Прыщи после родов встречаются у многих женщин. Они не несут большой проблемы, если исчезают через несколько недель после рождения малыша. Лучше всего не трогать такие образования, чтобы не занести инфекцию. Но как избавиться от прыщей, если они не исчезли, при этом не навредив своему ребенку?
Основная причина появления сыпи - гормональные изменения. До рождения ребенка в организме женщины вырабатывается прогестерон, который после родов снижает свою деятельность. Этого достаточно для появления высыпаний на коже.
Прыщи во время родов и несколько недель спустя (особенно после кесарева) - вполне нормальное явление, переживать из-за этого не стоит. Но почему иногда воспаления не исчезают или на месте едва прошедших образований тут же появляются новые? Причины разнообразны:
- Потливость.
- Плохая гигиена.
- Неправильное питание.
- Низкая активность.
- Низкий иммунитет.
- Некачественная косметика.
После рождения ребенка организм ослаблен и не может выделять все необходимые жиры, поэтому женщина часто потеет, загрязняя поры и занося туда инфекцию. Вследствие этого тело покрывается угрями или прыщами. Даже после рождения ребенка не стоит забывать о себе и выполнять элементарные правила гигиены: вовремя мыть голову и принимать душ, а также следить за состоянием своей кожи, волос и ногтей.
Во время грудного вскармливания женщина должна употреблять большое количество калорий, ведь почти половину из них она отдает ребенку. Многие врачи допускают употребление всех запрещенных продуктов даже во время беременности и в период лактации, но советуют все же ограничить их до минимума.
Большое заблуждение многих родивших женщин в том, что высокая физическая активность может пагубно сказаться на ГВ. А вот отсутствие спортивных нагрузок заставляет кровь плохо циркулировать по организму, уменьшая доступ кислорода к коже и забивая ее. За все время беременности и кормления грудью мать отдает большинство полезных веществ малышу, сама же является незащищенной.
Пользование дешевыми косметическими средствами плохо сказывается на коже в любом случае, тем более после родов. Если женщина не хочет, чтобы кожа покрылась сыпью, она должна отказаться на некоторое время от использования яркой косметики с острым ароматом. Пациентка должна обязательно делать тесты на аллергическую реакцию перед покупкой непроверенного средства.
Разновидности образований
Даже безобидный прыщ может таить большую угрозу для жизни человека. Но чаще всего это обычные угри или подкожные образования, которые самостоятельно проходят или исчезают после качественной чистки кожи.
Выделяют такие типы сыпи:
- Образования на лице. Обычно захватывают Т-зону (прыщи на подбородке, носу или лбу).
- На спине. Лечение такого вида нужно начинать как можно быстрее, поскольку в запущенном виде избавиться от них будет неимоверно сложно.
- Прыщи на спине могут появляться вследствие гормональных нарушений, неправильного питания или несоблюдения правил личной гигиены.
- Родильные образования могут быть причиной аллергической реакции. В таком случае кожа покрывается маленькими красными прыщами.
- На конечностях. Кроме основной причины (гормоны), высыпания на этих частях тела могут появиться из-за ношения некачественной одежды и капроновых колгот, которые вызывают аллергическую реакцию.
- Если прыщи на ногах и на руках носят комплексный характер, это может быть следствием заболевания щитовидной железы или стафилококка.
- Угревая сыпь после родов проявляется чаще всего именно на ногах, что обычно не характерно для данного вида комедонов.
- Прыщи на попе. Появляясь на таком чувствительном месте, высыпания будут болезненными и доставлять большие неудобства.
- Если на попе появляются мелкие зудящие прыщики, это говорит о гормональных сбоях в организме. После родов существенно понижен иммунитет, поэтому любая незначительная инфекция может вызвать множество высыпаний.
- Прыщи на шее. Появляются по той же причине, что и все остальные. Кожа покрывается воспалениями из-за использования не
- качественных духов или туалетной воды, а также вследствие индивидуальной непереносимости одного из компонентов.
- Подкожная сыпь. Может проявиться по всему телу и доставить массу неприятностей при неправильном лечении.
Подкожные прыщи более опасны, чем все вышеописанные, и требуют немедленной консультации медика, который и назначит необходимое лечение. Сами по себе эти прыщи чаще всего не проходят. Еще одной причиной появления таких прыщей может быть ношение некачественного белья и излишнее потоотделение в жаркую погоду.
