Лечение остеохондроза шейного отдела: препараты, массаж, ЛФК, ортопедические изделия, физиотерапия. Правильное лечение остеохондроза шеи

Какие бывают самые главные симптомы остеохондроза кратко рассказывается в данном видео:

Скачки артериального давления

Нестабильный обусловлен нарушенным кровотоком в продолговатом мозге, отвечающем за функции сосудисто-двигательного центра.

Внезапный обморок, или синкопальные состояния

Возникает при спазме артерий мозга из-за кратковременного прекращения тока крови по позвоночным артериям. Из состояния потери сознания пациента можно быстро вывести, уложив его так, чтобы ноги были немного выше головы – приток крови к мозгу позволяет привести человека в чувство. После обморочного приступа некоторое время могут наблюдаться обратимые проблемы с речью и движениями, обусловленные краткой остановкой кровотока.

Глоточные симптомы

Нередко могут быть единственным признаком, указывающим на шейный остеохондроз. Выражаются как першение, сухость и ощущение , затруднения с глотанием. Симптоматика ассоциирована с компрессией нервных сплетений, отвечающих за иннервацию области глотки. Дифференцировать такие проявления нужно от похожей клиники при воспалениях или новообразованиях.

Подъем температуры тела

Для шейного остеохондроза - не самый типичный симптом, наблюдается редко и локально: в шейной и воротниковой зоне, с небольшим покраснением кожи.

Клиника остеохондроза в шейном отделе позвоночника может быть, во-первых, разной степени выраженности, это зависит от стадии развития патологии, также в периоды обострений они ярче, во-вторых, складываться в определенные синдромы.

Симптомы, зависящие от стадии шейного остеохондроза

I стадия

Начало дегенеративных процессов в хрящах позвоночных дисков. Симптоматика слабая, иногда может не наблюдаться совсем. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

дискомфорт в шее, руках, плечах, иногда переходящий в боль;
головная боль;
легкое ограничение двигательной активности шеи;
быстро проходящие нарушения зрения;
понижение чувствительности кожи воротниковой зоны.

Важно: данные симптомы становятся более выраженными при наклонах головы.

Как правило, пациенты не обращаются к , считая, что все симптомы связаны с усталостью, стрессом, возрастом, недосыпанием.

II стадия

На этом этапе началась , межпозвонковые щели сужаются, разрушается коллагеновое волокно фиброзного кольца диска. Появляются заметные болевые симптомы точечного характера из-за сдавления нервных стволов, усиливающиеся при движениях шеи и . Тут уже можно подозревать шейный остеохондроз, симптомы которого следующие:

выраженные боли в шее, иногда с ;
кожа плеч и рук теряет чувствительность практически полностью;
головные боли частые, долго не проходят;
нарушения зрения с «мушками» в глазах;
звон и шум в ушах;
слабость мышц верхних конечностей;
снижена четкость рефлексов сухожилий;
боли стреляющего характера с отдачей ;
ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
нарушения сна, обычно бессонница.

Долгое удержание головы в одном положении приводит к сильным болям. На этой стадии развития болезни пациенты уже приходят к врачу за помощью.

III стадия

Фиброзное кольцо в диске разрушено, формируются грыжи. наблюдается деформация позвоночника, смещения и вывихи позвонков из-за их слабой фиксации. Симптомы следующие:

интенсивные, острые боли в шее, воротниковой зоне, области сердца;
нарушена чувствительность кожи головы на затылке, в плечевой области, вплоть до полного отсутствия;
грыжи шейного отдела позвоночника;
парезы и параличи верхних конечностей;
сухожильные рефлексы практически не наблюдаются.

Это тяжелая стадия болезни, при которой пациент уже не в состоянии поддерживать голову самостоятельно. Ишемия спинного мозга и компрессия артерий позвоночника ведут к параличам и парезам в других частях тела и спинальному инсульту.

Синдромы, обусловленные остеохондрозом шейного отдела позвоночника

Неспецифичность и большое количество разнообразных симптомов, сопровождающих остеохондроз шейного отдела, затрудняют диагностику и дальнейшее лечение, так как некоторые из них могут быть признаком совсем других болезней. Симптомы шейного остеохондроза складываются в определенные группы, называемые синдромами. Их наличие и выраженность может указывать на патологию в шейном отделе позвоночника с уточненной локализацией.

Группа часто встречающихся синдромов:

Иначе называемый шейным радикулитом . Он объединяет в себе симптомы, связанные с ущемлением нервных корешков шейных позвонков. Характерны «мурашки» в пораженной области, покалывания в пальцах, предплечьях, пастозность кожи, распространяемая на определенные пальцы.

Ирритативно-рефлекторный. Жгучая и острая , иногда с отдачей в грудь и плечо, возникающая в момент смены положения головы и шеи, при чихании, и резком повороте головы.

Елена Малышева и ее неизменные помощники рассказывают о болях, симптомах и лечении шейного остеохондроза на видео:

Включает:

головную боль, приступами или постоянно, пульсирующего характера;
дискомфорт при некоторых движениях, в том числе после длительного статического положения;
слабость, тошноту, потерю сознания;
понижение слуха, проблемы с равновесием;
понижение остроты зрения.

Кардиальный . Почти одинаковая картина со стенокардией часто приводит к неправильной диагностике и лечению. Синдром появляется по причине раздражения рецепторов диафрагмального нерва, частично захватывающего перикард и большую грудную мышцу. Таким образом, спазмы в сердечной области являются больше рефлекторными, как отзыв на раздражение шейных нервов. Симптомы:

Внезапно начинающиеся, длительные боли, усиливающиеся при резком движении шеей, кашле, чихании, не проходящие при приеме сердечных препаратов.
ЭКГ не показывает нарушений кровотока сердечной мышцы.
Иногда могут быть экстрасистолия и .

Вегетативно-дистонический синдром . Подвывих первого позвонка шейного отдела со смещением может привести к развитию вегето-сосудистой дистонии. Определенным диагнозом ВСД не является, так как не имеет выраженных симптомов. Могут быть неврологические признаки, симптомы нарушенного мозгового кровотока, скачки внутричерепного давления, мышечные спазмы. В итоге жалобы пациента сводятся к головокружению, снижению остроты зрения, потере сознания, головным болям, тошноте.

Как лечить шейный остеохондроз

Описанное состояние позвоночника - очень серьезная патология, которая при запущенности приводит к , по мере стихания болевых явлений пациент переходит на . К курсам лекарственных средств присоединяется , упражнения ЛФК , обычно назначаемые на стадии ремиссии. В сложных случаях остеохондроз лечится хирургическим вмешательством.

