נרגילה: תועלת ונזקים הוא נושא שנדון באופן פעיל בחברה. אם עד לאחרונה, עישון נרגילה נחשב למשהו אקזוטי מאוד, הרי שהיום זה הפך לבילוי אופנתי נרחב. עם זאת, עם כל הפופולריות שלה, היתרונות והנזקים של נרגילה אינם ניתנים להשוואה, ניתן להשוות את ההשפעה השלילית של נרגילה, שבמקביל מתברר כבריאות, לעישון סיגריות.
עקרון הנרגילה
נרגילה היא מכשיר עישון, שהעיקרון שלו מבוסס על העובדה שהעשן מתערובת העישון, לפני שהוא נכנס לגוף האדם, עובר דרך ארוכה למדי, עוקף את מסנן המים. הרכב תערובת העישון והטיהור המיוחד של העשן נותנים סיבה לחשוב שהנרגילה אינה מזיקה.
מה הנזק של נרגילה
כאשר בוחנים את היתרונות והנזקים של נרגילה, הטענה המרכזית לטובתה היא העובדה שהעשן מנוקה במסנן מים, וחומרים מזיקים מתיישבים על דפנות הצינור והפום במהלך תנועת העשן הארוכה. אכן, השפעת העשן על בריאות האדם פוחתת משמעותית, אך הנזק עדיין נותר בעינו. למרות נוכחותם של מסננים, ניתן להשוות בבטחה עישון נרגילה לעישון סיגריות.
בעת עישון נרגילה משתחררים ניקוטין ופחמן חד חמצני. שני המרכיבים הללו, נכנסים לדם, קושרים המוגלובין, וגורמים לרעב בחמצן של רקמות. נותרה תכונה חשובה בעישון - התמכרות לניקוטין, ולעתים קרובות נמצא שבמקרה של נרגילה היא מתעצמת.
הטיעון של תומכי הנרגילה בעד חוסר המזיק שלה מבוסס גם על סיכון מופחת לגידולים ממאירים בהשוואה לעישון רגיל. עובדה זו מאושרת על ידי חוקרים, עם זאת, מחלות אחרות של הריאות ודרכי הנשימה עשויות להתרחש, להיפך. זה מקל על ידי שאיפת עשן לח, שנשאר זמן רב יותר באיברי הנשימה וחודר עמוק יותר מעשן יבש.
נזקי העישון מחמירים בשילוב של עישון עם אלכוהול. לנוזל הנרגילה מוסיפים אלכוהול, מה שמגביר מאוד את השפעת הניקוטין וחומרים מזיקים אחרים.
מאמינים שעישון נרגילה יכול להתבצע בכל מקום, והוא עדיין לא נאסר במסעדות, בניגוד לעישון סיגריות. עם זאת, חוקרים רבים ציינו את הנזק המוגבר למעשנים פסיביים הקשורים לנשימות העשן העצומות שהמכשיר הזה פולט.
האם יש תועלת בנרגילה
לאנשים רבים יש שאלה, נרגילה. כמובן, אל לנו לדבר על המיתוסים המייחסים השפעות מרפא לנרגילה, אך עדיין ניתן לציין כמה נקודות חיוביות. לפיכך, השפעה מועילה של נרגילה על מיתרי הקול מצוינת, שכן עשן לח מגביר את גמישותם. בנוסף, כאשר מוסיפים לתערובת או לנוזל אקליפטוס וצמחי מרפא אחרים, המכשיר יכול לשמש משאף, להשפיע לטובה על הסמפונות וקנה הנשימה.
המאפיינים השימושיים העיקריים שייכים לתחום הפסיכולוגיה. לסוג זה של עישון יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים. באופן מסורתי, נרגילה אספה אנשים במעגל משותף, וההליך עצמו גרם לשלום וקידם תקשורת רוחנית.
אנו יכולים גם לציין את האפשרות להשתמש בנרגילה בארומתרפיה. על ידי שינוי הרכב תערובת העישון והוספת טעמים שונים ניתן לקבל ריח בעל השפעה פסיכולוגית חיובית.
מחקר על השפעות הנרגילה מצביע על כך שאין הבדל מהותי בינה לבין עישון.