Курс лечения
Вылечить сыпь сразу после родов (особенно при грудном вскармливании) лучше всего отваром из разнообразных трав, поскольку они не содержат вредных для организма химических веществ. Прекрасно подойдут такие растения: ромашка, мята, подорожник, шалфей, череда и другие. Ополаскивайте такими отварами лицо или тело (в зависимости от высыпания) несколько раз в день.
Если появились прыщи на лице после родов, нужно делать разные маски или примочки. Эффективно помогает сок алоэ. Он подойдет для любого типа кожи и в крайне редких случаях вызывает аллергическую реакцию. Примочки или компрессы подсушат прыщи по всему телу, если на некоторое время их зафиксировать настойки полыни (подорожника) пластырем или бинтом.
Если женщина хочет, чтобы прыщи прошли быстрее, она должна отказаться на некоторое время от скрабов: они будут только раздражать кожу и разносить инфекцию по всему телу. Прекрасной заменой будет щадящий самодельный скраб из овсяных хлопьев. Из аптечных средств хорошо подойдет цинковая мазь, которая накладывается как компресс. Еще одно эффективное аптечное средство от прыщей - болтушка. Этот препарат недорогой, но очень действенный. Для лечения прыщей после родов подойдет и йод с салициловой мазью. Однако наносить на лицо эти 2 средства нельзя.
Для всего тела подойдут маски из белой или голубой глины, которые хорошо очищают поры и выводят из кожи все вредные вещества. Для быстрого снятия воспалений целесообразно протереть лицо или другую часть тела раствором марганцовки. Для восстановления иммунитета часто принимают витамин А, но только после консультации с врачом.
Если причиной воспалений является повышенное потоотделение, наносят детскую присыпку на необходимые места небольшим слоем и аккуратно убирают остатки. Это существенно снизит потливость, а прыщи пройдут быстрее. Любые самодельные или покупные средства должны иметь приятный аромат и быть максимально гипоаллергенными. Рождение ребенка происходит в постоянном контакте мамы и ребенка, поэтому женщина должна заботиться не только о своем здоровье, но и о малыше.
Если после родов появились прыщи и приобрели комплексный характер, женщине нужно обратиться к врачу и пройти все необходимые медицинские обследования. Возможно проблема гораздо серьезнее, чем обычные сбои в гормонах, а избавиться от прыщей простыми методами не получится.
Основная причина появления акне при беременности таится в гормонах, основным, оказывающим наибольшее влияние, является гормон прогестерон. Он начинает вырабатываться при беременности и после родов перестает вырабатываться. Кожа женщины реагирует на недостаток гормона и проявляется в виде появления прыщей и воспалений на коже.
Стоит отметить, что вторичными факторами, которые могут повлиять на появление прыщей на коже, являются:
- недостаток времени для ухода за кожей сопровождается отсутствием должного внимания и ухода за ней;
- смена рациона питания, повышенное потребление жидкости приводит к повышению отечности и повышенной нагрузке на печень и почки;
- недостаток солнца и витамина D.
Среди причин появления данного заболевания можно отметить влияние косметических средств:
- Часть косметики может способствовать закупориванию пор;
- Климат может вызывать появление высыпаний на коже, повышенной раздражительности кожи и возбудимости;
- Влияние солнца и витамина D, при достаточном воздействии на организм кожа подсушивается и дезинфицируется, а при чрезмерном происходят обратные процессы;
- Влияние внешних факторов на прыщи, например выдавливание или прижигание. При выдавливании инфекция проникает в более глубокие слои кожи, что может привести к распространению заболевания в другие области тела;
- Чрезмерная чистоплотность мамы пониэает защитные свойства кожи.
Симптомы
К основным внешним проявлениям акне после родов нужно отнести появление пигментных пятен, прыщей, гнойников на коже, но заболевание, в тоже время, развивается во внутренних слоях кожи, где идут воспалительные процессы.
К симптомам при легкой и средней степени тяжести можно отнести образование больших красных высыпаний на коже, которые не проходчт на протяжении 2-4 недель.
