שלום קוראים יקרים! היום אנחנו דנים בתרופות לפיתוח גוף. רוב הספורטאים, במיוחד צעירים ומתחילים, אינם משתמשים בסטרואידים ובסימום. אבל כדי לזרז את התהליך, הם משתמשים בחומרים מותרים שניתן לקנות בבית מרקחת.
אנו ננתח את מידת התועלת של מוצרי בית מרקחת כאלה, ותוכל להחליט אילו מהם מתאימים לך ולמה. נדבר קצת גם על חומרים ממריצים אסורים.
מה שאתה צריך לדעת
רבות מהתרופות נועדו לעזור לך לבנות שרירים, להגביר את חילוף החומרים שלך, להקל על האימונים ולהאיץ את ההתאוששות לאחר מכן.
מומחים ממליצים בחום למפתחי גוף מתחת לגיל 18 לעבוד ללא תזונת ספורט, על המשאבים של הגוף שלהם. לפני שתפנה לכספים נוספים, שאל את המאמן והרופא שלך לייעוץ.
סטרואידים וסמים אחרים הם ארטילריה כבדה ופלח המחיר העליון. תרופות פרמצבטיות זולות יותר, מבצעות פונקציות דומות, אך לא בקצב מואץ ואין להן השפעה כה קריטית על הגוף.
בכל מקרה, אני ממליץ לך בחום לעקוב אחר ההוראות. הם נכתבו לא רק עבור פרמקולוגים ורופאים, אלא מכילים מידע מובן. חשוב להלן הנקודות "אינדיקציות לשימוש" ו"התוויות נגד". חריגה מהכתוב טומנת בחובה הפרעות בגוף ובתוצאות דמיוניות.
העשירייה הראשונה
תרופות ללא מרשם בבית מרקחת אסורות ישלימו את הישגי האימונים שלך, יגבירו את הסיבולת, יחזקו את המפרקים.
להלן 10 המובילים הפופולריים מכיוון שהם נותנים את התוצאות הטובות ביותר:
הפרי האסור
כאשר מפתח גוף מרגיש שהוא דוחף את עצמו לגבולות היכולות הפיזיות שלו, זה מפתה לעורר את הגוף כדי להשיג תוצאות סופר.
ואז כמה מזניחים בזהירות ושוברים את הכללים, פונים לתרופות פרמקולוגיות לא חוקיות. במה זה טומן בחובו, אין אפילו צורך לומר. הספורט איבד ספורטאים ואישים מוכשרים רבים מסיבה זו.
לאחר שקלול היתרונות והחסרונות, תסכימו שגם ההישגים שוברי השיאים אינם שווים חיי אדם. יש ליטול את כל התרופות המאושרות, אפילו תרופות ללא מרשם, בפיקוח המאמן או רופא הספורט שלך. כולנו אינדיבידואלים, והגוף שלנו מגיב אחרת להתערבות של חומרים ממריצים כלשהם.
ארנולד שוורצנגר אמר את זה לגבי סטרואידים: "עדיף לבנות בסיס פיזי עם סטרואידים, ולא מבוסס עליהם". הספורטאי האגדי עצמו השתמש בדינבול בזהירות.
בנוסף, הרמאים מייצרים זיופים הן של סטרואידים והן של תכשירים פרמצבטיים. לכן, הסקרנות אינה מתערבת כאן: לפני השימוש אפילו בתרופה הכי לא מזיקה, למד את הרכבה, פעולתה, תכונות הלוואי שלה.
מפתח הגוף של קלינינגרד, אלכסיי בקקר, הביע את יחסו לתרופות במשפט: "אני מחשיב ויטמינים, BCAA וחלבונים טובים, כמו גם קומפלקס של חומצות אמינו, כמרכיבים חיוניים בתזונת ספורט. כל השאר הוא אופציונלי".
לזר אנגלוב מדגיש שמתזונת ספורט הוא משתמש בחלבון, קזאין, BCAA, גלוטמין, שורפי שומן וויטמינים.
ככלל, אם אתה יוצא החוצה והולך לבית המרקחת הקרוב, בדרך כלל תמצא מספר עצום של תרופות שונות שיכולות לעזור לגוף שלך בשלב של עלייה במסת שריר או כוח.
קודם כל צריך לשים לב ל"אנבוליזרים".
Anabolizers הם תרופות פרמצבטיות שמאיצות תהליכים מטבוליים בגופך ומשנות את מאזן החנקן (תרופות אלו תורמות, מאיצות את צמיחת מסת השריר וחוזקה).
חומצה גלוטמית
חומצה גלוטמית - מסדירה את חילוף החומרים של החנקן בגופנו, משפרת את תהליך האנבוליזם (גדילה). חומצה גלוטמית מחטאת אמוניה, משפיעה על תהליכי חמצון במוח שלנו ומשפיעה על פעילות מערכת העצבים.
חומצה גלוטמית הוא הדלק למוח שלנו, זה יהיה שימושי אם אתה ניגשים לבחינות. המינונים הרפואיים של תרופת בית מרקחת זו לפיתוח גוף צנועים מאוד, 2 טבליות - 2 פעמים ביום. טבליה אחת מכילה 0.25 גרם. מינונים אלה הם קטנים מאוד למטרות ספורט, ככלל, עבור פיתוח גוף אתה צריך לאכול הרבה.
יתרונות נוספים של גלוטמין הם בכך שהוא משפר את חסינות הגוף, זה נכון במיוחד בחורף, כשכולם מסביב חולים, וצריך להתאמן ללא מחלות. וזה רלוונטי גם כאשר אדם מתחיל ליטול סטרואידים אנבוליים.
כי סטרואידים מורידים משמעותית את החסינות, ולעתים קרובות אדם מתחיל לחלות, ונאלץ להפסיק להתאמן, או להתאמן ברצפת העצימות, ובסופו של דבר הוא לא רואה התקדמות. כדי למנוע את זה, תוספי גלוטמין יעזרו לך.
מתיונין
מתיונין היא חומצת אמינו הנמצאת בשפע בגבינת קוטג'. ניתן לקנות בבית המרקחת. מתיונין מאיץ את חילוף החומרים, בהקשר זה, יש לו השפעה מועילה מאוד על הצמיחה של רקמות, כולל שרירים.
זה משמש בדרך כלל בפרקטיקה רפואית בצורה של קורסים של 15-20 ימים, נלקחים 2 פעמים ביום, 1-2 טבליות. 1 טבליה - 0.5 גרם. בתרגול פיתוח גוף, אתה צריך לאכול את התכשיר התרופות מתיונין הרבה יותר.
