Inimkehas on kõik elundid ja süsteemid omavahel seotud. Igasugune neist ühe rikkumine kajastub ka teiste toimimises. Näitena võib tuua olukorra, kus süda valutab närvidest.
Südameprobleemid võivad tekkida närvide tõttu
Ebamugavustunde tekkimine rindkere vasakus servas ei pruugi tähendada, et inimesel on probleeme südamega. Stressi ajal eraldavad neerupealised verre adrenaliini, mis mõjutab järsult rõhu tõusu ja tekitab koormuse ka müokardile.
Kuidas aru saada, kas süda valutab stressist või mitte
Inimese füsioloogia on täis saladusi ja saladusi. Inimkeha organid ja süsteemid töötavad nagu kellavärk tõhusalt kuni esimese väikseima tõrkeni. Süda on pidevalt allutatud stressile mitte ainult inimese füüsilise aktiivsuse, vaid ka stressi ja närvivapustuste tõttu. Tavalise klassikalise kardialgia märke on lihtne segi ajada psühholoogilise iseloomuga patoloogilise seisundiga.
Valu või tuimuse ilmnemine südame piirkonnas sunnib inimest kasutama ravimeid. Pärast nitropreparaatide võtmist peaks ebamugavustunne mööduma. Kuid kui sümptomid püsivad, on see otsene märk psühhogeensest kardialgiast. Lisaks võib pärast stressi ebamugavustunne rinnus häirida inimest mitu tundi ja isegi päevi. Ja enamasti ei mõjuta isegi puhkus seisundi normaliseerumist. Olukorras, kus keha alistus psühholoogilisele ja emotsionaalsele stressile, on hormoonide mõju südame-veresoonkonnale ettearvamatu.
Enam kui pooled patsientidest pärast stressi kogevad valu, mis kaob iseenesest, ilma sobiva ravita. Kuid on oht, et haruldased valuhood põhjustavad hüpertensiooni, ateroskleroosi ja muid haigusi.
Arvukate uuringute tulemuste kohaselt diagnoositakse südamehaigusi kõige sagedamini inimestel, kellel on teatud närvisüsteemi koormus. Ületöötamine, närvivapustused, sagedane stress tööprobleemidest, samuti ajapuudus keha taastamiseks viivad patoloogiliste häireteni. Lisaks on sagedased närvidest tingitud müokardiinfarkti juhtumid. Ja see haigus on surmav.
Kes kannatab suurema tõenäosusega südamevalu pärast stressi
Tavaühiskond alahindab stressi mõju inimeste tervisele. Kõik inimesed on närvilised isiklike, perekondlike, tööprobleemide ja paljude muude probleemide tõttu. Isegi lapsed, kes kogevad koolis suurt informatsioonilist ja emotsionaalset stressi, seisavad silmitsi probleemidega. Kuid mitte kõigil pole südameprobleeme. Kõige sagedamini avaldub südame-veresoonkonna häirete tagajärjel neuroos inimestel:
- kokku puutunud viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonidega;
- ebatervisliku eluviisi juhtimine (halvad harjumused, unehäired jne);
- seksuaalsete häirete kogemine;
- pikaajaliste emotsionaalsete häirete kogemine;
- kelle töötegevus põhjustab ülekoormust.
See probleem on noorukieas laialt levinud. Peamist rolli mängib füsioloogiline tegur – hormonaalsed muutused organismis. Perioodil 12–14 aastat toimub lapse puberteediprotsess. Hormoonide hulk suureneb, mille tõttu organid ja süsteemid hakkavad uutes tingimustes intensiivsemalt töötama. Seega, olukorras, kus stressi all suureneb hormoonide hulk veelgi, võib teismelisel tekkida kardialgia sümptomid. Sarnased koormused ilmnevad ka naistel menopausi algusega olukorras.
Unehäired mõjutavad negatiivselt südant
Neurooside mõju südame-veresoonkonna süsteemi seisundile
Stressorite mõju närvisüsteemile on kõigil inimestel erinev (stressitaluvus). Valu ilmnemise mehhanism pärast stressi hõlmab keerulist seost sümpaatilise süsteemi, neerupealiste aktiveerimise ja närvikeskuse seisundi vahel.
Sisekogemustest või välisest ohust põhjustatud psühholoogilise survega aktiveerib keha kaitsesüsteemi, vabastades verre adrenaliini. Just selle hormooni tõttu hakkab süda kiiremini lööma, valutab, valutab või muutub tuimaks.
Sellest tulenev valu võib olla erinev. Ja sageli tekivad pideva või süstemaatilise närvipinge taustal elundite ja süsteemide talitlushäired, mis arenevad tõsisteks südamehaigusteks.
Südamevalu võib tunda erinevalt.
Valu tunnused
Südamevalu avaldub erinevalt, olenevalt neurooside kliinilisest pildist. Patsient võib kogeda sellist tüüpi valu nagu:
- Tüüpiline valu. Valgus, valu tunded, arütmia. Need on lokaliseeritud südame ülemises osas. Vasakul käel või abaluul võib esineda läbistavat valu.
- Sympatho – adrenaliin. Seda iseloomustab stressihormoonide aktiivne toime. Rinnas on tugev pigistamine, terav valutav valu. Ja on ka tahhükardia tunnuseid. Ravitav rahustitega.
- Vegetatiivne pikaajaline. Terav, tugev valu, millel puudub täpne lokaliseerimine. Kogu rindkere valutab. Teil võivad tekkida ka sellised sümptomid nagu südame löögisageduse kiirenemine, lihasnõrkus või värinad, liigne higistamine, sagedane urineerimine. Eemaldatakse rahustitega.
- Angiospastiline. Lühiajaline ja lokaliseerimata valu. Eemaldatakse mis tahes rahustiga.
On ka teist tüüpi valu, mis tekib siis, kui inimene liigub. Tavaline kõndimine, kätekõverdused, kerekõverdused jne. võivad olla põhjustatud ka tunnetest. Kuid enamasti otsivad arstid sellise patoloogilise seisundi põhjuseid roietevaheliste lihaste haigustes, samuti luu- ja lihaskonna süsteemi rikkumistes. Sageli on sellised valud ka osteokondroosist.
