Как вылечить простуду за сутки: советы эксперта. Как вылечиться от простуды за один день

Даже безобидная на первый взгляд простуда может надолго выбить из колеи и нарушить привычный уклад жизни.

Не говоря уже о вероятности развития осложнений, которые требуют длительного лечения лекарствами, а иногда и антибиотиками.

Чтобы узнать, как вылечить простуду за 1 день, полезно прочесть эту статью до конца.

Как можно победить простуду?

Если человек замерз, для предупреждения простуды ему необходимо сразу же согреться. Быстро согреть ноги поможет горячая ванночка с добавлением горчичного порошка. Для этого подогревают воду до максимально терпимой температуры, растворяют в ней горчицу и парят ноги не менее 15 минут. При необходимости из чайника можно подливать кипяток.

После процедуры хорошенько вытирают ноги, надевают теплые носки и ложатся в постель. Иногда полезно дополнительно:

  1. насыпать в носки порошка горчицы;
  2. положить горчичники.

Как вариант можно на ночь растереть стопы медицинским спиртом или водкой.

Когда озябли руки, их держат под струей горячей воды. Минут 5 будет вполне достаточно. После этого следует надеть теплую кофту с длинными рукавами. Усилить эффект удастся, если надеть теплые варежки и укутаться одеялом.

Избавиться от токсинов и тем самым от простуды поможет употребление большого количества жидкости. Идеально принять в течение дня теплое питье: чай с лимоном, малиновый отвар, липовый цвет, клюквенный морс.

Для приготовления отваров следует взять 2 столовые ложки лекарственного растения, стакан кипятка. Раствор настаивают 20 минут. Травяной чай против простуды пьют по половине литра в день. Общий объем питья при первых признаках простуды или другой вирусной инфекции – не менее 2 литров в день.

Если повысилась температура тела, не нужно спешить ее сбивать. Если термометр показывает меньше 38,5 градусов, то это говорит о том, что организм своими силами удачно справляется с заболеванием. Только когда иммунная система не в состоянии бороться, следует быстро принять жаропонижающее средство. Попробовать можно еще , как дополнительное средство он полезен.

Помочь организму избавиться от проблемы можно имбирным чаем. Он не позволяет инфекции развиться дальше. Готовят средство таким образом:

  • кусочек имбирного корня (2 см) очищают;
  • мелко режут, кладут в чашку;
  • заваривают в 250 мл кипятка;
  • настаивают 20 минут.

В такой целебный напиток разрешается добавить дольку лимона, чайную ложку пчелиного меда. Пьют чай за один раз. Если после имбирного чая лечь под одеяло и пропотеть, удастся вывести скопленные токсины.

После этого полезно принять теплый душ и переодеться в чистые сухие вещи.

Лечим насморк

Если простуда началась с заложенного носа, нельзя оставлять этот симптом без внимания. Среди уймы народных рецептов от насморка есть большое количество действенных. Так, рекомендовано регулярно смазывать носовые ходы соком алоэ или каланхоэ. Вместо этого разрешается капать по 2 капли сока этих растений в каждую ноздрю, как показывает практика, эффективно.

Не менее эффективна мазь из поваренной соли и сливочного масла. Этим средством нос смазывают снаружи. Рецепт прост: треть чайной ложки масла смешивают с таким же объемом соли и немного подогревают на медленном огне.

Можно промыть нос раствором из чайной ложки соли и половины стакана теплой кипяченой воды. Такое лечение:

  1. хорошо увлажняет слизистые оболочки носа;
  2. облегчает носовое дыхание.

Сначала промывают одну ноздрю, а вторую прикрывают пальцем.

Быстро побороть насморк в домашних условиях поможет репчатый лук. Достаточно разрезать овощ пополам и вдыхать его фитонциды, выделяемые со среза. Уникальность лука в его бактерицидном свойстве и способности обезвреживать множество патогенных микроорганизмов.

Можно вылечить насморк, если несколько раз в течение дня держать в носу ватные тампоны, смоченные луковым соком.

Эффективны при выделениях из носа капли, изготовленные на основе теплого растительного масла:

  • оливкового;
  • ментолового;
  • облепихового.

