Длинные, шикарные волосы, тонкая талия, красивая кожа, стройное тело, пышная грудь, способность зачать, выносить и родить ребенка, это все результат влияния гормонов на организм женщины. Эстроген и прогестерон, например, отвечают за нормальный менструальный цикл, детородную функцию и работу половых органов.
Прогестерон и эстрадиол в комбинации дают полноценное созревание яйцеклетки и как результат — оплодотворение, а вот тестостерон и прогестерон в недостаточном количестве могут спровоцировать преждевременный климакс и отсутствие овуляции как таковой. Какое должно быть соотношение этих гормонов в организме женщины? Какие функции каждый из них выполняет? Что будет, если будет понижен или повышен? И как с помощью медикаментов исправить ситуацию?
Прогестерон вырабатывается естественным путем в организме из желтого тела после овуляции и функционирует для снижения рецепторов эстрогенов. Молодым и более тяжелым женщинам может потребоваться больше прогестинов. Обычно циклическая терапия используется для женщин в последнее время в период менопаузы, потому что целью является переход на «непрерывную комбинированную» терапию для содействия аменорее, которая предпочтительна у пожилых женщин и у женщин, которые не хотят ежемесячного кровотечения.
Причины нарушения баланса прогестерона
Циклические схемы часто вызывают кровотечение изъятия, тогда как непрерывное использование в течение 6 месяцев вызывает аменорею у большинства пользователей. Если аменорея не индуцируется после 6 месяцев непрерывной терапии, необходимо провести тщательную оценку биопсии эндометрия или, по крайней мере, трансвагинального ультразвука для оценки толщины эндометрия. Полоски эндометрия более 5 мм у женщин в постменопаузе являются подозрительными. Тяжелое кровотечение, продолжающееся более 1 недели в месяц, также требует биопсии эндометрия.
Эстроген – это наиболее важный женский половой гормон, который вырабатывается в яичниках. Если обратить внимание на процентное соотношение эстрогена у девочек и у взрослых женщин, то оно отличается в несколько раз. Благодаря достаточному количеству эстрогена в организме подростка-девочки, ее фигура приобретает женственные формы – молочные железы интенсивно увеличиваются, кости таза расширяются, голос становится немного ниже.
Причины дисбаланса прогестерона
Этот агент может помочь при менопаузальных вазомоторных симптомах; однако нет исследований по долгосрочным выгодам или рискам. В целом, «альтернативные» или «естественные» методы лечения привлекают многих женщин. Их долгосрочное использование не может быть безопасно рекомендовано. Женщин нужно информировать о том, что «естественный» или биологически идентичный не обязательно приравнивается к «безопасным и свободным от проблем».
Терапевтические варианты описаны в онлайн-учебном пособии «Североамериканское общество менопаузы» и их коллеге-консультанте по лечению менопаузальных вазомоторных симптомов. Будущие варианты контроля вазомоторного симптома могут включать ингибиторы обратного захвата серотонина норадреналина и комбинации эстрогенов или селективных модуляторов рецепторов эстрогена. Национальные институты здоровья. . Гормоны и менструальный цикл.
Такое влияние гормона ведет к появлению менструального цикла. Если этот процесс в организме женщины будет работать как часы, то вероятность бесплодия снижается до минимума. Как известно, в первые две недели месячного цикла у женщины образуется яйцеклетка. Для фазы созревания яйцеклетки свойственна, и усиленная выработка гормона эстрогена. Он влияет на оплодотворение клетки сперматозоидом.
Завязь и надпочечники являются источником двух типов «женских» гормонов, эстрогенов и прогестерона. Было идентифицировано по крайней мере шесть различных эстрогенов, но только эстрон, эстрадиол и эстриол циркулируют в значительных количествах в крови. Уровни эстрогена начинают увеличиваться в течение первой части менструального цикла, пика непосредственно перед овуляцией, а затем медленно снижаются, пока они не достигнут своей самой низкой точки в начале менструации. Основная функция эстрогенов заключается в том, чтобы вызвать клеточную пролиферацию и рост тканей половых органов и тканей, связанных с размножением.
