ההרכב של ערכת העזרה הראשונה הביתית כולל סט מינימלי של תרופות, שאמור להיות תמיד בהישג יד. אין צורך להחזיק סוללת בקבוקים עם סירופים לשיעול מסוגים שונים, למלא את מדף המקרר במוצרי תמיכה חיסונית ואיוביוטיקה עם "חיידקים טובים", לקנות אנטיביוטיקה ללא מרשם רופא. הרי בתי מרקחת 24 שעות זמינים כמעט לכולם, ואנשים עם מחלות כרוניות בעצמם יודעים כמה לשמור בבית.
ערכת עזרה ראשונה אוניברסלית מכילה את הדרוש בדחיפות ובפתאומיות, עוזרת להמתין לרופא ויכולה לשמש אנשים ללא השכלה רפואית.
כתב ויתור. לפני רכישה ושימוש בתרופות, התייעץ עם הרופא שלך.
המאמר מפרט את המרכיבים הפעילים העיקריים של תרופות. שמות מסחריים עשויים להשתנות, מאות תרופות שונות מיוצרות עם אותו מרכיב פעיל. בצע את בחירת התרופה שלך, תוך התמקדות בהמלצות הרופא ובארנק שלך, ולצורך נוחות, השתמש בשירות חיפוש התרופות עבור החומר הפעיל.
1. חומר הלבשה
צמר גפן. תַחְבּוֹשֶׁת. מפיות גזה. תיקון. תחבושת אלסטית. כפפות. עם הדברים החיוניים הללו, מתעוררים כל הזמן קשיים. כולם יודעים שהם צריכים להיות בבית. אבל כאשר הם נחוצים בדחיפות, לא ניתן למצוא אותם. ואם עדיין אפשר למצוא צמר גפן בתיק קוסמטי, אז הכל רע עם תחבושת ומפיות. כשאתה נפגע, אין לך זמן להיזכר איפה הכל נמצא. אתה צריך לקחת חבישות ולעצור את הדימום, אז הקפד להצטייד בערכת העזרה הראשונה שלך.
2. כיסויי נעליים
האם לדעתך אין צורך בכיסויי נעליים בבית? יותר כמו צורך. "הם התקשרו לרופא, אבל הוא לא חלץ את הנעליים", "הפרמדיק רמס במסדרון" - או שמעת תלונות כאלה, או שאתה עצמך אמרת אותן לפחות פעם אחת. תן לרופא ולעובדי האמבולנס כיסויי נעליים, זה פתרון פרוטה לבעיה כואבת.
3. מכשירים רפואיים
אפילו האנשים הבריאים ביותר צריכים להיות מדחום וטונומטר. טמפרטורה ותנודות בלחץ הדם קורות לכולם, והטיפול תלוי בקריאות של המכשירים הפשוטים ביותר.
4. משככי כאבים ותרופות להורדת חום
אקמול, איבופרופן, נימסוליד הם תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. בערכת העזרה הראשונה אתה צריך לשים את כל שלושת התרופות. הם שונים בזמן הפעולה, פעילות אנטי דלקתית. תרגול מראה שאם הטמפרטורה לא יורדת מהאקמול, אז איבופרופן עוזר; אם איבופרופן נכשל, nimesulide יחסוך. כתרופות לכאבי ראש ושיניים, תרופות עוזרות בדרכים שונות, בהתאם לסובלנות האישית. חשוב לא להיסחף ולא להשתמש בכל התרופות במרווח של חצי שעה, אלא לעקוב אחר ההוראות בהוראות ובמינון.
5. נוגדי עוויתות
התקף חד של כאב כואב יכול להיות סימפטום לעווית של שרירים חלקים. לרוב, הראש (עם מתח כלי דם) והבטן (עם עווית של איברי הבטן) סובלים. אחת התרופות הבטוחות ביותר שעוזרות במקרה זה היא דרוטברין. יש לו מעט תופעות לוואי, כאשר העיקרית שבהן היא שימוש בלתי מבוקר על ידי מטופלים שמרדימים את הכאב במקום לרפא את הסיבה להופעתו.
6. חומרי חיטוי
תפסיקי למרוח את עצמך בצבע ירוק, זו המאה האחרונה. אתה יכול לטפל בפצע כך ששום דבר לא יצבוט ולא ישאיר עקבות של צבע עם חומרי חיטוי טובים. לדוגמה, כלורהקסידין. לחומרי חיטוי יש שימושים רבים אחרים. בקיץ ניתן לטפל בכפות הרגליים ובבית השחי כך שלא יהיה ריח לא נעים של זיעה. לטפל בריריות (אפילו עם כאב גרון). טפל במשטחים ובחפצים שונים, במידת הצורך, חיטא אותם. בניגוד למי חמצן האהוב, חומרי חיטוי מיוחדים אינם מייבשים את העור. הם גם לא עוצרים את הדם, אבל פצעים שמטופלים ללא התערבות רפואית יגלידו בכל מקרה (בעזרת תחבושת הדוקה), ואם צריך לתפור, מי חמצן לא יציל.
7. תרופות לריפוי פצעים
Panthenol צריך להיות בצורה של תרסיס כוויות בבית. בניגוד לעצות הרווחות, אסור לשמן כוויות בשמן, שומן חזיר וכל מה שסבתות אוהבות להשתמש בו. כוויה היא אחת הפציעות המסוכנות ביותר שקשה מאוד לרפא. ואפילו משחה מיוחדת כואבת למרוח. נגיד תודה לטפסי שחרור מודרניים שיתמודדו עם כוויות קלות ויעזרו לכם להמתין לרופא אם הפציעה דורשת השגחת רופא.
Panthenol או solcoseryl בצורה של משחות וג'לים יתמודדו עם פציעות ביתיות קלות, חתכים, שפשופים. עדיף אפילו אם פנטנול משולב עם חומר חיטוי, אותו כלורהקסידין.
