Порой беспричинное ухудшение состояния и плохое настроение связано с возникновением солнечных вспышек. В такие дни человек должен уделить особое внимание своему здоровью, чтобы избежать неприятных последствий. Благодаря ежемесячному расписанию магнитных бурь вы сможете защитить себя от негативного воздействия Солнца.
Уже доказано, что Солнце оказывает влияние на здоровье человека, и в первую очередь это касается метеочувствительных людей. Ухудшение самочувствия, перепады настроения, обострение хронических заболеваний — это не единственные неприятности, с которыми вы можете столкнуться во время геомагнитных колебаний. Избежать воздействия магнитных бурь невозможно, но вы заранее можете принять все необходимые меры, чтобы обезопасить свое здоровье . В этом вам поможет расписание магнитных бурь.
Геомагнитное возмущение с 7 по 8 мая
Уже в начале месяца нас ожидает небольшое геомагнитное колебание. Метеорологи утверждают, что данное магнитное возмущение не представляет особой опасности для здоровья. Однако активность Солнца может сказаться не столько на физическом, сколько на эмоциональном состоянии. В этот период рекомендуется избегать перенапряжения, тяжелых физических нагрузок и конфликтов с окружающими. Постарайтесь уделить больше времени отдыху и прогулкам на свежем воздухе. В этот период учащается возникновение стрессов, бессонницы и панических атак. В этом случае врачи рекомендуют не пренебрегать средствами народной медицины и использовать травяные настои .
Сильная магнитная буря 17 мая
Согласно прогнозам метеорологов, сильнейшая магнитная буря в этом месяце произойдет 17 мая. Уже за день до ее возникновения метеочувствительные люди могут ощутить на себе ее негативное воздействие. В этот период особая опасность подстерегает людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если вы относитесь к их числу, запаситесь всеми необходимыми препаратами, а в случае сильного ухудшения состояния немедленно обратитесь к врачу. Чтобы избежать неприятных последствий, в этот день рекомендуется устроить разгрузку своему организму, отказавшись от тяжелых и вредных продуктов. Пагубное влияние Солнца может сказаться и на настроении, поэтому постарайтесь контролировать свои эмоции и избегайте общения с агрессивными людьми. Также метеорологи рекомендуют отказаться от вредных привычек и посещения шумных мероприятий.
Возмущение магнитосферы 18 мая
Последствия сильной магнитной бури могут беспокоить вас в течение нескольких дней, а вдобавок к этому 18 мая нас ожидает очередное геомагнитное возмущение. В этот день Солнце будет не слишком активным, но многие люди по-прежнему будут испытывать дискомфорт. Возможны перепады настроения, которые станут причиной апатии, снижения продуктивности и депрессии. В это время следует избегать конфликтов и неприятного общения, а в свободное время заниматься медитациями и уделять время любимым занятиям.
Магнитная буря 31 мая
Астрологи сообщают, что в последний день месяца нам вновь придется пережить магнитную бурю. В этот день солнечная активность не достигнет высокого уровня, но даже в этом случае врачи советуют не игнорировать даже малейшие изменения самочувствия. В этот день следует и исключить из него жирное и жаренное. В период магнитных бурь человеку необходимы силы, а на переваривание тяжелых продуктов расходуется немало энергии, поэтому врачи рекомендуют употреблять в пищу растительные блюда, крупы и бобовые.
Как защитить здоровье во время магнитных бурь
Как вы уже поняли, даже небольшие геомагнитные колебания могут сказаться на организме человека. В связи с этим врачи разработали рекомендации, которые необходимо соблюдать во время магнитных бурь, чтобы избежать пагубных последствий.
Если вы страдаете от каких-либо заболеваний, следует заранее запастись необходимыми лекарствами. В первую очередь это касается тех, кто планирует отправиться в путешествие или командировку. В этом случае препараты всегда следует хранить в сумке или дорожной аптечке.
Успокоительные отвары помогут вам избавиться от головных болей и плохого настроения. Если в течение дня вы вынуждены находиться в душном помещении, периодически отвлекайтесь на отдых и проводите свободное время на свежем воздухе.