Südamehaigused närvidest
Närvisüsteemil on tihe seos südame ja veresoontega. Sellel nähtusel on oma nimi – sümpaatne seos. Igal inimesel on need elemendid mitte ainult südames ja veresoontes, vaid näiteks neerudes ja teistes siseorganites. Nende puudus või põletik ohustab inimkeha. Lihtsa kogemuse korral võivad pideva ületöötamise või emotsionaalse stressi tõttu tekkida ebameeldivad aistingud südame piirkonnas. Need võivad viidata sellistele haigustele:
- Ateroskleroos. Selle haiguse põhjuseks on närvisüsteemi häired, mis mõjutavad lipiidide ja kolesterooli metabolismi veres. Selle tulemusena ilmnevad esimesed ateroskleroosi tunnused - rasvased (lipiidsed) laigud.
- Hüpertensioon. Südame rütmi rikkumine ja vererõhu tõus tekivad närvilise üleerutuvuse tõttu. Hormoon reniin vabaneb verre, mis põhjustab vasokonstriktsiooni.
- Müokardiinfarkt. Südameinfarkt põhjustab veresoonte ummistus. Südameinfarkt võib olla valus või valutu.
- Stenokardia. Südame veresoonte vereringe rikkumine. Seda iseloomustab tugev pikaajaline valu. Südameinfarkt väljendub pikaajalise stressiga, mis põhjustab südame närvipõimikute fookuskahjustusi.
- Vegetovaskulaarne düstoonia. Vegetatiivsete funktsioonide häired närvilistel põhjustel.
Kõik haigused, mis võivad põhjustada südameinfarkti, on seotud nende päritolu ja närviregulatsiooni funktsioonide erineva avaldumisega. Eriti ohtlik on pikaajaline stress.
Diagnoos ja ravi
Ükski arst ei hakka oma patsienti ravima, teadmata tema patoloogilist seisundit mõjutanud tegureid. Sellised meetmed aitavad välja jätta orgaanilised haigused ulatuslikust haiguste loendist, mis võivad viia inimese südameinfarkti ja muude kardiovaskulaarsüsteemi probleemideni. Patoloogia põhjuse saab kindlaks teha selliste diagnostiliste uuringute abil:
- laboratoorsed vere- ja uriinianalüüsid;
- ehhokardiograafia;
- südame jälgimine;
- vererõhu mõõtmine.
Teatud uuringute vajaduse määrab raviarst. Sageli on vaja läbi viia kaela veresoonte ultraheliuuring ja kilpnäärme ultraheliuuring. Alles pärast kõigi uuringute läbimist määrab spetsialist, mida patsiendiga teha.
Patsiendi ravi viiakse läbi eesmärgiga säilitada või taastada normaalne tervislik seisund. See ei puuduta mitte ainult südamepatoloogiate ravi, vaid ka inimese psühho-emotsionaalset seisundit.
Kõige sagedamini taastatakse emotsionaalne taust rahustite ja antidepressantide võtmisega. Südame tööd saate tugevdada kardioloogias kasutamiseks soovitatud ravimitega.
Ehhokardiograafia on diagnoosimiseks hädavajalik
Järeldus
Stressist tingitud valu südames on ettearvamatu ja inimese tervisele ohtlik. Tihtipeale põhjustavad ületöötamine tööl, konfliktid lähedastega ja muud probleemid eluohtlikke patoloogilisi seisundeid.
Kui pärast stressirohke olukordi inimese tervis halveneb ja see ei lõpe pikka aega, peate konsulteerima arstiga.
Peamine mõte, mida soovin lugejale edastada, on see, et terve närvisüsteem tähendab tervet südant ja veresooni.
Üsna sageli kuuleme, et kellelgi on pärast stressi süda valus. Esmapilgul pole see üllatav, inimesed tavaliselt ei mõtle sellele, miks valu südames tekkis stressi ajal ja kui ohtlik see on.
Närvipingega südameprobleemid võivad tekkida kogemuste taustal ja võivad ohustada inimeste tervist. Seetõttu on oluline mõista, miks valu rinnus tekib stressist, mida sellistel juhtudel teha ja mis juhtub, kui seda ei ravita.
Närvivalu on tavaline
Stressivalu põhjused
Meditsiinivaldkonna spetsialistid tuvastavad kaks närvidest tingitud valu põhjust südames. Esimene neist on veresoonte spastilised reaktsioonid. Närvišokk mõjutab sel juhul inimese sümpatoadrenaalset süsteemi. Olles erutusseisundis, stimuleerib see neurohumoraalne mehhanism sümpaatilise närvisüsteemi kiiret tööd, aga ka neerupealiste tööd.
Sellised muutused mõjutavad oluliselt südant. Tahhükardia areneb, südame kontraktsioonide jõud suureneb oluliselt.
Sageli ilmnevad pärast tõsist stressi patsientidel veresoonte spasmid ja jälgitakse hüpertensiooni.
Liigne kogemus võib kaasa aidata müokardi isheemia ja paljude muude haiguste ilmnemisele. Sageli fikseeritud stenokardia. Selline reaktsioon on tavaline närvipingete korral, eriti kui tegemist on eakatega.
Stressi neuroosi areng
Teine põhjus tekib psühhogeense kardialgia taustal. Paljud arstid nimetavad tugevatest kogemustest tingitud valu rinnus kardioeuroosiks. Selle põhjuseks on patsiendi eriline vaimne seisund. Sel juhul on südameataki põhjuseks psühhiaatriline patoloogia. Inimesed ise tunnevad valu koos teiste organite impulssidega.
Nende valude ilming
Rünnaku korral on vaja kindlaks teha selle põhjustanud tegur, kuna sellest sõltub edasine ravi ja selle efektiivsus. Kõige sagedamini võivad stressiga patsiendid tunda:
- põletav valu, pigistav iseloom;
- krambihoogude kõrge intensiivsus;
- valu on koondunud rinnaku taha südame piirkonda;
- süda valutab, vasak kehapool läheb tuimaks.
Tugeva valu korral püüab inimene tavaliselt mitte liikuda, sest iga liigutus toob endaga kaasa ebamugavustunde. Valu jätkub seni, kuni inimene on täiesti rahulik. Kui stress on väga tugev ja lähipäevadel tõenäoliselt ei kao, tuleb patsiendile manustada nitroglütseriini. Ta võtab valu ära.
