Что делать сильно пьян. Что делать, если случай серьезный? Клизма и промывание желудка

Если была веселая ночь, то на следующий день следы употребления спиртного не проходят бесследно. Однако часто случается так, что нужно срочно протрезветь, ведь завтра работа, важная встреча и т. п. Иногда времени, чтобы прийти в форму, нет совсем.

Устранить алкоголь из организма быстро нельзя, но можно сделать несколько вещей, чтобы выглядеть более трезвым. Однако перед тем как отрезвить пьяного человека в домашних условиях быстро, стоит убедиться в безопасности выбранных способов. Лучше применить неопасные и самые распространенные методы, действующие эффективно, так как радикальное отрезвление может привести к проблемам со здоровьем.

Остановить потребление спиртного

При попадании в организм этиловый спирт выделяет особые ферменты, которые распадаются, поступают в кровь и приводят человека в состояние опьянения. Эти вещества опасны, так как они еще и отравляют организм. Чем больше их в организме, тем больше пьянеет человек, тем хуже его состояние во время похмелья.

Перед тем как быстро отрезвить человека, нужно учитывать, сколько он уже выпил. Если, например, завтра нужно быть свеженьким на работе, то вечером лучше остановить потребление алкоголя на разумной дозе. Это значит, что нужно прекратить пить совсем, а не уменьшить градус, перейдя с водки на .

Не всех спасает принятие спиртного во время похмелья. Одному человеку может быть тяжело после пьянки, и рюмочка алкоголя улучшает состояние, другому это может пойти только во вред. Наркологи считают, что опохмеляются только люди, пьющие часто, но еще не имеющие алкогольной зависимости. Им это приносит облегчение.

Однако людям неопытным в приеме спиртного дополнительная доза алкоголя утром не поможет. Поэтому от высокоградусных «помощников» нужно отказаться совсем, если требуется быстро стать трезвым, и заменить их полезными и более действенными средствами.

Вызывание рвоты

Чем быстрее из организма выйдут алкогольные ферменты, тем быстрее человек протрезвеет. Так как больше всего вредных веществ скапливается в желудке, его-то и прочищают в первую очередь. В больнице токсины из организма выводят с помощью капельницы и других средств. В домашних условиях это можно сделать быстро, если вызвать рвоту и принять мочегонные средства. После первых позывов нужно выпить воды, чтобы промыть желудок, и снова спровоцировать рвоту.

Если после такой промывки желудка чувствуется слабость — так как отрезвить пьяного человека быстро без ущерба для организма не удастся — то можно понюхать раствор нашатырного спирта, который взбодрит, и обеспечить хороший доступ кислорода. После процедуры очищения желудка лучше всего выйти на улицу и немного прогуляться.

Еда и питье

Чтобы быстро протрезветь, нужно есть подходящие продукты. Вода и напитки тоже имеют немалое значение. Иногда во время похмелья совсем не хочется что-то есть, однако это состояние нужно перебороть. Но важно выбрать те продукты, которые улучшат состояние, а не усугубят его.

Исключаются жирные, жареные, копченые и соленые продукты, фаст-фут и еда с большим количеством химических добавок. Начать восстановление сил лучше с простого бутерброда из ломтиков хлеба с кусочком яичницы или омлета, натурального йогурта, овсяной каши, меда, молочных продуктов и т. п.

Здоровый завтрак придаст организму сил бороться с токсинами. Чем меньше вредных веществ останется в организме, тем быстрее организм придет в тонус. Придадут бодрости и фрукты с большим содержанием фруктозы, такие как:

  • яблоки;
  • груши;
  • виноград;
  • персики;
  • бананы и т. д.

Кофе — самый бодрящий напиток. Перед тем как отрезвить человека, стоит приготовить ему натуральный кофе. Вернуть полное трезвое состояние кофе не поможет, поэтому с количеством чашек лучше не экспериментировать, чтобы не перегружать сердечную систему. Достаточно 1 бодрящей чашечки.

В пьяном состоянии организм обезвоживается. А если утро сопровождается тяжелым похмельем с рвотой, то организм сильно страдает от обезвоживания. Чтобы привести организм в тонус, необходимо восстановить водный баланс. Для этого необходимо пить воду. Каждый бокал спиртного компенсируется стаканом воды.

