Kas nikotiinhape on kahjulik? Nikotiinhape: kasu ja kahju tervisele ja ilule. Nikotiinhape alandab vere kolesteroolitaset

Nikotiinhape ja selle derivaadid moodustavad vees lahustuvate vitamiinide PP rühma. Seda kasutatakse ravimina. Rääkides sellest, miks nikotiinhapet vaja on, tasub kohe märkida, et sellel on veresooni laiendav toime, takistab kolesterooli kogunemist ja normaliseerib südame tööd.

Nikotiinhappe preparaate kasutatakse närvipõletiku, ainevahetushäirete, hepatiidi korral. Need aitavad vähendada südameataki tõenäosust, kõrvaldavad peavalu, depressiooni ja normaliseerivad seedesüsteemi tööd. Nikotiinhape avaldab positiivset mõju maohaavandite, diabeedi, halvasti paranevate haavade ja krooniliste veresoonkonnahaiguste korral.

Miks me vajame nikotiinhapet

PP-vitamiini toimel inimkehas toimub palju erinevaid biokeemilisi protsesse, mille hulgas tuleks eristada järgmist:

• valkude metabolism;
• rasvad;
• aminohapped;
• kasulike ainete biosüntees;
• glükogeeni lagunemine glükoosiks.

Ilma selle aine osaluseta ei toimu ühtegi redoksprotsessi. See aitab kaasa seedesüsteemi, närvi- ja südame-veresoonkonna süsteemide normaliseerimisele. Lisaks kiirendab nikotiinhape toidu liikumist läbi soolte, stimuleerib maomahla tootmist ja parandab maksafunktsiooni. PP-vitamiinil on suurem tähtsus hemoglobiini sünteesi protsessis.

Nikotiinhappe puudumise märgid

Ebaõige või alatoitumise korral tekib organismis nikotiinhappe puudus, mis põhjustab erinevate haiguste arengut, heaolu halvenemist. See mõjutab välimust negatiivselt.

Hüpovitaminoosi kõige ohtlikum tagajärg on pellagra haigus. Selle kulgemise ajal täheldatakse dermatoosi tunnuseid, nimelt: nahal tekivad praod, helbed ja punased sügelevad laigud. Inimene on mures kõhulahtisuse pärast, täheldatakse nõrkust ja unetust. Haiguse arengu viimast etappi peetakse dementsuseks.

Hüpovitaminoosi vältimiseks peate õppima, kuidas selle kulgu märke õigeaegselt ära tunda. Nikotiinhappe puudumisele viitavad sellised sümptomid nagu:

• krooniline väsimus;
• pearinglus;
• unetus;
• peavalu;
• isutus;
• kõhukinnisus;
• kuiv nahk;
• sagedased külmetushaigused.

Kui ilmnevad mitmed nikotiinhappe puuduse tunnused, peate oma toitumist tasakaalustama ja konsulteerima arstiga, et selgitada välja ohtlike sümptomite põhjus.

Mille vastu on abinõu?

Paljud on huvitatud sellest, miks nikotiinhapet määratakse intramuskulaarselt ja suu kaudu. PP-vitamiini sisaldavad vahendid aitavad paljude haiguste ravis. Nende kasutamise taustal normaliseeritakse ainevahetusprotsessid, süsivesikute ja lipiidide ainevahetus ning toksiinid eemaldatakse kehast palju kiiremini. Nikotiinhapet sisaldavad preparaadid on ette nähtud selliste haiguste korral nagu:

• maohaavand;
• pellagra;
• enterokoliit;
• diabeet;
• hepatiit;
• gastriit;
• südame patoloogia;
• ajuveresoonte spasmid.

Vitamiiniteraapia kuuri võib määrata ka pahaloomuliste kasvajate, ateroskleroosi ja tinnituse korral. Ennetava meetmena kasutatakse seda vahendit mälu ja nägemise parandamiseks, samuti rasvade lõhenemise protsessi kiirendamiseks. Seda võib manustada subkutaanselt või intramuskulaarselt, samuti suukaudselt.

Mis tooted sisaldavad

Seda veeslahustuvat vitamiini leidub paljudes toiduainetes, seega lisage see kindlasti oma tavapärasesse dieeti. Nikotiinhappe allikad jagunevad taimseteks ja loomseteks. Viimane peaks sisaldama:

• kalkun, kana, hani;
• veiseliha;
• Küülik;
• kala, mereannid;
• piimatooted;
• munad.

Kõige enam leidub nikotiinhapet loomsetes toodetes, eriti sealiha siseorganites ja veise maksas. Taimsed vitamiiniallikad on järgmised:

• hapuoblikas, petersell;
• metsik riis, nisu, tatar, kaer;
• seened;
• pistaatsiapähklid, maapähklid.

Nikotiinhapet leidub mõnes ürtis, nagu piparmünt, nõges, kummel, salvei, ristik.

Mida preparaadid sisaldavad

On vaja mitte ainult teada, milleks nikotiinhape on mõeldud, vaid ka mõista, kuidas seda õigesti kasutada. See on saadaval tablettide ja lahuste kujul. Seda ravimit tohib võtta ainult vastavalt ettekirjutusele ja arsti hoolika järelevalve all. Vitamiinide isemanustamine või maksimaalse lubatud annuse ületamine võib põhjustada kehale ohtlikke tagajärgi.

Seal on palju spetsiaalseid toidulisandeid ja komplekse, mis võimaldavad teil selle aine puuduvat kogust kehas täiendada, nimelt:

• "Astrum-Mammi Complex" - rasedatele ja imetavatele naistele.
• "MenoFix" - naiste tervise kompleks.
• "Dieedi tugi" - looduslike koostisosadega rasvapõletavad vitamiinid.
• "Complex AstrumVit" - kompenseerib mikroelementide ja vitamiinide puudumist.
• "Transfer Factor Cardio" - südame-veresoonkonna süsteemi aktiivsuse toetamiseks.

Nikotiinhappe manustamisviis sõltub suuresti ravimi vabanemise vormist. Tablettide kujul olevaid vitamiine kasutatakse sageli paljude haiguste ennetamiseks ja pikaajaliseks raviks. Organismi tugevdamiseks tuleks neid pärast söömist võtta täiskasvanutel 0,015-0,025 g ja lapsel 0,005-0,02 g. Pellagra ravi ajal määratakse patsientidele 0,1 g seda vitamiini 4 korda päevas ja lastele 0,005-0,05 g kuni 3 korda päevas. Kõrge maohappesusega inimesed peaksid ravimit võtma koos mineraalvee või piimaga.

Nikotiinhape on ette nähtud ka intramuskulaarseks süstimiseks mõeldud ampullides. Sel juhul on näidustatud 1 ml 1% nikotiinhappe lahuse kasutamine 1-2 korda päevas. Ravikuur on 10-15 päeva.

Ampullides on intravenoosseks manustamiseks ette nähtud nikotiinhape ajukudede ebapiisava hapnikuvarustuse ja isheemilise insuldi korral. Süstid tehakse väga aeglaselt, et ei tekiks tüsistusi ja heaolu halvenemist. Kandke iga päev 1 ml 1% lahust. Ravim ei ärrita mao limaskesta ja jaotub kogu kehas ühtlaselt võimalikult lühikese aja jooksul.

Nikotiinhape raseduse ajal

Milleks nikotiinhape on mõeldud ja kuidas seda raseduse ajal kasutada? See küsimus huvitab paljusid naisi. Vaatamata keerulisele ravitoimele ei soovitata vitamiine kasutada lapse kandmise perioodil, kui patoloogiaid ei täheldata. Nikotiinhappe kasutamise peamised näidustused on:

• sapiteede ja maksa patoloogia;
• probleemid platsenta toimimisega;
• mitmikrasedus;
• fetoplatsentaarne puudulikkus.

Selle vitamiini toimel saate kõrvaldada vasospasmi, vähendada vere viskoossust ja vältida verehüüvete teket. Selle tulemusena saab enneaegse sünnituse ja loote surma ohu kõrvaldada.

Nikotiinhappe puudus raseduse ajal võib põhjustada juuste väljalangemist ja vaimseid häireid. Selle tulemusena muutub naine väga ärrituvaks ja kaldub depressioonile. Tal on ka seedeprobleemid, nimelt väljaheite ja toitainete imendumise rikkumine soolestikus. Teades nikotiinhappe kasulikke omadusi ja selle kasutamise iseärasusi, saate ravis saavutada väga häid tulemusi.

Dr Komarovski arvamus

Paljud emad esitavad endale küsimusi selle kohta, kuidas nikotiinhape on lapse kehale kasulik, millal täpselt on vaja vitamiinipreparaate võtta ja kuidas seda õigesti teha. Populaarne lastearst Komarovsky usub, et paljud vitamiinid peaksid toiduga kaasas olema. Tema arvates on nikotiinhapet või muid komplekse vaja võtta ainult nende defitsiidi korral.

Arst peab nende ennetavat tarbimist üleliigseks, kuna lapse toitainete puudus tekib alles siis, kui ta satub ekstreemsetesse tingimustesse, kui toit täielikult puudub. Kui toidus on erinevat tüüpi tooteid, selle aine kasutamisel ei ole muid olulisi põhjuseid. Komarovsky usub, et parem on proovida lapse menüüd mitmekesistada ja lisada sinna kõik vajalik.

