Избавляемся от прыщей на ногах в домашних условиях. Чешутся ноги, и появляются пупырышки: что это, чем лечить

Прыщи на ногах мелкие и красные , как правило, появляются, когда на улице сыро и холодно. На тело и кожу человека оказывают негативное воздействие сразу 2 фактора: сама погода и чересчур теплая одежда, которая перекрывают нормальный доступ кислорода. От этого кожа перестает дышать, а поры, которые забиваются кожным салом, начинают интенсивно воспаляться. Как результат появляются мелкие прыщики. Страдает в первую очередь область около колен и чуть выше. Несмотря на то, что это происходит в большинстве случаев, когда носится закрытая одежда, представительницам прекрасного пола важно поддерживать красоту и привлекательность своих ножек всегда.

Почему бывают прыщи на икрах

Икры считаются более устойчивым участком тела к проявлению высыпаний, однако и они не застрахованы от проблем с кожей и . Если на них у женщин появляются мелкие прыщики, то вероятнее всего причиной стало регулярное ношение чрезмерно плотных синтетических колготок и высоких сапог. Такой красивый внешне дуэт провоцирует повышенное потоотделение, раздражение кожи, особенно после депиляции. По этой причине появляется россыпь мелких красных прыщей. Гормональные нарушения – иная причина возникновения мелких высыпаний исключительно в области икр.

Нехватка в организме определенной группы витаминов может привести к тому, что образуются прыщи на ногах мелкие и иногда с гнойничковым содержимым. Как правило, витамин А, который может употребляться дополнительно, помогает восполнить такие «пробелы».

Косметика и бритье – провокаторы прыщей

Часто образование мелких прыщиков в области ног тесно взаимосвязано с используемыми косметическими средствами. Внезапное появление россыпи таких нежданных образований может быть спровоцировано определенным туалетным мылом, новым гелем для душа, не совсем качественным или свежим кремом, но и быть . Как правило, такие высыпания без следа исчезают сразу же после того, как использование «неправильного» и вредного для кожи средства прекращается. Если иных провокаторов нет, то повод для беспокойства отсутствует.

Последствия бритья или депиляции иными способами могут своим отрицательным результатом иметь прыщики на ногах. Основную опасность в данной ситуации представляет собой станок. Оптимальный и самый безопасный вариант – это прибор, который обеспечен плавающей головкой. Именно такой станок в минимальной степени может травмировать кожный покров. Если даже после смены устройства, прыщи не исчезают, стоит подобрать иной способ депиляции. Максимально безопасным считается лазерный метод удаления ненужных волос.

На ногах прыщи могут появиться у людей любого возраста, обоего пола и в самый неподходящий момент. Это неприятное явление достаточно распространено и способно сильно испортить настроение. Для женщин, привыкших к мини-юбкам, эта патология становится настоящей трагедией, которая оказывает сильное психологическое воздействие, вплоть до нервного стресса.

Когда на ногах прыщи, игнорировать эту проблему не стоит, даже в случаях, когда их не видно под одеждой. Это — очаги воспаления, и такие процессы надо устранять как можно раньше и наиболее эффективно. Кроме того, угревые высыпания могут стать симптомом серьезных заболеваний, что требует, во-первых, серьезного отношения к такому проявлению; во-вторых, обращения к дерматологу для получения профессиональной консультации.

Особенности прыщей на ногах

Прыщи на ногах представляют собой различные воспаленные вздутия на кожной поверхности в виде акне, угрей, сыпи, папул, пузырьков с жидкостью, гнойников, простудных высыпаний, фурункулов и т.п. Чаще всего, они являются воспалением сальных желез с нарушением их секреторной функции, что становится реакцией организма на жизнедеятельность пропионовых бактерий в застойной зоне, образовавшейся в закупоренном фолликулярном канале. Закупорка сальных проходов объясняется нарушением работы желез и накоплением отмерших частиц роговой ткани.

