Солевой раствор для полоскания носа рецепт приготовления. Рецепт солевого раствора для промывания. К чему приводит затрудненное дыхание

Многим приходилось сталкиваться с весьма неприятными ощущениями в горле при некоторых заболеваниях, в том числе простудных:

боль в горле различной интенсивности;
першение;
чувство жжения;
сухость во рту.

Полоскания горла солевыми растворами помогают довольно эффективно снять проявления этих досаждающих симптомов. А если в раствор добавить соду и йод, то противовоспалительный эффект процедуры только усилится.

Лечебные свойства раствора соли

Обычная соль, если ее добавить в воду для полоскания горла, может стать непревзойденным целителем.

Действие соли:

снимает отеки тканей глотки и миндалин. Гипертонический раствор соли (концентрация солей в нем выше, чем в тканях человека), помогает лишней жидкости выйти из клеток. Соответственно, отек уменьшается;
густая слизь (хорошая среда для размножения болезнетворных микробов) становится более жидкой и легче выводится наружу;
ткани рта, горла и миндалин увлажняются и очищаются;
противовоспалительное действие.

Солевой раствор используется местно для снятия симптомов при таких заболеваниях:

ринит;
синусит;
гаймориты;
тонзиллиты;
фарингит;
ларингит.

Свойства морской воды

Всем известно, что морская вода целебна. Она содержит йод, некоторые соли и способна вымывать с поверхности слизистых оболочек болезнетворные микроорганизмы.
Эффект от промывания горла и рта морской водой и близкими по составу растворами:

восстановление работы поврежденных голосовых связок;
терапия болезней горла, в том числе вызванных вирусами и бактериями;
профилактика вирусных и бактериальных инфекций;
лечения заболеваний горла.

Таким образом, морскую воду можно смело называть натуральным антисептиком.
Положительное воздействие морской воды (благодаря йоду и солям) на слизистые оболочки:

они хорошо очищаются;
быстро восстанавливаются;
заживляются небольшие трещинки, раны и язвочки слизистых.

Приготовление растворов для полоскания

На основе соли и морской воды можно приготовить различные составы для полоскания горла. Самые простые варианты известны, пожалуй, всем. Они не требуют огромных затрат времени и денег.

Самый простой солевой раствор:
соль – 0,5 чайной ложки;
вода – 1 стакан.

Соль растворяем в воде, и раствор для полоскания готов! Это и есть изотонический раствор хлорида натрия. Таким раствором можно полоскать горло хоть каждый час. Но оптимальное количество процедур – 5-6 в день.

Нельзя позволить вредным микроорганизмам «разгуляться» и вольготно размножаться в питательной среде, поэтому следует полоскать горло сразу же по окончании приема пищи, даже небольшого перекуса.

Теперь поговорим про раствор, который чаще всего в народе называют «морская вода».
Не всегда есть возможность добраться до качественной и чистой морской воды. Но есть легкий способ приготовить такую воду дома.

Рецепт морской воды

соль – 1 чайная ложка (или 0,5 чайной ложки);
обычная пищевая сода (натрия бикарбонат) – 1 чайная ложка (или 0,5 чайной ложки);
вода (теплая) – 1 стакан;
йод – 1-2 капли.

Смешиваем все составляющие, и качественный и эффективный раствор для полоскания готов. Таким раствором врачи советуют полоскать горло и миндалины по 4-5 раз в день.

Обратите внимание: раствор должен быть теплым и приятным для слизистых, не горячим, немного выше температуры тела.

Внимание!
Чтобы избежать пересушивания слизистых в результате полоскания, необходимо соблюдать меру. Как только вы начинаете чувствовать сухость в горле, лучше перейти на полоскание горла отварами лечебных трав (ромашка, календула, шалфей).

Применение соли для профилактики болезней

Особо остановимся на этом пункте, поскольку о нем чаще всего забывают. Профилактические свойства солевого раствора весьма высоки. В некоторых случаях лучше заранее побеспокоиться о том, чтобы болезнь нас не захватила. Вот эти случаи:

переохлаждение;
поездка в общественном транспорте (особенно длительная и особенно во время эпидемии гриппа).

В таких случаях по возвращении дома есть смысл быстренько приготовить солевой раствор и прополоскать им горло. Такая совершенно не хитрая процедура намного увеличит шансы остаться бодрым и здоровым и не позволит возможным попавшим на слизистые микробам или вирусам начать размножаться.