В этом видео вы можете посмотреть, как выглядит краткий для начинающих:

Среди всех известных человечеству болезней, пожалуй, самыми распространенными считаются заболевания опорно – двигательного аппарата. Вряд ли найдется человек старше 40 лет, который бы не испытывал проблем с позвоночником, не жалуются на боли в суставах или мышцах. Причиной такого явления чаще всего становится малоподвижный образ жизни, когда с возрастом при снижении двигательной активности, в суставах откладываются соли и другие вредные вещества, нарушающие функциональность костной системы. Принято считать, что болезни опорно — двигательного апарата появляются только у людей зрелого возраста, но, тем не менее, в последние годы и у молодых людей часто диагностируются такого рода болезни. Лечить такие заболевания довольно сложно, особенно тогда, когда в тканях происходят дегенеративно – дистрофические изменения, затрагивающие соседние хрящи, кости, нервные ткани. Среди ряда заболеваний нарушающих структуру костной системы, особое место отводится такому заболеванию как шейный остеохондроз, который считается наиболее распространенным заболеванием нашего времени и встречается не только у людей зрелого возраста, но и молодых лиц до 35 лет.

Остеохондроз шейного отдела – прогрессирующее заболевание, поэтому несвоевременное лечение и позднее обращение к врачу – вертебрологу, может привести к инвалидности человека. Что ж это за такая коварная болезнь?Какие симптомы шейного остеохондроза и как бороться с данным недугом?

Как развивается шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз – прогрессирующее заболевание характеризующиеся дегенеративно – дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках, которые подаются деформации, меняют свою структуру, чем вызывают ряд выраженных симптомов. В группе риска к развитию остеохондроза шейного отдела находятся люди, которые ведут малоподвижный образ жизни или чья профессиональная деятельность связанна с нахождением тела в одном положении длительное время. По частоте заболеваемости остеохондрозом, поражение шейного отдела занимает второе место после пояснично-крестцового остеохондроза. Особенность и сложность болезни полагается в том, что поражение шейного отдела, практически всегда затрагивает нервные корешки спинномозговых нервов и межпозвоночные диски, в результате чего происходит поражение крупных и мелких сосудов, отвечающих за кровоснабжение головного мозга.

Шейный отдел имеет сложное строение и состоит из 7 позвонков, каждый из которых выполняет ряд функций: поддерживает голову, поворачивает, сгибает шею и другие важные функции. Между позвонками находятся межпозвоночные диски, которые делают позвоночник гибким и прочным, а сами межпозвонковые диски состоят из фиброзных колец, внутри которых находятся пульпозные ядра. Шейные позвонки близко прилегают друг к другу, именно поэтому даже незначительные физические нагрузки способны вызвать их смещение, которое в свою очередь вызывает сдавливание сосудов и нервов. В шейном отделе позвоночника находятся позвоночные артерии, которые отвечают за кровоснабжение головного мозга. При их сдавливании, нарушается кровоснабжение, головной мозг не получает достаточное количество жизненноважных веществ, что несомненно ведет к его поражению и развитии ряда осложнений, которые могут привести к инвалидности больного или даже летальному исходу.

Основные причины шейного остеохондроза

Несмотря на распространенность данного заболевания и достижения в современной медицине, патогенез остеохондроза шейного отдела изучен не до конца. Известно, что заболевание может развиться на фоне нарушения обменных процессов в области шейного отдела позвоночника, что со временем ведет к изменению структуры межпозвоночных дисков и тел позвонков. Среди других видов остеохондроза, шейный – наиболее опасный, так как при его развитии происходит сдавливание нервных корешков спинного мозга и кровеносных сосудов, что, несомненно, ведет к нарушению кровоснабжения клеток головного мозга. В патогенезе заболевания, врачи выделяют несколько провоцирующих факторов, которые способны привести к развитию болезни.

Малоподвижный образ жизни.
Нарушение обменных процессов в организме.
Отложение солей в шейном отделе.
Неправильное или несбалансированное питание;
Длительное перебивание тела в одном положении: работа за компьютером, вождение автомобиля.

Помимо факторов, которые могут привести к развитию шейного остеохондроза, специалисты выделяют людей, которые находятся в риске к развитию данного заболевания.

Генетическая предрасположенность.
Травмы шейного отдела позвоночника.
Длительное или периодическое переохлаждение организма.
Гормональный дисбаланс.
Хронические заболевания опорно – двигательного аппарата: ревматизм, сколиоз, системная красная волчанка.
Избыточный вес.

Причиной развития шейного остеохондроза могут быть и другие причины, но в любом случаи болезнь нужно лечить при первых ее признаках.

Как распознать остеохондроз шейного отдела и каковы его признаки?

Клинические признаки шейного остеохондроза Остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается медленно. Симптоматика болезни зависит от степени и количества поврежденных позвонков и защемления нервных окончаний. Основным симптомом болезни считается болевые ощущения разной интенсивности в области позвоночника, шеи, поясницы, которые отдают в другие органы. Поставить диагноз «шейный остеохондроз» может только врач после результатов обследования, так как разнообразность клиники болезни – часто напоминает другие патологии, но заподозрить данный недуг может каждый.

Боль в шее, которая отдает в затылок, уши, лобную часть, предплечья, грудную клетку, плече. Болезненные ощущения разной интенсивности, усиливаются при минимальных нагрузках или поворотах головы.
Онемение верхних и нижних конечностей, жжение, покалывание.
Головная боль, головокружение.
Упадок сил.
Потемнение в глазах, «мушки» перед глазами.
Обмороки при резком повороте головы.
Шум в ушах.
Онемение языка.
Нарушение координации.
Снижение слуха, остроты зрения.
Боли в области сердца.

Клинические признаки остеохондроза шейного отдела, выраженные, и появляются по мере развития и прогрессирования болезни. Врачи, занимающиеся лечением данного заболевания, выделяют несколько синдромов шейного остеохондроза, каждый из которых имеет свои особенности, и проявляются в зависимости от поврежденного нервного корешка.

Корешковый синдром – развивается в результате защемления первых пар нервных окончаний в шейном отделе позвоночника. Больной ощущает сильные боли в шее, которые отдают в лопатку, поясницу, плечо и предплечье.
Синдром позвоночной артерии – характеризуется пульсирующей головной болью в затылке или височной области. Ирритативно-рефлекторный синдром – жгучая боль в области шеи и затылка, которая усиливается при повороте головы, сна или кашле, отдает в грудную клетку и плечо.
Кардиальный синдром – целая группа симптомов, которая вначале напоминают симптомы стенокардии. Развивается данный синдром при повреждении корешка диафрагмального нерва или большой грудной мышцы. Основными признаками считаются сдавливающие боли в сердце, которые не проходят после приема нитроглицерина. Такие боли могут длиться несколько часов, усиливаются при движении или глубоком дыхании. У больного такие симптомы вызывают панику, так как напоминают сердечный приступ.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз – симптомы и лечение напрямую зависят от поврежденного нервного корешка. Количество шейных корешков – 8, а шейных позвонков — 7. Каждый шейный нерв находится над позвонком и при поражении имеет свои симптомы.

