ניתן להפחית רמות גבוהות של כולסטרול בדם באמצעות שיטות טבעיות. שקול אילו צמחי מרפא מנקים את כלי הדם מכולסטרול.

איך להוריד כולסטרול?

כולסטרול נמצא במזונות שאנשים צורכים ומיוצר בכבד. תרכובת כימית זו נחוצה כדי לשמור על מחזור היווצרות התא הנכון. זה משפיע על ייצור ההורמונים בגוף. ממריץ את הספיגה של ויטמינים, בפרט D3. שימושי לגוף כל עוד זה לא מתרחש בעודף. עם זאת, סטרואיד המופיע בכמויות גדולות יוצר פלאק של כולסטרול בכלי הדם.

צמחי מרפא הם אלטרנטיבה מצוינת לתרופות מסורתיות המשמשות אנשים עם כולסטרול גבוה ובעיות לב וכלי דם.

ניתן להשתמש בתכשירים צמחיים למניעה בקרב אנשים בסיכון, בשלבים ראשוניים של המחלה ובמקרים חמורים יותר, כתוספת לטיפול התרופתי.

להלן מתכוני הצמחים הטובים ביותר להורדת כולסטרול ותה.

השתמשו בעשבי תיבול

ניתן להשתמש בצמחי מרפא לניקוי כלי דם מכולסטרול. יש להם השפעה מועילה על מערכת הלב וכלי הדם, מעוררים את מערכת העיכול, האחראית על הפיכת הכולסטרול מהמזונות הנצרכים. בנוסף, צמחי מרפא מווסתים את תפקוד הכבד, המהווה מפעל לייצור כולסטרול. אחרי הכל, לוחות כולסטרול מצמצמים את לומן העורקים ומפחיתים את זרימת הדם לרקמות המוח, שריר הלב והגפיים התחתונות.

ניתן להימנע מכך על ידי שימוש בצמחים הבאים:

1. אלוורה מגן מפני טרשת עורקים. העלים של זה מפחיתים ביעילות את רמת הכולסטרול הרע בגוף.
2. משפר את חילוף החומרים ומסייע לעיכול. עולש מומלץ למחלות כבד וכליות. העשב מאיץ את הניקוי של איברים אלו. מגרה את הכבד לייצר מרה ואת הקיבה לייצר מיץ קיבה. בשל כך, הוא מבטיח ספיגה מהירה של מזון בגוף. צמחי מרפא יכולים להסיר את הכולסטרול הרע מהדם.
3. חילבה - זרעי צמחים מרוסקים הם חלק מתמציות נוזליות, טינקטורות, קומפרסים. לעשב יש השפעה מגרה חזקה על הפרשת מיצי עיכול ורוק. מספק תכונות הגנה. חילבה מורידה כולסטרול וטריגליצרידים ורמות הגלוקוז בדם.
4. פשתן רגיל - בעל השפעה מגנה, מעט משלשלת ומתחדשת על הגוף. זרעי פשתן מפחיתים את ריכוז השומנים בדם. לכן, ניתן להכניס אותו לתזונה כמרכיב המוריד את רמות הכולסטרול. הוא משמש לטיפול בכיב פפטי של הקיבה והתריסריון. מסייע בהפרעות מעיים.
5. היביסקוס הוא צמח המכיל חומצות אורגניות המפחיתות את הכולסטרול הרע. מגן על כלי הדם מפני שינויים לא רצויים. הצמח כולל חומרים טבעיים התומכים בתפקוד תקין של מערכת הלב וכלי הדם.
6. עשב הארטישוק מכיל ריכוזים גבוהים של צינרין. כימיקל זה הוא שמגן ומשפר את תפקוד הכבד וכיס המרה. לתמצית עשבי התיבול יש השפעה כולרטית, ולכן מזונות שומניים מנוטרלים בגוף באופן מיידי. ארטישוק מפחית את רמת הכולסטרול והטריגליצרידים בסרום הדם.
7. ערבה לבנה - מרתחים, תמיסות עשויות ממנה. קליפת ערבה לבנה אוטמת את הנימים. במקביל, הוא מונע קרישת דם מוגזמת. לכן, הוא משמש לטיפול באנשים עם קרישת דם מוגברת.
8. תה ירוק מוריד את הכולסטרול הרע ומעלה את הכולסטרול הטוב. הצמח מגן על הלב, משפר את זרימת הדם, מכיל פלבנואידים המשחזרים ומחזקים כלי דם.
9. מכיל אינולין, המסייע בניקוי כלי הדם מרבדים של כולסטרול. צמח המרפא משמש בטיפול המורכב בסוכרת ובשלבים הראשונים של טרשת עורקים. לשן הארי יש אפקט ניקוי, שבגללו הוא מחטא את הדם והגוף מרעלים. כמו כן מכינים מיצים מהעלים, הפרחים והשורשים של העשב. שן הארי הוא חלק מסירופים רפואיים מוכנים.
10. פלנטיין - זרעי הצמח נחשבים לאחד ממקורות הסיבים העשירים ביותר, 100 גרם מכילים עד 68 גרם סיבים. יחד עם זאת, יש להדגיש כי מינון הסיבים היומי המומלץ על ידי ארגון הבריאות העולמי הוא 20–40 גרם. זרעי פסיליום מונעים עצירות ושקיעה של רעלים רעילים במעיים, ובכך מגנים עליהם מפני מחלות גידול וחיידקים מזיקים. מחזק את תהליך הירידה במשקל – כמות סיבים זו מספקת תחושת שובע לאורך זמן ומזרזת את תהליך העיכול.
11. כיצד זרעי פסיליום עוזרים עם רובד בכלי הדם? התכולה הגבוהה של פקטין בהם מסייעת בהוצאת מרה עם כולסטרול מהגוף, ומונעת את ספיגתו מחדש. צריכה קבועה של קליפת פסיליום יכולה לסייע במאבק ברמות HDL גבוהות.
12. אספסת – שורשי האספסת, הידועים ברפואה העממית כתרופה לסוכרת, מכילים ספונינים. הם יכולים להוריד את רמות ה-LDL מבלי לשנות את רמות ה-HDL. בנוסף, הם מחלישים את ספיגת הכולסטרול במעיים ומגבירים הפרשת סטרואידים וחומצות מרה. ניתן לשתות אספסת כחליטה (1-2 כפיות עשב מיובש בכוס מים) או להוסיף לסלטים.

תה צמחים

ברצון להפחית את רמת הכולסטרול בדם, כדאי לשתות תערובת של עשבי תיבול לניקוי כלי הדם בצורה של עירוי המכילה גרגרי עוזרד, פרחי טיליה, עלי סרפד ועיל. מומלץ לשתות 600 מ"ל חליטה ליום. תערובת של עשבי תיבול יבשים (20 גרם) מוזגת לתוך 600 מ"ל מים רתוחים, משאירים להזליף ומסננים. אפשר להמתיק את התה בדבש.

להכנת תה תצטרכו את עלי הארטישוק הירושלמי והברדוק הגדול, 25 גרם:

• יוצקים 2 כפיות. תערובת עשבי תיבול בכוס;
• יוצקים מים רותחים;
• השאירו להתבשל במשך 2 דקות, מסננים ושותים את העירוי.

דרכים אחרות להילחם

אבוקדו הוא הפרי השמן ביותר שמדענים מסווגים כמזון-על. אבוקדו עשיר בחומצות שומן חד בלתי רוויות (אולאית), המסייעות להילחם ברמות סוכר גבוהות בדם ולחזק את דפנות העורקים. זהו מקור עשיר של נוגדי חמצון, ויטמינים B, E ו-K, סיבים וחלבונים.

צריכה קבועה של אבוקדו עוזרת לשמור על רמות כולסטרול תקינות בדם, מונעת טרשת עורקים ומקדמת ירידה במשקל.

השומנים הבלתי רוויים המצויים באבוקדו מורידים את כולסטרול ה-LDL הרע תוך העלאת הכולסטרול הטוב HDL. הבדיקות אישרו זאת: לאחר שבוע, אנשים שתזונתם הייתה עשירה באבוקדו ציינו ירידה ברמות ה-LDL בדם ועלייה ברמות ה-HDL בשיעור של עד 11%. אבוקדו, בשל תכולתו הגבוהה (עד 80%) של חומצות שומן בלתי רוויות, צריך להיות חלק הכרחי בתזונה של כל האנשים עם כולסטרול גבוה בדם או המעוניינים למנוע מצב זה.

שום נקרא אנטיביוטיקה טבעית, מכיוון שהוא עוזר להיפטר מכאבים, קיכלי וחיידקים עמידים לאנטיביוטיקה. בנוסף, יש לו השפעות אנטי דלקתיות, אנטי פטרייתיות ונוגדות חמצון. התכונות הרפואיות של השום משמשות להגברת החסינות בתקופת הסתיו-חורף ולהפחתת התהליכים הדלקתיים של דרכי הנשימה העליונות וחלל הפה.

עם זאת, לשום יש גם תכונות אחרות, פחות מוכרות, המסייעות לשמור על בריאות הגוף בצורה מושלמת. זה עוזר בעיקר להתגבר על הרמה הגבוהה של הכולסטרול הרע בדם ולהגן על הגוף מפני טרשת עורקים.

מחקרים אחרונים מראים שצמחי מרפא יעילים במלחמה בכולסטרול פלאק, מגנים מפני התקף לב ושבץ מוחי. טיפולים בצמחי מרפא אינם גורמים לתופעות לוואי חמורות, בניגוד לתרופות פרמצבטיות.

עם צריכה מופרזת של מזונות המכילים שומנים מן החי, לוחות כולסטרול נוצרים על הדפנות הפנימיות של כלי הדם. במקביל, פחות חומרים מזינים וחמצן מהדם מגיעים לתאי רקמות הגוף. לאחר ניקוי הכלים ממשקעים מזיקים, הדם יסתובב בחופשיות בגוף, והוא יתחיל לפעול במצב ובקצב הנכון.

ניקוי כלי עם שום ולימון

שום הוא תרופה עממית פופולרית עם תכונות אנטי-טרשתיות. שום מאפשר לנקות היטב את כלי הדם, ממיס פלאקים ומלחים של כולסטרול, הורס חיידקים ווירוסים. הוא מכיל אדנוזין, המנרמל את מספר טסיות הדם ומונע את העלייה בקרישת הדם.

אין להשתמש בשום מיד לאחר הטחינה, אלא לאחר 15 דקות. זה כמה זמן נדרש להתרחשות התגובות האנזימטיות בו, המעוררות את פעילותם של חומרים מועילים לבריאות. גם אם פשוט אוכלים שום במשך 3 חודשים, כמות פלאק הכולסטרול תפחת ב-12-20%. למתכונים עממיים לניקוי כלי דם עם שום יש ביקורות חיוביות רבות.