Следует полностью отказаться от вредных привычек и как можно меньше находиться в шумных компаниях. Отдайте предпочтение более полезному и спокойному отдыху. Если вы почувствовали слабость и упадок сил, воспользуйтесь эффективной медитацией . С ее помощью вы сможете укрепить свой иммунитет, а также избавитесь от усталости и апатии.
В период магнитных бурь следует кардинально изменить рацион питания. В первую очередь рекомендуется отказаться от вредной и жирной пищи. Постарайтесь пить больше чистой воды и употребляйте исключительно легкие блюда, богатые белком и витаминами.
Лишний вес — одна из актуальных проблем 21 века. На данный момент существует множество способов борьбы с лишними килограммами, но, как показывает опыт, не все они эффективны. Для тех, кто мечтает стать обладателем идеальной фигуры, астрологи разработали диеты, которые основаны на особенностях вашего Знака Зодиака . Желаем вам счастья и здоровья, и не забывайте нажимать на кнопки и
Ну вот и дождались! За окном вовсю хозяйничает весна, впереди май 2018 года – последний весенний месяц, что означает – до начала лета остается совсем немного. Май, пожалуй, самый нарядный и радостный месяц года. И не только лишь благодаря приятной погоде, но и по причине обилия и праздничных мероприятий. Сколько всего хорошего ждет нас впереди! В мае настают по-настоящему теплые дни. Майскую весну встречают залпы первых гроз и теплые ливни, после которых весеннее солнце сияет еще ярче! Земля пробуждается после зимнего сна – поля, леса и луга покрываются сочной зеленью, свежая листва одевает деревья, на сирени и черемухе появляются душистые цветы. Птицы поют с самого утра и до глубокой ночи. И даже воздух наполнен неповторимым запахом весны… А еще с маем обычно ассоциируются пикник и шашлык. Ведь что может быть заманчивее, чем отправиться на дачу и отдохнуть у мангала или костра? Не омрачит ли весеннее настроение прогноз геомагнитной обстановки и магнитных бурь на май 2018 года?
Магнитные бури и неблагоприятные дни в мае 2018 года (календарь-прогноз).
Новолуние и Полнолуние в мае 2018 года. Неблагоприятные дни в мае 2018 года, связанные с лунным циклом.
К ряду неблагоприятных дней, способных произвести пагубное воздействие на эмоциональное и физическое самочувствие метеозависимых людей, с которыми нам предстоит столкнуться в мае 2018 года, также следует отнести периоды влияния Полнолуния и Новолуния. Такие события в мае 2018 года произойдут 15 числа (день Новолуния) и 29 числа (день Полнолуния). Как известно, неблагоприятное воздействие эти моменты Лунного цикла оказывают также в предшествующие им и следующие за ними сутки. Значит, проблемными для самочувствия и здоровья с точки зрения Лунного цикла в мае месяце 2018 года станут периоды и 28-30 мая.
Неблагоприятное влияние сложной геомагнитной обстановки на эмоциональное и физическое состояние объясняется тем, что каждый орган любого биологического организма обладает собственным магнитным полем. Резкие колебания магнитного фона нашей планеты – это внешнее вмешательство в функционирование организма. Следствием такого вмешательства становится нарушение его нормальной жизнедеятельности. В дополнение к этому в качестве механизма болезнетворного действия магнитных бурь на состояние здоровья выступает повышение вязкости крови, вызванное колебаниями геомагнитного поля. Главным образом это явление несет в себе риски для пациентов, страдающих заболеваниями системы кровообращения, отклонениями в работе нервной системы и органов дыхания. С этим явлением связано повышение риска возникновения во время магнитных бурь. Противостоять вызванному магнитными бурями сгущению крови может помочь прием аспирина. Однако, рекомендовать прием тех или иных медикаментов имеет право исключительно врач, принимая во внимание состояние здоровья конкретного пациента, а также наличие, либо отсутствие, противопоказаний.