Прыщи могут быть невоспаленного или воспаленного типа. Невоспаленные угри не имеют выраженной воспалительной реакции, и как следствие — болевых ощущений. Они подразделяются на открытые (черные точки) и закрытые (белые прыщи) разновидности. Вздутия воспаленного типа могут формироваться в следующем виде:

папула (небольшой одиночный покрасневший угорь или несколько вздутий в виде сыпи);
пустула, или гнойник (возвышение с нагноением и с красным кругом вокруг очага);
узел (красное плотное образование значительной величины);
киста, или подкожный прыщ (характеризуется небольшим наружным проявлением, но достаточно глубоким прорастанием внутрь, заполнен жидкостью);
фурункул, или чирей (большой красный выступ на коже с выраженным воспалением и гнойным содержимым инфекционного характера);
простудные прыщи (ярко-красные высыпания с синеватым отливом и нагноением).

Прыщи на ногах могут появиться на любом участке, но по наиболее частой локализации выделяются следующие патологии: сыпь на бедрах, особенно прыщи на внутренней стороне бедра; прыщи в паху; угри на ступнях и на пальцах.

Причины образования прыщей

Причины появления прыщей на различных участках кожи ног могут быть различными; более того, они имеют специфическую распространенность по возрастному и половому принципу. Так, у женщин наиболее распространенные причины — эпиляция и синтетические колготки; у мужчин — недостаточный уход за кожей. В детском возрасте чаще всего угри появляются из-за потницы, но они могут сигнализировать о более опасных явлениях — аллергия, корь, ветрянка.

По статистике, прыщи на ногах чаще появляются в период похолодания, что вызвано необходимостью ношения теплой одежды и высокой, не продуваемой обуви (особенно это касается женщин). В этом случае повышается потоотделение в закрытом объеме, закупориваются сальные каналы. Кроме того, возможно и переохлаждение кожи. Сыпи проявляются больше в местах наиболее частого трения кожи об одежду и на зажатых участках (резинка носков, белья и т.д.).

Среди основных причин появления различных видов прыщей можно отметить следующие:

Гормональный дисбаланс и нарушение обменного процесса: особенно проявляется у беременных женщин и подростков в период полового созревания.
Авитаминоз и неправильное питание: обычно порождает белые подкожные угри.
Аллергическая реакция: может иметь разные формы — сыпь, водянистые образования и т.д.
Простуда: проявляется как особый вид простудных прыщей.
Некачественные моющие средства или крем для ног.
Эпиляция: при повреждении кожного покрова бритвой.
Врастание волоса в кожу: при этом появляются красные бугорки.
Травмы: небольшие механические повреждения в виде царапин, порезов и т.п. могут стать очагом воспаленного вздутия при попадании инфекции.
Различные заболевания хронического и инфекционного характера.

Водянистые прыщи

В зимнее время у многих людей проявляются на ногах вздутия с жидким прозрачным содержимым — водянистые прыщи.

Такие дефекты обычно указывают на аллергическую реакцию, вызванную изменением условий пребывания кожи ног: после свободной летней аэрации кожный покров оказывается закупоренным, без кислорода, под воздействием синтетических тканей. Однако аллергическая причина не является самым опасным условием, появление водянистых прыщей может стать симптомом серьезных заболеваний кожи.

Прыщи в промежности

Прыщи между ног, на внутренней стороне бедра или в районе паха, локализуются на этом участке, так как кожа здесь более тонкая и чувствительная. Особенно это касается полных людей, у которых эффект усиливает повышенное трение. Патология выражается в виде красной сыпи с зудом и воспалительной реакцией.

Наиболее распространенные причины вздутий такой локализации: повышенное потоотделение при неправильном подборе белья; аллергическая реакция на синтетику, моющие средства и т.п.; повышение уровня глюкозы в крови; заражение контагиозным моллюском; генитальный герпес.

Прыщи на ступнях

На ступнях ног практически отсутствуют сальные железы, то есть обычный механизм не может вызвать появление прыщей в этой зоне. Вздутия на ступнях могут являться симптомами кожных заболеваний: дисгидротическая экзема (вздутия имеют вид пузырьков с жидким содержимым, а при их лопании появляются участки мокроты, при этом часто наблюдается повышенная температура); дисгидроз (небольшая пузырьковая красная сыпь, чаще всего проявляется в теплое время года); зудящий дерматит (краснота и пузырьки с жидкостью, выраженный зуд).

Лечение прыщей на ногах

Для того, чтобы избавиться от прыщей на ногах, необходимо прежде всего устранить причины их появления.

Если вздутия носят болезнетворный характер, то пытаться их убрать не имеет смысла — это только симптом заболевания, а бороться надо с самой болезнью.