Можно пить и минералку, это зависит от вкусовых предпочтений. Неплохо бодрит минеральная вода с газом, но ее не следует пить много. Достаточно одного небольшого стаканчика, иначе станет еще хуже.

Оздоровительное действие на организм окажет натуральный сок с витаминами В и С. Эти витамины способствуют усиленной работе печени по переработке вредных веществ. Натуральный сок также помогает выводить токсины из организма, что способствует скорейшему отрезвлению.

Холодный душ

Холодный душ не поможет снизить уровень алкоголя в крови, но он хорошо стимулирует нервную систему и приводит организм в тонус. Это своеобразный будильник для тела. Считается, что холодный душ быстро «заводит» организм, но эффект длится всего полчаса.

Все действие основано на холоде, поэтому душ должен быть ледяным, чтобы почувствовать шоковое состояние. Если нет ни душа, ни даже ванной, то подойдет и простое умывание холодной водой или растирание снегом. Однако резкая смена температур не подходит людям с сердечными болезнями, так как душевая «шоковая терапия» негативно сказывается на функционировании главного органа.

Сон

Полноценный сон — лучший способ для человека протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться после пьяной ночи. Даже если нет времени, то необходимо хотя бы полчаса или час выделить для сна. Любое количество времени, отведенного для сна, отдыха и релаксации, важно для ослабленного организма.

Физические упражнения

Физические упражнения тоже помогают телу проснуться, хотя вставать, бежать и прыгать — это последнее, что хочется делать в пьяном или похмельном состоянии. Но упражнения могут помочь взбодрить тело и заставить мышечную систему работать.

Легкие физические упражнения также стимулируют выработку химических веществ — «гормонов радости», называемых эндорфинами, которые помогут разбудить мозг, повысить уровень энергии и улучшить настроение.

Легкая пробежка на свежем воздухе, прыжки или несколько подходов с гантелями помогают бороться со стрессом и беспокойством, вызванным нетрезвым состоянием и необходимостью быстро привести себя в форму. Да и любое движение пойдет на пользу. Например, можно просто потанцевать под бодрящую музыку.

Массаж

Есть методики, помогающие протрезветь с помощью массажа. Этот способ релаксации не требует от пьяного никаких усилий. Поэтому он подходит в случаях, когда человек не в состоянии отрезвить себя сам, или нет других подручных средств для приведения его в чувства.

Пьяного нужно положить на спину. Указательный палец левой руки ставят на точку, которая находится между верхней губой и кончиком носа. Затем пальцами правой руки нащупывают точку на кисти левой руки, которая располагается на основании большого и указательного пальца. Точки массируют в течение минуты. Пьяный должен почувствовать при этом болевые ощущения.

Сегодня существует множество лекарств и биологических добавок, способных решить любые проблемы. Однако перед их применением для быстрого отрезвления нужно хотя бы проконсультироваться с врачом, ведь все медикаменты имеют противопоказания. Но лучше всего использовать менее рискованные средства и не стремиться к чудесному результату. Можно немного облегчить состояние опьянения, но нельзя отрезвить человека за час до такой степени, чтобы он смог без проблем сесть за руль.

Перед родственниками и друзьями крепко выпивающих людей часто встает вопрос: как отрезвить человека за короткий период, не пользуясь помощью специалистов? Вариантов много, но выбирать стоит лишь те, которые можно использовать без вреда для здоровья. Стоит понимать, что при сильном опьянении оперативно протрезвить человека сложно, но попытаться стоит.

Варианты приведения пьяного человека в чувства

Если вам нужно срочно привести в себя сильно пьяного человека, вариантов может быть несколько:

  • активный массаж ушных раковин, кистей;
  • обтирание мокрым холодным полотенцем;
  • обливание прохладной водой;
  • использование нашатырного спирта;
  • употребление крепкого чая с имбирем или кофе;
  • жевание свежей мяты.

В семье проблема алкоголизма?

Обратитесь за помощью к профессионалам! Бесплатно, анонимно.

Помогите мне

Все эти методы проверены временем, но не каждый из них будет работать на конкретном человеке. Так как отрезвить пьяного требуется быстро, нужны решительные меры и неожиданные действия. Эффективно вдыхание паров нашатырного спирта. Но при использовании этого средства соблюдайте осторожность. Запрещено подносить ватку, смоченную в нашатырном спирте, близко к носу - держите ее на расстоянии 20-30 сантиметров. В противном случае быстрое отрезвление в домашних условиях может обернуться ожогом слизистой.

