Несколько лет назад я заметила, что после бокала мартини или сухого вина мой организм восстанвливается намного дольше, чем раньше. Кроме того, мне перестало нравиться мое отражение в зеркале на следующее утро. Но самая главная причина, которая заставила меня пересмотреть мое отношение к алкоголю — это то, что его употребление (даже в минимальных количествах!) приводит к нарушению гормонального баланса. Сегодня, когда я себя чувствую намного лучше, чем 5-10 лет назад, я совсем не жалею о моем решении прекратить употребление любого вида алкоголя даже в небольших количествах.
Дорогие женщины, я не заставляю вас следовать моему примеру или мучиться угрызениями совести и испытывать чувство вины после каждого выпитого бокала вина. Совсем нет… Моя цель – это помочь вам лучше понять, как работает ваше тело, чтобы в случае необходимости вы могли подкорректировать свое самочувствие. Главное — это знать и вовремя предпринимать какие-то действия, чтобы иногда, отступая от правил и «расслабляясь», уметь нейтрализовать последствия и сохранить гармональный баланс.
Если вы испытывайте какие — либо , то регулярное употребление алкоголя будет усугублять проявление этих симптомов. Если же вы поставили себе цель улучшить свое самочувствие, выглядеть лучше и сбросить несколько лишних килограммов, то необходимо кардинально пересмотреть не только свою диету, образ жизни, но и свое отношению к алкоголю. Потому что алкоголь в значительной степени влияет на наши гормоны, а сбалансированная работа гормонов, как известно, — залог хорошего здоровья. Ниже я предложу вам несколько эффективных способов по уменьшению негативного влияния алкоголя на гормональный баланс.
Как алкоголь влияет на наши гормоны:
- Способность женского организма метаболизировать алкоголь в несколько раз меньше, чем мужского. Более того, организм женщины больше склонен к задержке жидкости. Именно поэтому наш организм, дорогие женщины, подвержен более быстрому и продолжительному по времени токсическому действию алкоголя.
- Для вывода из организма каждой выпитой порции алкоголя нужна дополнительная доза антиоксидантов и витамина С, хранящихся в печени. Это ведет к истощению запасов антиоксидантов и витаминов группы С, гиповитаминозу и понижает иммунитет.
- Алкоголь увеличивает уровень эстрогена в крови, что усугубляет проявления таких состояний как поликистоз яичников, фиброаденома матки и груди, эндометриоз, предменструальный синдром, дисфункциональные маточные кровотечения, различные проявления менопаузы. Например, один стакан красного вина увеличивает уровень эстрогена крови в среднем на 7%.
- Многие пьют алкоголь, чтобы расслабиться, почувствовать себя счастливее и сексуальнее; на самом деле алкоголь вызывает депрессию и истощает надпочечники, чем и объясняется подавленное настроение и дурное самочувствие на следующее утро.
- Алкоголь негативно влияет на уровень сахара в крови, особенно если вы уже испытываете проблемы с нестабильным и, как следствие, многочисленные гормональные проблемы и перепады настроения. Обычно, когда мы употребляем алкоголь, мы и закусываем не совсем здоровой едой, о чем приходится потом долго сожалеть.
Что делать, если вам предстоит застолье или веселая вечеринка с друзьями
Вот наступила долгожданная суббота и вы приглашены, например, на вечеринку. Полностью воздержаться от употребления алкоголя вам кажется нереальным, но в тоже время вам хочется максимально уменьшить ущерб для вашего организма и провести веселый вечер с друзьями. Для этого вам необходимо следовать этим рекомендациям:
Перед выходом
- Во время обеда выпейте комплексный препарат витаминов группы В и витамин С – это поможет вашему организму восстановиться намного быстрее и уменьшить уровень клеточного стресса.
- Определите для себя заранее, какое количество алкоголя вы собираетесь выпить за вечер.