В периоды магнитных бурь многие люди чувствуют , повышенную усталость, апатию, рассеянность, необоснованную тревожность, какие-либо иррациональные страхи… В неблагоприятные с точки зрения геомагнитной обстановки дни также резко возрастают количество суицидов и дорожно-транспортных происшествий. Влиянию колебаний геомагнитного поля подвергаются не только метеозависимые люди – известно, что метеорологические показатели во время магнитных бурь также могут значительно варьироваться даже в течение дня. Проявляется это во внезапных колебаниях влажности воздуха и температуры, направления ветра и атмосферного давления и т. д. Резкое изменение метеоусловий совместно с факторами геомагнитной обстановки производит отрицательное воздействие на самочувствие населения.
Значительно сильнее, чем остальные, подвержены болезнетворному эффекту колебаний геомагнитного поля малолетние дети, беременные женщины, люди с ослабленным здоровьем и люди старшего поколения. Существует мнение, что жители села лучше переносят магнитные бури, чем горожане. Первопричинами такой ситуации выступают как больший уровень физической активности сельских жителей, так и неблагоприятная экологическая обстановка в больших городах. Также известно, что те, кому довелось родиться в годы, когда наблюдалась низкая активность солнца (1953-1954, 1963-1965, 1974-1975, 1985-1987, 1997-1999), особенно восприимчивы к периодам неблагоприятной геомагнитной обстановки. Преимущественно для вышеперечисленных категорий населения главным образом и предназначены расписания геомагнитной обстановки и магнитных бурь, пользуясь которыми они могут заблаговременно принять необходимые и правильно спланировать ответственные и важные дела.
Давайте вкратце повторим основные пункты, которые позволяют минимизировать болезнетворный эффект магнитных бурь:
– По возможности избегайте стрессовых обстоятельств. Конечно, сложно предугадать, какие события ожидают нас в течение дня. Однако, всегда можно постараться сгладить любой конфликт. Доводить себя до нервного срыва в неблагоприятные для здоровья дни точно не стоит!
– Врачи утверждают, что алкоголь, никотин и кофеин значительно усугубляют отрицательный эффект магнитных бурь. Поэтому логично будет отказаться от употребления всего вышеперечисленного, или хотя бы свети его к минимуму.
– Не перенапрягайтесь физически. Отложите все виды занятий, связанные с серьезной физической нагрузкой, на дни со спокойной геомагнитной обстановкой. Если Вы занимаетесь спортом, сократите время и интенсивность тренировок.
– Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе. Это позволит насытить клетки организма кислородом и в некоторой степени защитит Вас от пагубного влияния магнитных бурь.
– Положительно скажутся на Вашем самочувствии вегетарианские разгрузочные дни. Жирная, жареная, копченая, тяжелая еда сильно перегружает желудок, а вот диета из свежей низкокалорийной пищи во время магнитных бурь пойдет Вам только на пользу.
– Если, помимо метеозависимости, Вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями, обязательно держите под рукой все необходимые Вам лекарства. При возникновении любых симптомов обострения не стесняйтесь обращаться за советом к медикам. Проконсультируйтесь со своим врачом, какие аптечные препараты могут облегчить Ваше самочувствие в периоды магнитных бурь. Более подробно о том, как противостоять патогенному эффекту магнитных бурь, можно прочитать .
Несмотря на прекрасную погоду и праздничное настроение, месяц май приносит с собой некоторые специфические сезонные проблемы со здоровьем. Существует целый ряд заболеваний, которые имеют тенденцию традиционно обостряться в конце весны. На какие недуги следует обратить внимание в целях их профилактики в мае 2018 года?
В конце весны с прекращением холодов приходит время цветения многих растений. Миллиарды незаметных человеческому глазу частиц цветочной пыльцы постоянно носятся в воздухе повсюду. Как следствие, аллергические реакции обостряются и «расцветают» вслед за цветением зелени. Одним из проявлений аллергии на пыльцу растений является рецидивирующее воспаление конъюнктивы век и глазного яблока. Основными факторами, вызывающими обострение этого заболевания, являются аллергические факторы, ультрафиолетовая радиация и эндокринные расстройства. Основные симптомы – слезотечение, сильный зуд в глазах, покраснение и воспалительная реакция в области глаз. При наличии таких симптомов надо как можно скорее посетить врачей – аллерголога и офтальмолога. Врачи для устранения зуда и воспаления назначат Вам специальные глазные капли. Самолечение в этом случае недопустимо и способно вызвать значительные нежелательные последствия. Тем, у кого патология обостряется в одинаковый период и имеет сезонный характер, в целях профилактики следует своевременно (с конца апреля – начала мая) начинать прием антиаллергических лекарств. Такая профилактика дает возможность значительно снизить интенсивность симптоматики, а иногда – полностью предотвратить приступы заболевания.
