Dieet neerude urolitiaasi ägenemiseks. Dieet neerukivide jaoks

Täna pakume teiega arutada urolitiaasi dieedi põhimõtteid. Kuid kõigepealt mõistame, mis haigus see on. Meditsiiniringkondades nimetatakse seda haigust urolitiaasiks. On väga oluline märkida, et haigus on üsna tõsine, see on seotud ainevahetushäiretega.

Haiguse tunnuseid on palju, kuid kõige iseloomulikum neist on kivide (ehk kivide) teke. Need võivad moodustuda mis tahes kuseteede organites (neerud, põis, kusejuha, kusiti).

Mis on kivide tekke provokaator? Esiteks uriini suurenenud happesus. Kuid see ei ilmu ka vaakumis. Uriini happesus suureneb ebaõige toitumise korral (kui sööte palju vürtsikat, soolast, praetud toitu, jooge palju kaltsiumisooladega vett). Sellepärast soovitavad arstid rangelt järgida ettenähtud dieeti, kuid ärge unustage ravimteraapiat. Urolitiaasi dieedi eeliste kohta saate lugeda meie artikli esimesest jaotisest. Lisaks on allpool toodud konkreetsete juhtumite menüüde näited.

Miks on dieeti vaja?

Dieet on patsiendi jaoks ülimalt oluline, lisaks tuleks seda jälgida kogu elu (kui kive leiti vähemalt korra), et vältida retsidiivi. Dieet urolitiaasi korral vähendab kivide moodustumist põhjustavate tegurite arvu.

Ärge kartke sõna "dieet", see pole lause. Pöördume selle termini kujunemise juurte juurde. Kui kreeka keelest tõlkida, siis dieet on elustiil. Selle dieedi järgimine ei tähenda sugugi seda, et kahjulikku toitu enam suhu võtta ei tohi! Võite süüa kõike mõõdukalt, kuid ärge kuritarvitage.

Nagu varem mainitud, on haiguse peamiseks näitajaks kivide (see tähendab tahkete moodustiste) ilmumine kuseteede süsteemis. Neil on oma klassifikatsioon. On tavaks eristada kolme kivide rühma. Selle näitaja põhjal määrab arst teile dieedi. Näiteks kui me räägime fosfaatkividest, siis tuleb mõista, et on vaja võtta happerikkaid toite, see tähendab, et leeliseline keskkond siluda. Happelises keskkonnas tekkivate oksalaatide ehk uraatide moodustumisel täheldame vastupidist nähtust. Need moodustised on tahkemad ja dieedi eesmärk on happelise keskkonna leelistamiseks.

Dieedi põhimõtted

Nüüd lühidalt sellest, millistel reeglitel urolitiaasi dieet põhineb. Need sisaldavad:

toidutoodete piiramine, mis soodustavad setete ja kivide moodustumist kuseteedes;
uriini reaktsiooni kohandamine soolade sademete resorptsiooniks;
juua palju vett, mis aitab eemaldada sademeid.

Urolitiaasi ravi dieediga, millest me selles artiklis räägime, on ette nähtud patsientidele, et tagada neerude suhtes õrn toit. Tarbimiseks lubatud tooted eemaldavad ainevahetusproduktid.

Toidust tuleks välja jätta:

puriinid;
oksaalhape;
soola.

Kiirema tulemuse saavutamiseks tuleb tarbida rohkem vedelikku ja toite, mis põhjustavad leelistamist (räägime köögiviljadest ja piimatoodetest).

Tasub mitte täielikult välja jätta, vaid piirata valkude ja rasvade tarbimist. Soovitatav on keeta liha, linnuliha ja kala. Asi on selles, et toiduvalmistamisel jääb põhiosa kahjulikest puriinidest sel juhul puljongisse. Seega ei saa te puljongit (nii kala kui ka liha) süüa.

Alles pärast küpsetamist võib kala, linnuliha või liha kasutada erinevate roogade valmistamisel. Saate neid praadida, hautada ja küpsetada. Kaaluge liha ja kala kombineerimist (see osutub üsna rahuldavaks ja maitsvaks). Liha kogus söögikorra kohta ei tohiks ületada sada viiskümmend grammi ja kala - sada seitsekümmend. Neid tooteid sisaldavaid roogasid võib dieeti lisada mitte rohkem kui kolm korda nädalas.

Süüa tasub viis korda päevas. Kuid tavaline pärastlõunane suupiste on soovitatav asendada kibuvitsapuljongiga.

Mida süüa ja mida mitte

Teie mugavuse huvides sisaldab see jaotis ainult ühte tabelit, mis räägib teile lubatud ja keelatud toodetest.

Tooted	Lubatud	Keelatud
Jahutooted ja leib	Nisu- või rukkileib. Küpsetamine esimese ja teise klassi nisu- ja rukkijahust	Võitainas
Supp	Taimetoitlased: borš, kapsasupp, köögiviljad teraviljaga, külmad taimetoidusuppid, piimased puuviljad	Puljongi (liha, kala, seente või linnuliha) baasil valmistatud supp. Supilisandid: hapuoblikas, spinat, kaunviljad
Liha, linnuliha ja kala	Liha, linnuliha - 150 grammi (üks annus), kala - 170 grammi (üks annus). Enne küpsetamist tuleb kindlasti keeta. Kala ja liha on võimalik kombineerida samades kogustes	Vorst, neerud, maks, aju, keel, suitsuliha, kala ja kaaviar, soolakala
Piimatooted	Piim, piimatooted, hapukoor, kodujuust, juust.	Soolatud juust
Munad	Küpsetusviis - mis tahes, kogus - 1 tükk päevas, valikud - kana ja vutt
Tangud	Kõik teraviljad mõõdukalt	Kaunviljad
Köögiviljad	Toor- ja keedetud valikud suurendatud kogustes	Seened, kaunviljad, spinat, rabarber, hapuoblikas, lillkapsas, portulak, soolatud ja marineeritud köögiviljad
Suupisted	Salatid köögiviljadest (värsked, marineeritud), puuviljadest, kõrvitsast ja baklažaanikaaviarist	Soolsus, suitsutooted, konservid, kalakaaviar
Maiustused	Puuviljad ja marjad, kuivatatud puuviljad, piimakreem, tarretis, marmelaad, vahukommid, šokolaadita kommid, moos, mesi	Šokolaad, viigimarjad, vaarikad, jõhvikad, jõhvikad
Vürtsid, kastmed	Kastmed köögiviljapuljongil, tomatil, hapukoorel, piimal. Sidrunhape, vanilliin, kaneel, loorberileht, till, petersell	Puljongil põhinevad kastmed (linnuliha, kala, liha, seened). Pipar, sinep, mädarõigas
Joogid	Tee sidruniga, piim, nõrk kohv piimaga, puu- ja köögiviljamahlad, puuviljajoogid, vesi mahlaga, kalja, kibuvitsamarjade keetmine, nisukliid või kuivatatud puuviljad	Kakao, kange tee ja kohv.