- Хорошо поешьте перед выходом. Никогда не пейте алкоголь на голодный желудок, так как алкоголь (как и аспирин) всасывается в кровь сразу из слизистой оболочки желудка в отличие от остальных компонентов принятой пищи и жидкости. Выбирайте еду, содержащую больше жира (но не жареное), что стабилизирует уровень сахара в крови.
Во время вечеринки
- Попросите кувшин с водой или несколько бутылок столовой минеральной воды. Вы можете разбавить вино водой или запивать водой каждый глоток вина. Тогда вам будет легко и весело весь вечер.
- Если вы сидите за барной стойкой, закажите орехов или лёгкую закуску из авокадо, в них много полиненасыщенных жиров, которые замедляют всасывание алкоголя и балансируют эффект алкоголя на организм.
- Помните, алкоголь — это не самое главное, главное — это наслаждаться моментом и радоваться общению со своими друзьям и любимыми.
Когда вы вернулись домой
- Примите еще одну таблетку комплексного витамина группы В, чтобы помочь вашей печени переработать выпитый алкоголь.
- Выпейте стакан воды с электролитами (кокосовая вода, например).
- Примите пару таблеток активированного угля.
На следующий день
- Выпейте стакан воды с лимоном, чтобы помочь организму освободиться от токсинов.
- Примите еще таблетку комплексного витамина В.
- Обязательно сделайте себе свежевыжатый сок или коктейль, используя следующие ингредиенты:
1чашка шпината
½ пучка петрушки
½ пучка сельдерея
зеленое яблоко
1 морковь
Это сделает ваше утро по-настоящему свежим!
Таким образом, используя эти простые и доступные способы, вы сможете минимизировать нежелательный эффект алкоголя на ваши гормоны.
Гормоны – БАВ, на физическом уровне управляют биоритмами организма. Вырабатываются железами внутренней и смешанной секреции (гипофиз, щитовидная, паращитовидная, поджелудочная железы, яички и яичники и пр.), играют роль механизма, запускающего все процессы жизнедеятельности. Гормоны через кровь воздействуют на органы-мишени, заставляя их выполнять определенные функции.
Сочетание алкоголя и препаратов с гормонами недопустимо. Гормональные таблетки выполняют роль гормонозаместительной терапии, стимулирующего или антигормонального лечения. Их цель – приведение в норму измененного гормонального уровня у человека.
Влияние алкоголя на гормоны
Оптимальный гормональный фон – залог успешного существования человека. Алкоголь нарушает это равновесие, провоцируя сбой в выработке гормонов. Происходит дестабилизация фона со всеми вытекающими негативными последствиями. Пользы при распитии этанолсодержащих продуктов на организм человека не зафиксировано. Совместимость спирта и гормонов – нулевая.
Негатив от такого “коктейля” базируется на способности сильно токсичного метаболита ацетальдегида угнетать выработку одних гормонов при одновременной стимуляции других. При поступлении C2H5OH в кровь происходит сильный скачок кортизола, гормона стресса. При постоянном злоупотреблении человек подвержен: стрессу, депрессии, тревожности, сильному беспокойству, психическим отклонениям.
Важно, что нарушенное равновесие невозможно вылечить. Частично восстановившись после «удара» алкоголя, организм продолжает работать с учетом дисбаланса. Неполный цикл синтеза гормонов приводит к новым патологиям. В итоге происходит выработка иных ферментов, указывающих на стресс-аномалии:
- кортизол, обеспечивает усиленное отложение жира, способствует развитию депрессии, патологий работы нервной системы и изменению психики;
- пролактин, в усиленной выработке провоцирует бесплодие, купирование лактации, новообразования надпочечников в злокачественной форме;
- адреналин, его повышение усиливает эффект опьянения, обеспечивая привыкание к ярким, сильным эмоциям, вызывает болезни ССС, надпочечников.
Степень скорости формирования негативных расстройств непредсказуема. Этанол дестабилизирует уровень женских половых гормонов, провоцируя:
- ожирение;
- стимуляцию чрезмерного оволосения;
- грубость тембра голоса;
- нарушение работы щитовидной железы;
- изменение конфигурации тела.