8. סט תרופות "להצטננות"
לרוב, אנו חולים כך: אף סתום, דגדוג בגרון, שיעול, חום. NSAIDs להתמודד עם חום (הם תוארו לעיל), עבור ביטויים אחרים של SARS, טיפול סימפטומטי משמש. יש צורך בסט של רכוש קבוע כדי שלא תצטרכו לרוץ לבית המרקחת כשאתם הכי רוצים לשכב מתחת לשמיכה ופשוט לישון. אז איך להציל את עצמך בתקופה של זיהומים חריפים בדרכי הנשימה.
אינטרפרון. תרופות רבות המסתיימות ב-"-feron" עוזרות לגוף לחבר במהירות נוגדנים כדי להילחם בנגיף. אחסן נרות ותרסיסים במקרר, אחרת הם חסרי תועלת.
טיפות אף מכווצות כלי דם עם אוקסימטזולין. שמעתם על התמכרות לסמים ועל הנזלת הנצחית, שרק הזלפה מתמדת תציל ממנה? אלו ההשלכות של השימוש בתרופות מהדור הישן. אפשרויות מודרניות מאפשרות לך להחזיק מעמד במשך 5-7 ימים, תוך החדרת התרופה רק פעמיים ביום. תוצאה: הנגיף נסוג, ההתמכרות לא הופיעה.
תרופות לכאבי גרון עם חומרי חיטוי. נוטלים טבליות ולכסניות כדי להקהות מעט את הכאב ולהקל על הבליעה. חלקם מכילים אנטיביוטיקה שאסור להשתמש בהם ללא פיקוח רפואי. שמור תכשירים ביתיים עם חומרי חיטוי ואנזימים, כגון ליזוזים. קרא את ההוראות ואל תאכל במשך שעתיים לאחר הנטילה, כדי שלחומרים הרפואיים יהיה זמן לפעול.
9. אנטיהיסטמינים
אנטיהיסטמינים משמשים לא רק כדי להילחם בתגובות אלרגיות. הם גם עוזרים להקל על נפיחות במקרה של הצטננות (והשתמשו בטיפות אף מכווצות כלי דם למינימום) ולהיפטר מגירוד לאחר עקיצות חרקים (אם מורחים משחה עם התרופה למקום הנשיכה). עכשיו יש הרבה תרופות שאינן גורמות לנמנום, העשויות על בסיס suprastin, dimethindene, cetirizine, בצורות נוחות ובמינונים שונים לילדים ומבוגרים.
10. סורבנטים
פחם פעיל הוא, ללא ספק, תרופה שנבדקה בזמן. זה עוזר כאשר הם אכלו משהו לא בסדר או תפסו זיהום במעיים. וסיפורים מספרים על היתרונות של פחם עם צריכה מופרזת של אלכוהול. והם עדיין לא יודעים איך להשתמש בזה. שתיית שני כדורים שחורים זה לא מספיק, הם שותים פחם במנות! ההנאה מוטלת בספק. בינתיים הופיעו חומרי ספיגה למעיים על בסיס סמקטיט וליגנין, המשמשים טבליה אחת בכל פעם.
11. תרופות לעצירות
התרופה הטובה ביותר לבעיה זו היא דיאטה. אבל הדיאטה תעבוד מתישהו מאוחר יותר, ועצירות מתרחשת כאן ועכשיו. הבעיה נפתרת בצורה אלמנטרית. סירופ לקטולוז פועל מבפנים (אשר מיוחס לתינוקות, אך עובד הכי טוב למבוגרים), מבחוץ - נרות עם גליצרין. ללא התמכרות, ללא תופעות לוואי.
12. מוצרים להחזרת הפה
אלה הם חברים אמיתיים של סופחים ותרופות להורדת חום. במקרה של הרעלה, שלשול, הקאות או בטמפרטורה גבוהה מאוד, הגוף צריך להחזיר את מאזן המים והמלח. בעיות מתחילות כאשר במצב זה אתה לא רוצה לשתות. להתאמץ ולשתות כוס אחת של תמיסה שתחזיר את הכוח קל יותר מאשר לנסות למזוג לעצמך ליטרים של לפתן.
13. תרופות לחולי יתר לחץ דם
התרופה המסוכנת ביותר בערכת העזרה הראשונה הביתית היא קפטופריל, שכעת מומלץ להשתמש בו במקום הניטרוגליצרין הפופולרי. אם אין לך בעיות בלחץ ובכלי דם, עדיין צריך לקבל קפטופריל: זוהי תרופה שניתן לתת לחולה במקרה של משבר יתר לחץ דם (אחת מסיבות המוות השכיחות בעולם) לפני אמבולנס מגיע.
לפני רכישת תרופה, למד את הסימפטומים של משבר יתר לחץ דם.
אלגוריתם של פעולות: הם הבחינו בסימפטומים, קראו אמבולנס, השכיבו את החולה, סיפקו לו זרימת אוויר. אם הוא נוטל תרופה כלשהי ללחץ דם, תן אותה. ורק אם אין תרופות כאלה, שימו טבלית קפטופריל מתחת ללשון. חשוב: ספר לצוות האמבולנס במה השתמשת. זכרו שלא מדובר בירוק מבריק ולא בפחם, אסור בתכלית האיסור לחלק קפטופריל עם "זבובים בעיניים" סתם כך.
מה יש תמיד בערכת העזרה הראשונה שלך "למקרה"?
הרשימה של מה שצריך להיות בערכת עזרה ראשונה ביתית לא חייבת להתאים לרשימה המלאה המופיעה בהוראות. יש לבחור חלק מהפריטים בהתאם להרכב המשפחה, גיל חבריה, וחלקם חייבים להיות נוכחים ללא פשרות. למשל, חבישות, משככי כאבים וכל מה שצריך לעזרה ראשונה לפציעות ביתיות.