Stressi mõju kehale
Palju harvemini võivad närvivapustuse korral tekkida muud sümptomid. Näiteks valu südames pärast stressi ei pruugi olla lokaalne, vaid ülevoolav. Sellisel juhul teeb patsient haiget mitte ainult talle, vaid ka ümbritsevatele elunditele. See võib olla valutav või tõmbav valu ja mitte intensiivne, nagu eelmises versioonis mainitud.
Sageli, olles pideva närvipinge all, võib patsient tunda kerget kipitustunnet. Paljud tunnevad end sellega ebamugavalt. Stenokardia areneb isegi väiksemate kogemustega tööl või kodus esinevate probleemide tõttu. Mõnikord pole inimesel piisavalt hingestatud vestlust ega kallistusi.
Neuroosi sümptomid
Mida teha sellises olukorras?
Kui teil on vähemalt 1 kardioneuroosi märk, peate viivitamatult tegutsema. Kõigepealt tuleb taastada närvisüsteem, võtta rahusteid ja liikuda võimalikult kaugele ebameeldivate kogemuste allikast, hajutada tähelepanu mõne huvitava tegevusega. Oluline on tegeleda järgmiste probleemidega:
- kujundada välja selge igapäevane rutiin;
- optimaalselt jaotada puhke- ja tööaega;
- hoolitsema normaalse une eest (vähemalt 7 tundi);
- proovige õigesti süüa.
Kõik see tugevdab südant ja leevendab seeläbi valu närvivapustuse ajal ja pärast seda. Kui ise maha rahuneda ei ole võimalik, võib inimestele määrata psühhoterapeudi, mõnel juhul psühhiaatri konsultatsiooni, Narkomaania ravi ei ole vajalik.
Kui probleemiks on stenokardia, peate pöörduma spetsialisti poole. Stressi taustal võivad areneda arütmia ja muud haigused, mis nõuavad spetsialistide tõsist sekkumist. Ilma õigeaegse ravita võib kõik lõppeda surmaga.
Südamevalu diagnoosimine
Selleks, et tulevikus ei tekiks närvidest tingitud valu südames, on vaja rangelt järgida spetsialistide määratud ravi.
Kõige sagedamini määravad arstid sel juhul kolesterooli alandavaid ravimeid ja trombotsüütidevastaseid aineid. Need vahendid määratakse individuaalselt, nii et te ei tohiks mingil juhul ise ravida.
Kas pidev stress võib probleeme tekitada?
Südame-veresoonkonna haiguste tõttu sureb üle maailma tuhandeid inimesi. Nagu praktika on näidanud, on stress enamiku tõsiste haiguste põhjus. "Tapjate" nimekirjas on juhtiv positsioon südame isheemiatõvega.
Mida teha südame stressiga
Närvipinged on seotud inimtegevuse füüsilise sfääriga, see tähendab, et stress mõjutab negatiivselt mitte ainult kogemuste, vaid ka inimese kehva füüsilise seisundi tõttu. Seetõttu peaksid kõik, kes ei soovi tulevikus selliseid probleeme tunda, jälgima oma autonoomse süsteemi seisundit, püüdma vabaneda halbadest harjumustest, toituma õigesti ja sportima. Ainult sel viisil on võimalik võimalikke probleeme kõrvaldada.
Stress mõjub südamele ja veresoontele halvasti, seega tuleb oma närvisüsteemi eest hoolt kanda ja püüda kõike mitte liiga tõsiselt võtta.
Stress ja süda on läbi põimunud. Nende mõju üksteisele on võimalik reguleerida ainult kõiki ülaltoodud soovitusi järgides.
Valu südame piirkonnas ilmneb mitte ainult pärgarterite lüüasaamisega. Süda võib hakata valutama ka tugeva erutuse, sagedase stressi või närviliste kogemuste tõttu. Probleem seisneb närvisüsteemi autonoomse või autonoomse osa rikkes.
Miks stress ja närvid põhjustavad valu südames?
Südame töö reguleerimise ebaõnnestumine põhjustab vegetovaskulaarse düstoonia või selle ühe vormi arengut. See juhtub väliste tegurite ja sisemiste häirete kombinatsiooni tulemusena. Tervisliku toitumise reeglite eiramine võib suurendada valu tõenäosust südame piirkonnas.
Inimese emotsionaalne seisund ei mõjuta otseselt südamelihase tööd – seda kontrollib autonoomne närvisüsteem. Teadlikult ei ole inimene võimeline selle osakonna signaale mõjutama, kuid regulaarsed rahutused ja astenoneurootilise sündroomi ilming muudavad olukorda.
Närvide, stressi tagajärjel hakkab süda valutama, eriti kui esinevad sellised tegurid nagu:
- geneetiliselt määratud kalduvus. See tegur võib juba varases eas tunda anda. Kaasasündinud tugeva närvisüsteemiga inimesel on kogemuste ajal valu südames palju väiksem.
- Järsk kliimamuutus. Need võivad põhjustada kehas stressi. Selle tulemusena täheldatakse autonoomse närvisüsteemi rikkumise märke kuni aklimatiseerumiseni.
- Regulaarsed kogemused. Need põhjustavad närvisüsteemi häireid. Südamelihase regulaarne aktiivsus on häiritud, mille tagajärjeks on veresoonte kokkutõmbed (spasmid), mis häirivad verevoolu. Hapnikupuudus põhjustab valu südames.
- Hormonaalne tasakaalutus. Rikkumisi täheldatakse naistel kõige sagedamini raseduse, menopausi ajal. Selle teguri võib seostada ka neerupealiste ja kilpnäärme hormoonide tootmise rikkumisega puberteedieas.
Depressioon, neuroos ja muud vaimsed häired on peamised südamevalu põhjused.
Sümptomid
Närvide, stressi, kogemuste põhjustatud valu südames ei ohusta inimese elu. Rünnaku kestus võib kesta mitu minutit kuni mitu tundi. Kui sageli rünnak avaldub, sõltub suuresti inimese psühho-emotsionaalsest seisundist ja autonoomse süsteemi häirete tõsidusest.