Kas nikotiinhappega on võimalik kaalust alla võtta

Paljud naised on huvitatud sellest, kuidas kasutada nikotiinhapet kehakaalu langetamiseks ja kui tõhus see on. On teada, et see aine osaleb rasvade ja süsivesikute oksüdatsioonis. Sageli põhjustab nikotiinhappe puudumine maiustuste ja jahutoodete liigset tarbimist. Selle tulemusena tekivad terviseprobleemid ja lisakilod. Seetõttu aitab toidulisandi võtmine mõnel juhul kõrvaldada soovimatut kaalu ja normaliseerida heaolu.

Positiivne mõju on tingitud asjaolust, et PP-vitamiinid aitavad kaasa lipiidide lagunemisele ja ainevahetusprotsesside reguleerimisele. Nikotiinhape aitab stabiliseerida kolesterooli tasakaalu ja normaliseerida seedekulgla tööd, samuti viia organismist välja toksiine.

Paljud dieedid põhjustavad depressiooni ja suurenenud suhkruisu, mistõttu niatsiin on vajalik serotoniini tootmiseks ajus, mis aitab tõsta meeleolu, vältida depressiooni ja ülesöömist. Selle aine võtmise näidustused võivad olla rasvumise ja lipiidide ainevahetuse häired.

Nikotiinhappe toimel intensiivistuvad ainevahetusprotsessid, kõik toidust saadavad rasvad imenduvad hästi, kuid ei ladestu taljele ja puusadele. Tabletid aitavad keha õigesti reguleerida ja kaal läheb kergesti. Nendele nikotiinhappe ainulaadsetele omadustele tuleks tähelepanu pöörata neile, kes soovivad kaotada liigseid kilosid.

Siiski peate esmalt konsulteerima arstiga, kuna oluline on valida õige annus. Te võite võtta mitte rohkem kui 2 tabletti päevas.

Kasutamise vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Nikotiinhappe kasutamisel on teatud vastunäidustused, mille hulgas tuleks esile tõsta järgmist:

• maohaavand;
• allergia toote komponentide suhtes;
• rõhu langus;
• podagra;
• maksatsirroos;
• ateroskleroos;
• glaukoom;
• verejooks.

Nikotiinhappe võtmisel on kõrvaltoimed üsna haruldased, kuid neid võib siiski täheldada. Nende hulgas on järgmised:

• rõhu vähendamine;
• kuumuse tunne;
• näo ja torso punetus;
• pearinglus;
• kõhuprobleemid.

Nikotiinhappe kõrvaltoimete mõningaseks vähendamiseks peate oma tavapärasesse dieeti lisama kodujuustu.

Nikotiinhappe üleannustamine

Nikotiinhappe kontrollimatu kasutamine võib põhjustada mitmesuguseid tagajärgi. Hüpotensiivsetel patsientidel võib tekkida pearinglus, minestamine või isegi sügav kooma. Selle põhjuseks on rõhu järsk langus. Selle vitamiini üleannustamine võib põhjustada naha sügelust, samuti seedetrakti häireid.

Mõnel juhul tekivad allergiad, on raskusi toidu neelamisega, vähenevad ka puutetundlikkus. Selliste märkide korral on vajalik arsti konsultatsioon ja patsiendile määratakse sümptomaatiline ravi.

erijuhised

Ettevaatlikult peate nikotiinhapet võtma kõrge happesusega gastriidi, maohaavandite korral. Selle vitamiiniga ravimisel, eriti suurtes annustes, peate hoolikalt jälgima maksafunktsiooni.

Kui nikotiinhape sobib kokku teiste ravimitega, on vajalik arsti konsultatsioon, kuna võib esineda kõrvaltoimeid. Ärge segage seda ainet tiamiinkloriidi lahusega, kuna see hävib. Spasmolüütikute, südameglükosiidide ja fibrinolüütiliste ainete kombineeritud kasutamine suurendab nende toksilist toimet.

Eriline ettevaatus peab olema kombineerimisel antihüpertensiivsete ravimite ja antikoagulantidega, kuna see on seotud hemorraagia ohuga. Rasestumisvastaste vahendite ja nikotiinhappe samaaegne kasutamine võib suurendada vajadust niatsiini järele. Ja lisaainete kasutamine koos antibiootikumidega suurendab hüpereemiat.

Nikotiinhape kosmetoloogias

Vitamiin PP, nikotiinhape ampullides parandab peanaha vere mikrotsirkulatsiooni, normaliseerib juuksefolliikulite toitumist, millel on kasulik mõju kiudude seisundile. Selle tulemusena lõpetavad nad väljalangemise ja kasvavad intensiivsemalt, omandades loomuliku läike ja atraktiivsema välimuse, kaob nende kuivus ja rabedus.

Sellest vees lahustuvast vitamiinist valmistatakse tervendavaid maske, seda lisatakse koorijatele ja šampoonidele. Lisaks kasutatakse happeampulle. Tervendava toime tugevdamiseks on soovitatav sellele ainele lisada muid komponente, näiteks E-vitamiini, ürtide keetmisi ja aaloemahla.

Peale nikotiinhappe pealekandmist muutuvad juuksed siidisemaks, ei kuivata. Õliste lokkidega inimestel väheneb nahaaluse rasva tootmine ja soovimatu läige kaob.

Vitamiinravimi ampull tuleb avada, selle sisu pärast pesemist masseerivate liigutustega peanahale kanda, jaotades vedeliku ühtlaselt üle kogu pinna. Ära loputa. Kandke nikotiinhapet 1 kord 3 päeva jooksul. Soovitatav kuur on 14 protseduuri. Seda saab korrata 1 kord 3 kuu jooksul.

Nikotiinhape mõjub näonahale üsna hästi. Tööriist aitab parandada selle seisundit, eemaldada aknet ja ennetada varajast vananemist. See sisaldab komponente, mis on vajalikud ilu ja tervise säilitamiseks. Kosmeetilistel eesmärkidel kasutatakse toimeainega ampulle ja tablette. Neid saab kasutada sisemiselt ja väliselt. Lahust saab lisada losjoonidele, seerumitele ja maskidele. Vitamiinide sissevõtmisel peate järgima kosmeetiku soovitusi.

Põhimõtteliselt ei kesta ravikuur rohkem kui 2 nädalat. Neid vitamiine määratakse ka enne ja pärast plastilist operatsiooni, kuna need kiirendavad kudede paranemise protsessi ja aitavad kiiresti põletikku kõrvaldada. Enne nikotiinhappe kasutamist peate testima naha tundlikkust selle komponentide suhtes.

Olles välja mõelnud, milleks nikotiinhape on mõeldud, tuleb öelda, et seda vahendit kasutatakse paljude haiguste raviks, sealhulgas akne kõrvaldamiseks ja naha taastamiseks. Mustpeade ja mustade laikude vabanemiseks võite selle raviaine lisamisega kasutada erinevaid kosmeetikatooteid.

Analoogid

Kui selle vahendi kasutamisel on vastunäidustusi, siis tasub valida nikotiinhappe analoogid, mille kasutusjuhiseid tuleb kõigepealt uurida. Efektiivne identne lisand on ravim "Nikospan". See mõjutab aju veresoonte toonust. Ravimi peamine toimeaine on nikotiinhape, samuti muud komponendid.

Seda kasutatakse haiguste korral, millega kaasneb vasospasm. Ravim avaldab positiivset mõju hemodünaamika protsessile ja aitab kõrvaldada ägedast vereringepuudulikkusest tulenevad valulikud ilmingud. Tasub meeles pidada, et "Nikospan" võib esile kutsuda negatiivseid muutusi elundites ja süsteemides, mistõttu peate esmalt tutvuma kasutusjuhendiga.

Keeruliste nimetustega aineid on palju erinevaid. Mõned neist on meie kehale vajalikud, teised aitavad ilu säilitada, teised aga on lihtsalt asendamatud. Miks sa vajad nikotiinhapet?

Milleks on nikotiinhape?

Niisiis, PP-vitamiin (nagu seda hapet nimetatakse) täidab kehas väga olulisi funktsioone:

1. See osaleb peaaegu kõigis ainevahetusprotsessides: aitab töödelda rasvu, süsivesikuid, valke, aminohappeid, puriine ja muid aineid.
2. PP-vitamiin on hingamise jaoks oluline, kuna kannab vesinikku ja viib selle sinna, kuhu vaja.
3. See aine osaleb aktiivselt kudede hingamises ja varustab kõiki rakke hapniku ja toitainetega.
4. Samuti osaleb see hape aktiivselt hematopoeesi ja vereringe protsessides, mis on oluline kogu organismi jaoks.
5. Positiivne mõju on vere koostisele: väheneb kolesterooli hulk, väheneb lipoproteiinide kontsentratsioon. Lisaks vedeleb veri, muutub vähem viskoosseks.
6. See aine aitab organismil toime tulla sellise olulise funktsiooniga nagu toksiinide eemaldamine.
7. PP-vitamiin laiendab väikeseid veresooni, tugevdades nende seinu. Selle tulemusena paraneb ajuvereringe, mis mõjutab soodsalt vaimseid võimeid. Kuid väljendunud ja tugevat vasodilateerivat toimet pole, nii et te ei saa tagajärgi karta.

