"אתה לא אוהב חתולים?
כן, אתה פשוט לא יודע איך לבשל אותם!"
הסדרה "אלף" (1986-1990)

כששמעתי לראשונה על כוסות מחזור, ידעתי מיד שהעולם השתגע לגמרי. התשוקה לטמפונים סיניים "קסומים", המרפאים כל דבר אפשרי, פשוט גוועה, והנה היא - חוסר מזל חדש.

הרעיון להכניס איזשהו מיכל לנרתיק כדי לאסוף את זרימת הווסת נראה לי כל כך פרוע שנאלצתי ללמוד את הנושא לעומק.

הגילוי הראשון היה שהרעיון, בלשון המעטה, אינו חדש. בשנת 1930, לאונה צ'למרס (ארה"ב) רשמה פטנט על הכוס הראשונה בצורת חרוט לאיסוף זרימת הווסת. מאז, צורת הקערות נשארה זהה, רק החומרים לייצור שלה השתנו מהותית. במקום גומי קשיח, נעשה שימוש בסיליקון רפואי היפואלרגני.

הייצור התעשייתי הראשון התברר כלא רווחי. האפשרות של שימוש חוזר וחיי השירות הארוכים של "המכשיר" שיחקו בדיחה אכזרית על המחדשים. היתרון העיקרי של המוצר הפך לחסרון העיקרי שלו. ברור שמוצרי היגיינה חד-פעמיים רווחיים יותר עבור היצרנים: נשים נאלצות לקנות אותם מדי חודש, וחלקן - עם מחלת מחזור בשפע - אפילו רוכשות "בקנה מידה תעשייתי".

הנה ההטבה הראשונה שלך!

המחיר הקמעונאי של כוס מחזור היום הוא כ -1,500 רובל. יקר מדי? השווה עם העלות של טמפונים או רפידות. אם תחליף את הרפידה/טמפון כצפוי, כלומר כל 4 שעות יעברו 30 חתיכות לווסת אחת. עבור השנה - 360, במשך כל תקופת הרבייה של 37 שנים (מ-13 עד 50 שנים) עבור 444 דימומים וסת, אישה אחת תשתמש ב-13,320 רפידות/טמפונים.

האם אתה אוהב את הטבע כמוני?

ברור שמדובר בחשבון מאוד מאוד משוער, אבל רק דמיינו את היקף הבעיה - יותר מ-10 מיליארד מוצרי היגיינה משומשים מגיעים למזבלות בארצנו מדי שנה. שכבת הרפידות חסינת הלחות והסופר-סופג של טמפונים הם תוצרים של זיקוק שמן. לפי שוחרי איכות הסביבה, נדרשים כ-100 גרם מהנוזל הדליק הזה כדי לייצר אטם אחד.

יש בשוק גם טמפונים העשויים מתאית. יש נפט ברוסיה, יש גם לא מעט יערות, אבל נשים רבות, המודרכות על ידי הרצון לשמר את העולם שסביבן, החליטו להשתמש בכוסות מחזור. תמים? אני לא מתווכח, אבל נקודת מבט כזו קיימת וראויה לכבוד.

כמה דם אנחנו מאבדים?

ציון אובייקטיבי של כמות איבוד הדם הווסת הוא בעיה רפואית חמורה. כל אישה מעריכה את המחזור שלה בצורה שונה, אבל אף אחד לא יענה בוודאות: "אה, אני מאבדת בערך 40 מ"ל דם בחמישה ימי מחזור". גם עם איבוד דם של כ-200 מ"ל למחזור, המטופלת יכולה למשוך בכתפיה ולומר: "כן, יש לי מחזור רגיל, כמו לכולם...".

קערות לשימוש חוזר הן מדורגות, נפחן ידוע במדויק, כך שקל מאוד לקבוע בעזרתן את כמות הדם שאבדה. לפעמים אני ממליץ להשתמש בקערה בדיוק למטרה זו.

גם אתה קורא הוראות?

אני זוכר היטב את אותו יום קיץ שטוף שמש למדי, שבו קניתי את החפיסה הראשונה שלי של טמפונים של טמפקס. למדתי היטב את ההוראות, הכרתי את התמונות ולראשונה למדתי על TSS - תסמונת הלם רעיל.

מצב אדיר זה מתפתח אצל נשים המשתמשות בטמפונים בזמן הווסת, עקב הצמיחה המהירה של מושבות סטפילוקוקוס אאוראוס. למרבה המזל, TSS נדיר מאוד וחושבים שהוא מושפע מנטייה גנטית. המחלה קשורה בשימוש בטמפונים סופר-סופגים ושהייה ממושכת של הטמפון בנרתיק.

זה מעלה את השאלה: האם הסיכון לפתח מחלה קשה זו, ולעיתים קטלנית, עדיין קיים בעת שימוש בכוסות מחזור? במשך 13 שנים - מ-1996 עד 2009 - יותר מ-100 מיליון כוסות מחזור נמכרו ברחבי העולם. במשך כל הזמן הזה לא נרשם ולו מקרה אחד של TSS. ה-FDA קיבל שבע תלונות מאנשי מקצוע בתחום הבריאות (קושי להסיר את הכוס, זיהום בנרתיק ותגובה אלרגית) ושתי תלונות מצרכנים (קושי להסיר). כמובן, זה מאפשר לנו לדבר על הבטיחות הגבוהה של המוצר.

זה באמת נוח?

נשים הנמנעות מטמפונים נזהרות במיוחד מהרעיון של כוסות מחזור.

"קערות הן כנראה נורא לא נוחות. ניסיתי להשתמש בטמפונים - זה כל כך מגעיל! הם מפריעים, מתחככים וכל הזמן נראה שהם עומדים ליפול.