Erinevat tüüpi kivid

Neerukivide dieet võib sõltuvalt kivide tüübist veidi erineda. Vaatleme klassifikatsiooni vastavalt elementide sisule. Nii et kõik kivid jagunevad tavaliselt 4 rühma:

fosfaadid ja oksalaadid (anorgaanilised soolad, kõige levinum vorm);
magneesium nakkav (moodustub kuseteede töö kõrvalekallete tagajärjel, infektsioon satub liigsesse vedelikku);
uraadid (kusihappe liigne eritumine, seedesüsteemi häired);
tsüstiin ja ksantiin (need on äärmiselt haruldased ja nende väljanägemise põhjuseks on patoloogia, geneetilised häired või pärilikkus).

oksalaatkivid

Urolitiaasi dieedi menüüsse ei tohiks lisada järgmisi toite:

suitsutatud liha;
konserv;
tarretis;
puljongid;
rups;
praekartul;
tsitruselised;
redis;
Rooskapsas ja punane kapsas;
peet;
spargel;
petersell;
paprika;
rabarber;
lehtede salat;
hapuoblikas;
oad;
seller;
Punased sõstrad;
karusmari;
ploom;
jõhvikas;
kohv;
kalja;
kakao;
tomatimahl.

Lubatud tooted:

kapsas (lillkapsas, valge kapsas);
supid (puuviljad, köögiviljad);
leib;
keedetud kala ja liha;
mahlad (marjad, puuviljad);
puuvili;
marjad;
arbuus;
keedetud kartulid;
kurk;
naeris.

Lubatud maitsetaimed:

immortelle;
lodjapuu;
must leeder;
pohla lehed;
kanarbik;
magus ristik;
emajuur;
piparmünt;
hernia ja nii edasi.

Näidismenüü 1 päevaks oksalaatkividega

Milline urolitiaasi (oksalaatkivide) dieet on vajalik, mõtlesime selle välja. Liigume nüüd päeva ligikaudse menüü koostamise juurde. Kokku peaks olema viis söögikorda:

kaks hommikusööki;
õhtusöök;
õhtusöök;
pärastlõunane tee.

Esimene hommikusöök. Kodujuust (soovitavalt kodune) hapukoore ja suhkruga, sõstralehtede keetmine (soovitavalt must).

Lõunasöök. Tee (nõrgalt pruulitud), üks küpsetatud õun.

Õhtusöök. Paastusupp köögiviljapuljongil, keedetud kana piimakastmega, riis ja kompott (soovitavalt kuivatatud puuviljadest).

Õhtusöök. Keedetud kala, keedukartul (võib püreestada), juustukook, nõrk tee.

pärastlõunane tee. Keefiri või kibuvitsamarjade keetmine.

uraadikivid

Urolitiaasi dieet meestel ja naistel on praktiliselt sama, raviarsti soovitused on kõigile ühesugused. Uraatkivide puhul on keelatud toiduainete loetelu järgmine:

konserv;
rups;
soolsus;
suitsutatud liha;
vürtsid;
puljongid (va köögiviljad);
tarretis;
pasteet;
maksavorst;
Rooskapsas;
oad;
hapuoblikas;
spinat;
spargel;
seller;
lillkapsas;
greip.

leib;
munad;
teraviljad;
pasta;
kohupiimatooted;
juustud;
fermenteeritud piim ja piimatooted;
õli;
marjad;
puuvili;
rohelised;
kurk;
kõrvits;
porgand;
Valge kapsas;
sidrun.

Kivide kiiremaks eemaldamiseks tuleb juua rohkelt vedelikku (kuni kolm liitrit).

Näidismenüü 1 päevaks uraadikividega

Meestel näeb urolitiaasi (uraadikivide) dieedi menüü välja umbes selline:

hommikusöök number 1 - köögiviljasalat, keedetud muna, tee;
hommikusöök number 2 - looduslikust roosist valmistatud keetmine;
lõunasöök - lahja borš, praetud kotletid (liha tuleb enne kerimist keeta), keedetud kartul, tarretis;
õhtusöök - laisk pelmeenid hapukoorega, tee;
pärastlõunane suupiste - keefir.

Fosfaatkivid

Nüüd urolitiaasi (fosfaatkivide) ägenemise dieedist. Pöörake tähelepanu toiduainetele, mis suurendavad uriini happesust:

liha;
kala;
lind;
munad;
jahutooted;
teraviljad;
leib (erand - rikkad rullid);
supp (nõrgal puljongil);
pasta;
kaunviljad;
spargel;
seened;
heeringas;
kaaviar;
kohv;
kakao;
kibuvitsamarjade keetmine;
pohla.

Piirake, kuid ärge täielikult kõrvaldage:

köögivilja-, puuviljatoidud;
marjad;
piim ja piimatooted;
õli (või ja köögiviljad).

Välista täielikult:

vürtsikad toidud;
vürtsid.

Näidismenüü 1 päevaks fosfaatkividega

Dieedi näidismenüü urolitiaasi korral naistel ja meestel (fosfaatkivid):

enne esimest hommikusööki - looduslikust roosist valmistatud keetmine;
esimene hommikusöök - puder (kaerahelbed, tatar, riis ja nii edasi), leotatud heeringas, tee;
teine hommikusöök - nisukliid;
lõunasöök - kanapuljongisupp, riis, praekana, tarretis;
õhtusöök - munapuder, rohelised herned, praetud kala, tee;
pärastlõunane suupiste - kibuvitsa puljong.

Mineraalvesi

Urolitiaasi terapeutiline dieet sisaldab kohustuslikku Kui teil on neerukivid, soovitab arst tõenäoliselt kasutada mineraalvett.

Erinevate kivide jaoks kasutatakse selle erinevat tüüpi:

kusihappe diurees - "Essentuki" nr 4, 17, "Borjomi";
oksalaatkivid - "Essentuki" nr 20, "Sairme";
fosfaatkivid - "Narzan", "Arzni".

Jah, ja tavaline vesi aitab suurendada diureesi, nii et kivid pestakse uriiniga välja või liiguvad põide. Lisaks on uuringud näidanud, et ka teised vedelikud aitavad kividest välja uhtuda, kuna need on 99% vesi:

Keetmised;
kompott ja nii edasi.