למרות העובדה שלתחביב כזה יש את היתרונות והחסרונות שלו, יש לייחס אותו להרגלים רעים. דבר נוסף הוא שהנזק שלו נמוך בהרבה מעישון סיגריות, ובהיעדר עוצמה מופרזת ניתן למזער את הנזק מעישון נרגילה. יש לזכור שבאופן מסורתי במזרח, נרגילה שימשה לא כדי להשיג ניקוטין, אלא להשפעה פסיכולוגית מועילה, שהושגה על ידי בחירה נכונה של תערובות עישון.
מדענים רבים שתמוהים בסוגיית סכנות העישון טוענים שנרגילה וסיגריות לא נושאות חומרים מועילים לגופנו. אבל הנזק מהם מוחשי. מערכת העצבים המרכזית נהרסת, הראייה נופלת, הריאות סובלות וקצב הלב מחמיר.
נרגילה היא בקבוק מלא במים.עשן עובר דרכו בקלות. קטורת נוצרת משריפת פחם. צ'יבוקים מודרניים שונים לחלוטין מאבותיהם הקדומים. חסידי עישון נרגילה טוענים שהמכשיר הזה אינו מזיק ואין לו שום קשר לסיגריות.
הצינורות הארוכים האלה הופיע לראשונה במדינות המזרח. הודו נחשבת למייסדת שוק הקוקוס. מסמכים היסטוריים מזכירים גם את התיאוריה האפריקאית, הפרסית והאתיופית על מקור צינור הקטורת.
בטורקיה, עישון ריחני תופס מקום בין המסורות. לאורח מציעים נרגילה, ואם הוא מסרב, זה סימן לחוסר כבוד. בהודו קוראים לצינור ארוך נרציל, במצרים - נַרגִילָה, בין הערבים - שישה.המילה נרגילה באה מהשם האיראני גליאן (רותח).
בימי קדם שימש כצ'ובוק קוקוסשבו נוקו כל החלק הפנימי. לאחר מכן שפכו מים והוסיפו דשא ריחני. כמעט ולא נעשה שימוש בטבק. במאות מאוחרות יותר, צ'יבוקס נעשו מחומרים יקרים: אבנים יקרות, זהב. השופרים היו חרוטים. מחתות כאלה שימשו רק אצילים.
נזק מנרגילה לגוף האדם
רוב המעשנים התמימים עדיין מאמינים בהשפעות הבלתי מזיקות של מקטרת טבק על הגוף. יש הרבה מידע מקיף באינטרנט על בטיחות הפנאי הזה.
נרגילה, כמו סיגריות, יש השפעה שלילית, החושפת את דרכי הנשימה למחלות קשות.
רופאים משמיעים אזעקה לגבי הפופולריות הגוברת של קטורת ריחנית. על פי מחקר של ארגון הבריאות העולמי, התערובת מכילה בריליום, כרום, קובלט וניקל. בעשן הסיגריות יש פי 100 פחות מתכות כבדות.
בנוסף, עישון נרגילה הוא מאוד ממכר. אנשים תלויים לא יכולים להחזיק מעמד אפילו יומיים בלי צ'ובוק.
השלכות על הריאות
אם אתה מעשן מדי יום, זפת טבק בכמויות גדולות מתיישבת על דפנות הריאות. בְּתוֹך נוצר סרט רעילמכסה את כל פני האיבר. נראה פראי קוֹצֶר נְשִׁימָהלאחר פעילות גופנית או ריצה. יש תכופים התעלפות וכאבי ראש. במקרים מסוימים, הם מראים תסמיני אסטמה.
אם לא עוצרים בזמן, אז מחלות כגון ברונכיטיס, נזלת כרונית ואונקולוגיה. אדם שמעשן סיגריות הורס את גופו בהדרגה עם פיזור מטעני ניקוטין. מכורים לנרגילה מקבלים בכל פעם מנה הרסנית.
השלכות לאמהות לעתיד
כל עישון משפיע לרעה על הגוף הנשי והשביר של הילדים. יש מקרים שבהם אמהות לעתיד מעשנות בחוסר אחריות עם פיה ולא חושדות באיזה נזק הן עושות לאדם שטרם נולד.
