Kuidas pulss päeva jooksul muutub. Pulss (HR): normaalväärtused vanuse järgi, suurenenud ja vähenemise põhjused ja tagajärjed

Seega selleks, et teha kindlaks, kas süda töötab õigesti, on vaja teada vanusenorme, põhjuseid, miks pulss (HR) aastatega muutub.

Miks südame löögisagedus vanusega muutub?

Rahulikus olekus peab vatsake ühe minuti jooksul suruma aordi suure hulga verd. Vastsündinutel on süda väike, see kaalub vaid 2,5 ml verd ja suudab läbi suruda mitte rohkem kui 2,5 ml verd. Täiskasvanul kaalub süda ühe kokkutõmbega 70 ml verd. Seetõttu peaks see lastel sagedamini lööma.

Kui südame mass suureneb, muutub pulss aeglasemaks. Lisaks areneb alla 7-aastastel lastel südame tööd reguleeriv närvikeskus alles ja see aitab kaasa südametegevuse kiirenemisele.

Lapse kasvades ja arenedes muutub ka pulss. Hästi:

Kui lapsepõlves seostatakse sagenenud südamelööke lapse kasvu ja arenguga, siis vanemas eas on see tingitud pöördumatust füsioloogilisest protsessist – vananemisest. Seetõttu peetakse 60 aasta pärast normaalseks pulsisagedust 90-95 lööki minutis. Tõepoolest, kehas vananemise tõttu tekivad südamelihases, veresoonte voodis pöördumatud muutused:

1. Müokardi kokkutõmbumisvõime väheneb, kuna rakud on venitatud.
2. Süda ei suuda enam aordi vajalikku minimaalset kogust verd väljutada.
3. Toimivate kapillaaride arv väheneb. Nad venivad, muutuvad käänuliseks, veresoonte voodi pikkus suureneb oluliselt.
4. Veresooned muutuvad vähem elastseks, nende kaudu kandub rakkudesse vähem vajalikke aineid.
5. Suureneb retseptorite tundlikkus adrenaliini suhtes, väike kogus seda tõstab pulssi ja vererõhku.

Kõigist nendest muutustest põhjustatud vereringepuudust kompenseerib südame löögisageduse kiirenemine ja see toob kaasa südame kiirenenud kulumise. Vanemas eas ventriklid on venitatud, mõnikord asenduvad lihasrakud rasvarakkudega, mis viib südamehaigusteni. Südamepekslemine ainult halvendab tervislikku seisundit.

Oluline on teada! Kõik kardiovaskulaarsüsteemi haigused on muutunud palju nooremaks. Kui 20 aastat tagasi peeti 50-aastaselt südamelihase infarkti millekski ebatavaliseks, siis praegu ei üllata sellise diagnoosiga 30-aastased südamehaiged enam kedagi. Südamehaiguste vältimiseks peate jälgima oma pulssi, vähimagi kõrvalekaldega normist pöörduge arsti poole.

Millist pulssi peetakse normaalseks

Täiskasvanu puhul on pulss puhkeolekus 60-80 lööki minutis. Treenimata inimese füüsilisel pingutusel suureneb see 100-ni. See juhtub seetõttu, et keha varundamiseks vajalike ainetega peab suurenema ringleva vere minutimaht. Treenitud inimesel suudab süda ühe kokkutõmbega õige koguse verd aordi suruda, mistõttu pulss ei tõuse.

Samuti kiireneb südame löögisagedus närvipinge tõttu. Kui inimene on mures, mures, on sümpaatiline närvisüsteem erutatud, hingamine kiireneb ja pulss kiireneb.

Lisaks stressile ja stressile mõjutavad südame tööd paljud tegurid:

1. Naistel võib pulss tõusta hormonaalsete muutuste tõttu, mis on seotud menstruaaltsükli, rasedusega.
2. 40-aastastel meestel tekivad testosterooni tootmise rikkumisega südamelihases pöördumatud muutused.
3. Liigne kaal toob kaasa asjaolu, et mitte ainult biitseps, vaid ka triitseps muutuvad nõrgaks. Südame silelihaseid asendavad ka rasvarakud.
4. Noorukitel peetakse hingamisteede arütmiat normaalseks, kui pulss kiireneb sissehingamisel ja aeglustub väljahingamisel.
5. Südame löögisageduse tõus erinevate haiguste korral. Pulss kiireneb kehatemperatuuri tõustes. Eriti negatiivselt mõjutab südame tööd närvi- ja endokriinsüsteemi patoloogia.
6. Ummistes ruumides, kõrgusel, kus on vähe hapnikku, kompenseeritakse selle puudust pulsisageduse tõus.
7. Kofeiini sisaldavate jookide liigne tarbimine, südametegevust stimuleerivate ravimite võtmine.
8. Toksiinid, raskmetallide soolad mõjutavad negatiivselt südame tööd.

Kuigi koormuse all peetakse normaalseks pulssi kuni 100 lööki minutis, mõjutab selline pulss südamele kahjulikult ja põhjustab:

• ventrikulaarne hüpertroofia;
• arütmiad;
• kardiomüopaatia;
• müokardiinfarkt;
• südamepuudulikkus.

Ka pulss alla 60 löögi minutis mõjutab tervist negatiivselt. Tõepoolest, sel juhul ei ületa süda vajalikku veremahtu ja kõik elundid hakkavad kannatama toitainete ja hapniku puuduse all. Ja see toob kaasa mitmesuguseid haigusi, alates endokriinsete näärmete talitlushäiretest ja lõpetades entsefalopaatiaga.

Et kaua elada ja mitte haigeks jääda, tuleks enda eest hoolitseda, olla tähelepanelik, kui pulss normist kõrvale kaldub. Ja selleks, et süda lööks vajaliku sagedusega, peate järgima teatud reegleid.

Et pulss oleks normaalne

Et süda enne tähtaega ära ei kuluks, et ta töötaks rütmiliselt ja korrektselt, kuni 100 aastat vähemalt, pole midagi erilist vaja. Piisab lihtsate reeglite järgimisest:

1. Õues jalutama. See on nii füüsiline tegevus kui ka keha saab vajaliku koguse hapnikku.
2. Jälgige oma kehakaalu. Mitte ainult alatoitumine ei põhjusta ülekaalulisust, kehakaal suureneb koos endokriinsüsteemi haigustega. Täiskasvanud terve inimese kaal võib kõikuda mõnesaja grammi piires. Kaalulangus viitab ka erinevatele patoloogiatele.
3. Harjutusi tegema. Füüsiline aktiivsus ei treeni mitte ainult biitsepsit, vaid ka südamelihast.
4. Ärge suitsetage, ärge kuritarvitage alkoholi.
5. Kohvi võib juua, kuid ainult hommikul ja väikestes kogustes. Spetsiaalsed väikesed kohvitassid on mõeldud mitte ainult puhvetkapis oleva tolmuga katmiseks.

Noh, kõige olulisem reegel:

Hoidke sõrm pulsil, kui pulss normist kõrvale kaldub, pöörduge arsti poole.

Milline peaks olema terve inimese pulss?

Mitte igaühel meist pole meditsiinilist haridust, kuid kõik peaksid teadma inimkeha elementaarseid omadusi. Pulsi järgi saab kontrollida südame tööd ja üldse elu olemasolu kehas. Pulss on verearteri võnkumine, mis langeb kokku südamelihase tööga. Pulsi järgi saate hinnata, kuidas süda töötab. Pulsi mõõtmine pole keeruline, peate oma sõrmed kindlalt randme külge kinnitama ja leidma pulseeriva arteri, mis asub pöidla kohal. Kui pulss on rütmiline, siis registreeritakse 30 sekundit, mille jooksul loendatakse võnkumiste arv. Seejärel korrutatakse saadud arv kahega. Kui pulss on ebaühtlane, loendage südamelöökide arv terve minuti jooksul. Pulss ei ole fikseeritud väärtus, ühe inimese jaoks võib see muutuda sadu kordi päevas. Terve inimese normaalne pulss on lööki minutis. Kuid südame löögisagedust võivad mõjutada paljud tegurid.

Mis määrab terve inimese pulsi?

Pulsi mõõtmisel peate olema teadlik paljudest funktsioonidest, mis võivad selle sagedust mõjutada. Me räägime südame löögisageduse füsioloogilistest muutustest, ilma südamepatoloogiateta.

1. Kehaline aktiivsus. Kõige sagedamini suureneb pulss treeningu ajal, kui keha hapnikuvajadus suureneb. Juba kerge mitme korruse tõus tõstab inimese, eriti ettevalmistamata inimese pulssi.
2. Emotsioonid. Südamelöögid on väga tundlik kõigi kehas toimuvate emotsionaalsete muutuste suhtes. Hirm, hirm, rõõm, ärevus, ärevus – kõik see võib kaasa tuua südame löögisageduse tõusu. Üks tuntud kardioloog ütles, et nooruses ei saanud ta diagnoosi panna tervele noorele mehele, kelle südamelöögid perioodiliselt tõusid, muidu olid kõik näidustused normaalsed. Selgus, et see oli lihtne armulugu. Kui õde arstikabinetti sisenes, töötas kuti süda kaks korda kiiremini, lahkudes süda rahunes.
3. Unistus. Kui keha magab, kulutab see minimaalselt kaloreid, energiakulud vähenevad oluliselt ja pulss aeglustub. Isegi lihtsalt lamavas asendis olemine põhjustab südame löögisageduse aeglustumist. Ja pulss oleneb ka kellaajast – peale lõunat muutub see maksimumiks.

