ויטמינים יקרים, התוצאה הרגילה
כיתה: 2
הזמנתי ויטמינים מהיצרן סולגאר "אומגה-3 EPA / DHA". האריזה מכילה 100 כמוסות. לקחתי את זה חודש. ציפיתי לקבל אפקט בולט, המתבטא בשיפור הרווחה הכללית, שיפור הגוף, שיפור מצב השיער, העור, הציפורניים.
זהו תוסף תזונה נפוץ אומגה 3, שאינו נותן שום השפעה מובהקת מהצריכה. עלות המוצר גדולה. חבילה אחת עלתה לי בערך 2,000 רובל בהנחה. בעצמי החלטתי שהמוצר לא שווה את הכסף. קל יותר להזמין אנלוגי זול יותר שייתן את אותה תוצאה.
כיתה: 2
ויטמינים SOLGAR באיכות טובה. קניתי שמן דגים אומגה 3, הצנצנת גדולה, מכילה 240 כמוסות, מספיקות למנה ארוכה. לא קניתי את המותג הזה שוב בגלל המחיר הגבוה, מצאתי אנלוג ביתי זול יותר בבית המרקחת, הם זמינים כעת והאיכות מעולה.
הסתכלתי על כל קו הוויטמינים היקרים האלה - שום דבר מקורי, שלא היה בגרסה משתלמת יותר של מותגים אחרים. המותג הזה הוא היקר ביותר, אפשר לקנות אותו בזול רק בחו"ל או להזמין אותו מחנויות מקוונות אמריקאיות, אבל המשלוח ייקח הרבה זמן, וההזמנה עלולה ללכת לאיבוד בדרך.
כיתה: 2
הניסיון שלי עם ויטמינים של SOLGAR הוא מורכב. אריזה מסוגננת מושכת, אבל יש מעט מאוד מידע על האריזות, אתה יכול לטעות עם הבחירה. קניתי אומגה 3-6-9 ו- Gentle Iron. כפי שהתברר מאוחר יותר, תכשיר הברזל אינו מכיל את הוויטמינים הדרושים לספיגתו, צריך לקנות אותם בנוסף. היה קל יותר לקנות מיד תכשיר מורכב של ברזל, הם נמצאים במותגים זולים יותר.
הרופא אסר עלי לקחת את התרופה אומגה 3-6-9, כי יש לי כולסטרול רע גבוה, שגם זה לא כתוב על התרופה. כתוצאה מכך, אני לא משתמש בשני המוצרים היקרים.
כיתה: 5
מיד קניתי 2 חבילות ויטמינים של סולגאר. אחד עם אומגה 3 וכמה חומצות, והשני עם חומצה היאלורונית. במחיר החבילה הראשונה של 100 כמוסות עבור 1,500 רובל, השנייה 30 כמוסות עבור 1,000. המחיר גבוה, אבל ההשפעה שווה את זה. שתיתי אותם יחד: אומגה 3 3 פעמים ביום, כמוסה אחת, וחומצה היאלורונית, כמוסה אחת ליום. יחד, ויטמינים אלה משולבים מאוד אחידים ומשלימים זה את זה.
קפסולות במעטפת ג'לטין רכה. בגודל בינוני. אני לא בולע אותם בקלות, רק עם מים. לאחר שעברתי את הקורס קיבלתי תוצאה מצוינת לעור. אחרי שבועיים של נטילת זה, כבר הבנתי שהוויטמינים הביאו לתוצאות. כל האזורים היבשים (מרפקים, ברכיים, רגליים) כבר אינם מחוספסים ומתקלפים. זה מה ששמתי לב אליו מלכתחילה.
לאחר חודש של לקיחת העור על הפנים נעשה רך ובהיר יותר באופן ניכר. אני מאוד מרוצה מהתוצאה. עכשיו אני אשהה ואקנה עוד קצת הרכב ויטמינים של החברה הזו. הטווח מרשים. ישנם ויטמינים שונים עם מרכיבים שונים. בחירה טובה לילדים. ההרכב אמין, וכך גם היצרן, שניסיונו בייצור ויטמינים כבר יותר מ-60 שנה. אבל, והכי חשוב, זהו מבחר גדול של תוספים שניתן לשלב בצורה מושלמת אחד עם השני.
ביוטין לשיער כל היתרונות
כיתה: 5
אני קונה ביוטין מסולגאר כבר הרבה זמן. אני מאוד מרוצה שלמרות המשלוח והטיסה הארוכים תמיד שולחים אותי מאייכרב בצנצנות זכוכית. היצרן נאמן לעצמו. פלסטיק, אפילו זכוכית כהה, לא יכול להגן כל כך טוב על כל הרכיבים השימושיים.
