Витамины Солгар для волос, ногтей и кожи — комплексное воздействие. Витамины Solgar Skin Nails & Hair: отзывы, особенности и состав

Дорогие витамины, обычный результат

Оценка: 2

Заказывала витамины от производителя Солгар "Omega-3 EPA/DHA". В упаковке 100 капсул. Принимала в течение месяца. Ожидала получить выраженный эффект, выражающийся в улучшении общего самочувствия, оздоровлении организма, улучшении состояния волос, кожи, ногтей.
Это обычная биологически активная добавка Омега-3, не дающая какого-то выраженного эффекта от приема. Стоимость продукта немалая. Мне 1 упаковка обошлась со скидкой около 2 000 рублей. Для себя решила, что продукт не стоит своих денег. Проще заказать более дешевый аналог, который даст тот же результат.

Есть более доступные аналоги

Оценка: 2

Витамины SOLGAR хорошего качества. Покупал рыбий жир Омега-3, банка большая, в ней 240 капсул, хватило на долгий курс. Повторно эту марку не купил из-за высокой цены, нашел в аптеке более доступный отечественный аналог, они сейчас есть и качество отличное.
Посмотрел всю линейку этих дорогих витаминов - ничего оригинального, чего не было в более доступном варианте у других марок. Эта марка самая дорогая, дешевле ее можно купить только за рубежом или выписать в американских интернет-магазинах, но доставку придется ждать долго, и заказ может по пути потеряться.

Трудно правильно выбрать

Оценка: 2

Мой опыт использования витаминов SOLGAR сложный. Стильная упаковка манит, но информации очень мало на упаковках, можно ошибиться с выбором. Купила Omega 3-6-9 и препарат железа Gentle Iron. Как потом оказалось, препарат железа не имеет в составе нужных для его усвоения витаминов, их нужно докупать. Легче было сразу купить комплексный препарат железа, они есть в более доступных марках.
Препарат Omega 3-6-9 мне запретил принимать врач, потому что у меня повышен плохой холестерин, о чем тоже не пишут на препарате. В итоге оба дорогих средства не использую.

Отличный ассортимент

Оценка: 5

Купила сразу 2 упаковки витаминов Солгар. Одна с Омега-3 и какими-то кислотами, а другая с гиалуроновой кислотой. По цене первая упаковка 100 капсул за 1 500 рублей, вторая 30 капсул за 1 тысячу. Цена высоковатая, но полученный эффект того стоит. Пила их вместе: Омега-3 3 раза в день по одной капсуле, а гиалуроновую по 1 капсуле в день. Вместе эти витамины очень даже сочетаются и дополняют друг друга.
Капсулы в мягкой желатиновой оболочке. По размеру средние. Я не очень легко их глотаю, только с запиванием воды. После курса приема получила отличный результат для кожи. Через 2 недели приема уже поняла, что витамины принесли результат. Все сухие участки (локти, колени, стопы) перестали быть грубыми и шелушиться. Это я заметила в первую очередь.
Через месяц приема кожа на лице стала заметно мягче и светлее. Я довольна результатом очень. Сейчас сделаю паузу и приобрету еще какой-нибудь витаминный состав этой фирмы. Ассортимент впечатляет. Есть различные витамины с разными составляющими. Для детишек неплохой выбор. Состав вызывает доверие, как и производитель, опыт которого в производстве витаминов более 60 лет. Но, главное, это большой выбор добавок, которые можно друг с другом отлично сочетать.

Биотин для волос вся польза

Оценка: 5

Давно покупаю Биотин от Солгар. Меня очень радует, что несмотря на долгую доставку и перелет, мне присылают с Айхерб всегда в стеклянных баночках. Производитель верен себе. Пластик, даже из темного стекла не может так защитить все полезные компоненты.
Биотин принимаю на постоянной основе, так как только благодаря этому я могу похвастаться длинной копной волос ниже лопаток, при этом выглядят волосы живыми, даже просто после мыться и сушки волос, без укладки. Биотин очень важен, так как благодаря его наличию в организме тканям: волосам, коже, ногтям есть откуда взять строительный материал.
Сами витамины очень удобно принимать, нужно всего 1 таблетка в сутки, желательно принимать с едой, так организму проще освоить все полезные компоненты из витаминов. Бренд очень классный, проверенный и мной лично, и временем. По качеству претензий нет, так что могу смело посоветовать всем, у кого есть проблемы с волосами.