Pulsisagedus sõltub keha üldisest seisundist. Kui inimesel on valu, tõuseb tema pulss. Kõrgel temperatuuril tõuseb pulss 10 ühikut iga "lisa" kraadi kohta. Pulss võib tõusta pärast seksi või massaaži või kui viibite kuumas ja umbses ruumis. Kõik need tegurid on teada kardioloogidele, kes võtavad arvesse välismõjusid kehale. Kuid kui inimene on täiesti terve ja rahulik, võib tema pulss tõusta või langeda, see viitab tõsistele häiretele kehas.

Suurenenud südame löögisageduse põhjused

Inimese maksimaalse lubatud pulsisageduse sagedus on 220 (vanus). Kui olete 30-aastane, on maksimaalne lubatud pulss 190 lööki minutis. Kuid see tähendab võimaluste piiril liiga suurt koormust. Reeglina taastub terve inimese pulss kehaliste harjutuste lõpetamisel 5 minuti pärast normaalseks. Mis võivad olla südame löögisageduse tõusu põhjused ilma füüsilise ja emotsionaalse stressita?

1. Kui inimese pulss on puhkeolekus üle 90 löögi minutis, võib rääkida tahhükardiast, mis kõige sagedamini viitab erinevatele muutustele südame-veresoonkonna töös.
2. Mõnikord võib südame löögisageduse tõus viidata närvisüsteemi kahjustusele.
3. Endokriinsüsteemi häired ja eriti kilpnäärme suurenenud aktiivsus võivad põhjustada südame löögisageduse tõusu.
4. Pulss võib suureneda nakkushaiguste, pahaloomuliste ja healoomuliste kasvajate esinemisel organismis, millega kaasneb dehüdratsioon ja oksendamine.
5. Naistel tõuseb pulss raseduse, menopausi, menstruaalverejooksu ajal, aneemiaga.

Suurenenud pulsi korral, mis säilitab oma väärtused pikka aega, on vaja pöörduda kardioloogi poole. Eriti kui sellega kaasneb pearinglus, õhupuudus, valu rinnus, tumenemine silmade ees või teadvusekaotus.

Madala südame löögisageduse põhjused

Alates iidsetest aegadest peeti pulssi inimeste tervise üheks peamiseks näitajaks. Ida pulsidiagnostika koolkonnas on legend kuulsast arstist Bian-Qiaost, kes määrati ravima väga õilsa inimese tütart. Diagnoosi keerukus seisnes selles, et tüdrukut ei saanud puudutada, teda oli võimatu vaadata. Arst käskis neiu randme külge siduda niit, mille teise otsa siduda täispuhutud õhupall. Palli vibratsiooni järgi määras arst tüdruku pulsi ja suutis talle õige diagnoosi panna. Tänapäeval on pulss üks esimesi kehas esinevate erinevate häirete sümptomeid. Seetõttu peate oma pulssi jälgima ja mõõtma seda erinevates olekutes.

Video: millist pulssi peetakse normaalseks ja milline on tervisele ohtlik

Mis on kiviteraapia - eelised ja vastunäidustused

Kuidas ravida õmblust pärast keisrilõiget?

Kõhulahtisus lapsel - mida teha ja kuidas ravida?

Kuidas suitsetamine mõjutab inimkeha

Peterselli juur - raviomadused ja vastunäidustused

Kuidas hõõruda last temperatuuril äädikaga

Kuidas hoolitseda oma silmade eest kodus

Anum lõhkes silmas: põhjused ja mida teha?

Saada

Kommentaarid veel puuduvad! Töötame selle parandamise nimel!

Indias peab mees abielluma oma vanema õe tütrega. India kaanonite järgi ei peeta seda intsestiks.

LiveInternetLiveInternet

- Pealkirjad

• 1000 . +1 vihje (284)
• Näpunäiteid igaks juhuks (91)
• Suurepärase toiduvalmistamise väikesed nipid (82)
• Märkus perenaisele (113)
• Enesearendus (82)
• Mälu arendamine (48)
• Elunõuanded (12)
• Aja juhtimine (11)
• Suhtlemisoskus (9)
• Kiirlugemine (3)
• Tantsimine (69)
• ladina keel (26)
• Tants kehakaalu langetamiseks, zumba (11)
• mine-mine (5)
• Tantsuelemendid (2)
• Idamaine tants (25)
• KKK (77)
• KKK video (20)
• LiRu (2)
• Kaunistus (5)
• Memo (24)
• Meie väiksemad vennad (643)
• Koerad (35)
• "Nad elavad nagu kass ja koer" (25)
• Minu metsaline (5)
• Kasside elust -1 (152)
• Kasside elust-2 (35)
• Huvitav kasside kohta (61)
• Kassipojad (16)
• Kassid (pildid) (224)
• Kassiomanikud (37)
• Need toredad väikesed loomad (72)
• Veebis (327)
• Muusikakogu (32)
• Kui palju on tehtud edusamme. (kaheksa)
• Ma tahan teada kõike (114)
• Loominguline (17)
• Müüdid ja faktid (36)
• Sa ei saa sellele meelega mõelda (3)
• Passion-koon (44)
• Hämmastav lähedal! (13)
• Showbiz (39)
• Kõike kõige kohta (41)
• Elu rõõmus (629)
• Ela lihtsalt (182)
• Rituaalid, ennustamine, ended (125)
• Pühad, traditsioonid (85)
• Rahamaagia (70)
• Mees ja naine (45)
• Simonon (36)
• Numeroloogia, horoskoop (28)
• Hinge jaoks (21)
• Feng Shui (17)
• Esoteerika (2)
• Pühamud (6)
• Usu ABC (84)
• Tervis (773)
• Aidake ennast (348)
• Isemassaaž kõigi reeglite järgi (91)
• Haigused (70)
• Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (60)
• Akupressur, refleksoloogia (35)
• Kas vanadus pole lõbus? (26)
• Traditsiooniline meditsiin (8)
• Nägemise korrigeerimine (2)
• Idamaine meditsiin (1)
• Elage tervena (130)
• Traditsiooniline meditsiin (38)
• Keha puhastamine (39)
• Viimane sigaret (24)
• Iisrael (142)
• Linnad (34)
• Tõotatud maa (9)
• Kasulik teave (4)
• Isravideo (19)
• Fotoreportaažid (11)
• Jooga (208)
• Kompleksid (121)
• Jooga lahendab probleeme (42)
• Harjutus (30)
• Asanad (9)
• Jooga sõrmedele (mudrad) (7)
• Näpunäiteid (2)
• Maagiata ilu (1103)
• Näovõimlemine, harjutused (192)
• Luksuslikud juuksed (131)
• Idamaine hooldus (73)
• Nooruse saladused (53)
• Massaažitehnikad (21)
• Originaal maniküür (19)
• Tee särava nahani (110)
• Kosmeetikakott (55)
• Veatu meik (105)
• Probleemid (37)
• Kunst olla ilus (31)
• Stiil (128)
• Hooldus (317)
• Toiduvalmistamine (764)
• Küpsetamine (93)
• Lisandid (18)
• Esimene kursus (12)
• Rahvusköök (6)
• Magustoit (52)
• Suupisted (119)
• Taignatooted (82)
• Serveeritud söök (50)
• Liha (111)
• Kiirustasin (31)
• Joogid (75)
• Köögi- ja puuviljad (114)
• Retseptid (25)
• Kala, mereannid (33)
• Salatid (60)
• Kastmed (8)
• Tingimused (16)
• Kasulikud saidid (11)
• Foto (8)
• Fototöötlusprogrammid (3)
• Toit (7)
• Kasulikud lingid (7)
• Programmid (11)
• Läbi elu, naerdes. (131)
• Videonaljad (33)
• Naljakas foto (2)
• Mänguasjad (25)
• Rugrats. (27)
• Funky (29)
• Lihtsalt suurepärane! (neliteist)
• nõelatüdruk (206)
• Kudumine (21)
• Näputöö (11)
• Remont (3)
• DIY (81)
• Loo mugavus (37)
• Õmblemine (69)
• Luuletused ja proosa (237)
• Laulusõnad (147)
• Tähendamissõnad (63)
• Aforismid, tsitaadid (22)
• Proosa (4)
• Populaarsed väljendid (1)
• Ideaalne keha (612)
• Bodyflex, oxysize (119)
• Pilates (37)
• Aeroobika (25)
• Kalanetika (21)
• Milena. Fitness (18)
• Jõusaal (17)
• Keha transformatsioon (5)
• Anatoomia (1)
• Näpunäiteid (69)
• Sport (video) (87)
• Venitamine (40)
• Harjutus (219)
• Fotomaailm (61)
• Kunstnikud (5)
• Loodus (5)
• Foto (14)
• Fotograafid ja nende tööd (31)
• Lilled (8)
• Photoshop (5)
• Anname väljakutse lisaraskusele (536)
• Dieedi lõksus (61)
• Toitumisalased seadused (116)
• Elada on. (74)
• tervislik eluviis (16)
• Tooted (73)
• Kaotada kaalu nutikalt (122)
• Tee ideaalini (98)

-Video

-Muusika

- Päeviku otsing

- Tellimine e-posti teel

- Regulaarsed lugejad

Elurütmis: inimese normaalne pulss

PULSE on südame kokkutõmbumise ajal vere tõukejõud veresoontes, mis tekitab veresoonte seintes vibratsiooni.

Pulssi iseloomustavad järgmised parameetrid: sagedus, rütm, pinge ja täitumine.

Pulsi mõõtmine on väga usaldusväärne tõend inimese seisundi kohta. Pulssi on kõige kergemini tunda küünarvarre esipinnal raadiuse ja randmepainutajate kõõluste vahel. Aga kui see pole võimalik, siis uuritakse pulssi mõnel teisel arteril: aja-, une-, reieluu-, ulnaararteril.