השפעה על הראייה
חשיפה קבועה לעשן חריף העיניים מתרופפות. הם מגיבים לזיהום נכנס. גדל קריעה וגירוד. לערפיח יש השפעה מזיקה על הקרום הרירי. הראייה מתחילה להידרדר ומופיע מראה אדום כואב. הסימנים הראשונים להפרה של מערכת העצבים המרכזית מתרחשים עם תלות חזקה בפיה. אם העישון נעשה לרעה, אז הידרדרות בפעילות המנטלית של המוחויש פגמי זיכרון.
נזק של עישון נרגילה
יומי בעולם עשן נרגילהכ-90 מיליון איש.
הפופולריות של נרגילה הולכת וגדלה מדי שנה. מדענים משמיעים אזעקה, בתקופתנו אפילו בני נוער מעשנים נרגילה, שעבורם זה עוד תחביב. אבל אופנת נרגילה אינה טובה יותר מהבריאות שלך.
נערכו ניסויים רבים והוכח שנרגילה אינה בריאה. מי ש מעשן נרגילה, מאמינים שהעשן ממנו פחות מזיק מאשר מסיגריות רגילות, כי העשן עובר במים.
מחקרים בתחום זה הראו שאכן, במעבר במים, הוא נפטר מכמה חומרים מזיקים. אבל לא כל החומרים נשארים במים. העובדות שנרגילה פחות מזיקה לבריאות מסיגריות פשוטות הן כולן אשליה.
מעשני נרגילה טוענים שהם שואפים עשן צמחים, וגם כאן הם טועים. טבק לנרגילה מכיל את אותו ניקוטין שממכר, כמו סיגריות.
מחקרים הראו כי טבק לנרגילה מכיל הרבה ניקוטין ושרף שונים מאשר טבק. הוכח שצריכת נרגילה גורמת לסרטן ריאות, כמו גם לסיגריות רגילות. במשפחה שבה בעל ואישה מעשנים נרגילה, בדרך כלל נולדים ילדים עם פתולוגיות. נרגילה יכולה להוביל את אחד מבני הזוג לאי פוריות.
מדענים רבים הוכיחו כי לאחר שתיית נרגילה, אנשים רבים מתחילים לעשן סיגריות רגילות, ולאחר מכן להשתמש בסמים. אבל בכל זאת, אני רוצה לציין שיש פחות חומרים שמאיימים על הבריאות בנרגילה מאשר בסיגריות. נמצא שלמעשני נרגילה יש יותר ארסן, עופרת וחומרים מזיקים אחרים מאשר במעשני סיגריות רגילות.
מכל המחקרים עולה מסקנה מדאיגה: למעשני נרגילה יש רמות מוגברות של פחמן חד חמצני בגוף, מה שמגביר את התכווצויות הלב. עשן נרגילה לח נשאר בריאות לאורך זמן, כמו כן, כמות הפחמן הדו חמצני הנשאפת גדולה מזו הנשאפת דרך סיגריות.
מאפיין מזיק נוסף של נרגילה הוא שאנשים רבים מקבלים ממנה דלקת כבד, שחפת ו-HIV. זאת בשל העובדה שצינור הנרגילה משמש אנשים רבים וה-DNA שלהם נשאר עליו, שיכול לעבור לאנשים אחרים.
ועדיין, לא משנה מי יגיד לך שנרגילה לא מזיקה, שנרגילה מועילה, אל תאמין להם, נקבע שנרגילה מזיקה יותר מסיגריות פשוטות. כשאנשים מעשנים נרגילה, הם שואפים כמה חומרים שיש ב-4 חפיסות סיגריות. להסיק מסקנה, יש לציין שלמרות שעשן עדין וארומה עדינה מושכים אנשים, סוג זה של עישון אינו בטוח, יתר על כן, מזיק.
עשן נרגילה מכיל רעלים רבים, זפת וכו'. לכן עדיף לנסות נרגילה פעם או פעמיים, אבל לא לעשן אותה כל הזמן.
