Аппликатор кузнецова польза и вред отечественного изобретения

Аппликатор Кузнецова – эффективное средство рефлексотерапии. Медицинский инструмент для лечения различных патологий – лидер среди простых приборов для домашнего применения. Он помогает бороться с болезнями позвоночника и суставов. Поэтому важно знать, как правильно использовать массажный коврик с иголками.

Лечебный игольчатый коврик – вот что такое аппликатор Кузнецова. У инструмента, предназначенного для игольчатого лечения, простое строение. Пластинки с иголками в форме круга или квадрата прикрепляют к ткани или клеенчатой основе.

Кроме того, игольчатые пластики продаются россыпью. Купив их, аппликатор Кузнецова своими руками мастерят – надо всего лишь пришить кружки или квадратики на полотно. Пластики производят из медицинского полистирола и специального металлического сплава.

Механизм действия

Лечебный эффект достигается за счет действия колючих шипов на биоактивные точки, расположенные на теле человека. Принцип действия аппликатора Кузнецова аналогичен тому, что возникает при акупунктуре или точечном массаже.

Кожные покровы усеяны биоактивными точками. Они взаимосвязаны с внутренними органами посредством биоэнергетических каналов. Воздействуя на них аппликатором Кузнецова, нормализуют работу тканей и органов. В местах соприкосновения игольчатых шипов с кожей усиливается кровоток.

Именно это и необходимо для лечения. Налаженный кровоток обеспечивает ткани питательными веществами, которые способны восстанавливать поврежденные ткани. Воздействуя массажером на проблемные места, стимулируют обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей, повышают выносливость организма.

Использование аппликатора Кузнецова помогает:

уменьшить боли в суставах, мышцах и позвоночном столбе;
усилить кровоток;
повысить тонус тканей;
наладить сон;
расслабить ткани;
снять спазмы;
повысить уровень жизненной энергии.

Достоинства и недостатки игольчатого коврика

Преимущества массажора заключаются в следующем:

аппликатор Кузнецова прост в применении;
инструмент доступен для большинства пациентов;
он оказывает хороший лечебный эффект.

К недостаткам причисляют такие факторы:

процедура болезненна (на интенсивность боли влияет способность чувствовать человеком дискомфорт, разновидность игольчатого коврика).
массажер-аппликатор захватывает всю область применения, им невозможно воздействовать только на очаг поражения.
аппликатор Кузнецова для спины не разрешено использовать на поврежденной коже.

Типы аппликаторов

Массажоры отличаются по форме и величине. Выбирать аппликатор следует исходя из его назначения и области, на которую нужно воздействовать. Аппликаторами, полотно которых 3*8 см, воздействуют на небольшие области поражения. Они всегда оказываются под рукой. Их применяют в критических ситуациях (снимают неожиданно возникшие спазмы, облегчают сердечный приступ).

Игольчатый коврик величиной 5*18 или 6*18 см применяют в лечебно-профилактических целях при болезнях органов дыхательной системы. Массажор в форме стелек подходит для возбуждения рефлекторных зон на ступнях.

Разумно подобрать для профилактики различных недугов один из универсальных массажоров. Их полотно бывает разной величины: 10,5*23 и 12*47 см.

Для обширных очагов приобретают большой колючий коврик. Для лечения спины подходят йога-маты с иголками-шипами. Для лечения шеи, устранения головных болей хорошо использовать аппликатор Кузнецова в форме валика.

Существует магнитный валик. Он будет эффективно действовать за счет иголок и магнитного поля. Пояса с шипованными пластинками стоит выбрать для стимуляции биоактивных точек на животе.

Классификация по цвету

Аппликаторы Кузнецова отличаются по цветовой гамме, что видно на фото. Разные цвета помогают определить назначение массажора. Выпускают приспособления 4 цветов:

У зеленых массажоров иглы затуплены. Они производятся для людей с чувствительной кожей.
Интенсивность воздействия у синих ковриков сильнее. Они подходят тем, у кого чувствительность кожных покровов находится в пределах нормы.
Наибольший лечебный эффект оказывают приспособления желтой окраски. В них вставлены магнитные элементы.
Длинные острые особо заточенные иглы – описание оранжевых аппликаторов. Их используют люди, занимающиеся йогой, обладающие сниженной чувствительностью к боли.

Инструкция

Перед применением аппликатора Кузнецова инструкцию необходимо изучить. При соблюдении правил использования устройства процедура абсолютно безопасна. Массаж иголками не наносит вреда, оказывает хороший лечебный эффект.

Инструкция к аппликатору Кузнецова:

Перед лечением проходят обследование, получают советы доктора.
К рефлексотерапии приступают спустя 1,5 часа после еды либо до нее за полчаса.
Помещение проветривают, создают в нем комфортную температуру, обеспечивают приток воздуха.
Перед процедурой освобождают мочевой пузырь и кишечник.
Для улучшения состояния лежать на аппликаторе надо 15-30 минут.
Каждый пациент использует только свой личный аппликатор. Иногда иголки повреждают кожные покровы (на шипах остается эпидермис, капельки крови). Это основное правило гигиены. Оно уберегает от передачи заболеваний.
До начала процедуры устройство обрабатывают спиртом или промывают мыльным раствором. Обязательно обеззараживают новый массажор, только что принесенный их аптеки.
Накладывать коврик на кожу с повреждениями категорически запрещено.

Инструкция по применению разрешает использовать массажор 14 дней подряд. Повторный курс проводят через 1-4 недели.

Лечебное действие

Познакомимся с тем, как действует коврик. Лечебный эффект устройства заключается в том, что оно:

снимает боли;
возвращает подвижность;
нормализует сон;
расслабляет мускулатуру;
тонизирует мышцы;
устраняет целлюлит;
налаживает кровообращение и тканевое питание.

Область применения

У приспособления есть показания и противопоказания к использованию. Он способен лечить много заболеваний.

Показания к применению следующие:

болезни опорно-двигательной системы: артроз, остеохондроз, мышечное напряжение, повреждения суставов и связок;
восстановление после перенесенных травм;
болезни нервов: неврит, радикулит, межреберная невралгия, люмбалгия, бессонница;
заболевания легких;
тонзиллиты и риниты;
патологии сердца: высокое давление, гипотония, стенокардия;
болезни желудочно-кишечного тракта: запоры, гастрит, панкреатит;
эндокринные нарушения: ожирение, диабет, гипертериоз;
болезни почек и половых органов: нефриты, мочекаменная болезнь, цистит, простатит;
гинекологические заболевания: подавление воспалительных процессов, токсикоза, усиление лактации.

Противопоказания

Массажный коврик с шипами запрещено использовать при ряде заболеваний.

Противопоказания к применению аппликатора Кузнецова следующие:

кожные заболевания;
повреждения кожных покровов в больном месте;
присутствие родинок, бородавок, папиллом и прочих новообразований;
эпилепсия;
плохое свертывание крови;
тромбофлебиты;
кровотечения;
недостаточность сердца и легких;

Полезен или вреден

Польза аппликатора Кузнецова в том, что он положительно влияет на все органы и системы. Иголки, раздражая рецепторы, усиливают циркуляцию крови, обеспечивают полноценное питание тканей.

Устройство мобилизует защитные силы организма, поднимают его устойчивость к болезням. Благодаря ему работа внутренних органов нормализуется.

