Uus šampoon tähendab uusi probleeme. Kuidas kõõma ravida? Mis aitab kõõma vastu peas - parimad abinõud ja trikoloogi nõuanded Pärast šampooni kasutamist on peas kõõm

Statistika järgi tekitab kõõm ebamugavust igale viiendale inimesele Maal. Kas kõõm on haigus? Selgitame välja.

Kuidas kõõm tekib?

Kõõma põhjused

Seborröa põhjuseid ja seega ka kõõma ilmnemist on palju. Need võivad olla välised kahjulikud mõjud, keskkonnareostus, halb juuksehooldus, juukselakkide, geelide ja juuksevärvi kuritarvitamine. Isegi külmad talveilmad koos peanaha ebapiisava kaitsega aitavad kaasa kõõma ilmnemisele.

Kõõma tekkele võivad kaasa aidata ka sisemised häired organismis: hormonaalsed, närvi-, immuun-, nakkushaigused, pärilik eelsoodumus, toiduallergia, kehv toitumine koos vitamiinivaegusega, stress ja ületöötamine.

Kõõma tüübid

Kõõm, nagu seborröa, esineb erinevates vormides. Kui peanahk on kuiv, tekib kuiv kõõm – soomused on väikesed, valge-halli värvi ja ketendavad kergesti. Rasuse peanaha korral on kõõm rasvase välimusega, kollaka varjundiga ja peaaegu ei eraldu nahast. Seda tüüpi kõõma nimetatakse steariinseks kõõmaks.

Kuidas kõõmast lahti saada

Kõõm iseenesest ei ole haigus, seega ei tohiks te selle vastu võitlemiseks kasutada tugevaid ravimeid. Kasutage regulaarselt spetsiaalseid kõõmavastaseid šampoone ja palsameid, need võitlevad selle nuhtlusega üsna tõhusalt. Võtke nende abinõude valikut tõsiselt, vastasel juhul on oht olukorda ainult hullemaks muuta.

Ärge unustage, et seen Pityrosporum ovale paljuneb jõuliselt ainult rasvases keskkonnas. Juuste sagedasem pesemine võib teie olukorda parandada.

Samuti ei tohiks eirata oma vanaema omatehtud maskide retsepte, isegi arstid soovitavad neid. Massaaž ja aroomiteraapia on samuti kasulikud protseduurid peanaha tervendamiseks.

Apteegiravimid kõõma vastu

Kvaliteetsed kõõmavastased tooted vastavad järgmistele nõuetele: kõrvaldada liigne seen Pityrosparum Ovale; aeglustada peanaha rakkude uuenemist; eemaldada surnud rakud naha pinnalt; parandada naha ja juuksefolliikulite vereringet.

Tõrva juuksekosmeetika (tõrva seep ja šampoon, kasetõrv, tõrvaõli). Need ravimid ravivad tõhusalt kõõma, neil on põletikuvastased omadused ja nad hävitavad mikroobid, mis kahjustavad peanahka. Regulaarselt juukseid pestes kasuta tõrvakosmeetikat, kõõm kaob peagi.

Sulsena (pasta) . See aitab teil kiiresti kõõmaga toime tulla, kui selle põhjuseks on seen. Pasta kantakse peanahale õhukese kihina kord nädalas. Ravi kestus on 1-2 kuud. Selle tulemusena muutub soeng pehmemaks ja mahukamaks, lokid omandavad sära ja hakkavad kiiremini kasvama.

Savi- toime tulla kõõmaga rasustel juustel. Savi puhastab peanaha tolmust, mustusest, meresoolast ja liigsest rasust ning selle tulemusena lakkab kõõma teke. Lokid muutuvad mahukamaks ja tugevamaks. Savi on soovitatav lahjendada ürtide (takjas, nõges, saialill) keetmisega hapukoore konsistentsini, soovi korral lisada eeterlikke õlisid. Kui teie juuksed on kuivad, lahjendage savi kosmeetilise õliga (oliiv, takjas). Kanna segu juuksejuurtele 30 minutiks 1-2 korda nädalas.

Meditsiinilised šampoonid. Klientide arvustuste kohaselt näitasid kõõmavastases võitluses kõige tõhusamaid tulemusi järgmised ravimšampoonid: Nizoral, Dermazol, Sebozol, Bioderma, Sulsena. Nende toime on suunatud seborröa põhjustava seene aktiivsuse pärssimisele.

Kõõmavastased estrid

Paljudel eeterlikel õlidel on suurepärane seenevastane ja antiseptiline toime. Kõige populaarsem ja tõhusam vahend on teepuuõli. Lavendli-, patšuli-, seedri-, eukalüpti-, geraaniumi-, piparmündi-, greibi-, rosmariini-, musta papli, mandariini ja basiilikuõlid on samuti suurepärased abilised kõõma vastu võitlemisel. Saate valida neid eeterlikke õlisid sisaldava valmiskosmeetika. Kuid parem on nende segud ise valmistada.

Kuidas kasutada: lisage 30 ml alusele 2 tilka mis tahes õli, näiteks mandliõli või mis tahes taimeõli ja hõõruge peanahasse 5 minutiks. Enne iga šampooni võite lisada kõõmavastasele šampoonile 5 tilka õli.

Eeterlikud õlid juustele: kasulikud omadused, kuidas kasutada

Soolamassaaž

Peanaha massaaž on äärmiselt tõhus võitluses kõõma vastu. Eespool on juba kirjeldatud näidet aromaatsete õlidega massaažist. Ja on veel üks imeline massaažimeetod - tavalise lauasoolaga (veel parem - mere- või Himaalaja soolaga). Enne pesemist tuleb peanahasse hõõruda soola. Tulemuseks on puhastav koorimine, mis võitleb bakteritega, eemaldab surnud naha, eemaldab liigse rasva ja stimuleerib juuste kasvu.

Kuidas teha: Massaaži saab teha lihtsalt sõrmeotstega 5-15 minutit kuivale peale või juukseid pestes.

Sidrunimaskid kõõma vastu

Sidrun aitab võidelda kõõma vastu rasustel juustel, see vähendab rasu tootmist, on looduslik antiseptik, peatab kõõma tekitava seente arengu ja tugevdab juukseid. Võite lihtsalt hõõruda oma peanahka sidrunimahlaga, mis on veega pooleks lahjendatud. Tõenäoliselt põhjustab esimene seanss ebamugavust, nii et jätke see esimest korda, kuni saate seda taluda. Järk-järgult suurendage aega 15 minutini. Kui teil on kuiv nahk, tuleks sidrunimahla segada õlidega.

Sidrunimask takjastega. Sega 2 munakollast poole sidruni mahlaga, lisa teelusikatäis takja- või kastoorõli. Hõõruge mõnda aega enne juuste pesemist;

Mask kuivadele juustele: Sega 1 spl riitsinus- ja oliiviõli (võid võtta ka päevalilleõli) poole sidruni mahlaga. Hõõruge sisse 20-30 minutit enne juuste pesemist;

Sidrun + oliiv: Kuumuta veevannis 4 spl oliiviõli, lisa poole sidruni mahl. Tund enne juuste pesemist hõõru sooja segu sõrmeotstesse;

Nõges kõõma vastu

Nõgese tinktuur Tõhus rahvapärane vahend kõõma vastu. 3-5 spl peenestatud ürte valada klaasi vette, keeta 10 minutit vesivannil, jahutada, kurnata. Hõõruge peanahasse iga päev.

