Дорогие читатели, предлагаю поговорить сегодня о траве расторопше. Наверно, многие из нас слышали о ней, но не знаю, насколько вы владеете информацией. А эта трава заслуживает внимания. Настолько хороша она для нашего здоровья.
Иногда человек тратить годы на борьбу с определенным заболеванием, не подозревая, что буквально под ногами существует растение, способное излечить многие недуги. Просто очень многие травы остаются без внимания. О каких-то травах мы просто не знаем. Каким-то — не доверяем, о чем-то просто забываем в суете нашей жизни. Траву расторопшу часто называют колючим лекарем. А знаете ли вы легенду о расторопше?
История травы расторопши.
Согласно легенде, на земле жил факир, у которого был букет различных заболеваний. Проживал он бедно, в сельской местности, деньги на лечение отсутствовали. Впрочем, даже при наличии материальной поддержки, возможности излечить его – не было. Настолько сильно пожирал недуг больной организм. Вдоль дороги, на краю огорода росли неприхотливые колючки. И хоть часто кололи они факира, он их не рвал, и даже берег.
Однажды в приступе очередного недомогания обратился факир к Деве Марии с молитвой об исцелении. Смиловалась Дева Мария, явилась к бедняку и рассказала о средстве исцеления, которым он владеет, то есть о придорожной колючке способной восстановить здоровье. Факир собрал семена растения, высушил их и растолок в порошок, а затем стал употреблять столь странное лекарственное средство. В результате в течение полугода факир полностью исцелился.
Древняя легенда, очень похожа на восточную сказку. Можно ли верить ей? Скорее всего, можно, и даже нужно! Ведь существует много легенд и научных трудов, связанных с данным растением, например, Хусейна, больше известного как Авицен. То есть таинственная колючка, известная как трава расторопша или Марьин татарник (Чертополох), действительно обитает на планете. Более того, обладает регенерирующим сильно выраженным действием.
Трава расторопша пятнистая.
В народе траву расторопшу пятнистую известную со времен Диоскорида, именуют “остро – пестро”. Остро – сильно колючие листья, пестро – листья с белыми разводами и пятнами.
Трава расторопша пятнистая из семейства астровых. Высота её 70-140 см. Родиной травы является южная Европа, но в качестве сорняка Расторопша растет в Средиземноморье, На Кавказе, Средней и Малой Азии, Западной Сибири, а также в южном районе России.
Трава эта напоминает весной огромную медузу на грядке. Прикорневые листья достаточно крупные блестящие волнистые темно – зеленого цвета, c белыми перламутровыми пятнами и разводами, желтыми длинными колючками на соцветиях и стеблях. Достигают в длине – 80 см, а в ширине – 30 см.
Многочисленные цветки травы расторопши, собранные в шаровидные крупные соцветия корзинки, имеют пурпурный, реже розовый, белый или фиолетовый оттенок. Цветут в начале августа.
Химический состав травы расторопши.
Основное лекарственное сырье – это сам зрелый плод растения. Тем ни менее, лечебными свойствами обладает корень и сок из травы. В семенах содержится больше двухсот компонентов, которые оказывают оздоровительный мощный эффект на человеческий организм. Из них можно выделить:
- Макроэлементы.
- Микроэлементы.
- Силимарин.
- Витамины (K, F, E, A, D).
Расторопша богата микроэлементами. В одном грамме семян содержится следующие элементы:
- Железо – 0,8 мг.
- Калий – 9,3 мг.
- Магний – 4,3 мг.
- Йод – 0,1 мг.
- Кальций – 16,7 мг.
- Магний – 4,3 мг.
- Хром – 0,15 мг.
- Цинк – 1,16 мг.
- Марганец – 0,09 мг
- Селен – 23 мг.
- Бор – 22,3 мг.
Лечебные свойства травы растороши. Применение.
Расторопша является сильнейшим гепатопротектором.В растении содержится такой элемент, как силимарин, который обладает достаточно эффективным профилактическим и лечебным свойством при патологии желчного пузыря и печени. Клетки печени восстанавливаются. И это усиливает наши защитные функции организма.
Широко применяется расторопша в гомеопатии. Врач-гомеопат может назначить вам препараты из расторопши при заболеваниях печени, желчного пузыря, селезенки.
Измельченную траву расторопшу принимают по чайной ложке пять раз в течение дня до еды. Принимать лучше всего курсом в течение месяца. После чего сделать перерыв на 2 недели и повторить этот курс. Улучшение состояние наблюдается уже через полмесяца.
Применение травы расторопши для нашего здоровья. Она влияет:
- На стабилизацию белкового состава.
- На переработку гормонов.
- На растворение токсичных жирорастворимых веществ.
- На осуществление кроветворения.
- На улучшения функционирования мембран и обменного процесса происходящего в печени.
- На повышение активности ферментных систем.
- На снятие воспаления.
- На ускорение процесса клеточной регенерации в печени, после травмы, инфекционного заболевания или токсического воздействия.
- На вывод вредных веществ.
Попробуйте заварить себе просто чай из расторопши: 1 ч.л. травы залить стаканом кипятка, настоять полчаса и употреблять в течение дня.
Применение травы расторопши в гинекологии.
Траву растропшу в гинекологии хорошо применять для восстановления работы нашей эндокринной системы. И для женщин, и для мужчин.
Благодаря витамину Е, которым богата расторопша, очень хорошо снимаются воспалительные процессы, что позволяет создать быстрое заживление эрозий и ран.
Применение травы расторопши в косметологии. Масло расторопши.
Обогащенная целым комплексом минералов и витаминов, трава расторопша нашла широкое применение в качестве косметологического средства. Масло Расторопши, благоприятно воздействуя на кожный покров, вызывает следующие действия:
- Снимает воспаления.
- Способствует заживлению ран.
- Регенерирует и омолаживает ткани.
- Увлажняет кожный покров.
- Разглаживает морщины.
- Улучшает цвет лица.
- Повышает защитные функции кожного покрова (например, негативное воздействие ультрафиолетовых лучей, обморожение, обветривание).
- Ускоряет микроциркуляцию кровотока в кожном покрове.
Кроме того, масло расторопши применяют при лечении:
- Угревой сыпи.
- Аллергической реакции кожного покрова.
- Ожогов.
- Витилиго.
- Дерматита.
- Псориаза.
- Экземы.
Регулярное пользование маслом расторопши улучшает состояние кожного покрова, тем самым продлевая молодость, красоту, а главное здоровье.
Применение расторопши в урологии.
Чай из травы расторопши содержит витамин К, который необходим для полноценной работы мочевыделительной системы. Он обладает мочегонным, антиоксидантным, спазмолитическим и противовоспалительным свойствами. Эффект употребления чая из травы расторопши заключается в следующем:
- Удаляет из почек камни.