התאמה של בחירת תרופות
ההרכב של ערכת עזרה ראשונה ביתית לא צריך להידמות לדלפק של בית מרקחת. אם יש תושבים קטנים בבית, ערכת העזרה הראשונה נבחרת בעיקר לילדים. נוכחותם של קשישים עם פתולוגיות כרוניות קובעת רשימה נוספת של תרופות נחוצות, הנבחרת בהתאם למרשמים רפואיים.
לפיכך, הפריטים והתכשירים הקיימים בתא העזר מחולקים על תנאי לחובה לערכת עזרה ראשונה וכאלה הנחוצים לגרים בדירה או בבית.
מומחים מאמינים שאחסון של כל מיני תרופות בעלות חיי מדף מוגבלים אינו הגיוני מעשית:
- טבליות או כמוסות ספציפיות, אם קונים מראש, נוטות להיכשל לפני הצורך;
- אתה יכול לקחת תרופות מסוימות (אנטיביוטיקה, חומרים אנטיבקטריאליים, אנזימים לייעול העיכול) רק לפי הנחיות הרופא;
- ללא התייעצות עם רופא, אתה יכול לקנות את אותה תרופה (או דומה בפעולה), בשמות מסחריים שונים;
- לסירופים לשיעול יש ספקטרום פעולה מכוון (עבור יבש, רטוב), כדאיותם נקבעת על פי מצבו של המטופל;
- תרופות מסוימות דורשות תנאי אחסון מיוחדים ועשויות להפוך לבלתי שמישות, אפילו כשהן אטומות.
בערכת העזרה הראשונה הביתית, על פי מומחים, צריכים להיות רק דברים חיוניים. מתורגם לשפה פשוטה - אותן תרופות שיכולות לספק עזרה ראשונה לפני שהרופא מגיע או הולך לבית המרקחת.
אבל זו לא אמירה נכונה לחלוטין, כי היא צריכה להכיל גם את האמצעים שאנשים המתגוררים בבית נוקטים בקביעות. ומערכת כזו היא אינדיבידואלית וקובעת את הרכב המשפחה שלה.
מה צריך להיות בערכת העזרה הראשונה: רשימה של הדברים החיוניים
ארגון מיני בית מרקחת מתחיל בטיול לתרופות. כדי שזה לא ייראה כמו רכישה כאוטית של כל מה שתפס את העין שלך, אתה צריך לקחת מארגן ולשקול רשימה אישית משלך של פריטים מבוקשים.
גם לבעיה היכן לאחסן תרופות שנרכשו צריך לטפל מראש. זה צריך להיות מקום חשוך, סגור ויבש שילד לא יכול לטפס אליו.
אידיאלי למשפחה עם ילדים קטנים - כשהיא נעולה במפתח. אבל גם לתנאי הטמפרטורה יש חשיבות לא קטנה, ולכן יש צורך שלא יעלה על 25⁰С במקום האחסון. אם נדרש אחסון קריר, יש לשמור את התרופה במקרר.
ניתן לרכוש מיכל מיוחד עם תאים הניתן לנעילה, בו יאוחסנו חומרים ותכשירים. יש המשתמשים בתא בקיר הרהיטים, במגירת שולחן איפור - יש הרבה אפשרויות.
העיקר שהמקום הנבחר עומד בשלושה תנאים - טמפרטורה, ריחוק ונעילה, והעיקר הוא תוכן מחושב היטב. אז לא יהיה צורך לבדוק אותו באופן קבוע כדי לזרוק תרופות שפג תוקפן או בלויות. יחד עם זאת, לא יהיה אובדן כסף שנזרק לשווא.
ערכת ברירת המחדל נראית כך:
- עזרה ראשונה לפציעות בית - תחבושת סטרילית, אותו צמר גפן, טיח קוטל חיידקים.
כל מה שמתפתל בבית ניתן להחליף באמצעים מאולתרים - חוסם עורקים לעצירת דימום ומדבקה לקיבוע, מקלות למריחת התרופה.
- חיטוי - ירוק מבריק ו.
ניתן להוסיף כלורהקסידין או מי חמצן במידת הצורך. אם יש ספורטאי או ילד קטן בבית, אפשר לקנות משחה לחבלות וחבלות. חומרים נגד צריבה - עדיף בצורה של תרסיס - Panthenol.
- מוסיפים תרופות לקור לפי הצורך, או לפי הצורך (כשיש אדם שנחשף לזה כל הזמן).
הסט הסטנדרטי הוא שקיות וכסניות, טיפות אף וממריץ חיסון. כדי לא ליצור נפח נוסף בערכת העזרה הראשונה, עם הופעת תסמינים שליליים, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות ותרופות להורדת חום, ואת השאר יש לקנות לפי הוראות רופא.
הטעות הנפוצה ביותר במקרים כאלה היא להתחיל ליטול תרופות אנטי-ויראליות או אנטיבקטריאליות שנקבעו בעצמו. כדי להקל על הטמפרטורה ולהוריד את כאב הראש, מספיק שיהיו איבופרופן, ציטרמון ואנלגין בארון התרופות, ועוד יותר טוב במקרה זה, השתמשו בריבת לימון ופטל.
- נוגדי עוויתות - No-Shpu או Drotaverine בארון תרופות ביתי נשמרים במקרה של עוויתות של שרירים חלקים.
ניתן להשתמש בהם לכאבים ספסטיים במעיים, לשיכוך כאבים במצבים קיצוניים, צריך להיות משכך כאבים (Analgin או Pentalgin), כאבים במפרקים מוקלים על ידי נורופן או איבופרופן. ציטרמון שימושי לכאבי ראש, אם אין לחץ גבוה.
תרופות כאלה נבחרות על פי העדפות אישיות. יש אנשים בכל המצבים האלה שמשתמשים רק בנימסוליד. הם לא צריכים את שאר הסט.
- סוכנים גסטרואנטרולוגיים.