В случае, когда угри появились в результате закупорки сальных проходов, можно начинать их лечить.

Мази: салициловая мазь — наиболее распространенное средство; эффективно применение цинковой мази на основе окиси цинка и вазелина.
Местные антибиотики: средства Далацин, Зинерит, Скинорен — имеют заметный подсушивающий эффект.
Смесь порошка ацетилсалициловой кислоты с глицерином в виде мази.
Раствор из отвара аптечной ромашки или цветков календулы — применяется 2 раза в день.
Витамин А: наиболее распространено средство ретинол с содержанием этого витамина и его производные — препараты Видестим, Радевит.
Солевой раствор: частое протирание пораженного участка водным раствором поваренной соли.
Стирка белья составами, не содержащими хлор; применение гипоаллергенных моющих средств;
Отказ от синтетического нижнего белья.
Озонотерапия: эффективная методика, позволяющая обогатить клетки крови и кожные слои кислородом.

Если поражение кожи ног достигает большого размера, то его можно устранить при помощи мази Базирон с выраженным антибактериальным воздействием. Эффективным считается средство Циндол, препятствующее рецидивному повторению кожной патологии. В качестве препарата для местной терапии рекомендуются мази Ацикловир, Зовиракс; лекарственные средства Базирон, Скинорен.

Для того, чтобы вылечить красные воспаленные образования, рекомендуется нанесение лечебного крема на основе антибиотиков и назначение гомеопатических препаратов. Профилактика обеспечивается оптимизацией рациона питания (исключаются сладости, копчения и соленая пища), принимаются витаминные комплексы с содержанием витаминов А, В, С. Из физиотерапевтических способов можно отметить дарсонвализацию и УВЧ-воздействие. При необходимости избавиться от белых невоспаленных угрей накладываются густые составы: водный раствор глицерина и лимонного сока (в равной концентрации), белая или голубая косметическая глина.

Прыщи на ногах – досадное явление, которое может коснуться каждого. Мелкие пупырышки возникают как у мужчин, так и у женщин, доставляя множество неприятных минут. Почему появляются прыщи и как с ними бороться?

Возможные причины появления прыщей на ногах

Маленькие прыщики на нижних конечностях возникают у людей в любом возрасте. Они могут быть прозрачными или же наполненными мутным содержимым, чесаться или не причинять никакого дискомфорта. В последнем случае пузырьки на ногах могут продержаться достаточно долгое время, особенно у представителей сильной половины человечества. Ведь если для женщин любые высыпания на коже – это серьезная проблема, то мужчины, напротив, могут даже не заметить единичные пупырышки на ногах.

Какие существуют причины появления прыщей на ногах?

раздражение после бритья;
закупорка пор;
авитаминоз;
гормональный дисбаланс;
аллергия;
кожные заболевания;
инфекция.

Не всегда прыщи на ногах говорят о развитии серьезного заболевания. Причина может быть во временном дисбалансе организма или в нарушении защитных свойств кожи. После устранения источника проблемы такие прыщи проходят сами собой без лечения.

Прыщи после бритья

Самая частая причина появления мелких пузырьков на ногах – раздражение после бритья. Такие прыщики появляются преимущественно у женщин, предпочитающих домашние методы эпиляции. Маленькие точки на ногах могут быть совсем прозрачными или же заполненными гноем. Прыщи чешутся, причиняя значительный дискомфорт одним лишь своим появлением. О косметическом дефекте не стоит и говорить. Ни одна женщина не обрадуется, обнаружив у себя на ногах мелкие водянистые пузырьки после бритья. У мужчин по понятным причинам такая проблема практически не встречается.

Как избавиться от прыщей на ногах, возникших после бритья? Сразу после обнаружения сыпи следует обработать кожу антисептическими средствами. Это могут быть различные аптечные препараты, содержащие салициловую кислоту и другие элементы. В случае присоединения инфекции может потребоваться обработка антибактериальными мазями.

Если прыщики на ногах содержат гной – срочно обратитесь к врачу!

Для профилактики возникновения прыщей после бритья следует придерживаться определенных правил.

Используйте во время бритья специальные гели.
Перед началом эпиляции обязательно увлажняйте кожу.
Подберите удобный станок для бритья.
Тщательно очищайте станок после эпиляции.
Брейте ноги только против роста волос.
После бритья обязательно увлажняйте кожу специальными средствами.