- Устраняет воспалительный процесс.
- Нормализует функции почек.
- Защищает от неблагоприятного воздействия токсинов.
При цистите (воспаление мочевого пузыря) и пиелонефрите употребляется в качестве дезинфицирующего средства.
Трава расторопша. Противопоказания.
В период беременности перед употреблением травы расторопши (она помогает при токсикозе), консультация с медицинским специалистом – необходима.
Обновление: Октябрь 2018
Расторопша пятнистая, которую еще называют чертополохом молочным – это одно- или двулетнее лекарственное растение, представитель семейства Астровые и рода Расторопша.
Родиной Расторопши являются Средиземноморские страны, Пиринейский и Балканский полуострова. Культура широко распространилась по миру, произрастает в Африке, Восточной и Западной Европе, Америке и Средней Азии.
В диких условиях растет на сорных местах и относится к агрессивным сорнякам. Активно культивируется для получения ценного лекарственного сырья в южных частях России, на Украине и в Китае. Лечебные свойства и противопоказания расторопши на сегодня хорошо известны, поэтому растение является лекарственным сырьем для фармпромышленности.
Морфологическое описание
Культивированный вид является однолетником, а дикий – колючим двулетним растением.
Достигает высоты до 1,5 метра. Стебель имеет простое или ветвистое строение, голый. Крупные листья эллиптической или перистолопастной формы расположены очередно. На краю листа находятся желтоватые шипики, а снизу — жилки. Листовая пластина имеет зеленый цвет и белые пятна на ней. Поверхность листа блестящая.
Цветки имеют розовый, пурпурный или чистый белый цвет. Собраны в шаровидные одиночные корзинки с оберткой, которая состоит из колючих листочков. Ложе соцветия имеет мясистую структуру и покрыто волосками. Цветки трубчатые, обоеполые. Плод представляет собой семянку с хохолком, имеющую горьковатый вкус. Цветение выпадает на летние месяцы, июль-август.
Сбор, заготовка и хранение
Сбор семян расторопши производится в период с августа по октябрь, т.к. семена созревают неравномерно. Формирование белого пушка в корзинках свидетельствует о готовности семян — для их получения при помощи секатора срезаются сами корзинки. Их укладывают на решето одним слоем, под которым расстилают чистую бумагу и сушат именно таким образом. Важно, чтобы помещение достаточно проветривалось, но без сквозняков, поскольку семена мелкие и могут просто разлететься. После высушивания с корзинок срезают колючки, разламывают их и вытряхивают семена, которые досушивают на бумаге. Хранят в тканевых мешочках в темноте и сухости в течение 3 лет.
Сбор корней осуществляется осенью – их выкапывают, промывают водой и подготавливают к сушке: измельчают и сушат в сушильном шкафу при Т до 50 градусов либо в помещении. Хранят в банках их стекла и в течение 1 года.
Листья заготавливают также осенью – укладывают на ткань или бумагу тонким слоем и сушат в условиях достаточного проветривания. Хранят в стеклянных баночках в течение 1 года.
Сок расторопши заготавливается в период, когда растение выбрасывает стрелку – раскрываются первые корзинки. Для его получения с каждого стебля снимают 5 наиболее крупных листьев, измельчают их и отжимают сок. Консервируют ценный продукт следующим образом: на 1 л сока – 50 мл 70 % спирта, перемешивают и хранят в холоде.
Химический состав
Корни, листья и семена растения содержат порядка 400 веществ, среди которых:
- Силимарин — основное полезное вещество, из-за которого расторопша так популярна. Это биологически активное составляющее (гепатопротектор), защитное и восстанавливающее действие на мембраны клеток, активирующее рост новых клеток и синтез белковых молекул, увеличивающее выработку желчи и нейтрализующее действие ядовитых веществ;
- Жирные и эфирные масла , участвующие в регенерации клеток и тканей, нормализации обменных процессов и устранении воспалений. Оказывают антиканцерогенное действие, нормализуют функцию ЦНС, усиливают моторику ЖКТ и способствуют заживлению ран;
- Фенольные соединения лигнаны (силикристин, силибин, силидианин) способствуют выведению токсинов, излишка холестерина, нормализуют баланс гормонов, ускоряют метаболизм и нормализуют работу ЦНС;
- Белки участвуют в синтезе гормонов, ферментов и антител, а также в транспортировке гемоглобина, нормализуют уровень гормонов, укрепляют иммунитет.
- Флавоноиды укрепляют капилляры, нормализуют АД и сердечный ритм, участвуют в нейтрализации свободных радикалов, стимулируют функцию коры надпочечников, имеют противовоспалительный эффект;
- Алкалоиды (таксифолин) нормализуют кровообращение, уменьшают выраженность болей, возбуждают ЦНС (в малых дозах) или тормозят ее (в больших дозах);
- Смолы обладают дезинфицирующим действием, уничтожают патогенную флору, повышают защитный потенциал организма;
- Слизь обладает противовоспалительным эффектом и ускоряет заживление ран;
- Сапонины усиливают секреторную функцию бронхиальных желез, активируют синтез кортикостероидов, регулируют водный и солевой обмен, снимают воспаления;
- Органические кислоты активируют обменные процессы, повышают аппетит, укрепляют иммунитет, участвуют в детоксикации организма;
- Микро- и макроэлементы (селен, марганец, кальций, железо, магний, калий, йод, цинк, бор, медь) и витамины (группы A, D, В, F, E, К и группы В) оказывают комплексное иммуностимулирующее, антиканцерогенное, укрепляющее действие на организм и нормализующий эффект на все процессы метаболизма.
Полезные свойства и применение
Все части растения (семена, листья, корни) имеют лекарственную ценность.
- Корни и семена используются в приготовлении отваров, применяемых в лечении заболеваний желудка, печени, при отеках и задержке мочи, судорог и радикулита и др.
- Семена расторопши используются для приготовления масла, порошка и муки. Данные формы усиливают работу ЖКТ, эффективны при болезнях печени и селезенки, предупреждают отложение солей и укрепляют сосудистую стенку.
- Порошок расторопши очищает кровь, уменьшает количество холестерина и сахара крови, выводит токсины, помогает похудеть.
- Масло расторопши быстро заживляет раны, обладает анестезирующим и противовоспалительным действием и эффективно при лечении ожогов, ран, аллергической сыпи, а также ангины и гинекологических заболеваний. При внутреннем приеме масло помогает при , миопии. Обладает антисклеротическим действием, укрепляет сосудистые стенки и эффективно при сердечных заболеваниях. Используется для поднятия тонуса организма и укрепления иммунитета. В косметологии используется для омолаживания и питания кожи, укрепления волос.
