הזעת יתר בכפות הידיים - למה צריך ללכת לרופא? הסיבות לזיעה דביקה והמאבק בה זיעה דביקה על כפות הידיים של הסיבה

יש הרבה סיבות למה ידיים מזיעות!
ואם הקורא בפתק זה מקווה שאחרי שקרא את המאמר עד הסוף, הוא יוכל למצוא תשובה חד משמעית לשאלתו, הוא טועה עמוקות. העובדה היא
הזעת יתר או הזעת יתר היא מצב רפואי שיכול להתרחש כתוצאה משינויים מסוימים (הפרעות פתולוגיות) בגוף האדם.
וזה אומר שרק מומחה יכול לזהות הפרות בעבודה של איברים ומערכות פנימיות ברמת דיוק גבוהה, ולזהות את הסיבות לשינויים אלה.

עם זאת, כולם צריכים לדעת את "הבעיה באופן אישי", כי אז אדם יוכל להגיב בזמן ולנקוט את האמצעים הנכונים כדי לחסל את ההשלכות הלא נעימות של המחלה. מיד נקבע שלא נשקול הזעת יתר ספונטנית וקצרת מועד, שכן במקרה זה קל מאוד להסביר מדוע הידיים מזיעות – הסיבה היא מתח, פחד, התרגשות, התפרצות רגשית, עייפות או דיכאון.

לא מדובר במחלה רפואית, אלא בתגובה פיזיולוגית ונורמלית לחלוטין של הגוף לגירויים פסיכולוגיים זמניים. ידיים, כפות ידיים, רגליים, בתי שחי יפסיקו להזיע ברגע שאדם יירגע. שקול את הסיבות הרפואיות, הסימפטומים והתמונה הקלינית של הזעת היתר הבסיסית, כלומר, מחלת הגוף.

סיווג הסיבות לכך שהידיים והרגליים מזיעות

בתחילה, הבה נעסוק בשאלה זו: איזו הזעה נחשבת מוגזמת - לא נורמלית?

זיעה היא תהליך הכרחי מבחינה פיזיולוגית לגוף לוויסות טמפרטורת הגוף. ההפרדה מבלוטות הזיעה של תמיסה מימית של חומרים אורגניים ומלחים, במילים אחרות, זיעת אדם, מתרחשת כתוצאה מגירוי עצבי של חלק מסוים במערכת העצבים האוטונומית (ברפואה היא נקראת המערכת הסימפתטית). .

אצל אנשים החיים במדינות הדרום, בעלי מזג גבוה, נוטים לעצבנות וחוסר יציבות רגשית, המערכת הסימפתטית פועלת ברמה גבוהה יותר. הם מזיעים יותר, כלומר, הם מאבדים עד 1.3 ליטר זיעה ביום. שאר האנשים מזיעים פחות בעוצמה, גופם מפריש בין 550 ל-870 גרם נוזלים ליום.

הזעה צריכה להיחשב מוגזמת אם אדם רטוב כל הזמן, לא רק רטוב, אלא רטוב ידיים, רגליים ובתי השחי. הזעה נחשבת מוגזמת אם כפות הרגליים והידיים מזיעות הרבה גם כאשר אדם נמצא במנוחה ובחדר עם מיקרו אקלים נוח אופטימלי (לא חם, לא לח). למטופל יש תמיד תחושה של ידיים, רגליים מלוכלכות ודביקות - הגוף.

עם זאת, אדם שגילה תסמינים כאלה בעצמו לא צריך לראות את עצמו אוטומטית כמטופל עם הזעת יתר. העובדה היא שהזעת יתר כשלעצמה יכולה להיות סימפטום למחלות רבות. לדוגמה, הפרשות בשפע מבלוטות הזיעה נצפות בחולים עם מחלות אנדוקריניות. לכן, הבה נבחן ביתר פירוט מדוע ידיים ורגליים מזיעות מנקודת מבט רפואית:

הזעת יתר אידיופטית (ראשונית).
הצורה הנפוצה ביותר של המחלה, המשפיעה על יותר מ-1% מהאנשים על פני כדור הארץ. זה מתרחש בינקות, עולה באופן משמעותי בתקופת ההתבגרות של הילד וממשיך לאורך כל החיים. בנוסף להזעה מאוד ידיים, רגליים, בתי השחי - כל הגוף, לחולים יש עצבנות ברורה, חרדה מוגברת, עצבנות - סימנים משניים של הזעת יתר.

אנשים כאלה מאובחנים לעתים קרובות עם התקפי הזעה ספונטנית בגירוי הקל ביותר של מערכת העצבים המרכזית: פחד, חרדה, ספק עצמי. עם זאת, הזעה משמעותית אינה אומרת כלל שלאדם יש פתולוגיות פסיכיאטריות. מצבו הרגשי המעצבן, הפעיל, העצבני - המוגזם קשור לעתים קרובות לאי הנוחות הנגרמת על ידי ידיים רטובות, בתי שחי רטובים. אנשים כאלה הם בעיקר ביישנים, מאוד נבוכים, קשה להסתגל בצוות.

אם הבעיה מזוהה בגיל צעיר, אז אתה יכול להיפטר לחלוטין הזעת יתר, ללמוד לשלוט במחלה ובעצמך. טיפול בזמן ימנע בעתיד (בחיים בוגרים) החמרה של רגשיות לא יציבה, הפרעות פסיכולוגיות חמורות ואפילו פסיכיאטריות.

הזעת יתר היא סימפטום משני.

הגוף כולו, כולל כפות הידיים, הרגליים, המפשעה ובתי השחי, עלול להזיע אם אדם סובל מכל סוג של הפרעה אנדוקרינית. בפרט, הזעת יתר היא טבועה באנשים עם יתר פעילות בלוטת התריס. עם הפרעות הורמונליות או עליות, ניתן גם להבחין בהזעת יתר.

כ-86% מהנשים בגיל המעבר מאובחנות עם קפיצות פתאומיות בטמפרטורת הגוף, אליהן הגוף מגיב בהזעה מרובה. השמנת יתר, מחלות פסיכיאטריות וטיפול הורמונלי הם גם גורמים למחלה לא נעימה.

כדאי לזכור שניתן לרפא או לשלוט בהזעת יתר. לכן, פנייה בזמן למומחה תעזור להימנע מההשלכות הרגשיות והפסיכולוגיות ההרסניות של המחלה, במיוחד כאשר מדובר בנער וילד קטן.

מי נמצא בסיכון, איך מתמודדים עם הסיבות?

בחקר סוג זה של מחלה והסיבות להופעתה, מומחים זיהו מספר קבוצות של אנשים הנוטים יותר להזעת יתר מאחרים:

  1. נשים מעל גיל 45;
  2. מתבגרים במהלך גיל ההתבגרות;
  3. אנשים שפעילותם המקצועית קשורה למצב פסיכולוגי מתוח: מורים, רופאים, אנשי מכירות ואחרים;
  4. אנשים שבמשפחתם היו חולים עם הזעת יתר אידיופטית;
  5. סוכרת;
  6. אנשים שעוברים טיפול הורמונלי.

הזעת יתר היא לא מצב פיזיולוגי של הגוף, זו מחלה.
זה שווה לזכור. יתרה מכך, המחלה אינה רק פסיכולוגית. הזעה ממושכת וממושכת של הגוף עלולה להוביל לאיבוד איטי של נתרן בתאים וברקמות, וזה יוביל למחלות קשות יותר. לכן, לא כדאי למסך כפות ידיים, כפות רגליים ובתי שחי רטובות רק בתכשירים ומוצרים קוסמטיים. זכור להאט, להשהות ואפילו לרפא הזעת יתר אפשרית.

לאחר קריאת הערה זו, כעת אתה יודע מדוע הידיים שלך מזיעות ואיזה מחלות מחלה זו יכולה לגרום. פנייה למומחה לעזרה, אתה תדאג לא רק לבריאות הגוף שלך, אלא גם תוכל להיפטר מתסמין לא נעים בצורה יעילה ככל האפשר. והכי חשוב - להיפטר לנצח!

28 בפברואר 2015 וואנסה

הופעת זיעה דביקה אצל מבוגרים מעידה על נוכחות של חריגות חמורות. כדי לאבחן ולטפל בזיעה דביקה, עליך למצוא את שורש הסיבה. כמו כן, זיעה יכולה להיות פגם עצמאי.

הגורמים לזיעה דביקה שונים

הגורמים לזיעה דביקה מגוונים. אז, זיעה יכולה להיות גם מחלה עצמאית עקב נטייה גנטית, וגם סימפטום של סטייה חמורה מאוד לפעמים. חולים מוצאים זיעה כזו בלילה או בבוקר, אפילו על הידיים, והיא עלולה להיות מלווה בבחילות. עקבות נשארות על המצעים או שאנשים מרגישים שכבה דביקה על הגוף המכסה את פני העור.ברוב המקרים אנשים לא מקדישים מספיק תשומת לב לבעיה הזו, כי הזיעה מפריעה לך בלילה, בבוקר, אבל לא בשאר היום. עם זאת, אם מופיע סימפטום כלשהו, ​​זיעה דביקה, יש להתייעץ עם מומחה.

מדוע מתפתחת סטייה זו?

יכולות להיות מספר סיבות להופעת סימפטום לא נעים.

אוטם שריר הלב

קודם כל, יש צורך להדגיש סיבה כזו כמו אוטם שריר הלב. זוהי מחלה שכיחה המאופיינת בפגיעה בדופן האמצע של הלב. זיעה דביקה יכולה להיות תוצאה של מחלה זו. במקרה זה, המטופל עשוי גם לסבול מהתסמינים הבאים:

  • כאב בחזה;
  • חוסר אקוטי באוויר;
  • תחושת חרדה, חרדה;
  • עליה בטמפרטורות;
  • הכאב עלול להקרין אל הזרוע, הכתף או הצוואר.