אני נוטלת ביוטין באופן שוטף, כי רק בזכות זה אני יכולה להתפאר בהלם ארוך של שיער מתחת לשכמות, בזמן שהשיער שלי נראה חי, גם רק לאחר שטיפת וייבוש השיער שלי, ללא עיצוב. לביוטין חשיבות רבה, כי בשל נוכחותו בגוף, לרקמות: שיער, עור, ציפורניים יש מקור לחומר בניין.
הוויטמינים עצמם נוחים מאוד לנטילה, אתה צריך רק טבליה 1 ביום, רצוי לקחת את זה עם האוכל, כך שקל יותר לגוף לשלוט בכל הרכיבים השימושיים מהוויטמינים. המותג מאוד מגניב, נבדק גם על ידי אישית וגם על ידי זמן. אין תלונות על האיכות, אז אני יכול לייעץ בבטחה לכל מי שיש לו בעיות בשיער.
כיתה: 5
התחלתי עם האופציה הנפוצה ביותר - סולגאר מולטי, מחזקת את מערכת החיסון ומשפרת את הרווחה. אני שותה קורסים בפעם המי יודע כמה, ושכחתי לחשוב על הצטננות. הקורס נמשך חודש, רק 1 עוזב, וההשפעה נמשכת לאורך זמן. שישה חודשים לאחר מכן אני לא חולה, אני ישן טוב ופחות עצבני.
סולגאר סלניום היה שימושי כאשר התחילו לי בעיות עם השיער שלי, הוא נעשה שביר ומשעמם, הוא נשר הרבה. במשך חודשיים של צריכה קבועה של ויטמינים, השיער התאושש, הפסיק לנשור וחזר להיות מבריק. במקביל, מצב הציפורניים והעור השתפר. סלניום מאט את הזדקנות הגוף ושומר על בריאות בלוטת התריס, אז התחלתי לקנות אותו באופן קבוע. הוא די זול בהשוואה למולטי, בצנצנת של 100 טבליות, אתה יכול להרשות זאת לעצמך.
תרופה נוספת מליין סולגאר - חומצה היאלורונית, התגלתה לאחרונה. זה מאט את תהליך ההזדקנות, זה לא המצב כשהתוצאה תופיע מהר, אבל אחרי 30 כמוסות העור נעשה פחות יבש וקמטים קטנים לא כל כך בולטים. כל סוג של סולגאר שקניתי, הוא תמיד הראה את עצמו היטב, עזר ולא היו לו תופעות לוואי. והם לא כל כך יקרים, הבריאות עדיין יקרה יותר.
כיתה: 5
אני נוטל ויטמינים של SOLGAR במשך כ-1.5 חודשים. התוצאה מאוד נעימה, למשל, אקנה כרוני על העור נעלם כמעט לחלוטין. והצבע שלו הפך ליותר טבעי וטבעי. ובהתחלה לקחתי טבליה אחת ביום, כי חסכתי ויטמינים. אבל לאחר הופעת השיפורים הראשונים ברווחה, החלטתי לפעול לפי ההנחיות ולעבור לפחות את הקורס שהתחיל עד סופו. אגב, לוויטמינים הללו יש עדיין השפעה חיובית על הציפורניים. לפני שלקחתי אותם, הם היו דקים ושבירים, אבל עכשיו שמתי לב שהציפורניים שלי הפסיקו להישבר, הן מתכופפות כרגיל ואפילו גדלות מהר יותר. כלומר, העובי שלהם התאושש לגמרי, עכשיו הם ממש חזקים וחזקים. גם עכשיו השפתיים הפסיקו להתייבש בערבים וישר בקור.
באופן כללי, ויטמינים עובדים, הם לא נותנים תופעות לוואי בכלל, ויש להם גם תיאבון אכזרי. למרות שהם לא נותנים את האפקט מיד, לכן, אין טעם לצפות מהקבלה שלהם לשיפור מיידי ברווחה או במראה החיצוני. אבל כבר ביום 3-4 הם מתחילים לעזור קצת, וזה כבר הופך להיות מורגש. אתה פשוט לא צריך לעצור שם, אחרת התוצאה לא תימשך זמן רב.