Соль при тонзиллитах, в том числе острых

Соль не является лечебным средством. Но она поможет организму избавиться от симптомов даже такого неприятного и заразного заболевания, как ангина. Как известно, при ангине поражаются небные миндалины, а организм получает сильную интоксикацию из-за того, что в кровь попадают продукты жизнедеятельности болезнетворных микробов. При ангине врач назначит прием необходимых препаратов. И, скорее всего, посоветует пациенту полоскать горло солью.
Помощь солевого раствора при ангине:

промывание миндалин;
удаление налета с микроорганизмами;
увлажнение слизистой оболочки;
уменьшение интенсивности боли в горле.

При промывании морской водой дополнительные эффекты:

обеззараживание слизистой;
заживление микротрещин, ранок и язвочек.

Врачи советуют при ангине использовать более теплый, чем обычно, раствор: примерно 40-45 градусов по Цельсию.

Солевой раствор для промывания носа - одно из наиболее доступных и безвредных средств от насморка. Лекарство используют при сухости и воспалении слизистой, обильном выделении соплей и затруднении дыхания. Приготовленный в домашних условиях раствор практически не имеет противопоказаний и допустим к применению малышам и беременным женщинам. Орошение носовой полости соленой водой используют не только во время респираторных заболеваний, но и в целях профилактики.

Терапевтический эффект и показания к процедуре

Промывание слизистой солевым раствором относится к рецептам нетрадиционной медицины. Несмотря на это, отоларингологи нередко рекомендуют пациентам такой простой и безопасный способ борьбы с респираторной инфекцией.

Состав помогает устранить симптомы острого и хронического ринита у больных любого возраста, дезинфицирует носовую полость и уменьшает воспаление. Кроме того, промывание очищает и увлажняет слизистую, избавляя от различных патогенных раздражителей и уменьшая риск развития аллергии.

Процедура орошения эффективно устраняет отек и воспаление эпителия, тем самым облегчая затрудненное дыхание. Соль отлично укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и питание тканей, повышает локальный иммунитет.

Промывание носа соляным раствором будет очень полезно при следующих патологиях:

аллергический ринит;
всевозможные ЛОР-заболевания, сопровождающиеся обильным выделением слизи;
синуситы, гайморит;
полипоз;
медикаментозный ринит.

Регулярное орошение носовой полости в период недомогания способствует быстрому выздоровлению и снижает риск возможных осложнений. Процедура совершенно безвредна и легко проводится в домашних условиях.

И немного о минусах мероприятия. Их нет. Кому-то может показаться, что солевой раствор недостаточно быстро и эффективно лечит насморк и снимает заложенность носа. Но он и не предназначен для этого. Необходимо напомнить, что орошение имеет чисто гигиенический характер и не следует ждать от него слишком многого.

Ниже рассмотрим, как правильно приготовить солевой раствор для промывания носа и что для этого нужно.

Поваренная или морская - что выбрать?

Действенность процедуры во многом зависит от основного вещества - хлористого натрия. Распространен в обиходе под названием «Соль поваренная пищевая», единственным ингредиентом которой и является. Кроме того, хлорид натрия в большом количестве присутствует в морской соли, где, помимо него, содержится масса других микроэлементов.

Пищевая соль применяется на ранних этапах заболевания

При небольшом насморке хорошо поможет орошение носовой полости обычной поваренной солью. Раствор окажет дезинфицирующее действие и не позволит инфекции проникнуть глубже. Хлорид натрия будет полезен и при сезонном аллергическом насморке. Промывка носовой полости очистит слизистую от пыли, пыльцы и других раздражителей.

Густые сопли желто-зеленого цвета и гнойные выделения рекомендуется удалять морской солью. Для процедуры выбирают средство без красителей и ароматизаторов.

Желательно приобрести очищенную (пищевую) разновидность продукта или соль Мертвого моря. Морская соль намного эффективнее обычной поваренной. Благодаря богатому химическому составу, она оказывает более широкий терапевтический эффект.

Вода для раствора

Чтобы приготовить качественный солевой состав, важно выбрать правильные и безопасные для организма ингредиенты. Для промывки носа нельзя использовать простую воду из-под крана. В ней содержится огромное количество патогенных микроорганизмов, которые, попадая на раздраженную слизистую, еще белее обостряют воспалительный процесс.