Кто знает, как применять массажное приспособление, поднимает половое либидо, наполняет организм животворящей энергией, восстанавливает силы. Инструкция по применению аппликатора Кузнецова для повышения потенции предписывает воздействовать иголками на поясницу, подошвы и пальцы ног.

Множество испытаний прошел аппликатор Кузнецова, вред его не доказан. Впрочем, есть ученые, которые полагают, что при рефлексотерапии воздействие должно оказываться на конкретные точки. Используя коврик, раздражают сразу множество биоактивных точек.

Отсюда и возникает вопрос: как работает аппликатор Кузнецова, на пользу или во вред. Ведь воздействие получается хаотичным, а не упорядоченным. Что принесет в этом случае аппликатор Кузнецова: пользу или вред. Поскольку нет обоснованных данных о вреде устройства, его можно применять, если отсутствуют противопоказания.

Способы применения

Аппликатором Кузнецова можно воздействовать на разные участки тела. Боли снимают, приложив коврик к проблемному месту. Головные боли устраняют, накладывая массажер на шею и затылочно-теменную область. С этой же целью применяемый аппликатор прижимают к ладоням или стопам.

Как пользоваться ковриками, чтобы устранить целлюлит, восстановить эластичность эпителия, тонус кожи в проблемных зонах. Для этого необходимо простимулировать биоактивные точки на бедрах, ягодицах и животе.

Решают и такую проблему: как правильно пользоваться устройством, чтобы восстановиться после нагрузок, привести организм в тонус, вернуть работоспособность, избавиться от бессонницы. С этой целью массажное устройство фиксируют на затылочно-теменной области, воздействуют им на стопы и ладони. Кроме того, лежат на аппликаторе Кузнецова, располагая на нем грудной и поясничный отдел.

Для поясницы используют пояса с шипованными пластинками. Их удобно фиксировать на больном месте. Пояс закрепляют на пояснице при ишиасе, используя эластичный бинт или полотенце. Обертывание обеспечивает тепло, в результате чего циркуляция крови усиливается.

Для получения общего лечебного эффекта и при болях в спине используют йога-мат. Пользоваться аппликатором Кузнецова в этом случае нужно так: лечь на пластинки спиной так, чтобы они расположились вдоль всего позвоночника и плотно прилегали к кожным покровам. Подложить под колени и шею игольчатые валики. Сколько лежать при этом необходимо для достижения лечебного эффекта – рекомендованная продолжительность процедуры – 30 минут.

При лечении аппликатором Кузнецова радикулита, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, его накладывают на участки, где интенсивность боли максимальна. Силу надавливания корректируют в соответствии с болевыми ощущениями.

Применяя аппликатор Кузнецова, как лечебно-профилактическое средство для устранения и предупреждения разных заболеваний, нормализуют работу всех органов и систем. При этом исчезают не только боли, но и причины, вызвавшие патологию.

В современном мире существует невообразимое количество разнообразных лечебных практик и множество инструментов для их осуществления. Обычно эти средства не имеют ничего общего с традиционными методами лечения и не обладают действенными результатами. Но в то же время существуют более эффективные альтернативные методы лечения. Таким альтернативным методом лечения является аппликатор Кузнецова.

Когда-то чудотворный массажер находился в доме у каждой советской семьи. В настоящее время его популярность поубавилась, однако, несмотря ни на что, его все же используют в качестве атрибута для лечебных мероприятий. Среди пользователей интернета усиленно ведутся споры о пользе и вреде аппликатора Кузнецова. Пользователи разбились на два противоположных лагеря, упорно отстаивающие право считать или не считать данный инструмент панацеей от любого рода болей в спине. Давайте, друзья, рассмотри, в чем заключается польза и вред данного аппарата, но сначала узнаем, что собой представляет аппликатор Кузнецова.

Что собой представляет аппликатор Кузнецова?

Внешний вид устройства представляет собой маленький гибкий коврик, изготовленный из прочной ткани, на которую нашиты пластиковые ленты, скрепленные между собой большим количеством шипов. Конечно, шипы не металлические, они из пластика, однако весьма ощутимые в процессе использования чудо — коврика. Кстати, устройство, разработанное скромным учителем из Челябинска, называется правильно ипликатор, поскольку такое устройство воздействует на тело множеством колющих элементов, а аппликатор — это накладываемое поверх тела приспособление, генерирующее какой-либо вид энергии. Однако в народе за данным устройством прочно укрепилось название — аппликатор Кузнецова.

Настоящий ипликатор Кузнецова представлял из себя поролоновую ленту с равномерно расположенными металлическими иглами. Современные же аппликаторы полностью пластиковые, и, к тому же, сборные по типу пазлов, то есть их можно собирать и разбирать до нужных размеров в зависимости от того, для чего они предназначаются в данный момент.

Виды аппликатора Кузнецова

Существует несколько разновидностей аппликатора Кузнецова, но все они призваны осуществлять одну и ту же функцию: производить иннервацию определенных точек на коже. Данное устройство очень удобно в эксплуатации.

Таким образом, существует несколько вариантов устройства:

Классический аппликатор. Это самый первый аппликатор Кузнецова, который он создал еще 1988 году. В то время он представлял собой кусок самой обыкновенной ткани прямоугольной формы, на которую были нашиты пластины с шипами. На такой коврик наступали ступнями, ложились на него или просто заворачивали в него больную конечность, закрепляя устройство бинтами.
Аппликатор — валик. Это устройство было сконструировано по типу небольшого валика. Примечателен тот факт, что размер валика и длина игл на нем подбирается в зависимости от того, для какой части его надо использовать. С его помощью эффективно снимаются мышечные и суставные боли, а также боли в ступнях. При шейном остеохондрозе валик удобно подкладывать под шею или водить им по вискам, лбу и затылку во время головных болей.
Пояс из аппликатора. Такой способ применения данного устройства эффективен при проблемах в поясничном отделе. Устройство бывает определенной ширины и завязывается впереди как пояс.
Стельки. Предназначены для снятия напряжения и боли в ступнях.
Аппликатор — диск. Такое устройство фиксируется на руке для массажа проблемных участков тела.
Аппликатор с магнитами. Внутри каждой пластины с шипами располагается магнит, который значительно улучшает качество массажа.
Разноцветные аппликаторы Кузнецова. Существует четыре вида аппликаторов, которые обладают определенным цветом, в результате чего их можно различать в зависимости от предназначения. Например, зеленый цвет устройства предназначен для людей с нежной и чувствительной кожей, шипы у этого массажера не острые, а немного затупленные. Синие аппликаторы предусмотрены для людей с менее выраженной чувствительностью. Желтые массажеры оснащены магнитными вставками, оказывающие лучший эффект при массаже. Оранжевые — для людей, увлекающихся йогой, У такого аппликатора шипы намного длиннее, чем у остальных и заточены специфическим способом.

Механизм действия аппликатора Кузнецова на организм

Эффективность данного аппликатора напрямую зависит от его конструкции. Суть метода заключается в принципе действия и знаниях из области акупунктуры — науки, целью которой является изучение биологически активных точек, находящихся по всему телу человека. Таким образом, воздействие шипов на важные биологические точки способны активировать, нормализировать и регулировать все биологические процессы в организме, а также оказывать оздоровительный эффект всему организму.