Диагностика акне у кормящих
Провести полную диагностику заболевания может только врач. Для диагностики, дополнительно к осмотру врача, могут использоваться лабораторные исследования, но, как правило, постановка диагноза возможна и без них. В случае проведения исследований, врачом назначаются тесты на уровень наличия в крови:
- Гормона лютенизирующего;
- Грибковых бактерий;
- Дегидроэпиандростерона сульфата;
- Гормона фолликулостимулирующего;
- Тестостерона;
Болезнь может протекать с различной степенью тяжести-в одних случаях она протекает легко, в других случаях появляются очаги кистоз.
Осложнения
При неправильном лечении заболевания или лечении не в полном объеме, акне может перерасти в рубцы. Они образуются при тяжелой форме заболевания и встречаются у 30 % населения. Шрамы и рубцы формируются в том случае, когда поврежденные ткани замещаются соединительной тканью.
В тоже время, во время протекания заболевания у пациентов ухудшается психологическое состояние. Например, отсутствует уверенность в себе, появляется застенчивость, теряется внешняя привлекательность, появляется нервная возбудимость
К последствиями акне можно отнести появление рубцов, пигментных пятен и рубцов.
Лечение
Что можете сделать вы
Кормящей маме, при лечении акне в домашних условиях, стоит помнить, что перед применением препаратов желательно проконсультироваться с врачом. Может оказаться так, что данный препарат нужно ограничить в применении при кормлении или вообще не применять.
При лечении акне в домашних условиях можно воспользоваться несколькими методиками:
- Очистка кожи от косметики, от верхнего ороговевшего слоя кожи и избытков кожного сала. Проводится восстановление кожи и создание нормального обмена веществ;
- Использование медикаментозных препаратов, предназначенных для лечения кожных заболеваний и согласованных с лечащим врачом;
- Использование скрабов и очищающих масок, например овощные, фруктовые, яичные маски.
Важно, любые попытки самостоятельно выдавить прыщи и черные точки непременно приводят к воспалению и могут привести к усугублению воспаления.
Что делает врач
Лечение акне проходи долго и последовательно. Необходимо пройти дополнительное обследование и определить подходящие препараты. Как правило, врачом назначаются антибиотики и, дополнительно, процедуры, такие как криотерапия и ультрафиолетовое облучение.
Частично используется хирургическое вмешательство по вскрытию абсцедирующих акне и удалению стержня угря.
Стоит отметить, что лечение акне продолжается достаточно длительное время и составляет от одного до нескольких месяцев. Протекание лечения проходит с обострениями и идет с подавлением механизмов развития заболевания.
Профилактика
Профилактика от заболевания заключается в выполнении следующих правил:
Профилактика акне заключается в следующем:
- Отказ от вредных привычек, правильное питание и отдых;
- Соблюдение диеты, исключающей сладкое, жирное и жареное;
- Употребление большого количества воды;
- Применение очищающих средств, не пересушивающих кожу;
При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться к врачу для составления плана лечения. Стоить помнить о том, что акне нужно лечить строго под наблюдением врача с применением высокоэффективных и современных методик.
Кормящей маме следует внимательно следить за чистотой кожи, необходимо поддерживать чистоту кожных покровов, при этом не стоит злоупотреблять пилингом и проводить данную процедуру не чаще 2 раз в год.
Многие женщины с удивлением обнаруживают на своем теле прыщи после родов. Во время беременности состояние кожи чаще всего улучшается. Она становится гладкой, чистой и сияющей. Привыкнув к своему новому образу, молодые мамы сильно разочаровываются, когда видят высыпания на коже.
Сыпь появляется даже у тех женщин, у которых ее не было в подростковом возрасте. Беременность и роды накладывают отпечаток на здоровье женщины и ее внешность. Процесс рождения ребенка вызывает серьезные преобразования в организме, которые могут стать причиной различных сбоев и нарушений.
Гормональные колебания
Вызвать появление сыпи на теле после родов могут разные причины, но почти все из них связаны с гормональной активностью организма женщины. Во время вынашивания ребенка уровень гормонов беременной постоянно изменялся. Роды вызывают мощный всплеск, после которого происходят новые гормональные настройки в организме. Они зависят от здоровья женщины и течения родов, кроме того, от того, собирается ли молодая мать кормить грудью.