Солевой раствор для промывания носа в домашних условиях лучше готовить из кипяченой, дистиллированной либо минеральной воды без газов. Эти продукты не содержат вредных примесей и не окажут неблагоприятного влияния на воспаленные ткани.

Концентрация

Для лучшего эффекта от процедуры очень важно подобрать оптимальную концентрацию раствора. Слабое средство просто очистит слизистую, но не окажет бактерицидного и противовоспалительного действия. Слишком насыщенный препарат может обжечь пораженные ткани, еще больше усилив отек и воспаление.

Оптимальным вариантом считается 5% концентрация раствора. Для его приготовления используют пищевую соль (1 ч. л.) и пол-литра очищенной воды. Ингредиенты тщательно размешивают до полного растворения хлорида натрия и применяют по назначению. Если для процедур используется морская соль, пропорции будут другими. Следует взять 1 ст. л. кристаллов на 500 мл жидкости.

Для детей, особенно раннего возраста, раствор делают с пищевой либо морской солью - 5 и 10 грамм соответственно на 2 стакана кипяченой воды.

В некоторых случаях показано более концентрированное средство. Это может быть:

загрязнение носовых проходов пылью и мелким мусором;
гайморит гнойного характера;
густые, тягучие, плохо отходящие выделения;
сухие, спекшиеся корки.

Для приготовления насыщенного раствора берут обычную соль (2–2,5 ч. л.) или морскую (4–4,5 ч. л.) и ½ литра жидкости.

Концентрированное средство прекрасно очищает носовую полость от загрязнений, вымывает даже липкую угольную пыль. Применять его следует не чаще 1 раза в сутки, иначе возможно пересушивание слизистой.

Способы приготовления и правила применения

Отдельно рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа и как им пользоваться.

Соль должна полностью раствориться в воде

Приготовление состава не займет больше 10 минут. Распускать соль (морскую либо поваренную) следует в горячей воде. Еще лучше довести жидкость до кипения на маленьком огне, добавить в нее хлорид натрия, хорошо перемешать и поставить остужаться. Очень важно, чтобы соль полностью растворилась, иначе появляется риск травмирования слизистой.

Чтобы избежать ненужных проблем, готовый состав рекомендуется процедить через несколько слоев марли. Нежелательно смешивать и хранить концентрированное средство в посуде из алюминия или пластика низкого качества.

Добавки к основному ингредиенту

Раствор с морской солью не требует каких-либо дополнительных компонентов. Он содержит все необходимые вещества в оптимальном количестве. Для усиления антибактериального эффекта в состав можно добавить соду.

Чтобы повысить дезинфицирующие свойства хлорида натрия, в 200 мл жидкости растворяют 2–3 капли йода. Такую смесь применяют при гайморите и хроническом рините. При этом следует помнить, что препарат йода противопоказан детям раннего возраста и больным аллергическим ринитом.

Нередко соленый состав готовят на основе отвара лечебных трав: ромашки, календулы, эвкалипта. Такое средство замечательно смягчает слизистую, устраняет жжение и зуд.

Правила очищения

Раствор для промывания носа желательно подогреть до комфортной температуры. Процедуру выполняют с помощью большого шприца (без наконечника), спринцовки либо маленького чайничка.

Промывать нос очень удобно с помощью специального чайничка

Во время орошения голову наклоняют влево или вправо, рот держат слегка приоткрытым, чтобы состав не попал в среднее ухо. Вводить жидкость следует аккуратно, без напора.

После процедуры на слизистую носа хорошо нанести абрикосовое или облепиховое масло. Это устранит излишнюю сухость и дополнит терапевтический эффект.

Как долго и часто применять солевой раствор

Продолжительность использования и количество процедур зависит от выраженности симптомов и причины насморка. При остром рините различной природы, синусите либо гайморите состав используют не менее 2 недель. Легкий насморк, скорее всего, исчезнет через 4–5 дней. Для достижения лучшего результата выполнять орошение следует 5–6 раз в сутки. При наличии хронических патологий процедура может быть назначена на постоянной основе.

Лицам, работающим в помещениях с сухим или запыленным воздухом, промывать слизистую желательно 2 раза в сутки - утром и вечером, по окончании трудовой смены.