Nõges äädikaga. Segage 100 grammi peeneks hakitud nõgeselehti, pool liitrit 6-protsendilist äädikat ja pool liitrit vett, keetke seda segu pool tundi. Loputage juukseid 10 päeva;

Nõgese losjoon. Haki 50 grammi kuivi nõgese risoome, lisa 1 klaas vett ja keeda tasasel tulel 10 minutit. Kurna, lisa pool klaasi viina. Hõõru losjooni juuksejuurtesse iga päev 10 päeva jooksul. Selle aja jooksul ei tohiks juukseid üldse pesta;

Õunasiidri äädikas kõõma vastu

Õunaäädikas Seda on pikka aega kasutatud juuksepalsamina ja -loputusvahendina. See annab juustele sära, sileduse ja võitleb liigse rasususega. Äädikas aitab ka kõõma vastu võidelda, pärssides seene arengut.

Kõõmavastased ürdid äädikaga. Lisa klaasile soojale ravimtaimede (nõges, takjas, rosmariin, salvei, kummel, saialill) keedusele supilusikatäis äädikat ja hõõru toode pärast iga šampooni kasutamist juuksejuurtesse. 30 minuti pärast loputage veega.

Takjasõli äädikaga. See on väga tõhus vahend kõõma vastu. Sega supilusikatäis takjaõli teelusikatäie äädikaga ja hõõru 30 minutiks juuksejuurtesse. Pese šampooniga. Korda 1-2 korda nädalas kuu jooksul.

Meevesi äädikaga. Segage supilusikatäis mett ja lusikatäis äädikat klaasi soojas vees või ürtide keetis. Hõõru pool tundi juuksejuurtesse, loputa veega. Lokid saavad täiendavat toitumist, muutuvad tugevaks ja läikivaks.

Omatehtud kõõmavastased maskid

1. Kõrvaldage kõõm "omatehtud" juuksemaskidega, mis sisaldavad keefirit, munakollast või õlut.

2. Valmista sibula viljaliha. Hõõruge peanahasse, isoleerige pea polüetüleeni ja rätikuga. 2 tunni pärast peske juukseid šampooniga;

3. Sega 1 spl sibulamahla, 2 spl viina ja 1 spl kastoorõli. Hõõruge sisse 1 tund enne juuste pesemist;

4. Mask rasustele juustele: sega võrdsetes kogustes mett, hapukoort või majoneesi, aaloemahla, sidrunimahla, kastoorõli, lisa kaks purustatud küüslauguküünt. Hõõruge pool tundi enne juuste pesemist;

5. Segage saialille ja kastoorõli apteegi tinktuure 1 kuni 1. Hõõruge 1 tund enne juuste pesemist;

Ravimtaimed kõõma vastu

Humalakäbid. Valage 1 tass humalakäbi 1 liitrisse vette, laske keema tõusta, seejärel eemaldage tulelt, sulgege kaanega ja laske 1 tund tõmmata. Kasutage juuste pesemiseks;

Kummel. 2 spl kummeliõisikuid valada 1 liitrisse vette, keeta 5 minutit, kurnata. Peske juukseid vähemalt 2 nädalat. Pange tähele, et see protseduur annab heledatele juustele kuldse varjundi.

Takjajuur. Valage 1 spl purustatud takjajuuri 1 klaasi mis tahes õlisse, eelistatavalt rafineeritud, ja segage. Jäta 2 nädalaks toatemperatuuril pimedasse kohta, kurna. Hõõruge 1 tund enne juuste pesemist mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas, tõhus rahvapärane vahend kõõma vastu;

Saialill. Saialille alkohol Tinktuura on kasulik rasuste juuste kõõma, samuti juuste väljalangemise korral. Tinktuura lahjendada vee või õliga vahekorras 1:1. Määrige sellega oma peanahka põhjalikult, mähkige see 30 minutiks rätikusse, seejärel loputage sooja veega;

Soda kõõma vastu

Söögisoodat kasutatakse sageli peanaha puhastamiseks (koorimiseks). See koorib surnud naharakud, lahustab tõrksa mustuse, rasva ja tolmuosakesed ning pärsib kõõma teket. Tähelepanu: soodaga maski tuleks hoida peas mitte kauem kui 5 minutit, et mitte nahka kahjustada. Siin on mõned retseptid.

Taimne sooda rasustele juustele Sega 50 ml ravimtaimede keedust 4 tl soodaga. Hõõru segu 2-5 minutiks peanahasse, seejärel loputa hoolikalt vee või šampooniga.

Söögisoodat õlidega kuivadele juustele Segage supilusikatäis söögisoodat lusikatäie mis tahes taimeõli või vaseliiniga. Hõõru segu peanahasse ja loputa koheselt.

Soda-soola koorimine Segage söögisoodat ja soola võrdsetes kogustes ning masseerige segu mitu minutit peanahale, seejärel peske juukseid šampooniga.

Kõõm- see pole mitte ainult ebameeldiv kosmeetiline defekt, mis võib välimust rikkuda, vaid ennekõike haigus, mis võib tabada nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Kui meetmeid ei võeta õigeaegselt, hakkavad juuksed välja kukkuma, mis halvendab olukorda veelgi. Neid on poelettidel palju kõõmavastased šampoonid, kuid mitte kõik neist pole piisavalt tõhusad.

Milline peaks olema kõõmavastane šampoon?

Kauplustest ja apteekidest leiate lisaks kõõmavastastele šampoonidele ka palsameid, losjoneid ja erinevaid kreeme. Kuid kõigil neil abinõudel on ainult abieesmärk ja seetõttu saavad nad aidata ainult haiguse algstaadiumis.

Enamikku poes olevatest reklaamitud šampoonidest iseloomustab eranditult ennetav toime, kuid neid peetakse tõeliselt tõhusaks ravimšampoon, mida saab osta apteegiketist. Sellist kosmeetikat ei tooda mitte kosmeetikafirmad, vaid ravimifirmad, kellel on laialdased kogemused ravimite tootmisel. Ravitoimelisi kõõmavastaseid šampoone ei tohi regulaarselt kasutada. Neid kasutatakse kursustel, mida vajadusel korratakse.

Hea kõõmavastane šampoon peab vastama järgmistele nõuetele:

neil on väljendunud seenevastane toime;
neil on bakteritsiidsed omadused;
omab püsivat põletikuvastast toimet;
Ole kooriva toimega;
Vähendage rasust peanahka.

Lisaks peaks tõhus kõõmavastane šampoon olema täiesti ohutu ja hõlpsasti kasutatav.

Kõõmavastaste šampoonide tüübid

Kõik kõõmavastased šampoonid võib vastavalt koostisele jagada rühmadesse. Leiad selle poodidest seenevastane, koorimine Ja antibakteriaalsed šampoonid. Looduslike asjade armastajad saavad osta kõõmavastast šampooni põhineb looduslikel ekstraktidel.

