Tere päevast, mu maitsva ajaveebi kallid lugejad. Kas teadsite, et kodujuustu pajaroog mikrolaineahjus ei ole maitselt ja kasulikkuse poolest sugugi kehvem kui selle ahjuõde? Vaid 10 minutiga saate valmistada kõrge valgusisaldusega roa, mis sobib suurepäraselt lastele, sportlastele ja kõigile, kes soovivad tervislikult toituda. Selle kiireks küpsetamiseks on palju võimalusi. Kõige tähtsam on see, et need kõik on dieediga.
Kas on võimalik süüa üheaegselt maitsvat ja tervislikku kõrge toitainetesisaldusega rooga? Vastus sellele küsimusele on selgelt positiivne. Madala rasvasisaldusega kodujuustu pajaroog sisaldab vaid 140 kalorit. Ja valgu kogus 100 g kohta on lihtsalt rekordiline – 13,7 g.
Valmistamiseks vajate minimaalselt koostisosi:
- 100 g madala rasvasisaldusega kodujuustu;
- 2 spl. l. kaerahelbed;
- ½ banaani;
- 1 muna.
Selleks, et banaanivormi oleks mugav süüa, lõigatakse viljad väikesteks ruutudeks. Võtke kiirkaerahelbed. Või jahvatada blenderis kaua küpsevaid. Kodujuust segatakse muna ja eelnevalt ettevalmistatud koostisosadega. Tõsta segu kruusi.
Seda kaerahelbepudruga dieetrooga valmistatakse kruusis mikrolaineahjus 800 W juures umbes 3 minutit. Ootan, kuni roog mõnda aega istub ja jahtub. Alles siis hakkan nautima suurepärast maitset.
Neile, kes oma kaalu jälgivad, olen kogunud eraldi artiklisse. Toidud on suhkruvabad ja aitavad teil oma kaloreid jälgida.
Kodujuustu pajaroog ilma munade ja mannata
Retsept sobib kõigile neile, kes ei soovi rooga liigsete kaloritega koormata. Munade ja manna puudumine muudab kodujuustu pajaroa väga kergeks ja kergesti seeditavaks. Ettevalmistus võtab minimaalselt aega ja vaeva. Sellist rooga võib isegi sööma hakata.
Ühe portsjoni jaoks on vaja järgmisi koostisosi:
- 150 g kodujuustu;
- 20 g valmis kuiva pudingit Dr. Oetker (või 1 kuhjaga supilusikatäis maisitärklist);
- 1 tl. sidruni- või laimimahl;
- mis tahes magusaine maitse järgi.
Kõik tooted on segatud. Asetage valmis segu silikoonvormi, et täita 2/3 mahust. Sest pajaroog kerkib küpsemise käigus. Vaid 5-minutilise mikrolaineahju töötamise jooksul maksimaalse võimsusega saate maitsva hommikusöögi või suupiste. Pajaroa silikoonvormist hõlpsaks eemaldamiseks peab see olema eeljahutatud.
Kui kohupiim mullitab ja pritsib välja, kasutage noaga segu vormi taastamiseks. Ja roa ebamaist maitset aitab rõhutada siirup või lihtsalt banaani kahvliga purustamine.
Kas soovite oma leibkonda maitsva ja tervisliku toiduga rõõmustada? Dieet-kodujuustu vormiroa valmistamise retseptid mikrolaineahjus on teie jaoks tõeline taeva kingitus.
Mikrolaineahjus roogade valmistamisel on oma nüansid:
- pöörake tähelepanu taigna konsistentsile - see peaks olema tavalisest veidi õhem;
- ärge viige valmis roogi kohe välja - protsess ei lõpe helisignaaliga;
- kui toiduretseptis on suhkur, segage seda kindlasti hästi (mikrolaine "põletab" lahustumata kristalle);
- kasuta ümmargust panni – ristkülikukujulisena kuivavad küpsetiste servad ära, kuid keskosa jääb tooreks;
- kontrolli valmisolekut puuvardaga - vajadusel lisa aega 1 minut korraga.