Nikotiinhappe puudumisel võivad ilmneda järgmised ebameeldivad sümptomid:

• nõrkus, väsimus, krooniline väsimus, vähenenud jõudlus;
• tähelepanu hajumine, unustamine, keskendumisvõime vähenemine;
• suurenenud ärrituvus, ärrituvus;
• unisus või unetus;
• pearinglus, peavalud;
• valu jäsemetes;
• selge puudulikkuse korral võib täheldada vaimseid kõrvalekaldeid, näiteks kuulmis- või nägemishallutsinatsioone;
• võimalikud seedehäired: lahtine väljaheide, põletustunne suus, söögiisu häired, puhitus;
• Nahale võivad tekkida vanuselaigud, aja jooksul muutuvad need karedaks, kooruvad maha.

Kuidas saada a?

Kust seda PP-vitamiini saada? Võite minna apteeki. Nikotiinhapet saab valmistada mitmel kujul: tablettidena, pulbrina ja süsteampullides.

Kui soovite seda ainet toidust saada, siis sööge rohkem selliseid toite nagu munakollased (nii pagari- kui õlu), kaunviljad (herned, oad), kala (näiteks hiidlest, tuunikala), liha ja rupsi (maks, maod, loomasüdamed), maapähklid, kartulid, kana valge liha (rind), seened, täisteraleib, teraviljad ja muud.

Kuid pidage meeles, et selge puuduse korral ei saa seda kõike ülalnimetatu söömisega kõrvaldada, kuna PP-vitamiini sisaldus toidus on ebaoluline. Seetõttu on vajalik ravimite kasutamine.

Millal on see võimalik ja vajalik ja millal mitte?

Kui otsustate hakata võtma PP-vitamiini (mis tahes kujul), siis olge ettevaatlikum. Igale ravimile tuleb lisada juhised, nii et enne kasutamist uurige seda hoolikalt.

Siin on juhud, mil nikotiinhape on näidustatud:

• diabeedi algfaasis;
• vasokonstriktsiooniga seotud haigused;
• mõned maksahaigused;
• südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
• mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand;
• selline aine on näidustatud ka siis, kui haavad ja nahakahjustused paranevad pikka aega;
• ateroskleroosi ennetamine;
• mõned verehaigused, millega kaasneb selle komponentide, näiteks triglütseriidide, lipoproteiinide ja teiste kontsentratsiooni suurenemine;
• pellagra (haigus, mis on üks raskekujulise beriberi tüüpidest);
• mõned maksahaigused (tsirroos, hepatiit);
• Rasedus;
• sagedane stress;
• nikotiinhapet võib kasutada gastriidi ja muude haiguste raviks, millega kaasneb maomahla suurenenud happesus;
• ajuvereringe häired;
• mõned infektsioonid;
• neuriit (eriti näonärvi puhul).

Kõige sagedamini on kasutamine efektiivne kompleksravi korral, see tähendab, et nikotiinhape on ette nähtud adjuvandina, kuid mõnikord kasutatakse seda ka iseseisvalt.

On mõned vastunäidustused:

• laste vanus (kuni 2 aastat);
• haavand ägedas staadiumis;
• individuaalne sallimatus;
• glaukoom;
• hemorraagia;
• maksapuudulikkus;
• podagra;
• arteriaalne hüpertensioon (madal vererõhk).

Üleannustamise või pikaajalise kasutamise korral on võimalikud kõrvaltoimed, nagu kehatüve ja näo naha punetus, verevool ülakehasse, arütmia, pearinglus, iiveldus või oksendamine, kõhulahtisus, sügelus, limaskestade ja naha kuivus. .

Kuidas kasutada?

Nikotiinhappe kasutamiseks on palju võimalusi. Sagedamini võetakse seda suukaudselt mis tahes haiguste raviks või ennetamiseks. Kuid on võimalik ka välispidiseks kasutamiseks. Pakume mitmeid võimalikke valikuid.

Haiguste ravi ja ennetamine

• Kui teil on ateroskleroos, peate ravi algstaadiumis võtma 250 mg päevas üks kuni kolm korda päevas. Seejärel suurendatakse annust 1000-2000 mg-ni (1-2 grammi) kolm korda päevas.
• Isheemilise insuldi korral on näidustatud süstid. 10 ml lahust süstitakse intravenoosselt (aeglaselt ja ettevaatlikult).
• Pellagra vajab 100 mg suu kaudu kaks kuni neli korda päevas (või kaks korda päevas, 10 ml intravenoosselt). Selle haiguse vältimiseks peaksid täiskasvanud võtma 15-25 mg päevas ja lapsed mitte rohkem kui 20 mg päevas.

Küsige oma arstilt täpseid annuseid ja manustamise kestust, kuna need sõltuvad organismi individuaalsetest omadustest ning konkreetsest haigusest ja selle raskusastmest.

ilus figuur

Osa nikotiinhapet kasutatakse kehakaalu langetamiseks. See on mõistlik, kuna see aine kiirendab ainevahetusprotsesse ning muudab rasvad ja süsivesikud kiiremini energiaks.

Aga kuidas peaksite PP-vitamiini võtma? Tehke seda ettevaatlikult. Seega ei tohiks päevane annus ületada 20-30 mg. Kui tarbite 50 mg või rohkem päevas, võib täheldada vastupidist efekti: söögiisu suureneb, rasvade imendumine aeglustub. Lisaks suurendavad vitamiinid B12 ja B5 kasutamise mõju, seega võta ka neid.

Ravikuur kestab kuu, seejärel on vajalik paus (vähemalt 2-3 kuud). Pikaajaline ja kontrollimatu tarbimine võib põhjustada soovimatuid tagajärgi.

Ilusad juuksed ja ripsmed

Soovitav on seda tööriista kasutada juuste ja ripsmete puhul, kuna arvatakse, et see stimuleerib kasvu ning muudab juuksed tervemaks ja tugevamaks.

• Kasulik juuste kasvu mask nikotiinhappega. Selle valmistamiseks vajate 1 ampulli hapet ja 1 tl aaloemahla. Segage koostisained ja kandke pähe (see peaks olema puhas). Kõigepealt hõõruge kompositsioon peanahasse, seejärel levitage kogu pikkuses. Kata pea kile või kilekotiga, seejärel rätikuga. 2 tunni pärast peske juukseid sooja veega.
• Hapet võid ka lihtsalt iga päev kuu aja jooksul nahale ja juustele määrida ilma midagi maha pesemata.
• Hapet saate kanda ülemisele silmalaule ja ripsmetele endile. Kasuta ripsmetušši harja (pese see), pööra tähelepanu juurtele, kuid väldi silma sattumist.

Kui uurite sellise tööriista arvustusi, võite olla kindel, et see on tõhus. Juuksed hakkavad kiiremini kasvama.

Olge alati terved ja ilusad!

Üks milliliiter 0,1% süstelahust sisaldab 10 mg toimeainet, samuti naatriumvesinikkarbonaati ja süstevett.

NSVL Riikliku Farmakopöa X väljaandes on märgitud, et lahus on selge, värvitu vedelik, mille pH on 5,0–7,0.

Nikotiinhappe kontsentratsioon ühes tabletis on 0,05 grammi.

Vabastamise vorm

Nikotiinhappe farmakoloogilised vormid: 1% süstelahus ja 50 mg tabletid.

1 ml lahusega ampullid on pakendatud 10 tk blisterpakendisse, 5 pakki pakendisse.

Tablette müüakse pakendatud kujul:

• 50 tükki polümeermaterjalidest või tumedast klaasist valmistatud purkides;
• 10 tk blisterpakendis, 5 pakki pakendis.

farmakoloogiline toime

B-vitamiin . Kompenseerib puudujääki vitamiin PP (B3) , renderdab vasodilataator (vasodilataator) , hüpokolesteroleemiline ja hüpolipideemiline tegevust.

Farmakodünaamika ja farmakokineetika

PP-vitamiin (nikotiinhape) on vitamiin, mis osaleb paljudes elusrakkudes toimuvates oksüdatiivsetes reaktsioonides.

Ravimil on spetsiifiline antipellagriline toime ja seda kasutatakse jõudluse parandamiseks veresooned .

Nikotiinhappe preparaatide määramine võimaldab normaliseerida veresoonte seinte läbilaskvust ja vastavalt vähendada koe turset, parandada kudede (eriti lämmastiku ja süsivesikute) ainevahetust ja mikrotsirkulatsiooni, laiendada veresoonte luumenit. (vasodilateerivat toimet täheldatakse väikeste veresoonte, sealhulgas aju veresoonte tasandil). aju), suurendavad vereplasma fibrinolüütilist aktiivsust ja vähendavad trombotsüütide agregatsiooni, pärssides nende vahendaja TxAj (tromoksaan A2) sünteesi. agregatsioon ja degranulatsioon.

Kehas vitamiin PP biotransformeerunud nikotiinamiid , mis seondub vesinikku kandvate koensüümidega NAD ja NADP. Reguleerib oksüdatsiooni-redutseerimisreaktsioone, osaleb sünteetilistes protsessides, ainevahetus , puriinid , valgud , kui ka sisse glükogenees ja kudede hingamine .

Vähendab VLDL-i sünteesi kiirust ja pärsib lipolüüs (rasva lagunemine) rasvkoes. Aitab kaasa vere lipiidide koostise normaliseerumisele: vähendab LDL-i kontsentratsiooni, triglütseriidid ja üldine suurendades samal ajal HDL-i taset veres. Manifestid antiaterogeenne ja detoksifitseerivad omadused .