Поможет победить насморк масляный раствор витамина А (Ретинола ацетат). Хороший вариант – применение бальзама Звездочка. Для лечения перед сном средством смазывают крылья носа, переносицу.

Из назальных аптечных лекарств от заложенности и насморка можно пользоваться каплями (Нафтизин, Назол, Галазолин, Називин) и спреями (Санорин, Делуфен, Отривин, Виброцил).

Однако необходимо понимать, что слишком долго такими лекарствами пользоваться нежелательно. Они хоть и помогают снять заложенность носа и одолеть насморк, на первопричину проблемы они не влияют. Если это правило не соблюдать, развивается так называемый рикошетный насморк.

В таком состоянии сосудосуживающие капли не выполняют своих функций, но и без них больной не может обойтись. Насморк не перестанет его беспокоить.

Быстро избавиться от боли в горле

Первый экстренный метод лечения горла при болезненности и першении – полоскание. Самым благотворным станет полоскание из отвара зверобоя, трехцветной фиалки, шалфея, календулы.

Готовят их таким образом: столовая ложка травы, один стакан кипящей воды смешивают, ставят на медленный огонь, доводят до кипения и снимают с плиты. Полученный отвар настаивают в посуде с закрытой крышкой в течение 20 минут. Горло полощут часто и качественно. Это поможет снять воспаление со слизистой и выздороветь быстро.

Воспаленное горло в течение дня можно прополоскать составом:

  • 200 мл кипятка;
  • 1 чайная ложка соли;
  • 1 чайная ложка соды;
  • 10 капель йода.

Существует альтернативный рецепт полоскания: на один стакан теплой кипяченой воды берут 2 столовые ложки натурального яблочного уксуса либо свежеотжатого лимонного сока.

Если пациент не особо доверяет народным методам лечения в домашних условиях, ему следует выбирать аптечные препараты. К таким относят леденцы Стрепсилс, Колдакт Лорпилс. Они изготовлены из химического антисептика амилметакрезол. В некоторых сосательных леденцах, помогающих выздороветь за один день, присутствует обезболивающее вещество Лидокаин.

Лечение кашля

Быстро избавиться от приступов кашля можно благодаря черной редьке с натуральным медом. Готовят лекарство 2 способами:

  • редьку измельчить на терке, отжать сок, смешать с медом;
  • срезать в овоще верхушку, сделать углубление, влить в него мед.

Полученный сок пьют трижды в сутки, не заедая и не запивая.

Еще полезно на ночь выпить горячее молоко, разбавленное щелочной минеральной водой.

Быстро одолеть сухой кашель при начавшейся простуде поможет отвар из 10 штук лука и 1 головки чеснока. К полученному напитку добавляют мед и употребляют по 1 столовой ложке каждый час.

Помогут от кашля ингаляции. Их можно делать по старинке над горячим картофельным отваром или при помощи современных ингаляторов, небулайзеров. К лечебной жидкости в таком случае добавляют эфирные масла:

  1. лимона;
  2. розмарина;
  3. эвкалипта.

Также разрешается вдыхать пары отвара ромашки, коры дуба, раствора Боржоми с соком винограда.

Как будет готов один из растворов, следует наклониться над емкостью, накрыться полотенцем и дышать полной грудью. Во время такой процедуры нужно помнить простое правило: вдох делают через нос, а выдох только через рот.

Идеально за сеанс сделать 50 вдохов и выдохов. Нельзя пренебрегать правильной температурой ингаляций. Если пар будет слишком горячим, повредится слизистая оболочка горла и носа. повторяют по 2-3 раза в день. Последнюю процедуру делают на ночь.

Кроме этого, при первых признаках простуды полезно отказаться от тяжелой пищи. Такие блюда долго задерживаются в кишечнике. Поэтому разумно делать ставку на овощи, фрукты. Это позволит не перегрузить организм и все силы направить на борьбу с инфекцией.

Если человек заболел не простудой, а гриппом, одного дня для лечения будет не достаточно. По этой причине важно научиться различать эти заболевания. а в заключении рекомендуем интересное видео в этой статье, на тему ошибок лечения простуды.