כיתה: 5
אני מזמין ויטמינים "סולגר" רק דרך אתר iHerb. בחרתי בהם כי אני רואה את האפקט ואני בטוח באיכות. לאחר הקורס, מצב הבריאות מתייצב, מצב העור והשיער משתפר, אני פחות חולה. בכל פעם אני בוחרת קומפלקסים חדשים ושותה אותם במשך חודש. אני רואה קורס חודשי כאופטימלי לחשיפה אפקטיבית. היצרן מציע גם קומפלקסים צמחיים ומינרלים, שמטרתם שיפור כללי של הגוף. ויטמינים אינם גורמים לתופעות לוואי, הם נסבלים היטב על ידי הגוף שלי.
אתה יכול לקבל את זה בהנחהכיתה: 4
המותג של תוספים ביולוגיים וויטמינים Solgar הוא אמריקאי, אנחנו מאוד מפורסמים. לעצמי בחרתי ויטמינים עם השם - אומגה 3-6-9. לדעתי, הם מגוונים יותר. כשהשוואתי מחירים התברר שמאוד משתלם לקנות אריזה של 120 כמוסות. זה מספיק לחודשיים של שימוש. קומפלקס זה משפיע לטובה על מצב העור, שריר הלב ומשפר את תפקוד המפרקים. הבקבוק כבד. בנוסף לכובע המגן העליון, היה קרום נייר על הצוואר, אותו הצלחתי להסיר רק על ידי חיתוך הקוטר הפנימי.
הקפסולות מרשימות בגודלן, פשוט אי אפשר לבלוע אותן, צריך כוס מים, לא פחות. הריח מהבקבוק הוא רפואי, לא מאוד נעים. אבל חוץ מזה, אין לי תלונות. להיפך, רושם חיובי של שימוש.
הם לקחו אותה במקביל לבעלי - החבילה הספיקה לנו לחודש שלם של לקיחת ביחד. העור שלי נעשה מוצק יותר והביצועים שלי עלו. הבעל שולט בכולסטרול לפי הוראות הרופא - וכך המדדים השתפרו. תמיכה טובה ללב ולגוף כולו.
זה לא סוד שכל אישה רוצה להיראות ב-100% וחולמת על עור מושלם, ציפורניים חזקות ושיער יוקרתי. ככלל, זה דורש מאמצים: לבקר מעת לעת סלוני יופי, להכין מסכות שונות, למרוח קרמים, קרמים וכן הלאה. אבל צריך לזכור שמצב העור, השיער והציפורניים תלוי קודם כל במצב הבריאותי שלך.
למרות ביקורי בסלונים, רכישת קרמים ומוצרים רבים אחרים, לאחר הלידה היו לי הרבה בעיות. התחלתי להקריח, השיער שלי נשר בגושים. העור יבש, במיוחד על הידיים והרגליים. השפעת הקרם הספיקה ל-15 דקות. תחושת הלחץ הקבועה פשוט הרגה אותי. הציפורניים הפכו שבירות, רכשו גוון צהוב, הופיעו כתמים לבנים. נראיתי כמו אחרי מלחמה גרעינית. הרופא הבטיח לי שברגע שהרקע ההורמונלי יתנרמל הכל יעבור. הרקע חזר לקדמותו, אך הבעיות לא נעלמו. כמובן שהשיער נשר פחות, אבל מצב העור והציפורניים נשאר זהה. שתיתי מולטי ויטמינים, אבל רק מהם, כפי שהתברר, לא היה טעם בכלל. הרופאה המליצה לי להתאזר בסבלנות, היא אמרה שהגוף מתאושש לאט ובקרוב הכל יחזור לקדמותו. אבל החלטתי לקחת את העניינים לידיים ולקחת קורס של תוספי תזונה. . זו לא התרופה הראשונה מהמותג הידוע הזה. לפני ההריון שתיתי שמן דגים. ההתרשמות שלי חיובית.
כדי להתחיל, למדתי את הביקורות על Solgar לעור, שיער וציפורניים . הם התבררו כחיוביים. זה סוף סוף שכנע אותי והחלטתי להזמין את התרופה באתר iHerb האהוב עלי. כאן, תוספת זו מוצגת בשתי גרסאות:
הזמנתי מיד חבילה גדולה, כיוון שהייתי בטוחה באיכות המוצרים. אגב, המחיר של ויטמינים לעור, שיער וציפורניים של סולגאר בחנות מקוונת זו הוא הרבה יותר זול מאשר בבתי מרקחת מקומיים. אפילו עם משלוח מאמריקה. זה מאוד נחמד!
לא הייתי צריך לחכות זמן רב להזמנה שלי. הכל הגיע בריא ושלם. כמו תמיד, הייתי מרוצה מצנצנת הזכוכית הכהה הממותגת של סולגאר. זה נוח שהאריזה מכילה הוראות שימוש והרכב.