הנרתיק של האישה נוצר בטבע עם עקומה בצורת "מדף". עם החדרה נכונה - עמוקה מספיק - של טמפון, הוא "שוכב על מדף" בשלווה ואינו זז לשום מקום, אינו משפשף או מתנפח. אישה פשוט לא מרגישה טמפון שהותקן נכון. אם הטמפון מפריע לך, תחשוב: מה אתה עושה לא בסדר?

נשים שמשתמשות בהצלחה בטמפונים הן פחות שמרניות ומוכנות לנסות מכשיר חדש. הם מוצאים תחיות היגייניות לא נוחות לחלוטין בגלל תחושת ה"וויכוח" הלא נעימה והריח המעצבן.

לא משנה כמה רפידות מודרניות "נושמות", סרט חסין לחות עדיין יוצר "אפקט חממה", משבש את חילופי האוויר והחום.

כוס הווסת שומרת על כל היתרונות של הטמפונים: היא מאפשרת ללבוש תחתונים בכל צורה ואפילו (!) - עם שרוכים אסורים. ניתן להשתמש בכל הקערות במהלך שחייה וספורט. היום הופיע בשוק זן חדש - כוסות מחזור רכות. הם יכולים להיות חד פעמיים ושימוש חוזר (בשימוש בתוך מחזור אחד). כוסות רכות אפילו מאפשרות לך לקיים יחסי מין בימים "אלו".

זה לא היגייני!

נשים רבות מודאגות מהצורך לעבד ולעקר מכשיר יוצא דופן, הן אומרות: "זה לא היגייני!". זה למעשה לא היגייני ללבוש רפידה אחת כל היום. באופן כללי, הכל לא כל כך מפחיד.

ראשית, הקערה היא אינדיבידואלית. לתת לה "להעליב" חברה זה לא שווה את זה בוודאות. התהליך המפחיד של העיקור עצמו הוא פשוט ולא יומרני. אנחנו, לעומת זאת, רגועים לגבי עיקור צנצנות לשימורים ביתיים או הצורך לעקור פטמות ובקבוקים לתינוק.

בתחילת כל מחזור אפשר להרתיח את הקערה בסיר או להשתמש בתמיסת עיקור, אז מספיק רק לשטוף אותה במים וסבון מתחת למים זורמים. מכניסים ומוציאים את הקערה בידיים נקיות. אותו כלל חל על החלפת תחבושות היגייניות/טמפונים.

לאחר תום הווסת יש לשטוף את המוצר, לייבש אותו ולאחסן אותו בשקית בד (בדרך כלל כלול). אין ללבוש את הכוס מבלי להתרוקן במשך יותר מ-12 שעות עם הפרשות מועטות. האמונה הרווחת שהכוס והטמפון "מקריבים את הזיהום בפנים" היא לא יותר מאשר תפיסה שגויה פופולרית. אף אחד לא שומר כלום. הטמפון סופג, הקערה פשוט אוספת. מחליפים את הטמפון, מרוקנים את הכוס. לא מתוכנן חיסכון.

זה עדיין נורא!

ואכן, יש הרבה נשים בעולם שמגע כה קרוב עם זרימת הווסת שלהן פשוט בלתי מתקבל על הדעת, ועצם המחשבה על החדרת חפץ לנרתיק גורמת לתחושת גועל. זה אומר שכוסות מחזור "אקסצנטריות" אינן בשבילן. למעשה, איזו מוזרות ויוצא דופן היא החיסרון העיקרי של המכשיר.

כמובן, קורים גם מקרים של תגובה אלרגית לסיליקון היפואלרגני. אישה עלולה גם לדאוג שהיא לא תבין כשהכוס כבר מלאה והגיע הזמן לרוקן אותו בדחיפות. עם הזמן, המשתמשים מבינים באיזו תדירות יש לעשות זאת ואינם חשים דאגה רבה לגבי "דליפות".

לגינקולוג חשוב רק היבט אחד - כוסות הווסת אינן פוגעות בבריאות האישה, ולכן הן יכולות להוות אלטרנטיבה נוחה, בטוחה, חסכונית וידידותית לסביבה למוצרי ההיגיינה הרגילים. אז, לא חבל להמליץ ​​- נסו!

אוקסנה בוגדאשבסקיה

תמונה thinkstockphotos.com

כוס הווסת היא אמצעי חדש ומודרני להיגיינה אינטימית שמשתמשים בו בזמן הווסת. איך משתמשים נכון בכוס, איך מכניסים ואיך מוציאים? נכון לעכשיו, המוצרים נמכרים באופן חופשי באתרי אינטרנט באינטרנט, ניתן לרכוש אותם בבתי מרקחת בערים. במדינות מפותחות, נשים משתמשות במגן פה כבר די הרבה זמן, החל משנות ה-90 של המאה הקודמת. במדינה שלנו, המוצר הוא עדיין חידוש, נשים מסתכלות עליו בחשש, לומדות את המידע. עולות שאלות רבות לגבי כללי השימוש, בטיחות לבריאות. איך זה, מה היתרונות שלו על פני פדים וטמפונים אהובים מזמן?

במראה, הכובע דומה לפעמון, כובע. זמין בצורה עגולה, מוארכת לפי מאפייני הגוף הנשי. לנשים עם נרתיק קצר מתאימה יותר כוס מחזור בצורת עגול, לבעלי איבר מין ארוך מיועד מגן פה מוארך.

מוצרים יכולים להיות חד פעמיים או לשימוש חוזר. ? הסוג הראשון של כובע בעל רכות רבה, עשוי מפוליאתילן, נראה כמו אמצעי מניעה. כוס הווסת הניתנת לשימוש חוזר עשויה מסיליקון רפואי, המשמש בניתוחי לב, כירורגיה פלסטית. החומר בטוח לחלוטין לבריאות האישה. בנוסף, יצרנים משתמשים בלטקס לייצור כובעים. לא קשה לנחש שהרכות של כובעים עם אותם פרמטרים, בהתבסס על זה, שונה.

