Что делать если один глаз опух. Причины и тактика поведения. Почему опухают глаза

Опухшие глаза с утра мало кого порадуют. Многие сразу начинают паниковать и приписывать себе разные болезни. Но не всегда припухлость глаз свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем — иногда это просто последствия выпитого на ночь спиртного или плача в подушку. Однако пренебрегать этим тоже не следует — важно разобраться, почему опух глаз и что делать в такой ситуации.

Причины

Опухание глаз может быть вызвано как употреблением в пищу особых продуктов, так течением болезни. Проанализируйте, что из нижеперечисленного могло стать причиной того, что ваши глаза с утра отекли:

Соленая пища. Если на ночь вы поели соленой рыбы или копченостей, утром это отразится на ваших глазах. Всем известно, что соль задерживает воду в организме и глаза опухают в первую очередь.
Алкоголь. Как и соль, он также задерживает воду и нарушает обмен веществ, так что проснувшись с опухшими глазами после вчерашней гулянки, не удивляйтесь. Пейте больше воды, чтобы устранить отеки.
Гормональный сбой. Многим беременным женщинам знакомы опухшие глаза по утрам. Стресс также вызывает изменения гормонального фона. Употребление большого количества воды решает эту проблему.
Аллергия. Опухшие глаза у аллергиков — обычное дело. Вспомните, не подвергались ли вы накануне встрече с вашими аллергенами — провели время с собакой, кошкой или гуляли на улице, в период цветения растений. А может быть вы купили новую тушь? Аллергия может появиться что угодно, главное выявить аллерген и избегать его, а также принимать антигистамины.
Повышенное артериальное давление. Оно расширяет сосуды, из-за чего глаза и выглядят опухшими.
Нарушение работы почек, сердца или моче-половой системы. Это более серьезная причина и поход к доктору для выявления проблем со здоровьем нельзя надолго откладывать.
Долгое нахождение за компьютером или чтение с телефона, а также долгий плач, недосып, неправильная диета, прием лекарств — все это тоже может служить причиной, по которой опухают глаза.

Если опух только один глаз

Когда опухает только один глаз, причина, как правило, кроется в инфекционном или воспалительном процессе.

Ячмень. Многие болели этим заболеванием глаз и знают, как оно неприятно. Ячмень — это воспаление ресничной луковицы, в котором образуется гной. Он может образоваться как на верхнем, так и на нижнем веке. Тереть, чесать и трогать глаз категорически не рекомендуется. Лечить ячмень следует прижиганиями спиртом или «зеленкой», а после раскрытия гнойничка, обрабатывать пораженный участок тетрациклиновой мазью. Если ячмень беспокоит вас довольно часто, нужно укреплять иммунитет.
. При этом инфекционном заболевании глаз опухает, появляются режущие боли, образуется гной. Для лечения используют антибактериальные препараты. Обязательно посещение доктора, заниматься самолечением опасно, так как конъюнктивит может быть не только бактериальным, но и вирусным и грибковым. Правильное лечение моет назначить только врач.
Укус насекомого. На укус может развиться аллергия. Принимайте антигистамины и воспользуйтесь гидрокортизоновой мазью, чтобы не дать развиться инфекции.
Инородное тело. Если в глаз попала песчинка, она может раздражать слизистую, что приведет к опуханию глаза.
Флегмона. Плотная, горячая отечность на глазу — симптом флегмоны. Это воспаление, сопровождающееся гноем и покраснением глаза, очень опасно, так как без должного лечения может распространиться в ткани мозга и разлить там гнойные массы.

Что делать

Если вы установили причину, можно догадаться, что нужно сделать, чтобы избавиться от такой проблемы, как опухший глаз. Либо нужно изменить некоторые привычки, для того чтобы не провоцировать появление отечности на глазах.