יש לטפל בבעיות במעיים בכוונה, ואם הן קבועות, ערכה מורכבת תוך התחשבות בהמלצות רפואיות. תכשירים אנזימטיים (מזים-פורטה או פנקריאטין) לא צריכים להילקח על ידי אנשים בריאים, ויש לתפוס חומרים משלשלים בכל הזדמנות.
עצירות ממקור טבעי מתוקנת על ידי תזונה. אבל יש צורך בתרופות נגד שלשולים. אלה כוללים: לופרמיד, אימודיום. יש צורך בחומרים סופחים - פחם פעיל או Polysorb, תרופת התייבשות - Regidron, אותה יש לתת לילד עם סימפטומים של זיהום ויראלי, ובמידה וקיים חשד לזיהום במעיים.
אמצעי עזר - כרית חימום, מספריים מיוחדות, פינצטה - קלים להחלפה בבית, יש צורך במזרקים רק אם יש תרופות להזרקה בערכת העזרה הראשונה. אבל מדחום וטונומטר הם כלי אבחון עצמי מיידי שאפילו האנשים הבריאים ביותר צריכים לקבל.
ערכות עזרה ראשונה מוכנות קונים על ידי אותם עצלנים שלא רוצים לחשוב בעצמם. בדרך כלל יש להם ברגע קשה מתברר שהדברים הנחוצים ביותר לא היו בהישג יד.
ההחלטה מה צריך להיות בערכת העזרה הראשונה, למעט ההכרחיות ביותר, צריכה להתבסס על מאפיינים אישיים ועל פי מרשם הרופא. עם נטייה לאלרגיות - זה צריך להיות אנטיהיסטמינים, חולים עם יתר לחץ דם - סט תרופות ספציפי משלהם, לאנשים עם מחלות כרוניות יש רשימות מרשמים סטנדרטיות. עדיף לקבל עם אוכל בריא.
כדי ליצור ערכת עזרה ראשונה ביתית, עדיף לחלק על תנאי את כל מרכיביה למספר קבוצות, בהתאם לייעודן - כך קל יותר להרכיב ערכת עזרה ראשונה.
קבוצה 1: אמצעים חיצוניים וחבישות. תצטרך: מי חמצן, תמיסות אלכוהול של ירוק מבריק ויוד, מירמיסטין, אלכוהול סליצילי, לבומקול (או כל משחה אחרת המכילה אנטיביוטיקה), תחבושת צרה ורחבה סטרילית (עדיף לבחור באריזה סטרילית - לאחסון ארוך יותר) , תחבושת לא סטרילית, צמר גפן סופג לא סטרילי, טיח רפואי וטיח קוטל חיידקים, "אשלגן פרמנגנט", "פורצילין", חוסם עורקים מגומי.
קבוצה 2: תרופות למתן דרך הפה. חשוב שיהיו תרופות להורדת חום בארון התרופות הביתי (נורופן, איבופרופן, אקמול, פנדול או אפראלגן), נוגדי עוויתות להרפיית שרירים חלקים וכלי דם (דרוטאברין או נו-שפא), המשמשים להתרגשות עצבים ולפלפיטציות (קורוואלול, ואלוסרדין, טבליות ולריאן אופיסינליס, Validol), סופחים המסייעים להרעלה ושלשולים (פחם פעיל, Smecta), חומרים לשיקום מיקרופלורת מעיים תקינה (Hilak forte", "Bifidumbacterin"), אנזימים לשיפור העיכול ("Mezim", "Pancreatin") , תרכובות מחזירות לחות - לחידוש איבוד נוזלי הגוף במהלך הקאות או שלשולים ("רגידרון"), תרופות לשלשול ("אימודיום" או "לופרמיד"), אנטיהיסטמינים - להקלה על תסמיני אלרגיה ("לוראטדין" או "סופרסטין").
קבוצה 3: עזרים. אלה כוללים: מדחום, מזרקים ומחטים סטריליות, כרית חימום, פיפטות, מזרקים, מספריים.
הקבוצה הרביעית כוללת את התרופות הנחוצות לבני משפחה עם מחלות כרוניות - סוכרת, גסטריטיס, יתר לחץ דם עורקי. תרופות לטיפול במצבים אלו או לטיפול במצבי חירום הקשורים למצבים כאלה רצוי לאחסן בתיק נפרד, במקום נגיש בקלות לכל בני המשפחה הבוגרים.
לכל משפחה צריכה להיות ערכת עזרה ראשונה בבית. ניתן להשתמש בו במגוון מצבים, למשל להורדת חום גבוה, מתן עזרה ראשונה להתקף לב, הרעלת מזון, להיפטר מכאבים ועוויתות, התמודדות עם חתך או כוויה ועוד ועוד. חשוב מאוד לארגן נכון את תכולת ערכת העזרה הראשונה הביתית כך שכל התרופות הדרושות יהיו בהישג יד.
רשימת התרופות ההכרחיות צריכה לכלול תרופות כלליות לעזרה במצבים שונים וכן רשימת תרופות שאתם נוטלים כל הזמן בהמלצת רופאים. ערכת עזרה ראשונה ביתית צריכה להכיל מוצרי עזרה ראשונה כמו תחבושות סטריליות ולא סטריליות, צמר גפן, פלסטרים רפואיים, מגבונים חד פעמיים קוטלי חיידקים וגזה וחוסם עורקים. מכשירים אלה יעזרו לך לעזור עם חתכים, כוויות, פציעות, שברים.
מדחום, כל ההערות לשימוש בתרופות, כוס מדידה, פלסטרים של חרדל, חוקן, מזרקים, פיפטות וצמר גפן מאוחסנים לרוב בערכת העזרה הראשונה שם.
התרופות שאתה רוכש אולי לא היקרות ביותר, אבל הן חייבות להיות באיכות טובה וללא פג תוקף. כדי להימנע מזיופים, קנה תרופות רק בבתי מרקחת מהימנים, ולא בחנויות או במרכזי קניות.