Kodus on pulssi mõõtmine väga lihtne. Kõik, mida vajate, on sekundiosuti või digitaalse stopperiga kell. Leidke vaikne ala, kus teid ei segata, istuge maha ja vähemalt kümne minuti pärast (tagamaks, et pulsi näit võetakse puhkeolekus) võtke pulss, surudes kaks sõrme kergelt vastu randme sisekülge, pöidla all. .

Võimalik, et pulsi tuvastamiseks on mugavam kasutada kolme sõrme. Pöörake peopesa üles ja asetage nimetis-, keskmine ja sõrmusesõrm randme sisepinnale radiaalarteri piirkonda (asub ligikaudu nimetissõrmega ühel joonel).

Sõrmeotste all tunnete verevärinat.

Loendage lööke 30 sekundi jooksul.

Pöial ei tohi mõõtmiseks kasutada, sellisel juhul on võimalik arterite pulsatsioon segi ajada sõrme pulsiga. Korrutades saadud arvu kahega, saate oma pulsi puhkeolekus.

• Puhkeolekus on täiskasvanud mehe pulss lööki minutis.
• Naistel on pulss alati mõnevõrra kiirem kui meestel. Puhkeolekus on täiskasvanud naise pulss lööki minutis.
• Väikelastel on pulss sagedane: vastsündinutel - 140 lööki minutis ja alla 5-aastastel lastel - 100 lööki minutis.

Mida treenitum on kardiovaskulaarsüsteem, seda vähem on vaja südame kokkutõmbeid, et organism saaks verest vajalikke toitaineid ja hapnikku. Professionaalsetel sportlastel võib puhkeoleku pulss olla umbes lööki minutis.

Liiga sagedane pulss treenimata inimesel - üle 90 löögi / min. nimetatakse tahhükardiaks, liiga harv, alla 60 löögi minutis. - bradükardia

Selline pulss võib viidata südame töö rikkumisele ja nõuab arstiga konsulteerimist.

Samuti peaks hoiatama arütmia - pulsirütmi korra puudumine, mille korral pulsilained järgnevad üksteise järel erinevate intervallidega. Sel juhul tuleb ka arsti poole pöörduda.

Kuidas leevendada ägedat tahhükardiahoogu

• Võtke 40-50 tilka Corvaloli või 30-40 tilka Valocordini.
• Joo klaas võimalikult külma (soovitavalt jääga) vett, lama selili, et jalad ja pea oleksid samal tasemel ning lõdvestu.

Alternatiivne viis pulsi mõõtmiseks: saate mõõta unearteri pulssi – asetage kaks sõrme (eelistatult nimetis- ja keskmist) kaela küljele kõrva ja lõualuu alla kõri ja lihaste vahele ning vajutage kergelt, kuni tunnete pulss.

Madalaimat pulsisagedust täheldatakse täiskasvanud tervel inimesel, kui ta on puhkeasendis ja lamab.

• Kui inimene istub, kiireneb pulss 4-6 löögi võrra;
• Kui inimene on seisvas asendis, kiireneb pulss umbes 1 lööki minutis.

Täiskasvanu normaalne pulss varieerub sõltuvalt aastaajast ja kellaajast.

• Talvel on pulss tavaliselt veidi harvem kui suvel.
• Päeva jooksul muutub pulss järgmiselt:

Hommikul 8-12 tundi - maksimaalne pulsisagedus;

12–14 tundi - pulss muutub veidi harvemaks;

Alates kella 15-st - pulss hakkab kiirenema;

Tundi – saavutab suurima sageduse päevas;

Südaööks, kui inimene juba puhkab, pulss aeglustub ja muutub kõige aeglasemaks.

Täiskasvanu pulss muutub ka sõltuvalt sellest, mida ta sööb või joob:

• pärast kuuma toidu ja kuumade vedelike võtmist kiireneb pulss,
• pärast külma vedeliku võtmist - aeglustub.

Tuleb märkida, et südame löögisageduse tõus tekib füüsilise koormuse, närvipinge, suitsetamise, tee, kohvi ja alkohoolsete jookide joomise ajal.

Maksimaalne lubatud pulsisagedus

Näiteks = 185 lööki minutis on maksimaalne koormus vanuses 35 aastat.

Pulsi mõõtmisel on oluline tuvastada selle täitmine, kuna see tegur näitab südame tööd.

• Aeglane pulss räägib südamevalust,
• Pingeline - umbes vererõhu kõrgus: mida kõrgem see on, seda intensiivsem on pulss.

Pinge aste määratakse sõrmede vajutamisega arterile. Kui peate palju pingutama, et arteris verevool täielikult peatada, siis on pulss pingeline. Pulsi intensiivsuse fikseerimisel mõõta kindlasti vererõhku.

Kardiovaskulaarsüsteemi töö hindamiseks tuleb mõõta pulssi samal ajal, samas asendis. Sel juhul on loenduse tulemused objektiivsed.

Pulss (HR): normaalväärtused vanuse järgi, suurenenud ja vähenemise põhjused ja tagajärjed

Juba esimesed toimingud vältimatu abi osutamisel annavad olukorra ja patsiendi seisundi objektiivse hinnangu, mistõttu päästjana tegutsev isik haarab radiaalarterist (oimu-, reieluu- või unearteri), et saada teada patsiendi seisundist. südametegevuse olemasolu ja mõõta pulssi.

Pulsisagedus ei ole fikseeritud väärtus, see varieerub teatud piirides sõltuvalt meie hetkeseisust. Intensiivne füüsiline aktiivsus, põnevus, rõõm panevad südame kiiremini põksuma ja siis läheb pulss üle normi piiri. Tõsi, see seisund ei kesta kaua, terve keha vajab taastumiseks 5-6 minutit.

Normaalsetes piirides

Täiskasvanu normaalne pulss on lööki minutis, mida rohkem nimetatakse tahhükardiaks, vähem nimetatakse bradükardiaks. Kui selliste kõikumiste põhjuseks on patoloogilised seisundid, peetakse nii tahhükardiat kui ka bradükardiat haiguse sümptomiks. Siiski on ka teisi juhtumeid. Tõenäoliselt on igaüks meist kunagi kokku puutunud olukorraga, kus süda on valmis üleliigsetest tunnetest välja hüppama ja seda peetakse normaalseks.

Mis puudutab haruldast pulssi, siis see on peamiselt südame patoloogiliste muutuste näitaja.

Inimese normaalne pulss muutub erinevates füsioloogilistes seisundites:

1. Aeglustub unes ja tõepoolest lamavas asendis, kuid ei jõua tõelise bradükardiani;
2. Muutused päevasel ajal (öösel süda lööb harvemini, pärast lõunat kiirendab rütm), samuti pärast söömist, alkohoolseid jooke, kanget teed või kohvi ning teatud ravimeid (pulss tõuseb 1 minutiga);
3. Suureneb intensiivse füüsilise koormuse ajal (raske töö, sporditreening);
4. Suureneb ehmatusest, rõõmust, ärevusest ja muudest emotsionaalsetest kogemustest. Emotsioonidest või intensiivsest tööst tingitud kiire südametegevus möödub peaaegu alati kiiresti ja iseenesest, niipea kui inimene rahuneb või lõpetab jõulise tegevuse;
5. Südame löögisagedus suureneb koos kehatemperatuuri ja keskkonna tõusuga;
6. Aastatega aga väheneb, siis vanemas eas jälle veidi tõuseb. Naistel, kellel on alanud menopaus, võib östrogeenide vähenemise tingimustes täheldada pulsi märkimisväärsemaid muutusi ülespoole (hormonaalsetest häiretest tingitud tahhükardia);
7. See sõltub soost (naistel on pulss veidi kõrgem);
8. See erineb eriti treenitud inimestel (harv pulss).

Põhimõtteliselt on üldiselt aktsepteeritud, et iga stsenaariumi korral on terve inimese pulss vahemikus 60–80 lööki minutis ja lühiajaline tõus 90–100 löögini minutis ja mõnikord peetakse pulssi minutis. füsioloogilise normina, kui see tekkis vastavalt tundepuhangu või intensiivse töötegevuse alusel.

Mehed, naised, sportlased

HR-i (südame löögisagedust) mõjutavad sellised näitajad nagu sugu ja vanus, füüsiline sobivus, inimese amet, keskkond, kus ta elab, ja palju muud. Üldiselt saab südame löögisageduse erinevusi seletada järgmiselt:

• Mehed ja naised reageerivad erinevatele sündmustele erineval määral (enamik mehi on külmaverelisemad, naised valdavalt emotsionaalsed ja tundlikud), mistõttu on õrnema soo esindajate pulss kõrgem. Samal ajal erineb naiste pulss meeste omast väga vähe, kuigi kui võtta arvesse erinevust 6-8 lööki / min, on isased mahajäänud, nende pulss on madalam.

• Konkurentsist väljas on rasedad, kelle puhul peetakse normaalseks veidi kiirenenud pulssi ja see on mõistetav, sest lapse kandmise ajal peab ema organism täielikult rahuldama enda ja kasvava loote hapniku- ja toitainete vajaduse. Hingamisorganites, vereringesüsteemis, südamelihases toimuvad selle ülesande täitmiseks teatud muutused, mistõttu südame löögisagedus suureneb mõõdukalt. Raseda naise veidi suurenenud pulss loetakse normaalseks, kui peale raseduse pole selle tõusuks muud põhjust.
• Suhteliselt haruldane pulss (kuskil alampiiri lähedal) on inimestel, kes ei unusta igapäevaseid füüsilisi harjutusi ja sörkimist, kes eelistavad välitegevust (bassein, võrkpall, tennis jne), üldiselt väga tervislikke eluviise ja järgides oma figuuri taga. Selliste inimeste kohta öeldakse: "Neil on hea spordivorm", isegi kui need inimesed on oma tegevuse olemuselt professionaalsest spordist kaugel. Selle kategooria täiskasvanute pulss 55 lööki minutis puhkeolekus peetakse normaalseks, lihtsalt nende süda töötab ökonoomselt, kuid treenimata inimesel peetakse seda sagedust bradükardiaks ja see on põhjus kardioloogi täiendavaks läbivaatuseks.
• Suusatajad, jalgratturid, jooksjad, sõudjad ja muude erilist vastupidavust nõudvate spordialade harrastajad veelgi säästlikumalt, nende pulss puhkeolekus võib olla lööki minutis. Pikaajaline intensiivne koormus südamelihasele toob aga kaasa selle paksenemise, südame piiride laienemise, massi suurenemise, sest süda püüab pidevalt kohaneda, kuid selle võimalused pole kahjuks piiramatud. Südamelöögisagedust alla 40 löögi peetakse patoloogiliseks seisundiks, lõpuks tekib nn "sportlik süda", mis põhjustab sageli noorte tervete inimeste surma.