- Листья используют для получения сока, который обладает слабительным, моче- и желчегонным эффектом. В кулинарии из листьев делают салаты и различные гарниры.
Таким образом, препараты расторопши оказывают следующие действия:
- противовоспалительное;
- гепатопротекторное;
- ранозаживляющее;
- противоязвенное;
- эпителизирующее;
- антиоксидантное;
- противоопухолевое;
- желчегонное;
- иммуномодулирующее;
- детоксикационное;
- слабительное;
- антисклеротическое;
- общеукрепляющее;
- мочегонное.
Расторопша относится к одним из эффективнейших гепатопротекторов: стабилизирует биомембраны клеток-гепатоцитов, улучшает антиоксидантную и детоксикационную функции печени, активирует синтез глутатиона, который является источником антиоксидантов, ускоряет регенерацию поврежденных клеток печени. Растение защищает нормальные гепатоциты от повреждения, повышая устойчивость к инфекционным агентам и токсинам.
Помимо этого, наблюдается улучшение секреторных функций ЖКТ, переваривания пищи за счет усиленной выработки желчи, увеличение защитных возможностей организма к действию инфекций и отравлений. Отмечается подавление синтезирования гистаминов, провоцирующих развитие аллергий и головной боли. Ускоряется метаболизм гормонов эстрогенов. Способствует усваиванию витаминов жирорастворимой группы. Нормализует уровень холестерина и обеспечивает полное переваривание жиров без промежуточных продуктов. Способствует заживлению язв. Помогает похудеть.
Растение нашло применение во многих сферах медицины и показано в следующих случаях:
- Гастроэнтерология : дистрофия печени, гепатит С, детерминированный алкоголем, токсинами или радиацией, желтуха, колит, ЖКБ, колит, дисбактериоз.
- Урология : задержка мочеиспускания.
- Токсикология : хронические отравления лекарственными и наркотическими веществами, алкоголем, ядовитыми грибами, пищевые интоксикации.
- Гинекология : токсикоз беременных (при согласовании с врачом), воспалительные заболевания.
- Кардиология : для укрепления стенки сосудов и улучшения функции сердца, тромбоцитопатия.
- Профилактически : людям, находящимся в экологически неблагоприятных местах, занятых во вредных условиях труда.
- : в период химио- либо лучевой терапии для очищения крови от токсических веществ, радионуклидов и тяжелых металлов.
- Эндокринология : для нормализации липидного обмена и уменьшения к-ва холестерина, в борьбе с ожирением, диабетом, заболеваниями щитовидки.
- Неврология : радикулит, миопатия.
- Дерматология : , облысение, угревая сыпь, аллергии, дерматозы, .
- Стоматология и ЛОР : , фарингит.
- Косметология: омоложение и очищение кожи.
- Ревматология : артриты и полиартриты, отложение солей в суставах.
Фармацевтические препараты расторопши
|
Назначают для улучшения пищеварительной функции, нормализации работы печени, тонизирования организма. Заваривают как привычный чай и принимают 3-4 раза в сут. |
 Рекомендован при патологиях желчевыводящих путей, селезенки и печени, колите, геморрое, заболеваниях сердца и ЛОР-органов. Согласно инструкции по применению расторопши сироп принимают по 1 ст.л. до еды, трижды в день. |
 Рассматривается как полноценный источник флаковоноидов и назначается для защиты печени от токсинов и прочих вредных воздействий по 1 капсуле однократно в сут. во время еды курсом 4-6 недель. |
 Применяют при патологиях печени и для их профилактики, а также при поражении функциональных тканей, для выведения свободных радикалов, токсинов: по 1 табл. 1 раз в день во время еды. |
 Применяется для лечения псориаза, атеросклероза, и интоксикаций. Принимают по 1 ч.л. с водой, максимальное количество — 5 раз в день течение 30 дней. |
 Помогает в лечении заболеваний печени, сердца, при язве, гастрите, интоксикациях, а также назначается для наружного , псориаза, угревой сыпи, облысения, красного плоского лишая и др. Принимают по полчайной ложки 2-3 р в сут. во время еды либо смазывают поврежденную кожу 1-2 раза в сутки. В косметологии применяют для масок, наносимых на кожу головы, а также для омоложения и освежения кожи (протирание, добавление масла в крема). |
 Это измельченные семена, из которых было отжато масло. Отличный источник клетчатки, помогающий работе кишечника. Эффективен при заболеваниях печени, органов дыхания, селезенки, сердца и поджелудочной железы, при ЖКБ, колите, геморрое. Принимают по 1 ч.л. трижды в сут. до еды, запивая водой. |
Аналоги таблеток, капсул расторопши по действующему веществу: Карсил, Силимарин, Легалон, Силегон, Силимара (см. полный ).
 |
 |
 |
 |
 |
| Карсил | Силимарин | Легалон | Силимара | Гепабене |
Лечение расторопшей в домашних условиях
Общие правила применения расторопши
Для большего эффекта все формы рекомендовано принимать до еды, примерно за полчаса. Курс лечения составляет от 3 недель до 1,5 месяцев. Людям, принимающим препараты растения профилактических целях, следует делать это не реже двух раз в год.