כוס הווסת שונה בגודל, בנפח. באופן כללי, הם מחולקים ל-2 סוגים. לנשים בטלניות ועם זרימת מחזור קטנה A, C, 1, למי שילדה ועם דימום כבד - B, M, 2. קערה קטנה יכולה לאסוף 15 מ"ל דם, הגדול ביותר - עד 42 מ"ל. בחירת כוס המחזור מושפעת מגיל האישה, מבנה הגוף, הכושר הגופני, עוצמת ואופי ההפרשות, הלידה, ההפלה.

הספל מוסר כאשר הוא מתמלא על ידי הזנב, שנשאר מחוץ לנרתיק. תיאורטית, כוס מחזור יכולה להישאר בפנים במשך 5 עד 12 שעות. בפועל, רצוי לנקות אותו מהתכולה פעם אחת ב-4 שעות בימים של הפרשה חודשית חזקה, פעם אחת ב-6 שעות ביום הראשון והאחרון.

כללים להנחת הכוס בנרתיק

במבט ראשון נראה שאין בזה שום דבר מסובך. עם זאת, ביישום הראשון, נשים חוות קשיים. זה פשוט לא מתאים לנרתיק. בעקבות המלצות פשוטות, אתה יכול לפשט את העבודה שלך, להאיץ את התהליך:

• לפני תחילת ההליך, שטפו היטב את הידיים במים וסבון כדי למנוע זיהום.
• החליטו על תנוחה. נשים מכניסות כוס מחזור בכריעה כשהן יושבות על האסלה עם רגל אחת למעלה על המשטח, בעמידה, בשכיבה. באופן כללי, כמו לכל אחד נוח.
• שרירי הנרתיק צריכים להיות רגועים. במקרה זה, הכנסת כוס מחזור תהיה הרבה יותר קלה.
• יש להרטיב את כוס הווסת במים או לטפל בחומר סיכה על בסיס מים.
• קפלו את הכובע לשניים. זה יקל על ההחדרה לנרתיק.
• בעזרת אצבעות יד שמאל דחפו את השפתיים זו מזו, וביד ימין דחפו את מגן הפה כך שקצה הזנב יהיה בעומק של כ-1-2 ס"מ. אם הכוס מוחדרת לעומק מהנדרש, עלולה להיווצר דליפה.
• כדי שהכוס תיפתח בתוך הנרתיק, כדי לתפוס את המיקום הנכון, עליך לסובב אותה בבסיס סביב צירו.

חומר הכובע בתוך הגוף מתרכך, נדבק לדפנות הנרתיק ומונע זרימת נוזלים החוצה. אם הכוס הוכנסה כהלכה, היא לא תורגש בעת שינוי יציבה, תנועה. האישה לא תרגיש אי נוחות.

כיצד להשתמש נכון במגן פה

זה דבר אחד להכניס כוס, דבר אחר מה לעשות איתו אחר כך. כוס הווסת לא סופגת את ההפרשות, היא רק אוספת אותה. כלומר, הם נשארים בנרתיק. הפיזיולוגיה של הגוף הנשי מספקת זרימה חופשית של זרימת הווסת כלפי חוץ. הכוס מונעת זאת. בנוסף, דבק בחוזקה לפני השטח של הנרתיק, זה לא מאפשר לחמצן לעבור דרכו. בתוך הפין נוצרת סביבה נוחה להתרבות של פתוגנים. זה כרוך בהתפתחות של מחלות גינקולוגיות. במילה אחת, לא כוס הווסת עצמה תהיה אשמה בכך, אלא השימוש הלא נכון בה.

היצרנים מציינים שמגן הפה יכול להישאר בפנים כ-12 שעות. מיקרואורגניזמים מתחילים להתרבות לאחר שעתיים של הימצאות בסביבה נוחה. לכן, יש צורך להסיר את מגן הפה לפחות אחת ל-4 שעות, ללא קשר למידת המלאה שלו. ברור שבלילה אישה לא רוצה לקום כל כך הרבה. יש לנקות את הכוס, להחדיר אותה ממש לפני השינה ולהוציא אותה מיד לאחר ההתעוררות. עם זאת, האיום של צמיחת חיידקים עדיין נשאר.

כוס הווסת מאפשרת לאישה להתרחץ, לשחות בבריכה, בבריכות. זה לא נותן לווסת לזרום החוצה, לא נותן למים להיכנס. עם זאת, אין לנצל זאת לרעה. אתה יכול להישאר במים לא יותר מ 20 דקות, זה צריך להיות בטמפרטורה נוחה.

כיצד להסיר את הקערה

יש צורך להסיר את הכובע מהנרתיק על ידי הזנב. עם זאת, יש כמה ניואנסים. אם רק תמשוך בו, הקערה תישאר במקומה. נראה שהכנסתו קלה הרבה יותר מאשר הסרתו. איך מוציאים את הכוס? יש טריק אחד.

• שטפו את הידיים עם סבון לפני ההליך.
• הרגישו את בסיס הכוס, לחצו עליו מעט בעזרת האצבעות. פעולה כזו תשבור את אטימות הכוס, היא תימתח בחופשיות.
• יש לעשות זאת מעל האסלה, מכיוון שדם עלול להישפך.
• כוס הווסת החד פעמית נזרקת עם התוכן. אז אתה צריך להכניס עוד אחד. יש לנקות את הקערה הניתנת לשימוש חוזר מהפרשות, לשטוף אותה תחת מים זורמים, ולאחר מכן עם מים חמים וסבון. יבש מעט. יכול לשמש.

ניתן להשתמש בקערה למשך 10 שנים. לאחר תום הווסת יש להרתיח את המוצר כ-15 דקות במים. מניחים בשקית שמכניסה אוויר. ככלל, זה נמכר עם קערה. לפני השימוש בו שוב, אתה צריך לשטוף אותו עם סבון. השימוש במוצר היגיינה זה הוא למעשה פשוט מאוד. המשימה העיקרית היא לבחור את כובע הווסת הנכון. אגב, נציגי בית מרקחת או מנהלי אתר אינטרנט יכולים לעזור בזה. בקנייה דרך האינטרנט הם אפילו מסכימים לשנות במידה והמוצר לא מתאים למידותיו.

