Rosmariini eeterlikul õlil on palju ainulaadseid ja võrratuid tervisega seotud eeliseid. Tänu sellele kasutatakse seda võrdselt edukalt nii kosmetoloogias, meditsiinis kui ka igapäevaelus. Peaasi on teada, kuidas selle hämmastavaid omadusi kasutada.
Natuke ajalugu
Rosmariini eeterlikku õli on tuntud ja austatud juba pikka aega. Hippokrates pidas seda üheks kõige tervendavamaks viirukiks, soovitades seda enamiku haiguste puhul. Eriti armastasid teda Vana-Kreeka filosoofid, kasutades mälu parandamiseks sellest taimest pärgi. Nende Egiptuse kolleegid kasutasid rosmariiniõli loodusliku maitseainena.
Üllataval kombel ei unustanud teda ka keskaeg. Piiblis oli legend, et varem olid selle taime õied valged, kuid pärast seda, kui Neitsi Maarja riputas talle oma sinise mantli, omandasid need sinise varjundi. Võib-olla seetõttu kasutati seda meditsiinis ja usutegevuses. Eriti populaarne oli see kuradi ja kurjade jõudude väljaajamine rituaalides.
Kaasaegsed uuringud on näidanud, et isegi kui see ei vabane teispoolsuse vaimudest, on sellel kindlasti bakteritsiidsed omadused, see on looduslik toniseeriv ja valuvaigistav, aktiveerib regeneratsiooniprotsesse, leevendab spasme... Ja see on vaid väike osa selle kasulikest omadustest.
Rosmariini eeterliku õli peamised omadused
Nüüd võib seda aromaatset õli leida igast apteegist. Seda kasutatakse nii rahva- kui ka klassikalises meditsiinis, tunnustades ja kinnitades selle ainulaadseid raviomadusi. Siin on peamised:
See õli parandab tõesti mälu, hõlbustab uue teabe meeldejätmist ja omastamist, stimuleerib ajutegevust ja suurendab keskendumisvõimet. Põhjus on selle võimes oluliselt suurendada ajuvereringet.
Rosmariin on kuulus oma võime poolest leevendada peavalu ja mõnda muud tüüpi valu. Ja erinevalt teistest looduslikest valuvaigistitest ei tekita see uimasust, vaid vastupidi, toniseerib, aitab keskenduda ja koguneda.
Rosmariini värske ja särav lõhn aitab depressiooni, apaatia, närvilise kurnatuse ja paljude teiste psühholoogiliste probleemide korral.
Rosmariiniõli võib leevendada depressiooni
Veel üks selle õli tõestatud omadus on bakteritsiidne. Selles sisalduvad ained takistavad bakterite kasvu, leevendavad põletikku ja aitavad immuunsüsteemil endal võidelda infektsioonidega.
Rosmariin suurendab rakutasandil kudede loomulikku taastumisvõimet.
Sellel õlil on kasulik mõju seedeprotsessidele, normaliseerides peristaltikat ja pärssides patogeenset taimestikku.
Rosmariini eeterlik õli on tuntud oma vereringet parandava võime poolest, mistõttu kasutatakse seda südame-veresoonkonna haiguste puhul.
Rosmariin on üks võimsamaid looduslikke afrodisiaake.
Selle taime ja selle põhjal valmistatud eeterliku õli raviomadusi on võimalik loetleda pikka aega, kuid just need omadused on peamised ja määravad ära selle kasutusvaldkonnad. Sellegipoolest tuleb vahel sellest siiski loobuda.
Rosmariiniõli kasutamise vastunäidustused
Rosmariini eeterliku õli kasutamise vastunäidustused on selle vooruste loomulik jätk. Eelkõige võib see olla ohtlik järgmistes olukordades:
Lapseootel emad peaksid seda kasutama ettevaatlikult.
Rosmariini eeterlik õli võib põhjustada nahale päikesepõletust, seega ärge kasutage seda sisaldavaid preparaate paar tundi enne õue minekut.
Seda ei tohiks kasutada inimesed, kes põevad hüpertensiooni või kellel on kalduvus kõrgele vererõhule.
Ja muidugi ärge unustage selle aroomiõli või selle komponentide individuaalset talumatust. Seetõttu tuleb enne selle mis tahes vormis kasutamist läbi viia lihtne test: tilk randme siseküljele või küünarnuki kõverusele. Alguses on kerge põletustunne, kuid mõne minuti pärast see möödub. Kui 24 tunni jooksul pole sellel kohal punetust ega ärritust, võib seda kasutada. Vastasel juhul peaksite otsima muid õlisid.