Retsept ilma jahuta
Jahvata 0,5 kg mitte väga märga kodujuustu 4 munakollase ja soodaga (optimaalne kogus mahub noaotsa). Vahusta munavalged vähese suhkru ja näpuotsatäie soolaga. Vala tainasse ja sega väga ettevaatlikult läbi. Aseta kõik võiga määritud vormi. See mikrolaineahjus kodujuustuvormi dieetretsept valmib 800 W võimsusel vaid 5 minutiga.
Kaerahelvestega (ilma mannata)
Jahvata 300 g väherasvast kodujuustu, lisa 2 muna, sool, suhkur ja sidrunikoor. 4 spl. Keera kaerahelbed jahuks ja lisa tainale. Küpseta 4 minutit (750-800 W).
Õunte ja mannaga
Jahvatage 0,5 kg kodujuustu, lisage 3 muna, magustage (võite kasutada steviat või mõnda muud suhkruasendajat). Lisa veidi soola. Paksenda mass mannaga (50 g), jäta 20 minutiks seisma. Koori õunad ja lõika kuubikuteks. Valmistage vormid ette. Aseta õunaviilud igaühe põhjale. Täida taignaga. Küpseta keskmise võimsusega 3 minutit ja seejärel veel 2 minutit (pärast 1. etappi tehke 2-minutiline paus).
Banaaniga
Selle dieedilise kodujuustuvormi valmistamiseks mikrolaineahjus asetage blenderi kaussi 200 g pehmet kodujuustu, paar muna, suhkur ja sool. Lisa sinna banaanitükid ja klopi läbi. Vala sisse 4 spl. piim ja segage. Küpseta 6 minutit (800 W).
Nagu lasteaias
Jahvata kodujuust ja munakollased (0,5 kg/4 tk.). Magustage, paksendage mannaga (40 g), maitsestage vaniljega. Lisa 0,5 tl. küpsetuspulber ja 4 lahtiklopitud munavalget (sõtku väga hoolikalt). Küpseta umbes 10 minutit 850 W juures.
Kõrvitsaga
Hauta kooritud kõrvitsatükid (400 g) mikrolaineahjus, lisades veidi vett (selleks kulub umbes 20 minutit). Pühkige need, tühjendades vedeliku. Segage kodujuustupüree (300 g) kõrvitsa, munade (2 tk), magusaine (15-20 tabletti), soola, manna (50 g) juurde. Lisa kuivatatud puuviljatükid. Küpseta keskmisel võimsusel 7-8 minutit.
Dieetkodujuustu pajaroog valmib mikrolaineahjus mõne minutiga. Selle lihtsa, rahuldava ja maitsva roaga saab oma leibkonda rõõmustada iga perenaine.
Vastupidiselt püsivale arvamusele toidu mikrolaineahjus küpsetamise ohtude kohta soovitavad paljud teadlased ja meditsiinitöötajad mikrolaineahjus toidu valmistamist ühe tervislikuma meetodina. Mikrolaineahjus toitu valmistades tuleb arvestada ühe väga olulise detailiga – õigete nõude valimisega. Mikrolaineahjus küpsetamiseks sobivad ainult keraamilised nõud, kuumakindlast klaasist või spetsiaalsest plastikust või silikoonist valmistatud nõud. Kui plast- või silikoonvormil olev silt ei viita võimalusele seda mikrolaineahjus kasutada, on parem selliseid nõusid mikrolaineahju mitte panna.
Täna valmistame mikrolaineahjus kodujuustu pajarooga. Kui aus olla, siis küpsetasin seda esimest korda ja jäin väga rahule - pajaroog osutus kõige õrnema tekstuuri ja imelisema maitsega. Kui te pole veel proovinud kodujuustu pajarooga mikrolaineahjus teha, siis soovitan soojalt!
Kodujuustu pajaroa valmistamiseks mikrolaineahjus valmistage koostisosad vastavalt loetelule. Parim on kasutada pehmet kodujuustu, mille rasvasisaldus on 0–5%.
Sega kausis munad ja suhkur. Pole vaja midagi vahustada, lihtsalt segage vispliga, et suhkur lahustuks.
