Похудение после приема гормональных препаратов ничем не отличается от любого другого похудения, секрет которого в сочетании правильного питания и оптимального уровня физической активности. Однако куда важнее со всем вниманием и требовательностью отнестись к индивидуальному назначению препарата и не запускать себя во время курса лечения, своевременно обсуждая все сомнения и проблемы с врачом.
Ключ к безопасному и эффективному использованию крема прогестерона
Как и большинство хороших вещей в жизни, если вы используете слишком много гормонального крема, это может вызвать осложнения и нарушить гормональный баланс. Если вы хотите скопировать на природу и воспроизвести гормональную среду, которая похожа на обычную женщину в период до менопаузы, первым логическим шагом было бы получить гормоны непосредственно в кровоток, точно так же, как ваш яичник.
Гормоны, тщательно измеренные и приготовленные в подходящем креме или геле, нужно натирать один или два раза в день на слизистую оболочку их мембран. Поскольку в их желудочно-кишечном тракте нет деструктивных обходов, при их применении ткани подвергаются адекватным концентрациям гормона без побочных эффектов 30 различных метаболитов печени.
Кому и для чего выписывают гормональные средства?
В эндокринной системе человека насчитывается семь основных эндокринных желез, кроме того существует множество клеток, рассеянных, например, в желудочно-кишечном тракте, которые также обладают способностью вырабатывать гормоны. Самих же гормонов, естественных биологически активных веществ, производимых организмом человека, насчитывается несколько десятков.
В настоящее время это называется «кожная усталость». То, что происходит не только с кремом прогестерона, но и с любым гормональным препаратом, который вы используете, применяя его в качестве крема для кожи, заключается в том, что в течение нескольких недель или нескольких месяцев он насытит жировые ткани гормонами, и на самом деле они перестанут работать или может даже ухудшить ваши симптомы.
Проблема связана с тем, что прогестерон сильно растворим в жире и как только его наносят на кожу, он будет хранить себя в своей жировой ткани. Во-первых, при использовании крема нет проблем, так как жировые отложения очень низкие. Прогестерон представляет собой гормон, который обычно является циклическим, и организму действительно нужно видеть изменение концентрации, чтобы иметь правильный физиологический ответ.
Гормональных препаратов, которые могут быть назначены женщинам по той или иной причине, множество. И неверно объединять их в одно пугающее целое, обросшее мифами и суевериями. Если препарат выписан врачом и пациент принимает его правильно, ставить вопрос о целесообразности лечения нет смысла. Существуют ситуации, когда гормональная терапия незаменима.
Если уровень постоянно превышает концентрацию, которую вы признаете «выключенной» или низкой, это невозможно. К счастью, это можно исправить. Но это может потребовать прекращения использования крема на срок до двух лет для удаления прогестерона из вашей системы.
Лучший способ использования крема прогестерона
Ключевая ошибка, которую многие знающие и здравомыслящие врачи, включая меня, советовали использовать крем на коже. Хотя это, безусловно, дает лучшие результаты, чем глотание гормонов, оно все равно может быть улучшено. Существует относительно небольшой трюк, который можно сделать с кремами, что позволяет избежать почти всех побочных эффектов применения крема на кожу.
Как правило, назначают гормональные препараты для того, чтобы восполнить недостаточное образование каких-то гормонов в организме, либо для того, чтобы подавить избыточную их продукцию. Некоторые типы гормональных препаратов, например глюкокортикоиды, назначают в случае болезней, не имеющих непосредственного отношения к эндокринной системе - например, при бронхиальной астме, тяжелых аллергических реакциях, ревматоидном артрите и так далее.
Применение крема к слизистой оболочке ваших эпителиальных мембран, выстилающих матку и влагалище, даст вам практически идеальную систему доставки. Поглощение не только более полно через эти мембраны, чем через вашу кожу, но гормоны, которые поглощаются через ваши влагалищные мембраны, попадают в то же самое венозное сплетение в области таза, где обычно истекают ваши яичники.