Как уже говорилось выше, не употребляйте слишком много соленой пищи, особенно на ночь. Поаккуратнее с алкоголем и пейте больше воды в течение дня. Можно делать компрессы из пакетиков чая. Умойтесь прохладной водой, сделайте массаж легкими похлопывающими движениями по векам. Ни в коем случае не прикладывайте лед — можно только усугубить ситуацию.
Отвар из шиповника устраняет отечности. Он также полезен беременным, однако не переусердствуйте — большая нагрузка на почки вам тоже ни к чему.
При аллергических реакциях принимаются антигистаминные препараты — Кларитин, Лоратодин, Супрастин и т.д. Если у вас чувствительные глаза, старайтесь приобретать косметику и средства для ухода за глазами с пометкой «гипоаллергенно».
При конъюнктивите не откладывайте визит к врачу. В дополнение к выписанным лекарствам для промывания глаз можно использовать отвары ромашки или календулы, они обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.
От ячменя многие лечатся самостоятельно, с помощью народных рецептов. Не забывайте последовательность лечения — сначала подождите, пока гнойник лопнет, этому может поспособствовать тепло — отвар из календулы, теплая ложка (разумеется, чистая), медицинский спирт или йод. После высвобождения гноя в глаз закапывают Альбуцид, а ранку обрабатывают тетрациклиновой мазью.
При наличии инородного тела в глазу принимают противовоспалительные капли. Не спешите извлекать инородный предмет сами — лучше дождаться, пока он выйдет сам. Если терпеть невозможно, обратитесь к врачу.
При подозрениях на флегмону не занимайтесь самолечением — откладывания визита к врачу может обернуться очень печальными последствиями.
Болезни почек и сердца также требуют обследования у врача и, возможно, оперативного лечения.
При хронических отечностях на глазах также задумайтесь о визите окулисту. Это свидетельствует об ослабленном организме.

Такое неприятное явление, как опухание глаз, знакомо многим людям. Возникает оно по множеству причин, начиная от наличия заболевания и кончая физиологическим проявлением.

Возможных причин опухания глаз существует множество, одни из них банальны и не опасны, а другие представляют угрозу для зрения.

К причинам можно отнести:

При временной отечности глаза по понятной причине тревогу бить не стоит. Если опухание появляется регулярно, то необходимо обратиться к специалисту.

Опух глаз: что делать?

Безусловно, опухшие веки выглядят не очень эстетично. Существует несколько способов избавления от припухлости, которые восстановят нормальный внешний вид достаточно быстро.

При опухании глаз может помочь:

Прикладывание холодных компрессов или тампонов с чаем.
Употребление отвара шиповника или чая с лимоном.
При глазных инфекциях хорошо поможет прикладывание тампонов, смоченных в растворе фурацилина, отвара ромашки или календулы.
При ячменях врачи рекомендуют воспользоваться раствором йода или спиртосодержащей жидкости для пролопывания гнойника.
При укусе насекомого или аллергической реакции можно принять «Лоратадин», «Супрастин», «Зиртек» или «Фенистил».

Заниматься самолечением можно только в том случае, если причина является довольно банальной и не представляет угрозы для здоровья.

Опухли глаза от слез: что делать?

Как правило, продолжительный плач оставляет после себя следы в виде опухания глаз. Такие отеки временны и сходят очень быстро.

При опухоли глаза от слез необходимо:

прикладывать к глазам тампон, смоченный в чае, ромашке или соке свежего огурца;
сделать легкий массаж век, при этом перед процедурой необходимо подержать пальцы в холодной воде;
хорошо может помочь контрастное умывание, при этом необходимо слегка похлопывать веки ладонями;
выполнять гимнастику для глаз, но упражнения не должны быть напряженными.

Если народные средства не помогают, то можно воспользоваться глазными каплями, снимающими отечность глаз.

Опухшие глаза после сна: что делать?

Нередко после сна у человека на глазах возникает опухоль. Это объясняется тем, что кровообращение во время сна нарушено, что провоцирует застой крови.

При опухании глаз после сна можно:

Следует учесть, что такие процедуры можно выполнять только при уверенности в том, что опухание органов зрение спровоцировано длительным сном, а не каким-то патологическим состоянием.

Что делать, если опух глаз у ребенка

Отечность глаз у ребенка – это повод обратиться за помощью к педиатру. Если опухоль была спровоцирована инфекцией, то специалист назначит соответствующее лечение. Так же, как и у взрослых, отечность век у детей может возникать под воздействием многих факторов.

Помочь ребенку можно следующим образом:

как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
исключить длительное времяпровождение за компьютером и телевизором;
детский сон должен быть здоровым и полноценным;
сбалансированное питание, включающее необходимые микроэлементы и витамины.

Важно помнить, что если глаза ребенка опухли в течение нескольких минут, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Профилактика

К мерам профилактики можно отнести:

Бесспорно, соблюдение советов не всегда поможет предотвратить появление отечности. Иногда данный недуг возникает вследствие серьезного заболевания и мешает жить. В этом случае рекомендации дает специалист на основании исследования состояния здоровья больного.

Подведя итог, можно сказать, что опухшие глаза – это не всегда банальное неприятное явление, которое пройдет со временем. Иногда при появлении отечности требуется помощь грамотного специалиста.

Если причина отека глаз - аллергия, то для вас будет полезным следующее видео.