היתרונות של מתיונין לספורט
במינונים רפואיים, אשלגן אראטט נלקח 1 טבליה, שעה אחת לפני הארוחות, 3 עד 4 פעמים ביום.
מפתחי גוף, ככלל, חורגים מהמינון הזה פי 2. עדיף להתחיל עם מינון רפואי.
סאפינור
Safinor - היא תערובת של צמחי מרפא שימושיים שונים, אשלגן אורוטאט ואינוזין. תרופה זו נקראת אדפטוגן מכיוון שהיא מאפשרת לגוף שלך להסתגל במהירות לתנאים סביבתיים קשים חדשים.
Safinor פורה משפיע על הנפש ועל פעילות הלבכי הוא מכיל אשלגן אורוטאט. ניתן להמליץ על תרופת בית מרקחת זו באותם מקרים כמו אשלגן אורוטאט.
הסתגלות טובה מאוד כאשר אדם מעלה את משקלו באופן דרמטי. כדי להסתגל למשקל רב, יש צורך באדפטוגנים, ו-Safinor הוא אחד מתכשירים פרמצבטיים כאלה של אדפטוגנים.
ל-קרניטין
- משמש לרוב לשריפת שומן פסאודו. התכונה העיקרית של קרניטין היא שזה הוא הובלה לחמצון של חומרים במיטוכונדריה. במילים אחרות, כאשר יש לך חוסר יומיומי של קלוריות בגוף, אז הגוף נאלץ לפרק את השומנים שלך כדי להשתמש בהם כאנרגיה.
על מנת לשרוף שומנים אלו במיטוכונדריה, משתמשים ב-l-קרניטין.
קרניטין אינו שורף שומן, הוא יעבוד רק אם אתה בגירעון קלורי. אם אין לך דיאטה רצינית ופשוט שותה ל-קרניטין, אז שום דבר לא יעבוד.
ליב-52
Liv-52 הוא מגן כבד ומגן ומשקם רקמות פגועות של הכבד שלנו. זהו תכשיר פרמצבטי הכולל צמחי מרפא שימושיים שונים המיוצרים בהודו, אך לאחרונה מדענים נוטים יותר להאמין שזה לא כל כך מגן כבד אלא חומר כולרטי, אשר מקל על ייצור וזרימת המרה לתריסריון.
בהחלט יש לו השפעה מגנה על הכבד. תרופת בית מרקחת זו יכולה להיות מומלצת לא רק לאלה שמשתמשים באופן קבוע בסטרואידים אנבוליים, אלא גם לאלה ששותים לעתים קרובות אלכוהול:
- מגן מפני אתנול
- עוזר להוציא את זה החוצה
- מקל על הנגאובר
- פחות כאב ראש
Liv-52 מאיץ תהליכים מטבוליים תוך תאיים, ומגן על התא מפני השפעות חיצוניות של רדיקלים חופשיים. למעשה, זהו נוגד חמצון, בהקשר זה, Liv-52 לא יזיק לאף אחד.
קח את זה 2 טבליות בעצם, לאחר הארוחות.
אקדיסטן
Ekdisten - עשוי מצמח של שורש לזאה חריע. הוא יש השפעות אנבוליות דומות כמו לסטרואידים, הוא תכשיר צמחי, ואין לו כל תופעות לוואי.
ההשפעות חלשות פי 2-3 מאלו של סטרואידים אנבוליים באותו מינון.
אתה צריך להתחיל לקחת סטרואידים אנבוליים עם דברים כמו ecdisten מאשר עם סטרואידים אנבוליים אמיתיים. אם תחליט להתחיל עם תרופת בית מרקחת בטוחה יותר כמו ecdisten, המינונים הם בין 1 ל-3 טבליות, 2 עד 3 מנות ליום.
מפתחי גוף רבים, ככלל, חורגים מהמינון הזה, הקורס נמשך חודש, ולאחר מכן יש מנוחה.
אנזימים
אנזימים ואנזימים הם אותו שם, אבל בשפות שונות. אנזימים אלו מאיצים תגובות כימיות בגוף.
ציטוכרום c (Cytomac)
ציטוכרום c הוא האנזים ש מאיץ את תהליכי הנשימה של רקמות הגוף שלנו. לרוב מומלץ לאותם ספורטאים המפתחים סיבולת.
תרופה זו ללא מרשם יכולה להיות יעילה מאוד כמה ימים לפני תחרות כאשר אדם עובר למשטרי אימונים נפחיים יותר שמשתמשים בהרבה פחות מנוחה מהרגיל בין תרגילים.
חֲגִיגִי
פסטל - משפר את מצב מערכת העיכול, משחזר תאים פגומים של הכבד והלבלב. כמו כן, ל-festal יש אפקט אנבולי חלש.
בהקשר זה, תרופת בית מרקחת זו יכולה להיות שימושית למדי, במיוחד עבור אלה הנוטלים סטרואידים אנבוליים. כאשר הכבד וכל האיברים הפנימיים סובלים, בהתאמה, הפסטיבל ישקם אותם.
קורסיל
Corsil - הוא תכשיר תרופות להגנת הכבד, זה מגן, משמר, משקם את הכבד שלנו. הכבד הוא מסנן שמגן עלינו מכל השפעה שלילית על הגוף שלנו, כולל מסנן את הכדורים והזריקות שאתה מזריק.
תכשירים פרמצבטיים לפיתוח גוף
תכשירים פרמצבטיים ברשות הציבור הם אלטרנטיבה מצוינת לסמים ולתזונת ספורט יקרה.
פרמקולוגיה ספורטיבית בפיתוח גוף אוסרת על שימוש בסמים, שכן ההשפעה של תרופות כאלה על הגוף היא דו-כיוונית. על ידי הגברת הביצועים של ספורטאי מבחינת כוח, סיבולת, מסת שריר, מהירות ופרמטרים נוספים, הם עלולים לגרום לנזק בלתי הפיך לאיברים פנימיים.
כדי להעלות במהירות מסת שריר, לשרוף שומן ולהשיג ביצועים גבוהים יותר בפיתוח גוף, אתה יכול להשתמש בהזדמנויות המותרות על ידי מומחים ורופאים. לדוגמה, ארגן את תזונת הספורט הנכונה. פרמקולוגיה מציעה גם מבחר גדול למדי של תרופות המאושרות לשימוש על ידי ספורטאים. רוב המוצרים שהפרמקולוגיה הספורטיבית מייצגת נמכרים בבתי המרקחת.