Если произошло поражение первого и второго шейного позвонка (CI-II), тогда будет нарушена чувствительность у затылка, которая влечет болевые ощущения в теменной и затылочной области.

Поражение нервного окончания (С3) происходит крайне редко, но все же при его повреждении больной ощущает онемение шеи, в том участке, где произошло защемление. Также нарушается речь, чувствительность языка.

Поражение С4 нервного корешка вызывает боль и онемение в ключице или плече. Отмечаются нарушения в дыхательной системе, боль в области сердца.

Если нарушен сегмент позвонка 5-го отдела, тогда больной будет ощущать боль, которая распространяется на плече, наружную поверхность плеча, также нарушается чувствительность верхних и нижних конечностей.

Защемление корешков С6 и С7 наиболее распространенные явления среди пациентов. Больные ощущают боль в шее, лопатке, предплечье, спине, пояснице, нарушается чувствительность рук, пальцев.

Когда поражен С8 нервный корешок, тогда болезненность будет распространяться по всей шее, спине, локте, отдавать в нижние конечности. Отмечается онемение мизинцев на руках и ногах, практически отсутствует чувствительность кожи. Ноги и кисти рук приобретают синюшный оттенок, из – за нарушенного кровообращения.

Помимо болевых синдромов, больной шейным остеохондрозом жалуется и на другие недомогания, которые описаны выше в признаках болезни: нарушение зрение, головокружение, обмороки и т.д.

Поставить диагноз «остеохондроз шейного отдела позвоночника» сложно исходя из самых симптомов, поэтому при подозрении на наличие данного заболевания врач назначает пациенту ряд обследований:

Рентгенография;
Компьютерная томография (КТ) или магнитно – резонансная томография (МРТ).
Ультразвуковая допплерография.
Дуплексное сканирование.

Результаты обследования, позволят врачу определить, какие межпозвонковые диски повреждены, определить степень их повреждения, назначить соответствующее лечение. Лечение шейного остеохондроза нужно начинать как можно быстрее, таким образом можно предотвратить развитие осложнений.

Чем опасен шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз довольно опасное заболевание, так как способно нанести вред целому организму. Опасность болезни заключается в том, что в шейном отделе находится большое количество кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые питают головной мозг. Все они плотно прилагают друг к другу и при малейшем нарушении, сдавливаются, вызывая у человека нарушение мозгового кровообращения и другие неврологические расстройства такие как: мигрень, гипертония, нарушение работы сердца, проблемы с дыханием, слухом, зрением, координацией внимания.

Несвоевременное лечение или при запущенной форме шейного остеохондроза появляется риск развития синдрома позвоночной артерии, а также ишемия головного мозга, спинальный инсульт и другие тяжелые патологии, угрожающие жизни больному. Еще одним осложнением остеохондроза шеи считается - радикулопатия, когда происходит формирование наростов на поврежденных позвонках. Такое заболевание приводит к полной или частичной потере чувствительности тела и подвижности. Пожалуй, самым тяжелым осложнением шейного остеохондроза считается - сдавливание спинного мозга, что в результате вызывает смерть человека. Учитывая, что данное заболевание способно спровоцировать серьезные осложнения, лечение нужно начинать при первых же симптомах.

Первая помощь при остеохондрозе шейного отдела

Шейный остеохондроз имеет выраженные симптомы, которые характеризуются сильной, порой невыносимой болью. Поэтому для больного в период болевого синдрома, главное снять боль в шейном отделе позвоночника, которая распространяется и на другие участки тела. Помочь больному при шейном остеохондрозе смогут обезболивающие препараты: «Темпалгин», «Анальгин». Однако такие средства не всегда способны справится с той сильной болью, поэтому приходится принимать более сильные лекарства — нестероидные противовоспалительные препараты: «Нимид», «Нимесил», «Ибупрофен», «Ортофен», «Диклофенак». Такие препараты негативно действуют на кишечник, поэтому их чрезмерное употребление может навредить здоровью.

Уменьшить болевой синдром помогут и согревающие и обезболивающие мази, гели: «Финалгон», «Капсикам», «Випросал», «Апизартрон». Не плохой экстренной помощью при болях станет перцовый пластырь. В случаи, когда у больного присутствуют отеки, можно принимать мочегонные препараты. Если шейный остеохондроз сопровождается онемением конечностей, тогда нужно делать массаж, различные упражнения, которые усилят кровообращение.

Первая помощь при шейном остеохондрозе поможет только на время уменьшить болевые ощущения, но полностью избавится от болезни и ее причины не сможет. Поэтому очень важно не медлить с посещением врача. Важно помнить, чем раньше будет диагностирована болезнь, тем быстрее можно от нее избавиться, и вернутся к полноценной жизни.

Как лечить шейный остеохондроз

Терапия шейного остеохондроза должна проводиться комплексно, и включать как медикаментозное лечение, так и физиотерапевтические процедуры, соблюдение диеты, лечебные упражнения, нетрадиционные методики.

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза заключается в приеме лекарственных препаратов, которые снимают воспалительные процессы, устраняют боль, улучшают кровообращение, поддерживают целый организм. Неотъемлемой частью лечения считается прием витаминов группы В – В1, В6, В12: «Магне В6», «Неуробекс», «Нейровитан» и другие, которые выпускаются в форме таблеток для перорального применения или ампул для внутримышечного введения.

Снять спазм мышц при остеохондрозе шеи поможет препарат «Мидокалм». Эффективностью в лечении также обладают хондропротекторы, которые способны восстановить ткани межпозвонковых дисков. Такие препараты относятся к БАДам, они не проходят клинических испытаний, но довольно распространены среди больных.

Большую роль в лечении остеохондроза шеи отводят физиотерапевтическим процедурам: электрофорез, магнитотерапия, водные процедуры, парафиновые аппликации. Хорошей альтернативой также является – рефлексотерапия, массаж, гирудотерапия, остеопатия. Пожалуй, одним из вспомогательных способом в лечении шейного остеохондроза считается – лечебная гимнастика, которая позволяет улучшить кровообращение, снизить мышечное напряжение, тем самым улучшить состояние больного.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе

Выполнять и проводить лечебную физкультуру нужно только после консультации врача. Кроме того каждое выполнение движение должно обсудить со специалистом, так как неправильное положение шеи или конечностей, может еще больше навредить здоровью и усугубить лечение. Рассмотрим несколько безопасных упражнений, которые можно и нужно выполнять больным с шейным остеохондрозом.