Текст: Татьяна Маратова

Простужаешься всегда не вовремя. Думаешь, что вот неделю назад с удовольствием бы поболел, полежал в кровати, полечился бы медом. Но только не сегодня! Ведь завтра у меня - деловая встреча, день рожденья сына, командировка в Сызрань. Нужное подчеркнуть. Значит, нужно вылечить простуду за один день.

Один день – не так уж и мало

На самом деле, вылечить простуду за один день можно. Если симптомы только начали проявляться, есть легкий насморк, почти нет кашля и температура вроде бы нормальная. Главное, именно в этот день посвятите своему здоровью все свободное время и силы. Во-первых, держите ноги в тепле. Можете сделать горячую ножную ванну с горчицей. Другой вариант, очень полезный для лечения простуды за один день, – насыпать сухую горчицу в шерстяные носки, надеть их и так лечь спать. Ладони тоже содержат рефлексогенные зоны – если вы пришли с улицы и долго не можете отогреться, подержите руки под струей очень теплой воды. Ваша иммунная система тоже хочет вылечить простуду за один день и уже начала бороться с инфекцией. А вы можете ей помочь. Витамин С помогает организму вырабатывать интерферон. Это белок, который защищает клетки от вируса. Кроме цитрусовых, витамин С есть в шиповнике и черной смородине. Из шиповника получается заваривать очень вкусный чай. А варенье из черной смородины – одно из самых вкусных лакомств. разнообразить свое меню кисломолочными продуктами, хотя, чтобы не приходилось лечить простуду за один день, лучше иметь их в постоянном меню.

С простудой нужно переспать!

Желая вылечить простуду за один день, не забываем про то, что у нас впереди целая ночь, когда организм, не отвлекаясь ни на что другое, будет отдыхать, сохраняя всю свободную энергию на борьбу с простудой. Однако к ночи, завершающей день борьбы с простудой, нужно как следует подготовиться. Самый популярный рецепт – размешать в рюмке водки чайную ложку красного острого перца. Вещества, содержащиеся в красном перце, обладают свойством расширять кровеносные сосуды. А водка смягчит остроту жгучей приправы. Пить этот коктейль нужно сразу перед тем, как идти спать. Это поможет избавиться от простуды за один день, точнее, за одну ночь. Выпив, вы почувствуете, как по телу разливается тепло, а чтобы не растерять это ощущение, закутайтесь в одеяло и ложитесь в кровать. Приготовьтесь к тому, что ночью из вас выйдет много пота. А с ним и болезнь.

Вылечить простуду за один день можно. Но легче это делать тем, у кого сильный иммунитет и здоровый организм. Не забывайте про профилактику болезней, ведите здоровый образ жизни, тогда вам не придется «чинить» себя в экстренном порядке.

Не являясь особо опасным заболеванием, тем не менее, простуда способна доставить вам множество неприятностей. Выявление на раннем этапе - ключ к быстрому лечению простуды. Если вам кажется, что вы заболели, то немедленно принимайте меры. Употребляйте больше витаминов, облегчите боль в горле, прочистите носовые каналы. Такие действия повысят сопротивление организма простуде и почти наверняка сократят продолжительность болезни. Помимо этого, во время простуды нужно предоставить организму отдых. В данном случае антибиотики вам не помощники, поскольку возбудителем простуды являются вирусы, а не бактерии.

Шаги

Быстрое лечение простуды

    Раннее выявление простуды. После заражения вирусом симптомы проявляются практически моментально. Признаками простуды являются насморк, боль в горле, кашель, заложенный нос, легкая боль в разных частях тела, умеренное повышение температуры и утомляемости. Для быстрого излечения следует действовать безотлагательно. Буквально через 12 часов после заражения простуда уже успевает «занять» ваш организм на несколько дней. Нужно срочно укреплять защитные силы организма.

    Примите лекарство от кашля. Лекарства от кашля следует принимать только при сухом кашле. К ним относятся декстрометорфан и кодеин. Для кодеина может потребоваться рецепт. К побочным эффектам этих средств относятся сонливость и запоры. Декстрометорфан продается в виде таблеток или сиропа и может идти в сочетании с отхаркивающим средством. Если у вас грудной кашель и вы откашливаете слизь, то не принимайте вышеописанные препараты, иначе можно повысить вероятность развития бронхита. Вместо этого купите в аптеке отхаркивающий сироп от кашля.

