Каква трябва да бъде визията? Как психическата сила може да помогне за развитието на отлично зрение? Как да получите добро зрение без очила, Уилям Бейтс

Възможно ли е ефективно да възстановите зрението сами? Оказва се, че лекарствата не винаги са необходими! Какво е необходимо, за да имате отлично зрение!

Възможно ли е да премахнете зрителното увреждане с вашите психични сили?

Проблемът със зрителните увреждания¹ винаги е съществувал. Освен това се приема за даденост: колкото по-възрастен става човек, толкова по-лошо е зрението му. Никой дори не си помисля, че тук има нещо нередно.

Но това не е нормално! Потенциалът на човек и неговите способности позволяват не само да поддържате отлично зрение, но дори да го дарите с нови качества, да извършвате надзор!

Има уникална възможност да имате отлично зрение и това ще бъде обсъдено в тази статия.

Основава се на използването на човешката психическа енергия².

Една от особеностите на човешкото творчество е неговата нелогичност. Човек е свикнал да използва лявото си полукълбо, процесите в което се движат по строго определени модели.

В такива условия е трудно да се създаде нещо ново. Но тук има една тайна: ако създадете нова схема и повярвате в нея, тогава лявото полукълбо ще я приеме като задача и ще я превърне в реалност!

Говорейки за зрение: това означава, че въображението на човек може да направи способността да вижда много по-добре!

Как да развием отлично зрение: уникален метод!

1. През нощта практикуващият внимателно се оглежда и се опитва да определи очертанията на околните предмети.

Това може да се направи, докато лежите в леглото, и в двора на къщата си, и на улицата. Но се препоръчва да правите това там, където има непознати предмети и неща.

2. След като определи очертанията на обект, човек си казва (мислено или на глас): „Очертанията на този обект в тъмното ми напомнят за (името на обекта). Развивам способността да разпознавам предмети при всякаква светлина!

3. През деня практикуващият също отделя няколко минути за внимателно оглеждане на околностите, независимо къде се намира.

4. Мислено изброявайки всички обекти, които може да види, той си казва: „Тренирам ума си постоянно да виждам всичко, което се случва около мен. Виждам всичко ясно!“

Препоръчително е да практикувате тези прости упражнения всеки ден, дори и за кратко време. Подобно програмиране на мозъка, колкото и да е странно, перфектно повишава остротата и точността на възприятието, развива отлично зрение!

Всяко ново упражнение, изпълнявано редовно, ще създаде прогресия, добавяйки "нов слой" на инсталация.

След известно време на практика ще бъдете изненадани да откриете огромен брой неща и предмети, които просто не сте забелязали преди. Ще виждате по-ясно, ще забелязвате повече детайли. Упражнението елиминира зрителното увреждане, развива както самото зрение, така и нивото на внимание и в крайна сметка подобрява здравето.

Постепенно това ще развие силата на волята и увереността в психическите ви сили, което ще помогне за проявата на психически способности³!

Бележки и тематични статии за по-задълбочено разбиране на материала

¹ Човешкото зрение е процес на психофизиологична обработка на образа на обекти от околния свят, извършван от зрителната система и ви позволява да получите представа за размера, формата (перспективата) и цвета на обектите, техния относителен позиция и разстояние между тях (

Имате отлично зрение!

Вашата възраст вече постоянно влияе върху здравето ви, а напоследък се добавят и проблеми със зрението? Винаги е бил отличен за вас, но сега годините са взели своето? Напълно ли сте объркан и объркан? Изобщо не можете да си представите, че носите очила?

И не е необходимо!

Искам да ви запозная с един отличен специалист по алтернативна медицина и акупресура - Елена Шведова! Нейните препоръки са прости, лесни и много ефективни!

Искам да:

  • Отървете се от насълзените очи
  • Облекчаване на напрежението и умората в очите
  • Намалете очното налягане и забравете за главоболието

Искате ли да спрете развитието на очни заболявания и да подобрите зрението си?

3 основни стъпки за подобряване на състоянието на вашите очи

Етап номер 1. Отпуснете мускулите около очите си.

Това е предпоставка. Тъй като лечението на всяка болест започва с облекчаване на стреса. Веднага след като възстановите кръвообращението, премахнете болката около очите, зрението вече ще започне да се подобрява.

Етап номер 2. Забавете развитието на очни заболявания.