Хорошо известно, что на человеческом теле существуют разнообразные биологически активные точки, стимуляция которых способствует быстрому излечению от множества недугов. Поэтому, необходимо понимать, какие точки можно прорабатывать, а какие категорически воспрещается, поскольку устройство работает именно по этому принципу. Следует точно знать, сколько времени можно проводить на аппликаторе, а также как и куда его прикладывать.

Для того чтобы понять, каким образом шипы могут уменьшить суставную боль, необходимо иметь самое общее представление, что собой представляют активные точки и зоны. Между кожей и внутренними органами существует некоторая взаимосвязь: если развился патологический процесс в каком-либо органе, то на соответствующей ему зоне на коже точки будут болезненными и чувствительными. Стимуляция и иннервация данных точек может оказать лечебный эффект на связанный с ними орган. Диапазон воздействия аппликатора позволяет улучшать кровообращение за счет расширения сосудов, стимулировать биологически активные зоны, повышать защитные силы организма, снимать болевые ощущения. Обезболивающий эффект аппликатора обусловлен тем, что колющее воздействие создает в головном мозге очаг возбуждения, который отвлекает мозг на другой источник боли, тем самым расслабляя и успокаивая человека.

Кроме того, при расширении сосудов, в тканях улучшаются обменные процессы, что повышает общий тонус организма и придает ему силы и бодрость. Стимуляция кровоснабжения ускоряет распространение кислорода и питательных веществ по всем органам. И одновременно ускоряется процесс расщепления солей, жировых бляшек, сформировавшихся на стенках сосудов. Все это способствует процессу обновления и регенерации. Однако аппликатор положительно воздействует не только на сосуды. Он расслабляет мышцы, в результате чего уходит чувство усталости, раздражение, нервозность, улучшается качество сна, к человеку приходит долгожданный отдых. После такой терапии возрастет работоспособность и улучшается мозговая деятельность.

К каждому виду аппликатора прилагается инструкция, в которой указывается орган, к которому необходимо прикладывать массажер для достижения лечебного эффекта.

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе

Чаще всего аппликатор Кузнецова используют при болях в спине. Специалисты очень часто назначают данное устройство в качестве вспомогательного средства при остеохондрозе. Для этого используют специальные валики, пояса и коврики. Наиболее популярным изделием при остеохондрозе является игольчатый коврик, на который ложатся всем весом тела. При этом аппликатор должен располагаться вдоль всего позвоночника. Следует сказать, что ощущения не должны быть болезненными. В этом случае сеанс необходимо прекратить. Продолжать процедуру можно только тогда, когда человек не испытывает болевых ощущений и дискомфорт. Если человек не испытывает боль, то сеанс должен продлиться не более получаса. Для лечения шейного остеохондроза применяют специальные валики, которые подкладывают под шею. Такая процедура длится короче, не более 10 минут. По истечению двух недель, необходимо сделать перерыв, а затем курс лечения можно повторить.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, нормализует работу сердечно — сосудистой системы, улучшает эластичность сосудов. В результате полностью снимаются болевые ощущения, нормализуется работа внутренних органов, появляются силы и энергия. При остеохондрозе грудного отдела эффективно устройство с шипами, для шейного и пояснично-крестцового отдела рекомендуется использовать аппликатор-валик.

Аппликатор Кузнецова от целлюлита

Поскольку данное устройство способствует улучшению кровообращения, то его использует в качестве средства против целлюлита. Однако для лучшего воздействия совместно с аппликатором используют антицеллюлитные кремы, гели и мази. Аппликатор Кузнецова от целлюлита способен улучшить кровообращение на участках, пораженных «апельсиновой коркой». Эффективность такого метода очень велика, поскольку аппликатор является инструментом рефлекторной терапии. Также для борьбы с целлюлитом используют специальный пояс, который крепко затягивают на проблемной зоне. Ощущение тепла, которое сменяется другими приятными ощущениями, свидетельствует о том, что аппликатор начал действовать. Особый случай — целлюлит на ягодицах. В этом случае используют коврик, на который просто надо сесть. Данный метод достаточно доступный, его можно использовать даже во время работы за компьютером. Для этого коврик моделируется под размер стула. Строгого временного ограничения при выполнении антицеллюлитного сеанса не существует, следует ориентироваться по собственным ощущениям. С помощью аппликатора полезно стимулирование кровообращения при гинекологических патологиях, а также применять его в качестве профилактического средства от женских болезней. Параллельно можно использовать аппликатор для оздоровления нервной системы. Для этого достаточно каждое утро стоять на шипах в течение десяти минут.

Первые сеансы коррекции фигуры стоит проводить в одежде, поскольку с непривычки будут ощущаться достаточно сильные болевые ощущения, но после привыкания, коррекцию можно будет проводить на голое тело. Если нет времени использовать аппликатор в дневное время, то вечером можно засыпать на коврике, это способствует качественному сну и релаксации нервной системы. Проводить такие сеансы следует перед сном для расслабления и успокоения. Однако проводить ночь на коврике все же не стоит.

Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника

Поскольку аппликатор Кузнецова используют для лечения опорно — двигательного аппарата, то данный аппарат способен помочь при грыже позвоночника. Несмотря на то, что грыжа позвоночника является очень серьезным недугом и в 90% случаях лечение заболевания предусматривает оперативное вмешательство, все же аппликатор может значительно улучшить состояние больного. Пояс с шипами может усилить кровообращение в поврежденном участке позвоночника, восстановить обменные процессы в хрящевой ткани. Механизм воздействия заключается в активации нужных точек путем рефлексотерапии. Данное воздействие снимает болевой синдром, облегчая страдания больного. Кроме того, воздействие на биологически активные точки способствует повышению защитных сил организма, улучшению осанки и общего состояния больного.

Внимание! Прежде чем прибегнуть к лечению при помощи аппликатора Кузнецова, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Строго запрещается заниматься самолечением. Также надо понимать, что при грыже позвоночника не может быть речи о полном излечении. Данный аппликатор призван облегчить состояние больного, временно устранив симптомы недуга и улучшить двигательную активность. Однако традиционного медицинского лечения не избежать.

Для того чтобы получить хорошие результаты лечения, необходимо правильно использовать массажер Кузнецова и соблюдать несколько простых рекомендации:

использовать ровную твердую поверхность для положения лежа;
аппликатор должен находиться в области грыжи;
необходимо максимально распределить нагрузку на шипы, придавив его всем телом;
оставаться в таком положении 30 минут.

Курс лечения при грыже позвоночника составляет две недели, после чего необходим перерыв.

Как использовать аппликатор Кузнецова

В зависимости от показаний, аппликатор Кузнецова можно использовать согласно его видам и предназначениям. Основная функция данного устройства — лечение заболеваний спины. Что касается остального, то это, так сказать, — второстепенная польза. Аппликатор успешно применяют в терапевтических целях при воспалении седалищного нерва, энтезите (пяточная шпора), грыже позвоночника. Почти все недуги позвоночного столба сопровождаются значительными болевыми ощущениями, а применение аппликатора в первую очередь устраняет болевой синдром. Используют аппликатор не только при серьезных заболеваниях. Он незаменим при желании расслабить мышцы спины, снять напряжение, усталость, головную боль, хроническое переутомление и раздражительность. Также массажер эффективен в качестве профилактического средства для предупреждения рецидива заболеваний.

Однако, несмотря на высокую эффективность терапевтических показателей, перед тем как использовать аппликатор, необходимо посоветоваться с врачом, чтобы избежать осложнений и неприятных последствий. Только специалист способен определить интенсивность и длительность воздействия аппликатора Кузнецова, которые способствую скорейшему выздоровлению.