סוגי תכשירים פרמצבטיים לספורטאים
כל התרופות והטבליות המאושרות לספורט הנמכרות בבתי המרקחת מחולקות למספר קבוצות בהתאם להשפעה המופקת ולמשימה העיקרית. במאמר זה, נבחן 10 קטגוריות עיקריות של תרופות, שהשימוש בהן מאפשר לך להגיע להישגים גבוהים בספורט ובפיתוח גוף. הרשימה כוללת:
- מפעילי צמיחת שרירים;
- תוספי ויטמינים וקומפלקסים;
- ממריצים לזרימת דם;
- שורפי שומן ותרופות לירידה במשקל;
- תרופות אנרגיה;
- אנזימים;
- אנטי אסטרוגנים וחוסמי אסטרוגן;
- מגיני כבד.
הכנות להעלאת מסת שריר
זוהי אחת הקטגוריות הנרחבות ביותר, התכשירים הפרמצבטיים שלה משתנים בהתאם למנגנון הפעולה על הגוף, צורת השחרור, אופן היישום וחומרת ההשפעה. כולם מאפשרים לך להאיץ את צמיחת רקמת השריר. כתוצאה מצריכה קבועה של סטרואידים אנבוליים, גברים צעירים רזים יכולים להפוך למפתחי גוף שריריים מבלי להזדקק לחומרים סטרואידים לא חוקיים. כמובן, אימון אינטנסיבי קבוע הוא גורם ההצלחה העיקרי.
- Methyluracil הוא אנבולי מצוין עם אפקט קטבולי פעיל. תרופה זו מסוגלת לחדש תאי רקמת שריר חדשים. קבלת כספים תפחית את תקופת ההחלמה בין השיעורים. מינימום תופעות לוואי הוא היתרון העיקרי שלו על פני אנלוגים.
- Trimetabol הוא חומר פופולרי נוסף לבניית שרירים עם אפקט אנבולי רב עוצמה. התרופה מיוצרת בצורת סירופ, נועדה לשפר את התיאבון של הילדים ולהפעיל את תפקוד מערכת העיכול. מפתחי גוף וספורטאים העובדים בתחומים אחרים לוקחים את זה לעלייה במשקל, תוך שימוש במינונים גבוהים יותר. נטילת כמות גדולה של trimetabol לא רק מאיצה את צמיחת השרירים, אלא גם משפיעה על מערכת העצבים המרכזית. במקרה של מנת יתר, ספורטאים נוטים לישון.
- תירוקסין משפר תהליכים מטבוליים ומאיץ את צמיחת רקמת השריר ברמת התא. יש לו השפעה מועילה על חילוף החומרים, במיוחד חלבון. תירוקסין גם משפר תהליכי חמצון בגוף. ההשפעה תלויה ישירות במינון. במינון הנמוך ביותר, לתרופה יש השפעה אנבולית. הנפח הממוצע מגרה את מערכת העצבים המרכזית, ומינון מוגבר מפחית את ייצור ההורמון הממריץ את בלוטת התריס. המינון האופטימלי לספורטאים הוא 25 מ"ג ליום לפני הארוחות. מנת יתר עלולה להוביל לבעיות בתפקוד מערכת הלב וכלי הדם (אנגינה פקטוריס, הפרעות קצב, טכיקרדיה), רעד או נדודי שינה.
- חומצה גלוטמית היא אחת מחומצות האמינו המרכזיות הלא חיוניות המשפיעות על חילוף החומרים של החלבון ותורמת לבנייה תקינה של סיבי השריר. המינון מגיע ל-10 מ"ג למנה.
- Diabeton MB היא תרופה בעלת אפקט אנבולי רב עוצמה המשפרת את ייצור האינסולין. זהו אחד ההורמונים שגורמים לשרירים לגדול. תשומת הלב! לאחר נטילת התרופה, אתה צריך לאכול ממתקים עם האוכל כדי להעלות את רמת הגלוקוז בדם. אם זה לא נעשה, הסיכון לתרדמת היפוגליקמית גבוה. עדיף לקחת את התרופה עם ארוחת הבוקר.
קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים
קומפלקסים של ויטמינים נלקחים על ידי ספורטאים כדי למנוע תשישות, פיזית ועצבנית כאחד. לתכשירים פרמצבטיים המכילים עשרות ויטמינים ומינרלים יש השפעה מורכבת על הגוף, ומגדילה את הסימנים החיוניים הכוללים.
- Vitus Energy - טבליות המחטבות את הגוף ומגבירות את היעילות. ההרכב מכיל טאורין, תמצית מגוארנה, אינוזיטול, ויטמיני B, קפאין וחומצה סוקסינית. לשילוב של מרכיבים אלה יש השפעה מגרה על הגוף, אז לאחר נטילת התרופה, אתה מרגיש גל של אנרגיה.
- אנרגיית האלפבית היא קומפלקס רב עוצמה הנלקח עם לחץ מוגבר על הגוף. האריזה מכילה טבליות בשלושה צבעים: צהובות נותנות אנרגיה נוספת, כתומות משפרות את חילוף החומרים, וירוקות הן בעלות השפעה מרגיעה (יש לשתות אותן בערב).
- Doppelgerz Energotonic הוא קומפלקס המכיל ויטמינים מקבוצת B, חומצה פולית ויסודות קורט שימושיים רבים. נטילת התרופה מאפשרת להתמודד עם פעילות גופנית אינטנסיבית ולהגדיל את התפוקה.
- ויטמיני B (B1, B12, B6) תורמים למהלך התקין של תהליכים מטבוליים, משפרים את חילוף החומרים ומשפיעים לטובה על מערכת העצבים. ספורטאים נוטלים ויטמינים בקבוצה זו בצורה של זריקות. ויטמין B9, או חומצה פולית, מסייע בחיזוק מערכת העצבים ובשיפור חילוף החומרים של חלבון.
- אספארקם מפעיל את חילוף החומרים של אלקטרוליטים, ממלא את מאגרי האשלגן בגוף, נלחם בהתכווצויות שרירים. לתרופה אין השפעה אנאבולית ישירה, ולכן השימוש בה נעשה בדרך כלל בשילוב עם תרופות אחרות. מפתחי גוף לוקחים מנות קטנות של אספארקם, לא יותר מ-200 מ"ג ליום, ומחלקים אותם ל-2-3 מנות.