Seenevastane

Need šampoonid sisaldavad seenevastaseid ravimeid, mis avaldavad kahjulikku mõju seene pooridele, takistavad edasist levikut ja vähendavad sügelust. Kõige sagedamini on sellise kosmeetika toimeaineks ketokonasool. See aine mitte ainult ei võitle tõhusalt kõõma vastu, vaid võib aidata ravida paljusid nahahaigusi, mis on põhjustatud seentest – samblikud ja seborröa.

Selliseid šampoone müüakse kõige sagedamini apteegikettide kaudu ja neil on väljendunud terapeutiline toime. Neid kasutatakse vastavalt arsti või kosmeetiku ettekirjutusele.

Koorimine

See šampoon sisaldab spetsiaalseid komponente, millel on keratoreguleeriv toime. Kõige sagedamini on toimeained salitsüülalkohol, väävel või tsink. Kõik need komponendid parandavad peanaha seisundit, vähendavad rasu tootmist ja puhastavad õrnalt peanahka surnud osakestest. Tänu sellele määrdub pea harvemini, juuksed muutuvad puhtaks ja atraktiivseks.

Koorivaid šampoone ei saa liigitada ravimite hulka. Neid kosmeetikatooteid on soovitatav kasutada ennetuslikel eesmärkidel, et normaliseerida rasunäärmete tööd.

Antibakteriaalne

Need on kontsentreeritud kõõmavastased šampoonid, mis sisaldavad antibakteriaalset ravimit. Sellist kosmeetikat kasutatakse tõsiste naha- või juuksehaiguste korral. Toimeaine võib koosneda kahest komponendist - tsinkpüritioon või oktopriroks. Seborroilise dermatiidi, haavandite ja teiste põletikuliste nahahaiguste korral on soovitatav pesta juukseid antibakteriaalse šampooniga.

Antibakteriaalsed šampoonid kuuluvad ravimite hulka, neid saab osta mitte ainult kosmeetikapoest, vaid ka apteegist.

Loomulik

Taimsete ekstraktidega šampoonid sisaldavad komponente, mis soodustavad surnud rakkude õrna koorimist ja takistavad seente levikut. Neil on kerge tervendav toime, nad on hüpoallergeensed ja neid võivad kasutada ka eriti tundliku nahaga inimesed. Toimeaine on Kasetõrv või ihtiool. Mõlemad ained normaliseerivad rasunäärmete tööd ja pärsivad patogeensete seente tegevust. Tänu selliste šampoonide toimele väheneb põletikuline protsess, väheneb ketendus ja sügelus.

Saate oma juukseid regulaarselt pesta looduslike šampoonidega, ilma et see kahjustaks teie tervist.

Kuidas kõõmavastast šampooni õigesti kasutada

Selleks, et kõõmavastane šampoon oleks võimalikult tõhus, peate järgima mitmeid kasutussoovitusi.

Jaotage šampoon ühtlaselt juustele ja masseerige õrnalt peanahka vähemalt kaks minutit. Pärast seda pestakse vaht jooksva veega maha. Juukseid on soovitav pesta leige veega;
Kui juuksed on liiga pikad ja paksud, võite seebimisprotsessi korrata;
Kõõmavastast šampooni võite kasutada mitte rohkem kui kaks korda nädalas. Kui sel perioodil muutub pea väga määrdunud, peate valima mõne muu kosmeetikatoote;
Pärast pesemist ei ole soovitatav kasutada palsamit ega maske, kuna see häirib rasunäärmete tööd;
Tugeva kõõma korral on soovitatav lisaks kasutada spetsiaalseid pihusid või salve.

Tavaliselt pärast šampooni esmakordset kasutuskorda kõõma hulk väheneb, kuid püsiva efekti saavutamiseks kulub kõõmavastase tootega juuste pesemine vähemalt kaks nädalat. Pärast seda tehakse mitmepäevane paus ja vajadusel korratakse kursust.

Populaarsed kõõmavastased šampoonid

Hea šampoon peaks olema paks, hea lõhnaga ning sisaldama taimeekstrakte ja õlisid. Ärge unustage, et tugeva toimega šampoone leiate ainult apteegist, samas kui kõõmavastaseid vahendeid saab osta igast kosmeetikapoest.

Nizoral

Selle kõõmavastase šampooni toimeaine on ketokonasool. Nizoral on ravimpreparaat, mis on näidustatud kasutamiseks kõõma, dermatiidi ja lokaalse sambliku vastu, vähendab peanaha sügelust ja ketendust.

Ketokonasool mitte ainult ei avalda kahjulikku mõju seene pooridele, vaid vähendab ka androgeenide sünteesi. Libiido languse vältimiseks on meestel parem eelistada õrnemaid kosmeetikatooteid.

Squafan S

Väga tõhus vahend patogeensete seente vastu võitlemiseks. Šampoon eemaldab õrnalt sügeluse, põletiku ja ketenduse. See kosmeetikatoode sisaldab salitsüülhapet, resortsinooli, klimbasooli ja mikonasooli. Lisaks sisaldab šampoon nahale kasulikku punase kadakaõli, mis toidab epidermist ja leevendab sügelust. Kõik koostises sisalduvad ained avaldavad kahjulikku mõju seene pooridele ja eemaldavad kiiresti isegi püsiva kõõma.

Keto Plus

See kõõmavastane šampoon sisaldab kahte toimeainet – tsinkpüritiooni ja ketokonasooli, mis täiendavad üksteist tõhusalt. Keto Plus eemaldab kiiresti naha sügeluse ja ketenduse. See ravim on aktiivne paljude pärmseente tüüpide vastu. Inimesed, kes on seda kõõmavastast vahendit proovinud, on märkinud selle väga kõrget efektiivsust.

Algopix

Algopix šampoon aitab võidelda kuiva või õlise seborröa vastu. Selle kosmeetikatoote koostis on ainulaadne. Lisaks salitsüülhappele sisaldab see spetsiaalset tüüpi vetikate ekstrakti ja kadakatõrva. Selle šampooni lõhn on üsna ebameeldiv, kuid tarbijate ülevaated näitavad selle toote kõrget efektiivsust võitluses kõõma vastu. Püsiva efekti saavutamiseks peate seda šampooni kasutama paar korda nädalas 2 kuu jooksul.

Pea õlad

Seda kõõmavastast šampooni peetakse tarbijate seas kõige soodsamaks ja populaarsemaks. Kosmeetikatoode sisaldab üsna agressiivseid komponente, millel on kahjulik mõju seente pooridele. Üks neist on tsinkpüritioon. See šampoon lõhnab üsna meeldivalt ning kantakse kiiresti peale ja pestakse maha. See šampoon on end üsna hästi tõestanud, kuid väärib märkimist, et see ei sobi tundliku nahaga inimestele.

Elfa

See šampoon sisaldab tüümiani ekstrakti, ketokonasooli ja tsinki. Kõik need elemendid pärsivad seente paljunemist ja tsink mõjub halvasti mõnedele patogeensetele mikroorganismidele. Toimeainete mõjul väheneb naha sügelus ja põletik. Tüümian tugevdab hästi juuksejuuri ja parandab vereringet nahaalustes kapillaarides.