Поскольку аппликаторы отличаются друг от друга по форме, размеру и предназначению, то их использование зависит от болезни, ее степени проявления, возраста пациента, индивидуальных особенностей организма. Только соблюдая эти условия можно приступить к лечебным мероприятиям, используя данный аппликатор.

Поскольку современное устройство имеет форму мозаики, то его можно моделировать по своей необходимости. Затем его можно прижать к телу, придавить к больному месту, сесть или лечь на него. При болях в спине наиболее эффективным будет лечь на массажер и немного подвигаться на нем, перекатываясь с боку на бок. Некоторые люди используют аппликатор совсем не по назначению: качают на нем пресс. Но в данном случае речь идет о здоровых людях, которые используют устройство в качестве профилактического средства.

При желании расслабить мышцы можно полежать на коврике не более 5−10 минут. Для того чтобы снять приступ головной боли необходимо помассировать валиком лоб и виски, но делать нужно так: минута надавливания — перерыв на несколько минут. Повторять движения до полного исчезновения боли. При частых и постоянных головных болях курс лечения — 14 дней.

Не стоит проявлять фанатизм при использовании аппликатора Кузнецова, все нужно делать осторожно, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям.

Польза и вред аппликатора Кузнецова

Показанием к использованию данного массажера является:

радикулит;
остеохондроз;
миозит;
артрит;
защемление нервов на разных участках;
боли в пояснице;
целлюлит;
покалывание и онемение конечностей;
ожирение и лишний вес;
ишиас;
недуги дыхательной системы;
спазмы разного характера;
быстрая утомляемость;
бессонница;
головные боли и головокружение;
нарушение обмена веществ.

Однако далеко не каждый вид массажа полезен, особенно, когда существуют противопоказания к его проведению. Существуют ситуации, когда даже правильно выполненный массаж противопоказан.

Таким образам, можно назвать ситуации, которые не приемлют использование аппликатора Кузнецова:

наличие на теле бородавок, невусов, папиллом в местах, куда надо прикладывать массажер;
рак кожи;
дерматиты разного происхождения;
склонность к кровотечениям;
тромбофлебит;
нарушение свертываемости крови;
лихорадка;
беременность.

Очевидных побочных действий у аппликатора Кузнецова нет. При низком болевом пороге для первого раза можно использовать модификацию аппликатора с притупленными шипами, чтобы научить мышцы расслабляться и привыкать к аппликатору постепенно.

Во время использования аппликатора можно ощутить жар, скачки давления, тахикардию, шум в ушах, тяжесть в голове, резкую головную боль или ломоту в висках. В этом случае необходимо прервать сеанс на время или полностью. Следующий раз необходимо снизить продолжительность и интенсивность занятия. При ежедневном использовании массажера все неприятные ощущения обязательно исчезнут.

Самый существенный минус процедур на основе аппликатора Кузнецова состоит в том, что при иглоукалывании, которое выполнено грамотным специалистом, результативность процедуры намного выше. Ведь профессиональный мастер точно знает, на какие точки, с какой силой и в течение какого времени надо воздействовать. Воздействуя сразу на все активные точки, мы стимулируют то, что совсем не нуждается в стимуляции и может вызвать побочные эффекты, последствия которых трудно себе представить. Используя аппликатор самостоятельно, в домашних условиях, мы нарушаем хорошо известную врачебную заповедь «не навреди». А нарушаем ее, поскольку не обладаем достаточными знаниями об иглоукалывании, древней методике, которая не так проста, как может показаться на первый взгляд. Поэтому опасность таится там, где вроде бы ее не должно быть: в самом устройстве Кузнецова.

Что лучше аппликатор Ляпко или Кузнецова

Для того чтобы понять, какой массажер эффективней, необходимо узнать, что собой представляет аппликатор Ляпко. Устройство Ляпко — это резиновый коврик с металлическим иглами, изготовленными из разных металлов, которые выступают над поверхностью коврика на 3−4 мм.

Эффект производимый аппликатором Ляпко достигается не за счет массажа, и не за счет стимуляции активных точек, а за счет гальванического эффекта, который образуется, когда игла вдавливается в кожу. Образовавшиеся микротоки тождественны тем, которые генерируются при электрофорезе. Следовательно, и лечебный эффект сродни тому, который оказывает эта физиопроцедура. К тому же иглы аппликатора изготовлены из разных материалов (железо, медь, серебро и цинк) которые производят разный лечебный эффект. При прикосновении таких игл с кожей происходит всасывание в кожу этих металлов. В результате ткани разогреваются, усиливается кровообращение, что оказывает расслабляющее действие на пациента. Аппликаторы Ляпко также бывают разных видов:

Коврик Ляпко.
«Ромашка» для шейного отдела позвоночника, которая своими «лепестками» прорабатывает все изгибы тела и ни один участок кожи не остается без лечебного воздействия;
Стельки Ляпко, у которых высота игл не позволяет слишком глубоко впиваться в кожу. На стельках можно стоять утром, перед работой, когда умываешься или чистишь зубы.

Аппликатор Ляпко бывает еще в виде мяча. Такое устройство может быть использовано для раннего развития грудничков, у школьников данный массажер с иглами из разных материалов стимулирует мозговые функции, а пожилые люди, катая такой мяч стопой по полу, проводят массаж рефлекторных зон, расслабляя и успокаивая нервы.

Таким образом, можно сделать вывод, что аппликатор Ляпко и аппликатор Кузнецова имеют принципиально разные механизмы воздействия и выбирать между ними нужно в зависимости от того, в каком эффекте нуждается пациент:

массажер Кузнецова — глубокий точечный массаж;
аппликатор Ляпко — физиотерапия.

Однако нельзя не заметить, что аппликатор Ляпко обладает более широким спектром действия и применения, он вполне может заменить несколько сеансов физиопроцедур.

Аппликатор Кузнецова предназначен для активизации и улучшения кровообращения. Аппликатор Ляпко помимо стимуляции кровообращения, производит дополнительный физиотерапевтический эффект. Физиотерапия убирает мышечные спазмы, устраняет воспалительные процессы, ускоряет выздоровление.

Таким образом, акупунктурный массажер Кузнецова является достаточно жестким методом, поскольку создает значительные болевые ощущения. По этой причине его практически не используют для лечения детей и людей с повышенной чувствительностью. Аппликатор Ляпко выполнен из мягкой резины, которая предотвращает излишнее давление игл на кожу, сохраняя гальванический эффект лечения.

(68 оценок, среднее: 4,80 из 5)

В современном мире малоактивный образ жизни стал нормой для общества. Сидячая работа, высокие каблуки, закидывание ноги на ногу, держание телефонной трубки при помощи одного плеча – всё это лишь немногие из причин плохого самочувствия. При их наличии возникают частые головные боли, ВСД, боли в спине, позвоночнике и мышцах, развивается сколиоз, начинает кружиться голова, ухудшается работа сердечно-сосудистой системы, организм хуже реагирует на смену погоды и быстрее истощается, появляется плоскостопие и неправильная осанка. Эти проблемы приводят к снижению работоспособности, сутулости, остеохондрозу и зажатию нервных окончаний в шейном отделе.

