טמפרטורת גוף מוגברת. גורמים לטמפרטורת גוף גבוהה. טמפרטורת גוף מוגברת האם טמפרטורת הגוף עולה

קשה לשאת את חום הקיץ אפילו למבוגרים, שלא לדבר על ילדים. אין זה נדיר שילד בריא לכאורה, בהיעדר סיבות נראות לעין, יפתח חום באמצע הקיץ. הדבר הבטוח ביותר לעשות במצב כזה הוא לפנות לעזרה מוסמכת מרופא ילדים. אבל עדיין כדאי להבין את הסיבות האפשריות.

תוכן המאמר: 1. 2. 3.

האם ילד יכול לפתח חום מהחום?

בגלל החום ניתן להעלות את הטמפרטורה גם אצל מבוגר. ואצל ילדים כשלים כאלה מתרחשים לעתים קרובות יותר. זה מוסבר על ידי העובדה שתהליך של ויסות חום טבעי של גוף התינוק עדיין לא נוצר במלואו. חום מוגזם עלול לגרום לטמפרטורת הגוף של הילד לעלות ל-37.5 מעלות בממוצע. אבל, בהתחשב במאפיינים האישיים של כל אורגניזם, אתה צריך להבין כי אינדיקטורים איכות עשויים להשתנות.

אם החום של הילד עלה על 38 מעלות, אז חום מוגזם, אלא אם כן אנחנו מדברים על זה, הוא לא הסיבה היחידה. לאחר ניתוח כל התסמינים, רופא הילדים יקבע את שורש המחלה וירשום טיפול.

חום או מחלה?

כדי לעזור לך להבין שהגורם לחולי נעוץ דווקא בחום, הסימנים הבאים יעזרו:

• חיוורון;

• חולשה, עייפות;

• עייפות, נמנום;

• סְחַרחוֹרֶת;

• אדמומיות של עור הלחיים;

• בחילה.

התחממות יתר חמורה של ילד עלולה להוביל למכת חום, ואם הגוף נחשף לאור שמש ישיר במשך זמן מה, הדבר עלול לגרום. עם צורות אלו של התחממות יתר, טמפרטורת הגוף יכולה לעלות הרבה יותר.

מה לעשות אם לילדך יש חום בגלל החום

אם מתברר שבחום הסימן על המדחום התגנב, אז אתה צריך לנקוט באמצעים דחופים כדי לעזור לתינוק:

• תן יותר לשתות. תנועת הדם בכלי הדם מובטחת על ידי מים. בחום המים אובדים בצורה אינטנסיבית יותר וזה יכול לגרום לדם להיות סמיך יותר, קיים סיכון לקרישי דם וזה יכול לגרום לעלייה בטמפרטורה. תרופה מצוינת לשיקום מהיר של מחסור במים היא רהידרון. אם אין לך את זה, אתה יכול לעשות אנלוגי בעצמך על ידי הוספת כפית סודה ומלח לליטר מים. בנוסף למים כדאי לתת לתינוקות בני שנה מרתח של צימוקים ולילדים גדולים יותר לפתן פירות יבשים.

• נגב את הגוף עם מטלית לחה.

• אם חם בבית, נסה כמה שיותר ליצור קרירות: וילון חלונות, הקפד על זרימת אוויר. אבל יחד עם זאת, שיטות קירור פיזיות בצורה של כריות חימום עם קרח, סדינים קרים רטובים, או, גרוע מכך, חוקן קר מסוכנות מאוד. אמצעים רדיקליים כאלה מובילים לעווית של כלי דם בעור, האטה בזרימת הדם והזעה לקויה.

• כדי למנוע מחלות במזג אוויר חם, כדאי לשנות את משטר האכלה לתינוקות. יש צורך להניק את התינוק בתדירות גבוהה יותר, אך לאט לאט, כי היניקה היא עבודה רבה עבור הגוף של הילד ויש עליה קלה בייצור החום ממנו.

• לילדים גדולים יותר רצוי לעיין בתפריט ובתזונה. האוכל צריך להיות קל ולא כבד. מומלץ להפחית בצריכת מזונות חלבונים.

בקיץ החם כדאי לצאת לטיול בשעה קרירה ביום: בבוקר או בערב. יש לתת לכך חשיבות רבה. יש לתת עדיפות לבדים טבעיים וקלים. כמו כן, אסור לנו לשכוח את כיסוי הראש החובה לתינוק. ואכן, על פי הסטטיסטיקה, ילדים מטופלים בהתחממות יתר לעתים קרובות יותר מאשר בהיפותרמיה.

על דרכים למדידת טמפרטורת הגוף

נראה שאין שום דבר מסובך במדידת טמפרטורת הגוף. אם אין לך מדחום בהישג יד, אתה יכול לגעת במצח של האדם החולה עם השפתיים שלך, אבל לעתים קרובות מתרחשות כאן שגיאות; שיטה זו לא תאפשר לך לקבוע במדויק את הטמפרטורה.

טכניקה נוספת מדויקת יותר היא ספירת דופק. עלייה בטמפרטורה של מעלה אחת מביאה לעלייה בקצב הלב של 10 פעימות לדקה. לפיכך, אתה יכול לחשב בערך כמה הטמפרטורה שלך עלתה, לדעת את הדופק הרגיל שלך. חום מצוין גם על ידי עלייה בתדירות תנועות הנשימה. בדרך כלל, ילדים נושמים כ-25 נשימות בדקה, ומבוגרים נושמים עד 15 נשימות.

מדידת טמפרטורת הגוף עם מדחום מתבצעת לא רק בבית השחי, אלא גם דרך הפה או פי הטבעת (מחזיק את המדחום בפה או בפי הטבעת). עבור ילדים צעירים, מדחום ממוקם לפעמים בקפל המפשעה. ישנם מספר כללים שיש להקפיד עליהם בעת מדידת טמפרטורה כדי למנוע קבלת תוצאה כוזבת.

• העור במקום המדידה צריך להיות יבש.
• במהלך המדידה לא ניתן לבצע תנועות, רצוי לא לדבר.
• בעת מדידת הטמפרטורה בבית השחי יש להחזיק את המדחום למשך כ-3 דקות (הנורמה היא 36.2 - 37.0 מעלות).
• אם אתה משתמש בשיטה דרך הפה, יש להחזיק את המדחום למשך 1.5 דקות (הערך התקין הוא 36.6 - 37.2 מעלות).
• בעת מדידת הטמפרטורה בפי הטבעת, מספיק להחזיק את המדחום למשך דקה אחת (הנורמה בשיטה זו היא 36.8 - 37.6 מעלות)

נורמלי ופתולוגי: מתי הגיע הזמן "להוריד" את הטמפרטורה?

מקובל כי טמפרטורת הגוף הנורמלית היא 36.6 מעלות, אולם כפי שניתן לראות, זה די יחסי. הטמפרטורה יכולה להגיע ל-37.0 מעלות ונחשבת תקינה, לרוב היא עולה לרמות כאלה בערב או בעונה החמה, לאחר פעילות גופנית. לכן, אם לפני השינה ראית את המספר 37.0 על המדחום, אז אין מה לדאוג עדיין. כשהטמפרטורה עוברת את הגבול הזה, אפשר כבר לדבר על חום. זה מאופיין גם בתחושת חום או צמרמורת, אדמומיות של העור.

מתי כדאי להוריד את הטמפרטורה?

הרופאים במרפאתנו ממליצים להשתמש בתרופות להורדת חום כאשר טמפרטורת הגוף בילדים מגיעה ל-38.5 מעלות, ובמבוגרים - 39.0 מעלות. אבל גם במקרים אלה, אתה לא צריך לקחת מנה גדולה של תרופה להורדת חום; זה מספיק כדי להפחית את הטמפרטורה ב 1.0 - 1.5 מעלות כך המאבק היעיל בזיהום נמשך ללא איום על הגוף.