    Примите средства против заложенности носа. Средства против заложенности носа (в виде жидкости или таблеток) помогают сузить кровеносные сосуды в носовых мембранах и открыть носовые проходы. Не принимайте оральные средства против заложенности носа, если у вас проблемы с сердцем или повышенное давление. Также принимайте под наблюдением врача, если вы страдаете от диабета, проблем со щитовидной железой, глаукомы или заболеваний простаты. Побочные эффекты средства против заложенности носа включают бессонницу (проблемы со сном), головокружение и повышение кровяного давления.

    Должное использование средств против заложенности носа


    Попробуйте безрецептурный назальный спрей . Достаточно по разу брызнуть спрей в каждую ноздрю, как вы тут же почувствуете облегчение. Назальные спреи содержат оксиметазолин, фенилэфрин, ксилометазолин или нафазолин. Используйте только в соответствии с предписанием. При использовании чаще 3–5 раз в сутки чувство заложенности носа может лишь возрасти.


    Попробуйте безрецептурные средства в виде сиропов или таблеток . Фенилэфрин («Мезатон», «Релиф») и псевдоэфедрин («Судафед») - два средства от заложенности носа, которые продают без рецепта.

    Примите отхаркивающее средство. Отхаркивающее средство - это безрецептурный лекарственный препарат, который очищает носовые пазухи путем разжижения слизи и отделения мокроты, которая могла осесть в легких. Это средство облегчит дыхание и улучшит самочувствие.

    Употребляйте больше витамина C. Витамин C издавна известен своими противопростудными свойствами. Он не только снижает риск заболевания, но также сокращает продолжительность простуды.

    Покажитесь врачу. Ваш организм способен справиться с простудой, но врач может выписать препараты, которые облегчат симптомы. Не стоит просить выписать вам антибиотики от простуды, так как они не улучшат ситуацию и не сократят время протекания болезни. Немедленно обратитесь к врачу при наличии следующих симптомов:

    Как правильно высмаркиваться


    Закройте одну ноздрю пальцем, затем очень осторожно высморкайте вторую. Затем повторите действие для первой ноздри. После этого нужно вымыть руки антибактериальным мылом под теплой водой, чтобы не допустить распространения вируса.


    Сморкайтесь только при крайней необходимости, используя правильный метод , иначе высмаркивание может вызвать повышение давления из-за слизи, которая не может выйти, что приведет к дополнительному повреждению носовых каналов.


    Совет: чтобы не допускать раздражения из-за чрезмерного сморкания используйте мягкий хлопковый платок и немного вазелина для увлажнения и смазывания ноздрей.

    Для очистки носовых каналов можно использовать специальную емкость для промывания. Вы можете использовать любой пузырек или емкость с тонким носиком, набрав в них солевой раствор для разжижения и вымывания слизистых выделений.

    Используйте паровые методы. Пар крайне полезен при лечении насморка. Тепло пара ослабляет слизь, а влага помогает смягчить сухие носовые каналы. Используйте один из следующих способов:

    • Можно подержать лицо над кипящей водой. Налейте закипевшую воду в миску и подержите лицо над парующей водой. Держите над головой полотенце, чтобы удерживать пар. Можно добавить в воду несколько капель эфирного масла (масло чайного дерева или перечной мяты), чтобы еще лучше прочистить носовые каналы.

  1. Примите горячий душ. Да, во время недомогания также не нужно забывать ежедневно принимать душ, ведь он тоже поможет быстрее избавиться от простуды. Отрегулируйте воду до высокой, но все еще комфортной температуры, а затем дайте пару разойтись по ванной комнате. Если пар вызывает у вас чувство слабости и головокружения, то можно взять с собой в душ пластмассовый стул.