Если зачатие произошло, то этот гормон начинает усиленно подготавливать эндометрий матки к вынашиванию ребенка и дальнейшим родам. Рецепторы эстрогена и прогестерона могут блокироваться в результате воспалительных процессов в организме. Поэтому стоит обязательно пройти полное обследование перед планированием беременности.
Прогестерон - это гормон, который подготавливает подкладку матки для оплодотворенной яйцеклетки и поддерживает беременность. Название рассказывает историю, прогоняет гормон. Прогестерон происходит в основном из желтого тела в яичнике после овуляции. Когда фолликул разрывается, он трансформируется в желтое тело. Прогестерон также продуцируется плацентой во время беременности и в небольших количествах корой надпочечников. Прогестерон является «предшественником» гормона, который превращается в другие стероидные гормоны, такие как тестостерон, эстрогены, кортизол и альдостерон.
Женщина должна также знать, что под термином эстрогены врачи понимают соотношения трех стероидных производных этого гормона. А именно эстрадиола, эстрона и эстриола.
Функции тестостерона
Еще одним важным женским гормоном является тестостерон. И неверно полагать, что он присущ только мужскому полу. Многие об этом не знают, но в организме женщины тестостерона вырабатывается намного больше, нежели прогестерона или же эстрадиола.
По мере увеличения уровней, прогестерон действует как сильный антагонист действия эстрогенов. Резкое снижение прогестерона вызывает начало менструаций. Предменструальный синдром поражает миллионы женщин в разной степени. Симптомы, которые включают раздражительность, эмоциональную лабильность, вздутие живота, болезненность груди, гипогликемические симптомы, тягу к пище, прибавку в весе и депрессию, улучшают или вообще исчезают полностью с наступлением менструаций.
Хотя многочисленные гипотезы были выдвинуты для объяснения этиологии синдрома, большинство из них сосредоточено на гормонах яичников, эстрогенах и прогестероне и на балансе между ними. Кроме того, считается, что избыток пролактина, повышенный уровень свободных лютеинизирующих гормонов и дефицит мозговых аминов связаны либо независимо, либо как следствие отношения эстроген-прогестерон.
Подтянуто у женщины тело или нет, в тонусе находятся мышцы, выдержат ли они повышенные физические нагрузки – об этом скажет уровень тестостерона в организме. Если женщина жалуется на стремительное увеличение веса, то это означает, что необходимо начать принимать препараты, содержащие гормон тестостерон. Вам помогут витаминные комплексы, содержащие цинк, медь, витамин А, Е. Если такая терапия не окажет должного эффекта, то придется прибегнуть к гормональным препаратам.
Из-за важности защиты человеческого организма от воздействия гормонов от других видов, которые могут потребляться в рационе, существует сложная система для их устранения. Гормоны, которые принимаются перорально, сначала помещаются в печень, где они превращаются в менее активные формы для элиминации. Этот первый проход печени затрудняет добавление гормональных гормонов. Фактически, в главном медицинском тексте «Биохимия Харпера» «прогестерон неэффективен при пероральном введении». Она получила хорошие клинические результаты, используя внутримышечные инъекции, вагинальные суппозитории или ректальные пессари естественного прогестерон.
Многие полагают, что именно эстроген защищает кости от повреждений. Но, это не так. На крепость костной массы достаточно воздействует тестостерон. Поэтому этот гормон предпочитают любители активных видов спорта и профессиональные спортсмены.
Соотношение эстрадиола и прогестерона
Ее новаторская работа побудила других использовать естественный прогестерон в не-оральных формах, который уже успешно применялся врачами всего мира на протяжении десятилетий. Природный против синтетического прогестерона. Важно различать «естественный» прогестерон, успешно используемый доктором Дальтоном и синтетическими прогестагенными агентами, такими как прогестины, прогестагены или гестоизы, которые присутствуют в оральных контрацептивах. Прогестерон относится к определенной молекуле, гормону, вырабатываемому яичниками или надпочечниками.