Важно е да се спрат процеси, които вече са в ход. Зрителното увреждане или заболяването на очите може да бъде бавно. И в продължение на няколко години може дори да не забележите, че зрението ви се е влошило сериозно. Или - зрението може да се влоши рязко, без предупреждение. Важно е да спрете и двата процеса и да настроите очите си да се подобрят.

Етап номер 3. Започнете да подобрявате зрението си.

В този ред е! След като мускулите се отпуснат и влошаването на зрението спре, тогава можете да започнете да подобрявате здравето на очите. Няма да лепите тапети на стени с олющена мазилка. Няма смисъл. Така че и тук. Първо подгответе очите си - след това пристъпете към удара.
Сега, след като знаете етапите на лечението, можете сами да търсите информация и да подобрите зрението си. Или можете - използвайте сложната система, която вече създадох, за да се отървете от синдрома на "уморените очи" - и само за 2 седмици без лекарства, инжекции и лекари, подобрете зрението, отървете се от сълзливостта, намалете зачервяването на очите, премахнете червеи в очите.
ИЗПОЛЗВАНЕ

Зрението е безценен дар от природата. Осемдесет процента от информацията за света около нас навлиза в мозъка ни през очите. Какво може да застраши зрението ни? Какви са първите признаци на най-честите очни заболявания? Възможно ли е да се спре влошаването на зрението и ако се появи, да се възстанови отново доброто зрение? Това ще обсъдим в разговор с главния лекар на офталмологичната клиника Lege Artis професор Николай Едуардович Темиров.

Какви очни заболявания се срещат най-често във вашата практика?

Ако оставим настрана баналния конюнктивит, то преди всичко катаракта, късогледство, глаукома, дегенеративни заболявания на ретината.- На каква възраст пациентите се оплакват от зрението?

Във всеки, но най-често до 25 и след 40 години.

Кои очни заболявания са най-опасни?

В низходящ ред на опасност: глаукома, високо късогледство, дегенеративни заболявания на ретината, катаракта. Но това разделение е условно - дори относително благоприятно развиваща се катаракта може да доведе до развитие на вторична глаукома и необратима слепота.

Кой може да прецени дали има конкретно очно заболяване и да го предотврати в началния етап?

Квалифициран медицински консултант. Имаме осем от тях в клиниката Lege Artis, всички са кандидати на медицинските науки, лекари от най-висока и първа категория с трудов стаж от 10-20 години. Съвременното оборудване (биологични микроскопи, компютърни периметри), определянето на оптичната сила на окото и много други позволяват да се открие заболяването на ранен етап и да започне лечението му, когато все още не е имало значително въздействие върху зрението.

Скъпа ли е консултацията?

Преглед с консултация в клиниката Lege Artis струва 260 рубли. Освен това тази сума включва всички основни методи на изследване, въз основа на които лекарят може да постави диагноза.

Разкажете ни за глаукомата, какво заболяване е, защо е опасно?

Глаукомата, или по-скоро глаукома, е група от заболявания, чийто общ симптом е постоянно повишаване на вътреочното налягане и в резултат на това атрофия на зрителния нерв и необратима слепота. Причините за глаукома са различни. Пациентът, на първо място, трябва да знае, че някои форми на глаукома, като например откритоъгълна глаукома, се появяват след 40 години и не дават никакви симптоми за дълго време. Доста често човек научава за болестта си, когато едното око вече е сляпо или е загубил зрението си драматично. Оттук и заключението: веднъж годишно, дори ако се чувствате напълно здрави, свържете се с офталмолог за консултация, измервайте вътреочното си налягане. Също така коварно, постепенно, могат да се развият дегенеративни заболявания на ретината. В клиника Леге Артис се извършват всички видове прегледи за глаукома и дистрофия на ретината, дори за техните латентни и начални форми. За това има добре обучени специалисти и необходимата апаратура.- Защо се появява късогледството, може ли да се предвиди?

Причините за миопията са различни. Това е преди всичко наследственост. Много чести са и придобитите форми на късогледство, когато по време на формирането на очите детето гледа всичко отблизо.

Възможно ли е да се помогне на дете, което е започнало да формира късогледство, да спре растежа си?