У мужчин наблюдается иная картина. Алкоголь снижает выработку тестостерона до критического уровня. При пивном алкоголизме происходит формирование жировых отложений на талии, бедрах, животе, развивается гинекомастия. Либидо понижается, сексуальные функции утрачиваются, мужчина превращается в толстое, аморфное существо неопределенного пола.
C2H5OH и основные группы
Основу составляют 4 типа гормонов, они отвечают за стабилизацию ЦНС, инстинкт продолжения рода, обновление клеток, переваривание пищевого кома и выведение остаточных продуктов. Без этого человек гибнет. Алкоголь в минимальных, даже нормативных дозах, вызывает дисбаланс уже через 5–7 минут после поступления винного спирта в кровь.
Стероиды
“Стероидные” ответственны за восстановление клеток, формируют половую принадлежность. Синтез кортикостероидов помогает противостоять патогенной микрофлоре, формирует иммунитет, останавливает старение. C2H5OH усиливает их синтез, провоцируя гипертрофированную реакцию, происходит отравление организма продуктами токсического распада.
В надпочечниках вырабатываются эстрогены, андрогены. При проникновении в них C2H5OH и продуктов его распада происходит остановка работы органа. Усиливается выработка эстрогена, на фоне которого в женском организме изменяется уровень других гормонов. У мужчин начинается переработка собственного тестостерона, что чревато ожирением печени и алкогольной зависимостью.
Гипоталамус
Отвечает за окислительно-восстановительные процессы, формирование противовирусного иммунитета, работу органов осязания, стабильность температуры тела. Стимулирует репродуктивную систему: у мужчин – выработку спермиев, у женщин – образование желтого тела, развитие плода. Опаснее всего для гипоталамуса пиво за счет слабого угнетающего (расслабляющего) эффекта. На фоне действия алкоголя происходит преобразование уже синтезированных гормонов в кортизон (стимулирует синтез углеводов и белков, угнетает лимфоидные органы).
Щитовидка
Ее тиреоидные гормоны отвечают за рост органов и тканей у ребенка, у взрослых – за обмен веществ. Железа способна накапливать йод, при недостатке которого развивается кретинизм. На присутствие винного спирта в крови реагирует остановкой выработки собственных и половых гормонов.
Функции “поджелудки”
Ее гормоны ответственны за расщепление и выведение пищи, дают «сигнал голода», выделяя грелин. Алкоголь запускает механизм остановки этого процесса, в результате железа отдает весь накопленный гормон, побуждая человека к чрезмерному поглощению пищи. Инсулин участвует в выработке ферментов, необходимых для расщепления этанола. В сочетании с алкоголем совместимость нулевая, побочные эффекты – вплоть до комы.
Взаимодействие гормональных препаратов и алкоголя
Можно или нет употреблять препараты и алкоголь, наглядно показано в таблице. Допустима ли совместимость горячительного при назначении лекарственных средств – результаты ниже.
|
Название препаратов |
Когда назначают |
Результат совмещения со спиртом |
|
|
Андрогены |
Тестостерона пропионат, Testesterone Enanthate, Testoenat, Methyltestosterone |
Миома матки, опухоль грудных желез, климакс, остеопороз, ПМС |
Интоксикация, увеличение выработки эстрогена, сильное опьянение |
|
Глюкагон |
Одноименный препарат |
Купирование спазмов гладкомышечных тканей ЖКТ, гипогликемия |
Нулевой результат терапии |
|
Гонадотропные |
Bromocriptine, Протилерин, Sermorelin |
Дефицит выработки, гипофункция желез |
Расстройство гормонального фона, патологии функций ЦНС |
|
Levothyroxine sodium, Thiamazole, Thyreocomb®, Thyreoidinum |
Дефицит йода |
Нулевой эффект терапии |
|
|
Insulinum aspartum, Insulin glargine, Insulin detemir и пр. |
Сахарный диабет |
Гипогликемия, кома |
|
|
Кортикостероиды |
Преднизолон, Urbason®, Medrol® и пр. |
Патологии ревматической природы, астма, аллергия |
Язвы ЖКТ, сильная интоксикация, критические скачки АД, угнетение ЦНС |
|
Контрацептивы (эстрогены, гестагены) |
Жанин, Клайра, Триквилар, Минизистон и пр. |
Гипофункция яичников, бесплодие, купирование овуляции |
Критический уровень эстрогенов, кровотечения, расстройство всей гормональной ситсемы |
Окситоцин (“гипофизарный” гормон) на фоне опьянения побуждает человека к нелогичным поступкам. Употребляя препараты на его основе и спирт, можно вызвать нарушения работы нервной системы и внутренних органов.
