Критические дни у мужчин: что там происходит. Мужские критические дни: что нужно знать

Ваш любимый, всегда веселый, энергичный, добрый, уверенный в себе муж вдруг стал нервным, раздражительным, вспыльчивым. Он теперь не рвется к вам в постель, или наоборот – у него неуемные сексуальные желания. Он впадает в депрессию, у него явно прослеживаются признаки апатии, в то же время он без каких-либо видимых причин вдруг проявляет агрессию… Можете не сомневаться – у вашего мужа начались «критические» дни.

По мнению кандидата медицинских наук Сергея Агаркова, в отличие от женщин, имеющих ежемесячные гормональные сбои, мужчины страдают от них на протяжении всей жизни. Условно мужские циклы обозначены как жизненный (биологический) годовой, месячный и суточный.

Биологический цикл определяется возрастом. После 30 лет ежегодно в организме мужчины на 1–2 процента снижается уровень тестостерона. Мужчина уже не так сексуально активен и не столь позитивен. Такие перемены в собственном организме для многих заканчиваются депрессией, что еще больше снижает уровень основного гормона.

Годовой цикл обусловлен временами года. Опираясь на исследования ученых различных стран, Сергей Агарков приводит данные: весной и особенно осенью активность мужчин находится на пике. А лето и зима являются для них промежуточными фазами. По симптомам раздражительности, агрессивности, замкнутости легко просчитать, когда для конкретного мужчины наступает самое неблагоприятное время года.

Суточные изменения гормонального фона у мужчин досконально изучили британские ученые. Согласно их исследованиям, столь частым изменениям уровня основного гормона подвержены в основном молодые мужчины – в течение 24 часов уровень тестостерона у них может меняться до четырех раз. Катализаторами изменений могут стать какие угодно причины: разгром любимой футбольной команды, срыв похода в баню или… приезд тещи. Внешние проявления таких перепадов можно наблюдать, когда в ходе, кажется, незначительного спора между молодыми людьми кто-то один внезапно бросается в драку. Для медиков такое поведение вполне объяснимо.

А вот месячному циклу подвержены далеко не все мужчины. Он связан больше с психологическим напряжением и потому чаще фиксируется у мужчин, занятых в деловой сфере. Доктор Ричард Петли из Лондона после обследования группы мужчин выяснил, что уровень тестостерона резко падает после стресса.

Английский ученый Джед Даймонд доказал, что у мужчин, как и у женщин, тоже бывает предменструальный синдром. Проявляется он, по выражению англичанина, голодными спазмами. Мужчина ест все подряд и при этом постоянно требует чего-нибудь перекусить.

А затем у мужчины наступает день «Х» – аналог «критических» женских дней, только без кровяных выделений, разумеется. В этот день мужчина переживает пик эмоциональной возбудимости. Умные женщины в такой день стараются не перечить своим благоверным.

И все же самым тяжелым для мужчин является возрастной гормональный сбой. Профессор-андролог Светлана Калинченко называет это одним большим «критическим» днем для мужчин. Длиться он, по мнению профессора, может полжизни.

Дело опять в тестостероне. Именно он делает мужчину мужественным, сильным, уверенным в себе, привлекательным для женщин. Тестостерон является регулятором обменных процессов, от него зависит образование сперматозоидов, он обеспечивает половое влечение. С возрастным падением основного гормона постепенно угасают и все функции, за которые он отвечает. Мужчина понимает, что пик его расцвета позади. У кого-то этот период начинается сразу после 30 лет, но есть мужчины, которые не испытывают ощутимых гормональных перепадов до 45 лет. Связано это с образом жизни и с характером человека. Оптимисты, как правило, не замыкаются на своих ощущениях, ведут активный образ жизни и поддерживают хорошую физическую и психологическую форму довольно длительный период. Это помогает периодически повышать уровень основного гормона настолько, что некоторые мужчины и после 70 лет способны к зачатию ребенка. А вот обладатели пивного живота на повышение уровня тестостерона могут не рассчитывать. Врачи-андрологи даже цифру называют: если талия у мужчины превышает 94 сантиметра – «критические» дни ему обеспечены до полного гормонального затухания.