В по-голямата част от случаите – ДА! Това са комплекси от зрителна гимнастика на специални симулатори, медикаментозно лечение, физиотерапия със слаб електрически ток с биологична модулация, магнитно поле и ултразвук върху вътрешния мускул на окото. В по-сложни и упорити случаи - малка хирургия: колагенопластика - въвеждане зад окото на специален препарат, съдържащ колаген, който ви позволява да спрете растежа на късогледството или драстично да забавите прогресията му. И най-радикалният метод за спиране на бързо нарастващата миопия са различни варианти на склеропластика. Ние предлагаме на нашите пациенти всички начини за спиране на късогледството.

Казахте, че късогледството може да причини усложнения. Кои са най-честите Могат ли да бъдат предотвратени?- Не всички знаят, че отлепването на ретината е едно от най-тежките очни заболявания (в 85% от случаите протича с късогледство). Процесът, като правило, се развива типично: разтягане на окото, изтъняване на ретината, образуване на зони на дистрофия, предразкъсвания и разкъсвания в нея, водещи до нейното отлепване. Това се наблюдава не само при висока, но и при средна и слаба миопия. Всичко това може да бъде предотвратено чрез своевременно изследване на фундуса на пациент с миопия, след разширяване на зеницата. При откриване на зони на дистрофия те трябва да бъдат "варени" с лазер. Това е не само гаранция за липсата на сериозни усложнения, но и възможността за пълноценен живот, спорт, нормално раждане по естествен път, без цезарово сечение.

И какво да правим в случаите, когато късогледството вече се е формирало и стабилизирало?

В момента има оптимален изход от тази ситуация: ексимер - лазерна корекция по метода LASIK - комбинация от микрохирургия с лазерно излагане на роговицата. Периодът на рехабилитация след тази процедура е няколко часа и в бъдеще пациентът получава отлично зрение, без никакви физически ограничения.- Какъв вид ексимерен лазер има в клиниката Lege-Artis, какъв опит имате, има ли възможни усложнения?

В клиниката "Lege-Artis" се използва модерен японски лазерен сканиращ тип NIDEK EC5000 и микрокератом на същата фирма с висока честота на вибрация на режещото острие. Именно този модел ексимерен лазер се използва в московската клиника "Нови Взгляд". Що се отнася до нашия опит, ето фактите: повече от 1500 интервенции годишно - и нито един "проблемен" случай.

Да поговорим за катаракта. Какво е това заболяване, какви са първите му симптоми?

Катарактата е помътняване на оптичната пречупваща среда на окото - лещата.Причините са различни: възрастови промени в обмяната на веществата, травми, общи заболявания (по-специално захарен диабет) и някои други фактори. Първите симптоми: наличие на фиксирани точки в зрителното поле, безболезнено постепенно намаляване на зрението - Може ли да се предотврати катарактата?

Да, но в много ранните стадии, които лекарят вижда под биологичен микроскоп. Именно в тези случаи е възможно да се забави или спре развитието на катаракта с помощта на модерни капки, съдържащи антиоксиданти, витамини и незаменими аминокиселини. Ако лещата все още е замъглена, в целия свят има само един начин - операция.В лечението на това заболяване сега се случват чудеса благодарение на техническия прогрес.Премахването на катаракта чрез ултразвуковия метод на факоемулсификация се превърна в операция за един ден , тоест амбулаторна хирургия. За възрастни пациенти и пациенти извън града можем да осигурим комфортно отделение с всички удобства за няколко следоперативни дни.Съвременните лещи са станали меки, сгъваеми с памет на формата, вкарват се в окото през минимален разрез, по същество пункция. И като следствие от това бърза рехабилитация и високо зрение.

Какви са следващите ти планове?

През октомври открихме филиал в центъра на града на ул. "Суворов", оборудван с най-модерна медицинска апаратура. Това несъмнено направи консултативната помощ, следоперативното наблюдение, амбулаторното лечение на нашите пациенти, особено на възрастните хора и децата, по-достъпни. За децата предлагаме специална програма, която включва всички съвременни методи за лечение на прогресивно късогледство, страбизъм, вродена катаракта и глаукома.


С навлизането на компютъра и телевизията зрението на хората започна да се влошава. Тези, които виждат добре в детството, вече носят очила или лещи. И така, каква трябва да бъде визията, какво се счита за норма?