שום, לימון ודבש מכילים חומרים מרפאים רבים אשר מנקים כלים שנפגעו מטרשת עורקים וגם מגבירים את גמישות הקירות שלהם

לניקוי כלי דם מרבדים של כולסטרול, קח 4 לימונים עם קליפה ו-4 ראשי שום קלופים. מעבירים אותם במטחנת בשר, מעבירים אותם לצנצנת נקייה של 3 ליטר וממלאים במים רתוחים חמימים. מערבבים את התערובת מדי פעם. השאר אותו למשך שלושה ימים בטמפרטורת החדר. לאחר מכן, מסננים את הטינקטורה ומכניסים למקרר או במקום קר אחר.

מומלץ ליטול תמיסת שום-לימון מוכנה 100 גרם 3 פעמים ביום. בסך הכל, אתה צריך לשתות 4 פחיות של עירוי. קורס כזה של ניקוי כלים ייקח לכם כ-40 יום. יש לעשות זאת פעם בשנה. בסוף הקורס לחץ הדם מתנרמל, כאבי הראש נעלמים, רמות הכולסטרול יורדות (ניתן לאמת זאת על ידי בדיקת דם).

איך לנקות כלים עם אגוזי מלך

ישנן תרופות עממיות אחרות לניקוי כלי דם מרבדים של כולסטרול. לדוגמה, שימוש באגוזי מלך. שימושי במיוחד למטרה זו היא המעטפת העליונה הירוקה שלהם. עם זאת, כדי לנקות את הכלים, אתה יכול להשתמש גם בליבת האגוז.

קחו 1.5 ק"ג אגוזי מלך קלופים והעבירו אותם במטחנת בשר. שמים את המסה המרוסקת בצנצנת במקרר או במקום קריר אחר. לאכול 1 כף. עם החלק העליון של אגוזים טחונים 2 פעמים ביום - בבוקר ובערב - 30 דקות לפני הארוחות, לשתות אותם עם 100 מ"ל מים.

המשך לקחת תרופה זו מדי יום עד שתאכל את כל האגוזים. זה ייקח לך בערך חודשיים. לאחר קורס של ניקוי כלי דם עם אגוזי מלך, לחץ הדם שלך יתנרמל, מיגרנות ייעלמו, כאבים שנגרמו על ידי דליות וטרומבופלביטיס ייעלמו. קורס ניקוי זה צריך להתבצע 1-2 פעמים בשנה.

אפשרות ניקוי נוספת: לוקחים 5 גרעיני אגוז קצוצים ומערבבים אותם עם 1 כף. דבש טבעי בצבע בהיר. מוסיפים 1 אננס טרי קצוץ לתערובת המוכנה, ואז מערבבים את כל המסה. שים אותו במיכל זכוכית כהה, סגור היטב את המכסה והניח אותו במקום קריר למשך יום.

דרך טיבטית לניקוי כלים

קח 100 גרם של סנט ג'ון wort, קמומיל רפואי, ניצני ליבנה, אימורטל. טוחנים הכל, מערבבים בכלי וסוגרים את המכסה.

בערב 1 כף. תערובת, יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים, משאירים למשך 20 דקות, מסננים דרך מטלית וסוחטים. יוצקים את הנוזל לכוס, ממיסים בה 1 כפית. דבש ושתייה לפני השינה. בבוקר מאדים את הנוזל הנותר וממיסים בו 2 כפיות. דבש. שתו 15-20 דקות לפני ארוחת הבוקר. חזור על הליך זה כל יום עד לסיום התערובת המוכנה. ניתן לחזור על מהלך הטיהור לא לפני 5 שנים.

כלי כזה הופך את כלי הדם לגמישים יותר, מנקה אותם מאבני גיר ומשקעים שומניים, משפר את חילוף החומרים ומקל על סחרחורות. הוא משמש לא רק עבור, אלא גם להזדקנות, הפחתת הגנת הגוף, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, לשיפור חילוף החומרים ומניעת יתר לחץ דם וטרשת עורקים.

ישנן דרכים רבות ושונות לניקוי רובדי כולסטרול, כולל בעזרת תרופות (למשל, על בסיס ורבנה). עם זאת, חשוב לזכור שלכל שיטה יש התוויות נגד משלה, ולכן מומלץ להתייעץ עם הרופא.

תזונה להורדת כולסטרול בדם

רובדי הכולסטרול מופיעים בעיקר עקב צריכה מופרזת של מוצרים מן החי: חמאה, בשר שומני, שומן חזיר, מאכלי חלב שומניים וכו'.

בהתאם לכך, פירוק והסרה של פלאקים בכלי הדם מחייבים עדכון של התזונה. זה חייב להיות בנוי על שימוש במזונות דלי מלח וקלוריות. 70% מהתזונה צריכים להיות פירות, פירות יער וירקות, 20% - חלבון קל לעיכול. אבל שומנים יכולים להיות מיוצגים רק על ידי שמן צמחי לא מזוקק.

ניקוי כלי עם תרופות עממיות אינו מבטיח שחרור מהיר שלהם מכולסטרול. על מנת להפחית את כמות פלאק הכולסטרול בכלים ללא תרופות בבית, יש צורך להשתמש רק במתכונים מוכחים. אנו נספר לך יותר על התרופות העממיות היעילות ביותר.

שימוש קבוע בטינקטורות, שנעשה אך ורק על פי המתכון של הרפואה המסורתית, עוזר להפחית את אזור הפלאקים השומנים בכלי הדם. אל תחמיא לעצמך באשליה שניתן יהיה לנקות במהירות ורידים ונימים סתומים בעזרת תרופות עממיות. תהליך הטיפול בהיפרכולסטרולמיה הוא די מסובך ודורש ציות להמלצות הרופא המטפל. בתורו, יש צורך להשתמש בתרופות עממיות רק לאחר התייעצות עם רופא.

מתכון 1: פירות יער וקליפת רואן

רואן משפרת את תפקוד הכבד וכיס המרה, ומכילה גם ויטמינים C, A, מנגן, ברזל, זרחן. הרפואה המסורתית ממליצה לאכול 10 גרגרי רואן ביום. גם אפר הרים וגם אפר הרים אדום טובים למניעת סיבוכים של היפרליפידמיה. גרגרי רואן כתושים משתלבים היטב עם תה שחור או ירוק חם. את המיץ שנסחט מפירות היער אפשר לשתות לפני ארוחת הבוקר, למרוח כף בכוס מים לפני השתייה. להשפעה הטונית של אפר הרים יש השפעה מועילה על כלי הדם.

גם קליפת עץ רואן מרפאה. מרתח של הקליפה יעיל לא פחות לניקוי הדרגתי של כלי דם משכבות שומניות. כדי להכין מרתח של קליפת רואן, השתמש במתכון עממי פשוט:

• טוחנים 5 - 6 כפות גדולות מהקליפה לאבקה.
• מוסיפים חצי ליטר מים קרירים.
• מרתיחים ומבשלים עוד 20 דקות, מניחים לעמוד מכוסה 2 - 3 שעות.

שתו כף גדולה של מרתח של הקליפה לפני הארוחות, כשלוש פעמים ביום. משך הטיפול בתרופה עממית הוא 45 ימים. נסו לטפל פעמיים בשנה.

לשימוש במשקאות רואן יש כמה התוויות נגד, למשל, אלרגיות, החמרה של כיבים פפטי, הפרעות בקרישת דם. השימוש במתכונים העממיים לעיל דורש התייעצות חובה עם מומחה.

מתכון 2: אגוזי מלך (טחונים)

האגוז הוא מקור חשוב לחומצות שומן בלתי רוויות, ויטמינים A ו-E, סיבים וחלבון צמחי. הרפואה המסורתית מדגישה שגם גרעין האגוז עצמו וגם המחיצות בתוך קליפת העובר שימושיים. צריכה יומית של 35 גרם אגוזי מלך בלבד מהווה מניעה טבעית לכלי המוח. ניתן להכין את מה שנקרא חלב אגוזים מגרעין האגוזים:

• טוחנים 20 - 30 גרם נוקלאולי בבלנדר.
• יוצקים את המסה שהתקבלה עם 100 - 120 גרם מים רתוחים.
• מסננים ואז יוצקים פנימה כמה כפות קטנות של דבש נוזלי.

יש ליטול רפואה עממית עד שש פעמים ביום עם כפיות, רצוי לפני האכילה.

ניתן להכין שמן גם מאגוזי מלך טחונים, שגם לו יש השפעה אנטי-אתרוגנית ומגביר את גמישות כלי הדם. אגוז טחון, מעורבב 1 עד 5 עם כוסמת מגוררת, ניתן למזוג בערב עם כוס קפיר 1%. ובבוקר יש לך רפואה עממית מוכנה. דייסה קפיר כזו לפני ארוחת הבוקר מתחילה תהליכים מטבוליים, ובשימוש קבוע, עוזרת להרוס את רובדי הכולסטרול בכלי הדם.

מתכון 3: פרחי תלתן

תלתן אדום נמצא בשימוש נרחב כתרופה עממית לכלי דם. להכנת מרתח מרפא מוזגים כעשרה פרחי תלתן אדום עם כוס מים גדולה (כ-250 מ"ל), מביאים לרתיחה ומבשלים עוד 25 דקות. לאחר מכן מסננים את הנוזל והמרק מוכן לשימוש. עדיף לשתות משקה לפחות שלושה שבועות, חצי כוס שלוש פעמים ביום. למשקה תלתן יש השפעה מגנה על מבנה כלי הדם, מנרמל את חילוף החומרים של שומנים.

כמו כן, תלתן מיובש ישמש כתוספת טובה לתה שחור רגיל בקומקום. תה תלתן נוגד קרישי דם ומהווה תוספת טעימה לארוחת הבוקר.

מתכון 4: זרעי פשתן וקלנדולה

מתכון עממי למרתח מרפא של פשתן וקלנדולה עוזר לנקות בהדרגה את כלי הלב ואת הגוף כולו. תצטרכו חצי כף זרעי פשתן, שהושרו במעט מים. זרעים צריכים לעמוד במשך 30 דקות, ואז לנקז את המים. מוסיפים 300 מ"ל מים רותחים לזרעים. מניחים לחליטה שעתיים לפחות, ובינתיים מכינים תמיסת פרחי קלנדולה. מוזגים כוס קלנדולה אחת עם 400 מ"ל מים חמים. לאחר שעה וחצי מסננים ומשלבים עם תמיסת פשתן. כבר בבוקר אתה יכול להשתמש בסם עממי.