Tagab retinooli trans-vormi muundumise cis-retinaaliks, mida kasutatakse visuaalse pigmendi rodopsiini sünteesis, stimuleerib histamiini vabanemist ja soodustab kininogeneesi aktiveerumist.

Vitamiin B3 imendub hästi mao ja kaksteistsõrmiksoole ülaosa pylorus . Osalusel ja võib toota soolestiku bakteriaalne floora toiduga kaasas olevast. Aine milligrammi moodustamiseks vajalik kogus trüptofaan - 60 mg.

Ainevahetus toimub maksas. Nikotiinhape ja selle ainevahetusproduktid erituvad neerude kaudu, suurtes annustes võtmisel eritub aine peamiselt puhtal kujul.

Näidustused kasutamiseks

Nikotiinhappe kasutamise näidustused on järgmised:

• hüpo- ja avitaminoos ebapiisava tarbimise tõttu vitamiin B3 koos toiduga, eranditult parenteraalne toitumine, malabsorptsiooni sündroom (sealhulgas töörikkumiste taustal kõhunääre ), Hartnupi haigus, kiire kaalulangus, maovähendusoperatsioon , seedesüsteemi haigused ( püsiv kõhulahtisus , kaasa arvatud troopiline , tsöliaakia , Crohni tõbi );
• suurenenud vajadusega tingimustes vitamiin PP (hepatobiliaarsüsteemi haigused, pikaajaline palavik, pikaajaline stress, kroonilised infektsioonid, rasedus, imetamine, vähk);
• hüperlipideemia (kaasa arvatud triglütserideemia ja hüperkolesteroleemia );
• alajäsemete veresoonte hävitavad haigused (näiteks);
• aju isheemilised vereringehäired ;
• kuse- ja sapiteede spasm, jäsemete veresooned;
• mikroangiopaatia ;
• diabeetiline polüneuropaatia ;
• hüpohappe gastriit ;
• ja enterokoliit ;
• näonärvi neuropaatia ;
• troofilised haavandid ja mitteparanevad haavad.

Vastunäidustused

Ravimi mõlema ravimvormi kategoorilised vastunäidustused on tõsised maksafunktsiooni häired, verejooks, ajuverejooks, ülitundlikkus nikotiinhappe suhtes.

Nikotiinhappe tablette ei tohi võtta ka ägenemise perioodil. peptiline haavand ja alla 2-aastased lapsed (nagu skleroosivastane aine ).

Täiendavad vastunäidustused nikotiinhappe määramiseks ampullides on: ateroskleroos , hüperurikeemia , raske arteriaalne hüpertensioon , lapsepõlv.

Kõrvalmõjud

Ravim stimuleerib vabanemist histamiini , millega mõnel juhul võib kaasneda:

• nahapunetus (peamiselt keha ja näo ülemine pool) koos põletustunde ja kipitustundega;
• hüpotensioon ;
• ortostaatiline hüpotensioon (kiire veeni sisenemisega);
• suurenenud maomahla sekretsioon;
• pearinglus;
• verevoolu tunne pähe;
• kihelus.

Suurte annuste pikaajalise kasutamisega seotud kõrvaltoimed vitamiin B3 , väljendatakse järgmiselt:

• anoreksia ;
• düsfunktsioon ja rasvmaks;
• oksendamine;
• kõhulahtisus ;
• seedekanali limaskesta ärritus;
• mao limaskesta haavandid (haavandid);
• leeliselise fosfataasi, aspartaataminotransferaasi, laktaatdehüdrogenaasi aktiivsuse mööduv tõus;
• paresteesia ;
• vähenenud glükoositaluvus;
• hüperglükeemia .

Nikotiinhappe kasutamise juhised

Nikotiinhappe süstid: kasutusjuhised

Manustamisviis ja annus sõltuvad näidustusest. Kell isheemiline insult ja pellagra lahust soovitatakse süstida aeglaselt veeni. Kell pellagra samuti on lubatud süstida intramuskulaarselt või subkutaanselt.

Antipellagriline ravi hõlmab ühe- või kahekordset 50 mg intravenoosset või 100 mg intramuskulaarset manustamist. Ravi kestus on 10-15 päeva.

Kell isheemiline insult ravimit manustatakse annuses 10 kuni 50 mg.

Süstid on lubatud teha kolmel viisil:

• 1 ml 1% lahust lihasesse;
• intradermaalselt (vitamiinivajaduse täitmiseks);
• veeni, 1-5 ml 1% lahust, mis on eelnevalt lahjendatud 5 ml soolalahuses.

Ravimi V / m ja s / c süstid on üsna valusad ja nendega võib kaasneda põletustunne. Intravenoosne süstimine võib põhjustada naha punetust ja kuumatunnet.

See keha reaktsioon on normaalne. Vastupidi, punetuse puudumine võib viidata teatud vereringeprobleemidele.

Juhised tablettide jaoks

Tablette võetakse pärast sööki.

Profülaktiline annus täiskasvanutele varieerub vahemikus 12,5-25 mg päevas, lastele - 5-25 mg päevas.

Kell pellagra täiskasvanud patsientidele määratakse 100 mg nikotiinhapet 2-4 korda päevas. Kursuse kestus on 2-3 nädalat. Lastele manustatakse ravimit 12,5-50 mg kaks või kolm korda päevas.

Veresoonte kahjustustega aterosklerootiline genees patsientidel soovitatakse võtta 2–4 ​​annust 2–3 grammi vitamiin PP .

Algannus kell düslipideemia - 50 mg päevas ühes annuses. Seejärel, kui ravi ei põhjusta kõrvaltoimeid, suurendatakse manustamissagedust 2-3 korda päevas. Kursuse kestus on ühest kuust. Korduvate kuuride vahel tuleb hoida vaheaegu.

Kõigil muudel juhtudel on päevane annus täiskasvanutele 20 kuni 50, lastele - 12,5 kuni 25 mg. Mõnel juhul võib arst täiskasvanud patsiendi puhul suurendada ööpäevast annust 100 mg-ni. Tablette juuakse olenevalt näidustustest 2 või 3 korda päevas.

Üleannustamine

Ravimi suured annused võivad põhjustada verevoolu ülakehasse ja pähe, seedehäireid ja sügelust.

Üleannustamise korral on näidustatud toetav ravi.

Interaktsioon

N. hape suurendab toimet vasoaktiivsed ravimid (eriti ganglionide blokaatorid), millega võivad kaasneda krambid ortostaatiline hüpotensioon .

Sapphappe sekvestrandid (nt. kolestipool või) vähendada happeliste ravimite biosaadavust, sealhulgas n. hape, seega tuleb ravimit võtta vähemalt üks tund enne või mitte varem kui neli tundi pärast nende ravimite võtmist.

Glükoosisisalduse määramiseks uriinis analüüsimisel võib ravim Benedicti reagendiga (vasksulfaadi lahusega) esile kutsuda valepositiivse reaktsiooni.

N. happel on hüperglükeemiline potentsiaal ja see võib oluliselt vähendada akarboosi aktiivsust, mis võib põhjustada dekompensatsiooni.

Tänu võimele hr. happe põhjus hüperglükeemia , patsientidel, kellele on määratud ravim kombinatsioonis "+ saksagliptiini " või "metformiin + sitagliptiin ”, peaksite pidevalt jälgima glükeemilise kontrolli parameetreid.

Patsientidel, kes võtavad nadropariini kaltsiumi, on vaja kontrollida hemokoagulatsiooni näitajaid.

N-i samaaegsel kasutamisel. happed ja kombinatsioonid “+”, n. happed ja , n. happed ja võib suurendada riski haigestuda müopaatiad . Kombinatsioon n. happed koos simvastatiin võib ka provotseerida rabdomüolüüs .

Müopaatia ja rabdomüolüüs on võimalikud ka kombinatsiooni “n. happe lipiidide taset langetavates annustes ja + esetimiib ”.

Arengurisk müopaatiad suureneb ka lipiidide taset langetavate (üle 1 grammi päevas) annuste määramisel n. happed kombinatsioonis . Sel põhjusel ravi Rosuvastatiin tuleks alustada annusega 5 mg päevas.

Kui kasutatakse samaaegselt n. hape vähendab toimet:

• glipisiid ;
• hüpoglükeemiline toime Gliquidona ;
• Insuliin Lizpro (kaasa arvatud kahefaasiline);
• Metformiin ;
• repagliniid ;
• hüpnootiline toime .

Ärge segage ühes süstlas. happe ja.

Vaatamata sellele, et n-i samaaegne kasutamine. HMG-CoA reduktaasi inhibiitoritega happed võivad esile kutsuda müopaatia , määrates samal ajal ravimi koos viimase biosaadavuse, samuti n. hape, ei muutu. Seda kombinatsiooni tuleks siiski kasutada ettevaatusega.

Müügitingimused

Retsepti alusel.

Retsept ladina keeles ravimi süstitava vormi jaoks:
Nikotiinhape - ampullid
Rep: Sol. Acidi nicotinici 1% - 1 ml
D.t. d. N 20 ampull.
S. 1 ml/m.

Retsept ladina keeles ravimi tableti kujul:
Rep: Tab. Acidi nicotinici 0,05 g
D.t. d. Nr 20 vahekaardil.
S. 2 tabletti 3 korda päevas pärast sööki (koos pellagra ).