בזמן התקף של התקף לב, עורו של אדם הופך לבן וזיעה יוצאת החוצה. אם מופיעים הסימנים לעיל, עליך להתקשר מיד לאמבולנס ולהעניק עזרה ראשונה להתקף לב.

הגורם להתפתחות זיעה דביקה יכול להיות גם טרשת עורקים. זוהי מחלה שבה רובדים מופקדים על דפנות הכלים, ובהמשך לומן הכלים מצטמצם.

דלקת הלבלב יכולה להיות הגורם לזיעה דביקה

דלקת לבלב חריפה עלולה לגרום לזיעה דביקה. הלבלב מייצר סוד - אנזימים. בדרך כלל, אנזימים המופרשים מהלבלב מעורבים בתהליך העיכול של המזון. בדלקת לבלב חריפה, אנזימים פוגעים בלבלב עצמו. בנוסף לתסמינים האופייניים להרעלה כמו בחילות, הקאות, חולשה, חום ועוד, נמצאה זיעה דביקה אצל המטופל, יש לברר את הסיבות.

הרעלה באלכוהול אתילי, תרופות פסיכוטרופיות

בזמן שיכרון אלכוהול, הזיעה המופרשת על ידי אדם הופכת דביקה. יחד עם זה, הדופק מואץ, קצב הנשימה התקין משתבש, סימנים אופייניים של הרעלה אופייניים.

כאשר מורעל עם תרופות אנטי פסיכוטיות, אדם נמצא במצב נרגש, לפעמים יש עצבנות קלה. רגליו של אדם מוותרות, "מושכות" לתוך שינה. בהרעלה חמורה, הזיעה הדביקה הקרה המשתחררת הופכת לצמיגה, חיוורון העור מופיע. במצב כזה, חשוב להזעיק מיד אמבולנס.

הגורמים לזיעה דביקה אצל גברים ונשים כאחד יכולים להיות שימוש שיטתי באלכוהול וטבק, משקל מופרז.

ייתכן שלחות דביקה אינה תוצאה של תת תזונה

ההרכב הכימי של הפרשות בלוטות העור משתנה בין גברים לנשים. לחות דביקה על כפות הידיים והגוף יכולה להיות תוצאה של:

  • תת תזונה (בעיקר שימוש בשומנים ופחמימות, חלבונים סובלים מתת תזונה);
  • פעילות גופנית מתישה ממושכת;
  • מתח רגשי מתמשך, דיכאון;
  • בעיות בריאות קיימות.

גורמים להופעה בילדים

בנוסף לגברים ונשים בוגרים, גם ילדים נתונים לסטיות אלו. אצל ילד נוצר נוזל קר על כפות הידיים והגוף מסיבות כמו:

  • נוכחות של פתולוגיות קרדיווסקולריות;
  • תפקוד יתר של בלוטת התריס;
  • hypovitaminosis של ויטמין D;
  • הפרה של חילופי זרחן וסידן;
  • נטילת תרופות להורדת חום (אקמול, איבופרופן וכו');
  • מחלת רככת;
  • לחץ תוך גולגולתי מוגבר;
  • בחילות וחום;
  • נוכחות של מחלות ויראליות.

על מנת להיפטר ממראה זיעה דביקה בלילה, יש בהחלט להתייעץ עם רופא על מנת לזהות את הגורם ששימש כהתפתחות הפתולוגיה.

הזרקת בוטוקס לטיפול בזיעה דביקה

קודם כל, אם את מוצאת את עצמך עם הפרשות דביקות קרות מבלוטות העור, כדאי להתייעץ עם מטפל. הוא יערוך סקר, יאסוף אנמנזה ולאחר מכן, על סמך האמור לעיל, יפנה למומחה המתאים. בהתאם למחלה החשודה שגרמה להתפתחות זיעה דביקה, הרופא עשוי להתייחס למומחים כגון:

  • נוירולוג;
  • קרדיולוג;
  • אנדוקרינולוג;
  • גסטרואנטרולוג.

הטיפול נבחר בנפרד, תוך התחשבות בתלונות המטופל, זיעה דביקה, הגורמים להופעת הפרשות "חריגות".

כאשר זיעה בלילה היא פגם עצמאי, ולא תוצאה של מחלה כלשהי, האמצעים הבאים ננקטים ברפואה:

  • הזרקות בוטוקס;
  • כריתת סימפטקטומיה אנדוסקופית;
  • ריפוי של אזור הזעת יתר.
  • קח באופן קבוע מוצרים המכילים חיידקי חומצה לקטית (קפיר, יוגורט, חלב אפוי מותסס וכו');
  • להשתמש באנטי-פרספירנט;
  • לשתות מספיק נוזלים;
  • הגבלת לבישת בגדים מחומרים סינתטיים;
  • בחר את התזונה הנכונה, למעט מנות מלוחות.

אתה יכול למנוע את הגורמים לזיעה דביקה על ידי הקפדה, מעל הכל, על אורח חיים בריא. בדיקה מונעת קבועה, התייעצות עם מומחה יסייעו לזהות כל סטייה וריפוי בשלבים המוקדמים.

הזעת כפות הידיים היא סימפטום לא נעים הגורם לאי נוחות משמעותית ומפחית את איכות חיי האדם. ראוי לציין שזה אופייני לא רק למבוגרים, אלא יכול להופיע גם אצל תינוקות.

מגוון מצומצם של סיבות יכול להפוך לגורם מעורר, שלא תמיד קשור למהלך של תהליך פתולוגי מסוים בגוף האדם. מצבי לחץ הם בין המקורות הנפוצים ביותר.

התמונה הקלינית תהיה שונה בהתאם למצב שימש כטריגר להופעת סימפטום כזה. לעתים קרובות, התסמינים משלימים על ידי אדמומיות של העור וחוסר יכולת לבצע אפילו את המשימות היומיומיות הפשוטות ביותר.

רק רופא יכול לבצע אבחנה נכונה ובהתאם לברר את הסיבות להזיעות ידיים, על ידי ביצוע בדיקות ספציפיות, למשל בדיקת מינור.

הטיפול ברוב המכריע של המקרים מוגבל לשימוש בשיטות שמרניות, אולם אם הן אינן יעילות או על פי אינדיקציות אינדיבידואליות, ניתן לרשום התערבות כירורגית.

אֶטִיוֹלוֹגִיָה

הגורמים להזעה מוגברת בכפות הידיים של מבוגרים הם:

  • היפראקטיביות של מערכת העצבים הסימפתטית, אשר בתורה נוצרת על רקע הפרעות פסיכוסומטיות;
  • תפקוד לקוי של איברי המערכת האנדוקרינית, כולל בלוטות יותרת הכליה, בלוטת יותרת המוח, בלוטת התריס והשחלות בנשים;
  • היווצרות של ניאופלזמות ממאירות, ללא קשר למיקום;
  • פתולוגיה של הכליות, מה שמוביל להפרעה בתפקוד של השופכה. בגלל זה, שחרור הזיעה, שיוצא, כולל מכפות הידיים, גובר;
  • מגוון רחב של מחלות זיהומיות - במצבים כאלה, הזעה היא תוצאה של היחלשות המערכת החיסונית של גוף האדם והתגובה הטבעית שלה לפעילות של גורמים פתוגניים;
  • תקופת לידת ילד - בשלב זה, הגוף הנשי חווה עומס אדיר, המלווה בשינויים הורמונליים, פיזיים וכימיים;
  • פעילות גופנית מוגזמת - במצבים כאלה השרירים מייצרים כמות גדולה של חום, היוצא בעזרת זיעה משטח עור כפות הידיים;
  • מחלות גנטיות - רוב הפתולוגיות הללו מתגלות בגיל צעיר, אך חלקן מתבטאות במבוגרים. זה צריך לכלול את תסמונת ריילי-דיי;
  • כללי היא מחלה המאופיינת בהזעה מרובה לא רק מכפות הידיים, אלא מכל הגוף;
  • פגיעה מוחית טראומטית;
  • הַפסָקַת וֶסֶת;
  • גוף כבד;
  • שינויים הורמונליים בגוף במהלך ההתבגרות;
  • שימוש חסר הבחנה בסמים;
  • עוררות רגשית.

כפות הידיים יכולות להזיע לא רק אצל מתבגרים ומבוגרים, אלא גם אצל תינוקות. במצבים כאלה, גורמים נטיים יכולים להיות מיוצגים על ידי:

  • נטייה גנטית - נוכחות של סטייה כזו אצל ההורים מגדילה מאוד את הסבירות לתסמין דומה אצל התינוק;
  • עלייה ברמת הקטכולאמינים בדם;
  • הפרעה של מערכת העצבים האוטונומית;
  • מחסור בגוף הילד בוויטמין D - זה מוביל לעובדה שחומר שימושי כזה כמו סידן אינו נספג במלואו. בגלל זה יש הזעה מוגברת של כפות הידיים של התינוק;
  • בעיות בבלוטת התריס, המפרישה יותר מדי או פחות מדי הורמונים המכילים יוד;
  • קירור ממושך או התחממות יתר של הגוף - שכן ילדים רגישים הרבה יותר לגורמים חיצוניים מאשר מבוגרים, ולכן חשוב מאוד לוודא שהתינוק לא יקפא או יתחמם יתר על המידה מכמות גדולה של בגדים;
  • השפעת מצבי לחץ - בינקות זו יכולה להיות תזונה לא הגיונית, כלומר רעב או אכילת יתר.