Tuleb meeles pidada, et peaaegu kõik kõõmavastased šampoonid sisaldavad toimeaineid, millel on rakutasandil toime. Neid kosmeetikatooteid tuleks kasutada väga ettevaatlikult ja eelistatavalt pärast trikoloogiga konsulteerimist.

Tõenäoliselt teavad nii täiskasvanud kui ka lapsed, mis on kõõm, ja enamik neist on selle probleemiga tuttavad. Kui teil on peas kõõm, siis täna aitame teil sellega toime tulla ja pühendame artikli sellest, kuidas sellest vabaneda.
Selles artiklis käsitleme järgmisi küsimusi:

Mis on kõõm

Esiteks peate määratlema ja ütlema, mis on kõõm. Kõõm on sündroom, mida iseloomustab suur hulk ketendavaid osakesi peanahast pika aja jooksul. Reeglina tekib kõõm peas, paksude juustega kohtades. Lisaks pea ülaosale võib seborröa tekkida ka näole, näiteks otsmikule ja nina piirkonda.
Meie peas on rasunäärmed, mis asuvad juuksefolliikulite läheduses. Rasunäärmed toodavad rasu, mis katab kogu peanaha pinna. Tänu sellele on peanahk normaalses seisukorras. Kui rasunäärmed toodavad rasu liigses või ebapiisavas koguses, siis teatud protsesside tulemusena põhjustab see kõõma tekkimist.
Rasu moodustumise protsessi rikkumine, see tähendab selle tootmise vähenemine või suurenemine, samuti selle keemilise koostise muutus, on haigus, mida nimetatakse seborröaks. Seborröa tekkega tekib meil kõõm. Seetõttu, et mõista, miks kõõm ilmub, peate lihtsalt uurima seborröa põhjuseid.

Mis põhjustab kõõma

Kõõma põhjused on väga mitmekesised, seega vaatame täpselt, millised protsessid aitavad kaasa kõõma ilmnemisele, ja seejärel kaalume tegureid, mis on nende protsesside põhjustajad.

Kõõma põhjused

Paljud inimesed ilmselt ei tea, et kõõm jaguneb kahte tüüpi: õline ja kuiv. Millistel tingimustel see või teine tüüp ilmub?
Rasune kõõm
Kui rasunäärmed hakkavad liigselt rasu eritama, paljunevad peanahal seenhaigused ning need rasu ja nahasoomustega kaetud seened moodustavad kasvajaid. Just need kasvud põhjustavad sügelust ja hakkavad maha kooruma, mille tulemusena tekivad väikesed soomused, mis on tegelikult õline kõõm.
Kuiv kõõm
Teiseks kõõma tekkepõhjuseks on rasunäärmete ebapiisav rasu tootmine, mis viib peanaha kuivamiseni ja see hakkab ketendama, mistõttu tekib kuiv kõõm.

Rasunäärmete talitlust mõjutavad tegurid

Nagu eespool mainitud, aitab seborröa kaasa kõõma ilmnemisele, kuid mis kutsub esile seborröa enda esinemise?
Hormonaalne tasakaalutus
Kõige sagedamini põhjustab seborröa hormonaalset tasakaalustamatust ja eriti hormooni testosterooni taseme tõusu. Testosteroon mõjutab rasunäärmete tööd ja nad hakkavad tootma liigses koguses rasu, mille tagajärgi oleme juba arutanud.
Kehv toitumine
Vale toitumise tõttu ei pruugi organism saada vajalikku vitamiinide kompleksi, eelkõige vitamiinide A ja B puudusel. Ebaõige toitumine ja vale ainevahetus võivad põhjustada hormoonide tasakaaluhäireid, mis on ka kõõma tekkepõhjuseks.
Juuste sagedane või ebaõige pesemine
Paljud inimesed usuvad, et nad peavad oma juukseid iga päev pesema, kuid selgub, et see on vale. Sagedase šampooniga pesemise tõttu jääb peanahk ilma rasust, mis niisutab nahka. Selle tulemusena muutub peanahk kuivaks, mis põhjustab kõõma. See on põhjus, miks paljudel inimestel, kes kogevad kõõma ilmnemist, suureneb selle maht nii intensiivselt, sest kõõma ilmnemisel hakkavad nad juukseid pesema mitu korda päevas, püüdes kõõma maha pesta, teadmata, et seda tehes , vastupidi, provotseerida selle välimust.
Lisaks võib ebapiisav või vale juuste pesemine põhjustada kõõma. Kui pesete juukseid liiga harva, siis nende pind lihtsalt ei puhastata ja see omakorda aitab kaasa seente ja muude negatiivsete tegurite arengule. Samuti ei tohi juukseid pesta kuuma veega, vesi olgu soe, sest liiga kuuma vee korral võib peanahk kooruma hakata.
Halb šampooni peanaha loputamine võib põhjustada kõõma tekkimist. Sel põhjusel kogunevad surnud nahaosakesed, mis ummistavad poorid, mille tulemuseks on peanaha ebapiisav rasuvarustus ja see põhjustab kõõma.

Halva kvaliteediga šampoon
Arvatakse, et šampoon on juuste pääste, kuid keegi ei arvanud, et see võib olla kõõma põhjus. Üsna lihtne näide: kui šampoon satub kogemata silma, siis milleni see kaasa toob? - Silmades tekib põletustunne, need hakkavad vett jooksma ja silmamunad muutuvad koheselt punaseks ning me peseme selle ainega juukseid...
Peaaegu kõigis šampoonides sisalduv naatriumlaurüülsulfaat satub selle pesemisel pähe, moodustades kile, mis tegelikult mitte ainult ei põhjusta kõõma ilmnemist, vaid mõjutab negatiivselt ka juukseid ennast, hõrenedes ja ärritades juuksefolliikulisid. Selliseid keemilisi elemente on šampoonipudelis päris palju ja need kõik jätavad oma kahjuliku jälje mitte ainult peanaha, vaid ka juuste seisukorrale.
Pealegi ei ole tuntud kaubamärgimärgiga ostetud šampoon alati kvaliteetne. Esiteks toodetakse meie riigis väga sageli tuntud kaubamärkide šampoone litsentsi alusel, kuid kahjuks ei ole “meie” toodang sama, mis läänes ja seetõttu saab tootmiseks kasutada teisi odavaid komponente, et vähendada. šampooni maksumus. Teiseks võiks võltstoodete suure hulga tõttu osta võltsitud šampoonipakendi, mille koostisesse võib, nagu te ise aru saate, ükskõik mida.
Peanaha kuivatamine
Fööni sagedane kasutamine, juuste kuivatamine kuuma õhuvooluga, samuti pikaajaline päikese käes viibimine otseste kiirte all - sellel on peanahale väga negatiivne mõju, mis võib põhjustada kuiva kõõma.
Stress
Tõsine stress on teine kaudne kõõma põhjus. Näiteks tugeva stressi korral võib tekkida hormonaalne häire või alata vale ainevahetus, mis omakorda on seborröa põhjuseks.