Совмещение антиандрогенов (противоопухолевые средства) и алкоголя увеличивает уровень эстрогенов. Поэтому сочетание тестостерона, бикалутамида со спиртом недопустимо.
Правильное безопасности
Не существует случаев, когда врач-эндокринолог разрешает совмещать гормональные средства и этанолсодержащую продукцию. Любое поступление C2H5OH и продуктов его распада в организм уже нарушает работу эндокринной системы. Происходит это незаметно, а при наличии гормонотерапии и уже имеющихся патологий реакции непредсказуемы.
При пожизненной гормонозаместительной терапии (болезнь Аддисона) спиртосодержащие жидкости любого количества и крепости запрещены. Возможно послабление при приеме контрацептивов, но только в том случае, когда их курс закончен и врач “дал добро” на распитие спиртных напитков.
Последствия и осложнения
Нелогично совмещать гормонотерапию и алкоголь, это порой легкомысленно и несет прямую опасность. Самое безобидное последствие – отсутствие эффекта лечения, но чаще врач-эндокринолог вынужден диагностировать необратимые нарушения гормонального фона и пожизненный прием препаратов. Предугадать, как поведет себя организм, сложно. Под удар попадают ЦНС, печень, почки, поджелудочная железа, пищеварительный тракт и мочеполовая система. Нарушение гормонального баланса – невосполнимая, а чаще смертельная расплата за несоблюдение правил совмещения алкоголесодержащих напитков и гормонов.
Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем
Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем
Врачи назначают гормональные препараты представителям сильной половины человечества и милым дамам. Данная группа лекарств служит для лечения многих заболеваний, их профилактики. Они предназначены для устранения гормонального дисбаланса, восстановления половых функций. Такие лекарства прописывают для избавления от эндокринных болезней и многих других недугов. Алкоголь при приеме гормональных препаратов врачи употреблять не рекомендуют. Для некоторых видов лекарств, содержащих гормоны, существует запрет на распитие спиртных напитков. Ведь совместное употребление может вызвать серьезные нарушения в работе организма.
Негативное влияние алкоголя на гормональный фон юношей и мужчин
Эксперты провели множество исследований, на основании результатов которых сделали неутешительный вывод. Независимо от возраста и пола алкоголь оказывает мощное влияние на гормональный фон людей. Спирт , содержащийся в напитках, быстро всасывается в кровь, отрицательно влияет на нервную систему. Именно поэтому многие люди после употребления горячительного испытывают тревогу, беспокойство, раздражение, депрессивное состояние.
Алкоголь оказывает негативное влияние на организм мужчин. Особенно, когда речь идет о пиве и пивных напитках. Кажется, что они безобидны, помогают расслабиться, снять напряжение после трудового дня. Однако пиво содержит большой объем женского гормона эстрогена. При постоянном и длительном употреблении таких напитков он постепенно угнетает тестостерон и наблюдается ряд негативных изменений:
- меняется голос;
- увеличивается грудь;
- снижается потенция;
- начинаются проблемы в сексе;
- появляется раздражительность.
Если к пиву добавить прием гормональных таблеток, то эффект будет непрогнозируемым. Употребление алкоголя этого вида и так ни к чему хорошему не приводит, а вкупе с сильными лекарствами возникает реальная угроза здоровью. Поэтому гормональные препараты и алкоголь несовместимы для представителей сильной половины человечества. Только лечащий врач сможет сказать, когда горячительные напитки можно вернуть в рацион.