קח את התרופה במשך 21 יום, שלוש כפות מדי יום, רצוי לפני ארוחת הבוקר ולפני השינה. מעבר הקורס המלא יפחית משמעותית את גודל משקעי השומנים בכלי הדם.

מתכון 5: מחטים, אצטרובלים

קונוסים ומחטים של ירוקי עד נמצאים לעתים קרובות בניסוח של תרופות עממיות. והכל הודות לעובדה שהם מכילים phytoncides, ויטמין C. חלקים אלו של העץ מאיצים את סילוק הרעלים מהגוף ויש להם השפעה חיידקית. עירוי אלכוהול נחשב ליעיל ביותר. קל מאוד להכין אותו. יש לשטוף היטב מחטים טריות וחרוטים קטנים, לשים בכלי זכוכית, להוסיף כמות גדולה של אלכוהול רפואי. יש לסגור היטב את המיכל ולהחביא אותו במקום חמים למשך שבועיים. לאחר התייצבות, מסננים את הפתרון הזה. לאחר מכן שתו 15-25 טיפות עד שלוש פעמים ביום, רצוי זמן קצר לפני החטיפים.

שתו את התרופה למשך חודש קלנדרי אחד. עם שימוש קבוע ברפואה עממית כזו, נרשמה נורמליזציה הדרגתית של מצב השומנים, נצפית ירידה קלה בפלאקים של השומנים בכלי הדם.

מתכון 6: עלה דפנה

מרכיב קולינרי נפוץ וזול זה משמש לעתים קרובות כתרופה עממית למאבק בהיפרכולסטרולמיה. ניקוי כלי עם עלי דפנה אפשרי בבית אם אתה משתמש במתכון הבישול הבא:

• יוצקים עלה דפנה (6 - 7 גרם) לחצי ליטר מים.
• מרתיחים ומרתיחים כחמש דקות נוספות.
• יוצקים את הטינקטורה לתרמוס. תהליך העירוי אורך לפחות שבע שעות.

תמיסת דפנה נלקחת במנות קטנות לאורך כל היום. רצוי לשתות כף לפני ארוחות רגילות. שתו את המרתח במשך שלושה ימים. עלה דפנה מעודד הסרה מואצת של רעלים מזיקים מהגוף.

מתכון 7: שפם זהב (קליסיה)

צמח רב שנתי עשבוני זה מכיל פקטין, פלבנואיד, ויטמינים מקבוצה B, A, פיטוסטרול, יסודות קורט אשלגן, אבץ, ברזל, סידן. בשילוב, כימיקלים אלו מייצבים את חילוף החומרים השומנים ומונעים היווצרות משקעי שומנים על דפנות כלי הדם.

המתכון העממי לטינקטורה אינו דורש מאמץ רב כדי לייצר. קודם כל צריך להוסיף לסיר מים רותחים שתי כפיות של עלי קליזיה מיובשים. מרתיחים כעשר דקות, מניחים לעמוד 15 דקות. מסננים את המרק שנוצר דרך מסננת. מומלץ לקחת כפית טינקטורה לאחר ארוחת הערב.

שפם זהב יכול להיות ספוג גם עם אלכוהול רפואי. כדי לעשות זאת, תצטרך לשפוך כמאה גרם של עלי קליזיה טריים עם ליטר אלכוהול. מניחים לעמוד שבועיים. ואז קח כפיות בבוקר לפני ארוחת הבוקר.

מתכון 8: קוואס מסלק

לסלק יש השפעות אנטי-אתרוגניות ונוגדות חמצון. ירק אדמדם זה מכיל גם קומפלקס של ויטמינים B, C, חומצות אוקסלית ולימון, מיקרו-אלמנטים רובידיום, צסיום. תכולת הקלוריות הנמוכה של מוצר זה לא תפגע בגזרה שלך.

המתכון העממי להכנת קוואס סלק אקזוטי ברור ביותר:

• יש לקלף ולקצוץ כמה סלק גדול לחתיכות שרירותיות.
• מיכל של שלושה ליטר מלא עד מחציתו בפרוסות סלק.
• יוצקים את תכולת הצנצנת במים רתוחים קרירים ככל האפשר.
• אתה גם צריך להוסיף כף גדולה של סוכר.
• מניחים את המיכל עם התכולה במקום חשוך, צפו שתתרחש תסיסה.

ועכשיו הקוואס מוכן לשימוש. שלוש כוסות שתייה ליום מספיקות כדי להשיג השפעה חיובית על דפנות כלי הדם. מחלות הקיבה הן התווית נגד לצריכה מופרזת של משקה כזה.

מתכון 9: דבש ולימון

ניקוי הדרגתי של כלי דם מכולסטרול בבית יכול להיעשות עם תרופה עממית של דבש, שום, לימון. סירופ דבש-לימון עם שיני שום הוא מתכון עממי אנטי-אטוגני. כדי להכין תרופה כזו בעצמך, עליך לבצע את השלבים הבאים:

• רכיבים: דבש נוזלי 300 - 350 מ"ל, 5 - 6 פירות לימון גדולים, 4 - 5 ראשי שום.
• משחררים את השום מהקליפה, קוצצים את השיניים הקלופות וחותכים את הלימון לפרוסות, אל תפרידו את הגרידה והשתמשו גם בה.
• מניחים את כל המרכיבים, כולל דבש, בצנצנת גדולה של שלושה ליטר.
• הוסף מים למיכל.
• יש להחדיר את התערובת במשך 10-11 ימים. שימו לב למשטר הטמפרטורה של 19 - 21 מעלות. לאחר - מסננים את המסה. מניחים את השאריות המסוננות בכלי פלסטיק ומחביאים במקרר.

קח כף סירופ מדי יום, לאחר דילולו בכוס מים חמימים. עדיף לשתות את התרופה העממית הזו בבוקר על בטן ריקה. צריכה קבועה מפחיתה את כמות משקעי הכולסטרול בכלי הדם.

מתכון 10: חומץ תפוחים

שיטה עממית מועדפת למניעת כולסטרול היא אוקט התפוח הקלאסי. החומץ השולחן הרגיל מאיץ את פירוק השומנים העודפים, ובכך נוגד את העלייה במשקעי השומנים בכלי הדם. כמו כן, תמצית תפוח מזרזת את חילוף החומרים, מחטבת את המעיים. השימוש הפחות זמן רב בחומץ כתרופה הוא להוסיף כף אחת של חומץ לספל מים חמימים. יש צורך לשתות "קוקטייל" כזה לפני הארוחות מוקדם בבוקר. אניני טעם ממליצים לשתות מי חומץ באופן קבוע במשך 6 עד 7 שבועות לפחות.

אתה יכול להכין תמיסת שום-חומץ נגד שומנים. קוצצים כמה שיני שום, יוצקים 100 מ"ל מיץ תפוחים. יש צורך להתעקש לפחות ארבעה ימים. קח טפטוף תרופות חומץ, 15 טיפות לכל כף מים. הקורס המומלץ נמשך 15 יום. במהלך תקופה זו, הרכיבים השימושיים של חומץ מנקים בהדרגה כלים סתומים בבית.

שיטות לא תרופתיות מרופאים מפורסמים

אתה יכול להפחית ביעילות את הכולסטרול לא רק בשיטות עממיות, אלא גם בעזרת טכניקות טיפוליות שפותחו על ידי מומחים רפואיים בולטים. לכל אחת מהטכניקות יש מרכיב מרכזי, שלדברי היזם יש לו השפעה אנטי-אתרוגנית. הנפוצים ביותר הם תרכובות כימיות ביתיות, חומרים צמחיים המפחיתים כולסטרול ומנקים כלי דם.

ניקוי כלים עם סודה לפי Neumyvakin

פרופסור Neumyvakin פיתח שיטה לטיפול בפתולוגיות טרשת עורקים באמצעות סודה.

כלים מנוקים במספר שלבים:

• שלב ראשוני: קח 1/5 כפית סודה מדוללת בכוס מים (250 מ"ל).
• עם הזמן, להגדיל לחצי כפית.
• תרופה זו חייבת להילקח על בטן ריקה.
• לאחר שתיית סודה, הימנע מאכילה במשך שעתיים לפחות.

הקורס נמשך 30 יום. קח את התמיסה לא יותר משלוש פעמים ביום. צריכה מופרזת של סודה טומנת בחובה שלשולים, בחילות, סחרחורת.

תה עם חלב לפי V. Vostokov

בהדרגה, שיטת שתיית התה, שפותחה על ידי הרופא המובהק V. Vostokov, עוזרת לנקות את הגוף מכולסטרול בדם. תכונה: ראשית, כ-50 מ"ל חלב עם קורט מלח מוזגים לכוס. ואז המיכל מלא עד לראשו בתה שחור מבושל חזק. כדי להעצים את האפקט, ניתן להשלים את המשקה עם קורט שורש שן הארי מגורר.

אתה צריך לשתות משקה תה במשך שלושה ימים, בשילוב השימוש בו עם מזון דיאטטי.

אמבטיות טרפנטין לפי זלמנוב

המרכיב העיקרי של אמבטיות טיפוליות הוא טרפנטין מסטיק, המתקבל ממחטים של עצים ירוקי עד. לטרפנטין יש פעולה נוגדת חמצון, משכך כאבים, אנטיבקטריאלית. אמבטיות טרפנטין משפרות את זרימת הדם במיקרו, ממריצות את אספקת הדם לאיברים פנימיים ומונעות פקקת בכלי הדם.

ד"ר אברם (אלכסנדר) זלמנוב פיתח תוספי אמבט טרפנטין על בסיס טרפנטין. יש תחליב לבן וצהוב. לבן מלבד טרפנטין מכיל סבון לילדים, חומצה סליצילית, אלכוהול קמפור. האמולסיה מרחיבה את כלי הדם ומאיצה את חילוף החומרים, בפרט שומן. אבל האמבטיה הצהובה מכילה שמן קיק, חומצה אולאית, נתרן הידרוקסיד. לסוג זה יש השפעה נוגדת חמצון, נוגד את התקדמות יתר לחץ הדם ומנרמל את העברת החום בגוף. מומלץ לקחת קורס של 10-12 הליכים כדי להשיג השפעה חיובית.

זכור להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת אמבטיות טרפנטין. מאז ישנן מספר התוויות נגד, למשל, שחפת, אי ספיקת לב, מחלות כבד דלקתיות.