Ощущение вялости, слабости во всем теле, апатия и депрессивное настроение – это сигнал того, что необходимо начать заниматься своим организмом. А именно – проверить гормональный фон. Вероятнее всего, вы обнаружите в крови.
Повышенный тестостерон также имеет свои недостатки. Бессонница, проявления агрессии, изменение строения фигуры – у женщин появляются жировые отложения в области талии и бедер. Именно на этом этапе женщина начинает понимать, что тестостерон – мужской гормон, так как повышенный рост волос на животе, ногах, руках и лице не дадут этого скрыть. Чтобы исправить гормональный фон, вам необходимо обратиться за профессиональной консультацией к врачу.
Причины нарушения баланса эстрогенов
Все прогестины представляют собой синтетические гормоны, которые очень напоминают прогестерон, но отличаются важными способами. Естественные и синтетические гормоны делят способность поддерживать человеческий секретариат эндометрия, но прогестины не обладают полным спектром биологической активности прогестерона. Прогестины связаны с широким спектром нежелательных побочных эффектов, которые часто подрывают соблюдение пациентом.
Женщины сообщили о 50% -ном улучшении приливов, 42% -ном улучшении депрессии и 47% -ном улучшении тревоги. Естественный оральный «прогестерон» также контролировал прорыв кровотечения лучше, чем синтетический гормон. Несколько видов семейства ямов, а также соевые бобы содержат значительное количество диосгенина, сложной молекулы, которая легко и недорого превращается в прегненолон, а затем в «естественный» прогестерон, который по существу идентичен гормону, вырабатываемому в организме женщины.
Норма эстрадиола
Эстрадиол является наиболее активным из всех половых гормонов женщины. Синтезируется натуральный эстрадиол в надпочечниках, яичниках и в плаценте у беременных женщин.
Влияние эстрадиола на организм женщин:
Женщины-спортсмены, которые тренируются с точки зрения ановуляторных циклов с последующей потерей прогестерона, испытывают потерю кости, несмотря на нормальные уровни эстрогенов. 9. Учитывая первичную потерю печени с пероральными препаратами прогестерона и неудобство инъекций и суппозиториев, очень желателен другой путь введения природного прогестерона. Разработка трансдермальных кремов, содержащих прогестерон в сочетании с растительными экстрактами, содержащими диосгенин, оказалась очень эффективной альтернативой.
Поскольку трансдермальное поглощение обходит печень, для достижения результатов требуются меньшие количества прогестерона. К тому времени, когда женщина достигает менопаузы, производство горла гонад, которое было медленным, устойчивым снижением с 30-х годов, достигает своей самой низкой точки. За исключением небольших количеств, вырабатываемых корой надпочечников, производство женщины как прогестерона, так и эстрогена после менопаузы пренебрежимо мало, и биологические последствия этой потери являются драматическими.
- Формирование первичных половых признаков у женщины;
- Тембр и тональность голоса;
- Состояние кожи лица и тела. Женщинам, у которых наблюдаются дерматологические заболевания, рекомендуется сдать анализ крови на процентное соотношение прогестерона и эстрадиола в организме;
- Формирование фолликула во время менструального цикла.
- Формирование слизистой оболочки матки для правильного роста и развития плода;
- Соблюдение фазы менструального цикла.
Норма эстрадиола в крови находится в пределах от 40 до 160 моль на литр крови. Если женщина беременна, то это количество увеличивается в десятки, а на последнем триместре – в сотни раз.
На протяжении десятилетий фокус исследований климактерического средства и его рисков для здоровья был исключительно на эстроген, вероятно, потому, что он считался наиболее мощным из женских гормонов. Кроме того, было известно, что он опосредует активность остеокластов, что важно учитывать в свете риска серьезных последствий для здоровья остеопороза. Несмотря на растущий список проблем, связанных с использованием дополнительного эстрогена, он в течение многих лет был стандартом ухода за жалобами на менопаузы и профилактикой остеопороза.