עישון נרגילה מזיק יותר מסיגריות
עישון נרגילה, שמקורו במזרח התיכון לפני כמה מאות שנים, זכה לתפוצה רחבה, במיוחד הודות לתיירות. בביקור במדינות אקזוטיות, תיירים רבים, יחד עם מתנות ומזכרות אחרות, מביאים יותר ויותר נרגילה.
באופן לא מפתיע, עישון נרגילה הוא כבר מזמן הנורמה בארה"ב, רוסיה ואירופה.
ואכן, יותר ויותר אנשים מעשנים החלו להעדיף את הסיגריות הרגילות ואת עשן הטבק שלהם - ניחוחות של תערובות מלאות בנרגילה: קטורת מזרחית, טבק, דבש. רוב האנשים שמעשנים נרגילה סבורים בטעות שעישון מסוג זה בטוח יותר מעישון סיגריות או מקטרות רגילות, ומצדיק זאת בכך שהעשן שעבר במים מתקרר ומשפיע ביתר קלות על ריאותיו ודרכי הנשימה של המעשן.
עד היום, הטעות של פסקי דין אלה הוכחה שוב ושוב. מומחים מצריים הפריכו השערה זו על ידי עריכת ניסויים באמצעות מכשיר המדמה תהליך של עישון נרגילה על ידי אדם. המכשיר היה מורכב מגליל בנפח השווה לנפח ריאות האדם, ובוכנה נעה בתוכו. המחשב ששלט במכשיר, לצורך דיוק הניסוי, תוכנן לפי הזמן, בממוצע, שהוקצב להליך חד פעמי של עישון נרגילה.
לאחר שהמכשיר ביצע מחזור מלא של תנועת הבוכנה בצילינדר, נפח העשן שהתקבל היה שווה לשאר העשן ששהה בריאותו של המעשן. ה"תערובת" שהתקבלה הייתה נתונה לכל מיני ניתוחים פיזיקליים וכימיים.
לפי תוצאות המחקר, התברר שצריכת 25 גרם טבק, שהיא בדיוק כמות של מנת נרגילה רגילה, שווה ערך לעישון שלוש חפיסות סיגריות. יתרה מכך, הניסוי הראה שטמפרטורת הפחם המבעבע ובהתאם לכך העשן בנרגילה היא כ-450 מעלות צלזיוס, ולכן לעשן העובר במים אין אפילו תיאורטית זמן להתקרר לטמפרטורה בטוחה.
מדענים אמריקאים הגיעו לאותן מסקנות מאכזבות, והוכיחו כי עישון נרגילה לא רק מגביר את הסיכון להתמכרות לניקוטין, אלא גם תורם להתפתחות מחלות לב וכלי דם ואונקולוגיות במידה לא פחותה. בתקופתנו, חובבי נרגילה רבים כבר התרגלו להתייחס לפעולה זו כתחביב לא מזיק, ושוכחים בפזיזות שהנזק שנגרם לגוף מעישון נרגילה הוא לא פחות, אלא אפילו יותר מעישון סיגריות.
תחשבו שנייה: כשאתם מעשנים סיגריה אחת, אתם מעבירים 500 מ"ל עשן דרך הריאות, תוך כדי עישון נרגילה - המינון הזה הוא 10 ליטר!
אז אל תשכחו שכשאתם מתפתים לעשן סיגריה, או נהנים מההליך של ספיגת עשן נרגילה, אתם חושפים את גופכם למבחנים הקשים ביותר.
בכוחך לא להיכנע לחולשות למען סיפוק רגעי, אלא להיגמל מההתמכרות ולחיות חיים בריאים ומספקים!
ההיסטוריה של הופעת הנרגילה מכוסה באגדות - עדיין לא ידוע בדיוק מי הציג לראשונה את האופנה עבורה - ההודים, הפרסים או האתיופים. עד המאה ה-18 עישנו נרגילה רק במזרח, אך בהדרגה כבש המכשיר האקזוטי גם את אירופה. כיום מסיבות נרגילה הן בידור פופולרי בכל העולם, שלא לדבר על המולדת – מדינות המזרח. אבל הערבים היו הראשונים שהזעיקו, הכריזו על סכנת הנרגילה וגיבו אותה במספר מחקרים מרכזיים.
