החזון שלנו הופך את חיינו לעשירים יותר, אינפורמטיביים יותר, פעילים יותר. לכן, זה כל כך חשוב לאדם לפתור את כל הבעיות שמתעוררות בעיניים בזמן, כי אפילו הסיכוי הקטן ביותר להפסיק לראות את העולם היפה הזה מפחיד.
העיניים הן צוהר לעולם, היא השתקפות של מצב הנשמה שלנו, היא מאגר של תעלומות וסודות.
במאמר זה נקדיש תשומת לב מיוחדת לראייה המרכזית והפריפריאלית.
מה ההבדלים ביניהם? כיצד נקבעת איכותם? מה ההבדלים בין ראייה היקפית למרכזית בבני אדם ובעלי חיים, ואיך חיות רואות באופן כללי? ואיך לשפר את הראייה ההיקפית...
על זה ועוד הרבה יותר נדון במאמר זה.
ראייה מרכזית והיקפית. מידע מעניין.
ראשית, על הראייה המרכזית.
זהו המרכיב החשוב ביותר בתפקוד הראייה האנושי.
זה קיבל שם כזה, כי. מסופק על ידי החלק המרכזי של הרשתית והפובה. זה נותן לאדם את ההזדמנות להבחין בין צורות ופרטים קטנים של חפצים, ולכן שמו השני הוא חזון מעוצב.
גם אם הוא יורד מעט, אדם ירגיש זאת מיד.
המאפיין העיקרי של הראייה המרכזית הוא חדות הראייה.
למחקריה חשיבות רבה בהערכת מנגנון הראייה האנושי כולו, על מנת לעקוב אחר מגוון תהליכים פתולוגיים באיברי הראייה.
חדות ראייה מובנת כיכולתה של העין האנושית להבחין בין שתי נקודות במרחב הממוקמות קרוב זו לזו, במרחק מסוים מהאדם.
אנו שמים לב גם למושג כמו זווית הראייה, שהיא הזווית הנוצרת בין שתי נקודות הקצה של האובייקט הנבדק לבין נקודת הצמתים של העין.
מסתבר שככל שזווית הראייה גדולה יותר כך החדות שלה נמוכה יותר.
עכשיו לגבי ראייה היקפית.
הוא מספק התמצאות של אדם במרחב, מאפשר לראות בחושך ובדמדומים.
איך להבין מה מרכזי ומהי ראייה היקפית?
סובב את הראש ימינה, תפוס חפץ בעיניים, למשל תמונה על הקיר, וקבע את עיניך בכל אחד מהאלמנטים הבודדים שלו. אתה רואה אותו היטב, ברור, נכון?
זה נובע מהראייה המרכזית. אבל מלבד החפץ הזה, שאתה רואה כל כך טוב, גם מספר רב של דברים שונים באים לעין. זו למשל דלת לחדר אחר, ארון שעומד ליד התמונה שבחרתם, כלב שיושב על הרצפה קצת יותר רחוק. אתה רואה את כל החפצים האלה בצורה לא ברורה, אבל בכל זאת, אתה מבין, יש לך את היכולת לתפוס את התנועה שלהם ולהגיב אליה.
זוהי ראייה היקפית.
שתי העיניים של אדם, מבלי לזוז, מסוגלות לכסות 180 מעלות לאורך המרידיאן האופקי וקצת פחות - איפשהו בסביבות 130 מעלות לאורך האנכי.
כפי שכבר שמנו לב, חדות הראייה ההיקפית פחותה בהשוואה למרכזית. הסיבה לכך היא שמספר הקונוסים, מהמרכז ועד לחלקים ההיקפיים של הרשתית, מצטמצם באופן משמעותי.
ראייה היקפית מאופיינת במה שנקרא שדה הראייה.
זהו המרחב שנתפס במבט קבוע.
ראייה היקפית חשובה לאין ערוך לבני אדם.
בזכותו מתאפשרת תנועה חופשית הרגלית במרחב הסובב את האדם, התמצאות בסביבה הסובבת אותנו.
אם הראייה ההיקפית אבדה מסיבה כלשהי, אז גם עם שימור מלא של הראייה המרכזית, הפרט אינו יכול לנוע באופן עצמאי, הוא יתקל בכל חפץ בדרכו, והיכולת להסתכל על עצמים גדולים תאבד.
מהי ראייה טובה?
כעת שקול את השאלות הבאות: כיצד נמדדת איכות הראייה המרכזית וההיקפית, כמו גם אילו אינדיקטורים נחשבים נורמליים.
ראשית, על הראייה המרכזית.
אנחנו רגילים שאם אדם רואה טוב, אומרים עליו "אחד בשתי העיניים".
מה זה אומר? שכל עין בנפרד יכולה להבחין במרחב בשתי נקודות מרווחות הנותנות תמונה על הרשתית בזווית של דקה. אז מסתבר יחידה לשתי העיניים.
אגב, זו רק השורה התחתונה. יש אנשים שיש להם ראייה 1,2, 2 או יותר.
לרוב אנו משתמשים בטבלת גולובין-סיבצב לקביעת חדות הראייה, אותה שולחן שבו מתהדרות האותיות הידועות ש ב' בחלק העליון. אדם מתיישב מול השולחן במרחק של 5 מטרים וסוגר לסירוגין את ימין, ואז עין שמאל. הרופא מצביע על האותיות בטבלה, והמטופל אומר אותן בקול.
הראייה של אדם שרואה את הקו העשירי בעין אחת נחשבת תקינה.
ראייה היקפית.