При сезонной аллергии на пыльцу растений обрабатывать носовую полость следует после каждого выхода на улицу и перед сном. Для процедуры лучше приготовить слабый раствор, который хорошо очистит эпителий, но не вызовет раздражения при частом использовании.

В целях профилактики можно орошать носовую полость через день. Для разового применения достаточно 150–200 мл жидкости.

Солевой раствор в детской практике

Педиатры и отоларингологи нередко назначают солевые орошения носовой полости маленьким пациентам. Процедура применяется в составе комплексной терапии и ни в коем случае не отменяет основного лечения.

Орошение носовой полости у детей должно контролироваться взрослыми

Промывание носа ребенку солевым раствором показано при аденоидите, гайморите, полипозе, рините различной причины и других респираторных заболеваниях. При этом важно соблюсти главное правило - не навредить детскому организму. Значит, необходимо учесть все основные моменты проведения процедуры. Вспомним о них еще раз:

Более низкая концентрация смеси, чем для взрослых.
Комфортная температура раствора для промывания.
Медленное и аккуратное введение жидкости, чтобы исключить ее проникновение в среднее ухо. Для малышей это особенно важно.
Обработка слизистой после орошения растворами масел.

Процедуру следует выполнять под присмотром взрослых членов семьи. Самым маленьким полость носа не промывают струей воды. Крохам заливают раствор в каждый носовой проход с помощью пипетки. Повторить процесс рекомендуется не менее 5 раз с небольшим перерывом.

Чтобы результат от процедуры был наилучшим, следует убедиться, что у ребенка не заложен нос. В этом случае перед процедурой необходимо закапать назначенное врачом сосудосуживающее средство и подождать несколько минут.

Применение соляного раствора беременным

Известно, что здоровье будущей матери требует особого подхода. Женщинам в этот ответственный период противопоказаны многие лекарственные препараты. Поэтому, чтобы не навредить малышу, лечиться следует исключительно натуральными и безопасными средствами. Именно таким и является солевой раствор.

Соль - это безопасный и безвредный продукт, разрешенный к применению беременным

Тем не менее, несмотря на безвредность состава и отсутствие побочных явлений, перед процедурой желательно проконсультироваться с доктором. Не будет лишним удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости состава.

Противопоказания

Солевой раствор для носа - это эффективное и легкое в применении средство, но подходит оно не всем. Орошение слизистой рекомендуется использовать с осторожностью при следующих патологиях:

деформация носовой перегородки;
раковая настороженность местного характера;
частые кровотечения;
отит;
непроходимость носовых проходов.

У некоторых людей солевой раствор может спровоцировать аллергическую реакцию. Она проявляется отеком и покраснением слизистой, зудом и чиханием, появляются обильные прозрачные и жидкие выделения. В этом случае применение состава следует прекратить и обратиться к врачу.

Альтернативные средства

Иногда возникает необходимость использовать покупной заменитель домашнего солевого состава. В любой аптеке можно свободно приобрести аналогичный препарат с тем же терапевтическим эффектом, но более длительного срока хранения. Самые популярные средства: Аквамарис, Долфин, Аквалор, Квикс, Хьюмер, Мореназал.

Еще один вариант бюджетного и доступного солевого средства - физраствор. Его можно использовать при тех же показаниях, что и раствор домашнего приготовления.

Состав для промывания носа с солью - это одно из лучших средств для лечения и профилактики всевозможных ринитов. Главное, тщательно подготовиться к процедуре и не спешить, чтобы смесь не попала в среднее ухо и не спровоцировала отит.

Очень полезно промывать нос солевым раствором, что подтверждает как традиционная, так и альтернативная медицина. Процедура оказывает благоприятное действие на дыхательную систему. Промывание носа в домашних условиях помогает в лечении и профилактике инфекционных болезней. Главное – правильно выполнять процедуру.

Как правильно промывать нос соленой водой

При соблюдении всех мер предосторожности процедура абсолютно безопасна и для взрослых, и для детишек любого возраста, даже грудничков. Промывание носа солевым раствором необходимо для:

удаления частичек пыли и всего того, что раздражает слизистую и может спровоцировать аллергическую реакцию;
укрепления капилляров;
улучшения работы клеток носовой полости;
дезинфекции;
снятия отека, облегчения носового дыхания;
повышения местного иммунитета.