Alkohol

Mis puutub meeste ja naiste urolitiaasi dieedisse, siis peaksite pöörama tähelepanu alkohoolsete jookide kasutamisele. Levib müüt, et alkohol aitab kaasa kivide moodustumisele. Väidetavalt tekib keha dehüdratsioon, mille tagajärjeks on urolitiaas. Kõige enam puudutas see müüt õlut ja valget veini. On tehtud uuringuid, mis on näidanud, et need joogid toimivad vastupidiselt ehk vähendavad haigestumisriski. Kuid ärge haarake kohe klaasi, sest alkohoolsed joogid sisaldavad mitmeid muid terviseriske.

Neerukivide vastane dieet võib olla suurepärane abivahend ravis – või siis täiesti kasutu. See sõltub ainevahetushäirete tüübist, mis viisid kivide moodustumiseni, ja seega.

Millised on üldised toitumisjuhised neerukivide raviks?

Urolitiaasiga patsiendi toitumine peab olema tasakaalustatud.

Üks, kuid väga oluline: piisavalt vett juua. Ideaalis - 2-2,5 liitrit päevas, eelistatakse puhast mittemineraalvett, lubatud on mahlad ja puuviljajoogid, kuid mitte tee, kohv, kakao, õlu ega vein.
Kivide moodustumise protsess algab vastavalt ioonide suurenenud kontsentratsiooniga uriinis, mida rohkem vett uriiniga filtreeritakse, seda madalam on see kontsentratsioon.
Neerude urolitiaasi dieet peaks olema tasakaalustatud koostise ja piisava energiasisaldusega - seda tuleb ju järgida aastaid.

Kui esineb seedetrakti haigusi, tuleb sellega kindlasti arvestada: koletsüstiidi või pankreatiidi ägenemine, soole düsbakterioos toob paratamatult kaasa vitamiinide ja mikroelementide imendumishäire ning lõppkokkuvõttes aitab kaasa kivide tekkele.

Millal on dieet efektiivne?

Aminohappekivid - tsüsteiin ja ksantiin - tekivad geneetiliste kõrvalekallete taustal, neid ei saa dieediga korrigeerida, kuid teatud soovitusi järgides on lootust uraadikividest vabaneda.
Olemasolevate oksalaatide ehk fosfor-kaltsiumkivide ja kaltsiumkarbonaatide lahustumist ei tasu loota, kuid dieet on vajalik, et vältida uute kivide teket.
Fosforhappe magneesiumisoolad (struviidid) moodustuvad kõige sagedamini mitte ainevahetushäirete, vaid kuseteede infektsiooni taustal. Kuid isegi sel juhul ei ole mõned toitumissoovitused üleliigsed.

Niisiis, urolitiaasi dieedi valimiseks peate teadma kivi keemilist koostist.

Urats

Need tekivad siis, kui uriinis on puriinide ainevahetuse lõpp-produkti - kusihappe - liigne sisaldus.

Puriine leidub suurtes kogustes lihas, eriti noorloomades (kana, vasikaliha), rupsist, nende kontsentratsioon on kõrge tarretistes ja rikkalikes puljongites. Puriinide liig seentes ja kaunviljades. Dieet võimaldab süüa keedetud liha või kala mitte rohkem kui 3 korda nädalas.
Alkohoolsed joogid, eriti õlu ja punane vein, vähendavad järsult kusihappe eritumist neerude kaudu. Nende toodete sisaldust dieedis tuleks vähendada.
Vähesed puriinid sisaldavad köögivilju, teravilju ja piimatooteid. See tähendab, et uraadi neerukivitõve korral on soovitatav järgida piima-köögiviljade dieeti.
Kartul, tomat, paprika, baklažaan; tatar, hirss, odrakruup ja pasta; pähklid ja seemned; piim ja piimatooted, kodujuust ja mahedad juustud; mune, mis tahes marju ja puuvilju võib süüa piiramatus koguses.
Kusihape kristalliseerub happelises keskkonnas, seetõttu tuleb kusihappe diateesi korral uriin leelistada. Selleks sobivad leeliselised mineraalveed (Borjomi, Jermuk, Obukhovskaya), sidrunimahla ja tsitraadisegud (blemaren).
Taimse ravimina võite kasutada ristiku, mustsõstra lehtede, rukkililleõite, takjajuurte ja võilille keetmisi.

Oksalaadid

Oksalaadi liig võib tekkida oksaalhapet või C-vitamiini sisaldavate toitude suuremal tarbimisel, mis enne seda metaboliseerub organismis, aga ka oksaalhappe suurenenud imendumisega, mis on seotud kaltsiumi ja B6-vitamiini puudusega.

Seetõttu jäetakse toitumisest eelkõige välja oksaalhapperikkad toidud: salat, spinat, peet, seller, petersell, tee ja kohv, šokolaad ja kakao, tarretis ja tarretised.
Piirake porgandit, tomatit, rohelisi ube, kana ja veiseliha.
Lubatud kartul ja kapsas, kõrvits, herned, pirnid, aprikoosid, banaanid ja arbuusid, kõik teraviljad, piimatooted, eelistatavalt päeva 1. poolel.
Te ei saa võtta C-vitamiini toidulisandina, toidust jäetakse välja tooted, kus askorbiinhape toimib säilitusainena.
Piirake rohkelt C-vitamiini sisaldavaid toite: tsitrusviljad, sõstrad, kibuvitsamarjad, hapud õunad.
Vaja on B6-vitamiini, kaltsiumi ja magneesiumi rikkaid toite (kartul, pähklid, täisteratooted).
Aluselise joomise mõju on väike, kuid väga soovitav on taimne ravim – poolvarisenud, maddervärv, kaselehed ja kannikesejuured.

Fosfaadid

Fosfaatneerukividega inimese toidus tuleks piirata piimatoodete kogust.

Fosforhappe kaltsiumisoolad (apatiidid) moodustuvad fosfori-kaltsiumi metabolismi häirete taustal (hüpervitaminoos D, parathormooni liig, neerutuubulaarne atsidoos), seetõttu on seda tüüpi urolitiaasi puhul oluline vähendada kaltsiumi eritumist neerud.

Magneesiumiühendite (struviitide) moodustumise tingimus on kuseteede põletik, seega on nende ennetamiseks vaja head immuunsust.
Kuid mõlemad kristalliseeruvad aluselises keskkonnas, seega on fosfatuuria dieedi üks peamisi eesmärke uriini hapestamine.