Применение аппликаторов при остеохондрозе

Существует множество способов лечения остеохондроза – медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры, ванны, массаж, а также один из самых эффективных и бесплатных методов – занятия физкультурой или любым подходящим видом спорта. Нетрадиционная медицина тоже завоевала доверие у большинства пациентов, но иглоукалывание довольно затратное мероприятие, а всего лишь одним сеансом такого удовольствия для возвращения организма к нормальному функционированию не обойтись. Решением этой проблемы стало изобретение аппликатора челябинским учителем музыки в 1980-х годах прошлого века – Иваном Кузнецовым.

Миллионы жителей различных стран используют аппликатор Кузнецова при остеохондрозе и многих других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Появляются новые разновидности подобной вещи и всё больше людей используют этот альтернативный метод лечения. Так что же собой представляет аппликатор и чем он сможет помочь?

Аппликатор Кузнецова

Кузнецов очень увлекался китайской медициной и однажды, получив тяжёлые ожоги лёгких от ядовитого дуста для тараканов, он решил не прибегать к помощи врачей, а вылечить себя сам. К резиновому коврику для йогов Иван Кузнецов прикрепил острые булавки и начал использовать приспособление для заживления травм. Заметив положительные результаты, Кузнецов начал лечить и граждан, но не только от ран и телесных повреждений. Хотя сначала врачи не придавали особого значения новому изобретению, вскоре оно успешно распространилось по всему миру, и каждая среднестатистическая советская семья приобретала этот коврик. Позитивный эффект стал заметен при лечении остеохондроза аппликатором Кузнецова, а также при переутомлении и тяжёлых заболеваниях костей.

Аппликатор Кузнецова представляет собой не особо сложную структуру. Его основа – это клеёнчатый/тканевый коврик, на котором располагаются квадратные или круглые пластинки. На самих пластинах находятся пластмассовые (либо металлические, но в редких случаях) тупые шипы, изготовленные из специального полистирола.

Николаю Григорьевичу Ляпко – украинскому рефлексотерапевту – удалось усовершенствовать технологию аппликатора Кузнеца и создать собственное детище, которое стало не менее популярным домашним помощником. Модернизированный аппликатор Ляпко при остеохондрозе и других костных проблемах считается наиболее действенным и при этом совсем не травматическим. Основа выполнена из медицинской резины и покрыта целыми рядами игл, в состав которых может входить сплав железа, хрома, никеля, алюминия, цинка и меди. Иголки хорошо зафиксированы благодаря ограничительным кромкам по периметру изделия.

Существует большой выбор аппликаторов, которые отличаются друг от друга следующими критериями:

Расстояние между иголками. Для людей с высоким болевым порогом, сверхчувствительной кожей и детей лучше выбирать аппликаторы с маленьким расстоянием. Тем, кому за 40 и у кого нет подобных проблем, рекомендуется применять больший шаг между иголками.
3,5 мм – 2-10 лет;
3,5 мм, 4,9 мм – 7-15 лет;
4,9 мм, 5,6 мм – 15-30 лет;
5,6 мм, 6,0 мм – 30-50 лет;
5,6 мм, 7,0 мм – сорок и более.
Размеры и формы. Большие, маленькие, круглые, в форме ромашки, вмещающиеся на ладони, длинные и обычные пластины, коврики, пояса, стельки и валики – такое разнообразие аппликаторов подойдёт для любого телосложения. Если, к примеру, аппликатор Ляпко применяется при остеохондрозе и усталости ног, то для других недугов подойдут совершенно разные его виды.

Как действуют аппликаторы

Главная составляющая аппликаторов – иглы – не портят кожу, не прокалывают её, поэтому подобный неинвазивный метод лечения исключает попадание каких-либо инфекционных заболеваний в кровь. Почему же аппликаторы способны на исцеление? Иглы провоцируют реакции тела, воздействуя на рефлекторные зоны и нервные окончания. Постоянные импульсы передаются в спинной мозг и активизируют качественное кровообращение к необходимым органам и тканям. Отсутствие болезненности вызвано усиленной выработкой гипофизом эндорфинов, поэтому тактильная чувствительность снижается.

Аппликатор Кузнецова в виде валика

Принципы воздействия:

Механический (вызывает быструю и сильную реакцию всего организма в отличие от массажа руками).
Рефлекторный (во время иглоукалывания активизируется кожно-сегментарный рефлекс, что воздействует на внутренние органы).
Гальванический. Характерный только для аппликаторов Ляпко при шейном остеохондрозе и в большинстве остальных болезнях спины и мышц. Слабый электрический ток эффективно справляется с воспалёнными и отёчными участками.

Есть ли разница между аппликаторами Ляпко и Кузнецова?

К примеру, аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе будет более щадящим, но менее действующим и сможет лишь убрать боль, став дополнением к комплексному лечению данного заболевания.

Показания к применению

боли (коленная, головная, мышечная, суставная, при артритах, в пояснице);
бессонница;
спазмы;
нервные защемления;
радикулит;
целлюлит;
аппликатор Ляпко и аппликатор Кузнецова применяются при остеохондрозах;
переломы костей, травмы, сколиоз;
мигрень, ночной энурез, невриты, вялые параличи, ДЦП;
геморрой;
гипертония и гипотония, стенокардия, варикоз;
аллергическая бронхиальная астма, пневмония;
фарингит, ларингит, ангина, насморк;
язвы, колиты, панкреатит, гастрит;
простатит, пиелонефрит, цистит;
экзема, крапивница, зуд;
сахарный диабет;
плоскостопие.

Аппликатор в виде коврика

Противопоказания

инфекционные болезни в острой стадии;
заболевания крови;
истощение организма;
нарушение эпителия – ожоги, раны, проколы, обморожение;
тромбофлебит;
повышенная температура;
папилломы, бородавки и родинки в месте аппликации;
злокачественная опухоль;
эпилепсия;
сердечная и лёгочная недостаточность;
дерматиты;
плохая сворачиваемость крови;
беременность;
наркотическая или алкогольная зависимость.

Ценовая политика

Аппликаторы Ляпко:

стельки – 1200-1700 руб.;
«Ромашка» – 1600-2000 руб.;
коврики маленьких и больших размеров – 150-2500 руб.;
валики – 600-1000 руб.;
ленты – 2100-4600 руб.;
пояса – 1300-1950 руб.

Аппликаторы Кузнецова: 120-1900 рублей – в этом пределе варьируется цена на всю продукцию этих аппликаторов.

Видео об использовании аппликатора Ляпко

Ответы на частные вопросы

В борьбе с каким заболеванием эта вещь самая эффективная?
Несмотря на широкое применение, лечение аппликатором Кузнецова шейного остеохондроза является очень распространённым и несёт в себе более мощный эффект, чем при других заболеваниях.
Стоит ли пользоваться аппликатором в профилактических целях?
Даже не имея никаких явных болезней можно снизить риск появления ОРВИ, снять стресс, напряжение и усталость перед сном, поднять иммунитет и тонус. В таких случаях профилактика положительно влияет на организм в целом и оказывает укрепляющее действие.
Можно ли применять один аппликатор для нескольких людей?
Если аппликатор регулярно мыть под тёплой водой и протирать спиртом, то можно не беспокоиться за количество пользующихся им людей.
Какие минусы и плюсы присутствуют у аппликаторов?
Плюсы: простая эксплуатация; небольшая стоимость; долговременное использование; подтверждённая эффективность; удобные габариты и хранение; не наносит вред кожному покрову.
Минусы: действует не на определённую точку, а на общую зону; нельзя использовать на повреждённых частях кожи; немного болезненные сеансы при повышенной чувствительности организма.
Сколько времени можно пользоваться аппликатором?
Процедура должна длиться 15-30 минут, а первый сеанс — 5-10 минут. Если появляется очень сильная боль вместо приятных тёплых ощущений и лёгкого покалывания, необходимо прекратить сеансы. Использовать аппликатор при остеохондрозе нужно не менее двух недель. Во всех остальных случаях его можно применять от нескольких до 14 дней. Потом лучше сделать перерыва на 1-4 недели и вновь приступить к курсу лечения.
Как избежать покупки некачественного товара?
Поддельные аппликаторы отличаются тем, что иголки плохо прикреплены и могут выпадать. Также материал не должен пахнуть, а в упаковке обязательно наличие подробной инструкции по правильному применению изделия.

