid. Masseerida saab ühe või kahe käega, piki- või põikisuunas. Rindkere masseerimisel rakendatakse raskusi, jättes välja ainult südamepiirkonna. Siin tehakse tavalist silitamist, kõikidel muudel aladel aga raskustega silitamist. Selleks asetatakse vasaku käe sõrmed parema käe sõrmedele.

Kaalumist saab teha vasaku käe peopesa siseküljega.

Spiraalne silitamine toimub sarnaselt siksakiga, ainult selle sooritamisel kirjutavad sõrmeotsad välja mitte siksakid, vaid spiraalid. Seda tehnikat saab teostada nii piki- kui ka põikisuunas, ühe või kahe käega. Nagu ka siksakilise silitusega, masseeritakse südamepiirkonda tavalisel viisil ja teisi piirkondi - raskustega.

S-kujulist silitamist teostab massaažiterapeut nimetissõrme ja keskmise sõrme padjanditega sujuvate liigutustega piki- või põikisuunas. Võite kasutada mõlemat kätt, asetades need üksteisest 3-4 cm kaugusele. Südame piirkonnas ei tehta tugevat survet ega koormamist. Teistes valdkondades rakendatakse ja teostatakse raskusi kahel viisil:

1) vasaku käe sõrmed asetsevad parema käe sõrmede peal;

2) vasaku käe peopesa sisekülg asetatakse risti parema käe sõrmedele.

V-kujuline silitamine on selle teostamise tehnikas peaaegu sama, mis S-kujuline, ainult vastuvõtt toimub keskmise ja nimetissõrmega, laiali hajutatud ja üksteise vastu surumata. Südamepiirkonnas vastuvõtu sooritamisel kasutatakse ainult kergeid puudutusi sõrmeotstega. Teistes rindkere piirkondades saab massaaži teha raskustega.

Ringikujulise silitusega kasutab massöör sõrmeotsi, peopesa, peopesa alust. Selle tehnika teostamiseks on vaja tuge. Kui massaažiterapeut silitab nelja sõrme padjakestega, siis pöial sobib selleks. Kui masseerida pöidlaga, siis mängivad tugirolli neli painutatud sõrme. Kõik liigutused tehakse väikese sõrme suunas. Raskusi kasutatakse kõikidel aladel peale südamepiirkonna. Selleks asetatakse parema käe peopesa sisemise küljega vasaku käe peopesa tagaküljele.

Ringikujulises silitamises on erilise koha hõivanud nokakujuline, mis viiakse läbi noka kujul kokkuvolditud sõrmeotstega. Selleks surutakse väike sõrm ja nimetissõrm tihedalt pöidla külge ning sõrmusesõrm ja keskmine sõrm surutakse neile. Massöörid teevad sellist masseerimist kõige sagedamini ühe käega, liigutades seda piki või põikisuunas. Kuid seda tehnikat saab teha ka suvaliselt, st käsi suvaliselt liigutades. Kaalumiseks kasutatakse vasaku käe peopesa, mis asetseb paremal käel.

Tangitaoline silitamine toimub nimetis- ja pöidlaga, mis haarab teatud nahapiirkonna. Liikumised tehakse pikisuunas, harvemini põikisuunas. Kõiki piirkondi, välja arvatud südamepiirkond, masseeritakse raskustega.

Rehataoline silitamine toimub mõlema käega, samal ajal kui sõrmed on laiali sirutatud. Vastuvõtt toimub sõrmeotstega. Käed liiguvad üksteise poole. Selle tehnika teostamisel kasutatakse kaalumist harva.

Kammitaolist silitamist teostavad painutatud sõrmede falangid. See on ainus erinevus reha-laadsest silitamisest. Tehnika poolest on võtted sarnased.

Tritureerimine

Kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma korral on väga oluliseks masseerimisvõtteks hõõrumine sõrmede padjandite ja falangetega või käe toetava osaga. Sõrmepatjadega hõõrumisel kasutatakse mitut tüüpi massaaži: pöidlate, kahe sõrme (nimetis- ja keskmise) ja nelja sõrmega hõõrumine.

Kahe sõrme patjadega hõõrumine võtab selle tehnika teiste tüüpidega võrreldes kõige rohkem aega. Sel juhul masseeritakse väikest piirkonda, kuid sellel on väga tugev mõju. Sõrmi hoitakse kõige sagedamini suletuna, harvemini laiali (V-kujuline hõõrumine). Vastuvõtt toimub nii ühe kui ka kahe käega. Viimasel juhul toimub tegevus samaaegselt või vaheldumisi.