После суровых зимних метеоусловий кожа в области лица и рук имеет тусклый оттенок и становится обезвоженной. Вместе с тем, весной оказывается ослабленной иммунная система организма. Совокупность этих факторов ведет к всплеску обострений кожных заболеваний в конце весны. Вирусные заболевания кожи часто появляются в мае. Наиболее широко распространенной патологией кожи вирусного происхождения являются бородавки – доброкачественные новообразования кожи, которые возникают вследствие заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ). Бородавки в зависимости от вида и места локализации могут быть различной величины (от одного-двух до пятнадцати миллиметров). Возможно также слияние нескольких бородавок в одно большое образование. Тогда появляются достаточно объемные опухоли, по форме – полусферические или конические с широким основанием. Цвет бородавок изначально не отличается от цвета окружающей их кожи. Однако, со временем их цвет может изменяться – становиться бурым или даже черным. Часто темный цвет бородавок объясняется цветом грязи, которая быстро прилипает к неровной поверхности бородавки. Классифицируют 4 вида бородавок: старческие бородавки, плоские бородавки, обыкновенные бородавки и остроконечные кондиломы. Наиболее распространенными являются обыкновенные и плоские бородавки, которые локализуются на коже лица, ногах и руках.
Основной причиной, вызывающей появление бородавок выступает, как уже упоминалось выше, вирус папилломы человека (ВПЧ). Распространенность ВПЧ неуклонно растет во всех странах. При этом можно быть зараженным целым набором типов этого вируса сразу и даже об этом не подозревать. Чаще всего заражение ВПЧ случается при непосредственном контакте со слизистыми и кожей, инфицированными этим вирусом. Также возможно заражение через предметы обихода (маникюрные ножницы, пилки для ногтей, полотенца, посуда и прочее). Способствует заражению также наличие микротравм кожи в месте контакта. Однако, главным фактором, способствующим образованию бородавок, выступает ослабленный иммунитет, который оказывается неспособен противостоять ВПЧ. Поэтому спровоцировать болезнь могут такие причины, как авитаминоз, недосыпание, стресс, неполноценное питание.
При возникновении бородавок самым разумным выходом станет визит к врачу-дерматологу. Только дерматолог сумеет предписать правильный метод лечения бородавок, скорректировать Вашу диету, назначить витамины и лекарства, стабилизирующие нервную и укрепляющие иммунную систему. Тем не менее, следует учитывать следующие факты, касающиеся лечения бородавок: К настоящему моменту ни один из методов лечения бородавок (которых существует великое множество) не устраняет причину их появления – вирус папилломы человека. После всех способов терапии возможен рецидив. Для любого метода лечения риски возникновения рецидива приблизительно одинаковы и составляют около тридцати процентов. Ни один из существующих на данный момент способов избавления от бородавок не характеризуется стопроцентной эффективностью. После применения многих средств удаления бородавок на теле остаются шрамы и рубцы, и чем лучше эффективность средства – тем значительнее риск образования рубцов. Результаты лечения бородавок совершенно непредсказуемы – бородавки могут не проходить при использовании наиболее эффективных способов терапии, а могут разрешиться самопроизвольно, вообще без вмешательства. Принимая во внимание вероятность самопроизвольного исчезновения бородавок, а также вероятность рецидива после терапии и вероятность появления рубцов, в некоторых случаях разумным представляется решение не о лечении, а о наблюдении бородавок. Начинать лечение бородавок нужно с недорогих и, главное, безопасных методов, хотя, возможно, и уступающих по эффективности. И только при отсутствии результата переключаться на более опасные и дорогостоящие методы.