Ebameeldivad aistingud südamelihase piirkonnas võivad avalduda järgmisel kujul:
- tugev pigistav valu, millega kaasneb kõrvetiste tunne ja mis kiirgub paremasse hüpohondriumisse;
- pidev valu, mis kiirgub nimmepiirkonda, abaluu piirkonda või kaela;
- tühjuse ja täiskõhutunne rindkere piirkonnas;
- kipitav ja pigistav valu;
- äkiline ja halvav valu, mille põhirõhk on südamelihase piirkonnas.
Mõnel juhul on südamevaluga ühinenud:
- halb enesetunne, iiveldus, mõnikord kaasneb oksendamine;
- suurenenud südame löögisagedus;
- tugev higistamine;
- peavalu;
- teadvusekaotus;
- hingeldus;
- nõrkus, madal jõudlus;
- erakordsed südame kokkutõmbed;
- vererõhu hüpped;
- probleemid urineerimisega.
Närvide ja stressi põhjustatud valu rindkere piirkonnas ei ole füüsilise pingutusega kuidagi seotud. Kui valu ilmneb teatud füüsiliste pingutustega, on see seotud kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiate esinemisega.
Kui valu südames on seotud kogemustega, siis on aistingute iseloom mitmekesine: see võib olla torkiv, tuikav, valutav. Puudub valu pideva lokaliseerimise koht.
Lisaks võib esineda peavalu, õhupuudus, tugev higistamine. Valu on tavaliselt pikaajaline, võib kiirguda abaluu või vasaku käe alla, kuid ei kiirgu alalõualuu.
Stressist tingitud südamevalu ravi
Kui ilmnevad autonoomse närvisüsteemi talitlushäiretele iseloomulikud sümptomid, peate esimesel võimalusel konsulteerima arstiga. Pärast analüüside tulemuste ülevaatamist teeb spetsialist järelduse ja annab nõu edasiste toimingute kohta.
Tavaliselt on ette nähtud kerged rahustid, mis aitavad rünnaku kiiresti peatada. Kaugelearenenud juhtudel on ette nähtud rahustava toimega ravimid.
Esmaabi
Stressist või närvidest tingitud valu südame piirkonnas tuleb tegutseda järgmiselt:
- aseta kannatanu horisontaalselt tasasele pinnale;
- eemaldage üleriided, kui need piiravad emakakaela piirkonda ja rindkere piirkonda;
- kui inimene on siseruumides, avage aken värske õhu saamiseks;
- juhtida patsiendi tähelepanu negatiivsetest mõtetest ja kogemustest kõrvale;
- veenduge, et inimese hingamine oleks ühtlane ja sügav;
- mõõta vererõhku ja pulssi;
- vajadusel anda Corvalol või Valocordin.
Kui ülaltoodud toimingud ei anna tulemusi, peate helistama kiirabi.
Ravi
Südamepiirkonna valu põhjuse tuvastamise valdkonnas on ette nähtud teatud ravimid.
Emotsionaalse tausta normaliseerimiseks määrake:
- rahustid (Trikardin, Corvalment);
- ravimid kardiovaskulaarsüsteemi normaliseerimiseks (Asparkam, Magnerot);
- antidepressandid (Almizol, Flunisan);
- rahustid, mis leevendavad paanika-, hirmu- ja ärevustunnet (Phenazepam, Atarex).
Seda tüüpi ravimeid tuleb võtta rangelt spetsialisti määratud annustes.
Rahvapärased meetodid
Rahvapärased meetodid on tõhusad ja laialdaselt kasutatavad südame-veresoonkonna süsteemi töö normaliseerimiseks, mille tõrked on põhjustatud närvidest. Populaarsete retseptide hulgas tuleks märkida järgmist:
- Mündipõhine infusioon. Võtke 2 spl piparmünti, sama palju kolmelehelist kella, supilusikatäis humalakäbi ja palderjanijuuri. Need koostisosad tuleb segada. Seejärel võtke saadud massi supilusikatäis ja valage klaasi keeva veega. Jäta mõneks tunniks tõmbama. Jagage saadud jook 3 osaks ja jooge kogu päeva.
- Leotis viirpuule ja emajuurele. Sega 3 supilusikatäit viirpuu marju kahe supilusikatäie emajuure ja supilusikatäie punega. Seejärel võtke saadud kogust supilusikatäis ja valage kaks tassi keeva veega. Lase 3 tundi termoses tõmmata. Võtke kolmandik klaasist 3 korda päevas.
- Leotis raudrohi lehtedel. Sega supilusikatäis raudrohi lehti, melissi, palderjanijuuri, humalakäbi. Seejärel võtke kogumist supilusikatäis ja valage 0,5 liitrit keeva veega. Jäta 30 minutiks tõmbama. Võtke kolmandik klaasist 3 korda päevas.
- Soovitatav on teha mitu korda nädalas lõõgastavaid vanne, mis hoiavad ära närviregulatsiooni häired. Vette võib lisada meresoola ja eeterlikke õlisid. Protseduuri kestus peaks olema umbes 20 minutit. Psühho-emotsionaalse tausta stabiliseerimiseks saate sisse lülitada oma lemmikmuusika.
Kas kogemused võivad provotseerida südame-veresoonkonna haiguste teket?
Uuringute tulemused on näidanud, et süstemaatiline stress võib põhjustada erinevate haiguste, sealhulgas südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiate arengut. Selliste surma põhjustavate kõrvalekallete seas on liider südame isheemiatõbi.
Kuna regulaarne närvipinge koos inimese ebarahuldava füüsilise seisundiga võib viia südamehaiguste tekkeni, on soovitatav ennetava meetmena jälgida autonoomse süsteemi seisundit. Selleks loobuge halbadest harjumustest, sööge õigesti ja tehke trenni.
Regulaarne stress kahjustab südame ja veresoonte tervist, seetõttu tuleks närvisüsteemi eest hoolt kanda ja püüda vältida sagedasi rahutusi. Kogemustest tingitud südamevaluga seisundit saate parandada arsti määratud ravimite ja rahvapäraste abinõude abil.
Nad ütlevad, et kõik haigused on närvidest. Selles levinud väljendis on palju tõtt. Teadlastel õnnestus välja selgitada, et pikaajaline viibimine stressirohkes olukorras kutsub sageli esile mitmesuguseid haigusi, sealhulgas südame-veresoonkonna haigusi. Oluline on teada, miks süda valutab, kui olete närvis ja mures, ning millised patoloogiad võivad tekkida inimestel, kes on olnud pikaajalise stressi all.