סימן מסוכן לחום הוא חיוורון העור, ה"שיבוש" שלו, בעוד העור נשאר קר למגע. זה מצביע על עווית של כלי היקפי. תופעה זו לרוב שכיחה יותר בילדים ובעקבותיה התקפים. במקרים כאלה, יש צורך להזעיק אמבולנס בדחיפות.

חום מדבק

עם זיהומים חיידקיים או ויראליים, הטמפרטורה כמעט תמיד עולה. כמה זה עולה תלוי, ראשית, בכמות הפתוגן, ושנית, במצב הגוף של האדם. לדוגמה, אצל אנשים מבוגרים, אפילו זיהום חריף עשוי להיות מלווה בעלייה קלה בטמפרטורה.

זה מוזר שעם מחלות זיהומיות שונות, טמפרטורת הגוף יכולה להתנהג אחרת: לעלות בבוקר ולרדת בערב, לעלות במספר מסוים של מעלות ולרדת לאחר מספר ימים. בהתאם לכך, זוהו סוגים שונים של חום - סוטים, חוזרים ואחרים. עבור הרופאים זהו קריטריון אבחוני בעל ערך רב, שכן סוג החום מאפשר לצמצם את מגוון המחלות החשודות. לכן, במהלך ההדבקה, יש למדוד את הטמפרטורה בבוקר ובערב, רצוי במהלך היום.

אילו זיהומים מעלים את הטמפרטורה?

בדרך כלל, במהלך זיהום חריף, מתרחשת קפיצת טמפרטורה חדה, ומופיעים סימנים כלליים של שיכרון: חולשה, סחרחורת או בחילה.

1. אם החום מלווה בשיעול, כאב גרון או חזה, קשיי נשימה או צרידות, אז אנחנו מדברים על מחלה זיהומית בדרכי הנשימה.
2. אם טמפרטורת הגוף עולה, ויחד איתו מתחילים שלשולים, מופיעות בחילות או הקאות וכאבי בטן, אז למעשה אין ספק שמדובר בדלקת מעיים.
3. אפשרות שלישית אפשרית גם, כאשר על רקע חום מתרחשת כאב גרון, אדמומיות ברירית הלוע, לפעמים מציינים שיעול ונזלת, כמו גם כאבי בטן ושלשולים. במקרה זה, יש לחשוד בזיהום בנגיף הרוטה או במה שנקרא "שפעת מעיים". אבל עבור כל סימפטום, עדיף לבקש עזרה מהרופאים שלנו.
4. לפעמים זיהום מקומי באזור של הגוף יכול לגרום לחום. לדוגמה, חום מלווה לעתים קרובות בפחמימות, אבצסים או צלוליטיס. זה מתרחש גם עם (, carbuncle כליות). רק במקרה של חום חריף כמעט ולא מתרחשת, כי יכולת הספיגה של רירית השלפוחית ​​היא מינימלית, וחומרים הגורמים לעלייה בטמפרטורה כמעט ולא חודרים לדם.

גם תהליכים זיהומיים כרוניים איטיים בגוף עלולים לגרום לחום, במיוחד בתקופת ההחמרה. עם זאת, עלייה קלה בטמפרטורה נצפית לעתים קרובות בזמנים רגילים, כאשר אין כמעט תסמינים ברורים אחרים של המחלה.

מתי הטמפרטורה עדיין עולה?

1. עלייה בלתי מוסברת בטמפרטורת הגוף מציינת מתי מחלות אונקולוגיות. זה בדרך כלל הופך לאחד התסמינים הראשונים, יחד עם חולשה, אדישות, אובדן תיאבון, ירידה פתאומית במשקל ומצב רוח דיכאוני. במקרים כאלה, הטמפרטורה המוגברת נמשכת זמן רב, אך נשארת חום, כלומר, היא אינה עולה על 38.5 מעלות. ככלל, עם גידולים החום גלי. טמפרטורת הגוף עולה לאט, וכשהגיעה לשיא היא גם יורדת לאט. ואז מגיעה תקופה שבה הטמפרטורה נשארת תקינה, ואז היא מתחילה לעלות שוב.
2. בְּ לימפוגרנולומטוזיס או מחלת הודג'קיןחום גלי שכיח גם הוא, אם כי עלולים להופיע סוגים אחרים. עלייה בטמפרטורה במקרה זה מלווה בצמרמורות, וכאשר היא יורדת, מתרחשת זיעה כבדה. הזעה מוגברת נצפית בדרך כלל בלילה. יחד עם זה, מחלת הודג'קין מתבטאת בבלוטות לימפה מוגדלות, ולעיתים יש גירוד בעור.
3. טמפרטורת הגוף עולה כאשר לוקמיה חריפה. זה מבולבל לעתים קרובות עם כאב גרון, שכן יש כאב בבליעה, תחושה של דפיקות לב, בלוטות לימפה מוגדלות, ולעתים קרובות דימום מוגבר (המטומות מופיעות על העור). אך עוד לפני הופעת התסמינים הללו, החולים מציינים חולשה חדה וחסרת מוטיבציה. ראוי לציין כי טיפול אנטיבקטריאלי אינו נותן תוצאות חיוביות, כלומר הטמפרטורה אינה יורדת.
4. חום עשוי גם להצביע על כך מחלות אנדוקריניות. לדוגמה, זה כמעט תמיד מופיע עם תירוטוקסיקוזיס. במקרה זה, טמפרטורת הגוף נשארת בדרך כלל תת חום, כלומר אינה עולה מעל 37.5 מעלות, אם כי בתקופות של החמרות (משברים) ניתן להבחין בעודף משמעותי מגבול זה. בנוסף לחום, תירוטוקסיקוזיס קשורה לשינויים במצב הרוח, דמעות, התרגשות מוגברת, נדודי שינה, ירידה פתאומית במשקל הגוף עקב תיאבון מוגבר, רעד של קצה הלשון והאצבעות ואי-סדירות במחזור החודשי אצל נשים. עם תפקוד יתר של בלוטות התריס, הטמפרטורה יכולה לעלות ל 38 - 39 מעלות. במקרה של hyperparathyroidism, חולים מתלוננים על צמא חמור, דחף תכוף להטיל שתן, בחילות, נמנום ועור מגרד.
5. יש לשים לב במיוחד לחום המופיע מספר שבועות לאחר מחלות בדרכי הנשימה (לרוב לאחר כאב גרון), שכן הוא עשוי להעיד על התפתחות של דלקת שריר הלב שגרונית. בדרך כלל טמפרטורת הגוף עולה מעט - עד 37.0 - 37.5 מעלות, עם זאת, חום כזה הוא סיבה רצינית מאוד לפנות לרופא שלנו. בנוסף, טמפרטורת הגוף עשויה לעלות כאשר אנדוקרדיטיס או, אך במקרה זה, תשומת הלב העיקרית אינה מוקדשת לכאבים בחזה, אשר לא ניתן להקל עליו עם משככי כאבים זמינים.
6. מעניין שהטמפרטורה עולה לעתים קרובות כאשר כיב פפטי של הקיבה או התריסריון, אם כי גם הוא אינו עולה על 37.5 מעלות. החום מחמיר אם הוא מתרחש דימום פנימי. הסימפטומים שלו הם כאבים חדים, דוקרים, הקאות "שטחי קפה" או צואה זפת, כמו גם חולשה פתאומית ומתגברת.
7. הפרעות מוחיות(, פציעות מוח טראומטיות או גידולים במוח) מעוררים עלייה בטמפרטורה, ומגרים את מרכז הוויסות שלו במוח. חום יכול להיות שונה מאוד.
8. קדחת סמיםלרוב מתרחשת בתגובה לשימוש באנטיביוטיקה ובכמה תרופות אחרות, והיא חלק מתגובה אלרגית, לכן היא מלווה בדרך כלל בעור מגרד ובפריחות.

מה לעשות בטמפרטורות גבוהות?