Отрицательное влияние алкоголя на гормональный фон девушек и женщин
Регулярное употребление алкоголя наносит непоправимый вред организму представительницы прекрасного пола. Притом ущерб наступает значительно быстрее, чем у мужчин. Организм женщин слабее сопротивляется токсинам, которые есть в спиртосодержащих напитках. Сильно страдает и эндокринная система, тем более, когда дама принимает лекарственные средства и контрацептивы на гормональной основе. Постоянное действие алкоголя на организм женщины приводит к тем же последствиям, что и у мужчины. Происходит повышение мужских гормонов, которые влекут к:
- появлению болезней щитовидной железы;
- быстрому набору лишнего веса;
- изменению фигуры и голоса;
- уменьшению сексуального влечения.
От употребления алкоголя страдают молочные железы, наблюдается рост волос по всему телу. Среди других негативных последствий влияния на организм дамы алкоголя можно отметить потерю внешней привлекательности, природной красоты и сексуальности. Используя лекарственные средства, недостаток женских гормонов, возникших из-за употребления алкоголя, восстановить можно, но о горячительных напитках придется забыть.
Совмещение приема противозачаточных гормональных препаратов и алкоголя
Врачи назначают пить противозачаточные таблетки на протяжении месяцев. Постоянное употребление таких лекарственных препаратов приходится на разные праздники, когда есть повод повеселиться с близкими и друзьями, расслабиться, употребив любимые алкогольные напитки. Чтобы не вызвать сбой в работе организма и не навредить ему необходимо избегать слишком обильных возлияний. В противном случае совместимость гормональных препаратов и алкоголя может привести:
- к беременности. Когда прием противозачаточных таблеток идет одновременно с употреблением алкоголя лекарство может не сработать. Незащищенный половой акт приведет к нежелательной беременности;
- к проблемам с печенью и почками. Гормональные лекарства создают мощную нагрузку на эти органы. Появление почечной и печеночной недостаточности может спровоцировать алкоголь, употребляемый совместно с лекарством.
Врач, который назначает средства, ответит на вопрос о том можно ли употреблять алкоголь с гормональными препаратами. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма, курса лечения, особенностей используемых препаратов. Чтобы сберечь свое здоровье необходимо избегать алкогольных напитков в любом количестве. После получения разрешения лечащего врача можно будет расслабиться.
Взаимодействие распространенных гормонов и алкоголя
В организме человека работают четыре основных вида гормонов, которые в ответе за инстинкт продолжения рода, функционирование центральной нервной системы, обновление клеток, выведение продуктов питания. Любой сбой необходимо своевременно устранять, путем приема лекарственных средств. Врачи назначают гормональные препараты, которые, взаимодействуя с алкоголем, могут давать следующие отрицательные результаты:
- инсулин, употребляемый при сахарном диабете совместно со спиртосодержащими напитками, нарушает обмен веществ, ведет к гипогликемии. Самое страшное последствие такого взаимодействия - человек впадает в кому;
- одновременный прием гормона эстрогена/гестагена и алкоголя может привести к значительному увеличению уровня эстрогенов в крови, сбою лечебного курса;
- гормон глюкагон перестает оказывать требуемый эффект при совмещении с горячительной продукцией;
- снижают свое полезное действие гормоны щитовидной железы, которые врачи назначают при ряде заболеваний этого органа.
Пациентам, которые находятся на гормональном лечении, необходимо понять, что лекарственные средства этой группы несовместимы с алкогольными напитками, даже такими, казалось бы, безобидными как пиво или некрепленое вино. Чтобы не нанести ущерб своему здоровью стоит на время забыть о горячительном, бросив все силы на лечение. Алкоголь можно вернуть в рацион позже, когда врач снимет запрет на употребление алкоголя в разумных количествах.