Enne eeterliku õli kasutamist tuleb teha allergiatest.
Rosmariini eeterliku õli kasutamise viisid
Nagu teisi aromaatseid õlisid, saab seda kasutada mitmel viisil:
Aroomilambi jaoks. Ruumi aromatiseerimiseks piisab, kui lisada vette 3-4 tilka õli.
Individuaalse aroomiripatsi jaoks. Talle piisab 3 tilgast õlist.
Vedelseebi, kreemi, šampooni, massaažiõlide maitsestamiseks. Sel juhul lisatakse 5 milliliitrile alusele 3 tilka rosmariiniõli.
Sissehingamiseks. Piisab 2-3 tilka.
Tuleb meeles pidada, et rosmariiniõli peetakse üsna teravaks ja tugevaks, seetõttu tuleks seda kasutada ettevaatlikult, eriti esimest korda, kui reaktsioon sellele ainele pole veel teada.
Rosmariiniõli kasutamine juustele
Seda eeterlikku õli kasutatakse paljudes juuksehooldustoodetes. Kõige tõhusamate ja populaarsemate hulgas on järgmised:
Pea massaaž. Kuid lusikatäis veidi soojendatud takjasõli lisatakse 3-4 tilga rosmariini aroomiõliga. Seejärel masseeri segu masseerivate liigutustega peanahasse. Pärast seda, kui juuksed tuleb katta kilega ja mähkida rätikuga. Poole tunni pärast pestakse segu šampooniga maha.
Sibula mask. Ühe sibula mahl segatakse 3-4 tilga eeterliku õliga ning kantakse juuksejuurtele ja nahale. Lisaks, nagu esimesel juhul.
Muna mask. Vahusta munakollane supilusikatäie taimeõliga (takjas, viinamari, virsik, oliiv). Lisaks, nagu esimeses lõigus.
loputusvahend. Sega liitris soojas vees või ürtide keetis (kummel, nõges) 10 tilka aromaatset õli ja loputa seguga juukseid pärast juuste pesemist. Segu ei pea maha loputama.
Sellised lihtsad ja taskukohased meetodid võimaldavad teil oma juuste eest hoolitseda ilma tarbetute kulude ja raskusteta.
Rosmariini eeterlik õli sobib suurepäraselt juuksehoolduseks
rosmariiniõli nahale
Aromaatne rosmariiniõli on nahale sama tõhus kui juustele. Pole üllatav, et see sisaldub paljudes looduslikes hooldustoodetes:
Kuivale nahale sobib segu teelusikatäiest pehmendavatest baasõlidest (virsiku- või viinamarjaseemne-, avokaado-, kõrvitsa-, linaseemne-, riitsinus-) ja 2-3 tilgast rosmariiniõlist. Seda kantakse puhastatud nahale masseerivate liigutustega pooleks tunniks, seejärel pestakse see sooja veega maha või kuivatatakse paberrätikuga.
Probleemsele ja rasusele nahale sobib aluseks mustköömne-, viinamarjaseemne-, piimaohakaõli.
Kastoor- või astelpajuõli sobib tedretähnide ja vanuselaikude heledamaks muutmiseks.
Armide resorptsiooniks kasutatakse alusena kibuvitsaõli.
4-5 tilka rosmariiniõli lahustatuna 100 milligrammis vees asendab näotooniku.
Kuid see on vaid osa võimalikest valikutest. Rosmariiniõli on ainulaadne koostisosa, mida saab lisada igale teisele nahahooldusrutiinile ja lemmikule, et muuta need veelgi kasulikumaks.
Kodused trikid
Lisaks keerulistele ravimitele ja maskidele, mis sisaldavad rosmariini eeterlikku õli, on palju lihtsaid pisiasju, mida iga koduperenaine peaks teadma. Siin on mõned neist:
Kui määrid enne juuste kammimist tilga õli puidukammile, muudab see läikivamaks, tugevamaks ja juhitavamaks.
Pärast hammaste pesemist või söögikordade vahel võite loputada suud veega, lisades paar tilka seda õli. See värskendab teie hingeõhku ja aitab vabaneda bakteritest suus.
Rasedad naised võivad iivelduse leevendamiseks rosmariiniõli pudeli kohal paar hingetõmmet teha.