במה שונה נרגילה מסיגריות?
אין צורך לדבר על ההבדלים בין נרגילה לסיגריות - את כל הפרטים ניתן לראות בעין בלתי מזוינת. לסיגריות משתמשים בטבק קטן יבש ולנרגילות הוא גדול ולח, בסיגריות כל החומרים הפעילים עטופים בדף נייר, בנרגילה הם בכוס מיוחדת וכו'. אבל אם ההבדל כל כך גדול, אז גם הנזק, הנרגילה והסיגריה, הוא שאין דומה לו?
ההבדל העיקרי בין מכשירי העישון הללו הוא הרכב העשן. בסיגריה רגילה - גם הזולה וגם היקרה - יש הרבה ניקוטין, זפתים מסוכנים, חומרים מסרטנים וזיהומים מזיקים משריפת נייר. אם הנייר באיכות ירודה, שיעור הזיהומים יכול להיות מרשים למדי.
בנרגילה, שיעור הניקוטין נמוך משמעותית, אין כמעט חומרים מסרטנים (הם נשארים במים), גם כמות הזפת המזיקה קטנה.
הסכנה הגדולה ביותר בעת שימוש בנרגילה היא פחמן חד חמצני (CO). כאשר מתמכרים לסיגריות, חלקו נמוך בהרבה, כאשר רעלים אחרים משתלטים על הפונקציות של CO2. אלא אם כן, כמובן, אתה מעשן חפיסה אחת בכל פעם, אבל זה כמעט בלתי אפשרי.
תכונה נוספת היא הרכב הטבק. בסיגריות האויבים העיקריים הם זפת, ניקוטין, רעלים שונים (אצטלדהיד, אמוניה, מימן גופרתי וכו'). טבק נרגילה מעודן מביא סכנה נוספת - לעתים קרובות משתמשים עבורו בטעמים כימיים, כולל שרפי נפט, שהם לא פחות רעילים לגוף מהאצטלדהיד הנורא. יחד עם זאת, ישנן גם נרגילות שאינן ניקוטין, שהפגיעה בהן נמוכה בהרבה.
על עובדות הסרטון על עישון נרגילה:
מה הנזק של נרגילה
ישנן תיאוריות והשערות רבות ושונות לגבי הנזק, חוסר המזיק ואפילו היתרונות של נרגילה. למרות שמסיבות נרגילה היו פופולריות במשך כמה מאות שנים, דיברו על ההשפעות האמיתיות של עשן טעים על הגוף לאחרונה יחסית, כאשר החל מחקר המוני בנושא זה ברחבי העולם.
מתנגדי הנרגילה טוענים שהפגיעה מ"מפגש נרגילה" בגוף האדם שווה ל-60-100 סיגריות מעושנות, אדים רטובים רק מגבירים את חדירת הרעלים לרקמות ולאיברים, והתמכרות לנרגילה נוצרת מהר להפליא. אז מה הנזק האמיתי של נרגילה לבריאות?
פחמן חד חמצני
שיעור ה-CO שנכנס לגוף עם עשן נרגילה גבוה פי עשרה מהחלק שנמצא בסיגריות. השווה: סיגריה אחת מעושנת מספקת 11.66 מ"ג של פחמן חד חמצני, ומפגש נרגילה אחד מספק כ-179 מ"ג. וזה לוקח בחשבון את העובדה שמספר אנשים משתמשים בנרגילה.
בשל הלחות והמשיכות שלו, הוא חודר הרבה יותר לריאות, ומגיע אפילו לאותם אזורים שאינם נגישים לסיגריה CO - דרכי הנשימה התחתונות. ועם עישון לא מתון של נרגילה, יש אפילו סיכון להרעלת חד תחמוצת הפחמן מן המניין.
התסמינים הם:
- חולשה קשה;
- בחילה;
- פְּקִיקָה;
- סְחַרחוֹרֶת;
- הִתעַלְפוּת.
עם אותות כאלה, אתה צריך בדחיפות להפיל את צינור הנרגילה ולצאת לאוויר הצח, אחרת אתה יכול לגרום נזק חמור לעצמך.