| Для чего используется | Как применяется | |
Настой |
Применяется для лечения печени (в т.ч. цирроза любой этиологии), ускорения выведения желчи, уменьшения болезненности суставов, в профилактических целях при риске развития онкологии. | 2 ст.л. порошка из семян заливают кипятком (500 мл) и настаивают 12 ч, процеживают и отжимают. Принимают по 120 мл четырехкратно в течение суток. |
Чай |
Применяют при алкогольной интоксикации, синдроме похмелья, а также при алкогольном опьянении для выведения человека из данного состояния. | 1 ст.л. семян заливают кипятком в объеме 250 мл, настаивают 10 минут выпивают за раз. Облегчение наступает уже через 15 минут. |
Настойка |
Используется для лечения дерматологических заболеваний (наружно) и уменьшения уровня холестерина крови (внутренне). | Семена в количестве 50 гр заливают 500 мл водки и держат 14 дней в темноте. Принимают по 25 капель до еды в течение 1 месяца. Наружно смазывают пораженную кожу 2-3 раза в сут. |
Сок |
Снимает боли в суставах, нормализует работу ЖКТ и обмен веществ, очищает кожу и оказывает противовоспалительный, очищающий и слабительный эффект. | Сок заготавливают самостоятельно (см. выше) и пьют по 1 ст.л. утром, натощак. |
Отвар |
Показан при всех патологиях печени, поджелудочной, почек, суставов. Народные целители рекомендуют отвар при онкозаболеваниях. Используется при зубной боли (полоскание рта). | 30 г семян заливают 500 мл воды и медленно варят на слабом огне, пока половина не выкипит. При болезнях печени принимают по 1 ст.л. через 60 мин в течение 12 ч, например, с 9 утра и до 9 вечера, курсом 3 недели. После 14-дневного перерыва можно повторить курс. При других патологиях достаточно принимать трижды в сутки по 1 ст.л. |
Масло |
По эффективности масло расторопши приравнивают к . Оказывает противоожоговое, ранозаживляющее и гепатопротекторное действие, применяется при лечении печени, а наружно – для терапии псориаза, экземы, аллергии. | 5 ч.л. измельченных семян смешивают с полулитром оливкового масла и варят четверть часа на водяной бане, настаивают после варки 30 минут. Принимают по 1 ч.л. трижды в сут. |
Порошок |
Показан при интоксикациях и отравлениях, а также в периоды проведения химио- и лучевой терапии. | Сухие семена перемалывают в однородный порошок и принимают по 1 ст.л. 5 раз в сут. через равные промежутки по времени, запивая водой, до полного прекращения симптоматики. Во время курсов облучения порошок применяют также по 1 ч.л., но 4 раза в сут. |
Компресс |
Эффективен для быстрого заживления ссадин, порезов, царапин. | Свежие листья, с которых удалены колючки, измельчают в кашицу и прикладывают их к повреждению на стерильном бинте. Ежедневные процедуры ускоряют заживление кожи в 2 раза. |
Противопоказания к применению
- Индивидуальная непереносимость
- Тяжелые сердечно-сосудистые патологии
- Психические заболевания ( ,
Расторопша способна снижать эффективность препаратов заместительной гормонотерапии и пероральных контрацептивов и усиливать терапевтический эффект Ловастатина, Диазепама, Винбластина, Алпразолама и Кетоконазол.
Что такое растение расторопша?
Растение Slybum Marinum, известное под названием расторопша, с давних лет славится своими лечебными свойствами. Лечение расторопшей признано одним из самых эффективных способов борьбы с различными заболеваниями:
- желчного пузыря;
- печени.
С недавнего времени растение стали употреблять и для общего укрепления организма.
Чаще всего для лечения используют семена расторопши, ведь в них содержатся эфирные и жирные масла, необходимые для поддержания здоровья человека в норме. Неоценимое лечебное действие оказывает уникальная группа флановолигнанов. Кроме этого, целебными считаются отвары из листьев и корней растения.
Формы выпуска
- Таблетки.
- Капсулы.
- Масло/сок для внутреннего применения.
- Порошок.
Подробнее рассмотрим каждую из форм выпуска.
Таблетки
Одним из самых известных и наиболее употребляемых препаратов в экстракте расторопши является Гепатрин (БАД к пище), выпускаемый компанией Эвалар . Применение расторопши для печени считается необходимым при:
- алкогольном отравлении;
- токсичном отравлении;
- застое желчи.
Кроме этого, медикамент рекомендуется для применения людям, живущим в районе с плохой экологией. Пятнистая расторопша, или татарник, как называют это растение в народе, защищает клетки печени от вредного воздействия плохой экологии, токсинов.
Капсулы
Кроме стандартного лечения печени, капсулы применяют для похудения. Стоит помнить, что нужного эффекта можно добиться только в комплексе с:
- правильным питанием;
Капсулы очищают организм и выводят токсины, что оказывает благоприятное влияние на .
Масло/сок для внутреннего применения
Чаще всего его можно увидеть в небольших емкостях, наполненных жидкостью, но в некоторых аптеках продается масло расторопши в капсулах. Кроме этого, на Алтае можно приобрести сувенирные баночки с этим полезным сиропом.
Порошок
Лекарственные травы, купленные в виде порошка, обычно растворяют в кипятке, после чего принимают внутрь.
Дополнительная информация про формы выпуска средства
Кроме приобретения традиционных медикаментов из расторопши, вы можете самостоятельно сделать различные отвары и настройки из этого уникального растения или приготовить кашу с добавлением жмыха. Добавленные в приготовленное блюдо мед или облепиха не только делают кашу вкуснее, но и благоприятно взаимодействуют с препаратом, усиливая его лечебные свойства.
Инструкция по применению расторопши
- Взрослым назначают по 70−140 мг 2−3 раза/сут. Для поддерживающей терапии — по 70−140 мг 2 раза в сутки.
- Детям — по 30−100 мг 3 раза/сут. Для поддерживающей терапии — по 30−70 мг 2 раза в сутки.
Эффективность достигается при приеме курсами продолжительностью не менее 3 месяцев. Употреблять масло из семян расторопши следует по 1−2 чайных ложки 2 раза в день во время еды. Нельзя подвергать термической обработке. Курс приема составляет 30 дней.
Состав лекарства
Для того чтобы понять, чем полезна расторопша, лечебные свойства которой благоприятно влияют на лечение различных заболеваний печени , желчного пузыря и укрепляют организм, стоит обратить внимание на состав средства.
В каком бы виде вы не приобрели медикамент, в его состав входит сам экстракт расторопши, включающий в себя силимарин, а также вспомогательные вещества и различные биогенные добавки, ускоряющие действие препарата.
Фармакологическое действие
Растение способно выполнять следующие фармакологические действия:
- нормализует обмен веществ;
- проводит чистку организма от токсинов и шлаков;
- защищает клетки печени;
- укрепляет иммунитет;
- приводит в норму работу ЖКТ, устраняя запоры.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Многие сталкиваются с вопросом по поводу употребления расторопши: как применять лекарство правильно? Перед приемом медикамента стоит изучить его свойства.
Силимарин (группа флавонолигнанов), жирное и эфирное масло, а также хромоны определяют биологическую активность препарата и оказывают гепатопротекторный эффект. Силимарин не разрушает жировые клетки и клеточные мембраны.
Гепатопротекторный эффект возникает вследствие:
- антиоксидантного;
- мембраностабилизирующего действия.
Показания к применению
Как правило, препараты с расторопшей, продаваемые в аптеках, обязательны для применения при следующих заболеваниях:
- Нарушения обмена липидов.
- Гепатит, в том числе и хронический.
- Алкогольное и токсичное отравление.
- Поражение печени вследствие работы на промышленных предприятиях или жизни в районах с плохой экологией.
- Профилактика отравлений и различных печеночных заболеваний.
Многие задаются вопросом, как пить расторопшу: до еды или после? Особых указаний по времени применения нет, и вы можете принимать лекарственный препарат в любое удобное для вас время, равномерно распределяя дозу в течение дня. 