- סידן גליצרופוספט עוזר לשמור על רמות סידן תקינות. זה נלקח 2 פעמים ביום לאחר הארוחות.
- טרימטאזידין שומר על רמה תקינה של ATP בתא ומזין אותם בחמצן. נטילת התרופה מאפשרת להגביר את הסיבולת לפעילות גופנית אינטנסיבית. המינון היומי המרבי הוא 70 מ"ג.
- Ekdisten עוזר להגביר את הביצועים הפיזיים, ולכן הוא נלקח במהלך ההכנה לתחרות. המשטר המומלץ הוא 0.001 מ"ג שלוש פעמים ביום. לא רצוי לקחת אותו לאנשים עם מערכת עצבים מרכזית מוחלשת על מנת למנוע הופעת נדודי שינה ועלייה בלחץ הדם.
- ריבוקסין הוא קומפלקס של ויטמינים לגירוי מערכת הלב וכלי הדם. התרופה עוזרת לתאים להתחדש מהר יותר. זה הכרחי כטיפול מונע כדי למנוע תקלות של הלב וכלי הדם. הוא פועל גם כאנבולי בשילוב עם תרופות מתאימות אחרות, שתפקידן להפעיל את חילוף החומרים. ריבוקסין לספורט דורש מינון מוגבר, מקסימום 3000 מ"ג ליום בחלוקה לשלוש מנות.
- אשלגן אורוטאט הוא חומר אנבולי לא הורמונלי המשפר את ייצור החלבון ברמה הגנטית. התרופה, שפותחה עבור חולים עם חילוף חומרים לקוי של חלבון, משפרת את התיאבון ומקדמת את התחדשות רקמות הגוף. בפיתוח גוף, אשלגן אורוטאט משמש במינון של 500 מ"ג שלוש פעמים ביום.
- חומצה אסקורבית מעוררת תהליכי חמצון ומעודדת ייצור של הורמוני מין. בספורט הוא משמש כוויטמין עזר לחיזוק מערכת החיסון. יש ליטול גרם אחד של ויטמין C ליום, לחלק בשניים.
- שמן דגים הוא מקור לחומצות שומן רב בלתי רוויות, הנחוצות לתפקוד תקין של מערכת הלב וכלי הדם. זה צריך להילקח על ידי כולם, ללא קשר לאופי הפעילות וכמות הפעילות הגופנית. המינון האופטימלי הוא 1000 מ"ג ליום, מחולק לשתי מנות.
- המטוגן הוא תרופה מצוינת לחידוש מחסור בברזל. הוא מכיל חלבונים מסיסים בקלות ופרום.
אמצעי לשיפור אספקת הדם
שמירה על זרימת דם תקינה בגוף הכרחית לתפקוד כל האיברים והמערכות. במצבים של פעילות גופנית מוגברת, מומלץ ליטול תרופות מיוחדות להפעלת זרימת הדם.
התכשירים הפרמצבטיים המפורטים להלן נועדו להאיץ את ההיפטרות משומן הגוף ולהשיג הקלה. הם משמשים במהלך ה"ייבוש" לפני תחרויות פיתוח גוף.
- קפאין וגוארנה ממריצים את מערכת העצבים ואת ייצור הנוראפינפרין האחראי על שריפת השומנים.
- Yohimbine הידרוכלוריד ממריץ פעילות מוטורית ומגביר את הלחץ ההיקפי. עוזר לשפר את העוצמה, מגרה את מערכת העצבים.
- קרניטין הוא חומר פעיל המעביר תאי שומן לשרירים וממיר אותו לאנרגיה במהלך פעילות אירובית. המינון נקבע לפי צורת התרופה והמטרות של הספורטאי.
- חוסמי בטא-2 משמשים מפתחי גוף בתקופת ה"ייבוש" לפני התחרות. תרופות בקטגוריה זו שורפות שומן ביעילות, אך יחד עם זאת יש להן תופעות לוואי בולטות למדי. התרופות הפופולריות ביותר המכילות חומרים פעילים מסוג זה הן קלנבוטרול, קטוטיפן, סלטוס, וכולן זמינות רק במרשם רופא.
משקאות אנרגיה בבית מרקחת לספורט
יציאה לספורט על בסיס קבוע וחושפת את הגוף לעומסים שיטתיים בעצימות רבה, חשוב לשמור על מאזן האנרגיה של הגוף. כדי להראות תוצאות מצוינות ולא להרגיש עייפות, כדאי להוסיף לתזונה תכשירי אנרגיה לספורט מבית מרקחת.
- Safinor היא תרופה המביאה את הגוף לטון.
- קפאין וגוארנה משפרים את הקשב ואת מהירות התגובה. הכלי משמש כממריץ CNS.
- אבקת גוארנה דומה בפעולה לקפאין, אך ההשפעה חזקה יותר. התרופה מתווספת לשייקי אנרגיה תוצרת בית כדי להגביר את יעילותם.
- ציטרולין מאלאט הוא שילוב של חומצה מאלית וחומצת האמינו ציטרולין, המסייעת לשמור על ערנות הגוף ולהגביר את האנרגיה עד שליש.
- Eleutherococcus, או ג'ינסנג סיבירי, הוא עוד משקה אנרגיה זול בבית מרקחת שממריץ מיד לאחר השימוש.
אדפטוגנים
קבוצה של חומרים פעילים ביולוגית ממקור מלאכותי וצמחי, המשפרים את העמידות של איברים ומערכות לגורמים חיצוניים, מעוררים את מערכת העצבים ומחזקים את הגוף. ספורטאים לוקחים אותם להסתגל לתנאי סביבה שליליים, עם חוסר שינה.
- ארליה מנצ'ורית משמשת בפיתוח גוף כממריץ תיאבון נוסף. יש לו אפקט טוניק קל, הדומה להשפעה של שורש הג'ינסנג. לתרופה השפעה מועילה על מערכת העצבים המרכזית ומפחיתה את רמות הסוכר. מנת יתר עלולה לגרום לנדודי שינה, תגובות אלרגיות.
- רדיולה ורוד הוא אדפטוגן המגביר את חוזק סיבי השריר ומשפיע לטובה על מערכת העצבים. הכלי משפר חסינות.
- לטינקטורה של ג'ינסנג יש אפקט טוניק ומגביר את הסיבולת. לאחר נטילת הלחץ עלול לעלות. התמיסה מכילה ויטמיני B ויסודות קורט שונים. ספורטאים לוקחים את זה במינון של 15 מ"ג פעמיים ביום.