Отсюда гормоны попадают в ваше сердце и легкие и распространяются в ткани так, как будто ваш яичник действительно их продуцировал. Мужчины также нуждаются в гормонах. Очевидно, что у мужчин нет влагалища, но у нас есть прямая кишка, которая имеет подобную эпителиальную поверхность слизистой оболочки и может использоваться для правильного введения гормонов и без каких-либо осложнений, описанных выше.
Одним из заболеваний, при которых могут быть назначены гормоны, в частности, гормон инсулин, является сахарный диабет. Наиболее часто назначаемые группы гормональных препаратов – это синтетические гормоны щитовидной железы в виде монопрепарата левотироксина натрия (например, L-тироксин и Эутирокс), в виде комбинации левотироксина и лиотиронина, то есть Т4 и Т3 (Тиреотом, Новотирал) или в комбинации с йодом (Йодтирокс, Тиреокомб). Эти препараты используют для лечения гипотиреоза или недостаточности функции щитовидной железы.
Время и дозировка прогестерона
Поэтому используйте крем в течение двенадцати дней, а затем остановитесь. Обычно это будет означать, что он начнется на 12-й день своего цикла, и день остановится. Внезапное снижение уровня прогестерона является основным стимулом для их начала. Надеюсь, когда вы начнете предменструальный симптом, болезненные периоды будут резко сокращены.
Когда женщина находится в менопаузе, ей может понадобиться только 15 мг, но она должна принимать их в течение первых 25 дней месяца, затем принимать 5 или 6 дней и перезапускать в первый день месяца. Для большинства женщин будет работать простая ежедневная заявка. Однако, поскольку период полураспада относительно короткий, некоторые женщины понимают, что получают более удовлетворительный ответ, деля дневную дозу на два, половину утра и половину дня. Если вы только принимаете гормоны утром и начинаете чувствовать симптомы позже, разделение дозы на две должно решить проблему.
Большое количество женщин периодически или постоянно использует гормональные средства с контрацептивным эффектом. Врачи-гинекологи могут назначать такие таблетки не только для планирования семьи, но и в качестве лечения некоторых гинекологических заболеваний. Контрацептивы выписывают также для изменения уровня эстрогенов в крови при эстрогенозависимых заболеваниях, таких, как миома матки и эндометриоз.
Проанализируйте свои природные гормоны
Это часть спорного вопроса, но в основном состоит из трех различных типов. Тесты слюны легче, чем мочи, но это не так точно. Это тест, который использует доктор Райт, обучил многих сотен врачей этой системы, и если вы ищете дальнейшие рекомендации по этой теме, было бы разумно искать одного из них, чтобы помочь вам. Методы контрацепции определяются как стратегии предотвращения или значительного снижения шансов на оплодотворение и, следовательно, на беременность, путем полового акта с проникновением влагалища.
Иногда с помощью препаратов прогестерона восполняют собственный дефицит этого гормона при распространенной репродуктивной проблеме, известной как недостаточность второй фазы цикла (нарушение функций желтого тела, могущее препятствовать желанной ).
А вот препараты для заместительной гормональной терапии, когда утраченные гормональные функции восстанавливаются при помощи фармакологии, в нашей стране применяются все еще довольно редко. Хотя в европейских странах назначение таких медикаментов давно и с успехом практикуется.
Существует несколько видов контрацептивов, которые можно классифицировать в соответствии с их составом и механизмом действия. Способы контрацепции: барьер, гормональный и перманентный. Существует много способов классификации методов контрацепции. Мужской или женский в зависимости от того, использует ли мужчина или женщина. Устные или не оральные относятся к тому, принимаются ли противозачаточные средства в виде таблеток или помещены в другое место в организме. Гормональные или негормональные, основанные на том, включают ли они гормоны в их составе.