Появление прыщей на теле после родов провоцируют резкие гормональные колебания
Сразу после родов прекращается синтез гормона прогестерона и хорионического гонадотропина. Такие изменения можно сравнить с пикирующим самолетом. Всю беременность концентрация этих гормонов неуклонно повышалась, достигая перед родами максимальных значений. Высокий уровень гормонов был необходим для сохранения беременности. После рождения ребенка их уровень начинает стремительно падать.
Резкие гормональные колебания отражаются на работе всего организма. Они влияют на обмен веществ, водно-солевой баланс, на работу органов и систем. В среднем около месяца необходимо женскому организму, чтобы гормональный фон стабилизировался.
В этот период у молодой матери появляются мелкие прыщи. Они локализуются преимущественно на подбородке, на лбу и на щеках. Однако иногда обнаруживают прыщи на ногах, руках и . Элементы сыпи похожи на узелки, они не чешутся и не вызывают неприятных ощущений.
В некоторых случаях на стабилизацию гормонального фона может уйти больше времени. Способность организма к восстановлению зависит от наследственности женщины, ее здоровья, тяжести прошедших родов, наличия осложнений и эмоционального состояния. Когда работа органов нормализуется, высыпания бесследно пройдут без лечения.
Прыщики во время грудного вскармливания
Если женщина не начинает кормить грудью, у нее повышается уровень фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего гормонов (ЛГ). До родов их выработка была угнетена гормоном беременности прогестероном. Повышающийся уровень ФСГ и ЛГ способствует улучшению состояния кожи, поскольку эти гормоны стимулируют выработку эстрогенов. Поэтому женщины, которые не кормят грудью, реже страдают от высыпаний после родов.
Появление сыпи может быть связано с характером кормления грудью
Если молодая мать кормит новорожденного грудью, в ее организме начинает интенсивно вырабатываться пролактин. Он подавляет выработку ФСГ и ЛГ, высвобождает мужские гормоны (андрогены).
Поскольку потовые и сальные железы имеют высокую чувствительность к мужским гормонам, кожа может покрыться прыщиками. Мужские гормоны заставляют сальные и потовые железы работать с утроенной силой. Они не только увеличивают секрецию кожного сала, но и изменяют его свойства.
Кожное сало становится густым и утрачивает бактерицидную способность. Под действием андрогенов в нем снижается количество линолевой кислоты. Из-за дефицита линолевой кислоты кожное сало вызывает раздражение и шелушение кожи. Оно забивает поры и провоцирует воспалительные процессы. Прыщи, которые появляются при повышенном уровне андрогенов, напоминают юношеские. Они могут выглядеть как комедоны или .
Причины появления прыщиков в послеродовом периоде могут быть связаны с характером кормления грудью. Если мать прикладывает ребенка к груди с разной интенсивностью, уровень гормонов в ее организме становится нестабильным. Пытаясь подстроиться к изменяющемуся режиму кормления, организм то снижает, то увеличивает интенсивность выработки пролактина.
Такая ситуация возникает обычно, когда женщина собирается отлучить ребенка от груди, но никак не может на это решиться. Прыщи на подбородке, щеках, на лбу, а также на ногах и животе возникают из-за гормональных колебаний.
Чтобы поддерживать стабильную концентрацию гормонов в крови, необходимо снижать количество кормлений постепенно. Решение о прекращении кормления должно быть необратимым.
Аллергические реакции
Если после родов кожа покрылась прыщами, они могут быть признаком аллергической реакции. Аллергию иногда вызывают обезболивающие и стимулирующие препараты, которые используют во время родов.
Аллергическая реакция может появляться после . Антибиотики в обязательном порядке назначают женщинам, которые родили посредством кесарева сечения. Они могут быть применены в профилактических целях, если родоразрешение сопровождалось разрывом тканей, требующим наложения сложных швов. Антибиотики используют, если женщина является носителем инфекции. Аллергическую реакцию могут вызвать даже препараты, применяемые для наружной обработки.
Прыщи могут появится вследствие аллергической реакции
Склонность женщины к аллергии увеличивается после родов. Ее иммунная система ослаблена беременностью и родами, особенно если они прошли тяжело. Поэтому причиной аллергической реакции могут быть не только лекарственные препараты, но также и другие вещества.