Kuidas kõõma ravida

Nüüd, kui oleme uurinud põhjuseid, miks kõõm võib tekkida, vaatame nüüd, kuidas kõõmaga toime tulla. Tegelikult ei ole kõõmaga tegelemine nii lihtne, seega tuleb selleks valmis olla.
Kõõma ravi kodus
Kuidas kiiresti kõõmast lahti saada? Kõigepealt tuleb kõõmaravi alustada selle võimalike põhjuste analüüsiga. Selleks vaata veel kord üle nimekiri levinud kõõma põhjustest ja ehk leiad nende hulgast ka selle, mis sul kõõma tekitas.
Algul proovige mitte kasutada juuksepesuks ja juuste hooldamiseks losjoneid, maske, vahtu, geele ja muid kosmeetikavahendeid. Samuti proovige oma juustele mitte kasutada oma šampooni ja sel ajal peske juukseid mõne muu kõõmavastase šampooniga, mis on eelistatavalt valmistatud looduslikest koostisosadest.
Korrigeerige oma dieeti. Vältige rasvaseid toite ja suhkrut. Keskenduge oma dieedis B6-vitamiini sisaldavatele toiduainetele, nagu munad, sink, krevetid, kana, juust, kodujuust ja piimatooted.

Kõõmavastane ravimšampoon
Igal juhul proovige valida kõõmavastane šampoon, mis sisaldab minimaalses koguses keemilisi komponente, kõige parem on osta šampoon apteegist.
Kõõmavastased šampoonid jagunevad 4 rühma:

šampoonid, millel on antibakteriaalne toime;

Šampoonid, mis eemaldavad peanahalt rasu;

Seenevastased šampoonid;

Šampoonid, mis soodustavad koorimist.

Juukseid on soovitatav pesta kord 2-3 päeva jooksul, selleks kasutage sooja keedetud vett. Juuste kuivatamiseks proovige mitte kasutada fööni või kui te ei saa ilma selleta hakkama, siis kuivatage neid madala intensiivsusega jaheda õhuvooluga.
Konsulteerige dermatoloogiga
Tavaliselt aitab ülalkirjeldatud meetmete komplekt vähendada peas tekkivat kõõma ja seejärel sellest täielikult vabaneda. Kuid tasub arvestada, et kõõma põhjused võivad olla väga erinevad ja seetõttu on mõnikord vaja tõsisemaid meetmeid ja rohkem aega raviks. Kui nädala või paari pärast pole kõõma hulk vähenenud, pöörduge nahaarsti poole. Dermatoloog uurib teie peanahka ja proovib analüüsida kõõma tüüpi ja selle põhjuseid. Pärast seda määrab ta teile ravikuuri.
Kõõmavastased tooted
Seborröa keerulistel juhtudel on ette nähtud seenevastased ravimid tablettidena. Samuti on ette nähtud antihistamiinikumid, millel on põletikuvastane toime ja mis leevendavad ka ärritust, mida inimene kogeb pideva sügeluse näol. Lisaks sellele ravimite loetelule võib välja kirjutada spetsiaalse salvi, mis hõõrutakse pähe. Loomulikult soovitab arst teie konkreetse kõõmajuhtumi jaoks kõõmavastast šampooni, mis sisaldab kõiki vajalikke komponente. Noh, viimane asi, mis aitab kõõma vastu võidelda, on kõõmavastane juuksemask, mille valmistamisel kasutatakse rahvapäraseid retsepte.
Abiravi
Eelpool loetletud meetodid on seotud kõõma enda raviga, kuid te juba teate, et kõõm võib olla mõne haiguse või välisteguri tagajärg, mis tähendab, et kõõma taastamiseks ja ravi tõhususe tagamiseks on vaja teha kindlaks selle ilmumise tõenäoline allikas. Loomulikult tuleb see allikas neutraliseerida.
Kui kõõma põhjus on vale juuste pesemine, ütleb arst teile, mida peate muutma. Kui kõõma põhjuseks on šampoon, aitab seda valida nahaarst. Kui kahtlustatakse muid põhjuseid, suunab dermatoloog teid eriarsti juurde. Näiteks kui kõõma põhjuseks on stress, suunab nahaarst neuroloogi juurde, aga kui ainevahetus on ebanormaalne, siis gastroenteroloogi vms.

Kõõma ravi rahvapäraste ravimitega

Nüüd tuleks öelda paar sõna kõõmavastaste rahvapäraste ravimite kohta.
Iidsetest aegadest kuulsaim rahvapärane kõõmavastane meetod: pigista välja supilusikatäis sibulamahla ja sega see kahe supilusikatäie viinaga. Saadud konsistents hõõrutakse juustesse enne juuste pesemist.
Veel üks rahvapärane retsept pole vähem kuulus: keetke 50 grammi sibulakoori liitris keevas vees. Seejärel peate laskma ainel 30 minutit tõmmata ja pärast pesemist töödelda sellega oma pea pinda.
Mis puutub rahvapärasesse “loputusretsepti”, siis selleks on vaja ürdisegu: naistepuna, piparmünt, salvei, raudrohi ja kummeliõied. Supilusikatäis seda segu valatakse kastrulisse, valatakse 4 klaasi veega ja asetatakse madalale kuumusele. Tund hiljem, kui puljong on valmis, tuleb see pärast juuste pesemist filtreerida, jahutada ja nahka hõõruda.
Kõõmavastane juuksemask
Kuiva kõõma vastu on väga tõhus mask munast ja meest. Sellise maski valmistamise meetod on järgmine: segage üks munakollane, supilusikatäis mett, teelusikatäis aaloed, 2 tl päevalilleõli ja supilusikatäis majoneesi ühtlaseks massiks. Kanna saadud aine hõõruvate liigutustega pähe, pane peale kilekotti ja mähki pea rätikuga. 30 minuti pärast tuleb peale kantud mask maha pesta.
See mask aitab rasuse kõõma vastu. Selle valmistamiseks vajame kumbagi ühte teelusikatäit: mett, hapukoort, sidrunimahla, kastoorõli, aaloemahla, 2 riivitud küüslauguküünt – segage see kõik hoolikalt ühtlaseks ja hõõruge pool tundi enne pesemist juustesse. .

Kõõma ennetamine

Võimaliku kõõma vältimiseks on soovitatav juukseid pesta mitte sagedamini kui üks kord kolme päeva jooksul. Proovige šampoonide kasutamist vaheldumisi, et vältida nendest sõltuvust. Eelistage šampoone, mis koosnevad looduslikest koostisosadest ja sisaldavad võimalikult vähe keemilisi komponente. Proovige vähendada täiendavate juuksehooldustoodete kasutamist: vahad, vahud, vedelikud, geelid, loputusvahendid ja muud kosmeetikatooted, kuna 90% juhtudest sisaldavad need keemilisi komponente, mis ei "toita juukseid ega takista kõõma teket", vaid vastupidi, avaldavad neile negatiivset mõju. Kasutage ainult looduslikke juuksehooldustooteid. Seetõttu on õige juuksehooldus esimene asi.
Loomulikult on vaja toetada oma immuunsüsteemi, samuti täita oma keha vitamiinide täiskompleksiga, eriti vitamiinidega: C, B ja A. Suurim kogus vitamiini leidub loomulikult puuviljades, nii et sööge neid nii tihti kui võimalik.