Глаза человека – очень чувствительный орган, практически мгновенно реагирующий на любые раздражители. Аллергия, травмы, воздействие химических веществ, косметики, лекарств и даже обычной воды – все эти факторы могут вызвать покраснение, раздражение и опухоль глаза. Если внезапно опух глаз, возможно, вы подхватили вирусную или бактериальную инфекцию. И также отек глаз может свидетельствовать о дисфункциях почек, печени, сердца или сосудов, щитовидной железы.

Очевидно, что отечность глаза бывает как временным явлением, вызванным внешними факторами, так и симптомом серьезного заболевания. Конечно, можно сделать холодный компресс и снять опухоли. Но таким способом проблема не решится, пока не будет установлена ее причина.

Основные причины отеков у взрослых и детей

Если глаз покраснел, слезится и опух, значит, в организме что-то пошло не так, и он сигнализирует об этом припухлостью и слезотечением. Такое явление отмечается у взрослых и у детей, у мужчин и у женщин. Причины могут быть как физиологическими, так и патологическими. Например, если вы утром проснулись с опухшими глазами, все дело может быть в ломтике селедки, которым вы полакомились на ужин. А вот отек под глазом, возникший ближе к вечеру, скорее всего, признак аллергии или неполадок с почками. Именно причины определяют способ устранения отечности вокруг глаз, рассмотрим наиболее распространенные из них у взрослых пациентов и у маленьких детей.

Пристрастие к соленым, пряным, жирным закускам приводит не только к отекам под глазами: несбалансированное питание грозит лишним весом и нарушением метаболизма во всем организме

Почему отекают глаза у взрослых

Недосыпание или слишком длительный сон. Неправильный, нестабильный режим сна – распространенная причина опухших глаз утром. Взрослый человек должен ложиться в кровать не позднее 23.00 и спать беспрерывно не менее 7 часов. Тогда глаза не будут заплывать, да и общее самочувствие намного улучшится.
Злоупотребление солеными продуктами, особенно перед сном. Соль задерживает жидкость в организме и вызывает жажду. Подкожная клетчатка в области глаз впитывает влагу, как губка, потому, если человек поел солененького, а затем выпил несколько стаканов воды по требованию организма, ничего удивительного в том, что наутро опухли глаза, нет.
Спиртные напитки. Алкоголь тоже среди прочих обладает свойством задерживать влагу. Сначала он действует как мочегонное, но затем полностью наоборот. Если человек выпивает лишь изредка, отечность глаз носит временный характер и проходит сама собой по мере выведения алкоголя из организма. Если же употреблять спиртные напитки регулярно в больших количествах, отеки станут постоянными.
Перенапряжение, усталость глаз. Компьютер и прочие современные гаджеты – еще одна частая причина того, что у взрослых людей сильно опухают глаза. При этом слизистая органов зрения может краснеть, раздражаться, пересыхать, а само зрение – ухудшаться. Потому, если на работе вы проводите более трех часов за монитором компьютера, дома лучше отдыхать и развлекаться другими способами, но только не компьютерными играми или просмотром фильмов.
Гормональные изменения. Этот фактор относится преимущественно к женщинам. Менструация, беременность, климакс изменяют гормональный фон в женском организме, что проявляется рядом характерных симптомов. Опухоли над глазами или под ними – один из них.
Аллергические реакции. Если органы зрения отекли внезапно и очень сильно, покраснели, слезятся и чешутся, причинами может быть раздражение от декоративной косметики, средств гигиены, бытовой химии, хлорированной воды. Непереносимость некоторых продуктов питания и лекарственных средств тоже может спровоцировать отек век и покраснение конъюнктивы.
Медикаменты. Кроме офтальмологических препаратов местного действия, вызвать опухоли глаз могут антибиотики, назначенные при инфекционных заболеваниях внутренних органов, гипотензивные препараты, лекарственные средства для лечения сердца.
Плач и стресс. Во время плача выделяется большое количество слезной жидкости, раздражающей слизистую и веки. При этом неважно, что вызвало слезы – обида, злость, положительные эмоции или нарезание лука. Но если причиной плача был негативный стресс, к отечности глаз могут прибавиться еще головные боли, бессонница, вялость и апатия.
Травмы. Если человек упал, ударился или подрался, нет ничего странного в том, что заплыл глаз. В данном случае отечность после удара – наименьшее, что должно беспокоить пострадавшего. Куда опаснее повреждения глазных структур, которые могут привести к нарушениям зрения, сотрясение мозга, переломы надкостницы глаза. Потому даже при незначительных, на первый взгляд, гематомах вокруг глаза следует обязательно обратиться к травматологу и пройти обследование, чтобы исключить возможные осложнения.
Офтальмологические заболевания. Глаз опух и болит, покраснел, стал слезиться, в уголках скапливаются гнойные выделения – все это типичные жалобы пациентов при конъюнктивите, блефарите, дакриоцистите, мейбомите и ряде других воспалительных заболеваний органов зрения. Избавиться от отечности лица помогут антибактериальные, противовоспалительно средства, но назначить их может только врач после обследования и постановки точного диагноза.