Sageli väljendub valu südames stressi ja muredega.
Närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi vaheline seos
Akadeemik A.L. Myasnikov tõestas esimesena, et ateroskleroosil ja hüpertensioonil on ühised tekkemehhanismid. Nende patoloogiate väljakujunemise peamiseks eelduseks pidas teadlane närvisüsteemi püsivat pinget. Stress kutsub esile sümpaatilise närvisüsteemi aktiveerumise, vasospasmi ja teatud hormoonide vabanemise verre, mis põhjustavad muutusi südame töös. Seda hüpoteesi toetab tõsiasi, et kõrge vererõhuga inimesed kannatavad kõige sagedamini kõrge vererõhu all ja peavad sageli tegema vastutustundlikke otsuseid.
Närvisüsteem on peaaegu otseselt seotud südame-veresoonkonna süsteemiga. See ühendus on välja töötatud pika evolutsiooni käigus ja on vajalik keha õigeks stressile reageerimiseks. Näiteks hirmul hakkab süda kiiremini kokku tõmbuma, mis võimaldab suurendada verevoolu ja annab lihastele energiat võimalikuks põgenemiseks. Kui inimene on rahulik, normaliseerub tema pulss.
Närvisüsteem mõjutab kogu keha, sealhulgas südamesüsteemi.
Seda mehhanismi (tahhükardia stressiolukorras) peetakse täiesti normaalseks.
Ülepinge ei tohiks põhjustada valu südames. Kuid mõnel inimesel tekib valusündroom: tasub veidi närvilisust ja ebamugavustunne tekib rinnaku piirkonnas. See sümptom peaks tekitama erksust, sest sageli saab sellest esimene märk arenevast südamehaigusest.
Mõelge, miks süda valutab, kui olete närvis. Põhjused sõltuvad olemasolevast haigusest ja isegi inimese isiksusest. Näiteks psühholoogid räägivad sageli psühhosomaatilisest valust. Kui inimene kogeb negatiivseid kogemusi, kuid tal pole mingil põhjusel võimalust neid väljendada, toimub nn pöördumine ehk emotsiooni muundumine kehasümptomiks.
Valu südames koos psühhosomaatiliste häiretega on tavaline nähtus
Mõnikord kasutavad inimesed pingelistes olukordades valu südames, et teistega manipuleerida, ja see manipuleerimine ei toimu kaugeltki alati alateadlikul tasandil. See tähendab, et inimene usub tõesti, et tema süda valutab, ja sellele viidates pääseb ta konfliktist välja. Tõepoolest, südamevalu käes kannatava inimesega pole lihtne konflikti minna.
Psühhosomaatilistel reaktsioonidel on üks oluline erinevus tõelisest haigusest: orgaanilise patoloogia jälgi ei tuvastata.
Närvisüsteemi omadused
Valu südame piirkonnas on sageli täheldatud erutunud inimestel, kellel on nõrk närvisüsteemi tüüp. Väikseima stressi korral tekib sellistel inimestel tahhükardia, pulss kiireneb ja südame piirkonnas tekivad valud. Sellise rünnaku võivad esile kutsuda mitte ainult psühholoogilised kogemused, vaid ka kange kohv või isegi tee. Üliärritava närvisüsteemiga inimestel on sageli asteeniline kehaehitus: nad on väga kõhnad, pikad ja neil ei ole selgelt väljendunud lihaseid.
Ärritatud närvisüsteemiga inimesed võivad kannatada tahhükardia all
orgaanilised põhjused
Kui inimesel on kogemustest südamevalu, võib see viidata tõsisele haigusele. Näiteks võib valu tekkida järgmiste patoloogiate korral:
- südame isheemia;
- arütmia;
- kardioeuroos;
- vegetovaskulaarne düstoonia;
- stenokardia.
Somaatilise haiguse esinemisel võib igasugune südamelihase koormus põhjustada valu. Selle tulemusena võib kogemus tekitada ebamugavustunnet rinnaku piirkonnas ja isegi südameataki.
Närvihäirete korral täheldatakse sageli arütmiat
Erinevused südame orgaanilistest patoloogiatest
Tugevate kogemustega valu rinnaku piirkonnas esineb inimestel, kes kannatavad neuroloogiliste häirete, näiteks neurooside all. Kuid on äärmiselt oluline mõista, et süda valutab närvidest. On mitmeid märke, mis näitavad, et inimene ei põe tõsist haigust:
- Valu tekib ainult psühholoogiliste kogemustega ja ei ole seotud füüsilise pingutusega.
- Närvilise kardialgia all kannatavatel inimestel on sageli südameinfarkti kogenud sugulased.
- Kaebused on ebamäärased. Inimene, kes põeb südame-veresoonkonna haigust, oskab kirjeldada oma tundeid. Neuroosiga võib valu muutuda, inimene kirjeldab rünnakut lähedaste kogemuse või loetud kirjanduse põhjal. See hämmastab isegi kogenud kardioloogi.
Selliste patsientide EKG-l ei ole väljendunud patoloogia tunnuseid.
- Inimene püüab meelitada teiste tähelepanu. Orgaaniliste patoloogiate põhjustatud valuga käituvad patsiendid vaikselt, keskendudes sisemistele aistingutele.
- Südame isheemiatõve korral antakse valu teistele kehaosadele, näiteks käele või seljale. Neurootilise häirega on valu selgelt lokaliseeritud.
- EKG-l orgaanilise patoloogia tunnused puuduvad.
- Orgaaniliste patoloogiate korral võib valu ilmneda nii negatiivsete kui ka positiivsete emotsioonidega. Neurootilise häire puhul märgitakse kaebusi enamasti vaid stressi korral.
- Südamehaiguste ravimite võtmine neuroosi korral põhjustab peaaegu hetkelise leevenduse. Südamehaiguse korral hakkab ravim toimima mõne minuti pärast.
Kohe pärast pillide võtmist tunnevad sellised patsiendid end paremini
Ei maksa arvata, et inimene, kes kaebab valu südames, üritab teisi teadlikult eksitada. Reeglina tunneb ta tõesti valu, mis annab talle tõelisi kannatusi. Lisaks võivad sagedase kardialgia korral tekkida närvilised südamehaigused, mis nõuavad meditsiinilist sekkumist.