Давно покупаю и всем довольна

Оценка: 5

Начинала с самого распространенного варианта - Solgar Multi, он укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. Пропиваю курсами уже который раз, и думать забыла о простудах. Курс длится месяц, как раз 1 банка уходит, а эффекта хватает надолго. Полгода после не болею, хорошо сплю и меньше нервничаю.
Solgar Selenium мне пригодился, когда начались проблемы с волосами, они стали ломкими и тусклыми, сильно выпадали. За 2 месяца регулярного приема витаминов, волосы восстановились, перестали выпадать, снова стали блестящими. Заодно улучшилось состояние ногтей и кожи. Селен замедляет старение организма и поддерживает здоровое состояние щитовидки, поэтому стала покупать его регулярно. Он достаточно дешевый по сравнению с Мульти, в банке 100 таблеток, можно себе позволить.
Еще один препарат из линейки Solgar - гиалуроновую кислоту, открыла для себя недавно. Она замедляет процессы старения, это не тот случай, когда результат появится быстро, но после 30 капсул кожа стала менее сухой и мелкие морщинки не так бросаются в глаза. Какой из видов Solgar ни покупала, всегда он себя хорошо проявлял, помогал и не оказывал побочных эффектов. И не так уж дорого они стоят, здоровье все равно дороже.

Очень полезные витамины

Оценка: 5

Принимаю витамины SOLGAR примерно 1,5 месяца. Результат очень радует, например, практически полностью прошли застарелые прыщи на коже. Да и ее цвет стал более естественным и натуральным. Причем сначала я принимала по 1 таблетке в день, так как экономила витамины. Но после появления первых улучшений самочувствия решила действовать уже по инструкции и пройти хотя бы начатый курс до конца. Кстати, эти витамины еще положительно влияют на ногти. До их приема у меня они были тонкие и ломкие, однако сейчас я заметила, что ногти перестали ломаться, нормально гнутся и даже быстрее отрастают. То есть их толщина полностью восстановилась, теперь они действительно крепкие и сильные. Также сейчас перестали сохнуть губы по вечерам и непосредственно на морозе.
В общем, витамины работают, каких-то побочных не дают совсем, да и зверского аппетита тоже. Хотя и эффект они дают не сразу, поэтому ждать от их приема моментального улучшения самочувствия или внешнего вида бессмысленно. Но уже на 3-4 день начинают понемногу помогать, и это становится уже заметно. Только останавливаться на этом не нужно, иначе результат не сохранится надолго.

Оздоровление организма

Оценка: 5

Заказываю витамины "Solgar" только через сайт iHerb. Выбрала именно их, так как вижу эффект и уверена в качестве. После курса стабилизируется самочувствие, улучшается состояние кожи, волос, меньше болею. Выбираю каждый раз новые комплексы и пропиваю их в течение месяца. Считаю месячный курс оптимальным для эффективного воздействия. Производитель предлагает также растительные и минеральные комплексы, которые направлены на общее оздоровление организма. Витамины не вызывают побочных эффектов, прекрасно переносятся моим организмом.

Брать со скидкой можно

Оценка: 4

Марка биодобавок и витаминов Солгар - американская, у нас очень известная. Для себя выбрала витамины с названием - Омега 3-6-9. На мой взгляд, они более универсальные. Когда сравнила цены, то оказалось, что очень выгодно купить упаковку из 120 капсул. Ее хватит на 2 месяца применения. Этот комплекс хорошо воздействует на состояние кожи, сердечной мышцы и улучшает работу суставов. Флакончик тяжелый. Помимо верхней защитной крышки на горлышке была бумажно-пленочная мембрана, которую я смогла удалить, только обрезав внутри по диаметру.
Капсулы внушительных размеров, просто так не проглотишь, нужен стакан воды, не меньше. Запах от флакона - медицинский, не очень приятный. Но в остальном у меня никаких претензий. Наоборот, положительное впечатление от использования.
Принимали одновременно с мужем - нам упаковки хватило на полный месяц приема вдвоем. У меня кожа стала более упругой, повысилась работоспособность. Муж контролирует холестерин по указанию врача - так вот показатели стали лучше. Хорошая поддержка для сердца и всего организма в целом.