הרכב הויטמינים Solgar לעור, שיער וציפורניים
הרכב הוויטמינים של סולגאר (עור, שיער, ציפורניים) פשוט מדהים. תוסף זה נועד לתמוך בקולגן, שהוא מרכיב עיקרי בעור, ציפורניים ושיער. המרכיבים העיקריים של תרופה זו הם:
- MSM (methylsulfonylmethane) - במילים אחרות, גופרית אורגנית. החומר הזה הוא שמעורב בתהליכים מטבוליים רבים, כולל התחדשות העור, השיער והציפורניים. MSM אינו חודר היטב לעור, ולכן עדיף לקחת אותו דרך הפה.
- סיליקון (כסיליקון דו חמצני) - מעורב גם בהתחדשות של תאים בריאים.
- L-Proline היא חומצת אמינו שהגוף יכול לייצר בעצמו, אך רק אם האדם צורך ארוחה עשירה בחלבון. חומר זה עוזר לרפא פצעים, מנרמל את זרימת הדם והתחדשות העור, הציפורניים והשיער.
- L-ליזין היא חומצת אמינו חיונית שגוף האדם אינו יכול לסנתז בעצמו. חומר זה ניתן להשיג רק ממזון, הוא מעורב ביצירת קולגן ומסייע בשיקום העור, הציפורניים והשיער.
ההרכב כולל גם ויטמין C, נחושת וחומרים נוספים המועילים לעור, לשיער ולציפורניים.
איך לקחת ויטמינים סולגאר
בהתחלה היו לי שאלות לגבי איך לקחת ויטמינים סולגאר . על פי ההוראות, אתה צריך לקחת שתי טבליות ביום עם הארוחות. אבל החלטתי להעלות את המינון לאחר שדיברתי עם הרופא שלי. בפעם הראשונה, כחודש, לקחתי 4 טבליות ביום. בבוקר - שתי טבליות במהלך ארוחת הבוקר ואחר הצהריים - שתיים בצהריים. לאחר מכן לקחתי הפסקה של חודש, ולאחר מכן לקחתי 2 טבליות, כפי שמצוין בהוראות. הקפידו לקחת הפסקה בין הקורסים!
למרות העובדה שהוויטמינים של סולגאר לשיער ולציפורניים מרשימים בגודלם, הם קלים לבליעה. באופן אישי, זה לא גרם לי אי נוחות. שים לב שאם אתה בהריון, מניקה או נוטל תרופות כלשהן, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש. במקרה של תופעת לוואי (בחילות, אי נוחות בבטן), מספיק להפחית את המינון או לסרב לתרופה.
התוצאות שלי מסולגאר
התוצאות פנומנליות!
- כבר לאחר שבועיים של נטילת המוך המיוחל הופיע על הראש - סימן שהשיער התחיל לצמוח באופן פעיל. לשמחה לא ידעה גבול. אי הנוחות היחידה הייתה שאי אפשר היה לעצב את השיער כרגיל. חודש לאחר מכן, השיער נעשה הרבה יותר רך ועבה. אחרי המנה השלישית, השיער שלי התחיל לנצנץ, כמו בפרסומת. פעם היה רצון להסתפר, להסתפר ולא להתרחץ, אבל עכשיו השיער הוא הגאווה שלי!
- העור על הפנים הפך אלסטי. חבורות כהות מתחת לעיניים נעלמו. הופיע צבע בריא. שכחתי מפריחה, אקנה, קילוף וצרות אחרות. העור על הידיים והרגליים נעשה רך. בעבר היה צורך לטפל בעור הרגליים במברשת מיוחדת מדי שבוע, כעת רק במידת הצורך - אחת לחודשיים-שלושה.
- הציפורניים הפכו חזקות. הם החלו לגדול הרבה יותר מהר, צבע ורוד בריא הופיע. הכתמים הלבנים המכוערים נעלמו.
אגב, התוצאות של נטילת ויטמינים של סולגאר לעור השיער והציפורניים ניכרות גם לאחרים. תתכוננו למחמאות!
היתרונות של ויטמינים בזמננו ברורים. בסביבה עירונית אגרסיבית, כל מיני תוספים במזון, חומרי הדברה בירקות ופירות, מזון לא איכותי במדפי החנויות, קשה לומר שאנו מקבלים את כל החומרים הדרושים לגוף באופן טבעי.