ניקוי כלים מאת קצוזו נישי

הבסיס לטכניקת הניקוי של קצוזו נישי הוא מיץ שום סחוט טרי. הוא מכיל כמות גדולה של גרמניום, סלניום, אלומיניום. היזהר משיטה זו בנוכחות מחלות כיבית של המעיים, הקיבה.

כדי להכין משקה ניקוי, תצטרך לעשות את הפעולות הבאות:

• 320 גרם שיני שום מפוררות למצב עיסה.
• דייסה שום חייבת להיות מוכנסת לבקבוק זכוכית, להסתיר במקום מבודד וקריר. תן לעמוד.
• נסו לנקז בזהירות את מיץ השום מהמסה המיושבת.
• מלאו 180 מ"ל אלכוהול.
• יש צורך להגן על הנוזל המתקבל במשך עשרה ימים לפחות.

יש לצרוך תמיסת בטפטוף, ערבוב עם כף של מוצר חלב, למשל, קפיר. מהלך הטיפול הוא תשעה מחזורים של עשרה ימים כל אחד. אז אתה צריך לקחת הפסקה של לפחות שלוש שנים.

המתכון של מאיה גוגולן לטינקטורה של שום

שימוש קבוע בטינקטורה כזו של שום, בכפוף למתכון המדויק, עוזר להיפטר מעודפי השומן בכלים לאורך זמן. מתכון שלב אחר שלב להכנת תמיסת שום להלן:

• קוצצים דק לימון אחד וראש שום אחד. אתה יכול להשתמש במטחנת בשר.
• מערבבים את הדייסה שהתקבלה עם 600 מ"ל מים רתוחים קרירים, השתמשו בצנצנת זכוכית כמיכל.
• במקום קריר וחשוך, חולטים את תערובת השום כחמישה ימים.
• יש לסנן את המוצר המשוקע, ניתן להשליך את המשקעים.

תמיסת שום-לימון, יש לצרוך כף אחת זמן קצר לפני הארוחה העיקרית. משך הקורס האופטימלי הוא 60 יום.

אזהרות

אנו ממקדים את תשומת לבך לעובדה שניקוי כלי דם מכולסטרול באמצעות תרופות עממיות - תהליך איטידורש השגחה רפואית, משמעת ותשומת לב למתכון. אל תיקח בחשבון רק ביקורות מהאינטרנט על "ריפוי מופלא" של תרופות עממיות. מאז ההשפעה על הגוף של עשבי תיבול יכול להיות גם השפעות חיוביות ושליליות. טרשת עורקים שונה אצל כל אחד. יחד עם זאת, לכל אדם יש מחלות נלוות אישיות משלו ומאפייני הגוף. מה גם צריך לקחת בחשבון בבחירת רפואה עממית.

בריאות הגוף תלויה בתפקוד מלא של הכלים. ניקוי הכלים באמצעות תרופות עממיות ושחרורם מכולסטרול מבטיח זרימת דם תקינה, אספקת חומרים מזינים לגוף, ללב ולאיברים אחרים מסופקים בקלות עם חמצן ורכיבים שימושיים. עם זאת, אם יש עלייה ברמות הכולסטרול, אזי נצפית היווצרות של פלאקים של כולסטרול בתוך הכלים, הגורמים להיווצרות קרישי דם. פקקת היא הגורם העיקרי לבעיות לב, דליות, לחץ דם גבוה. לכן, הכרחי לנקות את הכלים מרבדים של כולסטרול.

מהם המזהמים של כלי הדם

עם עלייה בכולסטרול בגוף, חומר זה חודר לתוך הכלים. היווצרות החומר הזה מתרחשת בכבד, ואז, יחד עם הדם, הוא נכנס למערכת כלי הדם הכללית. למעשה, מדובר בתאי שומן שקשה להסירם. בתוך התעלות הדקות, הם יוצרים פלאקים שומניים המונעים מהדם לזרום כרגיל למערכת הדם הכללית.

הכולסטרול עצמו אינו מסוכן ואינו מהווה סיכון בריאותי מסוים. עם עלייה בחומר זה, אדם עשוי להרגיש טוב לתקופה ארוכה, הוא עשוי שלא לחוות תסמינים מסוימים של הידרדרות בבריאות. אך במקביל, תתרחש בהדרגה עלייה בכולסטרול בדם.

חומר זה עלול להוביל להיווצרות קרישי דם, אשר לעיתים קרובות גורמים למחלות קשות רבות, ובמקרים הגרועים ביותר, לגרום למוות. בנוסף, הוא מפריע לזרימת החמצן לרקמות אחרות, מה שמוביל למותם. כל זה יכול להוביל להופעת המחלות הקשות הבאות:

• מחלת לב;
• התקף לב;
• שבץ מוחי;
• טרשת עורקים.

לכן, חשוב לבצע ניקוי כולסטרול בזמן. אם מתעכבים ולא מבצעים ניקוי עצמי, הדבר עלול להוביל להיווצרות קרישי דם שעלולים לרדת ולסתום את כלי הדם.

מה גורם לעלייה בכולסטרול בדם

לפני ניקוי הגוף מכולסטרול, כדאי לברר מה גורם לעלייה בחומר זה. הכולסטרול יכול לעלות בגלל הגורמים הבאים:

1. הפרעות מטבוליות בגוף.
2. נוכחות של מחלות של המערכת האנדוקרינית.
3. תזונה לא נכונה. עלייה ברכיב זה יכולה להתרחש עקב נוכחות של מזונות שומניים בתפריט, מזונות דלים בויטמינים בלתי רוויים, מינרלים וסיבים.
4. הרגלים רעים שונים - עישון, שתיית משקאות אלכוהוליים.
5. השפעת הלחץ, כמו גם מצבי דיכאון תכופים.
6. פתולוגיות של הכבד והכליות, שהן מדבקות בטבען.
7. ניתן להבחין בעלייה בחומר זה עם אורח חיים בישיבה, עם פעילות גופנית נדירה.
8. רמות הכולסטרול גבוהות במיוחד בקשישים.
9. נוכחות של פתולוגיות גנטיות, תורשה.
10. הפרעות הורמונליות.

בדיקת המחלה

לאחר 40 שנה, יש צורך לבדוק את הדם. לשם כך מתבצעת בדיקת דם כללית וביוכימית מספר פעמים בשנה. בדיקות אלו יראו את רמת הכולסטרול בדם. הליך זה צריך להתבצע גם במקרים בהם אין תסמינים של הידרדרות במצב הבריאותי.

על מנת להיפטר בזמן מפלאקים של כולסטרול בכלי הדם, חשוב לעקוב כל הזמן אחר בריאותך. אם מופיעות בעיות בריאותיות קלות, עליך לפנות מיד לרופא. חשוב לזהות את המחלה בשלבים הראשונים.

טיפול טיפולי מורכב בדרך כלל בניקוי כלי דם ודם מכולסטרול.. נהלים אלה יכולים להתבצע בבית בשיטות עממיות שונות.

כיצד מאבחנים טרשת עורקים?

לפני מתן מרשם לטיפול בטרשת עורקים, יש צורך בבדיקה מפורטת של המטופל. זה מתבצע על מנת לבחור נכון תרופות ושיטות טיפול, לזהות התוויות נגד לתרופות מסוימות.

אבחון טרשת עורקים וזיהוי הצורך בניקוי כלי דם מורכב מהשיטות הבאות:

• ליפידוגרמה - בדיקת דם המאפשרת לקבוע את רמת הכולסטרול והשומנים בדם. על פי התוצאות של מחקר זה, לרוב נרשמות תרופות לטיפול בטרשת עורקים וניקוי כלי דם.
• בדיקת סוכר בדם. לרוב, חולים עם סבילות לקויה לגלוקוז נוטים יותר לחסימת רובד.
• ניטור לחץ דם יומי.
• אלקטרוקרדיוגרמה.
• בדיקת אולטרסאונד של הלב (ECHO).
• אולטרסאונד דופלר מאפשר לך לקבוע את מידת חסימת הפלאק של כלי הגפיים.
• אנגיוגרפיה כלילית מבוצעת במקרה של תסמונת כלילית חריפה. זה מאפשר לך לזהות ולחסל חסימה של כלי הדם הכליליים בתסמונת כלילית חריפה.
• טומוגרפיה ממוחשבת ו-MRI מבוצעות על פי אינדיקציות, לזיהוי כלי דם המושפעים מפלאקים.
• בדיקת שתן כללית ואולטרסאונד של הכליות מתבצעת כדי לא לכלול פתולוגיה כלייתית.

ניקוי כלי דם משיטות עממיות של כולסטרול

הרפואה המסורתית מציעה מספר רב של דרכים לנקות את כלי הדם מכולסטרול. ניקוי מבטל סיבוכים רבים של איברים פנימיים. העיקר הוא לדעת באילו תרופות עממיות עבור לוחות בכלי ניתן להשתמש.

ניקוי כלים עם חלב ותה

ניקוי כלי דם מכולסטרול יכול להתבצע באמצעות שני מוצרים פשוטים - חלב דל שומן ותה.. שני מרכיבים אלה עוזרים להסיר במהירות את כל החומרים המזיקים מהכלים.

מתכון עם מרכיבים אלו יתאים במיוחד למי שסובל מעודף משקל, וגם למי שחווה גודש באכילת כמויות גדולות של מזון שומני.

הטיפול בתה וחלב נחשב לדיאטה מכיוון שהניקוי נמשך כ-4 ימים. בתקופה זו מומלץ לאכול רק מזון בריא ודל שומן בכמויות קטנות.

מתכון:

• יוצקים חלב לספל. זה צריך למלא את הספל ¼ חלק;
• שאר החלל מלא בעלי תה;
• יש לשתות את המשקה המוגמר כל 2.5 שעות.

ישנה תרופה נוספת המבוססת על חלב ותה, אך בנוסף מוסיפים לימון. במהלך היום, יש לצרוך רכיבים אלה בכמויות הבאות:

1. חלב - 1 ליטר.
2. לימון - 3 חתיכות.
3. תה - 500 מ"ל.

אם יש אלרגיה לחלב או מסיבות בריאותיות לא ניתן לגווע ברעב, אז אין להקפיד על דיאטה זו. אחרת, עלולות להיווצר בעיות בריאותיות חמורות.

שום

לעתים קרובות המאבק בפלאקים של כולסטרול מתבצע בעזרת שום. מרכיב צמחי זה יכול לנקות את מערכת כלי הדם מקרישי דם וכולסטרול, וגם לטפל בצורה מושלמת במחלה כמו טרשת עורקים של כלי הדם. במקרים אלה, משלימים לו לימון. הפופולריות של רכיבים אלה ברפואה העממית מובטחת על ידי העובדה שרכיבים אלה הם נוגדי חמצון מצוינים.