Слезы, вызванные огорчением, радостью, просмотром трогательного фильма или нарезанием лука, тоже становятся причиной сильного покраснения и опухания глаз

Запомнить! Если у человека постоянно опухают глаза без видимых причин, следует обязательно проконсультироваться с семейным доктором и сделать УЗИ почек, сердца, органов дыхания. Сердечная и почечная недостаточность, инфаркт, инсульт, аритмия, стенокардия, гипертензия – все эти заболевания часто сопровождаются образованием мешков под глазами и общей одутловатостью лица.

Почему отекают глаза у детей

Все адекватные родители начинают переживать, если заплыл глаз у ребенка, особенно если малышу еще нет года, и сам он не может объяснить, что его беспокоит. В принципе причины отечности органов зрения у детей преимущественно те же, что и у взрослых. Но некоторые из них встречаются чаще остальных.

Дакриоцистит – это воспаление, вызванное закупоркой слезного канала преимущественно у детей грудного возраста, всегда сопровождающееся сильным отеком века

К таким относятся:

Дакриоцистит. Это заболевание обычно развивается у грудничков в первые месяцы жизни при закупорке слезного канала. В результате слезная жидкость не получает оттока, скапливается в глазных структурах, провоцирует воспалительный процесс и отек. При этом в уголках глаз появляются гнойные выделения, может повышаться температура тела, сам ребенок капризный, плаксивый, беспокойный.
Абсцесс или флегмона глаза. Часто это осложнение невылеченного дакриоцистита, проявляется, кроме отечности глазок ребенка, сильным повышением температуры тела, болями, обильными гнойными выделениями, нарушениями зрения, ограничением подвижности глазного яблока, изменением формы глаза.
Травмы. Дети дошкольного и школьного возраста очень подвижны и активны, они могут столкнуться во время игры или занятий спортом, упасть, удариться о твердый предмет или же подраться. Сама по себе гематома в области глаз не страшна, хотя и выглядеть может пугающе. Через несколько дней все пройдет. Но родители должны убедиться, что, кроме фингала, других повреждений головы у ребенка нет.
Дисфункции почек. Песок и камни в почках, пиелонефрит, тяжелая интоксикация приводят к опуханию глазок, покраснению и зуду век, часто при обострении почечной недостаточности поднимается температура тела, отекают также конечности. Обычно заметно отекает левый или правый глазик по утрам, если ребенок спал на одном боку.
Укусы насекомых. Внешний дефект может возникнуть после контакта с комарами, мухами, пчелами, осами, клопами. При этом место укуса может находиться даже не на лице. Важно найти его, если требуется, удалить жало, и как можно скорее обратиться к врачу: насекомые могут быть переносчиками различных опасных инфекций.

Как и у взрослых, отечность органов зрения у детей тоже может говорить о развитии офтальмологических заболеваний: конъюнктивита, кератита, блефарита и т. д.

Если ребенка за лицо укусило насекомое, необходимо удалить жало (если оно есть) и как можно скорее обратиться к врачу: осы, пчелы, комары, клещи могут быть переносчиками серьезных инфекций, кроме того, яд насекомых нередко вызывает сильные аллергические реакции у детей

На какие еще симптомы обратить внимание

Определить причину опухших глаз можно по сопутствующим симптомам:

зуд, жжение, покраснение век, слезотечение обычно сопровождают аллергию;
если к перечисленным выше симптомам присоединяются гнойные выделения, болевые ощущения, снижение остроты зрения, подозревают офтальмологические заболевания;
синяки и гематомы бывают при отечности глаз после удара или травмы, также в этом случае могут беспокоить точечные или обширные кровоизлияния на глазном яблоке, онемение кожи вокруг глаз, боли, головокружение, двоение в глазах;
отеки глаз без покраснения, зуда, болевого синдрома обычно сопровождают болезни сердца, сосудов и почек.