רבים, לאחר שגילו שיש להם טמפרטורה מוגברת, מנסים מיד להפחית אותה, תוך שימוש בתרופות להורדת חום הזמינות לכולם. עם זאת, שימוש חסר מחשבה שלהם יכול לגרום אפילו יותר נזק מהחום עצמו, מכיוון שחום גבוה אינו מחלה, אלא רק סימפטום, ולכן דיכוי זה מבלי לזהות את הסיבה אינו תמיד נכון.

זה נכון במיוחד עבור מחלות זיהומיות, כאשר גורמים מדבקים חייבים למות בתנאים של טמפרטורה גבוהה. אם תנסה להוריד את הטמפרטורה, הגורמים המדבקים יישארו בחיים וללא פגע בגוף.

לכן, אל תמהרו לרוץ לגלולות, אלא הורידו את הטמפרטורה שלכם בחוכמה כאשר יתעורר הצורך, המומחים שלנו יעזרו לכם בכך. אם החום מטריד אותך זמן רב, עליך לפנות לאחד הרופאים שלנו: כפי שאתה יכול לראות, זה יכול להעיד על מחלות רבות שאינן זיהומיות, ולכן יש צורך במחקר נוסף.

כדי להעריך את מצבו של אדם עם טמפרטורה גבוהה, בואו לגלות מדוע זה קורה לגוף.

טמפרטורת גוף תקינה

הטמפרטורה הרגילה של האדם היא בממוצע 36.6 מעלות צלזיוס. טמפרטורה זו אופטימלית לתהליכים הביוכימיים המתרחשים בגוף, אך כל אורגניזם הוא אינדיבידואלי, כך שניתן לשקול טמפרטורה של 36 עד 37.4 מעלות צלזיוס נורמלית עבור אנשים מסוימים (אנחנו מדברים לגבי מצב ארוך טווח ובאם אין תסמינים של מחלה כלשהי). על מנת לבצע אבחנה של טמפרטורה מוגברת בדרך כלל, אתה צריך להיבדק על ידי רופא.

מדוע טמפרטורת הגוף עולה

בכל שאר המצבים, עלייה בטמפרטורת הגוף מעל לנורמה מצביעה על כך שהגוף מנסה להילחם במשהו. ברוב המקרים מדובר בחומרים זרים בגוף - חיידקים, וירוסים, פרוטוזואה או תוצאה של השפעה פיזית על הגוף (צריבה, כוויות קור, גוף זר). בטמפרטורות גבוהות, קיומם של חומרים בגוף הופך לקשה, זיהומים, למשל, מתים בטמפרטורה של כ-38 מעלות צלזיוס.

אבל כל אורגניזם, כמו מנגנון, אינו מושלם ויכול לתפקד כהלכה. במקרה של חום, נוכל להבחין בכך כאשר הגוף, בשל המאפיינים האישיים של מערכת החיסון, מגיב באלימות רבה מדי לזיהומים שונים, והטמפרטורה עולה גבוה מדי, עבור רוב האנשים היא 38.5 C. אבל שוב, עבור ילדים ומבוגרים שעברו פרכוסי חום מוקדמים בטמפרטורות גבוהות (אם אינכם יודעים, שאל את ההורים או את הרופא, אך בדרך כלל זה לא נשכח, מכיוון שהוא מלווה באובדן הכרה לטווח קצר) טמפרטורה קריטית יכולה להיחשב 37.5-38 C.

סיבוכים של טמפרטורה גבוהה

כאשר הטמפרטורה גבוהה מדי, מתרחשות הפרעות בהעברת דחפים עצביים, והדבר עלול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות בקליפת המוח ובמבנים תת-קליפת המוח, לרבות הפסקת נשימה. בכל המקרים של טמפרטורה גבוהה באופן קריטי, נוטלים תרופות להורדת חום. כולם משפיעים על מרכז ויסות החום במבנים התת-קורטיקליים של המוח. שיטות עזר, וזו בעיקר ניגוב פני הגוף במים חמימים, מכוונות להגברת זרימת הדם על פני הגוף ולקדם את אידוי הלחות, מה שמוביל לירידה זמנית ולא משמעותית בטמפרטורה. ניגוב בתמיסה חלשה של חומץ בשלב הנוכחי, לאחר ביצוע מחקרים, נחשב לא הולם מאחר ויש לו בדיוק אותן תוצאות כמו רק מים חמימים.

עלייה ממושכת בטמפרטורה (יותר משבועיים), למרות מידת העלייה, מצריכה בדיקה של הגוף. במהלכו יש לברר את הסיבה או לבצע אבחנה של חום נמוך בדרך כלל. היו סבלניים ופנו למספר רופאים עם תוצאות הבדיקה. אם תוצאות הבדיקות והבדיקות אינן חושפות פתולוגיה כלשהי, אל תמדוד שוב את הטמפרטורה שלך מבלי להראות תסמינים, אחרת אתה מסתכן בהתפתחות מחלות פסיכוסומטיות. רופא טוב צריך לענות לך בדיוק למה יש לך כל הזמן חום נמוך (37-37.4) והאם צריך לעשות משהו. יש הרבה מאוד סיבות לעלייה בחום לאורך זמן, ואם אתה לא רופא, אל תנסה אפילו לאבחן את עצמך, וזה לא מעשי להעסיק את הראש במידע שאתה בכלל לא צריך.

כיצד למדוד טמפרטורה נכונה.

במדינה שלנו, כנראה יותר מ-90% מהאנשים מודדים את טמפרטורת הגוף שלהם בבית השחי.

בית השחי צריך להיות יבש. המדידות נלקחות במצב רגוע שעה אחת לאחר כל פעילות גופנית. לא מומלץ לשתות תה חם, קפה וכדומה לפני ביצוע מדידות.

כל זה מומלץ כאשר מבהירים את קיומה של טמפרטורה גבוהה לטווח ארוך. במקרים חירום, כאשר יש תלונות על בריאות לקויה, מתבצעות מדידות בכל תנאי. נעשה שימוש במדחום כספית, אלכוהול ומדחום אלקטרוני. אם יש לך ספקות לגבי נכונות המדידות, מדדו את הטמפרטורה של אנשים בריאים וקחו מדחום נוסף.

בעת מדידת הטמפרטורה בפי הטבעת, יש לראות בטמפרטורה של 37 מעלות צלזיוס תקינה. נשים צריכות לשקול את המחזור החודשי שלהן. נורמלי שהטמפרטורה בפי הטבעת תעלה ל-38 מעלות צלזיוס בתקופת הביוץ, שהיא ימים 15-25 של מחזור של 28 ימים.

אני רואה במדידה בחלל הפה לא מתאימה.

לאחרונה הופיעו מדי חום לאוזניים במבצע והם נחשבים למדויקים ביותר. כאשר מודדים בתעלת האוזן, הנורמה זהה למדידה בבית השחי. אבל ילדים צעירים בדרך כלל מגיבים בעצבנות להליך.

התנאים הבאים מחייבים הזמנת אמבולנס:

א. בכל מקרה בטמפרטורה של 39.5 ומעלה.

ב.טמפרטורה גבוהה מלווה בהקאות, ראייה מטושטשת, נוקשות תנועות, מתח שרירים בעמוד השדרה הצווארי (אי אפשר להטות את הסנטר לעצם החזה).

V. טמפרטורה גבוהה מלווה בכאבי בטן עזים. במיוחד אצל קשישים, גם עם כאבי בטן בינוניים או חום, אני ממליץ לך להזעיק אמבולנס.

ד.בילד מתחת לגיל עשר, הטמפרטורה מלווה בנביחות, שיעול יבש וקשיי נשימה. קיימת סבירות גבוהה לפתח היצרות דלקתית של הגרון, מה שנקרא laryngotracheitis או croup שווא. אלגוריתם הפעולה במקרה זה הוא להרטיב את האוויר הנשאף, לנסות לא להפחיד, להרגיע, לקחת את הילד לשירותים, לשפוך מים חמים להפקת אדים, לשאוף לחות, אבל כמובן לא אוויר חם, אז להיות לפחות 70 סנטימטרים ממים חמים. אם אין שירותים, אוהל מאולתר עם מקור אדים. אבל אם הילד עדיין מפחד ולא נרגע, אז תפסיק לנסות ופשוט תחכה לאמבולנס.