Hea uudis on see, et kõõma saab peaaegu alati kontrolli all hoida, kuigi ravi võib veidi aega võtta. Kõigepealt peate välja selgitama, miks kõõm ilmub. Võib-olla tasub šampoon välja vahetada, stiilitooted korralikult maha loputada, mitte liialdada kuivšampooniga või teha peanaha koorimist. Kui kõõm on minimaalne, pole vaja muud teha, kui regulaarselt juukseid õrna šampooniga pesta, et vähendada rasust ja eemaldada surnud naharakud.

Keerulisematel juhtudel on vaja kasutada ravimšampoone. Võimalik, et peate katsetama, enne kui leiate endale sobiva. Kuid parem on kohe ühendust võtta trikoloogiga - ta valib teile sobiva võimaluse.

Kõõmavastased šampoonid vastavalt nendes sisalduvale toimeainele:

salitsüülhape. See aitab nahka õrnalt koorida ja vähendab silmnähtavalt kõõmahelveste arvu;
väävel. See mitte ainult ei pehmenda ja eemaldab surnud naharakke, vaid sellel on ka antimikroobsed ja seenevastased omadused;
tsinkpüritioon. Seda tüüpi šampoon aitab võidelda Malassezia seente vastu teie peanahal. Lisaks aitab tsinkpüritioon normaliseerida rasu tootmist;
tõrv (tõrv). See aeglustab rakkude jagunemise protsessi peanahas. Kuid seda tüüpi šampooni kasutamine võib põhjustada juuste pleegitamist ja küünte värvimist;
ketokonasool. See on laia toimespektriga seenevastane aine, mis toimib siis, kui teised šampoonid on ebaõnnestunud;
seleensulfiid. See pärsib Malassezia seene vohamist ja aeglustab peanaha rakkude jagunemist. Kuid paljud inimesed märkavad pärast seda tüüpi šampooni kasutamist oma juustes liigset rasust. Seega, kui olete mures rasuste juuste pärast, on parem seleensulfiidi vältida.

Proovige iga päev või ülepäeviti kasutada väävli, salitsüülhappe, tõrva või tsinkpüritiooniga šampooni, kuni teie peanaha seisund paraneb. Seejärel võib nende kasutamist vähendada kahe-kolme korrani nädalas. Ketokonasooli ja seleensulfiidiga šampoone kasutatakse kõige sagedamini vaid kaks korda nädalas.

Lugege kindlasti läbi ja järgige rangelt proovitava šampooni pakendil olevaid juhiseid. Mõned neist tuleb mõneks minutiks juustele jätta, teised aga kohe maha pesta.

“Lumi keerleb, lendab, lendab...” Hea laul. Kuid kui nad ütlevad midagi sellist teie peas oleva kõõma kohta, ei kõla see kuigi meeldivalt. Miks need "valged lumehelbed" ilmuvad? Kuidas kodus kõõmast lahti saada? Selles artiklis vastame kõigile tekkivatele küsimustele.

Kõõm peas on inetu ja ebameeldiv

Kõõm ja selle põhjused

Kõõm (seborröa) on täiesti mittekosmeetiline probleem. Kõõma korral hakkavad rasunäärmed töötama kiirendatud tempos, mis kutsub esile juuste hõrenemise ja seejärel nende väljalangemise.

Kõigepealt peate otsustama, millist tüüpi kõõm teil esineb, seejärel tuvastage põhjus ja seejärel ravige seda. Kõõm jaguneb õliseks ja kuivaks. Kõõm on kuiv, valge, hele, kammimisel kukub kergesti maha, rasvane - kollase varjundiga, kleepub kokku ja praktiliselt ei kammi välja

Kuiva kõõma põhjused võivad olla:

Juuste pesemise vale sagedus.

Šampooni või palsami halb loputus peanahalt
Ebapiisav kogus vitamiine
Hormonaalne tasakaalutus
Halbade harjumuste olemasolu

Rasvase kõõma põhjused:

Rasunäärmete töö katkemine
Ainevahetushaigus.

Oleme välja selgitanud kõõma tüübi ja selle põhjused, nüüd peame kaaluma, kuidas kõõma kodus ravida.

Seborröa tõhusaks raviks peate konsulteerima trikoloogiga. Arst suudab asjatundlikult hinnata põhjuseid ja määrata ravi.

Usaldusväärsed vahendid kõõma vastu kodus: seep ja teised

Esimene traditsioonilise meditsiini soovitatud vahend on pesu või tõrva seep.

Pesupesuseep koosneb aminohapetest, mis katavad iga juuksekarva, toidavad ja kaitsevad seda. See taastab kiiresti teie juuste sära, taastab struktuuri ja vabaneb kõõmast. Lihtsamat kodust vahendit kõõma vastu te ei leia. Seepi tuleb kasutada kord nädalas.
Tõrva seep on valmistatud looduslike koostisosade baasil, mis kiirendavad pinguldumist
mikrohaav
peas. See
ei ole allergeenne. Kandke juuksefolliikulisse.

Tervendavad õlid

Erinevad eeterlikud õlid aitavad kiiresti kõõmast lahti saada.

Takjas. See on populaarsuselt esimesel kohal. Kasutamise mõju on koheselt märgatav. Kandke peanahale kolm nädalat õli ja hõõruge mitu minutit. Pärast pealekandmist peate oma pea pooleks tunniks kotti mähkima ja rätikuga mähkima. Pese õli šampooniga maha. Me ei soovita õli kasutada rasustele juustele, kuna see ainult süvendab rasusust.
Eeterlikud õlid (küpress, seeder, eukalüpt,
ylang-ylang, piparmünt, rosmariin). Ühekordseks šampooniks on vaja lisada šampoonile 2-3 annust. Need õlid parandavad naha tervist, epiteel koorub palju vähem ja peagi lakkab see täielikult. Lisaks suureneb juuste tihedus.
Teepuuõli. Kasutatakse peamiselt rasuse seborröa eemaldamiseks. Eemaldab märkimisväärselt seennakkustest põhjustatud kõõma. Valage 1-2 tilka palsamisse, kandke see 10 minutiks juustele, seejärel loputage sooja veega.
Kastoorõli. Hõlbustab kodus kõõmast vabanemist. Tänu oma omadustele toidab see juuksestruktuuri, tugevdab juuksefolliikulisid, andes neile siidisuse. Tuleb kanda kakskümmend minutit enne duši all käimist. Pese maha tavalise šampooniga.
Oliiviõli. Parim kodune vahend kõõma vastu. Saadaval igas korteris. Vähendab ärritust ja koorumist. Kandke 30 minutit enne ujumist.
Lavendel. Omab haavu parandavat toimet. Seetõttu on epiteeli surnud osakesed nähtamatud. Peaksite oma šampoonile lisama paar tilka.