Почему при приеме гормональных препаратов увеличивается вес?
«В народе» существует устойчивое мнение, что, как только начнешь принимать эти коварные «гормоны», причем в любом виде, так обязательно поправишься. И, надо признать, назвать в корне неправильным такое представление нельзя.
При использовании глюкокортикоидных препаратов в течение длительного времени (речь о месяцах и даже годах), например, по причине системного заболевания соединительной ткани, или бронхиальной астмы, пациенты поправляются, потому что глюкокортикоиды повышают уровень глюкозы, что, то есть опосредованно способствуют увеличению объема жировой ткани.
Временные или постоянные в зависимости от продолжительности метода контрацепции. Обратимый или необратимый относится к полной стерилизации мужчин или женщин. Тот же контрацептив может быть включен в некоторые из этих групп, которые мы описали. Поэтому для более четкого понимания того, как каждый работает, мы будем полагаться на свой механизм действия, чтобы описать их на протяжении всей статьи, а также основные показания.
Его надежность очень высока, если они используются правильно и следуют медицинским показаниям. В дополнение к их противозачаточной функции у них есть другое применение: они помогают контролировать вагинальное кровотечение и используются для лечения таких заболеваний, как эндометриоз.
Также часто встречается набор веса у страдающих сахарным диабетом при передозировке инсулина. Инсулин – гормон анаболический, то есть стимулирующий процессы утилизации и запасания глюкозы, аминокислот и жирных кислот, и одновременно тормозящий катаболические процессы распада гликогена, жиров и белков.
А вот применение гормонов щитовидной железы само по себе не может спровоцировать увеличение массы тела. Эти гормоны ускоряют метаболизм, повышают продукцию тепла организмом, усиливают активность работы сердечно-сосудистой системы, то есть вызывают процессы, которые связывают с потерей веса.
Гормональные контрацептивы могут состоять из эстрогенов, которые предотвращают овуляцию, и прогестерона, который предотвращает подготовку эндометрия и изменяет слизистую оболочку шейки матки или только прогестерон. Поскольку они действуют, регулируя собственную гормональную систему каждой женщины, многие из тех, кто их использует, страдают от нежелательных побочных эффектов.
Противозачаточные таблетки или таблетки
Классификация методов гормональной контрацепции основана на способе введения женщинами. Это противозачаточный препарат в виде таблеток, которые нужно принимать ежедневно через рот. Следует отметить, что, несмотря на широко распространенное использование оральных контрацептивов у женщин сегодня, исследователям все еще остается проблема, которые продолжают свои исследования, чтобы найти метод, который включает в себя образование сперматозоидов и заблокировать его.
Если вы участвуете в обсуждении того, что «на гормонах» поправилась подруга, знакомая, коллега из соседнего офиса, знаменитость из телевизора, не спешите применять эту информацию к себе. Начало приема гормональных препаратов не означает автоматически, что пора покупать одежду «навырост».
Первый вопрос, который возникает, когда слышишь о «гормональной» прибавке в весе: а как женщина при этом ела? Масса тела не может увеличиваться при отсутствии избытка питания. В любом случае, если препарат вам назначил врач после тщательного обследования и строго по показаниям, и не принимать его нельзя, нужно в первую очередь пристально и честно посмотреть на свой стол и степень физической активности. Если вы уверены, что питаетесь правильно, достаточно двигаетесь, а вес продолжает «прибывать», разбираться в причинах следует индивидуально и вместе с врачом. Самостоятельно отменять и заменять лечение, садиться на строгую диету и тем более голодать нельзя ни в коем случае. Так же, как и пользоваться чужим опытом похудения после приема гормональных средств.
Они состоят из инъекций гормонов внутримышечно. Его продолжительность составляет один месяц или три месяца в зависимости от гормональной дозы и имеет очень высокую эффективность 99%. Основное преимущество заключается в том, что он устраняет риск забывания ежедневных пилюль. Кроме того, он уменьшает угри, менструальные боли, кровотечение из правила и т.д.