ד עלייה חדה בטמפרטורה במשך 1-2 שעות מעל 38 מעלות צלזיוס בילד מתחת לגיל 6 שנים שחווה בעבר פרכוסים בטמפרטורות גבוהות.
אלגוריתם הפעולה הוא לתת תרופה להורדת חום (יש להסכים מראש על המינונים עם רופא הילדים או לראות להלן), להתקשר לאמבולנס.

באילו מקרים עליך לקחת תרופה להורדת חום כדי להפחית את טמפרטורת הגוף:

א. טמפרטורת הגוף היא מעל 38.5 מעלות. C (אם יש היסטוריה של עוויתות חום, אז בטמפרטורה של 37.5 מעלות צלזיוס).

ב בטמפרטורה מתחת לנתונים הנ"ל רק במקרה של תסמינים קשים בצורת כאב ראש, תחושת כאבים בכל הגוף וחולשה כללית. מפריעה משמעותית לשינה ולמנוחה.

בכל שאר המקרים, אתה צריך לאפשר לגוף לנצל את הטמפרטורה המוגברת, ולעזור לו להסיר את מה שנקרא מוצרים נגד זיהום. (לוקוציטים מתים, מקרופאגים, שאריות של חיידקים ווירוסים בצורת רעלים).

אני אתן לך את התרופות העממיות המועדפות עלי.

תרופות עממיות לחום

א. במקום הראשון משקאות פירות עם חמוציות - קח כמה שהגוף שלך דורש.
ב. משקאות פירות מדומדמניות, אשחר ים, לינגונברי.
V. כל מים מינרליים אלקליים עם אחוז נמוך של מינרליזציה או רק מים רתוחים נקיים.

הצמחים הבאים הם התווית נגד לשימוש בטמפרטורות גוף גבוהות: סנט ג'ון, שורש זהוב (Rhodiola rosea).

בכל מקרה, אם הטמפרטורה עולה ליותר מחמישה ימים, אני ממליץ להתייעץ עם רופא.

א. הופעת המחלה, מתי הופיעה הטמפרטורה המוגברת והאם ניתן לקשר את הופעתה למשהו? (היפותרמיה, פעילות גופנית מוגברת, מתח רגשי).

ב. האם היה לך מגע עם אנשים עם חום בשבועיים הקרובים?

V. האם סבלת ממחלה כלשהי עם חום בחודשיים הקרובים? (זכור, ייתכן שסבלת ממחלה כלשהי "ברגליים").

ד.ענקתם קרציה העונה? (ראוי לזכור אפילו מגע של קרציה בעור ללא נשיכה).

ד.חשוב מאוד לזכור אם אתה גר באזורים אנדמיים לקדחת דימומית עם תסמונת כליות (HFRS), ואלו אזורים במזרח הרחוק, סיביר, אוראל, אזור וולגוביאט, בין אם היה לך מגע עם מכרסמים או שלהם. חומרי פסולת. קודם כל, צואה טרייה מסוכנת, שכן הנגיף נמצא בה במשך שבוע. התקופה הסמויה של מחלה זו היא בין 7 ימים ל 1.5 חודשים.

ה. ציין את אופי הביטוי של טמפרטורת גוף מוגברת (נספג, קבוע או בעלייה הדרגתית בשעה מסוימת ביום).

ח. בדקו אם קיבלתם חיסונים תוך שבועיים.

ו. ספר לרופא שלך בבירור אילו תסמינים נוספים מלווים לטמפרטורת גוף גבוהה. (קטארל - שיעול, נזלת, כאב או כאב גרון וכו', דיספפטי - בחילות, הקאות, כאבי בטן, צואה רופפת וכו')
כל זה יאפשר לרופא לרשום בדיקות וטיפול בצורה ממוקדת יותר ובזמן.

תרופות ללא מרשם המשמשות להורדת טמפרטורת הגוף.

1. אקמול בשמות שונים. מינון בודד למבוגרים: 0.5-1 גרם. מדי יום עד 2 גרם. התקופה בין המנות היא לפחות 4 שעות, לילדים 15 מ"ג לק"ג ממשקל הילד (למידע, 1 גרם הוא 1000 מ"ג). למשל, ילד במשקל 10 ק"ג דורש 150 מ"ג - בפועל מדובר בקצת יותר מחצי טבליה של 0.25 גרם. ניתן להשיגה הן בטבליות של 0.5 גרם ו-0.25 גרם, והן בסירופים ונרות רקטליות. ניתן להשתמש מינקות. אקמול כלול כמעט בכל תרופות הצטננות המשולבות (Fervex, Theraflu, Coldrex).
עבור תינוקות, עדיף להשתמש בו בנרות פי הטבעת.

2. מינון נורופן (איבופרופן) למבוגרים 0.4 גרם. , 0.2 גרם לילדים מומלץ לילדים בזהירות; משמש לילדים עם אי סבילות או השפעה חלשה של אקמול.

3. nise (נימסוליד) זמין גם באבקות (נימסיל) וגם בטבליות. המינון למבוגרים הוא 0.1 גרם... לילדים 1.5 מיליגרם לק"ג ממשקלו של הילד, כלומר, עם משקל של 10 ק"ג, נדרש 15 מ"ג. קצת יותר מעשירית מטאבלט. מינון יומי לא יותר מ-3 פעמים ביום

4. אנאלגין - מבוגר 0.5 גרם...ילדים 5-10 מ"ג לק"ג משקל ילד כלומר, עם 10 ק"ג משקל, נדרש מקסימום 100 מ"ג - זוהי חמישית מהטבליה. קצבה יומית עד שלוש פעמים ביום. לא מומלץ לשימוש תכוף על ידי ילדים.

5. אספירין - מינון בודד למבוגרים 0.5-1 גרם. מינון יומי עד ארבע פעמים ביום, התווית נגד לילדים.

בטמפרטורות גבוהות, כל הפיזיותרפיה, טיפולי המים, הטיפול בבוץ והעיסוי מבוטלים.

מחלות המתרחשות עם טמפרטורה גבוהה מאוד (מעל 39 מעלות צלזיוס).

שפעת היא מחלה ויראלית המלווה בעלייה חדה בטמפרטורה, כאבי פרקים עזים וכאבי שרירים. תסמיני קטרל (נזלת, שיעול, כאב גרון וכו') מופיעים ביום ה-3-4 למחלה, ועם ARVI תקין, תחילה הסימפטומים של הצטננות, ולאחר מכן עלייה הדרגתית בטמפרטורה.

כאב גרון - כאבים עזים בגרון בעת ​​בליעה ובמנוחה.

וריצלה (אבעבועות רוח), חצבתהם יכולים להתחיל גם בטמפרטורה גבוהה ורק בימים 2-4 הופעת פריחה בצורת שלפוחית ​​(בועות מלאות בנוזל).

דלקת ריאות (דלקת ריאות)כמעט תמיד, למעט חולים עם חסינות מופחתת וקשישים, זה מלווה בחום גבוה. מאפיין מובהק הוא הופעת כאבים בחזה, המתגברים עם נשימות עמוקות, קוצר נשימה ושיעול יבש בתחילת המחלה. כל התסמינים הללו מלווים ברוב המקרים בתחושת חרדה ופחד.

פיאלונפריטיס חריפה(דלקת בכליות), יחד עם טמפרטורה גבוהה, כאב בהקרנת הכליות בא לידי ביטוי (ממש מתחת לצלעות ה-12, עם הקרנה (ריבאונד) לצד, לרוב בצד אחד. נפיחות בפנים, גבוהה לחץ דם הופעת חלבון בבדיקות שתן.