Фото: экстракт растения В том случае, если вы хотите самостоятельно приготовить отвар или настойку из этой лекарственной травы, впоследствии можно применить полученный раствор для:
- Похудения.
- Очищения кожи.
- Укрепления волос.
Рассмотрим каждый из способов применения лекарства подробнее.
Похудение
Прием чая из чертополоха (расторопши) для похудения — отличный способ сбросить лишний вес:
- Сиропы и настойки из плодов ускоряют обмен веществ, что необходимо не только для похудения, но и для дальнейшего поддержания тела в форме.
- Семена этого растения очищают организм от накопленных за длительный срок вредных веществ.
- Оказывает слабительное действие.
Фиточай из шрота (измельченных семян) рекомендуется применять от 1 до 2 месяцев. Чай их сушеных цветов расторопши приносит столько же пользы, сколько и отруби. Кроме этого, в аптеке можно приобрести апиэликсир прополисный, который поможет вам в ускорении обмена веществ.
Очищение кожи
Благодаря тому, что активные вещества растения выводят из организма токсины, ваша кожа станет чище и мягче. Не стоит переживать, если в самом начале курса лечения появляются мелкие высыпания, эта проблема пройдет через несколько дней.
Укрепление волос
Витамины A, B, C, E, содержащиеся в масле расторопши, придают блеск и шелковистость волосам, укрепляют корни.
Именно поэтому доктора советуют применять артишок для лечения волос. Согласно отзывам, наиболее эффективным способом предотвращения выпадения волос является нанесение чуть нагретого масла за 30 минут до мытья головы. Повторять эту процедуру рекомендуется 2−3 раза в неделю. 
Фото: масло плодов
Передозировка
Перед применением таблеток расторопши изучите инструкцию по применению. Ни в коем случае нельзя допускать передозировки, ведь это может привести к неприятным последствиям. Из побочных эффектов выделяют:
- головокружение;
- тошноту;
- боли в животе.
Стоит помнить, что для лечения определенного заболевания необходима точная доза. Именно поэтому стоит внимательно изучить вложенное в упаковку товара описание. В случае, если вы не нашли необходимой информации,
Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье говорим о расторопше — лечебных свойствах и противопоказаниях к применению растения. Вы узнаете о пользе расторопши для организма, научитесь использовать растение в составе лекарственных рецептов.
Расторопша пятнистая – самая крупная разновидность семейства астровых. В диких условиях высота взрослого растения достигает 150 см, при культивировании – 2 метра и более. Один куст растения, как правило, состоит из 4-6 стеблей. Сиреневый цветок, диаметром в 5-6 см, удерживает крепкий зеленый стебель, покрытый шипами. Густой ряд острых вытянутых шипов защищает и саму корзинку цветка.
Листья у расторопши широкие, темно-зеленые с пятнами, заостренные и колючие по краям. В начале вегетационного периода они своей формой и окрасом напоминают лягушку, за что в России расторопшу нередко называют лягушечником.
География произрастания расторопши – Центральная и Южная Европа, Центральная Азия, Европейская часть России, южная часть западной Сибири, юго-восточная и центральная часть Украины. Растение встречается преимущественно в дикорастущем виде. В основном это сорные участки, пустыри, заброшенные поля и огороды, обочины и т.д. Расторопша легко переносит жару и отсутствие влаги, поэтому может расти в сухих и засоленных почвах.
Лечебными свойствами у лягушечника обладают:
- Семена – собирают со второй половины августа до начала октября. Об их зрелости свидетельствует появление на поверхности желтоватого пушка. Собирать семена следует вместе с коробочками, в которых они находятся. Сбор лучше не затягивайте, ведь вскоре после созревания ветер развеет семена с пухом по полю.
- Листья – заготавливают уже в октябре, когда на растении не остается семян. Листья обрезаются под корень, от стебля. Выбирайте только здоровые, не поврежденные вредителями экземпляры.
- Корни – выкапывают тоже в осенний период. При этом нужно аккуратно отделить стебель, а сами корни тщательно промыть и подсушить.
Старайтесь собирать расторопшу вдали от автодорог, мусорных свалок и промышленных территорий. Не срезайте надземную часть сразу после дождя или утренней росы, дайте растению высохнуть.
Основные правила сушения и хранения расторопши:
- Семенные коробочки размещайте в хорошо проветриваемом месте, однако берегите их от сильного ветра. Тщательно просушенные коробочки раскрывайте самостоятельно и начинайте сушить уже семена.
- Корни сушите в измельченном состоянии. Если погода не солнечная, то можно ускорить процесс в духовке или на печи, однако температура не должна превышать 50 °С. Полностью сухие корешки становятся хрупкими.
- Листья разложите тонким равномерным слоем по поверхности. Сушить их можно как на солнце, так и в бытовых условиях, при температуре, не превышающей 40 °С. Листья периодически перемешивайте, дабы предотвратить загнивание.
- Храните сырье в сухом, закрытом от солнечных лучей месте. Также не рекомендуется использовать для хранения пластиковые контейнеры и полиэтиленовые мешки.
Лечебные свойства расторопши
Расторопша по пользе для человека среди лечебных трав занимает одно из лидирующих мест. Растение положительно воздействует на многие жизненно важные системы организма. Основные полезные свойства расторопши:
- противовоспалительное и противоаллергическое;
- мочегонное и слабительное;
- противоопухолевое и противоязвенное;
- детоксикационное и антиоксидантное;
- желчегонное и противохолестериновое;
- антидистрофическое, ранозаживляющее и иммуномодулирующее.
Народная медицина четко определила категории заболеваний, с которыми справляется расторопша:
- заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы;
- варикоз, нарушения свертываемости крови;
- интоксикация и пищевые отравления организма;
- заболевания кожи и ротовой полости;
- неврологические отклонения;
- заболевания мочеполовой системы и женского репродуктивного механизма;
- эндокринные нарушения, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет и т.п.
Расторопша также содействует в лечении онкологических заболеваний, ускоряет процесс выздоровления при воспалении ушей и горла, облегчает протекание ревматических болезней.
Не менее важно растение и для профилактического применения – расторопша защищает организм от воздействия негативных факторов загрязненной экологии, а также очищает, тонизирует и омолаживает кожный покров.
Лекарственные формы и противопоказания расторопши
В производстве расторопша выпускается в следующих разновидностях:
- Таблетки – комплектуются упаковками из 60 таблеток по 500 мг. Рекомендуется принимать по 1-2 таблетки во время еды три раза в день на протяжении месяца. Помимо расторопши таблетки содержат высушенные и переработанные плоды посевной моркови, столовую свеклу, солянку холмовую, витамин С.