Часто бывает, что в мае люди испытывают специфическое весеннее недомогание – сонливость, вялость, эмоциональный дискомфорт. Как правило, такое состояние объясняют сезонным дефицитом витаминов. Тем не менее, авитаминоз является только одной в ряду причин, вызывающих такое скверное самочувствие. Авитаминоз действительно является существенным фактором, оказывающим влияние на состояние здоровья людей весной, однако, проявляется он таким образом лишь в условиях нарушений функционирования печени и нехватки таких веществ как эссенциальные фосфолипиды и другие антиоксиданты, а также соли магния. У городских жителей главными причинами нарушения работы печени и дефицита этих веществ выступают неправильное питание и хронический стресс. В предупреждении заболеваний печени самым безопасным и эффективным направлением считается прием гепатопротекторов на основе эссенциальных фосфолипидов, что позволяет естественным путем нормализовать работу печени и восстановить ее клетки. Как известно, в печени отсутствуют болевые рецепторы, поэтому она долгое время может никак не сигнализировать о существующих проблемах. Из этого следует простой вывод – при первых признаках плохого самочувствия и хронической усталости нужно проконсультироваться у врача, а не предпринимать попытки самолечения, принимая огромные дозы синтетических поливитаминных препаратов. Типичной является ситуация, когда люди, стремясь восполнить недостаток в организме полезных веществ длительным приемом синтетических поливитаминных комплексов, сталкиваются с достаточно значительными отрицательными результатами, в том числе аллергическими реакциями, обострением дерматита и т. д. Восстановить ослабленный хроническими болезнями организм и эффективно противостоять экологическим и инфекционным неблагоприятным факторам реально исключительно при помощи естественного сбалансированного меню, правильно подобранной физической нагрузки и в целом здорового образа жизни.
Магнитные бури – расписание на май 2018. Неблагоприятные дни в мае 2018 года.
Магнитные бури – расписание на май 2018. Неблагоприятные дни в мае 2018 года was last modified: Июль 14th, 2018 by Магнитные Бури
Магнитная буря – это последствие космического урагана, который отличается особенной мощностью. Обычно ветер с кусками плазмы двигается от Солнца со скоростью 300-1000 километров в час в направлении планеты Земля. Расписание магнитных дней в мае 2018 года по дням и часам позволяет понять, когда и к чему следует подготовиться.
Каждый живой организм на Земле подвергается негативному влиянию магнитных полей. Солнечные вспышки считаются самыми опасными, так как именно они приводят к серьезным колебаниям и дисбалансу в атмосфере планеты Земля. Неблагоприятные последствия называются магнитными бурями.
Отмечается следующее негативное влияние магнитных бурь:
- перебои в современных системах связи;
- помехи в работе техники, приемах телевизионных и радио сигналах;
- повышается риск авиационных крушений и транспортных аварий;
- люди сталкиваются с серьезными проблемами относительно здоровья и своего состояния: эмоциональная нестабильность, обострение хронических заболеваний, повышение рисков летальных исходов.
Таким образом, магнитные бури очень опасны для многих жителей планеты Земля.
Кто в наибольшей степени подвержен магнитным бурям
Магнитные бури влияют на всех людей и даже приборы. Однако некоторые люди входят в особенную группу риска.
- Женщины. К настоящему времени доказано, что женщины в наибольшей степени подвергаются негативному влиянию солнечной активности. Это обусловлено следующими изменениями в женском организме: кортизол (гормон стресса) выбрасывается в большем объеме, чем у мужчин. Особенная чувствительность к магнитным бурям проявляется в начале и конце менструального цикла, при беременности. Женщины сталкиваются с повышенным артериальным давлением, болью в суставах, мигренью.
- Пожилые люди и младенцы. Врачи отмечают, что дети младенческого возраста и мужчины, женщины после 50 лет очень уязвимы. По данной причине желательно внимательно следить за самочувствием, ведь кровеносная и сосудистая системы оказываются более уязвимыми перед неблагоприятными факторами.