Säilitamistingimused

Hoida toatemperatuuril hästi suletud anumas, kaitstuna päikesevalguse eest. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Parim enne kuupäev

Lahenduseks - 5 aastat. Tablettide puhul - 4 aastat.

erijuhised

Mis on PP-vitamiin?

Wikipedia vastab küsimusele “mis on nikotiinhape”, et see on valge pulbriline aine, lõhnatu ja maitselt kergelt hapukas. Pulber lahustub halvasti külmas vees, etanoolis, eetris ja veidi paremini kuumas vees.

Aine brutovalem on C₆H₅NO₂. See saadi esmakordselt 1867. aastal nikotiini oksüdeerimisel H2CrO4-ga (kroomhape).

B3-vitamiini eelised ja kahju

Puhas vitamiin B3 suudab tugevneda nii palju, et inimorganism omandab loomuliku kaitse Staphylococcus aureuse ja mitmete teiste sama tõsiste viiruste vastu.

Teadlased on kindlad, et väga suured annused võivad isegi peatada HIV-nakkus ja bakteriaalne infektsioon, mille vastu enamik olemasolevaid ravimeid on jõuetud.

Pealegi, vitamiin B3 omab omadusi detoksifitseerija .

Täiskasvanud mehe keha vajab 16–28 mg päevas. vitamiin B3 , naise keha - 14 kuni 20 mg.

Vitamiinide vajadus suureneb intensiivse närvi- ja vaimse aktiivsuse, suurenenud füüsilise koormuse korral, inimestel, kes töötavad kuumas poes, kuumas kliimas ja Kaug-Põhjas, raseduse ja rinnaga toitmise ajal, inimestel, kelle toidus on ülekaalus taimsed valgud. üle loomade (sealhulgas paastuvad inimesed ja vähese valgusisaldusega dieedil olevad inimesed).

Nikotiinhape on vajalik energia vabanemiseks rasvadest ja süsivesikutest, samuti valkude ainevahetuse normaalseks kulgemiseks. See normaliseerib kõhunäärme ja mao tööd ning kuulub ka rakuhingamist tagavate ensüümide hulka.

Vitamiin avaldab soodsat mõju südamele, veresoonkonnale, närvisüsteemile, hoiab tervena suuõõne ja soolte limaskestasid, nahka; osaleb normaalse nägemise tagamisel, alandab kõrget vererõhku ja parandab vereringet.

Selle aine puudumisega organismis kaasneb apaatia, letargia, väsimus, peavalud, peapööritus, naha kuivus ja kahvatus, unetus, ärrituvus, söögiisu ja kehakaalu langus, kõhukinnisus, südamepekslemine, vastupanuvõime langus infektsioonidele.

Kui inimene saab vähem nikotiinhapet, tekib tal haigus pellagra . Esimesed haiguse tunnused on:

• sagedane vesine väljaheide (3 või enam korda päevas, ilma vere ja lima lisanditeta);
• halb isu, raskustunne maos;
• röhitsemine ja kõrvetised;
• suu limaskesta punetus;
• süljeeritus , põletustunne suus;
• huulte turse ja lõhenemine;
• keele papillide väljaulatumine punaste täppidega;
• sügavate pragude ilmnemine keeles ja punaste laikude ilmnemine näol, kätel, küünarnukkidel ja kaelal;
• naha turse (kood võib haiget teha, sügelema, sellele ilmuvad villid);
• müra kõrvades;
• tugev nõrkus;
• peavalu;
• roomamise ja tuimuse tunne;
• rõhu kõikumised;
• kõikuv kõnnak.

Vitamiini liig võib omakorda põhjustada nahalööbeid, sügelust ja minestamist.

B3-vitamiini sisaldavad toidud

Hoiatama hüpovitaminoos RR , on eelistatav kohandada dieeti nii, et dieet sisaldaks vitamiin B3 sisaldavaid tooteid.

Kust nikotiinhapet leidub? Enamik tooteid vitamiin B3 võib leida maksas, munakollases, pärmis, pähklites, kalas, piimas, kanas, rohelistes köögiviljades, lihas, kaunviljades, maapähklites, tatras ja mis tahes muus toidus, mis sisaldab α-aminohape trüptofaan .

Kuumtöötlus ei mõjuta vitamiini kogust.

Miks on nikotiinhapet kosmetoloogias vaja?

Ravimi noorendav toime põhineb nikotiinhappe võimel laiendada vereringesüsteemi perifeerse osa veresooni, suurendada kudede hapnikuga varustatust, suurendada agressiivsete toksiinide ja vabade radikaalide väljavoolu ja eemaldamist naharakkudest.

Selle tulemusena muutub nahk siledamaks, niisutatumaks ning omandab kauni ja ühtlase värvi.

Nikotiinhapet kasutatakse ka juuste kasvatamiseks. Ühe kuuri jaoks on tavaliselt vaja vähemalt 30 ampulli lahusega.

Pärast ampulli avamist kantakse lahus süstlaga väikesesse anumasse, misjärel jaotatakse see sõrmedega (või ilma nõelata süstlaga) üle kogu peanaha: esmalt oimukohtades ja piki juuksepiiri, seejärel mööda vahekohti. . Tavaliselt piisab ühe protseduuri jaoks 1 ml lahusest (see vastab 1 ampulli sisu mahule).

On väga oluline, et juuksed oleksid puhtad, kuna tolmu ja rasva kate takistab ravimi imendumist peanahasse. Enne ravimi kasutamist ei tohi juuste pesemiseks kasutada silikoonidega šampoone, kuna need loovad barjääri ravimi kudedesse tungimiseks.

Nikotiinhape hävib õhus kiiresti, seetõttu tuleks protseduur läbi viia nii kiiresti kui võimalik. Avatud ampull ei kuulu ladustamisele.

Tavalised reaktsioonid ravimile on kerge põletustunne, roomamistunne, naha punetus ja põletustunne.

Nõgestõbi, lööve, sügelus, peavalud näitavad nikotiinhappe talumatust. Nende sümptomite ilmnemisel peate juukseid pesema ja toote kasutamise lõpetama.

Pärast lahuse täielikku rakendamist loetakse protseduur lõppenuks. Korrake seda iga päev kuu aja jooksul. Ravimit ei ole vaja maha pesta.

Pärast kursuse läbimist märgivad peaaegu kõik tüdrukud juuste kasvu 3 cm.

Nikotiinhappe süstelahus on leidnud rakendust ka tselluliidivastase ravimina. Enne protseduuri lahjendatakse ühe ampulli sisu 3 ml vees. Seejärel niisutatakse saadud lahuses lai side ja tihedalt - kuid mitte tihedalt! - mähkige need probleemsete piirkondadega.

Kõige tõhusamalt võimaldab see meetod vabaneda tselluliidist puusadel ja kõhul, kuna just neid kehapiirkondi on kõige mugavam siduda. Kuid tselluliidi kaotamiseks tuharatel on soovitatav kasutada muid vahendeid.

Sidemed on mähitud toidukilega ja rätikuga (isolatsiooniks). Rätiku asemel võite kasutada tekki või tekki.

Esimese protseduuri kestus ei tohiks ületada 15 minutit. Kui nahk reageerib ravimile hästi ja kõrvaltoimeid ei esine, võib aega tulevikus pikendada.

Ettevaatusabinõud

Tuleb meeles pidada, et nikotiinhappe süstid on valusad.

Ravi ajal on vaja pidevalt jälgida maksafunktsiooni, eriti kui patsiendile on ette nähtud suured annused. vitamiin B3 .

Hepatotoksilisuse vältimiseks on soovitatav lisada patsiendi dieeti piisavas koguses rikkalikke toiduaineid (piim, piimatooted, tatar, kaunviljad, kala) või määrata lipotroopseid ravimeid (sh ravimeid). metioniin ).

Nikotiinhapet, arvestades selle võimet ärritada limaskesta, kasutatakse ettevaatlikult, kui peptiline haavand (remissioonis) ja hüperhappeline gastriit . Kui nendel juhtudel on vaja ravimit välja kirjutada, on suurte annuste võtmine vastunäidustatud.

Seedetrakti limaskesta ärritava toime vähendamiseks on soovitatav juua tablette koos piimaga.

Võimaliku hepatotoksilisuse tõttu suured annused vitamiin B3 vastunäidustatud ka maksahaiguste korral (sh hepatiit ja ) ja diabeet .

Ravimi kasutamine korrigeerimiseks düslipideemia juures diabeet ebapraktiline.

Analoogid

Sünonüümid: Nikotiinhappe viaal , Nikotiinhape-Bufus .

Nikotiinhape: kokkusobivus alkoholiga

Ravim aitab organismist välja viia raskmetalle ja mürgiseid aineid, mistõttu võib seda kasutada nii alkoholi tarvitamisel kui ka nende mürgituse tagajärgede likvideerimiseks.

Nikotiinhape kehakaalu langetamiseks

Nikotiinhape stimuleerib ainevahetusprotsesside kulgu ja just selle omaduse tõttu on otstarbekas kasutada ravimit kehakaalu langetamiseks.

Mõju areneb mitte liigset rasva põletades, vaid kontsentratsiooni tasakaalustades kolesterooli veres ja detoksifitseerivad keha.

Selgemate tulemuste saavutamiseks tuleks tablettide võtmist kombineerida mõistliku füüsilise aktiivsuse, tasakaalustatud toitumise ja piisava vee joomisega. Ainevahetuse võimalikult kiireks kiirendamiseks on kõige parem võtta tabletid kohe pärast sööki.