Köögiviljad ja puuviljad on toitumises järsult vähenenud, välja arvatud kõrvits, oad, herned, spargel ja rooskapsas (neis on vähe kaltsiumi ja leelistavaid komponente) ning hapud marjad - jõhvikad, sõstrad, pohlad.
Piiratud on piima ja piimatooteid (juust, kodujuust), millel on leelistav toime ja mis on kaltsiumirikkad.
Jäta välja tooted, mis suurendavad maomahla sekretsiooni ja põhjustavad sellest tulenevalt happeradikaalide kadu: alkohol, kohv, vürtsid ja vürtsikad suupisted, gaseeritud joogid.
Lauasoola liig suurendab kaltsiumi eritumist, seetõttu on apatiidi olemasolul ebasoovitavad ka soolased toidud.
Võite süüa liha ja kala, pastat ja leiba, teravilju ja suppe, võid ja taimeõli. Tähelepanuta ei tohi jätta ka võid, mis koos maksa ja munakollasega on rikas A-vitamiini poolest. On leitud, et retinool aitab ennetada nakkusi ja vähendada kivide teket.
Pidevalt jälgitava dieedi taustal peate perioodiliselt korraldama "kaltsiumi" päevi - sööma kodujuustu, juustu, pähkleid - see hoiab ära hüpokaltseemia ebameeldivad tagajärjed ega too kaasa kivide kasvu.
Nagu iga urolitiaasi variandi puhul, tuleb ka fosfatuuriaga palju juua ja parem on valida hapud joogid - puuviljajoogid jõhvikatest ja pohladest, mahl hapudest õuntest ja viinamarjadest, mineraalveed nagu Arzni, Dolomitnaya, Truskavetskaya , Sairme.
Tähelepanu võib pöörata ka taimeteedele, eriti fosfaatide lahustuvust suurendavate ürtide kasutamisel: takjajuur, maddervärv, elecampane, karulauk, leevik, kentaur.

Seega on toitumissoovitused võimalikud, kui kivi olemus on kindlaks tehtud, kõigil muudel juhtudel ei ole vaja tegutseda juhuslikult. Piisab, kui juua rohkem - tavaline magevesi või Železnovodski neutraalsed mineraalveed, diureetikumiga ürtide keetmised, kuid ilma tugeva leelistava või hapestava toimeta, süüa A- ja B-vitamiini rikkaid toite, tühjendada põit sagedamini ja liikuda rohkem. .

Millise arsti poole pöörduda

Urolitiaas on patoloogia, mille korral kuseteedes või neerudes moodustuvad ainevahetusproduktidest kivid. Kivid ei pruugi teatud aja jooksul muret tekitada, kuid mõnel juhul hakkavad nad mööda kuseteede liikumist ja kutsuvad esile valu või neerukoolikud.

Kivide olemasolu saab tuvastada neerude ultraheliuuringul või pärast teist tüüpi kuseteede läbilaskvuse diagnoosimist. Kive on mitut tüüpi:

uraatid,
oksalaadid,
fosfaadid.

Kivide mitmekesisus mõjutab toitumise valikut. Dieet urolitiaasi korral meestel ja naistel on vajalik, kuna kivide moodustumise täpne põhjus pole teada. Võimalik, et kivide kasvu provotseerib alatoitumus. Patoloogia ilmnemise põhjust on võimatu ravida, seetõttu kasutatakse sümptomaatilist ja patogeneetilist ravi. Dieet on tehnika, mida tuleks kasutada koos teiste ravimitega.

Üks levinumaid uroloogilisi haigusi on urolitiaas.

Üldised toitumisreeglid

Toitumise säilitamine sõltub patsiendi soovist naasta tavapärase eluviisi juurde. Kui remissiooniperioodil ei naase kõik patsiendid toitumispiirangute juurde, siis haiguse ägenemise perioodil ei saa dieedist loobuda.

Sõltumata kivide tüübist kehtivad dieettoitumise kohta üldreeglid:

Jookide arv päevas peaks olema vähemalt 2-2,5 liitrit.
Valgurikkaid toite tuleks tarbida mõõdukalt ning pöörata tähelepanu ka puriinirikastele toitudele.
Soovitatav on suurendada kiudainete hulka toidus.
Oluline on küllastada keha B-vitamiinidega.
Kaltsiumirikkaid toite võib süüa piiratud koguses.
Soolased ja vürtsikad toidud on välistatud.
Alkohol on keelatud.

Kõige olulisemaks peetakse piisavat vee tarbimist, aga ka jooke, millel on loomulik diureetiline toime: vaarika teed, puuviljajoogid, jõhvikakeedused. Ei ole soovitatav tarbida gaseeritud jooke, välja arvatud tavaline mineraalvesi. Sellised toimingud aitavad kaasa uriini õigeaegsele eritumisele, see ei seisku ja setetel ei ole aega moodustuda. Kogu päevakoguse võid jagada klaasideks ja võtta need ühtlaselt päeva peale ning õhtul juua ühe klaasi.

Selleks, et igapäevane diurees oleks normaalne, on vaja juua vähemalt kaks liitrit vedelikku päevas.

Rääkides lühidalt igast kivitüübist, siis:

Uraatkividega tasub piirduda kala ja lihatoodetega.
Oksalaatkividega ei saa süüa šokolaadi, maiustusi ja mõningaid köögivilju ja taimi nagu hapuoblikas.
Fosfaatide puhul ei tohiks kuritarvitada aluselist toitu, nimelt kodujuustu, juustu, puu- ja köögivilju.

Meestel ja naistel on sageli erinevad kivide esinemise etioloogiad. Meeste kive seostatakse neerupatoloogiaga ja naiste kive hormonaalsete häiretega, näiteks menopausiga. Dieet on igal juhul ette nähtud siis, kui liiv või kivid läbivad kuseteede, et vähendada nende põletikku, parandada neerude ja põie seisundit.

Neid reegleid tuleb järgida ka siis, kui esineb pärilik eelsoodumus neerukivide tekkeks. Dieeti võib pidada lõdvalt, kuid parem on eelnevalt piirduda ohtlike toiduainetega. Ja reeglid sobivad neile, kellel on kive segatud.

Toitumine peaks olema tasakaalustatud ja piisava energiasisaldusega organismi normaalseks toimimiseks.

Menüü Pevzneri järgi

Nõukogude Liidus töötati välja üldised toitumistabelid, mida kasutati raviasutustes ja sanatooriumides. Urolitiaasi puhul pidi toituma dieedi nr 6 või nr 7 järgi.