- Капсулы – употребляют по 1 штуке за 20 минут до еды 3 раза в сутки. Расторопша в капсулах – эстрогенное и сильное желчегонное средство, поэтому перед его применением желательно проконсультироваться у врача.
- Масло – рекомендуется употреблять по 0,5 ст. л. за 30 минут до еды 2 раза в день.
- Порошок (шрот) – для похудения, лечения кашля и общего оздоровления употребляйте 1 ч. л. порошка за 30 мин до еды 3-4 раза в день. Порошок при этом можно запить водой или соком.
Как и любое лекарственное средство, расторопша имеет и ряд таких противопоказаний, как:
- эпилепсия, неврологические расстройства и приступы депрессии;
- астма и заболевания сердечно-сосудистой системы;
- желчнокаменная болезнь;
- переизбыток в организме калия и фосфора;
- обострение холецистита, почечные и печеночные колики, аппендицит, панкреатит, диарея.
До конца не изучены не только полезные, но и вредные свойства расторопши. Поэтому не рекомендуется употреблять расторопшу детям до 12 лет и беременным женщинам. Побочные эффекты травы на не полностью сформировавшийся организм могут быть самыми непредсказуемыми – от потери аппетита до возникновения нарушений в работе щитовидной железы и т.п.
Важно помнить, что если во время приема расторопши появляется сыпь, кишечные расстройства, или вы ощущаете прочие негативные изменения в работе организма и своем поведении, то следует немедленно прекратить употребление средства.
Расторопша для печени
Основным лечебным элементом для печени в расторопше выступает силимарин. Активное вещество, выступая гепатопротектором, оказывает следующее воздействие на печень:
- замедляет естественное и неизбежное окисление тканей печени, в процессе старения организма;
- содействует в лечении гепатита B и С, восстановлении клеток поврежденных участков печени;
- поддерживает печень во время цирроза и жировой болезни;
- препятствует образованию фиброза (грубой рубцовой ткани), возникающего в результате воспалений от злоупотребления алкоголем и гепатитов.
Силимарин также действует как противоядие при отравлении ядовитыми грибами. К тому же, расторопша защищает печень не только от заболеваний, но и от нагрузок и разрушений, вызываемых употреблением лекарственных препаратов и неправильным образом жизни человека, в который входят:
- курение и злоупотребление алкоголем;
- чрезмерное потребление жирной пищи, избыточный вес;
- работа на химическом производстве или в аграрной сфере с пестицидами;
- систематическое употребление таких безрецептурных препаратов, как ибупрофен, аспирин, ацетаминофен и пр.
- лечение препаратами от туберкулеза, заболеваний поджелудочной железы, рака, психических нарушений.
Дневная норма расторопши сильно зависит от лекарственной формы (таблетки, порошок, масло) и заболевания, против которого применяется растение. Дозу назначает врач. При этом норма силимарина составляет 150-300 мг, которые нужно употребить в день, разделив на два раза.
Важно помнить, что силимарин уничтожается под воздействием кислорода, света и температуры более + 60 ºС. Поэтому применение отвара, чая и масла при лечении печени не принесут существенного результата. Сохранить в расторопше силимарин помогает только спиртовая настойка.
Спиртовая настойка
Ингредиенты:
- Водка – 0,5 л.
- Сухой корень расторопши – 100 г.
Как приготовить: Измельчите корень в блендере или кофемолке и добавьте его в водку. Закройте плотно крышкой и настаивайте 5-7 дней в темном месте.
Как использовать: Принимайте настойку только после консультации с врачом. Рекомендуемая норма – 15-20 капель 3 раза в день.
Результат: Настойка выступает хорошим лекарством в лечении болезней печени, восстановлении пораженных ее участков и последующей защите органа от заболеваний.
Анна, 42 года
Старый, проверенный рецепт. Сначала настойка помогла поставить мужа на ноги, когда он болел гепатитом, а потом я и сама начала принимать жидкость в профилактических целях. Вкус не самый приятный, но через 3-4 месяца цикличного приема я стала замечать некоторую легкость на протяжении дня, пропала горечь во рту по утрам, и даже удалось сбросить пару килограммов без диет и упражнений.
Расторопша для похудения
Расторопша нормализует работу желудочно-кишечного тракта и является активным участником процессов эндокринной системы, которая регулирует обмен веществ в организме. За счет этого растение способствует похудению.
Для похудения наиболее удобным и эффективным является порошок расторопши. Его можно приобрести в аптеке, а можно и самостоятельно измельчить сухие семена или корень расторопши. Порошок лучше употреблять в виде чая или отвара.
Отвар из корней
Ингредиенты:
- Корень расторопши — 1 ст. л.
- Вода – 250 мл.
Как приготовить: Добавьте корень в воду и прокипятите на водяной бане 30 минут. Процедите и добавьте кипяченой воды до первоначального объема.
Как использовать: Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.Такой отвар абсолютно безопасен для здоровья, и для большего эффекта его можно употреблять каждый час. Курс похудения – 3 недели через 1 на протяжении двух месяцев. Во время курса придется отказаться от сладостей, жирной и мучной пищи или свести ее потребление к минимуму.
Результат: Нормализация обмена веществ, расщепление жировых образований и уменьшение жировых складок на теле.
Анастасия, 36 лет
Люблю экспериментировать с разными диетами и средствами для похудения. Год назад решила попробовать расторопшу и хочу отметить, что из всех трав, что мне приходилось пить, именно расторопша без побочных эффектов помогла мне сбросить за 5 месяцев 6 кг. К тому же, с ней исчезла слабость, и улучшилось самочувствие.
Расторопша при других заболеваниях
Расторопша очень богата на содержание таких необходимых организму веществ, как жирные кислоты, флаволигнаны, кверцетин и многие другие. В совокупности эти элементы стимулируют клеточную регенерацию в печени и поджелудочной железе, стабилизируют выработку гормонов при панкреатите, воспалениях и пр. Уже спустя несколько недель активного курса, больной начинает стремительно идти на поправку.
Это же касается и гепатитов B и C, при которых поражается большой участок печени, и без должного лечения болезнь продолжает прогрессировать, приводя в итоге к летальному исходу. Расторопша не просто восстанавливает поврежденные участки, но и заставляет болезнь отступить. Потому растение входит во многие лекарства для печени.
Незаменимую пользу расторопша несет и при диабете 2 типа. Растение содержит ряд витаминов (A, B, D, E и др.), большое количество меди, цинка, селена, различные кислоты. Большую роль при диабете играет и силимарин, который укрепляет клеточные мембраны печени и стимулирует синтез инсулина.