Südame löögisagedus sõltub mõnevõrra pikkusest ja kehaehitusest: pikkadel inimestel töötab süda normaalsetes tingimustes aeglasemalt kui lühikestel sugulastel.

Pulss ja vanus

Kui varem tuvastati loote pulss alles 5-6 raseduskuul (kuulati stetoskoobiga), siis nüüd saab ultrahelimeetodil (vaginaalne sond) määrata loote pulssi 2 mm suurusel embrüol (norm on 75). lööki / min) ja kasvades (5 mm - 100 lööki / min, 15 mm - 130 lööki / min). Raseduse jälgimise ajal mõõdetakse pulssi tavaliselt 4-5 rasedusnädalast. Saadud andmeid võrreldakse loote südame löögisageduse tabelinormidega nädala kaupa:

Loote südame löögisageduse järgi saate teada selle seisundi: kui lapse pulss muutub ülespoole, võib eeldada, et tal on hapnikupuudus, kuid hüpoksia suurenedes hakkab pulss langema ja selle väärtused. alla 120 löögi minutis viitab juba ägedale hapnikunälgale, mis ähvardab soovimatute tagajärgedega kuni surmani.

Pulsisagedus lastel, eriti vastsündinutel ja koolieelikutel, erineb märkimisväärselt noorukieas ja noorukieas omastest väärtustest. Meie, täiskasvanud, oleme ise märganud, et väike süda lööb sagedamini ja mitte nii valjult. Selleks, et selgelt teada saada, kas see indikaator on normi piires, on olemas pulsinormide tabel vanuse järgi, mida iga inimene saab kasutada:

Seega on tabeli järgi näha, et laste normaalne pulss kipub aasta pärast järk-järgult langema, 100-ne pulss on patoloogia tunnuseks alles peaaegu 12-aastaselt ja 90-ne pulss on üleval. kuni 15 eluaastani. Hiljem (pärast 16 aastat) võivad sellised näitajad viidata tahhükardia tekkele, mille põhjuse peab välja selgitama kardioloog.

Terve inimese normaalne pulss lööki minutis hakkab registreerima umbes 16-aastaselt. 50 aasta pärast, kui tervisega on kõik korras, on pulsisagedus veidi tõusnud (10 lööki minutis 30 eluaasta jooksul).

Pulsisagedus aitab diagnoosida

Pulsidiagnoos koos temperatuuri mõõtmise, anamneesi kogumise ja uurimisega viitab diagnostilise otsingu algfaasidele. Naiivne oleks uskuda, et südamelööke lugedes saab kohe haiguse üles leida, kuid on täiesti võimalik kahtlustada, et midagi on valesti ja saata inimene uuringutele.

Madal või kõrge pulss (alla või üle lubatud väärtuste) kaasneb sageli erinevate patoloogiliste protsessidega.

kõrge pulss

Normide tundmine ja tabeli kasutamise oskus aitavad igal inimesel eristada funktsionaalsetest teguritest tingitud suurenenud pulsikõikumisi haigusest põhjustatud tahhükardiast. "Kummalisele" tahhükardiale võivad viidata sümptomid, mis on terve keha jaoks ebatavalised:

1. Pearinglus, minestuseelne, minestamine (nad ütlevad, et aju verevool on häiritud);
2. Valu rinnus, mis on põhjustatud koronaarvereringe rikkumisest;
3. nägemishäired;
4. Õhupuudus (stagnatsioon väikeses ringis);
5. Vegetatiivsed sümptomid (higistamine, nõrkus, jäsemete värisemine).

Suurenenud südame löögisagedus ja südamepekslemine võivad olla põhjustatud:

• Patoloogilised muutused südame ja veresoonte patoloogias (kardioskleroos, kardiomüopaatia, müokardiit, kaasasündinud klapidefektid, arteriaalne hüpertensioon jne);
• mürgistus;
• Kroonilised bronhopulmonaarsed haigused;
• hüpokaleemia;
• hüpoksia;
• Kardiopsühhoneuroos;
• Hormonaalsed häired;
• Kesknärvisüsteemi kahjustus;
• Onkoloogilised haigused;
• Põletikulised protsessid, infektsioonid (eriti palavikuga).

Enamasti pannakse kiire pulsi ja kiire südamelöögi mõistete vahele võrdusmärk, kuid alati see nii ei ole, st need ei pruugi üksteisega kaasas käia. Mõnes seisundis (kodade ja vatsakeste virvendus ja virvendus, ekstrasüstolid) ületab südamelöökide arv pulsikõikumiste sagedust, seda nähtust nimetatakse pulsi defitsiidiks. Tõsise südamekahjustuse korral kaasneb reeglina pulsipuudus terminaalsete arütmiatega, mille põhjuseks võib olla südameglükosiidide, sümpatomimeetikumide mürgistus, happe-aluse tasakaalu häired, elektrišokk, müokardiinfarkt ja muud südamega seotud patoloogiad.

Kõrge pulsi ja rõhu kõikumine

Pulss ja rõhk ei vähene ega suurene alati proportsionaalselt. Oleks vale arvata, et südame löögisageduse tõus toob tingimata kaasa vererõhu tõusu ja vastupidi. Siin on ka valikud:

1. Kiire pulss normaalrõhul võib olla vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia, joobeseisundi ja palaviku tunnuseks. Rahvapärased ja ravimid, mis reguleerivad autonoomse närvisüsteemi aktiivsust VVD ajal, palavikuvastased ravimid ja joobeseisundi sümptomeid vähendavad ravimid, aitavad pulssi vähendada, üldiselt eemaldab tahhükardia põhjuse mõju.
2. Kiire pulss koos suurenenud rõhuga võib olla erinevate füsioloogiliste ja patoloogiliste seisundite tagajärg (ebapiisav füüsiline aktiivsus, tugev stress, endokriinsed häired, südame- ja veresoonkonnahaigused). Arsti ja patsiendi taktika: läbivaatus, põhjuse väljaselgitamine, põhihaiguse ravi.
3. Madal vererõhk ja kõrge pulss võivad saada väga tõsise tervisehäire sümptomiteks, näiteks kardiogeense šoki kujunemise ilminguks südamepatoloogias või hemorraagiliseks šokiks suure verekaotuse korral, lisaks mida madalam on vererõhk ja kõrgem pulss, seda raskem on patsiendi seisund. Kindlasti: pulsi vähendamine, mille tõusu need asjaolud põhjustavad, ei toimi iseenesest mitte ainult patsiendi, vaid ka tema lähedaste jaoks. Selline olukord nõuab kiiret tegutsemist (helistage numbril 103).

Esialgu ilma põhjuseta tekkinud kõrget pulssi võib proovida rahustada viirpuu, emarohu, palderjani, pojengi, korvalooli tilkadega (mis on käepärast). Rünnaku kordumine peaks olema põhjus arsti külastamiseks, kes selgitab välja põhjuse ja määrab ravimid, mis mõjutavad seda konkreetset tahhükardia vormi.

Madal pulss

Madala südame löögisageduse põhjused võivad olla ka funktsionaalsed (sportlastest oli juttu eespool, kui madal pulss normaalsel rõhul ei ole haiguse tunnuseks) või tuleneda erinevatest patoloogilistest protsessidest:

• Vagusmõjud (vagus - vagusnärv), närvisüsteemi sümpaatilise osakonna toonuse langus. Seda nähtust võib täheldada igal tervel inimesel, näiteks une ajal (madal pulss normaalrõhul),
• Vegetovaskulaarse düstooniaga, mõnede endokriinsete häirete korral, see tähendab mitmesuguste füsioloogiliste ja patoloogiliste seisundite korral;
• Hapnikunälg ja selle lokaalne mõju siinussõlmele;
• Haige siinuse sündroom (SSS), atrioventrikulaarne blokaad;
• müokardiinfarkt;

• Toksikoinfektsioonid, mürgistus fosfororgaaniliste ainetega;
• Mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand;
• Traumaatiline ajukahjustus, meningiit, turse, ajukasvaja, subarahnoidaalne hemorraagia;
• Digitaalpreparaatide võtmine;
• Antiarütmiliste, antihüpertensiivsete ja muude ravimite kõrvaltoime või üleannustamine;
• kilpnäärme alatalitlus (mükseem);
• Hepatiit, kõhutüüfus, sepsis.

Valdav enamus juhtudel peetakse madalat pulssi (bradükardiat) tõsiseks patoloogiaks, mis nõuab viivitamatut uurimist põhjuse väljaselgitamiseks, õigeaegset ravi ja mõnikord ka erakorralist arstiabi (haige siinuse sündroom, atrioventrikulaarne blokaad, müokardiinfarkt jne).

Madal pulss ja kõrge vererõhk – sarnased sümptomid ilmnevad mõnikord ka hüpertensiivsetel patsientidel, kes võtavad vererõhku langetavaid ravimeid, mida määratakse samaaegselt erinevate rütmihäirete korral, näiteks beetablokaatoreid.