חליטת שום ולימון

לניקוי הכלים מכולסטרול משתמשים בחליטה על בסיס שום ולימון.. הכנת כלי זה מתבצעת על פי התוכנית הבאה:

• יש לקלף 4 ראשי שום ולחלק לשיניים;
• יש להעביר ציפורן דרך מטחנת בשר או לטחון בבלנדר;
• אז אתה צריך לשטוף 4 לימונים ולחתוך לחתיכות;
• אנחנו גם טוחנים לימונים במטחנת בשר או בלנדר;
• שים את דייסה של שום ולימון בצנצנת של שלושה ליטר ויוצקים מים רתוחים חמים;
• הצנצנת סגורה ומוזרקת למשך 3 ימים;
• אז אתה צריך לסנן את העירוי דרך חומר גזה;
• עירוי מוכן מספיק ל-7 ימים, אבל אתה צריך לשתות אותו תוך 30 יום. לכן, מראש, לאחר 3-4 ימים, אתה צריך להתחיל להכין משקה חדש;
• עירוי נלקח שלוש פעמים ביום לפני הארוחות, 100 מ"ל כל אחת.

חליטת שום, לימון ודבש

טיהור דם מכולסטרול יכול להתבצע בעזרת שום, לימון ודבש טבעי. השילוב של רכיבים אלו מסייע לסלק עודף כולסטרול בתקופה קצרה, בעוד התמיסה משפרת את מצבם של איברים פנימיים אחרים.

עבור הטינקטורה תזדקק למרכיבים הבאים:

• לימונים - 10 חתיכות;
• שום - 10 ראשים;
• דבש - 1 ליטר.

הכנת תמיסת מבוצעת על פי התוכנית הבאה:

1. אנחנו שוטפים את הלימונים, חותכים לשני חלקים וסוחטים מהם את המיץ. אתה יכול להשתמש במסחטת מיצים.
2. אנחנו מפרקים את ראשי השום לשיניים ומקלפים אותם.
3. טוחנים את הציפורן בבלנדר או מעבירים במטחנת בשר.
4. מערבבים בקערה את מיץ הלימון ומשחת השום.
5. אנחנו שמים אותו בצנצנת, מוסיפים דבש ומערבבים שוב.
6. מכסים במכסה, שמים במקום חשוך למשך שבוע.

יש לצרוך את המוצר המוגמר ב-4 כפיות. ליום למשך חודשיים. לאחר קורס מלא של טיפול, הכלים ינוקו לחלוטין, זרימת הדם, עבודת הלב ואיברים פנימיים אחרים ישתפרו.

חלב ושום

לניקוי הכלים כדאי להשתמש בדייסה של שום וחלב. כדי לעשות זאת, אתה צריך לנגב מעט שום, אתה יכול לטחון אותו עם בלנדר. לאחר מכן מוסיפים מעט חלב לדיסה השום. יש לצרוך יום ¼ כפית. תערובת חלב שום.

כנסיות קהורות ותמיסת שום

תמיסת המבוססת על כנסיות ושום תעזור לנקות את הכולסטרול בכלי הדם. המשקה מאפשר לך לשפר את מבנה כלי הדם, מנרמל את פעילות האיברים הפנימיים ומחזק את המערכת החיסונית.

כדי להכין את הטינקטורה, תזדקק לרכיבים הבאים:

• 500 מ"ל יין כנסייה;
• ראש שום.

הכנת תמיסת מבוצעת על פי התוכנית הבאה:

1. את ראש השום יש לפרק לשיניים.
2. לאחר מכן, יש לקלף את הציפורן ולטחון לעיסה.
3. לאחר מכן, יוצקים דייסה שום עם 500 מ"ל של Cahors הכנסייה.
4. יש להחדיר את התרופה במשך 7 ימים.

יש לשתות תמיסת מוכנה 2 כפות גדולות שלוש פעמים ביום.

תמיסת על בסיס אלכוהול

כלי מצוין לניקוי כולסטרול מכלי דם הוא תמיסת אלכוהול. בנוסף לאלכוהול ושום, הרכב התמיסה כולל דבש לינדן, תמיסת פרופוליס. בשילוב, רכיבים אלו מנקים במהירות את כלי הדם, משפרים את תפקוד מערכת הדם והלב.

איך מכינים את הטינקטורה:

• כמה ראשי שום, 4-5 חתיכות יספיקו, אתה צריך לפרק לשיניים, לקלף;
• לטחון שום עם בלנדר או לעבור דרך מטחנת בשר;
• יוצקים דייסה של שום עם 200 מ"ל אלכוהול ומניחים להזליף במקום חשוך למשך 14 ימים;
• אחרי זה אתה צריך לסנן דרך בד גבינה;
• יש להוסיף לתערובת 2 כפות גדולות של דבש טינדן ו-30 גרם תמיסת פרופוליס;
• עירוי למשך שבועיים נוספים;
• תמיסת מוכנה חייבת להיות מדולל בחלב. זה מתווסף לחלב בטיפות.

במהלך ניקוי כלי הדם מכולסטרול, התמיסה נלקחת לפי התוכנית הבאה:

1. בכל מנה, מספר הטיפות עולה: בבוקר - טיפה אחת, ארוחת צהריים - 2 טיפות.
2. יש ליטול טיפות שלוש פעמים ביום.
3. ברגע שמספר הטיפות מגיע ל-15, יש להפחית אותן.
4. תכנית יישום זו נמשכת כ-10 ימים.
5. מהיום ה-11 עד ה-20 לשימוש בתרופה, עליך להעלות את הצריכה ל-25 טיפות ליום.
6. לאחר שישה חודשים, מומלץ לחזור על תכנית זו לשימוש בטיפות.

תערובת חזרת

כדי לנקות את הכלים, אתה יכול להשתמש במתכונים עממיים המבוססים על חזרת, שום ולימון. תרופות צמחיות ממרכיבים אלה עוזרות לחסל פקקת כלי דם, וגם מספקות ניקוי מלא של כלי הלב.

כדי להכין את התרופה, יידרשו הפרופורציות הבאות של הרכיבים:

• 200 גרם שום;
• 200 גרם חזרת;
• 2 לימונים;
• מים - ½ כוס.

איך לבשל:

1. יש לקלף היטב שום וחזרת.
2. אנחנו מורחים את שיני השום, חזרת בבלנדר וטוחנים.
3. שוטפים את הלימונים, חותכים לחתיכות, מכניסים לבלנדר וטוחנים.
4. יש לערבב את כל הרכיבים.
5. יוצקים את כל חצי כוס המים ומתעקשים במקרר למשך יום.

יש לצרוך את התערובת המוגמרת 1 כף 30 דקות לפני הארוחות.. כדי לשפר את האפקט, יש צורך לתפוס את התרופה עם כף קטנה של דבש פרחים.

אם פתאום יש אלרגיה לכל אחד מהאמצעים של תערובת זו, אז יש לנטוש את השימוש בתרופה. עם לימון כדאי להיזהר יותר למי שיש חומציות גבוהה בגוף.

ניקוי צמחים

ניתן לשפר את מצב כלי הדם, לנקות אותם מכולסטרול, לשפר את זרימת הדם ופעילות הלב באמצעות צמחי מרפא. צמחי מרפא המורידים כולסטרול ומנקים כלי דם יכולים לשמש כחלק מתמיסות, מרתחים ותה למיניהם. העיקר הוא להכין כראוי משקה מרפא מעשבי מרפא..

מתכונים צמחיים

ניתן לבצע ניקוי כלי דם מרבדים של כולסטרול בבית באמצעות תכשירים צמחיים שונים. צמחי מרפא משפיעים לטובה על מצב כלי הדם, הלב וגם משפרים את הבריאות ומחזקים את המערכת החיסונית.

לתרופות העממיות הבאות מתכשירי צמחים יש השפעה יעילה:

• למיכל יש לשפוך תועלת אם, זרעי שמיר, כף רגל, סנט ג'ון, זנב סוס, עלי תות קצוצים. הנפח הכולל של האוסף צריך לצאת 35 גרם. יוצקים את עשבי התיבול עם ספל מים חמים, סוגרים ומתעקשים למשך שעה. יש לסנן את התמיסה המוגמרת דרך בד גבינה. אתה צריך לשתות חצי כוס 40 דקות לפני הארוחות. תקופת הטיפול היא 45-60 ימים, ולאחר מכן נעשית הפסקה לאותה תקופה.
• אנו מערבבים 100 גרם של קליפת אשחר, פירות עוזרר, סטיגמות תירס, עפר, קמומיל, עלי עשב, רצף. בנוסף, מוסיפים 150 גרם גרגרי שוקולד. יש לכתוש את כל הרכיבים במכתש או ביד. מוזגים 30 גרם מהאוסף לכוס, יוצקים 230 מ"ל מים חמים. מושרה במשך 40 דקות. לאחר מכן, יש לנקות את העירוי המוגמר מדשא ופירות יער. יש לשתות 75 מ"ל לאחר הארוחות בצורת תה.
• Immortelle, ניצני ליבנה, קמומיל, yarrow מעורבבים בכמויות שוות. זה מוזג למיכל של 50 גרם של אוסף צמחים יבשים ויוצקים 500 מ"ל מים חמים. מושרה במשך מספר שעות. לאחר מכן, המרק מסונן מהדשא דרך חומר גזה. אתה צריך לשתות 1 כוס לפני השינה, אתה יכול להוסיף בנוסף 1 כפית. דבש טבעי.
• יש צורך לערבב סנט ג'ון וניצני ליבנה, 100 גרם כל אחד. בבוקר, יש לשפוך 1 כף גדולה של אוסף יבש עם 500 מ"ל מים רותחים. מושרים במשך רבע שעה. יש לשתות עירוי מוכן במהלך היום, מומלץ לחמם לפני כל שימוש..
• במיכל, מערבבים 80 גרם של אוסף צמחי מרפא מהצמחים הבאים - קאדוויד, אגוז אם, מתוק אחו, ורד בר. שופכים אותו בליטר מים רותחים ומחדירים אותו במשך 8 שעות. תמיסת שתייה צריכה להיות ½ כוס 3-4 פעמים ביום. שתיית מרתח מומלצת למשך 1.5-2 חודשים.
• יש לשפוך 40 גרם שורשי ליקריץ כתושים עם 500 מ"ל מים חמים. יש לשים את התערובת על האש ולהרתיח במשך 10 דקות. שתו 1/3 כוס 4 פעמים ביום. מהלך היישום נמשך 2-3 שבועות. לאחר מכן עושים הפסקה למשך חודש וחוזרים על הטיפול שוב.