Несмотря на кажущуюся простоту, аппликатор Кузнецова удивительно эффективен. Ученые, которые его разрабатывали, понятия не имели, что такое акупунктура, но знали что такое зоны Захарьина-Геда. Их задачей было создать что-то вроде массажера для ленивых. Почему для ленивых? Потому что все, что требовалось, купить этот коврик и лечь на него. И они его придумали.

Аппликатор представляет собой пластину, состоящую из сегментов, крепящихся друг к другу пластмассовыми замками (почти как пазлы). Эта пластина утыкана пластмассовыми иголками – не путайте доску с гвоздями для йогов. Благодаря замкам можно разобрать пластину и оставить только один модуль и становиться на него ножкой. А можно, разобрав, собрать из него такое игольчатое ложе и воспитывать силу духа, а заодно и спину лечить. Бывают (и судя по фото иппликатора в интернете, они более распространены) аппликаторы в виде круглых игольчатых конструкций, прикрепленных к какому-нибудь материалу - целлофану либо ткани. Выбирайте тот, который более удобен для вас.

Поначалу пластины с шипами продавались в отдельной упаковке, их предлагалось нашить самостоятельно. У меня, кстати, такой маленький коврик хранится до сих пор, и я им пользуюсь. Затем, с повышением спроса, промышленность начала выпускать аппликатор нескольких видов. Они различаются величиной шипов на пластине, её формой, размерами и интервалом друг от друга.

Классический вариант. Кусок ткани с нашитыми в несколько рядов пластинами. Стоимость зависит от размера ткани и количества пластин. Встречаются массажёры в виде больших ковриков, поясов или стелек для стоп. Цена аппликатора от 80 - 100 рублей и выше.

Для локального лечения на болевую зону небольшого размера используют самые маленькие коврики 3×8 см. Обычно их используют в критических состояниях, как «Скорую помощь», чтобы снять сердечный приступ, спазм.
Популярными считаются размеры 6×18 см. их применяют при лечении органов дыхательной системы, иногда накладывают вместо горчичников на грудную клетку, при хронической боли.
Но самым универсальным стал коврик 12×47. Благодаря достаточно большой площади, пластины с шипами располагаются дальше друг от друга. Что обеспечивает больному лучший терапевтический успех. Такой коврик используется на обширной поверхности тела – живо, спина, как коврик под ноги.
Стельки. Их основное предназначение – действие на рефлекторные зоны подошвы ступни.

Йога – мат. Иное название: коврик – Нирвана. Преимущество этого вида в том, что воздействие происходит сразу на большую площадь тела человека, одновременно задействуя многочисленные точки. Совет: при использовании данного вида подкладывайте под изгибы тела небольшие валики, чтобы действовать всей площадью мата, без исключения.

Валик. Им очень удобно катать по телу, ногами по полу, подложить под шею.

Виды различаются по цветам, и разные оттенки – это не только особенность дизайна, но и идентификация воздействия. Различают:

Зелёный цвет. Модели подойдут для людей с очень чувствительной и нежной кожей, так как шипы притуплены и недлинные.
Синий цвет показывает, что аппликатор можно применять при средней чувствительности кожных покровов. Пластины оснащаются заострёнными шипами.
Жёлтые аппликаторы дополняются магнитными вставками на пластинах, а их шипы острые. Рефлексотерапия и массаж дополнены в таких разновидностях воздействием магнитного поля.
Варианты оранжевого или красного цвета имеют самые острые и длинные шипы, поэтому подходят только для подготовленных людей и йогов.

Польза

Работает аппликатор (в некоторых источниках – иппликатор, совмещенное «иглы» и «аппликатор») Кузнецова по аналогии с иглоукалыванием, только повреждения кожи не происходит: есть лишь небольшое давление, которое может вызвать слабую боль. Влияние же на состояние человека обуславливается воздействием игл на нервные окончания в определенных точках, отвечающих за кровообращение и транспортировку кислорода в тканях. Похожий эффект можно получить и от массажа, но для него нужен специалист, а с этим приспособлением можно укреплять здоровье самостоятельно.

Изобретение Кузнецова несет немало пользы организму:

Положительно воздействует на обменные процессы.
Повышает иммунитет при длительном использовании.
Повышает эластичность кожи за счет усиления кровообращения в верхних слоях.
Расслабляет мышцы спины и шеи.
Увеличивает работоспособность мозга.
Улучшает кровообращение в шейном отделе, что способствует положительному влиянию на общее самочувствие, артериальное давление.
Нормализует сон и работу нервной системы.

Негативные стороны применения аппликатора

Использование аппликатора имеет и свои негативные стороны, связанные с повышением кровотока, когда избыточная кровяная масса может вызвать внутренние кровотечения и рецидивы некоторых патологий. Многие исследователи отмечают, что отрицательное воздействие вызывается тем фактом, что производится стимулирование не одной точки, а сразу нескольких. При этом рядом с нужной активной зоной может находиться источник негативного сигнала, который также оказывается в зоне влияния.

С большой осторожностью следует пользоваться возможностями аппликатора при сердечных патологиях.

Когда применяется аппликатор Кузнецова, противопоказания выглядят следующим образом. Нельзя применять устройство при нарушенном кожном покрове- наличии в зоне установки бородавок, открытых ран, родинок- при дерматите- онкологических опухолях- повышенной температуре тела и других признаках острой интоксикации организма- при плохой свертываемости крови- при тромбофлебите. Не следует использовать устройство во время беременности и при кормлении грудью. С большой осторожностью следует пользоваться возможностями аппликатора при сердечных патологиях.

Аппликатор Кузнецова имеет многочисленные подтверждения своей эффективности в лечении и профилактике ряда заболеваний. Однако применять его следует строго в соответствии с инструкцией, обращая особое внимание на противопоказания.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Поскольку приспособление покупала в специализированном магазине, к нему выдали инструкцию. Сначала действовала строго по ней.

В качестве основы под низ сначала подкладывала поролон. Спустя несколько сеансов переместилась на пол.
Длительность воздействия варьировала, постепенно увеличивая время. С 2 минут дошла до 10.
К точечному воздействию добавила несложные гимнастические упражнения: махи ногами, переворот с боку на бок. После воздействия на ступни практиковала холодные ножные ванночки. Попутно шло закаливание.

Ощущения от сеансов оказались неоднозначными. Сначала было больно, шипы врезались в тело. Затем в позвоночнике разлилось приятное тепло. Постепенно ломота в суставах отступила. К 10 сеансу улучшился тонус мышц, прошли мучительные тянущие ощущения.