В положении лежа на ровной поверхности – разведите руки в стороны. Легкими движениями приподнимайте руки вверх, поверните туловище немного влево, вправо. Левой ладоней руки дотрагивайтесь к правой ладони и наоборот. Такие упражнения выполняйте 5 – 6 раз.
В положении лежа на животе, вытяните руки вдоль туловища. Постарайтесь расслабить мышцы и медленно поверните голову влево, затем вправо. Нужно постараться, чтоб край уха, касался пола. Такое упражнение можно выполнять стоя, как на фото. Выполнить 8 – 10 раз.

Лежа на животе, постарайтесь подбородком опереться в ладони, мышцы шеи нужно расслабить. Сделайте 5 раз.
Немного запрокиньте голову назад, затем постепенно опускайте ее вниз. Мышцы шеи будут сопротивляться, поэтому такое упражнение нужно выполнять осторожно. Повторите упражнение 5-6 раз.

Нужно встать ровно, плечи расправить. Затем медленно поворачивайте голову вправо, потом влево. Так 5 – 6 раз.
Сцепите пальцы на затылке, локти сведите вместе, подбородок положите предплечья. Постарайтесь как можно выше поднять сведенное предплечья. Такое упражнение повторить 5 – 6 раз.

Встаньте на колени, выгнув спина вверх. Медленными движениями поднимайте голову вверх и помалу опускайте тело вниз, вытягивая руки вперед. Так 5 — 6 раз.

Лечебная физкультура довольно эффективна в лечении шейного остеохондроза, но все упражнения нужно выполнять регулярно и правильно. Конечно же, от первых занятий состояние не улучшиться, поэтому обязательно нужно набраться терпения.

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами

Свою эффективность в лечении шейного остеохондроза показала и народная медицина, которая за десятки – сотни лет собрала в своем арсенале большое количество рецептов, которые помогут уменьшить симптомы болезни. Лечение остеохондроза народными средствами заключается в применении средств растительного и животного происхождения для наружного или внутреннего применения.

Рецепт 1 . Мед от шейного остеохондроза. Понадобится 1 – 2 чайных ложки натурального пчелиного меда, 2 таблетки мумие. Мед и мумие нужно подогреть, положить на теплый шарф и приложить к шее на ночь. Мед обладает выраженным противовоспалительным, биостимулирующим свойством, поэтому прекрасно может дополнить лечение данного недуга.

Рецепт 2 . Сельдерей от остеохондроза. 4 – 5 ГРАММА СИЛЬДЕРЕЯ НУЖНО ЗАЛИТЬ 1 литров кипящей воды, настоять 2 – 4 часа, процедить и принимать внутрь по 1 большой ложке 3 раза в день.

Рецепт 3 . Отвар с ромашки и оливкового масла. Понадобится 30 грамм цветков ромашки, 0.5 л оливкового неочищенного масла. Цветки ромашки нужно всыпать в масло, поставить на маленький огонь, довести до кипения и дать остыть. Настаивать отвар нужно 2 дня, затем процедите его через сыто и натирайте больные участки полученным маслом. Вместе с ромашкой можно применять и другие травы: чистотел, календула, зверобой. Если под рукой нет оливкового масла, тогда можно брать подсолнечное.

Существуют и другие средства народной медицины, которые хорошо помогают снять симптомы шейного остеохондроза. Однако важно помнить, что такое лечение эффективно только в начале развития болезни и может использоваться только в комплексном лечении с традиционными методиками.

Профилактика

Профилактика остеохондроза шеи заключается в активном образе жизни. В случаи, когда есть расположение к развитию данной болезни нужно периодически посещать врача – ортопеда. Не менее важное место занимает питание, которое должно быть полезным, богатым на витамины, минералы и другие полезные вещества. Профилактика или коррекция лишнего веса, а также регулярные физические упражнения в несколько раз сократить риск развития шейного остеохондроза.

Здравствуйте, друзья!

Сегодняшняя тема касается прежде всего работников офисов, людей, которые подолгу не отрываются от компьютера, всех, кто длительное время вынужден находится в виду особенностей своей деятельности практически без движения в одном положении тела. Речь у нас о том, как вылечить шейный остеохондроз.

Я хочу ответить на вопрос «Можно ли вылечить шейный остеохондроз» и на основе своего опыта рассказать, как вылечить его в домашних условиях, оставить свои отзывы прежде всего, которые подтверждаются аналогичным опытом и других людей, в том числе моих знакомых.

Много лет назад, еще в молодости у меня стали появляться странные боли в области … сердца, а при обследовании выяснилось, что это начинающийся остеохондроз, который в последствии проявлялся и болями в шее, которую трудно было повернуть, и головными болями.

Симптомы и причины шейного остеохондроза

Если при повороте головы влево или вправо, вы испытываете боль в шее, то с большой долей вероятности можно утверждать, что у вас шейный остеохондроз, по сути являющийся дистрофией позвоночника, выражающейся в поражении его костной и хрящевой ткани.

Глубоко вдаваться в науку я не буду, скажу только, что причиной сильных болей в спине и шее, головокружений и головной боли, звона в ушах, потемнения в глазах, дрожания конечностей, покачивания при ходьбе, онеменения пальцев – симптомов остеохондроза шейного отдела – является застой в мышцах позвоночника из-за недостаточного поступления к ним и циркуляции крови, нарушения водно-солевого обмена.

Это случается прежде всего у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также имеющих вредные привычки, какие — читайте .

А раз причина ясна, то ее надо устранить – это и есть главный путь к исцелению.

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях

Конечно, нельзя игнорировать обследование у невропатолога и назначенное им лечение, но можно помочь себе и дома народными средствами, а главное физкультурой. Вылечить шейный остеохондроз можно только различными мероприятиями в комплексе, какого то одного действия, таблеток и уколов тут будет не достаточно.

Честно говоря, нестероидные противовоспалительные препараты типа диклофенак я принимала только один раз, не любитель я таких методов лечения, да и их длительный прием может оказать неблагоприятное действие на здоровье. А вылечилась я при помощи преимущественно меда и алмага.

Но кроме этих способов лечения, о которых я ниже подробнее расскажу, нужно соблюдать еще и некоторые правила, избавиться от вредных привычек.

Лечебная физкультура. Именно лечебная физкультура – первое и необходимое условие. Все упражнения в ней должны быть плавными, бесконтрольные вращательные движения головой, запрокидывание головы должны быть исключены. Некоторыми простыми упражнениями я с вами поделюсь, а так, конечно, множество комплексов можно найти в интернете.

Самомассаж . Массаж при остеохондрозе вне стадии обострения можно доверить выполнять только опытному дипломированному специалисту.

А в домашних условиях можно сделать легкий простой самомассаж, от которого будет нормально функционировать не только позвоночник, но и весь организм. Для этого нужно использовать деревянные ролики и выполнять , о котором я вам подробно рассказывала уже.