Vistrike võib põletada, kui tilgutada õli vatitikule ja vajutada pool minutit.
Peavalu taandub, kui hõõruda selle õliga oma oimukohti ja otsaesist.
Päikesepõletus on parem, kui joote tund enne randa minekut klaasi sooja vett, millele on lisatud tilk seda õli.
Ärkamine muutub lihtsamaks, kui paned selle õli pudeli voodi kõrvale ja kohe pärast ärkamist hingad selle üle paar korda.
Rosmariin asendab autos sünteetilisi lõhnaplokke. Selleks tilgutage lihtsalt 4-5 tilka aroomiripatsi ja riputage see tahavaatepeegli külge.
Pesumasinas pesu pestes võid loputusvahendile lisada 5-10 tilka õli. See mitte ainult ei anna riietele meeldivat lõhna, vaid aitab võidelda ka bakteritega.
Kui niisutada enne puhastamist puuvillatükk rosmariiniõliga ja lasta tolmuimejal see sisse tõmmata, lõhnab see automaatselt kogu maja.
Kõik eelnev on vaid väike osa rosmariini eeterliku õli kasutamise viisidest. Ja kui proovite isegi paari võimalust, siis armute ka selle eredasse aroomi pikaks ajaks.
Rosmariinil on värske ürdine aroom, kerge kampri noodiga ning seda on kasutatud kosmeetika- ja ravieesmärkidel antiikajast peale. Selle raviomadused on nii tugevad, et isegi Paracelsus hindas seda eetrit kõrgelt. Paracelsus väitis, et see on võimeline tugevdama kogu keha.
Ja tundub, et tal oli õigus: see on tõesti mitmekülgne õli, mida kasutatakse edukalt nii keha kui ka vaimu raviks.
Rosmariini eeterliku õli kasutamine vaimule ja hingele
1. Stressi juhtimine
Stressitaseme vähendamiseks piisab sageli vaid mõnest tilgast rosmariini eeterlikust õlist, mis on lisatud aroomilambile. 2007. aastal läbiviidud uuring näitas, et rosmariini eeterliku õli sissehingamisel vähenes uuritavate veres ja süljes stressihormooni (kortisooli) sisaldus dramaatiliselt.
Pange tähele, et kortisooli liig veres kiirendab oksüdatiivseid protsesse, mis põhjustab kudede vananemist ja immuunsüsteemi nõrgenemist, kehakaalu tõusu, vererõhu ja kolesteroolitaseme tõusu. Seega aitab rosmariini eeterlik õli stressi vähendades vabaneda paljudest tõsistest probleemidest või vähendada paljude hävitavate tegurite mõju.
2. Ärevuse taseme langus
2009. aastal viidi läbi uuringud, mis näitasid, et lavendli- ja rosmariiniestritega infundeeritud kotikesed võivad aidata ärevuse ja ärevusega toime tulla.
Õpilased, kes osalesid kliinilistes uuringutes katsealustena eksamite ajal, hingasid sisse lavendli ja rosmariini lõhna ning märkisid ärevuse taseme olulist vähenemist. Teadlased märkisid, et rosmariini ja lavendlit sisse hinganud õpilaste pulss oli madalam võrreldes nendega, kes seda ei hinganud. Õpilased märkisid ka subjektiivselt suuremat lõdvestumist ja meele keskendumist.
3. Vaimne keskendumine ja meele selgus
Kui tegelete mitme asjaga ja teie meel on ülekoormatud, aitab rosmariini eeterliku õli rahustav aroom teil vabaneda otsustamatusest, aitab teil keskenduda ja keskenduda olulistele punktidele.
Selleks lisa lihtsalt paar tilka rosmariini aroomilambile, hajutile või aroomikivile. Lisaks tähelepanu koondamisele ja meeleselguse tunnetamisele leevendad ka liigseid pingeid.
4. Mälu paranemine
Väike rosmariini eeterlik õli võib aidata teil raske päeva (nt olulise eksami) eelõhtul paremini lõõgastuda. Lisaks stressi ja ärevuse taseme vähendamisele on rosmariinil kasulik mõju mälule. Kas teate suurepärast viisi raskeks eksamiks valmistumiseks? Hingake sisse rosmariini eetrit kodus mis tahes materjali õppides ja võtke kindlasti eksamile kaasa pudel rosmariini. Rosmariini aroom aitab teil kogu vajaliku teabe hõlpsalt meelde jätta.