Закупорка пор

Красные прыщи на ногах могут появляться при перекрытии пор на коже. Такая ситуация возникает у женщин, предпочитающих носить капроновые колготки и узкие сапоги с высоким голенищем. У мужчин причина сыпи на ногах кроется в использовании некачественного синтетического белья. Такие прыщики чешутся и нередко осложняются развитием инфекции.

Убрать эти высыпания можно с помощью антисептических кремов и мазей. Для того чтобы пупырышки на ногах не появились вновь, следует пересмотреть свой гардероб и избавиться от всей одежды из некачественной ткани. Если после смены белья сыпь не проходит, следует обратиться к врачу.

Аллергическая реакция

Когда высыпания появляются у взрослых, это пугает не столь сильно. Куда как сложнее, если маленькие водянистые пузырьки возникли у малыша. Прыщи на ногах у ребенка могут быть проявлением аллергии. Нательное и постельное белье, шерсть животных, косметика, стиральный порошок – все это может привести к появлению сыпи. Прыщи при аллергии всегда нестерпимо чешутся, нарушая самочувствие ребенка. Малыш беспокоится, плохо спит и расчесывает кожу. На фоне расчесов присоединяется инфекция, и избавиться от таких прыщей становится все сложнее.

Устраните источник аллергии перед началом лечения.

Для лечения аллергии применяются антигистаминные препараты. Средства используются внутрь в таблетках и капсулах, а также наносятся на кожу ног. Мази и гели от аллергии быстро снимают зуд и отек, избавляя от прыщей в короткое время. Если в течение трех дней лечение не дает эффекта, следует обратиться к врачу.

Гормональный сбой

Водянистые прыщи на ногах нередко возникают у женщин во время беременности или в течение одного-двух месяцев после родов. У мужчин такая сыпь может появляться в подростковом возрасте. Причина возникновения прыщей кроется в изменении гормонального фона. Если водянистые пузырьки не чешутся и не беспокоят, можно их не трогать. После выравнивания уровня гормонов высыпания пройдут сами собой без лечения.

Мелкие прыщики на ногах появляются и при некоторых серьезных кожных заболеваниях. Отличить их от аллергических или любых других высыпаний сумеет врач-дерматолог. Такие прыщи не всегда чешутся, но могут болеть и вскрываться. При отсутствии лечения сыпь распространяется по коже ног, захватывая все большие участки тела.

Лечение прыщей при кожных болезнях зависит от вида патологии. В одних случаях назначаются антибактериальные препараты, в других в ход идут стероиды или иммуносупрессивные средства. Подбор препаратов осуществляет врач после осмотра пациента и проведения необходимых обследований.

Довольно редкая причина появления водянистой сыпи на коже, однако полностью исключать ее не стоит. В большинстве случаев такая проблема возникает у людей с ослабленным иммунитетом в осенне-зимний период, когда свежие фрукты и овощи на столе становятся редкостью. Прыщи при авитаминозе обычно не чешутся и не причиняют никакого беспокойства. Для профилактики их появления рекомендуется принимать комплексные поливитамины в холодное время года.

Зная о том, почему возникают водяные прыщи на ногах у мужчин и женщин, можно предотвратить их появление. Правильный выбор косметических средств, ношение качественного белья и ежедневный уход за кожей помогут защитить ножки от появления любой сыпи.

Прыщи на ногах появляются куда реже, чем на лице или спине.

В основном, и внимания им уделяется меньше, ведь их не видно под одеждой.

И если женщины еще беспокоятся о том, как будут выглядеть их ноги, когда они наденут юбку, то мужчины вовсе не считают проблемой такие высыпания.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

А зря! Ведь на ногах нет крупных сальных желез, а потому прыщи на этом участке могут говорить о серьезных заболеваниях.

Особенно должны насторожить прыщи на ступнях.