אנזימים
קבוצה זו של תכשירים פרמצבטיים מכוונת להאצת תגובות כימיות בגוף.
- פסטל היא תרופה המורכבת מאנזימי הלבלב. זה משפר את העיכול. זה נלקח לפני הארוחות.
- ציטוכרום C הוא אנזים המפעיל התחדשות תאים. הוא חלק מתוספי ספורט שונים, אך אינו בשימוש בנפרד.
- קרסיל משחזר תאי כבד פגומים עקב תכולת תמצית גדילן חלב.
אנטי אסטרוגנים וחוסמי אסטרוגן
- אנסטרוזול הוא חוסם אסטרוגן המפחית את ייצור ההורמון ה"נקבי" ב-80%. תרופה המיועדת להילחם בסרטן השד משמשת מפתחי גוף הנוטלים סטרואידים אנבוליים.
- טמוקסיפן הוא אנטי אסטרוגן המיועד גם לטיפול בסרטן השד. ספורטאים לוקחים את זה לאחר קורס של סטרואידים אנבוליים. בעל תופעות לוואי רבות.
- ברומוקריפטין הוא ממריץ קולטן דופמין בעל השפעה מרגיעה. מדכא את פעולת הפרולקטין, מונע היווצרות של סרטן השד, שיכול להתרחש אצל ספורטאים הנוטלים אנבוליים הורמונליים.
מגיני כבד
כתוצאה מנטילת מספר רב של תרופות שמטרתן לשפר ביצועים גופניים, הכבד של ספורטאים סובל. הוא נפגע גם ממוצרי ריקבון, שנפחם בגוף גדל משמעותית עקב אימונים אינטנסיביים. כדי לשחזר את התאים שלה, יש להשתמש בתרופות נפרדות.
- מתיונין היא חומצת אמינו המשפיעה על התהליכים המטבוליים של הכבד. זה עוזר לתקן תאים ולשפר את חילוף החומרים. מפתחי גוף נוטלים תרופה זו לאחר קורס טיפול כדי לעורר את תהליך ההתחדשות של תאי הכבד. כדי לנקות את הגוף משאריות של תרופות אחרות, אתה צריך לקחת מתיונין 4 טבליות שלוש פעמים ביום.
- Heptral מסירה רעלים, מחדשת תאי כבד ובעלת השפעה נוגדת חמצון. קח את זה צריך להיות 2-4 טבליות למשך שבועיים עד שלושה.
- Essentiale Forte הוא תכשיר מורכב, שהמרכיב הפעיל בו הוא פוספוליפידים וויטמינים חיוניים. התרופה נחוצה לשיקום הכבד ולגירוי אנזימי כבד. ספורטאים לוקחים את זה כדי למנוע נזק לכבד במהלך פעילות גופנית מוגברת, שתי כמוסות כמה פעמים ביום.
מתכוני שייק אנרגיה
אם משקה אנרגיה ספורטיבי שנקנה בבית מרקחת לא נראה לכם מאוד יעיל, נסו להכין קוקטייל מגרה בבית. המתכונים למטה יאפשרו לכם לוותר על תוספים יקרים ולחסוך הרבה כסף מבלי לוותר על הביצועים. כל המרכיבים הדרושים לקוקטיילים ספורטיביים זמינים בבית המרקחת ובמכולת.
מתכון משקה אנרגיה קלאסי
זוהי שיטת הבישול הקלה ביותר עם תוצאה נעימה למדי. הטעם והמרקם של המשקה דומים לתה הקר הרגיל.
אתה תצטרך:
- 3 שקיות תה שחור;
- 20 טבליות של חומצה אסקורבית 50 מ"ג.
שיטת בישול:
- לחלוט את התה על ידי שפיכת כוס מים רותחים על השקיות. תן לתה להתבשל במשך 5-10 דקות.
- יוצקים את העירוי לבקבוק של חצי ליטר וממלאים את שאר המיכל במים רתוחים קרירים.
- יוצקים חומצה אסקורבית לבקבוק ומנערים היטב עד שהטבליות מתמוססות.
- הכניסו את בקבוק הקוקטייל למקפיא.
- הפשירו את המשקה לפני הנטילה ושתו לאט לאט לאורך האימון בחדר הכושר.
פעולת הקוקטייל מבוססת על שלושה מרכיבים פעילים. תה המכיל קפאין ממריץ את מערכת העצבים המרכזית ומחזק את הגוף. מים אחראים על ריבוי מים, וויטמין C מפחית את ייצור הקורטיזול.
קלאסית משופרת
זוהי גרסה מורחבת של מתכון האנרגיה הסטנדרטי לעיל. בנוסף לתה וחומצה אסקורבית, תזדקק למרכיבים הבאים:
- תמיסת אלכוהול של Eleutherococcus - 15 טיפות;
- טבליות גלוקוז (דקסטרוז) - 20 יח'. 0.5 גרם כל אחד;
- אבקת BCAA - 5-10 גרם.
שיטת ההכנה דומה: אתה צריך לחלוט שקיות תה עם מים רותחים, לדלל את התמיסה המתקבלת במים, ולאחר מכן להוסיף את כל שאר המרכיבים. את המשקה המתקבל יש לקרר ולצרוך במהלך תהליך האימון.
משקה אנרגיה ביתי כזה מספק לשרירים אנרגיה עקב הגלוקוז, משקם רקמות עקב פעולת ה-BCAA, וממריץ ביצועים בעזרת תה ואליוטרוקוקוס. לחומצה אסקורבית יש השפעה אנטי-קטבולית, ומים נלחמים בהתייבשות.
סיכום
בפועל, פרמקולוגיית ספורט מבית מרקחת רגיל מסוגלת בהחלט להחליף תוספי תזונה יקרים פופולריים עבור מפתחי גוף, אם לומדים את הטווח ומכירים את מנגנוני הפעולה של התרופות. תרופות בית מרקחת ומשקאות אנרגיה בהכנה עצמית יכולים להחליף מתחמים יקרים למתחילים ולחובבים שאינם מתכננים קריירה מקצועית בפיתוח גוף.
תרופות מודרניות מציעות תכשירים פרמצבטיים רבים כדי להגביר את היעילות, הסיבולת והכוח, לספק לגוף אנרגיה נוספת, חומרים מזינים ויסודות קורט. עם זאת, יש להתייחס ברצינות לשימוש בתרופות פרמקולוגיות. דיון על תרופות בפורום אינטרנט אינו מספיק. אתה צריך ליצור קשר עם רופא מנוסה אשר יעריך את התאמת השימוש בתרופות מסוימות, בהתבסס על המאפיינים האישיים של הגוף.