2003. aastal avastasid teadlased rosmariinilõhnaga kokkupuutunud täiskasvanute jõudluse, mälukvaliteedi ja sekundaarsete mälu määravate tegurite paranemise. Samuti suurenes keskendumisvõime ja tähelepanu.
2012. aasta uuring kinnitas neid tulemusi: rosmariini aroom võib teatud vaimsete ülesannete täitmisel parandada mõtteprotsesside kiirust ja täpsust.
Sellest ei saa kasu mitte ainult terved inimesed: näiteks raviti Alzheimeri tõvega patsiente kuu aega kestnud kliinilistes uuringutes rosmariini, sidruni, lavendli ja mitmete tsitruseliste eeterlike õlidega. Kõigi osalejate kognitiivne funktsioon paranes.
Rosmariini eeterliku õli kasutamine füüsilise tervise jaoks
5. Parandage vereringet
Rosmariini eeterlik õli on lihtsaim viis parandada vereringet kehas. Kui teil on lihaskrambid, külmad käed ja jalad või lihasvalu, võib aidata massaaž, milles kasutatakse rosmariini eeterlikku õli, millele on lisatud kandeõli. Kuid sellist massaaži peate regulaarselt tegema.
6. Peavalu ravi
Teatud tüüpi migreeni leevendab rosmariini kasutamine tõhusalt. Valmistage 10 tilga segu. rosmariini eeterlikku õli ja 5 ml alust, kandke oimukohtadele või sellele pea osale, mis kogeb tugevat valu. Lisaks on kasulik minuti või paar aroomi sisse hingata (näiteks inhalaatori abil).
7. Immuunsuse tugevdamine
Rosmariin on võimeline tugevdama immuunsüsteemi, eriti nendel aastaaegadel, mil inimkeha on nõrgenenud. Sellega seoses on eriti tõhus lümfisõlmede kontsentreeritud piirkondade massaaž.
Lümfisüsteem võimaldab organismil jääkainetest vabaneda. Lümfisõlmedele toimides saate aktiveerida loid võõrutussüsteemi.
Lahjendage paar tilka rosmariini kandeõlis (2 tilka rosmariiniõli 5 ml kandeõli kohta) ja masseerige õrnalt lümfisõlmede kontsentreeritud piirkondadesse (nt kaenlaalused ja kubemes).
Isegi rosmariinivannis lõõgastumine võib aidata taastada immuunsust, vähendades stressitaset, mis on samuti oluline tegur depressiivse immuunsüsteemi puhul. Sellise vanni võtmiseks lahustage supilusikatäis solubilisaatoris 7-8 tilka rosmariiniõli ja lisage segu seejärel sooja vette.
8. Lihas- ja liigesevaludest vabanemine
Saksamaal peetakse rosmariini eeterlikku õli ametlikult lihasvalu ja artriidi raviks. Ja selleks on head põhjused.
Kui tunnete liigese- või lihasvalu, masseerige neid rosmariiniestri massaažiõliga. Tänu rosmariini valuvaigistavatele ja põletikuvastastele omadustele tunnete kohest valu leevendust. Väga tõhusa rosmariini massaažiõli saab ise valmistada: sega 25 ml mandliõli 5 ml arnika leotusega, seejärel lisa 20 tilka rosmariini eetrit.
9. Düspepsia ja seedeprobleemid
Seedehäirete sümptomitest aitab vabaneda ka rosmariini eeterliku õli välispidine kasutamine. Kui teid vaevavad kõhupuhitus, krambid ja valud kõhupiirkonnas, masseerige kõhtu õrnalt rosmariini eeterliku õli ja baasõli seguga (2 tilka rosmariiniõli 5 ml baasõli kohta). Sama tulemuse aitab saavutada rosmariinivann. Mõned aroomiterapeudid väidavad, et isegi rosmariini eeterliku õliga jalamassaaž võib aidata leevendada seedehäirete sümptomeid!
Need vahendid on palju leebemad ja leebemad kui lahtistite ja ravimite kasutamine ning neil pole kõrvalmõjusid.
10. Köha, külmetus, gripp
Rosmariin aitab vabaneda ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomitest: ninakinnisus, köha, liigne lima bronhides. Selleks tehke rosmariini eeterliku õliga massaaž (2 tilka rosmariiniõli 5 ml baasõli kohta): masseeritakse rindkere ja kõri, massaaži korratakse iga paari tunni järel. Põskkoopapõletiku korral sobivad suurepäraselt inhalatsioonid rosmariiniga: lisage inhalaatorisse või tassi kuuma vette 2-3 tilka rosmariiniõli ja hingake mitu minutit üle auru.