Месячные у мужчин - такое словосочетание может показаться абсурдным. Но все же некая доля правды в этом есть. Конечно, не стоит это выражение воспринимать буквально, но кое-что о нем нужно знать.

Физиология

Мужской и женский пол существенно отличаются между собой. У представителей сильной половины человечества нет матки, яичников и влагалища, поэтому и источника образования кровотечения у них быть не может. Но все это не просто так. Как известно, болевой порог у женщин гораздо выше и они могут терпеть боль не только во время месячных, выполняя при этом обычные действия, но и при родах. Многие медики утверждают, что если бы мужчины рожали, то многие бы просто умирали от болевого шока.

Давно доказано, что у парней отсутствует климактерический период, соответственно, и менструации. Однако такое является еще не до конца изучено, так что у представителей сильного пола этот период может проходить, только без видимых изменений и нарушений в организме. Климакс у женщин, как правило, проявляется в завершении месячных, атрофии наружных гениталий, гормональных изменениях, атрофии матки и грудных желез, изменении контуров тела и голоса. Тогда как у мужчин могут возникнуть проблемы с работой нервной системы и потенцией.

Оказывается, месячные у мужчин бывают, только не в том виде, что у женщин. Эмбрион уже с первых дней в равной степени унаследует от матери и отца половые клетки. Но оба конструктора можно заменить один другим, так как и мужчина, и женщина имеют зачатки мужского полового органа. Только у представителей сильного пола этот орган явно выражен, развит и оформлен в половой член, а у женщин этим органом можно считать клитор. Именно он является зачатком мужского «достоинства». Также нужно знать, что предстательная железа мужчин содержит маленькое образование, которое называется маточкой - это и есть прообраз женской матки.

Действительно, с анатомической точки зрения мужчина имеет полный комплект женских органов, просто они находятся в зачаточном состоянии. У женщин менструация контролирует возможность зачатия, предоставляя для этого несколько дней в месяц, тогда как мужчина может «совокупляться» в любое время и каждое его семяизвержение имеет большую вероятность зачатия.

Как проходят «месячные» у мужчин

День «Х» у мужчин обычно наступает тогда, когда их эмоциональный фон на пике возбудимости и они очень несдержанны. Это и есть месячные, но не прямом смысле слова, а в переносном. В «критические дни» юноша может быть агрессивен к товарищам, близким и животным. Свое поведение они даже не могут объяснить самим себе. Мальчикам старшего возраста тяжело владеть своими эмоциями. У них пропадает желание заниматься спортом, ничего не получается из запланированного, и они склонны обвинять в этом всех окружающих. Если такое поведение повторяется раз в месяц, это и есть «месячные» эмоциональные дни.

Мужчины постарше в такие дни цикла не собранные, рассеянные и угрюмые. У них быстро наступает усталость и хочется спать. Иногда даже пропадает сексуальное желание, что связано с гормональными преобразованиями, которые происходят циклами в организме мужчин.

Биографами отмечено, что «менструации» встречались у знаменитых представителей мужского пола. Например, Наполеон каждый месяц впадал в истерику, жаловался на боли в животе и испытывал недомогания. Также известно, что канцелярия Гитлера вела «женский» календарь своего начальника. В такие дни они старалась избегать встречи с ним. Истерики повторялись каждый месяц, а поведение было депрессивным.

Мужчинам в критические дни желательно остерегаться порезов, поскольку кровь в это время долго нельзя остановить. Даже небольшая рана может стать причиной большой кровопотери. В такой период лучше не трогать мужчин, позже они сделают работу гораздо быстрее и качественнее. После критических дней улучшается настроение, уходит депрессия и исчезают болевые ощущения.