Длительность процедуры в зависимости от расстройства

при болях в спине: до 15 минут утром и вечером,
при острой боли длительность сократить до 5 минут, 5-6 раз в сутки;
при суставных болях: до 10 минут утром и вечером;
при мигрени: массаж головы валиком или при помощи небольшого коврика в течение 10 минут;
при ВСД: массаж до 10 минут, воздействие производится на шею, затылок, лопатки;
при бессоннице, стрессах: в течение 20 минут массаж от затылка до ягодиц (нужно использовать пластины с тупыми шипами);
болезненные менструации, климакс: массаж спины до 10 минут;
простатит: массаж в течение 10 минут, 2 раза в день, воздействие на поясницу, нижний отдел живота;
плоскостопие: массаж утром и вечером по 10 минут на стельках или небольшом коврике.

Принцип действия

Механизм действия необычного приспособления можно понять, если ознакомиться с основами акупунктуры. Это отдельная наука, которая изучает расположение активных точек на теле человека. Стимулирование этих участков дает выраженный лечебный эффект. В инструкции, прилагаемой к аппликатору, должна содержаться информация по тому, к каким участкам тела нужно прилагать тот или иной вид инструмента.

Прикладывание шипов к коже и их вдавливание в ткани приводит к раздражению капилляров и других кровеносных сосудов. В результате ускорения процесса кровообращения органы и ткани начинают активнее получать кислород. Одновременно с этим они освобождаются от шлаков и токсинов, солевых отложений. Такие реакции приводят обновлению и восстановлению биологического материала.

Сочетание акупунктуры с раздражением сосудов сопровождается еще и расслаблением мышц. Это позволяет снять напряжение и усталость, избавиться от дискомфортных и болевых ощущений, нормализовать сон. Всего одного сеанса достаточно, чтобы почувствовать разницу и отметить положительные изменения в состоянии организма.

Что лечит аппликатор: показания к применению

Основная задача описываемого инструмента – это борьба с болезненными ощущениями в спине, что касается остального, то это «побочная польза». Болезненные ощущения могут возникать в результате таких заболеваний как: остеохондроз, грыжа, варикоз и так далее. Помогает аппликатор и при менее сложных заболеваниях, например, при длительном напряжении нарушается питание определенной группы мышц, что приводит к появлению воспаления, боли и других неприятных симптомов. Если приложить описываемое устройство в данном случае, то напряжение с мышцы уходит, и она расслабляется, даруя моментальное облегчение.

При этом, конкретное лечебно-профилактическое средство может быть задействовано в терапевтических целях при защемлении седалищного нерва, при пяточной шпоре, или при грыже, как поясничного, так и грудного отдела. Не смотря на высокую результативность лечебных показателей, перед тем, как использовать аппликатор систематически, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Согласно описанию разработчика этого чудо-средства, с его помощью можно бороться с целым рядом патологических процессов и заболеваний. В рамках этого, следует выделить основные сферы воздействия игольчатого приспособления:

заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата;
патологические изменения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной системе;
болезни мочеполового комплекса, а также недуги способствующие нарушению деятельности пищеварения и т. д.

Аппликатор Кузнецова при артрите и артрозе

Несколько лет назад об аппликаторе Кузнецова можно было прочесть в каждой книге по самолечению, а сегодня его почему-то подзабыли. А ведь при артритах и артрозах, при разумном его применении он очень эффективен для снятия боли. Опять хочу напомнить: перед тем как применять то или иное средство – посоветуйтесь с врачом.

Аппликатор этот иначе называется игольчатым валиком. Изготовить его нетрудно: на деревянный валик можно натянуть матерчатую или резиновую ленту с отверстиями, через которые торчат иголочки или неколючие шипы, изготовленные из дерева разных пород или металла.

Что с ним делать? Да конечно катать по кожным поверхностям, как маляры, например, валиком стены красят. Правда, и здесь надо подумать; где, в каких местах проделывать это нехитрое упражнение. Вот что я вам посоветую:

во-первых, протереть то место, над которым вы хотите работать, спиртом, и то же самое сделать с валиком;
во-вторых, правильно держать валик – так, чтобы его игольчатая поверхность полностью касалась того участка тела, который необходимо стимулировать;
в-третьих, решить, сколько раз вы делаете это массажное упражнение – скажем, от 3 до 10 раз – и сколько раз в день.

Воздействие аппликатора можно разделить на 2 вида: лечебное, когда вы работаете только с беспокоящим вас местом, и профилактическое. Профилактическое – тренировка организма, его укрепление.

Часто такие упражнения делать не надо, но 1 раз в день, и обязательно в утренние часы, – стоит. Шейный отдел и позвоночник тоже можно так простимулировать, особенно если вы страдаете остеохондрозом.

Иголки аппликатора могут быть металлические и деревянные. Опять же будьте внимательны к породам дерева. При стимулирующем массаже лучше, если деревянные иголки будут березовыми, а при лечащем – из осины.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе

Большинство случаев использования такого массажера связаны с болями в спине. Даже врачи назначают в качестве вспомогательного лечения остеохондроза такие процедуры. Для этого можно использовать специальные коврики, валики или пояса. Чаще всего при остеохондрозе аппликатор игольчатый Кузнецова располагают вдоль позвоночника и ложатся, прижимая его весом своего тела. Если не чувствуется неприятных ощущений, воздействие нужно выдержать не менее получаса.

Для лечения шейного остеохондроза применяют специальные валики, подкладываемые под шею. В этом случае время воздействия дожно быть меньше. После двухнедельного курса процедур нужно сделать перерыв, потом их можно повторить. Но обычно эффективность лечения настолько высока, что боли проходят надолго.

Борьба с целлюлитом

Вечная женская проблема - это целлюлит. Гормональные особенности организма и специфическое отложение жировой ткани в области ягодиц и бедер способствуют появлению целлюлита. Главный предрасполагающий фактор - нарушение кровообращения. Вы наверняка замечали, что целлюлит есть у худых и полных, но его нет или практически нет у женщин, которые занимаются спортом и поддерживают мышечное напряжение в проблемных местах.

Использовать аппликатор Кузнецова от целлюлита стали много лет назад. Вам не надо терпеть нестерпимую боль при баночном массаже, а достаточно 10-20 минут в день лежать на игольчатом коврике. Сама использую аппликатор Кузнецова от целлюлита, и по эффекту он почти сравним с лейкой Алексеева, которую приобрела год назад для расслабления и восстановления упругости кожи.

Но целлюлит, увы, не исчезает навсегда. Только перестаешь работать над собой, и кожа снова становится бугристая. Считаю, что женщине нужно выбирать: либо мириться с целлюлитом, либо периодически использовать разные методы, включая аппликатор. Но без спорта все равно кожа не будет такой гладкой и упругой. А целлюлит на ягодицах так вообще убрать невероятно сложно. Только занятия на тренажерах 2-3 раза в неделю помогают справиться с проблемой. Эффективны и приседания (с правильной техникой, без перегрузки коленей) с весом (20-30 кг), выпады и лейка Алексеева, которая мне постепенно заменила обычную душевую лейку.