חילופי רוק
החלפת רוק היא הספציפיות של הנאה מנרגילה. בדרך כלל משתמשים בסיגריה בנפרד, הבקשה "תן לי לסיים לעשן!" אלא חריג, והסיכונים של הידבקות במשהו באמצעות רוק הם מינימליים.
עם נרגילה המצב שונה לגמרי. מספר אנשים משתתפים בדרך כלל בפגישת עישון, המקטרת שדרכה נשאף העשן היא אחת לכולם. מיקרו-חלקיקי רוק נשארים על פני השטח, שם ניתן למצוא בקלות וירוסים מסוכנים. רשימת המחלות שניתן "להרוויח" באמצעות הרוק היא רחבה מאוד - מהרפס סימפלקס ועד הפטיטיס B, דלקת קרום המוח חיידקית נדירה ואפילו עגבת.
ישועה יכולה להיות פיות חד פעמיות מיוחדות. קל להשיג אותם במחלקות נרגילה בחנויות, וברים ומסעדות רבים מציעים אותם יחד עם נרגילה בעת ההזמנה.
עישון פסיבי
לא מדברים כל כך על הסכנות של עישון נרגילה פסיבי. מכיוון שיש הרבה פחות ניקוטין ורעלים בעשן לח, מאמינים כי מעשנים פסיביים כמעט אינם נפגעים. אבל זה לא.
לפי ארגון הבריאות העולמי, יש מספיק חומרים מזיקים בעשן נרגילה שיכולים לגרום למחלות לב וכלי דם, סרטן ריאות ומחלות אחרות.
במהלך מפגש נרגילה, למי שאינו מעשן לרוב אין אפשרות לצאת מהמקום לזמן ממושך, ומפגש כזה נמשך לעיתים מספר שעות. כתוצאה מכך, חלק ניכר מהעשן עובר לאנשים שאינם מעשנים.
עשן בוער
עשן צונן נקרא אחד היתרונות העיקריים של נרגילה, אבל זה רק מיתוס. טבק בנרגילה דועך על גחלים ומגיע לטמפרטורה של 400-450 מעלות צלזיוס. אפילו עובר דרך נוזל קריר וצינור ארוך, אין לו זמן להתקרר מספיק.
כתוצאה מכך, עם שאיפה עמוקה של עשן, הקרום הרירי של הגרון נשרף ומאבד את תפקוד המחסום שלו. וכל החומרים המזיקים מעישון עשן ואוויר רגיל מגיעים מהר מאוד ישר לריאות. בנוסף, בשאיפה קבועה של כמויות עשן גדולות (500-600 סמ"ק), הריאות מאבדות את הגמישות שלהן, כמו גם את היכולת להסיר חומרים מסוכנים.
מכשיר נרגילה 
הִתמַכְּרוּת
תלות פסיכולוגית ופיזיולוגית מלאה בעישון נרגילה היא מיתוס. מתפתחת תלות בניקוטין, ונרגילה עדיין נותנת מינון קטן בהרבה מסיגריות. אבל זה בתנאי שלא תשתמש בו כל יומיים, אלא מדי פעם.
אבל יש עוד סכנה. ניקוטין יכול להצטבר בגוף ולאורך זמן ידרוש מינון עולה. לכן, אדם שאוהב נרגילה יכול לעבור בקלות לסיגריות רגילות ואפילו לסמים פסיכוטרופיים קלים בקרוב. במקרה זה, הסיכונים של תלות פסיכולוגית מתקרבים ל-100%.
נרגילה יכולה גם לעורר את מה שנקרא תלות חברתית. סביבה מהודרת (חדר יפהפה, בר נעים, מסעדה טובה), חברת חברים ואווירה של רוגע מביאים לכך שאתם רוצים לעשן עשן ריחני לעתים קרובות יותר ויותר. זה בגלל המצב. כתוצאה מכך, ניקוטין מצטבר והתמכרות לניקוטין נמצאת במרחק של כמה צעדים בלבד.
אז נזק או תועלת?
כיום, נרגילה היא חלק בלתי נפרד מערב טוב בחברה נעימה, כמו בר מיוחד, בית קפה או דירה רגילה. נרגילה מרגיעה בצורה מושלמת, עוזרת להפיג מתחים, לקרב חברים ועמיתים.