הוא מאופיין בשדה הראייה. השינוי שלו הוא סימן מוקדם, ולפעמים היחיד למחלות עיניים מסוימות.
הדינמיקה של שינויים בשדה הראייה מאפשרת לך להעריך את מהלך המחלה, כמו גם את יעילות הטיפול בה. בנוסף, עקב לימוד פרמטר זה, מתגלים תהליכים לא טיפוסיים במוח.
חקר שדה הראייה הוא הגדרת גבולותיו, זיהוי ליקויים בתפקוד הראייה בתוכם.
נעשה שימוש בשיטות שונות להשגת מטרות אלו.
הפשוטה שבהן היא השליטה.
מאפשר לך לקבוע במהירות, ממש תוך מספר דקות, ללא שימוש במכשירים כלשהם, את שדה הראייה של אדם.
המהות של שיטה זו היא השוואת הראייה ההיקפית של הרופא (שאמורה להיות תקינה) לראייה ההיקפית של המטופל.
זה נראה כמו זה. הרופא והמטופל יושבים זה מול זה במרחק של מטר, כל אחד מהם עוצם עין אחת (עיניים נגדיות עצומות), והעיניים הפקוחות משמשות כנקודת קיבוע. ואז הרופא מתחיל להזיז לאט את ידו, שנמצאת בצד, מחוץ לשדה הראייה, ובהדרגה לקרב אותה למרכז שדה הראייה. על המטופל לציין את הרגע שבו הוא רואה אותה. המחקר חוזר על עצמו מכל עבר.
שיטה זו מעריכה רק באופן גס את הראייה ההיקפית של אדם.
ישנן שיטות מורכבות יותר שנותנות תוצאות עמוקות, כמו קמפימטריה ופרימטריה. 
גבולות שדה הראייה עשויים להשתנות מאדם לאדם, תלוי בין היתר ברמת האינטליגנציה, מאפיינים מבניים של פני המטופל.
האינדיקטורים הרגילים ללבן הם כדלקמן: למעלה - 50o, כלפי חוץ - 90o, למעלה החוצה - 70o, למעלה פנימה - 60o, למטה החוצה - 90o, למטה - 60o, למטה פנימה - 50o, פנימה - 50o.
תפיסת צבע בראייה מרכזית והיקפית.
הוכח בניסוי שעיניים אנושיות יכולות להבחין עד 150,000 גוונים וגווני צבע.
ליכולת זו יש השפעה על היבטים שונים של חיי האדם.
ראיית הצבע מעשירה את תמונת העולם, מעניקה לאדם מידע שימושי יותר ומשפיעה על מצבו הפסיכופיזי.
צבעים נמצאים בשימוש פעיל בכל מקום - בציור, בתעשייה, במחקר מדעי ...
מה שנקרא קונוסים, תאים רגישים לאור שנמצאים בעין האנושית, אחראים על ראיית הצבע. אבל המוטות כבר אחראים לראיית לילה. ישנם שלושה סוגים של קונוסים ברשתית העין, שכל אחד מהם רגיש ביותר לחלקים הכחולים, הירוקים והאדומים של הספקטרום.
כמובן שהתמונה שאנו מקבלים דרך הראייה המרכזית רוויה יותר בצבעים בהשוואה לתוצאה של ראייה היקפית. ראייה היקפית טובה יותר בקליטת צבעים בהירים יותר, אדום, למשל, או שחור.
נשים וגברים, מסתבר, רואים אחרת!
מעניין שנשים וגברים רואים דברים קצת אחרת.
בשל הבדלים מסוימים במבנה העיניים, המין הבהיר מסוגל להבחין ביותר צבעים וגוונים מאשר החלק החזק של האנושות.
בנוסף, מדענים הוכיחו שלגברים יש ראייה מרכזית מפותחת יותר, בעוד שלנשים יש ראייה היקפית טובה יותר.
זה מוסבר על ידי אופי הפעילות של אנשים ממינים שונים בימי קדם.
גברים יצאו לציד, שם היה חשוב להתרכז בבירור בחפץ אחד, כדי לראות דבר מלבדו. ונשים עקבו אחרי הדיור, הן נאלצו להבחין במהירות בשינויים הקלים ביותר, בהפרות של מהלך חיי היומיום הרגיל (לדוגמה, להבחין במהירות בנחש זוחל לתוך מערה).
קיימות ראיות סטטיסטיות לקביעה זו. לדוגמה, בשנת 1997, בבריטניה, 4132 ילדים נפצעו בתאונות דרכים, מתוכם 60% בנים ו-40% בנות.
בנוסף, חברות הביטוח מציינות שנשים נוטות הרבה פחות מגברים להיכנס לתאונות דרכים הכרוכות בפגיעות צד בצמתים. אבל חניה מקבילה קשה יותר עבור נשים יפות.
כמו כן, נשים רואות טוב יותר בחושך, בשדה רחב קרוב הן מבחינות יותר בפרטים עדינים בהשוואה לגברים.
יחד עם זאת, העיניים של האחרונים מותאמות היטב למעקב אחר חפץ ממרחק רב.
אם ניקח בחשבון מאפיינים פיזיולוגיים נוספים של נשים וגברים, תיווצר העצה הבאה - במהלך טיול ארוך עדיף לסירוגין באופן הבא - לתת לאישה יום, ולגבר לילה.
ועוד כמה עובדות מעניינות.
אצל נשים יפות, העיניים מתעייפות לאט יותר מאשר אצל גברים.
בנוסף, עיני נשים מתאימות יותר להתבוננות בחפצים מטווח קרוב, כך שהן, למשל, יכולות להשחיל את עין המחט הרבה יותר מהר ובמיומנות מגברים.