Простым, проверенным способом является массаж. Во время активного растирания происходит локальный разогрев тканей, кровь активно приливает к голове, восстанавливается контроль над мозговой деятельностью. Лучше всего массажировать ушные раковины, богатые активными точками, отвечающими за работу многих внутренних органов.

Если вы не знаете, как быстро отрезвить человека в гостях, попробуйте обрызгать его холодной водой. Это действие хорошо работает на контрасте, приводит в чувства на некоторое время. Но помните о том, что примерно через 10-20 минут после этого пьяный снова отключится. Используйте время для того, чтобы дойти или доехать до дома. Если это происходит зимой, то перед выходом на улицу насухо вытрите лицо охмелевшего, чтобы не спровоцировать переохлаждение и повреждение мелких капилляров на лице.

Когда требуется быстрое отрезвление?

Как привести в чувства пьяного человека и когда это необходимо делать? Ситуации бывают разные, и иногда требуется срочное протрезвление. Чаще всего оно необходимо при долгих посиделках в гостях, когда захмелевший теряет контроль, начинает вести себя неадекватно, позволяет лишнего, не отрывается ни на минуту от спиртного. В первую очередь необходимо закрыть доступ к алкоголю.

Но как отрезвить пьяного человека, если он находится в общей компании? Просить его прекратить пить - бесполезно, а портить всем присутствующим вечер, активно ограждая пьяницу от бутылок - тоже не вариант. Лучше сразу собраться и уехать. Под любым предлогом выведите пьяного на улицу, где свежий воздух его немного отрезвит, и просто увезите домой на такси или собственной машине.

Через сколько трезвеет человек самостоятельно? Ждать придется как минимум сутки, если пьяный больше не будет пить в течение дня. Быстро действовать приходится в том случае, когда выпивающий рискует потерять хорошо оплачиваемую работу. Бывает так, что после юбилея или банкета сложно встать утром на работу или явиться к начальнику в приличном виде. Родственники не знают, как отрезвить пьяного человека в домашних условиях за оставшуюся ночь. Первое, что нужно сделать, - отказаться от алкоголя. Затем помогите охмелевшему принять прохладный тонизирующий душ. В воду можно добавить листья мяты или эфирное масло. После необходимо сразу ложиться спать. Утром обязательно дайте человеку выпить крепкий чай или кофе, можно воспользоваться готовыми протрезвляющими препаратами, которые устраняют похмельный синдром.

Если описанные методы не действуют и вы не знаете, как привести в чувство сильно пьяного человека, обратитесь за медицинской помощью. Посредством капельного введения детоксикационных средств и поддерживающей терапии удается быстро вывести из организма остатки этилового спирта и продукты его распада. Так как быстро отрезвить пьяного человека в состоянии запоя другим способом невозможно, рекомендуется сразу вызвать медиков на дом или отвезти больного на территорию клиники.

Когда пьяному человеку необходима помощь специалистов?

Не стоит увлекаться домашними методами, пытаться быстро привести пьяного человека в чувства, если он:

  • долго не приходит в себя;
  • жалуется на сильные головные боли;
  • испытывает проблемы с дыханием;
  • жалуется на боли в области груди и желудка;
  • имеет хронические болезни ЖКТ, особенно язвенную болезнь в анамнезе;
  • испытывает физические страдания, ведет себя агрессивно;
  • имеет галлюцинации.

При появлении этих признаков лучше сразу вызывать специалистов. Алкогольное опьянение, особенно при хронических патологиях, может провоцировать инсульты, инфаркты, прободение язвенных дефектов и другие неотложные состояния. Лучше не рискуйте здоровьем близкого человека!

Лечение алкоголизма необходимо!

Недостаточно просто узнать, как быстро протрезвить человека и постоянно пользоваться этими методами. Регулярное распитие спиртных напитков говорит о развитии болезни и появлении симптомов алкоголизма , что требует соответствующего лечения. В нашем реабилитационном центре пациенты получают квалифицированную помощь и могут наконец-то отказаться от своей зависимости в пользу здорового образа жизни и радостей трезвого человека. Если вы не знаете, как уговорить алкоголика лечиться, читайте . Мотивация - важное условие для начала реабилитации.