תחליף יוצא דופן לשימוש חוזר לטמפונים ופדים בזמן הווסת הוא כוס הווסת. קערה היגיינית נבחרת בהתאם לגודל הנרתיק, תוך התחשבות באורך ורוחב הכובע, כמו גם בקיבולת שלו. למרות כל היתרונות בשימוש בכובע וסת, ישנם גם חסרונות.

כוס מחזור - החלפת טמפונים ופדים בימים קריטיים

מהי כוס מחזור?

כוס מחזור- מוצר היגיינה אינטימי לשימוש חוזר בשימוש בימים קריטיים. הכוס מהווה תחליף חסכוני, ידידותי לסביבה ומרווח יותר לטמפונים קלאסיים ולרפידות חד פעמיות.

שמות כלי עבודה נוספים:

• כוס למחזור;
• כוס היגיינה;
• משפך נרתיקי;
• מכסה לימים קריטיים;

סוג כובע הווסת

מבחינה ויזואלית, כוס מחזור היא מיכל קטן בצורת פעמון על "גבעול" קצר בצורת מקל או כדור. רוחב ה"פעמון" תלוי ביצרן ובגודל המוצר. אתה יכול לראות בתמונה איך נראה הכובע ההיגייני:

הכוס מוחדרת לנרתיק ולאחר מכן היא מקובעת על הקירות בעזרת ואקום ולחץ מהשרירים הפנימיים. הידוק זה מבטל את האפשרות של דליפה ומקל על אי נוחות בזמן הלבישה. דם הווסת המופרש בימים קריטיים מצטבר בפעמון משפך ונשפך החוצה לאחר הסרת התרופה.

לרוב, פעמון הווסת עשוי מסיליקון רפואי: זהו חומר היפואלרגני לחלוטין שאינו גורם לגירוי. לפני הופעתו על המדפים, המוצר המוגמר עובר בדיקות רבות ומקבל תעודות בטיחות.

חיי השירות של כוס מחזור תלויים ביצרן ונע בין שנה ל-10 שנים של שימוש חודשי. בשל המגוון הרחב של כוסות הווסת, תוכלי לבחור את מוצר ההיגיינה המתאים לכל אישה.

בשביל מה כוס מחזור?

כובע הווסת משמש בימים קריטיים, ומחליף בצורה מושלמת טמפונים ופדים חד פעמיים. מגן הפה אינו סופג הפרשות, אלא אוסף אותן בתוך עצמו, ולכן הוא מחזיק נפח גדול יותר של דם וסת ואינו דורש החלפה תכופה.

בשימוש נכון בכובע הווסת, דליפה כמעט בלתי אפשרית

שיטת הקיבוע של כוסות הווסת למעשה מבטלת את האפשרות של דליפה. בנוסף, המכסים מונעים מגע של כתמים עם דפנות הנרתיק, מה שמשפר את המיקרופלורה המקומית.

אין כמעט התוויות נגד לכוסות הווסת. השימוש בהם אינו מלווה בתגובות אלרגיות, מחלות של איברי המין ואי נוחות מתמדת.

יתרונות וחסרונות של כובע מחזור

לכוס ההיגיינית למחזור יש כמה הבדלים חשובים מהטמפונים והרפידות הרגילות. חלק מהמאפיינים הללו מתייחסים ליתרונות של הכלי, אחרים יכולים להפוך למינוסים רציניים.

חלק מהיתרונות של כובע וסת כוללים:

החסרונות של מוצרי היגיינה כוללים את הדברים הבאים:

1. קושי בתפעול:ללמוד כיצד להשתמש בקערה בצורה נכונה דורשת תרגול וסבלנות. בהתחלה הוא עלול להחליק מהידיים במהלך ההחדרה וההוצאה מהנרתיק. כדי למנוע אי נוחות, הסר את המכסה במקלחת.
2. אי נוחות אפשרית:עקב החדרה לא נכונה, גודל לא מתאים או מאפיינים אנטומיים, נוכחות הכוס בנרתיק עלולה להפריע לאישה.
3. צורך בטיפול:על מנת שהכובע יהיה סטרילי ולא יפגע במיקרופלורה הנרתיקית, יש לשטוף אותו היטב, לעקר אותו פעם בחודש ולאחסן אותו בתנאים מיוחדים.

היתרונות של כובעי הווסת עולים על החסרונות הקטנים.

איך בוחרים כוס מחזור?

רוב היצרנים מייצרים 2 או 3 גדלים של מגשי נרתיק.

הבחירה ביניהם תלויה בגודל הנרתיק:

1. לנשים מתחת לגיל 30 שלא עברו לידה נרתיקית, מומלץ להשתמש במגני פה קטנים או בינוניים.
2. נשים שילדו, וכן נשים מעל גיל 30, עקב ירידה בטונוס של שרירי הנרתיק, זקוקות לקערות גדולות יותר.

גודל הנרתיק לא תמיד תלוי בגיל ובלידה טבעית. היו מודרכים על ידי הרגשות שלכם וגודל הטמפונים בשימוש.

מגני פה באותו גודל מתוצרת יצרנים שונים תמיד יהיו שונים. כדי לבחור את המידה הנכונה מכל יצרן, חשוב להכיר 3 אינדיקטורים: אורך, רוחב ונפח הקערה.

אורך

אורך הכובע הוא אינדיקטור שבו תלויים אי הנוחות האפשרית, הלחץ על האיברים הפנימיים וזרימת המוצר. הכוס, שנבחרה נכון באורכה, אינה מורגשת בתוך הנרתיק ואינה יורדת.