אנשים, בעלי חיים והחזון שלהם.
מילדות אנשים עסוקים בשאלה - איך חיות רואות, החתולים והכלבים האהובים שלנו, ציפורים ממריאים בגבהים, יצורים שוחים בים?
מדענים חוקרים כבר זמן רב את מבנה העיניים של ציפורים, חיות ודגים כדי שנוכל סוף סוף לגלות את התשובות שמעניינות אותנו.
נתחיל עם חיות המחמד האהובות עלינו - כלבים וחתולים.
האופן שבו הם רואים את העולם שונה באופן משמעותי מהאופן שבו אדם רואה את העולם. זה קורה מכמה סיבות.
ראשון.
חדות הראייה בבעלי חיים אלה נמוכה בהרבה מאשר בבני אדם. לכלב, למשל, יש ראייה של בערך 0.3, ולחתולים בדרך כלל 0.1. יחד עם זאת, לבעלי החיים הללו יש שדה ראייה רחב להפליא, רחב בהרבה מזה של בני אדם.
ניתן להסיק את המסקנה כדלקמן: עיניהם של בעלי חיים מותאמות באופן מקסימלי לראייה פנורמית.
זה נובע הן ממבנה הרשתית והן מהמיקום האנטומי של האיברים.
שְׁנִיָה.
בעלי חיים רואים הרבה יותר טוב מבני אדם בחושך.
מעניין גם שכלבים וחתולים רואים אפילו טוב יותר בלילה מאשר ביום. הכל הודות למבנה המיוחד של הרשתית, הנוכחות של שכבה רפלקטיבית מיוחדת.
שְׁלִישִׁי.
חיות המחמד שלנו, בניגוד לבני אדם, טובות יותר בלהבחין בין עצמים נעים מאשר אובייקטים סטטיים.
יחד עם זאת, לבעלי חיים יש יכולת ייחודית לקבוע את המרחק שבו נמצא חפץ זה או אחר.
לְרַבֵּעַ.
יש הבדלים בתפיסה של צבעים. וזאת למרות שמבנה הקרנית והעדשה אצל בעלי חיים ובני אדם כמעט זהה.
בני אדם יכולים לראות יותר צבעים מאשר כלבים וחתולים.
וזה נובע מהמוזרויות של מבנה העיניים. לדוגמה, בעיני כלב יש פחות "קונוסים" האחראים לתפיסת צבע מאשר אצל בני אדם. לכן, הם מבחינים פחות בצבעים.
בעבר, הייתה בדרך כלל תיאוריה לפיה החזון של בעלי חיים, חתולים וכלבים, הוא שחור ולבן.
זה אם אנחנו מדברים על ההבדלים בראייה האנושית של חיות מחמד.
עכשיו לגבי חיות וציפורים אחרות.
קופים, למשל, רואים פי שלושה טוב יותר מבני אדם.
לנשרים, לנשרים, לבזים יש חדות ראייה יוצאת דופן. האחרון יכול בהחלט לשקול מטרה בגודל של עד 10 ס"מ, במרחק של כ-1.5 ק"מ. והנשר מסוגל להבחין בין מכרסמים קטנים שנמצאים במרחק של 5 ק"מ ממנו.
בעל השיא בראייה פנורמית הוא ה-woodcock. זה כמעט עגול!
אבל עבור כולנו, ליונה המוכרת יש זווית צפייה של כ-340 מעלות.
דגי ים עמוק יכולים לראות היטב בחושך מוחלט, סוסי ים וזיקיות בכלל יכולים להסתכל לכיוונים שונים בו זמנית, והכל בגלל שעיניהם נעות באופן עצמאי זו מזו.
הנה כמה עובדות מעניינות.
כיצד הראייה שלנו משתנה במהלך החיים?
ואיך הראייה שלנו, המרכזית והפריפריאלית, משתנה במהלך החיים? עם איזה סוג של חזון אנחנו נולדים, ועם איזה סוג של חזון אנחנו מגיעים לזקנה? בואו נשים לב לנושאים האלה.
בתקופות שונות של החיים, לאנשים יש חדות ראייה שונה.
אדם נולד לעולם, ויהיה לו נמוך. בגיל ארבעה חודשים חדות הראייה של הילד היא בערך 0.06, עד השנה היא גדלה ל-0.1-0.3 ורק עד גיל חמש (במקרים מסוימים נדרשת עד 15 שנים) הראייה הופכת לתקינה.
עם הזמן, המצב משתנה. זאת בשל העובדה שהעיניים, כמו כל איברים אחרים, עוברות שינויים מסוימים הקשורים לגיל, פעילותן פוחתת בהדרגה.
משמעות הדבר היא שככל שאדם מתבגר, כך הוא זקוק ליותר אור לקריאה ולפעילויות אחרות. בנוסף, בגיל מבוגר, שינויים בבהירות התאורה נתפסים בצורה מאוד כואבת. העולם הסובב של אדם מבוגר נראה דועך, הופך משעמם.
מאמינים כי הידרדרות חדות הראייה היא תופעה בלתי נמנעת או כמעט בלתי נמנעת בגיל מבוגר.
אנו מדגישים את הנקודות הבאות.
*
עם הגיל, גודל האישונים פוחת עקב היחלשות השרירים שאחראים על ויסותם. כתוצאה מכך, תגובת האישונים לשטף האור מחמירה.