Lisaks on rosmariinil antiseptilised omadused ja see aitab vabaneda hingamisteede infektsioonidest.
Tähelepanu! Rosmariini eeterlik õli võib põhjustada vererõhu tõusu. Olge ettevaatlik, kui teil on kalduvus sagedastele krampidele. Ei soovitata kasutada raseduse ajal ja alla 7-aastastel lastel.
Üks populaarsemaid eeterlikke õlisid on rosmariiniõli. Selle rakendusala on üsna lai. Rosmariiniõli peamisteks omadusteks peetakse toniseerivat, pingultavat ja põletikuvastast toimet. See on suurepärane antidepressant.
Seda hingatakse sisse, hõõrutakse nahka, kasutatakse kosmeetilistes maskides, tselluliidivastastes mähistes ja lõõgastavates vannides. Mõne haiguse korral võetakse seda suukaudselt. Rosmariini eeterliku õli aroom on rikkalik ja värske, ürdine-mündine puidu-balsamiliste nootidega.
Maagiline lõhn
Aroomiteraapia armastajatele meeldib rosmariini eeterliku õli abil saavutatav efekt. Selle kasutamine on näidustatud hingamisteede põletiku korral. See leevendab köha ja rahustab.
Vaimse tööga inimestele on see hädavajalik. Rosmariiniõli aitab vastu seista stressile, leevendab migreeni, parandab mälu ja keskendumisvõimet. Selle eeterliku õli aurude sissehingamisel tunnete rõõmsat meelt ja meeleselgust. See leevendab vaimset ja lihaste väsimust.
Tugev - ja see on ka rosmariiniõli. Sellele lõhnale on antiikajast peale omistatud sensuaalsust äratavaid omadusi. Arvatakse, et rosmariin suurendab intiimsuse tunnet ja taju, suurendades erootiliste kontaktide kestust ja sagedust.
Rosmariini aroomiõli kombineeritakse geraaniumi, erinevate tsitrusviljade ja mõne muu õliga.
Maitske seda
Kandke rosmariiniõli ja sees. Selle maitse on vürtsikas ja põletav, kiiresti soojendav. Niisiis, see on imerohi seedetraktile: see leevendab koolikuid, parandab üldist seisundit haavandiga.
Sellel on kokkutõmbavad ja fikseerivad omadused ning seda kasutatakse antihelmintikumina. Kokkuleppel arstiga võite kasutada õli sees 5 ml 2-3 korda päevas. Proovige seda võtta meega või lahjendada sooja veega.
Migreeni korral võite paralleelselt õli kasutamisega aroomilambis sisse võtta rosmariiniõli. Viis kuni kuus tilka lahustatakse pooles klaasis toatemperatuuril vees ja juuakse enne iga sööki umbes tund aega. Kursus on poolteist kuni kaks nädalat.
Nahahooldus ja massaaž
Rosmariini eeterlikku õli kasutatakse näole ja kogu keha nahale. Stimuleerib naharakkude taastumist, normaliseerib rasunäärmete tööd, toidab ja silub nahka. Seda hõõrutakse armidele ja vanuselaikudele, et nahk oleks ühtlane ja klaar. Rosmariiniõlil põhinevad vedelikud aitavad aknest lahti saada.
Võite lisada mõne tilga rosmariiniõli oma lemmik näo- ja kehakreemile. Lihtsalt veenduge kõigepealt, et teil pole allergiat. Rosmariiniõli välispidisel kasutamisel täheldatakse 3-5 minuti jooksul kerget põletustunnet, see on täiesti normaalne. Kuid kui ebamugavustunne püsib, ilmnevad punetus ja sügelus, ei pruugi te mõnda õli komponenti taluda.
Vann mõne tilga rosmariiniõliga või massaaž selle õliga ei avalda mitte ainult kasulikku mõju naha üldisele seisundile, vaid aitab ka lihasvalu korral. Seega on lihaste venitamisel soovitatav kasutada massaažiks sellist õlide segu: päevalill + rosmariin + +. Soojendage kompositsiooni peopesades ja hõõruge õrnalt ringjate liigutustega kahjustatud piirkonda.