Не секрет, что любая женщина хочет выглядеть на все 100% и мечтает об идеальной коже, крепких ногтях и роскошных волосах. Как правило, для этого необходимо прилагать усилия: периодически посещать салоны красоты, делать различные маски, наносить кремы, лосьоны и прочее. Но следует помнить, что состояние кожи, волос и ногтей зависит, в первую очередь, от вашего состояния здоровья.

Несмотря на мои посещения салонов, покупку многочисленных кремов и других средств, после родов у меня появилось масса проблем. Я начала лысеть, волосы лезли клочьями. Кожа пересохла, особенно на руках и ногах. Действие крема хватало на 15 минут. Постоянное чувство стянутости просто убивало меня. Ногти стали ломкими, приобрели желтый оттенок, появились белые пятнышки. Я выглядела, как будто после атомной войны. Врач меня уверяла, что как только нормализуется гормональный фон все пройдет. Фон нормализовался, но проблемы не ушли. Конечно, волосы выпадать стали меньше, но состояние кожи и ногтей осталось прежним. Я пила поливитамины, но тольку от них, как оказалось, толку вообще не было. Врач посоветовала набраться терпения, она сказала, что организм потихоньку восстанавливается и скоро все придет в норму. Но я решила все взять в свои руки и пропить курс биологически активных добавок . Это не первое средство от этой известной торговой марки. До беременности я пила рыбий жир. Мои впечатления — положительные.

Для начала я изучила отзывы о Солгар для кожи, волос и ногтей. Они оказались положительными. Это меня окончательно убедило и я решила заказать препарат на своем любимом сайте iHerb. Здесь эта добавка представлена в двух вариантах:

Я сразу заказала большую упаковку, так как была уверена в качестве продукции. Кстати, цена на витамины Солгар кожа, волосы и ногти в этом интернет-магазине порядком дешевле, чем в местных аптеках. Даже с учетом доставки из Америки. Это очень приятно!

Свой заказ ждала не долго. Все пришло в целости и сохранности. Как всегда, порадовала фирменная баночка Солгар из темного стекла. Удобно, что на упаковке размещена инструкция к применению и состав.

Состав витаминов Солгар для кожи, волос и ногтей

Состав витаминов солгар (кожа, волосы, ногти) - просто удивительный. Формула этой добавки разработана для поддержки коллагена, который является основным компонентом кожи, ногтей и волос. Главными компонентами этого препарата являются:

  • MSM (methylsulfonylmethane) — другими словами, органическая сера. Именно это вещество участвует во многих метаболических процессах, включая регенерацию кожи, волос и ногтей. МСМ плохо проникает через кожу, поэтому эффективнее всего принимать его внутрь.
  • Silicon (as silicon dioxide) — также участвует в регенерации здоровых клеток.
  • L-Proline представляет собой аминокислоту, которую организм может вырабатывать сам, но только при условии, что человек потребляет еды богатую белком. Это вещество помогает заживлять раны, нормализует циркуляцию крови и регенерацию кожи, ногтей и волос.
  • L-Lysine представляет собой незаменимую аминокислоту, которую человеческий организм не может синтезировать самостоятельно. Это вещество можно получить только с пищей, оно участвует в формировании коллагена и помогает восстанавливать кожу, ногти и волосы.

Также в состав входят витамин С, медь и другие полезные для кожи, волос и ногтей вещества.

Как принимать витамины Солгар

Сперва у меня возникли вопросы о том, как принимать витамины Солгар. Согласно инструкции необходимо пить по две таблетки в день во время еды. Но я решила увеличить дозировку, предварительно поговорив со своим лечащим врачом. Первое время, около месяца, я принимала по 4 таблетки в день. Утром — две таблетки во время завтрака и днем — две в обед. Потом я сделала перерыв 1 месяц, а дальше принимала по 2 таблетки, как указано в инструкции. Обязательно необходимо делать перерыв между курсами!