Стоит отметить, что «ментальные месячные» совсем не опасны для мужчин. Биологическому индивидууму свойственна определенная цикличность или биоритмы, которые проявляются в психологическом поведении мужчины или женщины. Ученые утверждают, что нормой являются 2-3 дня в 30-45 дней. При гормональном сбое в организме мужчины эмоциональные всплески могут проявляться чаще. Все дело тут в повышенном уровне женского гормона. Эстроген подавляет действие тестостерона, мужчины чувствуют себя ослабленными, резко набирают вес, появляются проблемы с сосудами. Месячные для мужчин - это периодическое изменение гормонального состава, который влияет на эмоциональный фон и физическое здоровье. Интеллектуальный труд способствует большому проявлению ПМС как у женщин, так и у мужчин. А при физической работе гораздо реже проявляются мелкие недомогания.

Бытует мнение, что ПМС влияет на сексуальные потребности мужского населения. У молодых людей сексуальная активность стабильна, гормоны работают в суточном режиме, половая способность не зависит от настроения. С возрастом связь сексуальных биоритмов с работой эндокринной системы, нервной, эмоциональной перегрузкой становится более заметной. Железы внутренней секреции воздействуют на сезонные и циклические изменения уровня гормонов, которые отвечают за сексуальное желание и возможности. Физическое состояние и эмоциональные составляющие сильно влияют на половую активность партнера. Тут уже отслеживается влияние месячных на влечение к противоположному полу. Половая функция мужчины немного ослаблена в течение 2-3 дней, затем все приходит в норму.

Как видите, мужские месячные все же имеют под собой определенный рациональный смысл. Не стоит воспринимать это выражение буквально, но и знать о нем также необходимо. Это поможет гораздо лучше понимать свой организм, и к тому же сохранить здоровье на долгие годы, ведь со знаниями об устройстве своего тела значительно легче следить за своим самочувствием.

Принято считать, что критические дни существуют исключительно у женщин, но это ошибочное мнение. Для сильного пола также характерны резкие перепады настроения, агрессия или апатия - причиной этому как раз злополучный аналог ПМС. Что это такое и почему такие дни свойственны не только женщинам мы сейчас узнаем.

Мужской цикл

Критические дни у мужчин имеют даже собственное сленговое название - Manstruation. По мнению Сергея Агаркова, кандидата медицинских наук, который проводил специальные исследования в этой области, мужские гормональные сбои, в отличие от женских, проявляются не ежемесячно, а в течение всей жизни. Условно специалист делит их на годовые, месячные и суточные.

Плюс к этому отмечаются возрастные сбои, когда, например, после 30 лет у мужчины постепенно снижается уровень тестостерона, что вызывает определённые изменения в гормональном плане и, как следствие, в поведении.

Сильвиен Мемун, французский специалист по андрологии, также отмечает наличие подобных циклов, но причиной этому видит иной фактор. Он связывает пресловутые критические дни со сроком созревания сперматозоида, который составляет примерно 70-75 дней. А вот известный концерн Bayer опубликовал собственные данные, по которым цикл составляет примерно 23-33 дня и связан с гормональными колебаниями. Как видим, мнений несколько, но никто не поставил под сомнение само существование критических дней у мужчин.

Британский учёный Ричард Петли в своих исследованиях установил, что дневные и месячные проявления могут возникать на фоне стрессовых раздражителей - ссоры с девушкой, проигрыша любимой футбольной команды, неудачи на работе. Эти факторы, по мнению специалиста, играют одну из главных ролей в проявлении мужского аналога ПМС.

Самое главное - гормональный уровень

И всё же гормональное состояние будет на первом месте среди причин возникновения критических дней. Абсолютно все исследователи сходятся во мнениях, что возрастной фактор имеет огромное значение, поскольку прямо влияет на показатели гормональной стабильности у представителей сильного пола.

Wow Poop Yay Sad

Месячные у мужчин – это словосочетание немного необычное, однако оно существует не просто так и знать, что оно значит должен каждый.