Какие бывают

На коже ног могут появиться разные высыпания:

водянистые – от волдырей такие высыпания отличает лишь более плотная поверхность и маленький размер, внутри они так же наполнены прозрачной или светлой жидкостью;
красные – это небольшие бугорки однородного цвета без видимого содержимого, цвет этих элементов не переходит на окружающую кожу и никаких признаков воспаления она не имеет;
– твердые прыщики, чаще всего образуются на передней и внешней поверхности бедер, они могут иметь чешуйчатое строение и шелушиться;
гнойные – похожи на угри, образующиеся на лице, имеют вид бугорков с белой верхушкой;
подкожные – эти прыщи напоминают , наощупь состоят из уплотненной ткани, могут воспаляться и сильно болеть.

Несмотря на то, что некоторые разновидности прыщей на ногах такие же, как и на лице, способ борьбы с ними совершенно другой.

Фото

Причины появления

Прыщи на ногах могут появляться по разным причинам:

вследствие бритья ног;
одежда и белье из синтетических тканей, затрудняющая дыхание кожи ног;
излишне теплая одежда, которая провоцирует перегрев кожи;
гормональный дисбаланс;
недостаток основных витаминов и микроэлементов;
аллергическая реакция на продукты или средства бытовой химии, компоненты в составе одежды;
простудные заболевания, сопровождающиеся снижением иммунитета;
инфекционные заболевания (чесотка, контагиозный моллюск) или грибковые поражения;
неправильно подобранные ухаживающие средства (кремы для ног, мыло или гель для душа и др.);
врастание волос;
нервные расстройства.

Фото: врастание волос может спровоцировать образование на коже прыщей

Многие причины можно определить, сменив косметические средства, одежду, стиральный порошок. Другие требуют некоторых обследований и визита к доктору.

Но каждый вид высыпаний обычно вызывается своим кругом факторов.

Водянистых

Чаще водянистые прыщики появляются в холодное время года.

Так организм может отреагировать на переохлаждение или, наоборот, перегрев от излишне теплой облегающей одежды.

Иногда водяные прыщи проходят самостоятельно, но порой от них непросто избавиться.

На внутренней поверхности бедер

Прыщи на внутренней стороне бедер доставляют особый дискомфорт.

Кожа здесь тонкая и чувствительная, а у людей с избыточной массой тела еще и сильно натирается, если не носить специальное белье.

В результате человеку просто больно ходить, а сами высыпания могут не только зудеть, но и воспаляться.

Появиться такие прыщи могут из-за:

синтетического белья и колготок, которые нарушают нормальное дыхание и теплообмен кожного покрова;
реакции организма на косметику или стиральный порошок;
нарушений обмена веществ в организме (сахарного диабета);
заражения контагиозным моллюском, которое может произойти при примерке одежды в магазине;
заражения генитальным герпесом, в этом случае сыпь распространится на область паха и заднюю поверхность бедра, а прыщики будут содержать прозрачную жидкость.

Понятно, что только в первых двух случаях человек может помочь себе, устранив причину высыпаний. Во всех остальных следует обращаться к врачу.

Прыщи на ступнях

Прыщи на стопе наиболее опасны, ведь здесь нет сальных желез, закупорка протоков которых может привести к образованию прыща.

Обычно высыпания вызваны более серьезными проблемами:

дисгидротическая экзема – появляется при нарушении работы потовых желез, когда жидкость скапливается под кожей, образуя пузырьковую сыпь. Элементы обычно сильно чешутся, область высыпаний начинает шелушиться и болеть. Не исключено и инфицирование вскрывшихся пузырьков, отчего положение только усложняется. Обычно такие высыпания появляются сначала на ладонях, а затем на подошве. Заболевание чаще проявляется у взрослых людей;
дисгидроз – обычно возникает на фоне повышенной потливости и приводит к закупорке потовых желез. Появившиеся пузырьки со временем преобразуются в гнойнички, они чешутся, может ощущаться жжение. Такое заболевание часто встречается у ребенка. Пузырьки появляются на ладошках и подошве. Они могут сливаться, воспаляться;

– что это? Таким словосочетанием называют разные кожные высыпания, сопровождающиеся сильным зудом. Заболевание может развиться на фоне стресса, его причиной может стать аллергическая реакция на продукты, средства бытовой химии, синтетические ткани. Высыпания могут находиться на любом участке тела, в том числе на ступнях. Они нередко расчесываются до ссадин.

В результате аллергии

Прыщи на ногах могут появляться в результате реакции организма на некоторые продукты, стиральный порошок, косметические средства, ненатуральные ткани.