Lühidalt pulsi mõõtmisest

Võib-olla ainult esmapilgul tundub, et pole midagi lihtsamat kui enda või teise inimese pulsi mõõtmine. Tõenäoliselt on see tõsi, kui selline protseduur tuleb läbi viia noorel, tervel, rahulikul ja puhanud inimesel. Eelnevalt võib eeldada, et tema pulss on selge, rütmiline, hästi täidetud ja pingeline. Olles kindel, et enamik inimesi tunneb teooriat hästi ja saab ülesandega praktikas suurepäraselt hakkama, meenutab autor vaid põgusalt pulsi mõõtmise tehnikat.

pulsi mõõtmine radiaalsetel (vasakul) ja unearteritel (paremal).

Pulssi saab mõõta mitte ainult radiaalarteril, selliseks uuringuks sobib iga suur arter (oimu-, une-, ulnaar-, õlavarre-, aksillaar-, popliteaal-, reiearter). Muide, mõnikord saate tuvastada venoosse impulsi ja äärmiselt harva ka prekapillaarset impulssi (seda tüüpi impulsside määramiseks on vaja spetsiaalseid seadmeid ja teadmisi mõõtmistehnikate kohta). Määramisel ei tasu unustada, et keha vertikaalasendis on pulss kõrgem kui lamamisasendis ning intensiivne füüsiline aktiivsus kiirendab pulssi.

• Tavaliselt kasutatakse radiaalset arterit, millele asetatakse 4 sõrme (pöial peaks olema jäseme tagaküljel).
• Pulsikõikumisi ei tasu püüda tabada vaid ühe sõrmega – viga on kindlasti garanteeritud, katsesse tuleks kaasata vähemalt kaks sõrme.
• Arteriaalsele veresoonele ei ole soovitatav liiga tugevalt vajutada, kuna selle kinnikiilumine viib pulsi kadumiseni ja mõõtmist tuleb uuesti alustada.
• Pulssi on vaja õigesti mõõta ühe minuti jooksul, 15 sekundiga mõõtmine ja tulemuse korrutamine 4-ga võib viia veani, sest ka selle aja jooksul võib pulsi kõikumise sagedus muutuda.

Siin on selline lihtne pulsi mõõtmise tehnika, mis võib öelda palju.

Juba esimesed toimingud vältimatu abi osutamisel annavad olukorra ja patsiendi seisundi objektiivse hinnangu, mistõttu päästjana tegutsev isik haarab radiaalarterist (oimu-, reieluu- või unearteri), et saada teada patsiendi seisundist. südametegevuse olemasolu ja mõõta pulssi.

Pulsisagedus ei ole fikseeritud väärtus, see varieerub teatud piirides sõltuvalt meie hetkeseisust. Intensiivne füüsiline aktiivsus, põnevus, rõõm panevad südame kiiremini põksuma ja siis läheb pulss üle normi piiri. Tõsi, see seisund ei kesta kaua, terve keha vajab taastumiseks 5-6 minutit.

Normaalsetes piirides

Täiskasvanu normaalne pulss on 60-80 lööki minutis. mida rohkem nimetatakse , seda vähem kutsutakse . Kui selliste kõikumiste põhjuseks on patoloogilised seisundid, peetakse nii tahhükardiat kui ka bradükardiat haiguse sümptomiks. Siiski on ka teisi juhtumeid. Tõenäoliselt on igaüks meist kunagi kokku puutunud olukorraga, kus süda on valmis üleliigsetest tunnetest välja hüppama ja seda peetakse normaalseks.

Mis puudutab haruldast pulssi, siis see on peamiselt südame patoloogiliste muutuste näitaja.

Inimese normaalne pulss muutub erinevates füsioloogilistes seisundites:

1. Aeglustub unes ja tõepoolest lamavas asendis, kuid ei jõua tõelise bradükardiani;
2. Muutused päevasel ajal (öösel süda lööb harvemini, pärast lõunat kiirendab rütm), samuti pärast söömist, alkohoolseid jooke, kanget teed või kohvi ning teatud ravimeid (pulss tõuseb 1 minutiga);
3. Suureneb intensiivse füüsilise koormuse ajal (raske töö, sporditreening);
4. Suureneb ehmatusest, rõõmust, ärevusest ja muudest emotsionaalsetest kogemustest. emotsioonidest või intensiivsest tööst põhjustatud, möödub peaaegu alati kiiresti ja iseenesest, niipea kui inimene rahuneb või lõpetab jõulise tegevuse;
5. Südame löögisagedus suureneb koos kehatemperatuuri ja keskkonna tõusuga;
6. Aastatega aga väheneb, siis vanemas eas jälle veidi tõuseb. Naistel, kellel on alanud menopaus, võib östrogeenide vähenemise tingimustes täheldada pulsi märkimisväärsemaid muutusi ülespoole (hormonaalsetest häiretest tingitud tahhükardia);
7. See sõltub soost (naistel on pulss veidi kõrgem);
8. See erineb eriti treenitud inimestel (harv pulss).

Põhimõtteliselt on üldtunnustatud, et iga stsenaariumi korral on terve inimese pulss vahemikus 60 kuni 80 lööki minutis ja füsioloogiliseks normiks peetakse lühiajalist tõusu 90–100 löögini / min ja mõnikord kuni 170–200 lööki / min; kui see tekkis vastavalt tundepuhangu või intensiivse sünnitustegevuse tõttu.

Mehed, naised, sportlased

HR-i (südame löögisagedust) mõjutavad sellised näitajad nagu sugu ja vanus, füüsiline sobivus, inimese amet, keskkond, kus ta elab, ja palju muud. Üldiselt saab südame löögisageduse erinevusi seletada järgmiselt:

• Mehed ja naised reageerida erinevatele sündmustele erinevalt.(meeste põhiosa on külmaverelisemad, naised valdavalt emotsionaalsed ja tundlikud), seega on õrnema soo pulss kõrgem. Samal ajal erineb naiste pulss meeste omast väga vähe, kuigi kui võtta arvesse erinevust 6-8 lööki / min, on isased mahajäänud, nende pulss on madalam.

• Konkurentsist väljas on rasedad naised, mille puhul peetakse normaalseks veidi suurenenud pulssi ja see on arusaadav, sest lapse kandmise ajal peab ema organism täielikult rahuldama enda ja kasvava loote hapniku- ja toitainete vajaduse. Hingamisorganites, vereringesüsteemis, südamelihases toimuvad selle ülesande täitmiseks teatud muutused, mistõttu südame löögisagedus suureneb mõõdukalt. Raseda naise veidi suurenenud pulss loetakse normaalseks, kui peale raseduse pole selle tõusuks muud põhjust.
• Inimestel, kes seda ei unusta, täheldatakse suhteliselt haruldast pulssi (kuskil alampiiri lähedal). igapäevane füüsiline harjutus ja sörkjooks, kes eelistavad välitegevusi (bassein, võrkpall, tennis jne), üldiselt väga tervislikke eluviise ja oma figuuri jälgimist. Nad ütlevad selliste inimeste kohta: "Neil on hea spordivorm", isegi kui need inimesed on oma tegevuse olemuse tõttu professionaalsest spordist kaugel. Pulssi 55 lööki minutis puhkeolekus peetakse selle kategooria täiskasvanute jaoks normaalseks, lihtsalt nende süda töötab ökonoomselt, kuid treenimata inimesel peetakse seda sagedust bradükardiaks ja see on põhjus kardioloogi täiendavaks läbivaatuseks. .
• Süda töötab veelgi säästlikumalt suusatajad, jalgratturid, jooksjad, sõudjad ja teiste erilist vastupidavust nõudvate spordialade harrastajatel võib nende puhkepulss olla 45-50 lööki minutis. Pikaajaline intensiivne koormus südamelihasele toob aga kaasa selle paksenemise, südame piiride laienemise, massi suurenemise, sest süda püüab pidevalt kohaneda, kuid selle võimalused pole kahjuks piiramatud. Südamelöögisagedust alla 40 löögi peetakse patoloogiliseks seisundiks, lõpuks tekib nn "sportlik süda", mis sageli põhjustab noorte tervete inimeste surma.

Südame löögisagedus sõltub mõnevõrra pikkusest ja kehaehitusest: pikkadel inimestel töötab süda normaalsetes tingimustes aeglasemalt kui lühikestel sugulastel.

Pulss ja vanus

Kui varem tuvastati loote pulss alles 5-6 raseduskuul (kuulati stetoskoobiga), siis nüüd saab ultrahelimeetodil (vaginaalne sond) määrata loote pulssi 2 mm suurusel embrüol (norm on 75). lööki / min) ja kasvades (5 mm - 100 lööki / min, 15 mm - 130 lööki / min). Raseduse jälgimise ajal mõõdetakse pulssi tavaliselt 4-5 rasedusnädalast. Saadud andmeid võrreldakse tabelinormidega Loote südame löögisagedus nädalas:

Rasedus (nädalad)	Südame löögisageduse norm (lööki minutis)
4-5	80-103
6	100-130
7	130-150
8	150-170
9-10	170-190
11-40	140-160

Loote südame löögisageduse järgi saate teada tema seisundi: kui lapse pulss muutub ülespoole, võib eeldada hapnikupuudust, kuid pulsi suurenedes hakkab pulss langema ja selle väärtused on alla 120 löögi minutis viitavad juba ägedale hapnikunälgale, mis ähvardab soovimatute tagajärgedega kuni surmani.