У роженицы кожа может покрыться угрями после употребления аллергенных продуктов питания.
Аллергия может быть вызвана бытовой химией, пыльцой растений, укусами насекомых, косметическими средствами, контактами с синтетическими материалами и металлом. В зоне риска находятся женщины, которые ранее страдали от аллергических реакций разного характера.
Аллергическая сыпь внешне напоминает след от контакта с крапивой. Она состоит из отдельных волдырей разного размера и сливающихся красных пятен. В отличие от высыпаний гормонального происхождения, волдыри аллергической природы мучительно зудят и вызывают жжение. Симптомы заболевания проявляются сильнее в вечернее время.
Аллергическая реакция негативно влияет на работу нервной системы. Она вызывает повышенную раздражительность, нервозность и нарушения сна.
Высыпания аллергического происхождения сначала обычно появляются на животе. В этом месте кожа наиболее уязвима, поскольку подверглась многократному растяжению во время вынашивания ребенка. Позднее волдыри распространяются на другие участки тела — лицо, шею, грудь, руки, бедра и ягодицы. Они исчезают через 2-6 недель, в зависимости от тяжести аллергии. Иногда диагностируется хроническая форма патологии, при которой сыпь не исчезает длительное время.
У некоторых женщин после рождения ребенка нарушается процесс гомеостаза (восстановление и стабилизация функций организма) и не нормализуются гипоталамно-гипофизарно-надпочечниковые связи.
Особенностью женщин с послеродовым нейроэндокринным синдромом является стремительный набор веса
Когда проходят роды, начинает вырабатываться повышенное количество кортизола, пролактина и тестостерона. Одновременно синтез женских гормонов снижается. Гормональный дисбаланс сопровождается гипергликемией разной степени, нарушением липидного обмена, ослаблением иммунитета. У женщины может появиться склонность к повышению артериального давления.
Характерной особенностью женщин с послеродовым нейроэндокринным синдромом является прогрессирующее нарастание массы тела (более 8 кг). В области живота, бедер и ягодиц у них обнаруживаются стрии телесного или ярко-розового цвета. Гормональные и эндокринные нарушения делают кожу молодой мамы жирной. Она покрывается угревой сыпью. Еще одним признаком послеродового нейроэндокринного синдрома является избыточное оволосение.
Нарушение процесса гомеостаза чаще возникает у рожениц с избыточной массой тела. В зоне риска находятся женщины, которые перенесли инфекционное заболевание во время беременности или страдали от сильного токсикоза.
Развитие послеродового нейроэндокринного синдрома связывают с наследственностью и имеющимися эндокринными заболеваниями. Спровоцировать нарушения могут тяжелые роды и кровотечения. Основной целью лечения патологии является постепенное снижение массы тела. В некоторых случаях бывает достаточно одной диетотерапии для восстановления гомеостаза.
Заболевания, вызывающие угревую сыпь после родов
Прыщи на лице после родов иногда возникают на фоне снижения веса. Хотя женщин обычно радует потеря набранных за килограммов, уменьшение массы тела может быть признаком нарушений в организме.
Особенностями гипертиреоза являются повышенная потливость, нарушение сна, дрожание конечностей
Поводом для тревоги является снижение веса на 10% и больше при нормальном или обильном потреблении пищи в послеродовом периоде.
Критическое снижение массы тела может происходить на фоне развивающегося гипертиреоза. Гипертиреозом называют состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает избыточное количество гормонов. К признакам гипертиреоза относятся: повышенная потливость, нарушение сна, дрожание конечностей. Из-за гипертиреоза лицо покрывается комедонами и гнойничками.
Снижение веса тела иногда вызывают заболевания пищеварительного тракта. Если кишечник не справляется со своей функцией, количество патогенных микроорганизмов в нем увеличивается. Они выделяют токсины, которые всасываются через стенки кишечника и попадают в кровь, вызывая ослабление иммунной системы и появление прыщей на коже.
Постоянные стрессы
Если после родов появились прыщи на лице, они могут быть вызваны стрессом. Повышенная тревожность частично обусловлена родами, в процессе которых выделяется большое количество гормонов стресса (адреналин, кортизол, тестостерон).