- Пассажиры самолетов и метрополитена. Важно отметить, что на высоте 9-11 тысяч километров над землей атмосфера становится разреженной, вследствие чего люди очень уязвимы перед неблагоприятным влиянием магнитных полей.
- Жители северных широт. Многие люди, которые проживают в северных широтах, испытывают особенно сильное влияние магнитных колебаний. Жители крайнего севера, Норильска и Мурманска очень уязвимы перед магнитными бурями.
- Сверхчувствительные и метеозависимые люди. Люди разных возрастов с нестабильным психоэмоциональным фоном очень уязвимы не только перед неблагоприятными погодными условиями, но и перед магнитными бурями. Отмечаются следующие нежелательные изменения в состоянии здоровья и эмоциональном уровне: перепады настроения, чувство непонятной тревоги, «шум в ушах», «сдавливание» в области груди.
Расписание магнитных дней в мае 2018 года по дням и часам позволяет понять, в какие периоды лучше всего позаботиться о своем эмоциональном и физическом состоянии.
В мае 2018 года будет несколько магнитных бурь.
- Первая буря пришлась на 7-8 мая. Специалисты отмечают, что в начале месяца может быть только незначительное геомагнитное возмущение, поэтому особый риск для здоровья отсутствует.
- Магнитная буря 17-18 мая будет самой мощной в последнем весеннем месяце. Особенный риск отмечается для тех, кто страдает серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями и им может потребоваться принимать препараты для профилактики. В этот период очень важно позаботиться о своем состоянии здоровья и предотвратить нежелательное влияние на самочувствие. К тому же отмечаются повышенные риски, связанные с настроением, работоспособностью. 17-18 мая 2018 года желательно отказаться от активных действий, эмоциональных переживаний.
- Также будет магнитная буря 31 мая. Солнечная активность будет достаточно высокой для метеочувствительных людей, которые должны проявлять особое внимание к своему здоровью, эмоциональному состоянию.
Расписание магнитных дней в мае 2018 года по дням и часам позволяет понять, в какие дни последнего весеннего месяца нужно больше уделить внимание своему физическому и эмоциональному состоянию.
Как правильно вести себя при магнитных бурях
Следующие советы помогут улучшить эмоциональное и физическое состояние даже при магнитной бури:
- рекомендуется прием лекарств от сердечных и головных болей, успокоительных средств;
- желательно заниматься йогой и дыхательной гимнастикой для регулирования работы сердечной мышцы и укрепления иммунитета;
- желательно отправиться на отдых в горы, где свежий воздух улучшит самочувствие;
- следует отказаться от резких и активных движений, излишнего физического труда;
- рекомендуется отказаться от жирной и сладкой, калорийной пищи, ведь предпочтительным будет упор на фрукты и овощи, хлеб из муки грубого помола;
- желательно отказаться от алкоголя и курения.
Магнитные бури – это периоды повышенной солнечной активности, при которых каждый человек должен в большей степени побеспокоиться своим физическим и эмоциональным состоянием.
Все мы когда-либо были свидетелями беспричинного плохого самочувствия, как среди детей, и пожилых людей, так и среди людей среднего возраста. Иногда это скачки давления, беспричинные головные боли, реакция организма на смены погоды. Иногда причина плохого самочувствия кроется в солнечной активности и магнитных бурях.
Реакция организма на магнитные бури
Реакциями организма на магнитные колебания могут являться головные боли, бессонница, упадок сил, депрессия, скачки давления и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы организма. Эксперты уверяют нас в том, что лишь 10% от всего населения земного шара, чувствительны к магнитным бурям. Насколько это правдиво судить не нам. Мы лишь хотели бы предостеречь вас от лишней мнительности в процессе чтения данной статьи.
Расписание магнитных бурь на Март 2019 - Апрель 2019
Расписание обновляется каждый день! Добавляйте в закладки!
Магнитные колебания в феврале стоит ожидать в указанных числах. А в целом Март 2019 и Апрель 2019 года скорее всего не будут огорчать нас частыми и сильными магнитными бурями. Особо серьезных вспышек на солнце пока не предвидится, а ученые предупреждают нас лишь о весьма незначительных геомагнитных колебаниях.