אם תבחר בין נרגילה לבין סיגרית פילטר פשוטה, לראשונה יהיו מספר יתרונות:
- סינון עשן טעים דרך מים (חלב או תה) מפחית את ריכוז הניקוטין, הפנולים, בנזופירן וחומרים רעילים אחרים. זה אומר שהרבה פחות רעלים נכנסים לגוף.
- אקרולין ואצטלדהיד רעילים נעלמים כמעט לחלוטין כאשר הם עוברים דרך הנוזל, זה מפחית את העומס על הריאות והחסינות.
- עישון סיגריות טומן בחובו סכנה עצומה - חומרים מסרטנים המיוצרים בעת שריפת טבק. בנרגילה, הטבק אינו נשרף באוויר הצח, אלא מציק בצורה סגורה, כך שבאופן עקרוני לא יכולים להיווצר חומרים מסרטנים.
- בעת עישון נרגילה לא מעורב נייר זול, כמו בסיגריות, ולכן חומרי נייר מזיקים (כולל שאריות מתכות כבדות) לא יכולים להזיק לך.
- ועשן נרגילה פשוט מאוד נעים בהשוואה לערפיח הסיגריות החונק.
לעשן נרגילה או לא - כל אחד מחליט בעצמו. אם תפנה כל הזמן לתענוג התמים הזה כביכול, אתה יכול לפגוע קשות בבריאות שלך.
כך, מדענים מאוניברסיטת משהד למדעי הרפואה (איראן) בדקו 57 שותי נרגילה מושבעים ומצאו קוצר נשימה ב-23% מהבנות והבנים, לחץ בחזה ב-37% מהנשים והגברים, שיעול של מעשנים - ב-21%. ובמשרד הבריאות המצרי סבורים כי שיגעון הנרגילה הוא שאשם בשכיחות הגבוהה של שחפת בארץ.
אבל אם תיגשו לנרגילה בזהירות, קנו רק טבק איכותי, השתמשו תמיד בפומית בודדת ועישנו רק במקרים נדירים וחריגים, ניתן לצמצם לחלוטין את ההשלכות המסוכנות.
בסרטון על היתרונות והסכנות של נרגילה:
12 02.16
ערב טוב, קוראים יקרים שלי!
בסביבה שלי יש עדיין כאלה שמעשנים נרגילה באופן קבוע, אז אפשר לומר שהמאמר הזה מוקדש להם. אני לא רוצה לכפות את דעותיי על החיים, אלא אני נותן מידע, והאם להקשיב או לא זה עניין של כולם.
עישון נרגילה הפך לאופנתי לפני מספר שנים בארצנו. זה מוצג כטרנד. פתח נרגילה אחד אחד. מעטים האנשים שחושבים כיצד נרגילה משפיעה על הבריאות. מה יקרה לגוף גם אחרי כמה שאיפות? בואו להבין את זה!
סביב הקודש
מפעלים שבהם אתה יכול להירגע, לעשן תערובת ממכשיר אקזוטי באווירה רגועה הם מאוד פופולריים. למשל, בסורגוט, לא רחוק מהבית שלי, יש בר נרגילה, שתמיד מלא באנשים. הוא האמין כי לא יכול להיות נזק מנרגילה, שכן:
- ניתן לקנות אותו בקלות בכל חנות גדולה המתמחה במכירת מוצרים כאלה בעלות לא יקרה;
- אינו גורם להתמכרות לעישון;
- הוא תכונה הכרחית של נופש, כולל נשים;
- מביא אלמנט של מסתורין;
- מאחד את אלה שאוהבים לעשן עם תערובת ריחנית.
המיתוס התחזק כשהחוק אסר על עישון טבק במקומות ציבוריים, והנרגילה נותרה כבילוי לא מזיק לכאורה.
המחשבה החשובה ביותר: בזמן עישון סיגריות, העשן חם, והעשן יוצא מהנרגילה קר, שבגללו הגוף מתעתע והופך להיות מסוגל לקלוט את העשן הזה, יתר על כן, הרבה יותר עמוק מאשר בעת עישון סיגריות. בנוסף, טבק מנרגילה עם כל מיני טעמים נעימים ואדם לא שם לב כמה הוא מעשן אותו, אפילו לא מבין כמה זה מזיק.