Если у женщины наблюдается дефицит эстрадиола, то ей нужно обратить внимание на свой вес, диету, исключить вредные привычки и проверить функциональность гипофиза. Также в таких случаях показано применять . Соотношение эстрадиола и прогестерона может понижаться при воспалительных процессах половой системы, самопроизвольном аборте и как результат приема некоторых гормональных препаратов. В таких случаях врачи в качестве медикаментозного лечения назначают прожестожель.
Анализ нескольких исследований влияния комбинированной терапии прогестином-эстрогеном показывает, что прогестины, по-видимому, улучшают плотность костной ткани, но их использование сопровождается длинным списком недопустимых потенциальных побочных эффектов.
Д. калифорнийского клинициста и исследователя. Ли рассмотрел несколько важных замечаний относительно роли прогестерона в формировании кости. Корреляция остеопороза с уменьшением гормонов сильнее для прогестерона, чем для эстрогена. Потеря костной массы начинается задолго до фактического начала менопаузы, время, когда эстроген все еще достаточен, но когда уровень прогестерона уже начал снижаться.
Натуральный эстрадиол в избытке может быть сигналом нарушения питания, ожирения, болезни щитовидной железы, опухолей органов репродуктивной системы. Эстрон способствует полноценному развитию матки женщин для зачатия и развития плода в утробе матери. А вот повышенное количество эстриола является признаком того, что ребенок развивается полноценно.
Существует доказательство рецепторов прогестерона в остеобластах, но не для эстрогена, что указывает на роль костного роста для прогестерона10. Ли начал использовать трансдермальный прогестерон для лечения своих женщин-остеопоротических пациентов. Первоначально он назначался вместе с эстрогеном, но позже использовался один, с программой витаминов, умеренной добавкой кальция и диетическим советом. Мониторинг минеральной плотности костной ткани проводили с помощью оптической абсорбциометрии в поясничной области, а другие факторы, такие как гипотиреоз и ахлоргидрия, были скорректированы по мере необходимости.
Роль прогестерона
Этот гормон можно полноправно назвать доминантом второй фазы менструального цикла женщин. Прогестерон по неделям цикла значительно меняется. Так, можно заметить его увеличение в лютеиновой фазе и уменьшение в фолликулярной. Если происходят нарушения в балансе количества гормона, то следует применить прожестожель микронизированный натуральный.
Терапия вызывала облегчение боли в костях, повышение физической активности, стабилизацию роста и предотвращение переломов. Преимущества прогестерона были независимы от возраста, времени от менопаузы или использования эстрогенов. Другие значительные преимущества наблюдались у пациентов доктора Ли: женщины с гиперплазией эндометрия при использовании только эстрогена вернули нормальный эндометрий на прогестерон. Женщины, которые испытали фиброзно-кистозную болезнь молочной железы в то время как только на эстрогенах сообщили об улучшении.
Так что же такое прогестерон у женщин? Выше было сказано, что эстроген формируется в желтом теле, вырабатываемом яичниками. Когда желтое тело лопается, начинается синтез прогестерона. Это означает, что рецепторы как эстрогенов, так и прогестерона взаимодействуют между собой. То есть, если на этапе фазы образования яйцеклетки, будет недостаточное количество эстрогенов, то клетка не созреет.
Аналогичным образом, женщины, у которых развилась гипертензия при эстрогене, стали нормотензивными при переключении на прогестерон. Липидные профили улучшились, и для его пациентов характерно общее чувство хорошего самочувствия без неприятных побочных эффектов.
Улучшаем свои эстрогены
Некоторые пациенты сообщили об улучшении качества кожи и уменьшении «коричневых» пятен. Слишком часто люди скажут, что их уровни гормонов «нормальные» - но что нормально? Попросите посмотреть ваши результаты, вы заплатили за них. Важно, чтобы вы взглянули на ссылки и исследовательские работы. Есть 3 основных естественных эстрогена.