תסמינים

אם לאדם יש כפות ידיים מיוזעות, אז זה די קל לזהות, שכן למצב זה יש תמונה קלינית אופיינית מאוד. לפיכך, התכונות הנוספות הנפוצות ביותר הן:

  • אדמומיות של עור כפות הידיים, לעתים קרובות עם גוון סגול;
  • קושי בשימוש בסכו"ם, בעט כתיבה או פריטים קטנים אחרים;
  • בעיות בפעילות מקצועית;
  • הופעת סימנים רטובים על בד או נייר;
  • קושי להחזיק חפצים חלקלקים;
  • בעיות של היכרות ותקשורת אצל מתבגרים;
  • גוון כחלחל קל על העור;
  • קשיים ביחסים מיניים;
  • ירידה בטמפרטורה המקומית - לעתים קרובות מאוד אנשים קרובים או שותפים מיניים של אדם חולה מתלוננים שכפות הידיים שלהם קרות הרבה יותר בהשוואה לטמפרטורת הגוף העיקרית;
  • ירידה ביכולת העבודה;
  • אי נוחות פסיכולוגית;
  • שינוי במצבו החברתי של המטופל;
  • ריח לא נעים הנודף מכפות הידיים.

התסמינים לעיל מתרחשים בכל מטופל לחלוטין, ללא קשר לתהליך הפתולוגי שהפך לגורם אטיולוגי. המשמעות היא שלסימנים מקומיים יתווסף התסמינים האופייניים ביותר למחלה מסוימת.

אבחון

אם כפות הידיים שלך מזיעות, אז, קודם כל, אתה צריך לבקש עזרה, הוא ירשום אמצעי אבחון, להכיר את התוצאות שלהם ובמידת הצורך לשלוח את המטופל לבדיקה נוספת למומחים צרים יותר.

קודם כל, הרופא צריך:

  • ללמוד את ההיסטוריה הרפואית של המטופל, אלא גם של קרוביו הקרובים - זה הכרחי לא רק כדי לחפש גורם פתולוגי אפשרי להזעת יתר, אלא גם כדי לאשר או להפריך את הנטייה הגנטית להזעה מתמדת וכבדה של כפות הידיים;
  • לאסוף ולהכיר את תולדות חייו של אדם - שכן מקורות בלתי מזיקים לחלוטין יכולים לפעול כפרובוקטור;
  • לבחון היטב ולהעריך את מצבו של הפלח המושפע;
  • לראיין את המטופל בפירוט - כדי לגלות אילו תסמינים מלווים כפות ידיים מיוזעות אצל גברים, נשים וילדים.

בדיקות מעבדה ומכשירים כלליות מכוונות ל:

  • בדיקת דם קלינית כללית;
  • ביוכימיה של הדם;
  • קרישת דם - זוהי הערכה של יכולת קרישת הדם;
  • ניתוח כללי של שתן;
  • תוכניות שיתוף;
  • CT ו-MRI - יש צורך לחפש ניאופלזמות ולקבוע את מצב האיברים הפנימיים.

הבדיקה של קטין פועלת כשיטת אבחון ספציפית. מהות ההליך היא שיוד מוחל על האזורים הבעייתיים של העור ומניחים לייבוש מלא. לאחר מכן מפזרים עמילן על כפות הידיים ומחכים עוד זמן מה. במקרים של אינטראקציה של שני חומרים כאלה בסביבה לחה, יוד מקבל צבע כהה. על פי מידת עוצמת הצבע ואזור הפגיעה בידיים, הרופא קובע את רמת החומרה של הזעת יתר מקומית.

לאחר ביצוע אמצעי אבחון כלליים, רופא עור יכול להפנות את המטופל לבדיקה למומחה מהתחום:

  • רפואת ילדים;
  • נוירולוגיה;
  • אנדוקרינולוגיה;
  • ריאות;
  • גנטיקה.

יַחַס

ללא קשר למה כפות הידיים החלו להזיע לעתים קרובות מאוד, אתה יכול להיפטר מהביטוי הזה בשיטות שמרניות.

עם הזעה מרובה על כפות הידיים, חומרים רפואיים כאלה יכולים להילחם:

  • "Hydronex" - מוצג לשימוש חיצוני ופנימי כאחד;
  • "פורמידרון" - התמיסה מוחלת על העור הנקי של כפות הידיים ומחזיקה במשך חצי שעה;
  • "פורמגל";
  • "משחת אבץ";
  • "משחת טיימור" - בעלת תכונות אנטי דלקתיות, אנטי מיקרוביאליות ואנטיספטיות.

אתה יכול להיפטר מכפות ידיים מיוזעות יתר על המידה בעזרת אמבטיות, בהן הן מוסיפות:

  • אשלגן פרמנגנט;
  • עלי ליבנה;
  • מלח ים.

בנוסף, אין איסור להשתמש ברפואה מסורתית, הכרוכה בשימוש כתחליבים:

  • חומץ תפוחים;
  • מרתח על בסיס קמומיל, נענע, מיץ אלוורה ובורדוק, ויבורנום ועלי אגוז;
  • שומן מן החי;
  • שמן קיקיון;
  • מיץ לימון;
  • עירוי של קליפת עץ אלון וסנט ג'ון, מרווה וסרפד;
  • תערובות של אלכוהול וגליצרין;
  • תה שחור;
  • תמיסת מלח או רוזין.

בנוסף, בין השיטות היעילות לטיפול בכפות ידיים מיוזעות, כדאי להדגיש.

בעיה זו נפוצה למדי - לכל אדם עשירי על הפלנטה יש ידיים מזיעות. לכן, עבור אנשים הסובלים מהזעת יתר, שפעילותם המקצועית קשורה לתקשורת יומיומית, סוגיית בירור הסיבות להזעה (הזעת יתר) בכפות הידיים ושיטות להיפטר ממנה היא חריפה.

מה גורם לכפות הידיים המיוזעות?

ישנן מספר רב של בלוטות זיעה על כפות הידיים, הנחוצות לוויסות חום רגיל. לכן, אם כפות הידיים מזיעות כל הזמן בטמפרטורת סביבה חמה מאוד או במהלך מאמץ גופני אינטנסיבי, זוהי תגובה פיזיולוגית נורמלית של הגוף על מנת לקרר את האיברים הפנימיים.

עם זאת, אם קיימת הזעה ללא סיבה נראית לעין, יש צורך להתייעץ עם רופאים (מטפל, רופא עור ואנדוקרינולוג) על מנת לבחון ולברר את הסיבות להזעה של כפות הידיים.

כדי לקבוע את עוצמת ההזעה במוסד רפואי, מבוצעת בדיקת מינור, המורכבת במריחת יוד על העור ולאחר מכן אבקת עמילן. על פי קוטר הכתם הסגול הכהה שנוצר על העור, מידת הזעת היתר נשפטת (עד 10 ס"מ - צורה קלה, יותר מ-20 ס"מ - חמורה).

גורמים אפשריים להזעת יתר של כפות הידיים יכולים להיות:

  1. יותר מדי אוכל חריף.
  2. מצבי לחץ מתמשכים.
  3. מאפיינים תורשתיים של הזעה (עודף בלוטות זיעה בכפות הידיים או תפקוד מוגזם בעל נטייה גנטית).
  4. דיסטוניה צמחונית (נמצאת לעתים קרובות אצל מתבגרים). עם דיסטוניה, הידיים והרגליים נרטבות, שכן פעילות בלוטות הזיעה נשלטת על ידי מערכת העצבים האוטונומית.

למה כפות הרגליים מזיעות?

כל הסיבות הנ"ל הן לגיטימיות גם להופעת הזעת יתר של הרגליים, שכן מחלות מערכתיות של הגוף מובילות לכך שגם כפות הידיים וגם הרגליים מזיעות מאוד.

בנוסף, רטיבות כפות הרגליים של נשים וגברים כאחד מציינת לעתים קרובות כאשר נועלים נעליים שנבחרו בצורה לא נכונה מחומרים סינתטיים, כאשר לא מקפידים על היגיינה בטיפול בכף הרגל, וגם כאשר עור הרגליים מושפע ממחלות פטרייתיות.

איך מטפלים בהזעת יתר?

טיפול בהזעת יתר נועד להיפטר מהגורם הבסיסי שגורם לה.

עם הזעה הקשורה לשימוש במזונות חריפים ומתובלים, יש צורך לשקול מחדש את הדיאטה.

אנשים הנוטים להזעת יתר של כפות הידיים צריכים להימנע ממצבי לחץ (או ליטול תרופות הרגעה אם אי אפשר לתקן את המצב הרגשי).

אם כפות הידיים שלך מזיעות בגלל נטייה תורשתית או חוסר תפקוד אוטונומי, השיטות הבאות יעזרו להיפטר מהזעת יתר:

  1. שימוש באנטי-פרספירנטים לאזורים בעייתיים בעור על בסיס טלק ופורמלין.
  2. החדרת הבוטוקס לעור (תרופה המבוססת על בוטולינום טוקסין, המסוגלת "להקפיא" את בלוטות הזיעה). למרות היעילות הגבוהה של שיטה זו (היא עוזרת בכמעט 100% מהמקרים), היא לא הייתה בשימוש נרחב בשל העלות הגבוהה של התרופה.
  3. ביצוע יונטופורזה - ידיים מורידות לאמבטיות עם תמיסה טיפולית ואלקטרודות. תחת פעולת הזרם, יונים של החומר הפעיל פועלים בצורה מדכאת על בלוטות הזיעה. השיטה נותנת תוצאות טובות, אך מחייבת לחזור על ההליך כל חצי שנה.
  4. אמבטיות ידיים בבית עם מלח ים, תמיסת חומץ תפוחים, מרתח של קליפת עץ אלון, עלי ליבנה.
  5. אם כפות הרגליים מזיעות, כדאי לבחור נעליים במידה מתאימה העשויות מחומרים טבעיים, להקפיד על היגיינת עור הרגליים, ולהשתמש בחומרים אנטי פטרייתיים במידת הצורך.
  6. אם השיטות שלעיל אינן יעילות, הן פונים להסרה כירורגית של הצומת של מערכת העצבים האוטונומית (כריתת סימפטקטומיה ביתית).