Kookosõli. Sellel on antiseptiline toime ja see stimuleerib folliikulit. See siseneb pirni sisse ja võimaldab teil taastada juuste sära ja ilu. Selle õli ainulaadne omadus on see, et see kaitseb juukseid varajase hallide juuste eest. Pesemisel lisatakse šampoonile.
Linaseemneõli. See aitab suurepäraselt eemaldada kõõma kodus. Kiirendab surnud rakkude mahakukkumise protsessi. Kandke juuksejuurtele umbes kuu aega kolm korda nädalas. Pese maha vee ja šampooniga.
Astelpajuõli. See on suurepärane vahend seborröa ennetamiseks. Kasutatakse koos oliiviga (1:6). Kandke juustele 40 minutiks. Korda pealekandmist kaks korda nädalas. Ravi kestus on kaks kuud.
Jojoba õli. Imeline rahvapärane vahend kõõma vastu naistele. See puhastab hästi läikivad juuksed ja ravib kõõma. Õli kasutamine kuu aega taastab paksud juuksed ja vabaneb lõhenenud otstest. Enne kammimist on vaja kammile tilgutada. Kasutage nii sageli kui võimalik.

soola

Meresool on paksude ja tervete juuste jaoks hädavajalik abivahend. Aitab tugevdada juuksefolliikulisid ja vältida kiilaspäisust. Parim rahvapärane vahend kõõma vastu meestele.
Soola tuleb 10 minutiks pähe hõõruda või kasutada maskina.

Peate valmistama pasta 1 spl soolast, kahest munakollasest ja 3 tükist mustast leivast. Kandke juustele ja 40 minuti pärast pesta veega.

Sibul

Teine tõhus vahend kõõma vastu võitlemisel on sibulakoored. Keetmine valmistatakse, jahutatakse ja hõõrutakse pähe. See toode parandab oluliselt juuste struktuuri ja naha seisundit.
Võib kasutada maskina. Kandke 3 spl pähe tund aega. l. pressitud mahl, loputage hästi šampooniga. Juuksed lähevad särama, lakkavad murdumisest ja väljalangemisest ning vabanevad seborröast.

Sidrun

Sidrun on saavutanud hea maine seborröa ravis. Keetmine tuleb teha 4 sidruni koortest ja liitrist veest. Kata koor veega ja küpseta 20 minutit. Seejärel kurna ja lase jahtuda. Loputage iga kord pärast šampooni kasutamist.

Aspiriin

Õlist tüüpi kõõma raviks peate oma šampoonile lisama kaks purustatud atsetüülsalitsüülhappe tabletti. Kata juuksed pastaga ja jäta 10 minutiks, pese juuksed. Ei ole soovitatav kasutada rabedatel juustel, see võib põletada juuste struktuuri.

Õunaäädikas

Esimeste kõõmanähtude ennetamiseks ja juuste tugevdamiseks aitab õunaäädika kompress. Selleks peate võtma äädikat ja vett 1: 1. Soojendage saadud segu veidi ja kandke juustele tund aega. Pese šampooniga.

Nõges

Nõges on ainulaadne oma omaduste poolest. Keetmine valmistatakse veevannis pooleteise liitrist veest ja ühest klaasist ürtidest, lastakse seista kaheks tunniks. Pihustage juukseid pärast vanni.

Aaloe ja maitsetaimed

Naha seisundi parandamiseks on vaja enne dušši, poolteist tundi juuste juurtes.
kandke aloe mahla. Lisaks kiirendab aaloe juuste kasvu.

Maitsetaimed on pikka aega olnud erinevate haiguste tõhusad ravijad. Kõõmaravi pole erand. Suurepärase kaitse selle haiguse vastu pakuvad takjas, vereurmarohi lehed, takjas, koirohuõied ja tammekoor. Ülaltoodud ürtidest on vaja teha dekokte ja pärast pesemist juukseid loputada.

Maskid

Seborröa ravimise paljudest viisidest on siin vaid mõned retseptid kõõma raviks kodus:

Keefiri mask. Klaas keefirit peaks katma peanaha. Mähi see kotti, seejärel salliga ja jäta pooleks tunniks seisma. Pärast pesta.
Sinepi mask. Sega 50 gr. sinepipulber, 2 spl. l. mesi, 50 gr. henna ja
munakollane. Kandke juustele tund aega sooja kapuutsi all. Pese maha šampooniga.
Mesi mask. Võtke munakollane ja 2 spl. lusikad
hakitud roheline sibul ja mesi. Jahvatage roheline sibul munakollasega, seejärel lisage mesi. Masseerige oma pead 10 minutit, mähkige see salli sisse ja peske see tunni pärast maha.

Juuksemaske on lihtne kodus teha

volosyki.ru

Tugevdada juukseid kõõma vastu.
1. Ärge kunagi peske juukseid kuuma veega, vaid mõõdukalt sooja veega.
2. Ärge kunagi peske juukseid kraaniveega. Kindlasti keetke, pehmendage ja tehke juuste pesemiseks ürdikeet.
3. Kaitske pead külma eest, et juuksejuured ei külmuks, kaitske kuuma ja päikese eest.
4. Juuste väljalangemise ja kiilaspäisuse korral on kasulik süstemaatiliselt süüa astelpajumarju või juua noorte okste keedist ning selle keedusega juukseid pesta. Astelpajuõli on hea hõõruda juustesse pärast juuste pesemist 2 korda nädalas.
5. Sega muru (kadakaoksad) võrdselt kaselehtedega. Keeda peotäis segu 3 liitris vees 5 minutit. Mähi tund aega soojemaks. Seejärel peske juukseid selle keetmisega ja loputage. Tugevdab juukseid.
6. Sibul. Võtke väike sibul, koorige ja riivige. Mähi riivitud marli mitu korda volditud marli sisse. Hõõruge peanahasse. Mõne tunni pärast loputage ja loputage juukseid. Soovitav on juuksed lühemaks lõigata. Pärast mitmeid protseduure kaob kõõm, kaob sügelus, juuksed muutuvad tugevamaks, juuksed muutuvad elastseks ja pehmeks.
7. Sibulamahl. Hõõruge sibulamahla konjaki ja takjajuurte tugeva kondenseeritud keetmisega. Ühe osa konjaki kohta tuleks võtta 4 osa sibulamahla ja 6 osa takjajuure keetmist. Rahvasuus peetakse seda heaks vahendiks.
8. Takjajuur - 20 g. ; Vesi - 200 gr. Keeda tasasel tulel, kuni saavutatakse pool algsest mahust, nii et puljong pakseneb.