Lisa kodujuust, manna, näputäis soola ja vanilliin. Sega ühtlaseks. Jällegi, me ei võida midagi.
Määri spetsiaalne sisseehitatud ventiiliga kaanega mikrolaineahjus küpsetusnõu võitükiga. Vala kohupiimasegu vormi.
Sulgege vorm kaanega ja avage auruklapp. Kodujuustu pajaroog on kõige parem küpsetada mikrolaineahjus suletud kaanega ja alati madalal võimsusel, vastasel juhul on oht, et magustoit jääb liiga kuivaks. Küpsetasin pajarooga võimsusel 640 WATT 6,5 minutit, kuid võib-olla peate veidi aega ja võimsust kohandama, sest mikrolaineahju mudelid on erinevad ja pinge võrgus vahel kõigub.
Valmis magustoit näeb välja selline. See on väga õrn ja kerge.
Kodujuustu pajaroog on valmis! Jahuta see toatemperatuurile ja serveeri marjade, hapukoore, kondenspiima või meega.
Peaaegu iga perenaise kaasaegne köök on varustatud erinevate elektrooniliste seadmetega, mis hõlbustavad oluliselt toiduvalmistamise protsessi ja säästavad oluliselt aega. Mikrolaineahi on üks selline seade. Tänu köögiseadmete uudsetele täiendustele on algajatele koduperenaistele kättesaadavad ka kõige lihtsamad retseptid. Blenderid, multikeetjad, leivamasinad, mikserid, rösterid, aurutid – kõik see aitab toime tulla kõigi konkreetse roa valmistamise “etappidega” kiiremini ja paremini.
Enamik retsepte on aga mõeldud multikeetjate, pliitide ja ahjude jaoks. Nendes saate küpsetada, hautada ja praadida. Palju vähem on tähelepanu pööratud mikrolaineahjudele. Kuid isegi kui teie köögis pole multikeetjat ja pliit pole varustatud hea ahjuga, saate mikrolaineahjus valmistada sellist tervislikku ja maitsvat rooga nagu kodujuustupajaroog.
Kodujuustu pajaroog
Võtame mikrolaineahjus kodujuustupaja retsepti, mis osutub õrnaks, maitsvaks ja tervislikuks.
Toodete nimekiri:
- Manna - kaks lusikatäit.
- Kodujuust - viissada grammi.
- Suhkur - kuus supilusikatäit.
- Munad - neli tükki.
- Tärklis - kaks lusikatäit.
Pajaroa keetmine
Kasutades fotoga retsepti, valmistame mikrolaineahjus kodujuustuvormi. Esmalt peate eraldama valged ja munakollased, ühendama suhkru valgetega ja kloppima segistiga hästi paksuks vahuks. Seejärel lisa munakollased ja klopi uuesti läbi. Jahvatage kodujuust sõela abil ja lisage lahtiklopitud munadele. Seejärel lisage kõik muud koostisosad. Sega spaatliga hoolikalt ühtlaseks massiks.
Järgmisena tuleb valmistatud mass vastavalt mikrolaineahjus kodujuustupaja retseptile asetada ahjuvormi ja katta pealt kaanega. Asetage vorm ahju. Sulgege uks ja küpsetage kaksteist kuni viisteist minutit 550–600 vatti juures. Jäta mikrolaineahjus küpsetatud kodujuustuvorm koos mannaga vormist välja võtmata jahtuma. Kui see on jahtunud, viige see tasasele plaadile. Tuhksuhkrut saab kasutada mikrolaineahjus retsepti järgi valmistatud kodujuustuvormi kaunistuseks. Lõika õrn ja maitsev pajaroog portsjoniteks ja serveeri koos tassi aromaatse teega.
Kodujuustu pajaroog banaaniga
Nõutavad koostisosad:
- Banaanid - kaks tükki.
- Kodujuust - nelisada grammi.
- Manna - kolm lusikatäit.
- Õli - kaks lusikatäit.
- Munad - kolm tükki.
- Soda - pool teelusikatäit.