Ilusate ja tervete juuste jaoks
Arvatakse, et rosmariiniõlil on kasulik mõju peanaha tervisele. See aitab ka rasvade näärmete liigse sekretsiooni korral. See hoiab ära juuste väljalangemise ja soodustab aktiivset juuste kasvu.
Kui otsustate proovida rosmariiniõli juustele, soovitavad ülevaated seda teha koos erinevate muude eeterlike õlidega. Näiteks ühendage 20 ml ja 10 ml jojobaõli. Sellele alusele lisage 2 tilka rosmariiniõli ja tilk kaseõli. Kompositsioon tuleb hõõruda peanahasse, mähkida pea kilega ja jätta tund aega. Pärast seda loputage sooja veega.
Lihtsam variant on lisada õlid otse šampoonile. 100 ml šampooni jaoks võtame 6 tilka rosmariiniõli. Ja üks nõuanne neile, kel pole aega maske ja šampoone ette valmistada – lihtsalt kandke kammile rosmariiniõli ja kammige õrnalt, aeglaselt läbi. Sellised protseduurid muudavad teie juuksed paksemaks ja paremini hallatavaks. Interneti-arvustused väidavad, et see on väga hea juuste kasvu stimulant. Lihtsalt ärge kasutage seda liiga sageli, mõned inimesed teatavad, et peanahk muutub tarbetult kuivaks.
Ei pruugi kõigile sobida
Mõnel juhul tasub rosmariiniõli kasutamist piirata ja isegi ära jätta. Selle suurtes kogustes võtmine võib põhjustada peavalu ja peapööritust. Vererõhk võib tõusta.
Ärge kasutage rosmariiniõli hüpertensiooni ja epilepsia korral. Ka rasedad ja alla 6-aastased lapsed ei tohiks rosmariiniõliga katsetada. Lisaks võib see eeterlik õli põhjustada allergilisi reaktsioone. Naha punetus, põletustunne ja sügelus, köha, pisaravool võivad anda märku sellest, et teil on rosmariini eeterliku õli individuaalne talumatus.
Olles imanud kogu Vahemere maitse, on rosmariinist saanud tervendava toote valmistamise alus. Südame aroom on üks säravamaid looduslikke viirukeid, mis mõjub nahale võluväel.
Rosmariiniõli eelised nahale
Rosmariiniõli näole sisaldab:
- tsümool;
- limoneen;
- borneool;
- kamper.
Rosmariini kasulikke omadusi kasutatakse esteetilistes ja meditsiinilistes protseduurides:
- Rosaatsea moodustiste ennetamine;
- Epidermise biokeemiliste protsesside stimuleerimine;
- Vanusega seotud muutuste kõrvaldamine, sealhulgas longus, toonuse kaotus;
- Erinevate dermatoloogiliste haiguste positiivne dünaamika.
Rosmariiniõli kasutamine näole
Kosmetoloogias on õli kasutamisel lai valik eesmärke.
- Kreemide, palsamite, toonikute, šampoonide valmispreparaatide rikastamiseks kuni 4 tilka 10 ml kogumahu kohta.
- Näomassaažiks lisatakse 10 ml baasõli baasile 5-6 tilka uimastavat õli.
- Vereringe parandamiseks ja kuperoossete moodustiste vältimiseks kandke paar tilka rosmariiniõli kahele kosmeetilisele käsnale, tehke paralleelselt kerget hõõrumist mööda lümfivoolu jooni.
Parimad omatehtud rosmariini näomaskide retseptid
Mask rosmariiniõliga armidest
Tulemus: rosmariiniõli nahale tõhusate maskide aluses aitab parandada pärisnaha struktuuri, siluda arme ja kortse. Maksimaalse efekti saavutamiseks kulub rohkem kui viis protseduuri.
Koostis:
- 5 tilka rosmariiniõli;
- 11 gr. tärklis;
- 13 gr. piimarasvane alus;
- 11 gr. roheline savi.
Valmistamine ja pealekandmisviis: sega kosmeetiline savi tärklisega korralikult ühtlaseks massiks, seejärel lisa üle 10% rasvasisaldusega hapukoor või fermenteeritud küpsetatud piim ja aromaatne õli. Eelnevalt viige puuviljade koorimine läbi mis tahes happeliste puuviljadega - kirsid, maasikad, õunad, sõstrad, seejärel jagage kompositsioon lümfivoolu joont mööda. Lõpetage protseduur kümne minuti pärast, eemaldades maski destilleeritud vedelikuga.