Dieet nr 7 määrati neerupatoloogiate korral ja selle peamised postulaadid on järgmised:

Loe ka:

Meeste kõrge kolesteroolitaseme dieedi tunnused - välja töötatud toitumisspetsialistid.

Te ei saa alkoholi juua mis tahes koguses ja annuses.
Toidust jäetakse välja hapukurgid, vürtsid ja suitsuliha, samuti rikkalikud seente, kala ja liha puljongid.
Tailiha kasutamine hautis või aurus on lubatud.
Soovitatav on süüa kuni 5 korda päevas, väikeste portsjonitena ja kombineeritult rohke vedelikuga.
Maksimaalne soola kogus on 5 grammi päevas.

Lubatud tooted loendist:

küpsetamine, küpsetamine;
maiustused mis tahes kujul;
leivatooted, vermišellid;
aurutatud liha, köögiviljad ja kala;
puuviljad mis tahes kujul;
mahlad, kompotid, puuviljajoogid.

Sageli kombineeritakse urolitiaasi podagraga, seetõttu kasutatakse patoloogia korral mõnikord dieeti nr 6. See võimaldab säilitada puriinide vahetuse normaalses olekus. Kui see protsess on häiritud, kipub keha moodustama uraate.

Mõõdukalt võib süüa pastat, leiba, erinevaid kuivatatud puuvilju, mett, moosi, marju ja vürtse

Toitumine erineb vähe tabelist nr 6, välja arvatud soola kogus. Sel juhul tarbitakse soola vähem kui 2 grammi päevas. Ja päevane veemäär suureneb 2-2,5 liitrini.

Dieet uraatide tuvastamisel

Kuna uraadid on hapete baasil moodustunud tooted, on patsiendi peamine ülesanne uriini leelistamine. Seetõttu koosneb dieet enamasti piimatoodetest ja köögiviljaroogadest. Oluline on teha toidukordi võimalikult korrapäraseks, ilma pikemate pausideta päevasel ajal. Nende optimaalne arv on 5-6 korda. Rasvased toidud on täielikult välistatud.

Saate lisada dieeti:

piimas keedetud teraviljad;
hautatud köögiviljad;
marjad ja puuviljad, pähklid piiramatus koguses;
kodujuust, keefir, fermenteeritud küpsetatud piim ja muud fermenteeritud piimatooted;
teravili, jahutooted;
taimeõlid mis tahes kujul;
munad.

Te ei saa süüa rasvaseid puljoneid, suppe, juua kohvi, teed ja kakaod. Oluline on toidust välja jätta kiirtoit, samuti loobuda kalaõlist, vasikalihast, küpsetatud või maitsestatud sealihast.

Urolitiaasi terapeutiline toitumine aitab kehal taastuda ja toimib suurepärase ennetusvahendina

Mida süüa, kui leiate oksalaate

Oksalaatide tuvastamine kuseteedes põhjustab dieedi voltimist koos soola ja süsivesikute koguse järsu piiramisega. Oksalaadid imenduvad ja erituvad organismist kõige kergemini ilma kirurgilise sekkumiseta väikestes kogustes. Maksimaalne süsivesikute kogus päevas ei ületa 0,5 kg.

Meeste urolitiaasi ja oksalaatide dieedi peamine reegel on oksaalhappe koguse vähendamine, seda leidub sellistes toodetes nagu:

rohelised põllukultuurid (spinat, hapuoblikas);
sõstar;
šokolaad;
tsitruselised;
maiustused;
kommid;
hapud puuviljad;
rikkad puljongid.

Virsikud, pirnid, viinamarjad on suvel lubatud puuviljad, kui nad joovad palju vett. Alates esimestest roogadest saate keeta köögiviljasuppe, võite kasutada taimeõli ja mune, madala rasvasisaldusega kala, piimaputru. Punast sorti liha tuleks tarbida päeva-kahe intervalliga ning ka vaheldumisi kanalihaga. Kui haigus süveneb, tuleb piimatooted välja jätta.

Fosfaatkivid

Fosfaatkivid tekivad hüperkaltseemia, see tähendab kõrge kaltsiumisisalduse korral veres. Seega, et saada vähem elemente, on soovitatav piirduda piimatoodete ja puuviljadega.

Täiesti välistatud:

marineeritud toidud;
suitsuliha ja konservid;
alkohol;
magusad puuviljad.

Kuni kolm korda nädalas võib dieedimenüüsse lisada kapsast ja kurki tomatitega. Samas koguses saate teravilju kasutada lisandina ja teravilja kujul. Jõhvikatest on soovitatav valmistada kompotte ja puuviljajooke, millele on lisatud punaseid sõstraid. Kontsentreeritud kompotte võib veelgi lahjendada.

Urolitiaas muutub range dieedi põhjuseks, kuna patoloogia ravimiseks ja sümptomite vähendamiseks pole muid võimalusi. Enne dieedile asumist peate konsulteerima uroloogiga ja arvutama välja oma päevase energiavajaduse.

Meeste urolitiaasi dieet on teraapia lahutamatu osa. Õige toitumine takistab uute kivide teket, soodustab olemasolevate lahustumist. Tänu integreeritud lähenemisele kodus saab vältida operatsiooni ja uimastiravi, kui haigus on varases staadiumis. Dieedi koostab raviarst, sõltuvalt patoloogia tõsidusest ja kivide tüübist.

Toitumise põhitõed

Urolitiaasiga määratakse M.I.Pevzneri järgi tabel nr 14. Tervislik toit aitab kehal taastuda. Lisaks on toitumine hea haiguse ägenemise ja edasise arengu ennetamine.

Dieedi olemus on vähendada kivide moodustumist soodustavate tegurite mõju. See puudutab uriini happesuse taseme muutusi, selle päevase koguse vähenemist, oksalaatide, kaltsiumi, fosfaatide, kusihappe kontsentratsiooni suurenemist uriinis ja tsitraatide sisalduse vähenemist.