רוב הספורטאים לא עוצרים רק בפעילות גופנית וכדי להגיע לתוצאות מקסימליות נעזרים בתוספי תזונה המסייעים בבניית מסת שריר. תוספי תזונה להעלאת מסת שריר שונים הן מבחינת ההשפעות על הגוף והן ביחס לקטגוריית המחיר. לאחרונה, על מנת להגביר את יעילות האימונים, ובהתאם, את השפעתם, החלו ספורטאים לפנות לתרופות שניתן לרכוש בבית המרקחת הקרוב.
אבל, לפני שמחליטים לעשות צעד כזה, יש צורך ללמוד את ההשפעה שיש לתרופות או גלולות על הגוף. לא מומלץ לנצל לרעה את השימוש בהם, כי אתה יכול לגרום נזק משמעותי לגוף.
מתיונין בפיתוח גוף
תחליף בית מרקחת לתוספי מזון
לפני שאתם הולכים לבית המרקחת ובוחרים סט תרופות שנועדו להגדיל את מסת השריר, עליכם להבין אילו תרופות נדרשות ועל מה הן אחראיות. לפעמים תרופה נרכשת עשויה שלא להתאים לאדם שיש לו רגישות מוגברת למרכיבים המרכיבים את הרכבו.
בהתחשב בכך, אל תזניח את הלימוד המוקדם של ההוראות. זה ימנע השלכות שליליות על הגוף ולקבל את התוצאה הצפויה.
- חומצה גלוטמית. חומצה זו מקדמת את צריכת החנקן בגוף ואת הפצתו, ובכך משיגה חילוף חומרים מואץ של חנקן. וכידוע, בעזרת חילוף החומרים של חנקן מופעלים תהליכי גדילה, כולל מסת שריר. מומלץ ליטול טבליות חומצה גלוטמית במהלך ספורט פעמיים ביום. אין ליטול יותר מ-2 טבליות בבת אחת. בנוסף לעובדה שחומצה גלוטמית מיועדת לצמיחת שרירים, היא משפיעה גם על ההגנה החיסונית של הגוף. עובדה זו מאפשרת לך להשתמש בחומצה זו כאמצעי למניעת רוב המחלות או במהלך תקופת השימוש בסטרואידים אנבוליים. אחרי הכל, בשימוש בהם, ההגנה החיסונית של הגוף מופחתת משמעותית, ובגלל זה גוברת הפגיעות שלו.
חומצה גלוטמית סולגאר
- מתיונין היא חומצת אמינו מועילה שנמצאת במזונות מסוימים ומשמשת לצמיחת שרירים מהירה. תרופה זו, כמו חומרים ממריצים אחרים, יכולה לשמש ספורטאים. אם קצב השימוש במתיונין מסופק על ידי קורס המספק 1-2 גרם של החומר, אז בעת ספורט, ניתן להתאים את המינון שנקבע.
היתרון, כמו, למעשה, הביקוש למתיונין, נובע לא רק מהעובדה שהקפסולות של תרופה זו זמינות, אלא גם מהעובדה שבנוסף להשפעה החיובית על העלייה במשקל, הגנה נאותה על התרופה. כבד מסופק. עובדה זו מאפשרת שימוש במתיונין במקרים בהם ישנם סטרואידים דרך הפה הפוגעים בכבד. - ניתן לכלול את Alvezin גם במתחם רווח המוני. למרות אי הנוחות הכרוכה בהכנסת Alvezin, וזה קורה תוך ורידי, לפתרון הזה, הכולל חומצות אמינו וחלבון שימושי לגוף, יש תכונות מובהקות. בתמיסה זו, שאותה מומלץ לספורטאים להזריק שלוש פעמים בשבוע, הגוף מקבל את כל חומצות האמינו הדרושות לביצוע תהליך בניית המסה. התמיסה הניתנת לווריד נספגת בגוף מהר יותר, ובהתאם, התוצאה תגיע מהר יותר. מומחים מאמינים כי החדרת Alvezin צריכה להתבצע ברגע שבו העומס הגיע למקסימום.
ניתן לכלול את Alvezin במתחם רווח המוני
- תרופות לא סטרואידיות שניתן לרכוש בבית מרקחת לעלייה במשקל מוצגות בצורה של אשלגן אורוטאט בעת ספורט. לאשלגן אורוטאט יש השפעה חיובית על תהליכים מטבוליים בגוף, תורם להפעלתם. זה מגביר את סינתזת החלבון. בנוסף לעובדה שתרופות כאלה פועלות כממריצות גדילה, הן נכללות גם במכלול התזונה של ספורטאים מכיוון שהן מגינות על הלב מפני מתח מתיש. כך ניתן להימנע מבעיות לב, לרבות התקף לב. בתור התחלה, מומלץ ליטול כמוסות אשלגן אורוטאט אחת שלוש פעמים ביום. הזמן האופטימלי לנטילתם הוא 1.5-2 שעות לפני הארוחה המיועדת. בהדרגה ניתן להכפיל את המינון.
- ל-Safinor בהשפעתו יש דמיון מסוים לאשלגן Ororat, שהוא חלק מהרכבו. אבל, אם אשלגן Ororate תורם יותר להגנה על שריר הלב, אז Safinor פועלת ככלי המאפשר לגוף להסתגל לעומס ומשקל חדשים. קומפלקס התרופות המשמש את הספורטאי חייב להכיל את Safinor.
אשלגן אוראט דומה ל-Safinor
- ממריצים לעלייה במשקל מיוצגים גם על ידי תרופה כמו Ecdysterone. בנוסף לעובדה שהשימוש באקדיסטרון משמש להגדלת מסת השריר, אין לו התוויות נגד והוא אינו מזיק לגוף הספורטאי. לכן, מכלול התרופות המשמשות אנשים הקשורים לספורט צריך לכלול אותו. באשר להרכבו, כמוסות האקדיסטרון מורכבות מתמצית של שורשי הליזאה דמוית חריע. לתרופה יש השפעה טוניקית על הגוף. יחד עם זה, אפשר להעלות את מדדי הכוח, הסיבולת וכמובן להוסיף מסת שריר בזמן קצר יותר.