– это завершающий результат менструального цикла. Она представляет собой маточные выделения, которые отторгаются при не наступлении беременности. Ни матки, не беременности ни у одного представителя сильного пола нет, и не может быть, однако, что подразумевают тогда под этим выражением?

В зачаточном состоянии, когда пол будущего ребенка определить совершенно невозможно, у человеческого эмбриона присутствует сразу два набора клеток (мужские и женские), которые отвечают за формирование половых органов. Только спустя некоторое время какой-то один из них начинает активно развиваться, приглушая другого. Зачаток пениса, к примеру, у мальчиков превращается в полноценный половой член, а у девочек остается маленьким бугорком, что принято называть клитором. У мужчин же в свою очередь кроется кое-что от женской части и находится оно в предстательной железе в виде маленького образования именуемого маточкой, из-за своей схожести с привычной женской маткой. Яички есть у обоих полов, только у мужчин они снаружи, а у женщин внутри. Видоизмененные половые губы и есть мошонка.

Как видите, столь разная физиология имеет много общего.

Возвращаясь к первому предложению, стоит уяснить, что как таковой менструации у мужчин не существует, она имеет другое обозначение – мужской ПМС. Одинаковая аббревиатура используется из-за того, что это так же связано с эмоциональными и психологическими изменениями в организме. у мужчин точно такая же – предменструальный синдром, но мы уже знаем, что это все образно.

Откуда вообще это взялось? Попросту, каждый второй представитель сильной половины, рано или поздно начинает замечать за собой странные периоды и чувствовать себя уязвимо. Это может проявляться в работе, в быту или в семье. Малейшая проблема, которую в обычном случае Вы бы даже не заметили, способна подкосить настроение и здоровье. Повседневные дела могут даваться куда тяжелее, а утомляемость настигать раньше обычного. Недомогание и недосып может привести к неприятностям на работе, а необычайная агрессия – к домашним ссорам.

Иммунитет немного ослабляется в подобном у мужчин, и они легко поддаются простудным заболеваниям. Головная и мышечная боль мешает концентрироваться, а сексуальное влечение теряется на какую-то пару дней.

В данном явлении нет ничего опасного. Просто любому организму нужна разрядка, да и столь сильных перепадов, как у девушек у них не наблюдается. Парни легко это переносят или совсем не обращают внимание.

Что такое ПМС у мальчиков и что такое ПМС у парней стало понятно, но более интенсивна эта фаза у мужчин после сорока.

Помимо этого, есть понятие и он тоже вызван старением. Чаще всего, ПМС и есть предвестник неизбежной перестройки, вызванный возрастным фактором.

Как помочь мужчине справиться с этим?

Знания о ПМС у мужчин и что это такое, дают нам представление, как с этим бороться. В первую очередь залог хорошего настроения и самочувствия – это полноценный сон. Он должен проходить в спокойной обстановке и длиться до 9 часов. Особенно это важно для работающих мужчин. Питание немаловажный аспект в жизни любого человека. Оно должно быть разнообразно, гармонично, а главное полезно. Самоконтроль и спокойствие дается не всегда легко, но чтобы избавить себя от лишних стрессов этим лучше не пренебрегать. Секс – известный и эффективный метод борьбы с плохим настроением и головной болью.

Если Вы мужчина, которому пришлось испытать все неприятные признаки ПМС, то будем надеяться, что данная статья оказалась Вам полезна, а если же Вы женщина, замечающая за своим возлюбленным подобное состояние, теперь Вы наверняка знаете, как помочь ему пережить трудные дни.

Природа распорядилась так, что регулярные достались женщине. Они являются частью процесса, который дает возможность рождения потомства. Но зачатие нереально без участия мужской половой клетки. А она в женском организме отсутствует. Так если не обходится без менструации, может быть и образованию сперматозоида сопутствует нечто подобное? И месячные у мужчин тоже бывают? Большинству эти вопросы покажутся смехотворными. Но не все просто.