Urolitiaasi toitumise põhireeglid:

1. Suure koguse vedeliku kasutamine päevas. Uuringute kohaselt, kui juua 2,5 liitrit vett päevas, väheneb tõenäosus haigestuda 40%. Eriti kasulikud tsitrusviljade mahlad. Need sisaldavad tsitraate, suurendavad uriini happesust.
2. Loomsete valkude toitumise vähendamine. Nende tõttu suureneb haiguse tekkimise tõenäosus. See on tingitud asjaolust, et selline valk suurendab kaltsiumi ja kusihappe kontsentratsiooni uriinis, vähendab tsitraadi kogust.
3. Suures koguses fruktoosi sisaldavate toitude piiramine. Organismis põhjustab see aine insuliinisõltuvust, mis põhjustab kusihappe kontsentratsiooni tõusu ja uriini happesuse taseme langust.
4. Rasva vähendamine. Neid ei peeta kivide teket suurel määral mõjutavateks teguriteks, kuid nende liigne tarbimine põhjustab rasvumist, mis kutsub esile urolitiaasi tekke. Ülekaalu korral suureneb oksalaatide, kaltsiumi, sulfaatide, naatriumi ja kusihappe hulk uriinis.
5. Soola, puriinide ja valkude sisaldusega toiduainete piiramine.

Soovitatav on valida toidud, mis sisaldavad suures koguses aminohappeid ja vitamiine. Kalorite sisaldus peaks vastama päeva energiakuludele. Portsjoneid on kõige parem teha väikestena, kuid süüa sageli. Arstid soovitavad kinni pidada kolmest põhitoidukorrast ning päeva jooksul on lubatud veel 2-3 vahepala. Ülesöömine on rangelt keelatud. Sellised toitumisreeglid on kasulikud ka neeruhaigusega lastele.

Toitumine peaks olema süstemaatiline, see tähendab, et peate järgima režiimi. Urolitiaasi dieedist keeldumine põhjustab tõsiseid tüsistusi. See põhjustab hüdroonefroosi, nefroskleroosi, kroonilise neerupuudulikkuse arengut.

Lubatud ja keelatud tooted

Urolitiaasi, eriti selle ägenemise korral on vaja järgida teatud dieeti, sealhulgas lubatud ja keelatud toite:

	Lubatud	Keelatud
jahutooted	Leib nisust ja rukkist, saiakesed kliide lisandiga	Maiustused
	köögiviljad; teraviljad; piimatooted	Rasvane kala, liha, seened, oa-spinati ja hapuobliku lisandiga
Liha, linnuliha, kala	Madala rasvasisaldusega hautatud, keedetud	rups (maks, kopsud, neerud, keel, ajud, süda); suitsutatud liha konserv; soolane kala
Piimatooted	piim (va fosfatuuria); kodujuust; hapukoor	Soolatud juustud
	Valkudest keedetud pehme keedetud või aurutatud munapuder. Päevas on lubatud süüa 1 muna. Parim kana või vutt
	Kõik teraviljad mõõdukalt
	Saate süüa suurtes kogustes – nii värskelt kui ka termiliselt töödeldud	seened; spinat; hapuoblikas; vöö; portulak; lillkapsas
	puu- ja köögiviljasalatid; squashi ja baklažaani kaaviar; marineeritud köögiviljad	marineeritud kurgid ja marineeritud köögiviljad; konserv; kala kaaviar; suitsutatud liha
Maiustused	kuivatatud puuviljad; tarretis; piimakreemid; maiustused, mis ei ole valmistatud šokolaadist; moos; pasta; marmelaad
Kastmed, vürtsid, maitseained	petersell; tilli; Loorberileht; kaneel; vanilliin; sidrunihape	kastmed seene-, kala- ja lihapuljongitel; pipar; mädarõigas; sinep
	tee sidruniga, piim; nõrk kohv; mahlad, puuviljajoogid, kuivatatud puuviljade keetmised, nisukliid, metsaroosi marjad;	Kange kohv ja tee, kakao

Toitumisreeglid sõltuvalt kivide tüübist

Magneesiumiühendid moodustuvad sapipõie, neerude ja kuseteede nakkuslike ja põletikuliste protsesside taustal. Sel juhul on toitumise põhiülesanne immuunsüsteemi tugevdamine ja uriini hapestamine. Fosfaatide puhul tuleb järgida järgmisi reegleid:

1. Söö iga päev teravilju, pastat, puuvilju, köögivilju, tailiha. Seetõttu ei ilmu happelises uriinis fosfaate koguvad setted.
2. Söö rohkem askorbiinhapperikkaid toite: jõhvikaid, sõstraid, karusmarju, maasikaid, tomateid, paprikat, kartulit, tsitrusvilju.
3. Jooge regulaarselt nurmenuku, korte, värskete marjade ja puuviljade mahlu.
4. Sa ei saa süüa piimatooteid, kaunvilju, nende tõttu on uriin leeliseline.

Oksalaadid moodustuvad oblikhappe ja C-vitamiini liigse tarbimise taustal. Patsiendid peavad järgima järgmisi soovitusi:

1. Söö rohkem toite, mis aitavad tasakaalustada kaltsiumi ja oksaalhappe kontsentratsiooni. Vähendades kaltsiumi kogust, suureneb oksalaatide imendumine ja imendumine seedetraktist. Parem on eelistada tsitrusvilju, teravilju, maisi, kurki, sibulat, õli.
2. Joo rohkem vett.
3. Piirata piimatoodete, peedi, porgandi, kartuli, tomati, herneste, kaunviljade, kapsa, ploomide, pähklite, lehtköögiviljade kasutamist.
4. Jäta dieedist täielikult välja: petersell, hapuoblikas, seller, porrulauk, baklažaan, suvikõrvits, kakao, vaarikad, sõstrad, murakad, maasikad, pähklid, vürtsid.

Uraatkivid tekivad kõrge kusihappe sisalduse tõttu uriinis. Sel juhul on soovitatav:

1. Söö rohkem köögivilju ja puuvilju aurutatult või keedetud kujul.
2. Söö rohkem piimatooteid.
3. Välista sealiha, lambaliha, rups, rasvane kala, kakao, oad, seened, pähklid.

Kui kivid on fosfor-kaltsium või oksalaat, siis dieet takistab uute kivide sünteesi, kuid vanad ei lahustu. Uraatide lahustamiseks piisab aga õigest toitumisest.