ברור שהנרגילה לא יכולה להיות מהנה לא מזיקה, לא משנה כמה מי שמרוויח ממנה ינסה לקדם אותה.
המכשיר עצמו מורכב מבקבוק ומצינורות שדרכם נשאף עשן. המסנן הוא סוג של מכרה, כולל מיכל מלא במים, מיץ, חלב. צינור טובל בו, סינון מתרחש.
התערובת הנשאפת מנוקה, מוזנת דרך צינור אחר. לכאורה, עישון נרגילה אינו סיגריה ואינו מהווה סכנה כלשהי. למעשה, זה רחוק מהאמת.
אחת מדעות הסרק היא ניקוי עשן. בשל נוכחותם של אלמנטים מסננים, נראה שהוא בטוח לחלוטין עבור בנות וגברים כאחד. זה מאוד אטרקטיבי כי נרגילה מביאה אלמנט שמראה אורח חיים מיוחד.
למעשה, תכולת הניקוטין והחומרים המזיקים בטבק גבוהה יותר, מדובר במוצר מרוכז. במקרה זה, הנזק מוגבר על ידי תדירות ועומק הנשיפות. בהתחשב בכך שהרבה יותר עשן נכנס במהלך התפיחה, אז ההשפעה המסוכנת על אדם חזקה יותר.
נרגילה גורמת להתמכרות לניקוטין, במיוחד אצל בני נוער. זה לא יכול להיות מזיק, שכן חומרים מסוכנים נכנסים בכל מקרה דרך האוויר הנשאף. תהליך העישון באופן זה אינו משנה את הנזק הכולל. זוהי אלטרנטיבה לדרך המסורתית של שימוש לרעה במוצרי טבק, מה שאומר שהיא מאוד לא בריאה.
השפעה שלילית
למרות ההבטחות שאין שום דבר מסוכן בעישון נרגילה, אתה תמיד צריך לזכור כמה עובדות.
- במעבר בתנאי טמפרטורה, החשיפה לרעלים מעישון מתעצמת.
- לעישון משתמשים לעתים קרובות במקטרת אחת, המועברת במעגל, שאינו היגייני. קיים איום של מחלות וזיהומים שונים.
- עשן בשאיפה מסוכן במיוחד במהלך ההריון.
- עובר דרך חלל הפה, הוא נכנס לגרון, לקיבה. רעלים מתיישבים על דפנות הריריות. הסיכון לחלות בסרטן עולה באופן אקספוננציאלי.
- מחקרים הראו שהרעלים של התערובת מובילים למצב של אופוריה קלה, מה שמסביר את יעילותה של נרגילה כאשר רוצים להגיע לדרגה קלה של שיכרון. למעשה, האשמים הם חומרים מסוכנים הנכנסים למחזור הדם עם קיטור, ומשפיעים על שחרור האדרנלין, שגורם ללב לפעום מהר יותר ולמוח פועל במצב שונה.
בעת עישון, הסיכון לאונקולוגיה עולה עקב השפעת תוצרי הריקבון של תערובת הטבק על הריאות, הדם וכלי הדם. כתוצאה מכך, כל האיברים והמערכות החיוניים יסבלו, וייחשפו להשפעות המסוכנות של התערובת לעישון.
זה הופך לאיום של אובדן חיים, צמצום התנאים שלו. למרות האופנה, תמיד סרבו להצעה לעשן נרגילה. תחשוב על זה שהגוף שלך יסבול הרבה יותר ממה שאתה תהנה.
תודה על תשומת הלב, אנא השאר הערות לגבי הרגשתך לגבי הנרגילה ופרסם מחדש ברשת החברתית (לחצנים לפרסום מחדש למטה)
מסיבה זו, אני שואל:
- הירשמו לעדכונים כדי שלא תפספסו כלום.
- לעבור קצר רֵאָיוֹן, המורכב מ-6 שאלות בלבד
עד שניפגש שוב, יבגניה שסטל שלך