Наши специалисты знают, как преодолеть все трудности и начать лечение осознанно. Лечить принудительно запрещено законом, но мотивационная работа помогает в осознании проблемы и принятии верного решения. Не знаете, как отрезвить человека? В нашем центре найдут верное решение.

Вылечить алкоголизм можно!

Мы знаем, как это сделать! Запишитесь на консультацию.

Как отрезвить человека и не навредить организму, должен знать каждый. Эта информация понадобится в случае передозировки употребления спиртосодержащих жидкостей. Пострадавший придёт немного в себя, к нему вернётся ясность мыслей, но это состояние продлится недолго, так как спирт все ещё будет находиться в организме. Полного отрезвления можно добиться только естественным способом.

Если употребление алкоголя произошло не в доме пострадавшего, то в первую очередь его следует доставить домой. В домашней обстановке проводить манипуляции будет проще. Но чтобы добиться этого, придётся на короткий срок привести опьяневшего человека в себя.

Сначала нужно запретить пьяному продолжать употреблять алкогольные напитки и сигареты. Чтобы обеспечить достаточное поступление свежего воздуха, человека следует перевести в другую комнату и отрыть окна. Это позволит немного вернуть его в сознательное состояние.

При хороших погодных условиях и способности человека самостоятельно двигаться, необходимо вывести его на улицу и сделать так, чтобы он походил. При низкой температуре на улице выводить пострадавшего не следует, так как от резких перепадов температурного режима ухудшается работа сердца. Когда человек с холода зайдёт в тёплое помещение, чувство опьянения вернётся и ещё больше усилится.

Существует много способов, позволяющих стимулировать работу нервной системы:

  1. Пьяного умыть, ополоснув также голову холодной водой.
  2. Руки, шею, лицо можно натереть снегом.
  3. Осуществить похлопывающие движения по лицу.
  4. Жёстко помассировать стопы и ладони, ушные раковины. Эти части тела содержат активные точки, определённое воздействие на них хорошо «встряхнёт» организм.

Протрезветь поможет интенсивное массирование ушных раковин. Добиться такого результата можно, если тереть их в течение четверти часа. Усиление кровообращения, которое произойдёт в этот период, возвратит пострадавшему чувство трезвости. Он сможет адекватно мыслить. Для более выраженного эффекта следует смочить махровое полотенце в воде и делать массаж с его помощью.

Добить хороших результатов можно также с применением:

  1. Лаврового листа или мяты, зёрен кофе. Любое из этих средств нужно интенсивно разжевать.
  2. Зубной пасты. Ею тщательно чистят зубы и полость рта.
  3. Минеральной воды. Она понадобится для ополаскивания рта. Лучше использовать минералку с газом.

Отрезвляться можно также с помощью свежего кофе, чая с лимоном или имбирём и мёдом. Но готовить эти напитки следует без сахара, а при использовании мёда брать его небольшое количество, так как под воздействием сладких продуктов спиртное начинает усиленно всасываться в организм, так человек станет ещё пьянее.

Чтобы пьяный избавился от интоксикации, его вырвало, нужно дать выпить стакана воды, в котором предварительно растворить чайную ложку соды и немного соли. После этого нужно осуществить надавливание на корень языка. При отсутствии способности сидеть расположить пострадавшего в положении на боку. Для его освобождения не только стимулируют рвоту, но и делают клизму. Подобные манипуляции следует осуществлять не менее трёх раз. По возможности для промывания желудка используют зонд.

Если возник вопрос, как отрезвить пьяного человека, с этим лучше обратиться к специалистам. Подобную помощь оказывают в наркологическом отделении. Нетрезвого человека доставляют в больницу на скорой помощи, после чего проводят промывание желудка, ставят капельницу и назначают гемодиализ.

При необходимости нарколога можно пригласить домой. Он осмотрит нетрезвого человека и проведёт все необходимые манипуляции для возвращения его в нормальное состояние.

Если к помощи врачей прибегнуть по каким-то причинам не получится, то для возвращения пострадавшему чувства трезвости, необходимо обратиться к средствам народной медицины

Как привести в чувство пьяного человека?