את בעיית הזעת היתר ניתן לפתור במהירות רק בשיטות רדיקליות (הזרקת בוטוקס או ניתוח). השיטות הנותרות דורשות שימוש ארוך טווח, אבל השימוש המתמיד שלהן מאפשר לך לשכוח את בעיית כפות הידיים הרטובות ואי נוחות במהלך התקשורת.

מהי זיעה דביקה?

אנשים חווים רגשות חזקים או עושים עבודה פיזית קשה, אנשים מזיעים. רבים אינם שמים לב לכך, אך לשווא. לזיעה דביקה יש לא רק תחושות אסתטיות שליליות, אלא היא גם סימפטום אפשרי של מחלה קשה.

האם עלי לדאוג?

גוף האדם הוא דבר מורכב. זיעה דביקה בשפע או היעדרה מדאיגה באותה מידה. שני אלה מעידים על הפרות בעבודתם של איברים שונים.

כמובן שהזעה טבועה בכל אחד מאיתנו. אפילו בתנאים רגילים, אדם משחרר עד שלושה ליטר זיעה מדי יום. זה בסדר.

אבל אם אתה צריך לחוות הזעה מרובה מדי במהלך היום, אז אתה צריך לקחת את הבריאות שלך ברצינות, להתייעץ עם מומחה.

הסיבות עשויות להיות שונות, לכן עליך להיזהר מסיבוכים:

  • מחלה נגיפית;
  • שַׁחֶפֶת;
  • כאבי ראש
  • מחלת לב.

גורמים לזיעה דביקה

את הקשר בין זיעה קרה דביקה למחלה ניתן לקבוע רק על ידי מומחה.

ראשית, בקר אצל רופא עור כדי לוודא שאין מחלות עור: הידראדניטיס או הזעת יתר חיונית מקומית - כפות ידיים, פנים, רגליים.

עם דופק חזק, דופק מהיר, רעד פנימי, פנה לנוירולוג. הוא יקבע את דרגת המחלה:

  • התקף פאניקה עצבני, שבו עזרת פסיכולוג מספיקה;
  • דיסטוניה צמחית וכלי דם, הדורשת התערבות של מומחה אחר.

התייעץ עם רופא בזמן: בשלב מאוחר של המחלה, אתה לא יכול להסתדר בלי קרדיולוג. נראה שהקרדיולוג לא נוגע בבעיית ההזעה. אבל זיעה דביקה בשפע בשילוב עם בחילות וכאבי לב היא המומחיות שלו. זה מצביע על התפתחות אנגינה, התקף לב, פריקרדיטיס, אנדוקרדיטיס זיהומית.

נשים מכירות זיעה מרובה כבן לוויה קבוע של גיל המעבר. התייעצות עם גינקולוג תעזור.

הפרה של הבלוטות האנדוקריניות תוביל לאנדוקרינולוג. זה עוזר להפרעות בבלוטת התריס, תירוטוקסיקוזיס, ועל הדרך בהזעה מוגברת. אי נוחות - צמא מוגבר, נדודי שינה, רעב לילי, דמעות, עייפות, ירידה פתאומית במשקל - מטרידים כפליים על רקע זיעה מרובה.

כאבי מותניים, חולשה, כאבי ראש, בשילוב עם בעיות איתות זיעה דביקה בכליות. פני לאורולוג. דלקת פיילונפריטיס משפיעה על הכליות ועל מערכת גניטורינארית כולה.

נפיחות של המפרקים והזעה יובילו לראומטולוג. חום מתפתח מגביר את כמות הזיעה עם עליית הטמפרטורה. סקלרודרמה - נשירת שיער, ריבוד ציפורניים, עייפות, נגעים בעור, כאבים בלב - מלווה בזיעה קשה. נשים סובלות מהמחלה פי 3 מגברים.

זיעה דביקה "מחייבת" לבקר אצל גסטרואנטרולוג. דלקת לבלב חריפה עם בחילות וכאבי בטן היא מחלה קשה של זמננו.

האורטופד יאשר כי גם רגליים שטוחות בנאליות אינן שלמות ללא הזעה מוגברת.

עלייה בבלוטות הלימפה, בשילוב עם העבודה הפעילה של בלוטות הזיעה, יובילו למשרד אונקולוג. ניאופלזמות ממאירות של רקמת הלימפה מטופלות באמצעות כימותרפיה והקרנות.

איך לפתור את הבעיה?

הגורמים לזיעה דביקה הם רבים. טפל בזמן כדי למנוע סיבוכים מטרידים.

לאחר קבלת תגובה שלילית מרופאים, נותר לפתור את הבעיה האסתטית של זיעה דביקה. אם התקציב מאפשר, נסה הליכים יקרים:

  • בוטוקס;
  • ריפוי של אזור הזעת יתר;
  • כריתת סימפטקטומיה אנדוסקופית.

אבל הרבה יותר נעים, יעיל וטבעי לגוף, ואפילו זול יותר, לבצע טיפול עם תרופות עממיות בבית.

  • אמבטיות מקליפת עץ אלון או עירוי שיבולת שועל;
  • שטיפה עם מרתח של קאדוויד;
  • אבקת הרגליים בעמילן תפוחי אדמה, טלק;
  • אבקת תינוקות היא אנטי אלרגית וחסרת ריח;
  • תמיסת מרווה למתן דרך הפה;
  • עלי ליבנה צעירים או אבקת קליפת אלון בגרביים.

מחפשי ריגושים יכולים לבדוק דרך מופלאה: לשמור את הידיים במים קרים למשך חצי שעה. זה יצמצם את הערוצים, זיעה לא תוכל לעלות לפני השטח במשך שלוש שעות.

כדי להילחם בריח הזיעה, השתמש בעצות

  1. אין ללבוש בגדים סינתטיים.
  2. השתמש בדאודורנט רול און, לא בדאודורנט ספריי. אל תוותרו על אבקות פשוטות.
  3. שימו לב לתזונה שלכם, וותרו על פלפל ושום, בצל, תבלינים חריפים.
  4. לאכול יותר חיידקי חומצת חלב.
  5. שתו הרבה נוזלים, לפחות 1 כוס לכל 30 ס"מ גובה.

עקבו אחר כללים פשוטים, ובעיות הזעה לא ישפיעו עליכם.

זיעה דביקה וקרה והגורמים לה אצל גברים

למה זיעה דביקה? בעיה כזו מסמנת התפתחות של מחלה קשה בגוף, ולכן יש צורך בהתייעצות דחופה עם רופא. זיעה צמיגה דביקה אינה ממלאת את תפקידיה - היא אינה מסירה רעלים ורעלים, אינה משתתפת בתהליך של ויסות חום, מה שעלול להוביל לתוצאות חמורות בצורה של מכת חום, התחממות יתר. נוזל סמיך סותם את הנקבוביות, מקשה על פעילות הבלוטות. כתוצאה מכך, הבלוטות האפוקריניות והאקריניות מושבתות.

סימפטום מסוכן

בדרך כלל, זיעת האדם היא די נוזלית, שקופה ואין לה ריח חזק, בכפוף להיגיינה אישית ותזונה נכונה. זיעה דביקה מעידה לעתים קרובות על התפתחות של פתולוגיה רצינית, כגון סוכרת, דלקת לבלב, התקף לב, הרעלת מזון או תרופות.

הסכנה של מחלות רבות טמונה באסימפטומטיות בשלבים הראשוניים. לדוגמה, סוכרת מתפתחת באופן סמוי ומתבטאת רק בהזעה מוגברת ועייפות מוגברת, אשר ניתן בקלות לייחס להשפעות של מתח. עד לאבחון הפתולוגיה ייגרם לגוף נזק רב. ההשלכות של דחיית טיפול הן:

זיעה דביקה יכולה לנבוע מהרעלת סמים, מזון רע, בעיות לב או בלוטות זיעה. לכן, לפני הפנייה לרופא, חשוב להעריך את כל הסימנים הנלווים להופעת זיעה דביקה, כגון:

  • בחילה מתמדת;
  • סְחַרחוֹרֶת;
  • נדודי שינה ושינה חסרת מנוחה;
  • עור יבש במקומות מסוימים.

אין לעכב את הביקור אצל רופא, שכן עלולות להתפתח השלכות חמורות בשל העובדה שבלוטות הזיעה והזיעה הפסיקו לבצע את תפקידיהן העיקריים:

  • ויסות חום;
  • ניקוי הגוף מרעלים ורעלים.
  1. התכווצויות חום בחלקים מסוימים בגוף: ידיים, רגליים, בטן, גב. הם נבדלים מעוויתות רגילות על ידי כאב מוגזם ומשך ההתקף.
  2. לְחַמֵם יוֹתֵר מִדַי. מתבטא בקצב לב מוגבר ודופק, חולשה קשה, בחילות. התחממות יתר נגרמת מחסימה של בלוטות הזיעה על ידי חומר צמיג והפסקת ייצור נוזל "מקרר" מיוחד. מצב האדם יכול להגיע לנקודת אל-חזור קריטית.
  3. מכת חום היא התוצאה המסוכנת ביותר של הופעת זיעה דביקה. במצב זה, הטמפרטורה של גוף האדם יכולה לעלות ל -41 מעלות צלזיוס, הזיות מופיעות, ההכרה אובדת. אדם יכול ליפול לתרדמת ולמות.
  4. השלכות של פתולוגיות שגרמו לשחרור זיעה מסריחה ודביקה.