Соответственно, фолликул не сможет лопнуть и синтез прогестерона не произойдет. Именно по этой причине у женщин происходит нарушение менструального цикла. Вследствие этого возможность забеременеть снижается до минимума. Поэтому врачи рекомендуют при наступлении второй фазы цикла внутримышечно использовать или принимать микронизированный прогестерон в виде таблеток и капсул.
Прогестерон падает по неделям или возрастает для того, чтобы:
- В организме женщины произошло оплодотворение, а рецепторы эстрогенов и женского способствовали прикреплению яйцеклетки к эндометрию. Для поддержания лютеиновой фазы медики назначают вагинальный гель крайнон.
- Наступала менструация в организме женщин;
- Артериальное давление было в пределах нормы;
- Мышцы матки были в тонусе;
- Ткани репродуктивных органов могли развиваться;
- Кожа женщины была здоровой.
Если прогестерона в организме женщины недостаточно, то она может наблюдать следующие изменения в своем здоровье:
- Боли в груди, мастодинию, фиброзно-кистозную мастопатию;
- Кровотечения;
- Нарушения менструального цикла;
- Нервные и психические расстройства;
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
В этих случаях необходимо обратиться за профессиональной консультацией к врачу-гинекологу. После проведения полного осмотра, а также лабораторных и инструментальных анализов женщине могу назначить медикаментозное лечение. Например, микронизированный прогестерон, прожестожель 1 прогестерон, вагинальный гель крайнон, или комбинированное лечение крайнон и прогестерон.
Повышение уровня прогестерона
Если показал дефицит прогестерона, то в таком случае необходимо прибегнуть к дополнительным методам и препаратам для поддержания гормона в норме. Назначают микронизированный прогестерон в виде таблеток, инъекций, мазей.
Вагинальный гель крайнон применяют интравагинально при менопаузе, нарушении менструального цикла, кровотечениях, образованных в результате в крови. Незаменим крайнон и в период наступления и поддержания беременности. Крайнон не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Единственное, что препарат нельзя применять на последнем триместре беременности. Также не понадобится крайнон во время лактации.
Если во время менструального цикла у вас наблюдаются сильные боли в молочных железах, то это может быть также обусловлено дефицитом прогестерона в организме. В таком случае врачи назначают гель прожестожель. Действие прожестожель направлено на повышение уровня прогестерона в крови молочных желез. Рецепторы эстрогенов и прогестерона блокируются для раскрытия впитывающей способности прогестерона.
Прожестожель показан тем женщинам, для которых повышение концентрации во всем организме ведет к побочным эффектам, а локальный микронизированный гормон способен оказать прямое воздействие на болевой участок, не имея при этом противопоказаний. Гель прожестожель 1% также рекомендуют применять при узловых формах мастопатии.
Если женщина на этапе приема прожестожель находится на стадии медикаментозного аборта или же имеет раковую опухоль, то препарат противопоказан к применению. Микронизированный прогестерон способен поддержать внутриутробное развитие плода, сохранить беременность, уменьшить предменструальный синдром.
Методы увеличения выработки эстрогена
При недостатке эстрогена в плазме крови, а также бесплодии, нарушениях менструального цикла и нарушениях в работе яичников рекомендуют гормональную терапию. К таким препаратам относятся следующие: премарин, прогинова и гемафемин.
Премарин воздействует на организм с помощью лошадиных эстрагенов, которые находятся в составе препарата. Проникая в клетки, он регулирует синтез прогестерона в организме женщины. Побочные действия премарина выражаются в нарушениях желудочно-кишечного тракта.
Прогинова является полным синтетически аналогом человеческого эстрогена. Назначают его женщинам в постклимаксе, а также тем, кому проведено хирургическое вмешательство на яичниках.