אבקת לינדן לטיהור דם

כדי לנקות ביעילות את הגוף מעודף כולסטרול, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות המבוססות על אבקת טיליה. להכנת האבקה כדאי לרכוש בבית המרקחת עלי טיליה יבשים. אם אפשר, אתה יכול להכין אותם בעצמך.

יש לכתוש 100 גרם עלי עץ יבשים למצב של קמח. ניתן לשבור את האיסוף ידנית או במרגמה. מומלץ להשתמש ב-15 גרם שלוש פעמים ביום, בנוסף, האבקה נשטפת במים. טיפול טיפולי עם תרופה צמחית זו צריך להיות 21-30 ימים. לאחר מכן, אתה צריך לתת לגוף מנוחה במשך 7-14 ימים ואז לחזור על הכל.

תכונות התזונה במהלך השימוש בתרופה צמחית זו:

1. הקפידו על דיאטה שבמהלכה צורכים רק מזון צמחי.
2. יש צורך לעשות טיפול מונע של כיס המרה ושלפוחית ​​השתן.
3. כדאי לצרוך כמה שיותר ירוקים - שמיר, פטרוזיליה, סלרי.
4. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לפירות, במיוחד תפוחים..
5. יש צורך לנקות את הגוף מחומרים רעילים. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשתות מרתחים המבוססים על סטיגמות תירס, אימורטל.
6. גדילן חלב טוב לניקוי הכבד וכיס המרה.

מתכונים מבוססי הדרים

לפני שעושים ניקוי על בסיס הדרים, כדאי לוודא שאינכם אלרגיים אליהם. לא מומלץ להשתמש בפירות אלה אם יש תגובות אלרגיות, מחלות של איברי העיכול - כיב פפטי של הקיבה והתריסריון, דלקת קיבה, חומציות יתר.

תכונות השימוש בפירות הדר:

• לניקוי, אתה יכול להשתמש במיץ מלימון ותפוז. המיץ של פירות אלה ממיס באופן פעיל את הכולסטרול ומקדם את הסרתו המהירה מהכלים;
• במהלך השימוש במיץ הדרים, יש פירוק מהיר של כל הפלאק בכלי הדם;
• ניתן להוסיף מיץ לימון ותפוזים לסלטים שונים, משקאות, מרתחים;
• מומלץ לשתות תה עם פרוסת לימון. זהו טיפול מונע מצוין לטרשת עורקים;
• למשקה המבוסס על מיץ הדרים יש השפעה טובה. יש צורך לסחוט את המיץ מלימון אחד ותפוז. לאחר מכן מוסיפים את המיץ לכוס מים רתוחים חמים ומתמוסס היטב. מומלץ לשתות משקה מוכן במקום תה.. לשיפור הטעם אפשר להוסיף 1 כפית. דבש.

מתכונים מאגוזי מלך, עלי דפנה וקליפת רואן

בנוסף לדרכים העממיות לעיל לחסל עודף כולסטרול מכלי הדם, ישנם עוד מספר מתכונים שניתן להכין כל הזמן מהרכיבים הזמינים.

אֱגוזי מלך

להכנת תרופה יעילה כדאי להוציא את החלק הפנימי של האגוזים ולטחון בבלנדר למצב אבקה. את האבקה המוגמרת יש לאחסן במקרר בכלי סגור.. בערך 20 דקות לפני כל ארוחה, אתה צריך לאכול 1 כף גדולה של אבקת אגוזים, בזמן שאתה צריך לשתות מים עם מיץ לימון.

עלה דפנה

עלה דפנה מנקה את כלי הדם ומסייע במחלות שונות - מחלות כבד, כליות, לב. כמו כן, רכיב צמחי זה משמש לעתים קרובות עבור כולסטרול גבוה.

כדי להכין את המרתח, אתה צריך לשים 8 חתיכות של עלי דפנה במיכל ולשפוך כוס מים.

מניחים את המיכל על האש ומביאים לרתיחה. לאחר מכן, יש לסנן את המרק.

השתייה צריכה להיות במנות קטנות למשך 7 ימים.

לנבוח רואן

כדי לנקות את הכלים בבית, אתה יכול להשתמש בקליפת רואן. כדי להכין תרופה, אתה צריך 200 גרם של קליפת רואן. אנו מפזרים את הקליפה בסיר קטן, יוצקים 500 מ"ל מים ומניחים על האש. מביאים לרתיחה ומרתיחים כ-5 דקות ואז מסננים את המרק דרך בד גבינה. אתה צריך לשתות 1 כף גדולה של מרתח יחד עם גרגרי יער 15 דקות לפני הארוחות.

חומץ תפוחים לניקוי כלי דם נמצא בשימוש נרחב ברפואה העממית. נעשה בו שימוש מאז יוון העתיקה. חומץ יכול להיקרא בבטחה התרופה הוותיקה והמוכחת ביותר שאדם התחיל להשתמש בה לטיפול במחלות שונות.

כיום, חומץ תפוחים משמש בעיקר בבישול. ניתן למצוא אותו כמעט בכל מטבח. על פי הניסיון הפופולרי, ניתן להשתמש בו כדי למנוע התפתחות של טרשת עורקים.

חומץ יכול להיקרא בצדק הדרך הטובה ביותר לטהר את הגוף. הוא מפחית את רמת הכולסטרול בדם ומבטל תהליכים דלקתיים בדפנות כלי הדם הקודמים לשקיעת השומנים בהם.

כדי לנקות את הכלים, אתה צריך לשתות כוס מים כל בוקר לאחר ארוחת הבוקר, אליה אתה צריך להוסיף 1-2 כפות חומץ. אתה צריך לשתות את התמיסה הזו במשך 3 ימים, לאחר מכן לקחת הפסקה למשך יום אחד, ולאחר מכן להשתמש בה למשך 3 ימים נוספים. קורס כזה של ניקוי כלי יכול להתבצע אחת לחצי שנה.

התוויות נגד:

• שִׁגָדוֹן;
• חמצת;
• תהליכים זיהומיים חריפים;
• היפרתרמיה (עלייה בטמפרטורת הגוף);
• מצב חומצה יתר (חומציות מוגברת של מיץ קיבה)
• כיב פפטי;
• דלקת קיבה חריפה או כרונית;
• סוכרת;
• מחלות של הכליות, הכבד, מערכת הלב וכלי הדם;
• דלקת מפרקים (דלקת מפרקים) באטיולוגיה וחומרה שונות.

תה ירוק

תה ירוק עם דבש הוא הדרך הטובה ביותר לשמור על רמות כולסטרול תקינות ומניעה מתמדת של טרשת עורקים. עשו לכם הרגל לשתות כל יום בבוקר כוס תה ירוק טבעי עם כף דבש.

תרופה זו אינה מפרקת פלאקים טרשת עורקים שכבר נוצרו. זה עוזר להימנע מהם. מדענים הוכיחו שאנשים ששותים באופן קבוע תה ירוק סובלים ממחלות לב וכלי דם לעיתים פחות.

בסוכרת השימוש בדבש מותר רק באישור האנדוקרינולוג המטפל. בשל האינדקס הגליקמי הגבוה שלו, הוא יכול להעלות את רמות הגלוקוז בדם.

אצטרובלים

ניתן לשלוט ברמת הכולסטרול ובמצב כלי הדם בעזרת אצטרובלים על וודקה. כלי זה משפר חסינות, מסייע לגוף להתנגד לזיהומים חיידקיים וויראליים שעלולים להוביל לנזק לדופן כלי הדם.

להכנת התמיסה, קחו 5 קונוסים, שטפו אותם היטב וצרפו אותם במים רותחים. לאחר מכן הכניסו אותם לצנצנת ויוצקים 250 מ"ל אלכוהול רפואי, מוסיפים כף חומץ תפוחים. הניחו לטינקטורה לעמוד 10 ימים במקום חשוך וקריר.

אנו מנקים את הכלים בשיטה זו למשך חודש אחד. לאחר ארוחת הבוקר, אתה צריך לשתות 1 כפית של תרופה זו.

מי לא צריך לנקות

טיהור של הדם, הלב וכל הגוף לא יכול להתבצע על ידי כל החולים. הדבר הכי טוב לפני ביצוע הליך כזה, התייעץ עם רופאאשר יכול לזהות התוויות נגד אפשריות. אלה כוללים את המדינות הבאות:

• הפרה ומחלה של הכליות (אורוליתיאזיס, גלומרולונפריטיס, פיילונפריטיס, אי ספיקת כליות);
• תקופת ההריון וההנקה.

כמו כן, בבחירת שיטה לחיזוק וניקוי נימים, כלי דם גדולים, צריך להיות בטוחים שאין אלרגיה למרכיבי הטיפול הנבחרים. לדוגמה, אנשים עם רגישות ללקטוז לא צריכים לנקות כלי עם חלב. לכל אחת מהשיטות העממיות לניקוי הגוף יש התוויות נגד משלה.

אם אתם כבר סובלים מטרשת עורקים, כדאי להבין שלא ניתן יהיה לנקות את כלי הדם מרבדים של כולסטרול בשיטות עממיות בלבד. הטיפול צריך להיקבע על ידי רופא לאחר בדיקה מלאה של המטופל.

תרופות לכולסטרול

תרופות לניקוי כלי דם מכולסטרול בבתי מרקחת רבים מוצגות בכמויות גדולות. כספים אלה עוזרים לא רק לנקות את כלי הדם מכולסטרול, אלא גם להבטיח את הנורמליזציה של מערכת הלב וכלי הדם. בדרך כלל משתמשים בשתי קבוצות של תרופות להורדת כולסטרול - סטטינים ופיברטים..

סטטינים מעכבים את סינתזת הכולסטרול בכבד. פעולה זו מתבצעת על ידי עיכוב תפקוד HMG-CoA רדוקטאז. זהו אנזים הממלא תפקיד מרכזי בהעלאת הכולסטרול.

קבוצת הסטטינים כוללת את הגלולות היעילות הבאות:

1. אטורבסטטין.
2. לובסטטין.
3. פלובסטטין.
4. רוסובסטטין.
5. סימבסטטין.

פיברטים מסייעים בהורדת כולסטרול בדם. בנוסף, תרופות בקבוצה זו מונעות הצטברות יתר של טסיות דם, מה שבסופו של דבר מפחית את צמיגות הדם.

קבוצה זו כוללת את התרופות הפופולריות הבאות:

1. קלופיברט.
2. טריקור.
3. Lipostabil.

לפני השימוש בתכשירים כלשהם לניקוי, יש צורך לעבור בדיקה. יש לרשום תרופות על ידי הרופא המטפל. הוא גם כותב את תכנית היישום שלהם ואת תקופת הטיפול.