По същество хората са доста невнимателни. Докато нямат някакви симптоми на заболяване, те не мислят за здравето си. И някои дори и в този случай ще издържат до последно, докато нещо започне да боли толкова много, че няма сила.

Същото е и със зрението: докато човек не осъзнае, че образът се е размазал, той няма да предприеме никакви действия. И така, каква трябва да бъде визията и какво се счита за норма?

Детска визия

За да разпознаваме света около нас, е необходимо не само да имаме самото зрение, но и неговата острота. Помага ни да забележим различни детайли. Ако детайлите човек може да види много малки детайли, той има добра зрителна острота.

Отдавна е известно, че остротата на централното зрение се променя през различните периоди от жизнения цикъл. Например при новородени тя е много ниска и става нормална едва след 5 години. В някои ситуации ще трябва да изчакате до 15 години.

зрение за възрастни

Най-често възрастните имат лошо зрение. И колкото по-близо е старостта, толкова повече се влошава ситуацията. Намаляването на централното и периферното зрение с възрастта е естествен процес, тъй като очите, както и другите органи на човешкото тяло, са подложени на стареене.

Какво трябва да бъде зрението, само офталмологът знае най-добре. Но не е необходимо да ходите на час при него, за да проверите дали имате нужда от очила или не. Можете да направите пробен тест у дома. Достатъчно е просто да намерите голяма маса на офталмолог.

6/6 е показател за нормална зрителна острота. Първото число показва разстоянието, от което се провежда тестът (6 метра). Второто число е разстоянието, от което нормално виждащите хора могат да прочетат същия ред на диаграмата. Ако второто число е по-малко от първото, зрението е по-добро от нормалното, ако е повече, тогава е по-лошо от нормалното.

  • Има професии, при които доброто зрение е задължително условие. Не можеш да станеш пилот, бижутер, спортист, шофьор, ако имаш голям недостатък. Тук или контактните лещи, или очилата ще спасят (въпреки че ще бъде проблематично да играете футбол в тях).
  • За да вземеш шофьорска книжка, трябва и да виждаш добре. За категория "В" - 0,6 единици за по-добре виждащото око и 0,2 за по-зле виждащото.
  • Обикновеният човек не знае каква трябва да бъде визията за спорт. Ако имате проблеми със зрението, тогава преди да започнете тренировка, трябва да се консултирате с лекар. Ако има проблеми с ретината, в никакъв случай не трябва да спортувате. Голямото натоварване може да причини разкъсвания и отлепване на ретината, което може да доведе до загуба на зрение.
Автор: Д-р Едуард Кондрот завършва медицинския колеж Ханеман във Филаделфия през 1977 г. Практикува хомеопатия от 1990г.

Уолтър, възрастен мъж, дойде да ме види, защото бавно губеше зрението си поради глаукома. Хомеопатията остава за него последната надежда, тъй като конвенционалната медицина е безсилна да му помогне. Зрителното му поле бързо се стеснява, той отчаяно се нуждаеше от помощ.
След като прегледах очите на Уолтър, проведох класически хомеопатичен разговор с него, разпитвайки го за минали здравословни проблеми, соматични и психологически симптоми. Оказа се, че от 60 години, откакто се бие по полетата на Втората световна война, той спи трудно. Уолтър ми призна, че е започнало, след като е станал свидетел на смъртта на негов приятел в резултат на експлозия на снаряд. Това му причинява голяма психологическа травма и той вече не може да спи правилно и изпитва редица други симптоми на посттравматичен стрес.
В продължение на две седмици дадох на Уолтър 10 000 Aconite да вземе. В резултат на това зрителното му поле започна да се разширява и той започна да спи по-добре. Факт е, че Aconite е отлично средство за страх и той помогна на Уолтър да се справи с последствията от стара травма. Аконитът влияе и на зрението и през следващите няколко месеца зрението на Уолтър се нормализира. За щастие на моя пациент правилното хомеопатично лекарство имаше огромен ефект, позволявайки му да остане здрав и независим човек.

Хомеопатичен офталмолог?
Всеки ден при мен идват хора, които като Уолтър страдат от сериозни проблеми със зрението. Радвам се, че мога да му дам надежда и реална помощ с хомеопатични лекарства. Мнозина са изненадани да срещнат офталмолог, който практикува хомеопатия. Тук обаче няма какво да се изненадваме, защото сливането на хомеопатията и офталмологията се извършва още в средата на 19 век. Нюйоркската очна болница е ръководена от лекари хомеопати от 1867 до 1931 г. А през 1931 г. в тази болница са били лекувани повече от 31 000 пациенти. Американското хомеопатично дружество по офталмология и отология е основано през 1877 г. и съществува до 1941 г. По същото време излизат две специализирани списания и много книги.