*
כמו כן, עם הגיל, העיניים מזהות צבעים גרוע יותר, הניגודיות והבהירות של התמונה פוחתות. זוהי תוצאה של ירידה במספר תאי הרשתית שאחראים לתפיסת הצבעים, הגוונים, הניגודיות והבהירות.
מה קורה לראייה היקפית?
זה גם מחמיר עם הגיל - המראה מהצד מחמיר, שדה הראייה מצטמצם.
זה מאוד חשוב לדעת ולקחת בחשבון, במיוחד לאנשים שממשיכים לנהל אורח חיים פעיל, לנהוג ברכב וכו'.
הידרדרות משמעותית בראייה ההיקפית מתרחשת לאחר 65 שנים.
ניתן להסיק את המסקנה כדלקמן.
ירידה בראייה המרכזית וההיקפית עם הגיל היא נורמלית, מכיוון שהעיניים, כמו כל איבר אחר בגוף האדם, נתונות להזדקנות.
עם ראייה ירודה, אני לא יכול להיות...
רבים מאיתנו יודעים מילדות מה אנחנו רוצים להיות בבגרות.
מישהו חלם להיות טייס, מישהו - מכונאי רכב, מישהו - צלם.
כל אחד היה רוצה לעשות בדיוק מה שהוא אוהב בחיים - לא יותר ולא פחות. ומה ההפתעה והאכזבה כשעם קבלת אישור רפואי על קבלה למוסד לימודים מסוים, מתברר שהמקצוע המיוחל שלך לא יהיה שלך, והכל בגלל ראייה לקויה.
חלקם אפילו לא חושבים שזה יכול להפוך למכשול של ממש בפני יישום תוכניות לעתיד.
אז בואו נראה אילו מקצועות דורשים ראייה טובה.
מסתבר שהם לא כל כך מעטים.
למשל, חדות הראייה היא הכרחית לתכשיטנים, שענים, אנשים המועסקים במכשור קטן ומדויק בתעשיות הנדסת החשמל והרדיו, בייצור אופטי ומכני, וכן לבעלי מקצוע טיפוגרפי (זה יכול להיות קומפוזיטור, ספוטר וכו').
אין ספק, החזון של צלם, תופרת, סנדלר צריך להיות חד.
בכל המקרים הנ"ל חשובה יותר איכות הראייה המרכזית, אך ישנם מקצועות בהם גם הראייה ההיקפית משחקת תפקיד.
למשל טייס מטוס. אף אחד לא יטען שהראייה ההיקפית שלו צריכה להיות על העליונה, כמו גם מרכזית.
מקצוע הנהג דומה. ראייה היקפית מפותחת תאפשר לכם להימנע מהרבה מצבים מסוכנים ולא נעימים, לרבות מצבי חירום בכביש.
בנוסף, מכונאי רכב חייב להיות בעל ראייה מצוינת (הן מרכזית והן היקפית). זוהי אחת הדרישות החשובות למועמדים בעת הגשת מועמדות למשרה לתפקיד זה.
אל תשכח גם את הספורטאים. למשל, אצל שחקני כדורגל, שחקני הוקי, שחקני כדוריד, הראייה ההיקפית מתקרבת לאידיאל.
ישנם גם מקצועות שבהם חשוב מאוד להבחין נכון בין צבעים (בטיחות ראיית צבעים).
מדובר למשל במעצבים, תופרות, סנדלרים, עובדים בתעשיית הנדסת הרדיו.
אנו מאמנים ראייה היקפית. כמה תרגילים.
בטח שמעת על קורסי קריאה מהירה.
המארגנים מתחייבים ללמד אתכם לבלוע ספרים אחד אחד תוך חודשיים ולא תמורת סכום כסף גדול כל כך, ולזכור את תוכנם בצורה מושלמת.לכן, חלק הארי מהזמן בקורסים מוקדש לפיתוח של ראייה היקפית. לאחר מכן, אדם לא יצטרך להזיז את עיניו לאורך הקווים בספר, הוא יוכל מיד לראות את כל העמוד.
לכן, אם תציבו לעצמכם את המשימה לפתח ראייה היקפית מעולה תוך זמן קצר, תוכלו להירשם לקורסי קריאה מהירה, ובעתיד הקרוב תבחינו בשינויים ושיפורים משמעותיים.
אבל לא כולם רוצים להקדיש זמן לאירועים כאלה.
למי שרוצה לשפר את הראייה ההיקפית בבית, בסביבה רגועה, הנה כמה תרגילים.
תרגיל מספר 1.
עמוד ליד החלון וקבע את עיניך בכל חפץ ברחוב. זה יכול להיות צלחת לווין בבית של שכן, מרפסת של מישהו או מגלשה במגרש משחקים.
תוקן? כעת, מבלי להזיז את העיניים והראש, תן שם לחפצים שנמצאים ליד החפץ שבחרת.
תרגיל מספר 2.
פתח את הספר שאתה קורא כעת.
בחרו מילה באחד הדפים והביטו בה. כעת, מבלי להזיז את אישוניך, נסה לקרוא את המילים סביב המילים שבהן הבטת.
תרגיל מספר 3.
בשביל זה תצטרך עיתון.
יש צורך למצוא את העמוד הצר ביותר בו, ולאחר מכן לקחת עט אדום ולצייר קו דק ישר במרכז העמוד, מלמעלה למטה. כעת, מציץ רק בקו האדום, מבלי להפנות את האישונים ימינה ושמאלה, נסו לקרוא את תוכן הטור.
אל תדאג אם אתה לא יכול לעשות את זה בפעם הראשונה.
כאשר אתה מצליח עם טור צר, בחר עמודה רחבה יותר, וכן הלאה.