Nädala menüü

Urolitiaasi korral on kõige parem koostada ligikaudne menüü nädalaks ette. See peaks olema mitmekesine ja toitev. Näide:

Nädalapäev	dieeti
esmaspäev	hommikusöök: leiva ja võileib, kodujuust, vinegrett; lõunasöök: supp köögiviljade ja praetud juurtega (hapukoorega maitsestatud), praekartul, liha riivsaias, hapukapsas; õhtusöök: köögiviljakotletid, pajaroog kodujuustu ja pastaga
	hommikusöök: vedel piim kaerahelbed; lõunasöök: köögiviljasupp; õhtusöök: vedel piima riisipuder
	hommikusöök: köögiviljasalat, keedetud munad ja puding; lõunasöök: piimasupp nuudlitega, kartulikotletid; õhtusöök: kapsarullid riisi ja köögiviljadega
	hommikusöök: hapukoorega maitsestatud peedi- ja õunasalat; lõunasöök: okroshka, keedetud veiseliha, köögiviljahautis; õhtusöök: kartuli- ja värske köögivilja salat, kapsa pajaroog hapukoorega
	hommikusöök: peedi ja ploomide salat, keedetud muna; lõunasöök: piimasupp kaerahelbe, makaronide ja juustuga, porgandikotletid hapukoorega; õhtusöök: pelmeenid kodujuustu ja ploomidega
	Paastupäev. Toidu hulgast on lubatud ainult kodujuust. Söö 100 g 5 korda päevas ja enne magamaminekut joo lisaks klaas keefirit
pühapäev	hommikusöök: vedel piimapuder kaerahelbepudruga, vinegrett; lõunasöök: keedetud veiselihakotletid, hautatud kapsas ja peet; õhtusöök: kodujuustu pannkoogid, peet juustu ja õuntega

Võite juua toitu nõrga rohelise ja musta teega (lubatud on lisada piima), mahla, kompotte, puuvilja- ja marjatarretist. Hommikul tühja kõhuga on soovitatav juua sooja aluselist mineraalvett või kibuvitsamarjapõhist keedist - umbes 100 ml. Teise hommikusöögi ja pärastlõunase vahepalana on soovitatav süüa puuvilju, küpsiseid, munaputru. Enne magamaminekut võite juua piima, keefirit, omatehtud jogurtit.

Urolitiaasi (meditsiinis nimetatakse seda urolitiaasiks) peetakse uroloogias üheks kõige levinumaks haiguseks, mis esineb erinevate ägenemistega ja põhjustab sageli retsidiivi. Urolitiaasi dieet meestel on üsna tavaline nähtus, kuna esiteks tekivad neerukivid ebatervislikust eluviisist ja rämpstoidu söömisest, mida reeglina sööb tugev pool inimkonnast. Kuseteedes ja neerudes võivad tekkida moodustised, mida nimetatakse kivideks, mis sisaldavad uriinisoolade kristalle ja ühendavad valguelemente. Peamine põhjus, miks neerukivid tekivad, on ainevahetusprotsesside rikkumine organismis, seetõttu mängib sellise haiguse ravis olulist rolli patsiendi toitumine. Kasutatavad tooted võivad nii patsiendi seisundit parandada kui ka süvendada.

Kivide moodustumise põhjused

Peamine põhjus, mis põhjustab neerukivide moodustumist, on kõrge soolasisaldus uriinis, mis järk-järgult settib ja moodustab liiva ja seejärel kivid.
Statistika kohaselt on peaaegu 70% üle 30-aastastest elanikkonnast põdenud uroloogiaga seotud haigusi. Urolitiaasi peamised põhjused on järgmised:

keha metaboolsete protsesside rikkumine;
mitmesugused põletiku- ja nakkusprotsessid;
kuseteede süsteemi väärareng;
kliimatingimused ja toitumine.

Põhjuseid, mis võivad põhjustada urolitiaasi teket, on üsna palju, kuid peamine tegur on see, kuidas inimene sööb, nii et ravi ajal peab patsient järgima ranget dieeti. Tuleb märkida, et toitumine sellise haiguse ravis on erinev ja see sõltub sellest, millist tüüpi kivid patsiendil on - oksalaadid, fosfaadid või uraadid. Igal liigil on oma omadused, mis mõjutavad dieedi koostist.

Toitumise põhiprintsiibid

Hoolimata asjaolust, et urolitiaasi dieet sõltub kivide keemilise struktuuri omadustest, on siiski mitmeid põhimõtteid, mida iga patsient peab järgima:

Päevas joodud vee kogus - keskmiselt peab inimene jooma 2–2,5 liitrit päevas, kuid see kehtib ainult puhta gaseerimata vee kohta. Sel juhul on mahlade ja puuviljajookide kasutamine lubatud. See maht ei tohiks sisaldada teed, kohvi, kakaod ja loomulikult alkohoolseid jooke. Tänu veele väheneb ioonide kontsentratsioon uriinis, ka liiv ja kivid lagunevad ja väljuvad loomulikult.
Dieet – patsiendi toit peaks olema mitmekesine ja täis energiat olulisi komponente, sellist dieeti tuleb järgida rohkem kui aasta.
Sa pead sööma vähemalt 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena.

Kui patsiendil on paralleelselt seedetrakti haigused, võetakse neid tegureid arvesse ka ravi ajal, kuna düsbakterioos, pankreatiidi äge vorm ja koletsüstiit põhjustavad mineraalide ja vitamiinide halva imendumise ning selle tulemusena kivide moodustumist.
Neerukivide üldised toitumisjuhised on järgmised:

parem on süüa sageli väikeste portsjonitena kui harva ja suurtes kogustes;
kivide moodustumist põhjustavate toitude väljajätmine toidust;
mitmekesine toit;
tarbitava soola koguse minimeerimine;
suures koguses vee joomine;
hapu, praetud, soolase ja vürtsika toidu väljajätmine;
lisada dieedile A- ja B-vitamiini rikkaid toite;
alkoholi minimeerimine.

Millal on dieet efektiivne?

Selleks, et urolitiaasi dieettoitumine oleks kasulik, on kõigepealt vaja kindlaks määrata kivide keemilised komponendid, kuna sellest sõltub koostatav menüü.
Aminohappekivide puhul on dieet ebaefektiivne, kuna need ilmnevad kehas toimuvate geneetiliste muutuste taustal, kuid kui arvestada uraadikividega, siis on sel juhul positiivne tulemus.
Erinevalt uraadikividest ei suuda kaltsiumfosfaatkivid lahustuda ainult toitumise korrigeerimisel, kuid see meetod aitab vältida uute moodustiste tekkimist. Seda võib öelda magneesiumisoolade kohta, mis esinevad patsiendi uriinis.

Urats

Seda tüüpi kivid moodustuvad uriinis liigse happesisalduse tõttu puriinide ainevahetuse tagajärjel. Selle põhjal näeb selle vormiga dieet ette puriinikomponente sisaldavate toitude kasutamise vähendamise. Dieedi aluseks on reeglina piima- ja taimse päritoluga tooted.
Keelatud toodete hulka kuuluvad:

kalakonservid;
loomaliha, välja arvatud lamba- ja vasikaliha;
vorst ja suitsuliha;
soolatud juustud;
loomse päritoluga rasv;
aspik ja želee;
kala mis tahes kujul;
kaunviljad;
seened ja nendest valmistatud puljongid;
valge kapsas, hapuoblikas, viigimarjad, rabarber ja spinat;
alkohol mis tahes kujul, sealhulgas punane vein ja õlu;
šokolaadi, jõhvikamahla, kakao, aga ka kangeid teesid ja kohvisid.