עם זאת, לא כל מתחמי הוויטמין שימושיים באותה מידה. חלקם משפיעים על מערכות חיוניות ואיברים בכלל, לאחרים יש ספקטרום פעולה צר. במחלות כרוניות מסוימות, עלולה להיות התווית נגד לתרופה כזו או אחרת. חלק מהמטופלים אלרגיים לטעמים המשמשים בתכשיר.
יש לשים לב במיוחד למחיר תוספי ויטמינים. תרופות מקטגוריית מחיר נמוך יכילו את אותם ויטמינים כמו קווים יקרים, אך התוספים וחומרי העזר המרכיבים את הרכבם עשויים להיות באיכות ירודה. במקרה הטוב זה ישפיע על תהליך הטמעת הוויטמינים, במקרה הרע, במקום להועיל, הגוף שלך יקבל תופעות לוואי ותגובות לא רצויות.
תיאור של סולגאר
קומפלקס ויטמין שיער Solgar skin nails הוא תכשיר שתוכנן במיוחד לשיפור מבנה הציפורניים, השיער והעור. קודם כל, הוא מאפשר לחדש את רמת הקולגן בגוף - חלבון המהווה בסיס לרקמות החיבור בגוף (עצמות, גידים, עור).
Solgar Skin Hair & Nails הוא ללא מוצרי חלב וללא גלוטן (האלרגנים הנפוצים ביותר). הוא מתאים למי שמקפיד על קנונים דתיים, שכן הוא מוכר רשמית כאוכל חלאל וכשר.
קבוצות שונות של ויטמינים עשויות להיות שונות מעט בריח ובצבע, שכן סולגאר משתמשת רק במרכיבים טבעיים בייצור מוצריה. לצמחים המעובדים כחומרי גלם לויטמינים יש מאפיינים משלהם בהתאם לעונה, אזור הצמיחה, תנאי האקלים והרכב הקרקע. סולגאר אינו משתמש בצבעים מלאכותיים או בתוספים כימיים בייצורו.
הרכב ויטמינים "שיער עור ציפורניים של סולגאר"
ההרכב של קומפלקס הוויטמין "טבליות Solgar MSM לעור, ציפורניים ושיער" כולל את הרכיבים הבאים:
| רְכִיב | כַּמוּת | תיאור |
|---|---|---|
| ויטמין סי | 120 מ"ג לטבלית סולגאר | ויטמין C (או חומצה אסקורבית) ממריץ את המערכת האנדוקרינית, מחזק את כלי הדם, מעשיר את הדם ומרגיע את מערכת העצבים. יש לו השפעה אימונומודולטורית, משתתף בייצור קולגן, ייצור אנרגיה, עוזר להסיר רדיקלים חופשיים מהגוף ומונע התפתחות דלקת. גוף האדם אינו מסוגל לייצר ויטמין C בעצמו, ולכן ניתן לחדשו רק על ידי נטילת הוויטמין עם האוכל. |
| אָבָץ | 15 מ"ג לטבלית סולגאר | אבץ מקדם את חידוש העור, מווסת את כמות השומן בנקבוביות, ובכך מפחית את היווצרות האקנה ואת התרחשותם של תהליכים דלקתיים בדרמיס. עוזר ביעילות לדכא וירוסים וחיידקים מזיקים. עם מחסור באבץ בגוף, הציפורניים הופכות שבירות, מכוסות בכתמים לבנים ומתקלפות בקלות. עוזר לעורר את המוח, משפר את הזיכרון, מגביר את הריכוז. יש לו השפעה רבה על המערכת ההורמונלית, מקדם את ייצור הסרוטונין, הורמון האחראי על רקע רגשי חיובי. מונע מחלות עיניים ומווסת את ייצור האינסולין. עור יבש וחיוור יכול להיות גם סימן למחסור באבץ. |
| נְחוֹשֶׁת | 2 מ"ג לטבלית סולגאר | לנחושת תפקיד קריטי בהפיכת ברזל להמוגלובין בתאי הגוף. מונע שטיפת מינרלים מרקמת העצם, בעל תכונות נוגדות חמצון בולטות. מנרמל את העיכול, משפר את היעילות ומגביר את הגוון הכללי של הגוף. מפחית ביעילות את התפשטות הזיהומים, מפחית הזדקנות מוקדמת של העור. |