siis sega kuumutades pooleks ja pooleks searasvaga, vala potti, sulge kaas, määri tainaga ja pane mitmeks tunniks ahju või ahju. Pärast seda tühjendage vesi, kui seda on, jahtunud paksenenud massist. Mass on hea vahend juuste kasvu jaoks. Veelgi parem on määrida peanahka värske takjas mahlaga. Kaevake juured üles ja loputage kiiresti külma veega. Riivi väga kiiresti ja pigista mahl välja. Nad teevad seda kiiresti, sest riivitud juur oksüdeerub õhu käes kiiresti ja tumeneb. Seda mahla saad konserveerida alkoholiga 1:1. Seda mahla hõõrudes tuleb seda pool ja pool veega lahjendada ja 2-3 korda nädalas sisse hõõruda.
9. Sega kastoorõli võrdselt 96% alkoholiga. Hõõruge vatitupsuga peanahka. 3-4 tunni pärast peske juukseid beebi- või lanoliiniseebiga. Loputada hapendatud veega. Hapendatud vesi valmistatakse järgmiselt: Pigista loputusvette 1/2 sidruni või 1/2 spl äädika mahl.
10. Kollektsiooni number 1: tüümian - 20 gr. ; Paju koor - 20 gr. ; tamme koor - 20 gr. Keeda 4 spl segu 15 minutit ühes liitris vees. Pärast jahutamist kurnake. Hõõruge peanahasse kiilaspäisuse korral.
11. Kollektsiooni number 2: Paju koor - 20 gr. ; Takjajuur - 20 gr. Keeda 4 spl segu 15 minutit ühes liitris vees. Pärast jahutamist kurnake. Hõõruge peanahasse juuste väljalangemise, kõõma ja nahasügelemise korral.
12. Kollektsiooni number 3: Nõgese lehed - 30 gr. ; Ema ja kasuema lehed - 30 gr.
Kalmuse risoom - 20 gr. ; Keeda 6 supilusikatäit segu 10 minutit ühes liitris vees. Mähi 1 tund soojemaks. Kui see on jahtunud, kurna. Kõõma ja juuste väljalangemise korral peske juukseid keetmisega 3 korda nädalas.
13. Keedetud vees, veidi soojas, kuid mitte kõrgemal kui 40-50 kraadi, lisada 2 spl mett 1 liitri vee kohta. Niisutage oma pead selle veega või hõõruge peanahasse 2 korda nädalas. Tugevdab juukseid ja soodustab nende kasvu.
14. Koirohi Tšernobõli. Tšernobõli keetmine, kui pesete sellega oma nägu kaks korda päevas. Soodustab näokarvade (habeme) kasvu.
15. Loputage juukseid mitu korda sooja veega, millele on lisatud looduslikku sidrunimahla või lauaäädikat (1 liitri vee kohta 2 tl sidrunimahla või 1 sl äädikat).

otvet.mail.ru

Statistika järgi tekitab kõõm ebamugavust igale viiendale inimesele Maal. Kas kõõm on haigus? Selgitame välja.

Kuidas kõõm tekib?

Kõõma põhjused

Kõõma tüübid

Kuidas kõõmast lahti saada

Ärge unustage, et seen Pityrosporum ovale paljuneb jõuliselt ainult rasvases keskkonnas. Juuste sagedasem pesemine võib teie olukorda parandada.

Samuti ei tohiks eirata oma vanaema omatehtud maskide retsepte, isegi arstid soovitavad neid. Massaaž ja aroomiteraapia on samuti kasulikud protseduurid peanaha tervendamiseks.

Apteegiravimid kõõma vastu

Tõrva juuksešampoon: eelised, kuidas kasutada

Sulsena kõõmavastane pasta: kuidas kasutada

Juuksesavi: raviomadused

Kõõmavastased estrid

Eeterlikud õlid juustele: kasulikud omadused, kuidas kasutada

Soolamassaaž

Kuidas teha: Massaaži saab teha lihtsalt sõrmeotstega 5-15 minutit kuivale peale või juukseid pestes.

Sool juustele: kasulikud omadused, maskide retseptid

Sidrunimaskid kõõma vastu

Sidrunimask takjastega. Sega 2 munakollast poole sidruni mahlaga, lisa teelusikatäis takja- või kastoorõli. Hõõruge mõnda aega enne juuste pesemist;

Mask kuivadele juustele: Sega 1 spl riitsinus- ja oliiviõli (võid võtta ka päevalilleõli) poole sidruni mahlaga. Hõõruge sisse 20-30 minutit enne juuste pesemist;

Sidrun + oliiv: Kuumuta veevannis 4 spl oliiviõli, lisa poole sidruni mahl. Tund enne juuste pesemist hõõru sooja segu sõrmeotstesse;

Sidrun juuste tugevdamiseks: omadused, retseptid

Nõges kõõma vastu

Nõgese tinktuur Tõhus rahvapärane vahend kõõma vastu. 3-5 spl peenestatud ürte valada klaasi vette, keeta 10 minutit vesivannil, jahutada, kurnata. Hõõruge peanahasse iga päev.

Nõges äädikaga. Segage 100 grammi peeneks hakitud nõgeselehti, pool liitrit 6-protsendilist äädikat ja pool liitrit vett, keetke seda segu pool tundi. Loputage juukseid 10 päeva;

Nõges juustele: kasulikud omadused, maski retseptid

Õunasiidri äädikas kõõma vastu

Äädikas juustele: raviomadused, maskid

Omatehtud kõõmavastased maskid

1. Kõrvaldage kõõm "omatehtud" juuksemaskidega, mis sisaldavad keefirit, munakollast või õlut.

2. Valmista sibula viljaliha. Hõõruge peanahasse, isoleerige pea polüetüleeni ja rätikuga. 2 tunni pärast peske juukseid šampooniga;

3. Sega 1 spl sibulamahla, 2 spl viina ja 1 spl kastoorõli. Hõõruge sisse 1 tund enne juuste pesemist;

5. Segage saialille ja kastoorõli apteegi tinktuure 1 kuni 1. Hõõruge 1 tund enne juuste pesemist;

Tõhusad omatehtud kõõmavastased maskid: retseptid

Ravimtaimed kõõma vastu

Humalakäbid. Valage 1 tass humalakäbi 1 liitrisse vette, laske keema tõusta, seejärel eemaldage tulelt, sulgege kaanega ja laske 1 tund tõmmata. Kasutage juuste pesemiseks;

Kummel. 2 spl kummeliõisikuid valada 1 liitrisse vette, keeta 5 minutit, kurnata. Peske juukseid vähemalt 2 nädalat. Pange tähele, et see protseduur annab heledatele juustele kuldse varjundi.

Ravimtaimed juustele: kasulike omaduste kataloog

Soda kõõma vastu

Taimne sooda rasustele juustele Sega 50 ml ravimtaimede keedust 4 tl soodaga. Hõõru segu 2-5 minutiks peanahasse, seejärel loputa hoolikalt vee või šampooniga.

Söögisoodat õlidega kuivadele juustele Segage supilusikatäis söögisoodat lusikatäie mis tahes taimeõli või vaseliiniga. Hõõru segu peanahasse ja loputa koheselt.

Soda-soola koorimine Segage söögisoodat ja soola võrdsetes kogustes ning masseerige segu mitu minutit peanahale, seejärel peske juukseid šampooniga.

Soda juustele: pesemine, puhastamine, valgustus

Kõõma ennetavad looduslikud juuksevärvid: henna, basma, sibulakoored, kreeka pähkli koored;

10-20 minutit enne juuste pesemist hõõru juustesse riitsinus- või oliiviõli. Efekti suurendamiseks võite selle mähkida tsellofaani ja rätikuga. Õlid hoiavad ära kõõma ja naha rasvaärastuse, annavad juustele siidisuse ja läike;

Kombucha tõmmist saab kasutada kõõma vastu. Pärast iga juuksepesu hõõruge peanahasse kuu jagu kombucha infusiooni. Poole tunni pärast peske juukseid nagu tavaliselt. Kui kõõm on väga suur, tehke seda protseduuri täiendavalt ja enne iga šampooni kasutamist.