Противопоказания для применения аппликатора Кузнецова

Несмотря на все лечебные свойства массажёра, для его использования имеются и определённые противопоказания. Игнорировать их не следует, так как это может стать причиной резкого ухудшения состояния больного. Не применяется аппликатор Кузнецова, когда имеются:

родинки в месте использования аппликатора;
папилломы в месте использования аппликатора;
бородавки в местах использования аппликатора;
предрасположенность к наружным или внутренним кровотечениям;
раны на коже;
дерматоз;
повышенная температура тела;
эпилепсия;
тромбофлебит;
период беременности;
менструация;
острый воспалительный процесс в организме.

Побочных действий лечение аппликатором Кузнецова не оказывает. Единственный возможный нежелательный результат может быть в том случае, если человек использует массажёр со слишком большим нажимом, из-за чего происходит травмирование кожи. Возрастных ограничений по использованию аппликатора нет.

Индийская и китайская культуры используют лечебный точечный массаж больше 5 тысяч лет. Эта техника до сих пор востребована в Китае. В Индии йоги использовали (и все еще используют) ложе с гвоздями для лучшей медитации и лечения. На Западе эти практики становятся популярны в качестве альтернативной терапии для поддержки здоровья.

Не у каждого человека есть возможность посещать массажиста, особенно если речь идет об акупунктуре. В связи с этим становятся востребованными домашние приспособления. Самый известный из них – аппликатор Кузнецова.

Аппликатор Кузнецова не относится к научно обоснованным методикам лечения, но ввиду его относительной безопасности может использоваться как дополнение к основному лечению при заболеваниях костно-мышечной и нервной системы.

Что такое аппликатор Кузнецова

Это приспособление для точечного массажа удивительно в своей простоте и эффективности. Аппликатор представляет собой коврик с маленькими игольчатыми пластинами. Он предназначен для воздействия на биологически активные точки человеческого тела. Можно сказать, что своего рода это ленивый массаж. Все, что нужно сделать – это лечь на коврик или приложить его к больному место. Поэтому он стал таким популярным.

В настоящее время аппликатор Кузнецова можно найти почти в каждом доме. Он доступен по цене, особенно для простейших модификаций. Вот почему его приобретают на всякий случай. Однако те, кто знают плюсы массажа иглами, часто используют аппликатор для облегчения боли в мышцах и суставах, улучшения иммунитета и настроения.

Виды аппликаторов

Аппликатор был разработан в 80-х годах XX века российским ученым Иваном Кузнецовым. Первый экземпляр был выпущен в 1998 году. Тогда это была маленькая пластиковая пластина с шипами, пришитая к куску ткани. Сейчас он выпускается в различных модификациях и ценовых категориях.

На сегодняшний день, классический аппликатор Кузнецова доступен по цене – самый простой можно купить за 100 рублей. Однако цена зависит от размера основы, формы и материала. Аппликатор может быть выполнен в виде большой подстилки, пояса, стельки. Иногда пластины можно приобрести отдельно, а потом прикрепить к основе самостоятельно.

Приспособление может быть выполнено в виде ролика для шеи, массажа мышц, для стоп, суставов, для поясницы. Его можно катать ногой по полу или по телу. Можно положить ролик под шею и лечь на него. Это хорошо помогает при шейном остеохондрозе.

Недавно аппликатор стал еще эффективнее с помощью магнитов, расположенных на каждой пластине. Такие модели более дорогие – они стоят около 1000 рублей, но и эффект у них больше за счет магнитов.

Показания к применению

При анализе результатов исследований, специалисты пришли к выводу, что аппликатор следует использовать для лечения при грыже позвоночника, всех типах артрита , неврозах, радикулите , параличе, хронической усталости, депрессии и бессоннице, мигренях, панических атаках, ожирении, астме и синусите.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе поясничного отдела

В основном приспособление используется при болях в пояснице. Его назначают даже врачи как вспомогательное лечение остеохондроза . Для процедуры вам понадобится специальная подстилка, подушка или пояс.

Нужно лечь спиной на аппликатор, воздействуя на него весом всего тела. Сколько лежать на аппликаторе Кузнецова? Если у вас не возникает неприятных ощущений, воздействие должно длиться по меньшей мере 1,5 часа.

Ролик для шеи при грыже шейного отдела и остеохондроза нужно использовать меньше. Курс лечения должен длиться 2 недели. После перерыва можно повторить.

Когда аппликатор Кузнецова может причинить вред

Применение массажера имеет и противопоказания:

папилломы;
бородавки;
гемофилия;
онкологические заболевания;
родимые пятна.

Противопоказаниями являются дерматит и повреждения кожи, склонность к кровотечению. Не рекомендуется проводить терапию сразу после еды.

При использовании такого массажа не наблюдается побочных эффектов. Для людей с низким болевым порогом разработаны массажеры с менее острыми иглами. В связи с этим большинство пациентов благополучно переносят лечение аппликатором.

Массаж может принести вред только при неправильном использовании приспособления. Поэтому важно знать, как лежать на нем. У некоторых бывает сильный жар, учащенное сердцебиение, может подняться давление, появиться звон в ушах. В этом случае процедуру прекращают.

Нормальной реакцией является ощущение тепла, легкая боль, внезапное потоотделение, легкое головокружение. Это свидетельствует о том, что аппликатор интенсивно воздействует на нервную систему. Люди со сверхчувствительной кожей могут наблюдать сильное покраснение при массаже. В этом случае следует поменять аппликатор на другую модель с меньшим расстоянием между иглами.

Инструкция по применению

Очень важно знать, как правильно пользоваться аппликатором для того, чтобы такой метод лечения приносил пользу. Его можно применять разными способами. Самый простой из них – лечь на пол всем телом, время от времени меняя положение тела. В некоторых случаях он крепится к телу специальными поясами. Иногда он нужен для какой-то определенной части тела, например, колена. В этом случае рекомендовано приложить аппликатор к больному месту и медленно, легко надавливая, массировать. В начале длительность сеанса должна длиться 10 минут и увеличиваться до 30 минут.

Как применять массажер, зависит от того, какая часть тела требует лечение. При болях в шее его можно использовать для задней стороны шеи и воротниковой зоны. Аппликатор нужно придавливать руками на 40-60 секунд до появления болевых ощущений. Стандартное время для процедуры составляет 5-6 минут. При необходимости такой массаж можно повторять несколько раз в день. Для массажа шеи лучше всего подойдет валик.

При межпозвоночной грыже и болях в верхнем отделе позвоночника используется массажную подстилку. Положите ее на мягкую плоскую поверхность и медленно лягте на спину. Лежите так по крайней мере 10 минут. Для увеличения лечебного эффекта можно двигать руками и ногами из стороны в стороны.

При грыже поясничного отдела позвоночника и болях необходимо крепко держать массажер на больном месте около 40-60 минут. Не беспокойтесь, если у него нет специальных ремней. Вы можете закрепить его эластичной повязкой.

Массажную подстилку можно использовать при ишиасе и даже на лице. Главное – соблюдать осторожность. Положите аппликатор на плоскую мягкую поверхность и лягте на него лицом. Процедуру можно повторять несколько раз в день, однако у вас не должно быть никакого дискомфорта или острых болей.

Точечный массаж помогает при шпорах на пятках и оздоровления ног. От отеков ног лучше всего использовать пластины аппликатора. Положите их на пол и поставьте на них ноги. Начинайте с положения сидя, а потом постепенно переходите к позиции стоя. Время от времени поднимайте ноги – так вы будете изменять весовую нагрузку. Стандартное время для процедуры составляет от 5 до 20 минут.