Oluline nõuanne toimetajalt
Kui soovite oma juuste seisundit parandada, peaksite pöörama erilist tähelepanu kasutatavatele šampoonidele. Hirmutav näitaja - 97% kuulsate kaubamärkide šampoonides on aineid, mis mürgitavad meie keha. Peamised komponendid, mille tõttu on etikettidel kõik probleemid märgitud naatriumlaurüülsulfaadina, naatriumlaurüülsulfaadina, kookossulfaadina. Need kemikaalid hävitavad lokkide struktuuri, juuksed muutuvad rabedaks, kaotavad elastsuse ja tugevuse ning värv tuhmub. Kuid kõige hullem on see, et see sodi satub maksa, südamesse, kopsudesse, koguneb elunditesse ja võib põhjustada vähki. Soovitame hoiduda neid aineid sisaldavate toodete kasutamisest. Hiljuti viisid meie toimetuse eksperdid läbi sulfaadivabade šampoonide analüüsi, kus esikoha võtsid ettevõtte Mulsan Сosmetic vahendid. Ainus täiesti loodusliku kosmeetika tootja. Kõik tooted on valmistatud range kvaliteedikontrolli ja sertifitseerimissüsteemide alusel. Soovitame külastada ametlikku veebipoodi mulsan.ru. Kui kahtlete oma kosmeetikatoodete loomulikkuses, kontrollige aegumiskuupäeva, see ei tohiks ületada ühte aastat.
Mask rosmariiniõliga rosaatsea vastu
Mask kuivale nahale
Tulemus: toidab ja toniseerib, toidab orgaaniliste hapete ja mineraalidega mask rosmariini eeterliku õliga. Elastsuse taastamiseks viige läbi protseduuride kuur, mis koosneb 5-7 seansist.
Koostis:
- 6 tilka rosmariiniõli;
- pool kurki;
- 16 gr. koor;
Valmistamine ja pealekandmisviis: pärast värske köögivilja osalt koore eemaldamist keera see blenderis püreeks. Lisa tärklis, klassikaline koor ja aromaatne õli. Aurutage näo pind ravimtaimede keetmisega, kandke pideva kihina, möödudes silmalaugude ja huulte piirkonnast. Poole tunni pärast loputage jahubanaani keetmisega, niisutage toitva kreemiga.
Mask rasusele nahale
Tulemus: regulaarne rasuse, probleemse dermise hooldus omatehtud maskidega kõrvaldab kergesti selle nahatüübi esteetilised probleemid. Jume taastub, pH tase taastub, poorsed tsoonid vähenevad.
Koostis:
- 12 tilka rosmariiniõli;
- 9 gr. valge savi;
- 5 tilka makadaamiaõli.
Ettevalmistus ja pealekandmisviis: kombineeri valge ja must savi, lisa toitvaid ja antiseptilisi õlisid. Eemaldage meik mitsellaarse vedelikuga, hajutage ravikompositsioon käsnaga mööda lümfi liikumise joont. Maski aktiivse toime aeg on umbes kümme minutit, seejärel loputage sooja kummeli keetmisega.
Mask rosmariiniõli ja saviga
Tulemus: kasutades rosmariiniõli rahvapärastes retseptides, on lihtne jumet parandada, eemaldada väsimuse, unetuse märke. Tänu looduslikele koostisosadele saate peatada vananemisprotsessi, taastada naha nooruse ja sära.
Koostis:
- 8 tilka rosmariiniõli;
- banaan;
- 9 tilka tokoferooli;
- 5 tilka laimimahla.
Valmistamine ja pealekandmisviis: keera rohekas väike vili kombainis püreeks, lisa õli ja vitamiinivedelik, värske tsitruse mahl. Aurutage epidermise pind kuuma kompressiga, kandke kompositsioon spaatliga, jätke nelikümmend minutit. Seejärel eemaldage paberrätikuga, niisutage kerge emulsiooniga.
Videoretseptid: Looduslik näonaha hooldus kodus
Rosmariin on pärit Vahemerest. Merikastet (nagu seda ka nimetatakse) peetakse igavese nooruse, õitsengu sümboliks. See imeline taim on kuulus oma eeterliku substraadi – tõelise nooruseeliksiiri poolest, mida toodetakse tema õitest ja lehtedest. Näo rosmariiniõli on kolme tüüpi, millel on erinevad omadused (see sõltub taime elukohast):
- Cineole (toodetud Tuneesias)
- Verbenon (Prantsusmaal)
- Kamfer Borneol (Hispaaniast)
Näonaha hoolduseks sobib kõige paremini Prantsuse või Hispaania toodangu rosmariini eeterlik õli.