чувствителни очи
Окото е един от най-чувствителните човешки органи. Само роговицата съдържа повече нервни окончания, отколкото всяка друга част на тялото. Бързо ще го усетите, ако внезапно одраскате леко роговицата или ако попаднете малко чуждо тяло в окото. Дори и най-силните хора ще изтръпнат от болка и няма да могат да отворят очи.
Когато работех като очен хирург, често виждах как се проявява тази невероятна чувствителност. Изисква се голямо внимание, за да се предотвратят негативни очни реакции. Най-добрите хирурзи се опитват да засегнат очните тъкани възможно най-малко. Малко по-дълъг разрез, прекомерно движение на очите, продължителна операция - всичко това може да доведе до възпаление и дълъг период на възстановяване. Така че – колкото по-малко, толкова по-добре.
Именно очите възприемат най-слабата вибрация, която съществува в нашия свят – светлината. Ретината съдържа повече от сто милиона пръчици и конуси, всяка от които действа като рецептор, който възприема и най-малките промени в светлината.
Освен това очите могат да се разглеждат като вид емоционален барометър. Визуалните образи първо се фокусират от пръчиците и конусите на ретината, след това неврофизиологичният импулс отива към оптичния нерв. След това те се предават на тилната част на мозъка, която е отговорна за възприемането на визуални образи. Тези импулси имат връзка и с таламуса (таламуса), който е своеобразен контролен панел и предава визуални импулси към кората на главния мозък, което от своя страна ни кара да реагираме емоционално на това, което виждаме. От тук произлизат изрази като „шокираща гледка“, „приятен за окото“, „фокусиране на вниманието“.

Шест лека за чувствителни очи
През годините на практика открих, че следните шест лекарства са от голяма полза при остри очни проблеми. Любопитно е, че всички те са представители на растителното царство. Това е в съответствие с теорията, че пациентите, чийто ключов симптом е "чувствителност", са най-добре подпомогнати от билкови лекарства. При остри състояния обикновено предписвам потенции 30C и 200C в зависимост от тежестта на проблема (30C два пъти на ден или 200C веднъж на ден, докато настъпи подобрение).

Беладона: внезапно възпаление
Беладона е добре известна като спешно средство за внезапни възпалителни реакции. Използвал съм го често при остър епидемичен конюнктивит. Класическите симптоми на Belladonna са интензивно зачервяване, подуване, силен страх от светлина и раздразнителност. Беладона бързо облекчава тези симптоми и побеждава инфекцията по-бързо от антибиотик. Също така симптомите, насочващи към Belladonna, са лъскавата повърхност на роговицата, разширените зеници, лудото изражение на очите.
Освен това Belladonna помага при запушване на централната вена на ретината, което може да възникне поради артериосклеротично уплътняване или вазоспазъм, в резултат на което кръвообращението в съдовете моментално се блокира. Офталмолозите наричат ​​този проблем „кървящо око“, което е доста описателен термин за състояние, при което голямо количество кръв се събира в окото. В резултат на това пациентът внезапно губи зрението си, а ретината се зачервява и възпалява, което, както вече споменахме, са класическите симптоми на Belladonna. Беладона е в състояние да спре кървенето, да помогне за абсорбирането на кръвта и да възстанови зрението. Докато в традиционната офталмология единственото лечение в този случай е лазерната хирургия, която спира кървенето, но разрушава здравата тъкан на ретината и често допълнително уврежда зрението.

Aconite: Арника за очите
Аконитът също е едно от спешните средства за лечение на очите и често се нарича "арника за очите", тъй като е цялостно лекарство, когато става дума за наранявания на очите (докато арниката е универсалното лекарство за общи наранявания) .). Aconite често се използва в случай на конюнктивит, който може да се развие от студен, сух вятър.
Aconite е лекарство №1 за фотофобия, причинена от слънчева светлина. Забелязах също, че кератит (възпаление на роговицата), причинен от слънчева светлина, се лекува перфектно с Aconite. В случай на това заболяване, роговицата се възпалява, когато е изложена на слънчева светлина, отразена от сняг, пясък или вода.
В допълнение, Aconite често се използва като анестетик след лазерни операции (например, за да се отървете от миопия). При тези операции се използва ултравиолетов лазер, който съдържа част от слънчевия спектър.