Haigused, mis põhjustavad valu südames pärast stressi
On patoloogiaid, mis võivad põhjustada valu südames. Igal neist on oma eripärad ja ravimeetodid, samuti riskid ja tüsistused.
Südame-veresoonkonna haigused
On palju haigusi, mis võivad pärast stressi esile kutsuda valu südames. Näiteks stenokardia all kannatavatel patsientidel, kellel on tugevad tunded, tekib vasospasm, mis väljendub ebamugavustundes rinnaku piirkonnas. Hüpertensiivse südamehaigusega inimestel tõuseb rõhk stressiga veelgi, düstooniaga vastupidi, see langeb, mis põhjustab ka valu. Närviliste südamehaiguste nimetusi võib loetleda lõputult: arstid usuvad, et peaaegu kõik selle organi patoloogiad on kuidagi seotud stressiga.
Kõik südamehaigused on tihedalt seotud närvisüsteemi probleemidega.
Neuroloogilised häired
Sageli tekib valu neuroloogiliste häirete all kannatavatel inimestel:
- neurasteenia, mille peamised sümptomid on suurenenud väsimus, ärrituvus ja keskendumisvõime kaotus;
- depressioon, mida iseloomustab püsivalt alanenud meeleolu ja positiivsete emotsioonide kogemise võime kadumine;
- hüpohondria, see tähendab valulik keskendumine oma tervisele;
- psühhasteenia, mis väljendub suurenenud kahtlustuses, kartlikkuses ja häbelikkuses.
Muud põhjused
Sageli tekib valu südames pärast stressi hormonaalsete häiretega, näiteks kilpnäärme patoloogiatega, samuti PMS-iga ja menopausiga naistel.
Paljud suitsetajad kurdavad stressi ajal valu.
Sageli tekib valu südames pärast stressi suitsetajatel. Tavaliselt juhtub see siis, kui inimene suitsetas mitu sigaretti järjest. Nikotiin põhjustab vasokonstriktsiooni, mis põhjustab ebamugavust.
Sageli kurdavad noorukid valu rinnaku piirkonnas, mis tekib pärast stressirohke olukordi. Sellised aistingud on seletatavad hormonaalsete muutustega kehas ja reeglina kaovad puberteediea lõpuks. Sellegipoolest ei tohiks arvata, et stressi ajal tekkiv valu on alati seotud psühhosomaatiliste põhjustega ega viita südamehaigusele: ebamugavuse põhjuse õigeaegseks tuvastamiseks on parem pöörduda kardioloogi poole.
Esmaabi haigetele
Oluline on teada, mida teha, kui süda kogemustest valutab. Sageli kogeb sellises olukorras inimene tugevat ärevust, hirmu, et tema süda hakkab seisma. Soovitav on püüda inimest rahustada, kutsuda ta pikali, aidata tal võtta mugav asend, katta ta sooja tekiga. Tagada värske õhu vool tuppa, avades akna või akna.
Järgmised meetmed võivad aidata:
- Rääkige inimesega, arutage tema kogemusi. Kuulake rohkem, ärge katkestage: see annab võimaluse välja rääkida ja valu tekitanud emotsioonid väljapoole "välja pritsida".
- Paku sooja teed, piima või rahustavate ürtide keetmist.
- Hea ja kiire efekti saab kergete rahustitega, näiteks palderjani ekstraktiga. Sel juhul räägime rohkem platseeboefektist, kuna paljud inimesed kogevad leevendust esimestel sekunditel pärast ravimi võtmist.
- Sa ei saa inimest norida ja vihjata, et tema kogemused ja valu on vaid fantaasia vili. See ainult suurendab stressi.
- Kui valu poole tunni jooksul ei lõpe, on soovitatav kutsuda kiirabi.
Igal juhul on vaja läbida uuring, et arst hindaks patsiendi seisundit ja paneks täpse diagnoosi.
Valu südames pärast stressi on tavaline nähtus. Kardiovaskulaarsüsteemi haiguse esinemisel on oluline oma diagnoos kiiresti välja selgitada ja järgida arsti soovitusi. Kui valu on olemuselt neuroloogiline, peaksite pöörduma psühhoterapeudi poole või muutma oma eluolusid, püüdes stressirohke olukordi minimeerida.
See video aitab teil õppida vahet südamevalu ja neuralgia vahel:
Närvisüsteem on südamehaigustega nagu ükski teine seotud. Asi on selles, et inimese süda on väga tundlik erinevate emotsionaalsete kõikumiste suhtes. Südamelöögi tugevus ja sagedus on otseselt seotud meie elu kurbade ja rõõmsate hetkedega. Emotsionaalsed muutused nii südames kui ka veresoontes on meie närvisüsteemi mõju neile.
Kuid juhtub, et muutused südamereaktsioonides ei sõltu meie aistingutest. Fakt on see, et hästi toimiva südame närviaparaadiga ajukeskused suudavad kohaneda südame kontraktsioonide rütmi ja jõuga, sageli muutuvate inimkeha tingimustega. Kogu teavet keha seisundi kohta töötlevad närvikeskused ja alles pärast seda muudavad nad südame kontraktsioonide rütmi.
Pole kahtlust, et närvilised südamehaigused põhjustavad pidevat füüsilist ja emotsionaalset ülekoormust. Ja selleks, et taastada südame-veresoonkond, on vaja nii positiivseid emotsioone kui ka hästi korraldatud päevakava.
Oma tervise eest tuleb hoolt kanda juba noorelt, mitte siis, kui midagi tõsist juhtub. Näiteks suitsetavad inimesed, teades hästi, et sigaretid tapavad nad seestpoolt, loobuvad sellest sõltuvusest alles pärast müokardiinfarkti.
Töökollektiivides esinevad konfliktsituatsioonid, ebaõige töö- ja puhkekorraldus toovad kaasa närvisüsteemi ülepinge. Seetõttu tekivad närvipõhjustel erinevad südamehaigused: hüpertensiivne ja südame isheemiatõbi, südamerütmi muutused jm.