Какая женщина откажется от бокала вина за романтическим ужином или шампанского на Новый год? Или пары коктейлей на дружеской вечеринке? Или рюмки коньяка на семейном празднике?
Когда женщина начинает принимать гормональные противозачаточные таблетки, у нее возникает масса вопросов, например, что с ними совместимо, а что нет. Наиболее часто женщина задается вопросом, сочетаются ли противозачаточные таблетки и алкоголь.
Особо остро воспринимается это ввиду аннотации в инструкции по применению препарата, гласящей, что желательно не совмещать прием контрацептивов и алкоголя, поскольку это значительно снижает контрацептивный эффект гормонов. Да и применение оральных контрацептивов , как правило, длится не один месяц, а праздников в нашей стране много!
Взаимодействие контрацептивов и алкоголя
Учеными были проведены клинические испытания, в которых было научно обосновано и доказано, что этанол, содержащийся в алкоголе, не имеет прямого взаимодействия с эстрогенами и гестагенами, составляющими основу гормонального контрацептива. Однако косвенно он может запускать механизмы в организме женщины, которые снижают необходимую для предохранения от нежелательной беременности дозу гормонов.
Правила приема КОК и алкоголя
Для того чтобы избежать пагубного влияния, необходимо соблюдать несколько простых правил, позволяющие совмещать оральные контрацептивы и алкоголь.
- Учеными принято считать, что среднедопустимая доза этилового спирта не оказывает никакого влияния на противозачаточные. ВОЗ установил критерии, позволяющие знать возможную дозировку алкоголя. Естественно, что расчет был произведен на среднестатистическую женщину 20 - 35 лет без экстрагенитальной патологии без учета индивидуальной переносимости. Так, допускается одновременный прием противозачаточных и алкоголя в дозировке, не превышающей 20 мг этилового спирта. Данную дозировку можно обнаружить в 50 мл водки, 200 мл вина, 400 мл пива. Для того чтобы эффективность орального контрацептива не уменьшалась, необходимо четко соблюдать временной интервал. Принимать таблетки необходимо не ранее, чем за 3 часа до или после предполагаемого принятия алкоголя. При этом гормоны и этанол не помешают друг другу.
- Если вы хотите совместить противозачаточные и алкоголь, вам стоит помнить, что злоупотребление этаноловым спиртом влечет за собой пагубные действия. Так, и таблетки, и спирт влияют на печень, что влечет за собой ее повышенную работу и износ. Считается адекватным употребление спиртосодержащих напитков не чаще двух раз в 7 дней. При этом не учитывается количество выпитого.
Побочные действия алкоголя и противозачаточных
Среди наиболее значимых
Противозачаточные таблетки являются одним из самых популярных средств для предупреждения беременности. Их удобно принимать, всегда можно подобрать индивидуальный препарат по совету врача, а современные лекарства абсолютно безопасны. Однако пугающие мифы об оральных контрацептивах не утихают даже спустя полвека их использования. Ожирение, проблемы с кожей, волосы на теле и даже временное бесплодие – все эти мнимые последствия приписываются безобидным таблеткам. Спорным вопросом является также взаимодействие оральных контрацептивов и спиртных напитков.
Противозачаточные таблетки и алкоголь
Все оральные контрацептивы являются классическими гормональными препаратами. Иногда в число противозачаточных таблеток включают и негормональные, но они обычно представляют собой свечки, которые вводятся во влагалище.
Таблетки, призванные защитить женщину от нежелательной беременности, основаны на двух активных веществах – главном женском гормоне эстрогене и гормоне беременности прогестероне. В контрацептивах его роль выполняет синтетический аналог – прогестин. Оба половых гормона – это представители группы стероидов.
Мировой фармацевтический рынок сегодня предлагает 4 основные группы противозачаточных препаратов:
- монофазные (доля обоих гормонов может различаться, но в каждой таблетке она постоянна);
- двухфазные (порция эстрогена в каждой таблетке одинакова, а количество прогестина зависит от фазы месячного цикла);
- трехфазные (дозировка обоих гормонов варьируется в зависимости от времени женского цикла);
- мини-пили (некомбинированные таблетки, в составе которых – только прогестин).