Гемафемин отличается от двух вышеуказанных препаратов тем, что состоит на 100% из натуральных ингредиентов. Витамин Е, пантогематоген самок марала, витамин С способны восполнить необходимое количество эстрогена в организме женщины.
Все процессы в организме человека протекают под влиянием гормонов – особых биологически активных веществ, которые продуцируют железы внутренней секреции. Для полноценной работы женской репродуктивной системы особой значимостью обладает гормон прогестерон и группа гормонов, называемая эстрогенами.
Чтобы испытать счастье материнства, каждая женщина должна знать, какие функции выполняют эти гормоны, что способствует нарушению соотношения половых гормонов, и какие способы помогают восстановить их баланс.
Общее описание эстрогенов
Эстрогены – это объединенное название женских половых гормонов, которые также продуцируются и в мужском организме. Хотя эстрогены для мужчин очень важны, их норма и содержание в крови весьма незначительны.
Эти гормоны вырабатываются следующими эндокринными органами:
- яичниками и надпочечниками у женщин;
- яичками и надпочечниками у мужчин.
Эстрогены синтезируются из тестостерона – мужского полового гормона, расщепляясь посредством воздействия специального фермента, называемого ароматазой. Следует заметить, что значительная часть эстрогенов вырабатывается жировой тканью. Поэтому женщины, в организме которых жира содержится очень мало, часто не могут забеременеть по причине недостаточной выработки эстрогенов.
В крови у женщин присутствуют три вида эстрогенов:
- эстриол – гормон, который в период беременности вырабатывается плацентой плода;
- эстрон – гормон, вырабатывающийся в организме девочек вплоть до наступления периода полового созревания, а также в организме женщин в климактерический период;
- эстрадиол – это гормон, который среди всех эстрогенов обладает наибольшей активностью.
Для женщин, мечтающих о рождении малыша, наиболее важным является именно эстрадиол, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла. Низкий эстрадиол делает невозможным зачатие, беременность и вынашивание малыша.
Эстрогены жизненно важны для каждой девочки, девушки и женщины. Их основные функции заключаются в следующем:
- с наступлением полового созревания у девочек под действием эстрогенов происходит формирование вторичных половых признаков, позволяющих идентифицировать их от мальчиков;
- под действием эстрадиола у девушек изменяется тембр голоса;
- эстрогены способствуют увеличению молочных желез;
- формируют физиологические особенности фигуры (округлые формы и талию);
- стимулируют процесс овуляции;
- с наступлением нового менструального цикла эстрадиол способствует формированию фолликула;
- подготавливают внутренний слой матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки;
- стимулируют увеличение железистой ткани в молочных железах;
- с наступлением беременности способствуют нормальному развитию плода.
Эстрогены оказывают влияние и на внешний вид женщин. При их достаточной выработке кожа становится гладкой и бархатистой, а волосы густеют и приобретают характерную мягкость. Если же концентрация гомонов снижается, у женщин возникают различные дерматологические проблемы.
Кроме этого эстрогены обеспечивают нормальное течение других процессов в организме, например, увеличение объема костной ткани или стимуляция образования клеток иммунной системы.
Причины нарушения баланса эстрогенов
- при развитии гормонозависимых опухолей в яичниках или надпочечниках;
- при ожирении;
- при сбоях в работе щитовидной железы;
- при заболеваниях печени;
- при синдроме поликистозных яичников;
- при различных заболеваниях, на формирование которых оказывают влияние генетические факторы;
Повышенная выработка эстрогенов вызывает следующие последствия:
- отсутствие овуляции;
- увеличение массы тела;
- бесплодие.
В период беременности уровень эстрадиола в крови женщины резко увеличивается, так как в это время он дополнительно вырабатывается плацентой. Снижение его концентрации свидетельствует о плацентарной недостаточности, которая становится причиной преждевременных родов или внутриутробной гибели плода.