Внимание! Отечность может быть вызвана сразу несколькими факторами, например, сильная аллергия часто переходит в конъюнктивит. А блефарит легко может развиться на фоне почечной недостаточности. Поэтому важно не заниматься самодиагностикой, а обратиться к врачу, если неприятный симптом беспокоит все чаще и не проходит самостоятельно.

Если причина опухоли глаз – травмы, то в месте удара обязательно образуется гематома с изменением цвета кожных покровов, их уплотнением, болезненностью, кровоизлияниями под кожей и на глазном яблоке

Как справиться с проблемой

Если вы заметили, что у вас стали часто опухать глаза, сначала имеет смысл проверить и исключить физиологические факторы. Попробуйте полноценно высыпаться в ночное время, на выходных старайтесь отдыхать на свежем воздухе, а не дома на диване. Откажитесь от спиртного, не ешьте на ужин соленое, острое, жареное и жирное, а за час до сна прекратите пить даже воду. Если все эти меры не помогли и глаза все равно остаются припухшими или же возникли такие симптомы, как зуд, жжение, выделения, головные боли, пора обратиться к врачу.

Для решения проблемы врач-офтальмолог может подключить по необходимости аллерголога, инфекциониста, кардиолога, эндокринолога, невропатолога. Понадобится также пройти ряд диагностических обследований. После получения результатов врач определить, как лучше бороться с отеками на лице. Стандартно назначаются препараты системного действия для лечения основного заболевания и препараты местного действия для устранения досаждающих симптомов. Обычно это мази, капли, гели, которые применяются для промывания глаз, закапывания, смазывания, приготовления компрессов и примочек.

Глазные капли для устранения отека вокруг глаз подбираются в зависимости от причины симптома: с противовоспалительным, антибактериальным, противоаллергенным или сосудосуживающим действием

Противоотечные капли и мази для глаз местного действия

Отеки эффективно снимают офтальмологические препараты различных групп: антибактериальные, противовоспалительные, успокаивающие, противоаллергенные и гомеопатические увлажняющие. Назначения делаются врачом в зависимости от поставленного диагноза. Наиболее популярны следующие препараты:

Сульфацил. Является антибиотиком широкого спектра действия, активен по отношению почти ко всем известным патогенным микроорганизмов. По мере того как будет купировано размножение бактерий, станет уходить и отечность. Курс лечения длится от 3 до 7 дней.
Аллергодил. Назначаются при аллергии, вызванной внешними или внутренними раздражителями. После первого же закапывания капли снимают припухлости глаз, покраснение, слезотечение и зуд. Их можно использовать длительное время, что немаловажно для пациентов, страдающих сезонной аллергией.
Тауфон. Основное действие этих глазных капель – сосудосуживающее. Они быстро снимают покраснение, устраняют сухость глаза, раздражение и отечность, можно использовать несколько раз в день длительное время.

Мази обычно содержат антибактериальный или гормональный компонент и назначаются в дополнение к каплям при запущенных офтальмологических инфекциях. Выписываются Тетрациклиновая, Эритромициновая, Гидрокортизоновая или Левомецитиновая мази.

Мази местного применения с гормональным компонентом назначаются только врачом при воспалениях или аллергиях в тяжелой форме

Народные средства при отечности глаз

Если причины отеков не патологические, то справиться с ними можно попытаться в домашних условиях с помощью народных средств. Что помогает быстро снять отеки:

Сок или кашица петрушки. Свежую зелень моют, измельчают, далее можно действовать двумя способами: выжать из кашицы сок и смазать мешки под глазами или кашицу выложить на марлю и приложить к глазам на 10 минут. Аналогично можно использовать сок алоэ.
Творог. Свежий творог средней жирности растирают и наносят ровным слоем на зону вокруг глаз. Для усиления эффекта в творог добавляют сливки, молоко, метану, мед. Через четверть часа маску удаляют ватным тампоном и умывают лицо прохладной водой.
Сырой картофель. Один корнеплод моют, очищают, натирают на мелкой терке. Полученную кашицу смешивают с ложкой сметаны или простокваши, или с отваром ромашки, календулы, мяты, выкладывают смесь на марлю и прикладывают к отекам на четверть часа.

Простые продукты из холодильника и кладовки тоже могут помочь справиться с отечностью на лице в экстренных случаях

Если делать такие маски и компрессы на протяжении недели, отечность заметно уменьшится. Важно перед выполнением процедур аккуратно очистить кожу щадящим средством, а после маски или компресса смазать жирным, питательным кремом.