חזרה לאינדקס

הסיבות

המצבים הבאים עלולים לגרום להפרשה מוגברת של זיעה בעלת עקביות צמיגה ודביקה:

  • אוטם שריר הלב ומחלות אחרות של הלב וכלי הדם;
  • שינויים שליליים המתרחשים בגוף עקב הגעה לגיל מסוים;
  • מחלות זיהומיות רבות;
  • סוכרת;
  • הפרעות אנדוקריניות;
  • הפרות חמורות של תהליכים מטבוליים בגוף;
  • הרעלת מזון, סמים, כימיקלים, קרינה;
  • אלרגיות חמורות;
  • מחלות נפש, דיכאון, מתח חמור;
  • מִיגרֶנָה;
  • שיכרון אלכוהול או סמים;
  • הזעת יתר גנטית וריח מסריח.

חזרה לאינדקס

אוטם שריר הלב

אם זיעה דביקה וצמיגה החלה לבלוט, זהו סימן לאוטם שריר הלב. המצב מסוכן בכך שהוא מוביל לעתים קרובות למוות, שכן לא תמיד למטופל יש זמן להגיע לבית החולים לקבלת סיוע מוסמך. תכונה של צורה זו של מחלת לב איסכמית היא התבוסה של קטע בשריר הלב עם היווצרות מוקד של נמק. פתולוגיה מעוררת על ידי אספקת דם לא מספקת לאתר של הנגע לכאורה. בדרך כלל התקף לב מתפתח בפתאומיות. גורמים מעוררים להתפתחות אוטם שריר הלב הם:

  • טרשת עורקים עם חסימה של כלי דם על ידי פלאקים;
  • יתר לחץ דם עורקי עם רעב חמצן של שריר הלב;
  • לעשן;
  • השמנת יתר, כאשר כמות גדולה של רקמת שומן סביב שריר הלב מקשה על עבודתו;
  • סוכרת;
  • נטייה תורשתית.

תסמינים של אוטם שריר הלב:

  • כאבים בוערים, חדים בחזה, בזרוע שמאל, מקרינים ללסת התחתונה, מתחת לשכמות;
  • שונה בעוצמת אי נוחות בחזה החזה, כמו לחיצה, לחיצה, הצפת יתר;
  • קשיי נשימה;
  • סְחַרחוֹרֶת;
  • חולשה קשה;
  • חיוורון של הפנים;
  • זיעה דביקה קרה.

חזרה לאינדקס

דלקת לבלב חריפה

סכנה לביטוי חריף:

  • התפתחות מהירה של דלקת;
  • איום על בריאותו וחייו של המטופל;
  • היכולת לבלבל את תסמיני המחלה עם שיכרון מזון חמור.

כאשר הלבלב הופך מודלק, הוא נהרס באופן בלתי הפיך על ידי האנזימים שלו. גורמים נפוצים לדלקת לבלב חריפה:

  • cholelithiasis;
  • שימוש באלכוהול;
  • תת תזונה עם אכילת יתר מתמדת;
  • לחץ;
  • זיהומים קשים;
  • טְרַאוּמָה;
  • דלקת של האיברים הפנימיים וחלל הבטן;
  • השפעות שליליות של תרופות.
  • כאב חד וחזק בבטן העליונה, המחמיר עם התקדמות המחלה, עד להלם כואב;
  • לחץ דם גבוה או נמוך;
  • עליה בטמפרטורות;
  • בחילות עם הקאות;
  • הפרה של הכיסא;
  • קוֹצֶר נְשִׁימָה;
  • הזעה מרובה עם עקביות דביקה.

חזרה לאינדקס

הרעלת אלכוהול

מצב הנגאובר למחרת לאחר שימוש לרעה באלכוהול אינו רק הפרה של המצב הכללי, אלא גם סימפטום של הרעלה. לפעמים שכרון חושים יכול להיות כל כך חזק שייווצר איום על החיים. ההשלכות תלויות בריכוז האלכוהול בדם. הסיבות:

  • שתיית יותר מדי משקאות אלכוהוליים;
  • אלכוהול רע.
  • מצב רוח משתנה;
  • הקאות עם בחילה;
  • אובדן ההכרה;
  • נוּמָה;
  • ירידה בטמפרטורת הגוף ובלחץ הדם;
  • קצב לב איטי ונשימה;
  • עוויתות;
  • זיעה צמיגה שופעת על הצוואר, המצח, כפות הידיים.

חזרה לאינדקס

שיכרון סמים

הרעלה מתרחשת לעתים קרובות יותר עם תרופות נוגדות דיכאון ואנטי פסיכוטיות. האדם מרגיש:

  • כבדות בבטן;
  • הגברת בחילות עד הקאות;
  • אדישות ואדישות;
  • ירידה בטונוס השרירים;
  • חוסר קואורדינציה בתנועה.

המצב המתואר מוחלף בהתרגשות ותוקפנות, הזעת יתר עם הפרשת חומר דביק על ידי בלוטות הזיעה, חיוורון של העור. לאחר מכן ישנה שינה עמוקה עד לנפילה לתרדמת עם עוויתות, דרכי נשימה ודום לב.

סיבות אחרות

  1. סוכרת מלווה בהזעה דביקה מתמדת בפלג הגוף העליון (במיוחד בלילה), גפיים יבשות, עייפות מוגברת, הפרעות בתפקוד המיני, ירידה בחדות הראייה, רעב תמידי, בעיות משקל (ירידה או עלייה).
  2. הזעת יתר אידיופטית היא פתולוגיה גנטית המאופיינת בהפרשה מוגברת של זיעה דביקה וקרה של כל הגוף או חלקים בודדים עם צורה מקומית של הבעיה.
  3. תכונות של המצב הפיזיולוגי, למשל, עם חילוף חומרים איטי מולד, הריון בטרימסטר הראשון והשני עם רעילות, הפרעות הורמונליות במהלך גיל המעבר.

חזרה לאינדקס

בילדים

הופעת חומר דביק על הגוף, כפות ידיים מזיעות כל הזמן אצל ילד - זה עשוי לנבוע ממצבים פיזיולוגיים ופתולוגיים. לדוגמה, אצל תינוקות, הזעה דביקה מוגברת פירושה שחסר ויטמין D בגוף, ולכן חילוף החומרים של סידן-זרחן מופרע. לעתים רחוקות יותר, בעיה זו קשורה למאמצים של התינוק במהלך האכלה דרך הפטמה או השד.

ילדים עם סימפטום זה עשויים להתפתח גם עקב תכונות פיזיולוגיות:

  • תגובה למשככי כאבים, להורדת חום, כגון איבופרופן, אקמול;
  • רגשיות מוגזמת.

גורמים בעלי אופי פתולוגי:

  • תפקוד לקוי של הלב וכלי הדם;
  • תפקוד יתר של בלוטת התריס;
  • הפרעות נוירולוגיות;
  • רככת, במיוחד עם שחרור זיעה דביקה בלילה;
  • ICP מוגבר;
  • השלכות של ARVI מסובך, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה.

חזרה לאינדקס

פרובוקטורים לא ספציפיים

ישנן למעלה מ-5 מיליון בלוטות אפוקריניות בעור האדם, אשר מפרישות 600-800 מ"ל נוזלים מדי יום.

סטיות בכיוון זה או אחר מעידות על הזעת יתר או הזעת יתר. הרכב, ריח, צמיגות, צבע הזיעה הם הפרמטרים הפיזיים של החומר הקובעים את האפשרות לפתח תהליך פתולוגי בגוף. לפעמים הופעת זיעה דביקה קשורה לפרובוקטורים לא ספציפיים, למשל:

  1. הבדלים בין המינים. גברים נוטים להזיע יותר מנשים. אם לא מקפידים על היגיינה אישית, קיים סיכון לזיעה סמיכה ודביקה, הקשורה בחסימה של בלוטות הזיעה, התפתחות חיידקי זיעה.
  2. פעילות גופנית מוגזמת עם צריכת נוזלים לא מספקת. במקרה זה, העור בכפות הידיים, הרגליים, המצח, הצוואר, המפשעה ובתי השחי מזיע.
  3. לא סדיר, תת תזונה עם מחסור במרקים נוזליים בתזונה.
  4. הרגלים רעים. אדם יכול לפרוץ בזיעה מסריחה ודביקה עם שימוש לרעה באלכוהול ובסיגריות.
  5. מצבי לחץ ודיכאון קבועים, כאשר אדם כל הזמן דואג, דואג, חי בלחץ פסיכו-רגשי קיצוני, הדבר מוביל לתפקוד לקוי של ה-ANS, כשל הורמונלי חד, המתבטא בהזעה עם זיעה דביקה מרובה.
  6. ספורט מקצועי. אצל ספורטאים, בעיקר גברים, הזעה מוגברת אינה פתולוגיה, אך אם יש התעבות ודביקות של החומר המופרש, הדבר עשוי להעיד על בעיות במפרקים או על הרעלת סמים.