Staphysagria: не само от ечемик
Staphysagria обикновено е необходима при пациенти, страдащи от ечемик. Ечемикът е гнойно възпаление на космения фоликул или мастната жлеза в корена на миглите, скрито под нормалната на вид кожа. По същия начин, човек, нуждаещ се от Staphysagria, изглежда добре, но вътрешно крие гняв и раздразнение, които рано или късно ще се превърнат в патология. Ечемикът също не се появява веднага, но, така да се каже, „узрява“ за известно време. Така че в случай на ечемик първо предписвам Staphysagria, особено ако пациентът е склонен към раздразнителност.
Наскоро имах пациент, чието ляво око спря да вижда в резултат на възпаление на зрителния нерв (ретробулбарен неврит). След разговор с нея разбрах, че заболяването й се е проявило след кавга с дъщеря й, чийто приятел не позволява на пациентката ми да види внучката си. Това й причинило силен стрес и негодувание. Освен това, приблизително по същото време, тя лекува зъбите си. Интересното е, че в списъка със симптоми, съответстващи на Staphysagria, виждаме както „възмущение“, така и „лечение/операция на зъбите“. Така моят пациент беше „под кръстосан огън“. Дадох й Staphysagria 200c и след няколко седмици зрението й се подобри и тя преодоля гнева си към дъщеря си. Трябва да кажа, че обикновено в случай на възпаление на зрителния нерв зрението се възстановява много бавно - до три до шест месеца. Така че това прекрасно бързо възстановяване може да се отдаде именно на Staphysagria.

Pulsatilla: лекува инфекции
Pulsatilla е друго лекарство, което често се използва за очни инфекции, особено бактериални инфекции, които предизвикват жълтеникавозелен секрет. Освен това Pulsatilla може да помогне и при други очни заболявания. Основното нещо, което трябва да запомните, е един важен симптом, съответстващ на това лекарство - по-лошо при топлина, отколкото при студ.
Например, преди няколко години имах пациент, който страдаше от кръвоизлив в ретината със значително зрително увреждане. Тя се разплака, когато ми каза за симптомите си. Освен това забелязах, че е много религиозна. И двете ясно сочат към Pulsatilla. Също така е важно да се отбележи, че тя предпочиташе да бъде готина. Pulsatilla 200C бързо се справи с кървенето и нормализира емоционалното й състояние. Подобрило се и зрението й, което едва ли би се случило без хомеопатично лечение.

Хиперикум: облекчава болката
Хиперикумът е добре известен като лечение на тъкани, които съдържат много нервни влакна. И затова е любимото ми средство за наранявания на роговицата. Всъщност, в сравнение с всички други чести тела на роговицата, има най-голяма концентрация на нервни болкови влакна. Hypericum си струва да вземете, ако сте одраскали роговицата си, оставили сте контактните си лещи твърде дълго или ако сте имали операция, която може да увреди роговицата ви.

Euphrasia: облекчава раздразнението
Хомеопатичното лекарство Euphrasia се произвежда от растение, наречено оченце и е отлично средство за раздразнени очи със симптоми като зачервяване и усещане за "пясък в очите". Може също така да лекува алергични реакции, сухота в очите и инфекции. Основният симптом на Euphrasia е гноен секрет от очите. За разлика от лекарството Allium cepa, той се предписва за сълзене от очите, което е придружено от гноен секрет от носа.

отвори си очите
Докато много офталмолози се борят напразно да намерят лекарство за остри очни заболявания, аз съм щастлив да предложа леки хомеопатични лекарства за чувствителни очи на моите пациенти. Хомеопатията ми дава сила да помагам на хора, които иначе биха страдали от своите заболявания.
Разбира се, трябва да помните колко важни са здравето на очите и зрението за всеки човек и винаги се консултирайте с вашия офталмолог. Ако обаче няма какво да ви предложи или проблемът ви не е много сложен, отворете си очите – обърнете се към хомеопатията и няма да съжалявате.

Превод: Юлия Шварова

Краснодарски регионален център по хомеопатия