ראשית עליך להחליט על אורך הנרתיק שלך:

1. במהלך המחזור שלך, שבו על האסלה עם הרגליים פשוקות.
2. הכנס את האצבע לתוך הנרתיק, נסה להגיע לצוואר הרחם. זוהי בליטה קטנה בחלק האחורי של הנרתיק.
3. אם אתה יכול להגיע לצוואר הרחם שלך עם האצבע שלך, יש לך נרתיק קצר. אם לא מגיעים - ארוך.

אז אתה צריך לבחור בין 3 סוגי אורך:

1. קצר: 38-44 מ"מ. מתאים לנשים עם נרתיק קצר ולבני נוער.
2. בינוני: 45-50 מ"מ. יכול לשמש נשים עם נרתיק בינוני עד ארוך.
3. אורך: 51-57 מ"מ. הוא משמש נשים עם נרתיק ארוך וארוך מאוד.

אם אינך בטוח לגבי אורך הנרתיק, עדיף לקחת מגן פה קצר. זה יהיה קשה יותר להסיר אותו, אבל כלי כזה מובטח לא לדלוף ולא יגרום אי נוחות ללבוש.

רוֹחַב

רוחב הקערה הוא מדידה של קוטרה לאורך השפה החיצונית של ה"פעמון". ישנן 3 אפשרויות עיקריות:

1. 40-41 מ"מ: גודל קטן מאוד עבור בני נוער ובתולים.
2. 42-44 מ"מ: גודל קטן לנשים צעירות ונטוליות ונשים עם גוון נרתיק גבוה.
3. 45-48: מידה גדולה לנשים עם טונוס שרירי נרתיק חלש.

מגוון גדלים וצורות של כוסות מחזור

יש להתייחס ברצינות לבחירת הרוחב: כובע רחב יכול להרגיש לא נוח בפנים, וצר אינו מסוגל להיצמד כראוי לקירות הנרתיק ומעורר דליפות. אם אינך בטוח לגבי הגודל, קח קערה עם ערך מעבר של 44-45 מ"מ.

כרך

נפח הקערה קובע באיזו תדירות יש לרוקן אותה. ישנם 3 גדלים עיקריים:

• קטן: 18-24 מ"ל;
• בינוני: 25-31 מ"ל
• גדול: 32-38 מ"ל.

מגני פה בעלי קיבולת גבוהה הם לרוב ארוכים ורחבים מדי, כך שהם עשויים שלא להתאים לכל הנשים. זה אופטימלי לרכוש מוצר עם נפח ממוצע: לא יהיה צורך להחליף אותו לעתים קרובות, וזה לא יצור תחושות לא נעימות.

איך משתמשים בכוס מחזור?

כדי שכובע הווסת לא ידלוף, לא יורגש בפנים ולא יפגע בגוף, כדאי ללמוד כיצד להשתמש נכון במוצר ההיגיינה הזה.

הכנה להליך

לפני השימוש בכובע הווסת בפעם הראשונה, יש לעקר אותו. ניתן לעשות זאת עם מים חמים בכמה דרכים:

• במיכל מתכת על כיריים;
• במיכל פלסטיק או בכוס מיוחדת במיקרוגל;
• בתוספת מלח וחומצה אצטית.

כמו כן, ניתן לטפל בכובע הווסת באמצעות חומרי חיטוי: כלורהקסידין, מי חמצן, טבליות מיוחדות לחיטוי.

לאחר עיקור הכוס, שטפו היטב את הידיים באמצעות סבון או תכשיר ניקוי ידיים אחר. לאחר מכן, אתה יכול להתחיל להתקין את הקערה.

איך להכניס נכון?

יש להכניס את כובע הנרתיק באופן הבא:

על מנת שהכוס תוכנס בצורה נכונה ולא תגרום לאי נוחות, יש צורך לבצע את ההליך במצב רגוע. כדאי להתאמן לפני המחזור כדי לצבור מיומנות.

איך להסיר את המכסה?

כיצד להסיר כוס מחזור:

1. שטפו את הידיים ביסודיות.
2. פזרו את השפתיים, הרגישו את רגל הקערה ואת בסיסה בעזרת האצבעות.
3. דחוף את הבסיס מהצד כך שייכנס אוויר ואפקט הוואקום יישבר.
4. תפוס את הקערה עם האגודל והאצבע משני הצדדים, משוך אליך בעדינות והסר אותה החוצה.

בהתחלה, הקערה עלולה לחמוק מהידיים שלך. הסר אותו באמבטיה או במקלחת כדי למנוע שפיכת דם על הרצפה.

טיפול היגיינה אינטימי

על מנת שכוס הווסת תשרת לאורך זמן ולא תהפוך לנשאית של חיידקים, יש צורך לטפל בה בזהירות.

הנחיות קצרות לטיפול בכובע נרתיק:

הטיפול בקערה מקל על ידי מוצרים נוספים של היצרנים: שקיות ושקיות מיוחדות, כוסות חיטוי, טבליות עיקור ועוד.

התוויות נגד לשימוש

התוויות נגד לשימוש בכובעים כוללות את התנאים הבאים:

1. חוסר סובלנות למרכיבי המוצר: אם אתה אלרגי לגומי או לטקס, אל תשתמש במגני פה העשויים מחומרים כאלה. לגבי כוסות היפואלרגניות מסיליקון רפואי, פריט זה אינו רלוונטי.
2. דימום לאחר לידה: הגינקולוג צריך לשלוט בכמות הדימום, ולכן אין להשתמש בכוס.
3. נזק מכני לנרתיק: לאחר לידה, ניתוח, רפואה והתערבויות אחרות המעוררות פגיעות בנרתיק, אסור להשתמש בחומרים תוך נרתיקיים.
4. איסור על תרופות תוך נרתיקיות: במחלות המלוות באיסור גניקולוג על שימוש בהיגיינה תוך נרתיקית ובאמצעי מניעה, יש לוותר גם על כובעי הווסת.