- Suhkur - kuus supilusikatäit.
Maitsva pajaroa valmistamine
Kodujuustu pajaroa retsepti küpsetamine banaanidega mikrolaineahjus ei võta palju aega. Kodujuust on vaja läbi sõela kaussi ajada, peale valada manna ja kahvliga peenestada. Sega kanamunad segisti kausis suhkruga ja klopi läbi. Pane lahtiklopitud munad kaussi koos toorjuustuga. Lisa pehme või ja sooda. Sega kõik koostisosad spaatliga. Järgmiseks, kasutades mikrolaineahjus oleva kodujuustu pajaroa fotoga retsepti, peate lisama kooritud ja väikesteks tükkideks lõigatud banaanid. Sega kohupiimasegu õrnalt uuesti banaanitükkidega ja tõsta klaasnõusse, mida saab kasutada mikrolaineahjus. Tasandage ja katke kindlasti kaanega. Soda olemasolu soodustab pajaroa kasvu küpsetamise ajal, nii et vormi ei pea täitma täielikult, vaid kahe kolmandiku ulatuses.
Nüüd tuleb tulevane pajaroog panna mikrolaineahju. 750–800-vatise võimsusega võtab küpsetamine aega kaheksa kuni kaksteist minutit, mitte rohkem. Seejärel tuleks mikrolaineahjus valmistatud kodujuustu pajaroog banaaniga jahutada. Tõsta taldrikule ja tõsta peale mett või moosi. See aromaatne ja õrn magustoit sobib suurepäraselt hommikusöögiks ja pärastlõunaseks suupisteks.
Dieetkodujuustu pajaroog
See pajaroog sobib suurepäraselt neile, kes jälgivad oma figuuri ja loevad iga kalorit.
Nõutavate toodete loend:
- Madala rasvasisaldusega kodujuust - kolmsada grammi.
- Mesi - kolm supilusikatäit.
- Kaneel - pool teelusikatäit.
- Roheline õun - üks suur.
- Üks kana muna.
- Apelsini koor - üks lusikas.
Dieedivormi valmistamine
Roa valmistamiseks kasutame kodujuustuvormi tõestatud samm-sammult retsepti. Selleks, et kodujuustus ei jääks tükke, tuleb see läbi sõela purustada. See aitab ka pajaroal kohevaks muutuda. Lisa muna sõelale lastud madala rasvasisaldusega kodujuustule ja sega läbi. Pärast seda vala kodujuustu hulka kaneel, lisa lusikatäis apelsinikoort ja lisa mesi. Sega kõik koostisained hästi läbi.
Pese õun, koori ja lõika väikesteks tükkideks. Laota ühtlaselt spetsiaalse mikrolaineahju jaoks mõeldud klaasnõu põhjale. Aseta peale saadud kohupiimamass ja tasanda vajadusel. Sulgege kaas ja asetage mikrolaineahju. Võimsusega 850–900 vatti ei tohiks pajarooga küpsetada kauem kui viis minutit. Pärast mikrolaineahju väljalülitamist tuleb pajaroog veel viieks minutiks sinna sisse jätta.
Seejärel tuleks mikrolaineahjus valmistatud dieetkodujuustu pajaroog suurele tasasele taldrikule üle kanda. Lõika tükkideks ja serveeri aromaatset ja mahlast magustoitu koos madala rasvasisaldusega jogurti või hapukoorega. Selle pajaroa juurde sobivad hästi ka värsked, hästi pestud puuviljad.
Mikrolaineahjus pajaroog rosinatega
Vaja on järgmisi tooteid:
- Kodujuust - kolmsada grammi.
- Rosinad - pool klaasi.
- Manna - üks lusikas.
- Õli - kümme grammi.
- Üks muna.
- Piim - üks lusikas.
- Vanillisuhkur - kott.
- Sidrunikoor - kaks väikest lusikat.
- Suhkur - üks lusikas.
- Sool - üks näputäis.