Не стоит делать промывание носа, если у вас:

плохая проходимость каналов;
в носу обнаружены образования;
хронический либо острый отит;
искривлена носовая перегородка;
часто идет кровь.

Если у вас гайморит, синусит, ринит либо любая другая инфекционная болезнь, поражающая дыхательную систему, то промывание поможет вылечиться гораздо быстрее. Мусульмане уже давно считают эту промывку такой же обязательной, как, к примеру, чистка зубов сутра. Стоит отметить, что инфекционные заболевания поражают их гораздо реже. Есть два способа промывания носа. При правильном выполнении любого из них вы не ощутите ничего неприятного.

Чайник

Метод пользуется популярностью среди индийских йогов и называется «Джала-нэти». Чтобы промыть нос солевым раствором, его необходимо налить в специальный чайничек, но подойдет и обычный заварочный. На кончик крепят обыкновенную детскую соску. Нужно нагнуться над раковиной, склонить голову набок, приоткрыть рот. В ноздрю, которая окажется выше, аккуратно заливается раствор, а выходит через другую. Дышать следует ртом. Когда примерно половина жидкости останется, промывка повторяется для другой ноздри.

Спринцовка

Небольшая груша или даже шприц прекрасно подойдут для промывания. Спринцовка заполняется раствором. Голову надо сильно нагнуть вперед и в сторону. Потом следует часть жидкости влить в верхнюю ноздрю и высморкаться. Для другой повторяют все то же самое. Если у человека сильный насморк, то перед процедурой надо воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Промывание носа при гайморите в домашних условиях

Промывка особенно эффективна при этом заболевании, но она – лишь часть комплексного лечения. Благодаря промыванию носа солевым раствором возобновляется процесс природного вывода гноя, слизи. В воду, помимо морской или обыкновенной соли, можно добавить еще и йод. Перед промыванием нужно очень хорошо высморкаться. Если не получается, то следует воспользоваться сосудосуживающими каплями. Полезные советы:

До того, как промывать нос соленой водой, нужно проконсультироваться с врачом, который порекомендует самую безопасную технологию выполнения процедуры для вашей стадии болезни. Это нужно, чтобы исключить перенос инфекции в среднее ухо.
На одну промывку надо приготовить 0,1-0,2 л раствора. Каждый раз делайте свежую порцию.
Не доводите жидкость до температуры, превышающей 39 градусов.
В сутки проводите четыре промывки.
При выполнении процедуры произносите звук «и-и-и», тогда раствор не попадет в рот. Мягкое небо оградит носоглотку от горла.
При гайморите делайте промывания не меньше недели, а лучше – на протяжении двух.

Как сделать солевой раствор

Самое главное достоинство промываний состоит в том, что смеси очень легко приготовить самостоятельно. Для раствора не потребуется дорогостоящих ингредиентов, только соль: морская либо обыкновенная поваренная. Он безвреден для взрослых и детей. Есть и магазинные препараты на основе солевого раствора, но если вы хотите максимально сэкономить на лечении, то лучше готовьте самостоятельно.

Морская соль для промывания носа

Инструкция по приготовлению растворов разной концентрации:

Половину столовой ложки морской соли (лучше брать чистую, без примесей) растворите в 0,4 л кипяченой воды.
Если хотите сделать промывание носа концентрированным солевым раствором, используйте другие пропорции. Возьмите столовую ложку соли, а воды один стакан. Этот рецепт подойдет людям, которым приходится работать в очень пыльной комнате или местности.
Столовую ложку соли разведите литром воды. Вы получите универсальный раствор, подходящий даже для того, чтобы полоскать горло.
Если готовите смесь для ребенка, то разводите соль (четверть чайной ложки) в 0,2 л воды. Ему хватит такой концентрации.

Раствор с поваренной солью

Классический вариант – 10 грамм соли на 0,5 л воды. Таким раствором для профилактики нос промывать надо в сутки один раз. Чтобы избавиться от какого-либо заболевания, делайте процедуру чаще, желательно, дважды-трижды в день. До того, как промывать нос солевым раствором, можете добавить туда капельку йода. Благодаря этому он станет еще полезнее.
Смешайте по 5 грамм соли и пищевой соды, залейте стаканом теплой воды. Это средство не подходит для профилактики, его рекомендуется использовать только для лечения. Хорошо убивает бактерии. Им можно не только нос промывать, но и полоскать горло. Популярно еще применение для унятия зубной боли.