התווית נגד יחסית עשויה להיות בתולים: שימוש בכוס מחזור לא יפגע בכתר הנרתיק, אך עלול לגרום לאי נוחות חמורה. על ידי שימוש בכובעים בגודל XS ו-S, ניתן להימנע מכך.

איפה קונים וכמה עולה מכסה?

ניתן לקנות כוסות סיליקון לשימוש חוזר למחזור בבית מרקחת ובחנויות מקוונות מיוחדות. ברשתות הסופרמרקטים ובחנויות הקוסמטיקה לא מוכרים כוסות מחזור, בניגוד לפדים וטמפונים.

עלות המכסה תלויה ביצרן ובגודל הנבחר. המחיר הממוצע של המוצר הוא 500-1500 רובל.

טֶקסט:אנסטסיה ודיאשבה

כוסות המחזור משתלטות לאט לאט על השוקרפידות וטמפונים - ולו רק בגלל שאין כמעט התוויות נגד לשימוש בהם. כוס מחזור, או מגן פה, הוא מיכל קטן בצורת פעמון עם גבעול או "זנב" שדרכו הוא מוסר. הגבעול מגיע במגוון צורות וברוב המקרים ניתן לקצרו בעזרת מספריים לאורך נוח. לכל קערה יש חורי אוורור לאוויר: הם ממוקמים כך שדם לא יכול לזרום דרכם - אבל הודות להם, הקערה לא יכולה ליצור ואקום ו"לינוק".

כובעים עשויים מסיליקון רפואי או אלסטומר תרמופלסטי. למרות הקומפקטיות לכאורה, יש להם קיבולת רצינית: 25-37 מיליליטר. זה די הרבה, כי בממוצע נפח זרימת הווסת הוא 35 מ"ל לכל הווסת, ומחזור עם אובדן של 80-100 מ"ל דם הוא בשפע. באופן לא מפתיע, בממוצע מומלץ לרוקן את כוס הווסת כל 12 שעות על ידי ניקויה במים וסבון.

בחירת מגן הפה תלויה בטון של שרירי הנרתיק. למשל, זמן קצר לאחר הלידה או בגיל מבוגר יותר, ניתן להפחית - ואז עדיף לבחור בכוס גדולה יותר. כל אישה יכולה להשתמש במכשיר כזה אם זה נוח לה - ואם יש תנאים הולמים לכך, למשל אסלה המצוידת בכיור במשרד. בחרנו אפשרויות פופולריות, יפות וחדשניות וסקרנו את התכונות שלהן.

כוס ירח

זוהי כוס הווסת הראשונה שיצאה לשוק וקיבלה סטטוסים ופרסים רבים; לדוגמה, ה-Mooncup הוכר על ידי החברה הטבעונית הבינלאומית כ"מוצר ירוק" ידידותי לסביבה. אפילו נרתיק האחסון מגן הפה עשוי מכותנה אורגנית לא מולבנת. בשנת 2014, Mooncup נכלל ברשימת חמישים המותגים האתיים ביותר בבריטניה; זהו היצרן הראשון של מוצרי היגיינה שיש לו הסמכה אתית.

ההבדלים העיקריים של Mooncup הם קטנים (בהשוואה למגני פה אחרים) חורי אוויר ושפה די צרה. הקערה קיימת בשני גדלים (A ו-B) והיא שקופה בלבד.

LadySup

קערת סיליקון רפואית זו היגיינית במיוחד מכיוון שיש לה משטח חלק מאוד, מה שמפחית את הסיכון להתנחלות חיידקים. החלק העליון והשפה של הכוס צפופים יותר וגמישים יותר, אם כי עובי הסיליקון זהה לכל האורך. מסתבר שהבסיס הרך קל לאחיזה בעת ההסרה, והשפה האלסטית מספקת פתיחה קלה ומהירה. יש פצעונים בבסיס ובגבעול, שאמורים לעזור להסיר את הכוס - עם זאת, יש נשים שמוודות שזה לא נעשה בצורה נוחה במיוחד כאן.

ניתן לבחור את LadyCup משתי גדלים (S ו-L) ועד שבעה עשר צבעים - כולל שחור וזהב. בנוסף לכוסות הווסת, יצרני LadyCup מציעים רפידות LadyPad במבוק אורגני לשימוש חוזר ומכשיר LadyP יוצא דופן, המאפשר ממש לעשות פיפי בעמידה – למשל, כדי להימנע מכל מגע עם האסלה בשירותים ציבוריים.

יוקי

המותג הצ'כי מייצר קערות באפשרויות קשיות שונות - קלאסי ורכה בשני גדלים; אתה יכול גם לבחור סט של זוג קערות - גדולות יותר וקטנות יותר. בנוסף לשקופים, יש ססגוניים, שהדפוס שעליו אינו חוזר על עצמו. בנפרד (או להשלים עם קערה), אתה יכול לקנות מיכל נחמד לחיטוי שלו במיקרוגל ובאחסון.

הייחודיות של קערה זו היא בחורי האוורור שלה: יש ארבעה מהם, הם מתחת לשפה ומשופעים מלמעלה למטה, מבפנים כלפי חוץ. זה עוזר לאוויר לזרום מהר יותר בתוך הקערה ומקל על הפתיחה. למי שרוצה להעריך את כמות זרימת הווסת, ישנם שני סימנים בחלק הפנימי של הכוס: 5 מ"ל ו-10 מ"ל.

לונט

למרות שבתולות אינן נחשבות כמי שהן מורשות להשתמש בכוסות מחזור, הקטנה מבין שתי הגדלים של Lunette מומלצת לנשים שלא קיימו יחסי מין חודרניים. הגבעולים של קערות אלו דקים, רכים ושטוחים, ולכן הם מוסרים בקלות וללא אי נוחות. ישנם שני קווי מפלס נוזלים - ל-7 מ"ל ו-15 מ"ל, הם ממוקמים בחוץ, כמו שם המותג - וזה יתרון משמעותי, הרבה יותר קל לנקות קערה כזו.