Большинство конкретных лекарств из этого списка тестирование на совместимость со спиртными напитками не проходили.
Исследователи оценивали только общее влияние алкоголя на противозачаточные препараты. На сегодняшний день в инструкциях по применению самых популярных препаратов, которые советуют гинекологи, алкоголь не отмечен как противопоказание. Также нет специальных рекомендаций, как сочетать таблетки со спиртным.
Фармакология
Алкоголь – неотъемлемая часть современной жизни, и многие женщины, не планирующие стать мамой в ближайшее время, не готовы отказываться от бокала вина и шампанского по праздникам.
Производители противозачаточных препаратов тоже не хотят рисковать своей прибылью. Оральные контрацептивы принимают месяцами и даже годами, поэтому химики изо всех сил стараются обеспечить совместимость алкоголя и таких таблеток. Чтобы их можно было принимать без опаски.
Это подтверждают и клинические исследования контрацептивов – метаболизм у стероидов и алкоголя происходит по-разному, поэтому в процессе переработки в организме эти вещества друг на друга влияют. При одном условии – доза алкоголя должна быть минимальной.
При попадании в кровь любого спиртного напитка печень сразу же начинает работать в ускоренном режиме. Этанол выступает катализатором особых ферментов в печени, в результате обмен веществ усиливается в разы. И в поле его влияния попадает не только триада белки-жиры-углеводы, но и гормоны. Именно те, что содержатся в маленькой противозачаточной таблеточке.
В результате эстрогены с прогестином распадаются быстрее, срок действия «лекарства от беременности» снижается – оно действует не 24 часа, а чуть меньше. А значит, может произойти непланируемое зачатие, не смотря на то, что эффективность остается прежней, а действие полностью не нейтрализуется.
На видео о том, как взаимодействует алкоголь с противозачаточными таблетками:
Правила приема
Этиловый спирт – вещество очень опасное, и при попадании в женский организм он может вызвать поистине непредсказуемые последствия, особенно в сочетании с гормонами. Можно ли пить алкоголь когда принимаешь противозачаточные таблетки? Чтобы обезопасить себя, не навредить здоровью и сохранить эффект от контрацептивов, важно соблюдать простые правила приема противозачаточных таблеток и алкоголя.
Если вы только-только купили первую упаковку оральных контрацептивов, постарайтесь отказаться от употребления алкогольных напитков на месяц. Пусть организм привыкнет к гормональной стимуляции, а стероиды «приживутся» в организме.
Строго соблюдайте дозировку. Оптимальная доза спиртного, которое можно выпить во время предохранения давно уже высчитана, и не каким-нибудь загадочными учеными, а специалистами Всемирной организации здравоохранения. Это 20 мг этанола в сутки – 50 мл водки, 200 мл вина или 400 мл пива. А чтобы максимально снизить нагрузку на печень, эту дозу можно употреблять не чаще 2 раз в неделю.
Обязательно соблюдайте перерыв между выпитой таблеткой и алкоголем. Минимально 3 часа, но многие специалисты настаивают на 5.
А если вы превысили алкогольную норму, лучше вообще пропустить таблетку и 1-2 дня не заниматься сексом. Противозачаточный эффект от спиртного все равно уменьшится, а сочетание алкоголя с лекарствами может вызвать отравление.
Гормональные контрацептивы – это не гормональные лекарства для лечения серьезных заболеваний, концентрация гормонов в них меньше, поэтому и рекомендации к их приему намного мягче. Полностью отказываться от употребления алкоголя на время предохранения с помощью таблеток не обязательно. Пара бокалов вина в неделю не навредят, если не смешивать таблетки со спиртным и не превышать дозировку. Но если вы принимаете какие-либо лекарства дополнительно (особенно гормональные), обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, на время лечения об алкоголе придется начисто забыть.