Pulsisagedus lastel, eriti vastsündinutel ja koolieelikutel, erineb märkimisväärselt noorukieas ja noorukieas omastest väärtustest. Meie, täiskasvanud, oleme ise märganud, et väike süda lööb sagedamini ja mitte nii valjult. Selleks, et selgelt teada saada, kas antud indikaator jääb normaalsesse vahemikku, on olemas pulsi tabel vanuse järgi mida kõik saavad kasutada:

Vanus	Normaalväärtuste piirid (bpm)
vastsündinud (kuni 1 elukuu)	110-170
1 kuust 1 aastani	100-160
1 aastast kuni 2 aastani	95-155
2-4 aastat	90-140
4-6 aastat vana	85-125
6-8 aastat vana	78-118
8-10 aastat vana	70-110
10-12 aastat vana	60-100
12-15 aastat vana	55-95
15-50 aastat vana	60-80
50-60 aastat vana	65-85
60-80 aastat vana	70-90

Seega on tabeli järgi näha, et laste normaalne pulss kipub aasta pärast järk-järgult langema, 100-ne pulss on patoloogia tunnuseks alles peaaegu 12-aastaselt ja 90-ne pulss on üleval. kuni 15 eluaastani. Hiljem (pärast 16 aastat) võivad sellised näitajad viidata tahhükardia tekkele, mille põhjuse peab välja selgitama kardioloog.

Terve inimese normaalne pulss vahemikus 60-80 lööki minutis hakkab registreerima umbes 16. eluaastast. 50 aasta pärast, kui tervisega on kõik korras, on pulsisagedus veidi tõusnud (10 lööki minutis 30 eluaasta jooksul).

Pulsisagedus aitab diagnoosida

Pulsidiagnoos koos temperatuuri mõõtmise, anamneesi kogumise ja uurimisega viitab diagnostilise otsingu algfaasidele. Naiivne oleks uskuda, et südamelööke lugedes saab kohe haiguse üles leida, kuid on täiesti võimalik kahtlustada, et midagi on valesti ja saata inimene uuringutele.

Madal või kõrge pulss (alla või üle lubatud väärtuste) kaasneb sageli erinevate patoloogiliste protsessidega.

kõrge pulss

Normide tundmine ja tabeli kasutamise oskus aitavad igal inimesel eristada funktsionaalsetest teguritest tingitud suurenenud pulsikõikumisi haigusest põhjustatud tahhükardiast. Umbes "kummaline" tahhükardia võib viidata sümptomid, mis on terve keha jaoks ebatavalised:

1. Pearinglus, minestuse-eelne seisund (nad ütlevad, et aju verevool on häiritud);
2. Valu rinnus, mis on põhjustatud koronaarvereringe rikkumisest;
3. nägemishäired;
4. Vegetatiivsed sümptomid (higistamine, nõrkus, jäsemete värisemine).

Suurenenud südame löögisagedus ja südamepekslemine võivad olla põhjustatud:

• Patoloogilised muutused südame ja veresoonte patoloogias (kaasasündinud jne);
• mürgistus;
• Kroonilised bronhopulmonaarsed haigused;
• hüpoksia;
• Hormonaalsed häired;
• Kesknärvisüsteemi kahjustus;
• Onkoloogilised haigused;
• Põletikulised protsessid, infektsioonid (eriti palavikuga).

Enamasti pannakse kiire pulsi ja kiire südamelöögi mõistete vahele võrdusmärk, kuid alati see nii ei ole, st need ei pruugi üksteisega kaasas käia. Mõnes seisundis ( ja , ) ületab südamelöökide arv pulsi kõikumiste sagedust, seda nähtust nimetatakse pulsi puudujäägiks. Tõsise südamekahjustuse korral kaasneb reeglina pulsipuudus terminaalse arütmiaga, mis võib olla põhjustatud joobeseisundist, sümpatomimeetikumidest, happe-aluse tasakaalu häiretest, elektrilöögist ja muudest südamega protsessi kaasatud patoloogiatest.

Kõrge pulsi ja rõhu kõikumine

Pulss ja rõhk ei vähene ega suurene alati proportsionaalselt. Oleks vale arvata, et südame löögisageduse tõus toob tingimata kaasa vererõhu tõusu ja vastupidi. Siin on ka valikud:

1. Kiire pulss normaalrõhul võib olla mürgistuse tunnuseks, palavik. Rahvapärased ja ravimid, mis reguleerivad autonoomse närvisüsteemi aktiivsust VVD ajal, palavikuvastased ravimid ja joobeseisundi sümptomeid vähendavad ravimid, aitavad pulssi vähendada, üldiselt eemaldab tahhükardia põhjuse mõju.
2. Kiire pulss kõrge vererõhuga võib olla tingitud mitmesugustest füsioloogilistest ja patoloogilistest seisunditest (ebapiisav füüsiline aktiivsus, tugev stress, endokriinsed häired, südame- ja veresoonkonnahaigused). Arsti ja patsiendi taktika: läbivaatus, põhjuse väljaselgitamine, põhihaiguse ravi.
3. Madal vererõhk ja kõrge pulss võib saada väga tõsise tervisehäire sümptomiteks, näiteks südamepatoloogia arengu ilminguks või suure verekaotuse korral ja mida madalam on vererõhk ja kõrgem pulss, seda raskem on patsiendi seisund. Kindlasti: pulsi vähendamine, mille tõusu need asjaolud põhjustavad, ei toimi iseenesest mitte ainult patsiendi, vaid ka tema lähedaste jaoks. Selline olukord nõuab kiiret tegutsemist (helistage numbril 103).

Kõrget pulssi, mis esmakordselt ilmnes põhjuseta, võib proovida rahustada viirpuu, emajuure, palderjani, pojengi, korvalooli tilgad (mis on käepärast). Rünnaku kordumine peaks olema põhjus arsti külastamiseks, kes selgitab välja põhjuse ja määrab ravimid, mis mõjutavad seda konkreetset tahhükardia vormi.

Madal pulss

Madala südame löögisageduse põhjused võivad olla ka funktsionaalsed (sportlastest oli juttu eespool, kui madal pulss normaalsel rõhul ei ole haiguse tunnuseks) või tuleneda erinevatest patoloogilistest protsessidest:

• Vagusmõjud (vagus - vagusnärv), närvisüsteemi sümpaatilise osakonna toonuse langus. Seda nähtust võib täheldada igal tervel inimesel, näiteks une ajal (madal pulss normaalrõhul),
• Vegetovaskulaarse düstooniaga, mõnede endokriinsete häirete korral, see tähendab mitmesuguste füsioloogiliste ja patoloogiliste seisundite korral;
• Hapnikunälg ja selle lokaalne mõju siinussõlmele;
• müokardiinfarkt;

• Toksikoinfektsioonid, mürgistus fosfororgaaniliste ainetega;
• Mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand;
• Traumaatiline ajukahjustus, meningiit, tursed, ajukasvaja,;
• Digitaalpreparaatide võtmine;
• Antiarütmiliste, antihüpertensiivsete ja muude ravimite kõrvaltoime või üleannustamine;
• kilpnäärme alatalitlus (mükseem);
• Hepatiit, kõhutüüfus, sepsis.

Valdav enamus juhtudel madalat südame löögisagedust (bradükardiat) peetakse tõsiseks patoloogiaks, mis nõuab viivitamatut uurimist põhjuse väljaselgitamiseks, õigeaegset ravi ja mõnikord ka erakorralist arstiabi (haige siinuse sündroom, atrioventrikulaarne blokaad, müokardiinfarkt jne).

Madal pulss ja kõrge vererõhk – sarnased sümptomid ilmnevad mõnikord ka hüpertensiivsetel patsientidel, kes võtavad vererõhku langetavaid ravimeid, mida määratakse samaaegselt erinevate rütmihäirete korral, näiteks beetablokaatoreid.

Lühidalt pulsi mõõtmisest

Võib-olla ainult esmapilgul tundub, et pole midagi lihtsamat kui enda või teise inimese pulsi mõõtmine. Tõenäoliselt on see tõsi, kui selline protseduur tuleb läbi viia noorel, tervel, rahulikul ja puhanud inimesel. Eelnevalt võib eeldada, et tema pulss on selge, rütmiline, hästi täidetud ja pingeline. Olles kindel, et enamik inimesi tunneb teooriat hästi ja saab ülesandega praktikas suurepäraselt hakkama, meenutab autor vaid põgusalt pulsi mõõtmise tehnikat.

Pulssi saab mõõta mitte ainult radiaalarteril, selliseks uuringuks sobib iga suur arter (oimu-, une-, ulnaar-, õlavarre-, aksillaar-, popliteaal-, reiearter). Muide, mõnikord saate tuvastada venoosse impulsi ja äärmiselt harva ka prekapillaarset impulssi (seda tüüpi impulsside määramiseks on vaja spetsiaalseid seadmeid ja teadmisi mõõtmistehnikate kohta). Määramisel ei tasu unustada, et keha vertikaalasendis on pulss kõrgem kui lamamisasendis ning intensiivne füüsiline aktiivsus kiirendab pulssi.

Pulsi mõõtmiseks:

• Tavaliselt kasutatakse radiaalset arterit, millele asetatakse 4 sõrme (pöial peaks olema jäseme tagaküljel).
• Pulsikõikumisi ei tasu püüda tabada vaid ühe sõrmega – viga on kindlasti garanteeritud, katsesse tuleks kaasata vähemalt kaks sõrme.
• Arteriaalsele veresoonele ei ole soovitatav liiga tugevalt vajutada, kuna selle kinnikiilumine viib pulsi kadumiseni ja mõõtmist tuleb uuesti alustada.
• Pulssi on vaja õigesti mõõta ühe minuti jooksul, 15 sekundit mõõtes ja tulemuse 4-ga korrutades võib tekkida viga, sest ka selle aja jooksul võib impulsi võnkumiste sagedus muutuda.

Siin on selline lihtne pulsi mõõtmise tehnika, mis võib öelda palju.

Video: pulss saates “Ela tervena!”