Видео: «Лечение прыщей у девушек»

Особенности высыпаний при различных заболеваниях

Огромное количество заболеваний и разных состояний организма проявляется высыпаниями на коже ног.

Вот какие особенности имеют прыщи при некоторых заболеваниях и состояниях:

аллергия — обычно все подобные высыпания имеют красный цвет (но не яркий) и выражают себя зудом. Появляются через некоторое время после контакта с аллергеном (от нескольких минут до суток). Сыпь обычно локализуется на участках более тонкой кожи – между пальцами на руках и ногах, в сгибах локтей и коленей, на ладонях и ступнях;

Фото: проявление аллергической реакции

переохлаждение и простуда – вызывают снижение иммунитета и образование водянистых прыщиков;
авитаминоз – высыпания обычно сухие, шелушащиеся;
гормональные нарушения – высыпания могут быть разными, чаще – красные, воспаленные, с гнойной верхушкой. На ногах обычно локализуются на бедрах;
неправильно подобранная одежда и обувь – сыпь возникает четко в месте, закрытом этой одеждой или обувью. Высыпания похожи на аллергические, но могут не вызывать зуда. Причиной становятся ненатуральные ткани и искусственные заменители кожи при пошиве обуви, которые провоцируют повышенную потливость, перегрев, нарушение воздухообмена в клетках;

дисгидроз – пузырьки мелкие, с прозрачным содержимым, лопаются. Вызывают зуд, при попадании инфекции нагнаиваются и воспаляются;
чесотка – пузырьковая сыпь на стопе или между пальцами ног. Сильный зуд, особенно в ночное время. Пузырьки преобразуются в красные пятнышки, под кожей можно заметить воспаленные полосы – следы ходов чесоточного клеща;

грибковое поражение – сыпь белая или прозрачная. Возникает ближе к пальцам ног, но затем распространяется на всю стопу. Кожа начинается сильно шелушиться. От ног начинает исходить неприятный запах;
нервная сыпь – похожа на аллергическую реакцию на пищевые продукты. Прослеживается зависимость между стрессовой ситуацией и быстрым образованием пятен и красной сыпи, которые сильно зудят. Обычно появляется в локтевых и коленных сгибах, на щиколотке. При восстановлении душевного равновесия может пройти самостоятельно;
ветрянка – сыпь пузырьковая, на ногах появляется в последнюю очередь, так как начинается с верхней части туловища. Сопровождается повышением температуры и быстрым образованием новых элементов;

генитальный герпес – сыпь, как при ветрянке, только локализуется вокруг интимной зоны (пах, попа, внутренняя поверхность бедер).

Это далеко не полный список всех возможных проблем, которые сопровождаются высыпаниями на ногах.

Определить причину самостоятельно обычному человеку сложно.

Поэтому всегда лучше обратиться к специалисту, тем более, что некоторые болезни требуют лечения, начатого как можно раньше.

Лечение

Каждый вид прыщей на ногах имеет свой способ лечения.

Главное, не выдавливать и не соскабливать их, это может закончиться занесением инфекции и обширным воспалением.

Попробуйте такое лечение:

если прыщи водянистые, приготовьте раствор марганца светло-розового цвета и точечно смажьте их 1-2 раза в день;
при сухих высыпаниях во время вечерней ванны или душа потрите их область мягкой мочалкой, а по окончании процедуры нанесите увлажняющий крем;
гнойные прыщи можно попробовать прижечь раствором йода, но не более 2х раз в день. И старайтесь не попадать на здоровую кожу, это может привести к ожогам;

Фото: аптечные препараты, которые помогут справиться с сыпью

при воспаленных высыпаниях можно использовать салициловую мазь, наносить ее следует непосредственно на бугорки. Также могут помочь антибактериальные средства Зинерит, Далацин, Скинорен. Но применять их нужно не более 7 дней, если за это время результата не оказалось, то лучше обратиться к дерматологу;
начните прием небольших доз витамина А (ретинола ацетат, Видестим, Радевит), следуйте инструкции или проконсультируйтесь с врачом, так как переизбыток витамина так же вреден, как и недостаток;
маленькие высыпания можно по несколько раз в день протирать отварами ромашки или календулы;
если высыпания похожи на угри на лице, измельчите таблетку аспирина, смешайте с таким же количеством глицерина и нанесите на появившиеся элементы. Смойте через 20 минут;

Фото: маска с аспирином успокоит кожу и снимет воспаление

во время водных процедур замените гель для душа дегтярным мылом. Оно имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства, не сушит кожу;
подумайте, не могут ли быть прыщи результатом аллергической реакции. Измените рацион, одежду, стиральный порошок и косметические средства, возможно интенсивность высыпаний уменьшится.