Несмотря на то, что витамины солгар для кожи волос и ногтей имеют внушительный размер, глотать их легко. Лично у меня это не вызывало никакого дискомфорта. Обратите внимание что при беременности, во время кормления грудью или приема каких-либо препаратов обязательно перед применением посоветуйтесь с лечащим врачом. В случае возникновения побочного эффекта (тошноты, дискомфорта в животе) достаточно снизить дозировку или отказаться от препарата.

Мои результаты от Solgar

Результаты — феноменальные!

  • Уже через две недели приема на голове появился долгожданный пушок — признак того, что волосы активно начали расти. Радости не была предела. Единственное неудобство — было невозможно уложить нормально волосы. Через месяц волосы стали намного мягче и гуще. После третьего курса мои волосы стали переливаться, как будто в рекламе. Раньше было желание отрезать волосы, сделать короткую стрижку и не париться, но теперь волосы — это моя гордость!
  • Кожа на лице стала упругой. Пропали темные синяки под глазами. Появился здоровый цвет. Я забыла про сыпи, прыщи, шелушение и другие неприятности. Кожа на руках и ногах стала мягкой. Раньше приходилось каждую неделю обрабатывать кожу на ногах специальной щеткой, теперь только по необходимости — раз в два-три месяца.
  • Ногти стали крепкими. Расти стали значительно быстрее, появился здоровый розовый цвет. Пропали ужасные белые пятнышки.

Кстати, результаты от приема витаминов Solgar для кожи волос и ногтей заметны и окружающим. Будьте готовы к комплиментам!

Польза витаминов в наше время очевидна. В условиях агрессивной городской среды, всевозможных добавок в продуктах питания, пестицидов в овощах и фруктах, некачественной еды на прилавках магазинов, трудно говорить о том, что все необходимые организму вещества мы получаем естественным путем.

Однако, не все витаминные комплексы одинаково полезны. Некоторые из них воздействуют на жизненно важные системы и органы в целом, другие имеют узконаправленный спектр действия. При определенных хронических заболеваниях может быть противопоказан тот или иной препарат. Некоторые пациенты испытывают аллергию на вкусовые добавки, использованные в составе препарата.

Особое внимание нужно уделить цене витаминных добавок. Препараты невысокой ценовой категории будут содержать те же витамины, что и дорогостоящие линейки, но добавки и вспомогательные вещества, входящие в их состав, могут быть неважного качества. В лучшем случае это скажется на процессе усвоения витаминов, в худшем вместо пользы ваш организм получит нежелательные побочные эффекты и реакции.

Описание препарата Solgar

Комплекс витаминов “Solgar skin nails hair” – это препарат, специально разработанный для улучшения структуры ногтей, волос и кожи. В первую очередь он позволяет восполнить в организме уровень коллагена – белка, который составляет основу соединительных тканей в организме (кости, сухожилия, кожа).

«Солгар кожа волосы и ногти» не содержит молочные продукты и глютен (самые распространенные аллергены). Он подходит для тех, кто строго соблюдает религиозные каноны, поскольку официально признан халяльной и кошерной пищей.

Разные партии витаминов могут немного отличаться по запаху и цвету, так как Солгар использует только натуральные компоненты при производстве своей продукции. Растения, которые перерабатываются в качестве сырья для витаминов, имеют свои особенности в зависимости от сезона, региона произрастания, климатических условий и состава почвы. Компания Сольгар не использует в производстве искусственные красители и химические добавки.

Состав витаминов “Solgar skin nails hair”

В состав витаминного комплекса «Сольгар МСМ таблетки для кожи, ногтей и волос» входят следующие компоненты:

Компонент Количество Описание
Витамин C 120 мг на одну таблетку Solgar Витамин C (или аскорбиновая кислота) стимулирует работу эндокринной системы, укрепляет сосуды, обогащает кровь, успокаивает нервную систему. Обладает иммуномодулирующим действием, участвует в выработке коллагена, энергообразовании, помогает выводить свободные радикалы из организма и предотвращает развитие воспалений.