בקרוב תוכל להסתכל על דפים שלמים של ספרים ומגזינים.
סיכויים נורמליים
היכולת של העיניים לראות בנפרד ולהבחין בין שני עצמים הממוקמים זה לצד זה נקראת חדות ראייה. בתנאים רגילים, ניתן לשקול שתי נקודות במרחק של חמישה מטרים. המרחק בין נקודות אלה, במקרה זה, הוא 1.45 מ"מ. אם יש ירידה בחדות הראייה, אז זה יהיה בלתי אפשרי לעבור בדיקה כזו בהצלחה.
חריגות מהנורמה (1.0) יכולות להתרחש באופן טבעי ולהיגרם מהזדקנות הגוף. עם זאת, לעיתים קרובות הראייה מתדרדרת בחדות ויורדת בגיל צעיר ואף אצל ילדים. הסיבות לכך הן מחשוב המוני והופעת מחלות שונות.
אינדיקטורים מתחת ל-1.0 - מה זה אומר?
על מנת להבין את הסיבה לשינוי החד, נערכות בדיקות מקיפות. ציון חדות מתחת ל-1.0 מצביע בדרך כלל על נוכחות של מחלה מתקדמת. המחלות השכיחות ביותר כוללות:
- קוֹצֶר רְאִיָה. ההתמקדות מתרחשת מול הרשתית. שינוי בחדות הראייה מפחית את היכולת להבחין בין עצמים למרחקים, יש תחושת עייפות, התכווצויות, כאבי ראש.
- רוֹחַק רְאִיָה. מוקד התמונה נמצא מאחורי הרשתית. חדות ראייה מופחתת גורמת לאדם שלא לראות היטב מטווח קרוב. הלינה מופרעת, ראייה מטושטשת נצפית, פזילה מתרחשת.
- אסטיגמציה. הסיבות לירידה החדה הן צורות לא סדירות של העדשה או הקרנית. התמונות מעוותות, אובייקטים מתפצלים לשניים, מתרחשים כאבי ראש.
- בַּרקִית. המחלה מופיעה עקב חריגות מהנורמה של לחץ תוך עיני. עם ירידה בלחץ העין, יש דפורמציה של המבנה הפנימי של איבר הראייה, ניוון רשתית. אם עצב הראייה ניזוק קשות, אז עם אבחנה כזו, המחלה מובילה לעיוורון מוחלט.
- קָטָרַקט. יש עכירות של העדשה. כתוצאה מהידרדרות המחלה, אדם מתחיל להגיב בכאב לצבעים בהירים ולהבחין בצורה גרועה. יש קשיים בקריאה והתמצאות בשעת בין ערביים.
לעתים קרובות, הפרטים של העבודה יכולים להוביל להידרדרות בראייה: תנאי עבודה לא תקינים, ייצור מסוכן, לחץ מתמיד של תשומת לב. עם זאת, מחלות עיניים מצויות גם בילדים. במקרה זה, אובדן ערנות טוב קשור לעתים קרובות למחלות תורשתיות.
כללים בסיסיים לבדיקת בהירות העין
הפרות של חדות הראייה נקבעות באמצעות טבלאות מיוחדות, המציגות אותיות או מספרים. ההליך מתבצע במשרד רפואת עיניים או בחנויות מתמחות לבחירת משקפיים ועדשות. כל סימן ראשון להפרעה עינית צריך לעורר אבחון וטיפול נוסף.
למבוגר משתמשים בטבלאות עם אותיות, לילד שעדיין לא יכול לקרוא, עם סמלים. הנורמה היא כאשר השורה העשירית מתוך 12 נראית בבירור וניתנת לקריאה. על סמך אבחנה כזו ובדיקה נוספת, ניתן יהיה להבין מה משפיע על הידרדרות הראייה ואיזה טיפול יהיה אופטימלי.
כללי אימות בסיסיים:
- האדם יושב במרחק של חמישה מטרים מהשולחן.
- התמונות ממוקמות מהחלון בצד הנגדי.
- הקו ה-10 של התרשים נמצא בדיוק מול העיניים.
- השולחן חייב להיות מואר עם מנורות מיוחדות.
- כל עין מאובחנת בנפרד - אחת פתוחה, השנייה מכוסה, אך לא סגורה (הדבר משפיע על חומרת התסמינים ואמיתות התוצאות).
- צריך לזהות אות או סימן תוך 2-3 שניות - יותר זמן כבר יעיד על סטייה.
איך עושים בדק בית
מעוניינים בהורדת חדות הראייה האנושית, ניתן לבצע אבחון ראשוני בבית. מבחנים שונים באינטרנט יעזרו בכך, כאשר התוצאה ניתנת בסוף.
ניתן גם להשתמש בטבלאות לאימות, כמו במשרד עיניים. דוגמאות לטבלאות ניתן למצוא באינטרנט ולהדפיס על גיליון A4 סטנדרטי. הגיליון המוגמר עם תמונות מונח על הקיר. מעל השולחן מותקנת מנורת פלורסנט או שתי מנורות (40 וואט) בצדדים. נוכחותם של השינויים וההפרות הראשונים מעידה על חוסר היכולת לשקול את האותיות או הסמלים של השורה העשירית. במקרה זה, עליך לקבוע מיד תור לרופא עיניים.