| MSM (מתילסולפונילמתאן) | 1000 מ"ג לטבלית סולגאר | Methylsulfonylmethane - נוסחה מורכבת זו מסתירה גופרית רגילה מתחתיה. מבחינת חשיבות לבריאות האדם, גופרית נמצאת במקום הרביעי אחרי מים, חמצן ומלח. הכמות הגדולה ביותר שלו נמצאת בשרירים, בשיער, בציפורניים ובמוח. גופרית מגינה על גופנו מפני ההשפעות האגרסיביות של הסביבה החיצונית (גזי פליטה, קרינה, ערפיח ואדים של חומרים רעילים). זה מנרמל את תפקוד מערכת הנשימה, משחזר את הגמישות של תאי העור, מסדיר את מאזן הפחמימות בגוף ומקדם באופן פעיל סינתזת קולגן. |
| סִילִיקוֹן | הסיליקון קיים בכמוסות של סולגאר בצורה של תמצית מאצות אדומות, המשמשות באופן פעיל בקוסמטיקה והן חלק ממוצרי טיפוח רבים לעור, שיער וציפורניים. אצות אדומות מעוררות באופן הפעיל ביותר את הייצור של נוגדנים בגוף העמידים בפני סוגים שונים של פתוגנים ויראליים. הם מעשירים את הגוף ביוד וברזל; בשל התכולה הגבוהה של ג'לטין, הם תורמים לחידוש הקולגן בגוף. אצות אדומות ממריצות את זרימת הלימפה בשכבות התת עוריות, ועוזרת להפחית נפיחות והחלקת קמטים. | |
| ל-פרולין | 50 מ"ג לטבלית סולגאר | פרולין היא חומצת אמינו המיוצרת בגופנו בעת חשיפה למזון חלבוני. L-proline הוא מקבילו הרפואי המלאכותי. הערך של פרולין לבריאות נקבע בעיקר על ידי תפקידו ביצירת קולגן. פרולין מלאכותי מומלץ לשימוש יחד עם חומצה אסקורבית, שכן בשילוב זה הוא נספג בצורה הטובה ביותר בגוף. בין היתר, פרולין משפר את תפקוד המערכת האנדוקרינית, ממריץ את מערכת החיסון ומונע מחלות לב. |
| ל-ליזין | 50 מ"ג לטבלית סולגאר | ליזין היא חומצת אמינו חיונית נוספת. עם חוסר בליזין בגוף, תפקוד הרבייה סובל, שיער נושר, עמידות בפני וירוסים וזיהומים יורדת. כמו כן, מחסור בליזין מוביל לעייפות נפשית ופיזית מהירה, ירידה בפעילות האינטלקטואלית, ירידה בלתי מבוקרת במשקל ומחסור בברזל (אנמיה). ליזין היא תרופה מצוינת לנגיף ההרפס האנושי, אחת המחלות הערמומיות והבלתי פתירות ביותר. |
| תוספים עזר | חומצה סטארית, מלח מגנזיום, גליצרין, תאית מיקרו-גבישית, סיליקה. |
סולגאר, עור, ציפורניים ושיער, פורמולה מתקדמת של MSM, 60 טבליות
ציפורניים פילינג שבירות;הוראות לשימוש בתרופה סולגאר "עור, שיער, ציפורניים"
"סולגר-ויטמינים לעור, שיער וציפורניים" נלקחים יחד עם המזון העיקרי בבוקר. המינון הסטנדרטי למבוגר הוא 2 כמוסות בכל פעם.
ההוראה ממליצה לאחסן ויטמינים של סולגאר במקום חשוך בטמפרטורת חדר רגילה. התרופה אסורה לילדים, אתה צריך לדאוג לבטיחותם. חיי המדף של התרופה הם 3 שנים מתאריך ההנפקה.
הקורס המינימלי של נטילת התרופה"סולגאר-ויטמינים לשיער, ציפורניים ועור" מחזיק מעמד חודשיים, ולכן משתלם יותר לקנות חבילה המכילה 120 כמוסות. עם זאת, ניתן לשתות את התרופה כל השנה, שכן התוכן של כל תרופה בקפסולה אינו עולה על הנורמה היומית שלה שנקבעה לאורגניזם בוגר.
ויטמין קומפלקס Solgar אסור לילדים מתחת לגיל 18, נשים הרות ונשים מניקות. אי סבילות אישית אפשרית למרכיבים האישיים של התרופה, לפני נטילת יש צורך להתייעץ עם רופא.
כבר כתבתי הרבה על היתרונות של שמן דגים. אם מישהו מעוניין, תוכל לקרוא על כך בביקורות הקודמות שלי. ניסיתי מותגים רבים אחרים של שמן דגים, אבל היום הייתי רוצה לדבר ספציפית על שמן דגים של סולגאר.