Südame löömine on sõna "elu" aluseks. Perekond, sõbrad, töö jne. on järelliited, eesliited ja juured. Koolipingist teame, et sõna aluseks on põhimorfeem. Vene keeles on nimisõnad ilma lõppudeta, ilma eesliideteta jne, kuid igaühel on alus. Ainult elus võib see koosneda mitmest osast, mis kokku moodustavad ühe terviku. Jagamatu tervik, mis kannab endas: lõhn ja valgus, meloodia ja rütm, värvid ja pulss. Pulss, mis paneb meid nägema ka pimedas; pehmeid sosinaid kuuldes. Elu pulssi tundes muutume tundlikumaks ja samas ka kaitstumaks. See loob meie ümber mingisuguse soomuse, millest on väga-väga raske läbi murda. See kaitseb kõiki meie elutähtsaid organeid.

Hingamine, puudutamine, silmade säramine, naeratamine - kõik need on "kõrvalmõjud". Ainult mitte selles mõttes, milles oleme harjunud nägema, vaid täpselt vastupidises mõttes. Vaatame, mida ja millega nad söövad. Ja kas nad üldse söövad?

Inimese näost võib välja lugeda palju emotsioone ja mis kõige tähtsam – palju ideid. Meie silmad vaatavad kas küljele või ette. Neil pole õigust tagasi vaadata. Tagasi vaadata tähendab meeles pidada. Meenutamine tähendab pea ees sukeldumist minevikku, vaikselt kappidesse hoiustatud luukeredesse. Mis tuleks prügimäele visata, aga millegipärast on meil neist kahju. Kuid sellest on kahju ainult endast ja teie täitmata soovidest mingil põhjusel. Me näeme ainult seda, mida tahame näha, tunneme, mida tahame, ja läheme sinna, kuhu tahame. Inimest ei saa millekski sundida. Võite tuua välja tuhat vabandust ja põhjust, miks sellest kinni pidada. Samal ajal kõigil pulss kas kiireneb või, vastupidi, aeglustab selle kulgu. See ei saa pikka aega sama kiirusega sõita. Ja selle kiiruse seadsime ise, oma kätega. Ainult meie allume oma päeva pulsile. Keegi teine ​​ei saa teda mõjutada. Tööle jooksmine, tass kohvi, kohtumine lähedastega, sõpradega, uudiste rääkimine, kodu, kokkamine, magamine. Nii et päev on möödas. Kiiresti tuleb järgmine ja kõik ringiga. Ringis, mille me saatuse joontega joonistame, ükskõik kui kummaliselt see ka ei kõlaks.

Keegi väidab, et meie elu on mäng. Ma ei nõustu selle väitega põhimõtteliselt. Ma ei nõustu sellega, et me kõik oleme näitlejad. Jah, igaühel on elus oma roll. Ainult et see pole mänguline, vaid eluline roll.

Keegi väidab, et meie elu on mäng. Ma ei nõustu selle väitega põhimõtteliselt. Ma ei nõustu sellega, et me kõik oleme näitlejad. Jah, igaühel on elus oma roll. Ainult et see pole mänguline, vaid eluline roll. Näitlejal on näiteks teatris tavapärasest erinev pulss. Ta harjub rolliga täielikult. (Ilma selleta pole mõtet) Kuid see pole elu pulss, vaid mängu pulss või õigemini ühe rolli pulss. Me ei saa sageli aru, kui palju ühe päevaga juhtub. 24 tunni pärast saad muuta musta valgeks, magusa hapuks. Enamasti panevad just märkamatud teod päeva pulsi, elu pulsi paika. Just pisiasjades on hoiul lahenduse võti, tähenduse võti, mis on tulevikus mootoriks ja edasiviivaks jõuks. Mootor ja motivatsioon, mis ei lase meil alla anda.

Täiskasvanu normaalne pulss võib vastsündinu omast oluliselt erineda. Selguse huvides on allolevas artiklis tabel vanuse järgi, kuid kõigepealt määratleme, mis on pulss ja kuidas seda mõõta.

Pulss - mis see on?

Inimese süda tõmbub rütmiliselt kokku ja surub verd veresoonte süsteemi, nende löökide tagajärjel hakkavad arterite seinad võnkuma.

Selliseid kõikumisi arterite seintes nimetatakse pulsiks.

Lisaks arteriaalsele eristatakse meditsiinis ka venoossete ja kapillaaride seinte pulsivõnkumisi, kuid just arteriaalsed (mitte venoossed ja mitte kapillaarsed) võnkumised kannavad põhiteavet südame kokkutõmbumise kohta, seega räägime edasi pulss, peame silmas just neid.

Pulsi omadused

Pulsil on järgmised omadused:

• sagedus - arteri seina võnkumiste arv minutis
• rütm - löökide vaheliste intervallide olemus. Rütmiline – kui intervallid on samad ja arütmiline, kui intervallid on erinevad
• täitmine - vere maht pulsilaine tipus. Eristada filiform, tühi, täis, mõõdukas täidis
• pinge - iseloomustab jõudu, mida tuleb arterile rakendada, kuni pulsatsioon täielikult peatub. Eristage pehmet, kõva ja mõõdukat pingeimpulssi

Kuidas mõõdetakse pulsi kõikumisi

Kaasaegses meditsiinis võib südame töö ilmingute uuringud jagada kahte suurde rühma:

• riistvara - kasutades pulsikella, elektrokardiograafi ja muid seadmeid
• manuaal - kõigi erinevate uurimismeetodite puhul on palpatsioon lihtsaim ja kiireim meetod, pealegi ei nõua see enne protseduuri erilist pikaajalist ettevalmistust

Kuidas ise käel pulssi mõõta

Arterite pulsikõikumisi saate ise mõõta.

Kus saab mõõta

Saate mõõta järgmistes kohtades:

• õlavarrearteri küünarnukist
• kaelal unearteril
• kubemes reiearteril
• randmel radiaalarteril

Kõige tavalisem mõõtmismeetod on randme radiaalarteris.

Pulsi leidmiseks võite kasutada mis tahes sõrmi, välja arvatud pöial. Pöidlal endal on lainetus ja see võib mõõtmise täpsust mõjutada.

Tavaliselt kasutatakse nimetissõrme ja keskmist sõrme: need asetatakse randmekõveriku alla pöidla piirkonda, liigutades kuni pulsikõikumiste avastamiseni. Võite proovida neid leida mõlemal käel, kuid pidage meeles, et pulsatsiooni tugevus ei pruugi vasakul ja paremal käel olla sama.

Mõõtmisfunktsioonid

Treeningu ajal loetakse pulssi tavaliselt 15 sekundit ja korrutatakse neljaga. Mõõtke puhkeolekus 30 sekundit ja korrutage kahega. Arütmia kahtluse korral on parem mõõtmisaega pikendada 60 sekundini.

Mõõtmisel tuleb silmas pidada, et veresoonte seinte võnkumise sagedus ei pruugi sõltuda ainult füüsilisest aktiivsusest. Näiteks stress, hormonaalne vabanemine, kehatemperatuuri tõus, isegi toidu tarbimine ja kellaaeg võivad sagedust mõjutada.

Igapäevased mõõtmised on kõige parem teha samal ajal. Näiteks hommikul tund pärast hommikusööki.

Pulsisagedus naistele

Naise keha füsioloogiliste erinevuste tõttu, mis elu jooksul on allutatud olulistele hormonaalsetele kõikumistele, mis mõjutavad kardiovaskulaarsüsteemi, erineb naiste normaalne pulss samaealiste meeste normist. Puhkeseisundis olevate naiste pulss on tavaliselt kõrgem 5-10 lööki minutis.

Südame löögisageduse tõusu täheldatakse raseduse, menstruatsiooni ja menopausi alguses. Seda tõusu nimetatakse füsioloogiliseks tahhükardiaks.

Sportlaste pulss

Inimestel, kes treenivad regulaarselt, on pulss madalam.

Südame löögisagedus puhkeolekus võib sportlastel olla alla neljakümne löögi minutis võrreldes kuuekümne kuni kaheksakümne löögiga treenimata inimesel. Selline pulss on vajalik südame tööks ekstreemsetel koormustel: kui loomulik sagedus ei ületa neljakümmend lööki minutis, ei pea pinge ajal süda kiirendama üle 150-180 löögi.

Aasta-kaheks aktiivseks treeninguks langeb sportlase pulss 5-10 lööki minutis. Esimene märgatav pulsisageduse langus on tunda pärast kolmekuulist regulaarset treeningut, mille jooksul sagedus väheneb 3-4 löögi võrra.

Südame löögisagedus rasva põletamiseks

Inimkeha reageerib erineva intensiivsusega koormustele erinevalt. Rasvapõletus toimub koormustel 65-85% maksimumist.

Koormustsoonide ja inimkehale avalduvate mõjude tabel

Rasvapõletuseks vajaliku koormuse arvutamiseks on mitu võimalust, mis annavad sarnaseid tulemusi. Lihtsaim, võttes arvesse ainult vanust:

220 miinus teie vanus on teie maksimaalne pulss (lööki minutis).

Näiteks kui olete 45-aastane, on teie maksimaalne pulss 220-45=175

Rasva põletamiseks optimaalse pulsitsooni piiride määramine:

• 175*0,65=114 - alumine piir
• 175*0,85=149 - ülempiir

Inimese normaalne pulss rahulikus olekus on 60-80 lööki / min.

Pulss (pulsus - tõlgitud ladina keelest. löök) - süstemaatiline, põhjustatud südame kokkutõmbumistest, veresoonte seinte õõtsumisest, mille määrab nende verega täitumise dünaamilisus ja surve neile kogu südametsükli jooksul.