Как промыть нос ребенку

Техника выполнения зависит от возраста ребенка:

Грудничку. Промывание носа солевым раствором тяжелее всего сделать младенцу, так как проходы у него очень узенькие, а слизистая оболочка чувствительная. Положите ребенка на спину, аккуратно очистите носик влажной ватной палочкой. В каждую ноздрю по очереди надо закапать пипеткой по 2 капли солевого раствора. Через пару минут надо удалить из ноздрей слизь маленькой грушей или ватными палочками.
Ребенку от года. Поставьте малыша около таза и наклоните его головку вперед. Ватными палочками удалите видимые загрязнения. Попросите малыша открыть рот. Маленькой спринцовкой или шприцем введите жидкость в обе ноздри по очереди. Перед тем, как промывать нос ребенку физраствором, убедитесь, что он спокоен, не нервничает, иначе сделать процедуру будет слишком трудно.
Деткам старше пяти лет. В этом возрасте малышей нужно приучать делать промывание самостоятельно. Наберите солевой раствор в грушу. Поставьте ребенка над ванной. Попросите его наклонить голову вперед и вбок, взять грушу и аккуратно ввести ее содержимое в ту ноздрю, что окажется выше. После повторите процедуру для другой.

Советы родителям.

Раствор соли для полоскания горла и орошения носа применяется для лечения таких патологических состояний:

ринит;
синусит;
фарингит;
ларингит;
тонзиллит.

Назальные спреи, приготовленные на основе морской соли, «Аква Марис», «Маример», применяют у детей самого раннего возраста для профилактики вирусных инфекций и симптоматического лечения состояний, которые сопровождаются заложенностью носа и ринитом.

Полоскание горла солью также является профилактическим мероприятием, направленным на борьбу с патогенными агентами. Кроме того, данная процедура - один из компонентов комплексного лечения заболеваний, которые проявляются симптомами воспаления слизистой горла и придаточных пазух.

Механизм действия

В зависимости от концентрации сухого вещества, солевой растворбывает гипотонический, физиологический и гипертонический. Физиологический, или изотонический, раствор получил повсеместное распространение как кровезамещающий препарат.

Повышенное содержание соли в определенном месте организма приводит к тому, что жидкость стремится в эту зону, покидая клеточное и межтканевое пространство. Гипертонический раствор создает в горле избыточную концентрацию соли. В результате этого излишки жидкости, которые создавали отечность слизистой полости зева, устремляются наружу, снижают отечность ткани. Поскольку ощущение боли и отечность – симптомы воспалительного процесса, то уменьшение этих признаков свидетельствует об улучшении состояния и выздоровлении.

Рецепт

Соль для полоскания горла используется морская или обычная пищевая, которая присутствует на любой кухне. В том случае, если пациент хорошо переносит йод, предпочтение отдается соли, обогащенной этим компонентом. Противопоказано использовать для промывания горла морскую соль для ванны, поскольку в ее состав входят ароматизаторы и красители.

Применяемая жидкость для процедуры – очищенная или кипяченая вода. Рекомендуемая концентрация раствора – 1-2 чайные ложки на пол-литра воды, которая для лучшего растворения кристаллов подогревается до температуры 60-80 градусов. В подготовленную емкость насыпается соль, заливается водой. После ее растворения и охлаждения раствора до 40 градусов средство готово к использованию.

Описание процедуры

Как полоскать горло солью?Основные принципы заключаются в следующем:

процедура проводится после еды;
количество полосканий в день составляет 5-6;
в горло набирается раствор, и в течение 15 секунд происходит процесс полоскания;
для проведения процедуры используется один стакан раствора;
длительность процедуры составляет 2-3 минуты.

Важным является при проведении процедуры не слишком запрокидывать голову, чтобы раствор не попал в дыхательные пути.

Проведение процедуры после еды – важное условие получения максимального эффекта.

Скопившиеся остатки пищи в лакунах миндалин являются хорошей питательной средой для бактерий, и служат предпосылкой для развития воспалительных процессов в ротовой полости. Соблюдение гигиены является важным фактором профилактики хронических заболеваний полости зева, поэтому перед проведением полоскания необходимо очистить ротовую полость от остатков пищи, прополоскав ее теплой водой. После проведения процедуры в течение 30-60 минут необходимо воздерживаться от приема пищи или жидкости.