תזונה נכונה

בנוסף לשימוש בתרופות עממיות ותרופות, הכרחי להקפיד על התזונה הנכונה במהלך הטיפול. התוצאה החיובית תהיה תלויה בתזונה. אחרי הכל, אם אנחנו מנקים את הכלים, אז אל לנו לשכוח איברים אחרים.

התפריט צריך להכיל את פריטי המזון המוצגים בטבלה:

ירקות	פירות ופירות יער	מַשׁקָאוֹת	דִגנֵי בּוֹקֶר	פירות ים	לחם	מזונות עשירים בסידן	שמן	אֱגוֹזִים
סלק, כל מיני כרוב, קטניות, ירוקים, חסה, גזר, קישואים, חצילים, דלעת.	תותים, פטל, דומדמניות, דומדמניות, חומות, תפוחים, קיווי, כל מיני פירות הדר.	מיצים רק מפירות טבעיים, ירקות, פירות יער, תה ירוק.	כוסמת, שיבולת שועל.	כל סוג של דג, אצות.	רק לחם דגנים מלאים וסובין.	מוצרי חלב, קפיר, גבינת קוטג' ללא שומן.	שמן לא מזוקק - חמניות, זרעי פשתן, זית, חרדל.	כל סוג של אגוזים - אגוזי מלך, עפר, אגוזי לוז, שקדים, קשיו וכו'.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למיצים. הקפידו לכלול מיצים מפירות וירקות טריים בתזונה. צריכה קבועה של משקאות אלה מחזקת את דפנות כלי הדם, ממיסה כולסטרול מצטבר בצפיפות נמוכה.

כדי לנקות את הדם, אתה יכול להשתמש במיצים הבאים:

• עגבנייה;
• גזר;
• מיץ רונברי;
• מיצים משולבים.

כאשר כל ההמלצות החשובות מתקיימות, אתה יכול לבצע טיפול טיפולי בעצמך.. רצוי להשתמש במרתחים של עשבי תיבול ושאר מרכיבי הצמח למניעה מספר פעמים בשנה. זה יעזור למנוע בעיות שונות עם הלב, כלי הדם והכבד בעתיד. אל תשכחו על תזונה בריאה ונכונה.

מתכון ישן לניקוי כלי דם מכולסטרול.

מתכוני בריאות ניתנים על ידי הגסטרואנטרולוגית אנטונינה אלכסנדרובנה שצ'פינה.
אנחנו לוקחים 300 גרם שום ושופכים 0.3 ליטר אלכוהול, משאירים למשך 21 יום. מסננים ושותים טיפה אחת לארוחת בוקר, 2 טיפות לארוחת צהריים, 3 טיפות לארוחת ערב. למחרת, 4 טיפות לארוחת בוקר, 5 טיפות לארוחת צהריים, וכן הלאה. אנחנו מגיעים ל-20 ומתחילים את הספירה לאחור בכיוון ההפוך. ניקוי זה צריך להיעשות לא יותר מפעם בשנה. חותכים את השום לחתיכות, והאלכוהול חייב להיות 70%, לא 96%.

ועוד מתכון אחד:
וכדי לרדת במשקל, טיפ טוב הוא לצום על מים חמים. מי שיורד במשקל בדיאטה תפוח, זה לשווא. תפוחים תורמים לייצור מיץ קיבה. זה עינוי עצמי. אם אתם מרגישים שאתם רוצים לאכול - שתו כוס מים חמים, אבל לא תה או קפה, לא מים מינרלים, אלא סתם מים חמים והרעב נעלם.

נורמה של כולסטרול בדם

על פי ההנחיות הרשמיות של האגודה האירופית לטרשת עורקים (ארגון מכובד מאוד במערב), רמות השומן בדם "נורמליות" צריכות להיות:
1. כולסטרול כולל - פחות מ-5.2 ממול לליטר.
2. כולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה - פחות מ-3-3.5 ממול/ליטר.
3. כולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה - יותר מ-1.0 mmol/l.
4. טריגליצרידים - פחות מ-2.0 ממול/ליטר.

איך לאכול נכון כדי להוריד כולסטרול

לא מספיק רק לחתוך מזונות שגורמים לייצור כולסטרול "רע". חשוב לצרוך באופן קבוע מזונות המכילים שומנים חד בלתי רוויים, חומצות שומן רב בלתי רוויות אומגה, סיבים, פקטין, על מנת לשמור על רמות תקינות של כולסטרול "טוב" ולסייע בהסרת עודפי כולסטרול "רע".

כולסטרול שימושי נמצא בדגים שומניים, כמו טונה או מקרל.
לכן, אכלו 100 גרם דגי ים 2 פעמים בשבוע. זה יעזור לשמור על דליל הדם ולמנוע היווצרות קרישי דם, שנמצאים בסיכון גבוה לפתח רמות גבוהות של כולסטרול.

אגוזים הם מזון שומני מאוד, אך השומנים המצויים במגוון אגוזים הם לרוב חד בלתי רוויים, כלומר מועילים מאוד לגוף. מומלץ לאכול 30 גרם אגוזים 5 פעמים בשבוע, ולמטרות רפואיות אפשר להשתמש לא רק באגוזי לוז ואגוזי מלך, אלא גם בשקדים, צנוברים, אגוזי ברזיל, קשיו, פיסטוקים. גרעיני חמניות, שומשום וזרעי פשתן מעלים בצורה מושלמת את רמת הכולסטרול הטוב. 30 גרם אגוזים שאתה אוכל, באמצעות, למשל, 7 אגוזי מלך או 22 שקדים, 18 אגוזי קשיו או 47 פיסטוקים, 8 אגוזי ברזיל.

משמנים צמחיים, העדיפו שמן זית, סויה, זרעי פשתן, כמו גם שמן משומשום. אבל בשום מקרה לא לטגן בשמנים, אלא להוסיף אותם לאוכל מבושל. טוב גם לאכול רק זיתים וכל מוצרי סויה (אבל יש לוודא שעל האריזה כתוב שהמוצר אינו מכיל רכיבים מהונדסים גנטית).

כדי להסיר כולסטרול "רע", הקפידו לאכול 25-35 גרם סיבים ליום.
סיבים נמצאים בסובין, דגנים מלאים, זרעים, קטניות, ירקות, פירות וירוקים. סובין לשתות על בטן ריקה 2-3 כפיות, הקפד לשתות אותם עם כוס מים.

אל תשכחו מתפוחים ופירות אחרים המכילים פקטין, המסייע בהוצאת עודפי כולסטרול מכלי הדם. יש הרבה פקטין בפירות הדר, חמניות, סלק, קליפות אבטיח. חומר יקר זה משפר את חילוף החומרים, מסיר רעלים ומלחים של מתכות כבדות, וזה חשוב במיוחד בתנאים סביבתיים שליליים.

כדי להסיר עודף כולסטרול מהגוף, טיפול במיצים הוא הכרחי. ממיצי פירות, תפוז, אננס ואשכולית שימושיים במיוחד (במיוחד עם תוספת של מיץ לימון), כמו גם תפוח. כל מיצי פירות יער הם גם טובים מאוד. ממיצי ירקות, הרפואה המסורתית ממליצה על מיצים חזקים של סלק וגזר, אבל אם
הכבד שלך לא עובד בצורה מושלמת, התחל עם כפית מיץ.

תה ירוק שימושי מאוד עבור כולסטרול גבוה, אשר הורג שתי ציפורים במכה אחת – הוא עוזר להעלות את רמת הכולסטרול ה"טוב" בדם ומפחית את האינדיקטורים ל"רע".
כמו כן, בהסכמה עם הרופא, כדאי להשתמש במים מינרליים בטיפול.

תגלית מעניינת התגלתה על ידי מדענים בריטים: ל-30% מהאנשים יש גן שמגביר את כמות הכולסטרול ה"טוב". כדי להעיר את הגן הזה, אתה רק צריך לאכול כל 4-5 שעות באותו זמן.

הוא האמין כי השימוש בחמאה, ביצים, שומן חזיר מעלה משמעותית את רמת הכולסטרול בדם, ועדיף לסרב לחלוטין לשימוש בהם. אבל מחקרים אחרונים מראים שסינתזה של כולסטרול בכבד קשורה ביחס הפוך לכמות שלו מהמזון. כלומר, הסינתזה עולה כאשר יש מעט כולסטרול במזון, ויורדת כאשר יש הרבה ממנו. כך, אם תפסיקו לאכול מזונות המכילים כולסטרול, הוא פשוט יתחיל להיווצר בכמויות גדולות בגוף.

כדי לשמור על רמות הכולסטרול בגבולות הנורמליים, קודם כל, לוותר על שומנים רוויים ועמידים במיוחד המצויים בשומן בקר וכבש, וגם להגביל את השימוש בחמאה, גבינה, שמנת, שמנת חמוצה וחלב מלא. זכרו שכולסטרול "רע" נמצא רק בשומנים מהחי, אז אם המטרה שלכם היא להוריד את רמות הכולסטרול בדם, אז צמצמו את צריכת המזון מהחי. הסר תמיד את העור השומני מעוף ועופות אחרים, המכילים כמעט את כל הכולסטרול.

כאשר מבשלים בשר או מרק עוף, לאחר הבישול, מצננים אותו ומסירים את השומן הקפוא, שכן סוג השומן העמיד הזה הוא שגורם לפגיעה הגדולה ביותר בכלי הדם ומעלה את רמת הכולסטרול ה"רע".

ההסתברות להרוויח טרשת עורקים היא מינימלית אם אתה:
. עליז, מסוכסך עם עצמך ועם האנשים סביבך;
. אל תעשן;
. לא אוהב אלכוהול;
. אוהב טיולים ארוכים באוויר הצח;
. אתה לא סובל מעודף משקל, יש לך לחץ דם תקין;
. אין לך חוסר איזון הורמונלי.

כיצד להוריד כולסטרול תרופות עממיות

לינדן להורדת כולסטרול

מתכון טוב לכולסטרול גבוה הוא לקחת אבקת פריחת טיליה מיובשת. טוחנים פרחי טיליה לקמח במטחנת קפה. 3 פעמים ביום, קח 1 כפית. קמח טיליה כזה. שתו חודש, לאחר מכן הפסקה של שבועיים וחודש נוסף כדי לקחת linden, לשטוף אותו עם מים רגילים.
במקביל, הקפידו על הדיאטה. כל יום יש שמיר ותפוחים, כי בשמיר יש הרבה ויטמין C, ובתפוחים יש פקטין. כל זה שימושי עבור כלי דם. וחשוב מאוד לנרמל את רמת הכולסטרול כדי לשפר את תפקוד הכבד וכיס המרה. כדי לעשות זאת, קחו שבועיים, קחו הפסקה של שבוע, חליטות של עשבי תיבול choleretic. אלה סטיגמות תירס, אימורטל, טנזי, גדילן חלב. כל שבועיים שנה את הרכב העירוי. לאחר 2-3 חודשים של שימוש בתרופות עממיות אלה, הכולסטרול חוזר לקדמותו, יש שיפור כללי ברווחה.