Если за 7-10 дней такого лечения состояние не улучшилось, обращайтесь к врачу. Значит, причина высыпаний более серьезная.

Профилактика

Полностью защитить себя от высыпаний на ногах трудно, потому что невозможно предусмотреть все ситуации.

Но снизить этот риск можно, если:

следить за своим рационом, стараться употреблять полезную пищу, больше овощей и фруктов;
заботиться о своем иммунитете, следить за работой кишечника, сбои в пищеварении могут быть причиной сыпи на коже;
при выборе одежды, особенно белья, отдавать предпочтение натуральным тканям (хлопок, лен, исключая натуральную шерсть, так как она может вызвать сильное раздражение при соприкосновении с кожей);
при стирке белья хорошо его прополаскивайте, настройте программу стиральной машины на дополнительное ополаскивание, имейте в виду, что кондиционеры также могут вызывать аллергические реакции, как и порошок;
если помнить о личной гигиене, то можно избежать заражения многими инфекционными и грибковыми заболеваниями.

Предупредить появление прыщей на ногах может правильный уход за кожей. В чем он заключается?

Ежедневно устраивайте ногам воздушные ванны. После водных процедур не закрывайте их одеждой в течение хотя бы 20-30 минут.
Замените синтетические носки на хлопчатобумажные, вложите в обувь тканевую, кожаную или специальную «дышащую» стельку.
Колготки для холодной погоды также можно подобрать с высоким (до 70%) содержанием хлопка.

Балуйте свои ноги ванночками с морской солью или отварами трав.
Не забывайте о ежедневных гигиенических процедурах, насухо вытирайте ноги после ванны или душа.
В бассейне или сауне пользуйтесь своими резиновыми тапочками, чтобы предотвратить заражение грибком.
Не забывайте увлажнять кожу ног специальными средствами.
Регулярно осматривайте ноги для выявления проблем на ранних этапах. С разными проблемами кожи и ногтей обращайтесь к специалисту.

Вопросы и ответы

Что делать, если появляются после бритья ног

Скорее всего, в этом случае бритье ног выполняется неверно.

Воспользуйтесь такими советами:

возьмите новый станок, лучше с плавающей головкой;
для лучшего прилегания станка перед процедурой очистите кожу мягким скрабом (гель для душа смешайте с содой и мягко помассируйте ноги), это обеспечит более плотное прилегание головки станка;
вместо пены для бритья применяйте гель, подойдет и кондиционер для волос, эти средства обеспечат легкое скольжение;
направление бритья должно быть против роста волос;
по завершению процедуры нанесите на ноги увлажняющий крем.

Фото: после бритья ног на коже могут появляться высыпания

Как убрать следы после высыпаний

После высыпаний на ногах могут остаться следы в виде темных пятен, рубцов. Выглядит это неэстетично.

Бороться с такими последствиями помогут следующие рецепты:

приобретите в аптеке масло зародышей пшеницы и ежедневно по 3 раза смазывайте им проблемные участки;
маска из кефира поможет при рубцах на коже, просто нанесите этот кисломолочный продукт на 20 минут, а потом смойте;
отбелить кожу и сгладить рубцы поможет маска из 2 ч. л. лимонного сока и белка от одного яйца, все смешайте и нанесите на проблемный участок на 20 минут;
маски из грязи Мертвого моря хорошо помогают избавиться от застойных пятен после прыщей.

Что делать, если болят и чешутся

В этом случае лучше обратиться к , особенно, если симптомы нарастают.

Такие прыщи могут быть последствиями серьезных нарушений в работе организма, но разобраться в этом сможет только специалист.

Прыщи на ногах – более серьезный признак, чем высыпания на лице. Оставлять их без внимания нельзя.

Тем более, что со временем они будут доставлять все более ощутимый дискомфорт.

Тогда как консультация у специалиста, выявление причины высыпаний и правильное лечение помогут вам надолго, а может, и навсегда, забыть об этой проблеме.