Несмотря на это, инъекция контрацептивов может иметь несколько побочных эффектов: нерегулярное кровотечение, головные боли, тошнота, дефекты кожи, увеличение веса или нежность в груди. Их можно разместить на ягодицах, на животе, в верхней части спины или на внешней стороне плеча.
Эти калорийные контрацептивы!
Наиболее «массовыми» из всех гормональных препаратов можно назвать контрацептивы, соответственно, львиная доля обсуждения проблемы похудения «из-за гормонов» связана именно с их приемом.
Существуют три основных причины, по которым женщины, длительно использующие гормональные противозачаточные, могут поправиться:
Они должны меняться один раз в неделю и, хотя их эффективность обычно высока, она снижается у женщин с избыточным весом. Он имеет те же преимущества и недостатки, что и противозачаточные таблетки, хотя мы можем добавить следующие недостатки. Поскольку он имеет чрескожное применение, рвота и диарея не влияют на гормональное высвобождение, как это происходит с оральными таблетками.
Это устройство в форме Т, которое помещается в матку и высвобождает гормоны, которые препятствуют имплантации матки. Он длится 5 лет и помещается врачом. Его преимуществом является постоянный характер, который позволяет женщинам забывать о контрацепции в течение нескольких лет. По этой причине исключительное использование рекомендуется у женщин, которые ранее имели место.
- 1 Прогестерон, один из гормонов, содержащихся в контрацептивах или средствах заместительной гормонотерапии, способствует некоторой задержке жидкости в организме.
- 2 Прием гормональных таблеток может влиять на изменение пищевого поведения, а именно - повышать аппетит.
- 3 Относительно новые данные: если женщина набирает вес при назначении контрацептивных препаратов, то, скорее всего, на момент назначения у нее имелся субклинический гипотиреоз, который «усугубился» при изменении гормонального фона. При снижении функции щитовидной железы характерен набор веса.
Никакие гормональные препараты не имеют «собственной калорийности». Соответственно, сами по себе они не не способны вызывать увеличение массы тела. Если это произошло, причина лежит глубже, и избавляться от последствий ее проявления следует под контролем специалиста, без необдуманных экспериментов и спешки.
Он состоит из небольшого гибкого пластикового имплантата, который помещается под кожу руки и высвобождает необходимую гормональную дозу для предотвращения овуляции. Его главным преимуществом является то, что он может длиться один, три или пять лет. Таким образом, это постоянный контрацептив с высокой эффективностью контрацепции.
Преимущества регулируют менструацию, уменьшают кровотечение и предотвращают боль. Недостатки требуют незначительной хирургии для размещения, могут оставлять небольшой шрам, а гормоны могут вызывать побочные эффекты. Он состоит из гибкого кольца, помещенного в шейку матки, которая высвобождает гормоны. Женщина дома меняет ее раз в месяц.
От устаревших гормональных поправляются, от новых - худеют?
Также нельзя забывать, что препарат препарату рознь. Первые искусственно синтезированные женские половые гормоны – эстроген и прогестерон – были получены в 1929 и 1934 годах, а первая противозачаточная таблетка появилась на рынке в 60-х годах прошлого века. С тех пор дозы гормонов в препаратах существенно уменьшились, а сами действующие вещества стали биоидентичными. Например, в последнем поколении контрацептивов используется эстрадиола валерат, превращающийся в кишечнике в эстрадиол, идентичный собственному.
Он остается во влагалище в течение трех недель, а затем удаляется. На четвертой неделе представлен период, и на следующей неделе размещается новое кольцо. Его эффективность похожа на противозачаточные таблетки, с дополнительным преимуществом, что его нельзя принимать ежедневно, но просто нужно удалять каждые три недели и размещать новый после недели менструации.