Достоинства и недостатки

Среди существующих местных процедур, направленных на уменьшение воспаления слизистых зева, данная процедура является самой безопасной. Для ее проведения не существует возрастных ограничений. Возможно проведение у детей, которые предпочитают такую процедуру насильственному применению аэрозолей. Пациенты, имеющие тяжелые сопутствующие заболевания, беременные женщины также не являются исключением для ее проведения. К другим достоинствам методики относится отсутствие аллергии на используемое средство и возможность проведения процедуры при высоких цифрах гипертермии.

Недостаток данной методики заключается в низкой эффективности. При хронических гнойных тонзиллитах, используя данную процедуру, вымыть гнойные очаги удается в редких случаях. Кроме этого, осуществляя такую процедуру самостоятельно в домашних условиях, невозможно осуществить визуальное наблюдение за результатом. Для профилактики и лечения хронических тонзиллитов имеются более эффективные методики. Однако данной процедурой не стоит пренебрегать, ввиду ее доступности и безопасности.

Относительно применения промывания горла при ангине мнения практикующих врачей расходятся. Большая часть специалистов считает данную процедуру неэффективным мероприятием, которое никак не влияет на сроки лечения. В то же время, применение антибиотиков способствует нормализации ситуации в ближайшие 2 дня. Однако все врачи едины во мнении, что проведение полоскания горла на короткий период времени способствует уменьшению болевого синдрома.

ОРВИ, острый фарингит, ларингит сопровождаются выраженным болевым синдромом. Любые мероприятия, направленные на его уменьшение, приветствуются. Применение препаратов местного действия, аэрозолей, леденцов, в некоторых случаях характеризуется раздражающим действием, может вызывать развитие аллергической реакции. Этих недостатков лишено полоскание горла солевым раствором. Кроме того, применение местных препаратов ограничено по возрасту.

Профилактическое действие

Полоскание горла солевым раствором считается эффективным профилактическим средство, направленным на борьбу с вирусами. В период эпидемии ОРВИ такая манипуляция, вместе с орошением носа таким же раствором, - надежное и безопасное профилактическое средство. Для вирусов является губительным влажный воздух. Лучше всего они чувствуют себя в сухом теплом воздухе. Проведение мероприятий, которые увлажняют слизистые носа и горла, является средством защиты от патогенных возбудителей.

Увлажнение горла и носа с применением солевых растворов в осенне-зимний период препятствует проникновению болезнетворных агентов в организм.

Использование морской соли

Можно ли полоскать горло морской водой? По своему составу, помимо йода, она дополнительно обогащена другими солями и микроэлементами, цинком, марганцем, магнием. Эти компоненты оказывают положительное влияние на мышечную, костную, нервную ткань, способствуют повышению иммунитета. Использование промывания горла соленой морской водой способствует не только профилактике хронических заболеваний полости зева, но и повышению защитных сил организма.

Опасность кроется только в чистоте предлагаемого водоема. Проведение данной процедуры в условиях санаторно-курортного лечения в соединении с другими бальнеологическими процедурами оказывает выраженное профилактическое действие для пациентов с заболеваниями верхних дыхательных путей.

Несмотря на безопасность методики, когда и как полоскать горло солью, должен решить лечащий врач. Болевые ощущения и признаки воспаления могут быть симптомами ОРВИ, заболеваний, нуждающихся в назначении антибактериальных средств или проведении хирургического лечения. Ни при каком процессе полоскания горла не являются монотерапией. Уточнить диагноз и назначить корректное лечение сможет только врач.

Промывание носа раствором соли используется для лечения, профилактики ОРВИ, синуситов и очищения носовых ходов у взрослых и детей. Узнайте, как промывать ребенку нос «правильной» соленой водой и не пренебрегайте процедурой. После регулярного промывания дети быстрее выздоравливают, реже болеют, легче дышат при насморке.

В каких случаях используется процедура?

Промывание солевым раствором носовых ходов – процедура абсолютно безопасная, провести ее сможет каждая мама. Важно правильно подобрать устройство, а также концентрацию средства и частоту проведения процедуры.