Tuleb meeles pidada, et kõrge maomahla happesusega inimesed peaksid ravimit võtma sooja piima või mineraalveega.

Nikotiinhape raseduse ajal

Raseduse ja rinnaga toitmise ajal on ravimi suured annused vastunäidustatud.

Kui öeldakse “nikotiinhape”, tekitab see paljude jaoks ebameeldivaid assotsiatsioone suitsetamisega ning teave, et sellel tootel on palju kasulikke omadusi, tekitab tõelist hämmeldust. Kuid nikotiinhappe eelistel ja kahjudel on tõeline põhjendus ja seetõttu on kasulik välja selgitada, mis ainega see on.

Mis on nikotiinhape

Nikotiinhappel ja selle derivaatidel – nikotiinamiidil, niketamiidil – pole midagi pistmist tubakas ja sigarettides leiduva ainega. Tegelikult on need vees lahustuvate ühendite rühm, mida mõnikord nimetatakse vitamiiniks B3. Need ühendid muunduvad organismi tegevuse käigus kergesti üksteiseks, seetõttu on neil sarnased kasulikud omadused ja neil on sarnane toime inimesele.

Mis on kasulik nikotiinhape

Nikotiinhappe kasulikud omadused laienevad kogu kehale, sõltumata selle bioloogilisest soost, vanusest ja kliinilisest seisundist. Need aitavad kaasa südame-veresoonkonna süsteemi korralikule talitlusele ja vähendavad halva kolesterooli taset veres, hoides seeläbi ära südamehaiguste teket.

Lisaks kiirendab nikotiinhape ainevahetust, küllastab rakud hapnikuga ja laiendab veresooni, millel on positiivne mõju hüpertensiivsete patsientide tervisele. Samuti võimaldab see vabaneda kohinast kõrvades, pearinglusest ja peavaludest. Lisaks toetab see maksa funktsioone ja puhastab seda toksiinide ja toksiinide kahjust, mistõttu on see tõhus vahend alkoholimürgistuse korral.

Kuid B3-vitamiini kasulikud omadused ei lõpe sellega. Nikotiinhape on tõestanud oma kasulikkust naiste kehale. Eriti kasulik oli B3-vitamiini kasutamine juuste struktuuri taastamisel. Samuti tugevdab see peanaha veresooni, suurendades nende elastsust: rakud on aktiivsemalt küllastunud hapniku ja kasulike ühenditega, veri voolab juuksefolliikulisse ning seetõttu kasvavad nad kiiremini ja muutuvad tugevamaks.

Mitte vähem kasulik on nikotiinhape meestele. Kuna nikotiinamiidil on muude kasulike omaduste kõrval ka võime reguleerida vereringeelundite talitlust, siis selle ravimina võtmine mõjutab soodsalt potentsi ja seksuaalset iha. Sellel happel on positiivne mõju juuste kasvule ja see toimib tõhusa vahendina kiilaspäisuse vastu.

Lisaks kasutatakse nikotiinhappe kasulikke omadusi traditsioonilises meditsiinis mitmete erinevate haiguste, nagu pellagra, neuriit jt, ravis.

Nikotiinhappe kasutamise näidustused

Kuigi nikotiinhape esineb erinevates kontsentratsioonides enamikus peamiste toidurühmade toodetes, on teatud inimeste kategooriad, kellele see aine on ravimina välja kirjutatud. Nende kategooriate hulka kuuluvad inimesed, kes kannatavad:

• pellagra;
• seedetrakti talitlushäired;
• krooniline hepatiit;
• närvipõletik;
• maksatsirroos;
• veresoonte spasmid;
• kaua paranevad haavandid.

Kuid isegi ülalnimetatud haigustega inimesed ei tohiks ise ravida ja ravimit iseseisvalt võtta. Selleks, et tööriist tooks maksimaalset kasu, peaksite kõigepealt konsulteerima spetsialistiga.

Nikotiinhappe igapäevane tarbimine

Nagu iga tervisliku toote puhul, tuleb nikotiinamiidi tarbida vastavalt näidatud annusele, et vitamiini võtmine ei kahjustaks.

Täiskasvanud terve inimese jaoks määratakse päevane norm 6,6 mg 1000 kalori kohta, mis on olenevalt elustiilist ligikaudu 15-25 mg päevas.

Lapsed vanuses 1 kuni 6 aastat peavad võtma 10-12 mg nikotiinhapet päevas ja vanuses 10 kuni 13 aastat - 15-19 mg. Alla 18-aastased noorukid vajavad 20 mg vitamiini päevas.

Nikotiinhappe puudumise sümptomid organismis

Kuna nikotiinhape toob tohutult kasu, on loomulik, et selle puudus võib keha kahjustada. Seega tekivad B3-vitamiini vaeguse korral mitmed beriberile iseloomulikud sümptomid:

• letargia, apaatia;
• kiire väsimus;
• isutus;
• peavalu;
• mälu- ja tähelepanuhäired;
• unehäired;
• seedeprobleemid;
• ärrituvus;
• predepressiivsed seisundid.

B3-vitamiini puudust võivad põhjustada:

• liigne suhkru tarbimine;
• suitsetamine;
• leutsiini suurte annuste võtmine;
• alkoholi kuritarvitamine.

Ülaltoodud sümptomid kõrvaldatakse nikotiinamiidi tablettide või süstidega.

Millised toidud sisaldavad nikotiinhapet

Nikotiinhape esineb looduslikult paljudes taimsetes toodetes. Suur kogus B3-vitamiini sisaldab:

• teravili ja nende baasil valmistatud tooted (leib, riis ja nisukliid, jahu);
• pähklid ja seemned (maapähklid, päevalilleseemned, seesam);
• seened (shiitake, seened, šampinjonid)
• kaunviljad (sojaoad, herned, läätsed);
• kollased ja punased köögiviljad (kartul, tomat, paprika);
• kuivatatud puuviljad (kuivatatud aprikoosid, ploomid).

Samas omastab organism kõige tõhusamalt kaunviljade nikotiinhapet.

Loomsetes toodetes esineb nikotiinhapet nikotiinamiidi kujul. Selle võib leida:

• veise maksas;
• kanamunad;
• Piimatooted;
• kala (tuunikala, tursk, lõhe).

Nikotiinamiidi ainulaadne omadus on võime säilitada oma kasulikke omadusi kõrgel temperatuuril, mistõttu on tooted, mille koostises see sisaldub, sobivad erinevateks kuumtöötlusteks.

Nikotiinhappe kasutamise juhised

Praeguseks pakuvad apteegid laias valikus erinevate ettevõtete nikotiinhappel põhinevaid ravimeid. Kuid olenemata kaubamärgist on selle toote hinnad väga taskukohased ja kõigile taskukohased. Nikotiinamiid müüakse kahes versioonis:

• tablettidena;
• süstimiseks mõeldud ampullide kujul.

Sõltuvalt eesmärkidest saate valida kõige mugavama variandi. Seda tuleks võtta rangelt vastavalt juhistele, mis on erinevat tüüpi ravimite puhul mõnevõrra erinevad.

Tablettides

Selleks, et tablettides sisalduv nikotiinhape tooks käegakatsutavat kasu, on oluline seda kasutada ainult vastavalt arsti juhistele. Põhimõtteliselt võetakse pellagra ravis tablette pärast sööki. Ravimi annus varieerub sõltuvalt vanusest. Niisiis, täiskasvanutele määratakse 0,1 g 3-4 korda päevas, lastele aga 0,02-0,05 mg 2-3 korda päevas. Sellisel juhul on ravikuur 2 kuni 3 nädalat.

Koronaarhaiguse, jalgade veresoonte spasmide, madala happesusega gastriidi ja muude häirete korral määratakse nikotiinamiid täiskasvanutele 0,05–0,1 g 1 kuu jooksul.

Süstimiseks mõeldud ampullides

Nikotiinhappe süstimise eeliseid märgitakse pellagra, Raynaud tõve ja hüpovitaminoosi korral. Esimesel juhul süstitakse intravenoosselt, intramuskulaarselt või subkutaanselt 1 ml 1% lahust 2 kuni 3 korda päevas. Kursust jätkatakse 10-15 päeva. Muude näidustuste korral muudetakse annust 10 mg-ni 1-2 korda päevas sama perioodi jooksul.

Nikotiinhappe omadused on tõhusad ka Hartnupi tõve puhul, mida ravitakse samuti süstidega. Ravimi kogus varieerub siin 40 kuni 200 mg päevas.

Tähtis! Süstid on keelatud alla 18-aastastele lastele.

Nikotiinhape kehakaalu langetamiseks

Nikotiinhape võib olla heaks abiks inimestele, kes soovivad kaalust alla võtta. See normaliseerib ainevahetust ja vabastab maksa kahjulikest toksiinidest, hõlbustades seeläbi keha ülesannet keharasva lagundamiseks. Samuti reguleerib see seedimist, mis paneb mao paremini tööle, toitained imenduvad aktiivsemalt ning seetõttu tekib soov vähem süüa. Lisaks on B3-vitamiinil stressivastased omadused ja see kõrvaldab närvipinge, millega sageli kaasneb ülesöömine, seega on selle kasulikkus kaalu langetamisel vaieldamatu.

Siiski tuleb meeles pidada, et nikotiinhape ise ei ole vahend kehakaalu langetamiseks ja see toob soovitud tulemuse ainult koos mõõduka sporditegevuse ja tervisliku toitumisega.