Не секрет, что риск инфаркта у диабетиков в 4 раза выше, чем у здоровых людей.
Расторопша укрепляет кровеносные сосуды, сокращая тем самым этот страшный риск. При этом растение ускоряет вывод холестерина из крови, снижая тем самым нагрузку на сердце.
Расторопша с медом для печени
Ингредиенты:
- Мед – 100 г.
- Порошок расторопши — 1 ст. л.
Как приготовить: Тщательно перемешайте ингредиенты.
Как использовать: Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Кушайте расторопшу с медом на протяжении месяца, после чего сделайте двухнедельный перерыв. Затем повторите цикл. Курс должен состоять как минимум из четырех таких циклов.
Результат: Лечение заболеваний печени и поджелудочной железы. Нормализация работы органов и последующая их защита.
Елена, 51 год
Никогда не следила за жирностью и калорийностью продуктов, не ограничивала себя диетами. Лет 5 назад стали возникать боли и отеки в области печени. Врачи выписали ряд лекарств, но решила попробовать небезызвестное растение. Циклично пила отвары и ела порошок расторопши с медом. Улучшения начала ощущать уже со второго месяца, а через 7-8 месяцев печень и вовсе перестала беспокоить. По-прежнему использую этот рецепт для профилактики.
Настойка из расторопши при диабете
Описание рецепта: Используйте чистую водку без примесей или самогон.
Ингредиенты:
- Порошок расторопши – 50 г.
- Водка – 0,5 л.
Как приготовить: Добавьте порошок в водку. Плотно закройте посуду крышкой и поставьте в темное место. Настаивайте смесь 2 недели, ежедневно встряхивая содержимое.
Как использовать: Настойку принимайте по 20-25 капель 4 раза в день за 30 мин. до еды. Запивайте капли водой.
Результат: Облегчение течения диабета, стимуляция выработки инсулина, укрепление кровеносных сосудов, уменьшение риска инфаркта.
Чем расторопша отличается от чертополоха
Вопреки всеобщему заблуждению, обычный чертополох и расторопша – разные растения, несмотря на их принадлежность к одному семейству. Распространенное название расторопши – молочный чертополох или расторопша пятнистая. На ее листьях в вегетационный период появляются белые (молочные) прожилки в форме паутины.
Именно у молочного чертополоха (расторопши) в большом количестве содержится необходимый печени силимарин. У обычного чертополоха, который повсеместно заполняет заброшенные поля и огороды, такое вещество отсутствует.
Отсутствуют в обычном чертополохе и многочисленные витамины и минералы, что делает его бесполезным в лечебных целях.
Что запомнить
- Расторопша содействует в лечении желудочно-кишечного тракта, нарушений эндокринной системы и многих других заболеваний. Большое значение растение имеет для печени и поджелудочной железы.
- В расторопше полезны корни, листья и семена. Тщательно просушите их и используйте в измельченном виде. В аптеках и интернет-магазинах также продаются таблетки, капсулы, масло и порошок, перед применением которых важно ознакомиться с инструкцией.
- Расторопша внешне мало отличается от обычного чертополоха, однако лечебными свойствами обладает только первая.
До встречи в следующей статье!
Основные полезные свойства расторопши пятнистой (Sílybum mariánum ) направлены на поддержание здоровья печени, желчного пузыря и почек, усиление метаболизма. Противопоказаний же не так много.
Трава содержит флавоноид силимарин. Её свойства и применение во многом определяются наличием именно этого соединения.
На самом деле, силимарин – это целая группа похожих друг на друга соединений – силибинана, силидианина, силикристина, лечебные свойства которых связаны с антиоксидантной и гепатопротекторной активностью, а также умением подавлять воспаление.
Полезные свойства и применение
Защита печени
Печень представляет собой самый крупный внутренний орган человека, на который возложена обязанность обезвреживать токсины, попадающие в кровь. А потому здоровье нашего организма – это во многом здоровье печени.
Однако очищение крови является не единственной функцией печени. Данный орган также принимает участие в выработке гормонов, поддержании энергетического баланса и усвоении жиров, присутствующих в пище.
Так что неудивительно, что даже небольшие неполадки в его работе могут приводить к весьма существенным проблемам со здоровьем.
Расторопша умеет поддерживать работу печени в норме, даже при наличии у человека таких серьезных патологий, как жировой гепатоз, алкоголизм, гепатиты разных видов, псориаз.
Применение для печени силимарина связано с его антифиброзной активностью, которая препятствует перерождению тканей печени. Кроме того, данная группа соединений связывается с рецепторами на поверхности гепатоцитов и блокирует воздействие на них многих токсических веществ.
Научно доказана способность растормоши защищать печень от следующих вредных воздействий:
- алкоголя;
- парацетамола;
- четырёххлористого углерода (сильного канцерогена, присутствующего во многих строительных материалах и чистящих средствах);
- радиации;
- пестицидов;
- тяжелых металлов;
- химиотерапии;
- психотропных лекарственных препаратов;
- а также некоторых других сильных отравляющих веществ, например, яда бледной поганки.
Так же важно понимать, что поскольку печень – это не только орган, обеззараживающий кровь, но и составная часть ЖКТ, вырабатывающая желчь, расторопша является средством профилактики желчнокаменной болезни.
Противовоспалительная активность и профилактика болезней сердца
Антивоспалительные целебные свойства расторопши аналогично тому, что демонстрируют и .
Во-первых, силимарин расторопши ускоряет экспрессию генов, связанных с клеточным стрессом, особенно стрессом эндоплазматического ретикулума.
Во-вторых, силимарин подавляет экспрессию генов, обеспечивающих развитие воспаления.
Оба эти процесса крайне важны для ликвидации любых воспалительных процессов в организме, и, в первую очередь тех, которые длительное время могут оставаться незамеченными.
А поскольку именно такое хроническое вялотекущее воспаление лежит в основе очень многих серьезных болезней, прежде всего, патологий сердечно-сосудистой системы, полезные свойства расторопши помогают профилактике заболеваний сердца и сосудов.
Кроме того, было установлено, что силимарин снижает повышенное артериальное давление и увеличивает в крови уровень липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина), что также очень важно для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Профилактика и лечение рака
Как было указано немного выше, расторопша стимулирует клеточный стресс. И если он достаточно силен, может приводить к гибели клеток. И тогда, когда речь идет о раковых клетках, это очень полезно.
О том, что расторопша является мощной защитой против злокачественных образований, знают многие. Но очень часто это объясняют лишь тем, что она очищает кровь от токсинов. Это – правда. Но не вся.
Способность силимарина убивать раковые клетки при помощи стресса также очень важна для борьбы с опухолями.