Используется и в качестве профилактики, и в лечении синуситов, аденоидитов. При насморке, заложенности носа необходимо проводить процедуру по нескольку раз в день. Рекомендована она людям любого возраста, начиная с периода новорожденности.

Преимущества процедуры

очищение полости от пыли, слизи, пыльцы;
дезинфекция;
повышение местного иммунитета;
снятие отечности, улучшение дыхания.

Помогает поддержать увлажнение слизистой, особенно если воздух в комнате пересушен. Аллергикам такая процедура поможет избавиться от частиц пыли, пыльцы в носу по приходу с улицы. Процедура показана даже здоровым малышам для профилактики вирусных заболеваний.

Рецепты солевых растворов для промывания

Несколько простых способов приготовить раствор для промывания:

Закипятите 1 литр обычной воды, добавьте 1 чайную ложку соли, размешайте. Если на дне виднеется осадок, процедите жидкость через марлю. Остудите до температуры 25–30 градусов.
В один стакан кипятка добавьте по 0,5 чайной ложки морской соли и соды. Этот раствор морской соли может использоваться у взрослых детей в комплексном лечении.
Подросткам для удаления сильных загрязнений носовых ходов однократно можно промыть нос концентрированным раствором: 2 чайные ложки соли размешать в стакане кипятка, процедить, остудить.

Дополнительно солевые растворы можно обогащать отварами трав: календулы, ромашки, зверобоя или добавлять несколько капель йода. Однако все это может использоваться у детей старше 6 лет.

Как часто можно делать промывание?

Не зная, как часто можно промывать нос малышу, многие родители отказываются от процедуры. При насморке нос промывается минимум 4 раза в сутки. В профилактических целях солевой раствор используется через день. Детям с аллергией на пыльцу растений промывание необходимо делать после каждого посещения улицы.

Если используются сосудосуживающие капли, мази, наносить их следует после очищения ходов раствором соли. Так действие лекарственных средств будет усилено, поскольку они будут нанесены на очищенную, увлажненную слизистую оболочку.

Промывание при синуситах, ринитах, аденоидитах, ОРВИ проводят на протяжении 1–4 недель. При хронических заболеваниях носовой полости, пребывании в запыленном помещении, сильной сухости воздуха в комнате промывать нос можно каждый день минимум по 1 разу утром и вечером.

Особенности и методика проведения процедуры для детей

Промыть нос малышу можно с помощью специальных приспособлений: пипетки, обычного шприца без иглы, сосуда-лейки, «груши» с мягким наконечником. Важно знать, как сделать промывание детям разного возраста:

Новорожденным и грудничкам нос промывают в положении лежа. Голову надо немного запрокинуть, под шею положить пеленку или свернутое полотенце. В каждый носовой ход необходимо ввести по 3–5 капель раствора из пипетки. Через 5 минут полость носа очищается аспиратором.
Дети постарше могут промыть нос над раковиной. Перед промыванием необходимо высморкаться. Ребенок вперед наклоняет голову, приоткрывает рот. Сначала в одну ноздрю, затем в другую вводится по 15–20 миллилитров солевого раствора из спринцовки или специального сосуда. Раствор будет стекать в рот, его надо выплюнуть.
Подростки могут просто набирать солевой раствор в низкую мисочку, наклоняться над ней и втягивать носом жидкость, а затем выплевывать ее.

Противопоказания и побочные эффекты

В некоторых случаях промывание раствором соли может быть противопоказано:

кровотечение из носа;
новообразования;
непроходимость ходов;
неправильное строение носовой перегородки;
аллергические реакции на компоненты раствора.

Обязательно следите, чтобы рот был приоткрыт во время промывания из спринцовки или сосуда-лейки. Иначе создастся повышенное давление, что может вызвать отит. Промывая нос спринцовкой или из шприца, не надавливайте резко, чтобы солевой раствор под давлением не попал в евстахиеву трубу.

Промывание носа – самый простой и эффективный способ избавления от лишней слизи при насморке, дезинфекции слизистой и очищения ходов от пыльцы, пыли. Используя правильную технику, процедура будет полезна и в качестве профилактического средства – поддержания должного уровня увлажнения слизистой оболочки. А это защита от вирусов, болезнетворных микробов. Известный педиатр Олег Комаровский рекомендует промывать нос всем детям, посещающим сад или школу, ежедневно.