Пластмассовые коврики лучше не применять, что о них говорить? Пластмасса и есть пластмасса, что в ней может быть хорошего.

Для массажа непосредственно шеи и плечевой области нужно делать следующее: одной рукой разминать противоположное плечо и часть шеи, продвигаясь все дальше на область спины. Другую сторону – соответственно разминать другой рукой.

Солевые обтирания . Как известно, соль отличный лекарь, а солевые обтирания, к тому ж – процедура очень приятная. Нужно развести две столовых ложки морской соли в литре тепловатой воды и каждый день при помощи рукавички или просто полотенца обтирать себя от макушки до кончиков пальцев на ногах.

Питание . Особой специальной диеты для лечения остеохондроза не обязательно придерживаться, лишь только на время лечения исключить колбасы, соленья, селедку, сыр, о копченостях забыть вообще навсегда, ограничить до минимума соль и сахар.

В рационе должно быть побольше сырых продуктов.

Шейный остеохондроз является широко распространенным заболеванием, от которого страдают примерно 80% людей во всем мире в определенный период жизни.

Заболеваемость шейным остеохондрозом возрастает.

Прогрессирование болезни может привести к генерализованной форме остеохондроза, то есть повлиять на весь позвоночник, но чаще он остается локализованным в одной области (шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника).

Шейный остеохондроз, симптомы и лечение в домашних условиях должен знать каждый больной, чтобы не дать недугу развиться, привести к полному обездвиживанию, чем окончательно испортить жизнь.

Шейный остеохондроз: симптомы

Для того чтобы понять симптомы шейного остеохондроза, полезно знать немного об анатомии шеи. По позвоночнику в области шеи проходит один из самых больших кровеносных сосудов позвоночная артерия, по которой кислород и жизненно важные питательные вещества поступают ко всем частям мозга.

Остеохондроз вызван деформациями межпозвоночных дисков и хрящей с сопутствующей реакцией в теле позвонка. При этом заболевании происходят дегенеративные изменения диска, снижается его высота и теряются физиологические функции дисков. В результате происходит нестабильность и изменения в позвоночных суставах. По мере прогрессирования болезни, реакция происходит в торцевой пластине тела позвонка, позвоночник искривляется, вызывая сужение в позвоночном канале.

В большинстве случаев поначалу шейный остеохондроз не вызывает никаких симптомов. При развитии болезни пространство для спинного мозга, нервных корешков и позвоночной артерии сужается. Когда эти чувствительные элементы сжимаются, лишь тогда начинают развиваться симптомы шейного остеохондроза:

Боль и скованность в шее;

Регулярная тупая, сдавливающая головная боль, усиливающаяся при движении, и не проходящая от анальгетиков;

Онемение, покалывание или слабость в руках или ногах;

Нарушение координации;

Головокружение;

Звон и шум в ушах;

Потеря памяти;

Эмоциональные изменения;

Нарушение контроля работы кишечника или мочевого пузыря.

Шейный остеохондроз: диагностика возможных заболеваний в домашних условиях

Боли в спине могут возникать по разным причинам, шейный остеохондроз – лишь одна из них. В ряде случаев боли в спинной области связаны с:

Мышечной перегрузкой;

Вынужденной позой;

Переохлаждением;

Компрессией нервного корешка (радикулопатией);

Стенозом позвоночного канала;

Онкопатологией и доброкачественными опухолями;

Заболеваниями внутренних органов (сердце, печень, желудок, или почки);

Патологией суставов;

Переломом позвонков;

Инфекциями.

Отличие остеохондроза в том, что болевые ощущения чаще проявляются в правой половине грудной клетки, над плечом и в правой руке, а сама боль имеет множественный, острый и непродолжительный характер, либо длительные приступы тупой боли, которые не исчезают после принятия НПВС и анальгетиков.

Так как лечение вышеуказанных состояний может кардинально отличаться, диагностировать шейный остеохондроз, симптомы и лечение в домашних условиях лучше доверить врачу.

Шейный остеохондроз: лечение в домашних условиях: лечение (лекарства и народные средства)

Терапия напрямую зависит от тяжести симптомов. Целью лечения является облегчение боли и максимальное сохранение естественных движений позвоночника, предотвращая постоянные травмы спинного мозга и нервов.

Лекарственные препараты

При шейном остеохондрозе, в зависимости от причины и формы заболевания, врачи рекомендуют:

Нестероидные противовоспалительные препараты – ибупрофен, напроксен натрия (Anaprox) уменьшают боль и снимают воспаление;

Кортикостероиды – преднизон помогает облегчить боль;

Миорелаксанты – циклобензаприн (Amrix, Fexmid) и метокарбамол (Robaxin) снимают мышечные спазмы в шее;

Противосудорожные средства – габапентин (Neurontin) и прегабалин (Lyrica) иногда назначают, чтобы притупить боль из-за поврежденных нервов;

Антидепрессанты;

Мази – отвлекающего и согревающего действия («Фастум-гель», «Эспол», «Капсикам», «Финалгон»), противовоспалительные («Нурофен», «Вольтарен Эмульгель», «Ибупрофен») и комбинированные («Фитобене», «Долобене»).

Физиотерапия

Физиотерапевт обучает пациентов упражнениям, которые способствуют растягиванию и укреплению мышц шеи и плеч. Упражнения на растяжку, в том числе с использованием противовесов, расширяют пространство внутри позвоночника, и высвобождают нервные корешки.

Регулярные упражнения и поддержание активности ускоряет восстановительный процесс.

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Даже в особо тяжелых случаях, когда больной неспособен выполнять физиотерапевтические процедуры самостоятельно, помогает мягкий массаж. Его можно выполнять дома, и он дает реальный эффект.

Массажный коврик, венчик, кресло, скалка, бамбуковый веник и лента для самомассажа – все эти подручные средства используют, если у пациента шейный остеохондроз, все симптомы и лечение в домашних условиях, для проведения массажа.

Основные принципы массажа при шейном остеохондрозе:

Легкое воздействие, силу прилагать не нужно;

Направление движений от позвоночного столба;

Плавность и мягкость движений;

Массировать только при помощи пальцев рук.

Некоторые используют для массажа банки, считая, что таким образом улучшается кровообращение. Кожа перед процедурой обязательно смазывается массажным маслом или вазелином, а после крепления банки к коже должно пройти не больше семи минут.

Массажисты с древности используют мед для своих процедур. Примерный принцип таков: шею прогреть грелкой 15 минут, после чего нанести столовую ложку меда и мягко разминать шею и плечи, пока руки не станут липнуть к телу. Мед должен побелеть, а кожа станет слегка болеть. Разогретую таким образом шею накрывают пленкой и укутывают шерстяным шарфом. Мед смыть только утром.