Urolitiaasiga patsiendi põhimenüü koosneb järgmistest toodetest:

teravili mis tahes kujul ja mis tahes sordid;
pasta- ja pagaritooted;
mesi, kuivatatud puuviljad, moos ja marmelaad (v.a šokolaad);
kartul mis tahes kujul, kuid kõige kasulikum küpsetatakse ahjus;
köögiviljad ja puuviljad;
seemned ja pähklid;
munad;
vähesoolatud ja mahedad juust;
mineraalvesi ja värskelt pressitud mahlad;
taimetoidu supid;
rohelised;
vürtsid väikestes kogustes;
looduslike lillede keetmised.

Tasub arvestada, et seda tüüpi haiguste korral on nälgimine kategooriliselt vastunäidustatud, kuna sisemised happed hävitavad elundeid veelgi, võimaldades uute kivide ilmumist. Iga seitsme päeva järel on lubatud korraldada paastupäevi, mille jooksul peate sööma ainult köögivilju või hapupiimatooteid.

Dieet fosfaatkivide jaoks

Fosfaatkivid tekivad fosfaat-kaltsiumi metabolismi muutuste tulemusena, mis annab toitumise põhisuuna, nimelt selliste toodete kasutamise, mis hapestavad uriini koostist.
Sellega seoses ei saa te süüa järgmisi toite:

puu- ja köögiviljad, sh kartul, mis tahes kujul;
piim ja piimatooted;
kohv ja alkohol;
kuumad suupisted ja vürtsid;
gaseeritud joogid;
sool ja kõik seda sisaldavad tooted on vaja dieedist maksimaalselt välja jätta;
marinaadid ja suitsuliha;
loomsed rasvad ja munakollased.

Peamenüü peaks koosnema järgmistest toodetest:

liha ja kala, sh mereannid;
kõrge happesusega marjad;
pagari- ja pastatooted;
või, nii või kui ka köögiviljad;
harva munavalged;
pähklid;
kibuvitsamarjade, jõhvikate ja pohlade keetmised;
maks;
Taimsed tinktuurid;
nõrgad seene- ja lihapuljongid;
väike kogus maiustusi;
erilist tähelepanu tuleks pöörata taimeteele, eriti fosfaatide lahustamisvõime suurendamisele (takjas, elecampane, centaury);
jookidest eelistage hapu maitsega - jõhvika- ja pohlamahl, hapude õunte mahlad.

Oksalaadid

Oksalaadid on kaltsiumisoolade kristallid, mis tekivad, kui organism on intensiivselt küllastunud oblikhappe või C-vitamiiniga. Sama moodustumine võib tekkida ka B6-vitamiini ja kaltsiumi puudusel organismis. Esiteks, kui uriinis esineb oksalaate, jäetakse toidust välja kõik toiduained, mis sisaldavad oblikhapet ja C-vitamiini.
Keelatud toodete hulka kuuluvad:

kõik rohelised salatid ja peet;
kakao ja šokolaad;
aspik ja želee;
viigimarjad, portulak;
kõik kõrge C-vitamiini sisaldusega toidud;
suitsutatud, soolatud ja marineeritud toidud;
rups ja puljongid.

Väikestes kogustes on selliste toodete kasutamine lubatud:

sool;
porgandid, tomatid ja rohelised oad;
veiseliha ja kana;
tsitruselised;
mustad ja punased sõstrad, kibuvitsamarjad, karusmarjad ja mustikad;
hapud õunasordid;
maiustused;
tee ja kohv piimaga.

Kui oksalaatkivid tuvastatakse, koosneb peamenüü järgmisest:

köögiviljad - kartul, lillkapsas, kõrvits, herned ja baklažaan;
ploomid;
Punased oad;
puuviljad - sobivad pirnid, magusad õunad, viinamarjad, koerapuu, aprikoosid, banaanid ja arbuusid
puuviljad paastupäevadeks;
teravili ja teravili;
kliid leib;
pähklid;
piima- ja hapupiimatooted;
ravimtaimede infusioonid;
lahja kala.

Seda tüüpi urolitiaasi esimestel etappidel ei ole dieedi kohandamine vajalik, mis omakorda kutsub esile fosfaatkivide tekke neerudes. Seetõttu on kõige sobivama dieedi määramine üsna keeruline, kuna peate kombineerima kahe dieedi tooteid.
Kummaline küll, kuid dieeti kohandatakse mitte ainult sõltuvalt neerukivide koostisest, vaid ka patsiendi soost. Olenevalt sellest, kas tegemist on mehe või naisega, on mõned nüansid, mis võivad tervislikku seisundit parandada. Näiteks soovitatakse meestel loobuda sellistest harjumustest nagu suitsetamine, lõpetada alkoholi joomine ning täielikult välistada vürtsikas, soolane ja suitsutatud toit, mis on tugevama soo põhitoit. Magusaisu on soovitatav asendada maiustused ja šokolaad kuivatatud puuviljadega, kuid kui tekib patoloogia, peab patsient niikuinii dieeti pidama.

Toidulisandid ja ravi

Peamine asi, mida urolitiaasi jaoks on vaja, on tervisliku eluviisi säilitamine. Neerud on filter kõigele, mis inimorganismiga juhtub, just dieedi pidamine, halbadest harjumustest loobumine ja sportimine, vähemalt minimaalse füüsilise aktiivsusega, võivad vältida neerukivide teket.

Haiguse ajal on vaja mitte ainult ravimeid kasutada. Paralleelselt soovitavad arstid igapäevaseid jalutuskäike vähemalt 2 tundi, proovige olla võimalikult palju liikumises. Kahjuks tuleb urolitiaasi dieedist kinni pidada pikka aega ja patsient ei saa seda alati teha, sest sel juhul peate kõik oma maitse-eelistused uuesti läbi vaatama ja toidu kiusatustele vastu seista. Ka pärast tervise stabiliseerumist ja analüüside positiivset tulemust ei tasu naasta varasema dieedi juurde, kuna neerukivide tekke tõenäosus on suur.

Veel ühe ravi ja dieedi täienduse võib seostada rahvapäraste ravimeetoditega. Sel juhul soovitavad meditsiinitöötajad ise kasutada infusioone ja dekokte, mis aitavad keha stabiliseerida.