Человеческий организм неспособен вырабатывать витамин C самостоятельно, поэтому восполнить его ресурс можно только через прием витамина с пищей.

Цинк 15 мг на одну таблетку Solgar Цинк способствует обновлению кожи, регулирует количество жира в порах, тем самым снижая образование угрей и возникновение воспалительных процессов в дерме. Эффективно помогает подавлять вирусы и вредоносные бактерии. При недостатке цинка в организме ногти становятся ломкими, покрываются белыми пятнами и легко слоятся. Помогает стимулировать работу головного мозга, улучшает память, повышает концентрацию внимания. Оказывает большое влияние на гормональную систему, способствует выработке серотонина – гормона, отвечающего за позитивный эмоциональный фон. Предотвращает глазные болезни и регулирует выработку инсулина. Сухая и бледная кожа также может быть признаком дефицита цинка.
Медь 2 мг на одну таблетку Solgar Медь играет важнейшую роль в преобразовании железа в гемоглобин в клетках организма. Препятствует вымыванию минералов из костной ткани, обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Нормализует пищеварение, улучшает работоспособность и повышает общий тонус организма. Эффективно снижает распространение инфекций, снижает преждевременное старение кожи.
MSM (метилсульфонилметан) 1000 мг на одну таблетку Solgar Метилсульфонилметан – эта сложная формула скрывает под собой обычную серу. По степени важности для здоровья человека сера стоит на четвертом месте после воды, кислорода и соли. Наибольшее ее количество содержится в мышцах, волосах, ногтях и головном мозге. Сера защищает наш организм от агрессивного воздействия внешней среды (выхлопные газы, радиация, смог и пары отравляющих веществ). Нормализует работу дыхательной системы, восстанавливает эластичность клеток кожи, регулирует углеводный баланс организма и активно способствует синтезу коллагена.
Кремний Кремний присутствует в капсулах Solgar в виде экстракта из красных водорослей, которые активно применяются в косметологии и входят в состав многих средств по уходу за кожей, волосами и ногтями. Красные водоросли наиболее активно стимулируют в организме выработку антител, устойчивых к вирусным возбудителям различного рода. Они обогащают организм Йодом и железом; за счет высокого содержания желатина способствуют восполнению коллагена в организме. Красные водоросли стимулируют лимфоотток в подкожных слоях, способствуя уменьшению отеков и разглаживанию складок.
L-пролин 50 мг на одну таблетку Solgar Пролин – это аминокислота, которая вырабатывается в нашем организме под воздействием белковой пищи. L-пролин является ее искусственным медицинским аналогом. Ценность пролина для здоровья определяется в первую очередь его ролью в образовании коллагена. Искусственный пролин рекомендуется употреблять вместе с аскорбиновой кислотой, поскольку именно в такой комбинации он лучше всего усваивается организмом. Помимо прочего, пролин улучшает работу эндокринной системы, стимулирует иммунитет и предотвращает сердечные заболевания.
L-лизин 50 мг на одну таблетку Solgar Лизин – еще один важнейший вид аминокислот. При нехватке лизина в организме страдает детородная функция, выпадают волосы, снижается сопротивляемость вирусам и инфекциям. Также недостаток лизина приводит к быстрой умственной и физической усталости, снижению интеллектуальной деятельности, неконтролируемой потере веса и недостатку железа (анемии). Лизин является превосходным средством от вируса герпеса человека – одного из самых коварных и трудноизлечимых заболеваний.
Вспомогательные добавки Стеариновая кислота, магниевая соль, глицерин, микрокристаллическая целлюлоза, кремнезем.

Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном, 60 таблеток

Хрупкие слоящиеся ногти;
  • Снижение иммунитета;
  • Анемия, нарушения в работе печени;
  • Фурункулез, склонность организма к нагноениям и воспалениям.
  • Инструкция по применению препарата Solgar «Кожа, волосы, ногти»

    «Solgar-витамины для кожи, волос и ногтей» принимают вместе с основной пищей в первой половине дня. Стандартная доза для взрослого человека составляет 2 капсулы за одни прием.