גלומרולונפריטיס חריפה, זהה לפיאלונפריטיס רק עם מעורבות התגובה הפתולוגית של מערכת החיסון בתהליך. מאופיין בהופעת כדוריות דם אדומות בבדיקות שתן. בהשוואה לפיאלונפריטיס, יש לה אחוז גבוה יותר של סיבוכים והיא נוטה יותר להפוך לכרונית.

קדחת דימומית עם תסמונת כליות- מחלה זיהומית המועברת ממכרסמים, בעיקר משרקנים. היא מאופיינת בירידה, ולעיתים בהיעדר מוחלט של מתן שתן בימים הראשונים של המחלה, באדמומיות בעור ובכאבי שרירים עזים.

גסטרואנטרוקוליטיס(סלמונלוזיס, דיזנטריה, קדחת פארטיפוס, קדחת טיפוס, כולרה וכו') התסמונת הדיספפטית העיקרית היא בחילות, הקאות, צואה רפויה, כאבי בטן.

דלקת קרום המוח ודלקת המוח(כולל קרציות) - דלקת של קרומי המוח בעלת אופי זיהומי. התסמונת העיקרית היא קרום המוח - כאבי ראש עזים, טשטוש ראייה, בחילות, מתח בשרירי הצוואר (אי אפשר להביא את הסנטר לחזה). דלקת קרום המוח מאופיינת בהופעת פריחות דימומיות מדויקות על עור הרגליים והדופן הקדמית של הבטן.

דלקת כבד נגיפית A- הסימפטום העיקרי הוא "צהבת", העור והסקלרה הופכים לצבעם איקטרי.

מחלות המתרחשות עם עלייה מתונה בטמפרטורת הגוף (37-38 מעלות צלזיוס).

החמרות של מחלות כרוניות כגון:

ברונכיטיס כרונית, תלונות על שיעול, גם יבש וגם עם ליחה, קוצר נשימה.

אסתמה של הסימפונות בעלת אופי זיהומי-אלרגי - תלונות על התקפי לילה, לפעמים ביום של חוסר אוויר.

שחפת ריאתית, תלונות על שיעול ממושך, חולשה כללית חמורה, לעיתים פסי דם בליחה.

שחפת של איברים ורקמות אחרות.

דלקת שריר הלב כרונית, אנדוקרדיטיס, מאופיינת בכאב ממושך באזור הלב, קצב לב לא אחיד.

פיילונפריטיס כרונית.

גלומרולונפריטיס כרונית - התסמינים זהים לאלו החריפים, רק פחות בולטים.

Salpingoopharitis כרונית היא מחלה גינקולוגית המאופיינת בכאבים בבטן התחתונה, הפרשות וכאבים בעת מתן שתן.

המחלות הבאות מתרחשות עם חום נמוך:

דלקת כבד נגיפית B ו-C, תלונות על חולשה כללית, כאבי מפרקים, בשלבים המאוחרים יותר מתרחשת "צהבת".

תסמינים עיקריים של מחלות של בלוטת התריס (תירואידיטיס, זפק נודולרי ומפוזר, תירוטוקסיקוזיס) הם תחושת גוש בגרון, דופק מהיר, הזעה, עצבנות.

דלקת שלפוחית ​​השתן חריפה וכרונית, תלונות על הטלת שתן כואבת.

חריפה והחמרה של דלקת ערמונית כרונית, מחלה גברית המאופיינת בהטלת שתן קשה ולעתים קרובות כואבת.

מחלות המועברות במגע מיני, כגון זיבה, עגבת, כמו גם זיהומים אופורטוניסטיים (שעשויים לא להתבטא כמחלה) אורוגניטליים - טוקסופלזמה, מיקופלסמוזיס, אורופלזמה.

קבוצה גדולה של מחלות סרטן, שאחד מהתסמינים שלהן עשוי להיות טמפרטורה מוגברת מעט.

בדיקות ובדיקות בסיסיות שניתן לרשום רופא אם יש לך חום נמוך לאורך זמן (עלייה בטמפרטורת הגוף בתוך 37-38 מעלות צלזיוס).

1. בדיקת דם מלאה - מאפשרת לשפוט לפי מספר הלויקוציטים והערך של ESR (קצב שקיעת אריתרוציטים) האם ישנה דלקת בגוף. כמות ההמוגלובין יכולה להצביע בעקיפין על נוכחות של מחלות במערכת העיכול.

2. בדיקת שתן מלאה מצביעה על מצב מערכת השתן. קודם כל, מספר הלויקוציטים, תאי דם אדומים וחלבון בשתן, כמו גם משקל סגולי.

3. בדיקת דם ביוכימית (דם מוריד):. CRP וגורם שגרוני - הימצאותם מעידה פעמים רבות על היפראקטיביות של מערכת החיסון של הגוף ומתבטאת במחלות ראומטיות. בדיקות כבד יכולות לאבחן דלקת כבד.

4. סמנים של הפטיטיס B ו-C נקבעים כדי לא לכלול דלקת כבד ויראלית מתאימה.

5. HIV- כדי לשלול תסמונת כשל חיסוני נרכש.

6. בדיקת דם ל-RV – לאיתור עגבת.

7. תגובת Mantoux, בהתאמה, שחפת.

8. בדיקת צואה נקבעת לחשודים במחלות של מערכת העיכול וזיהום הלמינתי. דם סמוי חיובי בניתוח הוא סימן אבחון חשוב מאוד.

9. יש לבצע בדיקת דם להורמוני בלוטת התריס לאחר התייעצות עם אנדוקרינולוג ובדיקת בלוטת התריס.

10. פלואורוגרפיה – גם ללא מחלות, מומלץ לעבור אחת לשנתיים. ניתן לרשום FLG על ידי רופא אם יש חשד לדלקת ריאות, צדר, ברונכיטיס, שחפת או סרטן ריאות. פלואורוגרפים דיגיטליים מודרניים מאפשרים לבצע אבחנה מבלי להזדקק לרדיוגרפיה מקיפה. בהתאם, נעשה שימוש במינון נמוך של קרינת רנטגן ורק במקרים לא ברורים נדרשות בדיקות נוספות עם צילום רנטגן וטומוגרפיה. הדמיית תהודה מגנטית נחשבת למדויקת ביותר.

11 אולטרסאונד של איברים פנימיים ובלוטת התריס מתבצע כדי לאבחן מחלות של הכליות, הכבד, אברי האגן ובלוטת התריס.

12 ECG, ECHO KG, כדי לא לכלול דלקת שריר הלב, פריקרדיטיס, אנדוקרדיטיס.

בדיקות ובדיקות נקבעות על ידי הרופא באופן סלקטיבי, על בסיס צורך קליני.

מטפל - Shutov A.I.

חוֹם- סימפטום אופייני במחלות רבות. על ידי התמקדות בטמפרטורה אנו קובעים לעתים קרובות אם אדם חולה או לא. אבל זה לא לגמרי נכון, כי הטמפרטורה היא רק ביטוי של המחלה, ולא המחלה עצמה. לכן, הורדת הטמפרטורה לא אומרת התאוששות. יש צורך לא רק להילחם בחום גבוה, אלא גם לקבוע מהי המחלה שגרמה לו ולטפל בה. ובשביל זה אתה צריך לראות רופא.

סימנים של חום גבוה

הסימנים הבאים (תסמינים) עשויים להצביע על עליית הטמפרטורה:

• , עייפות פתאומית, מצב כואב כללי;
• צמרמורות (צמרמורות קלות בטמפרטורות מעט גבוהות וצמרמורות קשות בטמפרטורות גבוהות);
• עור ושפתיים יבשים;
• , כאבי גוף;
• אובדן תיאבון;
• הזעה ("מזיע");

אם אתה חווה אחד מהתסמינים הללו, זה יהיה רעיון טוב לקחת מדחום.

מה נחשב לטמפרטורה גבוהה?