חזרה לאינדקס

רופאים

רק מומחה יכול לגלות את הסיבה לכך שחומר דביק משתחרר בכמויות גדולות על עורו של אדם. המטופל נדרש רק לזהות תסמינים מטרידים ולהגיש רשימה שלהם למטפל, אשר יפנה מומחה צר להמשך ייעוץ. ייתכן שתזדקק לטיפול מהרופאים הבאים:

  1. קרדיולוג. תסמינים מדאיגים: זיעה צמיגה; התקפי בחילות וכאבים בלב. בעיות אפשריות:
    1. אַנגִינָה;
    2. פריקרדיטיס;
    3. אנדוקרדיטיס זיהומית.
  2. אנדוקרינולוג. יש לחשוד בתפקוד לקוי של המערכת האנדוקרינית אם החלו להופיע התסמינים הבאים:
    1. עייפות מהירה;
    2. הטלת שתן תכופה;
    3. היווצרות מורסות, אי ריפוין;
    4. עקצוץ, חוסר תחושה בידיים וברגליים;
    5. רעב, צמא;
    6. ירידה חדה במשקל;
    7. ירידה בחדות הראייה.
  3. דֶרמָטוֹלוֹג. בעיות בעור ובעבודת בלוטות הזיעה מתבטאות בהזעה של כפות הידיים, הרגליים, המצח. אם התסמינים הללו החלו להופיע, המשמעות היא שמתפתחת הידראדיטיס או הזעת יתר מקומית חיונית.
  4. נוירולוג, פסיכולוג. תסמינים מחשידים הם:
    1. זיעה דביקה וצמימה;
    2. קצב לב מהיר ודופק;
    3. לִרְעוֹד. אלה יכולים להיות התקפי פאניקה או הפרעות צמחוניות קשות.
  5. גסטרואנטרולוג. אותות אזעקה הם דביקות של זיעה, צרבת, גיהוקים, בחילות, הקאות.
  6. אורטופד, ראומטולוג. הרופא יקבע אם יש בעיות במפרקים. לפעמים המבנה השגוי של חלקים בודדים של השלד נותן עומס חזק, גורם להזעה ודלקת של המפרקים. סקלרודרמה עשויה להיות מלווה בהופעת זיעה דביקה ללא חום, אך במקביל, שיער יתחיל לנשור, ציפורניים יתקלפו, יופיעו עייפות, בעיות עור וכאבים בלב.
  7. אונקולוג. יידרש ייעוץ כאשר בלוטות הלימפה גדלות יחד עם הזעה.
  8. אוּרוֹלוֹג. סימני אזהרה לבעיות בכליות ובמערכת השתן:
    1. כאב בגב התחתון;
    2. חוּלשָׁה;
    3. מִיגרֶנָה.

חזרה לאינדקס

טיפול ומניעה

התוכנית הטיפולית לריפוי זיעה דביקה מבוססת על הגורמים להתרחשותה. אם הופעתו קשורה למחלות של איברים או מערכות מסוימות, הפתולוגיה העיקרית מטופלת מיד, והזעת יתר מסולקת מעצמה.

אם הסיבה להזעה צמיגה היא פיזיולוגית, יש לפתור בעיה אסתטית בעזרת הליכים יקרים, כגון:

  • זריקות של התרופה "בוטוקס";
  • ריפוי של אזור הזעת יתר;
  • סימפטקטומיה בשיטה אנדוסקופית.

כדי לחסל סימפטום לא נעים, אתה יכול להשתמש בשיטות עממיות. שיטת טיפול זו תהיה ארוכה, אך זולה יותר. מתכונים פופולריים:

  1. אמבטיות מקליפת עץ אלון או חליטת שיבולת שועל.
  2. שטיפה עם מרתח של קאדוויד.
  3. אבקות אבקה מיוחדות או תינוקות על בסיס עמילן תפוחי אדמה או טלק.
  4. בליעה של תמיסת מרווה.
  5. אם כפות הרגליים מזיעות כל הזמן, עלי ליבנה צעירים או קליפת עץ אלון קצוצה מונחים בגרביים.

כאמצעי מניעה, יש לפעול לפי ההמלצות הבאות:

  • אין ללבוש בגדים צמודים מבדים סינתטיים;
  • השתמש בדאודורנטים ואבקות רול און במקום תרסיסים;
  • לפקח על תזונה: לוותר על מזון חריף, שום, בצל ולהגדיל את כמות הירקות והפירות הטריים הנצרכים;
  • להגדיל את התוכן של מוצרי חלב בתזונה;
  • לארגן משטר שתייה בקצב של 250 מ"ל לכל 30 ס"מ של צמיחה.

כפות ידיים הזעה - גורמים אצל גברים, נשים וילדים. מה לעשות אם כפות הידיים מזיעות הרבה - תרופות

אי נוחות פסיכולוגית חווה אדם שיש לו כפות ידיים ואצבעות רטובות. הוא מפחד לגעת בילד או אישה, כדי לא לקבל תגובה לא נעימה בתגובה, קשה לברך את הקולגות בלחיצת יד. מדוע בעיה כזו עלולה להתרחש, מה צריך לעשות כדי לחסל את הסימפטומים והגורמים - כדאי להבין.

למה כפות הידיים מזיעות

הזעה היא פונקציה חשובה המסייעת לגוף לשמור על טמפרטורה, לשמור על מאזן מים-מלח ולסלק חומרי פסולת. כאשר מתרחשות תקלות מסיבות שונות עלולה להופיע בעיה מקומית - כפות ידיים מזיעות - הזעת יתר מקומית. הסיבות לכך הן:

  • מצבים מלחיצים;
  • תורשה גנטית;
  • עומס יתר פיזי;
  • מתח פסיכולוגי.

כאשר ידיו של אדם מזיעות הרבה, זהו אות לבעיות חמורות, כולל:

  • הפרעות במערכת האנדוקרינית - תירוטוקסיקוזיס, פתולוגיה של בלוטת יותרת המוח, בלוטות יותרת הכליה;
  • פעולות של תרופות;
  • תזונה לא נכונה - מזון חריף ומלוח;
  • חוסר ויטמינים;
  • הפרעה של המערכת האוטונומית האחראית על ויסות חום, נשימה, פעימות לב;
  • סוכרת - עם מחסור באינסולין, ההזעה בכפות הידיים גוברת;
  • אונקולוגיה;
  • מחלות - SARS, דלקת שקדים, שפעת;
  • עבודה אינטנסיבית.

תרופות להזעת יתר:

הזעת יתר עלולה להיות מסוכנת לבריאותך!

הופעת הזעה מקומית היא מצב לא נעים לגברים, שלרוב לוחצים ידיים זה עם זה. למה כפות הידיים מזיעות? ישנן סיבות רבות מדוע הבעיה מתרחשת. כפות הידיים של גברים מזיעות במקרה של:

  • עומס פסיכולוגי;
  • טיפול באנטיביוטיקה ההורגת את המיקרופלורה של המעי, מפחיתה את החסינות;
  • הפרעות הורמונליות בגוף;
  • מחלות זיהומיות, איידס, שחפת;
  • צריכת אלכוהול עודפת;
  • הַשׁמָנָה;
  • התעללות בקפה;
  • ספורט אינטנסיבי;
  • פעילות מוחית.

כפות הידיים של האישה מזיעות

ידיה הרטובות של ילדה הן סיבה להימנע מתקשורת עם גברים, מה שהופך ללחץ נוסף. כפות ידיים רטובות כל הזמן מפריעות לעבודה. קשה לעשות מטלות בית, לעשות תחביבים. כפות הידיים של אישה מזיעות כתוצאה מ:

  • טמפרטורה גבוהה בתוך הבית, בחוץ;
  • שימוש בתבלינים חמים המעוררים הזעה;
  • חוסר איזון של הורמונים, ויטמינים במהלך ההריון;
  • התרגשות מוגזמת;
  • גיל המעבר עם גלי חום קבועים, הזעה תכופה;
  • נטילת תרופות עם תופעות לוואי.

מדוע ידיו של ילד מזיעות?

כפות ידיים רטובות אצל ילד עשויות להופיע כאשר תהליך חילופי החום של הגוף נכשל. לעתים קרובות זה קורה בחלום. כאשר לילד יש ידיים מזיעות, זה עשוי לאותת על בעיות כאלה:

  • תפקוד לקוי של בלוטת התריס;
  • נוכחות של הזעת יתר בקרב קרובי משפחה;
  • מחלת כליות;
  • עודף משקל;
  • התחממות יתר של הגוף עם בגדים חמים;
  • טמפרטורת חדר גבוהה, לחות נמוכה;
  • הופעת זיהום חריף;
  • דלקת ריאות;
  • מחלה מטבולית;
  • השימוש בבדים סינתטיים בבגדים.

מדוע בני נוער מזיעים כפות ידיים?

כפות ידיים רטובות בגיל ההתבגרות הופכות לגורם ללחץ בגלל לעג של חברים, חוסר האפשרות לתקשורת רגילה עם בנות ולעשות מה שאתה אוהב. המצב מעורר עלייה בסימפטומים. למה בני נוער מקבלים ידיים מיוזעות? הסיבה עשויה להיות בנטילת אנטיביוטיקה לזיהום, מאמץ גופני כבד. אם לנער יש כפות ידיים מזיעות, ישנן בעיות הנגרמות משינויים הורמונליים:

  • התרגשות עצבנית;
  • עבודה מוגברת של המערכת האנדוקרינית, המייצרת כמות עצומה של נוזלים;
  • הַשׁמָנָה;
  • בעיות נפשיות.

מה לעשות אם כפות הידיים שלך מזיעות

כאשר מופיעים תסמינים לא נעימים של הזעה, הטיפול צריך להיות מכוון לא רק לסילוקם, אלא גם לפתרון הבעיה עם הגורם למחלה. איך להיפטר מכפות ידיים מיוזעות? ישנן דרכים להפחית ביטויים חיצוניים:

  • שימוש בדאודורנטים;
  • היגיינה אישית, כולל מקלחת עם מים חמים וקרים לסירוגין;
  • אמבטיות עם קליפת עץ אלון לידיים;
  • בגדים מחומרים טבעיים;
  • סירוב לאוכל חם ומתובל;
  • שטיפת ידיים עם חומרים אנטיבקטריאליים;
  • הצורך להישאר תמיד רגוע.

מה לעשות כדי לחסל את הגורם להזעת יתר? כדי לייבש עור רטוב, עליך להשתמש בחומר חיטוי ידיים. אתה יכול להתחיל עם פתרונות של אלום, אבץ סולפט, אלכוהול קמפור. השימוש במשחה של Teymurov יעיל. עזרה בפתרון הבעיה:

  • הזרקות של Dysport, בוטוקס בכף היד - רעלים חוסמים את עבודת קצות העצבים;
  • יינון הגוף על ידי מנגנון Drion.