פרופוליס להסרת כולסטרול "רע".

כדי לנקות את כלי הדם מכולסטרול, יש צורך להשתמש ב-7 טיפות של תמיסת פרופוליס 4% מומסת ב-30 מ"ל מים 3 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות. מהלך הטיפול הוא 4 חודשים.

שעועית תוריד את הכולסטרול.

ניתן להוריד את רמות הכולסטרול ללא בעיות!
יש צורך בערב לשפוך חצי כוס שעועית או אפונה עם מים ולהשאיר למשך הלילה. בבוקר מסננים את המים, מחליפים אותם במים טריים, מוסיפים סודה לשתייה לקצה כפית (כדי שלא תתרחש היווצרות גזים במעיים), מבשלים עד לבישול ואוכלים את הכמות הזו בשתי מנות. מהלך הורדת הכולסטרול צריך להימשך שלושה שבועות. אם אתה אוכל לפחות 100 גרם שעועית ביום, תכולת הכולסטרול מופחתת ב-10% במהלך תקופה זו.

אספסת תסיר את הכולסטרול ה"רע".

תרופה של מאה אחוז לכולסטרול גבוה היא עלי אספסת. פנקו בעשבי תיבול טריים. גדל בבית וברגע שמופיעים נבטים חותכים אותם ואוכלים. אפשר לסחוט את המיץ ולשתות 2 כפות. 3 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא חודש. אספסת עשירה מאוד במינרלים וויטמינים. זה יכול לעזור גם במחלות כמו דלקת פרקים, ציפורניים ושיער שבירות, אוסטיאופורוזיס. כאשר רמות הכולסטרול שלך תקינות מכל הבחינות, הקפידו על דיאטה ואכלו רק מזונות בריאים.

זרעי פשתן להורדת כולסטרול.

אפשר להוריד את רמת הכולסטרול הרע בעזרת זרעי פשתן שנמכרים בבתי המרקחת. הוסף אותו תמיד למזון שאתה אוכל. אתה יכול לטחון אותו קודם במטחנת קפה. הלחץ לא יקפוץ, הלב יהיה רגוע יותר, ובמקביל תשתפר עבודת מערכת העיכול. כל זה יקרה בהדרגה. כמובן שהאוכל צריך להיות בריא.

אבקת ריפוי להורדת כולסטרול

קנו פרחי טיליה בבית המרקחת. טוחנים אותם במטחנת קפה. קח 1 כפית אבקה 3 פעמים ביום. קורס 1 חודש. זה יוריד את רמת הכולסטרול בדם, יסיר רעלים מהגוף ובמקביל לרדת במשקל. חלקם ירדו 4 ק"ג. שיפור הבריאות והמראה.

שורשי שן הארי לטרשת עורקים כדי להסיר עודפי כולסטרול מהגוף בדם.

אבקה יבשה של שורשים יבשים כתושים משמשת לטרשת עורקים כדי להסיר עודפי כולסטרול מהגוף ולהסיר חומרים מזיקים. מספיק 1 כפית. אבקה לפני כל ארוחה, ולאחר 6 חודשים יש שיפור. אין התוויות נגד.

חצילים, מיצים ואפר הרים יורידו את הכולסטרול.

אכלו חצילים לעתים קרובות ככל האפשר, הוסיפו אותם לסלטים חיים, לאחר החזקתם במי מלח כדי להסיר מרירות.
בבוקר לשתות מיצי עגבניות וגזר (לחלופין).
אכלו 5 גרגרי יער אדומים טריים 3-4 פעמים ביום. קורס - 4 ימים, הפסקה - 10 ימים, ולאחר מכן חזור על הקורס 2 פעמים נוספות. הליך זה יתבצע בצורה הטובה ביותר בתחילת החורף, כאשר הכפור כבר "פוגע" בפירות היער.
שורשי ציאנוזה כחולה יורידו את הכולסטרול.
1 כף שורשי ציאנוזה כחולים יוצקים 300 מ"ל מים, מביאים לרתיחה ומבשלים מתחת למכסה על אש נמוכה במשך חצי שעה, מצננים, מסננים. לשתות 1 כף. 3-4 פעמים ביום שעתיים לאחר הארוחות ותמיד שוב לפני השינה. קורס - 3 שבועות. למרתח זה יש השפעה מרגיעה חזקה, אנטי סטרס, מוריד לחץ דם, מוריד כולסטרול, מנרמל שינה ואפילו מרגיע שיעול מתיש.

סלרי מוריד את הכולסטרול ומנקה את כלי הדם.

חותכים את גבעולי הסלרי בכל כמות וטובלים אותם במים רותחים לכמה דקות. לאחר מכן מוציאים אותם, מפזרים שומשום, ממליחים קלות ומפזרים מעט סוכר, מוסיפים חמניות או שמן זית לפי הטעם. יוצאת מנה מאוד טעימה ומשביעה, קלילה לחלוטין. הם יכולים לאכול ארוחת ערב, ארוחת בוקר ופשוט לאכול בכל עת. תנאי אחד - לעתים קרובות ככל האפשר. נכון, אם לחץ הדם שלך נמוך, אז סלרי הוא התווית נגד.

שוש יוציא את הכולסטרול הרע.

2 כפות שורשי ליקוריץ כתושים יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים, מרתיחים על אש נמוכה במשך 10 דקות, מסננים. קח 1/3 כף. מרתח 4 פעמים ביום לאחר הארוחות במשך 2 - 3 שבועות. לאחר מכן קחו הפסקה למשך חודש, וחזרו על הטיפול. במהלך תקופה זו, הכולסטרול יחזור לקדמותו!

תמיסת פרי Sophora יפנית ועשב דבקון לבן מנקה ביעילות רבה את כלי הדם מכולסטרול.

טוחנים 100 גרם של פירות סופיה ועשב דבקון, יוצקים 1 ליטר וודקה, מתעקשים במקום חשוך במשך שלושה שבועות, מסננים. לשתות 1 כפית. שלוש פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות, עד שהטינקטורה מסתיימת. הוא משפר את זרימת הדם במוח, מטפל ביתר לחץ דם ומחלות לב וכלי דם אחרות, מפחית את שבריריות הנימים (במיוחד כלי דם מוחיים), מנקה את כלי הדם. תמיסת דבקון לבנה עם Sophora היפנית מנקה בזהירות רבה את הכלים, ומונעת את חסימתם. דבקון מסיר משקעים אנאורגניים (מלחי מתכות כבדות, סיגים, רדיונוקלידים), סופורה - אורגני (כולסטרול).

שפם זהוב (ריחני קליזיה) יוריד את הכולסטרול.

כדי להכין עירוי של שפם זהוב, נחתך סדין באורך 20 ס"מ, יוצקים 1 ליטר מים רותחים ועוטפים אותו, מתעקש במשך 24 שעות. העירוי מאוחסן בטמפרטורת החדר במקום חשוך. קח עירוי של 1 כף. ל. לפני הארוחות 3 פעמים ביום במשך שלושה חודשים. אז תבדוק את הדם שלך. הכולסטרול, אפילו ממספרים גבוהים, יירד לנורמה. עירוי זה גם מפחית את רמת הסוכר בדם, ממיס ציסטות בכליות ומנרמל את בדיקות הכבד.

Kvass מצהבת להסרת כולסטרול "רע".

מתכון Kvass (של בולוטוב). הכניסו 50 גרם של עשב צהבת כתוש יבש לתוך שקית גזה, חברו אליו משקל קטן ויוצקים 3 ליטר מים רותחים מקוררים. הוסף 1 כף. סוכר מגורען ו-1 כפית. שמנת חמוצה. לשים במקום חמים, לערבב מדי יום. לאחר שבועיים, הקוואס מוכן. שתו שיקוי מרפא של 0.5 כפות. שלוש פעמים ביום למשך 30 דקות. לפני ארוחות. בכל פעם מוסיפים את כמות המים החסרה מ-1 כפית לכלי עם קוואס. סהרה. כבר לאחר חודש טיפול ניתן לבצע בדיקות ולוודא שהכולסטרול ה"רע" ירד משמעותית. הזיכרון משתפר, דמעות וטינה נעלמים, רעש בראש נעלם, לחץ מתייצב בהדרגה. כמובן שבמהלך הטיפול רצוי להפחית בצריכת שומנים מהחי. עדיפות ניתנת לירקות חיים, פירות, זרעים, אגוזים, דגנים, שמנים צמחיים.

כדי שהכולסטרול שלך תמיד יהיה תקין, אתה צריך לשתות קורס טיפול פעם בשנה עם קוקטייל כולסטרול כזה:

ערבבו מיץ סחוט טרי של 1 ק"ג לימונים עם 200 גרם דייסה שום, התעקשו במקום חשוך קר למשך 3 ימים ושתו כף אחת כל יום, מדוללת במים. לקורס, שתו הכל מבושל. בעיות עם כולסטרול, תאמין לי, לא!

הוכח מדעית שוויטמין C הכלול בפיטונצידי לימון ושום מנטרל ביעילות את הכולסטרול הרע ומסיר אותו מהגוף.

מניעה של כולסטרול גבוה

כדי למנוע שקיעת כולסטרול על דפנות כלי הדם, עליך להתאים את התזונה שלך. יש הרבה כולסטרול בבשר אדום ובחמאה, כמו גם בשרימפס, לובסטרים ושאר חיות שריון. לפחות כולסטרול בדגי אוקיינוס ​​ורכיכות. בנוסף, הם מכילים חומרים המעודדים סילוק כולסטרול מהתאים, כולל תאים של איברים פנימיים. אכילת כמות גדולה של דגים וירקות מפחיתה את רמת הכולסטרול בדם ומהווה מניעת השמנה ומחלות לב וכלי דם – הגורם העיקרי למוות באוכלוסייה מתורבתת.

על מנת לשלוט ברמת הכולסטרול, יש לבצע בדיקת דם מיוחדת כל חצי שנה. הרמה התקינה של הכולסטרול ה"רע" נעה בין 4-5.2 ממול לליטר. אם הרמה גבוהה יותר, אז אתה צריך לראות רופא.