Närvisüsteem kontrollib väga pädevalt südant ja veresooni. Kuid nende ühenduste katkemist õigel ajal on väga raske kindlaks teha. Kuid haiguse algstaadiumis on närvisüsteem, sümpaatne, põnevil. Tema normaalseks naasmiseks juuakse spetsiaalseid ravimeid. Uuringud on näidanud, et 35 aasta pärast on tervetel inimestel selle südames paikneva sümpaatilise närvipõimiku puudulikkus ja haigetel see puudus kahekordistub. Mis toob kaasa närvisüsteemi omaduste vähenemise ja südame töö kohanemise erinevate igapäevaste tingimustega. Seejärel peavad spetsialistid välja selgitama, millistel hetkedel südamele on vaja närvimõju vähendada ning millal närviühendusi aktiveerida ja taastada.
Olulise järelduse tegi akadeemik Myasnikov A.L. kus ta väitis hüpertensiooni ja ateroskleroosi tekke ühisust. Ta kinnitas, et nende tekke esimene põhjus võis olla ülekoormatud närvisüsteem. Närvisüsteemi sümpaatilisest süsteemist suurema pinge korral moodustuvad need haigused. See protsess hõlmab ka perifeerseid sõlme, neerupealisi (keha jaoks adrenaliin) ja närvikeskust. Selles protsessis osalevad ka neerud, mis on hästi varustatud sümpaatiliste põimikutega.
Hüpertensioon tekib mitte ainult närvilise üleerutuvuse tõttu. Halva vereringe korral vabanevad neerud verre - reniin, mis põhjustab vasokonstriktsiooni.
Kõige sagedamini esineb hüpertensioon nende elukutsete inimestel, kes töötavad mürarikastes töökodades või juhivad autot, st neil, kellel on suurenenud vastutus ja kes teevad mõnes olukorras kiireid otsuseid.
Inimkeha on keeruline asi, seega on võimatu leida üht hüpertensiooni põhjust, see on loomulikult mitme regulatsioonisüsteemi kompleks, mis mõjutavad südame tööd ja veresoonte toonust.
Teine närvihaigus on ateroskleroos. Kõik algab veresoonte kestast, millesse, kuigi närvipõimikud ei tungi, kuid neile perioodiliselt mõjuvad, vabanevad nendest samadest närvipõimikutest ained.
Viimase teooria kohaselt on esimesed ateroskleroosi tunnused rasvalaikude (lipiidide) tekkimine. Katsed näitavad, et närvisüsteem mõjutab lipiidide ja kolesterooli metabolismi veres. Näiteks aruande koostanud töötajatel oli emotsionaalne toonus tõusnud, liigne vaimne tööstress tõstab inimese veres kolesterooli. Mis põhjustab veresoontes aterosklerootilisi muutusi.
Uuringud on näidanud, et närvisüsteemi ergutavate ravimite võtmisel tõuseb kolesterool veres ja kui vastupidi, siis väheneb. Sellest järeldub, et närvisüsteemi seisund sõltub kolesterooli kogusest veres.
Järgnevad südamehaigused, müokardiinfarkt – südames tekib veresoone ummistus, mille tagajärjel kannatab südamelihas.
Diagnoos - stenokardia paneb spetsialist juhtudel, kui südameveresoonte valendiku ahenemise rünnak toimub pikka aega. Rünnakud on oma olemuselt tugevad ja valusad, mis sunnib spetsialiste astuma tõsiseid samme selle valu kõrvaldamiseks ja vereringe taastamiseks südamelihasesse. Väga sageli esineb valu mitte ainult südame piirkonnas, vaid ka vasaku abaluu ja vasaku käe piirkonnas.
Südamelihase vereringe halvenemise, aga ka närviaparaadi muutunud seisundi tõttu tekivad müokardiinfarkt ja stenokardia.
Müokardiinfarkt kulgeb valutult, kuid selle põhjuseid pole veel kindlaks tehtud. Eeldatakse, et mõnel juhul ei taju aju närvikeskused valulisi tundeid kuigi hästi. See võib viidata ka muutustele intrakardiaalses närvisüsteemis. Südameinfarkti korral keelduvad oma rolli täitmast signalisatsiooniretseptorid, mis peaksid teavitama keha rakkudes ja kudedes ilmnenud kõrvalekalletest, mistõttu valulisi aistinguid ei teki. Kardioloogid peavad müokardiinfarkti pikaajaliseks närvistressiks. Ja neuropatoloogid kinnitavad, et südameinfarktiga inimestel (igal kolmandal) tekib ajutorm, mille tõttu on tugev närvipõimiku ärrituse fookus. Muutused toimuvad meie keha kõigis organites, kuna kõik on omavahel seotud ja närvisüsteemi "traadid" ühendavad kõiki neid rakke. Hoolitse oma närvide eest.
Autonoomne düsfunktsioon (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia)
Mis see on?
Vegetovaskulaarne düstoonia (VVD, see on ka neurocirculatory düstoonia, NCD) on vegetatiivse düsfunktsiooni vananenud nimetus, mis on iseloomulik ainult kodumeditsiinile. See sündroom hõlmab vegetatiivsete (seotud siseorganite tööga) erinevate päritolu ja ilmingutega funktsioonide häireid, mis on põhjustatud nende närviregulatsiooni häiretest.
Miks see juhtub?
Sellist sündmuste arengut soodustavad autonoomse regulatsiooni esialgne ebatäiuslikkus, sotsiaal-kultuurilised tegurid, psühholoogilised tunnused (eriti aleksitüümia – suutmatus oma emotsionaalseid kogemusi verbaalselt väljendada). Samaaegne depressioon, hüsteeria, emotsionaalne ebastabiilsus, ärevus, hüpohondria, tubaka suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine võivad olukorda veelgi halvendada.
Mis avaldub?
Autonoomse düsfunktsiooni ilmingud võivad üksikult või koos mõjutada erinevaid organeid ja süsteeme. Allpool on nendest sündroomidest kõige levinumad.
1. Kardiovaskulaarne (kardiovaskulaarne) sündroom. See võib ilmneda südame rütmihäiretena (tahhükardia, bradükardia, ekstrasüstoolia), vererõhu püsivuse, vaskulaarsete reaktsioonide (naha kahvatus või "marmorisatsioon", kuumahood, käte ja jalgade külmavärinad). Sageli esineb kardialgilist sündroomi - valutavad, torkivad või tuikavad valud või kirjeldamatu ebamugavustunne südame piirkonnas, mis erinevalt stenokardiast ei ole seotud kehalise aktiivsusega ega kao nitroglütseriini võtmisel.