Однако у здоровых женщин избыточное количество стрессовых гормонов уравновешивается окситоцином и эндорфинами, вызывающими умиротворение и расслабление после родов. Если гормоны стресса превалируют, у родивших женщин возникает необоснованное беспокойство.
Стрессовое состояние часто возникает из-за повышенной тревожности рожениц. Они переживают за свое состояние и за здоровье своего ребенка. Некоторые молодые мамы опасаются, что не смогут полноценно кормить малыша грудью.
Чрезмерное беспокойство роженицы стимулирует дополнительную выработку гормонов стресса, которые провоцируют появление гнойничков на коже. Угревая сыпь покрывает лицо, верхнюю часть груди и спины.
Если в послеродовом периоде женщина испытывает стрессы длительное время, ее надпочечники истощаются и начинают производить огромное количество тестостерона и кортизола.
Причины появления угревой сыпи могут быть связаны с инфекционными заболеваниями, нарушениями правил гигиены и нерациональным питанием.
В этой статье:
Появление ребенка большая радость для молодой семьи. Материнство – огромная радость в жизни каждой женщины. Беременность и роды – это сложный процесс для женщины, ведь ее организм все витамины и силы направляет на развитие и вынашивание малыша.
Изменяется не только иммунная система, но и гормональная структура организма. Это все отражается на коже. Женщина может обнаружить что у нее появились прыщи после родов, а также угревые высыпания, пигментные пятна или шелушения. Проблемы с кожей появляются не у всех женщин, но многие с ней сталкиваются.
Причина появления
Существует несколько факторов, которые могут способствовать образованию прыщиков на лице после родов.
- Беременность влияет на гормон прогестерон (женский гормон). Именно он отвечает за состояние кожи. После родов количество гормона уменьшается или увеличивается, что приводит к сухости или повышенному выделению кожного жира. Сразу заняться кожными проблемами, не хватает времени, поэтому ситуация может усугубиться.
- Пересмотрите рацион питания. Исключить сладкое, мучное, то есть все аллергены, которые влияют на кожу и могут повлиять на здоровье крохи.
- Повышенная потливость. В этом случае поры не успевают выделять кожный жир, они засоряются, а это прямой путь к образованию прыщей.
- Из-за низкой физической активности замедляется циркуляция крови, что не дает нормально дышать коже.
- Несвоевременная и неправильная гигиена лица. С появлением маленького чада многие не успевают мыть голову, очищать лицо с помощью скрабов, масок и так далее.
Как лечить прыщи?
Избавиться от появления высыпаний не так просто, ведь гормональный баланс не может восстановиться быстро и как обычно, после рождения малыша, на себя времени не хватает.
Однако есть ряд советов, как можно вылечить прыщи на лице после родов :
- Употребляйте больше овощей, фруктов, только так, чтобы не навредить маленькому организму вашего малыша.
- Посетите дерматолога, который поможет выявить причину возникновения прыщей после родов. Врач может назначить анализы на гормон.
- Одним из эффективных способов считаются отвары из трав. Если кормите грудью это безопасный способ. Достаточно будет приготовить отвар (настой) из трав, которые способны снять воспаление, раздражение. Например, календула, мята, шалфей, череда, зверобой.
- Сделайте компрессы на проблемные участки из мякоти или сока алоэ или из полыни и подорожника.
- Чтобы избавиться от прыщей с помощью медицинских средств, помажьте проблемные участки цинковой мазью. Также узнайте в аптеке про «болтушку», которая тоже оказывает хорошее действие.
- После выписки из роддома не стоит сразу очищать лицо абразивными скрабами, так как кожа чувствительная может появиться раздражение и покраснение. Обязательно кожу чистить только мягкими косметическими средствами.
- Обращайте внимание, на запах косметических масок и лосьонов, они могут иметь специфический запах. Маленькие дети чувствительны к резким запахам. Поэтому используйте домашнюю косметику. Например, маска из овсяных хлопьев с медом и желтком.
- Увлажняйте и питайте кожу с помощью детского крема или масла.
- Не стоит злоупотреблять макияжем, минимум косметики.
Все эти советы индивидуальны, выберите тот, который будет самым безопасным для вас и вашего малыша.