Причины магнитных бурь
Любые геомагнитные возмущения, происходящие с нашей планетой, напрямую зависят от процессов, которые в это время происходят на Солнце. В то время, как на нашей звезде происходят вспышки в областях темных пятен, в космос попадают частицы плазмы, которые на огромной скорости несутся к планетам солнечной системы. Когда эти частицы достигают атмосферы нашей планеты, они становятся причиной геомагнитных колебаний Земли.
Хотелось бы предостеречь мнительных и впечатлительных людей от того, чтобы придумывать себя ложные симптомы и болезни, приписываемые геомагнитным колебаниям. Конечно, реакция на магнитные бури у каждого своя. Кроме того, вопрос влияния геомагнитных колебаний земли на самочувствие человека до сих пор досконально не изучен учеными. Однако необходимо отметить, что состояние нашего здоровья в текущий момент напрямую влияет на то, каким образом мы отреагируем на солнечную активность.
Если вы подвержены какому-то заболеванию, у вас ослаблен иммунитет, вы находитесь в стрессовой ситуации, перенапряжены и эмоционально измотаны, в таком случае, ваш организм может дать сбой и отреагировать на магнитные бури серьезным ухудшением состояния.
Если же вы, напротив, бодры, веселы, здоровы и жизнерадостны, вероятней всего, что вы даже не заметите прошедших магнитных бурь и проведете этот день ничуть не хуже, чем любой другой.
Для наиболее чувствительных людей, врачи разработали систему рекомендаций. Частичное, или полное выполнение этих правил поможет вам пережить магнитные бури в Марте 2019 - Апреле 2019 года без каких-либо проблем со здоровьем.
В дни предшествующие магнитным колебаниям и в сами дни магнитных бурь воздержитесь от принятия алкоголя и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое. На этот период лучше соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище.
Больше пейте чистой воды. Не пренебрегайте чаями, компотами, травяными смесями, цикорием. Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему. Постарайтесь воздержаться от кофе, крепких и бодрящих чаев.
Постарайтесь провести больше времени на свежем воздухе и меньше взаперти. Любые тяжелые физические нагрузки рекомендуется отложить на другой период. Прогулки на свежем воздухе, напротив, пойдут вам на пользу.
Следите за вашим артериальным давлением
В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.
Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.
Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, озаботьтесь заранее, чтобы необходимые лекарства все время были у вас под рукой.
Постарайтесь дать телу и психике отдых в этот сложный период, и тогда вы переживете периоды магнитных колебаний без каких-либо проблем!
Явление магнитной бури берет свое начало с взаимодействия ионизированных, заряженных, частиц, прилетающих из межпланетного пространства, с магнитным полем Земли. В результате этого последнее начинает возмущаться, колебаться, дрожать.
Рассмотрим подробнее магнитосферу Земли, которой присущ так называемый радиационный пояс – область геомагнитного поля, в которой задерживаются и накапливаются заряженные частицы, вроде электронов и протонов. Условно радиационный пояс можно разделить на внутренний, расположенный под наиболее мощной частью магнитного поля Земли, и внешний – расположенный на внешней стороне магнитосферы.
Заряженные частицы, накопленные в радиационном поясе Земли, на расстоянии 10 000 – 60 000 км образуют электрические токи в виде тора, лежащего в плоскости земного экватора. Это явление называется кольцевым током. Колебания магнитного поля Земли, называемые магнитными бурями, в основном проявляются в виде изменений кольцевого тока.
Как проявляется влияние магнитных бурь на состояние здоровья человека?
Геомагнитные бури способны оказывать огромное влияние и на деятельность человека - разрушение энергетических систем, ухудшение связи, сбои систем навигации, на учащение случаев травматизма на производстве, авиа и авто катастроф, а также и на состояние здоровья людей. Медиками также было установлено, что именно во время магнитных бурь в 5 раз увеличивается количество самоубийств. Особенно сильно страдают от геомагнитных колебаний жители Севера, шведы, норвежцы, финны, жители Мурманска, Архангельска, Сыктывкара.