Добиться этого можно, если:

  • провести очищение желудка от спиртного, чтобы поступивший туда алкоголь не успел всосаться в кровь;
  • поить большим количеством воды для восстановления водного баланса;
  • стимулировать работу головного мозга.

Чтобы избавить организм от спиртных напитков, которые ещё не успели усвоиться, вызывают рвоту. Для этого, кроме раствора соды и раздражения корня языка, пользуются нашатырным спиртом. Он представлен в виде жидкости без цвета, обладающей резким неприятным запахом, который способствует возвращению сознания и усилению работы головного мозга.

Чтобы добиться нужного эффекта с помощью нашатыря, его дают пьяному понюхать, выпить или наносят на поверхность кожи.

Способ применения можно выбрать любой или использовать все сразу:

  1. Необходимо поместить в спирт ватку и на расстоянии одного сантиметра на несколько секунд поднести её к носу. Аммиак раздражает носовые рецепторы, способствует расширению сосудов, благодаря чему улучшается работа головного мозга. Благодаря таким свойствам люди используют этот метод для выведения пострадавших из обморочного состояния.
  2. Отрезветь поможет, если нанести его на область висков.
  3. Для стимуляции рвотного рефлекса используют раствор аммиака в воде. С учётом того, насколько человек нетрезв, могут добавить от двух до пяти капель спирта.

Важно помнить, что употребление аммиака внутрь при сильном алкогольном опьянении, сопровождающемся приступом эпилепсии, очень опасно для здоровья пострадавшего. Перед тем как давать пьяному что-либо выпить, нужно выяснить, не потерял ли он способность глотать и не подавится ли.

Что сделать, чтобы быстро протрезветь, интересует многих. Если отрезвление с применением нашатыря не принесло желаемого результата, то повторять процедуры не следует. Особенно вреден его раствор. При чрезмерном потреблении он сильно раздражает слизистую оболочку желудка и ротовой полости и может стать причиной болезненных ощущений в желудке, поноса, кашля, отёка гортани.

Главной опасностью этого способа является вероятность летального исхода. Поэтому если ничего не вышло и из нетрезвого человека не получилось сделать адекватного, его лучше доставить в медучреждение.

Дополнительными способами решения проблемы являются такие варианты:

  1. Применение мятной настойки. Она обладает отрезвляющими свойствами. Для этого в стакан воды добавляют около двадцати капель и сразу выпивают раствор.
  2. Облегчить состояние пьяного поможет большое количество воды. Алкоголь способствует сильному обезвоживанию организма. С помощью усиленного питьевого режима из организма выводятся токсины, чувство трезвости приходит быстрее.
  3. Принять большую дозу витамина С. Можно выпить апельсиновый сок либо съесть плод, принять несколько таблеток Аскорбиновой кислоты.

Народные методы отрезвления помогают, если наблюдается лёгкая/средняя степень опьянения. Остальные случаи требуют медицинской помощи.

Способы отрезветь существуют разные. Но чтобы добиться наилучших результатов, лучше обратиться к специалистам. Единственным верным способом несильно опьянеть является соблюдение нормы (а лучше полный отказ от спиртного).

Вам понадобится

  • - нашатырный спирт;
  • - спиртовая настойка перечной мяты;
  • - активированный уголь;
  • - ледяной душ;
  • - растительное масло, острый кетчуп, черный перец, лимонный сок, яичный желток;
  • - мед.

Инструкция

Накапайте в стакан с холодной водой 5-6 капель нашатырного спирта. Заставьте выпить эту смесь. Если он не реагирует на ваши просьбы, откройте рот и влейте напиток насильно.

Обратите внимание

Нельзя приводить пьяного в чувство при помощи крепкого кофе. Это огромная нагрузка на сердце, которая может быть просто опасной для не совсем здорового человека.

Источники:

  • как отрезвить человек

Существует множество способов отрезвить пьяного человека и привести его в чувство. Однако сделать это быстро невозможно, процесс вымывания алкоголя из организма может занять несколько часов.

Остановите потребление спиртного

Первое, что необходимо сделать, чтобы человека – не давать ему больше . Сделать это нужно быстро, не позволяя больше человеку притрагиваться к алкоголю. В идеале это должно произойти перед сном, чтобы впоследствии организм человека успел восстановиться в течение ночи или дневного отдыха. Не допускайте также, чтобы крепкие спиртные напитки были просто заменены на более легкие, например, пиво. Вместо этого дайте ему выпить как можно больше воды.