Полезное видео о лечении прыщей
Беременность – пора гормональных изменений, сказывающихся на состоянии всего организма, поэтому кожные высыпания в этот период встречаются часто. Казалось бы, появление ребенка должно нормализовать ситуацию. Но многие новоиспеченные мамы сталкиваются с тем, что прыщи после родов вовсе не собираются исчезать, а иногда их количество еще и увеличивается.
Почему это происходит и стоит ли ждать, пока состояние кожи улучшится самостоятельно? Рассмотрим факторы, влияющие на появление высыпаний, и методы, помогающие устранить прыщи после родов на лице и теле.
Известно, что после зачатия у женщины повышается уровень прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение беременности. Помимо своей основной функции, он стимулирует работу сальных желез, что нередко становится причиной возникновения прыщей у будущих мам.
Когда ребенок появляется на свет, гормональный фон постепенно возвращается в прежнее состояние. Но этот процесс не всегда протекает гладко и нормализация состояния кожи может занять не один месяц.
Есть и другие неблагоприятные факторы, ухудшающие состояние кожи у недавно родивших женщин, а именно:
- Несоблюдение правил гигиены, недостаточное очищение кожи. В первые месяцы жизни малыша многим мамам не хватает времени и сил, чтобы уделять внимание внешности и уходу за собой. Излишнее скопление жира и частичек эпидермиса на коже становится причиной угревой сыпи.
- Жара и потливость. Если послеродовой период выпал на лето, перегрев может способствовать размножению патогенной микрофлоры, тем самым вызывая воспаление кожных покровов и появление прыщей.
- Неправильное питание. Пристрастие к мучной, сладкой, пряной и жирной пище провоцирует проблемы с кожей, что подтверждает необходимость ввести в рацион разумные ограничения. Овощи, фрукты и зелень способствуют нормализации ситуации.
- Малая физическая активность. Из-за плохого самочувствия, суеверий или других факторов, женщина может избегать прогулок некоторое время после рождения малыша. Это приводит к нарушению микроциркуляции крови в кожных покровах и недостаточному их снабжению кислородом.
- Аллергическая реакция. Непереносимость моющих средств, порошка, косметики и определенных продуктов – одна из причин высыпаний, не проходящих до обнаружения и исключения аллергена.
- Дисбактериоз. Иногда причина того, что у женщины после родов появились прыщи, кроется в нарушениях работы ЖКТ.
Если эти факторы исключены, но молодую маму по-прежнему беспокоит сыпь, необходимо обследоваться у дерматолога. Сдача анализов позволит исключить серьезные инфекционные и грибковые заболевания.
Как избавиться от прыщей?
Что делать, если появились прыщи после родов, как избавиться от них? Применение медикаментозных препаратов и специальной лечебной косметики кормящим мамам не рекомендуется, но и смириться с этим неприятным дефектом сложно. Лучшим выходом будет использование натуральных растительных средств и соблюдение правил гигиены.
На лице
Кожа лица, особенно в области лба, носа и подбородка, наиболее подвержена угревой сыпи. Расположенные в этих зонах сальные железы при слишком активном их функционировании вызывают закупорку пор, появление прыщей и черных точек.
Домашнее лечение этой проблемы направлено на качественное очищение кожи и снятие воспаления. Для решения первой задачи можно использовать мягкие отшелушивающие средства, например, из молотых овсяных хлопьев и меда.
Жесткие скрабы противопоказаны, поскольку могут травмировать кожу и поспособствовать распространению воспаления.
Также, чтобы устранить прыщи на лице после родов, рекомендуются маски из зеленой и белой глины. Они действуют сразу в нескольких направлениях – очищают и сужают поры, а также дезинфицируют проблемные участки.
При значительном распространении сыпи стоит добавить умывание натуральными отварами. Для их приготовления подходят:
- ромашка;
- череда;
- шалфей;
- подорожник;
- календула;
- зверобой.
Лицо умывают или протирают ими несколько раз в день. В теплое время года заменить умывание можно обтиранием кубиками льда, приготовленными из тех же отваров. Такая процедура не только устраняет воспаление, но и тонизирует кожу, способствуя ее омоложению.
Еще одним признанным и безопасным средством является алое. С его помощью после родов прыщи на лице устраняют, добавляя кашицу из листьев в маски, а также используя сок растения в чистом виде.