תסמינים מסוכנים
ישנם סימנים ראשונים של ליקוי ראייה, אשר עשויים להצביע על התרחשות והתפתחות של מחלות:
אובדן חדות הראייה הופך את החיים לקודרים וגורם להתפתחות של פתולוגיות רבות. על מנת לזהות סטיות בזמן ולפתור את הבעיה בהצלחה, יש לפנות לרופא עיניים באופן קבוע (לפחות פעמיים בשנה). בסיכון נמצאים אנשים עם נטייה גנטית למחלות שהיו במשפחה.
לעתים קרובות, חדות הראייה יורדת לאחר טראומה, למשל, אם חוליות הצוואר העליונות נפגעות. מחלות רבות מתפתחות על בסיס סוכרת, אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ומחלות גנטיות בעבר. איברי הקשישים נתונים לשינויים. גישה בזמן לרופא ואבחון הוא הצעד החשוב ביותר לקראת החלמה מהירה.
עם הופעת המחשב והטלוויזיה, הראייה של האנשים החלה להידרדר. מי שראה טוב בילדות כבר מרכיב משקפיים או עדשות. אז מה צריך להיות החזון, מה נחשב לנורמה?
למעשה, אנשים די רשלניים. עד שיש להם כמה תסמינים של מחלה, הם לא חושבים על הבריאות שלהם. וחלקם, גם במקרה הזה, יחזיקו מעמד עד הסוף, עד שמשהו יתחיל לכאוב עד כדי כך שאין כוח.
כך גם עם החזון: עד שאדם לא יבין שהתמונה הפכה מטושטשת, הוא לא יבצע שום פעולה. אז מה צריך להיות החזון ומה נחשב לנורמה?
חזון ילדים
כדי לזהות את העולם הסובב אותנו, יש צורך לא רק בחזון עצמו, אלא גם בחדות שלו. זה עוזר לנו להבחין בפרטים שונים. אם הפרטים אדם יכול לראות פרטים קטנים מאוד, יש לו חדות ראייה טובה.
זה זמן רב ידוע שחדות הראייה המרכזית משתנה במהלך תקופות שונות של מחזור החיים. למשל, אצל תינוקות שזה עתה נולדו, הוא נמוך מאוד והופך לנורמלי רק ב-5 שנים. במצבים מסוימים, תצטרך לחכות עד 15 שנים.
ראיית מבוגרים
לרוב, למבוגרים יש ראייה ירודה. וככל שהזיקנה קרובה יותר המצב מחמיר. הירידה בראייה המרכזית והפריפריאלית עם הגיל היא תהליך טבעי, מכיוון שהעיניים, כמו איברים אחרים בגוף האדם, נתונות להזדקנות.
איזה סוג של חזון צריך להיות, רק רופא עיניים יודע הכי טוב. אבל אין צורך לגשת לפגישה שלו כדי לבדוק אם אתה צריך משקפיים או לא. אתה יכול לעשות בדיקות ניסיון בבית. זה מספיק רק כדי למצוא טבלה גדולה של רופא עיניים.
6/6 הוא אינדיקטור לחדות ראייה תקינה. המספר הראשון מציין את המרחק ממנו מתבצעת הבדיקה (6 מטר). המספר השני הוא המרחק שממנו רואים אנשים בדרך כלל יכולים לקרוא את אותה שורה על השולחן. אם המספר השני קטן מהמספר הראשון, הראייה טובה מהרגיל, אם יותר, אז היא גרועה מהרגיל.
- יש מקצועות שבהם ראייה טובה היא תנאי מוקדם. אתה לא יכול להיות טייס, צורף, ספורטאי, נהג אם יש לך חיסרון גדול. כאן, או עדשות מגע או משקפיים יחסכו (אם כי יהיה בעייתי לשחק בהן כדורגל).
- כדי להוציא רישיון נהיגה צריך גם לראות טוב. לקטגוריה "B" - 0.6 יחידות לעין הרואה טוב יותר, ו-0.2 לזו שרואה פחות.
- האדם הממוצע לא יודע מה החזון צריך להיות עבור ספורט. אם אתה מתקשה לראות, אז לפני תחילת האימון, עליך להתייעץ עם רופא. אם יש בעיות ברשתית, אסור בשום מקרה לעשות ספורט. עומס גדול עלול לגרום לקרעים ולהיפרדות רשתית, מה שעלול לגרום לאובדן ראייה.
מה זה חזון? ראייה היא היכולת של אדם לראות חפצים גדולים יותר ויותר באותם תנאים. ברפואה נקבע שאדם עם ראייה ללא כל סטיות יכול להבחין בין חפצים ופרטים הממוקמים בזווית ראייה של דקה אחת ביניהם. חזון זה נחשב ל-100%. לעתים רחוקות מאוד יש אנשים עם ראייה של 200%, אפילו לעתים רחוקות יותר - עם ערך של 300%.
שיא עולמי חדות הראייה האנושית
בשנת 1972 קבעה אוניברסיטת שטוטגרט שיא בין כתליה שלא תועד בשום מקום קודם לכן. הסטודנטית ורוניקה סיידר הפתיעה את כולם בראייתה, ועלתה פי 20 מהראייה האידיאלית של האדם הממוצע. היא הצליחה לראות ולזהות אדם לפי תווי פנים במרחק של כ-1600 מטר.
האם ניתן להשפיע על חדות הראייה?
מדענים ורופאים למדעי העיניים ניסו לתת תשובה לשאלה זו במשך שנים רבות ברציפות.
ובסופו של דבר הגיעו להחלטה משותפת שבאמצעות אימון מיוחד ניתן להעלות את חדות הראייה פי 2-3. כמובן, לא סביר שהשיא ישבר, אבל המנגנון החזותי ישפר משמעותית את עבודתו. תרגילים הרבה יותר יעילים ל"פיצוץ" ראייה לילדים. כי שרירי הראייה שלהם, כמו רבים אחרים, אלסטיים יותר מאלה של מבוגרים.