טמפרטורה רגילה נחשבת בדרך כלל ל-36.6 מעלות צלזיוס. אבל למעשה, טמפרטורות בטווח רחב למדי הן נורמליות.

במהלך היום, טמפרטורת הגוף משתנה לא מעט. הטמפרטורה הנמוכה ביותר נצפית בבוקר, מיד לאחר ההתעוררות; מקסימום - בערב, בסוף היום. ההבדל יכול להיות איפשהו בסביבות 0.5 מעלות צלזיוס. פעילות גופנית, מתח, ארוחות רגילות, שתיית אלכוהול, שהייה בבית מרחץ או על החוף עלולים להעלות את הטמפרטורה. אצל נשים, תנודות טמפרטורה קשורות גם לביוץ. מספר ימים לפני הביוץ הטמפרטורה יורדת, וכאשר מתרחש הביוץ היא עולה.

בממוצע, טמפרטורה רגילה נחשבת בין 35° ל-37°C. בילדים מתחת לגיל 3 שנים, גם טמפרטורה של עד 37.5 מעלות צלזיוס נחשבת תקינה. איפה אתה לוקח את הטמפרטורה שלך משנה. אתה יכול להתמקד ב-36.6 מעלות צלזיוס אם תניח מדחום מתחת לזרוע. אם מדחום מוחזק בפה ( טמפרטורת הפה), אז הטמפרטורה הרגילה תהיה גבוהה ב-0.5 מעלות צלזיוס (36.8-37.3 מעלות צלזיוס). על מנת לקבל ערכים תקינים בעת מדידת טמפרטורה בפי הטבעת ( טמפרטורת פי הטבעת), תצטרך להוסיף עוד חצי מעלה (הנורמה היא 37.3-37.7 מעלות צלזיוס). בהתבסס על מדידת הטמפרטורה מתחת לזרוע, טמפרטורה מוגברת היא טמפרטורה בטווח של 37-38 מעלות צלזיוס, טמפרטורה גבוהה היא מעל 38 מעלות צלזיוס.

טמפרטורה שעולה מעל 38 מעלות צלזיוס או טמפרטורה של עד 38 מעלות צלזיוס הנמשכת לאורך זמן היא סיבה לדאגה ( חום נמוך).

מתי עלייה בטמפרטורה מסוכנת?

טמפרטורת גוף גבוהה היא סימן ללא ספק לכך שמתהליך פתולוגי כלשהו, ​​בדרך כלל בעל אופי דלקתי, מתפתח בגוף. ככל שהטמפרטורה גבוהה יותר, כך היא עולה מהר יותר או ככל שהיא נמשכת זמן רב יותר, הבעיה שגרמה לה עלולה להיות חמורה יותר. זו הסיבה שטמפרטורות גבוהות מפחידות.

בינתיים, כשלעצמה, עלייה בטמפרטורה ברוב המקרים היא תגובה הגנה לחדירה של זיהום. בטמפרטורות גבוהות, הפעילות של מיקרואורגניזמים פתוגניים פוחתת, וההגנות של הגוף, להיפך, מתעצמות: חילוף החומרים וזרימת הדם מואצים, ונוגדנים משתחררים מהר יותר. אבל זה מגביר את העומס על איברים ומערכות רבות: לב וכלי דם, נשימתיים. טמפרטורה גבוהה מדכאת את מערכת העצבים ומובילה להתייבשות. הפרעות אפשריות במחזור הדם באיברים פנימיים (עקב צמיגות מוגברת וקרישת דם). לכן, טמפרטורה גבוהה הנמשכת לאורך זמן עלולה להוות סכנה בפני עצמה. גם טמפרטורות גבוהות במיוחד (מעל 41 מעלות צלזיוס) מסוכנות.

האם להוריד את הטמפרטורה או לא?

אין צורך למהר להוריד את הטמפרטורה. קודם כל, המטופל חייב להיבדק על ידי רופא. אתה צריך לעקוב אחר המלצות הרופא: אם הוא ממליץ לך להוריד את הטמפרטורה שלך, אז אתה צריך להוריד אותו. הרופא מקבל החלטות על סמך התמונה הכללית של המחלה והערכת מצבו של החולה, כלומר, ההמלצות הן תמיד אינדיבידואליות.

עם זאת, אם למטופל יש חום חמור והטמפרטורה גבוהה (39 מעלות צלזיוס ומעלה), אזי ניתן לתת לו תרופה להורדת חום, תוך הקפדה על ההוראות שעל האריזה. יחד עם זאת, אתה צריך להבין שאתה נלחם בסימפטום, לא במחלה.

מהלך הטיפול הנכון כרוך בזיהוי הגורם לטמפרטורה הגבוהה וביצוע מערך אמצעים שמטרתם לטפל במחלה שגרמה לעליה.

גורמים לטמפרטורה גבוהה

כל תהליך דלקתי יכול לגרום לעלייה בטמפרטורה. אופי הדלקת יכול להיות שונה - חיידקי, ויראלי, פטרייתי. ברוב המקרים, הטמפרטורה היא סימפטום נלווה: למשל, עם דלקת אוזן תיכונה, האוזן כואבת ("עוויתות") והטמפרטורה מוגברת...

הטמפרטורה מושכת תשומת לב מיוחדת כאשר לא נצפו תסמינים אחרים. טמפרטורה על רקע סימנים סטנדרטיים של ARVI היא רגילה, אבל רק טמפרטורה אחת גבוהה מפחידה.

מחלות שעלולות לגרום לחום גבוה ללא תסמינים אחרים:

מחלות כרוניות של מערכת השתן (כרוניות,), אצל נשים -. יחד עם חום בדרגה נמוכה, עלולים להופיע כאבי בטן ובעיות במתן שתן;

דלקת שריר הלב ואנדוקרדיטיס כרונית. במקרה זה, הסימפטום הרגיל הוא כאב באזור הלב;

מחלות אוטואימוניות (ראומטיזם, זאבת אדמנתית מערכתית וכו').

זו, כמובן, לא רשימה מלאה של מחלות שעלולות לגרום לחום

טמפרטורה גבוהה אצל ילד

הילד לא יגיד שיש לו חום גבוה. אפילו ילדים מבוגרים יחסית, כולל תלמידים בבית הספר היסודי, ככלל, אינם יכולים להעריך נכון את רווחתם. לכן, ההורים צריכים לעקוב מקרוב אחר מצבו של הילד. אתה יכול לחשוד בעלייה בטמפרטורה על סמך הסימנים הבאים:

• הילד הופך לרדום באופן בלתי צפוי או, להיפך, חסר מנוחה וקפריזית;
• הוא מתייסר בצמא (הוא מבקש משקה כל הזמן);
• ממברנות ריריות מתייבשות (שפתיים יבשות, לשון);
• סומק בהיר או, להיפך, חיוורון יוצא דופן;
• העיניים הופכות אדומות או מבריקות;
• הילד מזיע;
• הדופק והנשימה עולים. קצב הלב הרגיל הוא 100-130 פעימות לדקה בזמן שינה ו-140-160 בעת ערות. בשנתיים התדירות יורדת ל-100-140 פעימות לדקה. קצב הנשימה התקין תלוי גם בגיל, לילד בן חודשיים הוא 35-48 נשימות לדקה, לגיל שנה עד שלוש 28-35 נשימות.

אתה יכול למדוד את טמפרטורת הגוף בבית השחי או בחלל המפשעה עם מדחום כספית (הוא מראה בצורה המדויקת ביותר את הטמפרטורה), פי הטבעת - רק עם אחד אלקטרוני. ניתן למדוד את הטמפרטורה פי הטבעת רק בילד קטן (עד 4-5 חודשים); ילדים גדולים יותר מתנגדים להליך, מכיוון שהוא לא נעים. כדי למדוד את הטמפרטורה בצורה פי הטבעת, קצה המדחום משומן בקרם תינוקות, רגליו של הילד עולות, כאילו שוטפים. קצה המדחום מוחדר לפי הטבעת עד לעומק של 2 ס"מ.