על מנת להגיע לתוצאות מקסימליות, יש ליטול אקדיסטרון לאחר הארוחות. אם לספורטאי יש שלוש ארוחות עיקריות ביום, השימוש בתרופה צריך להיות 2-3 כמוסות לאחר כל ארוחה. - ניתן לרכוש ריבוקסין בכל בית מרקחת ללא קשיים. ריבוקסין מביא את התהליכים בגוף לפעולה אנבולית ומעניק הגנה אמינה ללב, דבר שחשוב מאוד בעת ביצוע פעילות גופנית סדירה. לריבוקסין, המהווה חלק ממכלול התרופות המשמשות כתחליף לתוספי תזונה, יש השפעה על התאוששות מהירה של רקמת השריר לאחר אימון. טבליות ריבוקסין מספקות אספקת דם מספקת לרקמות ומשתתפות במטבוליזם האנרגיה . ככלל, בתחילת הקורס, שיכול להיות 3 חודשים, מספיקה כמוסה אחת של ריבוקסין ליום. המינון המינימלי נצפה במשך 4 ימים, ולאחר מכן הוא גדל ל-2 כמוסות 3 פעמים ביום. בנוסף, עליך לדאוג לגבי נטילת ריבוקסין לפני האימון.
- אנשים שעבורם ספורט, קודם כל, שמעו על תרופה בשם Betimil. תכשירים פרמצבטיים המיועדים להגדלת מסת השריר הם התחליפים הטובים ביותר לתוספי מזון, שלעתים קרובות אינם נגישים לספורטאים רבים בשל מחירם. Betimil ותרופות דומות יכולות להילקח על ידי ספורטאים כתרופות המעודדות עלייה במסת השריר ומאפשרות להם להגיע לביצועים טובים יותר על ידי הגברת הסיבולת והמרצת הגוף.
עם שימוש נכון של Betimil, ספורטאים הצליחו שוב ושוב להגדיל את הישגיהם פי 2. על מנת שההשפעה של השימוש בתרופה זו תהיה מקסימלית, יש צורך ליטול 2-4 טבליות Betimil ליום. משך הקורס לא יעלה על 6 ימים, ולאחר מכן תצטרך לקחת הפסקה של 3 ימים.
חנויות תזונת ספורט רבות מוכרות מספר עצום של תרופות שונות לעלייה במשקל. כמובן שצריך לסמוך על חנויות כאלה. אבל סטים כאלה מיוצרים בעיקר בחו"ל והמחיר שיש לנו עבורם פגוע מאוד. הרבה יותר זול להזמין את התרופה באתר אמריקאי, שם המחירים הרבה יותר זולים, תמיד יש מבצעים ובאמצעות הקישור שלנו מובטחת לקבל 5% הנחה נוספת. לכן, אם כבר החלטתם איזו ערכה הכי מתאימה לכם, אז כל אחת מהתרופות הללו תוכלו למצוא ב-iherb בקישור הזה.
כעת ספורטאים שרוצים להגדיל את מסת השריר בקצב מואץ יודעים כיצד להשיג זאת ומהם הממריצים היעילים ביותר לכך. לכן, אם לא ניתן להיעזר בתזונת ספורט, שתוכננה במיוחד למטרה זו, אז אתה לא צריך להתעצבן. אחרי הכל, אתה יכול לחפש אפשרות מתאימה יותר, במחיר סביר בין התרופות המוצגות בבתי מרקחת של כל עיר בארץ. על ידי הרכבת המתחם הדרוש, שבו יש את האמצעים הטובים ביותר שיש להם את ההשפעה הדרושה על הגוף, אתה יכול להשיג תוצאה לא גרועה יותר מאשר שימוש בתוספי מזון מיוחדים לבניית מסת שריר.
4 בינואר 2016 מְחַבֵּר ברובריקהסטרואידים בבתי מרקחת אינם סטרואידים במובן המוחלט של המילה. מדובר בחומרים פרמקולוגיים (תרופות, תוספי תזונה, ויטמינים), הנמכרים בכל בית מרקחת בעיר. הם מועדפים על ידי ספורטאים סטרייטים ומתחילים, כאשר אימונים ותזונה אינם עוזרים להגיע לתוצאה הרצויה, ניתן לרכוש אותם באתר.
סטרואידים בבית מרקחת ניתנים עם מרשם וללא.
הפעולה של סטרואידים מבית המרקחת:
- הגדל את הסיבולת, החסינות של הספורטאי
- שפר את חילוף החומרים ברמה התאית
- תמכו בלב
- לשחזר את הכבד
- הפעל את אספקת הדם לרקמת השריר ואת סינתזה של חומצות אמינו
- להגביר את התיאבון
- האצת תהליכים אנבוליים
לפני השימוש בתרופות ובתוספים ביולוגיים, הקפד לקרוא את ההוראות. שקול תופעות לוואי והתוויות נגד.
אנבוליים לא סטרואידים
תרופות בעלות השפעה אנבולית בולטת או קלה. הגבר את כוח השרירים, סיבולת וביצועים. להגדיל את משקל הגוף, אבל לחסום את היווצרות השומן.
החומר הפעיל, gliclazide, ממריץ את תאי הבטא של הלבלב. יותר אינסולין משתחרר לדם. וזה קורה בהדרגה, תוך 10-12 שעות.
בספורט משתמשים בו בתכניות איסוף המוני, בתקופות בין קורסים.
השפעה:
- מינימום חזרה לאחור
- פחמימות נספגות במהירות, ולכן אין מצבורי שומן
- מתחילים לקחת את Diabeton MB במינון של 0.5 טבליות פעם אחת ביום. הגדל בהדרגה ל-30 מ"ג ליום
- קבלת פנים - בבוקר. בתוך 10 שעות לאחר - מזון פחמימות (למניעת היפוגליקמיה)
- קורס - חודש. ואז הפסקה - 2-3 חודשים
- הקפידו על דיאטה עתירת קלוריות
- Diabeton MB אסור בהיפוגליקמיה, תת משקל
2. אשלגן אורוטאט
תרופה מטבולית. מווסת וממריץ תהליכים ביוכימיים אנדוגניים.
השפעה:
- מטבוליזם חלבון משופר
- התאוששות מהירה במהלך פעילות גופנית מוגברת
- מצב העור משופר
- סט של מסת שריר
- עדיף ליטול אשלגן אורוטאט יחד עם סטרואידים אנבוליים, ויטמינים ומינרלים
- מינון - 1 ט 3-4 פעמים ביום. קורס - 20-40 ימים
- אין לחרוג מהמינון או להגדיל את הקורס: מתרחש ניוון שומני של הכבד
נגזרת סינתטית של פירמידין, חומר המאיץ את חלוקת התא.