Окончательные методы контрацепции
Это высокоэффективная постоянная контрацепция, требующая хирургического вмешательства. Хотя вначале эти операции были необратимыми, в настоящее время существует возможность их отмены. Однако эффективность операций по развороту не очень высока, и невозможно обеспечить полное восстановление оплодотворения.
Появились разновидности гестагенов, входящих в состав контрацептивов и препаратов для заместительной гормональной терапии. Эти вещества, например, дроспиренон, обладают свойством выводить лишнюю жидкость из организма. Также для снижения риска возникновения побочных эффектов можно попросить врача назначить прогрессивные контрацептивы: к примеру, наносимый на кожу гель, минимально участвующий в обменных процессах «внутри» организма.
Этот метод контрацепции можно применять как у мужчин, так и у женщин. Семенные каналы разрезаются, чтобы предотвратить выход спермы из яичка, поэтому эякулят не показывает сперму. обструкция или разрез фаллопиевых труб женщины, которая предотвращает прохождение яиц, чтобы они никогда не встретили сперматозоидов.
Экстренные противозачаточные методы
Эти радикальные методы следует использовать, только если вы уверены, что не хотите иметь детей в будущем. Это утро после таблетки, также известное как послезавтра. Это пероральный гормональный метод с высокой гормональной дозой, которая ингибирует овуляцию и оплодотворение.
Исследования новейших препаратов, содержащих женские половые гормоны, демонстрируют, что медикаменты последнего поколения не только не способствуют прибавке веса, но и уменьшают уровень глюкозы натощак и инсулинорезистентности, а также улучшают состояние липидного профиля, снижая уровень общего холестерина, триглицеридов, липидов низкой плотности.
Об этом важно знать женщинам любого возраста: правильно подобранные препараты для заместительной гормональной терапии во время менопаузы помогут избежать грустных и неприятных проявлений характерного для этого периода метаболического синдрома, в числе которых не только прибавка веса и появление жировых отложений в области живота, но и «приливы», поредение волос на голове и рост на лице, риск остеопороза, сосудистой патологии, атрофические процессы в органах.
Но! При всех плюсах грамотно назначенной гормональной терапии необходимо помнить, что гормоны нельзя начать принимать по собственному желанию только потому, что замечательные таблетки помогли кому-то из окружения. У всех, даже самых современных препаратов, есть противопоказания. Гормональные препараты назначаются врачом строго индивидуально, и при длительном лечении врача необходимо посещать не реже двух раз в год. Только так вы сможете добиться безопасного приема медикаментов и не «запустите» нежелательные последствия.
К сожалению, и это не тайна, многие лекарственные препараты вызывают поправку в весе. Это могут быть не только гормональные препараты, но сердечные и психотропные.
Именно поэтому рекомендуется, поинтересоваться у своего лечащего врача есть ли у назначенного вам лекарства побочное явление, которое вызывает прибавку в весе. Если да, то есть ли альтернативный препарат, не оказывающий такого побочного эффекта. Если не повезло, и у выписанного лекарства нет аналога, не оказывающего негативного действия на вашу фигуру, то выход один. Какой? Начните регулярно заниматься спортом, к примеру, и конечно же, уменьшите калории потребляемой пищи.
Почему поправляются от гормональных препаратов
Почему происходит прибавка в весе при приеме гормональных препаратов? Чтобы ответить на этот вопрос, для начала давайте разберемся, что такое гормоны и гормональные препараты.
«Гормоны – это высокоактивные биологические вещества, регулирующие рост, жизнедеятельность, репродуктивную и другие функции организма».
А гормональные препараты − это лекарственные средства, которые содержат гормоны или гормоноиды, которые проявляют фармакологические эффекты подобно гормонам.
Наносят ли вред нашей фигуре гормональные препараты?
Гормональные препараты оказывают разноплановое действие на организм и поэтому, одним словом «полезно» или «вредно» сказать нельзя, это относится и к фигуре, то есть прибавки килограммов.