Читайте в этой статье

Особенности мужского организма

Анатомические отличия мальчиков и девочек очевидны с рождения. Еще более выраженными они становятся с возрастом. Стоит сразу сказать, что в мужском организме отсутствуют матка, яичники, влагалище. Следовательно, кровотечения, связанного с половой сферой, в норме у них быть не может.

Зато есть органы, отсутствующие у женщин. Один из них — предстательная железа, именуемая вторым сердцем мужчины. Еще ее именуют малой маткой. Доля истины в названии есть, ведь простата имеет участок, по своему строению действительно сходный с женским органом. Но главное, она продуцирует простагландины, которые неизбежно оказывают влияние на мужской организм.

Раз нет матки, отсутствуют и ее придатки, у женщин влияющие на цикличность происходящих в половой сфере процессов. Но у мужчин имеются яички, в которых вызревают сперматозоиды и вырабатывается тестостерон. Этот гормон тоже является определяющим отличием их физиологии.

Все перечисленное делает очевидным факт, что организм у сильного пола работает так же циклично. Значит, вполне закономерно, что существует такая фаза, которую можно охарактеризовать как месячные у мужчин.

Когда они впервые проявляются

Становясь взрослее, мальчики замечают не только внешние изменения:

Растительность на теле;
Понижение тона голоса;
Повышенная сальность кожи и волос.

Возрастает также эмоциональный и физиологический интерес к противоположному полу. А это в чистом виде гормональное явление. Значит, процесс, способный привести к зачатию нового человека, запущен. И месячные у мальчиков тоже начинают своеобразно проявляться:

Раздражительностью;
Агрессивностью;
Физическим недомоганием в виде тошноты, плохого аппетита, слабости;
Невозможностью сосредоточиться.

Этот период может продлиться 3-4 дня. Его признаки напоминают у женщин.

Кстати, старение мужчин тоже определяется не только внешними изменениями. Они происходят и половой сфере, характеризуются разного рода нарушениями неврологического характера, снижением потенции. То есть вероятность стать отцом, как и материнство у женщин, постепенно сходит на нет. Можно считать, что и мужчин не минует.

Что происходит в организме взрослого

Нестабильность эмоционального состояния у мальчиков, казалось бы, можно списать на болезнь роста. Их поведение диктуется гормональными всплесками. И у мужчин перечисленных проявлений вроде бы быть не должно, ведь все происходящие в организме процессы уже подчинены определенной логике. Но он продолжает исправно производить гормоны, количество и соотношение которых неодинаково в разные периоды жизни. Поэтому ответ на вопрос, бывают ли у мужчин критические дни, утвердительный.

Речь не идет о свойственных женщинам кровотечениях, замечаются лишь такие симптомы:

Хандра;
Снижение работоспособности;
Ухудшение самочувствия с тошнотой, болью в животе;
Сонливость;
Снижение либидо.

Именно в эти дни у мужчин происходит большинство семейных ссор и конфликтов на работе, с сотрудниками ГИБДД и т.д. Даже количество порезов во время бритья увеличивается, и заживают они медленнее. Подхватить инфекцию тоже очень легко, так как защитные силы снижены.

Зато по окончании этого непростого периода мужчина ощущает прилив энергии во всех смыслах, чувствует себя обновленным, и удивляется собственным недавним эмоциям и поступкам.

Как пережить мужские критические дни

Женщина, которая не сомневается в том, бывают ли месячные у мужчин, способна понять его, как никто другой. Поэтому она может и помочь. Лучшее, что следует сделать, оставить его в покое, не требовать повышенного внимания к себе, не начинать новых дел. И помнить, что подобное длится недолго и в норме должно быть не чаще, чем раз в месяц-полтора. Но если мужские критические дни затягиваются или его поведение выходит за рамки, возможно, это результат гормональных нарушений. Такое уже находится в области ведения специалистов.

При месячных у мужчин не бывает таких признаков, как у женщин. Но сильный пол может переносить их тяжелее, особенно, когда не понимает природу происходящего. Лишь знание собственной физиологии поможет мужчине контролировать себя и свое здоровье.