Видео: «Что будет, если давить прыщи»

Прыщи на ногах зачастую появляются в сырую и холодную погоду. Связано это с тем, что наша кожа потеет и плохо «дышит» под теплыми вещами. В результате этого поры, закупориваясь кожным салом, начинают воспаляться. Маленькие прыщики на ногах – явление достаточно неприятное. Ведь для прекрасной половины человечества красота ног важна так же, как и красота лица. Кожа на икрах значительно меньше восприимчива к разным раздражителям. Но, не смотря на это, прыщики все же появляются. Причинами их возникновения могут стать колготки или высокие сапоги. Всё это приводит к потливости кожи и возникновению раздражения.

Гормоны и нехватка витаминов

Иногда появление мелких прыщиков зависит от сбоя работы сальных желез или от гормонального дисбаланса. При этом сыпь возникает не только на икрах. Чтобы лечение сыпи было эффективным, необходимо знать причины ее появления. Высыпания в определенные поры года чаще всего связаны с такими раздражителями, как одежда, но иногда в этом виновата нехватка .

Бывает, что появление прыщей абсолютно не связано с погодными условиями, однако они периодически появляются и пропадают. В таком случае нужно обратить внимание на косметику, которой вы пользуетесь на данный момент. Такое спонтанное возникновение сыпи нередко связано с гелями, кремами для тела, моющими средствами. Обычно достаточным будет лишь сменить косметику, и прыщи больше не побеспокоят вас.

Виновато бритье

У женщин нередко появляются мелкие прыщики после бритья. Обратите внимание на станок для депиляции. Желательно, чтобы он был оснащен плавающей головкой. Тогда вы частично обезопасите себя от травмирования кожи. Может быть, эпиляция с помощью бритвы не подходит вам. Попробуйте депиляцию с помощью воска или лазерное удаление волос.

Вросшие волосы

Помимо простых прыщиков, в кожу могут «врастать» волосы. В таком случае появляются покрасневшие бугорки. Это опасно, так как вызываемый зуд является причиной расчесывания, что делает раны открытыми. Это дает пространство болезнетворным бактериям и микроорганизмам. В таком случае можно попробовать гормональную мазь гидрокортизон.

Причиной возникновения прыщей на ногах могут стать .

Эффективные средства в домашних условиях

Воспользуйтесь веществами, содержащими (салициловая мазь). Можно попробовать местные («Далацин», « » и др.). При этом будьте внимательны, данные препараты очень сильно подсушивают кожу. Если через 10 дней кожа будет шелушиться, а сыпь не пройдет, то есть смысл обратиться к дерматологу.
Если прыщики напоминают сыпь, то для ее лечения можно протирать ноги 2 раза на день отваром ромашки или .
Можно в равных пропорциях смешать глицерин и порошок ацетилсалициловой кислоты. Данной смесью необходимо мазать проблемные участки.
Контролируйте температуру комнаты. Она должна быть 23-24 градуса. Это позволит снизить потоотделение, становящееся причиной закупоривания пор. Если вы будете внимательно следить за климатом помещения, то потоотделение быстро нормализуется. Это важно, так как большая часть токсинов и шлаков выводится через кожу.
Опасны и средства с хлором. Он содержится во многой бытовой химии, моющих и чистящих средствах. Нужно использовать гипоаллергенные стиральные порошки, они значительно меньше вредны для кожи.
Принимайте витамин А. На данный момент таких препаратов очень много. Отличным действием обладает ретинол. Но принимать данные лекарства нужно обязательно под наблюдением врача, так как большие дозы могут привести к серьезным последствиям.
Попробуйте протирать кожу .
Эффективно лечение сыпи на ногах с помощью озонотерапии. Данная процедура используется в комплексе с разнообразными лекарственными препаратами. Благодаря озонотерапии кровь обогащается кислородом, улучшается всасывание в организм микроэлементов, носящих лечебный характер. Это значительно ускоряет процесс излечения.

Как убрать прыщи, если они не проходят?

Если длительное время сыпь не проходит, не нужно экспериментировать с . Не затягивайте поход к врачу, потому что прыщи на ногах, которые не проходят, могут говорить о серьезных заболеваниях щитовидки и других внутренних органов. Также это может быть серьезная инфекция. В таком случае врач назначит комплексное лечение.