Sõrmeotstega hõõrumine võib toimuda pikisuunas, st piki lihaskiudude kulgu või risti lihaskiudude kulgu. Pikisuunas algab liikumine alt üles ja kulgeb rinnaku keskelt kaenla alla (lümfisõlmede suunas). Kui liigutusi tehakse kahe käega, peaksid need diagonaalselt üha enam lahknema, kuni jõuavad soovitud punkti kaenla lähedal. Vastuvõtt on kõige parem läbi viia keskmise tempoga, et mitte põhjustada valu. Kui sellised ilmnevad, tuleks selle piirkonna massaaž jätta ja minna teisele. Kui valu ei kao, tuleks massaažiseanss mõne päeva võrra edasi lükata.

Sõrmeotstega hõõrumine võib toimuda mitte ainult diagonaalselt, vaid ka pikisuunas alt üles. Ülevalt alla vastuvõtt toimub kahel viisil: toe (pöidla) abil või ilma selleta. Sel juhul surutakse pöial tihedalt nimetissõrme külge. See hõõrumine viitab sirgjoonelisele.

Lisaks pikisuunalisele sirgjoonelisele hõõrumisele kasutavad massaažiterapeudid kroonilise bronhiidi ja bronhiaalastma puhul siksakilist, spiraalset, ringikujulist, S-kujulist, V-kujulist, reha- ja kammikujulist hõõrumist. Seda tüüpi hõõrumist saab teha ühe või kahe käega.

Siksak ja kõik muud tüüpi liigutused on kõige parem teha sujuvalt, ilma tõmblemiseta. Kehapiirkonda masseeritakse lühikeste siksakiliste, spiraalsete, S- või V-kujuliste liigutustega. Ringikujulise hõõrumise korral kasutatakse pöialt toena ja liigutused tehakse väikese sõrme suunas. Ringikujulise hõõrdumise jaoks, näiteks nokakujuliseks, on sõrmed kokku pandud noka või roseti kujul. Kammitaolist hõõrumist tehakse painutatud sõrmede falangetega, rehataolist hõõrumist tehakse laiali sirutatud sõrmeotstega. Igat tüüpi vastuvõttu saab läbi viia nii tavalise kui ka raskustega, viimast vältides ainult südame piirkonnas.

Väga sageli kasutatakse lahknevat ja konvergentset hõõrumist. Vastuvõtt toimub mõlema käega. Koonduva hõõrdumise korral tehakse liigutusi ülalt alla või alt üles ja nimetissõrmed põrkavad ühes punktis kokku. Divergentse hõõrdumise korral tulevad liigutused ühest punktist alt üles või ülevalt alla.

Hõõrumine nelja sõrme padjanditega toimub sarnaselt, kuid sel juhul surutakse masseeritavale kohale mitte kahe, vaid nelja sõrmega. Pöidla saab suruda vastu nimetissõrme või kasutada seda toena. Sageli masseerivad massöörid vaheldumisi kahe ja nelja sõrmega.

Hõõruda saab pöidlate padjanditega. Ülejäänud neli sõrme on painutatud ja toimivad toena. Pöidlapatjadega masseerides on võimalik teha sirgjoonelist massaaži edasi- ja tagasisuunas, siksakiliste, S-kujuliste ja ringjate liigutustega. S-kujulist hõõrumist on kõige parem teha neljale sõrmele toetumata, ringikujuline - pooleldi painutatud nimetissõrme toega.

Keskmiste sõrmede padjanditega hõõrudes tuge enamasti ei kasutata ning käsi hoitakse raskusel ja tehakse kõiki ülalkirjeldatud hõõrumisi. Sõrmede falangetega massaaži tehakse alles pärast seda, kui sõrmeotstega hõõrumine on juba tehtud. See hõõrumine suurendab eelmiste tehnikate mõju.

Raamatust Hingamisteede haiguste massaaž autor Svetlana (Snezhana) Nikolajevna Tšabanenko

Klassikaline massaaž, mida kasutatakse pleuriidi, kopsupõletiku, ägeda bronhiidi, kopsuemfüseemi korral Klassikalises massaažis kasutatakse palju erinevaid tehnikaid, mis mõjutavad haigeid piirkondi ja aitavad neil normaalselt funktsioneerida.

Raamatust Taimne ravi autor E. A. Ladynina

Kopsupõletiku (kruoosne ja fokaalne), eksudatiivse pleuriidi, kroonilise kopsupõletiku, kroonilise bronhiidi, bronhektaasi, kopsutuberkuloosi ja bronhiaalastma korral määratakse lisaks medikamentoossele ravile fototeraapiat ja seda tehakse ainult järelevalve all.