Samm-sammuline toiduvalmistamise protsess
Alustuseks peate segama manna sooja piimaga ja panema viieteistkümneks minutiks kõrvale, et manna veidi paisuks. Riivi kaks teelusikatäit sidrunikoort. Pane kaussi kodujuust, sidrunikoor, vanillisuhkur, paisutatud manna, sool, suhkur ja muna. Vahusta mikseri abil kõiki koostisosi viis minutit. Seejärel lisa vahustatud massile pool klaasi pestud rosinaid ja sega. Võta vorm ja aseta sinna valmis kohupiimasegu rosinatega. Kata kaanega ja küpseta 600 W juures umbes viisteist minutit. Eemalda mikrolaineahjus valmistatud kohupiimapaja mannaga ettevaatlikult vormist ja tõsta taldrikule. Kaunistus sõltub teie maitse-eelistustest. See võib olla hapukoor, jogurt, mesi või siirup. Valige, mis teile meeldib, ja nautige seda õrna, tervislikku ja aromaatset magustoitu, mis on pestud tassi lemmikjoogiga.
Kohupiima pajaroog porgandiga
Selles retseptis kasutatakse inimeste tervisele väga kasulikke tooteid – kodujuustu ja porgandeid. See pajaroog on ka üsna rammus.
Nõutavate koostisosade loetelu:
- Kodujuust - kuussada grammi.
- Porgand - seitsesada grammi.
- Seesam - üks supilusikatäis.
- Munad - viis tükki.
- Õli - kakssada grammi.
- Suhkur - kuus supilusikatäit.
- Hapukoor - kakssada grammi.
- Sool - üks supilusikatäis.
- Manna - neli supilusikatäit.
Ettevalmistus
Paljud, eriti algajad koduperenaised, ei tea, kuidas mikrolaineahjus kodujuustuvormi valmistada. Sellistel juhtudel aitavad ajaproovitud retseptid. Esimene koostisosa, millest peate selle vormiroa valmistama, on porgand. Seda tuleb pesta, koorida spetsiaalse noaga ja riivida. Pane tükeldatud porgandid mikrolaineahjukindlasse kaussi, täitke poolenisti puhta veega ja asetage mikrolaineahju. Küpseta porgandeid 700 vati juures kakskümmend minutit. Pärast vajaliku aja möödumist peate porgandid välja võtma ning sinna võid ja granuleeritud suhkrut panema. Sega korralikult läbi ja aseta viieteistkümneks minutiks uuesti mikrolaineahju.
Köögivilja küpsetamise ajal võid valmistada kohupiimamassi. Kõigepealt tuleb munavalged munakollastest eraldada. Klopi munakollased blenderiga lahti, lisa neile toorjuust ja klopi uuesti kohevaks massiks. Vahusta valgeid, kuni moodustub paks vaht. Kui porgandid on valmis, peate ootama, kuni need jahtuvad. Seejärel tõsta porgandid lahtiklopitud munakollaste ja kodujuustuga kaussi, lisa manna, sool ja sega läbi.
Järgmiseks tuleb peale panna vahustatud valged ja väga ettevaatlikult, ilma järskude liigutusteta mass kausis segada. Seejärel tõsta saadud kohupiima-porgandisegu spetsiaalsesse vormi, sule kaanega ja pane mikrolaineahju. Küpseta 700 vati juures umbes kaheksa minutit. Seejärel määrige pajaroa ülaosa ohtralt hapukoorega ja asetage see uuesti mikrolaineahju, kuid kuueks minutiks. Kodujuustu ja porgandi pajaroog on valmis. Soovitatav on seda serveerida veel kuumalt, kuna jahutatult pole see nii maitsev. See pajaroog sobib kõige paremini, kui seda serveerida hapukoorega.
Mikrolaineahi ei ole ainult toidu soojendamiseks. Seda on mugav kasutada ka erinevate hõrgutiste kiireks valmistamiseks. Näiteks kohupiimapajaroog valmib mikrolaineahjus väga kiiresti ja lihtsalt. Ja saate seda mitmekesistada erinevate huvitavate lisanditega.