השפעה:
- שיפור יכולות ההתחדשות והשיקום של הגוף
- בפיתוח גוף, התרופה משולבת לעתים קרובות עם ATP, אדפטוגנים, מתיונין, אינוזין
- מינון: 2 טון 3-4 פעמים ביום
- קורס - חודש
- Methyluracil אסור בגידולים ממאירים ואי סבילות אינדיבידואלית
תרופת חלבון. מקור לחומצות אמינו.
השפעה:
משמש ספורטאים לייבוש ולצבירת מסה יבשה.
- תוך ורידי 400 מ"ל כל 3 ימים
- קורס - 14-21 ימים
- Alvezin הוא התווית נגד מחלות של כבד וכליות, רמות גבוהות של אשלגן בדם
טוניק. משפר את הביוסינתזה של חלבון.
השפעה:
- מגביר את הפעילות הגופנית
- מגביר מהירות וחוזק לפני התחרות
- מומלץ לאימון אינטנסיבי, בעיות קרדיווסקולריות
- איך לקחת: 1-2 טון 3 פעמים ביום למשך 2-3 שבועות
- Ekdisten הוא התווית התרגשות עצבים, נדודי שינה, יתר לחץ דם
חומר דמוי ויטמין. מספק חומצות שומן ארוכות שרשרת למיטוכונדריה דרך הממברנות הפנימיות. שם, השומנים מתפרקים, ומשחררים אנרגיה.
השפעה:
- L-קרניטין נלקח על ידי ספורטאים כשורף שומן
- מוריד כולסטרול
- מגן על הלב וכלי הדם
- מגביר סיבולת אירובית ואנאירובית
- כאשר נלקח עם שורפי שומן אחרים, זה מגביר את פעילותם, מפחית תופעות לוואי
- עם L-קרניטין, מפתח הגוף צובר מסה רזה, ללא שומן
- קח 1000 מ"ג 2 פעמים ביום. בבוקר על בטן ריקה וחצי שעה לפני האימון
אנטי אסטרוגן.
השפעה:
- משחזר את רמות הטסטוסטרון
- מונע אגירת נוזלים בגוף
- חוסם את ייצור האסטרוגן
- מוריד כולסטרול, שהוא חשוב במהלך מחזורי סטרואידים
- Nolvadex הוא רעיל! הקבלה עלולה להוביל להקאות, בחילות, סחרחורת. אתה לא יכול לשלב טמוקסיפן עם תרופות פרוגסטרון (ננדרולון, טרנבולון)
- שבוע לאחר תחילתו של כמעט כל קורס, ריכוז ההורמונים האנבוליים עולה. בתקופה זו, מומלץ לחבר טמוקסיפן במינון 10-20 מ"ג ליום.
אמצעי בעל השפעה מטבולית
החומר הפעיל הוא pentoxifylline, angioprotector.
השפעה:
- משפר את המיקרו-סירקולציה
- הדם רווי בחמצן ובחומרי מזון מהר יותר, ומעביר אותם לסיבי השריר מהר יותר
- מינון: 2 טון 3 פעמים ביום
- קורס - 4-6 שבועות
תכשיר אנזים המתקבל על ידי מיצוי מרקמת הלב של בקר.
השפעה:
- בפיתוח גוף, הוא משמש להפעלת נשימת רקמות ותהליכי חמצון בשרירים.
- 20 מ"ג 4 פעמים ביום או 60-100 מ"ג בכל פעם, שעתיים לפני האימון
- קורס - 5-10 ימים
חומצת אמינו חלופית.
השפעה:
- ממריץ את חילוף החומרים של חלבונים ופחמימות, תהליכי חמצון
- משפר את פעילות שרירי השלד
- מונע ירידה בפוטנציאל החיזור
- נורמת השימוש - 4 טון 2-3 פעמים ביום
מגיני כבד
מחזורי סטרואידים פוגעים חזק בכבד. לכן, הגוף זקוק לתמיכה. מספר תכשירים פרמצבטיים מתמודדים בצורה מושלמת עם משימה זו. בספורט, הדברים הבאים הוכיחו את עצמם.
אמצעי מקבוצת החלבונים, חומצות אמינו, מגיני כבד.
השפעה:
- מנרמל את הסינתזה של פוספוליפידים וכולין
- בעל השפעה ליפוטרופית
- ממלא את מאגרי החלבון והאנרגיה
- מבטל את ההשפעה הרעילה על הכבד, משחזר תאים פגומים
- 1 ט 3-4 פעמים ביום
- קורס - 30 יום
החומר הפעיל - סילימרין - מחזק את קרומי התא.
השפעה:
- תומך בבריאות הכבד, משחזר מבני איברים פגומים
- מגביר את התיאבון
- השפעה חיובית על מערכת העיכול
- מינון: 1-4 טון 3 פעמים ביום למשך 3 חודשים
תכשיר צמחי משולב עם אפקט אנטי רעיל.
השפעה:
- כאבים בכבד
- קִלקוּל קֵבָה
- דַלֶקֶת הַכָּבֵד
- פעילות גופנית קיצונית
- מניעת מחלות כבד
- מינון: 2-3 טון 3 פעמים ביום - לטיפול; 2 טון 2 פעמים ביום - למניעה
מַעֲנָק. תמיכת לב
אימון פעיל בחדר כושר הוא עומס עצום על הלב. בנוסף, המנוע לא תמיד עומד בקצב הצמיחה המהירה של מסת השריר. כשלים קורים ללא תמיכת איברים.
התרופות הבאות תומכות בשריר הלב:
- אספארקם(מקור לאשלגן ומגנזיום)
- ריבוקסין(משפר את אספקת הדם הכלילי, תהליכים מטבוליים בשריר הלב)
- מילדרונט(מגן לב, מקל על מתח נפשי ופיזי)
- ביזופרול(חוסם בטא, מנרמל דופק ומבטל כאב)
- טרימטאזידין(משפר את תזונת הלב ברמה התאית)
- תכשירים צמחיים עם פעולה מגוננת על הלב - רודיולה רוזאה, עוּזרָד, לבזייה
ויטמינים ומינרלים חשובים כדי להגן על הלב ולשמור על בריאות הגוף כולו, להגביר את הטונוס, הסיבולת והביצועים. ישנם קורסים משולבים והכנות סולו. הבחירה נעשית בהתאם למשימה.