למה בחרת ב-SOLGAR?
כרגע, הם נחשבים לאחד ממתחמי הוויטמינים הטובים ביותר (או אולי פשוט ההייפים ביותר?) ומזמן רציתי לנסות את סולגאר. כדי, כביכול, לראות בעצמך.
שֵׁם:תרכיז שמן דגים אומגה 3
יַצרָן:סולגאר, ארה"ב
מחיר: 650 רובל
מספר כמוסות: 60 יח' (יש חבילה של 120 יח' ו-240 יח')
צנצנת זכוכית כהה עם צוואר רחב ומכסה מוברג מברזל מוזהב. מאוד אהבתי את העיצוב של תוספי התזונה של סולגאר. תוויות מוזהבות עם כל המידע הדרוש מלפנים ומאחור (כמובן רק באנגלית) בפונט קריא שחור.
לקחתי צנצנת של 60 כמוסות עבור 650 רובל בבית מרקחת מקוון. ובבית מרקחת מקומי ראיתי מחיר של 800 רובל לאותה צנצנת עם 60 כמוסות.
לגבי המחיר, אני מיד רוצה לומר, אל תשלם יותר מדי. אכלתי שמן דגים דופלהרץ, Pureprotein, מירולה ועכשיו סולגאר. לא הבחנתי בהבדל גדול, פרט לכך שהמינון והגודל של הכמוסות שונים. המינון הוא רק הדבר היחיד שאתה באמת צריך לשים לב אליו לפני שאתה קונה אומגה 3.
לאחר קריאת הביקורות בשרשור זה, הופתעתי שמישהו נתן יותר מ-1200 רובל עבור תוסף תזונה זה. ובכן, זה לא שווה את הכסף, תאמין לי!
הקפסולות ענקיות, דומות מאוד לאלו, אחת לאחד. צהוב בוהק.
לא היו בעיות בבליעה, אבל לבד אני רוצה להוסיף שצריך לשטוף אותם עם כמות מספקת של מים.
המינון לא הפריע לי, אז שתיתי ושתיתי כמוסה אחת בבוקר במהלך ארוחת הבוקר, כמוסה אחת בערב במהלך ארוחת הערב. חבר שלי שותה רק כמוסה אחת ביום, כי. מאמין שהמינון של אומגה 3 בתכשיר זה הוא סוס והוא אינו נספג במלואו בכמויות כאלה. אני שותה בהכרח במהלך הארוחות, כי. קראתי פעם שאומגה 3 נספגת טוב יותר באוכל מאשר על קיבה ריקה.
ועכשיו תשומת הלב, באתר IHerb הידוע, מומלץ בדרך כלל ליטול 2 כמוסות 3 (!!!) פעמים ביום, ובסך הכל 6 כמוסות ביום. זה המקום שבו מינון הסוסים!
זה, נראה לי, באמת יותר מדי. אם אין לך אינדיקציות מרופא לשימוש באומגה 3 בכמויות כאלה, אם אתה בריא, אז אתה לא צריך להשתמש בה לרעה.
על השפעת אומגה 3 על הגוף שלי:
- ביצועים מוגברים. זה בולט מאוד באימונים: אני יכול לקחת יותר משקל ולעשות יותר חזרות;
- מרגיש טוב יותר. קל יותר לקום בבוקר, קל יותר לעבוד, קל יותר לסבול כמה קשיים/קשיים וכו'.
- גל של כוח ומרץ. אם מוקדם יותר לא יכולתי לישון במשך 8 שעות. עכשיו מספיקות 7 שעות כדי להרגיש מלאות בכוח ואנרגיה.
אני רוצה לדבר בנפרד על העובדה שאומגה 3 מאיצה את חילוף החומרים. יש לי את זה בשביל זה. למעשה, התחלתי לקחת את זה.
במהלך קבלת הפנים, שמתי לב שאם אני לא יכול לרסן את הז'ור שלי ולאכול יתר על המידה (בעיקר בערב), אבל באותו זמן אני לוקח כמוסה, אז בבוקר המשקל לא משתנה. הָהֵן. לפני, אחרי זה, הייתה עלייה בכף המאזניים, אבל עכשיו - לא.
כמובן שזו לא סיבה למלא כל ערב, אבל אם אי אפשר למנוע התמוטטות, העיקר לא לשכוח לקחת אומגה 3.