להפחית ביעילות את ביטוי ההזעה יכול:

  • פעולת ניתוח סימפטקטומיה - הסרת העצבים המווסתים את הפרדת הזיעה;
  • iontophoresis על הידיים;
  • צף - קפסולה המדמה חוסר משקל מבטלת בעיות פסיכולוגיות;
  • נטילת תרופות נוגדות דיכאון;
  • הכשרות פסיכולוגיות;
  • שימוש במתכונים של מרפאים עממיים.

כפות ידיים מזיעות

מה לעשות כדי לתקן בעיה לא נעימה? כשהידיים מזיעות הרבה, הן נמרחות בשמן קוקוס, ג'לי נפט. זה יכול להגביר את השמנוניות של העור. משחה העשויה משני חלקים של גליצרין ואחד כל אחד של אלכוהול, מיץ לימון יעילה. נגב את כפות הידיים בחליטה תוצרת בית, יבש את העור, פזר טלק. כדי להכין אותו, מערבבים:

כפות ידיים מזיעות כל הזמן

אם בעיה כזו מדאיגה, שמן גרניום המוסף לקרם ידיים יעזור. למי שמזיע כל הזמן את כפות הידיים, טבילה לסירוגין באמבט של מים קרים וחמים תעזור. ההליך מבוצע פעמיים ביום. לאחר הפגישה, הידיים נגבות יבשות. כדי לשפר את האפקט, מוסיפים מרכיבים טבעיים למיכל עם מים חמים:

  • קליפת אלון;
  • מלח ים;
  • קמומיל;
  • מרווה;
  • סִרְפָּד;
  • תה שחור.

זיעה דביקה על כפות הידיים

אמבט חלב נותן תוצאה טובה בטיפול בבעיה. יוצקים כף של קליפת עץ אלון עם כוס חלב חם. לאחר חצי שעה, לדלל במים, לבצע את ההליך. ובכן מבטל זיעה דביקה על כפות הידיים של קרם תוצרת בית:

  • מערבבים את אותם חלקים של שן הארי, סרפד, קלנדולה;
  • קח כף מהתערובת;
  • יוצקים כוס מים רותחים;
  • לעמוד חצי שעה;
  • קח 50 גרם שומן עוף;
  • יוצקים 2 כפות שמן קיק;
  • דבש אחד;
  • 2 כפות חליטה;
  • לְעַרְבֵּב.

סרטון: מדוע כפות הידיים מזיעות

המידע המוצג במאמר הוא למטרות מידע בלבד. חומרי המאמר אינם מחייבים טיפול עצמי. רק רופא מוסמך יכול לבצע אבחנה ולתת המלצות לטיפול בהתבסס על המאפיינים האישיים של מטופל מסוים.

כיצד לקבוע מדוע הידיים שלך מזיעות

יש הרבה סיבות למה ידיים מזיעות!

ואם הקורא בפתק זה מקווה שאחרי שקרא את המאמר עד הסוף, הוא יוכל למצוא תשובה חד משמעית לשאלתו, הוא טועה עמוקות. העובדה היא

הזעת יתר או הזעת יתר היא מצב רפואי שיכול להתרחש כתוצאה משינויים מסוימים (הפרעות פתולוגיות) בגוף האדם.

וזה אומר שרק מומחה יכול לזהות הפרות בעבודה של איברים ומערכות פנימיות ברמת דיוק גבוהה, ולזהות את הסיבות לשינויים אלה.

עם זאת, כולם צריכים לדעת את "הבעיה באופן אישי", כי אז אדם יוכל להגיב בזמן ולנקוט את האמצעים הנכונים כדי לחסל את ההשלכות הלא נעימות של המחלה. מיד נקבע שלא נשקול הזעת יתר ספונטנית וקצרת מועד, שכן במקרה זה קל מאוד להסביר מדוע הידיים מזיעות – הסיבה היא מתח, פחד, התרגשות, התפרצות רגשית, עייפות או דיכאון.

לא מדובר במחלה רפואית, אלא בתגובה פיזיולוגית ונורמלית לחלוטין של הגוף לגירויים פסיכולוגיים זמניים. ידיים, כפות ידיים, רגליים, בתי שחי יפסיקו להזיע ברגע שאדם יירגע. שקול את הסיבות הרפואיות, הסימפטומים והתמונה הקלינית של הזעת היתר הבסיסית, כלומר, מחלת הגוף.

סיווג הסיבות לכך שהידיים והרגליים מזיעות

בתחילה, הבה נעסוק בשאלה זו: איזו הזעה נחשבת מוגזמת - לא נורמלית?

זיעה היא תהליך הכרחי מבחינה פיזיולוגית לגוף לוויסות טמפרטורת הגוף. ההפרדה מבלוטות הזיעה של תמיסה מימית של חומרים אורגניים ומלחים, במילים אחרות, זיעת אדם, מתרחשת כתוצאה מגירוי עצבי של חלק מסוים במערכת העצבים האוטונומית (ברפואה היא נקראת המערכת הסימפתטית). .

אצל אנשים החיים במדינות הדרום, בעלי מזג גבוה, נוטים לעצבנות וחוסר יציבות רגשית, המערכת הסימפתטית פועלת ברמה גבוהה יותר. הם מזיעים יותר, כלומר, הם מאבדים עד 1.3 ליטר זיעה ביום. שאר האנשים מזיעים פחות בעוצמה, גופם מפריש בין 550 ל-870 גרם נוזלים ליום.

הזעה צריכה להיחשב מוגזמת אם אדם רטוב כל הזמן, לא רק רטוב, אלא רטוב ידיים, רגליים ובתי השחי. הזעה נחשבת מוגזמת אם כפות הרגליים והידיים מזיעות הרבה גם כאשר אדם נמצא במנוחה ובחדר עם מיקרו אקלים נוח אופטימלי (לא חם, לא לח). למטופל יש תמיד תחושה של ידיים, רגליים מלוכלכות ודביקות - הגוף.

עם זאת, אדם שגילה תסמינים כאלה בעצמו לא צריך לראות את עצמו אוטומטית כמטופל עם הזעת יתר. העובדה היא שהזעת יתר כשלעצמה יכולה להיות סימפטום למחלות רבות. לדוגמה, הפרשות בשפע מבלוטות הזיעה נצפות בחולים עם מחלות אנדוקריניות. לכן, הבה נבחן ביתר פירוט מדוע ידיים ורגליים מזיעות מנקודת מבט רפואית:

הצורה הנפוצה ביותר של המחלה, המשפיעה על יותר מ-1% מהאנשים על פני כדור הארץ. זה מתרחש בינקות, עולה באופן משמעותי בתקופת ההתבגרות של הילד וממשיך לאורך כל החיים. בנוסף להזעה מאוד ידיים, רגליים, בתי השחי - כל הגוף, לחולים יש עצבנות ברורה, חרדה מוגברת, עצבנות - סימנים משניים של הזעת יתר.

אנשים כאלה מאובחנים לעתים קרובות עם התקפי הזעה ספונטנית בגירוי הקל ביותר של מערכת העצבים המרכזית: פחד, חרדה, ספק עצמי. עם זאת, הזעה משמעותית אינה אומרת כלל שלאדם יש פתולוגיות פסיכיאטריות. מצבו הרגשי המעצבן, הפעיל, העצבני - המוגזם קשור לעתים קרובות לאי הנוחות הנגרמת על ידי ידיים רטובות, בתי שחי רטובים. אנשים כאלה הם בעיקר ביישנים, מאוד נבוכים, קשה להסתגל בצוות.

אם הבעיה מזוהה בגיל צעיר, אז אתה יכול להיפטר לחלוטין הזעת יתר, ללמוד לשלוט במחלה ובעצמך. טיפול בזמן ימנע בעתיד (בחיים בוגרים) החמרה של רגשיות לא יציבה, הפרעות פסיכולוגיות חמורות ואפילו פסיכיאטריות.

הגוף כולו, כולל כפות הידיים, הרגליים, המפשעה ובתי השחי, עלול להזיע אם אדם סובל מכל סוג של הפרעה אנדוקרינית. בפרט, הזעת יתר היא טבועה באנשים עם יתר פעילות בלוטת התריס. עם הפרעות הורמונליות או עליות, ניתן גם להבחין בהזעת יתר.

כ-86% מהנשים בגיל המעבר מאובחנות עם קפיצות פתאומיות בטמפרטורת הגוף, אליהן הגוף מגיב בהזעה מרובה. השמנת יתר, מחלות פסיכיאטריות וטיפול הורמונלי הם גם גורמים למחלה לא נעימה.

כדאי לזכור שניתן לרפא או לשלוט בהזעת יתר. לכן, פנייה בזמן למומחה תעזור להימנע מההשלכות הרגשיות והפסיכולוגיות ההרסניות של המחלה, במיוחד כאשר מדובר בנער וילד קטן.

מי נמצא בסיכון, איך מתמודדים עם הסיבות?

בחקר סוג זה של מחלה והסיבות להופעתה, מומחים זיהו מספר קבוצות של אנשים הנוטים יותר להזעת יתר מאחרים:

  1. נשים מעל גיל 45;
  2. מתבגרים במהלך גיל ההתבגרות;
  3. אנשים שפעילותם המקצועית קשורה למצב פסיכולוגי מתוח: מורים, רופאים, אנשי מכירות ואחרים;
  4. אנשים שבמשפחתם היו חולים עם הזעת יתר אידיופטית;
  5. סוכרת;
  6. אנשים שעוברים טיפול הורמונלי.

הזעת יתר היא לא מצב פיזיולוגי של הגוף, זו מחלה.