Nikotiinhappe kasutamine kosmetoloogias

Lisaks meditsiinilistele rakendustele kasutatakse nikotiinhappe kasulikke omadusi laialdaselt näole ja juustele mõeldud kosmeetikatoodete tootmiseks, mitte ainult tööstuslikus mastaabis. B3-vitamiin on populaarne koostisosa kodustes ilupreparaatides.

Juuste kasvu jaoks

Nikotiinhape soodustab toitainete puuduse, ebaõige hoolduse, stressi või ilmastikutingimuste tõttu nõrgenenud juuste tervist. Juuste sära taastamiseks ja kasvu aktiveerimiseks võite kasutada lihtsat ja tõhusat meetodit:

1. Vahetult pärast pesemist kantakse peanahale nikotiinamiidi lahus 2 ampullist. Samal ajal tehakse masseerivaid liigutusi, hõõrudes ravimit õrnalt juurtesse.
2. Vedelikku ei pesta maha. Pärast protseduuri ärge kasutage fööni 30 minuti jooksul. Kandke maski ülepäeviti 15 seansi jooksul.

Tähtis! Nikotiinamiidi pähe määrides on keha normaalseks reaktsiooniks kerge kipitus ja meeldiv soojus. Tugev sügelus ja põletustunne võivad olla allergia tunnuseks: sel juhul tuleb mask kohe maha pesta.

Juuste väljalangemise vastu

Kuna nikotiinhappe omadused aitavad võidelda juuste väljalangemise vastu, peaksid selle probleemiga inimesed proovima spetsiaalset maski:

1. Üks ampull nikotiinamiidi segatakse 1 ampulli A-vitamiini ja sama koguse E-vitamiiniga.
2. Ühendage need 2 spl. l. linaseemneõli ja 1 munakollane.
3. Komponendid segatakse ja hõõrutakse peanahasse. Ülevalt panid pähe froteemütsi või soojendava mütsi.
4. Tunni aja pärast pestakse mask sooja jooksva veega maha. Šampoon on valikuline.

Tähtis! See protseduur on ainult ajutine meede. Ainult spetsialist saab kindlaks teha juuste väljalangemise tõelise põhjuse.

Kõõmast

Nikotiinhape kõrvaldab kõõma üsna edukalt. Selle haiguse jaoks maski ettevalmistamine:

1. Esmalt valmistage ette veevann. Taruvaik valatakse väikese koguse veega ja keedetakse keskmisel kuumusel 20 minutit.
2. Saadud lahus jahutatakse ja filtreeritakse.
3. Aloe mahl segatakse nikotiinhappega. Lisa taruvaigu keetmisele.
4. Kompositsioon pestakse juurtesse ja jäetakse 30 minutiks.
5. Seejärel peske maha sooja vee ja õrna šampooniga.

Näonaha jaoks

Nikotiinamiidil on ka regenereerivad omadused, tänu millele on see suurepärane vahend probleemsele nahale. Lisaks sisaldub see sageli vananemisvastastes maskides. Selle jaoks:

1. Üks munavalge kombineeritakse 1 tl. mett ja 2 spl. l. banaani viljaliha.
2. Lisatakse B3-vitamiin ja segatakse, kuni saadakse homogeenne mass.
3. Kandke näole 15 minutiks. Protseduuri tuleks läbi viia mitte rohkem kui 2 korda nädalas.

Nõuanne! Enne maski pealekandmist on soovitav nägu töödelda puhastuskreemiga.

Kas nikotiinhapet on võimalik võtta rasedatele ja imetavatele naistele

Nikotiinhape võib olla kasulik ka naistele raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Iseenesest on B3-vitamiini piisav olemasolu oluline tingimus loote normaalseks arenguks ja ema tervise säilitamiseks. Seetõttu soovitatakse eriolukorras naistel tungivalt süüa nikotiinamiidi sisaldavaid toite.

Kuid B3-vitamiini tablettide võtmine toidulisandina imetamise ja raseduse ajal on rangelt vastunäidustatud.

Nikotiinhappe kasutamine lastele

Nikotiinamiidi omadused võivad olla kasulikud mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lapsele. Kuid tablettide või süstide kujul on soovitatav seda võtta alles pärast 10-aastaseks saamist, kuna aine kõrge kontsentratsioon võib põhjustada allergiat. Nooremate laste jaoks on toiduga igapäevaselt saadav B3-vitamiini kogus täiesti piisav, eeldusel, et laste toitumine on tasakaalustatud.

Nikotiinhape ja alkohol

Nikotiinamiidi üks paljudest kasulikest omadustest on see, et see suudab neutraliseerida alkoholi sisaldavate ainete laguproduktide kahjulikke mõjusid maksas, mille tulemusena leevendab ta alkoholimürgistuse sümptomeid. See võime viib sageli väärarusaamani, et B3-vitamiini võib tarbida koos alkoholiga, kartmata tervise kahjustamist.

Tegelikult on olukord mõnevõrra erinev. Etanool kipub organismist väljutama kasulikke ühendeid, sealhulgas vitamiini B3, tühistades seega kõik ravimi kasulikud omadused.

Lisaks võivad alkohoolsed joogid tugevdada nikotiinhappe teatud omadusi. Etanool, millel on kõrget vererõhku pärssiv toime, koos B3-vitamiini sarnaste omadustega võib esile kutsuda hüpotensiivse kriisi, millel on kehale tõsised tagajärjed.

Nikotiinamiidiga segatud alkohol süvendab ravimi võtmisel kõrvaltoimeid. Seega on sageli täheldatud tugevat unisust, ebastabiilseid vaimseid ilminguid, suurenenud ärrituvust ja agressiivsust.

Siiski võib B3-vitamiini kasutamine pärast alkohoolsete jookide joomist olla kasulik mürgistuse tagajärgede kõrvaldamiseks, kui ravimit kasutatakse vastavalt juhistele.

Nikotiinhappe koostoime teiste ravimitega

Ettevaatlikult peaksite nikotiinhapet kasutama koos teatud ravimitega. Eelkõige kehtib see kõigi ravimite kohta, mille eesmärk on verehüüvete ennetamine, kuna nikotiinamiidil on sarnased omadused ja see võib koos sarnaste ravimitega põhjustada hemorraagiaid.

Nikotiinhappe koostoime diabeedivastaste ravimitega neutraliseerib vastupidiselt kõik glükoosisisaldust langetavate ravimite eelised.

Lisaks ei kombineerita nikotiinamiidi järgmiste ainetega:

• vitamiinid B2 ja B6;
• eufiliin;
• salitsülaadid;
• tetratsükliin;
• hüdrokortisoon.

Tähtis! Kui B3-vitamiiniga paralleelselt võetakse muid ravimeid, tuleb sellest teavitada raviarsti, et vältida kahjulikke mõjusid.

Nikotiinhappe ja üleannustamise kõrvaltoimed

Isegi kui võtta arvesse kõiki nikotiinamiidi eeliseid ja peaaegu täielikku kahjulike mõjude puudumist enamikule inimestele, tasub meeles pidada, et mõnel juhul võib B3-vitamiini kasutamine põhjustada kehale ebameeldivaid tagajärgi. Ravimi kõrvaltoimete hulka kuuluvad:

• allergilised reaktsioonid;
• pearinglus;
• nõgestõbi;
• näo punetus;
• kuumuse tunne ilma kehatemperatuuri muutumiseta;
• ajutine tundlikkuse kaotus teatud kehapiirkondades;
• tuimustunne.

Need sümptomid ei vaja ravi ja kaovad kiiresti pärast B3-vitamiini annuse vähendamist või täielikku katkestamist. Kuid esmaste sümptomite pikaajaline tähelepanuta jätmine võib põhjustada tõsisemaid tervisekahjustusi, näiteks:

• maksa rasvade degeneratsioon;
• hüperurikeemia;
• keha glükoosi töötlemise võime vähenemine.

Kuid kuna kõik need tüsistused on mingil määral seotud maksa toimimisega, saate nikotiinhappe võtmise kahjulikku mõju leevendada, lisades igapäevasesse menüüsse metioniinirikkaid roogasid. Toidus sisalduvad "Poshekhonsky" juust, merekala, kalkun ja mandlid aitavad säilitada keha normaalset toimimist ilma täiendava meditsiinilise sekkumiseta.

Nikotiinhappe kasutamise vastunäidustused

Vaatamata arvukatele kasulikele omadustele võib nikotiinamiid mõnel juhul siiski tervist oluliselt kahjustada. Sellega seoses ei soovitata ravimit teatud tervisliku seisundiga inimestele, nimelt:

• vitamiini individuaalse talumatusega;
• ülitundlikkus ravimi koostisosade suhtes;
• raseduse ajal;
• imetamise ajal;
• arteriaalse hüpertensiooniga;
• diabeediga;
• mao ja soolte ägedate haavanditega;
• podagraga.

Kuna nikotiinamiidi kasutamisega kaasneb unisus ja letargia, peaksid võimaliku kahju vältimiseks selle kasutamisest loobuma need, kelle elukutse on seotud pideva autojuhtimisega või nõuab suuremat hoolt.

Järeldus

Nikotiinhappe eelised ja kahjustused sõltuvad otseselt annusest. Õigesti arvutatud ravimi kogus näitab selle kasulikke omadusi kogu tõhususega, kuid ainult siis, kui arst määrab ravimi. Eneseravimine võib inimesele kahjulikku mõju avaldada ja olemasolevaid haigusi süvendada.