Mida aeglasem on ainevahetus, seda vähem lööki inimese süda ajaühikus teeb. Kui inimene seab endale olulise eesmärgi - pikendada eluiga, siis peaks ta kontrollima küsimust, mitu lööki minutis peaks süda lööma. Teisisõnu, õppige oma pulssi kontrollima.

Millele peaksite tähelepanu pöörama?

Enne kui saate teada, millist pulssi peetakse normaalseks, peate välja selgitama mõned väga olulised nüansid, mis puudutavad löögisageduse muutust kogu päeva jooksul. Terve inimese pulsisagedus päeva jooksul varieerub oluliselt. Pulsi minimaalset väärtust täheldatakse varahommikul ja öö hakul. Maksimaalne pulss registreeritakse õhtul lähedasel ajal.

Horisontaalses asendis (või lamades) on pulss madalam kui istudes (ja veelgi enam - seistes). Seetõttu on normaalse südame löögisageduse saavutamiseks ja ainevahetuse parandamiseks tehtavate pingutuste tõhususe täpseks mõõtmiseks soovitatav mõõta pulssi samal ajal ja samas asendis.

Parem on mõõta pulssi hommikul, ärgates ja veel voodist tõusmata. Normaalne südamelöök näitab täpseid väärtusi 1 minuti jooksul. Nad teevad seda erinevalt: nad loevad pulssi 30 sekundit ja kahekordistavad tulemuse.

Hoolimata asjaolust, et kaasaegse meditsiini riistvara võimalused on väga kõrged, ei suuda ükski seade ületada traditsioonilises meditsiinis kasutatavat pulsidiagnostika meetodit. See on kõige usaldusväärsem diagnostiline meetod, mida on traditsioonilise meditsiini eksisteerimise aastatuhandeid kasutatud. Ta ütleb tõenäolisemalt, milliseid haigusi patsient oma elu jooksul põdes. Mis patoloogia ja millises staadiumis hetkel. Selle diagnostikameetodi omandamiseks kulub spetsialistil palju aastaid.

Tagasi indeksisse

Millal on parem pulssi mitte kontrollida?

On mõned piirangud, mis näitavad, et pulsi mõõtmist tuleks teha muul ajal. Seega on parem pulssi mitte kontrollida:

• kohe pärast söögi lõppu alkoholi või ravimite tarvitamine;
• selge tundega, et ta on näljane;
• pärast raske vaimse töö või füüsilises plaanis intensiivse töö protsessi lõppemist;
• pärast treeningut;
• pärast massaažiprotseduuri;
• unisuse seisundis;
• menstruatsiooni ajal;
• päikese käes, pakase käes, tule vahetus läheduses.

Seda tüüpi diagnoosi kõige lihtsustatud versiooni on lihtne omandada. Muidugi on ebatõenäoline, et pärast koolitust saate spetsialistiks ja ka õige diagnoosi panna, kuid kindlasti õnnestub teil normaalset südamelööki patoloogiast eraldada.

Diagnostika kasutamise praktika on tõestanud, et optimaalne periood pulsi mõõtmiseks on ajavahemik 11-13 tundi. Ehk siis aeg hommikusöögist lõunani. Südame rütm on sel perioodil kõige rahulikum.

Tagasi indeksisse

Kuidas määrata radiaalset impulssi?

Ideaalne koht pulsi loendamiseks on radiaalarteri piirkond (pöidla laiusel, veidi allpool randme esimest nahavolti).

Radiaalset impulssi loendatakse kolme sõrmega: nimetissõrme ja keskmise sõrmega. Kuna käte pulsi väärtus on erinev, tuleks mõõta igal käel.

Enda pulsi mõõtmiseks hoidke käest kinni, samal ajal randmest kergelt painutades. Teine käsi peaks haarama randmest altpoolt. Kolm sõrme asetatakse radiaalse arteri randme näidatud alale. Sõrmed asetatakse ühele sirgjoonele minimaalse vahega. Vajutage kergelt raadiuse (kämblaluu) alla ja keskenduge pulseerivale punktile. Pulsilaine peaks olema selgelt tuntav mis tahes kolmest sõrmest. Pärast seda vabastatakse sõrmede klamber mõnevõrra, et tabada erinevaid pulseerivaid liigutusi.

Samuti saab mõõta südamelööke oimuarterilt, samuti unearteri (klavikulaar-sternomastoideus lihase siseserv lõualuu all), reieluu (õla pinnalt seespoolt, küünarnukist kõrgemalt, reie küljelt alates sisemus piirkonnas, kus jalg ja vaagen on ühendatud), popliteaal. Pulssi on tavaks mõõta randmelt, käe pinnalt seestpoolt (radiaalarteri küljelt) veidi kõrgemal kui pöidla alus.

Tagasi indeksisse

Kuidas südame löögisageduse järgi tervisest teada saada?

Konkreetse inimese tervislikku seisundit hinnatakse südamelöökide arvu järgi. Millist pulssi peetakse normaalseks, kui inimene ei ole haige? Terve keha annab 1 hingamistsükli jooksul (väljahingamine, peatus, sissehingamine) 4 kuni 6 südamelööki (kõige sagedamini umbes 5). Kui pulss on alla selle normi (näiteks 3 lööki) või kõrgem (7 või enam lööki), on see signaal mis tahes organi patoloogiast ja on põhjus arsti külastamiseks.

Lööke 1-3 1. hingamistsükli jooksul viitavad mis tahes organi funktsionaalsele puudulikkusele. Inimest ravitakse sooja toidu ja soojendavate jookide võtmisega. Samal ajal 3 tabamust - keskmine külm, 2 - äärmuslik, 1 - surmav.

Löögid vahemikus 7-10 annavad märku elundite funktsionaalsest aktiivsusest ja palavikuhaiguse olemasolust. Inimene kompenseerib soojust jahutavat toitu süües. Samal ajal 7 lööki - keskmine kuumus, 8 - kõrge, 9 - piirav, 10 - liigne kuumus (surmav pulss).

100 löögi kestus peaks näitama pulsi ühtlust (pinges, tugevuses, täiuses), mis on terve keha seisundile omane. Ebaühtlased pulseerivad löögid näitavad haiguse esinemist.

Normaalne pulss erinevates vanusekategooriates inimestele (löögid minutis):

• vastsündinu - 140;
• esimese eluaasta laps - 130;
• laps vanuses 1 kuni 2 aastat - 100;
• eelkooliealine laps (3-7-aastane) - 95;
• 8 aastat kuni 14 - 80;
• keskealised - 72;
• kõrges eas inimene - 65;
• patsiendil on 120;
• ravimatult haigel patsiendil - 160.

Mõõtes pulssi erinevates tingimustes, saab inimene õppida eristama pulsi kvaliteeti ja ohtlikke signaale heaolu kohta.

Näiteks keha mürgitusest annab märku kiire pulss, mis ilmneb pärast söömist 2-3 tunni pärast. Oksendamist veel ei ole, kuid organism hoiatab juba ohu eest läbi veresoonte suurenenud pulsatsiooni.

Kõrge magnetosensitiivsusega inimestel äkilise tormi ilmnemisel, mis mõjutab vererõhu langust (eriti madala vererõhuga inimestel - hüpotensioon), kiireneb pulss järsult, aidates säilitada selle inimese normaalset vererõhu taset.

Järsult tõusnud vererõhk mõjutab ka insuldi tunnuseid: inimene hakkab tunnetama oma suurenenud pinget.

Maksimaalset insuldi suurenemist täheldatakse pärast füüsilist aktiivsust 13-14 tunni jooksul. See periood on füüsiliseks tööks ebasoodne. Tunni jooksul ei ole soovitatav läbi viia massaažiseansse, külastada leiliruumi ega läbi viia balneoteraapiat, kuna temperatuuritundlikkus on kõrge.

Igal inimesel on erinev löögisagedus. Kõige haruldasem pulss on 32 lööki minutis. Suurim sagedus registreeritakse paroksüsmaalse tahhükardiaga või pärast suurenenud intensiivsusega füüsilist pingutust - kuni 200 lööki minutis.

Inimesel, kes tegeleb regulaarselt kehakultuuri või mis tahes spordialaga, stabiliseerub rahulikus olekus südamelöögid järk-järgult, mis on treenitud keha tunnuseks.

Tahhükardiat nimetatakse kiireks südamelöögiks (üle 100 löögi minutis). See tingimus nõuab kontrolli. Nende sümptomitega on arsti külastamine kohustuslik.

Bradükardia viitab südame löögisageduse langusele alla 50 löögi minutis. Samuti ei tohiks ignoreerida patoloogiat.

Südamepuudulikkus - pulss on aeglane ja nõrk. See haigus nõuab viivitamatut arsti poole pöördumist.

Pulsatsiooni rütm on seotud järjestikuste löökide vaheliste intervallidega. Terves kehas on pulsi ajaintervallid alati ühtlased. Selge ja õige pulsatsioonirütm on hea tervise märk.

Arütmia - pulsatsiooni ebaühtlus, seda iseloomustavad ebaühtlased ajaintervallid. Pulsi käsitsi mõõtmine võimaldab tuvastada arütmiat. Kuid pulsikella ja arütmiaaparaadiga varustatud digitaalse vererõhumõõtjaga on seda palju lihtsam teha.

Arütmia viitab funktsionaalsetele häiretele või haiguste esinemisele.

Kodade virvendusarütmiaga täheldatakse juhuslikke pulsatsioone.

Samuti on olemas pulsi pinge ja täitmise mõisted.

Pinge sõltub vererõhu tasemest ja seda iseloomustab jõud, mis osaleb pulseeriva arteri täielikul laienemisel. Pulsi pinge näitab vererõhu maksimaalset taset.

Täitmine tähendab südame kontraktsioonide jõudu, mis on seotud löögimahuga.

Iga pulsi kõrvalekalle normist nõuab arsti läbivaatust.