Поэтому именно через несколько дней после вспышек на солнце увеличивается количество суицида, инфарктов, инсультов, гипертонических кризов. По различным данным во время магнитных бурь их число увеличивается на 15%. Проявляться негативное влияние на здоровье человека может следующими симптомами:
- Мигрень (см. Триптаны от мигрени)
- Головные боли, боли в суставах
- Реакция на яркий свет, резкие громкие звуки
- Бессонница, или наоборот, сонливость
- Эмоциональная нестабильность, раздражительность
- Тахикардия (см. Причины возникновения тахикардии)
- Скачки артериального давления
- Плохое общее самочувствие, слабостью, упадок сил
- Обострение хронических заболеваний у людей пожилого возраста
Ученые объясняют ухудшение состояния здоровья у метеозависимых людей тем, что при изменении магнитного поля земли, в организме замедляется капиллярный кровоток, то есть образуются агрегаты кровеносных телец, кровь густеет, может повысится уровень холестерина в крови, происходить кислородное голодание органов и тканей, в первую очередь гипоксию испытывают нервные окончания и мозг. Если магнитные бури идут подряд с перерывом в неделю, то у большинства населения организм способен адаптироваться и реакции на следующие повторные волнения у них практически не бывает.
Как определить свою метеозависимость?
К метеозависимым людям медики относят:
- маленьких детей до 1 года, в организме которых еще не развиты адаптационные механизмы, а также пожилых людей с менее активными адаптационными механизмами;
- людей с хроническими заболеваниями легких и сердечно-сосудистой системы;
- людей с проявлениями авитаминоза высокой степени. Особенно сильно проявления магнитных бурь чувствуют те, у кого имеется недостаток витаминов группы В и С, так как они играют важную роль в правильной работе механизма адаптации;
- женщин, так как гормоны в их организме вырабатываются в соответствии с фазами менструального цикла. Особенно от геомагнитного
возмущения страдают девочки-подростки, женщины в период климактерических изменений и беременные женщины; - людей, страдающих нарушениями работы иммунной системы;
- мальчиков-подростков, когда их организм также испытывает гормональную перестройку;
- людей с избыточным весом;
- людей, страдающих от нарушения функций эндокринной системы (особенно с нарушениями работы щитовидной железы);
- людей с последствиями черепно-мозговых травм и переломов.
Магнитные бури в мае 2018 года: расписание на месяц
Магнитная буря 17-18 мая 2018 года. По прогнозам специалистов, 17 числа ожидается самая мощная магнитная буря в мае 2018 года. Причем ее негативное влияние многие смогут ощутить на себе уже накануне. Особую опасность магнитная буря 17 мая 2018 года будет представлять для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому таким людям нужно в период данной магнитной бури иметь под рукой прописанные врачом препараты. Для того чтобы свести к минимуму негативное влияние магнитной бури 17 мая 2018 года, рекомендуется отказаться от тяжелой и жирной пищи, крепкого чая и кофе. Категорически нельзя употреблять алкоголь, также лучше забыть про другие вредные привычки. Также стоит избегать мест массового скопления людей, шумных мероприятий, а отдать предпочтение компании самых близких и родных людей.
Поскольку магнитная буря 17 мая 2018 года будет очень мощной, то ее отголоски будут ощутимы еще на следующий день. По прогнозам специалистов 18 мая также ожидается геомагнитное возмущение. Конечно, мощность этого возмущения будет несравнима с магнитной бурей 17 мая, но все же будет ощутима достаточно сильно. В этот день вероятны перепады настроения, апатия, усталость, снижение работоспособности. Чтобы защитить себя от негативного воздействия геомагнитного возмущения 18 мая 2018 года, рекомендуется полноценный отдых и сон.
Магнитная буря 31 мая 2018 года. Согласно расписанию магнитных бурь на май 2018 года, 31 числа нам вновь предстоит пережить очередную магнитную бурю. Солнечная активность в этот день будет не самого высокого уровня, но достаточно высока, чтобы метеочувствительные люди смогли почувствовать недомогание и дискомфорт. Будьте внимательны к себе, прислушивайтесь к своим ощущениям, не пренебрегайте здоровым питанием, соблюдайте питьевой режим.