Народные средства для лечения шейного остеохондроза

Однозначно нельзя списывать со счетов народные средства – шейный остеохондроз со своими симптомами поддается лечению в домашних условиях при помощи эфирных масел, трав, жиров, корней и ядов. Их сочетают со спиртами, йодом и скипидаром, и получают довольно эффективные противовоспалительные и согревающие средства для применения как наружно, так и внутрь.

Фитолечение шейного остеохондроза

Средство с сельдереем . Корень сельдерея натереть на самой мелкой терке, отжать сок. Принимать сок сельдерея при шейном остеохондрозе, симптомах и лечении в домашних условиях три раза в день по столовой ложке перед едой.

Менее концентрированный вариант лекарства – на 1 столовую ложку сока 100 мл кипятка, оставить на пару часов и принимать раствор по столовой ложке за час до еды 4 раза в сутки.

Можно также использовать вместо сока сам корень – залить 3 грамма корня 0,5 литра кипятка, настоять пару часов до полного остывания и пить по 20 мл перед каждым приемом пищи.

Средство с лавровым листом . В эмалированной кастрюле залить 12 грамм лаврового листа 300 мл холодной воды, прокипятить пять минут. Дать настояться в течение трех часов, процедить. На протяжении дня между приемами пищи пить настой мелкими глотками. Остаток выпить перед сном. Прием средства продолжать четыре дня, сделать перерыв неделю и повторить курс. Для профилактики повторять курс каждую весну.

Фитосбор от шейного остеохондроза . Измельчить и перемешать по 100 грамм ромашки, петрушки, хмеля и душицы, добавить 100 грамм листа крапивы и 200 грамм репейного корня. Заварить в термосе, залив 1,5 литра кипятка. Оставить на три дня. Пить процеженный раствор по столовой ложке два раза в день – утром и вечером. Хранить в темном прохладном месте.

Растирки

Средство на основе красного перца . Мелко нарезать два острых красных стручковых перцев, всыпать их в плотно закрывающуюся емкость и залить 200 мл растительного масла. Закрыть плотно неметаллической крышкой. Оставить в темном теплом месте на пять дней. Втирать в пораженную область мягкими движениями два раза в день. Много средства сразу брать не нужно, так как может сильно жечь. Эффект от средства согревающий, улучшается кровообращение.

На основе сливочного масла . Яйцо смешать со столовой ложкой уксуса, добавить столовую ложку муки и 100 грамм размягченного масла. Оставить средство на пару дней в темном месте, образовавшуюся на поверхности смеси пленку удалить и втирать в кожу в области шейного остеохондроза при массаже. Хранить готовую смесь не дольше 3 дней.

Компрессы

Зарекомендовали себя в качестве компрессов листья лопуха и хрена. Их ошпаривают кипятком, накладывают на поврежденной место и держат несколько часов, обернув хлопчатобумажной тканью. Повторить каждый день 10 раз. Повторять 2-4 раза в год.

Шейный остеохондроз: эффективно ли лечение в домашних условиях?

Эффект от комплексного лечения остеохондроза дома при правильном выполнении методик будет, зачастую довольно быстро. Состояние позвоночника улучшается, межпозвоночные диски дольше сохраняют целостность и форму. Но есть одно условие: диагноз «шейный остеохондроз» должен поставить квалифицированный врач. С ним обсуждаются и способы лечения (в том числе и нетрадиционные).

Если шейный остеохондроз с симптомами лечить в домашних условиях можно растирками, компрессами, физиотерапией или растительными средствами, то категорически запрещено выполнять дома апитерапию, иглорефлексотерапию, растяжение позвоночника и глубокий массаж. Эти методики применяют только под наблюдением врача.

После недели лечения в домашних условиях симптомы остеохондроза должны стихать. Если этого не произошло, нужна медицинская помощь, может нужно срочно провести операцию, и вы забудете о шейном остеохондрозе надолго!

Остеохондроз шейного отдела — что это

Само по себе заболевание остеохондроз – это необратимое дегенеративно-дистрофическое разрушение позвоночных дисков и позвонков. Для него характерно нарушение целостности межпозвоночной составляющей, что вызывает межпозвоночные грыжи и протрузии, а в дальнейшем разрушение костей позвонков. Эти изменения приводят к сложным процессам в организме и, кроме того, что вызывают сильные болезненные ощущения, влияют на функционирования организма в целом.

Важно! Процесс имеет необратимый характер, восстановить повреждённые хрящи и диски невозможно, можно только замедлить их разрушение.

Опасность такого процесса в шейном отделе умножается из-за наличия большого количества нервных волокон и сосудов, соединяющих головной мозг и человеческое тело, а также близость размещения позвонков (здесь их 7 на небольшом пространстве).

Внимание! Малейшее сдавливание артерий, нервных волокон или кровеносных сосудов в шейном отделе позвоночника повлечёт за собой целый ряд симптомов, выраженность которых будет зависеть от того, какие именно корешки или сосуды испытывают передавливание.

Причины

Причин этого опасного заболевания много, хотя до сих пор точно неизвестно почему возникает остеохондроз в той или иной области. Среди факторов, провоцирующих шейный остеохондроз, будут:

Образ жизни

Это самый объёмный как в количественном, так и в качественном выражении фактор. К нему должны быть отнесены:

сидячий образ работы;
длительное пребывание в напряжённой или неудобной позе на протяжении значительных промежутков времени;
малые физические нагрузки на позвоночник (это способствует ослабеванию мышечного корсета);
слишком большие нагрузки на позвоночник.

Сегодня очень большое количество людей подвержены перечисленным факторам возникновения этого заболевания в силу сложившейся модели общественной жизни и социального поведения.

Травмы

Травмы позвоночника в 90% случаев сопровождаются шейным остеохондрозом. Нередко он возникает не сразу после получения травмы, а по истечении определённого времени. Здесь основной составляющей возникновения будет нарушенная целостность хребта.

Гормональные сбои

Этот фактор может возникнуть уже в подростковом возрасте, при перестройке детского организма. Данный вид остеохондроза успешно поддаётся лечению.

При возникновении остеохондроза на фоне менопаузы или заболеваний, изменяющих гормональный фон (сахарный диабет, рассеянный склероз), лечение будет симптоматическим.

Генетическая предрасположенность

Эта причина возникает практически всегда как сопутствующая к другим. Так как сама по себе генетическая предрасположенность не является основанием для заболевания, но она имеет большое значение в случае возникновения других факторов.

Симптомы

Проявления шейного остеохондроза очень схожи со многими заболеваниями, что вызывают сложность диагностирования. Их проявления зависит от того, какие именно корешки нервов подвергаются сдавливанию, кроме того, многие симптомы связаны с нарушением кровообращения головного мозга. Несмотря на широкий спектр симптомов можно выделить ряд наиболее часто встречающихся. Появление их и усиление будет зависеть от степени развития заболевания. Здесь они размещены по частоте появления.