    • Горячая, парная ванна может творить чудеса; она не только поможет справиться с заложенным носом, но и хорошо расслабит тело. Отрегулируйте воду до максимально допустимой высокой температуры. Если вы будете мыть голову (в ванной или в душе), то потом не забудьте тщательно высушить волосы, так как мокрые волосы повышают теплоотдачу тела, а вам это ни к чему.

  2. Пейте теплую жидкость. Во время простуды ничто не бодрит лучше горячего напитка. Помимо успокаивающих свойств, горячие напитки способствуют лечению насморка и болей в горле, благодаря чему считаются одним из лучших средств при простуде.

    Теплые напитки для смягчения симптомов


    Отличным выбором станет травяной чай с ромашкой и перечной мятой, так как он обладает успокаивающим свойством и насыщает организм жидкостью.


    Обычный чай и кофе могут взбодрить вас, но в целом они гораздо менее полезны.


    Народным средством от простуды, которое до сих пор прекрасно работает, является простой напиток из теплой воды с лимоном и медом . Теплая вода помогает снизить отечность. Лимон поддерживает иммунную систему, а мед смягчает боль в горле. Просто добавьте в стакан горячей воды дольку лимона и мед по вкусу.


    Куриный бульон всегда считался лучшей пищей для пациентов с простудой, причем не только потому, что он согревает и легко усваивается. Существуют научные доказательства того, что куриный бульон ограничивает выработку лейкоцитов, способствующих развитию простуды.

    Полощите горло соленой водой. Заложенный нос будет не единственной проблемой во время простуды, с которой вам придется столкнуться, так как сухое, зудящее или больное горло может причинять не меньше неудобств. Простым и эффективным вариантом лечения станет полоскание горла соленой водой. Вода увлажняет горло, а антисептические свойства соли помогают в борьбе с инфекцией. Приготовьте раствор, растворив чайную ложку соли в стакане теплой воды. Если вкус будет вам слишком неприятен, то можно добавить немного пищевой соды, чтобы ослабить соленый привкус. Полощите горло таким раствором до четырех раз в день, но при этом не глотайте его.

    • Можно просто съесть ложку меда либо смешать его с теплой водой или чаем. Еще одним отличным лекарством от простуды станет стакан молока с ложкой куркумы и ложкой меда. Можно купить свежий мед у пасечников в вашей местности, так как он поможет вашему организму выработать стойкость к аллергенам, присутствующим в данном регионе.

    4. Ешьте чеснок. Чеснок невероятно полезен для здоровья благодаря своим противомикробным, антивирусным и антибиотическим свойствам. Также есть данные о том, что сырой чеснок может ослабить простудные симптомы, сократить продолжительность заболевания и укрепить иммунную систему, защитив организм от заболеваний в будущем.

    Чеснок для облегчения симптомов простуды


    Измельчите зубок чеснока и оставьте его на 15 минут при комнатной температуре. В этот момент в нем будет вырабатываться аллицин - мощный антибактериальный компонент, который и делает чеснок таким полезным.


    Цинк является еще одним природным веществом, который препятствует размножению вирусов и тем самым сокращает продолжительность болезни, что подтверждено наукой. Его можно принимать в виде таблеток, пастилок или сиропа.


    Женьшень - древнейшее средство от простуды, которое также обладает научно доказанным свойством ускорять излечение от простуды и укреплять иммунную систему. Его можно принимать в виде добавок или готовить чай из корня женьшеня.

  • Следите за тем, чтобы слизь не накапливалась в носу. Иначе дыхательные пути заблокируются, и вам придется дышать через рот, что не только раздражает, но и препятствует нормальному сну.
  • Отвлекайтесь как можно чаще. Так вы сможете наслаждаться временем во время болезни.
  • Спите с приподнятой спиной. Эта техника, называемая рефлюксом, поможет избавиться от слизи без носового платка. Используйте что угодно - подушки, простыни или что-то еще - главное, подкладывайте это себе под спину.
  • Запаситесь мятными конфетами и жевательной резинкой. Они помогут очистить пазухи.
  • Не забывайте о шарфе, чтобы держать горло в тепле.
  • Иногда простуда сопровождается болью в спине. В этом случае помогут массаж и растирание.
  • Пейте как можно больше горячих напитков - они не только смягчат боль в горле, но и способствуют улучшению общего состояния.