תכשירים קוטלי חיידקים
בערכת העזרה הראשונה הביתית חייב להיות יוד או תמיסה ירוקה ומבריקה לחיטוי פצעים ושריטות קלים.
בנוסף, זה יהיה שימושי לקבל פתרון של furacillin, מי חמצן, דבק BF, אבקת אשלגן permanganate.
קח גם משחה לכוויות. זה לא רק מקל על כאב, אלא גם מעקר עור פגום.
תרופות לב
בארון תרופות ביתי רצוי לאחסן "למקרה" תרופות כמו "ואלידול", "קורוואלול", "ואלוקרדין" ו"ניטרוגליצרין". הלב יכול לחלות פתאום, אפילו אצל אדם בריא כלפי חוץ,
ותרופות אלו נמכרות ללא מרשם ויכולות להקל באופן משמעותי על מצבו של החולה.
הכר את תנאי האחסון של תרופות אלו. את חלקם ניתן לאחסן רק בטמפרטורה מסוימת והרחק מאור שמש ישיר.
משככי כאבים
אם אין לך כאבים עזים המתרחשים באופן קבוע, אתה יכול להגביל את עצמך לתרופות נוגדות עוויתות כמו "No-shpa" או "Papaverine". הכניסו בערכת העזרה הראשונה גם "אנלגין" או "איבופרופן" במקרה של כאב שיניים חד או כאב ראש.
כמו כן, שימושי לג'ל וקרמים מחממים לכאבים במפרקים ובגב התחתון.
הכנותלכאבי בטן
אל תעשה בלי פחם פעיל בערכת העזרה הראשונה, שיעזור בהרעלת מזון. גלולות אלו אינן מזיקות לחלוטין, ומסירות בצורה מושלמת רעלים מהגוף.
כמו כן, כדאי להחזיק בהישג יד תרופות המקלות על צרבת: כמו אלמגל, מעלוקס או רני.
תרופות אנטי אלרגיות
גם אם אין לכם נטייה לתגובות אלרגיות, תרופה לאלרגיה בארון התרופות הביתי שלכם לא תזיק, שכן חברים או קרובי משפחה שבאים לבקר אתכם עלולים לסבול ממנה.
תרופות להורדת חום ותרופות נגד הצטננות
אף אחד לא בטוח מהצטננות ושפעת, אז תרופות להורדת חום, כמו גם תרסיסים לאף, תרופות לכאבי גרון, תרופות אנטי-ויראליות צריכים להיות בכל ערכת עזרה ראשונה. הבחירה שלהם רחבה למדי, אתה יכול לבחור בנפרד, ב בהתאם לגיל ולהעדפות אחרות.
לכל בית יש ערכת עזרה ראשונה, היא דבר הכרחי לכל מחלה או תאונות בית. כך שגם הבריאות ללא דופי של כל המשפחה אינה סיבה להתייחס אליה ברשלנות.
במקרה של צרות
חוסם עורקים, תחבושת סטרילית ולא סטרילית, טיח דבק, צמר גפן, ספוג רפואי, מספריים - הקפידו לשמור בבית. חלים על פציעות בית קלות ותאונות, הכספים האלה צריכים להיות בערכת העזרה הראשונה ליד יוד, ירוק מבריק, אלכוהול, מי חמצן 3% וכוויות. הגיוני לאחסן כאן גם אנטיהיסטמינים - גם אם אין במשפחה סובלים מאלרגיות, יש צורך להזהיר.
משככי כאבים
אספירין מקל על כאבים ומפחית חום. No-shpa ו- spasmalgon יעילים כתרופות נוגדות עוויתות, כלומר תרופות המרגיעות עוויתות שרירים. תרופות כמו קטנוב, פנטלגין וסדלגין מסוגלות לעצור כאבים עזים, אך אינן מומלצות לשימוש תכוף, כמו גם לכל משככי כאבים אחרים: יש להן תופעות לוואי בולטות. עם זאת, הם צריכים להיות בערכת העזרה הראשונה.
הצטננות
מדחום יועיל - כספית או אלקטרונית, גזה לקומפרסים, טבליות וסירופים לשיעול, טיפות אף או תרסיס קר, תכשירי צמחי מרפא. שקיות מסוג Fervex יעילות כבר בתחילת המחלה ויכולות לעזור לך להישאר על הרגליים ולהתגבר על הצטננות ביתר קלות.
תרופות הרגעה
תמיסת ולריאן או טבליות, תועלת - תרופות פשוטות אלה יעזרו לך לשרוד מתח. "Novopassit" ו-"Persen" מנרמלים את השינה, מפחיתים חרדה. כאבים בלב יוסרו על ידי Corvalol, Validol, Valocardin. אם הלחץ הוא רציני, כאב בלב קורה לעתים קרובות - הקפד לבקר רופא.
עם הרעלה וכאב בבטן
פחם פעיל נדרש במקרה של הרעלה, ניתן לתת אותו גם למבוגרים וגם לילדים. תרופות כמו "מזימה" יסייעו בהפרעות עיכול ותחושת כבדות. שמור גם תרופות נגד צרבת, שלשולים ועצירות בערכת העזרה הראשונה שלך.
איך לארגן ערכת עזרה ראשונה
בחרו "מזוודה" מיוחדת או כל מיכל נוח. אחסן תרופות במקום יבש, חשוך וקריר. בנפרד, עליך לשמור עזרה ראשונה לפציעות. הם צריכים להיות זמינים למקרה שנפגעת, או שמישהו קרוב אליך ייפגע, והבהלה שלפעמים מתלווה למצבים כאלה מסבכת אפילו את הפעולות הפשוטות ביותר. ככל שקל יותר להשיג ציוד עזרה ראשונה, כך ייטב.