זה שווה לזכור. יתרה מכך, המחלה אינה רק פסיכולוגית. הזעה ממושכת וממושכת של הגוף עלולה להוביל לאיבוד איטי של נתרן בתאים וברקמות, וזה יוביל למחלות קשות יותר. לכן, לא כדאי למסך כפות ידיים, כפות רגליים ובתי שחי רטובות רק בתכשירים ומוצרים קוסמטיים. זכור להאט, להשהות ואפילו לרפא הזעת יתר אפשרית.

לאחר קריאת הערה זו, כעת אתה יודע מדוע הידיים שלך מזיעות ואיזה מחלות מחלה זו יכולה לגרום. פנייה למומחה לעזרה, אתה תדאג לא רק לבריאות הגוף שלך, אלא גם תוכל להיפטר מתסמין לא נעים בצורה יעילה ככל האפשר. והכי חשוב - להיפטר לנצח!

מטופלים רבים מגיעים למשרדי עור ומתלוננים על זיעה דביקה. הסיבות לתופעה זו יכולות להיות שונות מאוד, ובשום פנים ואופן לא תמיד הן מסוכנות רק על ידי הדחייה האסתטית של הגוף עצמו. במקרים רבים, דביקות היא סימן לפתולוגיות פנימיות חמורות. עם זאת, לא כל מי שסובל מזיעה דביקה שם לב לתסמין זה.

גורמים לזיעה דביקה

סוד הזיעה הוא, למעשה, נוזל המובא אל פני העור דרך צינורות מיוחדים. נוזל כזה מורכב ממוצרי פסולת אורגניים של גוף האדם וממלחים מינרלים. כאשר היא מתאדה, הזיעה עוזרת לקרר את הגוף ובכך משתתפת בתהליך ויסות החום. ומספיק אנרגיה מושקעת בהזעה עצמה, מה שעוזר גם להורדת טמפרטורת הגוף. לכן הזעה מתונה ובריאה חיונית לאדם.

למה זה כל כך מסוכן כשהזיעה הופכת דביקה? הסיבות לכך שהאורגניזם כולו סובל ככלל, טמונות הרבה יותר מתהליך ההזעה עצמו. זיעה דביקה אינה מסוגלת לא רק להשתתף בתהליך של ויסות חום, אלא גם לשחרר את הגוף מרעלים ורעלים. חומר צמיג חוסם את הנקבוביות, ובכך מסבך את עבודת בלוטות ההפרשה. בלוטות האפוקריניות סובלות, שלמעשה מייצרות סוד דביק, והבלוטות האפוקריניות שמפרישות נוזל "מקרר".

אם הדביקות נגרמת על ידי מחלה, אז ברוב המקרים זו תהיה סוכרת. המחלה שכיחה מאוד, בדרך כלל אדם מפספס את הופעתה, והטיפול מתחיל כבר ברגע בו נגרם לגוף נזק רב. הגורמים לזיעה דביקה בסוכרת נעוצים בשיבוש המערכת האנדוקרינית, המשפיעה בעקיפין על בלוטות הזיעה. מעט מאוד אינסולין מיוצר, ואם הטיפול לא יתחיל בזמן, זיעה צמיגה עלולה להפוך למבשר להתקף לב, אובדן ראייה וריח, אי ספיקת הגפיים התחתונות והכליות.

לאילו רופאים יש להתייעץ

מדוע אתה צריך לפנות לייעוץ רפואי אם אדם הבחין בשינוי בצמיגות הזיעה. יש להבהיר את הסיבות לתופעה זו על מנת לשלול את האפשרות לפתח מחלות קשות. זיעה דביקה יכולה להיות סימפטום של מחלות ומצבים כמו סוכרת, התקף לב, דלקת לבלב, שיכרון חריף. אי אפשר להתייחס לשלט הזה כמפתח, אבל מסוכן גם להתעלם ממנו. עדיף להיבדק בצורה מקיפה.

  • בנוסף לזיעה דביקה, החולה עלול להיות מוטרד מעייפות, דחף מתמיד להטיל שתן, אי-החלמה ומורסות במקום פצע מכל מקור, חוסר תחושה או עקצוץ בגפיים. כמו גם רעב מתמיד, צמא עז, ירידה חדה במשקל הגוף, ראייה מטושטשת - עליך לפנות לאנדוקרינולוג.
  • את הקשר בין צמיגות הזיעה למחלות אפשריות ניתן לקבוע רק על ידי רופא. כדאי לפנות לייעוץ עם רופא עור כדי לוודא שאין מחלות עור. הזיעה הופכת דביקה עם הידראדיטיס והזעת יתר חיונית מקומית. ביטויים של דביקות מצוינים לרוב על כפות הידיים, באזור הרגליים ועל המצח.
  • אם התסמינים לא נעצרו בשלב מוקדם, אז עם המעבר של מחלות המעוררות הזעה לשלב הכרוני, כבר לא ניתן לעשות זאת ללא התייעצות עם קרדיולוג. גם אם נראה שבעיית צפיפות הזיעה והדביקות אינה נוגעת למומחה הפרופיל שלו, זה רחוק מלהיות המצב. עם הפרדה מרובה של זיעה דביקה, בשילוב עם התקפי בחילות וכאבים בלב, הקרדיולוג הוא זה שחייב לקבוע את הסבירות למצב טרום אוטם. החולה עשוי להתקבל עם אנגינה פקטוריס, פריקרדיטיס, אנדוקרדיטיס זיהומית.
  • כאשר משלבים זיעה דביקה עם דופק חזק, דופק מהיר, רעד, אתה צריך להתייעץ עם נוירולוג. רק הוא יכול לקבוע את שלב המחלה, בין אם זה רק התקפי פאניקה, או ביטוי רציני של דיסטוניה צמחונית. בכל מקרה, ניתן לפנות גם לפסיכולוג.
  • דביקות מוגברת של זיעה וגיהוקים היא סיבה לבקר גסטרואנטרולוג. בדלקת לבלב חריפה, בנוסף לבחילות והקאות, עשוי להופיע גם סימפטום של "הזעה".

דרכי טיפול והתמודדות עם זיעה דביקה

טיפול בזמן בגורם שעורר אותו עוזר לחסל את הדביקות. זו הדרך היחידה למנוע התפתחות סיבוכים ולהחזיר את הפרשת הזיעה לעקביות תקינה. אם בדיקות רפואיות הראו תגובה שלילית והמחלה לא זוהתה, אז נותר רק לפתור בעיות אסתטיות. כאשר כל השאר נכשל, זיעה צמיגה שופעת מסולקת באמצעות נהלים מוכחים:

  • הזרקות בוטוקס;
  • ריפוי המבוצע באזור הזעת יתר;
  • כריתת סימפטקטומיה אנדוסקופית.

ניתן לטפל באמצעות תרופות ביתיות, זה קל יותר, זול יותר, אך פחות יעיל. השתמש באמבטיות וקרמים עם תמיסת קליפת עץ אלון, שיבולת שועל, קאדוויד. כפות רגליים וכפות ידיים מפזרים עמילן תפוחי אדמה או טלק תינוק. בפנים, אתה יכול לקחת תה מעשב המרווה, ובנעליים או גרביים עם הזעה מרובה לשים עלי ליבנה צעירים, לשפוך קליפת אלון כתוש.

יש מי שממליצים למרוח שקיות קרח באזורים מיוזעים, מה שמאפשר לצינורות להצטמצם ולזיעה להישאר בתוך הצינורות למשך שלוש שעות לפחות. אבל זו דרך קיצונית מאוד לתקן את הבעיה. באופן טבעי, אתה לא יכול ללבוש בגדים מבדים סינתטיים. עדיף להשתמש בדאודורנטים רול און מאשר בדאודורנט אירוסול, ואל תשכחו מאבקות בית מרקחת פשוטות.

התזונה צריכה להיות מאוזנת, אתה צריך להוציא פלפל ושום, בצל, תבלינים חריפים וקטשופ. כדאי להשתמש יותר במוצרי חלב מותססים, לשתות הרבה מים נקיים וקרים.

פרובוקטורים לא ספציפיים של שינויים בצמיגות הזיעה

לאדם הממוצע יש כ-5 מיליון בלוטות זיעה על גופו. הנוזל המופרש על ידם במהלך היום הוא 600-800 מ"ל, תלוי אם יש הזעת יתר. וההרכב, והריח, ואפילו את הצמיגות והצבע של הזיעה יכולים להיקבע על ידי גורמים של צד שלישי. הניואנסים שמובילים לשינוי בצפיפות ובדביקות טמונים אפילו בהבדלים בין המינים: גופם של גברים, למשל, נתון לתופעה זו לעתים קרובות יותר מאשר גופן של נשים.

כפות ידיים, רגליים, מפשעות, בתי שחי ומצח - מכוסים בזיעה דביקה עם מאמץ גופני מופרז, תת תזונה קבועה, עקב שינוי במצב בריאותי, הרגלים רעים ומתח. הצפיפות והריח נעשים עזים יותר אם אדם חי כל הזמן במצב של תשישות פסיכו-רגשית קיצונית, על סף דיכאון או בתסיסה גדולה. השלכות לא נעימות, המתבטאות בצורה של זיעה דביקה, מעוררות פחד, והופכות לאימה. תגובת שרשרת בתוך מערכת העצבים האוטונומית מופעלת על ידי עלייה הורמונלית חדה.

ספורטאים תמיד מזיעים מאוד, אבל הסוד לא תמיד יהיה דביק. עם שינויים כאלה, כדאי להתייעץ עם רופא ספורט, שכן זה עשוי להעיד על תחילתו של תהליך דלקתי במפרקים. הרעלת סמים היא גם גורם שכיח להזעת יתר אצל ספורטאים מקצועיים.

אם לא תכניס את הגוף למצב של מתח מלאכותי, אז זיעה קרה ודביקה לעולם לא תהפוך לבעיה דחופה.