К примеру, гормонотерапия вовремя менопаузы, оказывает влияние на обмен веществ. Результатом чего может появиться «зверский» аппетит. Но, может быть и такое, что аппетит остался прежним, но возникли трудности с выделением из организма жидкости.
Что делать и что может помочь?
Все банально просто! Введите в свой рацион как можно больше продуктов, можно и напитков, способствующих выводу из организма жидкости. Ешьте больше овощей и зелени: петрушку, зеленый лук, укроп. Больше ешьте зерновых, они богаты клетчаткой, а она, как известно, способствует быстрому насыщению организма. И еще и препятствует накоплению жиров!
Брусника, изюм, настой шиповника, свежевыжатый морковный сок и чай матэ, или просто зеленый чай – верные помощники в выведении жидкости.
Можно, конечно, воспользоваться и специальными мочегонными препаратами, которые выведут лишнюю жидкость из организма. Только вот злоупотреблять ими не стоит!
Антидиабетические препараты и инсулин
Больные принимают лекарства, снижающие уровень сахара в крови или делают инъекции инсулина. И это для них жизненно необходимо. Но, к сожалению, иногда они вызывают резкое падение его. По этой причине чувство голода у больного увеличивается во много раз. Вот и едят пациенты в таких случаях больше положенного.
Что может им помочь?
На сегодняшний день существует новое поколение антидиабетических препаратов, которые не провоцируют прибавку в весе. Поинтересуйтесь у лечащего врача о новых препаратах. С инсулином то же самое, нужно проконсультироваться с врачом, возможно ли его заменить аналоговым инсулином.
Средства, понижающие давление и лишний вес
Людям, страдающим от давления, очень часто выписывают бета-блокаторы, а они, к сожалению, замедляют процесс сжигания жиров. Вдобавок к этому человек, принимающий лекарства, становится вялым, быстро устает, а значит, меньше двигается, а от этого и набираются лишние килограммы.
Как себе помочь
Ну, во-первых, бета-блокаторам есть альтернатива – ингибиторы АПФ (ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента). Они тоже понижают давление, но прибавки в весе от них не наблюдается. Но без консультации с врачом, назначенные препараты, менять самостоятельно нельзя.
Справиться с гипертонией поможет настой шиповника и поливитамины. Больше ешьте овощей и фруктов, так как они низкокалорийные, но богаты витаминами, полезны для сердца и не угрожают вашей фигуре!
Психотропные препараты и лишние килограммы
Психотропные препараты замедляют обмен веществ и вызывают чувство голода. Аппетит усиливается особенно в первые часы после приема лекарств.
Если вы заметили, что стали прибавлять в весе, спросите у врача, нет ли альтернативных средств. Например, есть атипические психотропные препараты, которые не влияют на метаболизм.
Метаболизм (от греческого слова μεταβολή - «превращение либо изменение»), или обмен веществ.
Можно принимать лекарства на ночь перед сном. Так вы проспите чувство голода, спровоцированное лекарствами. А утром покушаете без вреда для фигуры.
Как вывести из организма лишнюю жидкость
Бывает, что человек прибавляет в весе просто из-за скопления жидкости в организме. Несколько советов как от нее избавиться:
- Пейте больше! Странно, жидкости и так много в организме? Дело в том, что если в день выпивать 2 литра жидкости: воды или зеленого чая, организм перестанет копить жидкость.
- Крапивный чай поможет избавиться от лишней жидкости.
- Употребляйте в пищу меньше соли. Соль обладает способностью удерживать жидкость в организме. Поэтому постарайтесь как можно меньше солить пищу.
- Разгрузочный день. По возможности устраивайте себе . Хотя бы один раз в неделю.
- Ешьте свежие ананасы . Ананас – природный сжигатель жира, к тому же, ананас богат витаминами и обладает способностью выводить иэ организма лишнюю жидкость.
© «По женски» | Диеты
Посмотрите еще