אם יש ילדים או בעלי חיים בבית, ערכת העזרה הראשונה צריכה להיות בלתי נגישה עבורם.
מדי פעם, הסתכלו לתוך ערכת העזרה הראשונה וערכו ביקורת: לזרוק מוצרים שפג תוקפם, לחדש את המלאי של התרופות שנגמרות. אתה יכול לצרף לערכת העזרה הראשונה רשימה של פריטים שתמיד צריכים להיות בה, תוך התחשבות בצרכי המשפחה שלך, ואז פשוט לעדכן אותה ולבדוק במהלך התיקונים הללו.
אם אין מספיק מקום בערכת העזרה הראשונה עצמה, אתה יכול לזרוק את הקופסאות, תוך שמירה על דף ההוראות. יש לוודא שלשלפוחית או לבקבוק יש תאריך תפוגה (אם לא, העתיקו אותו מהקופסה להוראות), ולאחר מכן פרשו וסדרו את הגיליונות בסדר אלפביתי בתיקייה עם קבצים שקופים. יהיה קל למצוא את ההוראה, היא תהיה ברורה ואריזה מגושמת כבר לא תתפוס מקום נוסף.
ערכת עזרה ראשונה ביתית צריכה להכיל תרופות שיכולות לעזור להקל על הסימפטומים של מחלות שהופיעו בזמן הנכון. יחד עם זאת, יש לבחור את התרופות הנבחרות לכל משפחה בנפרד בהתאם לנוכחות של מחלות הדורשות טיפול.
קבוצות סמים
ניתן לחלק את הרכיבים של כל ערכת עזרה ראשונה ביתית ל-4 קבוצות. חשוב שערכת העזרה הראשונה תכיל תרופות למתן דרך הפה (טבליות ושיקויים), מוצרים לשימוש חיצוני (משחות, קרמים), חומרי חבישה (תחבושת, גזה) ועזרים נוספים (מדחום, פינצטה ללא סריף וכו'. ).
תרופות למתן דרך הפה
כל ערכת עזרה ראשונה חייבת להכיל תרופות אנטי דלקתיות ותרופות להקלה על חום והקלה על כאבים. במקרה של מחלה של אחד מבני המשפחה, הם יסייעו בהפגת חום והפחתת כאבים. תרופות החובה בקבוצה זו כוללות אקמול, אספירין (חומצה אצטילסליצילית) ואיבופרופן. יחד עם זאת, אספקת התרופות צריכה להספיק לכ-3 ימי שימוש לאדם אחד. כמו כן, יהיה חשוב לרכוש חומר נוגד עוויתות (למשל דרוטאברין או נו-שפא), וכן משככי כאבים כמו ניס, נורופן, מיג וכו'.
חשוב שערכת העזרה הראשונה תכיל תמיד תרופות שבמקרה כזה יכולות לסייע בהקלה על הסימפטומים של כאבי לב, עוויתות מעיים ועוררות יתר רגשית. בין תרופות אלה ניתן לציין "Barboval", "Corvalol".
כמו כן, לערכת עזרה ראשונה ביתית חשוב לרכוש תרופות שיסייעו להתמודד עם הפרעות במערכת העיכול. בין תרופות כאלה, ניתן לציין פחם פעיל, Smecta. בין ההכנות לשיקום המיקרופלורה במעיים ניתן למנות את Hilak-forte, Laktofiltrum, Bifidumbacterin. כדי להקל על תסמיני השלשול, מתאימים Loperamide, Lopedium או Imodium. ייתכן שיהיה עליך להשתמש גם בתכשירי אנזימים ("מזים", "פנקריאטין")
בין שאר התרופות בערכת העזרה הראשונה, נוכחותם של אנטיהיסטמינים לאלרגיות (Claritin, Suprastin) היא חובה. טיפות אף (Tizin, Xylen, Xymelin) עשויות להיות שימושיות לטיפול בסימפטומים של הצטננות. בנוסף, יש צורך להכניס בערכת העזרה הראשונה את התרופות שנקבעו על ידי הרופא המטפל לטיפול במחלה כרונית קיימת.
סמים אחרים
בין המוצרים לשימוש חיצוני חשוב שתהיה תמיסה של ירוק מבריק או יוד שניתן לחטא כדי למנוע הידבקות. רצוי לקנות אלכוהול סליצילי או תמיסת קלנדולה, שיסייעו בטיפול בפצעים מוגלתיים. מי חמצן יאפשר לעצור את הדימום, ובמקרה של כוויות, המשחות Rescuer או Panthenol יעזרו. "Troxevasin" ומשחה הפרין יעזרו להיפטר במהירות מבצקות וחבורות.
בערכת העזרה הראשונה חייבת להיות מדחום, תחבושת סטרילית, תחבושת אלסטית (לטיפול בנקעים), צמר גפן ורפידות צמר גפן (לקומפרסים וניגוב נגעי עור), צמר גפן (למריחת משחות ואמצעים נוספים), טיח דבק. חשוב גם שתמיד יהיו מספריים בערכת העזרה הראשונה (חיתוך תחבושות ופתיחת אריזות),אינצנטים (חילוץ חפצים זרים מהעור), כריות חימום (מקלות עוויתות), מסכות גזה (הגנה על בני המשפחה בזמן ההדבקה), מזרקים ומזרקים במספר גדלים.
כיצד לשמור נכון על ערכת עזרה ראשונה
במקרה שאין צורך לפנות לרופא, או להיפך, אתה צריך לעזור לאדם בהקדם האפשרי לפני הגעתו, וצריך להיות ערכת עזרה ראשונה בבית. חשוב שהכל בו יהיה מסודר ומובן, כדי שבמקרה חירום לא תערבבו את כל סמיכות הכדורים ושאר התרופות בחיפוש אחר הנכונה, אלא תמצאו מיד את ה"דרוש" הזה.
ראשית, עליך לסדר את ערכת העזרה הראשונה ולזרוק ממנה את כל התרופות שפג תוקפן.