אל לנו לשכוח שאצל ילדים מתחת לגיל שנה, טמפרטורה רגילה נחשבת לטמפרטורה של עד 37.5 מעלות צלזיוס, ואפילו עד גיל 3 שנים, טמפרטורה כזו לא תמיד אומרת שהילד חולה . לא ניתן למדוד את הטמפרטורה כאשר הילד מודאג מאוד, בוכה או עטוף היטב - הטמפרטורה במקרים אלו צפויה להיות גבוהה יותר. אמבטיה חמה או טמפרטורת חדר גבוהה מדי יכולים גם להעלות את טמפרטורת הגוף.

בילדים צעירים, הטמפרטורה יכולה לעלות עד 38.3 מעלות צלזיוס מסיבות שאינן קשורות למחלה, כגון.

"הנורמה עבור כל אדם היא תופעה אובייקטיבית, אמיתית, אינדיבידואלית... מערכת נורמלית היא תמיד מערכת שמתפקדת בצורה מיטבית."

V. Petlenko

טמפרטורת הגוף היא אינדיקטור מורכב למצב התרמי של גוף האדם, המשקף את הקשר המורכב בין ייצור חום (ייצור חום) של איברים ורקמות שונות וחילופי חום בינם לבין הסביבה החיצונית. טמפרטורת גוף האדם הממוצעת נעה בדרך כלל בין 36.5 ל-37.2 מעלות צלזיוס, עקב תגובות אקסותרמיות פנימיות ונוכחות של "שסתומי בטיחות" המאפשרים להסיר עודפי חום באמצעות הזעה.

ה"תרמוסטט" (היפותלמוס) ממוקם במוח ועוסק כל הזמן בוויסות חום. במהלך היום, טמפרטורת הגוף של האדם משתנה, דבר המהווה השתקפות של מקצבי יממה (על כך ניתן לקרוא בגיליון הקודם של העלון - "מקצבים ביולוגיים" מיום 15.9.2000, אותו תמצאו ב"ארכיון". ” באתר הניוזלטר): ההבדל בין טמפרטורת הגוף מוקדם בבוקר ובערב מגיע ל-0.5 - 1.0 מעלות צלזיוס. התגלו הבדלי טמפרטורה בין איברים פנימיים (כמה עשיריות מעלות); ההבדל בין הטמפרטורה של איברים פנימיים, שרירים ועור יכול להיות עד 5 - 10 מעלות צלזיוס.

אצל נשים הטמפרטורה משתנה בהתאם לשלב של המחזור החודשי; אם טמפרטורת הגוף של האישה היא בדרך כלל 37 מעלות צלזיוס, היא יורדת ל-36.8 מעלות צלזיוס בימים הראשונים של המחזור, לפני הביוץ היא יורדת ל-36.6 מעלות צלזיוס, לאחר מכן. , ערב הווסת הבאה, הוא עולה ל-37.2 מעלות צלזיוס, ואז שוב מגיע ל-37 מעלות צלזיוס. בנוסף, נמצא כי אצל גברים הטמפרטורה באזור האשכים נמוכה ב-1.5 מעלות צלזיוס מאשר בשאר חלקי הגוף והטמפרטורה של חלקים מסוימים בגוף שונה בהתאם לפעילות הגופנית ומיקומם.

לדוגמה, מדחום שהונח בפה יראה טמפרטורה נמוכה ב-0.5 מעלות צלזיוס מזו של הקיבה, הכליות ואיברים אחרים. טמפרטורת אזורים שונים בגוף של אדם רגיל בטמפרטורת סביבה של 20°C איברים פנימיים - 37°C בית שחי - 36°C חלק שרירי עמוק של הירך - 35°C שכבות עמוקות של שריר השוק - 33°C אזור המרפק - 32°C יד - 28°C מרכז כף הרגל - 27-28°C טמפרטורת הגוף הקריטית נחשבת ל-42°C, שבה מתרחשות הפרעות מטבוליות ברקמת המוח. גוף האדם מותאם טוב יותר לקור. לדוגמה, ירידה בטמפרטורת הגוף ל-32 מעלות צלזיוס גורמת לצמרמורת, אך אינה מהווה סכנה חמורה במיוחד.

ב-27 מעלות צלזיוס מתרחשת תרדמת, פעילות הלב והנשימה נפגעות. טמפרטורות מתחת ל-25 מעלות צלזיוס הן קריטיות, אבל יש אנשים שמצליחים לשרוד היפותרמיה. לפיכך, אדם אחד, מכוסה בסחף שלג באורך שבעה מטרים ונחפר חמש שעות לאחר מכן, היה במצב של מוות קרוב, והטמפרטורה שלו בפי הטבעת הייתה 19 מעלות צלזיוס. הוא הצליח להציל את חייו. ישנם שני מקרים נוספים שבהם חולים שהיו היפותרמיים עד 16 מעלות צלזיוס שרדו.

חום

היפרתרמיה היא עלייה חריגה בטמפרטורת הגוף מעל 37 מעלות צלזיוס כתוצאה ממחלה. זהו סימפטום נפוץ מאוד שיכול להתרחש כאשר יש בעיה בכל חלק או מערכת בגוף. טמפרטורה מוגברת שאינה שוככת במשך זמן רב מעידה על מצב מסוכן של אדם. טמפרטורה מוגברת יכולה להיות: נמוכה (37.2-38 מעלות צלזיוס), בינונית (38-40 מעלות צלזיוס) וגבוהה (מעל 40 מעלות צלזיוס). טמפרטורת הגוף מעל 42.2 מעלות צלזיוס מובילה לאובדן הכרה. אם זה לא שוכך, נוצר נזק מוחי.

היפרתרמיה מחולקת לסירוגין, זמני, קבוע וחוזר. היפרתרמיה לסירוגין (חום) נחשבת לסוג הנפוץ ביותר, המאופיין בשינויי טמפרטורה יומיים מעל לנורמה. היפרתרמיה זמנית פירושה ירידה ביום בטמפרטורה לרמות נורמליות, ולאחר מכן עלייה חדשה מעל לנורמה. היפרתרמיה זמנית בטווח טמפרטורות רחב גורמת לרוב לצמרמורות ולהזעה מוגברת. זה נקרא גם קדחת ספיגה.

היפרתרמיה מתמדת היא עלייה מתמדת בטמפרטורה עם הבדלים קטנים (תנודות). היפרתרמיה חוזרת פירושה תקופות חום ואפירטיות לסירוגין (המאופיינת בהיעדר טמפרטורה גבוהה). סיווג נוסף לוקח בחשבון את משך ההיפרתרמיה: קצר (פחות משלושה שבועות) או ממושך. היפרתרמיה ממושכת יכולה להתרחש כאשר הטמפרטורה עולה מסיבות לא ידועות, כאשר בדיקה מדוקדקת אינה יכולה להסביר את הסיבות. תינוקות וילדים צעירים חווים טמפרטורות גבוהות לפרקי זמן ארוכים יותר, עם תנודות גדולות יותר ועליות טמפרטורה מהירות יותר מאשר ילדים גדולים יותר ומבוגרים.

גורמים אפשריים להיפרתרמיה

בואו נשקול את האפשרויות הסבירות ביותר. חלקם לא צריכים לגרום לך לדאגה, אבל אחרים עשויים לגרום לך לדאוג.

הכל בסדר

אמצע המחזור החודשי(כמובן, אם את אישה). עבור נציגים רבים של המין ההוגן, הטמפרטורה בדרך כלל עולה מעט במהלך הביוץ ומתנרמלת עם תחילת הווסת. חזור למידות לאחר 2-3 ימים.

הערב הגיע. מסתבר שתנודות טמפרטורה אצל אנשים רבים יכולות להתרחש תוך יום אחד. בבוקר, מיד לאחר ההתעוררות, הטמפרטורה מינימלית, ובערב היא בדרך כלל עולה בחצי מעלה. לך לישון ונסה למדוד את החום שלך בבוקר.