Один из первых, наиболее стойких и самых частых симптомов шейного остеохондроза – по типу мигрени. Она хорошо будет купироваться анальгетиками, но по мере развития заболевания её интенсивность становится выше, а купировать всё трудней.

Важно! Боль может дислоцироваться пульсацией в висках и затылке, может поражать теменную область, отдавать в теменную кость.

Болевые ощущения в шее

Обычно слабые на первых порах, болевые ощущения в шее появляются только при прикасании к поражённому участку, в дальнейшем боль может отдавать в затылок, плечо, руку (это зависит от того, какие нервные окончания защемлены). При этом она появляется при повороте или наклоне головы, резком движении туловища, ставиться постоянной, имеет нарастающую интенсивность.

Ограничение амплитуды движения, хруст

Ещё один симптом шейного остеохондроза – ограничение движения головы и шеи, больному трудно поворачивать голову, нет возможности сделать это полноценно, невозможно наклонить голову вперёд или назад. При поворотах появляется характерный хруст.

Слабость рук

При повреждении нервных корешков, отвечающих за иннервацию верхних конечностей, появляется слабость в руках, в тяжёлых случаях может возникнуть паралич.

Онемение рук или участков тела

При сдавливании корешков, отвечающих за чувствительность, отмечается потеря чувствительности в руках, пальцах или же онемение отдельных участков. При запущенных формах заболевания возможен паралич (полный или частичный) рук и всего тела. Это опять же зависит от того, какие нервы поражены.

Снижение слуха, зрения

Для этого заболевания характерны такие признаки, как снижение слуха и зрения, онемения губ, языка. Эти органы находятся в непосредственной близости и страдают первыми от недостаточного обеспечения головного мозга кислородом.

Головокружение при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе, одним из самых неприятных симптомов будет головокружение, иногда оно может сопровождаться потерей координации в некоторых случаях присутствуют обмороки, тошнота. Эти симптомы связаны с нарушением мозгового кровообращения в результате передавливания артерий и кровеносных сосудов.

О методах диагностики

При возникновении одного или ряда симптомов шейного остеохондроза лучше обратиться для постановки диагноза к доктору. Методов диагностики остеохондроза несколько, самыми информативными среди них будут:

компьютерная томография;
магнитно-резонансная томография;
допплерография сосудов;
наиболее часто применяема — рентгенография.

Для диагностики остеохондроза на ранних стадиях рентгенография окажется мало информативной. Допплерографию сосудов проводят в сложных случаях, при возникновении тяжёлых симптомов: потери чувствительности на больших участках, параличей, обмороков.

Важно! Успешное лечение возможно как раз на ранних стадиях заболевания и оно зависит от правильно поставленного диагноза.

Стадии заболевания

Для заболевания характерно нарастание симптомов и их тяжести, различают 4 стадии.

I-я – это болезненные ощущения в области шеи при прикосновении к пораженным нервным окончаниям. Боль появляется при повороте головы или шеи. На уровне позвоночника не обнаруживается повреждений, только нарушения межпозвоночного пространства.
II-я – это появление стреляющей боли, которая может отдавать в руку, плечо, и которая усиливается при повороте головы. Головные боли по типу мигрени. Боль обусловлена незначительными деструктивными изменениями в позвоночных дисках.
III-я – усиление боли, которая становиться постоянной, возникает онемения, появляется скованность движений головой, слабость в руках, нарушается внимание и память. На этой стадии появляются нарушения целостности дисков (трещинки, выпячивание суставной сумки), межпозвоночные грыжи.
IV-я – характеризуется разрушениями дисков и позвонков, нарушением целостности костей. В этой стадии очень часто требуется операция, так как из-за грыж могут возникать параличи и обездвиживание верхних конечностей или всего тела.

Важно! Лечение остеохондроза шеи в домашних условиях возможно и необходимо на 1–2 стадии, 3-я стадия требует медикаментозного лечения под наблюдением доктора.

Лечение в домашних условиях

Перед началом лечения в любой стадии необходима консультация доктора-вертебролога, который поставит правильный диагноз, проведёт нужные обследования. Остеохондроз может иметь симптомы схожие с сердечной недостаточностью (появиться гипертония, затрудненное дыхание, проблемы со вниманием и памятью).

Внимание! При неправильном или несвоевременном лечении возможны ишемия головного мозга, спинальный инсульт, сдавливание спинного мозга, радикулопатия, а эти осложнения заболевания нередко угрожают жизни больного.

При правильно и вовремя поставленном диагнозе лечение в домашних условиях должно включать в себя следующие составляющие:

медикаментозное лечение;
массаж;
специальные физические упражнения.

Все три составляющие очень важны, должны обязательно идти в комплексном лечении, что обеспечить хороший результат на продолжительное время.

Массаж

Очень хороший эффект после снятия острой боли будут давать традиционные массажи. Их курсы рекомендовано проводить не реже одного раза в 6 месяцев. Сегодня есть большой выбор методик, направленных на лечение шейного остеохондроза, которые позволят выбрать наиболее подходящий вариант.

Появились качественные мануальные методики, позволяющие получить хороший результат.
Новым направлением является остеопатия, направленна на лечение руками, но рассматривающая организм человека как единство мышечно-скелетной, нервной и психической систем.
Хорошим решением будет курс профессиональной иглотерапии, проведённый опытным специалистом.
С успехом массаж заменяет гирудотерапия (лечение пиявками), недаром оно приравнивается к иглорефлексотерапии.

Одним из факторов возникновения этого заболевания считаются малые нагрузки на мышечный корсет. Мы ведём сидячий способ жизни, много времени проводим в одной и той же позе, нередко неудобной. Поэтому 10 простых упражнений для укрепления мышечного корсета шеи стоит включить в свою ежедневную зарядку всем. Особенно важно ими заниматься тем, у кого появились первые признаки этого заболевания.

Важно! Упражнения нужно проводить только тогда, когда острая боль снята. При обострении делать их нежелательно.