אם יש אדם במשפחתך עם מחלה מסוימת, הניחו בנפרד את כל התרופות הקשורות למחלה זו.
חלקו את שאר התרופות לקבוצות. תן לאחד מהם להיות אנטי קר. הכנס לתוכו משחה אוקסולינית, ארבידול או אינטרפרון - תרופות אלו מונעות. בקבוצה זו חייב להיות אקמול נוגד חום. זרקו עוד כאבי גרון ומכייח, והקבוצה הראשונה הושלמה.
בתא הבא, הנח את משכך הכאבים. ציטרמון לכאבי ראש ובראלגין חזק יותר.
לאחר מכן אסוף תרופות עבור הליבות. זה עשוי לכלול תרופות הרגעה פשוטות כגון ולריאן, תועלת, קורוואלול ותרופות רציניות יותר - Validol וניטרוגליצרין. הקפידו לשים בקבוצה זו אספירין, המדלל את הדם.
בקבוצה הרביעית אוספים תרופות המסייעות בשיבוש מערכת העיכול. צריך להיות פחם פעיל שנלקח לנפיחות והרעלה ו-No-shpa שמקל על עוויתות ולופרמיד שנוטלים בשלשולים וגם Regulax לעצירות. במקרה של כאבים חריפים בבטן יש להקפיד על מזים.
כמו כן, צריכות להיות מספר תרופות אנטי-אלרגיות בערכת העזרה הראשונה - Suprastin או כוכבית וייטנאמית (למרות שזו תרופה אוניברסלית בדרך כלל).
מכל מיני פצעים וחתכים תמיד כדאי שיהיו לך תחבושות, צמר גפן, פלסטרים ותמיסות חיטוי כמו ירוק מבריק או יוד.
בנוסף, יש לוודא כי יש תמיד מדחום וטונומטר בערכת העזרה הראשונה. אבל תנסה אתה פשוט לא נהיה חולה כך שאתה צריך פחות תרופות.
ערכת עזרה ראשונה היא פריט חיוני בכל בית. זה הכרחי במקרים בהם יש צורך בטיפול רפואי מיידי או אם לא ניתן לפנות למוסד רפואי.
לערכת עזרה ראשונה לבית צריכה להיות מקום קבוע כדי שבמקרה חירום לא תבזבזו זמן בחיפוש אחריה. נכון יותר יהיה להקצות לה ארגז קטן בארון או קופסת קרטון נפרדת. בכל מקרה, צריך לזכור שהתרופות אינן סובלות אור, חום, וחלק מהן חייבות להיות מאוחסנות במקרר.
אם יש ילדים קטנים במשפחה, אז ערכת העזרה הראשונה צריכה להיות מחוץ להישג ידם. היו מודעים למקרים הרבים של הרעלת ילדים באמצעות תרופות שנותרו במקומות נגישים.
אין להצטייד בתרופות בכמויות גדולות. עקוב בקפידה אחר תאריכי התפוגה, מכיוון שלתרופה שפג תוקפו לא רק שלא תהיה השפעה טיפולית מתאימה, אלא עלולה להזיק. תרופות עם תוויות מחוקות עליהן אי אפשר לקרוא את השם ולהחליף באנלוגים חדשים.
אז, ערכת העזרה הראשונה הביתית שלך צריכה להכיל את הכלים הבאים:
להורדת הטמפרטורה. תכשירים ביתיים מתאימים של אקמול, כמו גם אנלוגים זרים (תכשירים "אספירין-ups", "Panadol", "Efferalgan").
להקלה על כאבי ראש ושיניים. התרופות "Spazmalgon", "Trigan" מתמודדות היטב עם זה. התרופה "No-shpa" תסיר ו
מכאב לב. תרופות validol, corvalol בטיפות או בטבליות, כמו גם אנלוגי זר של התרופה valocordin.
מהפרעות במעיים. תכשירים סופחים פחם פעיל, "Smecta" יספוג רעלים. פירושו "אנטרודז" ישחזר את איזון המים-מלח של הגוף.
לשיפור העיכול. עם ההשלכות של אכילת יתר, אכילת מזון יבש, תכשירי Mezim-Forte ו-Festal יתמודדו במהירות.
לצרבת וכאבי בטן. אתה יכול לרכוש כל נוגד חומצה המנטרל חומצה הידרוכלורית בקיבה (תרופות "מעלוקס", "גסטל", "פוספלוגל").
כדי להקל על התסמינים, Zodak, Cetrin, Claritin יקל על גירוד, נפיחות, נזלת ואדמומיות הנגרמות מאלרגיות. בנוסף, הם אינם גורמים לנמנום.
מכאב גרון. אתה יכול לבחור תרופות בצורה של טבליות "Pharingosept", "Neo-Angin", "Strepsils". בין אירוסולים אנטי דלקתיים, היעילים ביותר הם Ingalipt, Kameton, Hexoral, Bioparox.
מנזלת. התרופה "פינוסול" מתמצית עשבי תיבול אינה מגרה ואינה מייבשת את רירית האף בשל בסיס השמן. התרופה הפופולרית "Galazolin" זמינה בצורות שונות - בצורה של טיפות, ספריי וג'ל.
מכוויות. תכשירי אירוסול "Panthenol", "Olazol" יקלו באופן מיידי על כאב ונפיחות.
לטיפול בפצעים. מי חמצן יעצור את הדימום. תמיסות של יוד וירוק מבריק יחטא את הפצע.
סטרילי, לא סטרילי רוחבים שונים. צמר גפן, פלסטרים, צמר גפן.
מדחום, כרית חימום, פינצטה, פיפטה, טונומטר - מכשיר למדידת לחץ.
תרופה שאתה לוקח על בסיס קבוע עבור מחלה כרונית. אל תשכח לקנות אותו בבית המרקחת בזמן ובכמויות מספיקות.