Рвота

Если человек очень сильно пьян или ощущает физические недомогания, возможно, имеет место алкогольное отравление. В таком случае необходимо как можно скорее вывести из его организма излишки спирта, самый простой способ сделать это – вызвать рвоту. Для этого попросите его надавить двумя пальцами на заднюю часть языка, расположенную ближе к . Держите при этом его голову опущенной, чтобы предотвратить попадание рвотных масс в дыхательные пути. После того, как процедура будет закончена, дайте человеку выпить воды или съесть сухие печенья, но не давайте их во время , т.к. они сразу же могут быть выведены из организма. Рвота – это крайняя мера, если человек не жалуется на самочувствие и не настолько сильно пьян, пользоваться этим методом не стоит.

Сначала стоит сказать, что не пытайтесь отрезвить себя, выскакивая на свежий воздух, особенно на мороз! Такой способ отрезвления может иметь самые плачевные последствия. Реакции организма в состоянии алкогольного опьянения значительно отличаются от нормальных реакций. Контакт с морозным воздухом не поможет вам протрезветь, а вот грохнуться в обморок вполне реально. И хорошо, если поблизости окажется кто-нибудь.

И конечно, главное правило – знайте меру! Медицина утверждает, что предельно допустимое количество алкоголя, не наносящее вреда организму, составляет 6,5 мл водки на килограмм веса вашего тела в течение трех-четырех часов. Вот и считайте: если ваш вес составляет 70 кг, то на протяжении вечера вы можете без особого ущерба для здоровья выпить до 450 мл водки.

А теперь перейдем к конкретным правилам и рецептам отрезвления пьяного человека.

Как правильно принимать алкогольные напитки

Первое и основное правило : не смешивайте алкогольные напитки, пусть даже они будут самого высокого качества. Если же без этого никак не обойтись, то стоит придерживаться «правила горки». Что оно означает? Это очень просто: можно поднимать градусы, но не понижать их. После пива можно пить водку, а не наоборот. Наверное, многим из нас знакомо утреннее состояние, когда накануне, мы «заполировали» водочку пивком. К тому же, нарушение этого правила чревато не только жутким похмельем, но и мгновенным серьезным опьянением, отойти от которого практически невозможно (по крайней мере, в короткие сроки).

Правило второе : не забывайте плотно закусить! От качества закуски зависит очень многое. Горячие мясные блюда, жирная рыба, салаты, заправленные майонезом и растительным маслом, и в особенности картофель значительно понижают степень алкогольного опьянения. Кроме того, очень важно соблюдать минимальный интервал между опрокидыванием рюмок. Желательно выдерживать хотя бы 25–30 минут. Такие продукты как лимон и петрушка очень хорошо уменьшают запах алкоголя изо рта, неизбежный в таких случаях. Также способны отбить его разжеванные зерна кофе.

Правило третье : забудьте про соломинку! Ротовая полость человека богата кровеносными сосудами, расположенными прямо на слизистой оболочке. Алкогольные напитки, употребляемые через соломинку, начинают всасываться в кровь уже во рту, а кровеносная система мгновенно разносит их по всему телу. Поэтому, несмотря на то что вы пьете легкий коктейль, алкогольное опьянение наступает очень быстро. Вообще задерживать во рту алкоголь чревато последствиями! Так что с коктейлями и другими алкогольными напитками, употребляемыми через соломинку, нужно быть очень аккуратным.

Отрезвление пьяного настойкой мяты

Настойка мяты хорошо снимает опьянение с человека. Единственным минусом является то, что ее нужно заготавливать в прок, то есть заранее. Чтобы отрезвить пьяного человека, следует дать ему 20 капель такого настоя в стакане с холодной водой.

Для его приготовления мятного настоя возьмите стакан водки и добавьте чайную ложку сухой мяты. Выдержите состав в течение недели – и настой готов. Также хорошо снимают опьянение свежие ягоды малины. Более простой метод отрезвления предложен ниже.

Но есть еще один простой способ – это обычный нашатырный спирт! Возьмите стакан холодной воды и накапайте 5–6 капель нашатырного спирта. Дайте выпить напиток пьяному человеку или сами раскройте ему рот и влейте средство.