Как неприятно болеть, когда вокруг куча дел, на улице хорошая погода, все заняты делами, а вы лежите и пытаетесь справиться с наступающей болезнью. Ваша задача сейчас - это выздороветь как можно скорее, а в идеале вообще за один день . В двадцать первом веке долго болеть- просто непозволительная роскошь и поэтому, прочитав советы в этой статье, вы сможете легко выздороветь и приступить к своей обычной активной жизни.

Как выздороветь за один день с помощью меда?

Инфекционные болезни, такие, как грипп и простуда, обычно привязываются к людям с ослабленным иммунитетом, значит, его следует повышать. Мед для повышения иммунитета — отличное средство . Мед помогает не только при простудных заболеваниях, но и при бессоннице — для этого просто выпейте на ночь теплого молока с медом.

  • В начале заболевания приготовьте себе следующий витаминный и полезный напиток - возьмите зеленый чай, заварите его, как обычно, добавьте в него полстакана минеральной воды, сок с половинки лимона и 1 ст. л. меда. Такой напиток пейте по полстакана два раза в день и продолжайте пить каждый день, но вполне возможно, что эта смесь восстановит ваши силы, и вы выздоровеете за один день.
  • Для повышения иммунитета подойдет и такой напиток - возьмите стакан кефира, добавьте в него три стол. ложки тертой клубники или земляники, щепотку корицы и 1 ч. л. меда. Выпивайте напиток за час до сна.
  • Хорошо помогает в борьбе с простудными заболеваниями молочно-медовый напиток. Вам потребуется пол литра теплого молока, мед - 1 ч. л., сливочное масло - 1 ч. л. Мед растворите в теплом молоке со сливочным маслом и пейте такой напиток в течение дня, вы сразу почувствуете облегчение.
  • Есть похожий рецепт медово-молочного напитка. Вам потребуется также 0,5 л молока, 1 небольшая головка лука, головка чеснока, мед - 1 ч. л., сок мяты - 1 ч. л. Лук и чеснок измельчите, все продукты смешайте и доведите до кипения, охладите и принимайте в течение дня три раза по 1 ст.л.
  • Можно приготовить и другой ягодно-медовый напиток. Возьмите 4-5 ст. л. сухих листьев клубники или малины, залейте пол литром кипятка и настаивайте полчаса под крышкой в теплом месте. После чего отвар процедите, и добавьте два стакана жирного молока, лучше всего деревенского, стакан морковного сока и три ст. л. меда, смесь тщательно размешайте и употребляйте по половине стакана 4 раза в день в теплом виде, если наступает болезнь или для профилактики и повышения защитных сил организма.

Также мед помогает и при небольших ожогах и неглубоких ранах, если вы нечаянно схватились за горячую сковородку или порезались ножом на кухне, обработайте больное место небольшим количеством меда. Мед обладает антибактериальными свойствами и ускорит заживление ранки. Учеными было обнаружено, что небольшие ранки заживают намного быстрее, если их ничем не обрабатывать. Мед может снимать отеки и минимизировать появление шрамов на месте порезов.

Как выздороветь за один день с помощью имбиря?

Имбирь — еще одно хорошее средство для повышения иммунитета и с его помощью вполне реально выздороветь за один день. Имбирь известен как прекрасная специя, но также он справится с наступающими простудными инфекциями. Многие трактаты по аюрведе предлагают имбирь как универсальное лекарство в борьбе с простудой. Имбирный напиток советуют принимать в качестве профилактики и при гриппе, простуде и ангине.