בנוסף, כדאי להחזיק בבית ערכת עזרה ראשונה נפרדת לילד. אנו ממליצים עליו במיוחד למשפחות עם ילדים בגיל הגן. הוא מורכב תוך התחשבות בתרופות לילדים, שבהן ריכוז התרופה נמוך יותר מאשר בתכשירים למבוגרים. זה ימנע בלבול לא רצוי בתרופות למבוגרים ולילדים.
עליך לזכור כי ערכת עזרה ראשונה ביתית מוכשרת יכולה להציל חיים במקרים מסוימים. אבל זה לא שולל טיפול נוסף במוסד רפואי.
לא משנה בני כמה האנשים במשפחה וכמה היא גדולה, זה תמיד הכרחי שיהיה ערכת עזרה ראשונה. זה נחוץ במקרה חירום, חבורות, כוויה, חתכים או מחלה חריפה, אבל אנשים רבים יודעים מעט על מה צריכה להיות ערכת עזרה ראשונה.
מה צריך להיות בערכת עזרה ראשונה פשוטה, למעט תחבושת ואספירין?
יש לחלק את כל הפינה הרפואית ארבעה חלקיםאו קטעים:
- - תכשירים לשימוש פנימי,
- - אמצעים לשימוש חיצוני,
- - חומרי הלבשה,
- - עזרים אחרים.
זכור כי סט המוצרים לילדים ומבוגרים יהיה שונה, אבל כדי לבחור נכון את כל הרכיבים, אתה לא צריך חינוך רפואי מיוחד או כישורים.
ראשית, החליטו על מקום קבוע עבור ערכת עזרה ראשונה ביתית, ולאחר מכן המשיכו לשקול כספים ותרופות. לאחר מכן, בדוק את כל התרופות הזמינות ורק אז לך לבית המרקחת כדי לרכוש את כל מה שאתה צריך.
יש לעשות זאת מראש, ולא כאשר מישהו כבר נפצע או חולה. שקול את כל המצבים, הגילאים והצרכים האפשריים של בני המשפחה. ואם יש אחד במשפחה, אז אלוהים בעצמו ציווה עליך שיהיו לך הרבה אמצעים לעזור לעצבנות.
ערכת עזרה ראשונה ביתית: רשימה של הכספים הדרושים
ערכת עזרה ראשונה רפואית או מכונית מסורתית קטנה בהרבה מערכת עזרה ראשונה ביתית. הרכב הפינה הרפואית הביתית מעיד על נוכחותם של דברים חיוניים שונים וכאלה שעשויים להידרש במצבי חירום.
אז בואו נתחיל…
בין האמצעים לשימוש חיצוני צריכים להיות: קוטלי חיידקים(ירוק מבריק, יוד, אלכוהול סליצילי, קלנדולה), תמיסה של שלושה אחוזים של מי חמצן, פנטנול לכוויות או קרם Rescuer, משחות שונות על בסיס קטופרופן, דיקלופנק וחומרים אנטי דלקתיים אחרים המסייעים בהקלה על דלקות וכאבים מחבלות ועוד. פציעות.
לאחר מכן, המשך לעיצוב השורה חבישותופריטים אחרים שימושיים במצבים שונים. זה כולל: תחבושות סטריליות וקונוונציונליות, תחבושות אלסטיות, צמר גפן ורפידות צמר גפן, צמר גפן, טיח דבק, מדחום, מספריים, פינצטה, כרית חימום, תחבושות גזה, מזרקים בגדלים שונים, כפפות גומי.
אם למישהו יש קפיצות בלחץ הדם, אתה צריך להחזיק טונומטר בבית.
אילו תרופות צריכות להיות בערכת העזרה הראשונה
עכשיו בואו נסתכל על תרופות ותרופות שאולי תזדקקו להן. אתה יכול לעשות רשימה בעצמך, לדעת את הנטיות והמחלות הכרוניות של יקיריכם, במיוחד ילדים.
בכל מקרה, שימו לב לתרופות הבאות:
- משככי כאבים ותרופות נגד הצטננות. זה כולל אקמול, אספירין, טמפלגין... אם יש ילד במשפחה מתחת לגיל 5, אז חייבים להיות נרות רקטליות שמפחיתות את הטמפרטורה (נורופן, צפקון, אפראלגן) בערכת העזרה הראשונה.
- תרופות הרגעה, חרדה עשויה להיות מורכבת מדראג'ים או טיפות נוזליות של ולריאן, אמא, Valoserdin, Corvalol, Validol.
- תרופות המסייעות להתמודד עם הבעיות של מערכת העיכול: פחם פעיל, Levomycetin, Imodium, Polysorb, Eeterosgel. הם עוזרים לנרמל את הצואה ולהקל על דלקת.
- תרופות נוגדות עוויתות להתכווצויות בטן, כאבי ראש (No-shpa, Drotaverine).
- אנטיהיסטמינים (טבליות Erius, Kestin או תרופות אחרות של 3-4 דורות של תרופות לאלרגיה עם מינימום תופעות לוואי).
תרופות עזר נוספות של תוכנית אישית הן קרם תינוקות, פלסטרים חרדלים, פיפטות, חוסם עורקים גומי.
לפחות פעם בחצי שנה, מיון גלולות ותרופות אחרות לרלוונטיות מבחינת תאריכי תפוגה, תרופות שפג תוקפן יכולות רק להזיק, ולהיות ללא טיפול רפואי במינימום הנדרש בשעת חירום זה לא טוב במיוחד.
חשבו על הכלים שאתם ובני משפחתכם משתמשים בהם. הם יכולים להיכלל בבטחה בהרכב של ערכת העזרה הראשונה כך שהם תמיד בהישג יד. בזמן הנכון, אתה צריך למצוא בקלות את התרופה וזה יעזור לך ערכת עזרה ראשונה ביתית. מה צריך להיות בו, אתה יודע עכשיו.