    Инструкция рекомендует хранить витамины Солгар в темном месте при обычной комнатной температуре. Препарат противопоказан для детей, следует позаботиться об их безопасности. Срок годности препарата составляет 3 года с момента выпуска.

    Минимальный курс приема препарата « Solgar-витамины для волос, ногтей и кожи» рассчитан 2 месяца, поэтому выгоднее купить упаковку, содержащую 120 капсул. Однако препарат можно пить круглогодично, поскольку содержание каждого препарата в капсуле не превышает его суточной нормы, установленной для взрослого организма.

    Витаминный комплекс Сольгар противопоказан детям до 18 лет, беременным и кормящим грудью женщинам. Возможна индивидуальная непереносимость отдельных составляющих препарата, перед приемом необходима консультация врача.

    Я уже очень много писала о пользе рыбьего жира. Если кому-то будет интересно, то можете прочитать об этом в моих предыдущих отзывах. Я пробовала пить рыбий жир многих других марок, но сегодня я хотела бы рассказать конкретно о рыбьем жире от Solgar.

    Почему выбор пал на SOLGAR?

    На данный момент они считаются одними из лучших витаминных комплексов (а может просто самыми распиаренными?) и я давно хотела попробовать именно Solgar. Чтобы, так сказать, убедиться воочию.

    Наименование: Omega-3 Fish Oil Concentrate

    Производитель: Solgar, США

    Стоимость: 650 рублей

    Количество капсул: 60 штук (есть упаковка 120 штук и 240 штук)

    Банка из темного стекла с широким горлышком и золотистой железной откручивающейся крышкой. Мне очень понравилось оформление биологически-активных добавок от Solgar. Золотистые этикетки со всей необходимой информацией на лицевой и оборотной стороне (конечно же, только на английском) черным читабельным шрифтом.

    Взяла в онлайн-аптеке банку 60 капсул за 650 рублей. А в местной аптеке увидела цену в 800 рублей на эту же банку с 60-ю капсулами.

    Насчет цены сразу бы хотела сказать, не переплачивайте. У меня был рыбий жир от Doppelherz , от Pureprotein , от Миролла и теперь есть от Solgar. Особой разницы не заметила, разве что дозировка и размер капсул - разный. Дозировка - это как раз единственное, на что действительно стоит обращать внимание перед покупкой омега-3.

    Прочитав отзывы в этой ветке, я удивилась что кто-то отдал более 1200 рублей за этот БАД. Ну не стоит он таких денег, поверьте!


    Капсулы громадные, очень похожи на вот эти , один в один. Ярко-желтого цвета.

    С глотанием проблем не возникло, но от себя хочу добавить, что их следует запивать достаточным количеством воды.

    Меня дозировка не смутила, поэтому я пила и пью 1 капсулу утром во время завтрака, 1 капсулу вечером во время ужина. Моя знакомая пьёт всего 1 капсулу в день, т.к. считает что дозировка омега-3 в этом препарате конская и он не усваивается полностью в таком количестве. Пью обязательно во время еды, т.к. когда-то давно прочитала, что омега-3 лучше усваивается с пищей, нежели на голодный желудок.


    А теперь ВНИМАНИЕ , на всеми известном сайте IHerb вообще рекомендуют принимать по 2 капсулы 3(!!!) раза в день, итого 6 капсул в день. Вот где конская дозировка!

    Вот это, мне кажется, действительно слишком. Если у вас нет показаний от врача к применению омега-3 в таком количестве, если вы здоровы, то не стоит злоупотреблять.


    О действии омега-3 на мой организм:

    1. Повышение работоспособности. Это очень заметно на тренировках: могу взять бОльший вес и сделать бОльшее количество повторов;
    2. Улучшение самочувствия. Легче вставать по утрам, легче выполнять работу, легче переносятся какие-то лишения/трудности и т.д.
    3. Прилив сил и бодрости. Если раньше я и за 8 часов могла не выспаться. то сейчас 7-ми часов хватает для того, чтобы чувствовать себя полной сил и энергии.

    Хотелось бы отдельно поговорить о том, что омега-3 ускоряет обмен веществ. Я его по этому. собственно, и начала принимать.