Полезный совет: при отсутствии воспаления и бактериальной инфекции ускорить устранение отека поможет массаж. Проводят его с использованием гипоаллергенного массажного масла или любого другого, которое хорошо переносится пациентом: миндального, кокосового, апельсинового, масла календулы или розмарина. Массирование выполняют очень аккуратно, чтобы не растягивать тонкую кожу вокруг глаз, только подушечками пальцев. Нажим должен быть минимальным, чередуются вибрирующие и похлопывающие движения. Продолжительность сеанса массажа – не более 10 минут.

Как лечить отек после удара

Вот что можно сделать, если опух глаз после удара или падения, а врач и аптека недоступны:

В первые часы после травмы приложить холод. Это может быть лед, завернутый в салфетку, полотенце, смоченное в холодной воде, снег, любой продукт из морозилки. Холод прикладывается на пять минут, затем делается перерыв на десять минут и снова прикладывается холод. Процедура повторяется на протяжении двух-трех часов. Если не полениться сделать это, вероятность образования гематомы и синяка существенно снизится.
После прикладывания льда нанести на пострадавшую область лица гель или мазь, стимулирующую кровообращение, снимающую боль и воспаление. Можно применять Синяк-офф, Спасатель, Троксевазин, Гепариновую мазь.
На второй день после травмы сделать теплый компресс с использованием отваров лекарственных трав – ромашки, календулы, мяты. Компрессы делают до пяти раз в день. На ночь снова наносят противоотечную мазь.

Резюме: Отечность глаз вызывает ряд самых разных факторов, независимо от причины, подобный симптом не стоит оставлять без внимания. Существует множество методов борьбы с припухлостями и отеками, если правильно поставить диагноз и действовать последовательно, за несколько дней можно избавиться от косметического дефекта. Если же причина в серьезном системном заболевании, то чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на полное выздоровление без последствий и осложнений.

Отек глаз – явление распространенное и малоприятное.

Оно портит внешность, доставляет дискомфорт и в некоторых случаях может указывать на наличие определенных проблем в организме.

О причинах отеков век и способах борьбы с ними пойдет речь дальше.

Причины отеков глаз. Дело не только в соли

Многие из тех, кто регулярно сталкивается с таким явлением как отек век, списывает его на несоблюдение диеты – съели на ночь что-то соленое или выпили слишком много жидкости.

Но глядя на приведенный ниже список возможных причин появления отечности, становится понятно: дело не только в соли.

Задержку воды в тканях и увеличение ее количества в межклеточных пространствах, а именно они и приводят к появлению припухлости нижних и верхних век, вызывает множество других причин и далеко не всегда таких безобидных, как соленый огурец.

1. Конъюнктивиты разных типов, наиболее распространенные среди которых гнойный или мембранозный.

2. Инфекционные заболевания, например, ангина.

3. Ресничный клещ.

4. Воспаление роговицы – кератит.

5. Воспаление желез внутри века.

6. Гипотиреоз.

7. Розацеа или офтальморозацеа.

8. Ячмень, возникающий под действием стафилококковой инфекции или дерматита.

9. Аллергии

10. Грыжа на веках, блефарит, абсцесс на веках.

11. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей, что очень актуально в летний сезон.

12. Сон на высоких подушках, полусидя или в другой неправильной позе. Лучше всего спать на невысоких плоских подушках.

13. Венозный застой, возникающий при малой двигательной активности человека.

14. Нарушения гормонального фона (подростковый возраст, ПМС, климактерический период, менопауза).

15. Неправильный образ жизни, как комплексное понятие: недостаток сна, злоупотребление спиртными напитками, табаком, вредной пищей (соленое, кислое, полуфабрикаты), стрессы, переедание.

17. Плач. Особенно видна утренняя отечность век, если слезы были вечером.

18. Повышение внутричерепного давления.

19. Использование различных косметических средств, способных образовывать пленку на веках – крема, тени, подводка. Известен отек после татуажа глаз.

20. Укусы насекомых.

21. Гематомы – синяки.

Но первопричиной отечности век являются нарушения в работе внутренних органов – кровеносной системы, выделительной (почки, органы мочеполовой системы), пищеварительной .

Поэтому, если у вас регулярно отекают глаза, то следует немедленно сдать анализ крови и мочи, чтобы исключить серьезные патологии сердца, почек и других органов.

Как снять отеки?

Понятно, что отек век – это не самостоятельное заболевание, а следствие целого ряда неполадок в организме . И чтобы их устранить навсегда, необходимо обнаружить и нейтрализовать причину, отеки вызывающую.

Это в идеале, но в любом случае бороться с отеками можно и нужно. Вот некоторые эффективные способы снятия припухлости век .