2. Hüperventilatsiooni sündroom. See väljendub hingamise kiirenemises, õhupuudustundes, ebatäielikkuses või sissehingamise raskustes. Sel juhul kaotab veri liiga palju süsinikdioksiidi, mis põhjustab selle leelistamist ja hingamiskeskuse depressiooni. Selle tulemusena tekivad lihasspasmid, sensoorsed häired perioraalses piirkonnas, kätes ja jalgades, pearinglus.
3. ärritunud soole sündroom. See väljendub spastilistes ja valutavates valudes alakõhus, sagedases roojamistungis, puhituses, väljaheite ebastabiilsuses. Teiste seedetrakti häirete hulka võivad kuuluda anoreksia, iiveldus ja oksendamine, düsfaagia (neelamishäire), valu ja ebamugavustunne maos – seda kõike orgaanilise haiguse (näiteks maohaavandite) puudumisel.
4. Higistamishäire. Reeglina esineb see hüperhidroosi (liigse higistamise) kujul sagedamini peopesadel ja taldadel.
5. tsüstalgia- sagedane valulik urineerimine ilma kuseteede haiguse tunnusteta ja muutused uriinis.
6. Seksuaalhäired. Avaldub erektsioonihäirete ja ejakulatsiooniga meestel, vaginismi ja anorgasmiaga naistel. Sel juhul võib libiido (seksuaalne iha) säilida või väheneda.
7. Termoregulatsiooni rikkumine. Seda väljendatakse püsivas kerges temperatuuri tõusus, külmavärinates. Pealegi on kõrgendatud temperatuur kergesti talutav, mõnikord päeva esimesel poolel kõrgem, seda saab kaenlaalustes asümmeetriliselt tõsta. See esineb peamiselt lapsepõlves.
Diagnoos ja ravi
Kõigepealt on vaja spetsialiseerunud spetsialisti ja talle määratud uuringute abil välistada vastava süsteemi orgaaniline haigus. Edasist diagnostilist otsingut ja ravi viib läbi psühhoneuroloog, kes aitab välja töötada psühholoogilise materjali, mis viis autonoomse düsfunktsiooni tekkeni. Samal ajal ei tohiks siin olla piinlikkust - on oluline mõista, et nendest ebameeldivatest ilmingutest saab ja tuleks vabaneda. Pidage meeles selle artikli alguses toodud statistikat - on ebatõenäoline, et suurem osa elanikkonnast on "ebanormaalne". Pealegi ei ole neuroos skisofreenia ega sellega raskusastmelt sarnased haigused, mis kuuluvad psühhiaatrite jurisdiktsiooni alla.
Autonoomse düsfunktsiooni ravi ja ennetamise edukuse säilitamiseks on võimalik soovitada hingamisharjutusi, mõne lõõgastustehnika (jooga, qigong jne - oma maitse järgi) valdamist, suitsetamisest loobumist ja regulaarset alkoholitarbimist. Ja loomulikult ei tohiks igapäevaelus unustada töö vaheldumist jalutuskäikude, puhkuse ja teid huvitavate inimestega suhtlemise vahel.
Närviline südamehaigus
Paljud patsiendi aistingud, nagu valulik südamepekslemine, valu- ja survetunne südame piirkonnas, samuti sellised sümptomid nagu südame löögisageduse kiirenemine, mõned rütmihäired, on tingitud orgaanilistest südamehaigustest (müokardi kahjustus või südamerike). . Ebamugavustunne ja arütmia võivad tekkida aga ka siis, kui kõige põhjalikumal uurimisel ei tuvastata ei südamehaigust ega müokardi kahjustust. Selliseid südamehaigusi nimetatakse funktsionaalseteks (või närvilisteks) südamehaigusteks. Need võivad tekkida erinevatel põhjustel.
Kergesti erutuvad inimesed, isegi täiesti terve südame juuresolekul, kogevad ühel või teisel põhjusel (ebameeldiv vestlus, erutus jne) südamepekslemist, torkivaid valusid südame piirkonnas, südame katkestusi. Sellistel inimestel on koos üldise erutuvusega ka suurenenud südame erutuvus: piisab väikesest füüsilisest pingutusest, et pulss tõuseks 120 või enama löögini minutis. Kohvi, tee või alkoholi mõjul kogevad nad südame löögisageduse tõusu, valulikkust südame piirkonnas, südamepekslemist ja mõnikord katkestusi. Tuleb märkida, et mõnikord avaldub vasaku atrioventrikulaarse ava stenoos esialgu ainult südamepekslemisega. Südame kaasasündinud ülierutuvusega patsientidel on sageli habras kehaehitus; pikk, kitsas rind, pikk kael, süda mõnikord väiksem kui tavaliselt, nn "tilguti süda" (asteeniline konstitutsioon).
Lõpuks võivad südame funktsionaalsed häired tekkida ka teiste elundite haiguste tagajärjel. Südame ülierutuvust, tahhükardiat, südamepekslemist täheldatakse kilpnäärme suurenenud aktiivsuse korral (Gravesi tõvega), naiste suguelundite haigustega, menopausi ajal, emaka fibroididega, pärast munasarjade ekstirpatsiooni ja sageli normaalse seedimise rikkumisega. , eriti koos kõhupuhitusega. Üsna sageli tekivad need südametegevuse funktsionaalsed häired suitsetamise kuritarvitamise tagajärjel, mille puhul ei esine mitte ainult südamepekslemist, vaid mõnikord ka märkimisväärset valu südame piirkonnas.
Südametegevuse funktsionaalsete häirete ravi seisneb esiteks põhjuse kõrvaldamises (suitsetamise, alkoholi keelamine, kilpnäärmehaiguste, naiste suguelundite, seedeorganite haiguste ravi); teiseks tuleks hoolitseda närvisüsteemi tugevdamise eest: tagada patsiendile piisav puhkus (näiteks puhkekodus) vesiravi, ravivõimlemisega, määrata tõhustatud ja ratsionaalne toitumine.
Tahhükardia ja südamepekslemise korral mõjub sümptomaatiliselt hästi mitu korda päevas külmetamine südamepiirkonnale (külma vee või jääga põis). Bromiidide ja palderjani preparaadid on ette nähtud.