Выполняйте стоя 5–7 раз: ноги поставьте на ширину плеч, живот втянут, плечи расправлены. Поднимайте руки в стороны и вверх, затем соедините их вверху и заведите назад стараясь, чтобы соединились лопатки. Затем снова станьте ровно.
Хорошо выполнять стоя, но можно и сидя 7–10 раз. Обхватите себя руками (как будто обнимая), постарайтесь сделать это максимально сильно (локти вперёд), затем заведите руки назад и соедините их, касаясь локтей ладошками. Старайтесь втягивать живот.
Лучше делать стоя, но если сильно кружиться голова можно сидя, каждое движение 3–5 раз. Шея прямая, плечи расправлены. Поверните голову влево и постарайтесь коснуться плеча подбородком, не поднимайте плечо. Повторите это, поворачивая голову вправо, выполняйте повороты поочередно.
Проделайте эти же упражнение, наклоняя голову максимально назад и вперёд. Постарайтесь достать до грудной клетки подбородком. Делайте наклоны медленно.
Затем сделайте, очень медленно и осторожно, полукруг от левого плеча к правому наклонив голову вперёд. Не делайте круговых движений – только полукруг. Повторите движение в обратную сторону.

Проделайте это упражнения, закидывая максимально возможно голову назад. Помните, что делать нужно медленно и только полукруги.

Также лучше выполнять стоя, но можно и сидя по 5 сек. 3–4 раза. Сожмите кулаки и подоприте ими подбородок. Давите на кулаки с силой подбородком 5 сек., затем разместите их сзади на затылочной кости и снова давите. Это упражнение хорошо тренирует мышцы шеи.
Выполняйте сидя по 7–10 поворотов в каждую сторону. Руки уприте в бёдра, голову наклоните максимально вперёд, хорошо если удастся упереть подбородок в грудь. Теперь поворачивайте голову влево и вправо поочерёдно, не отрывая подбородка о груди.
Выполняйте сидя на стуле с низкой спинкой, постарайтесь выполнить это хотя бы 3–4 раза. Расправив плечи, попробуйте посмотреть на стену сзади себя.
Выполняйте сидя на стуле, положив руки между колен по 5–7 раз. На вдохе наклоняйтесь в сторону на выдохе садитесь прямо. Делайте поочерёдно влево и вправо.
Лечь на живот, прогибайтесь вверх. Постарайтесь сделать это 5–6 раз. Делайте как можно выше и продержитесь подольше.

Совет! Делайте упражнение в удобное время, возможно, в перерыве или когда устанет шея от напряжённой позы. Здесь слишком много быть не может. Главное, не делать сразу большое количество раз.

Лечение народными средствами

Лечение проблем позвоночника народными средствами в основном представляет прогрев поражённого участка. При использовании рецептов для лечения шейного остеохондроза стоит быть осторожными, так как непосредственная близость к головному мозгу может сделать слишком интенсивное прогревание больше вредным, чем полезным.

Важно! Нужно использовать рецепты, обладающие мягким эффектом, не производящие сильного раздражения.

Бабушкина мазь

Для её приготовления понадобится:

10 мл йода;
10 мл камфорного масла;
10 таблеток анальгина (500 мг);
300 мл спирта.

Таблетки нужно измельчить в порошок и смешать все составляющие. Полученный состав наносят тонким слоем на шею.

Компрессы

Картофель. Хорошо прикладывать на ночь компресс из тертого картофеля с медом.
Хрен. Свежие листки хрена нужно подержать над водяным паром, остудить и приложить на 10-15 мин. к шее.
Хмель. Несоленое свиное сало (1 ст. л.) истолочь и добавить молотые свежие или сушеные шишки хмеля (1 ч. л.), полученную смесь прикладывать к затылку как компресс на всю ночь.
. Взять 1 часть перемолотых листьев алое, 2 части мёда и 3 части водки. Всё смешать и дать настояться 12 часов. Компресс накладывать не более чем на 15 мин.

Медикаментозное лечение

Традиционное лечение должно состоять из противовоспалительных препаратов, которые необходимы периодически для снятия сильных болей и медикаментов, призванных мобилизовать организм на борьбу с болезнью: витаминов, нейропротекторов, хондропротекторов.

Кроме того в зависимости от возникших проблем назначают лекарства, снимающие симптомы, возникшие при поражении определённой части нервных корешков, это могут быть препараты:

снижающие давление;
для улучшения зрения;
для снятия онемения.

Противовоспалительные препараты

В начальных стадиях сильные боли можно купировать с помощью обезболивающих препаратов. Это могут быть Анальгин, Спазмалгон или Панадол, Эффералган, Тайленол. В более сложных случаях: Найз, Кетанов.

Противовоспалительные нестероидные препараты назначают в период обострения, чтобы снять воспаления, а также для снятия боли среди них окажутся Мелоксикам, Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак. Эти препараты выпускаются в таблетках, капсулах или растворах для инъекций. Часть имеет формы мазей для наружного применения. Курс лечения должен определять доктор.

Важно! Длительное употребление лекарств из ряда противовоспалительных нестероидных препаратов может повлечь даже у здорового человека раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). При наличии заболеваний ЖКТ – лечение анальгетиками вызывает обострение.

Витамины

Обязательно нужно принимать витамины группы В (В 1, В 6, В 12). Они способствуют улучшению работы головного мозга, благоприятно влияют на работу нервной системы, улучшают передачу нервных импульсов, что сказывается на улучшении общего состояния.

Эти витамины можно принимать в виде инъекций внутримышечно, по схеме или комплексно, например Мильгамма, что значительно улучшить эффект от них. На первых стадиях заболевания они показаны как таблетки (комплексы витаминов Аеровит, Дуовит, Алфавит) или БАДы (официальной медициной не признаются).

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение

Нейропротекторы – это препараты, влияющие на работу головного мозга. К ним относится большая группа медикаментов, влияющих на разные процессы, среди ноотропов, улучшающих память и концентрацию внимания будут Нобен, Глицин, Биотредин, Аминалон.

Эти медикаменты назначают в случаях нарушения кровоснабжения головного мозга в результате передавливания сосудов.

Внимание! Нейропротекторы обязательно назначает доктор-невропатолог.

Хондропротекторы

Особое место занимают хондропротекторы – препараты, улучшающие питание хрящевой ткани позвоночника (глюкозамин и хондроитин), что должно замедлить их разрушение. Это могут быть Артра, Терафлекс, Хондро. Клинически их позитивное влияние пока не доказано, но они применяются, как БАДы и разрешены санитарными и медицинскими экспертизами.

Важно! Эти препараты могут быть полезны при I-й и II-й стадиях. В дальнейшем они вряд ли окажут желаемое действие.

О диетах и питании

При шейном остеохондрозе важным является употребление пищи и трав содержащей витамины группы В, это может быть:

мясо птицы;
каши, ;
сельдерей.

Показаны свежие овощи и фрукты. Нежелательно употреблять соль, её количество нужно свести до минимума. Это связано с нарушением мозгового кровообращения. Нет надобности увеличивать потребление кальция и калия.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание коварное, которое может привести к сложным патологиям, повлекшим инвалидность. При этом правильное поведение, умеренные физические нагрузки и системное лечение способны затормозить его развитие, а то и приостановить на длительное время. Живете счастливо и будьте здоровы!