ניתן לקנות לונטה בצבעים וגדלים שונים בחנויות מקוונות ברוסית, אבל זה הגיוני למי שקורא באנגלית לשים לב לאתר הבית שלו - יש הרבה מידע שימושי, למשל, על אנטומיה נשית, ושם אתה יכולה למצוא גם בלוג אירוני על כל מה שקשור לווסת, ואביזרים כמו תליון עם חיקוי של טיפת דם והכיתוב "בלאדי פאקינג מדהים".

Femmecup

למותג הזה יש כוסות מחזור באותו הגודל ורק שקופות; על פני השטח יש סימנים התואמים 5 ו 10 מ"ל. הקיבולת היא רק 15 מ"ל, אז עבור בנות עם הפרשות כבדות, הקערה עשויה להיות לא מאוד נוחה; אבל בשל הגודל הקטן, הוא מתאים אפילו לבני נוער.

מגני הפה של Femmecup נבדלים בעיצוב יוצא דופן: בנוסף לשפה הרגילה, יש גם אחד רחב. בשל כך, הקערה צפופה יותר בחלקה העליון ונפתחת ביתר קלות. זה מפצה מעט על הנפח הקטן של הקערה: שינויים תכופים כמעט ולא יבחינו בהם. קווי האחיזה מתחילים בבסיס הקערה וממשיכים על הגבעול - הם מסודרים בספירלה.

מלונה

גרמנים נבונים הוציאו מגוון עצום של גדלים - מ-S עד XL, כמו גם אפשרויות לקערות מקוצרות (שורטי). מגן הפה S shorty הוא כוס הווסת הקטנה בעולם, בעוד שגודל XL מתאים למשל לנשים עם מחזור כבד מאוד ושרירי רצפת אגן מוחלשים מאוד. אבל זה לא מספיק: ממגוון Meluna תוכלו לבחור קערה ברמת רכות מסוימת - Soft, Classic או Sport. הרך ביותר מתאים לנשים עם שרירים חלשים – ולהיפך, אופציית ה-Sport מתאימה למי ששמרה (או פיתחה באמצעות פעילות גופנית) שרירים חזקים.

לבסוף, זהו היצרן היחיד שמאפשר לבחור את סוג אלמנט האחיזה הנוח ביותר - בצורת טבעת, כדור או גבעול - או בלעדיו בכלל.

FemmyCycle

קערה אמריקאית בעלת צורה מאוד יוצאת דופן, בעלת מכסה וטבעת אחיזה. קל מאוד להסרה, ואי אפשר לפחד מנזילות לא בעת הסרתו, ולא בזמן שינה או פעילות. זמין בשלושה גדלים: לבני נוער, לנשים עם צוואר הרחם נמוך ולכל השאר.

אין צורך ליישר את הכובע הזה לתוך הנרתיק, כמו שאר הכוסות, שמסובבות לשם כך סביב צירן; הודות לעיצוב האינטואיטיבי, הוא חושף את עצמו. קערות FemmyCycle נשלחות לכל רחבי העולם, אך בהזמנה לרוסיה מהאתר הרשמי, עלות המשלוח עולה על עלות הקערה עצמה; ניתן לקנות אותו מנציגי החברה במזרח אירופה תמורת 32 יורו.

האהבה של ויקטוריה

קערה זו היא תוצר של עסק משפחתי של זוג סיני; לפי האתר הרשמי, מר טאנג הגה את זה, וגברת טאנג וחבריה הפכו לבוחנים הראשונים. הייחודיות של הקערה היא בזנבה. ליתר דיוק, בכדור שמוחדר לזנב הזה ועובד כמו פקק. אם מחליקים אותה מטה, יפתחו חורים דרכם מתמזגת תכולת הקערה - כלומר אין צורך להוציא אותה כל פעם.

קערה כזו אינה מתאימה לנשים עם צוואר הרחם נמוך, כי לא ניתן לחתוך קוקו ארוך מספיק. Victoria's Love מגיעה בשני גדלים והיא ברורה במיוחד. ניתן לרכוש מעקר קיטור יחד עם הקערה או בנפרד.

LilaCup

מדובר בקערה מתוצרת רוסית - ולטענת היצרנים, היחידה שנחקרה ונבדקה על ידי מספר רב של נשים ברוסיה. ניתן לבחור בין שני גדלים וצבעים רבים - אולי הסדרה"

- עדיין לא פריט פופולרי מאוד של היגיינה אינטימית נשית, למרות העובדה שדמותו נוצרה בשנת 1860. זוהי חלופה ראויה לרפידות בולטות ולטמפונים לא בטוחים.

כיתה

כוס הווסת מתאימה פנימה וקלה להסרה. זרימת הווסת נאספת רק, לא נספגת.

מהם החסרונות של כוסות מחזור?

אתה צריך ללמוד איך להשתמש בו. אבל עם הזמן, אתה מבין את זה ומבינים שמוצר ההיגיינה הזה מאוד נוח. אתה יכול אפילו ללכת לשחות איתו, במיוחד אם יש לך בריכה בבית. במהלך המחזור שלך, בקר במקומות מהימנים שמקפידים על היגיינה וניקיון.

שימו לב לגודל, לצבע ולקשיחות. ייתכן שתצטרך לנסות מספר מותגים של כוסות מחזור כדי למצוא את שלך. סבירות גבוהה יותר לדליפה בעת שימוש בקערה רכה. אם את במחזור, בחרי בכוס מחזור מוצקה יותר.