מה צריך להיות החזון האידיאלי עבור אדם
החזון של האדם הממוצע על הפלנטה הוא 1.
מספר זה מייצג 100% ראייה. בדרך כלל, אדם כזה יכול לראות שתי נקודות במקומות נפרדים, הממוקמים בזווית של דקה ביניהן. כדי לקבוע את חדות הראייה בטרמינולוגיה רפואית, משתמשים במספרים 0, 1, 1, 2. בעין אנושית אחת יש למעלה מ-120 מיליון תאים רגישים לאור. קליפת המוח מפענחת את המידע המגיע מהתאים, מייצרת אותו בצורות ובצבעים שונים.
הרשתית של מנגנון הראייה האנושי מורכבת ממוטות וחרוטים. הראשונים אחראים ליכולת לראות אפור באור נמוך, והקונוסים אחראים על עצמים ופרטים צבעוניים. קל לאשר ראייה מושלמת, בשביל זה אתה צריך לבקר במשרד של רופא עיניים. המומחה יזמין את האדם לשקול טבלאות וסמלים מיוחדים. חשוב מאוד שהשולחנות התלויים במשרד הרופא הם שיוכלו לקבוע את חדות הראייה, אבל לא תמונות מהאינטרנט במחשב ש"מבטיחות" לתת תוצאה מדויקת.
באילו טבלאות משתמשים לבדיקת חדות הראייה?
עד כה, ישנם מספר סוגים של טבלאות מיוחדות, שבזכותן קל יותר לרופא לקבוע עד כמה אדם רואה טוב או גרוע.
- השולחן של גולובין. אפשרות זו מורכבת מטבעות זהות. יש להם חורים בחלקים שונים של "הגוף". המומחה מציין בפני המטופל את הטבעות שעל האדם לשקול, המטופל צריך לשבת במרחק של 5 מטרים מהשולחן.
- שולחן סנלן. הוא משמש בעיקר במדינות דוברות אנגלית. טבלה זו מורכבת מ-11 שורות. השורה הראשונה מכילה אות אחת גדולה. בכל שורה שלאחר מכן, גודל האותיות פוחת, ומספרן בשורה גדל.
- השולחן של אורלובה. הוא משמש לבדיקת חדות הראייה בילדים. כאן, במקום טבעות או אותיות, נעשה שימוש באייקונים בצורת בעלי חיים וצמחים. ראייה תקינה נחשבת כאשר ילד רואה את הקו העשירי, יושב במרחק של 5 מטרים מהשולחן.
- זהו הסוג הנפוץ ביותר של בדיקת ראייה מושלמת. טבלה זו מורכבת מהאותיות של האלפבית הרוסי, המסודרות ב-12 שורות. בשורה העליונה מאוד, האותיות גדולות, ככל שהן נמוכות יותר, הן קטנות יותר. ראייה מושלמת 0 היא כאשר אדם מצליח לזהות אותיות מהשורה העשירית ממרחק של 5 מטרים.
סטיות בעבודה של מנגנון הראייה
ליקוי הראייה השכיח ביותר הוא קוצר ראייה. ברפואה קוראים לזה קוצר ראייה. מחלה כזו מאופיינת ביכולת של אדם לראות רק חפצים, חפצים ופרטים הנמצאים בקרבת מקום. הוא לא יכול לראות אותם מרחוק. כמו כן מאפיין קוצר ראייה עלייה בגלגל העין. פתולוגיה זו יכולה להירכש וגם להתקבל במהלך הלידה, כלומר, מולדת. התסמינים העיקריים של קוצר ראייה:
- ראייה ירודה למרחק
- בעוד הקרוב נשאר נורמלי;
- אובייקטים במהלך הבדיקה שלהם יכולים להתמזג לאובייקט אחד, התמונה מעוותת.
יש מקרים שבהם לאדם יש קוצר ראייה שגוי, ובמקרה זה טיפול תרופתי יכול לעזור.
פתולוגיה נוספת בעבודה של מנגנון הראייה היא היפרמטרופיה. מחלה זו מאופיינת בראייה מושלמת למרחק וראייה לקויה לקויה. התסמינים העיקריים של היפרמטרופיה:
- לראות חפצים כמו בערפל;
- לפעמים התפתחות של פזילה אפשרית;
- העיניים מתעייפות במהירות;
היפרמטרופיה יכולה להיות תפקודית, נורמלית ופתולוגית.
מהי אסטיגמציה?
מחלה מורכבת לא פחות של מנגנון הראייה היא אסטיגמציה. זה משולב לעתים קרובות עם קוצר ראייה והיפרמטרופיה. אסטיגמציה מאופיינת בהפרה של הכדוריות של העדשה והקרנית. פתולוגיה זו יכולה להיות מולדת או נרכשת. אסטיגמציה מולדת מאובחנת לעיתים קרובות בילדות, ובבגרות היא אינה משפיעה בשום צורה על חדות הראייה. אבל זה רק במקרים בהם החדות אינה גבוהה ממחצית הדיופטר. כאשר לפתולוגיה יש יותר מדיופטר אחד, זה מצביע על כך שהראייה מתדרדרת. מנגנון הראייה זקוק לטיפול דחוף. אסטיגמציה נרכשת נובעת לרוב מהצטלקות בקרנית.
מהי החזון האידיאלי לילדים?