1) Чтобы на утро не было отеков не ешьте поздно вечером и не пейте много жидкости, откажитесь от алкоголя и соленой пищи.

2) Экстренная помощь: нанесите на веки тонким слоем противогеморроидальный крем или мазь. Такие препараты имею в своем составе антираздражающие компоненты.

3) Кубики льда, которыми нужно протирать веки, быстро снимут припухлость.

4) Защищайте глаза от непогоды и слишком яркого солнца очками, специальными косметическими средствами.

5) Не наносите крема непосредственно перед сном, иначе отеков не избежать. Питайте и увлажняйте веки минимум за 2 часа до отхода ко сну.

6) В качестве профилактики отеков пейте мочегонные отвары и настои, самый простой из которых – . В нем много витаминов, он хорошо промывает почки и выводит лишнюю жидкость из организма.

7) Компрессы с холодными пакетиками зеленого или черного чая помогают при всех видах отеков.

8) Компрессы из нарезанного дольками предварительно охлажденного сырого картофеля считаются очень эффективным средством.

9) Смоченные в холодном молоке ватные диски приложите к векам на 30 минут, полежите, расслабьтесь, отеки и краснота исчезнут.

10) Сильный отек можно убрать яичным белком – природным лифтинг-средством. Взбейте белок, нанесите кисточкой на веки, дайте высохнуть, аккуратно смойте прохладной водичкой.

11) Готовые косметические средства направленного действия от известных брендов хорошо зарекомендовали себя в борьбе с отеками.

12) Сок петрушки, нанесенный на веки, не только снимет отек, но и разгладит «гусиные лапки», сделает взгляд свежее.

13) Салонные процедуры тоже помогут устранить отеки. Среди наиболее результативных: лимфодренажный массаж, вакуумно-роликоввый аппаратный массаж, мезотерапия – микроинъекционное введение специальных препаратов.

14) Физиотерапевтическая процедура электростимуляции.

15) Медикаментозные офтальмологические капли и мази – Визин, Дексаметазон, Целестодерм и другие.

Если отек вызван аллергией, то прием антигистаминных препаратов должен решить проблему.

Наверное, большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой опухших глаз. Согласитесь, опухшие глаза по утрам выглядят совсем не эстетично. Подобная неприятность возникает из-за массы причин и может испортить настроение, особенно в очень важный для вас день. Что делать, если намечена важная встреча, а у вас опухшие глаза?

Причины опухания глаз.
Такое явление, как опухшие глаза по утрам, может быть вызвано различными причинами. Кожа под глазами очень тонкая и является самой чувствительной зоной нашего тела. Плохое кровоснабжение и кислородное насыщение приводит к застаиванию крови в капиллярах под глазами и ее просвечиванию. Недостаток влаги ведет к еще большей прозрачности кожи, вследствие чего появляются запавшие круги.

Плохая наследственность считается самой распространенной причиной опухших глаз по утрам. Помимо этого, причиной может послужить и веселая вечеринка с распитием алкогольных напитков, употребление на ночь кофе, долгое сидение за компьютерной игрой, пиво в кругу друзей в позднее время, да еще с соленой рыбкой или орешками. Кроме того, бессонница , хроническое недосыпание, неправильное положение во время сна, колебания уровня гормонов, плохое питание, усталость, стресс, болезни почек, беременность могут привести к тому, что наутро ваши глаза будут опухшими.

Обезвоживание из-за недостатка потребляемой жидкости также может вызвать отеки. В данном случае единственным решением проблемы является соблюдение питьевого режима. А именно в течение дня выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды (можно минеральной без газа).

Нередко стать причиной отеков глаз может обычная аллергия. В данном случае с проблемой помогут справиться антигистаминные препараты.

Что делать, если глаза утром опухли?
Итак, утром в отражении зеркала вы увидели неприглядные «мешки под глазами», а у вас назначена важная встреча или презентация. Что делать? Как привести себя в порядок за считанные минуты? Во-первых, перед тем, как принять бодрящий душ, рекомендуется сделать пятнадцать приседаний. Конечно, если вы не привыкли делать по утрам зарядку, для вас это будет сложновато, но вполне возможно. На это вы потратите около полутора минут. Приседания помогут активизировать дренажную систему и ускорить лимфоток и кровоток, которые находились в «спящем» режиме во время ночного сна. Усиление кровотока стимулирует выведение излишек жидкости из тканей, которые, собственно, и являются причиной отечности. Кстати, в приседаниях есть и другие положительные моменты, одним из которых является тонус мышц ног.