Klassikaline kodujuustu pajaroog mikrolaineahjus
Selle retsepti järgi magusa maiuspala jaoks on kõige parem osta pehme kodujuust, mille rasvasisaldus ei ületa 5 protsenti. Madala rasvasisaldusega tuleks kasutada ainult dieedi ajal. Lisaks kodujuustule (380 g) võta: 75 g manna, 45 g granuleeritud suhkrut, 2 suurt muna, väike kogus soola ja vanilliini.
- Koostisained saad kohe segada anumas, milles küpsetamine toimub. Selleks peate kasutama spetsiaalset mikrolaineahjukindlat vormi, millel on sisseehitatud ventiil kaanega.
- Kanamunad purustatakse valitud õliga määritud anumasse, klopitakse kergelt lahti, seejärel suhkrustatakse ja soolatakse. Peate koostisosi segama, kuni suhkru ja soola terad on täielikult lahustunud.
- Ülejäänud kasutamata tooted lisatakse massile. Pärast koostisosade sõtkumist võite anuma sulgeda ja avada kaaneventiil.
- Maiuspala küpsetatakse seadme maksimaalsel võimsusel 5-6 minutit.
Eriline kuju võimaldab roogil jääda õrnaks ja kergelt niiskeks.
Mikrolaineahjus küpsetamise eeliseks on see, et maiustused ei kõrbe.
Hapukoorega
Hapukoort saab kasutada mitte ainult roogade serveerimiseks. Selles retseptis on see osa tulevase pajaroa “taignast”. Lisaks keskmise rasvasisaldusega hapukoorele (60 g) peate valmistama: 3 suurt muna, 90 g granuleeritud suhkrut, pool kilo kuiva kodujuustu, pool pakki vanillisuhkrut, näputäis soola, võid .
- Kodujuust vanillisuhkru, soola, hapukoore ja munakollastega jahvatatakse segistis.
- Eraldi pekstakse valged liivaga. Mass peaks muutuma kohevaks vahuks.
- Kaks massi ühendatakse ja segatakse hästi.
- Segu asetatakse sügavale klaasplaadile, pintseldatakse sulavõiga ja kaetakse kaanega.
- Maiuse valmistamiseks kulub seadme võimsusel 600 W 14-16 minutit.
Mikrolaineahjus koorikuga maiust valmistada on võimatu, kuid see osutub tekstuurilt üllatavalt õrnaks.
Lisatud kuivatatud puuviljadega
See roog on ideaalne toitev ja tervislik pärastlõunane suupiste noorematele pereliikmetele. Parimad kuivatatud puuviljad on rosinad, kuivatatud aprikoosid ja ploomid (igaüks 40-50 g). Võtke ka: 2 kana- või 4 vutimuna, 75 g granuleeritud suhkrut, pool kilo keskmise rasvasisaldusega kodujuustu, 60 g manna.
- Kõik kuivained ja piimatoode segatakse põhjalikult spetsiaalse segisti lisaseadmega. Segu peaks seisma 12-14 minutit. See on vajalik manna ühtlaseks paisumiseks.
- Kõik kuivatatud puuviljad pestakse ja valatakse korraks keeva veega. Pärast kuivatamist saab pehmendatud tooted lõigata väikesteks viiludeks.
- Tainas ja lisand segatakse kokku. Mass laotatakse õlitatud kujul.
- Maksimaalsel võimsusel küpseb maius 13-14 minutit.
Et kuivatatud puuvilju kohupiimasegusse paremini “segada”, võid need peale lõikamist kergelt nisujahus veeretada.
Kodujuustu pajaroog kruusis 10 minutiga
Ainus "maitsetugevdaja" selles kõige õrnemas maiuses on vanillisuhkur. Kui perenaisele selline looduslik maitseaine ei tundu piisav, võite võtta näpuotsatäie mis tahes tsitrusvilja riivitud koort. Peamised tooted, mida kasutatakse: 270-290 g kodujuustu, suur lusikatäis granuleeritud suhkrut ja tärklist (mais või kartul), suur muna, 60 g täisrasvast hapukoort. Allpool kirjeldatakse, kuidas mikrolaineahjus 10 minutiga kodujuustuvormi õigesti valmistada.