העיניים הן איבר מזווג שנוצר לפני גיל 18. הראייה, בתורה, יכולה להיות יציבה, אך היא גם יכולה להשתנות לאורך חייו של אדם. ילדים מלידה ועד שנת החיים הראשונה חווים את היווצרות מערכת הראייה.
לאחר הלידה, רק מומחה מנוסה יכול לבדוק את תגובת האישון לאור. עד גיל שנה ילדים מתחילים להבחין היטב בחפצים מוכרים. הבדילו אותם בצורה ובצבע אחד מהשני. לאחר גיל שנתיים, אדם קטן מתחיל לראות הכל בצורה מושלמת יותר וללמוד להבחין בין המרחק בין חפצים. כאשר ילד הולך לגן, העומס על מכשיר הראייה גדל. על מנת לשמור על ראייה אידיאלית של הילד בתקופה זו, יש צורך לעשות הפסקות בין עומסים על העיניים, לאפשר להם לנוח.
תכונות מעניינות של הפיזיולוגיה של הראייה
אלו הן עובדות אמיתיות שלא כל אדם יודע עליהן;
- בימי קדם, אנשים בדקו את חדות הראייה שלהם בדרך זו: הם הסתכלו בשמיים בלילה, מצאו את הדובה הגדולה, ואז בחנו כוכב קטן בידית הדלי. זו הייתה עדות לכך שמכשיר הראייה פועל כרגיל.
- משקלה של עין אנושית אחת הוא כ-7 גרם, והקוטר הוא 24 מ"מ.
- גזר יכול לשפר את הראייה. זה נכון לחלוטין, ויטמין A, שנמצא בירק הזה, עוזר לשמור על תפקוד מלא של מנגנון הראייה.
- יותר מ-90% מהאנשים בעולם נולדים עם עיניים אפורות-כחולות. קרוב יותר לשנה השנייה לחיים, נוצר צבע עיניים שיישאר לנצח.
- עיניים ירוקות הן הנדירות ביותר בעולם. רק 2% מהאנשים הם הבעלים של צבע זה של הקשתית.
- פולנים, שוודים, פינים נחשבים לאומות עם העיניים הבהירות ביותר, והטורקים והפורטוגלים נחשבים לבעלי העיניים כהות ביותר.
- אצל 1% מהאנשים על הפלנטה, צבע הקשתית של עין אחת שונה מהצבע של השנייה. אנשים כאלה נוטים להיות בעלי אינטליגנציה גבוהה בצורה יוצאת דופן ויכולים להיות מוכשרים מאוד.
- גברים ממצמצים פי שניים מנשים.
- אתה לא יכול להתעטש בלי לעצום עיניים.
במילים פשוטות, חדות הראייה היא מדד לערנות של אדם, המאפשרת למדוד את בהירות הראייה. חדות ראייה של 1.0, מה שנקרא יחידה, נלקחה כנורמה. קביעת חדות הראייה כיום מתבצעת באמצעות טבלאות מיוחדות עם אופטוטייפים. ברוסיה, ככלל, שולחנות Sivtsev משמשים לבדיקת ראייה.
הליך בדיקת חדות הראייה באמצעות טבלה מיוחדת הוא אחד הפריטים במערך הסטנדרטי של אבחון ראייה. בטבלה כזו משתמשים רק ב-7 אותיות: "W", "B", "M", "N", "K", "Y", "I", הן יכולות להיות ממוקמות בשורות בשילובים שונים, אבל אין אותיות אחרות חלות! סימנים דומים נקראים "אופטוטיפים", הם שווים ברוחב ובגובה בכל שורה, אך יורדים בגודלם עם כל שורה, מלמעלה למטה.
מה המשמעות של העמודות
בצד האותיות ניתן להבחין בקלות בשתי עמודות, שמעניינות בעיקר את המומחה העורך את המחקר (אוקוליסט, אופטומטריסט):
טור ראשון ד' (50-2.5). במקרה זה האות D נגזרת מהמונח "מרחק", כלומר. מרחק במטרים שממנו אדם עם 100% ראייה רואה את הקו הזה. לפיכך, "SB", הקו העליון נראה מ-50 מ', והקו העשירי - מ-5 מ'. זה 5 מ' שזה המרחק הסטנדרטי לבדיקה חזותית.
העמודה השנייה היא V (0.1-2.0), והאינדיקטור במקרה זה אומר "Visus" - חדות ראייה. לפיכך, אם ממרחק סטנדרטי של חמישה מטרים אדם מסוגל לראות רק את הקו השני של "MNC", אז חדות הראייה שלו היא V = 0.2, המתאים ל-20 אחוז מהנורמה וכו'.
בדיקת חדות ראייה
- מחקר סטנדרטי, המתבצע בתנאים סטנדרטיים. הנושא ממוקם במרחק של 5 מ' משולחן Sivtsev (באופן ישר בלבד). אחד התנאים ההכרחיים לאימות הוא רמת התאורה, שהיא 700 לוקס. תחילה קבע את חדות הראייה של עין ימין, ואז שמאל. במקביל, סוגרים את העין שלא משתתפת בבדיקה עם תריס מיוחד כדי שהאדם לא יפזל. חדות הראייה תיחשב להשלמת אם לא בוצעו שגיאות משורות 1 עד 3, רק שגיאה אחת בוצעה משורות 4 עד 6, ורק 2 שגיאות בוצעו משורות 7 עד 10.
נכון, יש עוד 11 ו-12 קווים שמשמשים לאנשים עם ראייה של 150 או 200 אחוז ("ראיית נשר") או עם אורך ארון לא מספיק.