Нормы эстрогенов
Норма эстриола в период беременности соответствует следующим показателям:
- с 6 по 7 неделю – 0,7-2,4 наномоль на литр;
- с 8 по 9 – 0,8-3,5 наномоль на литр;
- с 10 по 12 – 2,4-8,4 наномоль на литр;
- с 13 по 14 – 5,8-15 наномоль на литр;
- с 15 по 16 – 5,5-21 наномоль на литр;
- с 17 по 18 – 6,7-25 наномоль на литр;
- с 19 по 20 – 7,6-28 наномоль на литр;
- с 21 по 22 – 12-41 наномоль на литр;
- с 23 по 24 – 8,3-51 наномоль на литр;
- с 25 по 26 – 20-60 наномоль на литр;
- с 27 по 28 – 21-63,4 наномоль на литр;
- с 29 по 30 – 20-68 наномоль на литр;
- с 31 по 32 – 19,6-70 наномоль на литр;
- с 33 по 34 – 23-81 наномоль на литр;
- с 35 по 36 – 25-101 наномоль на литр;
- с 37 по 38 – 30-112 наномоль на литр;
- с 39 по 40 – 35-111 наномоль на литр.
Норма эстрона находится в прямой зависимости от фазы менструального цикла и соответствует следующим показателям:
- через 14 дней после окончания менструации – от 5 до 9 нг/л;
- в последующие дни менструального цикла – от 3 до 25 нг/л;
- в период беременности – от 1500 до 3000 нг/л.
Норма эстрадиола также изменяется в зависимости от фазы месячного цикла и срока беременности. Содержание данного гормона в крови должно соответствовать следующим показателям:
- через 14 дней после окончания менструации – от 15 до 160 нг/л;
- в овуляторной фазе – от 34 до 400 нг/л;
- в последующие фазы – от 27 до 246 нг-л;
- в первом триместре беременности – от 203 до 3980 нг/л;
- во втором триместре беременности – от 1005 до 17890 нг/л;
- в третьем триместре беременности – от 4353 до 17600 нг/л;
- в климактерический период – от 5 до 30 нг/л.
Общее описание прогестерона
Прогестерон по праву называют гормоном беременности, так как именно он создает в организме благоприятные условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки в полости матки. В дальнейшем этот гормон обеспечивает безопасное развитие эмбриона.
Прогестерон вырабатывается следующими органами:
- надпочечниками;
- желтым телом яичников, формирующимся с началом овуляторной фазы менструального цикла;
- плацентой плода.
Желтое тело является временной железой, которая дополнительно продуцирует прогестерон. Оно образуется на том месте, где ранее находился фолликул, выпустивший созревшую яйцеклетку. Уже через несколько дней концентрация прогестерона в крови достигает пиковых значений. А в случае отсутствия оплодотворения уровень гормона постепенно снижается по мере угасания функций желтого тела.
Функции прогестерона
Прогестерон выполняет следующие функции:
- участвует в подготовке внутреннего слоя матки для принятия оплодотворенной яйцеклетки;
- блокирует выработку эстрогенов и, как следствие, способствует прекращению менструаций в случае оплодотворения яйцеклетки;
- оказывает стимулирующее действие на матку, увеличивая ее мышечный слой во время беременности;
- расслабляет мускулатуру матки, не позволяя ей сокращаться в то время, когда развивается плодное яйцо;
- угнетает иммунную систему, не позволяя отторгнуть эмбрион;
- участвует в формировании молочных желез;
- оказывает влияние на давление сосудов в крови;
- влияет на обменные процессы в организме.
Причины нарушения баланса прогестерона
Прогестерон – это половой гормон, норма и концентрация которого изменяются в зависимости от фазы менструального цикла и срока беременности. При нарушении его выработки у женщины нарушается менструальный цикл, затрудняется зачатие, она становится раздражительной и эмоционально неустойчивой. Снижение уровня гормона во время беременности неминуемо приводит к ее самопроизвольному прерыванию.