לאחרונה עשית ספורט ורקדת.פעילות אינטנסיבית פיזית ורגשית מגבירה את זרימת הדם ומחממת את הגוף. תירגע, נוח שעה ואז הנח שוב את המדחום מתחת לזרוע.

אתה קצת מחומם יתר על המידה.לדוגמה, פשוט התרחצת (מים או שמש). או שאולי שתית משקאות חמים או משכרים, או פשוט התלבשת חם מדי? תנו לגוף להתקרר: שבו בצל, אווררו את החדר, הורידו עודפי בגדים, שתו משקאות קלים. אז איך? שוב 36.6? והיית מודאג!

חווית מתח חמור.יש אפילו מונח מיוחד - טמפרטורה פסיכוגני. אם משהו מאוד לא נעים קרה בחיים, או אולי יש אווירה לא טובה בבית או בעבודה שגורמת לך לעצבן כל הזמן, אז אולי זו הסיבה ש"מחממת אותך" מבפנים. חום פסיכוגני מלווה לרוב בתסמינים כגון בריאות לקויה כללית, קוצר נשימה וסחרחורת.

חום נמוך הוא הנורמה שלך.יש אנשים שהערך התקין במדחום אינו 36.6, אלא 37 מעלות צלזיוס או אפילו קצת יותר גבוה. ככלל, זה חל על נערים ונערות אסתניים, אשר בנוסף למבנה גוף אלגנטי, יש להם גם ארגון נפשי משובח. האם אתה מזהה את עצמך? אז אתה יכול לראות את עצמך בצדק כ"דבר לוהט".

הגיע הזמן לראות רופא!

אם אין לך אף אחת מהנסיבות הנ"ל, ובמקביל מדידות שנלקחו באותו מדחום לאורך מספר ימים ובשעות שונות של היום מציגות מספרים מנופחים, עדיף לברר ממה זה יכול לנבוע. חום בדרגה נמוכה יכול ללוות מחלות ומצבים כגון:

שַׁחֶפֶת. בהתחשב במצב המדאיג הנוכחי עם שכיחות שחפת, לא יהיה מיותר לעשות פלואורוגרפיה. יתרה מכך, מחקר זה הוא חובה וחייב להתבצע מדי שנה עבור כל האנשים מעל גיל 15. זו הדרך היחידה לשלוט בצורה מהימנה במחלה המסוכנת הזו.

תירוטוקסיקוזיס. בנוסף לטמפרטורה מוגברת, עצבנות וחוסר יציבות רגשית, הזעה ודפיקות לב, עייפות וחולשה מוגברת, ירידה במשקל על רקע תיאבון תקין או אפילו מוגבר מצויים לרוב. כדי לאבחן thyrotoxicosis, זה מספיק כדי לקבוע את רמת ההורמון מגרה בלוטת התריס בדם. הירידה שלו מעידה על עודף של הורמוני בלוטת התריס בגוף.

אנמיה מחוסר ברזל.לעתים קרובות, מחסור בברזל מתרחש עקב דימום נסתר, קל אך קבוע. לעתים קרובות הסיבות להן הן מחזור כבד (במיוחד עם שרירנים ברחם), כמו גם כיבים בקיבה או בתריסריון, גידולי קיבה או מעיים. לכן, חובה לחפש את הגורם לאנמיה.

התסמינים כוללים חולשה, עילפון, עור חיוור, נמנום, נשירת שיער, ציפורניים שבירות. בדיקת דם להמוגלובין יכולה לאשר נוכחות של אנמיה.

מחלות זיהומיות או אוטואימוניות כרוניות, כמו גם גידולים ממאירים.ככלל, בנוכחות גורם אורגני לחום בדרגה נמוכה, עלייה בטמפרטורה משולבת עם תסמינים אופייניים אחרים: כאבים בחלקים שונים של הגוף, ירידה במשקל, עייפות, עייפות מוגברת, הזעה. בעת מישוש, טחול מוגדל או בלוטות לימפה עשוי להתגלות.

בדרך כלל, גילוי הסיבות להופעת חום נמוך מתחיל בניתוח כללי וביוכימי של שתן ודם, צילום רנטגן של הריאות ואולטרסאונד של האיברים הפנימיים. לאחר מכן, במידת הצורך, מוסיפים מחקרים מפורטים יותר - למשל בדיקות דם לגורם שגרוני או הורמוני בלוטת התריס. בנוכחות כאב ממקור לא ידוע ובמיוחד עם ירידה פתאומית במשקל, יש צורך בהתייעצות עם אונקולוג.

תסמונת אסתניה פוסט-ויראלית.מתרחש לאחר סבל מזיהום ויראלי נשימתי חריף. רופאים במקרה זה משתמשים במונח "זנב טמפרטורה". טמפרטורה מוגברת מעט (תת-חום) הנגרמת כתוצאה מהשלכות של זיהום אינה מלווה בשינויים בבדיקות וחולפת מעצמה. אבל, כדי לא לבלבל אסתניה עם החלמה לא מלאה, עדיף לתרום דם ושתן לבדיקות ולברר האם הלויקוציטים תקינים או מוגברים. אם הכל בסדר, אפשר להירגע, הטמפרטורה תקפוץ ותקפוץ ועם הזמן היא "תתעשת".

נוכחות של מוקד של זיהום כרוני (לדוגמה, דלקת שקדים, סינוסיטיס, דלקת של הנספחים ואפילו עששת).בפועל, סיבה זו לעלייה בטמפרטורה היא נדירה, אך אם יש מקור לזיהום, יש לטפל בה. אחרי הכל, זה מרעיל את כל הגוף.

תרמונורוזיס. רופאים רואים במצב זה ביטוי של תסמונת דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית. יחד עם חום בדרגה נמוכה, עלולה להיות תחושה של חוסר אוויר, עייפות מוגברת, איברים מזיעים והתקפי פחד ללא סיבה. ולמרות שלא מדובר במחלה בצורתה הטהורה, זו עדיין לא הנורמה.

לכן, יש לטפל במצב זה. כדי לנרמל את הטון של כלי היקפי, נוירולוגים ממליצים על עיסוי ודיקור. שגרה יומית ברורה, שינה מספקת, טיולים באוויר הצח, פעילות גופנית סדירה וספורט (במיוחד שחייה) מועילים. טיפול פסיכותרפי יוצר לרוב השפעה חיובית מתמשכת.

עובדות מעניינות

טמפרטורת הגוף הגבוהה ביותר 10 ביולי 1980 בבית החולים גריידי ממוריאל באטלנטה, ניו יורק. ג'ורג'יה, ארה"ב, ווילי ג'ונס בן ה-52 התקבל עם מכת חום. הטמפרטורה שלו התבררה כ-46.5 מעלות צלזיוס. המטופל שוחרר מבית החולים לאחר 24 ימים.

טמפרטורת גוף האדם הנמוכה ביותרנרשם ב-23 בפברואר 1994 ב-Regina, Ave. Saskatchewan, קנדה, ל-Carly Kozolofsky בת השנתיים. לאחר שדלת ביתה ננעלה בטעות והילדה הושארה בקור למשך 6 שעות בטמפרטורה של -22 מעלות צלזיוס, הטמפרטורה שלה בפי הטבעת הייתה 14.2 מעלות צלזיוס.
מתוך ספר השיאים של גינס

טמפרטורה בחלק מהחיות:

עטלף במצב תרדמה - 1.3°
אוגר זהוב - 3.5 מעלות
פיל - 3.5 מעלות
סוס - 37.6°
פרה - 38.3°
חתול - 38.6°
כלב - 38.9°
ראם - 39°
חזיר - 39.1°
ארנב - 39.5°
עז - 39.9°
עוף - 41.5 מעלות
לטאה בשמש - 50-60 מעלות צלזיוס.