Merekaste saladus
Tugevaim antiseptiline, toniseerivate, bakteritsiidsete, põletikuvastaste omadustega tervendav ekstrakt võib ravida paljusid nahahaigusi, tervendav, noorendav, toitev epidermist.
Kamfer Borneool Rosmariin
Ideaalne hooldus rasusele nahale. See tuleb suurepäraselt toime laienenud pooridega, taastab vereringe, eemaldab mustad laigud ja vähendab rasueritust. Puhastab sügavalt naharakud.
Hispaania rosmariin on asendamatu abiline mäda-põletikuliste lööbe, ekseemi, dermatiidi, furunkuloosi korral. See eemaldab tõhusalt armid, nahaarmid, kareduse, akne jäljed.
Verbenoni rosmariin
Parim vahend kuivanud, karenenud epidermise tervendamiseks. Sobib ka loid, väsinud, kurnatud ja enneaegsetele kortsudele kalduva naha hooldamiseks. Prantsuse ravim vähendab oluliselt turset, parandab vereringet, taastab naha turgori, selle elastsuse ja normaliseerib veetasakaalu.
Eterool silub märgatavalt epidermise pinda, eemaldades kortsud, voldid, pehmendab oluliselt dermise karedaid piirkondi, eemaldab koorumise ning taastab naha pehmuse ja sileduse. , niisutab hästi nahka, tõstab oluliselt toonust.
Suurepärase tuju loob ka rosmariiniõli kasutamine näol (tal on kosutav, ergutav omadus, võimas afrodisiaakum). See kõrvaldab liigse agressiooni, leevendab letargiat, leevendab väsimust ja taastab huvi elu vastu.
Kuidas kasutada rosmariiniõli näole
Rosmariini ekstrakt annab maksimaalse kasu, kui seda segada kosmeetilise õlipõhjaga. Millist jumestuskreemi valida, sõltub naha tüübist ja soovitud efektist:
- Õlise piima ohakaõli jaoks on ideaalne.
- Akne, akne eemaldamiseks kasutage köömneõli.
- Kuiva tüübi jaoks on parim oliiv või mandel.
Segu valmistatakse 3 tilgast rosmariinieetrist ja 15 ml alusest. Valmis massi hoitakse näol pool tundi, jäägid eemaldatakse sooja veega.
Rosmariiniõli võid segada tavalise näokreemi sisse. Lisa 2-3 tilka toodet, et saada hooldusest maksimaalne efekt.
Kuivale nahale
- Värskendav Tonic Wash
Lahustage rosmariini ekstrakt (3 tilka) õunasiidri äädikas (5 ml), lisage sinna 1/2 liitrit külma vett.
- banaani mask
Pehmendage pool banaani, lisage (5 ml), lavendli eeterlikku õli (1 tilk) ja rosmariini (2 tilka). Maski kestus 20 minutit.
Rasusele nahale
- Öökreem
Jojobaõlis (20 ml) lisage 6 tilka rosmariini, sidruni, geraaniumi eetreid. Hoidke seda näol pool tundi.
- Kaerahelbe mask
Jahvatage kaerahelbed (10 g) ja lisage neile pool riivitud õuna, 3 purustatud väikest maasikat, keefir (15 ml) ja 2 tilka rosmariini substraati. Kandke mass näole, laske 20 minutit puhata.
Probleemsele nahale
- Rosaatseast
Valmistage segu avokaadoõlist (10 ml), rosmariini ja roosipuu eeterlikest õlidest (igaüks 2 tilka). Parem on kanda õhtul 15 minutiks.
- Eemaldage armid, akne jäljed
Segage taimeõli (5 ml) rosmariini eetritega (2 tilka), piparmündi, nelgi ja lavendliga (igaüks 1 tilk). Kasutage otspidiselt, hõõrudes kahjustatud piirkonda 3 korda päevas.
Soojalt Vahemerelt kingitud lõhnav rosmariini imeravim on parim abiline näohoolduses. Selle kasutamise ainsaks piiranguks on rasedus, hüpertensioon, epilepsia ja kalduvus krampide tekkeks.