Raamatust Nutrition for Asthma autor Ilja Melnikov

Raamatust Idamaine massaaž autor Aleksander Aleksandrovitš Khannikov

Massaaž bronhiaalastma korral Bronhiaalastma on üks allergiliste haiguste ilmingutest. Seda haigust iseloomustavad valulikud lämbumishood. Astmahoogude ennetamiseks tuleb püüda kogu organismi paranemise poole,

Raamatust Bronhiaalastma ravi. Uusimad meditsiinitehnikad autor Tatjana Vasilievna Gitun

Fütoteraapia bronhiaalastma korral Bronhiaalastma raviks kasutatakse palju ravimtaimi. Allpool on mõnede lühikirjeldus.Violetne kolmevärviline juur on mitmetahulise toimega, sealhulgas rögalahtistava ja pehmendava toimega.

Raamatust Kui lihtne on suitsetamisest loobuda ja mitte paremaks saada. Ainulaadne autoritehnika autor Vladimir Ivanovitš Mirkin

Füsioteraapia bronhiaalastma korral Füsioterapeutiliste ravimeetodite kasutamine bronhiaalastmahaigetel (nagu ka ravimite kasutamine) oleneb haiguse faasist, hoogude perioodil kasutatakse laialdaselt erinevaid aerosoole. Kaasaegsed tehnoloogiad

Raamatust Siseorganite terapeutiline massaaž autor Julia Lužkovskaja

Kroonilise bronhiidi parandavad harjutused Need harjutused avaldavad selgelt positiivset mõju hingamisteede ja kogu keha üldisele seisundile, aitavad ületada nikotiinisõltuvust suitsetamisest loobumise perioodil. Füsioteraapia

Raamatust Külmetushaiguste ja gripi õige ravi kui ravimatute haiguste ennetamine autor Aleksander Ivanovitš Sukhanov

Bronhiaalastma harjutuste komplekt 1. kompleks I. p. - toolil istumine. Tõstke käed peopesad üles – hingake sisse, sisse ja. lk - väljahingamine koos heli "s" samaaegse hääldusega kuni täieliku väljahingamiseni. 4-5 korda. I. p. - istub tooli serval, käed alla. Tõstke käed külgedele -

Raamatust 365 kuldset hingamisharjutust autor Natalja Olševskaja

Massaažitehnika bronhiaalastma korral Bronhiaalastma ilmingud - nakkus-allergiline haigus - sporaadilised astmahood, mille põhjuseks on väikeste bronhide valendiku ahenemine. Spasmid, millega kaasneb rohke limaeritus, põhjustavad

Raamatust The Complete Guide to Nursing autor Jelena Jurievna Khramova

Mida teha kroonilise bronhiidiga Millised on kroonilise bronhiidi ravimeetodid? 1. Hingamise korrigeerimine kopsudes hingamisharjutuste nr 1, nr 2, nr 3, nr 4.2 abil. Diafragma, roietevahelihaste, intervertebraalsete ganglionide C2-C6, D1-D2.3 funktsiooni taastamine. Inhalatsioonid koos

Raamatust Mesindustooted. looduslikud ravimid autor Juri Konstantinov

Rindkere massaaž bronhiaalastma korral Patsiendi IP - seismine, täisnurga all painutamine (pingil, toolil), rõhk kätele või käsivartele; raske enesetunde korral - voodis neljakäpukil seistes või selili või rinnal lamades. IP assistent - seisab patsiendi selja taga

Raamatust Immunity Protection Encyclopedia. Ingver, kurkum, kibuvits ja muud looduslikud immuunstimulandid autor Rosa Volkova

227. Buteyko meetod bronhiaalastma korral Bronhiaalastmahaiged peaksid treenima vähemalt 2-3 tundi päevas. Puhkeseisundis ja seejärel liikumisel on vaja tahtejõuga vähendada sissehingamise kiirust ja sügavust ning tekitada paus pärast pikka rahulikku väljahingamist.

Raamatust Pikaealisuse kalender Bolotovi järgi 2015. aastaks autor Boriss Vasiljevitš Bolotov

Bronhiaalastma võimlemisharjutused Harjutuste komplekt nr 11. I. p - toolil istumine. Keskmise tempoga 4-6 korda kõverda ja lahti käed küünarliigestest.2. I. p. - endine. Painutage ja painutage jalgu lahti, surudes samal ajal sõrmed rusikasse

Autori raamatust

Taruvaigu alkohol Tinktuura (20%) aitab bronhiaalastma korral. Seda tuleb võtta kahe kuu jooksul. Ligikaudu 10 tilka taruvaigu tinktuuri tuleb lahjendada väikeses koguses puhtas vees. Võtke seda ravimit 3 korda päevas