Arvustused, fotod enne ja pärast

Rudkovskaja Anastasia Gennadievna, 36-aastane, Habarovsk

Pärast teist sünnitust seisis ta silmitsi probleemiga – juuksed hakkasid välja langema. Mul oli mitu aastat selle pärast kompleksid: ma pole veel neljakümneaastane ja kõnnin juba kiilas. Siis sain sõbralt teada, et nikotiinhape aitab juuste väljalangemise vastu. Otsustasin proovida, kuigi suuri lootusi mul polnud. Kuid sõna otseses mõttes kuu aega hiljem tundusid juuksed muutuvat tugevamaks ja kiilased laigud vähenesid märgatavalt. Nüüd proovin leida oma mehele nikotiinhappel põhinevat juuksekasvu toodet. Terveneme koos.

Kulsh Evgenia Olegovna, 29-aastane, Dnepropetrovsk

Isiklikult ma lihtsalt ei saa aru, miks kasutada nikotiinhapet kehakaalu langetamiseks? Tervislik toitumine on palju parem - ja te kaotate kaalu ja tunnete end suurepäraselt. Kuid nikotiinhappe kasutamine näole on vähemalt huvitav. Peab katsetama. Õnneks on Internetis palju nikotiinhappega maskide retsepte.

Kas see artikkel oli teile kasulik?

Nikotiinhape kuulub B-rühma vitamiinikompleksi komponentide hulka. Seda ainet nimetatakse ka vitamiiniks PP. Nikotiinhape on meie kehale väga vajalik, kuna osaleb paljudes ainevahetusprotsessides.

farmakoloogiline toime

Ilma nikotiinhappeta ei saa inimkeha täielikult toimida. See mõjutab haridus- ja ainevahetusprotsesse:

• laiendab veresooni;
• parandab maksafunktsiooni;
• stimuleerib seedetrakti;
• taastab hematopoeetilise süsteemi luuüdis;
• soodustab haavandite ja haavade paranemist;
• eemaldab kehast toksiine;
• parandab südame-veresoonkonna süsteemi tööd;
• alandab veresuhkru taset.

See vitamiin on kosmetoloogias lihtsalt asendamatu, sest aitab toime tulla nahaprobleemidega. Samuti parandab see juuste ja küünte seisundit. PP-vitamiini regulaarsel tarbimisel paraneb lipiidide ainevahetus organismis. Lisaks väheneb ateroskleroosiga patsientidel kolesterooli tase veres.

Näidustused kasutamiseks

Arstid määravad pellagra jaoks nikotiinhappe. Pärast esimest ravikuuri paraneb patsientide seisund märkimisväärselt. Lisaks on võimalik ravida mitte ainult põhihaigust, vaid vabaneda ka seedetrakti, kesknärvisüsteemi haigustest. Patsientidel pärast nikotiinhappega ravi puhastatakse nahk. Pärast kolmenädalast ravi kaovad ka mao- ja sooltehäired. Pärast kuu aega kestnud ravi on inimesel pellagrilised psühhoosid.

PP-vitamiin on kasulik neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Lõppude lõpuks normaliseerib see vitamiin ainevahetust ja eemaldab kehast toksiine ja toksiine.

Kasutusjuhend

Selleks, et nikotiinhape oleks kehale kasulik, tuleb seda võtta õigetes annustes. Nikotiinhape on saadaval dražeede ja tablettidena, samuti süstide kujul. Nikotiinhappe süste võib teha subkutaanselt, intramuskulaarselt ja intravenoosselt. PP-vitamiini süstid on aga väga valusad, seetõttu määravad arstid neid väga harva.

Ravimi annustamine

Vitamiinide annus määratakse sõltuvalt haigusest. Nikotiinhapet tuleb reeglina võtta kolm korda päevas, 0,1 g korraga. Vitamiin võetakse pärast sööki ja pestakse veega maha. Ennetamiseks määratakse nikotiinhape väiksemas annuses - 0,020 g korraga, kolm korda päevas.

PP-vitamiini süstid tuleks teha aeglaselt. Lubatud on korraga manustada mitte rohkem kui 0,1 g intramuskulaarselt ja 0,01 g intravenoosselt. Selle vitamiiniga ravikuur sõltub haigusest ja selle raskusastmest. Keskmiselt võib see ravi kesta kolm kuni viis nädalat. Pärast seda peate tegema kahenädalase pausi ja vajadusel võib ravikuuri korrata. Arstid ei soovita ravimi annust ületada. Päevas võite võtta mitte rohkem kui 5 g ravimit. Kui ravim on süstena, ei tohi selle päevane annus ületada 0,3 g.

Kasu juustele

Paljud kosmeetikud kasutavad juuksehoolduseks nikotiinhapet. Samuti on see vitamiin ette nähtud paljude peanaha ja juuste haiguste jaoks. Asi on selles, et nikotiinhape laiendab veresooni. Pärast PP-vitamiini juuksejuurtesse hõõrumist imendub see nahka ja viiakse läbi veresoonte peanaha rakkudesse, rikastades neid ja juuksefolliikulisid kasulike ainetega.

Mõned trikoloogid soovitavad hõõruda nikotiinhapet ampullidest peanahasse. See aitab peatada juuste väljalangemist ja kiirendada nende kasvu. Nikotiinhape aitab vabaneda ka kõõmast ja juukseprobleemidest. Ravikuuri jaoks vajate 30 ampulli vitamiini. Üks ampull üheks kasutamiseks. Pärast avamist tuleb ravim kanda väga kiiresti puhaste juuste juurtele ja sisse hõõruda. PP-vitamiin kaotab õhus väga kiiresti oma kasulikud omadused, nii et te ei tohiks ampulle lahti jätta. Ravimi kasutamise ajal peate lõpetama erinevate silikooniga šampoonide ja maskide kasutamise. Parim on ravimit kanda kergelt niisketele juustele.

Selleks, et vitamiini oleks mugavam üle pea jaotada, võite juuksed jagada osadeks. Vitamiini võid kanda sõrme või süstlaga. Isegi kui teil on paksud juuksed, piisab ühest ampullist. Lõppude lõpuks tungib vitamiin hästi veresoontesse ja nende kaudu verre. Tänu sellele jaotub nikotiinhape ühtlaselt pea kõikidele pindadele.

Mõnedel inimestel tekib pärast ravimi manustamist peanaha punetus ja põletustunne. See nähtus on normaalne. Kui punetus ja põletustunne ei kao, vaid intensiivistuvad, tekib tugev urtikaaria, peavalu või sügelus, siis tuleb nikotiinhappe kasutamine lõpetada. Tõenäoliselt näitavad need sümptomid ravimi individuaalset talumatust.

Nikotiinhape ei saasta juukseid, mistõttu pole vaja neid maha pesta. Ravikuur peaks olema kuu. Iga päev tuleb ravimit juustele kanda. Seejärel tehakse igakuine paus ja vajadusel jätkatakse ravikuuri. Pärast sellist ravi ei peatu mitte ainult juuste väljalangemine ja kaovad probleemid peanahaga, vaid ka juuste kasv kiireneb.

Naha eelised

Nikotiinhape osaleb naharakkude hapnikuvahetuses. See laiendab veresooni ja parandab vereringet, muutes naha terveks ja elastseks. Nikotiinhape aitab eemaldada kehast liigset vedelikku, mistõttu on see ette nähtud keha turse korral. Peaaegu kõik dekongestiivsed kosmeetikatooted sisaldavad PP-vitamiini.

Nikotiinhape osaleb valkude ainevahetuses, samuti elastiini ja kollageeni moodustumisel, mis muudab naha elastseks, hoolitsetud ja siledaks. Lisaks on see vitamiin naistele väga oluline, kuna mõjutab suguhormoonide teket. Tänu sellele kehale ei teki naistel kortse, kui tema kehas on hormoonide liig.

Kosmeetikud ja arstid soovitavad päikesepaistelise ilmaga kasutada PP-vitamiini sisaldavat kosmeetikat. Seda ainet sisaldavad preparaadid vähendavad melanoomi tekkeriski ja vähendavad ultraviolettkiirte negatiivset mõju nahale.

Nikotiinhape on kehamähisteks väga kasulik. See aitab vabaneda tselluliidist. Tselluliidivastase mähise tegemiseks tuleb võtta üks ampull nikotiinhapet ja lahustada see vees vahekorras 1:3. Pärast seda peate selles vedelikus niisutama laia sideme ja mähkima selle probleemsete piirkondade ümber. Peal kantakse toidukile ja soe tekk. Nahk peaks hästi soojenema.

Kõrvalmõjud

Nikotiinhappest võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed: pearinglus, iiveldus, põletustunne, iiveldus, kõhulahtisus, vererõhu järsk langus ja maomahla sekretsiooni suurenemine.

Kui ilmnevad kõrvaltoimed, peate viivitamatult lõpetama ravimi kasutamise ja teavitama sellest oma arsti. Võib-olla vähendab arst nikotiinhappe annust või tühistab ravimi.

Vastunäidustused

Nikotiinhapet ei tohi kasutada:

• neerude rikkumine;
• kalduvus veritseda;
• podagra, glaukoom või madal vererõhk;
• seedetrakti haiguste ägenemine, eriti haavandite korral;
• jämesoole põletik.