Для этого потребуется срезать несколько мясистых побегов и на неделю поместить их в холодильник. Затем, листья пропускают через мясорубку и отжимают из получившейся кашицы сок. Его применяют в качестве ежедневного лосьона.
Хотя растительные средства, в отличие от аптечных, могут похвастаться абсолютной натуральностью, они способны спровоцировать аллергию. При появлении зуда, жжения, покраснения или других нежелательных реакций, их использование следует прекратить.
Если после родов появились прыщи на лице и женщина при этом кормит грудью, то для лечения кожи из медицинских препаратов разрешена только цинковая мазь и аптечная «болтушка». Другие препараты и лечебная косметика применяются только по назначению врача.
На спине
Появление болезненных прыщей на спине – признак гормонального сбоя, нарушения обмена веществ, несоблюдения правил гигиены или несбалансированного питания. В серьезных случаях полностью избавиться от них без помощи врача сложно, но можно постараться улучшить состояние самостоятельно.
Для этого нужно ежедневно качественно очищать кожу и дважды в день протирать ее лосьоном. Средством для протирания может служить отвар целебных растений, слабый раствор марганцовки или салициловый спирт.
Также показаны травяные ванны с настоем ромашки, череды, зверобоя или сосновой хвои. Полезны будут и водные процедуры с морской солью. Эффект достигается после получаса нахождения в ванне с теплым отваром или солевым раствором. Перед этим необходимо посоветоваться с гинекологом, поскольку после родов к такому лечению могут иметься противопоказания.
Летом оздоровить кожу спины можно с помощью умеренного загара. Солнечные лучи подсушивают высыпания, способствуя скорейшему исчезновению сыпи.
Параллельно с внешним воздействием на кожу, стоит заняться оздоровлением изнутри. Для этого нужно исключить из рациона слишком жирные, пряные, содержащие красители и ароматизаторы продукты, употреблять не менее 2 литров очищенной воды в день. В осенне-весенний период женщинам, ранее сталкивавшимся с угревой сыпью, для общего укрепления организма рекомендуется прием поливитаминов.
На ногах
На ногах единичные прыщики после родов наиболее часто появляются в результате гормональной перестройки либо под влиянием внешних факторов – ношение неудобной одежды, раздражение кожи из-за сильного потоотделения в жаркое время года.
С целью профилактики следует одеваться по сезону, пользоваться бельем из натуральных, хорошо вентилируемых тканей, например, хлопка. В период обострения кожных проблем нужно отказаться от ношения капроновых колгот и джинсов, так как слишком обтягивающая одежда провоцирует появление новых прыщей и затрудняет заживление уже имеющихся.
Из медицинских препаратов при кормлении грудью разрешается использовать салициловую мазь. Но нужно учитывать, что она сильно сушит кожу, поэтому наносить ее следует в небольших количествах. Также хорошие результаты дает прием ретинола (витамина А).
Иногда высыпания на ногах вызывает стафилококковая инфекция или сбои в работе щитовидной железы. Поэтому, если прыщи долго не проходят, необходимо углубленное обследование и подбор соответствующего лечения.
На руках
Прыщи после родов на теле, особенно на открытых и заметных участках (руках, лице), не могут не доставлять дискомфорта. Причины их появления аналогичны описанным выше и, при несвоевременном лечении, воспалительный процесс может распространиться дальше – на плечи и спину.
При угревой сыпи на руках проблемные участки протирают травяными отварами, подсушивают цинковой мазью. Для скорейшего очищения кожи не стоит выдавливать прыщи, от расчесывания также нужно воздержаться, поскольку в образовавшиеся ранки может попасть инфекция.
Когда сыпь мелкая и красная или похожа на ожог от крапивы, ее причиной, скорее всего, является аллергия. Обычно такие высыпания полностью проходят после обнаружения и исключения аллергена.
Что делать, если имеется подкожная сыпь?
Если появляются подкожные прыщи после родов, лечение откладывать нельзя. Такая сыпь имеет различный оттенок (от телесного до красного) и вызывает сильную боль. Чаще патология бывает вызвана генетической предрасположенностью или инфекцией, но возможно наличие подкожного клеща (демодекоз) либо грибкового заболевания. Реже причина кроется в закупорке пор.