כוס מחזור: בחירת גודל

אם אתם חווים אי נוחות, עדיף לבחור קערה רכה יותר. בְּדֶרֶך כְּלַל מידה Sמוצע לנשים מתחת לגיל 30 ללא ניסיון בלידה נרתיקית. מגן פה מידה לארגמומלץ לגילאי 30+ ו/או לבעלי ניסיון בלידה נרתיקית. בנות רבות מתחת לגיל 30 משתמשות במגן פה בגודל L. כמו נציגים רבים מקטגוריית 30+, הן בוחרות במגן פה בגודל S. הקריטריון העיקרי הוא תכונות המיקום שלך.

שימו לב לזנב כוס המחזור. ישנם סוגים שונים של קוקו. לקערות מסוימות יש טבעות אחיזה, אחרות לא. הזנב יכול להיראות כמו כדור, טבעת, שרשרת, יש קערות בלי זנב בכלל.

כוסות מחזור לבתולות ולנערות מתבגרות

האם הכוס יכולה ללכת "לאיבוד" בפנים

לא, זה לא יכול לקרות: הנרתיק אינו חסר תחתית. השתמש בשרירי רצפת האגן שלך כדי להסיר את הכוס. המחסום היחיד לשימוש בכוסות הווסת הוא החששות והפחדים שלך. אם מטפלים בקערה בצורה לא נכונה, יש. לכן, כל כך חשוב לשטוף ולהרתיח אותו לאחר תום הווסת.

עדיף לאחסן את כוס הווסת בשקית מיוחדת. אל תשכחו לרוקן את הקערה בזמן. אין לשמור אותו בפנים יותר מ-10-11 שעות, גם אם המחזור לא כבד מדי. בשימוש נכון, הכוס אינה פוגעת בגוף הנשי. יש נשים שמבחינות שהמחזור שלהן הופך פחות כבד לאחר השימוש בכוסות מחזור.

האם עלי להתייעץ עם גינקולוג?

הקפד להתייעץ עם רופא הנשים שלך לפני השימוש בכוס מחזור. במיוחד אם יש לך מחלה דלקתית באגן, אנדומטריוזיס. כמו כן, לא מומלץ להשתמש במוצר היגיינה זה באופן מיידי או במהלך לידה קשה. בשלב זה, רקמות פגיעות מאוד ורגישות מאוד לזיהום.

נוחות השימוש בכוס מחזור תלויה בעיקר בשאלה האם בחרת בגודל ובמוצקות הנכונים. שוק כוסות המחזור מלא מספיק כדי לבחור מוצר היגיינה לגופך ולתכונות המבניות שלך. הקערה קלה להכנסה, הסרה וניקוי. אתה יכול להרגיש את זה בתוך הגוף רק בפעם הראשונה. גם אם יש לך צוואר הרחם נמוך, זה לא מהווה מכשול לשימוש בכוס.

זה תלוי בך להחליט עד כמה אפשרות זו מתאימה לשימוש בזמן הווסת. תשפטו בעצמכם: תוציאו 20-30 דולר על קערה שתחזיק יותר מ-5 שנים. אתה תיתן את אותו הסכום בשנה לקניית רפידות וטמפונים, במיוחד אם יש לך מחזור כבד או ממושך. אטמים נוטים לדלוף, במיוחד בלילה. איתם אי אפשר לנהל אורח חיים פעיל רגיל. מסתיים ברגע הכי לא מתאים.

כדי לאבטח את הרפידה, אתה צריך ללבוש תחתונים שאינם אטרקטיביים במיוחד. אי אפשר לשחות עם פד. וצריך להחליף טמפונים לעתים קרובות. אחרת, אתה יכול לקבל תסמונת הלם רעיל. מצב זה נגרם על ידי גודש כאשר הוא סופג דם. כוס הווסת נחשבת לבטוחה הרבה יותר בהקשר זה. תסמונת הלם רעיל היא נדירה מאוד, והמקרים שתועדו לא נקשרו לשימוש בכוס מחזור. עם זאת, כאשר אתה מוציא אותו, הקפד לשטוף אותו תחת מים זורמים. אנו חוזרים: אם אין מים בקרבת מקום, אנו ממליצים להשתמש במגבונים לחים.

מחקרים מראים ששימוש בכוס מחזור אינו מעלה את הסיכון לסיבוכים זיהומיים כאשר מקפידים על כלל פשוט זה. זה מוזכר בבלוג שלו על ידי רופא מיילד-גינקולוג, מועמד למדעי הרפואה טטיאנה רומיאנטסבה.

מוצר היגיינה זה אינו מכיל פוליקרבונטים, פוליסטירן. בניגוד לרפידות, אין צורך להחליף את כוס הווסת כל הזמן, מה שאומר שהשימוש בה אינו פוגע בסביבה. החומר ממנו עשויים האטמים אינו מתפרק ומזהם את הסביבה.

כמו כן, בעזרת כוס מחזור קל מאוד לשלוט בנפח דם הווסת. עלייה באיבוד דם אופיינית לכמה מחלות גינקולוגיות. אתה יכול לרכוש כוס מחזור מדורגת כדי לשלוט באיבוד דם הווסת שלך. גודל הכוס הוא קומפקטי אך יכול להכיל עד 43 מ"ל של דם וסת בפנים. שופע נחשב לווסת, שבה אישה מאבדת יותר מ-90 מ"ל של דם.

זה מעניין!

אם ילדת לאחרונה, ייתכן שגודל כוס הווסת שהשתמשת בה לפני הלידה אינו מתאים לך. אנו ממליצים לרכוש כוס מחזור גדולה יותר לאחר הלידה. כך גם לגבי נשים לאחר 35 שנים, טונוס השרירים שלהן יורד, ללא קשר אם הייתה לידה.

Mooncup היא כוס הווסת הראשונה שיצאה לשוק; מוענק על ידי ארגון בינלאומי חברה טבעוניתכ"מוצר ירוק" ידידותי לסביבה.

אל תפספסו גם:

רק בפעם הראשונה