מבין החסרונות של תרופת סולגאר במיוחד, אפשר לפרט מחיר גבוה (אבל זו רוסיה, לעזאזל), כי עכשיו אתה יכול לקנות את אותו תוסף תזונה ב-240 כמוסות ב-IHerb תמורת 1049 רובל בלבד וחבילה. מכסה ההברגה לא תמיד מתברג בחזרה כרגיל, הוא פשוט לא רוצה להכנס לתוך הברגה וכל פעם צריך לדחוף אותו ולסובב אותו בכוח (וזה מקומם).
למרות העובדה שבאופן כללי, אומגה 3 טובה לבריאות האדם ומומלצת כמעט לכל אדם, יש לה מספר התוויות נגד:
הפרעות בבלוטת התריס, נוכחות של אבנים בכיס המרה ובשלפוחית השתן, אי ספיקת כליות, ואפילו רגילים אַלֶרגִיָה(כלומר אי סבילות לשמן דגים) וכו'.
אני לא מפציר בך לקחת בלי דעת את כל התרופות ה"שימושיות", אתה צריך לקחת את מה שהגוף שלך צריך. אומגה 3 עבדה מצוין עבורי, השפיעה לטובה על הביצועים והסיבולת שלי, על הרווחה הכללית ואפילו על המשקל.
למחסור בויטמין D יש השפעה שלילית ביותר על תפקוד גוף האדם. חומר זה אינו מיוצר על ידו, אלא מסונתז בהשפעת אור השמש ומגיע עם כמה מוצרי מזון. אולם בהתחשב בעובדה שרוב אוכלוסיית המדינה מתגוררת במקומות בהם מזג האוויר שטוף שמש רק בקיץ, כדאי לשים לב לתכשירי ויטמינים בתקופת הסתיו-חורף. אחד הטובים נחשב לתרופה בשם "ויטמין D3 סולגאר".
הוראות לשימוש
יצרן המתחם הוא התאגיד האמריקאי "סולגר". הוא מוכר ברחבי העולם ומציע ללקוחות מוצרים איכותיים.
טופס שחרור
התרופה מוצעת בצורת קפסולה. צנצנת פולימר אחת מכילה 60 טבליות המיועדות לשימוש בעל פה.
מתחם
החומר הפעיל בהרכב המוצר הוא ויטמין D. כמותו בכמוסה אחת היא 15 מ"ג. כמו כן, בין מרכיבי התרופה ישנם חומרי עזר כגון:
- מגנזיום סטיארט;
- דו תחמוצת הסיליקון;
- תָאִית;
תכונות מועילות
היתרונות העיקריים של השימוש במוצר הם:
- חיזוק רקמת העצם;
- הפחתת הסיכון לפתח מחלות של מערכת השרירים והשלד כמו למשל אוסטאופורוזיס;
- חיזוק המערכת החיסונית;
- עלייה בכמות החומר ההורמונלי "סרוטונין", המכונה אחרת "הורמון השמחה".
אינדיקציות לקביעת תורים
הוראות שימוש במוצר מצביעות על כך שיש להשתמש בו על ידי אנשים הסובלים מהיפווויטמין D. תרופה זו אינה מוצר תרופתי, היא תוסף תזונה.
התוויות נגד
בין התוויות הנגד העיקריות לנטילת המוצר הן הריון והנקה לנשים. במצבים אחרים, חשוב להתייעץ עם מומחה לפני שמתחילים להשתמש בו.
איך להישתמש?
"ויטמין D3 Solgar" נקבע בעיקר למבוגרים. הם צריכים לקחת כמוסה מדי יום במשך שלושים יום. אחרי זה יש הפסקה. אין נתונים על איסור השימוש בתרופה ביחס לילדים, ולכן במצבים כאלה עדיף להתייעץ עם מומחים. אם אתה צריך להעלות את המינון, חשוב גם לקבל ייעוץ של רופא.
תופעות לוואי ומינון יתר
אין נתונים על התרחשותן של תופעות לוואי או מצב של מנת יתר בעת נטילת המוצר.
איך לאחסן?
חיי המדף של התרופה הם 24 חודשים מתאריך הייצור. חשוב ביותר לשמור את הצנצנת במקום חשוך בטמפרטורה שאינה עולה על 25 מעלות צלזיוס. לילדים ולבעלי חיים אסור שתהיה גישה לאזור האחסון.
מחיר
המחיר הממוצע של התרופה הוא 715 רובל.
אנלוגים
האנלוגים של התרופה הם:
- "סידן D3 Nycomed";
- "נטקל D3";
- "סולגר סידן וויטמין D" ואחרים.
לפני תחילת השימוש בהם, חשוב לקבל ייעוץ מומחה.