Autori raamatust

Männipungad bronhiaalastma korral Vaja läheb: Männipungad - 1 osa Jahubanaani lehti - 1 osa Jahubanaanilehti - 1 osa Mida teha: Vala kõik koostisained 1 klaasi veega, jätke 6-8 tunniks. Keeda 5 minutit. Nõuda. Joo päeva jooksul kell 3

Autori raamatust

30. detsember Puhastus bronhiaalastma vastu Valmista puhastusäädikas. Valage klaasi õunasiidri äädikat 2 spl. lusikad purustatud jahubanaanilehti, jäta vähemalt 2 päevaks.Tee küüslaugu-sidruni segu. Koori 2 küüslauguküünt, riivi samuti viljalihaks

Astma massaaž on massööri kätega kokkupuute meetodite kombinatsioon rinnal ja selle läheduses. Selle eesmärk on sel juhul haiguse sümptomite tasandamine nii täiskasvanud elanikkonnas kui ka lastel.

Vastunäidustused

Sel juhul on massaažil järgmised vastunäidustused:

Lapsepõlv on ka suhteline piirang. Nooremast vanuserühmast pärit lapsele võib massaažiseansse teha kerge rindkere mõjutamisega.

Sordid

Praegused astma massaažitüübid:

1. Klassikaline.
2. löökpillid.
3. Intensiivne.
4. Refleks-segmentaalne.
5. Koht.
6. Perosteaalne.
7. Drenaaž.

Klassikaline

Klassikaline tehnika koosneb järjestikustest etappidest:

Klassikaline massaaž

1. Üldine rinnaku massaaž seljal lamades.
2. Krae tsooni ja kaela massaaž kõhuli lamades.
3. Seljamassaaž samas asendis.
4. Korduv rinnaku massaaž, lamades selili.

Protseduur algab silitavate liigutustega, liikudes edasi pigistamise, sõtkumise ja raputamiseni. Massaaži võib lõpetada hingamisharjutustega istuvas või seisvas asendis. Sel juhul hoiab massöör käsi sümmeetriliselt patsiendi rinnaku ja selja küljes. Kui patsient hingab sisse, tõstab ta käed üles. Survet rakendatakse mitu korda. Üldmassaaži seanss võib astmahaige seisundit arvestades kesta kuni 30 minutit. Sama faktoriga seoses määratakse ka kursuse kestus.

löökpillid

Löökmassaaž on suunatud lihaspingete vähendamisele rindkere piirkonnas, õhu läbilaskvuse suurendamisele, vereringe suurendamisele ja röga eemaldamisele. Massaaž toimub istuvas või lamavas asendis vastavalt järgmisele algoritmile:

Löökpillide massaaž

1. Rindkere eest ja tagant hõõrumine, samuti kopsude hingamisfunktsiooni aktiveerimine, milleks saab läbi viia klassikalisest massaažist sõtkumisvõtteid või teha rütmilist pigistamist rindkere piirkonnas.
2. Massaaži ajal paneb spetsialist käed patsiendi ees ja tagant rinnale ning lööb.
3. Lõpus kordab spetsialist esimest lõiku.

Seda tüüpi massaaži kestus ei ületa 10 minutit. Ka kogu kursuse kestus määratakse haiguse astme alusel ja see ei ületa tavaliselt kahte nädalat.

Intensiivne

Intensiivne massaaž viiakse läbi rikkaliku, kuid lühendatud skeemi osana - mitte rohkem kui viis seanssi 30 minutit (maksimaalselt 40 minutit). Samal ajal on keha taastamiseks seansside vaheline intervall mitu päeva.

Siin on kaasatud mitu asümmeetriliselt paiknevat tsooni rindkere piirkonnas: kaks ees ja kaks taga. Neid masseeritakse kordamööda, alustades alt ja liikudes ülemisse tsooni. Näiteks treenitakse vasaku kopsu alumine osa ja seejärel parempoolne ülemine osa või vastupidi. Sel juhul kasutatakse järgmisi kokkupuutemeetodeid: sõtkumine, hõõrumine ja vibratsioon.

Segmendiline

Segmentmassaaži soovitatakse hingamisfunktsiooni parandamiseks, astmahoogude arvu vähendamiseks või nende täielikuks leevendamiseks, samuti emfüseemi ilmingute vältimiseks. Parem on massaaži teha hommikul ja eelnevalt enne ja pärast sööki.