Еще один путь, по которому проходит силимарин, чтобы замедлить развитие злокачественных новообразований, — это ингибирование мишени рапамицина у млекопитающих (mTOR).
Не так давно было установлено, что чрезмерная активация mTOR существенно увеличивает вероятность развития многих видов рака. Поэтому некоторые современные противораковые препараты направлены именно на то, чтобы ингибировать mTOR.
Так же было показано, что на фоне регулярного приема силимарина заметно возрастает эффективность химиотерапии, основанной на факторе некроза опухолей альфа (TNF-α).
Ускорение метаболизма и помощь в похудении
Силимарин стимулирует работу АМР-активизируемой протеин киназы (AMPK).
AMPK представляет собой фермент, который иногда называют главным переключателем метаболизма. Этот энзим индуцирует в клетках каскад реакций, которые принимают участие в поддержании энергетического гомеостаза.
Если активность AMPK снижена, развивается метаболический синдром, приводящий к набору лишнего веса, вплоть до ожирения, диабету и многим-многим другим болезням.
Поэтому усиление работы AMPK обладает таким же положительным влиянием на процесс похудения и здоровья в целом, как правильная диета и спортивная нагрузка.
Очистка почек
Расторопша известна как «трава для печени». Однако ее свойства и применения важны и для других органов, освобождающих организм от токсинов — для почек. Фитопрепарат эффективен даже для пациентов, находящихся на диализе.
На этом видео вы найдете инструкцию специалиста, рассказывающую, как принимать расторопшу для чистки печени и почек.
Побочное действие и противопоказания
Обычно снадобье переносится очень хорошо. Но, как и любое другое лекарственное растение с высокой биологической активностью, все же обладает некими побочными эффектами и может иметь противопоказания для своего применения.
Так расторопша должна применяться с особенной осторожностью следующими группами лиц.
- Людьми со слишком чувствительной пищеварительной системой и склонностью к диареям. В виду стимуляции работы печени и желчного пузыря, данная трава может оказывать слабительный эффект и приводить к постоянному жидкому стулу.
- Женщинами, принимающими оральные контрацептивы, так как расторопша снижает их эффективность, что может вылиться в нежелательную беременность.
- Беременными женщинами и кормящими матерями, так как нет научных исследований, которые изучали бы влияние силимарина на плод и младенца.
- Детьми, так как влияние расторопши на детей также пока не изучено.
- Теми, кто находится на лекарствах, метаболизируемых в печени цитохромом Р-450, так как силимарин ослабляет активность этого фермента. Это может приводить к более сильному и долгому воздействию лекарства на организм, что не всегда полезно и иногда опасно.
К настоящему моменту установлено, что силимарин может изменять активность таких лекарственных препаратов, как:
- Метадон;
- сердечных средств — Тамбокора (Флекаинида), Пропафенона;
- антибиотиков – Эритромицина, Рифампицина;
- противосудорожных препаратов – Тагретола (Карбамазепин);
- антидепрессантов – Паксила, Прозака, Флувоксамина, Нефазодона, Сертралина, Венлафаксина и др.;
- антигистаминных препаратов – Гисманала (Астемизола), Терфенадина;
- противогрибковых средств — Итраконазола (Споранокса), Кетоконазола (Низорала);
- средств, регулирующих активность желудочно-кишечного тракта – Цизаприда;
- препаратов из спорыньи – Эрготамина;
- антипсихотических средств — Клозапина, Orapа (Пимозида);
- седативных/снотворных препаратов – Золпидема, Триазолама, Мидазолама;
- препаратов против ВИЧ — Индинавира (Криксивана);
- гиполипидемических средств (статинов) — Лескола (Флувастатина), Мевакора (Ловастатина), Правастатина, Зокора (Симвастатина), Церивастатина;
- иммунносупрессоров — Циклоспорина (Неорала), Такролимуса.
Кроме того, у некоторых людей имеет место индивидуальная непереносимость расторопши, которая обычно выражается в таких симптомах, как:
- кожный зуд и покраснение;
- тошнота;
- боли в желудки;
- головные боли.
Как принимать?
Способ приема расторопши зависит от того, в каком виде она приобретена.
- Сегодня в продаже имеется БАДы в виде таблеток, капсул, гелей и тинктур. Их пьют так, как указано в аннотации данного препарата, или так, как прописал врач.
- Так же можно приобрести расторопшу в более натуральном виде. Доступна сухая трава россыпью, пакетированные чаи, семена (целые или измельченные), масло.
- Самой большой популярностью пользуется масло расторопши, польза и вред которого аналогичны свойствам сухой травки. Масло можно добавлять в салаты и другие холодные блюда. Дневная доза составляет одну столовую ложку.
Тем, кому не по душе заправлять таким лечебным маслом салаты, советуют принимать его 2-3 раза в день по одной чайной ложке, запивая теплой водой.
Приобретая масло из расторопши, будьте внимательны. Некоторые производители добавляют в него другие вредные растительные масла. Довольно часто кукурузное масло дополняет собой масло расторопши, полезные свойства подобной смеси фактически сведены к нулю.
Из сухой травы обычно заваривают чай (время настойки такого чая составляет 5 минут).
Семена либо измельчают, либо заливают на ночь водой. В любом случае их добавляют в смузи и овощные соки, а также присыпают ими салаты и другие готовые блюда.
Применение для печени может быть выполнено так, как показано на видео.
В общем, лечебные свойства этого растения дают возможность принимать его так, как это душе угодно. Важно только соблюдать три основных правила.
- Во-первых, нельзя смешивать прием БАДов расторопши с ее натуральными формами (травой, семенами, маслом). Если вы принимаете таблетки или капсулы, то никаких чаев. А вот разные варианты натуральных форм этой лекарственной травы вполне совместимы друг с другом. То есть можно и чай заваривать, и семенами салаты присыпать.
- Во-вторых, надлежит соблюдать верную ежедневную дозировку, которая составляет 100-250 мг в сутки. Обычно на упаковках фитотерапевтических средств указано, сколько граммов содержится в одной чайной ложке или в пакетике.
- В-третьих, принимать надо ежедневно, без «выходных» дней. Поэтому если вам сложно заставить себя каждый день пить травяной чай или засыпать семенами салаты и смузи, то лучше сразу отдайте предпочтение БАДам.
1. Расторопша является лекарственным растением, которое используют для очистки печени и крови от токсинов уже ни одну тысячу лет.
2. Помимо способности к детоксикации организма, растение обладает и целым рядом других целебных свойств от способности до лечения злокачественных новообразований.
3. Расторопшу можно применять либо в виде БАДов (таблетки или капсулы), либо в виде натуральных фитотерапевтических средств (чаев, семян, масла).