После приседаний необходимо принять контрастный душ, чередуя потоки прохладной и теплой воды. Начинать рекомендуется с теплой воды. Желательно проводить контрастный душ сильным напором воды, это также стимулирует кровообращение. После данной процедуры следует обязательно сделать еще пятнадцать приседаний.

Чтобы быстро избавиться от утренних отеков и сделать свой внешний вид привычным, во время чистки зубов рекомендуется активно поработать мимикой лица (кривляться, жмуриться, строить смешные и забавные рожицы и т.п.). Очень важно задействовать мышцы вокруг глаз. Сожмурьте сильно глаза секунды на две, а затем широко распахните их и быстро поморгайте и повращайте ими. Кстати, улучшение настроения от такого «упражнения» вам гарантировано.

Далее, умываться следует очень холодной водой, хорошо потерев ладонями лицо. Вообще, лучше для этого использовать не воду из под крана, сильногазированную минеральную воду в охлажденном виде. Пузырьки газа оказывают массажное действие на кожу на микроуровне, а входящие в воду минералы и соли укрепляют ее.

Если опухшие глаза по утрам – явление частое, то умываться можно кубиками льда , приготовленными заранее. Для этого можно использовать обычную питьевую воду, а можно отвары и настои трав. Такой способ умывания прекрасно снимает отеки. Вот один из рецептов: вечером приготовить настой из столовой ложки любой травы (ромашка, мята, календула, шалфей, липовый цвет), залитой стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедить и разлить по формочкам. После чего отправить в морозилку.

После проделанных манипуляций состояние вашего лица должно заметно улучшиться, приблизившись к обычному состоянию, при этом на это вы потратите минимум времени.

Делаем легкие надавливающие движения (проводим дуги) по верхнему веку подушечками указательных пальцев от переносицы к вискам. Упражнение сделать десять раз. Теперь тоже самое следует проделать с зоной под глазами (от носа к вискам), также десять раз. Еще раз напоминаю, что движения легкие, не растяните кожу. В завершении следует проделать поочередные похлопывания подушечками пальцев под глазами (вперед-назад). Данные приемы массажа очень результативны, к тому же занимают всего две-три минуты. Кстати, такой массаж можно проделывать с помощью замороженных кубиков льда. Ледяным кубиком следует водить, пока терпит кожа, после чего дать ей отдохнуть несколько секунд и снова продолжить массаж до полного таяния кубика. Считается одним из эффективнейших «экстренных» способов устранения опухших глаз.

Дополнительные советы быстрого устранения отеков глаз.
Для устранения отеков или «мешков под глазами» эффективно накладывать на глаза холодные гелевые компрессы. Гелевую маску можно приобрести в аптеке. При необходимости (отеки, усталость или напряжение после компьютера), предварительно подержав в холодильнике в течение нескольких минут, ее следует накладывать на область глаз на десять минут. Данную маску можно использовать неоднократно.

Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.

Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.

Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.

Вместо чайной заварки в качестве компрессов от отеков эффективно использовать холодное молоко. Ватные диски также пропитать холодным молоко, слегка отжать и наложить на глаза. Помимо помощи при отеках, данный компресс борется с темными кругами под глазами.

Если у вас явление опухших глаз носит хронический характер, принимайте растительные настои или отвары, оказывающие мочегонное действие. Только предварительно посоветуйтесь со специалистом.

Профилактика появления утром опухших глаз.
Откажитесь от употребления игристых напитков, в том числе с содой, напитков, содержащих кофеин, поскольку они являются «друзьями» утренних отеков. Ограничьте потребление жидкости после шести часов вечера. Избыток жидкости, чаще всего, отражается на вашем лице утром. За пару часов до сна можно съесть пару сочных фруктов.

Не употребляйте искусственных подсластителей, а также будьте осторожны с солью, так как они вынуждают организма накапливать жидкость.

Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Поскольку недосыпание ведет к опухшим глазам и появлению темных кругов под глазами.

Летом обязательно защищайте глаза солнцезащитными очками.

Обязательно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами, наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода на свежий воздух. Чрезмерный загар и нахождение под открытым солнцем в течение длительного времени может способствовать появлению данной проблемы.

В качестве ухода утром и вечером пользуйтесь косметическими кремами или гелями для области вокруг глаз, в составе которых присутствует экстракт конского каштана, арники или василька. Они эффективно предотвращают появление отеков, а значит, избавят вас от опухших глаз. Наносить косметические средства можно в сочетание с массажем.

Следует отметить, что отеки глаз могут носить временный характер, а могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому при регулярном появлении данной проблемы рекомендуется обратиться к специалисту.