Massaažiterapeut viib seansi läbi kindlas järjekorras:

Segmentaalne massaaž

1. Patsiendi asend istub.
2. Silitavad liigutused, seejärel selja, kaela lihaste hõõrumine tagant, samuti rinnaku eest ja küljelt.
3. Selja-, kukla-, roietevahelise piirkonna ja abaluude kohal oleva piirkonna lihaste massaaž.
4. Viimases osas tehakse silitamist, hõõrumist ja koputamist.

Mõnikord tehakse segmendimassaaži ka koos hingamisharjutustega, mille puhul massaažiterapeudi käed järgnevad selgroost rinnani. Sel juhul liigutatakse käsi väljahingamisel ja tõmblustel, suurendades survet rinnale.

täpiline

Bronhiaalastma punktmassaaž on suunatud hingamisprotsessi hõlbustamisele, mõjutades nõelravi punkte. Nende hulgas on punkte seljal, õlal, roietevahelises tsoonis, rangluu all, erinevate selgroolülide protsesside vahel. Akupressuuri peamised meetodid on silitamine ja survestamine. Töö kestus iga punktiga ei ületa 5 minutit. Selle manipuleerimise läbiviimiseks vajab massöör inimkeha anatoomilise ehituse häid teadmisi.

periosteaalne

Periosteaalmassaaž hõlmab sihipärast mõju rindkere luude ümber paiknevale sidekoele, et parandada selle piirkonna ainevahetust, millel on positiivne mõju kopsude funktsionaalsusele. Enne protseduuri palpeeritakse massaažipiirkond, et tuvastada valulikud kohad või punktid. Peamine tehnika on pöörlevad liigutused sõrme falanksi abil valupunkti piirkonnas. Bronhiaalastma tegelikud mõjupunktid on rinnal ja seljal. Sel juhul tuleks neile mõju avaldada väljahingamisel. Kui patsient tunneb punkti ravi ajal liigset valu, muudab massaažiterapeut sõrme kaldenurka. Ikka ja jälle suureneb töötavate punktide arv. Nende maksimaalne arv ühel massaažiseansil on 15-20.

Sellist massaaži tehakse ühe- või kahepäevase pausiga kuni valu maksimaalse vähenemiseni probleemsetes piirkondades. Asjakohane on periosteaalse massaaži kombinatsioon eelnevalt loetletud tüüpidega.

drenaaž

Astma drenaažmassaaž näitab häid tulemusi võitluses bronhidest raskesti eralduva röga vastu, mistõttu võib seda kasutada ka bronhiaalastma puhul. Massaažitoiminguid tehakse nii eest kui ka tagant.

Eesmise tsooni massaaž viiakse läbi, kasutades:

Drenaažimassaaž

• silitavad liigutused;
• lihaste hõõrumine roietevahelises ruumis, rannikukaarte alumisest servast rangluude, õlgade ja kaenlaaluste suunas;
• rindkere lihaste tõmbamine;
• kerge koputamine ribivõlvidele;
• rinnaku külgseinte kokkutõmbumine väljahingamisel.

Tsooni massaaž tagantpoolt toimub kasutades:

• silitavad ja hõõruvad liigutused (sh raskustega);
• seljaaju lihaste sõtkumine piki ja risti;
• seljalihaste ja trapetslihaste haaramine, tõmbamine ja lükkamine;
• vahelduvad vibratsioonid.

Õige täitmise põhimõtted

Õige massaaži põhimõtted on järgmised:

Massaažidiivan

1. Massaaži saatekirja väljastanud arst teostab ühe protseduuri ja kogu kursuse kestuse arvutamise.
2. Massaažiterapeudi meditsiinilise väljaõppe olemasolu (sellisel juhul on vajalike teadmiste olemasolul soovitatav teha kodus isemassaaž).
3. Ruumide ja seadmete ettevalmistamine massaažiprotseduurideks: diivani olemasolu, rullikud, massööri käte libistamisvahendid (kreem, õli, vaseliin, talk).
4. Protseduuri hügieeniline tugi: käte pesemine ja töötlemine enne kokkupuudet.

Kuna astma on inimese elu pidev kaaslane diagnoosimise hetkest peale, tuleks massaažikuuri perioodiliselt korrata. Kursuste sageduse määrab arst, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi ja haiguse staadiumi.

Terapeutilise massaaži tehnikate mitmekesisuse ja protseduuride kestuse varieeruvuse tõttu võib seda määrata astma korral haiguse kulgu mis tahes etapis. Seansilt seansile peaks patsient suurendama käegakatsutavat leevendust praegusele seisundile ja tulevikus peaksid haiguse korduvad ilmingud vähenema. Lisaks annab korralikult tehtud massaaž patsiendile emotsionaalse lõõgastuse tunde.