  • Как приготовить вкусный напиток с имбирем от простуды ? Возьмите 1 литр воды, положите туда 1,5 ч. л. сухого имбиря и размешайте. Кипятите около 10 минут. Затем снимите с огня и добавьте цветочного меда - 4 ст. л., его можно заменить 6 ст. л. сахара, также добавьте лимонного сока - 4 ст. л. и черного перца на кончике ножа. Уникальные качества этого напитка достигаются именно за счет сочетания всех компонентов, поэтому не стоит менять его состав. Такой напиток следует употреблять в горячем виде перед отходом ко сну, и сразу ложитесь спать, утром вы проснетесь с новыми силами, и болезнь отступит. Если болезнь слишком сильная, то процедуру следует повторить 3-4 раза.
  • Имбирь в борьбе с ангиной . Очень неприятно проснуться утром с опухшим горлом, но в этом вам также может помочь имбирь. В небольшую кастрюлю добавьте 2 ч. л. сухого имбиря в порошке и 2 ч. л. цветочного меда. Все перемешайте, чтобы получилась однородная смесь. Эту смесь следует употреблять так - после приема пищи выпейте немного теплой воды, затем употребите все количество приготовленной смеси. Имбирную смесь можно не жевать, а просто проглотить. Процедуру проводите утром и вечером, пока не почувствуете улучшение.

Как выздороветь за один день с помощью лимона?

Лимон - это огромная кладезь витаминов, и он поможет преодолеть многие недуги . Нарежьте половинку лимона прямо с цедрой, при этом сок не сливайте. К лимону добавьте 8 долек чеснока небольшого размера. Все это добавьте в пол-литровую емкость и залейте прохладной очищенной водой. Лимонную смесь поместите в темное место на 3-4 дня, а затем поместите в холодильник. При этом лимон с чесноком не вынимайте из емкости. Эту смесь следует употреблять каждое утро за 20 минут до приема пищи и вы с первого дня почувствуете прилив сил.

Как выздороветь за один день с помощью экстракта элеутерококка?

Возьмите 2 мл экстракта элеутерококка, растворите его в 20-30 мл воды и принимайте 2-3 раза в день за полчаса до приема пищи. Одновременно с употреблением элеутерококка выпивайте стакан воды с 1 ст. л. меда также 2-3 раза в день. Элеутерококк обладает стимулирующими, тонизирующими и общеукрепляющими свойствами и прекрасно справляется с вирусами. Если сочетать его с медом, то его эффект усилится вдвойне, но элеутерококк не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Выздороветь за один день реально, если обратиться к нашим природным помощникам, которые по своему действию превосходят многие лекарственные препараты.

Как быстро выздороветь от простуды? Этот вопрос задают практически все, кто начинает ощущать на себе первые признаки заболевания. Для того, чтобы начать необходимое лечение и через один день уже « встать на ноги», необходимо определить те симптомы, по которым характеризуется обыкновенная простуда.

Признаки простуды

Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу.

Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов.

Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель.

Боль в суставах и ослабление тела . Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость.

Повышенная температура . При простуде температура может повышаться не во всех случаях.

Следует понимать, что простудой называют как острое респираторное заболевание, так и вирусные инфекции, ангина и грипп. У всех этих заболеваний практически одинаковые симптомы. Однако лечение при этом может отличаться. Например, быстро выздороветь от ангины, как и от гриппа полностью невозможно, так как эти болезни подразумевают принятие антибиотиков (в случае осложненного гриппа), которые подбирает врач.

Лечение простуды

В случае обыкновенной простуды, очень важно начинать своевременное лечение. При первых же признаках, следует принимать меры. Как же выздороветь так быстро, чтобы он на следующий день почувствовал себя бодрым и здоровым?

Основные медикаменты, позволяющие устранить симптомы:

Борьба с насморком. Для того, чтобы быстро и эффективно бороться с насморком, необходимо обеспечить очищение и дезинфекцию слизистой оболочки носа. Для этих целей подходят солевые растворы. В аптеках есть, например, . В случае заложенности носа, рекомендуется для облегчения дыхания принимать сосудосуживающие препараты, такие как , и др.

Лечение кашля и боли в горле . Лечение кашля зависит от типа. Если влажный можно принимать отхаркивающие средств, такие как , сироп солодки, и т.д., то сухой - препаратами, содержащими в своем в составе кодеин.

Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Всеми известный или способен заглушить боль, понизить температуру и улучшить общее состояни больного.

Лечим само заболевание

При недомогании, всем хочется быстро выздороветь как летом, так и зимой. Итак, для того, чтобы лечение подействовало максимально быстро, нужно обеспечить воздействие на все очаги воспаления. Также при любом исходе заболевания, а особенно если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации от специалиста.