Причины, способствующие нарушению баланса прогестерона, заключаются в следующем:
- нарушение выработки гормона может указывать на новообразования в яичниках;
- болезни почек и печени также могут спровоцировать прогестероновую недостаточность;
- опухоли надпочечников;
- заболевания щитовидной железы и других органов эндокринной системы.
Нормы прогестерона
Концентрация в крови прогестерона изменчива, так как находится под влиянием фаз месячного цикла и срока беременности. В среднем она должна колебаться в пределах следующих параметров:
- первая фаза месячного цикла – 0,32-1,51 нанограмм на мл;
- вторая фаза – 0,76-3 нанограмм на мл;
- третья фаза - 5,2-27 нанограмм на мл;
- первый триместр беременности – 4,7-34 нг/мл;
- второй – 19,5-50 нанограмм на мл;
- третий – 5,46-160 нанограмм на мл;
- климактерический период – 0,2-0,79 нг/мл.
Как определить дисбаланс гормонов
Нарушение гормонального фона всегда отражается на состоянии женщины. Если нарушается соотношение эстрадиола и прогестерона, возникает следующее:
- женщина становится раздражительной и агрессивной;
- она ощущает беспричинную усталость;
- она не может нормально спать;
- появляются боли в нижней части живота;
- менструации сопровождаются сильными болями;
- возникают маточные кровотечения до и после менструаций;
- беременность не наступает совсем, либо заканчивается на ранних сроках самопроизвольно.
При прогестероновой недостаточности у женщин повышается риск развития мастопатии и других новообразований в молочных железах, а также происходит нарушение функций желудочно-кишечного тракта.
Как восстановить баланс эстрогенов и прогестерона
Если прогестерон и эстрогены ниже нормы, повысить их можно с помощью таблеток, инъекций, а также трансдермальных средств, содержащих их натуральные или искусственные аналоги. Однако использование таких препаратов возможно только по назначению врача. При этом необходимо постоянно контролировать уровень гормонов в крови посредством соответствующих анализов.
Во всех остальных случаях восстановить гормональный фон можно с помощью продуктов питания, содержащих фитоэстрогены. К таким продуктам относятся:
- льняное семя;
- бобовые;
- капуста;
- хмель;
- молочные и кисломолочные продукты;
- рыба и другие морепродукты.
Наибольшее количество фитоэстрогенов содержится в бобовых культурах, преимущественно в сое.
Прогестерон, а именно его натуральный аналог, содержат некоторые лекарственные травы. К ним относятся:
- женьшень;
- ромашка;
- липа;
- корень солодки;
- арника;
- красный клевер;
- семена подорожника.
Уровень гормонов эстрадиола и прогестерона может снижаться на фоне неправильного питания, жестких диет, физического и эмоционального перенапряжения. Норма гормонов может быть восстановлена при соблюдении следующих правил:
- женщинам необходимо регулярно питаться, включая в рацион полезные продукты;
- рекомендуется дополнительный прием витаминных комплексов;
- умеренные физические нагрузки помогут поддерживать оптимальный баланс гормонов;
- женщинам необходимо избавиться от вредных привычек, в частности, от курения и злоупотребления алкоголем;
- ограничить употребление крепкого черного чая и кофе;
- успокоить нервную систему помогают растительные средства на основе мяты и пустырника.
Заключение
Эстрадиол и прогестерон являются наиболее важными гормонами для женщин детородного возраста. Именно они способствуют сохранению репродуктивной функции и оказывают непосредственное влияние на зачатие и вынашивание малыша.
Однако все процессы, происходящие в организме, взаимосвязаны между собой. А потому изменение нормы одного гормона может повлечь за собой общий гормональный дисбаланс.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, женщинам рекомендуется периодически контролировать уровень всех групп гормонов и регулярно посещать гинеколога и эндокринолога. Таким образом, удастся поддерживать оптимальное соотношение всех гормонов и отсрочить климакс – период, называемый физиологической старостью.