- Kui teil pole poes pehmet kodujuustu, võite võtta tavalise kodujuustu ja hõõruda see hoolikalt läbi peene sõela.
- Vala kõik kuivained saadud pehmesse massi, lisa hapukoor ja klopi sisse muna.
- Edasiseks segamiseks võite kasutada isegi segistit või mikserit madalal kiirusel.
- Mass viiakse klaas- või keraamilistesse kruusidesse, määritakse kergelt mis tahes rasvaga. Tuleb meeles pidada, et toiduvalmistamise ajal suureneb sisu maht umbes 2/3 võrra, nii et te ei tohiks tasse täielikult täita.
- Seadme maksimaalsel võimsusel küpseb magustoit 3-3,5 minutit.
Retsept teeb 2-3 tassi, olenevalt nende suurusest.
Lastele, kellel on mikrolaineahjus banaanid
Veel üks tervislik maitsev hommikusöögivõimalus lastele valmistatakse küpsete banaanide lisamisega. Huvitav on see, et selline retsept ilmus Colombias. See sisaldab järgmisi tooteid: 3 küpset pehmet, kuid mitte musta vilja, 2 suurt lusikatäit manna ja granuleeritud suhkrut, pool kilo kodujuustu, 180 ml koort, 2 suurt muna, tükk võid, näputäis soola .
- Banaanid kooritakse, lõigatakse pooleks ja praetakse mõlemalt poolt hästi kuumutatud võis.
- Eraldi kausis valatakse kodujuust koorega ja sõtkutakse kahvliga korralikult läbi. Sinna saadetakse ka manna, liiva, mune ja soodat. Sõtkutakse paks tainas.
- Asetage pool praetud puuviljadest klaasnõusse. Peal on suurem osa kohupiimasegust. Järgmiseks jälle banaanid ja ülejäänud “taigen”.
- Kaane all küpsetatakse maiust maksimaalsel võimsusel 8 minutit.
Kui te anumat pajaroaga ei kata, kuivab see küpsetamise ajal märgatavalt.
Kohupiima ja riisi pajaroog ilma jahuta
Selle maiuse saladus on värske kõrvitsa tükid. Särav päikeseline köögivili sobib hästi kodujuustuga. Lisaks kõrvitsale (370 g) võta: 120 g igasugust valget riisi, pool klaasi poest ostetud hapukoort, suur peotäis jahvatatud kreekereid, 175 g suhkrut, pool pulka võid, 720 g murenenud kodujuustust.
- Kõrvits puhastatakse kõigest ebavajalikust. Selle viljaliha lõigatakse kuubikuteks ja praetakse pooles võis.
- Riis keedetakse pehmeks ja segatakse kodujuustuga.
- Ülejäänud või sulatatakse ja kombineeritakse hapukoore ja liivaga.
- Kõik ettevalmistatud koostisosad segatakse.
- Klaasnõu on korralikult õlitatud ja riivsaiaga üle puistatud. Kohupiimasegu jaotatakse peale.
- Maiust valmistatakse seadme maksimaalsel võimsusel 25 minutit.
Delikatessi serveeritakse magustatud rasvase hapukoorega.
Kuidas süüa teha ilma munade ja mannata?
Manna ja kanamunad pole arutlusel oleva pajaroa jaoks üldse kohustuslikud koostisosad. Võtke: 2 suurt lusikatäit maisijahu, 5-6 lusikatäit granuleeritud suhkrut, 410 g märga kodujuustu, banaani, peotäis rosinaid, suur lusikas kvaliteetset võid.
- Kodujuust puistatakse üle jahu ja suhkruga. Sellele saadetakse tükkideks lõigatud banaan. Koostisosad muudetakse homogeenseks “taignaks”, kasutades sobivat blenderi kinnitust.
- Jääb vaid segule lisada pestud, aurutatud rosinad ja saabki õlitatud vormi panna.
- Küpseta pajarooga pruuniks – umbes 20-25 minutit maksimaalsel mikrolainevõimsusel.