    Во время приема заметила, что если я не могу сдержать свой жор и объедаюсь (преимущественно вечером), но при этом принимаю капсулу, то утром вес НЕ МЕНЯЕТСЯ. Т.е. раньше после такого на весах была прибавка, а сейчас - нет.

    Конечно, это не повод наедаться каждый вечер, но если срыва не избежать, главное не забыть принять омега-3.

    Из минусов конкретно препарата Solgar можно выделить высокую цену (но это же Россия, черт возьми), ибо на IHerb сейчас можно купить этот же БАД в 240 капсул всего за 1049 рублей и упаковку. Откручивающаяся крышка не всегда нормально закручивается обратно, она просто не хочет садиться в резьбу и ее каждый раз приходится силой впихивать и закручивать (а это бесит).

    Несмотря на то, что в целом омега-3 полезен для здоровья человека, и рекомендован к приему практически каждому человеку, у него есть ряд противопоказаний:

    нарушения в работе щитовидки, наличие камней в желчном и мочевом пузыре, почечная недостаточность , и даже обычная аллергия (т.е. непереносимость рыбьего жира) и т.д.

    Я не призываю вас бездумно принимать все "полезные" препараты, следует принимать то, что необходимо именно вашему организму. Омега-3 отлично мне подошел, оказал положительное влияние на мою работоспособность и выносливость, общее самочувствие и даже вес.

    Дефицит витамина Д крайне негативно сказывается на работе человеческого организма. Данное вещество им не производится, а синтезируется под воздействием солнечных лучей и поступает с некоторыми продуктами питания. Однако, учитывая тот факт, что большая часть населения страны проживает в местах, где солнечная погода стоит только летом, в осенне-зимний период стоит обратить внимание на витаминные препараты. Одним из лучших считается средство, называемое «Витамин Д3 Солгар».

    Инструкция по применению

    Производителем комплекса является американская корпорация «Солгар». Она широко известна по всему миру и предлагает покупателям качественную продукцию.

    Форма выпуска

    Препарат предлагается в капсулированной форме. Одна полимерная баночка содержит 60 драже, предназначенных для перорального использования.

    Состав

    Действующим веществом в составе продукта является - витамин Д. Его количество в одной капсуле составляет 15 мг. Также среди составляющих препарата выделяют такие вспомогательные вещества, как:

    • магния стеарат;
    • кремния диоксид;
    • целлюлоза;

    Полезные свойства

    Основная польза от применения продукта заключается в:

    • укреплении костных тканей;
    • снижении риска развития заболеваний опорно-двигательного аппарата таких, как, например, остеопороз;
    • укреплении иммунной системы;
    • повышении количества гормонального вещества «серотонина», по-другому называемого «гормоном радости».

    Показания к назначению

    Инструкция по применению продукта указывает, что его необходимо употреблять людям, страдающим гиповитаминозом Д. Данное средство не относится к числу лекарственных, оно является БАДом.

    Противопоказания

    Среди основных противопоказаний к приему продукта выделяют беременность и лактацию для женщин. В остальных ситуациях важно консультироваться со специалистом перед началом его употребления.

    Как принимать?

    «Витамин Д3 Солгар» преимущественно назначается взрослым. Им необходимо принимать по капсуле ежедневно на протяжении тридцати суток. После этого делается перерыв. Нет данных о запрете на использование препарата по отношению к детям, а потому в таких ситуациях лучше консультироваться со специалистами. При необходимости повысить дозировку также важно получить совет врача.

    Побочные действия и передозировка

    Данных о возникновении побочных действий или состоянии передозировки при приеме продукта нет.

    Как хранить?

    Срок хранения препарата составляет 24 месяца с момента изготовления. Крайне важно держать баночку в затемненном месте при температуре, не превышающей 25°С. Дети и животные не должны иметь доступа к месту хранения.

    Стоимость

    В среднем цена препарата составляет 715 рублей.

    Аналоги

    Аналогами препарата являются:

    • «Кальций Д3 Никомед»;
    • «Натекаль Д3»;
    • «Солгар кальций и витамин Д» и прочие.

    Перед началом их применения важно получать консультацию специалистов.